2026 年的工作是不是更难就业了？

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知乎用户 he slyme 发表

讲个故事：某上海贸易公司招前台；早九晚六，只做前台的活，不加班。周末双休，年假，法定节假日五险一金等，都按国家规定走，到手 5000。300 多人投简历，里面有 985 全日制文科生，最后招了个内推的二本。很多人说我吹牛，我只能说你们都活在抖音中 [捂脸]。

知乎用户 淋淋酒 发表

由于很多朋友私聊我过往经历，周日我再重新编辑多写一些，工作日不让玩手机，中途休息都是马上回宿舍眯眼睡觉，而且宿舍厂区信号屏蔽，只能打电话发信息，要去到厂外才行

深有体会，39 岁单身未婚的我已经感到绝望

19 年底从金华东阳回到老家找工作，20 年在琴行上班教吉他架子鼓等等，老板拖欠我半年工资，要到了工资以后果断辞职，21 年在老家开乐器培训工作室，后来疫情愈发严重，渐渐的学生越来越少，所有琴行皆如此，就是学生家余粮不多了。自己还欠了几万块钱，就去兼职驻唱，待遇还可以一切美好，没想到几个月后因气氛太好控制不住，没注意保养嗓子导致声带息肉，一下子天都塌了。女朋友也分手。

只能到浙江进厂打螺丝，老板直聘投了百次只有十几次老板已读不回，其余都是打个广告未读，最多的是各种中介招聘骑手和送货司机和工厂普工，每天都有很多很多前来打招呼。在金华东阳住着 50 多一天的旅社，每过一天都是煎熬，后来在义乌终于找了一个金属加工厂，月休两天每天早上 7 点半上班 5.30 下班，6 点加班到 9 点，赶货的时候老板甚至叫中午不要休息了，或者上通宵，包吃住月薪 5000 多

后来有事辞职回老家听亲戚说他在拉货跑货拉拉，借钱买了辆二手五菱面包，越跑越越窒息，用网友说的话就是你恨谁就推荐他去跑货拉拉。

今年初把车卖了又准备出来打工，一个侄儿在浦江的厂，两班倒，每两天倒一次，也就是说两天白班两天夜班这样上，我还想要命啊，太可怕。

上月初来到了东莞朋友介绍的一个厂，40 岁以上不要，进了宿舍，8 人间，没空调热水器，没有充电插排，只有 USB 插口充手机，当时我脸都黑了。

马上跑路，找了一家琴行，嗓子还能说话想试一试，以前是东莞最大的琴行，现在十几家分店只剩下总店，上了一天嗓子还是不行像根针卡在喉咙，给老板说做不了没办法，老板求我上完这个周末钱结给我，走了之后一千多块钱我催了 5 次，就是没钱，哎，想把他捅了的心都有

走了后又开始找工作，被一个冒充工厂直招的人骗到高标电子厂，说是会给我安排长白班，因为我熬不了夜，叫我什么都不要问入职了会给我转，开始还信，进了宿舍听同事这里都是两班倒，很多中介骗你进来，你花钱体检了入职了，开始长白班，后来开始转夜班，就问你干不干。哎，心里难受

重点来了，跑路到旁边腾达电子厂，这个确实只有长白班，门口的老大姐摆摊招聘，说的很多都是模棱两可，还要花 12 块钱买笔和柜子的锁，然后又是体检 47 块，当时只想赶紧有份工作耗不起了，也没多想。第二天早上入职培训，是没有工资的，人事介绍工作，早上 4 小时休息一小时，下午 4 小时休息 50 分钟，晚上 4 小时到 9 点 40 下班。不能带手机零食饮料香烟打火机进入车间，18 到 25 岁底薪 2600，25 到 30 岁 2400，30 岁以上 2200。女生有学历加底薪，男生没有，我也算是开了眼了。咬咬牙忍了，来到工作岗位，流水线，大家都懂，忍了。因为 4 小时中途是没有休息的只能喝水上厕所，期间有很多新来的坐得打瞌睡不停点头，我也是。好不容易熬到 9.40 下班，组长给我说我们这儿还有加班到 10.40，你要不要加，我当时都懵了，懵了。我拒绝。住免费水电平摊 6 人间，环境还可以，吃食堂公司补贴 300 块，最低 7 元一餐，想吃好一点自己花钱

隔壁线上连续两天有女孩子晕倒，五一放假 6 天，宿舍 6 个人放假回来跑了 4 个，剩下一个老广睡觉从来不脱衣服裤子，很神奇。

今天周日休息，起来打了几把三角洲单人模式拿到一块红砖很开心，遂写下如此

知乎用户 格里伏塔 发表

那天同学聚会，一个在国企的同学说：随便哪个非完全市场化的国企，放出招聘信息来，让你们见识见识什么叫诸神之战。

知乎用户 WuenGe​ 发表

很明显了。。

我前两天在小红书上评论区发了点公司工资和福利情况，自认为说的已经很保守了，毕竟集团现在效益很一般，特别是外贸，相比于前几年，销量几乎腰斩的状态，基础的工资待遇也就是中等的水平，仍然有不下三十人问我还招人不，有 4 个人直接给我发私信让我帮着内推。

今天下班前，我特意跟集团的人事负责人聊了会儿。

聊完就一个感觉，学历的价值越来越低了，评价标准越来越保守了，关系户的比例越来越高了，之前很多岗位的初始条件就是硕士，现在本科也能招了。人事负责人讲，这近一年招进来的新员工，除了个别被挖来的，剩下的，无一例外，都是沾亲带故的关系户，记住，是无一例外！

有新空缺，集团会按照流程发布招聘信息，但是，往往都是领导们先介绍一下身边的人，如果没有，就让部门的人自己看看有没有合适的亲戚朋友同学啥的，基本上到这步就弄完了，招聘软件上挂着招聘信息，很多投简历的，但是，连个邀约面试都没有。

管中窥豹，可见一斑了。

知乎用户 福兰提克 发表

很多人动不动就说大不了躺平当保安，直接换赛道跟老登们卷。 老登们肯定被淘汰。 没想到到了今年，好多厂保安岗都被裁掉了，老板们都靠摄像头代替了。 就连 4s 店这种必须充门面的，都裁掉了保安这个岗位。 你就说今年难不难吧。

知乎用户 萄葡干​ 发表

我们县城从去年底开始，主干道一路就多了好几家烤肉串面筋，奶茶咖啡店也多了三四个，还有新开的瓦罐汤，烤鸭店和螺丝粉若干。

都是一个小小的门面，门口摆着几个快餐式桌凳，一个人或者夫妻档经营着干。

一下子涌出这么多店铺，从表面看，市场经济好像还蛮活跃的。

但是往深处看，其实就是因为就业难，把人逼到了创业的份上。

想想看吧，我们这种三线农业县城，能有多少年轻人去消费这些东西。

但是这些人开店的时候，从来不敢想市场饱和这种情况，他们只敢赌最后被碾死的不是自己罢了。

所以，他们都已经死了或者即将去死，说一句病急乱投医也不失为过。

这些店门槛低技术含量不高、不需要大厨也不需要大投入，本来是很适合作为创业准入的项目。

但是突然在县城如雨后春笋一样冒出来，却显得很惊悚。

试想一个正常的经济环境里，这种店会有很多，但不会在短短几个月内从一条街上涌出好几家同类。

可以说但凡有正常就业渠道的人，不会把积蓄投进这种红海，就是会也不想扎堆。

所以这些店的出现，可别以为是什么餐饮资本进军大三线，只是大量失业者在同一时间想到了同一个出路罢了。

所以再看这些店铺可不是市场活力的证明，而是失业率的证据。

再看看那些人吧…

那是面对客人比客人还拘谨手忙脚乱一看就是初创的却年龄不小的夫妻档；小孩在狭窄的快餐桌上写作业，一边给客户备餐一边叮咛孩子不要偷懒的学着当母亲的年轻女人；半夜无奈的不敢关门守着外卖给打视频电话安抚家人的丈夫…

这些人但凡能找到一份稳定的工作，又怎么愿意把身家性命投入到小县城这沟槽的创业市场再一厢情愿的赌死的不会是自己。

那结果可怎么能好？这些不切合于我们本地饮食习惯的餐饮，就是放在平时岁月开，也得好好思量定位做市场调查，现在一股脑的开，只能一股脑的死。

事实证明，一厢情愿没有用，不合适就是不合适，时代大车平等碾压了每一个打算努力活着的人。

于是接二连三的悲剧发生了，当月开当月关的位于某中学边的热狗就那样爆死倒闭了，尽管他家的法兰克福香肠很好吃。

三家不同品牌的螺丝粉同时落地，车站的那家比较好吃的螺丝粉就被城关镇那家螺丝粉拿价格战搞死了，剩下两家用价格战在网络平台上互相伤害。

一个三十多岁的小伙子天天成锅牛骨鲜汤的熬，成锅的倒，因为没人愿意花钱喝那碗汤我们这没有喝汤的习惯。

咖啡店主理人天天发视频推广咖啡文化，却没有人愿意去他店里坐那么一下交个朋友。

看到这里，你以为这些店很贵？我告诉你，热狗肠 5.9，螺蛳粉 12，牛肉汤 11，咖啡也才五元一杯。

而对应的日常餐点价格，肉夹馍 8，凉皮 6 米线 7，砂锅 12，炸串夹馍 5，那咖啡和已经来了好几年的幸运咖和瑞幸比较之下也完全不算贵。

就算如此，可 5.9 的热狗，肠的成本多少？面包成本多少？包装成本多少？卖一根赚不到两块钱。

就算一天卖一百根才两百块，他们卖得到吗？

咖啡店主理人天天发视频推广咖啡文化，结果五块钱一杯都没人去坐？MD 五块钱，在 2025 年的中国县城，连一杯甜蜜蜜都买不到…

但那又如何，他们未必是错算以为县城需要咖啡、需要瓦罐汤、需要烤鸭诸如此类，只是无奈回到家乡的他们需要的是一份能发工资的工作，因为没有，就自己造了一份。

但是县城偏偏就是这么小，小到放不下他们的小小愿景。

所以你说他们创业也可以，自雇式假上班真失业也没错，说好听点自己给自己找个活干，名义上是老板，实际上还是没稳定收入。人忙的赚不到钱，可能还不如呆着什么都不干。

但最后他们大概率怕都是一个死，看着还活着的也不过是在靠别的地方输血，他们也只能说服自己先扛着干下去，不然这群人至中年却失业无奈回乡的人还能干啥。

比如夫妻档，妻子全职丈夫错时间外面打工，妻子守着店，店亏的钱丈夫补；还有拿家里老人退休金补贴更不用我说… 当然最多的就拿之前打工攒下的最后一点积蓄在死撑。

那么我上面说得像三家螺狮粉互相砸价也好，那一大片零食铺子互相竞争也罢，都不是比谁先赚钱，反倒是看谁先去死。

于是创业这种给自己制造希望行为，就在我们这个看不到头三线地方变成了使用安慰剂绝望的自杀式行为。

我不说他们活该，因为这条街还会有人来，来了又走，走了又来。

装修工叮叮咣咣，墙砸不完，坑填不满，因为总有被逼到这条路上的人以为坑里好像能长出东西来。

就像有人评论的，钱都让装修公司和上游加盟商赚取了，这话也对，毕竟现在最好赚的就是想赚钱的人手里的钱。

可不管谁把钱赚了都好，落的这帮可怜人头上都只是一个稳赔不赚。

对于这样的人，真的不好说他们是在创造消费还是被消费。

敲碎那些初创老板和主理人的壳子，那些开店的人，自己是在做生意，还是在给市场当燃料，恐怕自己都不好说。

熟人问他干什么，他说开店；问赚多少？他支支吾吾说：这年头生意难做。

熟人了然一笑不再多问，因为做生意的人向来都这样说。

他可能以为那小老板是在谦虚，但这几年的难做这两个字是可以坐实的。

有人劝我不要太悲观，这是打击创业热情，但是真正想创业的人，不会因为谁说了什么就不干了。

因为他们会摸底调研规划再行动，哪怕死也死的明明白白。

反之我说这些话只是想让那些不会摸底调研一厢情愿的以为开个店就能赚钱的人慎重一点。

不要用那原本就不多得积蓄，给自己开一场大型场景模拟扮演游戏，游戏路线错误是能读档的，可现实不能。

一个人在自己都不知道自己在干什么不尊重客观市场规律的情况下赌命，大概率会输。

知乎用户 剧毒白 T 发表

最近闲来无事，打开 boss 直聘，想看看之前面试的公司怎么样了？

结果震惊发现，之前面试的公司，所有公司，都无一例外，全部倒闭！！！

难以想象，这些公司，居然在一两年之内，全倒闭了。

这意味着，就算我当初超过所有的竞争者，成功入职任意一家公司，一年后，最快半年，我还是会继续失业…… 看似有很多条路，全是死路。

有家公司特别搞笑，是律所，薪资开的奇高，我是 24 年 5 月面试 2 轮，最后没进。

但看公司动态，10 月的时候，公司就没动静了，现在一查，公司已经限制高消费。

公司经营不善，没钱招什么人呢？

讼棍就是讼棍，没钱招人也就算了，工资还开的超高钓鱼，诱惑我跑两次，最后一场空，现在看它倒闭，也算报应。

其他的公司，我就算面试成功入职，也是一周受不了跑路。钱少事多、管理混乱、勾心斗角极其严重，这就导致我离职后，继任者也受不了极速离职，岗位一直招不到合适的。

所以目前现状：差的工作一直都有，但狗都不要，干这种工作纯纯负收益，不够身心损伤。

而好的工作，全被有关系的人内部消化，就算招聘信息发出来，也就装装样子。

我思考一年多的最优解：佛系求职，顺其自然，有钱的话好好躺平，不乱折腾，一辈子会活的很精彩；没钱的生活所迫，不要太卷，毕竟卷到最后，一无所有。

知乎用户 孙天元 发表

如果一个地区经常有贼去工厂里偷钢筋，那么老板才会大发慈悲的雇两个保安，提供了两个就业岗位，什么叫统战价值，这就是统战价值。你可以不喜欢贼，但不能不感谢贼。

知乎用户 你值得延迟 发表

1. 现在退货最便宜的途径是上门退货，人工爬楼来你家取退货

2. 什么烂外卖单都有人接，再也没看过等待骑手接单这一说

3. 勇哥餐饮提建议永远是裁人，裁到最低限度能做即可

4. 隔壁商场的保安全是肉眼可见 25 左右的

5. 送外卖的年轻女性都变多了

6. 近几年公司里的大领导的关系户越来越多

7. 刚毕业的几个朋友一律没工作，有工作的各种失业，我甚至不知道在武汉能给他们推荐什么工作，不考公考编的情况下，能做的工作只有外卖，酒吧服务，网管，团播，餐饮服务员，而且都累的不行。什么设计岗 it 岗通通都不要人了，全裁掉了

8. 萝卜快跑（无人的）比最便宜的特惠快车还便宜三块钱

9. 吃个夜宵有挨个做槟榔推广的女的都算小有颜值身材，很想知道这才能赚几个钱

10.300 一天就能招舞蹈生五一全职给你跳一天

11. 武汉比较流行的 xx 黄金，在上面蹦一天的价格 150，不管你扭什么

12. 武汉的小区底商全军覆没的一大把，底商除了超市瑞幸没有能做起来的，商业街和商场的铺子一堆租不出去的，商场只有人流没有客流。点开 x 团的休闲娱乐板块你只能看到足疗按摩了，其他的五花八门的娱乐全部死绝，年轻人相关的没了。

知乎用户 ptkb001 发表

我现在就是感觉，真不是你们个人能力的问题，就是这个环境的问题。

我现在相当怀疑，今年毕业的硕士生，就业率能到 50% 吗？

现在的国企，招录进来的关系户和非关系户的比例，我估计 10:1。

银行，以前的要求是大专不限专业，现在管培要 92 经济金融硕士以上，柜员要硕士。

今年考公普遍 145+，甚至看到一个 160 的

知乎用户 赵道衍 发表

这轮失业潮和过去很不一样，不是岗位少了，而是岗位消失了。这几年普通人，尤其是刚毕业的大学生工作难找是共识，但是企业侧的资本回报率是提高了的，并且越是规模化企业，越是明显。

疫情结束初期，经济复苏缓慢，让人们误以为这轮失业潮主因是经济下行导致的。其实，这轮失业潮底层驱动力是技术变革对人的短时间内大量替代。

在 2023 年以来，我国 16 到 24 岁青年失业率长期高达 21% 左右，但是大型企业的利润率是持续增长的，如果是经济全面下行导致失业潮，资本回报率是不会逆向走高的。

这轮人工智能革命，其造成的就业冲击和就业破坏的程度将史无前例。并且这轮智能革命有个特点，就是十分有利于资本方。

以前，企业缺人倾向于提高工资招聘员工，而如今的体力工作中，企业则倾向于使用工业机械人。

2024 年，**中国工业机器人**运行存量已经超过 200 万台，全球最多，占全球存量 43%。这说明，中国工厂正在用全球最大规模的机器来替换人，低端的工厂蓝领岗位的替代速度和力度，都非常大。

IFR 预测，中国制造业机器人需求会长将维持年均 5%–10% 的增长，并尚无减速迹象。

而脑力工作者也是如此，**刚毕业大学生最擅长的作为智能工具的执行工作，也是 AI 更加擅长的领域。**所以以前很体面的行业，附加值更高的岗位也正在大量消失。

AI 替代了大量的高生产率部门，比如金融、IT 等岗位，被挤出来的劳动者没有更高的地方可去，只能 “往下走”，也就是流向生产率更低、收入更低、稳定性更差的部门和岗位。

体力和脑力替代的最终结果是，大量蓝领和普通白领被同时挤出原有的就业池。

两个就业池都在被挤压，被挤出来的人最终流向 “灵活就业”，比如成为外卖骑手、或者网约车司机。或者是彻底躺平，有家底的成为全职儿女，无家底的成为三和大神。

目前每年毕业大学生 1100-1200 万，会持续 10 年左右，而每年退休人口加上延迟退休策略大约只有 500 万退出，天然的就业缺口就是 500-600 百万。

但是在叠加制造业替代人的年均增速 10%，而 AI 替代速度预估在年均 20-30% 以上，技术进步加上人口结构，就几乎彻底吃掉了所有岗位需求。

就是说毕业就失业，这是一代人都需要承受的时代之重。

知乎用户 人傻钱不多 发表

恐怕是，可怕的是苦日子才刚刚开始

知乎用户 操贱业以养身 发表

我真是难绷了

现在连有关系的都得正经托关系了

知乎用户 如龙 发表

不是更难就业了，是大多数求职者不打算就业了。

这两年企业无底线的恶心人已经把信誉丧失了。工作先不说，就说求职，明明已经给对方发过简历，到现场还要填表。另外面试完基本就是等消息，一来二去求职者也明白了。现在市面上九成以上的招聘都是耍猴，这样其实对企业一点好处都没有，甚至还要浪费时间面试。

但是这样可以满足一些企业主或者小老板的变态权力欲，因为面试你决定你的饭碗他内心会很爽，你去面试，然后他叼你一顿他觉得赚大了。

所以现在求职者要么视频面试，要么免谈。

知乎用户 潇潇雨下 发表

更难了，23 年初到杭州，会计专业本科毕业，没有会计工作经验，面试 2 家都成功了，月薪五千加，25 年 12 月离职，26 年年初找工作，有三年的会计经验，反而找工作更难了，面试两家都没有通过。一直听到大环境不好，现在真正体会到了。

知乎用户 索利文斯顿 发表

是的，而且不可逆。

有积蓄的，不要开店，不要创业，不要投资，如果你是职业股民，那可以炒股，如果不是，不要炒股。

回家躺平，买个居民医疗 + 支付宝商业医疗，很便宜，一年不到 1000 块，不要有大件消费，不要有大额消费，不要有超前消费。

没有积蓄的，你只能努力去找工作，外卖是最后的就业堡垒，千万不要去跑网约车。

耐心等待全民基本收入制度实施。

因为我们面对的是生产力与生产关系的矛盾。

以人工智能，人形机器人 为代表的新质生产力的迅猛发展，使得以按劳分配为主体，多种分配方式为辅的分配制度无法解决分配矛盾，需要建立起按需分配与按劳分配并存的新型分配制度。

总结来说就是通用人工智能级别的生产力对应全民基本收入制度模式的生产关系。

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有人问，为什么不干脆降低工作时间，让每个人都有一份工作？或者只要全社会不内卷，就业问题就解决了？我不评价这种想法对错，只讲讲我的观点。

一，内卷的本质，既不是恶性竞争，也不是企业逐利，而是劳动力供给过剩。

正是因为劳动力供大于求，个体才不得不靠压低工资预期、延长工作时长，去争夺有限的岗位。

那强制企业多招人、严格限定工时行不行？

答案是：可以强制，但结局只会走向另一种困境——就像部分海外市场那样，单份合规工时的工作，薪资根本无法覆盖生存成本，普通人不得不打两份、三份零工。

原因很简单：企业不可能为同一个岗位，支付两倍以上的人力成本，成本刚性决定了强制扩岗，只会把 “一份全职” 拆成“多份勉强糊口的兼职”。

二

由此，就必须谈一谈：为什么全民基本收入制度是一种必然。

先回到根本——生产是什么？

生产，就是人类利用能量，把元素的自然组合转变成人工组合，以满足自身需求的过程。生产力，就是实现这种转变的能力。（中国资环集团成立的逻辑也在这里：补上把废弃的人工组合重新变成有用人工组合这一环。）

人类从诞生到现在，所做的一切努力，本质上都是在提升利用能量的能力：

· 农业时代，靠吃饭提供能量；

· 工业时代，靠机械放大能量；

· AI 时代，靠智能调度能量。

当 AI 开始自迭代、自进化，智能时代就会完全到来。这个阶段还有多远？只需看看现在 claude,kimi,minmax 等大模型本身已经在深度参与自身的改进。

在过去几百年里，依靠人类分工，我们创造出极其庞大的商品体系，也满足了无数千奇百怪的需求。正因为需求千差万别，所以未来的分配方式只能是全民基本收入，而不能是基本物资。只有货币，作为一般等价物，才能去交换一切需求。

那货币又是什么？贝壳、金银、绿纸、数字，还是一串代码？

本质上，货币是信用，一个组织的信用。信用来源于需求得到满足，而满足需求，归根结底靠的是生产。

那在 UBI 时代，货币是什么？货币是人类利用能量的计数器，是人类需求分配的最好载体，货币和能量利用一样，就是熵增，永远增加，不会减少，

到这里，就可以上干货了——把这套逻辑串起来：

· 可持续的全民基本收入制度，是共产主义的进度条；

· 全行业全产业链的生产能力，是可持续全民基本收入制度的物质保障；

· AGI 的全面实现，是全行业全产业链生产无人化的智力支持；

· 社会主义公有制，是可持续全民基本收入制度的分配基础。

再看另一边，以所得税为税基的国家，会因为工作的大量消失而导致税基消亡，进而国家财政崩溃。财政一旦崩溃，行政、司法、警察、军队等一系列政府机构也会随之解体。

为了避免这个结局，行政力量到那时，将不再可能靠向富人征税来维持，唯一的选择只剩一条——无条件无限制印钞（恶性通货膨胀）。

而面对这种局面，大财阀和巨富会怎么做？他们会囤积土地（这件事万斯就做得很好），建立庄园，用契约绑定庄民，组建自己的私人武装。更关键的是，他们会和那些大型 AI 公司、工业公司结成集合体，在自己控制的范围内建立起完整的全产业链。

这从来不是什么未来推演，而是历史的重演。

当年美国靠着税警、缉私局，乃至联邦军队等一系列联邦机构，动员起 “人” 的力量，才勉强维持住一个组织的体面。

那么今天，联邦机构还能为那些 jobless、homeless ，动员起 “机器” 的力量，去跟那些提供这些机器的财团势力，拼个你死我活吗？

所以，迅猛进化的 AI 给私有制下的普通人带来的只有愈演愈烈的三个 S：jobless，homeless，lifeless

知乎用户 张口就违规 发表

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只要戒掉下一代，说实话，即便是背着房贷车贷都没啥好怕的。

跟下一代这个吞金兽比起来，房贷车贷算个屁。

补充回答：

对于一些把孩子当彩票的人来说，下一代确实没多大开支，咱也不是一类人，这类人就别过来找存在感了。

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知乎用户 白四小年 发表

我国现在的主要矛盾是

过度发达的生产力与落后不配套的生产关系之间的矛盾

知乎用户 灰眼 发表

自己发个招聘试试呗。月 3000 + 月休两天，工作内容：“文职”。

二编。

最近在看本书，思想让我有些害怕。

如果真有这份 “文职” 工作，你们愿意胜任吗？多数人怕会不愿，3K 太少了对吗？

那 30K 呢？

……

我想大多数会惧怕被我解雇，以至于更加卖力的工作，生怕被我解雇。

你们会工作，会更加卖力的工作，夜以继日，重复 20 年，30 年，40 年…… 直到年老色衰，终于抛弃。

知乎用户 任它行 发表

。

这是一个游戏直播间随手截的图。

骗子用一个月 2000 的报酬来吸引人。

然后直播间的观众，1 秒钟就能识别出来他是个骗子。

知乎用户 JOJO 发表

一个现象，如今你晒自己月薪 3000 多，大部分人不再是骂你不努力，炫耀自己月入过万，而是真情实意地分享自己的薪资待遇，感慨挣钱不易，仅仅在半年前，你在某类账号下敢抱怨两句工作难找只会收到不停的嘲讽，如今进厂什么情况不是瞎子去逛逛就知道，血汗工厂如此，更别说那些白领岗位了

知乎用户 Kylin 发表

目前是的，但实际上现在也不是就业谷底，谷底大概是 2029（也可能是 2030）年到达，然后维持至 2040 年（但补充一点，下行期过去 2035 年后可能就业体感稍强于以前，但仍然十分艰难），2040 压力开始缓和至 2050 年左右，就业才会真正的得到解放。所以从现在到 29 年的每一年都可以说今年是未来十年最轻松的一年。

没想到得到了这么多朋友的认可和意见，我把评论区里个人的思路给大家简单分享一下：

毕业人数大幅度减少是 2040 年（18 年出生的这一批 22 岁大学毕业），所以大概率开始缓解，但前面长时间堆积的考公考编考研人员也会参与进和应届生抢就业中，所以需要一定时间去缓解（至少也要好几年）。

很多朋友讨论 AI 是创造就业多，还是抢就业机会多，我个人认为还是抢机会的趋势更明显，AI 现在就已经在抢了，只不过还没有全面形成体系，体感还是很弱的时候，等过几年（实际上就是 29，30 年的样子），就会开始全面替换了，尤其是以大厂私企为主（利益优先型），简单来讲就是 10 个人的工作变成 2-3 个人 + 一套 AI。文科和艺术类（非设计类艺术）毕业生冲击力最大。

知乎用户 孤鸿寄语默苍离 发表

突然想起来提一嘴，去年的时候，我作为乙方面试了我甲方公司（原公司倒闭了，代码给了国企，之前我单人负责开发运维他们项目 2 年多），一个国企，和面试官以及面试官老大聊的非常愉快，我可以毫不夸张的说，我了解他们程序比他们本身都了解，并且之前相处非常愉快。

当时他们部门老大和我躺沙发上吹逼，老大直接和我说，几千份简历，他就筛选了三个简历，其他两个，一个经验极度丰富，985 学历，是原来一个大厂部门老大，另一个则是 985 女硕士，7 年工作经验，只有我是一个大专, 7 年工作经验，但是部门老大决定要我。

最后定薪资的时候，定的是 14k*14，但是 14k 属于初中级开发，进去后，我之后的简历会比较难看，所以我和部门老大申请能不能涨到 15k，这个在之前是非常简单的事情，而且我之前薪资也是 25k，降到 15k 也是屈尊，部门老大跟我说需要申请到总部（年薪 20w 以上的都需要上报总部），他不能拍板，但是应该问题不大，因为薪资确实不是很高，其他两人估计也不太会愿意来，并且对我意向最高，他会努力帮我争取。

结果一周后，部门老大跟我说，总部拒绝了涨到 15k 的请求，并且直接接触了另外两位候选人，其中 985 硕士的那位意向极高，并且学历最好，所以总部直接拍板要那个。

我和部门老大都非常吃惊，因为这个薪资真的很低，都有这么多人愿意屈尊，也是非常离谱

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我之前薪资 3w7 一个月，后面是 2w5 一个月一家养老性质大厂。

然后去年失业后，gap 了好几个月，终于找到一个台企的外包岗，17k 一个月，工作量是之前的 8~10 倍的感觉，还好有 ai，勉强苟着，期间偷偷面了其他家的，但是性价比都非常低，就安稳过日子了。

今年新来的员工，和我差不多的工龄，问了一下，他才 13k 一个月

知乎用户 爱婴斯坦的相对猫 发表

只放一个数据，大悟县这种曾经的贫困县乡镇都要 140 才能上岸了

知乎用户 咩咩咩 发表

朋友的公司招一个前台，不限性别，她想的是只是不要中年男的，青年男老年男青年女中年女老年女都可以，看着合适的随便招一个，

不要中年男的原因是工资开不起，她只能给不到 5000 元的工资，

招聘启事一发出去，每天上百个简历投过来，各行各业都有，有无经验的都有，

对了投简历的男女比 1:9，

朋友面试了几个女的，无一例外是因为所在行业日渐萎缩，没有就业机会，想转行没有去处，就什么岗位都投，有很多女的已经失业一年以上，有男朋友的靠男朋友养，没有男朋友的靠存款养，其中有个女的说这个面试是她今年春节以来的第一个面试，

只面试了一个男的，当过总经理助理，朋友直截了当说我们这个只有 4000 多的工资，你肯定嫌少吧，对方说搁过去肯定嫌少，但他已经失业一年了，朋友又问你那个总助的岗位怎么失业的，对方说老板公司倒闭了就彻底躺平了，总经理自己打工去了，

朋友最后招了个生了娃就失业并且老公也在开滴滴的中年妇女，朋友觉得她是比较经济困难的，

从发招聘启事到招人进来，总共不到一周时间，

其他面试者还打电话过来问她有没有机会进来，朋友只好都拒了，

朋友当时还用她女儿的小红书账号（因为手机号是她自己的），在上面发了招聘启事，后来因为招聘软件这边应聘的太多了，那边就忘了，等她女儿周末打开小红书，发现数不清的 99 + 短信问岗位情况，

知乎用户 KKND 发表

自己这一辈子算是毁了，到市场上企业里工作了几年，悔不当初啊！我的儿子孙子们，我让他们一毕业就考公考编，一天也不要在社会上工作，简直尼玛不是人干的，但凡干一天，书都白读了！

知乎用户 倒带 发表

讲一个真是，我们公司算一个合资企业，公司遵守所有的劳动法，今年 3 月想给办公室在招一个网管，管一管内网什么的，结果居然来了一个 211 的研究生，我当时就震惊了！！！

知乎用户 知乎用户 CGMPCA 发表

不还是那句话吗，今年是未来十年里最好的一年

知乎用户 红梅五十狼 发表

去年，我们这县城招事业编，一个乡镇三不限岗位招 1 人，报名人数突破 1000 人，身边人都惊呆了，老领导更是直呼 “工作一辈子，可算是开了眼了！”

乡镇事业编历来是钱少事多人情重，中央、省、市、县和本级公务员都能踩头上，下来的就是领导，都得小心翼翼伺候，职业天花板更是只到脚踝那么高，工资也不多，搁几年前经常由于报名人数不足而核减岗位。

现在竟然出现蜂拥而至的盛景，实在让人感觉一股凉意直冲天灵盖，到底就业成什么样子了，让这些年轻人愿意把最宝贵的青春年华耗在乡下？

知乎用户 炎黄子孙 发表

现在国家该关注的不是就业率问题，而是失业人员安置问题。

随着自动化 ai 机器人越来越普及，绝大部分岗位会彻底消失而且不会有替代，我 08 年上班就一直是电工，真的亲眼看着上一台新设备少几个岗位，上一台少几个岗位的。

那么，人呢？人怎么办？人是不是一定非要工作才能活？

知乎用户 橘林里的大葡萄 发表

传统意义上的好工作主要靠内推了。

知乎用户 51 赫兹的月亮猫 发表

因为人工智能太好用了，初级岗位没什么存在的必要了

以后缺乏商业资源和托举的人会很惨，无关学历

实习的时候给好几家甲方爸爸搞过 AI 战略体系，做过 AI 人力系统，他们的效益都很一般，有几家私企已经入不敷出好几年了，某些时候只能靠着刷白名单拿补贴活着。

有次陪一个甲方搞行业 reception 的时候，名单邀请的大佬和友商都在，现场的冷餐会、采访、发布会按部就班进行

突然胡啦啦冒出来几十个小朋友，本科生居多，学校都很不错，来了就往酒店二层发布会现场冲，还有人和路演现场的保安大哥起了冲突，冲进去的个别人表示想要实习 / 工作机会，还有几个竟然是即将出国的高中生，几个保安愣是没拦住，把现场搞得鸡飞狗跳

虽说是保密如此严格的商业活动，但现场毕竟坐了一圈大佬，形象还是要注意的，于是 HR 私下在隔壁厅收简历，临时和这些小朋友对接

有个和我一样大的小姐姐，在英国某大学读书，按照后来甲方爸爸的说法，放前几年这种背景的学生是绝对看不上这家公司的，她是当时现场最积极 + 最跪舔的一个， HR 拿出我司给设计的 AI 指数系统给她做了评估，因为评估低于 H3 等级，属于 “可被 AI 取代的类型”，于是 HR 把简历给退回去了

项目快结束的时候，我司参与了几个前沿行业的闭门会议，好几个头部企业明确要求 “只招有经验的 key person，因为他们是不会被 AI 取代的人”，有个跨国企业的 HR 说的更露骨：只考虑近期繁殖和 POC 推荐，不接受陌生简历

而许多企业是拿了补贴的，承诺完把没什么背景和经验的新人招进去，扔到低薪地狱的恶性循环里转几个月，等下一季度再把人裁掉，赔偿还不用给，补贴也到手了，企业报表也好看了，这种作风已经不是个例了，是白纸黑字的要求

据我短短几个月的观察，迷信勤奋和吃苦的人，就会有吃不完的苦。被裁的都是这种人

哪些候选人是安全的？接触过前沿的 live deal，自带商业敏感信息

至于那些海投简历的，可能很多人还在等面试邀约，其实部分企业确实会看 “网申来的简历”，但是，并不是大家想的那样

这些企业会把网申来的简历作为 “实验对象”，放进 AI 筛选系统，训练 AI 怎么筛选有效信息

等 AI 训练完成了，简历就会被扔掉。

也包括一些面试的时候表现幼稚说错话的，比如【能不能公司教我】，【看视频自学还没学会】，【为啥这么好心帮我？】，【我想再探索探索】

感觉 AI 的到来让职场变成了成功人士的资源合作 / 互换，没能力又没资源的，还 P 事多的，会被第一时间刷下来，因为现在连一个外包的岗位，都会来好多大神投简历

说的再形象一点：

● 如果候选人是 985 / 海外 在读，也没啥经验，HR 看都不会看

● 如果候选人快毕业了，有一些经验，UTprep 还可以，对非公开资讯、敏感信息都很熟悉，公司会发面试邀约，过前三轮问题不大

● 如果候选人快毕业了，经验是 0，但家庭资源尚可，家族里有人在监察部 w、行业联盟、核心供应商任职，公司会考虑直接进入终面

● 如果候选人刚上大学 / 离毕业很遥远，但经验丰富，背后站着行业推荐人做护法，对核心工作环节、前沿项目细节、路演经历、非公开资讯、巨头 culture 如数家珍，甚至有行业媒体曝光度，公司会提前数年内定，甚至单独定制化一个岗位恭候大神入职

学历尤其是名校学历的贬值比互联网形容的还要离谱，无关年龄，传统意义上的大平台好工作其实都走 DIC 约访或 POC 推荐了，福利待遇确实都很棒，但外人根本看不出来

关系户其实非常隐蔽，录用进来都合法合规，因为他们是 “有资源的人里” 最胜任这个位置的，而所有面试候选人，越到最后一轮，越是关系和资源的斗法，网申有时候连过场都算不上

但最残忍的是，大部分人只有考试的能力，就算拼尽全力，也未必有回响。而有能力的往往也都有关系有资源的，因为人家的能力就是摇人 + 大牛前辈一口一口资源喂出来的。

每一个个体在一起造就了时代，同样时代也裹挟了每一个人

知乎用户 五机合体 发表

为数不多的出路：
1. 考公考编

2. 为有钱人服务

3. 卖课给认知比你低的人

知乎用户 抹茶 发表

97 年女生、未婚未育单身，非全日制大专，之前做 HR，到手大概 6600，8 小时大小周。我深知自己的学历、年龄没有优势，一直不敢轻易辞职。

直到公司搬新办公室，无任何甲醛处理就强制进场办公，所谓的 “去甲醛处理”，就是几瓶空气清新剂和凝胶，桌椅柜子全是新的。气味非常大，身体出现明显不适，持续头痛、喉咙痛、皮肤痒过敏。30 多度的天气每天带着口罩，闷死了，坚持了一个月实在熬不住裸辞了。

连续上了五年班，想着给自己放个长假出去玩玩，现在快一年了，BOSS 刷到麻木，不是已读就是送达状态，连互动都寥寥无几，更别说面试机会了。

2026 年，像我这样条件普通的女生，是不是已经没有容身之地了？

服务员都嫌你没经验，身高不够……

知乎用户 陈宇 发表

知乎用户 杨唯渊 发表

我大学室友，某 TOP 前 3 的酱油品牌的省区总监，疫情后就是不停裁员，至少裁掉了三分之一，每次联系都是说业务一年比一年难，销量一年比一年恼火，没有难做只有更难做。

酱油哦，大品牌不是小品牌，而且基本上算是刚需快消品，也不存在都消费不起的情况，都这么艰难，可见现在的市场环境有多糟糕。

知乎用户 郑小欢 发表

我有个香葱大饼摊主的微信群，

人气火爆，价格实惠，10 元管饱。

拍摄时间，4 月 29 日，周三工作日的下午 3 点 40 分左右。

按理说这个时间点来排队买大饼的不应该是退休无事的老头老太太们吗？

然而，排队的是清一色的年轻人中年人，当然我也非常希望他们都是公司的外勤人员，出门办事顺带买个饼，或者恰好今天都请假了。

好了，我也编不下去了

知乎用户 陈花花​ 发表

是的，我平均每年找 1 次工作，今年是最难的，不是说一个找不到，是全都非常恶心。

坐标北京，27 岁女，品牌营销相关岗位，20 + 面试，2offer，未入职。

从 2 月末到现在，满打满算两个月了，整体的求职市场情况感悟如下:

1、本身简历差的人，需要不断调整岗位。方向。由于本人平台经验不够 + gap + 多次跳槽 + 每家公司工作时间短，debuff 叠满的情况下，必须另辟蹊径找到自己适合的赛道，否则很容易被横向;

2、面试过不过，基本看面试官是否唯垂直经验论。最后结束的时候，问面试官您对这个岗位的期待是什么，如果对方说我们需要一个有 xx 经验 / 能力的人，来帮助我们实现业务 balabala，基本就无了。现在这个时代，跟他们说你有能力可以做经验迁移，无作用，就连你说我做过这件事，有做过的能力，都不行，会追问你做的多么? 一直都在做么?

3、说话离谱的招聘方，很少; JD 离谱的招聘方，很多。在红薯上看过很多离谱的 hr 发言，现实里没遇到过，但离谱的 JD，常见; 例如: 要求不超过 25 岁形象端正的硕士可以接受酒桌文化和应酬能力; 公司业务是研究 dna 上太空; 公司有像神一样的团队，获得多行业全新万亿级市场空间;

4、JD 和岗位内容不符现象非常普遍。JD 上写了一堆，要求你八爪鱼般全能，实际最核心的工作内容隐藏在某一个小点了，当你觉得自己 70% 符合岗位时，面试时对方会详细问某一个小点的工作经验，这时候就知道，这把无了，非常浪费时间。

5、大多数面试官，都吹牛波一。说自己业务和哪些大厂合作了，再一问市场占有率，目前最低; 公司特别狠，跟这那大厂 + 名人合作，要求岗位负责人有出爆款的能力，再仔细一听，给达人下 brief，但要是爆款 brief;

6、投递的少而精，没用，海投。对我个人来说，无论怎么匹配岗位信息，都是会被横向的，建议大多数普通人，海投，投到平台上限。有时候投不到平台上限，会有愧疚感;

7、打招呼的话术必须设置好，展示自己积极的求职态度。已经没有 hr 有力气看每个人的在线 / 附件简历了，直接从打招呼的关键词定位你是否匹配;

8、大厂外包岗位难度今年已是新 level。问的问题跟正式一样，你能为业务带来什么，你有哪些创意和想法。多数执行岗问出了策略岗的高度，具体入职之后是否能够真正的做到策略层? 不太清楚，一个都没过。度小满、字节、滴滴。快手拿过赔偿，不能面了，留给我的大厂外包已经不多了。往年外包很好面，有的不是业务负责人面，大头兵 - 业务负责人 - 老板的顺序，可能只有大头兵 - 业务负责人，甚至大头兵就拍板了。今年直接从业务负责人开始。

9、降薪、涨薪都是存在的，并没有那么绝望;

10、必须保持一个良好的心态; 投递时满怀信心 - 已读不回失望 - 面试被质疑气愤 - 找不到工作绝望 - 再满怀信心投递，所有人都是这个过程，必须保持良好心态;

11、保持学习很重要; Al，Agent 不是能用就可以了，要会用活用; 没有案例就创造案例，没有作品集就划拉作品集，每天进步一点点;

12、玄学开始在双方间分别发挥作用; 找工作的人天天算自己什么时候能找到工作，招聘的人问 MBTI 问星座，真实经历，我听说还有问八字的，据一位干劳动派遣的大哥说公司给他们培训易经，看候选人八字和老板合不合。

13、公司要求你有薛定谔的婚育状态。未婚未育，追问有没有男朋友，怕闪婚闪育; 已婚未育，直接 pass; 已婚已育，不排除再育。

欢迎大家继续补充。

知乎用户 白灼西兰花 发表

看小区底商都开的是什么店就知道了。

几年前，我们小区底下的门店还是五花八门的，有早餐店、麻辣烫、炸串、超市、药房、手机营业厅等

而今年，有一些已经长期关门没人租（常年贴着旺铺招租、旺铺转让）不说，还多出非常多的棋牌室，关键是那些棋牌室的生意都还不错

有时候我经过，连着的几家棋牌室居然都坐满了人在里面打牌，更夸张的是有时候一大早就有人打麻将了

这是不是说明灵活就业的人变多了？打麻将赢钱能算灵活就业吗？

知乎用户 呼呼 发表

干了某行业三年，三年前底薪 3k，三年后还是底薪 3k，哈哈哈哈。

人还是太多，真想如网上说的那句话，灭霸的响指一打，我在哪一半都行。

唉，不明白活着到底有什么意义，tmd 说快乐吧，没一点开心的事，说难过吧，现在都感觉麻木了。

知乎用户 太平洋武装船长 发表

多看看国内的媒体，美国人民吃不起饭，加不起油，都饿肚子了，你心里就好受了

知乎用户 迷雾 发表

2026 年，将会是未来 15-20 年来就业最好的一年。

知乎用户 亮坤​ 发表

前段时间上海展会，我真的十年来第一次第一次，遇到有人来展位上找工作的，一个女孩看着年纪不大后面跟着她妈妈，一家家的问，真的感慨万千。

知乎用户 赫连白夜 发表

现在的工作看的是关系不是学历

ai 时代，牵条狗坐上去都不比 985 差多少

不过也不用慌张，2025 年出生人口只有 1995 年的三分之一，年轻人会越来越少的

知乎用户 动感超人 发表

现在公司就三种人：

1. 老板的狗：（主要靠狗来得到公司信息，但是现在老板也没能力养那么多狗了，所以时常狗咬狗）；

2. 关系户：（靠关系，没有什么经验直接进入公司的核心岗位，什么也不用做就能有很好的业绩，就算搞砸了也不用担心，自然有人擦屁股和背锅）；

3. 苦力和背锅的人：（没有背景，靠自己内卷，吃着最糙的粮，干着最苦的活，给狗和关系户干活背锅）；

知乎用户 研究投资的丁克族​ 发表

我今年这才四月份，就已经失业四次了……

换工作快的一批，换一个，歇一个月起步……

还好我没有车贷房贷后代，不然我可顶不住。

知乎用户 落日洪荒 发表

2026 年应该更难，以后 2027、2028 年一年比一年难。

知乎用户 底比斯的贝多芬​ 发表

在🍠上看到的。

今年，招个炸薯条的，你不能是炸油条，也不能是炸薯片，必须从始至终都是炸薯条的，就算你炸了十年的薯条，最近有三个月没有炸了也不行，必须要垂直连续炸的，如果你炸了十几年到 35 岁了也不行，因为生怕你年龄太大以后炸不好。然后你必须是门当户对才行，当然如果你在炸完薯条的同事，还能兼做炸鸡、汉堡、烤串、蛋挞、咖啡、派、小食盒、还会做儿童餐，有爱心能唱生日歌，给客户情绪价值。那就算是加分项了。

知乎用户 不吃猪肉牛马版 发表

玛德玛德玛德，这破班给我上力竭了，一边疯狂走人，又不招新，一边留下来的牛马一人多岗，业务加量，逼事越来越多，破班谁爱上谁上吧

知乎用户 海胆韭菜小程序 发表

刺杀川普的那个人，加州理工学院本科毕业，找不到工作

知乎用户 印度农民工 发表

我国目前的主要矛盾是什么？就业难的答案就在这里。

知乎用户 希望人没事 发表

倒贴工资是正常工作

迟发工资是比较好的工作

正常发工资是好工作

月薪 5000，双休是非常好的工作

月薪上万，还双休，现在是绝版工作 [doge]

有人觉得双休 5000 在上海太夸张

25 年 5 月，陆家嘴都放 boss 直聘的广告了

26 年 5 月，陆家嘴好像没广告了

知乎用户 黎明后的黑暗 发表

瞎说，今年的就业很好啊，比 2027 年不知到好多少呢

知乎用户 五月陳 发表

一出门就看见满大街都是找工作的人群，吃完早餐去了招工市场看，还没进去就看见一大堆人密密麻麻的挤在一起。

三五成群的站在一堆又一堆，大部分都是找工作，打零工的。

狮岭这边都是做手袋，老板拿着一个包吆喝着。

招车位、招电脑车、招杂工等等诸多之类。

一位中年人手里提着个女包介绍着，我好奇的走了过去瞅了几眼。

老板看见我，问我会不会做这个袋子。

我一愣，有些说不出口，我一个半吊子那知道这些尴尬一笑。

这年头没点技术真不敢出来找工作，怕被闹笑话。

我又慢悠悠的逛了一圈，耳朵突然听见有几个人再说些什么。

走进一听原来是说，打零工赚不到啥钱，现在单价太低了，一天也赚不到几十块。

好说歹说叫老板再加一点，老板也不乐意，说自己也赚不到钱。

大家都不肯让步，只好作罢。

看了一会，我又继续在招聘市场逛，看来看去也没找到。

准备打道回府时，突然看见有一个人拿着袋子在东张西望，我路过时停下脚步看了看，那人是个中年男人。

中年人把手中的袋子递给我，我伸手接了过来瞅了瞅，也没看明白啥。

中年人说招剪线，打包装。

剪线三毛一个，打包装一毛五。

我又仔细看了看这个袋子，母亲也认真看了看。

这个袋子线头一大堆，全是零零散散的，根本就不好剪。

母亲问老板打包装怎么包装，老板说了一大堆，袋子里要放两包香包，又要叠起来，又要弄好再用袋子装起来，总之工序一大堆。

一毛五的确少之又少，回想上次我打了一天包装，才赚了六十块钱，这一次想想还是算了。

老板说我不干包装可以剪线，我一听觉得剪线比打包装好。

母亲问我干不干，我思考了一会觉得这活简单，没有技术含量，单纯的剪线。

母亲见我蠢蠢欲动，又用她那三寸不烂之舌跟老板商量，单价能不能加一点。

老板想了一会只加了两分钱，从三毛变成了三毛二。

我们也没在说啥，坐着老板车去工厂打零工去了。

知乎用户 王大锤 发表

一般小公司, 原来主要招聘的都是专科生, 双非本科生, 主要是往届的, 不过通过学历能大致分个层级

24 年开始, 我们公司业绩没啥变化, 没上也没下, 然后继续招人, 变化就是本科生越来越多了, 于是不考虑专科了

25 年开始飘了, 双一流起步, 确实, 简历多到数不完, 留学的非名校不考虑, 一个随便什么岗位一堆硕士来, 还有一堆北上广大厂降薪一半甚至 2/3 跑回来的, 各种都有, 招聘软件已经开始自动过滤一本以下学校了

现在 26 年了, 一个来的早的专科生当上了部门小主管, 管理手下一堆本科生, 然后本科生手底下带了几个新来的研究生….

倒反天罡了都

知乎用户 待到山花烂漫时 发表

一个交完五险一金到手 3500 的工作。

8 小时单休。

在省会城市应该不难招人。

知乎用户 知乎用户 2Sw7Kz 发表

成年的全民发钱（包括退休的），每个月 1000，以数字 rmb 形式直接发到唯一身份证的账户里，自己去提到银行卡。物价会部分上涨，然后达到一个平衡点，底层的人只要有地方住，靠这 1000 元每个月饿不死，也不要考虑社保啥的。用几十年的时间去慢慢优化人口结构。

知乎用户 晓田采 发表

很明显，现在国企已经越来越像私企了。

HR 已经不干人事了。

我亲身经历的，安徽合肥某国企，2024 年的年终绩效，公司说效益不好，要延后发。

好的，理解公司（现在想想理解公司的都是傻叉，无论国企还是私企都一样）。

2025 年第一季度结束离职，离职时说 2024 年绩效到时候和在职一样，公司好一点就发，好，理解公司（还是傻叉行为）。

到了 2026 年 1 月份，听说在职的已经发了，离职的没有了，于是离职的大家在一起商量。

最终在 2026 年 4 月份提出劳动仲裁。

好嘛，公司开始跟你扯皮，人事开始不干人事，说你的追溯时效已经过了啥啥啥的，想要让你撤销。

这样的环境，以能反应更难了吧。

知乎用户 李慕林 发表

往好处想，这几年的战争潜力巨大。

知乎用户 铂城 发表

今年我刚好 35 岁，失业在家找工作，才算真正尝透了什么叫无路可走。

以前总以为，熬到三十多岁，有阅历、有经验，找工作应该更稳、更吃香。真轮到自己头上才发现，35 岁，就是职场一道硬生生的分水岭。

我每天对着招聘软件刷，简历改了一遍又一遍，海投几十上百个岗位，大多都是石沉大海，连个已读都没有。

好不容易约上面试，坐下来聊不上几句，我就明显感觉到对方的敷衍。

HR 说话都客客气气，拐弯抹角，从不直说。

但那眼神、那语气我太懂了：嫌我年纪大，怕我要的工资高，怕我不能像小伙子那样天天熬夜加班，怕我有家有口，心思不在工作上，不好管控。

人家嘴上说回去等通知，其实就是委婉把我刷掉了。

我也想放低身段，不挑岗位、不挑薪资，基层岗位我也愿意干。可就算我 80000 个愿意，人家招工门槛直接就卡死：35 岁以下。

我没办法像刚毕业的年轻人那样任性。

他们一人吃饱全家不饿，能接受低工资、能随便加班、能随便换工作、能裸辞躺平一阵子。我不行，我压根没那个资格。

我肩上全是担子。

爸妈年纪大了，身体一天不如一天，随时都要备着看病的钱；孩子上学各种开销，一分都省不下；房贷每个月雷打不动要还，日常柴米油盐、人情往来，睁开眼睛就是花钱。

我不敢失业，不敢躺平，不敢焦虑，更不敢摆烂。

每天早上照样按时出门，装作正常上班的样子，其实就是找个公园、街边长椅坐着发呆，一坐就是大半天，不敢回家，怕家人看出来我的慌张和无助。

心里压得喘不过气，夜里经常失眠。

翻来覆去就在想：万一一直找不到工作怎么办？房贷断供怎么办？家里开销扛不住怎么办？爸妈万一有个头疼脑热，我拿什么兜底？

这些心事，我没法跟老婆全盘说，怕她跟着焦虑；没法跟父母说，怕他们操心；更不能在孩子面前流露半点丧气，只能自己一个人憋着、扛着。

也没人真正体谅我的难。

身边人只会轻飘飘一句：你再努努力、再找找、降低点要求就行了。

他们根本不知道，不是我不努力，是市场根本不给 35 岁的人留机会。

人到中年，真的不敢倒下。

身后全是要依靠我的人，而我自己，却连个能依靠的地方都没有。

找工作的这段日子，我才算彻底明白：成年人的崩溃，从来都不声不响，只藏在一个人发呆、失眠、咬牙硬扛的日子里。

知乎用户 子健字天行 发表

两极分化严重，说冰火两重天完全不为过。

我实验室今年去大厂搞 AI 算法相关的师弟师妹年入没有低于 60w 的，80 个是标配，亲师弟实习三年拿到 180 个，纳的税比我一年工资都高。

985 文科专业硕士？除了考公考编之外，能再二三线城市签个 1w 朝九晚五双休的国企就阿弥陀佛了。

个人的努力固然重要，也要考虑历史的进程，人之道，损不足而奉有余，抛下专业和学历的包袱，往资本流动的方向就业才能找到高薪。

知乎用户 天空没有鸟的痕迹​ 发表

是的。

而且会「越来越难」。

任何「问题」的「解决」的前提是得「承认」问题是存在的。

而，我们选择了「回避」，我们「否定」了问题的存在。

一个「不存在」的问题是不需要「解决」的。

你看，有些人就是这么「聪明」、「智慧」且「不要脸」。

知乎用户 二流三四 发表

为什么今年就业这么难呢？2026 年高考报名人数 1342 万人，比去年增加了 51 万人，再创历史新高。人真的太多了。接下来 20 年，就业环境堪比噩梦，太残暴了。今年我体会最深的是，除了拿退休金的老年人充满活力，其他人都死气沉沉，对未来非常悲观，这真的不怪他们。

十几年前，农村出身的小镇做题家对生活充满希望，嘴里讲的话都是 “王侯将相，宁有种乎”？反而现在大家都默认寒门再难出贵子。那几年，从阿里、腾讯到字节、华为等互联网企业，大规模地把计算机及其相关技术规模化、商业化，这个过程创造了大量就业岗位。

那个年代，农村娃报考计算机毕业就能拿高薪，然后通过税收、买房等行为为财政做贡献，国家有了钱再拨款支持大学的教育和科研。给你们看个数据，这是 22 年美国高校的科研经费，这是 22 年国内高校的科研经费。在花钱这件事情上我们已经名列前茅了，结果呢？中国大学这几年搞出过什么产学一体的东西吗？

大学教授没在社会上工作过，写出来的论文严重脱离实际。我不夸张地说，这帮人拿着巨额科研经费出去泡妞、吃饭打车都可以报销，把骗取经费当成主要任务。然后去国外拿个科研成果改一改论文，糊弄糊弄就过了，反正钱到手了，能不能产业化关他什么事？

所以你看过去十几年都是美国研发新技术，中国借鉴他们的技术，现在为什么拿了技术给你封锁了呀？高校又没有拿得出手的东西，相当于这十几年万亿科研经费都打了水漂。就连现在弯道超车的新能源和生物制药，都是企业主导投入研发的，本来被寄予厚望的大学，变成了专门割学生韭菜、延缓社会就业压力的工具。就业能不难吗？

今天我讲这个话题就是想告诉大家，大学的知识已经跟不上社会变化了，高学历不等于好工作，工作不等于高收入，一定要明白这一点。我还是那句话，大学招生的时候都会吹嘘就业率，如果学生毕业学校不承担就业责任，那就业环境只会越来越难。有解决办法吗？

3 个，一个要么出去，第二个要么接受现实躺平或者卷死别人。看你选哪个？

知乎用户 三途 发表

六年前我 29 岁，那是我上一次跳槽，只要把简历更新一下，一天平均会收到五六个咨询，我会筛选一下，有合适的就约面试，没合适的就自己投几个，然后选两三个去面试，过不了多久就找到工作了。

但现在，我年前失业，一直到现在，找我沟通的人 0，我去沟通能让我面试的，居然也是 0。

也就是说我连约个面试都做不到了

这个恐怖点在于，我完全被社会化抛弃了

我不想失业，但是我之前的公司黄了

知乎用户 冰镇酱香红酒​ 发表

中石油最新版招聘免考政策

知乎用户 大爷​ 发表

我单位是市场化央企，卷得要死，口罩没结束之前，人员流动性很大，口罩结束之后的这几年，员工几乎不流动了，公司平均年龄一年年的上涨，再苦再累大家也不走，招的为数不多的应届生也几乎是关系户。

知乎用户 可可 发表

看看 gpt image2

就 ai 这个发展速度。

三年后互联网行业就不需要人类了。

知乎用户 why 发表

我们公司在浦东外环外，一个小工业区。2026 年至今 5 个月左右，已经有 3 个小姑娘直接到我们公司问要不要招人？我们公司没有在招聘网站招人！

知乎用户 伊利比亚步兵 发表

就业环境好不好，大家关注我就行了。

等哪天发现我有一段时间没有高强度刷 B 乎，就说明大环境好了。

因为我是做流水线设计的。等我忙起来，就说明企业非常看好未来环境，并开始大规模扩产。

而现实是 996 太多导致失业太多，劳动力供过于求，使得劳动力只能降价处理，最终内需不足，企业对于产能扩充非常谨慎。

知乎用户 智人 发表

可以去学习一下中国哪些行业出口在暴增，哪些在暴跌。如果你不幸在暴跌行业，又不是头部，那就离失业不远了

知乎用户 阿诺德弗兰德​ 发表

刚失业，正在找工作。

确实难找

——

4.29 更新：悲报，干了一个月被辞退，来龙去脉大概这样：

知乎用户 错抓夏 发表

真的难。

我之前待业没有找，年后做好简历。

我之前是做设计的，投了一圈大多数都是已读不回，要么就是收了简历作品集么有下文。后面又去投助理相关的，人家看到我 30 岁以上，直接招聘信息改了年龄不超过 30 岁😅😅，现在这份工作还是靠远房亲戚介绍的。

然后最近的大学同学，一个月有三个失业。我还好一人吃饱，全家不饿。他们结了婚有老婆有小孩，还有房贷。真搞不懂，社会一直在发展进步，为什么失业的人反而越来越多。

知乎用户 bs 命 发表

你跑去附近的劳动仲裁委，问问他们立案后多久能开庭，就知道了

知乎用户 瘦瘦 发表

就业保不住房租水电了，我几个学生都准备找人嫁了，至少能要个车或者三金彩礼

知乎用户 学友 发表

不清楚

知乎用户 小豆子大人 发表

肯定很难，看了下出生人口，明显下降的年份是 2019 年，但是退休年龄大概从 2026 年开始大范围退休，但是国家延迟了退休，可能会 2027 年才能慢慢腾出来部分岗位。

但是我们厂现在退休的人员都不再新招了，大范围退休在明年和后年的人很多，到时候再看吧，应该会退休两个招一个。

知乎用户 emiya 发表

每个人的感受都是管中窥豹、一叶障目，我也不例外。我对象刚好最近跳槽，说下她的经历。

她之前在一家互联网小公司，已经两年没涨薪了。最近被他们老板 pua 的很厉害，动不动就说开掉你们、让你们去市场上看看行情怎么样之类的话术，她实在是忍不了 pua 提了离职后在家全职找工作。刚离职的时候她还是很焦虑的，担心当前市场找不到合适的工作，我也暗暗削减了些开支甚至做好了她未来当全职太太的准备。

不过事情发展的比想象的顺利一些。她还是挺刻苦的，在家的作息完全和我上班同步，结果也很不错，过去一个月拿了三个 offer，刚好互联网大中小厂各一个。中厂和小厂都给了她相较之前工资约 30% 涨幅的 offer。大厂虽然很累，但是 offer 给的涨幅相当可观，目前已经接受了 offer 即将入职。

虽然我们不是太缺钱，但是我和她一致认为去大厂沉淀几年积累经历才是最重要的，年轻时候是该好好拼搏一下。回到这个问题主题，目前市场可能确实不如当时上行期时候好，不过机遇仍然存在，大家不要太灰心。

当然她有她自己的优势在，首先是名校毕业，其次年纪刚 25，正是当牛马的好时机。

知乎用户 红透天的硬骨头 发表

这东西真的说不准，但是我觉得应该会难，现在钱很难挣，大家都不消费了，越来越难做，一起一个月几万轻松的，现在几千都难，工厂也在大面积的裁员，裁掉的这一批干嘛去啊，送个外卖快递都卷得怀疑人生，真心不知道该干嘛

知乎用户 Sarial 发表

我就纳闷了，就业这么难咋没见 hr 被裁的，按说别的部门裁一堆，也不需要这么多 hr 了啊

知乎用户 吕旻园​ 发表

我们公司是一家小微贸易公司，位于上海市中心，交通便利，大概不到 10 个员工。

2025 年 8 月招聘了一个民办三本的应届生做行政助理，当时开出的条件是朝九晚五，基本不加班，周末双休，缴纳社保，到手 5000 块左右。

做了一个半月辞职了，说薪水给的太少，走的时候用一种很不屑的口气跟我说 “你就给这么少的薪水不会有人愿意长期做的。”

我笑笑没有说话，就让她走了。

国庆以后就重新招聘，条件也没有变。前后收到大约 400 多份简历，面试了大概 15 个人，最后招聘了一个 40 岁的女员工，老板说，00 后真不行，年纪大稳定一点。

新员工入职后，大概 2026 年春节以后，我的助理跟我说，那个应届生跟她聊天，说现在工作太难找了，问她有没有工作可以介绍，条件跟原来她在我们公司做的条件差不多就行。

知乎用户 彼德森 发表

AI 冲击应该从明年上半年开始，各种程序员工作岗位，普通人唯一的高薪职位，已经大为减少。明年开始，各种普通白领工作岗位也开始减少，财务会计，会计师和律师的肯定会少很多.

一般都是问 AI.

GP 的生意也会清淡很多.

教辅补习学校只怕也会完蛋.

各种服务类公司跟着完蛋.

然后大量失业导致服务业萧条, 饮食行业和娱乐行业跟着萧条.

知乎用户 齿轮尖刺美杜莎 发表

昨晚十一点路过一家烧烤摊，几张小桌子都坐满了，老板说一天至少赚一千多

知乎用户 momo 发表

不用考虑就业了

直接无业得了

市面上已经很难找到一个像人的工作了

每一个都是奔着搞猝死去的

挂着月薪 3000 已经很让人痛苦了

进去给你说实际到手 2000

还要你兼职干销售

兼职干销售还要算你绩效

这谁受得了

狗都干不了

如果不信，欢迎来广西体验生活，拯救广西老表。

知乎用户 等风也等你 发表

看下来我笑发财了，盘盘们福报来咯

知乎用户 钱天天​ 发表

我感觉没有……

我招个护士，早 9 点半，晚 5 点半。双休。月薪到手 5000 左右。

我是打算招个 26 年应届生的，应届生们问我，需不需要工作经验，我说不需要的。然后回复我说她们只是尝试下找工作…… 因为都说社会上都是需要工作经验…… 没想到找工作还是很容易的。

啊？？

最后我找了个 25 年毕业的姑娘。

还是 25 年的更难就业。

知乎用户 心事全在脸上 发表

就是很难就业

所有行业就是如此

前天跟一个老妹吃饭

她是山东人

她姐在德国读的工科回国去山东某个学院做老师了

回来一样不好找

所以好好学英语或者其他语言跑路吧

卷自己没用的

知乎用户 龙头 18868 发表

一个基金经理朋友在群里的聊天，其实 ai 比人好用多了。

我的量化 etf 轮动今年 4 个月收益 20% 了，而且基本没有回撤。

所以要就业干什么呢？

欢迎关注工号 龙头 18868

知乎用户 野草 发表

四线城市，重磅招聘。

知乎用户 柳哨叶笛 发表

是的，找工作太难了，特别是今年。

我有个亲戚，今年 37 岁。3 月份，被公司优化裁员。大半年了，一直在投简历找工作，到目前，没一点眉目。我帮他分析，有这几个原因：

1, 年龄。现在很多公司优先招聘年轻人。有冲力，有干劲。能抗压，能加班。

2, 专业小众且重度依赖社会大环境。他从事的是生物检测，前几年口罩期，赶上了，每天的工作做不完，公司增员扩招。现浪潮退去了，优化裁员是必然的。

3, 专业技能。一定要有抗压性。说白了你自身的技能，如果是你公司和行业不可或缺的，你就是香饽饽。前期的裁员，不会很快落到你的头上。

我能给出的一些建议是：找工作，骑马找马，。先保住一口饭吃，差不多先上着。另，加强自身技能提升。如今这个时代，没有谁能靠一招鲜吃遍天。知识的进化和迭代太快了。必须要一边走一边学。

通俗点说，就是要学会两条腿走路。你所学的专业是一条腿。工作之余学习开拓另一个领域的技能，是另一条腿。这样走起来才能更稳，更长远。

综上，正在找工作的，要稳住心态，不能乱了阵脚，定个至少 3~5 年的计划。平时注意节俭，多存款，口袋有铜，心中不慌，才能抵御生活中的风浪。

知乎用户 好哈 发表

我今年 33，我老公 34，开店开了 4 年，现在生意实在惨淡，年前我俩商量过完年他出去上班，我守店。之前他做过八九年的业务员，负责区域的老板都很熟悉，现在也有联系，以前月薪少了八九千，多了一万七八，本来想着以他的资历找份工作应该比较简单，知道现在大环镜不好，预期月薪平均七八千都可以接受。结果呢，过完年就开始在招聘网站找，也找之前的同事看能否内推，都没有合适的，转眼今年都快过一半了，前几天跟他前同事打听工作，得知他已经两个月月薪只发了一半，公司账上没钱，他也准备换工作了。

知乎用户 鸡蛋羹 发表

目前亲身经历，IT 相关，现在是地狱难度，这还是有几年经验的前提。

知乎用户 哦热河路 发表

小创才是大多数人的归宿，但是基本死得差不多了，只剩中大厂了。

所以，这已经不是加不加油的问题了

知乎用户 真知棒 发表

二十多小登就忍忍吧

三十中登没工作，会造成一大片坏账

四五十中登没工作，会拉未知数量的人下水

只有你们没工作，也就费家里点电

知乎用户 东方白 发表

这只是刚刚开始

长达十几年的叹息之墙才刚刚起步

看开点

知乎用户 小小小小王 发表

其实很多事业编早就被关系户分完了，根本不招人。

纯纯是骗你们傻孩子报名费和缓解就业的。

不管是公务员还是事业编，从始至终都是有很大操作空间的。

你以为成都的体制为什么那么难考？！

知乎用户 日月之行 发表

不难，不难，你可以把家里房子出租，可以使用车子跑滴滴，可以跑外卖，还不行，也可以捡瓶子……

想想，人生都是坦途，大赢家

知乎用户 五彩斑斓的黑 发表

是的，我常年关注各大招聘平台，发现很多岗位要么一直挂着，要么隔几个月就会重新放出来，实际上他们并没有招聘需求，你打招呼他们要么已读不回，要么用设定好的常用语秒拒。

真的招人岗位也是各种限制，卡学历，卡专业，卡年龄，卡性别，卡颜值，卡经验……

尤其是卡经验这块，我深有体会，感觉他们就是要找那种上一次工作经验百分百匹配的候选人，打个比方，假如我上份工作是个洗碗工，今年不到 28 岁，我大学的专业也是洗碗的，而且我刚好离职不到一周，但是因为我过往工作中没有洗过直径 10 厘米、陶瓷材质、盛饭专用的碗。那就不满足精准招聘的要求，属于经验不匹配了。

这就是现在的就业形势

知乎用户 education 发表

真正意义上的还没来，一个家庭一个人就业其实还算稳态，靠着父母的贴补和积蓄，勉勉强强日子能过。

如果一个人都没有，那非常恐怖，也就是失业率不超过 66% 都可以接受，一旦是 100%，无解了。

知乎用户 济南王律师​ 发表

我简历挂猎聘上了，从没有主动去问岗位
2025 年下半年隔三差五经常有猎头联系问有没有看工作

进入 26 年后目前好像只有一个猎头电话联系的

就业市场肉眼可见工作机会在减少，如此可见一斑

知乎用户 长命 003 发表

早年天涯上有一篇帖子，讲的是在眼下这个经济环境里，普通人到底该怎么扛、怎么藏、怎么偷偷把自己的事干成。核心意思就那几条：别被社会上铺天盖地的负面情绪拉下水，把全部注意力焊死在自我发展上。保持低调，切断一切消耗你能量的烂人烂事，靠着闷声积累和隐蔽发力去凿开一个口子。帖子里还专门点到了家庭环境对事业的拉扯——穷的时候要敢跑、敢躲、远离干扰源，就算哪天混出头了也照样要藏锋隐耀，懂得用低调来避祸。

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天涯论坛：《成功者都在闷声发大财》

作者：佚名

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这几年大家都在喊钱不好挣了。你要是没点生活阅历，也没个参照标尺搁心里比着，保准会被这股声音唬得一愣一愣的。因为你没经历过什么大风浪，自然就没法对着满大街的唱衰调子做筛选。你把历史翻回去看看，任何一个时代都有人闷声发大财，也有人把底裤亏光。所以我给你的头一个建议就是把那些论调全屏蔽掉，别让它们往脑子里钻。转头去干你手里该干的事。就连那些真正踩上红利赚到钱的人，当年也跟现在这帮人一样，嘴里从来没停过抱怨。

别老追着社会热点跑，也犯不着跟大众情绪的潮水同频共振。你看完一圈又能怎样？月底要交的房租一分不会少，孩子要喝的奶粉一罐也不会便宜，你张嘴要吃的每一顿饭，哪怕物价窜上天了，你也只能硬着头皮往下咽。因为你选的是在城里刨食吃，这些就是压在肩膀上的硬成本。什么时候你真的习惯了高支出连着高收入的生活节奏，你自然就慢慢跟那帮满嘴抱怨的普通人拉开了身位。

我骨子里就这么一个看法：只要你还打心眼儿里觉得自己就是一个 “普通人”，那你就不可能找得到任何一条出路。但凡有人跑来问我 “普通人到底有什么出路”，我二话不说直接拉黑。因为从他嘴里蹦出这句话的那一刻起，他就已经被这句话活活捆死了。你品品，这种感觉就像我站在这儿说，我又矮又挫又兜里干净，就是个普信男，我怎么才能找一个胸大屁股翘还心甘情愿给我洗衣做饭的女人？你说怎么找？躺床上做梦去吧。

钱这东西，性这东西，扒到底都是同一种稀缺资源。而资源这玩意儿从来不长腿，它不会主动往弱者手里跑，只会无限度地向强者身上聚拢。所以不管你眼下有多不起眼、多渺小，头一件事就是远离身边那些嘴巴又欠又怂的货。我们不怕碰到那种明刀明枪的真坏人，怕就怕碰上一群整天哀叹老天不公、动不动就把自己那点烂谷子破事到处抖的祥林嫂。他们嘴里源源不断的牢骚，会在你毫无察觉的时候把你的运气全借走。

别想着去回应或者说服一个跟你根本不在同一条轨道上的人。你们三句话搭不上线，背后隔着的就是至少三十年的认知落差。任何一个人能摸到某些真相的边儿，都不是谁一句话给点醒的。那是人家自己用许多年的摔打磨出来、一点点参透的。而你居然想靠三言两语就把对方拽到你站的位置上来，那只能证明是你自己犯蠢，不是对方有多笨。你真要花时间去掰扯，马上就会掉进没完没了的烂泥坑里，各种蹬鼻子上脸的事全来了。

认知跟你不在一个波段上的人，你要做的就是立刻切掉。我自己就吃过这种苦头。当你真把自己完全扔进一件事里闷头苦干的时候，你是没有一秒钟的富余去应付那些破事的。一旦你跟一个脑子拎不清的人纠缠上了，你会发现本来好好的运势，一瞬间就被打散得一败涂地。不管最后是你占了上风还是吃了闷亏，掰扯完那么几句，接下来至少三四天你整个人都是废的，浑身提不起半点精神。那就是你的能量场受到了实质性的干扰。

人要想把一件事干成，就得偷偷摸摸跟做贼似的去干。因为无论你干的是什么，核心本质就一条——你得把自己整个人深到不能再深地投进去。而那些会打碎你深度投入状态的东西，必须从源头直接铲干净。举个例子，你把计划告诉了家里人，他们就会打着关心的旗号围着你问东问西，搞得你一刻不得安宁。你再告诉了同事，他们又会开始跟你掰扯这个不行那个不行，哪怕他们毛都没干过一根。所以不管你要做什么，不要跟身边的任何人过早透露。保持一副闲散无事、吊儿郎当的样子，每天悄默默地干你的事。

你是不是真的以为自己手头的事有多重要？哪怕真是天塌下来的大事，别人也是只围着他们自己的那摊子转。不信你就试着把活带回家里去，千叮万嘱交代清楚，今天你要憋着干一天正事，谁都别来吵你。最后你去看结果能不能如你的愿。你放一百个心，只要你不在那个工作的磁场里面，一会儿你家人就来喊你吃饭了，一会儿他们又开始叮叮当当搞出各种声响，把你的专注力搅成一锅粥。要是那种婆媳挤在一个屋檐下住的，那就更别提了，每天都是鸡飞狗跳的现实连续剧，处在中间的那个男人，骨子里的心力早被榨干了，还谈什么事业上的突围。

我是真心劝我的读者，你要不是那种巨富之家出来的，手里也没攥着什么免死金牌，那就赶紧拔腿跑。任何一个底子不够厚、又被困在落后地盘和一堆复杂关系网里搅和的人，到最后一定是手脚被捆得死死的，寸步难行。我干脆把难听的话甩在这里：有些烂人就是没脑子的，她们天生骨子里就刻着打压别人的程序。你要问我这是什么道理？我告诉你，因为只要是活物就慕强。你一旦露出了弱的马脚，她们就会处处看你不顺眼，然后用各种方式把你往地上踩。

与其抱怨没出路，不如说某些人原本是有机会拔腿跑的，可最后念着那点虚假的安稳，自己把自己焊死在了原地。而把他们前途焊死的，不是别的东西，就是他们心心念念觉得安全的那点家庭温情。按我这些年冷眼旁观的结论，家这个东西，从来都是经济底盘足够稳之后才有资格谈的稳定。因为一个家庭往前走着走着，等着你的全是密密麻麻的挑战和一眼望不到头的开销。一个男人要是兜里掏不出能兜底的钱，真的会被人从头顶踩到脚底板。

而那种真能在你落魄时咬紧牙帮衬你，能吃苦耐劳、一分钱掰成两半花、陪你东山再起的女人，现在基本快绝种了。以前多，那是因为那会儿大家都被锁在一个地方，穷归穷，苦归苦，但日子是能挨的。现在呢？哪怕你退到农村去，也照样躲不开各种局。隔三差五这个结婚，明天那个盖楼，逢年过节一堆礼要随。这些散钱看着单笔不多，但你真的拿算盘打一打，是非常考验你硬扛能力的。因为关键时刻你能一把掏得出来，那才叫真功夫。

而大多数人的痛苦根源，不是他们不玩命干，而是拼死拼活到了要命的关口，就是死活拍不出那笔钱来。不是被老板把工资拖得没影了，就是这个月又撞上了什么意外破了笔财。总之，我发现这天道也是个挺绝的角色，它好像专门有一套程序，把原本就扒在底层的人不断地往更深的地下室里压。数不尽的破事和折磨，会一勺一勺精准地浇到他头上。

其实你冷静下来琢磨琢磨，这背后也有它的合理之处。因为不管是去撑起一份事业，还是去维持一个家庭，这里面本身就塞着成百上千件琐碎的破事。你兜里没钱的时候，撞上的麻烦自然就是密密麻麻的成百上千件。等你有钱了，你的麻烦瞬间就简化成了一件事——按一下那个支付按钮，让这些麻烦打包消失。

不管你眼下是穷得叮当响还是富得流油，我给你最根本的一个生存法则就是一个字：躲。穷的时候千万别到处瞎混社交，自己老老实实躲起来，偷偷地干点真事实事，别往外张扬。因为你穷的时候，是最多人排着队想来骚扰你的时候。一旦你的狐朋狗友凑多了，你就别指望还能有心思沉下去干活了。

等你真富起来了，那更是要往死里躲。你看《哪吒》的导演饺子，百亿票房砸下来之后，为什么扭头就宣布闭关了？因为他心里明镜似的，自己这个节骨眼上不躲，马上就会有数不清的采访和局排着队涌上来，一定会有不少想搞他的人趁机踩一脚。最后的结果一定是倒了血霉。所以不如就在最光辉的时刻主动隐退，对外美其名曰是去筹备下一部大作了，其实核心操作就是藏起来，让那道刺眼的光别照到自己身上，免得惹来无妄之灾。

而我们自己，当运势开始往上走，突然挣到一笔大的的时候，也一定要强迫自己躲一段时间，别炫富，别声张。可以拿点出来做做善事捐掉，或者直接取出一部分毫不心疼地花掉，爽完了就敬天地敬鬼神。你要主动去破掉这个 “灾” 的局。在你走得太顺的时候，故意搞砸一两件小事，浅尝一下失败的味道。让天道这台监控器看到你这个剧本已经演过了，知道你在狂奔的路上也会勒马歇一歇，低头盘一盘自己到底几斤几两。

不要被任何人对你的人生指手画脚地期待，也别闲着没事去期待任何人。你要干的事，就自己悄默声地去干。别觉得你认为好的东西，就一定得拉个人来替你盖章认可。也别觉得你认为好的东西，别人照着干了就一定能好。每个人背着的命数都不一样，你硬要把某些跟他们命数八字不合的东西塞过去，最后这股反弹的力，一定会狠狠抽回到你自己身上。

说透了，这个社会上能真正走向成功的，筛到最后就是那一小撮人。因为只有那一小撮人是真的看清了局面、有了货真价实的积累、并且摸到了那张船票的。而大多数人，只不过是站在时代红利的大水池边，一边骂骂咧咧、叽叽歪歪，一边在那里瞎耗着。骂了好些年，骂到红利的潮水都退干净了，你都没见过他们真正出发过一次。

所以你必须把眼睛擦得雪亮：是他们亲手挑了自己的命。而你，只能跟那些同样主动挑选自己命运的人结伴往前走。当一个人开始张嘴抱怨，说自己这里不行、那里不幸的时候，你心里就该有底了：这个人已经低头认命了。他已经不打算再向任何目标冲锋了，他现在唯一需要的，不过是讨几句廉价的安慰。而当你过分地同情、过分地跟弱者的频率共振时，你自己的命运轨迹，也会被一股看不见的力拖着，跟他们慢慢趋同。

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-- 节选于天涯神贴

这世道，大环境就这样，内容的过滤网只会越收越紧。像这种真能掏心窝子、砸在实处的道理，以后只会越来越难撞见。后来的人，大概只能在信息的汪洋大海里，拼了命打捞几块残片，再凑合着拼出一小角残缺不全的真相。真正值钱的知识从来都不便宜，我们敲出去的每一个字都自带重量。普通人的信息圈层本来就窄得可怜，太多东西要是身边没人肯捅破那层窗户纸，光靠自己闷头瞎琢磨，也许一辈子都绕不出那个弯。而另外一边，你也基本上别想从主流渠道里摸到这个世界原本长什么样。那些敢把真话撂出来的人，老早就被人用一套看起来规规矩矩、“完全合法” 的手段，把嘴给焊死了。你之所以什么都敢信，归根到底，是因为你知道的实在太少了。

知乎用户 积极人间废物 发表

大家不用怕，人类即将赛博永生。

以后别人问你生没生孩子，结没结婚，你就说结了生了。

别人如果问在哪儿呢？让他看看。

你就掏出你的手机，给他们看你的纸片人老婆和孩子

知乎用户 西岭 发表

是内卷太严重了，原本需要 2 个人干的活，现在只要 1 个人干; 只要严格执行 8 小时工作制，就会空出一大批工作岗位。我记得我小的时候，工厂里面都是 3 班倒，现在基本只有 2 班倒了，工厂直接裁掉了 3 分之一的人。

知乎用户 wtf 改名字要 180 天 发表

大部分工作小学生来了都能干，另一个是随着科技进步带来的效率提升，导致大量岗位被优化了

极端的说法，就是原本 100 个人的活，通过科技，一个人都能干完了

这个环节你能指责谁？指责那个利用科技干活的人吗？其余人连被剥削的价值都没了

然后呢。。。市面上的岗位

简单的一部分工作就被关系户占掉

主要是这些活别人能干，关系户能干，老板还更放心

关系还更稳定

想象一个场景，四五十岁找不到工作的亲戚问你找个活干？亦或者有个曾经对你很好的长辈，他小孩找不到工作想在你这边工作过渡一下。

身为老板你怎么拒绝？

再然后呢，除了一小部分学历好的能有匹配的工作

大部分就得卷这种小学生都能干的活

哪怕读到博士，岗位不够了，也得跟低文凭的卷一样的活

接下来就要讨论另一部分复杂的工作

有门槛，而且得长期学习，并且要时刻注意不要在工作效率上被新一代大学生给淘汰

然后就是啥都不沾的情况了

这些人既不是关系户，也没有过硬的技术

四五十岁被裁员优化的，很难找工作，技能也不被社会认可需要

也不是说什么降低要求，而是最底部的工作岗位也不够了

以及读了水专业的大学生，但相比较前者，好歹占个年轻可塑性强

但一样，底部岗位不够用了

社会上这些找不到工作的人该怎么办？总不能原地去世吧

我也不知道最后要怎么解决，想想就头疼

26.4.30 推出了社会救助法，26.7.1 实施，这个政策出台速度快的夸张，说明上层其实已经意识到这个问题了

我觉得这个政策推行是必然的，因为现在失业人群中，大龄弱技能人士和水货大学生长期找不到工作要么饿死要么犯罪，对社会治安是破坏性的

一部分良民转变为罪犯

在古代是能通过一些办法消耗掉的，但是现代这么搞就是人权灾难了

知乎用户 小看山 taVY10L 发表

这个比地方的人太能内卷了，没有下限的卷。资本家也是坏得没边，到底是小时候有多穷，才能这样坏

知乎用户 熊二院长 发表

年初时候，我这里的小镇开了十几年的一个大型超市关门了，前几天另一个大型超市关门（这个超市我之前在一个回答里说过，转让过几次，每次都是亏损的，这一个老板也是亏了很多直接关门）还没过几天另一个中型超市也关门了。

摆摊的人越来越多，还有些年轻人也在摆。

送外卖的女性开始多了起来，年轻的女性也不少，基本上都戴着口罩。

捡瓶子的人倒是少了，基本上都是那些七老八十的人还在翻，前 2 年还有 40 多岁的也在翻，现在已经看不到了，因为现在的垃圾桶里已经很难再看到瓶子和纸箱这些东西。

去年我在 DNF 里搬砖一个月将近 1000，现在一个月 300 都难，游戏里面每周可以领取 2 张卡片，价格不停的降，未央门票也在降价，金币也越来越不值钱，之前刷深渊的时候还会爆闪闪明这种东西，现在闪闪明道具也要被删除掉，官方近期严打工作室，打了好几次，封了很多帐号，然而价格还是在一直跌，玩 DNF 的应该都知道我说的是什么。

有个网友，我在大话 2 里认识的，之前大话 2 免费版有个常规服，不需要充钱就能搬砖，因为来搬砖的人越来越多，官方就搞了个月卡，不买月卡都搬不了，然后我就没玩了。那个网友在怀旧服和常规服 12 组号（一组号就是 5 个角色）每天 10 个小时，一个月 3500 元，准备出去打工了。

有些人搬国外的一些游戏，说是有的游戏见到大陆 IP 就直接封号，根本就不管你是单纯玩游戏还是来搬砖的。近期某个短视频平台上有个游戏打广告，就是靠搬砖吸引人来玩。

之前有很多 APP 还可以刷广告媷羊毛，像是番茄畅听，西瓜视频，悟空浏览器，河马剧场，头条和极速版等等，签到，看广告，开宝箱，一天总共就赚个几元钱，有些人竟然还搞个几十，上百台手机刷，刷的那些 APP 不停的降低收益，有的 APP 现在都已经不见了，都被这些工作室给媷秃了。

最无语的就是还有很多电诈的靠着媷羊毛来骗人，不少人都中招了，那些宝妈以及失业的人本来就只是想赚点生活费来补贴家用，竟然连这都不放过。

目前媷羊毛最稳定的就是快手和快手极速版，抖音和抖音极速版。

知乎用户 什么然 发表

传统的就业，在国内现在已经很难走了，比美国、日本还要卷。主要就是人太多，再加上这些年扶贫和义务教育做得好，大家整体文化水平都上来了。

（别杠，如果教育没普及，学历也不会贬值这么快，现在只要学历一样，不管是农村还是城里出来的，竞争力基本没多大差别。）

这些人在家乡乡镇没足够岗位，去大城市又缺乏竞争力，收入上不去，也扛不起房车压力。

相比以前，他们现在至少不会走上违法犯罪的路，但直接带动行业发展，目前还远远不够。

一、是学历快速贬值，本科、研究生越来越普遍，学历早已从稀缺优势变成基本门槛

二、是学习成本变低，网课、资料随处可得，努力学习不再是少数人的优势，整体竞争水平拉高，分数线和要求水涨船高；

三、是产业转型速度跟不上毕业生增长，优质岗位增量有限，好的工作机会始终供不应求；

四、是普通人创业难度极大，资金、市场、成本等多重压力下，小公司存活率极低，创业这条路基本走不通

五、即使开始创业，大量缺乏竞争力的小公司充斥市场，老板经营能力，经营素质不足，只能靠电销、无底薪销售等压榨性岗位维持，看似岗位很多，实则大多是没前景、没保障的劣质工作。

最终所有人都扎堆涌向公考、事业单位、国企、大厂等稳定优质的工作，供需严重失衡，报考难度只会不断攀升。

过去为追求高速增长，国家对劳动保障、社保缴纳、加班监管等长期宽松，默许以低成本换取发展，底层劳动者沦为可替代耗材。

企业层面，很多中小企业无欧美大厂的实力与福利，却照搬其 KPI、狼性文化、末位淘汰等模式，极致压榨人力、追求低成本高回报。

最终导致打工人权益无保障，市场劣币驱逐良币，就业环境愈发混乱。

很多人拼命读书、好不容易脱贫以后回头一看，日子确实是变好了，但跟自己想的还是差远了。

整体生活提升是真的，可跟以前比差太多了——以前随便读个大专都能翻身、待遇完全不一样，现在这种好机会早就没那么多了。

咱们这边底层工资整体还是比不上欧美普通打工的，不过唯一好的就是社会安稳、治安靠谱，乱七八糟的乱象少。

知乎用户 再回首我心依旧 发表

这是当年所谓的 “经济上行期” 的就业状况，可以和现在对比一下，是好找工作？还是好找工作？

知乎用户 吾乃阿尔法瑞斯​ 发表

接下来一边 ai 高速发展，能够替代越来越多的工作岗位，一边越来越多三四十岁中年人要被裁员被优化，一边又赶上 00 后出生潮到了大学毕业时候，每年 1000 万＋应届毕业生，未来就业压力只会越来越大，媒体只会报喜不报忧，大肆宣传全民创业好时代来临了，大家用上 ai 开一人公司躺着就能赚钱……

知乎用户 无名 发表

先说结论，是的。

我现在就职的公司属于是工厂，虽然是外资，但是因为是传统制造业所以利润率并不高，所以待遇也不是很吸引人，好在是五险一金齐全，还可以五天八小时双休。公司里面的本地人比例很高，大部分员工纯粹是图个社保和稳定才在这工作的。

这家公司在我毕业之前的那几年，哪怕是个专科的来投简历，都可以拿到一份坐办公室的文职工作。

在我毕业之后的那几年，虽然招聘条件上写的是专科及以上，但如果专科真的来投简历基本上在简历关就会被刷掉，连面试的机会都没有，岗位只会留给本科生。

然而从去年开始情况就开始不太对了，之前大家对新人的入职基本上不怎么关注，但是现在是对刚入职的新人大家喜欢先打听是谁的关系进来的，并且基本上一打听一个准，之前那些真正靠投简历面试进来的人反而是越来越少了。

知乎用户 yw415 发表

不知道 反正我不想上了 二十年上班生活几乎没有过快乐 也没有丝毫成就感 我现在在家待了 8 个月 体重也减轻了 肌肉也练起来了 感觉非常好 我也不缺钱 感觉这才叫人生 上班就是浪费时间虚度光阴

知乎用户 reation 发表

大势这玩意百姓根本说不准，要是看权威部门数据，那中国就没有失业这么一说。

就以我身边来看，2026 年明显比 2025、2024 年好，个人觉得最差的就是 2023 年。

感觉现在很多岗位已经松动了，不想之前锁的死死的一点机会都没有。

知乎用户 离群索居的神兽​​ 发表

千万别跳槽，越跳工资越低。

跳出去可能再也找不到下一家了。

知乎用户 Herb 百草 发表

还行吧，我们组的硕士一篇 C，大模型算法方向，年包 120 左右。非大模型方向转 agent 开发，年包 70 左右。

知乎用户 皖月 Nice 发表

这么极端的吗？我各个平台招人美容师，招一个多月只有零星几个招简历。

是现在大家情愿进工厂也不愿意做美容业了吗？

更魔幻的是，初高中学历，1-2 年经验，就要求月薪 1w+

招人的也愁，找工作的也愁

知乎用户 NASAK 发表

杭州一个回迁房里。

杭州。

杭州。

知乎用户 呼哈 发表

刚刚跟一位油田企业的职工聊天，他说今天本该上班的，结果记错了起晚了。索性就不去了，在家休息了

知乎用户 Hiha 发表

我跟着公司人事跑了几个招聘会，今年相对来说，求职者意愿低一些，所以说可能求职者观望或者有更好选择，并不绝对说就业环境很差，但确定的一点就是，工资真的不会高，对牛马来说是噩梦

知乎用户 知识新势力​ 发表

非常非常不好，我正在亲眼所见。

最近和省人才发展集团合作，虽然说的是针对刚毕业 1-2 年左右的专科以上大学生，但实际报名的有非常多 30 岁左右的人。

原因很简单，长时间找不到工作，还不如直接转行，最起码能混个 8000 + 的工作，最少一年内不用担心呗辞退，总比去跑滴滴和外卖强吧？！

若是学习能力强，15000 + 的工资也正常。

而且如果运气好，新的技能 + 以往的经验，很容易混个小领导，重启第二个职业生涯。

树挪死，人挪活，有时候不去改变，非要追寻曾经的荣光，大概率只会被社会淘汰。

知乎用户 小灰灰 发表

找对象要找事业稳定的。

事业不稳定的，遇到问题第一个 PASS 自己。

知乎用户 李强 发表

我的行业比较小众，经常收到猎头的电话，这两年工资还涨了几千，属实魔幻，其实大环境不好，我们这个行业也卷的很厉害，好在这几十年来也就是这些人，也没多也没少，实在卷不动的都跳到上下游了，可能过的更好了。

知乎用户 次肘子么​ 发表

不知道。我是来秀的。

中登失业七八年了，未婚，有房无贷。大额七位数，零花六位数，社保灵活自补。每天就是吃喝玩乐，躺平。

不用羡慕嫉妒，我住隔板间吃苦，一个月收入只有五百块的时候，不会在知乎上写回答说这些事，故事都是由胜利者书写的，我非胜利者。但回过头来看，至少我这半辈子，还挺幸运。

很多次清晨早醒，会觉得人生真就如此了么，多少有点不甘心。谁年少时没点理想啊。后来看看自己没房贷的卧室，又觉得，算了，别折腾了。够花就行。有心创业，还不如买张几块钱的彩票做心理安慰。

人这辈子最大的虚妄，就是想象式拥有，明明什么都没得到，却装作已经得到了。遇到有钱老板，社交自卑，想象对方能提携自己。遇到优秀的异性，装模作样，想象对方能给自己满满的爱和金币。最后混混沌沌一生，不过一地鸡毛。

人么，实际一点，有多大屁股穿多大裤衩。

就业难就别想太多了，但凡能养活自己就去干，要有从零开始的觉悟。

真干不动了，也像我一样，自给自足还行，那就不要没苦硬吃，好好享受生活。

知乎用户 天赋异禀 发表

我不太明白，就业越来越难，为什么外卖员那么少，而且经常晚到？

知乎用户 Livermore 发表

30 岁以上没啥经验企业明确不要了，保安也是

就算经验丰富也要降低收入去卷，用人单位根本不缺人…

知乎用户 跑得比谁都快 发表

怎么大家都这么悲观呐

不要总是和过去比，过去的事已经无法改变了。放眼未来你就会发现，这是可预见的未来若干年里最好找工作的一年了！

我说当下就是最值得珍惜的就业形势有没有懂的？现在想起 2015 到 2019 年是不是觉得是黄金年代？等你 2036 年再来就发现这几年起码也是个白银时代了，还能躺平低成本活得好好的，这么好的条件你去哪儿找！

知乎用户 山水之间 发表

还是国家会算账，大学疯狂扩招，对技校管都不管，实际上学个技术踏实点真的比上大学不差

知乎用户 卡拉斯科 发表

还有很多年鬼故事的，2026 对应的 2004 出生人口 1592 万，这个水准持续到 2010 年，而 20112012 开始出生人口甚至反弹上升的，要 2019 年（对应 2041 年）应届人口才会变少。

知乎用户 TN 晓幕 发表

今年是真的难，比去年难很多。

分享下个人求职经历：2025 年 2 月从校招进的公司离职，从二月末到四月上旬，一共面试了八、九个，过了四个，两个国企子公司（一个山东、一个苏南）、一个大型私企（苏北）、一个小型制造业私企（苏南，200 人左右规模）。除了小型私企给的薪资较高外，其他都是 12000 左右的月薪，和 2022 年校招 offer 上的薪资一样，接近三年的工作经历并没有带来薪资水平的提升。但也算可以了，至少还找得到工作。

去年年底离职休息了一阵，元宵节过后继续找工作，发现情况和 2025 年完全不一样了。快两个月过去了，只有四个面试，第一个是因为太久没面试没准备好，有些专业问题一时想不起来了，后两个公司面下来感觉不适合，最后一个个人的面试感觉很好，但至今仍然没有音讯，基本是凉了。

总体来讲，去年靠谱的岗位是有很多的，对公司体量、薪资水平、工作强度等条件有自己挑拣的余地，怕的就是太多面试应付不过来所以谨慎投简历，拿到的几个 offer 也有比对选优的机会。今年属于海投，见到专业相关的就发一份简历，结果回复只有寥寥数个，4 个面试中只有两个靠谱的但面完也都石沉大海。挫败感是有的，尽量保持心态吧。

介绍一下个人背景，第一学历和硕士都是下游 985，传统工科夕阳专业，2021 年毕业，由于导师间的矛盾殃及池鱼第一次答辩没让过，延毕到 10 月份。由于未能按时拿到两证只能与 2020 年秋招签好三方的大型国企解约。2021 年底拿到毕业证后又参加了秋招尾巴，面了四家拿到两家 offer，选了其中一个比较大的私企，于 2022 年上半年入职。负责的工作以科研为主，生产项目经验比较欠缺。2025 年离职的原因也是受大环境影响公司的产值断崖下跌、资金链断裂，降薪在所难免，更不要妄想奖金了。上个月前同事联系我，也从这家公司离职了，说去年整年工资砍七成，今年直接发不出工资只缴社保，哎。

现在的状态就是在家看看书、照顾猫，刷刷 boss 和智联投投简历。说实话，虽然工作几年也攒下了一些钱，但和父母一起生活被给到的压力还是挺大的，并没有想象中只是多一副碗筷那样轻松。

其实在落后地区的小县城里躺平还挺没劲的，类似于一个完全被隔离开的世界。想走出去就要找到外面的工作，而出去一趟并不容易，成本要比本地人高上不少，因此对薪资的要求多少也要高些，便又陷入恶性循环。想搞点被动收入，又谈何容易。

知乎用户 江东杰瑞 发表

往年还能找个角落砍传奇，打金赚点外快，今年找不到可以砍传奇的角落了，哎。

知乎用户 cesar 发表

现在中国流行大学生去技校回炉，但女生怎么办呢？

根据教育部统计数据，2022 年普通本科招生 467.9 万人，其中女生 294.7 万，占比 63%，男生仅 37%。

哪怕是男女比例相对比较接近的重点院校，也是女多男少。根据 2024 年的数据，中国人民大学，女生占比 60.17%, 男生占比 39.83%, 男女比例约 0.66 : 1。中国农业大学，女生占比 53.21%, 男生占比: 46.79%。

男生可以学习农机、叉车推土机、焊接、厨师…… 养殖种植……

女生能学啥呢？刺绣？针灸？按摩？美甲？保姆？

知乎用户 法律会黄诗傅 发表

确实难啊，上海的律师事务所招聘：

1、律师，月薪 2740

2、会开车的实习律师，月薪 2740

3、前台，月薪 3500

知乎用户 软咩咩 发表

做人事的，我自己都找不到工作。

知乎用户 青峰哥 发表

都说大环境不好，找工作难! 确实，今后的环境，工作不稳定可能是常态。

如果你今年 25 至 45 岁，那么你正处在一个职业变革漩涡中心。

你或许已经感受到了这些迹象:

1、技能的 “保质期” 越来越短。三年前引以为傲的专业知识，今天可能已是行业标配，甚至已被淘汰。

2、行业的 “护城河” 说塌就塌。教育、互联网、房地产…… 曾经的热门行业接连遭遇重创，没有人是绝对安全的。

3、“忠诚” 的回报越来越低。你为公司奉献了青春和汗水，但一次架构调整或业务收缩，就可能让你多年的付出归零。

4、焦虑成为一种底色。不是担心眼前的这份工作，而是担心如果失去了它，以自己现有的技能和年龄，能否找到同等价值的岗位。

这不是你的错觉，这是正在发生的结构性变化。将职业生涯的稳定寄托于任何一家公司、任何一个行业，都已变得不切实际。

我们必须彻底认清一个现实: 职业安全的来源，已经从根本上发生了转移。它不再来自外部雇佣，而是来自于你自身可携带、可迁移的价值。

认知颠覆，你必须接受的三个残酷前提

前提一: 雇佣关系的本质已经改变。

过去，企业雇你，是买你的 “时间和忠诚”，通过长期培养，换取你的稳定贡献。

现在，企业更多是买你 “解决特定问题的能力”。当问题发生变化，或者有更高性价比的解 · 决方案(包括 AI 和更年。轻的人力) 出现时，这种雇佣关系便会随时终止。

你不再是一个需要被长期供养的员工，而是一个随时可能被解约的 “外部供应商”。

前提二:

" 稳定” 本身就是一个陷阱。

追求一个 “稳定” 的岗位，会让你主动放弃对抗风险的能力。你会为了维持现状，而不敢尝试新领域，不敢学习耗时较长的硬技能，不敢在舒适区外冒险。

最终，当变革来临，你将成为最没有准备的那一个。真正的安 · 全区，不是风平浪静的海港，而是你驾驭风浪的游泳技能。

前提三: 你的职业生涯不是一场 “阶梯攀登”，而是一次 “丛林探险”

传统的职业路径是清晰的阶梯: 专员、主管、经理、总监…… 一步步向上。

但现在，这条路可能中途断裂，或者阶梯的顶 · 端本身已经消失。你的职业生涯更像是在一片未知的丛林中探险。

你需要自己开辟道路，可能会绕远路，可能会遇到死胡同，也可能会发现全新的宝藏。

你的目标不是爬到某个预设的顶点，而是在探险中，让自己变得更强壮、更智慧、更能应对各种意外。

二、如何应对——构建你个人的 “职业安全系统”

这个系统由四个相互支撑的模块构成，缺一不可。

模块一: 能力体系一 - 从 “干电池” 到“可充电电池 "

你必须建立一个动态的、可持续更新的能力组合，而不是

一次性消耗自己的学历和经验。

1、深度技能专业化:

确保你至少有一个领域的能力，能达到区域性的前 10%。这不是 “会做”，而是 “精通且稀缺”。它应是你能力的核心锚点，是你的 “信用背书”。

2、可迁移技能显性化:

沟通、项目管理、数据分析、解 · 决问题、领导力….·. 这些是无论在任何岗位、任何行业都通用的能力。但关键一步是，你必须将这些能力从 “隐性” 变为“显性”

例如，不要只说 “我沟通能力好”，而是 “我曾通过跨部门沟通，协调 5 个团队，将项目交付周期缩短了 30%”。将这些能力转化为可展示的成果。

3、学习流程系统化:

每年学习一门硬技能: 例如 Python 编程、财务分析、U 设计、视频剪辑等。建立 “信息食谱”: 固定关 · 注几个高质量的行业报告来源、知识平台和思想领 · 袖，定期清洗你的信息源，淘汰无效信息。实践驱动学习: 学了就用。通过兼 · 职、项目制合作或个人作品，将知识立即转化为实践经验。

模块二: 财务体系一 - 从 “月度生存” 到“战略缓冲”

财务压力是导致职业焦虑和错误决策的首要原因。没有财务韧性，任何职业规划都是空中楼阁。

1、建立 “生存备用金”:

目标不是 3-6 个月，而是在当前环境下，至少储备 12 个月的固定生活开支。这笔钱必须放在一个独立的、不易动用的账户里。它的存在，让你拥有了 “对糟糕工作说不” 的权利和 “从容寻找下一站” 的底气。

2、打造 “收入组合”: 彻底摆脱对单一工资的依赖。

主业: 保 · 证基本盘和深度技能的持续打磨。副业 / 咨 · 询: 利用你的第二专长或可迁移技能，创造第二收入源。这不仅是赚 3，更是对你能力市场价值的真实测试。

投 · 资性收入: 系统学习理财知识，让钱为你工作。

哪怕从很小的金额开始，关键是建立 “资本意识”。

3、极简化生活方式:

定期审视你的固定支出，削减不必要的 “生活方式税”。更低的消费水平，意味着更长的财务缓冲期和更小的生存压力。

模块三: 人际关系体系一 - 从 “联 · 系人清单” 到“价值共生网络”

人脉不是你在需要时求助的名单，而是你平日精心维护的、能够进行价值交换的生态圈。

1、有规律地连接: 每季度主动与 3-5 位不同领域、不同公司的优 · 秀人士进行深度交流。目的不是求职，而是交换信息、启发思路、感知市场温度。

2、成为价值节点: 思考你能为别人提供什么价值? 是行业洞察、是合作机会、还是关键引荐? 当你能持续提供价值时，你会自动吸引他人。

3、建设个人品牌: 在公开场合 (如行业会议、专业论坛) 系统地输出你的专业见解和成果。让你的名字与某个专业领域强关联。让你的能力被看见，是蕞高效的求职方式。

模块四: 决策与心态体系 – 从 “被动响应” 到“主动规划 "

1、进行 “定期职业复盘”: 每季度问自己一次: 我当前的核心技能在市场上的需求是在上升还是下降?

我所在的行业 / 公司是在向上发展还是向下沉沦?

我上个月所学的东西，有多少是明年还有用的?

如果公司明天解散，我的 PlanB 是什么?

2、拥抱 “可控的试错”":

不要追求一步到位的完 · 美转型。用小的、低成 · 本的方

式去测试新的职业方向。

例如，用业余时间接一个小项目，参加一个线上训练营，或者为想进入的领域写一系列分析文章。根据反馈快速调

整。

3、重新定义 “工作”:

工作不再是一个你需要占据的 “职位”，而是你需要解 · 决的 “一系列问题”。你的职业目标，应该是成为解决某类问题的专家。

当你专注于解 · 决问题时，你会发现，实现价值的路径变多了一 - 你可以被雇佣，也可以合作，甚至可以自己创业。

25-45 岁，这是你职业生涯的黄金时期，也是责任最重的时期。你无法改变时代洪流的方向，但你可以重塑自己这艘船的船体。

从现在开始，请把你的时间、金钱和精力，从对外部环境的抱怨和担忧，转移到对自身 “职业安全系统” 的构建上。

这个过程不会轻松，它需要极强的自律和长期的坚持。但这是唯一一条，能让你在不确定的时代里，保持内在稳定、持续向前发展的路。

你的稳定，只能由你自己赋予。

写作费脑，码字不易，欢迎点赞，评论和关注，就当是对我的最大鼓励。
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知乎用户 一无是处 发表

难不难就业看人，

咱找不到工作也得去生存。

但是，

我绝对反对那些嚷着找那些四五千轻轻松松的城市的真实性。

如果真的很轻松，知乎会换个问题。

知乎用户 Nepenthe 发表

今年生意明显的不如往年，身边朋友大多也是干生意的，时间过去半年了，钱没挣到，还赔进去了点，库存更是越压越多，然后就是越来越内卷，越是不容易挣钱了，越是内卷的厉害，从事服饰行业，现在平台售卖价格就基本是成本价，有些商品售卖价比成本价还要低，就是为了快速回笼资金，结果现在都是这么想的，到最后根本卷不动，被淘汰。

知乎用户 看不见的人 发表

“苦日子还在后头呢！”〔配图〕

知乎用户 一只逆风的船长 发表

制造业不承载就业，因为制造业核心是标准化，这是机器的特长，特别是在我们电气化、智能化、现代化建设冠绝全球的背景下，需要的人力是越来越少，像汽车生产车间，根本就没有拧螺丝的需要。

农业承载的就业就更加微不足道了，特别是年轻人，收益太低，看天吃饭。在现代社会有其他更好的选择，比如 21 世纪前十年的盖楼绑钢筋，靠苦力就可以供养一个小康之家。

真正承载就业的，是服务业，服务业核心是让人愿意买单，是满足需求。需求是非标准且多样的，这是人类所擅长的，所以 21 世纪第二个十年，服务业百花齐放，叠加互联网这个新的平台，就业的人越来越多。但服务业背后暗含的前提是人有钱且愿意花钱，钱流动越快，商业效率越高，这个网络里可以容纳的人就会越多。

但房地产泡沫破裂太快，湮灭了巨大的财富，越来越多的人们没钱了，稍微有钱的也不愿意花钱了，商业流动不下去了，服务业就歇菜了，但百分之六七十的人在这个范畴里谋生，一个越来越逼仄的市场，公司倒闭，岗位取消，老人不断淘汰，新人更加进不来。然后大家一起原地爆炸。你像外卖骑手、网约车司机、保安保洁、餐馆，以及电影电视剧演员市场，都是哀鸿遍野。

知乎用户 刚醒过来 发表

哪一段时间让你觉得有过工作越来越好找的错觉？

哪怕是最黄金的 08 到 18 年，也不是很好找工作的。

随着 ai 的发展，只会越来越困难

知乎用户 桔梗 发表

我发现最近不仅是朋友圈还是各大平台，刷到很多人在谈失业后的感悟。

2026 年年后开工上班还没有一个月，我身边就有几个朋友失业了。

让我很吃惊的是，我以前特别羡慕的同学。她在的工厂是生产塑料原材料，算是高新技术行业。

她在工厂做了 8 年了，工资福利待遇都很好，她是工厂年龄最小的一位。我同学是 85 年出生的，她们工厂的老板及管理人员都是很人性化的。

我一直都很羡慕她，她这份工作干到退休是一点问题都没有的。

她自己也是这么认为，因为她办公室的几位大姐 50 多岁了，都是拿着双份工资。工厂继续聘用她们，还有一份退休金。

对于我们这种底层进工厂打工人来说，有一份工作能干到退休，真的是太幸福了。

现在市面上的工厂一般人到了 30 多岁都会被领导辞退的，辞退原因就是因为年龄太大了。

好景不长在，她自己做梦也没有想到。

一个星期前，她的领导就找她 “喝茶”。领导说是老板的意思，最近工厂的成本压力太大了，为了降低成本，只能精减人员，降薪处理。

在职的每人都降 15% 的工资，被裁的人员按正常流程来。

这几天我同学在找工作，年龄要求都是 30 岁以下，而且现在的公司开出来的工资都好低，一般文职类的工作都只有四千块左右。

一个小小的文职类岗位每天都有几十号人去竞争。工资都是没得谈，不管能力有多强，经验有多丰富，就这四五千块钱，你不干，大把的人等着干。

文职类的工作没有技术含量，很容易被人取代。

现在技术工也不如以前，往年是技术年龄越长越值钱。

年代在变化了，现在的技术工作也是那么好找了。

我表哥是做模具的，之前他一个月随随便便拿个一万二三。去年表哥所在的厂效益不好，倒闭了。

现在表哥一直在待业中，不是嫌弃他年龄太高了，就是嫌弃表哥要的工资太高了。

表哥 82 年出生，在往年来说对于做技术工的来说 40 来岁年龄一点都不大。可是今年表哥却被好几家模具厂嫌年龄大了。

这也不能怪工厂的招聘人员，因为现在找工作的人太多了。选择性大了，不管要什么样子的都很好招。

一个原因就是因为 “狼多肉少”。换位思考谁不想花最少的钱能请招到技术好，学历高，又年轻的人呀。

2026 年注定是最艰难的一年，先想办法活下去，找到一份工作，保住现有的工作，再考虑怎么样变强。

我老公的表妹之前一直是在幼儿园当老师的，可是开年后学校招不到孩子，全园解散了。95 后表妹也失业了，找工作的事了是石沉大海。

2026 年各行各业都难了，现在有份工作就应该感谢您的老板。

现在更让人头痛的是，工资压的越来越低，而物价却在各种涨。以前喝一杯奶 20 块钱，眼都不眨一下，现在是买瓶 2 块钱矿泉水都还要考虑一下，坚持一下马上就到家了。现在是什么事情都是要精打细算了，不敢乱花一分钱。

现在失业的人越来越多，我们老百姓改变不了环境，我们只能调整自己的心态，先活下去再说。留在青山在，不怕没柴烧。

2026 年，身边失业的人会越来越多，对于有些人来说也未必是件坏事。有人会淘汰，有人抓住机会有新的转机。

知乎用户 扑棱青娥子 发表

是的，现在早九晚六双休的工作基本靠内推，你能在招聘网站上找到的工作大部分都是月休 4 天，哪怕上面写着双休晚上 8 点前能下班回家算你牛逼

你们骂我也好，阴阳怪气我也好，我还是要说句话

健康才是最重要的，不要为了赚点钱把身体搞垮，是真的得不偿失

现在很多工作干起来真就纯纯负收益，钱没拿多少，还特别伤身体，年轻的时候感觉不到什么，等 35 以后就会全部爆发出来，到时候有你们受的

以前至少是 “年纪大了以后用年轻时赚的钱治病” 现在你年轻赚的那点钱根本不够年纪大了以后治病的，只能拖，拖到后面生不如死

还不如在家躺平吃拼好饭呢，至少睡眠充足不是吗

我出来工作快 20 年了，最爽的一年就是被公司裁员的那一年，每天早上 7 点起床，送孩子去学校，买菜回来，中午吃点早上的剩饭，下午三点多去对面的健身房练到四五点（心情不好就不去练），然后去学校接孩子，晚上上网玩游戏顺便随便找几家公司投简历，中不中随缘

之前上班的时候高血压高血脂高尿酸，还有脂肪肝，失业那一年第二个月高血压就没了，尿酸也不用靠非布压着了，脂肪肝也开始好转

也多亏了老婆懂道理，不给我上压力，愿意让我躺

当然，更重要的原因是没负债 + 有积蓄

知乎用户 teemo​ 发表

应该是好起来了，中金刚披露的数据，公司 25 年人均薪酬 80w，较 24 年上涨 24%。这还是在相较 20 年仍下降了 35% 以后的水平。

这不是开玩笑，当一个全国性，甚至可以说是中国唯一一个全球性精品券商，在财富管理、IPO、大陆香港海外全线业绩好转并在薪资下降四年后再次涨薪，势头还是不错的。

也别说啥都是萝卜坑，中金总共一万五千人，没那么多萝卜。

知乎用户 花画画花 发表

别创业，别背大宗消费，别生仔，别结婚，找不到工作就混着，你一旦搞前面这些，找不到工作，没有稳定收入，那可就是地狱了

知乎用户 颜控美女唯爱处男 发表

我新工作的工资也是腰斩的，好处就是工作清闲。工龄上来了，工资下去了。

知乎用户 Eliauk 发表

是的

我做了五六年的软件测试，今年 3 月中旬在杭州开始找工作，基本上没什么水花，面试都寥寥无几。有面试的大概率也是被刷 kpi 了，真正招人的岗位也是加班非常严重的，要求比较高，薪资都在 10 左右，完全没有性价比了。

最近来上海准备看看情况，先找了个兼职每天叠衣服啥的，挺累的，但是有收入。

今年感觉是整体都不缺人的状态，没办法。

知乎用户 轻忧 发表

说真的不知道，但是大家都这么说。我也是因为这句话纠结到现在。现在的工作是一天不想上，可又不得不上。上一辈的人是退休了还想继续干，我们这一辈天天想着早点退休，这到底是怎么了。2026 年不管难不难都不想再继续了，真的是无福消受现在的这份工作。

知乎用户 岁岁​ 发表

应该是的。

我之前在一个乡镇公司工作，药物 qc 。不看学历，底薪一律 2600，包食宿，也有班车，自己住家里也行，没有 KPI，早八晚五，中间休息两个小时。21 年我在这边实习过，狗都不去 。

今年的话，很多从大城市回来的年轻人，大专，还有本科，找关系进这个小公司。

知乎用户 高斯狗​ 发表

暑期实习都比去年难找了……

知乎用户 天上有牛飞过 发表

不难啊？

国外来的不是很好找工作？

印度人都出现聚集区了。

别总内耗。

………………

你要是觉得来印度人，比中国人更厉害更吃苦耐劳，那你赢了

知乎用户 纬的心得​ 发表

上个月我在 58 同城上，查询了送货运的薪资水平和应聘人情况，

然后就接到了 58 同城和其他人的电话，询问招不招人

真的是不招人，但是找工作的人实在是太多了…..

你说难不难

知乎用户 艺伙​ 发表

四十岁工程已失业

知乎用户 璇舞卍祤 发表

好像是马克思说的一切坚固的东西都烟消云散了，只要有口荤素搭配的饭吃，有个手机玩，有个地方住，有充足的休息时间，没什么不能放弃的，房子，车子，下一代，恋爱，养老，看病

知乎用户 茯苓 发表

难得一批

看来未来除了一些高精尖岗位

专业技术工

或者需要搞人际关系的（公关）

基本都要慢慢淘汰。

这一次失业潮也可能不同于以往，而是一次时代的洗牌。

知乎用户 溯游而上 发表

我是学科教学的硕士，某 211 师范院校，班上一半未落实工作，我们学院拉了一个就业群，不乏有不少学硕和博士没有落实工作的。还能说啥，也不是我们不努力，相比之前教师编缩水了很多很多，就连广东这个人口大省放出来的岗位也比之前少多了，学弟学妹们慎选师范专业吧，真的哭死了😭

知乎用户 探险 007 发表

很明显，靠卷可以做的工作没有最难，只会越来越难。

机械替代体力，AI 替代脑力，这是大趋势。无论是传统蓝领，还是传统白领，都会被逐渐压缩生存空间。

靠时间、体力、可取代低含量技术挣钱的工作，是最容易被取代。

现在的大趋势就是：人必须有自己的独特优势，要么科技、要么创业、要么资源……

知乎用户 我爱吃三明治 发表

我那天在家里收拾屋子，扔了很多用不着的中性笔和干枯的颜料，突然脑子里有了点感慨。

之前在学校里苦学的知识，不过是埋头往老式笔芯里灌墨水，一笔一划攒满学识，满心以为能靠书写立足。可真正踏出校门才惊觉，时代早已淘汰了纸笔，byd 用上打字机了，昔日攒下的墨水，瞬间没了用武之地。

职场里的我们，就像那支普通的中性笔，好用时能伏案书写，稍一卡顿、稍显过时，便成了多余的存在。企业裁员从不是什么艰难抉择，不过是随手丢掉一支不顺手的笔，连一丝心疼与犹豫都没有。

更残酷的是，从前尚且等笔芯墨水耗尽，才肯弃之不用，如今连这点缓冲都没有。不管墨水还剩多少，不管是否还能书写，只要有了更便捷的替代，便直接打包清走，连告别的机会都不曾留下。

知乎用户 你若不离我愿一生相依 发表

辅警都几千人抢一个位置，你说难不难。

以前辅警随便进的，现在好像学历也变高了

知乎用户 灵儿​ 发表

是的。

我一个同事，跨部门认识的同事，26 年 1 月份离职的，到现在还没找到工作。我之前都不知道她离职，就是有一段时间去食堂吃饭，好久都没看到她，我还想她怎么请这么久的假，也没结婚没生娃的呀。后来我问了隔壁的同事，说是春节前就已经离职了。我又找到她的微信给她发微信，问问她现在状态怎么样，因为也不知道她是不是已经找到工作。她自己就主动说是年前离职的，就是不想干了，每天都干重复的工作，很没有意思，索性就不干了。她还说她没找到合适的工作，离职的时候以为工作很好找，没想到真的离职了，市场环境这么差，现在的状态就是在家躺平刷 xiao hong shu 。

她本身就是杭州本地人，家里拆迁户，工作似乎也没那么重要。我看她还是蛮焦虑的，主要就是独生女家里催她结婚之类的。

我们部门在招的开发。以前招的开发都是给本公司招的，现在就开始倾向外包了。大家都知道外包是啥，关键是难度一点也不低的。先是外包负责人面试，再是本公司负责人面试，最后本公司的部门课长面试，你看看招个小外包还要惊动课长。当然了即使是外包进来的，表现得比较突出，对项目有重大贡献也是可以转到本公司的。

前几年公司裁员的时候就是裁了一波外包的同事，他们大多数都是 35 + 的状态了，在公司已经干了很多年了，算是老油条了。公司为了节省成本只能拿老员工开刀，他们可不管你工作了多少年给公司带来了哪些效益，解决了哪些问题。他们想的是你不符合公司的利益需求，说砍就砍掉了。前几年公司裁员的那些同事，据听说有些找到了工作，有些还没有，还有一些通过一些关系的运作，又回到了公司只不过是换个部门，换个外包公司进来。

我有时候也在感叹，进外包还要找关系，这个世界已经颠成这个样子了嘛？

知乎用户 猫咪​ 发表

我朋友前脚跟我说自己受不了了，要离职，后脚因为老板同意他不上夜班哦，当然你不要以为同意不上夜班以后工资不会变，不上夜班的前提是要砍他钱，他也乐意，他说现在外面工作太难找了。现在还要我说别的吗？不是更难就业，而是现在很多工作属于你普通人很难找。或者你找到了也是牛马岗，干多了，你身心俱疲的那种。这只是一个形容词，实际上是要你命。😏

知乎用户 海盐 发表

做点好人好事还能积点阴德，卖命打工纯属福报了。

知乎用户 仰天大笑小蚂蚁 发表

难，周围亲戚一个个过的面露菜色，原来有点存款的说话牛逼哄哄的这两年也低调了，口罩前后判断失误买了三四处房产，每处都是不怎么好的地段，装修到一半都停工了，卖不出去，住吧又住不了那么多，现在装修到一半都停工了……，不过不同情这样的人，认知决定命运。

知乎用户 大腰杆 发表

前两天有客户吃完饭喝点小酒兴趣上来了去喊两嗓子，喊来接的人路上的跟我说 “哥，我这今年来的人特多” 我还没当回事，直到在那一排中我看到了去年还在合作一个项目甲方的人，不能说负是责人但也负责一些对接，我他妈惊呆了！当然没留下。

后面实在是不胜酒力，中途交代安排好休息找理由溜之大吉。送我出来的时候我才看清长坐我旁边的什么模样（我满脑子想着怎么让客户开心就只喝酒了🤔）说是钢琴老师，当时还想着当我傻逼是吧这里说的话能信吗，这都安排的什么人这吹过头了吧？直到第二天我发现了口袋的卡片（理解为名片吧），好奇使然搜了一下手机号，真有这个机构真有她教学的视频，我特么更惊了，我印象里这类教学不都是按小时收费吗？不都是一小时五六百吗？？？

知乎用户 与一之弓 发表

很难，你看看招聘软件上的岗位就知道，现在都是专职岗位外包化，正编岗位多职化

也就是说，如果你是做单一专业的，大概率只能接到外包公司的 offer

如果你不想去外包公司，想当正式员工，那你就得一个人负责多个岗位的工作，还只拿到一个岗位的钱。而且这多个职位之间的跨度还很大，比如程序员，你不仅要会前端设计和后端运维，还要懂人力资源、财务、采购、物流仓储等，甚至还要多个行业的经验，最后一看工资也就一两万

知乎用户 masklv 发表

肯定一年比一年难，存量的失业还没解决，增量的毕业生又来了，太难了～

贴几段《以日为鉴》的原文，虽然是马后炮的对比，但确实是眼前的前车之鉴⊙▽⊙

日本在就业冰河时期虽然一直将失业率压制在 5% 以下，但大学生的就业率却长期低于 60%。本质上，日本是以牺牲了一代大学生的发展为代价，才维持了就业市场的相对稳定。

从 1993 年开始的十年被日本大学生称为 “就业急冻期”，十年间日本大学生就业率从 85% 迅速下滑到 2003 年的 55%。厚生省统计，即使当时大学生投递简历数量普遍超过 100 家，但能找到的工作却仍不足 6 成；同时还有 15% 的大学毕业生选择延迟毕业，只为了下一年可以用应届生身份寻找工作。大量的年轻人因为找不到工作而选择啃老或者在家考公务员。10 年间，啃老族数量从 8 万激增到 40 万，间接造成了日本现在严重的宅男现象。

未能进入大企业工作的员工，则只能成为低薪的临时员工。据统计在就业冰河期间，全日本临时员工比例从 1993 年的 19% 提升至 2003 年的 32.4%，此后日本每三个人就有一个是临时工，其中 65% 是在就业冰河时期毕业的大学生。这批人至今都是日本收入最低的群体之一，因为他们多数人整个职业生涯都处于低薪的临时员工状态。而如今他们在日本被统一称为 “冰河世代困扰”，如何保障他们养老则已经成为日本最大的社会问题。

后来，泡沫经济时期毕业的大学生被称为暖春一代，而泡沫后毕业的大学生则被称为寒冬一代。两代大学生仅仅因为读书时间的不同，就面临着两种截然不同的人生。

1992 年至 1995 年间，面对大学生就业的严峻形势，日本政府推出了 “乡村分流” 与“研究生扩招” 两项举措，旨在尽量延缓大学生进入就业市场的时间，以缓解就业压力。

乡村分流方面，日本政府启动了一项为期 3 年的乡村基建计划，积极鼓励大学生前往非都市圈区工作，这一举措后来被称为 “逃离东京运动”。厚生省统计通过分流政策，3 年间成功将近 30 万大学生分流到乡村和小城市，既大大减少了东京的就业压力，同时也为乡村地区带来了新增人口。而在扩招政策上，日本政府迅速放宽了大学与研究生门槛。1992 年日本在校大学生还只有 237 万，而 3 年后就增加到了 310 万，3 年时间整个大学体系增加了 73 万学生。

从 1994 年至 2004 年的 10 年间，大学生起薪增长不到 10%，增长率甚至仅有同时期高中毕业生的三分之一。这导致大学生与高中生的工资水平被迅速拉近，社会开始出现大量的低薪白领阶层。后来这种学历快速贬值的现象，被日本社会称为 “学历崩溃”，最终与 “中产崩溃” 以及 “金融崩溃”，统称为 “平成三大崩溃”。

从 1991 年开始，日本公务员报考人数开始一路水涨船高。在日本社会就业最困难的 1998 年，亚洲金融危机冲击导致市场岗位锐减，当年 64% 的应届大学生都参与了公务员考试，录取难度一路飙升，个别优质岗位的录取率不到 3%。当时就连在婚恋市场上，一句 “我在考公务员”，也会给异性留下积极向上的好印象。日本在 1994 年以后，公务员报考人数快速增长，每年的报考人数增长超过 20%，竞争最激烈的时候，大学生需要从大一就开始准备公务员考试。1999 年开始，日本内阁连续五年削减国家公务员工资，以 2003 年为例，全日本公务员平均工资减少了 16.3 万日元。根据历年国家公务员工资建议书统计，公务员工资降幅总计超过 40%。

1994 年至 2004 年是日本产业出海黄金期，这一时期的标志信号就是制造业长期占据出海的主力地位，通过产能转移同时掌握海外廉价劳动力与消费市场。这一阶段结束的标志，则是 2005 年日本非制造业出海投资比重首次超过制造业，东芝、松下等制造业的海外利润开始下滑，并逐步退出市场。也就是说，制造业出海的黄金时期一共只有宝贵的 10 年。这是因为出海的过程也必然会促进本土供应链的发展，通常 10 年左右本土产能就将开始对其形成替代。最好的例子就是海信、海尔打败日本企业的故事。而对于中国来说，制造业出海的黄金 10 年，我认为就是 2024 年到 2034 年。

可能未来选择出海工作，是比较好的选择咯。

知乎用户 强制改名用户 发表

的确是，最近我找了十天工作了，面试的没几家，简历投了几百家没几家回复的。就连餐饮业这种流动性高的行业都没看到几家发招聘，说明倒闭的多了。

几年前普遍的工作工资 3000，现在也是 3000。

但送外卖、滴滴、送快递、客服永远都在招人，特别是送外卖。最近看淘宝也搞外卖业务了。

知乎用户 匿个名 发表

如图所示，这场招聘会是上周末在上海外滩举办的。这薪资区间确认是国际大都市水平？

知乎用户 有趣点 发表

社保，且要根据实际收入缴纳社保；

非国家工作人员行贿受贿参公司法解释；

以后老板的生存环境越来越难，老板越来越稀缺，现实就是，要么考公考编，要么自媒体创业。

知乎用户 甄宝玉 发表

坐标成都某局。。。

5 年前，我一个本科生，满足招考标准。

今年，进来的基本都是清北、滨子、洪堡的硕士或者 post grad，包括但不限于往上。

同一个科室的，人家那么优秀，还挺有压力的。

这世界真踏马卷。。。

说实在的我们单位这些活儿，真不必一定要这么优秀的人才能干好。

知乎用户 dddd 发表

我们隔壁的保安公司，前两个月老板出差看市场，发现疫情后出现了大量高龄脑溢血案例

两千五，二十四小时干一休一，包食宿，没什么要求和体力活，基本上就是在保安室里面呆着，到晚上 9 点以后就能睡觉，早上 7 点钟换班，两班倒的活，从年龄 65 以下要求降低到了 55 以下

主要还招的到人，还有 40 来岁的人干

知乎用户 MOSS 发表

分人。

看你这一辈子，有没有老板为你拼过命

知乎用户 王未眠 发表

是的

可能很多人觉得找工作再难能难到哪里去

总能找到的吧

但实际上，这个求职和单个岗位的比值是惊人的，一个行政前台岗位显示近期有 300 多人沟通过

我去应聘过一些小众类的岗位，比如说一个投资光电的，需要一个画图纸，跑材料，办手续的岗位，我去面试的时候，他从厚厚一沓简历里翻出我的，大概有二三十份的样子。

主流的岗位竞争更是激烈。

知乎用户 大王饶命啊啊啊​ 发表

难！

2020.8~2021.8 第一份工作；

2021.8~2025.3 第二份工作；

2025.8~ 至今第三份工作。

以前我找工作，都是当月离职，第二个月就可以直接去新公司上班了。

但是从 2025.3 月开始，我需要呆在家里四个多月，才找到一个新工作。

更何况 26 年呢。

前段时间我去看了一个岗位，公司是上市公司，六险一金，工资 7600。

别看这个工资还可以，它每年 3-5 个月是要去泰国出差的。

虽然出差期间每个月多补贴 3000，但是综合起来一年也才十万块。

不划算，根本不划算。

知乎用户 苏氏挨饿受冻专业 发表

一个人干三个人的活，当然有两个人失业了。

就业环境就是这样搞烂的

知乎用户 沪漂返乡银行人​ 发表

上段时间刚刚招聘结束的事情，坐标江苏苏北，本地一个市属二级国企招聘 2 个融资经理，主要工作内容是维护银行合作，完成企业贷款；岗位要求是本科学历，金融 / 经济 / 财务相关专业，5 年以上的融资经验；薪资待遇给的是税前 12 万，含个人五险一金部分。

投递简历的有 700 多人，人资花了一周的时间来整理，应聘者 30% 是研究生学历，其他的全部是全日制本科，其中双一流或者有名的财经院校占比 40%，人员主要是银行客户经理、企业会计、小贷公司、恒大财富、碧桂园、京东等，还有不少大城市漂泊的想回老家上班的。看了一下不少人从 2023 年开始就没有工作，或者说断断续续的没有一个完整的工作履历，不少人通过网约车或者物流兼职来养活家庭。

整个过程先笔试、一轮面试，最后是五个评委的二轮面试。本人作为本地银行一个小干部受邀作为二轮面试评委。亲生经历的感觉到大环境差，当时很多应聘者渴望得到工作的表情让我终身难忘，极力在面试时表现自己的优秀，有人说可以试用期不要工资，有说不管收入多少都愿意入职，也有说除了本职工作可以兼职做会计、行政等。

老祖宗那句话：哀民生之多艰。

知乎用户 雪过天清​ 发表

目前来看，是的。

说几个日常观察到的现象：

1、经常去理发的店（理了三年多），突然搬迁了，店员说行情这么艰难的情况下，房东居然要大涨房租，他们没办法，搬到地段略差，但空间更大的地方去了，新地方房租更低

2、理发店旁边的一家智能家居店，据说老板非常有钱，没啥生意也维持了几年，现在也贴了店铺招租启事了，附近一家咖啡馆，两年内已经换了两家店，现在又在招租

3、上班路上，紧邻住宅区和办公楼的店铺，位置不错，但两年换了两家店，后面一家只开了两三个月，空置一年了，最近才刚租出去

4、吃过好几回的一家素食店，每次去都有很多人，看似生意很好，我还充了卡，最近发现居然悄无声息关门了，幸亏卡里钱不多了

5、一个客流量还可以的大型商业综合体，时隔两三个月再去逛，店铺至少换新了 20%，好多看起来生意还可以的店铺不见了

6、我所在的公司，前几年经常有人员辞职，也有新员工进入，最近两年只有裁员，剩下的员工都在苦苦坚持，目前的员工比最高峰一百五六十号人，少了四分之一不止了

很多店铺看起来生意还不错，但可能都是在赔本赚吆喝，虚假的繁荣指不定哪天就突然崩塌了

店铺还能勉强维持的时候，员工不敢辞职，生怕辞职了找不到工作，人员流动少，导致空出的位子越来越少。

到了店铺 / 公司开不下去，一大批员工自然就失业了，需要求职的员工多，而市场岗位少，且老板都想压缩成本，不断降低工资待遇，员工与待遇难以匹配，自然找工作越来越难。

现在这种就业环境，一时半会很难改善，唯一能做的，就是赶紧给自己准备更多的出路，可以拓展副业，可以努力考公，可以努力考证、评职称，总之，就是尽一切努力提高自己的竞争力

还可以尝试低风险的小额投资（不要一开始就梭哈，也不要一开始就投资高风险的产品），让钱为你赚钱

在准备出路和让钱生钱的时候，不要急于看到成功，也不要看不起小额的收益，靠一个爆款成为富豪的人毕竟是少数，大多数人的钱，都是一点一点缓慢累积的，三万五万不嫌多，三块五块不嫌少才是正确打开方式

知乎用户 喷行者 发表

现在的就业难度还没十几年前大专毕业生找工作的难度高，现在起码还能送外卖，啃老，在家考公。

唯一的区别是，十几年前的大专生的水平，现在因为扩招和考生减少，能考上本科了。

知乎用户 井口口一 发表

难。

几十年了，虽然一直说 “劝人学机械，天打雷劈”，但是你真问我哪个专业好就业，还得是机械或者纯工科，因为饿不死。

不过今年大部分的机械学生应该也很难了，大部分的企业在提高自己招聘时候的要求，会去看一个刚毕业学生的适配度。放在 20 年前，都是喜欢从 0 开始培养的，尤其是工科，课本和实际工作的差别很大，必须要培训。可是现在招聘，都要看你专业能力了。

知乎用户 半夏 发表

难不难不知道，反正找工作的标准在一步步降低，最开始辞职的时候想，下一份工作，工资够花就行，必须双休，坚决不进厂，不上夜班。

接着后来想办公室单休也行，但是单休的话，大概率节假日都不放假了，勉强劝自己接受，再接下去想进厂也行，不上夜班就行。标准一直在下降

知乎用户 专注斜杠的小青年​ 发表

对于我来说，似乎好像感受不到就业更难了。

但是，从媒体上，还有身边的邻居朋友来看，确实就业很难。比如我两个邻居的孩子都没有工作，一个在美国毕业回来还在玩，另外一个本科毕业在家打游戏。我觉得难不难取决于你的思维意识。你有没有压力，有没有赚钱的欲望。

知乎用户 甜甜花酿鸡 发表

我的感觉就是现在找工作，卡行业经验卡的太变态了。

哪怕学历，专业，技术栈要求等等都满足，但行业不同都已读不回，或者不合适。

比如数据分析岗，电商只招之前也是电商行业的，游戏公司只招有游戏行业经验的，金融只要求金融行业的。 其他方面都符合也白搭。

都草台班子而已，也没见业内人真的多了解所谓的业务和数据指标，都是在用 ai 各种查 搜。

知乎用户 来知乎学习 发表

可能是。

只说我知道的个例。

26 年 4 月我们小厂招聘打螺丝的 2 名。结果挂上去后每天接到 10 多个电话。

关键待遇也不好啊！

4000 工资，单休，大假正常放。没有加班工资，基本不加班。夏天很热，只有风扇没有空调（板房吸热这条估计发布信息的没写）。

几天时间就把人招到了，这期间甚至有年轻女生打电话来问可以干不，同事婉拒了（偶尔会上下车搬货）。

还有一个刚刚毕业的大学生，卖惨说找不到工作快没钱吃饭了，要哭出来的那种…

以上只是个人经历的，坐标成都温江工业区。

（另外，我们老板明确表示，干过外卖的人不招。因为之前来过一个，结果小伙子发现在我们公司挣的太少，甚至不如跑外卖，有天他说他下班去跑外卖都正了 100 多。那个小伙在我们公司干了两个月就明智跑路了）

知乎用户 hikari1305 发表

特别难。

40+，正常工作已经找不到了，现在连兼职都卷的很。问了一个日语视频翻译的兼职，被 HR 打了一大堆字婉拒了，主旨就是需求少，要求高，祝我早日找到满意工作。

想在知乎码字赚钱，也很难，无人捧场……

知乎用户 猎龙人 发表

汽车制造业。

应届生要 211 硕士以上，社招要一本以上。

其他的很多都是签外包了。

我马上要离开了。

知乎用户 小刘带你看世界 发表

年前跟一个做了 5 年副业的朋友聊天，他跟我讲：2026 年，工资只能保证你不饿死，副业才能让你有点尊严。

确实是这样，我身边很多人主业月入过万，但每个月还是月光。反而那些有副业的，哪怕一个月只多赚 2000，生活质量都比别人高一个档次。

一个月前有个学员跟我抱怨，说自己月薪 8000，扣掉房租 3000、吃饭 2000、日常开销 1000，剩下的钱根本不敢生病、不敢社交、不敢有任何意外。

我特别能理解这种感觉，因为我之前也是这样。

大家都在抱怨工资低，但现实是：工资再怎么涨，也涨不过房租和物价。

你在公司努力工作，从月薪 5000 涨到 8000，花了 3 年时间。但这 3 年里，你的房租从 1500 涨到了 3000，外卖从 15 块涨到了 25 块，地铁从 2 块涨到了 4 块。

你会发现，涨薪的速度永远赶不上通胀的速度。

更残酷的是，你的工资天花板已经被锁死了。做到主管，顶多 1 万 5；做到经理，可能 2 万；再往上？对不起，那不是给普通人准备的位置。

我在大二的时候就意识到这个问题，所以开始做副业。

一开始只是在闲鱼卖点二手书，一个月赚几百块。后来做自媒体，接广告，一个月能赚 2000-3000。

这些钱不算多，但关键时候真的能救命。去年我妈生病住院，花了 2 万多，我没找家里要钱，全是副业赚的。

那一刻我才明白：主业给你安全感，副业给你选择权。

《穷爸爸富爸爸》里说：穷人为钱工作，富人让钱为自己工作。

很多人觉得这是鸡汤，但其实说的就是一个道理：单一收入来源，是最大的风险。

【结尾】
2026 年，对于我们普通人来说，没有副业会活得越来越累，但好消息是：副业的门槛越来越低了。

不需要你辞职创业，不需要你有多少资金，甚至不需要你有什么技能。

重要的是，你要迈出第一步。

先赚到第一笔 10 块、100 块，你的心态就会完全不一样。你会发现，原来除了工资，我还能靠自己的能力赚钱。

愿你在 2026 年，既有稳定的主业，也有自由的副业。

知乎用户 蒙多 发表

作为干了两年的小白人事来说

这两年的不同行业的就业情况是不一样的

拿制造业来说，这两年的就业环境是肉眼看见的差的，我不止见过一家，把储备干部的标准从不限专业大专，升级为定向理工科的本科的，薪资是不变的，学历要求和面试筛选程度都得到了大幅提高，这明显对求职者来说不是啥好事

并且就业难度也有地区差异，说一个反常识的事，小城市就业更困难，对人的要求反而会更高，因为小城市的人员流动性差，就业岗位少，并且大部分好岗位都是有内推和关系户的，所以在市面流通的岗位就很少，就会出现一个不错的岗位，上百人投简历的情况，所以人才密度反而比大城市要高的多，这导致小城市用人比大城市挑剔很多。

而大城市就业流动性大，人员多，但企业也多，这就导致企业用人的人才密度反而比小城市要低，用人反而更合规，更正式一些，关系户反而会比小城市相对小很多，所以年轻人更好找工作。

所以我建议年轻人找工作去大城市找，而不是在县城，县城太小了，更适合县城婆罗门而不是做题家

知乎用户 AI 太君这边请 发表

感觉诈骗岗位变好多了。我是说这个岗位是搞诈骗的，类似于诈骗的，名义上是销售。不只是电话销售，还有各种类型的销售。

ps: 二更一下，这里的销售不是指汽车销售 4S 店那种正经销售。

就如一开篇所说，类似于诈骗的销售。比如网上常说的美容诈骗的，卖假茅台酒的，骗老年人报旅游团，路上宰客的，什么 XX 手游客服引流的，最经典的卖保健品的，甚至一些放贷的，还有律师咨询的。甚至还有一些玩成了销售岗的 hr 招聘主播甚至 KTV 酒吧的人事。

2026.5.6 三更，今天抖音刷到视频有个律师说发现好多人特别是应届生直到进去都不知道自己犯的什么法。其中有一种就是我刚刚说的放贷的，公司方面会自称自己是助贷。反正我喜欢叫放贷的，其实我也不知道这玩意儿犯法了。我只是觉得放贷不道德。

知乎用户 浪客工作室 发表

我们总是指责资本家有多可恶，但是国内的劳动者从来都是各怀鬼胎。嘴上都说要保证 8 小时工作制和双休，内地里被房贷车贷和不匹配的消费结构卷的比谁都厉害。

我们从小学到大学的教育就是靠内卷活下来的，工作之后劳动者还抱着那卷思维去工作，今天就业是很难，一部分是资本家的原始贪婪，还有一部分就是劳动者的疯狂内卷，卷出了一个如此差的环境。

这话说的有些痛，但是中国这些人从来都没有叫过工贼

就业为什么这么难？因为正常的工作节奏已经被打乱了，你去一家公司，卡住你的不是面试，而是超级内卷的工作强度。你想安安稳稳的过日子，总有一帮工贼超额完成工作形成内卷，你问他们为什么那么卷，他们就说房贷车贷还有孩子的教育压得喘不过气来自己也不容易云云。

这里我就要说一句话了：你的生活水平和你的工作不匹配，凭什么要负这么多的债，凭什么要给自己这么大压力，累死自己不就是活该吗？

但现实就是中国把内卷包装成了努力奋斗，把玩命干活美化成突破自我，没有侵略性评估能力贸然附上太多债务，内卷的时候一个比一个严重嗯。

但是这也不能怪咱们，毕竟我们从小的教育就是内卷为王，一个个的嘴上都喊着累，私下里读书一个比一个用功，你说这怪谁？

想要把就业保住，不要等着资本家大发慈悲，这帮工贼和畸形的价值观什么时候改正过来？什么时候能够摒弃优绩主义科学生产，什么时候才算是进步

知乎用户 Leslie 发表

我觉得找工作不难，找好的工作会难，甚至越来越难，会进一步变成高工资越高脱离低工资群体的情况。

知乎用户 开心橄榄 发表

找工作其实不难，满大街的工作，关键是很多人瞧不上，说穿了还是脱不下孔乙己的那件长衫，中国过去几十年的发展让人膨胀了，5000 的薪水也瞧不上了，问题是，凭什么就该给你更高的工资，你享受着拼多多的物价却要求你的薪水能达到买奢侈品的水平，这不是做梦是什么

很多人觉得我辛苦读了点学历就该达到什么样的水准，问题是你那学历读出来创造了财富没有，你什么都发明不出来，就是打打工而已，凭什么给你个高薪，今天你说你能做出个东西来，让美国都不敢动中国一下，或者说你发明个人类闻所未闻的高科技来，你拿高薪大家也就认了，否则你跟三校生的区别在哪里

所以不是工作找不到，而是你根本不愿意去做那些 5000 块的工作，尽管这薪水在目前来说是非常合理的

知乎用户 老顺蓝 发表

谁懂和一群 985 硕竞争银行柜员岗的绝望感

知乎用户 知乎用户 98765 发表

你就看看是应届生是考公的多还是创业的多嘛，战报会说谎，战线又不会……

知乎用户 猪倔勤​ 发表

新鲜出炉的奇幻，是什么环境让 HR 还嚣张起来了。

知乎用户 乐子人 发表

不要招聘员工

不要招聘员工

不要招聘员工

员工现在是公司的高风险因素

员工故意摆烂 捣乱 破坏 除了赔钱之外毫无反制方法

现在流行员工整治职场 我们不招聘员工有的是人招聘员工

能用 AI 就用 AI 能用机器人就用机器人 能缩小规模就缩小规模

实在要招聘员工 优先用知根知底的员工 优先用劳务派遣员工 优先用有分量人担保的员工 优先用劳务合同 合作合同

不要招聘员工

不要招聘员工

不要招聘员工

员工现在是公司的高风险因素

知乎用户 屠龙少年终成恶龙​​ 发表

现在很多人都在说就业难，赚钱不容易。很多公司在裁员，很多人工资变少，很多人找不到工作。

可是走到生活里，又有几个现象和当下的就业环境是矛盾的：

第一个现象，很多人说不敢花钱，还是会出门放松。

上班的时候大家会说工资不高。但下班之后还是会去吃饭，会出门活动。

放假的时候，路上人很多，景区里人很多。大家不买多余的物品，但会花钱让自己过得舒服。

第二个现象，很多人在存钱，也会买需要的物品。

大家都不想随便投入资金做事情。大家会把钱存下来，也会提前还清欠款。

黄金，家电，车辆这些物品，购买的人依然很多。没有用的物品大家不会买，生活需要的物品大家会正常购买。

存钱是为了应对以后的问题，花钱是为了过好当下的生活。

第三个现象，办公室的工作很难找，需要动手的工作很缺人。

很多年轻人找工作很困难，年龄大的人找工作更难。维修工作，护理工作，配送工作，一直都缺少人员。

以前大家都想在办公室工作。现在大家知道，能稳定赚到钱才是最重要的。

其实，大家觉得 2026 年的工作更难找了，是过去 20 年里我们形成的认知模式被打破了，这造成了我们一时之间的不适应。

一、现在的就业环境，有一种说不出来的违和感

稳就业，就像一个小段子：“孩子别哭，奶马上就来，可瓶子里明明是空的。”

为什么稳的是政策，而不稳的是打工人？其实很简单，企业开始顶不住了。

口罩之后，很多企业撑着走过两年，现在全靠 “去肥增瘦” 过日子。别看数据上岗位数量保持良好。那是把兼职，实习生，外包，劳务派遣也算进去了。

换句话说，萝卜堆里塞满了塑料萝卜，乍一看满当当，真拎起来的没几个能吃。

二、新兴产业并不能支撑起庞大的就业

这几年，主要的热度词是什么？

转型、人工智能、数智化…… 看着是风口，可对大多数普通人来说，只是一阵龙卷风。很多人连数字化是什么意思都没搞明白，岗位就被机器人替代了。你说这算谁的锅呢！

有个在工厂干了十年的老师傅说过：“我干活不比谁差啊，领导说智能生产线不需要那么多人，结果我就成了多余的。”

转型升级，是国家的事，是企业的战略，但淘汰的却是底层打工人。

三、问题的症结究竟出在哪里

大家肯定会想，到底问题出在哪？企业在喊缺人，求职者也在喊找不到工作，这明摆着是供需错位了，不在一个频道上。

比如制造业缺技工，大学毕业生却在学金融，新媒体，AI 大模型。错位了，自然就卡壳了。

如今社会的大方向是追求高质量发展，但具体落地得靠企业自己想办法。

那企业会怎么做呢？只能用 “优化” 来回应，让打工人连声招呼都接不住。

普通人一时半会，没法承受转型的冲击，这一旦失业，失掉的是收入和身份，甚至尊严。

没人兜底，也没人拉你一把，只能靠自己撑。

四、普通人该怎么办

形势是不容易，但不至于全黑。有些行业正在 “冒头”，像绿色能源、养老服务，还有 AI 训练师这些新职业。

这些机会不会主动来敲门的，你得自己去找上门。你要是站着不动，时代会直接从你脸上 “碾过去”。

我知道大家都在默默扛着。有的天没亮就起来送外卖，有的边带孩子边做线上兼职，活得像弹簧，压得越狠，弹得越猛。

但别放弃，只要敢去试，还愿意学点新玩意，哪怕一寸一寸往前磨，也总会走出个口子。这里，我想给大家的建议是：

掌握一门 “手艺”，作为未来长期谋生的稳定手段

别把 “手艺” 理解成 “旧社会” 的街头工匠。一提到学手艺，很多人会联想到昏暗胡同里修鞋、配钥匙的小摊。真相是：所有 “能把问题快速变成现金” 的可复制能力，都是手艺。它可以是 Python 爬虫、全屋定制设计、宠物殡葬、头皮管理、无人机植保、商业 IP 剪辑…… 核心只有两条：

市场愿意持续买单；

时间越长，你的经验越值钱（不可替代性上升）。

在当前的就业环境下，唯有把 “手艺” 变成你自己的“护城河”，才能破解当下的中年失业危机。

那些手艺才能赖以谋生呢？我们筛选手艺有三个方向

1. 刚需高频： 围绕 “衣食住行生老病娱” 八个大类，人类需求千年不变。

2. 技术迭代慢： 今天学的电路板，10 年后还能用；今天追的短视频热点，3 个月就换一拨。

3. 可累积 + 可升级： 剪头发→烫染→头皮护理→形象顾问→美业连锁；修手机→二手机回收→配件供应链→私域流量。每一步都在加码自己的 “资产”。

了解了大方向之后，我们如何零起步挑到适合自己的手艺？

盘点自身 “资产”：

如果你是体力型选手，耐力好，那么可以选择家电清洗、空调维保等方向；

如果你是审美型人才，“眼光毒”，那么可以选择旧房软装、商业摄影等方向；

如果你是社牛型人士，属于性格外向的社牛达人，那么可以选择社区团购、保险理赔顾问等方向；

如果你是社恐型性格，属于话少的 I 人，那么可以选择数控编程、宠物美容等无需过多社交的方向；

在初步挑选出适合自己的手艺后，你可以用 “周末学徒制” 来进行低成本试错：

首先，在网上找 9.9 元体验课，再到实体店打周末零工，连续 8 周验证自己 “是否喜欢 + 能否坚持 + 客单价是否大于 200 元”。

其次，也是最重要的一点，要设定 “6 个月现金流转正” 红线。

手艺再高大上，它毕竟不是纯粹的兴趣爱好，而是我们赖以生存的经济来源，如果你的 “手艺” 半年内无法让你现金流转正，就说明市场不买单，请立刻调头，寻找别的方向。

根据我前一段在网上搜集的相关资料，提供以下八种我认为比较有前景的手艺供大家参考：

1. 家庭智能设备运维（门锁、监控、语音中控）；

2. 新能源车三电系统检测与维护；

3. 适老化改造评估师（防滑、无障碍、紧急呼叫）；

4. 商业短视频剪辑师（主攻本地生活团购）；

5. 宠物临终关怀与殡葬；

6. 旧房局部翻新（厨房、卫生间 3 天快改）；

7. 无人机 + 红外巡检（光伏、屋顶、农田）；

8. 个人碳排放管理顾问（帮高净值人群做 ESG 合规）；

重在规划，赢在执行，讲了这么多的规划，接下来和大家谈谈具体的行动计划

如果你已经下定决心，要拥有一门 “手艺”，从而来对抗失业后的生存风险；或者你失业后此刻正在送外卖或者是开滴滴，期望找到一份更有发展的工作，那么下面的三条具体行动清单，可以供你们参考：

1. 今晚就打开招聘平台，统计本地 “周结”“日结” 高单价技能岗（例如空调拆机、大理石抛光、IT 驻场等等）记录前十名的薪资，挑一个你能接受的；

2. 用接下来两个月，每天下班后 2 小时，在 B 站 / 抖音把该技能 “免费教程” 刷完，并整理成你自己的“实操手册”；

3. 第三个月开始，在小区群 / 咸鱼 / 58 同城发布 “低价 + 上门” 服务，先接 10 单，把好评截图做成海报，转私域，逐步提价。目标：半年内让副业收入≥正业收入 50%，你就拥有了第一条护城河。

@知乎直答

知乎用户 大狮 发表

我是三月份离职的，准确说是三月底。今年的三四月真的没有金三银四的感觉，往年基本上我只要把状态改成离职就会有很多人找我，今年别说主动找我，哪怕是我主动投简历出去都是已读不回。后面我索性也没有投了。

但是！

到了五一过后这个情况突然就变了！

突然就有很多公司开始主动打招呼了，虽然到现在为止也还没约上面试，最起码这个是个好的信号。

我在想会不会是因为大家都知道金三银四，所以前面两个月都在找，导致企业觉得自己选择变多了，然后美美端了两个月发现还是找不到合适的，这个时候才知道要换个策略了。

准备从明天开始投投看，试试水～

知乎用户 落日与星辰 发表

是的，前一阵子就亲身经历了一件事情。

深刻的意识到了，真正好的工作，根本就轮不到招聘软件上。基本都是领导家的亲戚包圆。

我的一个姐就是通过家里的亲戚介绍去了一个国企单位。闲置人员，无业绩要求，就是每天在办公室喝喝茶，聊会天，就走。

上午 9.30 前打卡，中午最迟 12 点走。下午几乎没来过。

这个岗位，在上一个人刚离职，过几天我姐就去工作了。

岗位是有要求的，本科毕业，然后要培训和有一段时间实习期。需要每天早点打卡和工作需求。

因为关系的原因，直接丝滑入职。下个月发工资就是正式员工的标准。

如果不是亲眼所见的话，我根本想象不到。

后面问了一下，同在办公室的另外两位。

一位是她的母亲在这里工作了十几年，将她的女儿给拉了过来。另一位是靠着自己的能力，从底层一步一步的到了这个岗位。年纪已经 40 多了。

你说现在到底好不好就业。

假如说，你是老板的话，你会用一个能力一般但是近的亲戚，还是一个能力很强的陌生人。

站在老板的角度，最重要的就是可控，事情在自己可以掌控的范围内才可以。

从前我鄙视那些靠着关系做事的人。现在我羡慕那些靠着关系办事的人。

知乎用户 Crazycrush 发表

主要是 80 后不退休，而 00 后乃至 10 后不断地有就业需求，中国的就业池之中的容量只会越来越大越来越大，压力就得不到根本性缓解。

2026 年，中国目前退休的主流是 60 后，马上是 70 后，这批人的退休除了对公务员招录有一定缓解之外，对整体环境没有丝毫影响，因为体制内招录每年就这么多人，60.70 后人本身没有 80 后多，00 年前后大学才开始扩招，这个时候最小的 70 后已经 21 岁了，大学扩招的红利 70 后没有吃到，因此对 70 后而言，大专学历、中专学历很有用。

因此 60.70 后的画像一是高等教育或者是中专毕业之后进体制，二是自己创业吃改开红利，三是务工，农民工进城的主要群体。

但是公务员一年就是招录二三十万，全国公务员编制总共就八百万，总体上还在削减。更不要说教师因为婴幼儿锐减的原因断崖式缩招，这就导致总体而言，体制内是大幅减招的。

中国总体上高速发展的动力源自 80 后，80 后本身人就是中国这几十年以来最多的，而且 80 后撞上了中国进入 wto。事实上，如果不是进入 wto，中国一度维持 10% 以上的 GDP 增长率，80 后大学生的就业问题也得不到解决。

所以为什么 GDP 增长率如此重要？为什么 GDP 增长率和就业率密切挂钩？

不妨想一想，90.00 后人数并没有 80 后多，但是本、专科，研究生招生人数没有削减，如果 GDP 不能维持高速增长，80 后又不退休，那么新人怎么找到新的增长点占据新的位置呢？

必然的 80 后中年人群和 90、00 后应届生人群产生剧烈冲突。

因此结果无非就是两种，一是 80 后被 00 后打败，35 岁、40 岁被优化走人；二是 00 后根本插入不进已经被 75-95 年生人的就业市场，压根找不到工作。

那也有人说了，中国的 GDP 增长率不低，而且基数庞大，总量上比过去好多了。

确实是这个道理，但是各类产业对 GDP 增长的贡献度是完全不一样的，现在拉动经济的产业主要是工业中的电子信息一类的产业，我说白了，不要说和文科类的三产没关系，和土木、生物、环境等多数工科也没关系。

总结————在当下这个环境：

少部分产业衰退，由于新生儿锐减人口负增长，城市化进程成熟，贸易战等原因，这类产业不再需要，老人都要大量清退，新人根本进不来。

多数产业平稳偏饱和，年轻人必须等 80 后大量退休或者是退出，才能实现代际更替，但是 80 后退出不现实，80 后退休那是 2040 年之后的事情，对 00 后乃至 10 后都无用。

极少数产业如电子信息类蓬勃发展，但是竞争也比较激烈，因为年轻人也不蠢，他们会转专业转方向，知道自己所从事的行业被上两种情况堵死，只能挤破头去抢占风口。

所以说 00 后 10 后就是被牺牲的一代，最好的选择就是躺平。

知乎用户 五星上将征服天蝗 发表

哪里都不好找，加麻大也是。计算机一堆被裁，入门岗多少 2-5 年的老登挤着跟刚入门的抢。工资低，人脉少，入门难。还一堆三哥跟你抢。

知乎用户 潮药 bar​ 发表

我前两年进我们这行的时候我是九八五本 gap 半年考研，最近一个和我们差不多体量的团队招人是九八五本复旦硕。

知乎用户 经济初学者​​ 发表

2026 年 4 月 20 日, 今天是失业第一天。

入职 CCMC 县城公司的第三方派遣是 2022 年 5 月，入职时候面谈有说到当时温州的地方财政都靠国债撑着，从那个时候开始就已经考虑失业的事。

入职一年后，因为父母都经历了手术，自己焦虑失业，无力支付按揭的断供，跟家人合计后，把还有 13 年按揭的房子挂贝壳上，2 周左右签订合同，收了定金，半年左右成交。

至此，吃了定心丸，后来有了娃，但也不必担心经济的压力，毕竟两人养活一个小孩，没有房贷车贷的情况下，就算失业了经济风险也不大。

在这个过程中，也有搞一些副业，慢慢还清了一些疫情后逾期的信用卡（数额不大），然后大部分收入用于家庭和孩子。

2025 年，公司开始克扣绩效，因为合同是经典的中国劳动合同（薪资由 2 部分构成，基本工资是当地的最低工资，2500，其余是绩效），25 年绩效出现过几次克扣 25～100% 的情况，跟公司谈，各种敷衍，但后来有好转，也就不了了之，因为劳动仲裁就意味着结束合同，而辞退赔偿也得各种纠缠（这就是第三方派遣的恶）。

2026 年开年，就开始克扣 25% 绩效，50 绩效，然后告知下月会扣的更多，于是就群里直接开怼，“CMCC 好歹也是央企，这么克扣工资，就这德行…”，然后协商终止合同，赔偿 N。

结束了疫情后比较长的一段职场，总结就是：不要负债，不要给自己太多的包袱。

很多父母会说，“孩子起码要生两个，一个太孤单了”、“多个人多双筷子而已”… 然而事实完全不是那样。

从怀孕到出生，产检，营养品，生娃的费用，都是一笔不小的开支，五险够高还好，低的或者没有的，会很消耗收入。

生完孩子，如果父母年纪尚可，身体硬朗可以帮忙带孩子还好，否则，自己带要折损一个人的收入，请保姆也差不多。

其次，增加了奶粉，辅食，衣服尿包的支出，按我的支出，孩子一年大概在 2～3 万左右（奶粉加辅食 1500，尿包衣服以及其他开支 1000～1500）。国家给的补助 1～3 岁每年 3600 不够尿包钱，15 天的育儿假期打疫苗感冒请假都不一定够。

退路：目前的计划是边摆烂边看，随便找个工作够支撑孩子的开支，能多点够家庭开支更好，毕竟就业不容乐观，鼓励生娃却又不解决中年失业和失业率高就是无底大坑。申请失业金补充下收入，就这么着先。

目前面试邀约大多是：1. 网约车，7～9K 收入，公司提供车（大约是骗人去租车或分期买车的），不考虑；2. 配送以及快递，这个可以为临时收入，但长久的话，其实会有问题，一个是失业越多越卷，另外一个是低收入或太忙碌的生活会影响家庭；其他工作几乎没有，这就是县城经济的病灶，当然，一二线大城市不见的好多少，我考虑过去杭州，问了下猎头和招聘公司的人，回复不建议，现在杭州失业率也居高不下，除非没有压力在杭州有房，可以去杭州。

写给所有面临失业或在失业中的朋友：

1，尽量节流，为什么不说开源，因为开源是人都知道找收入高的工作，但失业率高的现在，开源难，但节流相对容易。不点外卖，现在肉菜都便宜，买点自己做，觉得麻烦就烧面，加荷包蛋和肉丝生菜；

2，多花时间在有益身心的事情上，比如锻炼身体，看书，学习，找副业，尽量不要无谓支出和应酬，抽烟喝酒能戒就戒；

3，少旅游，没啥意义，除非带娃可以，但根据情况吧，我是带着去动物园逛，公园逛，因为门票便宜，海洋公园这种门票几百的就不需要了，看了能增加多少智商？不如买哥鱼缸，小鱼乌龟家里养养拉倒；

4，学会利旧，家里东西旧的能用就用，坏的买配件自己动手修修。

知乎用户 云养猪大户 发表

如何看待那些听到几句批评的话就说：“去找你的美国爹” 的人？

看下面的评论。

前一阵不是有人说， 民营企业已经完成了历史使命，可以退出了。

现在外国人也开始退了。

这不是正好显示你操作的时候。这个时候的操作就一点水分都没有了。挺住，我躺着看你操作。

知乎用户 我不要 DL 发表

宠物洗护助理，2800，不包吃不包住，今天试工被说不合适。

我是本科，不是说本科厉害，是想说真的太难找工作了，随便一个招聘岗位最少都有十几个人应聘，然后你必须得在十几个人当中最厉害，要不然你就会被 pass。

可是我不是很出众的人，我该怎么在这么多人面前脱颖而出呢？

这是应聘宠物店的狗狗，狗狗真的很可爱啊！

知乎用户 我很丑 发表

前几天想进厂，去面试，人家只要一去就能上夜班的，其他的都不要。一堆想先过来看看，没带行李的都白来了。

另外市里的厂子有好多都不招人了

知乎用户 底层打工人 发表

大家有没有发现不止工作难找，而且待遇是越来越差！大白话就是工价越来越低了，以前文员双休 3500-4000，现在单休 3000-3500，以前普通保安 3000-3500，现在 2500-3000，而且还是 12 个小时的！甚至一些化工制造业，招聘普工，也就是车间操作工还卡年龄，我老家县城有一个效益还可以的，居然要最低统招大专，年龄 28 岁以内，我真的是彻底无语了，

这个要求我已经觉得，招聘条件是个沙雕想出来的，统招大专生，28 岁以内，还退役士官，会去你化工厂车间做一个普工！上面写的是 5 千到 7 千，你放心也就是到手最多 5000 块！这个世界真的是无语死了

知乎用户 人不风流枉少年 发表

我还是觉得不难

我现在研三毕业季，

末流文科 211 计算机硕士

我自己做的调查，就业率 100%

只要是我能说得上话的，我都会问他工作找的怎么样了

截至到今天（2026.5.4），我认识的所有人（几十个人）都找到工作了

不是体制内就是国企

知乎用户 幻象丛生 发表

失业有两种：

一种是摩擦性失业，即企业之间的相互竞争导致一些企业被市场淘汰出局，其中有些雇员就失业了。

另一种是结构性失业，即产业结构的变化导致原先产业被淘汰了，其中有些雇员就失业了。

目前是两种情形都在加剧，一方面相互竞争岗位大大减少，另一方面产业转型使得原先岗位直接消失，而新创造的岗位又太少。

这种双重压力还会持续很久，且行且珍惜吧！

知乎用户 铁柱 发表

地产下游基本死刑，和自己想的差不多。街道店面转让 空置率比前几年（疫情期）更高。

知乎用户 Lota.Katioxira 发表

未来只会保留四种必须由人类从事的职业

一是真正意义上做开创性工作的，具体请参考每年得诺奖的那批 (除了文学奖和和平奖)

二是岗位技术含量一般但是能签字或者背锅进局子的，比如会计、工地安全员

三是人工智能以及机器在可预见的未来没有能力替代人类的，比如主刀的大夫

四是用人工智能以及机器远不如直接上人划算的，比如工地搬砖的、餐馆刷盘子的

除上述四种之外，目前的工作岗位里报酬附加值越高的，越先被淘汰。包括但不限于程序员、画师、作家、教师、中间管理岗等等等等，不会有幸免的可能

知乎用户 你咋钓不到鱼​ 发表

对啊，所以我最近天天在刷手机，看小说，写回答啊。

我做外贸销售的，纺织品。本来前两年就卷了，今年更不得了，原油暴涨，涤纶成本涨的没法卖。

三月份，因为大部分织布厂有些囤料，混着新料做，成本压一压，然后织布厂，染厂，加工厂，贸易商，都把利润让出来，最终微涨一些，勉强维持。

厂里怕正常生产进料，万一没几天原油又暴跌，一些料会砸手里。所以产能都只开个一小半。

这代表啥呢？代表很多工人，自过完年到现在，都没活干。

别跟我说啥劳动法，厂里不管这些，谢谢。没活你要么就别来，要么就是轮班，平摊那点活，吃个保底工资。

四月中，厂里也实在扛不住，以前囤的原料都用完了，新料太贵，卖价进一步上涨。很多厂直接产能缩到 1/10，苟着。甚至家底厚的老板，直接停产，打牌去了，亏就亏吧，省的烦。

三月刚涨的时候，我就通知客户订货，我说后面真的很有可能继续涨的。有的客户信了，下了定。

我们这圈子就这样，你只要定了，哪怕后面别人出价高，也不会给别人。没有信誉的做不长的。

有的客户就是不信，要等，觉得过两周肯定便宜。现在呢，天天找我说，哎呀，我们认识这么久了，关系这么好，你想办法帮帮哥 / 姐，就按之前的价格帮我搞一批货。

啊呸，难道不够的钱我贴啊？

反正该定的客户上个月也定完了，现在想定的，价格都谈不拢，所以我从月中开始摆烂。天天头胀，晚上有点失眠。跟其他行业的同学朋友聊聊，感觉他们也都不太行。

知乎用户 财女当家​​ 发表

深圳。

单单社保，非深最低标准单位负担 940，深户最低标准单位负担近 1290。

工资你最低得给人家开个 4500-5000 吧，毕竟生活成本在那儿。

招一个人，最起码第一个月是产生不了任何价值的。双方磨合期，也许我们看不上人家，也许人家看不上我，万一散伙，劳动法条款来了。上一个月也得赔半月工资，要么就反手一个没交公积金，没按实际缴纳社保。

所以，人人精通劳动法，对大部分劳动者来说并不是好事。

知乎用户 悲伤笑笑 发表

23 年来上海，当挂壁大神当了三年只干日结，现在找活也没变难，今年有时少人价格比去年还高一点，那种闲交社保的活现在三百人争，以前也是三百人争

现在这种声音因为悲观被放大太多了，像保安有人说装摄像头机器人能替换，可是哪个小区没摄像头保安失业了吗，保安要处理意外情况的

服务员，工厂技工，杂工，钳工，工地等不重复的底层岗位机器人以后能替代，现在不行，至少市面上的机器人都还远远达不到要求，如果能做到，就得叫机器人 ai 纪元了，到那时候当咸鱼就行，是好是坏也不是咱们杂鱼能决定的了

知乎用户 ludwig 发表

ai 的创新性破坏太恐怖了。基本上是颠覆级别的。ubi 迫在眉睫。不然等着内爆爆

知乎用户 周大橘儿 发表

每次重大的科技变革和产业升级迭代都会带来周期性的失业。

静候程序升级更新完成就行了，别高杠杆生活。

知乎用户 盼观落日 发表

就业不难，就好的业很难。

知乎用户 缘梦股份 发表

是的，形势很不好

知乎用户 邪恶的坏蛋 发表

本科率才占人口的百分之十左右，虽然每年都在上涨，就意味这新骡子可以源源不断的取代旧骡子更何况现在很多行业都很透明，教育甚至都在去中心化想要学习没有之前那么难了，永远有比你年轻还肯吃苦还便宜的替代品，普通员工在乎工资，核心员工在乎前途，总有 “卷王” 会把老人挤走

知乎用户 我也不知道取什么名 发表

2026 年就业：不是更难，而是更 “分化”——3 类人更容易被淘汰，4 条破局路径已验证

核心结论：2026 年就业不是 “全面变难”，而是 " 结构性洗牌 “——对部分人是地狱，对另一部分人却是天堂。传统赛道内卷加剧，新兴领域却人才荒，关键在于你是否站对了位置、备好了技能。

一、先看冰冷数据：就业市场的 “冰火两重天”

1. 总量压力空前

• 2026 届高校毕业生达 1270 万人，同比增 48 万，再创历史新高；
• 叠加往届未就业、海归回流、35 + 再就业人群，求职大军超 1500 万；
• 面向应届生的有效校招岗位仅约 567 万个，整体供需比接近 2:1；
• 16-24 岁非在校生失业率达 16.1%，是整体失业率 (5.3%) 的 3 倍多；

2. 结构性撕裂

数据来源：人社部、智联招聘 2026 年一季度报告

二、为什么 2026 年就业感觉更难？5 大核心矛盾解析

1. 供给端：“学历通胀” 与 “人口洪峰” 双压

• 学历贬值：本科率超 40%，硕士扩招，普通学历竞争力急剧下降；
• 预期错位：78% 毕业生期望月薪超 8k，而市场实际平均起薪仅 6.2k，落差显著；
• 同质化严重：文科扎堆考公 / 教培 / 互联网，理工集中计算机 / 金融，热门赛道拥堵不堪；

2. 需求端：产业转型与 AI 替代双重冲击

• 传统行业收缩：房地产、教培、传统互联网裁员潮持续，岗位同比缩减超 68%
• AI 替代加速：25% 初级白领岗受威胁，行政、基础文案、电话客服首当其冲
• 新质生产力崛起：AI、机器人、新能源等领域人才缺口超 1000 万，岗位增速达 36.6%

3. 技能端：人才培养与市场需求严重错配

• 高校课程滞后：70% 专业与企业实际需求脱节，毕业生需 1-2 年 “回炉重造”
• 软技能缺失：沟通协作、AI 工具应用、跨领域解决问题能力成为企业核心要求
• 证书含金量下降：普通证书失去竞争力，专项技能认证 (如工业机器人运维) 更受青睐

4. 年龄端：“35 岁门槛” 与青年就业困境并存

• 35 + 职场人面临 “优化潮”，再就业难度系数增加 3 倍
• 应届生缺乏工作经验，企业招聘更倾向 “即插即用” 型人才
• 断层明显：25-30 岁成黄金就业期，两端群体均受挤压

5. 地域端：资源集中与区域失衡加剧

• 一线城市岗位占比 42%，但竞争激烈度是二三线的 2.8 倍
• 新一线 “抢人政策” 效果显著：杭州求职补贴、成都落户新政吸引大量毕业生
• 县域经济崛起缓慢，基层岗位吸引力不足，人才流动单向化

三、2026 年就业：谁在 “渡劫”，谁在 “捡漏”？

🔴最危险的 3 类人

1. 无技能 + 高预期：普通本科，无实习经验，期望月薪 1 万 +，眼高手低
2. 单一技能 + 传统赛道：只会基础办公软件，执着于行政 / 文职岗，拒绝转型
3. 抗拒 AI + 固步自封：抵触新技术，不愿学习 AI 工具，固守传统工作方式

🟢最吃香的 3 类人

1. AI + 行业复合人才：懂 AI 工具 + 垂直领域 (如 AI + 医疗 / AI + 制造)，月薪普遍 2 万 +
2. 高技能蓝领：工业机器人运维、新能源三电维修等，缺口 3000 万，薪资直逼白领
3. 低预期 + 强适应：愿意去二三线城市，接受从基层做起，快速融入团队

四、破局指南：2026 年就业突围的 4 条实操路径

1. 赛道重构：避开红海，拥抱蓝海

• 优先选择：AI 应用、新能源、智能制造、养老护理、跨境电商等国家重点扶持领域
• 谨慎进入：传统行政、基础运营、纯文案等易被 AI 替代岗位
• 地域策略：考虑新一线 (杭州、成都、武汉) 或制造业强市 (东莞、苏州)，政策红利 + 岗位充足

2. 技能升级：打造 “AI+X” 核心竞争力

基础能力 + AI 工具 + 行业知识 = 不可替代的复合技能

• 必学 AI 工具：ChatGPT、Midjourney、Excel 函数 + AI 插件、数据分析工具 (Tableau/Python)
• 行业深耕：选择 1-2 个垂直领域 (如新能源电池、医疗设备)，成为细分专家
• 证书加持：考取工业机器人运维、AI 训练师等职业资格证，含金量远超普通证书

3. 求职策略：精准匹配，主动出击

• 简历优化：突出 AI 工具使用经验、项目成果、量化数据 (如 “用 Python 分析提升效率 30%”)

• 渠道拓展：

• 校招：重点关注央企、国企、专精特新企业，岗位稳定性高

• 社招：BOSS 直聘、脉脉内推，成功率比传统招聘网站高 40%

• 灵活就业：短期项目、远程工作，积累经验同时等待机会

• 预期管理：应届生首份工作以 “成长空间” 为先，薪资可适度降低 10-15%

4. 长期规划：建立职业护城河

• 持续学习：每月投入 8-10 小时学习新技术，保持职场竞争力
• 人脉积累：加入行业社群，定期参加线下活动，拓展职业边界
• 副业布局：利用专业技能开展副业 (如设计、编程、咨询)，增加收入来源和抗风险能力

四、总结：2026 年不是就业寒冬，而是就业 “洗牌年”

2026 年就业难，本质不是 “没工作”，而是 “找错了工作”。1270 万毕业生盯着 567 万传统岗位时，另一边 AI、新能源等领域却有超 1000 万岗位无人问津。

对求职者而言，破局关键在于：

1. 放弃 “唯学历论”，转向 “技能为王”
2. 避开内卷红海，拥抱新兴蓝海
3. 主动学习 AI 工具，打造复合竞争力
4. 调整预期，接受 “先就业再择业” 的现实

最后送给大家一句话：就业市场永远不缺工作，缺的是能解决问题的人。与其抱怨环境，不如提升自己—当你成为不可替代的人才，2026 年就是你的 “就业春天”。

知乎用户 赤木哲 official​ 发表

好的岗位内部消化，差的岗位挣的没用的多。

知乎用户 粘皋 发表

就业难不难不清楚，毕竟还没辞职找工作，但医院临床的工作越来越艰难是真的，医院退休返聘一直都有，又不是现在才有的事，返聘的人又不用值夜班，但从医院辞职的人越来越多，包括护士长和主治医生都有辞职的，这在以前从来没遇到过。

知乎用户 疯癫客 发表

也可能是信息不对称导致的。

知乎用户 海淀佛妈婷姐姐​ 发表

说几个我身边的真实案例吧：

A 女士从怀孕起辞职，如今孩子上小学二年级了，她想找工作已经找不到了。前段时间问了快餐店钟点工 19 元一个小时，属于临时工兼职，就算每天都干四小时一个月也就两千多块，她还要自己缴纳社保养孩子熬退休；

B 先生一直没正经工作，原先拉滴滴只要肯吃苦每天往返几次机场就能赚到钱。如今竞争激烈，平台限制多，油钱越来越高，想赚钱难上加难；

C 女士之前在大厂当白领，去年底劝退委派到下属合作民营医疗机构市场部搞新媒体传播业务，直接当上主播拉业绩搞营销完成 KPI。据说大厂裁员的年龄门槛已经不是 35 岁了，她说 28 岁就开始岌岌可危了……

D 女士以前在私企工作，人生高光时刻每年都有出国出差的机会，国内出差也是家常便饭。后来业务领域转型，内外部环境都不乐观。她经历了裁员失业后屡屡碰壁，后来找了个月薪是当初周薪的工作，这也需要通过重重关卡才能得到，如今格外珍惜这份工作，因为这个年龄段已经很难很难再找到体面的工作了！

以前快递员、外卖员都是男性，从去年底开始，我看到了女性的身影。

每年那么多毕业生涌入市场，还有那么多中小型企业宣布破产或是还在苟延残喘咬牙撑着，再加上 AI 技术的飞速发展取代了很多人工岗位。不知道今年是不是就业最难的一年，总之大家的消费观念越来越理智，经历着不同形式的消费降级。

希望拐点早日出现，稳住就业才能提升个人价值感和热爱生活的幸福指数。

知乎用户 灰色头像 发表

看看毕业人数吧，朋友。

每年还是上千万的毕业生涌出来找工作，像潮水一样，年年涨，年年没处去。

再看看房地产，那些债还没真正落地消化。居民消费也紧巴巴的，钱包打不开。世界经济的风向更是一天一个样，没人知道明天会不会更差。

硕博扩招，说白了就是个大蓄水池。把水引进来，让洪峰晚一点到。但水总要流的，池子满了以后呢？大多数人不过是白白浪费几年时光，毕业出来，说不定找的工作还没当年本科同学好。

养老和医疗更是个无底洞。老人越来越多，病的越来越多，对财政就是绵延不绝的压力，看不见尽头。

孩子出生少了，这条链上的所有行业都得跟着抖。房子、教育、玩具、课外班、童装、儿童食品…… 你顺着想一圈，全是就业岗位。如果出海不成功，打不开新市场，那这波人还能去哪？可以预见，又有一大批人会停摆在家。

AI 的冲击也不等人。很多基础岗位，现在已经不需要人亲手干了，只需要人盯着。这意味着接下来的工作竞争，只会更卷，更激烈。

所以，到了这个阶段，但凡还有一丝幻想，都是对客观规律的不尊重。

现在很多人越焦虑，越想挣钱，越想抄近道翻盘。这恰恰是最危险的时候。古话讲顺势而为——势在你这边，你可以进攻，可以豪赌，可以 All in。但势不在你这边的时候，最好的选择只有一个：防守。

守住你的工作，守住你的存款，守住你的身体和情绪。别瞎折腾，别轻易负债，别在洪水里学游泳。

知乎用户 青夏 发表

城管朋友表示今年占道设摊的人更加多了

知乎用户 下潜的小海豚​ 发表

今年特别魔幻。缺工作的人难就业，缺人的企业难招人。

一老同事，老公在阿里工作，当了两年全职太太，现在焦虑的不行想重回职场，原来是个销售总监，现在在杭州只能找到教培老师的工作，面试前说只需要负责上课，实际从招生到联系家长到续费全包，每天只睡 4 个小时，最近又想放弃。

另一位老同事在国产硬件大厂工作，几经领导更迭架构调整靠自己业务过硬一直撑到快 35 了，说公司最近在琢磨要给一批老员工换劳动主体，搞不好就是变相裁员，逼退。近期正在收集整理自己的薪资条和考勤记录，防止续签出现问题要走仲裁。

干咨询公司的人说，现在领导力之类的课根本卖不动，老板全都是在咨询怎么搞薪酬改革，把一份公司掰碎成好几份，设置各种考核条件让手底下的人拿不着钱。

另外还有的公司一直在招人，不是挂岗位出来不回复的那种，是正儿八经的想要找些好业务好销售，满市场搜索落难凤凰，低价把优秀人才搞进来，结果市场上有工作的人基本不敢动。宁愿等着被公司裁员拿一笔钱，也不敢冒险换份工作，虽然表面上每月多挣个几千块钱。

大学生就业就更不用说了，现在毕业应该都是 0304 年左右的，我很怀疑今年的应届毕业生就业率能不能达到 50%，毕竟社会上的失业率从我真实的感受来说，远不止新闻里播报的那样。家里有条件的都鼓动孩子去考验缓冲一段时间，要么先找份便宜工作将就一下积累点经验。

反正感受就是一年更比一年难，不知道哪年是尽头。

知乎用户 职场观察员​ 发表

难，很难，非常难！

之前看了一些对大学毕业生拜访，一个不知名的所谓大学生，一脸蠢萌的工资期待都是 7-8000 左右，真的是天真！

现在能有个正经工作都不容易，象牙塔给学傻了。

而我身边有很多过了 35 岁被输送社会后，就选择退休的人也比比皆是。

35 岁便退休的人，可谓是把人生之道给参透了。咱们来算笔明白账，人生满打满算也就三万来天，这时间短得像一阵风，每个人都在这有限的日子里体验着生活的酸甜苦辣。

大多数人这辈子走的路线图都差不多：上学、上班、退休，然后等着生命走向终点，活成了一条重复的直线。可你想想，35 岁这年纪，正是身强力壮的黄金期啊，本该是大展拳脚的时候，却在职场上撞了墙，求职难、发展瓶颈，一眼望到头的疲惫。这时候，如果能选择退休，去追那些真正热爱的东西，告别 996 的劳碌，那才是人生一大爽事！

这也难怪，现在越来越多人不结婚、不生子，选择一个人自在生活。就拿网上的案例来说，有位叫李薇上海土著同事，35 岁那年在茶水间摔了工牌，突然觉得这光鲜的职场随时会塌。她没硬扛，而是转身做了数字游民，在巴厘岛边度假边工作，一年反而能赚 80 万，活得比上班时更滋润。还有一对台湾夫妻，早早践行 “极简生活”，十年攒下 650 万，35 岁就退休带着孩子环游世界，靠理财收益就能轻松过日子。

当然，提前退休不是人人都能复制的 “躺平”，它需要智慧和准备。就像那位叫陈云飞的大厂人，35 岁裸辞后没躺平，而是用 AI 搞起了 “一人公司”，一边旅游一边做咨询、开博主，收入反而没降。这说明，退休不是躺平，是换一种更舒服的活法。

说到底，人生不过三万天，别被 “稳定的工作” 绑死了。与其在 35 岁的职场焦虑里熬日子，不如早点看清：真正的自由，是有底气选择自己想走的路。

知乎用户 破军​ 发表

现在是正儿八经的工作 非常非常非常的难找 但是我这种 宅家独立开发者 / 自由职业者 我已经连续十多年 年入百万级别了 今年第一个季度就破百万了。、

想了解我的兄弟 自然会给我的知乎翻阅个底儿朝天 我这里不过多阐述 我想说的核心就是。

正儿八经上班 只适合奶孩子 最低配置的生活 最低还款的车贷房贷 我觉得这这一辈子就几万天 活的就是一个体验 其实你也可以年入百万的。只是你大概率找不到能带你飞的贵人。

还有你本身够硬气与否、这也是重中之重。没有人欠你什么 没有人平白无故的带你到他的行业玩。基于此 你也只有上班 / 躺平

懂的人自然懂 穷 只有让你无路可走 反之 有钱人才会更有钱。人脉亦同理。你是怎样的人 你便会结交怎样的朋友。圈子。这些都会直接影响到你 明天是不是会再往财富通道上升 1%

我们普通人唯一的赢面

就是把我们全部的时间都聚焦在一件事上

把我们全部的能量都凝聚在某一个点上

用一种近乎搏命的方式。击穿并且实现它！最后复盘优化它。富在术数，不在劳身; 利在势局，不在力耕，其中最最最核心的其实就 - 博弈、抢夺，甚至是灰度操作。（我独立开发 自由职业者 早就年入百万 持续十多年了。我耕耘知乎都 21 年了 今年是 2026）

现在 2026 年 - 想当初 2025 的时候 最毒的骂人的话就是 “祝你生三个儿子，还 30-40 年房贷和十年车贷，住烂尾楼，吃地沟油”。所以 有想法的自然会 CALL ME

知乎用户 精神医学中心主任​ 发表

二十多年前的问题不是岗位消失，而现在是。

知乎用户 Dragon 发表

公司招程序员，只要 30 岁以下的硕士了。。

知乎用户 李 hao 发表

坐标杭州，就在刚刚我拿快递出来的路上，看到两个分拣快递小哥在那里聊。

A：大学四年读书，出来做这个工作。我不知道我除了这个工作还能做什么

B：大学四年一场空，你可以去做外卖员呐，一个月也要 4~5 千吧

A：那这混的也太惨了吧

从普通大学毕业生就业来说，现在学校教的都是过时的知识以及教材。大学生的就业辅导课也是划水。加上大部分大学生在大学期间都是谈谈恋爱、打游戏、喝酒、上课摸鱼，很难有一个对未来清晰的就业规划。同时，随着 AI 的不断进化迭代，很多初级的基础岗位正在被压缩，比如：数据处理、文案撰写、客服之类的。我自身处于的行业老板也倾向于直接拿来就用，而不是让一个大学生从零开始一步步成长，这种即插即用的用人思维，直接切断了应届生从校园到职场的最后一道缓冲带。

现在企业的试错成本极高，老板们要的是能迅速跑通业务、创造利润的齿轮。当你带着一身过时的理论，没有任何实战经验，甚至连最基础的 AI 辅助工具都不会熟练使用时，你在 HR 和老板眼里，其性价比甚至不如一个有着三年行业经验、能直接上手的专科生。

在杭州，一方面，高精尖岗位常年缺人，但普通大学毕业生根本够不着这些门槛；另一方面，传统白领岗位一个月 5~6k，看上去还行，但是在杭州的生活成本是极高的，这点钱一个人过可能还可以维持一个体面的状态，如果谈了恋爱…… 今天吃顿好的，明天想想去哪里玩….. 嗯也挺好的。而且一个熟练掌握 AI 工具的基础岗老员工，现在可以干完以前两个乃至三个初级员工的活儿。

高门槛跨不进去，平薪的基础白领岗位被 AI 和资深职场人挤占。为了生存，这庞大的毕业生群体只能被迫 “脱下孔乙己的长衫”，做外卖小哥、快递小哥、奶茶小哥。那两个在快递点感慨混得太惨的小哥他们手里紧紧攥着的那张大学文凭，曾经是改变命运的入场券，现在却成了束缚他们。

如果现在的大学生依然抱着 “毕业自然就能找到工作” 的惯性思维，等待他们的将是出校门即失业的深渊。想要在这场残酷的淘汰赛中活下来，唯一的破局之道，就是在校期间就开始去疯狂实习、去实操项目、去掌握前沿的 AI 工具、去摸透哪怕一个细分行业的真实商业逻辑。

因为未来的职场只认一样东西：你能解决什么问题，你就能换取什么价值。 其他的，都是空谈。

知乎用户 已命名用户​ 发表

非垄断的市场化央企。

现在让我投我的岗位，可能进不了。上个月听人资同事说，今年春招开的晚，从公众号到抖音小红书一切渠道，都被问麻了。

“你无法想象现在都是什么样的人在给我们投简历。”

知乎用户 未知的 发表

不止今年，未来几年工作会越来越难。

首先中小企业能坚持下来的就少了，能坚持的大部分都缩减开支，精简人员，岗位缩减。那么被辞退的，或者受不了工作量加大，受不了公司氛围的，也会被动辞职。辞退后就会发现，再想找工作就难了。

特别是 30 + 的人，以前年龄歧视红线是 35 岁，现在 30 岁就不好找了，女性就业环境更加艰难，各个企业都要防备备孕的女性。

遇到过一家小公司，30 人的公司，里面同一时间段就有 8 个女员工怀孕，公司直接宣布解散，30 人都没了工作。

白领被辞退后，心理落差是很大的，首先年纪大了职场很难再回去，除非技能优秀，人脉广。他们在找不到在办公室上班的工作后，就剩下摆摊，做自媒体等。所以这今年在街道上可以明显感觉到年轻人摆摊的越来越多，开通自媒体的也多，以前不敢露脸直播的人，现在也开始做起了直播，短视频博主。

这些现象都是说明工作越来越难，工厂里的打工人也难，工厂现在能用 AI 机械替代的，都在逐渐替代，厂里所需人没有以前多了。

年轻人找不到工作就会抢占老年人的工作，比如家政、保姆、保安等。去餐厅服务员也基本上是年轻人，去奶茶店上了 26 岁左右也不会招了。

就业形势严峻，AI 的发展迅速，但并没有提供出更多额外的工作岗位出来，反而让部分企业以 AI 为借口，大肆裁员。这几年肯定是难熬的，普通人在缩减开支，努力挣钱的同时也要注意自己身心的健康，毕竟在低消费状态下并不会花太多钱，但人一生病就可能花光半个家底。

知乎用户 山崎 发表

放心吧，包难的。

初级、助手助理这类岗位大量减少，中级岗位缩招，原来有工作的年纪越来越大。新人进不去，【中级】的人才相互厮杀。

大公司大厂招聘趋势精英化、有潜力的新生血液。

中小公司依旧【拿来即用】原则，不想培养，大牛、专家招不起，招一两个【中级】的牛马 +AI 工具就行了。

知乎用户 张真人 发表

工作中要懂得换位思考，多体谅客人。大家都是出来赚钱的，大家都不容易！

知乎用户 做个开心的人 发表

真的也不好说，我吧，又不敢辞，就怕今年工作不好找，本来这份工作也是好不容易找到的，就算再有什么不满，还是先坚持着吧，感觉大环境是有点不大好，根据老板们的各种表现，就有点感觉我们这个行业，我们公司有点不景气了，但是能坚持住，先坚持住吧

知乎用户 haha 发表

人是不能改变时代的，只能适应时代，当然各个地方的就业环境可能有些差异，但基本大差不差。

给你一个 ai 工具合集：0voice/awesome-ai-tools (github.com)

多掌握一些技能，总归好一些。

知乎用户 大乌猫 发表

可能是这样，从公司这些年的招人的情况可以看出来。

2023 年之前，每年公司的 1 季度都会有个离职潮，都想着跳槽涨薪，而且普遍都 30% 以上，最多一个哥本身薪资就高，还涨了 70%，当时让我们挺羡慕。

2024 年，走的人很少了，不过还在招人。

2025 年，公司招聘的人，确实很多都是内推的，虽然不是说都是关系户，而且也不是说关系户就没能力，毕竟很多人确实来源一些头部公司，但多少让人感觉有点意思。

今年公司春节前招了 1 个，现在据说不招人了，因为今年目前公司的业绩是下滑的，原则上有人离职才补。

不过也不用太悲观，身边离职的人，真正去找还是可以找到的。

一个朋友，普通一本，32 岁，java 开发，2026 年初裸辞，最开始想进大厂，而且他辞职前已经准备了 1 个月了，例如刷题，八股文等，投的全是大厂，面试是有的，不过可能之前没大厂经验，加上底层没那么深入了解，而很多大厂现在面试确实比较深，所以前 1 个多月全部失败。

之后有点着急，开始海投， 一周 5 个左右面试，虽然相对于 2023 年之前不算好，不过其实还可以，比想象中要好，又过了一个月就面试成功入职了，涨薪 20% 左右。

知乎用户 耶鼠 发表

你得看是什么工。

我和你说下我的情况：

我中游 211，文科类边缘专业，工作接近（不到）一年。

我是辞职两个星期后找到工作的，找了份类似，辞职前三个星期左右就在准备资料。

我的上一份是小公司里的软件项目管理 / 项目经理 / 技术支持，叫法有很多，反正就是去协调软件开发这个过程。

辞职后，找工作方向是，产品 / 项目经理 / 项目管理 / 管培生 /（或助理）。

最后去做了一家中型公司的技术支持，但工作内容就是项目管理，叫法真是千奇百怪。

也和你说下我身边的人：

电商运营，真好找工作，想辞就辞，收入也真还行，已经是偏高的那种了，顺德那边毕业三年经验月均就能拿到 12k+，相当于深圳的 15k+。

各类客服，好找，收入中等，就是挺累人。

后端（如 Java 和 PHP）/ 前端 / IOS，工资高，工作环境好（一般在科技园，同事斗争少，做技术的人比较纯粹），初级就能 12K 起步，但不 - 好 - 找…

AI 类的工程师，说是说缺人工资高，什么 15k 起步的，身边样本并不是很多，实在太新了，就我看到的所有去的，全员阵亡（但我以后要学这个）

海运操作 / 单证，非常好找，就是收入偏低，就算在深圳也起薪可能只有 7-8k 封顶，经验非常丰富就是一万出头，而且基本没提成这个说法。

货代销售，收入挺高的，底薪就能过万，很多都可以接受 0 基础入职，好找，前提你能全英交流。

财务类像会计，难度中等，收入中等。

各类文职比如档案管理员 / 人事 / 行政，非技术产品类的助理，好找，轻松，收入中等偏低一些。

管理岗，更难找。

知乎用户 滴滴滴 发表

大学生毕业还能找到工作吗，现在感觉研究生都找不到工作

知乎用户 成就你的梦想 发表

今年就业是真难，尤其是没经验的毕业生。如果学校和学历不好，你连大公司面试的机会都没有，就算再有能力，也无处施展。

如果你也遇到过这样的情况，我告诉你两个妙招，保准你想去哪个公司面试都可以，简直就是降维打击。这是我第一次公开说，如果是家长刷到这条，一定要转发给自己的孩子。

我今年有一个女学员，她是一般本科行政管理专业，但是她特别喜欢短视频编导的工作，而且在大学期间自己也拍摄了很多视频，可以说比编导专业更有能力。但是她投递了很多公司，连面试的机会都没有。为什么？

因为这家公司编导的岗位明确要求 985 本科影视编导专业，她的学校和专业都不符合要求，哪怕再有能力，但是没有面试的机会，你也施展不出来。

于是她想了一个好主意，她直接报考了这个公司的前台，因为前台只需要大专学历，她就顺利地得到了面试的机会，而且充分地准备了面试，把公司的方方面面都了解得很清楚。在面试中，人事经理感觉这个孩子能力很强，而且有编导方面的实际工作经验，做一个前台，实在是太屈才了，最终把她安排在了编导的岗位上。她就通过这样一个小妙招，找到了自己心仪的工作。

大家听明白了吧？如果你想应聘某个岗位，但是不符合面试要求，完全可以曲线救国。先报一个你可以面试的低端岗位，在面试中再和人事经理具体沟通，就有机会得到你心仪的岗位。

如果你还是不知道怎么报考，也可以把专业打在评论区，我给你一些报考建议。

知乎用户 Fluffy 发表

别说体制内找关系了

好点的私企现在都得找关系

说起私企，哪有几个人进大厂，吸纳就业的还不是大部分的民营私企

民营私企，反正懂得都懂咯

就没有几个待遇好的

**拿我所在的企业举例，**1 分钟加班没有，下了班同事一秒都不待。

KPI 考核没这么严，文员工作就是中规中矩的做，销售我知道的就是只要你能作出来的业绩够发你的薪资本，老板也不管，基本上正常做也没谁完不成的。

老板性格还是可以，不是那种土老板做派的，什么叫土老板，就土皇帝知道吧，开公司不为赚钱，过来当奴隶主的那种。

休息差点意思，就是 5.5 休，但是周六那半天吧，也没有人工作，有开会的开开会，不开会的自己干嘛就干嘛了。

工作内容，销售我不知道，文员工作真的也就那样，谁拉过来都能做，除了要点制图技术的，财务专业的，但是你要说这些，人家哪个毕业生不会，哪个被裁的有数十年经验的人员不会，都会。

薪资就是中规中矩了，销售人家肯定多，我估计我是我们公司薪资最低的那一栏的哈哈哈哈哈哈哈，但是我一点都不抱怨，只有感谢，谁叫我工作内容确实简单。

所以这企业做了 20 多年了。

打我进公司起，3 年了，除了 1 个销售老员工个人原因离职，0 个人离职。

什么含金量不用我多说吧。

据我所知，如果往前推，10 内之内的人员离职变动不超过 10 人。

入职呢？

入职就是 3 年里，现在只招销售人员，文员除了招过 1 个客服以及一个需要技术过硬的制图人员，就没有招过人了。

好公司，不流动的含金量还在上升。

你说难不难就业？

我怎么进的呢？

我其实是进不来的。

因为再怎么待遇还行，那也是私企不养闲人的，一个萝卜就是一个坑。不是我能力的事情，是根本没有岗位给我。

我哥（姑姑家）是老板之一，我进来的。

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知乎用户 子健 发表

泻药，人在广州，刚出地铁口…

总体在变难，不同行业就业情况有所分化 ，感觉和股市差不多，结构性股市，结构性就业 K 形分化，从国家统计局公布的失业率来看，2026 年 1-3 月是在上升的，所以说最近几个月求职的体感并不好，在广州找工作，大部分学校应届生至少一个月起，除非有垂直经验…(譬如你过去烤西红柿的，转行烤土豆还能要，现在即使你是有烤土豆的经验，但不是精做烤土豆里撒孜然的一环，不要)

现在的就业更像系统性的难局，由 10 年前的增量就业市场变成存量就业市场。房地产经济的下滑，新的经济持续增长点尚未找到；处于康波周期的萧条期，周期力量的不可逆转；AI 发展每月不重样，越来越多的行业岗位能够被取代 (如设计、翻译、美工、初中级的码农等)；大众的消费意愿与贷款意愿降低，部分行业变得极度内卷，企业也要活下去；毕业生人数持续增加，每年毕业人数在 2038 年达到顶峰… 所以话又说回来，2026 年可能是未来 10 年比较好就业的一年…

一 、不同层级的学校，不同专业在就业方面区别很大

头部高校 985，211 总体就业趋势还能稳住，毕竟学校平台高，就业资源丰富；大部分学校教的课与市场脱节，重理论而轻实践，想必大家都有看到过祖传三代的教学 ppt, 所谓 “一 p 传三代，人走 p 还在”；不同专业就业情况天差地别，现在进文科，等于在股市里做多消费与恒科，不仅有被 ai 取代的风险，而且岗位少竞争人数多，除了一些需要经验与实践的文科的专业外。理工科总体就业机会比文科多一些，除了一些打灰专业，天坑专业外 (我觉得中国科学技术大学的软件学院专硕就很好，无导师制，第一年课程，后面几年提供优质的实习单位，放学生去实习，这样既有大厂实习经验又有 985 的 title, 同时对双非考生也挺好。)

二、不同家庭的求职者找工作体验完全不一样

有家庭助力的求职者，能够更加从容一点，或者家里安排工作，但咱大部分都是普通人，没有家庭助力，需要自己去闯荡找工作，怕就怕在自己没助力但家里又要消磨自身的心气，有个学妹就和我说，她妈每次打电话过来就问找到工作了没有，她说没找到，她妈又数落她，怎么就你找不到…

三、招聘平台算法或者说 HR 与求职者之间的机制不匹配，出现了招人难，求职难的现状

大部分人在招聘软件上会遇到这些情况

“为什么刷来刷去，都是一些刷过的招人公司，没有推荐新的招人公司”

“为什么 HR 已读不会，明明我的简历很符合，HR 说: 我发消息要钱的，发岗位也要钱，曝光也要钱”

“招聘要求十多条，身兼多岗，一看工资 4000，单休”

“不开平台会员，根本就无法知道一些竞争信息”

某招聘平台的 2025 年报说明了这点

四、招聘要求更加苛刻，别问，问就是人多，爱来不来

“以往 35 以上不要，现在 28 岁以上不要，更严厉一点 25 岁以上的不要”

“没结婚的不要，怕你请婚假，结婚了的不要，怕你生孩子；家住远的不要，怕你随时跑，和老板八字相克的不要，怕克死老板；本地人不要，不好管理；应届生要有经验，有经验但年龄过大”

所以现在找工作尽量校招或者找学长学姐内推，至少能够直接过初筛，直达用人单位，免去了很多麻烦，并且要珍惜应届生身份。

五、从考公看就业

2026 年考公人数增加，考公岗位减少，考公分数越来越高，过去考上的人都说幸好生的早，招录计划从 2010 年的 15526 人增长至 2025 年的 39721 人，但在 2026 年的招考公告中，招录计划变为 38119 人，同比下降约 4.3%，到 2026 年，报考人数达到了 371.8 万历史新高，报录比也就是 98:1，但实际上 2026 年只有 283.1 万人实际参加考试，实际参考竞争比约为 74:1，录取率低至 1.35%。

不断刷新的报考人数记录，它的根本驱动力来自于宏观就业市场的结构性与周期性压力，这么多人考公的本质其实是想寻求一个稳定的岗位，但竞争压力大，大多数人考不上，最终还是会走向市场就业，一定程度上再次加剧了就业存量市场的竞争，更难找到工作，但没得办法。

总的来说，就业问题的解决，还是要多个方面一起发力，让系统运转起来，从宏观到微观，从学校到学生，从平台到单位。

知乎用户 不知道叫什么 发表

看行业，人脉和阅历，人脉最重要。

跟几个同学交流过这个问题，今年毕业第 10 年:

甲: 电子精密行业机械设计工程师，一直有前同事问他要不要去其他公司上班，待遇跟现在差不多。

乙: 医疗影像系统行业维护岗，刚通过内推从外企跳到国内头部名企，待遇跟之前相似

丙: 电力行业造价师，去年年初投了一个供电局下属单位岗位，下半年才有消息，因为之前工作有交集，新单位负责招聘领导直接打电话给他老板询问: 这人怎么样。老东家也爽快: 人没问题。然后安排面试后入职。收入较之前有提升。

我: 农资行业跑业务，如果还是选择这个行业，想换工作不难，但是工作时间和待遇有差异。

知乎用户 迟到的如约而至​ 发表

不好说，感觉现在很多政策的，应该机会也挺多的，就康你想干啥了

知乎用户 王小波同学​ 发表

最近招业务助理 (业务外贸跟单) 偏销售，不过主要是维护客户就行，没业绩压力。

7000 左右，至少 6000。

地址在上海莘庄这边。

很多优秀的人。

可惜领导要求男，25-30，通勤 15 公里，英语至少简单沟通。

我跟领导说女的为啥不要，，把我说了一顿。说她说什么就照做。

岗位发出去不到三天，200 + 简历了。

知乎用户 体制内修行人 发表

说 2 个身边的案例吧，现在的就业形势，真的已经难到超乎想象

很多人总觉得失业是自己不够努力，是行业暂时的寒冬，但只有身在局中才明白，真正的变局，早已悄然来临。

身边两个截然不同的朋友，两种人生轨迹，道尽了当下最真实的生存真相。

第一个朋友在沿海某一线城市，混迹房地产行业，做房地产行业趋势分析，业务能力一流，他们公司近几年末位淘汰优化人员都是常态，他熬过了四五轮人员优化。终于在今年他也被优化了，但他这一波优化不是因为行业下行，而是 AI 的发展，公司为了提前布局转型，不再需要大批量的分析师去写报告、做复盘、整理研判材料。

现如今的 AI Agent，可以自主完成方案撰写、数据建模、逻辑分析、自动生成精美 PPT，跨软件全流程协同作业。过去一整个团队几天的工作量，现在 AI 几个小时就能完美交付。于是，他所在的整个分析部门，近乎被全员清退。

未来的职场逻辑早已改写：六成以上的常规性文职工作，都会被彻底自动化。AIGC 工业化的到来，让内容产出效率提升数十倍，用工成本直接砍掉九成。

这不是短期裁员，是岗位的永久性消失。

第二个朋友在西安，混迹家装行业，常年在外出差，需要经常喝酒应酬服务大客户，前几年年薪可以拿 30-40，他说今年行情难做，工资不如前几年，甚至不足巅峰时期的三分之一，按照现在的薪酬，再喝酒应酬就没有性价比，他也开始谋划退路。

我本人在体制内，虽然不能直接感受到就业形势的严峻，但通过一些数据也能客观了解到行业的冷暖（由于涉密不展开讲），尤其是数据的同比趋势。同时，近几年的考公热也说明就业形势严峻。

但从康德拉季耶夫周期来看，每一次的经济下行都是为了下一次的经济上行做准备，每一次的工业革命都会造成一部分人失业，同时创造出另一部分新的岗位，这是经济发展的阵痛期，也是正常的经济现象。

但从个人的角度来说，技能的稀缺性和不可替代性让你在任何条件下都不会惧怕就业形势是否严峻，这个社会现阶段最大的红利就是你只需要极小的成本就可以活着，在此基础上，你可以探索自己热爱的行业，精进自己的技能，从而立于不败之地！

知乎用户 天才交易员 发表

2026 年好工作：交易员（股票、期货、外汇、币圈）

知乎用户 赚钱 发表

面对大势的时候，普通人不要太执拗要顺其自然。

Ai 浪潮会让很多人失去工作，但这是不可改变的大势，时代巨轮，不是自己的错，波及的是所有人。

这个时候与其螳臂挡车，不如随波逐流，等待时代和命运给予回答。

不要过度迷信努力，强干，硬干，结果身体出了大问题。

知乎用户 momo​ 发表

看什么工作。

私营企业，钱少的岗位，很缺人。

知乎用户 周大排骨 发表

什么时候鼓励劳务派遣，分摊中下游公司合理晋升淘汰机制的风险，再来谈就业。现在一个公司宁愿让能干活的创造价值的员工加 2000 块累死，也不愿招一个确实有工作需求也能干的小白培养。

知乎用户 实名用户 发表

精英和普通人差距越来越大，由于高度内卷企业对研发需求迫切很多会开出高薪挖人。而中国人口高峰 10 后进入就业市场，中年危机失业人群也还在工作年龄，低端劳动力市场会极度内卷，工人福利短期内提升无望。

精英待遇会提升一部分是靠稀缺性，另一部分是基建金融等投资萎缩，一部分资金可能会去到研发精英手里，如谷歌、阿里的天价薪资。

失业人群可能会回流乡村，国家为了稳定就业也可能会学习日本搞乡村基建。但是 20 后断崖下跌的人口终究会让农村衰落。一代人要不农村躺平，要不城市铁人三项，大概率 70 岁还在工作。

未来就业越来越差是显而易见的，这一代人牺牲后，后面是大量的缺口和工作机会，双休年假产假都会有。

预测几个可能会好一点的就业方向。

养老医疗，这个不用多说大众都知道的行业。但是即便大量人有这个意识，最终现实的缺口也可能远远超出想象，医疗缺口是挤兑的不是简单的跟人口线性变化的。医保不足时候大量私立医院和药厂会填补空缺。高端药品不足时候中药也会填补一部分需求。

商用飞机，我国多山地形本来就适用飞机。目前大量路桥高铁建设本来就是因为没有自己的飞机的替代品，随着人口下降路桥高铁会逐渐荒废难以维护，大基建因为负债会减缓。我们对自产飞机会非常急迫，恰好商用飞机是成熟工业品，工程师要求比起上亿年薪的精英要门槛低一点，技术方面或抄或买都比较容易。

大规模农业，随着乡村人口减少土地荒废，农村会逐步进行改革发展大规模集成化的农业。相对应的生物科技和农机设备也会有一定的需求。

ai、算力芯片，高附加值的设计和制造需要的人才要求很高而且数量少，这群人以后收入和待遇都会很好。但是不看好行业内的普通人的待遇会提高。

知乎用户 明川 ·M​ 发表

先说身边案例:

1、因为行业问题，我有很多同学和朋友都是单干，就是分包各种信息化项目，自己接单再转给下游交付，从今年开始聚会的时候很多朋友说今年项目大批量减少，很多收尾的项目也开始压缩尾款了

2、我也有很多开发类同学，今年陆陆续续已经有 1/4 的开始找工作，之前都干的好好的，具体为啥开始找工作，我没敢细问

3、我自己所在的单位，从去年开始校招名额压降了很多，而社会招聘基本不开放了，除非有人离职

4、小区路边多了长长一排看不见尽头的小吃摊，而以前压根就没有

5、亲戚家大学毕业的 5 个孩子，3 个考公，2 个考研，没有一个在工作

再说来找我看卦的问题:

之前都是来问什么时候升职和加薪, 现在都是来问啥时候能找到工作？往哪个方位找更好？

以前都是问啥时候能有机会跳槽, 现在都是来问自己会不会被裁员？本次争斗会不会波及到自己？

另外就是来找我看孩子以后能不能有钱花比来问我孩子读书好不好的变多了……

知乎用户 四十不秃 发表

我 82 年生人，2006 年毕业就说毕业生多的了不得了。

那又能怎样呢，你总得熬过迷茫和痛苦找到一条属于自己的路。

知乎用户 小沁 发表

97 年，非全日制大专，今年 7 月才能拿证。

就业不愁，我的工作经验丰富。

服务业有餐厅端盘子，剧本杀 DM，密室逃脱 NPC，还卖过车，卖莆田鞋，算命。

也去过传媒公司，做摄影，探店，推广，直播，运营，客服。

还去过所谓的金融贷款，打骚扰电话，这份工作离职最快，很反感。

后面干回老本行回工厂，工厂我也会的就多了，焊接，测试，全检，注塑，qc，包装，仓管，行政招人登记人员台账后勤调动修打印机修咖啡机采购办公用品，文员，组长，主管，调机，修非标机，研发打样: 制作 SOP，PFMDFM，生产流程图，物料明细表，ERP 系统操作，CAD 图直接出物料承认书等等，实验室我也会: 高低温循环测试，盐雾插拔跌落百格滚筒，三综合，二次元等等。品质我也会: 8D 报告如同喝水一样自在飞快，会议记录，日 / 月 / 周报半小时可出，去客户那里返工如同伺候我妈一样委屈，骂供应商如同呼吸一样轻松。

目前在水小说。

就业对我来说，一直都难，但是如果想干的话还是能找到的。

知乎用户 User 发表

说一下文科生和教师职业。

如果你是一个没有技术傍身的文史哲和艺术专业专业毕业生，2020 年左右，你还能吃上最后一波 “教师招聘扩招” 的红利，因为 5 年前的二胎政策给你提供了就业机会，你还有机会进学校当个老师，科目是语英政史音体美 (虽然很卷，特别是英语)。

2021 年，双减政策落地，教培很难做了。接着 2022 年，生育率开始逐年下降。通过数据分析趋势走向可以得出结论——教师未来有盈余。

所以，教师招聘岗位迅速缩水，而这就意味着大概从 2023 年开始，毕业生的日子就更难了。其实，23 年以前的文科生也不好过。但好歹教师招聘，教培机构能提供就业机会。

23 年以前进到教师行业的也别高兴太早，因为教师退休年龄平均在 60 岁。这就意味着，按照 “2030 年各学段学龄人口达峰” 的推测，70 后首班车能在 2030 年 60 岁的时候刚好退休，安全着陆。而往后越年轻的老师，越危险，80 后，90 后，特别是 95 后，00 后最近几年进入教师岗位的，你们恐怕在接下来的 5 年内都要完成转岗分流。

你们看到新闻没？到处都在说教师转岗分流。

已经在岗的教师都有盈余，都没课上。那么，今年以及往后毕业的师范生，文科生，你们觉得还有多大希望？

知乎用户 筚路蓝缕 发表

2026 年就业确实更难了。1270 万毕业生叠加往届求职者，求职人数超 1500 万，岗位仅 567 万，供需比近 2:1。传统行业缩编，AI 替代基础岗，竞争白热化。但结构性机会并存，AI、新能源、高端制造等领域缺口超千万。就业难是总量压力与结构错配并存，提升技能、转向新兴赛道才是破局关键。

知乎用户 yang and​ 发表

国内有 3 亿多人是灵活就业，他们是都不想找份稳定的工作吗？

知乎用户 一叶知秋 发表

2026 年招聘市场及其冷淡，基本没有了往年的金三银四。

但是有个行业很火热，那就是 AI 相关的岗位，比如：AI 产品经理、AI 研发工程师等等。

知乎用户 要减肥的喵喵酱 发表

大环境真的很差！

现在的要求是要么有很高学历做敲门砖，要么有很丰富的经验小公司刚需，再有就是看运气了……

所以现在试错机会非常少，转行很难了，一进入社会就要考虑清楚你未来的职业发展路径。

应届生无经验真正的面临一毕业即失业，尤其是对于非 985 211 的学生来说，更是天崩开局。

对于有丰富经验的职场人来说，同样也不轻松，因为现在的情况是公司要求全能型的员工，即——你在本领域精通还不足够，还要你能触类旁通，最好多做多干，少拿少用。降本增效在企业中被贯彻的淋漓尽致，老板竭尽所能地榨干每个员工的全部价值，一人干三个人的活已经成为常态。原本良好的工作环境，越来越乌七麻遭。使你心累的不仅仅是工作内容上的困难，还有日益越来越难应对的老板要求，和同事关系。

最后的结果就是，就业的和不就业的，都很痛苦……

知乎用户 冬天冷 发表

是的

1. 面试某二手房租公司，房源太烂，两天离开

2. 面试某游戏账户销售公司，工作环境太烂，两天离开

3. 面试某驾校客服，全员烟人，开空调抽这种，两天离开

4. 面试手机电脑销售，boss 上说了可以接受无经验，去了就两句话，我们更希望接受有经验的，面试不通过

5. 面试某手机客服，还是大牌子，无培训，无沟通，小团体抱团，我这始终没啥参与感，五天离开

6. 面试某品牌汽车 dcc，1500 底薪加 3500 绩效，很难评这啥工资结构

7. 在未央区实在没招了，这地方真的不养人啊😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

知乎用户 闾山道人 发表

人生的道路短暂又漫长

遇到点困难，不顺利都是正常的现象

啥时候也都有困难，记得我们家 2000 年时雇个老娘们做饭，天天做三顿饭，一个月才 300 块钱，那时候也不容易，现在还是比那时候好

就看怎么面对

要我说，不好找就不好找呗，

现在人的家庭经济条件也都可以

少挣就少花，不挣就不花，就这点事呗，

尤其泥腿子出身的，自己家里有地还有水井，还有大自然，种点地也饿不着，野菜就够吃，洗衣服洗澡就去河里洗，烧柴做饭，养鸡下蛋，农村生活多好啊还对身体好，怎么地也比年纪轻轻累出毛病那样的下场好

挣不来钱还要花的这种人，无论啥社会都是垫底的，这种人不值得同情，不要向这种人学

知乎用户 万千红子 发表

今年年初，我们公司开始招聘一个生产跟单文员和一个销售文员。岗位发布出去后，很快就收到了大批的简历。

投简历的大都是年轻人。大部分是专科或本科的大学生。有还在学校实习的，有今年刚毕业的，有毕业一两年的，还有毕业三四年的，竞争相当激烈。

我筛选简历先把住址太远的去掉，然后把专业不合适的去掉，再就是工作经历不符合的去掉。初步筛选后感觉比较匹配的就约面试。

让我感觉今年就业环境更严峻的是应聘者的数量相当多。面试的时候，应聘者也会聊到今年招聘的公司比较少，可以挑选的余地不多，有很多求职者不得不放弃原来的专业或行业，以便获得更多的面试机会。

今年就业形势不好更直观的表现是，本科生投递简历的人数居高不下。

前几年，我们这种工作时间单休，没有公积金，没有什么福利的小民企，正规学校的本科生基本不会考虑的。公司里入职的都是专科生。但今年有很多本科生都投来了简历，和一群专科生竞争一个基层的月薪 4,5 千的工作岗位。

看着应聘者简历中一些学生会主席，一级奖学金，各种荣誉的备注，我真切感受到了学历的确贬值了。

一个大学生，经历十几年的苦读，经历中考高考的筛选，花完了父母十几万二十几万的学费，最终还要为了一个四五千工资的岗位竞争，关键还不一定被录用。


今天已经 5 月 5 日了，我们的岗位除了招到一个女孩入职，其余的依然在招聘。因为现在是公司业务淡季，老板明确表示人员不急着到岗，有合适的再说。

她口里所谓的合适，是只要女生，必须专科以上学历，刚毕业的不要，因为容易好高骛远，不稳定，公司费时费力培养了，一言不合就辞职走人；25 岁, 26 岁不要，马上面临结婚生子，工作刚熟悉就怀孕生孩子，生完孩子还不一定接着在公司干；生完一胎的，孩子已经四五岁的不要，马上面临生二胎了。

老板之所以这么挑剔，正是因为很多公司经济效益不好，招聘的岗位少了，即使招也要招一个性价比最高的。

现在经济大环境不理想，很多企业也很困难，能找到一份工作就轻易不要离职。每一份可以让自己自食其力的工作都值得被重视。

我们公司前几天还因为门卫离职，需要招聘一个新门卫。岗位刚挂出几分钟，电话和简历就爆了。岗位的火热程度超出了我的想象。

这个岗位要求年龄在 62 岁以下，长住在公司，白天工作，晚上睡觉，不能离岗。一年只有十天假期，月薪三千。

可就是这样一个岗位，依然有大把人来竞争，可以想像现在就业形势多么严峻。

现在不仅是大学生就业困难，大龄人员就业更是困难。所以奉劝各位在职者，珍惜自己的工作，不要轻易跳槽。因为你大概率找不到比现在更好的工作。

知乎用户 lanmu 发表

确实明显感觉比往年难了

今年差不多从 4 月中开始找工作，记录一下

第一周约到两个面试，第一个是家物流公司线上面试，薪资 7-9，大小周，本来我不想去的，但是想第一次面试嘛，锻炼一下也好，于是就面试了，报了 9K 没后文了

第二家是个中层管理，结果面试前在网上一搜，原来是大都会卖保险的，果断没去

然后第二周和第三周有五个面试

第一家是一个制造业 ODM 杂牌智能手表的公司，进去园区就感觉很难受，脏乱差的感觉，填了一堆表格，等了半天，才有一个 HR 过来面试，很不专业的，怀疑是被刷 KPI 了（也果然是没后文了）

第二家是一个小规模创业公司，卖电子烟的，感觉岗位描述不是很准确，可能他们自己也不清楚要招什么人，环境倒是很好，也没下文了，面试比较轻松愉快但是没有什么专业问题深入，过了几天我再回头看，果然改了更清晰的 JD

第三家是线上面试，大厂外包的，面试很开心，也比较对口，但是我在面试中描述有一家公司因为加班太多而离职，我猜测可能是这个原因没有进复试

第四家是线上面试，全程居家办公，但是由于我开始在自动化面试点错了几道题（可能还有薪资要求较高，我看岗位工资好像是 4-6 差不多），也卒了

第五家是一家传统企业，智联面经上说岗位长期招聘而且刷 KPI。初试顺利通过了，约到周末复试，复试两个人一起复试，当时复试等待是三个人还有别的岗位，还和他们聊了一会天，现在有点后悔没有加另外一个小姐姐的微信，要不然还能互相鼓励一下，复试很快十分钟就面完了，是老板在面，也没问什么问题… 然后也没后文了，现在都五一了，问了一下 HR，结果已读未回。有可能还在挑人。

就这样截止目前，全卒（应该是全卒，只有一个有点希望）

今天是 5 月 6 号，下午又接了一个面试，离我家很近，冲冲冲，回来再继续更新

面回来了，晚上就告诉我可以去上班了明天入职，但是我想准备一下加上明天有一个面试不想鸽那个小姐姐，那个小姐姐人真的很好很专业，鸽她我会伤心的，所以就沟通后天入职了，明天去办银行卡，后续工作了再继续更新，工作内容和我上家公司差不多，也有 KPI，但是我感觉找到工作就挺不错的了

今天 5 月 7 号，之前复试的那家公司在我今天的不断追问下，HR 回复我说不合适，这个岗位已经招了两个月了，猜测还是他们内部对这个岗位认知不太清晰或者压根不知道想招什么人，可能是没有真的想要招这个岗位的人。心疼那个招聘的小姐姐两秒钟

今天去面试了那个昨天觉得很棒的 HR 小姐姐，本来是因为不太想鸽她去的，但是面试的时候发现意外的超出预期，不管是公司人员的专业程度，还是环境都是十分不错的，希望她们快点推进流程，如果这个顺利的话其实更想去这个，发展前景更好而且氛围也很不错

突然有选择和期待了，开始纠结和幻想在两家不同公司上班的样子了。昨天几乎一整晚没睡着觉，我也不知道为什么，好像找到工作了但是似乎并不像想象中的那样开心。交感神经非常兴奋，这份工作是想长期干下去的（不像之前几份都没有超过两年的），这次想干很久很久，所以开始很纠结了……

对自己都无语了，人真的好贱啊，无时不刻都充满烦恼，有后文再继续更

晚上，出结果了，面过了，但是并不顺利，下午的心路历程很难受，感觉又给自己上了一课，一个人面对这些复杂的问题的兵荒马乱，好像又没有头绪，还是去更为顺利的那一个，因为后一家几乎是一直我自己在争取，不管是沟通过程中还是面试还是什么的，可能因为这个岗位内容我确实还蛮喜欢的，但是一路上确实都是各种问题和不顺利的点吧，今天是奶奶一周年忌日。唉… 难受的一天，从凌晨都没有睡好觉，一天神经也几乎都在高度紧张

找工作难… 找到工作也难，明天去入职那家离家近的啦，冲冲冲！只要前进总有好运在后面等着对嘛！

一定是的！等工作了再继续更，看看更到试用期结束要多久

昨天上了一天班，感觉到压力很大，KPI 很重，但是基于工作不好找和想挑战一下自己吧也是，看看职业的上限。怎么说坚持个一年！365 天而已！当然如果中途万一被裁那也就 gg 了

5 月 10 号，已经决定跑路了，因为昨天这家公司是不上班的，但是我因为 KPI 的压力还是继续加班了一天。又几乎一晚没睡着觉。刷到了很多避雷帖，和我的感受一模一样，公司不尊重人军事化管理像坐牢一样，不允许有自己的意见一点。甚至避雷帖子都避到了高德地图上面去，不应该在错误的方向上坚持，要在正确的道路上坚持，要在错误的地方及时止损

知乎用户 易律师​ 发表

个人觉得，总的来看，是这样的，但是，也得看专业和就业方向吧。

2026 届高校毕业生创新高，达到 1270 万，叠加往届与海归，求职总人数约 1500 万；应届生有效校招岗位仅约 567 万，供严重大于求。所以传统专业就业难度肯定是大的（比如汉语言、法学等）。

但是 AI、新能源、高端制造、低空经济等新行业人才缺口较大，就些专业就业前景不错。

知乎用户 usher 发表

對，您怎麼知道？人在海南，啃老……

知乎用户 新知 发表

今天小区突然失火，消防车乌央乌央的叫着跑来，在消防员叔叔紧张的救援下，那位 7 楼的住户终于安全了。感谢消防战士们！

2026 的就业环境，就跟这火警一样，揪心！

自从国家严控地产行业后，房地产不是暴雷就是大滑雪，地方政府的地产收入也捉襟见肘，各地城建也成为黑洞。相关上下游产业失业率高企。

我本人是做影视媒体的，算是高端服务行业，一场新冠折磨了 3 年，刚以为有个报复性消费，接着来了个 AI 智能，连国家广电体制内的同行们都人人自危，我们这种编外人士一下谋生困难。

虽然人口出生率连连下降，幼儿园招生吃紧，但大学毕业生就业难度却飙升，具体数据我没查，但每年几百万人无法顺利就业，要么啃老，要么再考个研推迟几年就业，自我安慰，结果文凭贬值，等 3 年出来再找还不如本科，因为高不成低不就。找工作搞得像剩男剩女相亲一般，互相不对眼。

蜀道难，就业难，中年失业难上难！

知乎用户 刘贵庆 发表

人也不愿意花钱了，超级节省。20 斤面粉能吃很久，买菜都是在最便宜时候买一点。从不点外卖，即使是 0.01 元也不点。都是套路。更不干净。

现在的工作：

1、我认为现在 HR，不尊重技术人员，恨不得给技术员开的工资比他还低。

2、也靠人际关系。（想起《平凡的荣耀》）

3、能力仅仅是一方面。

4、多劳不多得。

临街店铺现状：

北京某村. 近两年。

一年换三四家店铺，开的多，关的多。有的开三个月关了又换了。

临街瓦房老房扒了，盖起了商铺。

今年，打工人也不多了。

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村里车辆:

去年，停车场，晚上基本停满。

今年，空留一半。（停车费比去年少多了。）

处在的阶级依旧是一样，社会把你卡的死死的。

这局如何破？都在想破局。

知乎用户 风去也清风来也心 发表

就业生态已经严重破坏，用医学的话说，得了癌症，企业无限制压榨员工营养，为公司利益开辟一寸一寸土地，像不像癌细胞无限制复制自己。

知乎用户 蓝木之阵 发表

就业很简单，但工资只有 2k。

就业不容易，工资 5k。

就业很难，工资 1w。

竞争激烈，工资 10w。

不惜一切，工资 100w。

40 岁猝死，工资 1000w 以上。

对钱没兴趣，收益过亿了。

知乎用户 油腻良品 发表

去年那会，每月都还会有猎头骚扰一下，今年基本就没了。打开求职 app，但凡是个岗位，应聘人数基本 500+😂太可怕了。投了几十个的岗位，除了个别弹出 ai 机器人的问候，基本就是杳无音信。

问慌不慌，那当然是有点慌的，但也不至于过渡焦虑。毕竟和伴侣都还在所在行业天花板级的单位混着，这些年发足了马内，也靠着家里支援全款买了房后，手头也剩点积蓄，经济压力不算大。而且只要脸皮厚点 / 不介意减点薪 / 不介意一年出差 300d+，还是可以继续在现单位混个 10 年 8 年的。

至于为啥这么想不开要另觅工作，主要还是因为工作和生活没法平衡（对伴侣 / 小孩 / 父母陪伴太少），也担心自己万一哪天英年早逝了，留下太多遗憾……

所以，只要找个无需常年出差的工作，哪怕待遇砍半也接受了。不过貌似也挺难的😭

知乎用户 清墨勿都 发表

有些人难就业，可还有些人 offer 拿到手软，主要看你自己怎么做了，什么行业，自己有多大能力了

好几年没上班，也没有交过社保这些的，也没有玩基金和股票

我现在 30 了，也没有稳定的工作，就靠着做外贸提前给自己存够了养老费用

有人说今年工作难找，或许是的，因为各行业都在面临着升级转型，对个人的能力要求更高了，但是也有人年薪百万的，少说几十个，对于普通人而言，要多开发思维更重要

我疫情的时候开始失业，也有可能是运气好，当时疫情那几年裁员严重找不到工作的时候，我一个月收入大几万，因为做的是国外电商，赚到了人生第一桶金后我开始松了口气，直到现在，这都五年多了我没有上过班，打工本来就很难，靠自己一样可以努力的，

知乎用户 平陆运河守望者 发表

就业是一个双向选择的事情，任何时候都讲就业难，目前没有一个国家和时期是说就业很容易的，作为年轻人，或者说作为一个普通群众，我们不用去考虑这些面上的、全局性的问题，让这些不利的信息去影响我们的思路，你就关注你是否就业，怎么就业。

知乎用户 土拨鼠 发表

回忆下父母身处改革开放时代，获得了多少机会？今天我们大多数人，处在 AI 时代，同样是能够感知，不知所措，茫然其中。

AI 革命不同于工业革命，计算机革命，他不会提供更多就业机会，相反是替代集中、岗位收缩、竞争加剧，越依赖重复劳动，越难就业，极少数掌握 AI 工具拥有软技能：沟通、共情、创意、解决复杂问题，才能拥有工作机会。

国家层面，高精尖行业无论就业人口需求还是薪资福利待遇都明显大幅度提升，低水平重复劳动，越来越卷，几乎到了卷不动的地步。

我是餐饮行业从业者，主体是生意越来越难做，现在顾客整体就是客单降级、消费升级，餐标在降，要求在涨，因为有限的客流，被越来越多的商家切蛋糕，平替遍地，不吃你的吃他的，有的是餐饮商家供选择。

我国人口，如果餐饮店数量在 500-600 万之间，行业整体供需平衡状态，现在 800 万➕，2025 年开业了 180 万家，倒闭了 180 万家，这个开业率倒闭率，放眼全球餐饮，也是仅此一份。

AI 时代，遍地是金，大多数人是捡不到的，

北京申奥成功那天，举国欢庆，街头人山人海。某高档酒店包厢里，几个老板一边喝酒一边看直播，其中一人冷笑：“这帮臭傻逼，还真以为和自己有什么关系呢。”

“这胡杨林壮丽，和沙土下的蝼蚁有什么关系？”，普通人要努力完成自己阶层跃迁，让自己不再是百姓，毕竟 “天下兴百姓苦，天下亡百姓苦”。

知乎用户 肯大瓜 发表

对，2026 年找工作，大概率更卷，更让人想骂娘。你朋友说自家店生意不好，要减少开支，自己年后出去打工，这是被现实抽了一巴掌后的本能反应。他那家店，不管是卖牛杂煲还是卖奶茶，能撑到现在没贴 “旺铺转让”，已经算好了。

第一，实体和餐饮，早就是 “血海” 中的“火海”。 你上街瞅瞅，一条商业街，上个月还是火锅店，这个月就变成了药房，下个月估计又成了零食店。铺面招牌换得比翻书还快。莫氏鸡煲，那种事儿虽然是黑天鹅，但背后透着的是一股寒气，小老板们都在钢丝上跳舞，赚的那点钱，还不够给房东和美团交保护费。你那朋友能想明白自己出去打工，把店缩一缩，这算止损，算聪明。不然死撑着，最后连给员工发工资的钱都得去借网贷。前两天跟小区的生鲜小店老板聊天，她说自己之前也挂美团的，给人差评白嫖了好几次，赚的都贴进去了，干脆取消了，只做小区生意。门口那家奶茶店就不能不挂美团，所以开不下去了，已经收档了。

第二，再说说打工的。 公司也不好过。2026 年的关键词保不齐还是 “降本增效”，也就是“降薪” 和“裁员”。你以为你是公司元老？老板看你的眼神，跟看资产负债表上的一个负数差不多。你能干？有的是刚毕业的愣头青，拿着你一半的工资，能熬三个通宵，完了还跟老板说“谢谢给我机会”。老板打的算盘就是裁员补偿和工资哪个更高，即使在公司熬的年头够长也保不齐先降薪，把裁员补偿的价格打下来再裁员。

第三，之前最后的底线是 “铁人三项”——外卖、快递、跑网约车。 现在怕是也要被卷死了。以前送外卖是 “月入过万不是梦”，现在是 “月入过万别睡觉”。满大街都是骑手，一个单子八个人抢。跑网约车？租个电车，每天睁眼就欠公司几百块租金，一天跑十四五个小时，才能有点赚头，卷到骨头里。

第四，之前的副业也开始变得不那么简单了。开个公众号、拍点短视频？那是 2018 年的故事了。现在你打开抖音，十个视频里八个是教你如何做视频的。镰刀比韭菜还多。普通人进去，连水花都溅不起一个，纯粹是给平台贡献免费内容。那点流量收益，还不够你交电费的。有个朋友开始写网络小说，交了千来块钱的会员费，兢兢业业写了一年，赚了 300 多。

但是，2026 年，也不是绝对的荒漠。什么行业还在笑？AI、新能源、还有那些你瞧不上的 “脏活累活”。 玩 AI 的，人家要的是算法大神、是会用工具提效的聪明人，你要只会复制粘贴，AI 第一个取代你。新能源车厂里，懂电池、懂电控的技术大拿，猎头追着屁股挖。这叫什么？这叫技术壁垒。还有一个制造业的熟练工。那种需要手感的、机器干不了的精细活，比如高级模具工、精密仪器的组装师傅。这行当越老越吃香，年轻人吃不了那个苦，不愿意学，导致断层严重。一个能独当一面的老师傅，工资比白领高得多，老板还得客客气气供着。海珠区找熟练的车衣工，价钱开到 300-600 一天都招不到人。如果有技术愿意吃苦的，还是比网约车会好赚，至少不用被差评罚钱。

所以，2026 年，你要么有让人闭嘴的技术，要么有让牲口都佩服的吃苦精神。 如果你两样都没有，还想着找个 “钱多事少离家近” 的工作，可能只是美好的愿望了。那个朋友，他能拉下脸关掉亏损的店，自己出来打工，这一步走得对。他至少明白一个道理：别跟大环境较劲，先活下来再说。

所以现在也很多大学生转头去技校去学门手艺，学个电工、学个叉车，这是自救。可能现阶段就是分水岭，有的人会沉下去，有的人会咬着牙游上岸，先活下来才有的选。

知乎用户 人类之正义 发表

26 年第一季度，亚洲各个国家地区经济增长基本都起飞了。

第一的台湾是因为中美半导体之争，

后面的印度，印尼，越南，马来，靠的都是东国的制造业转移。其实泰国也吃了很多制造业转移，但是旅游下降，所以增长不明显。

现在国内的制造业年轻人是真不干，但是东南亚是真便宜，叠加关税便宜，所有的大企业都在往东南亚跑。

东南亚基本一个工人八小时也就两三千，但是你看东国沿海两三千包食宿都没人干。

你说内地有人干？第一，人不多。第二运输成本太高。那为何不去东南亚？

这个世界真就是你不干，有的是人干。

不仅如此，下面工人没工作，滴滴面临 rob taxi 替代，快递已经开始被无人送货和机器人分拣替代，外卖面临机器人替代。

中层就逃脱了？原来印度白领裁员，是裁 10%～20%，企业和员工、当地要拉扯半天。现在裁员是留 10-20%。要求是迅捷裁员，让员工和当地感受不到痛苦。主打一个反正裁了，你看着办？你干动我。我就转移去别的地方分公司，剩下的也没了。

现在很多公司都在搞 ai 替代，部门要求是新年绩效，ai 替代率 80%。目标完成，可以裁了。目标不完成，说明员工能力不行，还是可以裁了。

现在已经不是你不干，有的是人干。而是你不干，有东南亚人干。东南亚人不干，还有 ai 干。

很多人还梦想自己职业不会被替代，但凡上上网呢？

马斯克说留给普通人的时间已经不多了。我突然意识到，我这种老登年龄大才是优势，毕竟离退休近。可能后面年轻人，如果父母不行，连月薪三千的打螺丝工作也得抢了。

这是过去十年最差的十年，但可能是未来百年最好的一年。也许你才二十出头，可你也得知天命了。

知乎用户 Hyt 发表

更难了，而且现在就业市场越来越不欢迎没有经验的人。招聘上来就是有从业经验，以前各行各业都新人还是很友好的。

知乎用户 sunqq 发表

2026 年的工作确实是更难就业了。

因为在当下的情况下，用人的岗位越来越少。因为用 AI 用机器人不更香吗？

而且这样的话，成本更低，服务产出更标准更有程序化。

所以传统意义上的就业真的是越来越难了。

在这种情况下我们应该怎么办呢？

所谓上帝关上一扇门的同时就会打开一扇门，还是去找找那一扇打开的门吧！

知乎用户 九米酷哭 发表

三亚晚上多了一大堆槟榔女，都是 16-20 来岁的，穿的特别清凉卖槟榔，以前都是些大妈大姨在卖水果槟榔，现在这些槟榔西施一出来，整个城市多了一道风景线。

真的非常年轻…… 不看身份证都不相信的那种年轻。

知乎用户 路边一帅哥 发表

没有感觉，自我毕业之后，我感觉找工作就没有容易过。除了毕业的时候第一家公司直接就进了，也是当时没有考虑好，进了一个施工单位。

再后面换工作的过程都不容易，都是运气和坚持才找到的，然后找的还不一定好。

所以说的难和容易真没有特别体会，找工作本来就不容易。

你朋友都说找个地方打工，看来不是更难就业，是更难创业吧。

知乎用户 Jenny 发表

大量初级岗位会被 AI 替代消失喔。

降本增效，大家都想用更少的成本做出更卖钱的产品。

意味着能用确定性 AI 取代的岗位都会大量消失。

但这也代表很多无法被确切命名的岗位会开始不确定释出，因为一切都在变动中。

出现的大部分会是与 AI 协作，能将不确定性转为确定性的人为判定承担风险的中高层岗位。

一但这个现金流系统可以被压成 sop，只要是 AI 可以做的，大家会优先使用 AI。

原因？

大家都想要用最少的成本做出最棒最卖座的产品 / 服务啦。

所以我认为确认自己的目标后，学习与 AI 开始协作开始达到自己想要达成的目标是很重要的。

还有开始经营自己的个人品牌，这也是无法被 AI 替代的部分。

是否更难就业？

是，也不是。

确实有大量的岗位会消失，但也会有一大批岗位出现。

我有八成把握，学校那一套绝对不够用了，学子要跳出来，直接从心仪的公司招聘开始反向学习。

中层的话，可以试试结合与 AI 提炼把自己的专业经验输出产品化，投资理财是必学的喔，还有 ai 快把语言隔阂拿掉了，跨出去是相当建议的。

高层，高层不搞就业啦，本身就是就业岗位释出体，大概部分紧盯着自己家和自己家的竞品，思考着怎么让自己的产品和服务更加优秀卖座。

还有股价，怎么造勢优秀的股价，海外市场大机率也在考虑中，大机率也在极力思考怎么能整合 AI、资源、人、产品与市场。

知乎用户 阿拉密斯少校 发表

有一个很扎心的现实。被 ai 淘汰的恰恰不会是蓝领工人，也不会是高级知识分子。最先被淘汰的反而是上不上下不下的中层精英。

其实这个原因并不复杂。高级知识分子进行的高级思考能力是 ai 的源泉，ai 是需要人类不断提供数据的，而高级知识分子思考的结果和做出的决断恰恰是 ai 数据的来源。

至于一线蓝领工人。ai 不能替代人类去打螺丝，也不能替代人类去快递中心分拣。至于有人说机器人流水线会代替工人。这属于没有一线管理经验。因为说个残酷的成本认知：机器没有定时保养它肯定会罢工，但是工人拖欠两个月工资有可能他还给你干活。甚至于，淡旺季错开的两个工厂还可以互相错峰雇佣工人，机器人总不好搬来搬去的。

所以事实上 ai 代替的确实是很多不上不下企业工作人员也就是绝大部分普通高等院校毕业生。他们懂的比如简单的 word，excel 处理，ai 也可以；简单的文案，ppt 处置，简单的外文翻译 ai 也会。但是低端的体力劳动或者高端的思维逻辑。他们却又不会。

知乎用户 林深时见鹿​ 发表

越来越难了…

2025 年毕业考公考编一年勉强考上，混个温饱。

一考场的人可能一个最终通过笔面试以及体检的人都没有，大家静静地来，沉默地答卷，默默地离开。

这个过程在我 25 年考试时已经无数次进入我的梦乡，我相信，今年考公考编的学生也会和我当年一样感慨。

我在私企也实习过，不太喜欢那种氛围。

希望大家越来越顺利吧，愿我们都能得到自己想要的。

知乎用户 时光恋人 发表

我认为当下失业率高是因为社会处在生产力变革的前夜。

生产力进步体现在生产工具的进步上。

当生产工具进步后，整个社会大量的就业人口围绕在以旧生产工具为中心的上下游产业链上，而围绕在新生产工具上下游产业链上的就业人口严重不足，所以就出现了一边大量失业而一边又招不到人的现象。

比如一个社会出行靠马车和轿子，社会上有驾马车的车夫和抬轿子的轿夫，还有制作马车和轿子的工厂以及工厂里的工人。当汽车出现后，驾马车的车夫和抬轿子的轿夫失业，制作马车和轿子的工厂倒闭，工人失业，所以社会上失业人口剧增。同时，由于会开汽车的司机少，所以社会上有很多司机岗位，但是招不到人；另外维修汽车的人也很少，因此有大量的维修岗位招不到人；还有给汽车抛光打蜡的工人也招不到。所以社会上出现了一边大量失业一边又招不到人的现象。

知乎用户 种地 zhang 发表

如果有新的就业机会就好了，比如当个 “训狗大师”

知乎用户 Yex 发表

原因之前就说过了。

知乎用户 孔乙己 发表

我觉得是更难了。

但要说清楚，不是那种 “天塌了、全国都没工作” 的难，而是一种更折磨人的难：岗位看着不少，真正适合普通人的岗位在缩水；企业嘴上说回暖，手上却不敢轻易招人；你以为自己是在找工作，实际上是在和一群人竞争一个‘被压价后的岗位’。

先看总盘子。

从宏观数据上看，就业市场还没有崩。2025 年全国城镇新增就业 1267 万人，城镇调查失业率均值 5.2%；到了 2026 年一季度，这个均值是 5.3%，3 月份是 5.4%。也就是说，国家层面的就业基本盘还在，整体并没有进入那种大面积失控状态。

可问题就在这儿：宏观稳，不等于个人不难。

因为求职端的人还在继续堆。教育部公布的数字是，2025 届高校毕业生预计 1222 万人，同比增加 43 万人。每年都在创新高，市场里的人越来越多，可优质岗位并没有同步膨胀。于是你会发现，失业率数据看着还能接受，但落到个人体验上，就是简历投出去像石头沉海，面试越来越挑，工资越来越会 “商量着来”。

更让人焦虑的是企业那边的状态。

2026 年 3 月，制造业 PMI 回到了 50.4%，说明景气度是有所恢复的；但同一个月，制造业从业人员指数只有 48.6%，非制造业从业人员指数更只有 45.2%，都还在荣枯线以下。翻译成人话就是：企业可以接单，可以开工，可以说一句 “形势在变好”，但真让它多招几个人，它又开始装沉默了。老板现在普遍不是不想干活，而是不想养太多人，最好一个人干两个人的活，拿一点二个人的工资。

再往下看结构，你会更难受。

传统吸纳就业能力比较强的行业，日子并不好过。2025 年全国房地产开发投资下降 17.2%，房屋新开工面积下降 20.4%。这不只是房地产自己难，而是它后面那一长串岗位都跟着发紧：建筑、设计、家装、中介、销售、材料、物流，都会被拖着往下走。

与此同时，新产业确实在增长。2025 年规模以上高技术制造业增加值增长 9.4%，战略性新兴服务业和高技术服务业营业收入分别增长 9.3% 和 7.9%。问题是，这些岗位不是谁都能接住的，它们往往更吃专业能力、更吃经验、更吃实操。于是市场就出现了一个特别扎心的局面：旧行业在缩，新行业在长，但新行业长出来的门槛，恰好把很多普通求职者卡在门外。

所以，2026 年的就业问题，本质上不是 “有没有工作”，而是有没有一份像样的工作。

有工作，当然还是有。服务业还在吸纳人，统计局也提到，交通运输、住宿餐饮、信息传输、文体娱乐、卫生和社会工作等服务行业就业人数较上年增加。可很多人焦虑的点并不是 “能不能先活下来”，而是 “为什么我读了这么多年书，最后市场给我的选项，要么低薪，要么不稳定，要么就是先去将就”。

所以 2026 年就业更难，不是因为总量突然崩了，而是因为市场开始变得特别现实：

它不太看你吃了多少苦，更看你能不能立刻上手；

不太在乎你是不是努力型选手，更在乎你能不能直接创造价值；

它表面上给你很多选择，实际上是在逼你接受降薪、降预期、降体面感。

这才是最让人烦的地方。

不是没路，而是路越来越窄；

不是没岗位，而是好岗位越来越像奖品；

不是大家都失业，而是越来越多人得先学会低着头进场，再慢慢抬头找位置。

知乎用户 生涯觉醒​ 发表

前两天有个亲戚找我，说他儿子毕业半年了，还在家里蹲着。不是找不到工作。是找了几份，干几天就不干了。嫌销售太累，嫌工厂太远，嫌办公室工作 “没意思”。现在每天打游戏、刷短视频，说要 “慢慢来，想清楚自己想干什么”。
与此同时，我朋友圈里干家政的朋友天天招人，月薪开到八千，来应聘的没几个。这两天看两会新闻，国务院研究室副主任陈昌盛说了一组数据：家政行业缺口 2000 多万人，制造业、养老服务业同样大量缺人。
一边是年轻人 “慢就业”，一边是企业“招不到人”。这事没那么简单。不是年轻人“矫情” 两个字能概括的。
我 2010 年从北京毕业，学的是计算机应用。那时候找工作也迷茫，干过电话销售、超市导购、陌生拜访，跑了七八年才慢慢找到方向。所以我理解那种 “不想随便凑合” 的心态。
但这几年观察下来，我发现一个问题：**很多年轻人不是不想工作，是不知道有什么工作可做。**这不是态度问题，是信息差问题。
两会期间有代表提到，现在青年就业存在 “求职信息不对称与技能准备不足” 的深层次问题。翻译成大白话就是：学生不知道企业需要什么人，也不知道自己该学什么。
比如人工智能行业，现在岗位供需比是 3.5：1，三个半岗位抢一个人。机器人行业更夸张，5.2：1。但这些信息，有几个毕业生知道？
我知道一个哈尔滨本地的例子。有个学机械的男孩，毕业去了一家小厂做质检，月薪三千五。干了一年实在熬不住，辞职去学了工业机器人操作。现在在苏州，月薪过万。他吐槽说：早知道有这方向，当年就不在那破厂耗一年了。
还有一类信息差，是关于 “过渡性岗位” 的。今年两会提出要开发科研助理、教学助理这类岗位，给暂时没找到合适工作的毕业生一个缓冲期。很多人不知道这回事。
我查了一下，类似的过渡性岗位其实各地都有，但宣传不到位。很多学生毕业了只知道考公、考研、海投简历，不知道还有这种 “第三条路”。
另一个容易被忽略的是政府补贴的技能培训。今年全国目标是培训超过 1000 万人次。各地政策不一样，有些培训是免费的，有些给补贴。比如湖北省的技能培训补贴标准从 200 到 2500 元不等，每人最多可以享受 3 次。
问题是，这些信息去哪查？有几个毕业生专门去人社局网站翻文件？说到这你可能觉得我要开始提建议了。不是那个意思。我只想说一件事：既然信息差是问题，那咱们就自己动手把信息找全。
人民日报前两天发了一篇文章，标题是《AI 变强，饭碗会变少吗？》。里面有个观点我认同：技术从来不是抢饭碗的对手，而是造饭碗的伙伴。20 年前没人知道 “外卖骑手” 会成职业，10 年前也没人听说过“AI 训练师”。但前提是，你得让自己跟上。
所以回到开头那个问题：年轻人到底在犟什么？我觉得不是在犟。是在等。等一个明确的信号，告诉他们该往哪走。
这个信号，光靠学校给不了。我大学学计算机，毕业时除了会装系统、修电脑，别的什么都不会。销售是在电话里一句一句练出来的，电商运营是赔钱赔出来的，讲师是站台站出来的。
所以我能给的建议很朴素：别在家干等。 去试试那些 “不太满意” 的工作，试错了不丢人，干几个月换一家也不丢人。我干过七八种工作，最后才找到现在的方向。前头那些，没一个白干的。
如果你真不知道从哪下手，我帮你提供三个方向：
第一，去查你所在地的人社局官网，搜 “培训补贴” 或“技能培训”，看有没有适合自己的免费课程。今年有 1000 万人次的培训指标，你不去，名额就给别人了。
第二，关注那些新兴行业的基础岗位。AI 公司不光要算法工程师，还要数据标注员、模型训练师。这些岗位门槛没那么高，干进去了，再慢慢往上走。
第三，别把第一份工作当终身大事。它就是份工作，不合适可以换。我 32 岁才找到想做一辈子的事，前面那些年，都是铺垫。
慢就业本身不是问题。问题是，慢的时候你是在思考，还是在逃避。这话说给我自己听的，也说给那个还在家里 “慢慢想” 的年轻人。

知乎用户 kingdom 发表

我就举个例子吧，然后呃就几年前疫情之前某个公司，然后他就是社招，应该是社招 10 个人。然后大概是 100 个人左右报名。然后 2026 年的话，社招是 15 个人左右吧。就有，大概是 400 个人报名。而且是前几年招的那些人的话，基本上都能放在分公司，就是说在地级市工作，但现在招人的话，基本上都要下沉到乡镇就可能很多的时间，就工作日可能就要待在镇里面。就可见，那从这个来讲的话就可以推断出而现在的真实情况。我就我要做个声明，就以上的回答，纯属一家之言，这是个人身边的一个例子，不代表说现在社会的一个大环境，或者是说社会的一个整的整体情况。还有就是我这个是手工码字的，所以呢如果有一些错别字或什么的都请理解。

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