怎么向孩子证明我上班比他上学辛苦？

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知乎用户 秋葵 发表

你希望的：

我证明了自己上班比孩子上学辛苦，孩子就会体谅我的辛苦。

孩子理解的：

现在上学都已经这么累了，原来以后上班会更累。寄！

知乎用户 西南片区第一小鹿 发表

是有这么些人，搞不清谁是自己的利益共同体，总对队友抱有敌意。

娶个老婆 / 嫁个老公，不想着一起为小家庭赚钱，而想着把对方口袋里的钱揣入自己包里，并且不计这其中的巨大损耗。

生个孩子，不想着和孩子一起成长进步，而想着站上道德制高点把孩子踩下去，最喜欢拿孩子的糗事 / 不孝来讨外人的开心 / 同情。

外战外行，内战也外行，偏偏还非要内战，把配偶、孩子逼走了才算赢。

赢了还不高兴：他个没良心的诶，我辛辛苦苦把他拉扯大，他怎么就那么自私……

你为什么要向孩子证明你上班辛苦？你要是去向老板证明，说不定还能涨涨工资。

你应该帮孩子分担，让他别那么辛苦。做不到的话，起码给他安慰，让他虽然辛苦但知道身后还有港湾。

当然，我大概率是劝不动你的。我都替你想好七种辩解的口径了。

没关系，你的孩子将来有一天一定会劝动你：和利益共同体敌对毫无益处。无论他是用语言还是行动。

知乎用户 初出茅庐的小兽医​ 发表

不敢证明啊，河南小县城上学，能遵守《日内瓦公约》都是顶配学校的地方，你让我怎么给孩子证明？ 孩子陪我上一天班，哦？爸爸你上班能玩手机？还能玩电脑？你还能怼老板？你诊室里还能吹空调？你还天天点外卖吃麦当劳？ 我不上学了我现在就跟你上班，你让我洗狗吧，我不想上学了。

知乎用户 灵剑​ 发表

我记得知乎上看到有个人为了督促自己孩子努力上学把孩子送到工地上去干活，觉得孩子知道干活的苦就会好好学习了，结果孩子爽得根本不想回去

知乎用户 haolin he​ 发表

你为什么要证明他上完学还有更苦的上班？是怕他不死吗？

知乎用户 红林矢 发表

婴儿会通过哭喊吵闹，使父母痛苦，让父母照顾他。

而一个父母如果想让孩子处于痛苦，说明这个父母就是婴儿。

这个巨婴父母把自己的孩子当成了父母，他总是想让孩子理解自己的痛苦，从而让孩子照顾他。

就像婴儿希望父母理解自己的痛苦，从而照顾他。

本质不过是巨婴而已，不过这片土地上，这种人占了 80%。

知乎用户 欲买桂花同载酒 发表

你咋不跟他说，你能拿起 100 斤的东西，他只能拿 20 斤。

每个年龄段都有自己的任务，都有自己的烦恼，每个阶段的承受能力也不同。

你站在现在看过去，难道还要骂自己一句: 不就这点屁事吗，你咋就过不去呢。

知乎用户 西风雁影​ 发表

我上班真的没有上学辛苦，人不能自己骗自己

知乎用户 咸鱼 x 号​ 发表

苦有什么可比的？

一起抱头痛哭吗？

知乎用户 秋木​ 发表

仅以高一为例。

1、如果你能每周一到周五每天 11 点睡觉，早上 6 点起床，且从不迟到也从不缺勤，恭喜你，你已经超越 10％的高中生了。

2、如果你能忍住不玩手机 5 天 ×24 小时 / 天，恭喜你，你已经超越 20％的高中生了。

3、如果你能每天晚上从 7 点开始到 10 点，学习或者加班，且过程中不与任何人沟通，恭喜你，你已经超越 30％的高中生了。

4、如果你能与 4-8 个人共同生活和居住，接受他们的习惯，包容他们的缺点，恭喜你，你已经超越 40％的高中生了。

5、如果你能每天早上从 6 点到 12 点，不依靠任何的咖啡、气泡类饮料等饮料保持精神充沛工作，不犯困，不趴在桌子上睡觉，恭喜你，你已经超越 50％的高中生了。

6、如果你能每天坚持吃同样的 5 道菜，恭喜你，你已经超越 60％的高中生了。

7、如果你能接受你有喜欢的人但你不能喜欢他，恭喜你，你已经超越 70％的高中生了。

8、如果你能坚持不违反任何公司的规定，包括你认为不合理的规定，恭喜你，你已经超越 80％的高中生了。

9、如果你能同时学习 6-9 个不大相关的专业课程或知识，恭喜你，你已经超越 90％的高中生了。

10、如果你能保证每一次都完成领导满意的 KPI，恭喜你，你已经超越 99％的高中生了。

上述任意一条能做到的人都问不出这个问题。

以上。

2025.8.3

知乎用户 精神科刘主任 发表

您好，请问您在什么地方？

我派车去接您

知乎用户 云淡风轻 发表

不用证明

你下班回来直接累摊在沙发上，眼窝深陷，神情疲惫，衣服都被汗水浸透了，

你下班回来美美地躺在沙发上刷着手机追着剧，还有心情和闺蜜讨论哪家店又有新品上市

孩子只是上学累，不是傻。

知乎用户 q9adg​ 发表

#比辛苦#

今天你用 “我很辛苦” 触发 “不辛苦的人要照顾辛苦的人” 法则，迫使 ta 顺从了你，你就确立了 “辛苦者优先” 法则。

一旦确立了这个法则，你就等于开启了一场比辛苦游戏。

大家不是比谁更有效、比谁更聪明，而是比谁更惨。

因为惨比优秀得奖容易多了。

一个人只要足够无能就可以无底线的惨，这样搞，岂不是 “越无能的越高贵”？

你这不是以身作则在教 ta“要想得到自由 / 话事权，最短的捷径就是把自己搞得惨不忍睹” 吗？

人的任何行为都是在创造先例，创造先例就等于是在立法。

你要得到利益不是问题，但因为这点利益就确立下这种价值导向，这是典型的捡了芝麻丢了西瓜。

做人要得人的体贴、尊重，不要靠 “比惨” 这种手段。这的确可以借助人天生的同情获得一些利益，但却是后患无穷、得不偿失的。

正道是抓住人体贴和尊重的表现及时表扬、恰当奖励。

哪怕你只奖一块水果糖，那也是奖，也要好过用 “证明辛苦”。

别走邪路。

知乎用户 楚子航 发表

又开始了，攀比吃苦，歌颂苦难

知乎用户 鹿先森 发表

证明了然后呢？

下一步是经典的：

“我这么累都是为了你” 吗？

知乎用户 Sigon​ 发表

实际上很少有人的班比上学更苦。

上学≈早 7 晚 11 无薪资无周末且不允许辞职的电子厂流水线。

除了高强度搬运力工、非洲建设、潜水艇兵、远洋渔船、偏远野外地质任务等极个别岗位，很难说什么工作比上学更苦。

外卖员能在奶茶店躺着玩手机。不需要工作到 11 点。

工地工人通常有休息间隔，而且拿到一笔工资可以躺不少时间。

大部分电子厂流水线不至于早 7 晚 11。

很多人说上班有被裁员和挣不到钱的压力。

上学也有压力，这个压力丝毫不比裁员低。

绝大多数体力劳动和脑力劳动都比上学轻松。

如果你所在的公司遵守基本的劳动法，相比较几乎所有学生你的生活都可以称为天堂。

你怀念的是你的青春，不是上学。

大多数人回到高中一个月都坚持不下来。

知乎用户 赤染灯彤皆魑魅​ 发表

你不能一边拿着 “上了大学 / 有了工作就轻松了” 的大饼吊着孩子享受里子的同时还让孩子相信 “我上班比你上学累多了” 来给你找面子。

知乎用户 momo 发表

当年让你穷人不要生孩子你又不乐意。

知乎用户 雷公助我 发表

为什么那么多人喜欢比苦

为什么不比甜

我发现有些人，就喜欢通过对比别人苦，来证明自己过的甜

只要证明上班的苦＞读书的苦

就能证明读书甜

来让孩子努力读书

一帮受虐狂

这 tm 到底是什么逻辑

有人挨了两刀，有人挨了一刀

所以挨了一刀的人就没资格喊疼？

没资格向挨两刀的人喊疼？

他就是疼啊，疼的血一直在那流

不想着为什么会有人拿刀插你

不想着怎么能不那么辛苦

就只会用这种毫无逻辑的鬼一样的思维，来堵嘴

该治就治好吧

知乎用户 夏风​ 发表

所以你们家是容不得幸福，非要比惨？

知乎用户 谱灵无忌 发表

我是河南人，高三时住校，练会了扎马步。

为什么呢？因为宿舍的坑少人多，屎来不及冲下去就会堆起来。有时候，如果你蹲下去的话，屁股会直接坐上去，所以要扎着马步拉屎。

知乎用户 lu luce 发表

贴个图。。

知乎用户 阿巴阿巴​ 发表

不是哥们，你糊弄谁呢。

大家都上过班上过学，哪个辛苦心里都有数，你要是非说上班比上学辛苦，那就证明一件事：你上学的时候根本没好好学习吧？

另外哥们，你上班辛苦不是孩子造成的哈，你本来可以选择不生孩子的，没人逼你生吧？凡事要多想想自己的问题，怎么别人的工资能养一大家子人？你却连优越感都要从孩子身上找？

更新：我没有看不起任何职业的意思，这个世界上确实是有人要做辛苦的工作。但我不希望他们把上班的辛苦发泄到手无缚鸡之力的小孩身上。

不要总是向下比较嘛，我小时候家里人经常说谁谁谁家里一穷二白但她奋发图强考上清华 / 北大 / 自学芭蕾舞 / 自学钢琴，咱们成年人了肯定要更加严格要求自己是不是？多看看别人山穷水尽白手起家的，多看看奋发图强考公考编的，你上班辛苦，就更要努力让自己变得不辛苦啊，和小孩子发泄情绪做什么？

知乎用户 张浩天 发表

你就非要把好事儿办坏？

你上班也辛苦，他上学也辛苦，俩人都不容易。

回了家你吐槽一下上班，他吐槽一下上学，互道一声都不容易，俩人惺惺相惜，多好的氛围。

本来俩人都是被生活毒打，回到家了就想找个安慰。

就这么个情况，你就非要把俩人对立起来，比一比谁吃苦吃的更多，想要说服他自己吃的苦更多。

图啥？

你比他更苦，他那些苦就不算事儿了？

你不如他苦，他就不用上学了？

根本就是没意义的对立，还破坏家庭团结，俩人都要分出个高低来。

争气也不是这么个争法。

知乎用户 重生者 发表

你如果是打工

那估计是辛苦的。

你要是 “上班”

你有什么大病觉得比上学辛苦

知乎用户 杜嘟嘟​​ 发表

能说这种话的成年人是不是没上过学？

我做过最累的活儿是健身教练。做六休一早 10 晚 10。末尾淘汰制，领导经常半夜鸡叫催业绩。

累归累，一来有钱拿，想买啥买啥。二来领导不打人，客户不打人。

我上学的时候过的是什么苦日子？早七晚 12。

10 点放学，放学还要写作业 2 小时，12 点睡觉，6 点多就得起来赶 7 点的早自习。

考不好就得挨揍。

我看监狱里的犯人都有放风时间，简直破大防。

搞得我现在都害怕生孩子，怕生完孩子是带他来坐牢的。

热烈欢迎钻牛角尖时找我聊聊。有些事儿，也许旁观者清。换个视角，可能是不一样的感悟。

感谢你看到这里，我年轻时迷茫时也是有很多比我年长的姐姐在拉着我往前走，所以少走了很多弯路。

而现在，我想把我走过的弯路与逃过的弯路的经验都告诉有缘的你。

你发现了我，可能再熟一点会感慨为什么没有早点发现我。

公众号：杜嘟嘟嘴很毒。

每周分享一个真实的故事，一个可以直接实操的恋爱相处干货，一个一语中的的犀利吐槽。

快来，置顶星标，就不会错过每周的三篇干干干干货了！

知乎干货已获赞 310 万➕，收藏 80 万➕。

我希望在恋爱婚姻家庭上，能够保护好善良的你，比心！

知乎用户 图拉丁的猫哥 发表

回到家抱着孩子嚎啕大哭，边哭边把鼻涕抹他身上。

知乎用户 陈小囧​ 发表

证明个 der。

六点半起床，一整天的课，除了上厕所不准上走廊，半大小子按在椅子上不准乱动还得专注，每天考试，做的试卷抓耳挠腮不知所谓，成绩考得不好还要忐忑着害怕挨揍。

小学就要补课，天黑才能回家，作业还得搞他到九十点。搞学习 TM 一天要 10 小时＋，周末还要补习或者兴趣班。没有自由没有酬劳，还得被爹妈说：“我们辛辛苦苦工作，就是为了你。”

请停止对家庭权利最底层的隐形霸凌吧。

知乎用户 张三珩 发表

人甚至不能共情小时候的自己

工作中的你：

骂领导发进大群，天塌了

遭同事算计甩锅，天塌了

上司频繁穿小鞋，天塌了

工作重大失误，天塌了

逼迫性被辞退，天塌了

上学时的你：

被同学孤立霸凌，天塌了

被老师当面批评，天塌了

早恋被父母发现，天塌了

考试不及格垫底，天塌了

中考高考都失利，天塌了

你回首过往会认为学生的天塌了其实塌不了，可以学生的阅历和心智就是天塌了的事，你再过几十年看成年人的天也塌不了。

都是天塌了，就不要去证明谁更辛苦了

小朋友上学比你起得还早

知乎用户 徐斌​​​ 发表

尽胡扯。

什么班比上学辛苦。

知乎用户 雨晴 发表

别骗自己了。

真正上过学又上班的人谁会觉得上班比上学苦。

你这么说不就是想让孩子愧疚，然后方便日后狠狠爆孩子金币吗？

姐妹骗孩子可以可别把你也自己骗了。

人人都知道学校窗户上都得按着铁栏杆，动不动就有空中飞人飞出去。

怎么没见到工作岗位上到处装着铁护栏。

这个世界难道有比用命做的选择更具真实性的东西吗？

知乎用户 bighood 发表

我梦到过上学，炎热的夏日、沉闷的教室、无尽的刷题，太窒息了。

还是上班好。

知乎用户 飞天咸鱼神教 发表

我刚出生的时候我爸开始创业

等我毕业了他已经拿下了千万家产。

怎么不想想自己的问题。

知乎用户 白云龙​ 发表

我北京的，学生群体里的鄙视链底端。

早八晚六双休。

即使如此，我现在上班也比上学轻松好几倍。

知乎用户 夜鸢​​ 发表

我确实上班比我儿子上学辛苦。

早上，我比他起的早。他爸爸起来做饭，我也就醒了。

等到饭做好了，他起来了，吃了饭，到校才开始一天上学。

中午，我俩都是十二点休息，两点开工。

但是下午，他四点就放学了。跑去球场打球，一直打到我下班去接他。

我苦哈哈上班的时候，人家在愉快的大户外。

晚上，作业一个小时搞定，然后读诗读英文，满打满算也就二十分钟。

我虽然下班了，但是也会看书。这上边我跟他是一样的学习时间。

他生病了，一个支原体，我规规矩矩请假。校医让休息三周，休息出来个小寒假。

虽然支原体，但不影响他上午去打球，中午看动画，下午去下围棋。

生病期间作业一概不做，就当不知道有作业这码事。

到了秋天，我休假，也给他请假，带他去北方看银杏树，看梧桐树，看枫叶红。

差不多是班里请假最多的小孩子，从来没上过辅导班。

成绩时好时坏，完全取决于考试的题型看过没。

因为从来没做过训练册，没上过辅导班，对做题套路一概不知，所以经常闹各种笑话。

卷子让写反义词，遥远，他写近。

这也罢了。激烈，他写不激烈。

我笑的抽搐。

然后他一脸懵，不明白自己哪错了。

但是如果是这次错了知道了套路，下次题型他都见过，成绩就又上去了。

老师让打卡计算，每天一页。

我跟他说，弄清楚原理，然后做几页题，知道怎么用，就够了。

所以一个学期不会给他做超过五页的计算。

老师说一天一页，我跟他说，你先不要急，我去跟老师聊聊。

聊完了，回来我告诉他，谈好了，你不用做。

所以他不做计算，数学成绩也过得去，班里数一数二，偶尔错一两道，我也不当回事。

题主，你不用向孩子证明你比他辛苦。

像我家小朋友，他就是觉得，我比他辛苦。所以晚上他背单词的时候，都会顺便给我捶捶背。

只要爸妈想的开，学习真的不怎么辛苦。

知乎用户 懒死了算了 发表

哈哈哈，突然想起前段时间的一个事情

前段时间不是国家让高中生减负，要求双休吗？

然后我同事就对这个政策很不满，骂骂咧咧的，说这个政策就是为有钱人家的孩子设计的。有钱人家的孩子可以在双休日请家教，他们请不起之类的。说国家这个政策就是胡搞，就应该让孩子学六天，这么搞是在拿孩子的前途开玩笑之类的话……

我当时就莫名其妙地看了他半天，就问了一句：“我们公司也上六天班，你乐意吗？”

他就梗着脖子说：“凭什么呀？”

我说：“比别人多上一天，我们的公司就更有竞争力啊，公司发展就会更好啊，你的收入也会更多啊。”

然后他就不说话了，不过看那脸色，我就能理解，要不是因为我是领导，他估计能打我一顿。

于是我就接着说：“你都不能接受自己上六天班，你为啥就认为孩子们就一定应该学六天？你觉得这是为孩子的前途好，所以理所应当，却不认为公司上六天班让你多挣钱是理所应当？你这是典型双标啊！”

说实话，有的时候是真的无法理解很多人的思维的。

这个题主的思维，我也是无法理解的。

先不说你上班是不是比你孩子上学辛苦这个问题对不对，就算你证明了你上班比你孩子上学辛苦了，又能咋样？你想向你家孩子说明什么？想得到什么？你觉得你证明了，你家孩子学习就跟努力了吗？有可能吗？

这是脑子不够吧？

知乎用户 睡醒还是困​ 发表

长大后我总是频繁的做一个噩梦

梦里开学了老师要收作业，但是我一点没写，然后老师怒目圆睁的向我走来，我瞬间被惊醒。

醒来后发现，我已经上班了，再也没有作业了！！！！！

知乎用户 朝夕之伤 发表

现在工作第四年，就这么说吧，

单论辛苦程度:

高中＞初中＞研究生＞小学＞本科＞工作

单论压力程度

研究生＞高中＞工作＞初中＞本科＞小学

工作不顺心大不了辞职，读书不顺心几乎没有退路，读研的时候我至少 3 次准备跳楼，工作后从没这个想法过。因为读研达不到实验室要求，对我来说除了跳楼没有其他办法，工作遇到挫折大不了辞职在家躺平，让我妈或者老婆养活我。

有人不能理解读研为什么不能退学，这本就是不读研的人无法共情的。退学意味着失败，同龄人都不退学，甚至读得风生水起，就你退学，说明你能力不行，在竞争中落败，心理上是很难接受的。而且读研本质还是学生，经济上可能依赖于父母，干活上受制于导师，你退学了，父母会同意吗？退学连校招都参加不了，可能还不如本科应届生。

工作则完全不一样，工作以后经济上已经完全独立，只需要对自己负责，辞职是自己的事，而且如果攒够钱，辞职也问题不大，再不济换个工作就是了，同事看到你辞职，只会觉得你牛逼，而不会觉得你是失败者。

不过毕业后偶尔和其他学校的研究生聊天，发现不同学校或者不同导师的学生差别很大。对我来说，读研最大的压力是发期刊，最累的是做项目（人均 3-4 个项目），发出第一篇期刊前的 1 年半是真的痛苦，每天都忧心如焚，担心毕不了业，焦躁的时候甚至砸东西来发泄，科研不像中学有现成的答案，科研需要自己去研究没有的东西，没人知道答案，而且项目太多了，耽误了很多时间，发出第一篇期刊后整个人都轻松了。至于硕士论文，我从没放在心上，一共发了 1 篇 ei 期刊，2 篇 ei 会议，还有几个废案，随便拿出点东西扩写一下就是硕士论文了，很容易（我算课题组里比较弱的，其他人人均 2-3 篇期刊，更没把硕士论文放在眼里）。

但有些学校研究生好像并不是这样，他们居然不用做项目。。。也从没提过期刊，最大的压力竟然是硕士论文。。。

知乎用户 千山暮雪 发表

我今年 29，明确告诉你，上学比上班苦的多。

你觉得上班比上学苦，要么就是你当初根本没好好学。

要么就是你现在从事这极其繁重的体力劳动。

要么就是你心里根本没点数，自以为上班比上学苦。

上班就算 996 还能摸鱼呢，上学 7 11 6 起步，周末还得 “加班”，还不能摸鱼，你说哪个苦？

知乎用户 一方通行​ 发表

你上班比他辛苦，然后呢？

你当初要是肯吃苦，好好学习考上个清华北大，出国留学，定居国外，你儿子现在只会尊重你。

你自己都做不到的事情，逼别人做？

知乎用户 鑫坤 发表

先告诉他完成你的一个任务，可以给他 100 块钱

给他一根笔，一张纸

让他用一天的时间按照你的要求画一张图

并告诉他如果完成的好，晚上八点还会有一顿大餐

然后以甲方的角度

对他的图提各种意见以及修改要求

让他一直改到凌晨两点（此时大餐已经没有了）

然后告诉他还是画的第一版顺眼，让他重新把第一版画出来

最后告诉他，任务完成的不好，时间拖得太久不说，成品自己也不是很满意

100 块钱就不要想了，只能象征性的给五块钱的辛苦费

——

举个例子，开个玩笑而已，大家别太当真

知乎用户 一分抗元朱 88 发表

摊上你这种家长，他上辈子应该是造孽了

知乎用户 Elodie 发表

现在是礼拜五下午五点，我大大方方地摸鱼等下班顺便说：上班就是没上学辛苦

知乎用户 Keyboard man 发表

这证明个锤子，一周 696，每天早上 5 点 45 起床，你父母起来了？

我爸除了大雨送我之外从未起床，我妈偶尔都起不来，给钱让我去门口吃豆浆油条鸡蛋灌饼

不让玩手机，不让谈恋爱，不能打瞌睡，领导随时门后视察，不给钱，上厕所倒是能上，但蹲坑 10 分钟必被数落

假设公司现在让我回到高中，并且规定一个分数必须考到，那最少要给我开三倍工资

知乎用户 穗梗 发表

简单，你和学校打个申请，班内旁听，你小子要是能全神贯注，一丝不苟，完全不走神的高能量上完每一节课，那你就算是个人物了，谁都上过学，谁都知道自己上学时候啥样，所以洗洗睡吧

知乎用户 隐市 发表

且不说我不同意上班比上学更辛苦，就算退一步，我承认上班确实比上学更辛苦，那又怎么样呢？

你到底是怀着什么样的心情和你娃比惨？

真证明了你娃不如你辛苦，又能怎么样？

因为你更辛苦，所以你娃就不辛苦了？

因为你更辛苦，所以你娃就不能叫累了？

因为你更辛苦，所以你娃就不能盼休息了？

因为你这个被生活捅了两刀的怂鬼家长没叫喊，所以你娃这个只被生活捅了一刀的小娃儿就活该也默默憋着了？

知乎用户 路明明 发表

有些人就是没有吃够学习的苦，现在生活才给他吃不完的苦。愿意拿着钱回去再苦三年，或者又蹉跎三年。要告诉孩子，不要因为辛苦就逃避，将来对自己的成果不满，幻想时光倒流才更苦。（拿着年薪回去重温感情的除外~）

-—- 有人问这个回答的意义是什么 —-

我想问问，给你现在的年薪，让你回去高一开始重读，多少人愿意？

知乎用户 宋江宋公明​ 发表

我家有一个一直传到现在，估计也会传给我孩子的思想: 上学就是上班。

爸爸妈妈上班挣钱，你其实也在挣钱。

以小升初为例，你要是不好好学，择校费十万打底。

分解到每一个月，可以简单粗暴地认为，你能把这钱省了，就是月工资 2000。

不低了。

有一批家长不知道是从哪出发，大概对在孩子面前工作有一种抗拒感。

我爸我妈没有。我妈当会计，那会儿没有电子账，账本铺一地。我爸净当我面摆弄他那步话机，喂喂喂，出警，出警，别他妈吃了，出警。

穿上衣服就跑了。

我爸我妈从小似乎就没把我当过一个孩子，个人有个人的业务，也就有每个人自己的责任。买三箱饮料回家，往楼上搬肯定得有我一箱，搬不了也得拿钥匙先跑上楼开门去。空俩爪子往旁边一站看大人干活，不行。

你就说买车，买车跟小孩有啥关系，也不行。必须带着我，高度够不够，颜色行不行，什么事都有个参与感。

总归咋说呢，从这种家庭里长大的孩子，问不出这种问题。辛苦各有各的辛苦，你当学生摸鱼，上班你也没八小时全心全意工作啊，你不还在这仰个脑袋写知乎呢么。

谁也别说谁，都是一家的，干好自己的活得了。

知乎用户 狂徒乱笔 发表

证明了又怎么样呢？

证明了之后，你上班的痛苦不会消失，他上学的痛苦也不会消失。

这些痛苦就是客观上存在的，你不能通过证明你比他更痛苦，他的痛苦就消失了，这完全就不科学。

如果你能这么做，那你的痛苦本身也不值一提。

你怎么不去和印度贫民窟里的人比呢？怎么不和加沙地区的孩子比呢？怎么不和医院里疾病缠身的病人比呢？

攀比痛苦你最蠢的事。

知乎用户 Tian 发表

我想问一下你和你孩子谁的年纪更大一点？

知乎用户 西西弗斯 发表

我没法证明…… 因为她上学真的比我上班辛苦——

作为一个初三生，她 7：20 到校，中午不能休息，晚上 10 点下课，回家还要做作业到 12 点。而我 6 点起床给她做完早饭送她到学校后，甚至可以到单位补一个小时觉——因为我上班是朝九晚五……

知乎用户 何安​ 发表

人家一看，上学这么辛苦将来还要上班。

我还是转会去飞人吧。

知乎用户 lanxin​ 发表

我朋友家开了个小厂子，想当年刚起步阶段，他们夫妻俩那是相当的辛苦，夫妻俩就是自家工厂的工人，甚至比其他工人还要辛苦。

工人还有个下班时间，他们两个没有，就这样没日没夜地干了好几年，两个人才算是不用干工人的活计，而专心干老板和老板娘份内的事情了。

在他们创业期间很辛苦的那个阶段中，他们的儿子有一年在里面帮工了整整一个暑假，从那以后，那孩子的学习再也没有被父母操心过，而且学习成绩一直很不错。

知乎用户 Lifeisfantastic 发表

我现在都不敢相信，自己怎么能忍受 6 点不到就起来，7 点到学校就要早自习，回家还得写作业到 9，10 点，第二天各种默写，游戏都只能偷偷玩。

那个时候没空调，热的时候整个教室都昏昏沉沉、冷的时候手上耳朵上都是冻疮。

喜欢的体育课，先热身跑步 10 多分钟，然后打篮球打个二十分钟就被集合准备下课了。

食堂也没什么能吃的，依托答辩。

老师有的好，有的性格特别差，假如是现在的我，可能就骂过去了，还有些想在回想简直就是老变态，当个老师官瘾特别大，更别说大学那帮官瘾了。

乱七八糟的学科都要学，以后用都用不到。

知乎用户 小直男的反击 发表

我爸妈是在五金工厂干体力活的。

工厂的主要产品是转轴加工。我爸是机械维修师，主要工作是维修工厂里损坏的车床机械，平时也会被安排去开料、滚花、开槽等。我妈是质检员，主要工作是对转轴看打跳动、看外观、打包装箱。

08 年的暑假，我想买台手机，靠着点小关系，我这个童工进了爸妈的工厂做暑假工，被安排在我妈的车间做质检员。

工作从早上 8 点开始，12 点休息吃饭，13 点上班，17 点休息吃饭，18 点开始加班，21 点下班回家，一周七天不带放假的。

转轴都在柴油里泡过，不能直接用手接触，要戴好几层手套，柴油味也很重，还要带着一个厚实的口罩。广东夏天天气很热，工厂车间里没有空调，只有几台风扇，热的我坐在那里就滋滋冒汗。我做的很慢，毕竟不咋会，赶货的时候有点拖进度，都是我妈在帮我赶工。

转轴有些很小，有些很大。车间里没有小拖车那种助力设备，都要一箱一箱几十斤的靠人搬。除了被限制次数的上厕所的时间外，我妈基本上一直在重复这些动作：去搬来两箱转轴，坐工位上，一根一根的过跳动仪，有偏差的就要打那根转轴，再测再打。而后一把一把的检查转轴外观，打包，装箱，最后把转轴搬到出货区。

我爸那，我没能仔细观察过，只能是趁着上厕所的间隙，看到我爸在比他人都高大的机械前，顶着酷热，在那里拆卸零件，或者把刚切割好的料头，一根一根的用车床开槽。

我干了一个月，工资收了一千九多点，没舍得买手机。

大学毕业后，我参加工作，在办公室空调房里敲键盘、画图、开会嘴遁、时不时夜班航机出差。

有点条件后，我常让我爸妈工作别老加班，现在也不需要供孩子读书了，也不用还房贷了，轻松些，别那么累。

但我爸妈却认为，我的工作更累更辛苦。他们的原话是：他们的是体力活，干累了吃点好的睡个觉就恢复了。我的是脑力活，累了也不好恢复。

所以，我不理解为什么想要向孩子证明上班比他上学辛苦，是想让他带有负罪感的学习吗？有尝试过站在他的角度去看待学习吗？

他面对的，是他从来没有过的开辟经历。

一道数学题，就是不知道怎么解，想了小半个小时，一点都写不出来，他能咋办？

出师表，背了一个小时了，总是有几句老忘，他能咋办？

英语听力，录音里叽里呱啦只能听懂几个词，他能咋办？

你以为他真的不急吗？他真的不想考好吗？

这个时候，爸妈跑出来跟他说 “你看，我上班那么累，我都过来了，你就不能好好学习吗？” 有用吗？这不就跟工作里你在项目里焦头烂额，然后你屁事不干的领导过来 PUA 你说 “你看啊，我这压力也很大，你要努力啊” 一个样子？

当然，当爸妈不容易，你确实可以怎么说，但是，我建议是同一张卷子，你和他一起做，你分数比他高，你就可以这么说他。你要分数都没他高，说个屁。

知乎用户 pansz​​ 发表

证明这个对你有什么好处吗？向孩子说明自己的无能，学习的时候没好好学，导致上班这么痛苦？认真说的话，这种态度无助于维系你的威信，因为向孩子暴露自己的无能不是个好的教育方式。

至少在中国，如果你上学比上班还轻松的话，基本说明你就没认真学，大概率也考不上什么像样的学校。最终也只有上最苦逼的一类班，承受自己选择的后果。路是你自己选的，所以希望你孩子继续这条路吗？

在中国大多数省份，高中生的生活基本是集中营级别的，每天学习 16 小时，每周六天起步，而且，不能随便说话，不能随便吃东西，不能随时去大小便，不能用电脑，不能用手机，学习的 KPI 不断被考核。谁的上班能辛苦到这种程度，那我是觉得您大概是在吃皇粮了。。。

你但凡学习稍微靠点谱，也绝无可能沦落到上班比上学还辛苦的地步。

知乎用户 崔二 发表

我一直在告诉我闺女我现在上班比她上学舒服多了。

想不想做跟爸爸这样的工作或者做更舒服的工作？

那你得好好学习，考上好大学，才能获得更好的敲门砖、练就优秀的工作能力，才能获得比较舒服的工作。

你看你爹是笨的，你妈是聪明的，你呢，天资可能没你妈好，但是肯定比你爹强啊。

所以，只要你好好学，大概率会混得比你爹强。

我闺女现在就觉得，我拼尽全力能跟我妈一样上 985；即使努力不太够，也能读比我爹的学校更好的大学。所以，我好好学习，未来大概率是不差的，我得好好学习。

知乎用户 四体​ 发表

还是那个说过一万遍的建议，孩子不听话，多生一个，当刮刮乐看。

没刮出来咋办，存钱养老呗。

知乎用户 清歌不尽 发表

你是个巨婴吗？非得跟个孩子比苦，把你的苦难怪你孩子身上，他不是你苦难的来源，你特么过的苦管小孩屁事。一天天这些当家长的真特么不配生孩子。开车都要考驾照，生孩子居然不要考证真特么吓人。

知乎用户 非凡 发表

“等到你上班了就知道，上学的时候有多幸福” 这句话，应该只有我们父母一辈才体会的到，因为那个时候他们普遍就初中文化，也没有升学压力，是真的天天在玩。然后工作去工厂大螺丝，上山下乡，确实辛苦。但是这句话到现在已经完全不适用了。我只能说除非你上学的时候天天混日子，但凡是学习中等实在用脑子上学的，决定要比上班来的辛苦。

知乎用户 玖哲 发表

你证明吧。

你但凡证明成功了…

就说明你当年没好好上学。

知乎用户 顾白​ 发表

证明你比孩子辛苦了，然后呢？

想要孩子唰地一下拿出几百万几千万，放在你面前：爸妈，你们以后不用辛苦了，我养你们，给你们请保姆来伺候你们，你们就好好休息玩乐，没钱跟我说？

还是想要孩子悔不当初，痛哭流涕：你们那么辛苦，我竟然没有你们辛苦，我真不是人，我这就以死谢罪？

以后家里的所有事都交给我，我 24 小时不休息的学习，一定要比你们辛苦，才对得起你们？

苦难是什么好东西？非要比？和同龄人比还不算？还要和孩子比？

比赢了还要给你颁个奖？？？

知乎用户 still alive 发表

请问，你是要逼死他吗？

你是想向他证明没有最苦只有更苦，是吗？

知乎用户 实事求是​ 发表

贫是资源少，困是没出路；穷是选择少，苦是自找的。

为什么要证明这个？在泥地里打滚的人，苦的不是泥本身，而是 “认定自己只能在泥里打滚” 的那颗心。

我把贫、困、穷、苦单列出来，随便聊聊。

1、先说说贫。

它表面是资源少，但资源的本质是可调用的生存要素。不只是钱、粮、物，还包括健康的身体、可信赖的人际关系、获取信息的渠道，甚至是被看见的机会。同样物质匮乏，有人能借到邻里的帮衬，有人能抓住政策的缝隙，有人却困在信息茧房里，这背后是资源网络的完整度的差异。贫的可怕之处，从来不是当下没有，而是获取资源的能力和通道也跟着缺失，就像干涸的不仅是池塘，连引水的渠也堵死了。

2、再聊聊困。

没出路的核心，是系统闭环的锁死。它不是单一问题，而是多重困境的相互缠绕。地理上的偏远可能叠加产业的空白，产业空白又导致教育资源流失，教育跟不上再反过来固化只能重复老路的认知，这就是一个莫比乌斯环，怎么走都在原地打转。这种 “困” 里，既有客观环境的硬壁垒，更有主观认知的软枷锁，两者互为因果，形成 “越困越认，越认越困” 的死循环。

3、然后是穷。

选择少，就是可能性边界的收缩。

选择的多少，不只由物质决定，一个没读过书的人，职业选择天然比受过教育的人窄；一个被户籍、阶层固化困住的人，上升通道的选择会被无形掐断；甚至一种长期的匮乏思维，会让人自动屏蔽掉潜在的选项，觉得 “我不配”，“我做不到”。穷是生存维度的扁平化，当生活只剩下不得不做的事，而没有可以选的余地时，人就成了被推着走的陀螺，连停步思考的空隙都被挤没了。

4、最后是苦，说前面那些，也是为了把苦摘出来。

苦是自找的，这话听着扎心，其实是痛苦主体性的表达。

苦的密度，从来不等于困境的强度，而等于对抗现实的执念与接纳现实的能力之间的落差。

“贫” 带来的物质短缺是客观的，但有人盯着 “没有的”，去怨天尤人，放大苦的感受；有人盯着仅有的那一点，去精打细算的消化苦；

“困” 带来的出路狭窄是现实的，但有人在墙缝里种花草，给生活找甜；有人在墙根下骂命运，让苦发酵。真正自找的苦，源于三种内耗，一是 “对不可控的事过度较劲”，强求 “凭什么我不如人”；二是 “对可控的事选择逃避”，抱怨却从不行动；三是 “用过去的失败定义未来”，一次跌倒就认定永远站不起来。苦的本质，是自我与现实的错位。要么试图让现实迁就自己的执念，要么让自己的心态被现实拖垮，最终在拉扯中把日子过成了煎熬。

5、更有意思的是这四者的缠绕关系。

贫是穷的起点，资源少导致选择窄；穷加固困的僵局，选择窄导致没出路；而困与穷又会成为苦的温床。

但这链条不是死的，有人能在贫里攒资源，学技能，攒人脉，让穷的边界松动；有人能在困里破认知，走出去看世界、听新观念，给出路撕开小口；而这一切的关键，就在于是否被自找的苦绊住脚。

现在，还去和自己的孩子比苦吗？不举例子了。

知乎用户 wadehao123 发表

你证明这个干什么呢？

是想让他将来也不想上班吗？

是想让他啃老吗？

你不要传递焦虑给孩子。不要把生活给你的苦都传递给孩子。

上学也可以开心。上班也可以开心。

看开点。

人生不只是苦。

要有信心，有智慧。

不要怕，不要急，不要脸。做减法。

你也要多看书。看科技书，比如 AI 和网络，计算机的书。看理财的书，比如巴菲特，纳瓦尔的幸福宝典等。

不是上班了就不学了。

少和别人攀比。减少无效社交。多陪陪孩子和家人。

知乎用户 中华田园猫 发表

无论上学还是上班，都不如有一个你这样的父母苦。

知乎用户 宴杨添 发表

我上高中的时候，包括现在很多高中生的作息都是这样的：

早上 5:30 分起床，5:30-5:45 是洗漱时间。

5:45-6:10，跑步。

6:20-7:10，早自习，一般用来背诵知识点。

7:10-7:40，是打扫卫生 + 吃饭时间，如果安排值日了，吃饭基本上得狼吞虎咽。

7:40-8:00，是晨读时间。

8:00-12:00，上午四节课。

中午 12:00-13:30，吃饭，做各科作业,，永远做不完。

14:30-17:45，下午四节课。

18:30-21:30，两节晚自习，我是理科生，不存在什么自习，要么考试，要么老师喋喋不休地讲。

我不知道题主是什么学历，有没有上过高中，我想说的是，对于大多数学生来说，高中的知识就是：只要有一点不会，那么就会形成大厦倾颓之势，很难再补救。

用我们老师的话说就是：听我的课，如果你笔掉了，请千万别弯腰去捡，因为你一旦错过了我讲的内容，你以后可能就再也学不会了。

晚上九点半，终于下了晚自习，但是只要不是混混学渣，都会继续待在教室进行学习，一般到 10 点多点，班主任会来教室赶人。

作业太多了，老师上完课就布置作业下发试卷，明天上课就要讲，此时不做压根儿没有时间了。

如果不趁着下课之后多找点时间记忆一下之前学习的知识点，课堂上又不能全部记住，那么知识就断层会越来越吃力。

每周有半天休息，周日中午 12:00 - 周日晚上 18:30 分。

你知道当时的生活只有一个字，那就是苦，太苦了。

为什么很多学生不想上学，因为低头看到的只有眼下的贫瘠、永远做不完的试卷和怎么也睁不开的眼睛。

所以你知道我们老师每天说的最多的是什么吗？

等你们以后考上大学就好了，只要你考上了好大学，你这辈子就能衣食无忧了，你就能找个轻松体面的工作，我跟你们说，我儿子今年毕业了，你知道他的工作，竟然早上九点才上班呢！下午五点就能下班回家了哦！你们羡慕吧？没关系的，只要现在努努力，以后你们也可以这样！

被埋在试卷中抬不起头，上厕所都完全不自由，不知道有多少次到门口的便意被强行憋回去。

我们也想象不到都市白领的美好生活，只是靠着老师每天打的鸡血强行坚持。

老师没有骗我们，毕业之后确实实现了朝九晚五，上班的时候还可以摸摸鱼聊聊天，到了周五下午只需要合计周末去哪玩的事情，根本不用考虑工作没做完该怎么办。

工作虽然总是做不完，但是做不完就明天做呗，基本不会对人生有什么影响。

有次我儿子的好朋友来家里玩，那个孩子说，我的爸爸妈妈很辛苦，他们总是工作到半夜两三点才能回家！

我儿子想了想，说，我妈妈一点都不辛苦，每次我还没放学，我妈妈就已经下班了。

我哭笑不得，但回过头来想想也挺好。

等他大一点，如果还是觉得我很轻松就更好了，我会告诉他，因为妈妈当年读书特别用功，才换来如今这个好工作，妈妈的工作，工资还不错，又轻松，每天只要干完自己的工作想干嘛干嘛，不会有任何人管着妈妈。

然而我轻松其实都是表象，职场中的勾心斗角尔虞我诈从未停止过，他也没看到过我大着肚子还在单位跑上跑下的情景，也体会不到有时候我回到家连话都不想说的感觉。

但我不会向孩子强调我有多么不容易，更不会和他对比工作和学习到底哪个更累一些，我只会尽可能地发挥父母的资源，让他不那么辛苦，我需要他坚信，现在的努力学习是有回报的，未来会是一片坦途。

知乎用户 三七二十一 发表

你的孩子要是知道自己即使上完了学，还要跟你一样上着永无止境的班，那人生该有多绝望？

如果你的孩子未来要继承你的辛苦，你的疲倦，你的压力和你那少的可怜的认知，那你生他干嘛呢？

知乎用户 Gstar123 发表

你但凡上学的时候辛苦一点现在上班也不会辛苦成这样

知乎用户 柚妈充电屋​​ 发表

为什么？为什么做父母的，会如此本能地、近乎条件反射般地，在孩子诉说辛苦时，立刻竖起自己 “更辛苦” 的盾牌？

表面看，我们渴望被看见，被体谅。

希望那个在书桌前为作业愁眉苦脸的小人儿，能抬起头，看到父母风尘仆仆归家时的倦容，理解那份早出晚归、在职场复杂丛林里搏杀的压力。

“看看爸爸妈妈为你付出了多少”，这份寻求认可的期待，本身无可厚非，如同孩子渴望我们看到他作业本上工整的字迹或解出的难题。

然而，更深层、更隐秘的驱动，常常是一本无形的 “情感记账本”。

我们默默记录着：为孩子提供优渥生活而加过的班、为学区房背负的沉重贷款、牺牲的个人时间和爱好……

当孩子流露出些许 “不知足” 的抱怨时，这本账本就自动翻开了：“我为你付出这么多辛苦，你难道不该更懂事、更感恩、更努力更‘乖’吗？” 仿佛辛苦成了兑换孩子 “优秀表现” 的货币。

在这场微妙的、未言明的交易里，爱，悄然蒙上了一层沉甸甸的债务阴影。

一位初二女生在心理咨询中低声说：“每次我说考试压力大，妈妈立刻就说她工作多累多难。后来，我再也不说了。说了也没用，反正没人真的在乎我的感受。”

孩子那扇渴望被倾听、被理解的心门，就这样被 “我更辛苦” 的砖石一块块无情地砌死，孤独感在沉默中疯长。

当孩子说 “作业好多好难，我好累”，父母若立即以“你那点累算什么？我上班才真叫累！” 来回应，无异于直接宣告：“你的痛苦是廉价的、不值一提的、甚至矫情的。”

孩子真实的疲惫、课业的压力、社交的困惑，在父母 “压倒性” 的辛苦面前，被粗暴地贴上 “不值一提” 的标签，其感受被彻底地贬值和消音。

当父母反复强调 “我比你更苦”，无形中将家庭关系推上了一个残酷的擂台，变成了一场痛苦的零和博弈——仿佛一方的辛苦被承认，就意味着另一方辛苦的 “失败” 或“不够格”。

孩子被迫卷入这场竞赛，结局往往是两种：

深陷内疚泥沼： “都是因为我，爸爸妈妈才这么辛苦… 我是个负担。” 这种沉重的负罪感，像藤蔓缠绕心灵。

筑起冷漠高墙： “你辛苦是你自找的 / 你活该，别跟我诉苦！” 以冷漠和疏离作为防御武器，将父母的辛苦隔绝在外。

家庭，本应是 “我们” 携手对抗外部风浪的坚固堡垒。当堡垒内部上演着 “谁更苦” 的角力，裂痕便在温情之下悄然蔓延。

深究下去，这一行为模式的核心误区在于：用 “苦痛比较” 完全取代了“共情连接”。

将亲子之间最珍贵、最需要培育的相互理解，简化成了一场争夺 “谁更值得同情” 的竞技，仿佛痛苦也需要颁发金牌。这不仅是沟通的歧途，更是情感的迷失。

然而，真正的理解绝非比较级，它不需要天平去称量谁付出的汗水更多、谁肩上的担子更沉。

它需要的，是放下自己的 “苦难勋章”，尝试弯下腰，真正走进对方的世界，去感受那份属于他的重量和温度。

当孩子抱怨作业如山时，他心底深处渴望的，或许根本不是父母立刻展示一座更庞大、更惊人的 “痛苦山脉” 来压倒他。

他期待的，可能仅仅是一句：“嗯，听起来今天的任务真的很多，让你感觉有点喘不过气，是吗？”——这简单的确认与共情，其力量远胜千言万语的 “我比你更累”。

它传递的信息是：“我看到了你的存在，我感受到了你的感受，你并不孤单。”

那么，何以为之？请先放下 “证明” 的执念，学习倾听。

当孩子诉说课业压力，尝试说：“听起来今天的任务确实让你喘不过气。”

先确认他的感受被看见。然后，可以坦诚分享但不比较：“爸爸今天开会时也遇到难题，压力不小。咱们都不容易，对吧？”

将 “竞争” 转化为“共在”，让孩子明白：辛苦不是比赛，而是人生常态，重要的是我们如何共同面对。

更进一步，可建立家庭 “烦恼分享会”。

每周固定时间，每人轮流分享一件本周遇到的挑战或压力，其他人只倾听、不评判、不比较。

当孩子听到父母讲述工作中棘手的项目，父母也了解到孩子面对复杂人际关系的困惑，彼此世界在真诚袒露中悄然连接。

这比单方面 “证明” 自己的辛苦，更能培养深层的同理心。

我们无需以 “我比你苦” 来“赢”得孩子的体谅。

真正的教育，是让孩子看见父母如何与生活的重担共舞——如何面对压力、处理挫折、在疲惫中寻找微光。

孩子需要的不是一堵标榜 “我更辛苦” 的叹息之墙，而是一扇展现真实生活韧性的窗。

家庭本非痛苦竞技场。当孩子抱怨 “上学辛苦”，这或许正是父母展现真正力量的时刻——不是用更沉重的苦痛将其压倒，而是伸出手：“我懂，来，我们一起想想办法。”

这世界已充满冰冷的比较与无情的竞争，家，何苦再添一座痛苦的擂台？

知乎用户 小鼠小鼠​​ 发表

大女儿骄傲地告诉我，她拿到职业证书了。

17 岁的孩子，靠实力考到人生第一本职业技能证书。（不是水的证书）

“妈妈，我后面可以接单了，周末不能经常回来了。我们老师介绍的活，做助理小工，钱不多，一天 200，不包吃不包来回车费。”

她滔滔不绝地讲述着，这是她人生第一次要去工作赚钱。

“太远的我不接，就接杭州市内的活，杭州地铁能到达的去，省钱。”

得，自从能自主赚钱，花的每一分钱都有了合理的规划。

其实等她正式毕业，我会给她安排考驾照，给她买车。

但目前先让她自己想法子解决眼前的困难。

她本打算下周去接单，结果忘记带充电器回学校，跟我吐槽一番。

我刚想说明天是她身份证满 18 岁生日，我给她把充电器送到学校去，顺便带她去买成人礼。

结果她说周末要回来，那也挺好，其实家里条件温饱不愁，不需要她这么快去挣钱。

她刚刚有了上班工作的意识，我想多锻炼她的独立能力，丢三落四不是什么好习惯，她愿意跑一趟回来拿充电器，就让她回来，长点记性，以后出差就不会忘记带充电器了。

我原是打算去金店，买个金首饰当成人礼送她，寓意是真金不怕火炼，一颗金子什么的。

结果女人天生爱包包，她说想要两个包包。

我想，药丸，如果是那种奢侈品牌包包，预算要超。

结果人家只是某红书里面的手工包包，很便宜，40 一个。

呵呵，竟然还说看上了包包没舍得买。

要知道当年也是跟我狮子大开口，要几千块鞋子的小公主。

当时我拒绝她买这种华而不实的鞋子，她还跟我顶嘴，说我一个月收入那么高，为什么她只是要一双几千块的鞋子都不舍得，是因为不爱她吗？

自从她能自主赚钱，发现她工作一整天也只能赚到 200 块，她忽然就明白所有的道理，一夜之间长大，根本无需你说教。

所以，你不用非要告诉孩子，你带领的前路有多苦多么惨多么累。

那会让他觉得，你作为父母，你都那么努力，结果还是过得这么惨这么苦，那我努力追求的意义在哪里？

你要知道，你和子女是不同的课题，你只需要做好你能做的，你努力往前走，成为光芒万丈的父母，孩子就会拼命追逐你，想成为像你一样的人。

别让孩子觉得，你要她努力，要她认真刻苦，只是为了过上你这样苦叉叉的日子。

穷则独善其身，达则兼济天下。

我们普通人的光芒万丈，并不是有钞能力，或者做一个能兼容家国天下的英雄人物。

而是，就算你还停留在纠结温饱的阶段，也能把自己的一亩三分地照顾好，冬收萝卜，夏摘果，找到你自己的生活节奏，喂鸡也好，养猪也罢，每天都找到生活中的乐趣。

歌颂苦难的父母并不能鼓励孩子向前走一步。

一个生活贫瘠，但精神饱满充实，乐观向上的父母，才会促使孩子一直向阳奔跑。

你无需证明你的苦难，你只需要让孩子知道，有苦难没关系，太阳普照所有的人。

知乎用户 雍凉散人 发表

证明不了一点儿

八小时工作，7 小时摸鱼

查一下我的 APP 耗电量、APP 打开时长，我不就寄了嘛

知乎用户 夏尔谢夫 发表

你这逻辑就不对。

我都是这么教育孩子的：你爹上班摸鱼下班打游戏是因为我小时候拼命学习考上了好大学，才能找到这种工资又高又轻松的工作。

你看某某某，小时候不好好学习，没考上大学，现在天天工作累死累活还赚不到几个钱。

现在我要开团了，你去认真做作业。

知乎用户 七七​ 发表

你确定上班比孩子上学辛苦？

你每天早上都会催着急急忙忙的起床吗？有时眼睛还没睁开，甚至吃饭刷牙都还半眯着眼睛。

到了学校还要早读，上课还得打起十二分精神，因为稍稍开一下小差，知识点就讲过了，然后后面要花更多的时间去补习。

下了课还得跑着去上厕所，因为得趁下课这点时间再刷几道题。

中午 12 点 15 分放学，因为家里离学校比较近五分钟就赶回家了，回家就吃饭，一点钟前就得到校。

因为中午要听写，或者考试，或者扫地。

下午五点五十放学，六点钟到家。

到家后电视都不敢看，放下书包就开始刷刷写作业，六点半吃晚饭，吃完继续苦干，九点钟做完作业，然后开始在手机上打卡。

语文二十分钟，英语半个小时。最后收拾完睡到床上差不多十点半。

这就是我女儿小学三年级的一天。

她在班上前十名左右，作业速度和效率都比较高，她们班上成绩比较差的，往往还有很多惩罚性的额外作业，有的做到十一二点都是常事。

我也没跟女儿报课外辅导班什么的，星期天就让她自己安排。有的上了课外班的就没她这么轻松了。

我妹妹的儿子在另一所学校，也是比较卷，他常常晚上做到十一左右，如果有天十点前能完成作业他就特别高兴。但大多数都是一边哭一边做作业到深夜。

你说到底谁最辛苦啦。

知乎用户 鳴海 楓 发表

@甜嗑

这段剧情的含金量，仍在不断地提升中。

知乎用户 飞云呐 发表

你证明不了，别拿没用的哄孩子，上学真的比上班辛苦太多太多了。

我第一次去上班的时候，真有种 “原来也有人把我当人看啊” 的感触。

我上班时间是八点，我只需要八点到就好了，我不用五点四十就穿戴整齐在班里坐好开始早自习。

单位提供住宿，当然住宿条件也一般，四个人一起住，不过这比我大学宿舍好多了，高中宿舍跟集中营似的更是没法比。

单位宿舍热水一直都有，再也不用大早上起来用凉水洗头，冬天顶着冰碴子去上课了。

想吃食堂就吃食堂，不想吃就出去随便吃点，比以前自由太多了，再也不用整个倒计时本，天天翻页算啥时候回家了。

最最最最重要的是，即便是工作中出点错误，领导也是说几句，不至于暴跳如雷，劈头盖脸骂一个小时，再不济，我还能辞职。

同事突然说要辞职，大家可能就是惊讶一下，

但学生突然说退学，大家可能觉得他疯了，哪个更苦还不显而易见吗

知乎用户 聆听 发表

证明不了，晚上想偷会懒给女儿说 “爸爸上了一天班，很累，想休息休息。” 都觉得良心不安

知乎用户 隔壁的那个胖子 发表

你以为的：我证明了我上班比孩子上学苦，他就会努力学习，听我的话。

实际上的：卧槽不光上学，原来上班还这么苦？躺平~~~

知乎用户 不倒斗的胡八一​ 发表

这问题就不对

家长没上过学做的工作一般都比上学辛苦

家长上过学后做过的工作一般没上学辛苦

上过学指接受过高等教育

知乎用户 祖安大法师​ 发表

上班有上学辛苦？

你怕是没上过高三吧？

知乎用户 沈健​ 发表

为什么要做这件事？

你是希望孩子同情你，理解你，还是希望以此去激励孩子。

• 实话告诉你，你这么做，这两个目的都达不到。
• 而且可能会让孩子更感觉到你的生活态度消极，让孩子会觉得将来的人生可能更是晦暗。

其实你想让孩子积极地面对人生，面对生活，面对学习，你需要显示的是你是积极地面对工作的。

即使工作有多大的困难，挑战和问题，你都能积极应对。

• 每克服一个困难，你都充满着欣喜和成就的态度。
• 这才能影响孩子，让孩子以积极的态度去面对他需要面对的考验。

其实你对孩子的影响和带动，就是你对生活的态度。

知乎用户 meetqy 发表

你在开玩笑？

上班能有上学累？

高中作息：

• 6.30 起床 到中午 12 点每节课 40 分钟，课间休息 10 分钟，
• 中午 1 个小时 + 吃饭
• 下午 1 点到 6 点 每节课 40 分钟，课间休息 10 分钟
• 完善 6 点到 10 点 课间休息 10 分钟，晚自习 2 小时起

一周 6 天

什么工作有这么高的强度，流水线都没有。

知乎用户 晗晗 发表

上班起码下午六点结束了，上学晚自习，早读，早上得 7.00 就起來，晚上常常干到 9.00。

上班不满意老板可以辞职，甚至可以骂老板傻逼，上学不满意老师总不能退学，只能服从老师。

不少研究生自杀的，宁愿自杀也不反抗老师。

不少工人直接砍老板的，宁愿砍老板也不自杀。

上学被老师打过，上班没见过谁被老板打。

知乎用户 王大锤​ 发表

为什么要证明上班比上学苦?

我上学的时候早上 5 点起, 高强度学习到晚上 12 点多, 全程非学习时间 (吃喝拉撒赶路) 加起来不到 1 小时

我现在天天上班就摸鱼, 下班就跟老婆说我累了一天了继续摸鱼, 兜里有钱想吃啥吃啥, 我为啥要告诉我娃我上班比她上学辛苦?

哪个苦我不知道嘛?

我就是要告诉她, 你好好学习, 最少像你爸这样, 以后可以摸鱼

知乎用户 丫丫哇哇 发表

现在上学是很辛苦的，应试教育死板，各种扼杀天性。每年有多少本该朝气蓬勃的孩子学成抑郁症。然后如果你向他证明了上班更辛苦，那这日子还过不过了，合着现在的辛苦是奔着更辛苦的日子去的？

知乎用户 没名字 发表

事实上很多工作都不如上学辛苦，但是上学是看得到希望的，上班啥也看不到，上学只需要承受学习压力，上班要面临工作压力和生活压力，还有失业的压力，上班比学习 “辛苦” 的部分都是无形的，小孩子看不到也不一定懂。

但是只要孩子不是太傻，就能看得懂你每天上班回来那张生无可恋的脸。

适当在孩子面前表现你的疲惫、烦恼、无奈和崩溃，吐槽一下工作、领导、同事，更能让孩子潜移默化的体会父母的辛苦，成天在外面累成狗回家还要装出一副活力满满心情好好的样子去面对孩子，给孩子灌鸡汤打鸡血，只会让孩子误以为大人的世界很轻松，你们这些肤浅的大人都不懂现在小孩上学有多辛苦。

不是让大家向孩子发泄负面情绪哈，只是适当的释放出一些情绪，挑些孩子能听懂的简单的事情吐槽，既能给自己减点压，也能跟孩子共情、交流，互相倾诉一下工作和学习的苦，把负面情绪消耗掉，就没那么苦了，这不比说教强？

知乎用户 豆浆茶叶蛋 发表

别矫情了，真的是上学更苦。

知乎用户 鼠头鼠脑 发表

上学要六点起，但我上班不需要，甚至可以八点起。

上学十一点睡，但我上班不需要，只要我愿意，我可以六点就躺床上，我十一二点睡是我不想睡，不是不能。

上班我大口大口喝水，我可以随时上厕所，哪怕是开会。但上学……

上班我可以喝着饮料吃着薯片赶文件，但上学……

大学都比中学苦，因为大学很迷茫…… 当然，这种苦也是中学这群人造成的。

更新：我拿两边一般情况对比，然后为了反驳我，一群人拿特例来反驳。你上学轻松，上班幸苦，不是你自己选的么？

知乎用户 真诚的诱惑​ 发表

上班辛苦只能证明你无能。

你无能，是因为上学的时候没有认真读书。

所以你上学的时候过得很舒服，所以你认为上班才苦。

知乎用户 莉斯缇亚 发表

去证明吧！

知乎用户 自由的大狼狗​ 发表

不好证明吧。

我打过最黑的工也没让我睡那个木板没门不关灯一个屋里一百多好号人的通铺。

还得掏住宿费。

事实上你更应该描述上班的美好，让他以后有个奔头。

不然这生活越过越辛苦，难免抑郁。

还有，你比他辛苦他也不会听你的。

只会刷手机的时候听毒鸡汤认为你没有能力，进而更不听你的。

知乎用户 放我一马 发表

除了那种备受折磨的工作（比如信访，调解纠纷，处理投诉，写材料），大部分的一二三级体力工作确实不如学习辛苦。

最重要的，孩子这种生物只要能让他不学习，让他干什么都行，比如徒步五六十公里。

知乎用户 3D 小店 发表

这个在我看来还真的不好证明。因为在我看来，上班好像比上学要轻松一点。上班说实在话，就是那么一点事，很程序化的。那上学就不一样了。每天都要学点新知识，有的，你很容易接受，那不难，有的你可能一下子接受不了，消化不了，这就比较痛苦了。

上班，你能根据自己的专业知识，自己的性格，去找一份你能接受的工作。总有一款工作比较适合你。

上学就不一样，有些科目是必须要学的。由不得你喜欢不喜欢。而不喜欢的科目，学习起来就真费劲。

当然，无论是工作还是学习想要达到极致的好，对于普通人来说，都很困难。大家都摆正位置，做好自己的事就够了，不用比较，徒增烦恼。

工作和学习的辛苦是两种不一样的辛苦，涉及生理、心理、压力来源、责任担当等多个维度的复杂感受，且因个体经历、心态和环境差异呈现显著不同。

一、从压力与责任角度看两者的累

学习的辛苦主要源于学业目标和自我期望，压力集中在特定阶段，如中考，高考，平时的大考小考成绩排名也带来不小压力。学生阶段也面临着师生关系和同学竞争还有家庭期望的隐性压力。

工作的压力直接与衣食住行挂钩，需持续应对工作任务、业绩考核、职场人际关系等，且压力具有长期性和复杂性。

二、从身心付出角度看两者的累

学习体力消耗较少，但高强度学习，导致的精神疲劳是真的很累，那种累，我工作中仿佛没有经历过。心理上经常产生挫败感，尤其在面对英语时，单词记不住，句型理不清。

工作其实还好，没觉得很累，可能跟我不上进的性格也有关。人际关系给我带来了点额外心理消耗，不过总体还行。

我说句真心话，我觉得工作比读书还是要轻松点。工作，90% 都是重复，10% 可能是突发状况，或者说是不常见的事。但是你只要工作了半年或者一年，其实就没有什么新鲜事物，按照工作流程来就行了。

学习，每天都有新东西，你感兴趣还好说，不感兴趣真的是味同嚼蜡，你还必须咽下去，这就很痛苦了。就像我当年学英语，我女儿现在学历史地理。

正常来说，工作是越做越轻松的。学习是越来越累的。你可以思考一个问题，你 3 个月不上班，你再去上班，一点问题都没有，从容不迫的很。

学生时代你敢 3 个月不学习？那真的是天壤之别了。那给人的感觉就是，仿佛断层了，根本就听不懂的，学不进去了。你必须要花很大的力气来补习，才能跟上。

总结，没有绝对答案

学习的辛苦压力集中但目标明确，上班的辛苦压力分散但需持续应对。

读书的投入能提升未来的抗风险能力，而工作的积累则直接关系到当下的生活质量。两者的辛苦本质上是不同人生阶段的责任体现，无法简单比较。

我一般都不做这个比较。感觉都差不多，比较起来也没什么意义，反正人生什么阶段，就做什么阶段该做的事。不要太累，弦不要绷得太紧，也就行了。

知乎用户 莫十寒 发表

工作有什么辛苦的，朝九晚五双休天天上班还能玩手机摸鱼睡觉

什么，你说你送外卖风吹日晒，你工地打灰生不如死，你流水线拧螺丝日复一日

那只能说明你自己不够努力啊宝贝儿，你看人家爸爸怎么就年入百万，人家妈妈怎么就一路晋级

您要是沦落到干比中国高中生辛苦的职业，那我觉得您该先找找自己的原因

退一万步，您都这么苦了就先别生孩子增加难度了，先把自己捯饬清楚再说吧

知乎用户 素信​ 发表

不太明白您的情况。

我初二那年，我妈为了让我珍惜学习机会，带我给玉米施肥。大半袋碳酸氢氨得百十来斤吧。我用小尿桶提一桶，跟着我妈给玉米施肥。

她在每棵玉米旁边用铁锹铲一下，我抓一把碳氨，扔进铁锹和泥土的缝隙里。我妈一抽铁锹，泥土掩埋住了碳氨。她再铲，我再扔。

桶里没了碳氨，我再到地头袋子里装。伏天闷热的下午，汗流浃背。玉米剌得头脸手臂全是小口子，被碳氨一激，那个味儿冲得我十多年后还记得。

一亩多地，干了一下午。我六点回去就累得想睡觉，一觉到了第二天上午十点。

再不想学习时，记忆里碳氨的味儿就让我一激灵。什么都有个性价比。种地一年忙忙碌碌，到头来粮食换不了几个钱。根本无法支撑家里人学费、生活费等各项开销。可是在城市里工作，至少付出了努力，报酬能支撑更大的开支。

知乎用户 三月沫笙​​ 发表

孩子沉浸在枯燥乏味的学习中，不由吐槽：

苦啊！学习真苦啊！

一边忙碌的老母亲立马来一句：

你苦个 X！我比你苦多了！

母亲是想告诉孩子，比起成年人的苦，学生时代算幸福了，孩子应该知足才是。

只是——

孩子不懂母亲的苦，母亲不懂孩子的苦。

两根苦瓜在 “谁更苦” 的辩论中迷失了重点。

苦瓜比苦瓜，何必呢！

大致猜测下题主 “比苦” 的用意。

1. 宣泄自己 “苦日子” 的负面情绪；

2. 希望通过比较让孩子认清学习不算苦，还得坚持努力下去；

3. 以成年人的 “苦” 来激发孩子的斗志。

“比苦”没意义，“身教”比 “言传” 更易体会

1.“负面情绪” 会让情绪更低落

题主的问题让我想到了职场工作。

有时在工作上遇到倒霉麻烦的事，自己无意中吐槽了两句。边上的同事就凑上来一句：“你哪有我倒霉。” 然后巴拉巴拉说一堆。另一个同事也掺合进来，吐槽自己更苦逼的遭遇。

大家也许是想 “抱团” 取暖，但一个比一个苦，诉苦的人明明更想得到安慰，却听了一堆 “负面情绪”，不仅不会因为他们的“苦” 而觉得自己其实还行，而且反而觉得厌烦。

同理，孩子觉得学习苦，不就是想得到你安慰吗？并不想听你的 “苦”。

2. 成年人的世界 “苦”，又如何让孩子向往美好的未来？

孩子学习本就苦，一听成年人的日子更苦逼，他不仅体会不到 “学习能带来好日子” 的道理，反而徒增 “厌世” 感。

3. 看苦听苦，不如体验苦

为何总说 “穷人家的孩子” 早当家？

因为孩子体验了生活的苦，被现实逼着成长。

被苦日子激发学习斗志的孩子确实有，但放在大环境里，比例并不高。

不是所有 “吃苦” 的孩子都能被激发内在的自驱力，这和家庭环境、教育资源等因素也有关系。

如果想尝试 “以苦激苦”，那么请让孩子自己去体验，自己去感悟。

《变形记》应该很多人都看过吧，苦日子的锻炼靠亲身体验，而不是让孩子看你的苦，听你的苦。

古有 “孟母三迁”，因住处离墓地近，则为一迁；因住处在市集旁，孟子学了做买卖和屠杀，则为二迁；最终搬到了学宫旁边，方为适合孩子居住的地方。

自古家庭教育便重视环境的熏陶。

而反观 “比苦” 之举，无疑是给孩子营造了充斥着负面情绪的环境氛围，实属不益。

以苦激志并非人人有效，而且这个 “苦” 的感受也讲究方式方法。

城里的人很难让孩子体会干农活或是搬砖的苦逼，倒不如让孩子感受良好的教育氛围，感受成年人的积极向上。

适当做家务，身体力行。

两根苦瓜的辩论赛，是没有结果和答案的。

@知乎亲子

知乎用户 飞鸳甃​​ 发表

一看这家长就没上过学!

知乎用户 温酒 发表

你为什么要证明这个问题……

知乎用户 gu he 发表

你跟孩子争这个意义在哪儿呢，上学确实比上班辛苦，你要做的是缓解他的辛苦或者带他放松一下。

知乎用户 tutu 发表

上学辛苦。

假设，一个班从老师到同学都欺负你

你最多能忍几天？

假设，一个单位从老板到同事都欺负你

你最多能忍几天？

假设，小孩子能几天不交作业？

成年人能几天没业绩，没完成期待？

小孩子一天不交作业的痛苦，

远远比成年人一天没业绩的痛苦大多了。

再假设，

小孩子不适应班里，

最多能转班几次？

事实上，超过两次就废了，

整个学校都会知道它，基本上食物链底层

大人在一个单位能换部门几次？

事实上，三次五次都不是问题，

没有人会特别的在乎，也不代表，

就是食物链底层。

所以，成年人面临的很多问题，

在上学时期看来，是比天大的问题。

很可能以上一个问题，

对上学的人看来，就是生死考验。

知乎用户 今天你发疯了吗​ 发表

可是我觉得上班没有上学苦啊。

上班我回家就休息了，上学回家还要写作业。

上班我可以干一会儿活，摸一会儿鱼，上学在课上聊几句闲话都要被老师骂。

上班是合格制，一件工作完成了不出纰漏就可以。上学是好中选优，永远都被 “逆水行舟，不进则退” 鞭策着。

上学唯一比上班好的地方就是有寒暑假吧。

知乎用户 安清 发表

那你真是太惨啦。

大牛马生小牛马，小牛马长大变成大牛马。大牛马教育小牛马要多吃苦，这样以后就能有吃不完的苦。

那过这么辛苦到底是谁的过错呢？首先排除你们自己，因为你们已经很苦了，也一直在为生活奔波。那到底是谁的错呢？

好难猜呀。

知乎用户 苏府第七 发表

有没有可能，辛苦是最没价值的事情。工地搬砖的农民工比大部分上班族都辛苦，但无论是收入还是社会地位都属于底层。

如果你说的是：“我是全省同年中前 1% 优秀的成年人，你也一定要做高考的全省前 1%”，我虽然认为这样的话不可理喻，但最起码还有逻辑。

知乎用户 桓颖 发表

我猜你这么做应该也有督促你孩子学习的用意，但是我不建议你这么做。因为很多学生之所以刻苦学习，是因为相信学习好了将来能过上幸福的生活，如果让你的孩子知道上学之后上班会更苦，他现在可能就开摆了

知乎用户 熊霸 发表

现在人人喊打的 996，比起上初中那会也没差多少，8 小时工作制对学生来说简直是天堂。那时候读书 6 点多起床，洗漱完吃早点然后上学。下午 2 节课后每天都要补课到下午 6 点半放学，回家吃完饭又是写作业复习到晚上十点以后，然后洗脸睡觉，每天都这样，年年喊给学生减负完全没作用。

知乎用户 凡不凡人 发表

我最讨厌的一点就是，生活不是互相比拼谁比谁更辛苦的。

你现在辛苦，和孩子有关系吗？

你给孩子说你辛苦，是想逼迫他做什么事吧？

那为什么不能好好说，还是说你连作为父母的用心教育孩子这件事都不愿意尽心，只想下懒功夫走捷径。

知乎用户 四边不错 发表

为什么要证明？

辛苦是一件很有价值很有意义的事情吗？

即使你的孩子认同了你上班比他上学辛苦这个观点，对 TA 的影响也只是长大以后抗拒上班。

知乎用户 秦桓 发表

证明不了！！！！！！！！！！！！！

上班比上学轻松多了。

你一天班下来，就能很明确的知道你今天能赚多少钱，你今天一天的付出，可以换来多少米面粮油，风花雪月。

但是，他不行，他一天的学习下来，他没有任何方式来衡量自己的收获。

准确地说，他要坚持 12 年，直到高考成绩公布的那一天，他才能明确自己的收获。

所以，你凭什么认为你上班比他上学辛苦？

知乎用户 远山和耶耶​ 发表

直到现在我工作很久了，我依然认为我目前的人生中，高中是我最苦的阶段

虽然现在的我每天都嚷嚷着不想上班，不想工作，同事领导之间也勾心斗角，但是如果让我回到高中去学习，那我也是万万不愿意的

不说别的，现在我能在休息日在家睡到日上三竿，但是高中的我绝对不能，愧疚感都会淹没一个人，似乎放纵一下午人生都完了一样

知乎用户 秋天​ 发表

证明不了，我在公司三班倒，一天工作 12 小时的时候，我都觉得比上学轻松，因为我清楚的知道，我熬过这个月就能有 6000 块钱，我的报酬是及时性的，每个月都会有的。

学习的报酬就不一定了，你认真学了一个月，发现你的成绩并没有提高多少，那种挫败感真的会让你下个月很难再集中精力学习

知乎用户 情感咨询师唐一 发表

我始终觉得，成年人的世界，要比小朋友的世界容易很多。

当然，我这么说，肯定很多人会反驳我，说什么 “不对啊，做大人要面对工作压力，要还车贷房贷，压力那么大，小朋友就读读书就可以了，哪有什么压力？”

原因很简单，成年人有 “选择自己生活” 的能力和自由，小朋友没有这个能力和自由。

很多时候，生活过得舒不舒服，并不只是看钱多不多、经济压力大不大，而是看我们对自己的生活有没有 “掌控感”。

人对于生活的热爱，往往来源于意义感，而意义感往往来源于 “我可以控制自己的生活”——我有自己的生活方式，我能按照我自己的思维去办事。

说白了，人和木偶的差别，就在于人有自己的思维，按照自己的意志去生活。

但如果，人没办法按照自己的思维去生活呢？那很容易就会产生 “无意义感”，就是会觉得，我想做的事情做不到，我不想做的事情非得去做，那我的生活和我都没啥关系，我活着还有什么意思呢？

这时候，人就会内耗、会怀疑自己存在的价值，最后就会陷入抑郁之中。

而成年人比小孩子自在的地方在于，他们是可以切实掌控自己的生活的。

成年人，有手有脚，也没人拦着自己，不管日子再怎么艰难，但他起码有选择的能力和自由，自己想干什么就干什么，没钱了可以去赚，工作累了可以辞职，甚至有些人还选择去做三和大神。

成年人有选择的能力和自由，只要他真的下定决心去做，也没谁真能拦得住他。

哪怕压力真的很大，他们也有时间金钱能力想办法排解，有人发展点兴趣爱好，有人躺平，有人去找心理医生，有人外出旅游散心……

而小朋友呢，压根没多少选择自己生活的能力和自由，自己的生活基本是被别人推着走。

别说操控自己的生活了，小孩子今天起床起晚一点上学迟到了，爸妈可能都会觉得天塌下来了呢；

他们没啥钱，也没啥能力赚钱，很多事情也做不到，只能按照别人的安排去做事情。

他们的生活，被别人控制着，他们也没啥办法去通过控制自己的生活，去排解那种人生的无意义感。

所以，就会很痛苦啊。

现在，我看到还没出来工作的小孩子，其实心中也是多一分忍耐和理解，小朋友嘛，其实压力真的很大的。

有时候，我回想起自己小时候做过的一些蠢事，也总会宽容自己，小孩子嘛，那时候真的很艰难了，还能苛责自己什么呢？

成年人还有选择的能力和自由，小孩子真的没有，多忍耐和体谅小朋友一下下吧，其实那也是在安抚那个曾经年幼的自己。

知乎用户 怦然 发表

我研究生毕业读了 19 年的书，才发现工作真的比读书容易。

如果你觉得工作很辛苦，那是因为你读书的时候不辛苦。那你就悲哀的无法理解那些上学比上班辛苦的人，当你千辛万苦像孩子证明上班更辛苦，让他失去了上学的动力，也过上和你一样上班比上学更辛苦的可悲人生。

这就是你想要的，对吧。

知乎用户 本本塔瓦 发表

辛苦个毛线，9 点上班 6 点下班，中午吃饭可以吃俩钟头，公司旁边公园溜达一圈消消食。

我家小孩三年级，8 点上课，4 点一刻下课，中午午饭不到一个钟头。下课不能去操场疯跑，只能教室走廊走走。上课要坐得板正不能东倒西歪。体育课还得跑圈，400 米的跑道不下雨一天最起码得跑 4 圈。回来还有一堆作业，9 点才能做完。

上课比上班累多了。

但是要告诉小孩，只有好好念书以后才能找到想自己这样清闲且高薪的工作。

知乎用户 知乎用户 hONAMY 发表

比谁更能吃苦，真是五千年历史遥遥领先。莫欺少年穷，莫欺中年穷，莫欺老年穷，死者为大。

知乎用户 希鲁杜雷 发表

我女儿觉得我辛苦，是因为她 3 点半就放学了。

我不觉得我辛苦，是因为我上学的时候会上到 8 点，还有一堆作业和卷子，关键是海不给钱。

现在全社会能比高中生还辛苦的职业并不多。

知乎用户 碎玉 发表

你不容易，所以你生的孩子也不容易，你就别折磨他了，你想明白了你这辈子要怎么样吗？着急下崽，然后把自己的创伤和期待都压在他身上，他再重复你稀里糊涂的一生，消停点吧，拉你家孩子一起去看看精神科

知乎用户 沸腾的水饺 发表

你想一下这事的逻辑哈。

孩子上学，交着钱，好多年没有正反馈，天天回家被你管着，到学校被老师管着，明明是最需要认可的年纪，自己连个屁都不敢放。

你上班这么多年，赚着钱，在公司有下属，在家有孩子，都不用百分百缩着。

谁辛苦？

再换个角度分析一下逻辑，孩子上学这么多年，就为了之后比上学还辛苦？他为了啥？为了秋的收获？为了春回大雁归？

你真想让他满腔热血唱出青春无悔？

然后望穿天涯不知道啥时候是个头？

知乎用户 肃正协议 发表

任何能被称之为 “上班” 的工作都不可能有上学辛苦，河北高中早 6 晚 11 一天 14h 一周接近 100h，要持续这种连玩个手机都不可能且超越人体底线的绝对封闭环境一整个月才能休息两天，什么班能这么累？

工地和电子厂以及外卖之类的是更累，但人家除了电子厂都能摸鱼玩手机，和爹妈控诉，最后干完都有钱拿，你学生有什么？

那是心理压力和生理压力的双重极限，其实真在伙食以外和监狱没有任何区别，哦，监狱能睡够觉，晚上能睡单间，而且干完活可以日常放风，还能学手艺

知乎用户 卫道夫 发表

小地方的学校是最让人作呕的，我经历过打大夏天教室寝室没空调，夏天洗澡就是奢望，一个月放一次假，早上五点起床，晚上 10 点放学，老师罚钱辱骂敲棍，学校连个操场都没，站着吃饭吃三年，不许坐，吃饭时间 20 分钟，班里两个摄像头，自习时间不许抬头，下课不许在走廊吹风，上厕所都是渴望的情况，整个高中生涯没有一点尊严，甚至有的老师还会当着家长和所有学生的面，嘲讽家长的职业和出身，我曾经的老师就一口一个农村人怎么样，充满鄙夷，哪怕这些家长被叫过来的时候脸上一脸讨好的表情。

最可笑的是，学生经历的这些苦，都吃尽了，可是大家最后考的都不好，不含一点科学素养的培养方案，有的只是通过不断压缩时间，压榨学生精神和体力的手段，我认为没有什么能比我的高中更苦的了，高中的苦直到现在，我还从梦中梦见，浑身惊颤醒来。

知乎用户 三耳猫​ 发表

能问出这个问题的家庭一定是令人窒息的内耗型家庭。

内耗型家庭最典型的特征就是，眼里没有事，一切只围绕着 “人”。常见的话术就是，你如何如何，我如何如何。

比如，打碎个碗，这是一个事，但是内耗家庭眼里就是 “你” 打碎了一个碗。他们眼里只有“你”——你打碎了碗，一切都是你的错。

再小的事，他们想的也是找出谁的错，去解决这个人。

人与人之间充满攻讦。

人人都想证明自己是这个家里最有资格指责别人的人。

回到题目。

也许孩子学习遇到了困难。但是这个家没有一个人把这件事当成一个项目去分析，哪里有问题，哪里学不会，是方法还是练习不够。

他们一口咬定，就是孩子的问题，就是孩子态度不端正，不够努力。

所以为了能够更好地指责一个人，他们想用自己上班这么辛苦还如何如何给自己增加指责的砝码。

可是这样的比较有什么意义呢？就算是你上班辛苦，可是你的辛苦有换来更多钞票吗？？

你都换不来更多钞票，这个逻辑怎么能让孩子相信再辛苦点就能换来更好成绩？

当然，内耗型家庭也不要逻辑，他们只要指责得爽就行。

知乎用户 特教工作督导 发表

你想证明什么呢？你比他苦？

你想得到什么结果呢？孩子懂事？

但是你知道不知道，上班是你的生活所迫的苦，下了班天伦之乐还是忙里偷闲的快乐，是你生活的另一部的。

而孩子上学的苦，是他目前的生活的全部，是他整个世界，甚至放学了还要写作业，还要被父母责骂。

为什么自杀的孩子越来越多？他们能拿出来和父母抗争的最大本钱只有生命啊。

知乎用户 Goplush 发表

除了进厂或者特别辛苦的农民工，再苦苦不过高三

知乎用户 apewest 发表

我上高中的时候，早上六点起床，中午在课桌趴半个小时，晚上十一点睡觉，大年初一拜完年就做题。

所有书本都放在学校，星期天早上眼睛一睁开就去学校做题。

唯一的娱乐项目是每天晚上放学后到晚自习前打不到一个小时篮球。

什么班能比我上学还累？

知乎用户 O 啦啦啦 O 发表

证明不了，

我是河南考生，一路卷过来的，

我现在上班虽然天天骂骂咧咧的也很痛苦，但是每当我做梦梦回到初高中考试的场景，醒来的时候都会无比庆幸我已经上班了。

连我自己都这样，我怎么能说服孩子我现在比上学的时候更辛苦……

知乎用户 知乎用户 c7c1zW 发表

你已经用你的人生证明了啊

在你的理解里，上学比上班还轻松

那我确实愿意相信你的工作比高中还苦，别担心，这种螺丝钉岗位只会越来越苦，你算是赢定了

知乎用户 高 sir​​ 发表

上班比上学辛苦？这前提就错了。

你凭什么非要证明自己更辛苦？

这种思维模式本身就是在教孩子错误的价值观。

明明应该教孩子理解不同人生阶段的挑战，却在比惨。

明明应该培养共情能力，却在强调代沟。

明明可以分享工作的意义和价值，却只想证明 “我比你苦”。

这不是教育，是内耗。

每个年龄段都有自己挑战。

孩子没经历过工作，怎么会理解成人世界的复杂？

多少 35 岁被裁员的人从高楼跳下？工作压力大。

多少学生因为没完成作业或者来自各方压力跳楼，学习压力小？

痛苦不能简单比较。

再问个问题

你通过 “证明” 自己更辛苦能得到什么？

孩子崇拜？不可能。

理解？他们缺乏经验无法真正理解。

同情？这更扭曲了正常的亲子关系。

换个角度。不如这样：

先，承认孩子的挑战是真实的。“我知道考试很有压力，就像我面对季度报表一样紧张。”

次，分享你工作中积极的部分。“我今天解决了一个难题，感觉特别有成就感，就像你解出难题一样。”

再，讨论责任而非辛苦。“长大意味着承担更多责任，但也意味着更多自由和能力去改变事情。”

我同事教高三。他从不跟学生比辛苦，而是说：“我们都在各自的战场上奋斗。” 他班级氛围特别好，学生愿意主动学习，因为他们感到被尊重，而非被比较。

你真想证明上班比上学辛苦？

简单。辞职回去上学呗。做不到吧？为啥？因为上班虽累但有钱拿，有成就感，有社会价值。

上学就没有吗？一样有。

不同阶段，不同挑战，不同收获。比辛苦有意义吗？没有。

与其证明你更辛苦，不如教会孩子：

生活不是比惨大赛，而是如何在各种挑战中找到意义和成长。

这才是真正有价值的人生课题。

看清楚了吗？

你不需要证明自己更辛苦，你需要的是理解、共情和有效沟通。

不然呢？证明了你更辛苦，然后呢？孩子会更努力学习？不会。他们会更理解你？不会。

他们只会觉得大人世界太可怕，然后更不想长大。

醒醒吧。比惨从来不是教育的正道。

知乎用户 绝世甜菜​ 发表

你想告诉他，现在上学这么苦就是为了以后上班更苦是吗？

想无痛人流就直说。

知乎用户 Ksyne0519 发表

你上过学吗？

小学阶段，你说上班比孩子苦也就算了

但他是个孩子，你跟他比嘞？

高中阶段，你自己凭良心说，哪个苦？流水线和快递中转站临时工或者工地之类的另说

还有就是你想向孩子证明的目的是什么？

是想让他好好学习？

还是纯粹通过证明自己苦，找个安慰？

如果是前者

很多家长都以为如果能让孩子提前体会到社会的苦，孩子就会好好学习了

实际上纯粹想当然

我有个远方表弟，高二的时候厌学，他妈让他去体验体验社会的 “苦”，然后他就去找了个蜜雪冰城干了俩月，然后就更不愿意回去了

你自己动脑子想想

在学校里，日常学习的及时反馈是很弱的，如果成绩不突出，得不到老师和同学的关注，奖励反馈机制就更弱了

出去打工，再窝囊，至少月底有窝囊费（工资），实打实的钱拿到手里，对高中生来说，诱惑力是很大的

如果是后者

这边建议你自己排解呢

回到问题

如果你实在想证明

其实挺难的，毕竟人是没办法感同身受的，人甚至都没办法感同身受过去的自己，去感同身受别人

其实挺难的

知乎用户 我要爆炸啦 发表

30 岁的人路过，上学比上班苦多了，每天睡 6 小时不到的日子我不想经历第二遍。

你觉得上班苦，我觉得可能是因为，你把上班苦和生活苦混为一谈了，把生活压力摘掉再看看。

知乎用户 快乐三剑飘 发表

挺容易证明的，但你不妨想想你证明这个是为了干啥?

告诉孩子你要苦一辈子所以现在请先抑郁或者自杀一下?

知乎用户 在说 - 再说 发表

如果上班比上学苦，为真，那么现在是他人生中难得的好日子，应该松一些。

如果上班比上学苦，为假，那么你没有资格指责比你更辛苦的人。

说真的，我宁愿你搞老一套，说学习是为了将来过好日子，谈谈自己因为不学习吃的苦。或者给他来一句 “辛辛苦苦过好日子，舒舒服服过苦日子”。

别搞什么时髦，玩什么发明创造，整些没用的花活。上山下乡，是为了让学生了解劳动人民的真实生活，不是让他们跟农民比惨。

知乎用户 泰瑞 · 菲尼克斯 发表

目标：证明【家长】【上班】比孩子上学辛苦

目的：让孩子体谅【家长】

手段：让孩子认识到【家长】【上班】比孩子上学辛苦

实际效果：孩子会认识到【上班】比上学辛苦

然后孩子会失去对成年生活的期待感。

然后孩子会失去对学习和追求更好生活的动力和向往。

你是孩子能看到的未来。已知未来只会走下坡路（因为你证明了上班比上学辛苦），那孩子还哪来的动力往前走？

拿破仑说过”不想当将军的士兵不是好士兵 “，他的手段是” 向士兵证明将军的生活比士兵好得多 “，而不是” 向士兵证明将军的生活比士兵苦得多“。

建议先想清楚自己到底想达到什么目的再说。

PS. 人家鸡娃都是说” 等你上了初中 / 高中 / 大学 / 毕业工作 / 结婚 / 生子 / 退休之后就好了 “，让人期待未来。

好家伙，你这直接反向鸡娃，给人来一个” 等你上了初中 / 高中 / 大学 / 毕业工作 / 结婚 / 生子 / 退休之后就苦了 “。

知乎用户 北落轩辕十四 发表

我痛苦的时候身边总有些人想通过 “你看谁谁谁更难” 来试图安慰我

哥你动动脑子好吗

我要是看别人的痛苦越看越开心，越看心里越爽，我他妈人性得有多卑劣？

这种行为只会给我积累道德负担让我更累你知道吗？

你千辛万苦终于证明了自己上班比他上学辛苦，唯一的结果就是他连你上班的痛苦也背上了，觉得你的意思是这一切都是他的责任。

他不会想好好学习的

他只会觉得自己根本就不该活着

知乎用户 ioricsa​ 发表

你为什么要证明你比他辛苦？你们不是一家人吗？要比谁更惨吗？
每个人都有自己的环境和境遇，都有自己当时的目标和自己该做的事，不要比来比去的。
什么逻辑？如果你比他辛苦，他才肯努力学习的话，那以后他看到身边有比他舒服的人，比如见到一个富二代成天游手好闲，他就可以有样学样了？

知乎用户 火鸟 发表

我娃曾经质疑学习是为了啥，我是这么说的。

你看见爸爸的车了么？拿钱买的

看见妈妈的衣服包包了么？拿钱买的

看见你那些玩具了么？拿钱买的

带她去楼下小超市，让她把货架上的德芙全拿光买回来，哗啦啦全倒她桌子上，娃眼都直了：这都是拿钱买的？

对，你好好学习，考个好学校，找个好工作挣到钱，以后想买啥自己说了算。

知乎用户 蓝鳍露娅​ 发表

一看就是情商欠缺啊，这位家长！

你和孩子没有可比性，你再辛苦，或者不辛苦，和孩子学习不是比较关系，而是平行关系，但是，你的状态能影响到他，解释一下：

你每天喊着上班累，上班苦，

除了让他以后害怕上班，没有别的用处。

同时，他也会说他的上学很累——不能被你比下去了！

有时，我会在家里公开表扬孩子爸爸，说：

你看看，爸爸这么 “劳模”，每个月都全勤，从来不请假，而且周末只要有公事，都能按时起来从不耽误。

这是我为数不多的夸奖，对孩子们来说，这是一个 “方向”、“目标” 和“榜样”。

孩子在学校其实也挺累的，不信你可以试试去听公开课，现在的学校和我们小时不一样了，课程紧凑，讲的少，考的多，竞争激烈，孩子心理压力也不小。

我们做家长的，在接到孩子后，就好好聊几句，互相交流一下，如果今天自己很不好，需要安慰，就直说，不需要通过 “比比谁更辛苦” 来证明自己或者索取安慰。

所以，如果你在孩子面前唠叨这些，还是挺讨厌的。等你积累的多了，孩子变得没有斗志，只喜欢推脱，你也就知道后悔了。

你想要孩子 “共情”，体谅你的不容易，那么，你要做的就是先共情。你关心孩子的生活、学习，体谅孩子的 “辛苦”，同时，引导孩子来关注一下你的情况，相信他在被理解以后，也会来理解你的。

最近有一首歌很流行，不知道你听过没：

《我都是为了你好》

部分歌词内容如下：

累了不该去休息，你只要学习……

砸锅卖铁也会把你供下去……

你怎么还先委屈……

为我遮风挡雨，又给我风雨……

折断我羽翼教我飞行……

歌曲最近在车里听过好多次了，全曲窒息。

孩子控诉得没错，大人有时太 “急” 了，很多事，你留点空间和余地，反而更好。

你工作很辛苦，所以你下班好好休息，孩子好好管理自己。咱们说点好话，相亲相爱，不相欠，也不互相伤害，才不枉为父母子女一场。

终有一天，你发现，孩子越走越远，他离开我们独立生活了，你不再需要告诉他你的 “辛苦”，因为，他也像你一样去奔赴他的 “辛苦”。

到那个时候，你希望他用怎样的语言来向你描述他自己的辛苦？像现在的你一样吗？

我的妈妈在我小时，应该是 “世界上最辛苦”，虽然她偶尔也会心态崩掉，但大部分时间，她是很好的——默默扛下了所有。

如今，我和弟弟也从不抱怨生活，妈妈如今倒是很潇洒，不用为生活操心。我们都说她现在 “人人羡慕”。

都是习得了妈妈那段艰苦历程，负重前行，所以让我们更坚韧，更有意志力，于是我们也把这样的精神传递给自己的孩子们——就像曾经我们收到的那样。

还是希望题主多考虑一下，积极乐观。

@知乎亲子

知乎用户 习惯​ 发表

你要比他忙，忙的让他一看到你，就觉得你好辛苦，不容易。你怎么这么多的工作，什么时候可以休息休息啊！这个时候，他就知道你上班比他上学辛苦啦！

他在家看书的时候，你拿着电脑在他旁边忙工作。

他在吃饭的时候，你一边吃饭一边看电脑手机忙工作消息。

他写作业的时候，你整理工作上的资料，做工作相关的事情。

他玩游戏时候，你拿本工作相关的书在旁边看。

你无时无刻都在工作的时候，孩子自然而然就会认为你上班比学习辛苦了。

孩子作业写完，娱乐的时候，

给孩子说这些话：

“我要工作，你扫个地。”

“我要用电脑开个视频会议，你拿我手机点个外卖中午吃。”

“我要做个 ppt，你把垃圾扔一下”

“我要做表格，你把脏衣服扔洗衣机洗下，好了之后晾一下”

记得不要休息，不要放松。

无时无刻告诉你的孩子，你要忙工作。

这个时候，不用你去告诉孩子。

孩子就知道你很辛苦了，毕竟我们都习惯相信自己看到的，自己的感觉。当孩子看着你没有时间吃饭，玩耍，睡觉。

时时刻刻都在工作的时候，他会好奇你怎么有这么多的工作，然后看你天天做不完的工作，他会觉得上班比上学辛苦多了！

记得千万不要去耍手机，刷视频，旅游，看电影，睡懒觉…… 等等

不然孩子会觉得，你辛苦什么啊，哪里辛苦啦？

你看，你还有时间慢悠悠吃饭，睡觉，蹲厕所，玩手机呢……

知乎用户 smile 丶廷 发表

孩子如果是真的在学习，那确实上学累

高中那会早上六点半到晚上十点半，除吃饭睡觉其余基本在各种刷题，几乎没有休息日

现在上班哪怕是 996，保守说 30% 以上时间在摸鱼

知乎用户 彭程万里​​ 发表

提出这个问题，只能说你又情绪化了。

如果非要解决这个问题，那我告诉你，你想认认真真的梳理一下，孩子上学的辛苦有哪些！

要是你能够静下心来，平心静气，梳理一下孩子上学的不容易，一条一条列出来，然后温柔的、温馨的、富有温情的表达出来，那么，你放心，孩子也会体谅你上班的不容易，你上班的辛苦。

先说一个简单的道理吧，情感需要双向流淌，才有温度，任何单向的情感流动，最终都要枯竭。

孩子读高三的时候，一度因为理综成绩上不去，而总成绩低迷。每次月考结束，拿到成绩单，我都要向她 “吼” 一番，质问她是怎么学的！在我的拙劣的诘责之下，她的眼泪在眼圈中打转，紧咬着嘴唇不吭声。

后来，我反思自己的行为，觉得很不合理，根本不符合教育规律，对孩子的心里造成更大的压力。我主动想孩子认错，请她原谅。当我述说起她学习的不容易时，她很是感动，告诉我：“给我一个月时间，我把理综提上来。”

这样，每当第四节晚自习，她都去备课室，自主学习，自己梳理，做了大量的类题，信心也提上来了，成绩也提上来了。高考考了 230 多分（总分 300 分），这个成绩，对她来说，是非常理想的，很不容易的。

后来，我和孩子交谈，谈起高中三年来，我们两个的 “硝烟弥漫”“战争阴云时时萦绕”，不由得忍俊不禁。但也都深深理解了对方的辛苦，她理解了我工作的辛苦，我理解了她学习的压力。

互相理解，理解万岁！！！

千万不要总是试图在孩子面前，极力证明自己上班比孩子上学辛苦，这是极其愚蠢的想法和做法。

当我们理解孩子上学的不容易时，孩子自然体谅我们上班的辛苦。

知乎用户 亦心​​ 发表

当我是小孩的时候，我幻想自己长大了，上班了，自由了。那是因为我没经历过成年人的世界。

当我长大以后，我可能会幻想回到小时候，但绝对不敢幻想自己坐在课堂里，或者坐在考场里。昨晚做梦梦到考生物课，我都吓哭了。我都 30 年没学过生物了。

所以，我觉得上学可能比上班苦。

知乎用户 鸽斯拉 发表

不可能，我明着跟你说，上班这么多年，遇到不爽的老板我可以直接走，遇到不喜欢的事情我可以不做，真的做到了千金难买爷高兴，爷不伺候了！但是上学可以吗？

你让我怀念青春，可以。

你让我重回学校，那不行。

上过班之后，我真的吃不了一点上学的苦。

——————————————————————————

因为看到有朋友的回答让我有些感触想写过来，把原答案留在上面，下面是碎碎念。

工作七年了，我觉得上班比上学轻松多了……

我下班不用写作业。

我可以没有负罪感的玩游戏。

我可以没有负罪感的刷手机。

我可以上班摸鱼，不用担心稍微走神一会儿就跟不上课程。

我也不用每天早上五点多爬起来背英语。

可以睡到八点多慢悠悠的开车去上班。

我可以在上班前悠哉的去买个吃的，然后在工位上慢慢吃。

我可以和同事聊八卦而不用担心随时出现的老师把我臭骂一顿。

我有钱可以买我自己想要买的东西，虽然它并不多，不用再被父母规定这个东西需要什么成绩才能买然后最后华丽丽爽约。

我这七年的工作有苦有累有遇到过傻逼老板有辉煌有落魄，但是这七年就是比前面十五年的学习生涯快乐一万倍。

学生时代我连稍微快乐一点都是错的，只要稍微玩乐一下就是罪，就是对不起父母，就会跟不上同学……

工作之后才发现原来学习不好不会死，人生也不会毁掉，我照样能去旅游，能去看以前想看却一直没机会看的。

虽然这七年过的不是很精彩甚至有些狼狈，但是我真的很开心。

年轻的正在上学的朋友们，我不知道你们成绩如何心情如何，对学习有什么看法，但是我想同你们说，好好学习当然是最好的，这可以说是前途最清晰的一条道路了。

但是，就算学不好也没关系。

不用内疚，也不用害怕，你的人生并不会因为这件事情完蛋。

好好的爱自己，好好的活下去，这个世界并非只有读书学习一条路，别的路或许崎岖，但是路途同样精彩，自有一番风景。条条大路通罗马，殊途同归，我们最终都将死去，只要不后悔，在临了自己能够释怀，那就足够了。

知乎用户 英国水王 发表

你证明不了

孩子八点到校，下午六点放学

你几点上班，几点下班？

初三和高中更不用说了，强度比 996 还辛苦

所以家长们不要用 PUA 那种说辞来试图说服孩子，因为本身就不是事实

真要是事实

你带孩子上两天班不就解决问题了？

那些开小饭店的，开出租网约车的，快递员，都不用和孩子说这些，孩子比你还知道这工作不轻松

知乎用户 老白 发表

上班累？你莫不是搞错了。

上学 6 点起床，晚上 23 点睡觉，每天 17 小时甚至更长的 “工作时间”，你有他们累？

好不容易来个周末，试卷作业一大堆，你跟我说累。

工作摸鱼老板一般不会说什么，学习摸鱼，家里老爹老妈甩脸子，PUA，甚至上武力。

就算平常竭尽全力了，父母还是要拿别人的长处来比。要是老板天天这么唠叨个没完没了，你不是早就暴起辞职了。

可是，上学甚至还不能 “辞职”。

所以，你说上班累？？

知乎用户 妖妖梦的小猫咪 发表

你上班，心情不好了请假，辞职都可以，实在不行发疯也行，再不济，回家可以可以给孩子说自己上班多苦，你工作没完成，可以找理由，想办法

但是上学的孩子可没这么多办法，他们只能直面这些

知乎用户 知语​ 发表

事实是，你上班真没有他上学辛苦。

不信你拿一本英语书让你一天背一课，再刷 5 套数学卷、5 套英语卷、3 套语文卷，周考月考季考排名靠后挨老师一顿白眼，挨同学一通讽刺，回家再挨一顿骂，甚至挨一顿打，再把你手机收缴试试…

估计在这样内外夹击下，你也活不过三季。

知乎用户 懒妈大魔王​​ 发表

别费劲了，这题证明不了。

你以为孩子坐在教室里是天天吹空调吃零食？醒醒，一年级的小豆包六点多就得爬起来，闭着眼睛被你薅起来穿衣服，啃着面包赶校车，一坐就是六七个小时——你上班能坚持连续四小时不摸鱼不刷手机吗？他得盯着黑板记拼音，小手攥着铅笔写田字格，写错一笔就得擦掉重写，一节课 40 分钟腰都不能挺直了晃，你开会摸鱼刷微信的时候，他正被老师点名背 “bpmf” 呢。

放学了就轻松了？书包比他半个人都沉，里面装着语数英作业本，还有跳绳、水杯、换洗衣物，你下班拎个电脑包喊累，他背着七八斤的 “炸药包”往家挪，进门就得趴在桌子上写作业，错一道口算题被你瞪一眼，字写歪了被你骂两句，好不容易写完了，还得练半小时琴、读 20 分钟绘本，你加完班能瘫在沙发上刷剧，他敢说 “我不想练了” 吗？

更别说社交压力了。你跟同事撕逼能怼回去，能找领导评理，他在学校被同桌抢了橡皮只能憋着，被小组排挤了不敢告诉你，怕你说 “就这点事至于吗”。你觉得 KPI 难搞，他考砸了一张单元测试卷，得揣着卷子在放学路上忐忑半小时，琢磨回家怎么跟你交代——那点恐惧，不比你面对老板的脸色轻。

你总说 “我上班赚钱多不容易”，可孩子没要你赚那么多啊，他只想要放学后能先看 10 分钟动画片，你非说 “我上班这么累，你还不赶紧写作业”。你觉得通勤两小时累，他每天被闹钟拽起来的时候，困得眼睛都睁不开，不比你困？你觉得客户难缠，他对着一道不会的数学题，眼泪在眼眶里打转的时候，不比你慌？

说白了，你想证明 “上班比上学辛苦”，不过是想让他觉得“你该听话”“你该感恩”。但辛苦这东西，从来不是用“成年人的标准” 丈量的。对一个 7 岁的孩子来说，忍住尿意上完一整节课，比你跟客户周旋三小时还难；背会一首古诗的挫败感，不亚于你丢了一个大单。

你怕不是把自己童年记忆按了删除键？忘了自己当年因为没背会课文被罚站在教室后面的窘迫？忘了考试前手心冒汗的紧张？忘了放学路上怕被高年级同学欺负的慌张？那时候你爹妈要是跟你说 “我上班比你上学累多了”，你心里是不是也憋着一句 “你根本不懂”？

别比了，没意思。你上班的辛苦是为了生活，他上学的辛苦是为了长大，都是在各自的赛道上熬着。非要争个 “谁更累”，不过是成年人的矫情——既不想承认孩子的难，又想给自己的疲惫找个宣泄口。

真有那功夫，不如给他削个苹果，说句 “今天作业难不难？” 比啥证明都管用。

知乎用户 实话实说罢了​ 发表

为什么要证明这个？难道你的心智和你的孩子一样幼稚吗

上班比上学苦是绝对的，但是如果加入主体——孩子和大人，你上班也未必比上学苦。

小孩子心智不成熟，从你能问出这种问题来看，孩子在家的压力也不小。对于他来说，没写作业带来的心里压力和会计偷税漏税差不多。

现在你还觉得上班比你孩子上学苦吗？

知乎用户 空空转千回 发表

都觉得自己比别人苦是吧?

简单。

小孩子爱自由，学校是束缚，巴望着长大了能自由的花钱；

中年人想休息，工作是损命，巴望着赶紧退休啥事都不管；

老年人闲得慌，蹲着是压抑，想回到被人捧着的孩子状态；

那就让小孩子全去上班，中年人全部退休，老年人回到学校第二春。

这不就和谐了？反正大草台班子，集体坐过站了，等于另一种平衡。

正好，老年人的作息，多适合上学啊。

知乎用户 人间烟火气 发表

孩子是用来爱的，不是用来比较痛苦的，你上班的苦不是孩子造成的，孩子上学的苦也是真实存在的，没有可比性。你的苦难想千方百计的通过比较传达给孩子，不知道是什么心理。

不要指望通过对比让孩子发现上班更苦就能激励孩子奋发图强，那是不可能，孩子的觉醒可能是遇到一个激励有效的老师，也可能是遇到一个喜欢的异性，但是绝不可能是和父母对比苦难。

知乎用户 自我修复中 发表

让他跟着搬一天砖，实操比理论来的更好，我带小孩摆过地摊，带小孩拉着纸皮箱和瓶子去回收站卖破烂，当他们付出一定劳动获得的报酬，他们就会意识到花钱跟赚钱真的不是相同的，也会在潜意识里明白了，读书和不读书的区别。

知乎用户 黑猫 发表

没必要去证明上班比学习辛苦，

因为没意义

让他看看这幅图吧，

窗内窗外都是工作。

并没有歧视工作的意思，

但如果有选择很少会有人乐意在窗外。

努力学习是为了以后在窗内工作。

工作给和学习哪个苦不好分，

但工作和工作哪个苦应该好分些。

知乎用户 YY 先生咩都唔知​ 发表

其实我真的挺想你给我证明一下的

如果你上班能接受:

只有大饼没工资

一天不碰手机

十二点睡六点起

七点上班十点半下班 一周上六天 + 周日晚七点就得回去加班

油泡饭 everyday 加餐可能是蟑螂蚊子

一天九个会 个个是大会 会间十分钟 上一个会拿走五分钟 下一个会拿走三分钟

无条件服从公司和领导的一切指示要求无论该要求合理或否

同事没有最卷只有更卷

与十个随机的人合住一间茅厕大的屋并每天被房东检查拖鞋和牙刷的朝向

回到家被在一边看剧一边吃零食的父母问说: 怎么向你证明我们那时候比你们现在辛苦

以上是一个普通重点高中学生的日常，其实只简略写了生活方面的

我不需要知道你是否过得比我更辛苦，但我想你起码不能否定我确确实实经历着的苦难

2025.8.16

知乎用户 折纸 发表

所以你要把你的痛苦复制成两份给孩子也带上一份吗

这样能解决什么问题吗？什么问题都改变不了

无非是让孩子感到痛苦，感觉自己的存在给你带来压力，他要是体谅父母会想重开，他要是不体谅你，那他还能心理正常点

知乎用户 良月十三​ 发表

不用证明，孩子长眼睛能看出来。

我每天下班都很晚，到家简单的收拾家务后有时还要继续拿出电脑赶资料，有时写到凌晨一两点钟；周六肯定是加班的，没有一个假期能休满；在家经常接到工作电话或者腾讯会议……

有时压力太大了，我会向孩子撒娇：“好紧张呀，今天有专家组来检查，我不想去上班！” 他会反过来安慰我：“别怕，没事的，那个专家再厉害也不会吃人的。”

孩子还说，以后千万不能干妈妈这种工作，哪怕去要饭呢。

知乎用户 冰河碎星 发表

证明不了，我也觉得上学更辛苦。

8 人一间的狭小宿舍。拉屎拉到一半打铃上课。永远不新鲜的食堂饭菜。想和朋友散步聊天都要放弃吃饭时间。晚自习的时候连抬头发呆都不允许，会被记名字批评。

这些都是我初一到高三的真实日常。不信的话，自己去学校抄你娃的作息表，把你手机收了，按学生作息表来两天。

你信不信一个初中的孩子作息都比你严苛好多好多。你最多来个 996，你看看你的孩子几点起几点睡？

尤其是高中，尤其是高三。我毫不夸张地说，高三把我这辈子能吃的所有的苦都吃完了。我高三没有睡过一个 6 小时以上的觉。甚至从初中开始，我就很少在 12 点以前入睡。

唉。想起来真是苦。苦得整个人都麻木。苦的连抱怨都懒得说。我的好多同学，都在毕业之后迅速地忘掉了高中生活，忘得一点点细节都想不起来。现在想起来，那是大脑的自我保护。

顺便吐槽一句，我有种预感，将来的新一代社畜会比现在还能忍。他们和她们对压榨的接受能力会超乎想象。无他，每个人都是从小在压榨里长大的，他们习惯了在压榨里活着，适应不了的都消失了。

知乎用户 Lennith​ 发表

别证明了，证明不了的。

我下班有时会接个顺风车，接过两次初中生。

第一次，一个华二初 2 的，大概是 6 点 30 分，然后我问他我说这么晚放学吗，他说今天期中考试，回去早，平时要 8 点 30 以后。 早上 7 点 30 到学校。走读生，我家到公司 30 公里，他跟我路线一样。小朋友印象深刻的话大概是他的物理进度比他的同学慢太多了，只学到高二。

第二次，一个妈妈带小朋友放学，好像是上外附中，也差不多 6 点 30 分，小朋友在车上跟她妈妈说今天太累了，晚上不想上课了。妈妈不同意，还要去上地理，两个人车上就这个问题一直在商量，最后还是要去上课。

小朋友是真累。

我对这事情看法是这样的，如果你家长卷赢了，就可以选择让小朋友没这么辛苦，也不会有这个问题。 所以是题主选择让小朋友这么辛苦，还是太菜？

知乎用户 海艳家庭幸福养育​​ 发表

这样做的目的是什么？

当我们明白做事的目的，才能收到想要的结果。

想以通过你工作的辛苦，让孩子理解你，让他好好学习？

那你就错了。

大脑都是喜欢快乐的事，而不是痛苦的事。

想要让孩子好好学习，可以试试这样做：

1、同理孩子觉得学习苦。

古语有云：十年寒窗苦。

一般我们都经过至少 10 年上学吧（小学 + 初中）。

我是 70 后，生活在物质贫乏的年代，穿衣有补丁、吃饭是咸菜具多，过年才有肉吃，上学要自己带凳子，初中要走几里地，早上去晚上回。

是不是很苦？

其实那时候的内心是快乐了，爸妈不管学习、上学放学和小伙伴说说笑笑、平时去田里挖个野菜、河里摸个鱼……

可是现在的孩子，在学校没有交朋友的机会，放学没有玩的时间，加上大人生活节奏快，当孩子遇到问题，如果大人没有觉察力，孩子的情绪很容易堆积，日久就体现在学习不用心上。

其实不是孩子不爱学习，是他遇到问题没人帮忙。

身体可以累，但心一定要快乐。

2、陪孩子一起成长。

学习不只是孩子的事，是一辈子的事。

成年人也要学习。

试问一下自己：多久没有看书了？工作这么多年工资涨了多少？圈层跃迁了吗？

毕业后没读过书？工资没涨多少？圈子还是老样子？

再想一样，孩子努力学习的意义是什么？榜样在哪里？多年以后也像你一样，岂不是一眼看到头，没有任何期待。

那还有什么好学习的，不过如此。

最好的陪伴是陪孩子一起学习成长，让孩子看到学习的意义不只是成绩，而是遇到未知的更好的自己。

和孩子一起做学伴。

3、和孩子一起聊聊当下可以做什么？

聚焦当下，和孩子一起梳理问题，找到解决的方法，一个一个问题解决，一件事一件事去做，不着急。

不纠结过去，不恐惧未来。

只有当我们慢下来，孩子才能慢下来。

当我们心态稳了，孩子自然就安心了。

告诉孩子接纳当下的感觉，拥抱当下的感受。

我们不需要做完美的自己，但我们可以做变得更好的自己。

列出当下能做的事，按照轻重缓急四象限去处理：重要不紧急、重要紧急、不重要不紧急、不重要紧急。

不慌不忙，稳步前行。

总的一句话，想要让孩子养成爱学习的好习惯，一定要保持愉快的心情，孩子心情好了，做事、学习效率就高了!

大脑喜欢。

@知乎亲子

知乎用户 阿芬养俩娃​​ 发表

我一个反向操作，跟孩子证明了我上班比她上学轻松多了！让孩子赶紧好好学习考个好大学， 就能轻松赚钱！

1、工作每天上班比上学时间短

我跟孩子说，你看你早上八点上学， 晚上五点半放学，妈妈是九点上班，晚上六点下班，这一天下来，就比你多半个小时的时间啊！

你要是能学习成绩好，将来能去体制内或者银行工作，甚至去大学当个老师，那上班时间更短，可能是早九晚五或者不需要坐班的哦，有课有事去下学校就行！

2、工作下班全是自己的时间

我跟孩子说，你看妈妈读书读到硕士，混进了一家国企，几乎不需要加班哦，一年可能加班次数不超过一只手。不像你，每天回家还得继续写作业、预习，每天要干到晚上十点十一点。

你可快好好学习，进入更好的企业，不仅不用加班，吃的好、赚的多，没事给你发个啥福利，生活美滋滋的，每天下班不限时的可以看小说、追剧、打游戏！岂不美哉！

3、工作可以赚钱且自主支配

我跟孩子说，工作可以赚钱，小说会员随便充、画笔颜料画纸随便买、游戏装备随便刷，只要你好好学习考个好大学，将来找个好工作，赚钱那都是分分钟的事情啊！

赚了钱你就可以自由支配自己的收入，想吃啥吃啥，想买啥买啥，多爽啊！还是工作好，经济独立！不用啃老、不用蹭别人东西遭人嫌弃、不用伸手问别人要钱。

4、如何找到好工作？

接下来，问题来了，如何找个好工作呢？

我会跟孩子说，工作确实不分贵贱，但工作的劳累和薪资是绝对有区别的！好的工作不需要风吹日晒、好的工作不需要担心降薪裁员、好的工作薪资高。但同时好的工作都是需要高的技术专业能力、好的社交沟通能力、高的风险意识和大局观。

而这些能力都是需要通过学习去习得，越好的学校，你越有机会去习得这些能力。而且好的学校和好的专业本来也是你找工作的最大背书！

一个 PUA，让孩子好好学习，不比证明家长上班比他上学辛苦要强得多？你越证明自己辛苦，他越抗拒长大啊！何必呢？

知乎用户 爱吃汉堡的派大星 发表

关键你不能自己捅自己一刀啊

前脚刚说: 你不好好学习，就会像 xx 一样，吃苦受罪。

后脚又说: 我特别特别辛苦，我怎样怎样吃苦受罪

前面刚教会他功利主义、弱肉强食、唾弃弱者、等级差异

后面转身就证明自己就是那个 “受苦受累、遭人唾弃的弱者”

这不有病吗？

放个链接

为什么现在很多年轻人不愿意听过来人的建议？

知乎用户 amazing boy 发表

我上学的时候，一天学十多个小时，没有休息，考不好会挨打，考的好父母心情不好也会打我

我上班的时候，一天工作十个小时，休息时间也很少，因为教微积分国际课程要备课写反馈，我一天讲十个小时嗓子会疼（但我这样工作一天能赚 3000 块）

你说是上学辛苦还是上班辛苦

上学是纯奴隶，一天当狗十个小时还要被父母说要感激狗粮，感激他们的拳脚，他们不打我我就会被社会毒打。我要是不服就滚出去自己去工厂打工去送外卖养活自己。

上班是忙加累，有时候辛苦到打飞机的时间都没有。但我一天能赚 3000 块啊，没有人有资格指责我靠他们才能活，所以被打骂是应该的。没有人天天告诉我要孝顺，要好好学习，将来把钱都给她们花，我还得忍着恶心陪笑才能免一顿打。

上班以后，再也没有人让我罚跪，让我磕头，心情不好就不让我吃饭。上班可比上学好太多太多了。

上班

知乎用户 散墨独抒 发表

大概二十年前吧，我中考失利，与理想中的学府失之交臂。面对家人的惋惜、亲朋的不解、邻里的议论，我只能红着脸强颜欢笑、佯装乐观。

暑假我和爸妈在地里刨土豆，这期间我爸看着满头大汗的我，冷不丁来了一句：“上学好还是种地好？不好好上学，就只能种地！”

那一刻我的情绪再也只撑不下去了，羞愤的扔下手里的土豆含着眼泪转身走了！远远的听到我妈红了眼睛骂我爸：“她没考上，你以为她心里好受啊！？……”

回到家以后，我看着满墙的奖状和荣誉证书泪流满面，只觉得那些我曾引以为傲的荣誉显得格外刺眼，我感觉它们就像怪兽一样在龇牙咧嘴的嘲笑我的失败，我感到了前所未有的屈辱。

然后，在那个下午，我失控的一张一张的撕毁了所有的荣誉。一个人蹲在满地的碎屑中间号啕大哭，真的是嚎啕大哭，拼命的哭，拼命的喊，压抑了许久的屈辱感终于在那一刻被彻底释放，我感觉我要把身上所有的力气都用光了一样，哭到心窝和嗓子都生疼，那是我迄今为止，哭的最狠的一次，眼泪打湿了我破碎的荣誉，我感觉自己也快碎了……

我不记得那天到底哭了多久，只记得，后来我爸从田地里回来，看到满地的碎屑，在我背后愣了几秒，什么也没说，转身出去了……

我赌气背对着他始终没有回头，却听到了一声几不可闻的叹息，那满地的碎屑，是他曾经一张一张仔仔细细贴到墙上的荣誉。

从那天起，家里再也没有人提起这个话题！

后来，考高中、考大学、大学毕业后又面临着找工作的压力、初入职场的紧张局促、同事之间的人际关系、公司业绩的竞争压力……

再后来，结婚生子，开始扮演妈妈的角色，看着我的孩子一步一步开始重走我走过的路，上学、放学、成绩、学业压力……

人生的挑战仿佛开始出现闭环，抬头是（自己）余生要走的路，低头是（孩子）曾经有过的路……

我突然发现，人生路上有很多岔路口，每当自己选择的路途崎岖坎坷时，就会下意识的觉得，另一条路一定是百花齐放。可事实上却是，每段路都有它避无可避的挑战和压力，无一例外。

不管是孩子的学习还是家长的工作，都是人生挑战的重要阶段，“辛苦”和 “幸福” 一样，都是主观意念，大人上班和孩子上学面临的挑战和压力的性质有本质的区别，所以，很难比较谁更辛苦！

家长觉得工作更辛苦。首先是因为家长要承担养家糊口的经济重担，车贷、房贷、生活费、水电费、物业费、孩子的教育经费、双方老人的赡养费等等。其次工作中各种业绩考核带来的竞争压力、晋升压力、失业风险，这些不仅关乎个人更是直接影响一个家庭的生存大计。另外，还要尽力去平衡复杂的人际关系，上下级关系、同事之间的关系、客户关系，这些往往也需要耗费心力。

当这所有的一切像一座大山一样的压过来的时候，我们负重前行的同时，更希望山上的小兽（孩子）能够看到我们的付出和辛苦，并无条件服从我们的辛苦安排。


可小兽也有小兽的压力啊，做为一个学生，现在的孩子学业压力真的挺大的。我记得，我是八岁上的学，可我儿子八岁都上三年级了，现在的孩子两三岁就送到幼儿园了，而本人两三岁的时候还天天拽着妈妈的衣角满村溜达呢。甚至有的孩子从一年级就开始上寄宿制学校了。可我们那时候五六岁的年纪都在做什么呢？

再说现在地应试教育，现在学生和家长的内卷有多严重，有孩子的家庭想必都深有体会，看看学校门口的补习班和兴趣班，多少孩子每天马不停蹄的穿梭其中，有的甚至直至深夜才能回家休息。

逐渐繁重的课业负担、激烈的升学（中考、高考）竞争压力、父母的期盼、成绩、考试、补习班、兴趣班连轴转，就连周末和寒暑假都被安排的满满当当的，一点休息的时间和自由都没有，大大缩短了孩子的睡眠时间，这也是现在孩子情绪不稳定的原因之一吧！

而那时的我们虽然也是埋头苦读，但至少没有这么多附加的学习项目来压榨我们的童年和青春期吧！

这也就难怪，有个外国人看到我们晚上十点还在亮着灯的高中教室，会惊讶的以为那里是工厂了！

所以，若真的要比较，那就要把各自的人生截取到同一个年龄段再来比较谁更辛苦，那才叫公平！

所以，父母有父母的辛苦，孩子有孩子的压力，这是一个没有办法对等比较的话题。

“十年寒窗苦读”为什么是 “苦读” 呢？

“可怜天下父母心”为什么是 “可怜” 呢？

所以，不管是大人还是孩子，所感受到的 **“辛苦”和 “压力” 都是真实存在的，**谁也不应该轻易否定谁或者轻视谁的感受。

作为家长，我们要理解孩子面临的学习压力，要相信 TA 们为了成为你们的骄傲也确实在努力，**承认 TA 们的 “辛苦”，而不是一味的指责打压，儿女是缘分不是债，**即便是我们比 TA 们辛苦，也是我们作为父母还承担的责任和义务，毕竟 “生儿育女” 这件事，从来都是父母的单向选择，既然选择了就该承担责任和后果。

总之，不管是上班还是上学，都是人生道路上的必要选择和挑战，只要开始了，就值得被尊重！

知乎用户 流光 发表

上班可能劳动强度大，但心理上是放松的，没有一个三年高考五年模拟的大目标，想卖力就卖力，不想干就摸鱼，老板再手眼通天也不会像学校一样管，不准交头接耳，不准嬉戏打闹，非操场不准奔跑，不准带手机，不准带零食… 在公司能考核到你的就是考勤和绩效，说白了就是钱，这个月扣了下个月还有，哪怕工作丢了，以成年人的心智清楚知道可以再找，可孩子上学不好好学习不遵守纪律受到的是多重暴击，老师上纲上线的批评，家长恨铁不成钢的暴揍，还有自己对未来的未知造成的恐惧，这些都是每个经历了漫长学校生活的人抹不去的阴影，从学校毕业去上班时简直像出笼的小鸟一样快乐，当然你不需要告诉他工作是另一个，让他先心怀期待吧，万一他将来做的工作恰好是他热爱的事业呢。

知乎用户 许小米​​ 发表

为什么要向孩子证明呢？和孩子争 “谁更累”？

上班有 KPI 压力，上学也有背不完的课文、考不完的试，辛苦本就没有统一标尺，证明了又能怎样？

是想让孩子因 “父母更难” 而愧疚听话，还是觉得 “忆苦思甜” 能逼出动力？可愧疚从不是好的教育燃料，只会让孩子不敢说自己的难。

古人讲 “孟母断织”，孟母没跟孟子说 “我纺线比你读书累”，而是直接剪断织好的布，让他看见 “做事半途而废就像这布一样没用”。

好的引导从不是比谁更辛苦，而是用行动让孩子懂 “责任” 和“不易”。真想让孩子理解你，不如试试更软的沟通方式。

比 “比辛苦” 更有意义的亲子沟通，比如：

分享自己的状态：“妈妈今天加班改方案，回家路上都有点犯困了，你今天在学校有没有什么事，也跟妈妈说说呀？”

（先讲自己，再邀孩子分享，不比较只共情）

**认可孩子的辛苦：“**我看你今晚写作业写到八点，肯定也累了吧？要不要先歇 10 分钟，咱们再一起把最后一点做完？”

（先看见孩子的难，再谈解决）

聊 “责任” 而非“辛苦”：“爸爸上班要把工作做好，你上学要把作业和知识学好，咱们各有各的任务，互相加油好不好？”

（用 “共同努力” 代替“谁更累”）

以上共勉。

知乎用户 晓韵 发表

为什么要证明呢？卖惨还要跟孩子比吗？

我认为上班苦不过是因为家里负担重或自己能力赶不上欲望，而这不是孩子造成的，就算是，也是我们应该承担的。

而如果孩子觉得上学辛苦，我们就应该设身处地的为他想，想一想他为什么苦，能不能帮他解决或减轻这个问题。

知乎用户 海淀佛妈婷姐姐​ 发表

不是，有这个必要吗？

家长和孩子抱怨、哭诉、卖惨…… 以为可以获得孩子的理解，让他们变乖点体谅家长的不容易，其实现实有可能正好相反。

孩子耳濡目染家长情绪不稳定的表现，说发火就发火，随时都能脱口而出各种抱怨的话，总是对工作充满负能量，不是抱怨领导眼瞎没能力，就是吐槽同事绿茶耍心机……

长此以往，会给孩子带来不良影响，让他认为工作充满种种阻碍，人际关系都是虚情假意，挣钱打工影响身心健康，也会让孩子的三观歪楼，后患无穷。

为什么非要和孩子争出谁苦呢？

工作有工作的苦，上学有上学的苦，都是人生中的必经之路，积极想办法克服困难、解决问题，朝着自己的目标努力奋斗，这才是家长和孩子要共同面对的现实。

作为家长，理想中总是想让孩子很懂事，很珍惜他现有的生活，懂得感恩。可孩子终归是孩子，尤其是在蜜罐里长大的孩子，不懂得生活的艰辛，也不想成天听家长像祥林嫂一样哭诉。

他们需要的是家长的尊重和鼓励，让孩子可以体验生活中的各种未知的事物。不管是成功还是失败，都是一种人生体验，让自己认识社会、挑战自我的机会。

就像歌里唱的那样：“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人可以随随便便成功！”

现实的确如此，与其和孩子过早还原各种生活中的苦难，还不如平时多教他一些生活的技能和处理问题的方法，可以帮他们度过一个个难关，让自己变得越来越强大。

家长不要用自己的苦难经历吓退孩子探索世界的热情，你再苦也是自己的命，孩子努力上学就是要争取到更多改变命运的机会，活出属于自己的精彩人生！

@知乎亲子

知乎用户 咸鱼爱躺平平​ 发表

就算证明了，对你有什么用呢？

自己还是像个牛马在不停的工作，职场上浑水摸鱼，对领导任劳任怨，遇到自己孩子这里，啊，一个窝囊货就开始窝里横。

活该穷一辈子

知乎用户 kkgreat​ 发表

你行你试试呗

只要把你孩子要学的所有东西都亲自学明白，都掌握的比他好，这样，又能证明他学的容易，又能亲自教他，岂不两全其美？

所以，你是怕自己搞不定吗？你可是已经学过一遍了哈

知乎用户 编星造树 发表

如果你是搬砖、掏粪这类脏重体力活，带他去工作的地方看看体验一下就行。

你绞尽脑汁都没想出来怎么证明，还需要上网来提问，证明你的工作不如上学辛苦。

知乎用户 雅韵青竹 发表

说真的，除了两类工作，很少有什么工作比上学辛苦：

第一类、纯体力活，如种地、扛水泥

第二类、极高自律性要求的工种，如军人

剩下的工作，大部分都不具备中学生级别的强制性。上级就算会监管，也不会监管得像狱警一样

为什么呢？因为大部分工作根本不需要一个人经历过升学考试。之所以有强制的学历需求，说白了还是产业不够发达、提供的高端工作的岗位不够多

知乎用户 红时 发表

有天工作忙，但是也没加班，就是又累又困。

女儿那天作业少，写好作业让她玩星之卡比的探索发现，她想我陪她玩。

反正吃完饭我也没啥事儿就陪她玩，那是她开的新档，她想自己做卡比（1P）通关。

打一半捏着手柄坐着睡着了，当我再睁眼时她问我：“爸爸你怎么不动了？”

她更小的时候也有过这样的情况，不过没见她之后说什么。

但这一次不一样，她问我：“看你都闭眼了，是不是上班累了？”

我是觉得都不容易，孩子也辛苦，没必要比来比去。

在家我也都会跟她说，你上学很辛苦，有时候会比爸爸妈妈都累，但是得坚持，因为很重要。

现在女儿会疼人了，我直接看到陪伴和教育的回报了。

知乎用户 梦幻 发表

为什么要证明呢？

这话问出来，是不是自己都觉得有点好笑？

就像非要跟五岁的孩子争论世界上到底有没有奥特曼一样——你赢了又如何？能多领一份工资吗？

为什么一家人辛苦也要分个高低？

咋的，家里是要举办 “第一届全家比惨大赛”？冠军奖励是 “本周可以不做家务”，还是 “获得优先遥控器使用权”？

你在这头算计着谁的辛苦更值钱，孩子在那边琢磨着 “我爸是不是更年期提前了”。

上学和上班都是相应的年龄段该打的怪。

你当年在教室里偷偷看小说，跟老师斗智斗勇的时候，能想到二十年后要在会议室里陪笑着点头 “老板说得对”？

他在作业本上鬼画符的时候，也想不到以后要在周报里写 “本季度完成了质的飞跃”。

说白了，都是通关路上的小怪兽，你打你的副本，他刷他的任务，非要跨服比较谁掉的血多，这不是闲得慌吗？

做学生时不喜欢上学，做牛马时不喜欢上班。
做儿媳时看不顺眼婆婆，当婆婆了看不顺眼儿媳。
多正常的事情。

历史就是个轮回，人类最大的特长就是 “双标”。

你当年信誓旦旦 “等我当了爸妈绝对不逼孩子写作业”，现在不也天天在家长群里跪求老师多发点复习资料？

别端着家长的架子了，承认吧，咱们都是 “严于律人，宽于待己” 的资深会员。

你工作的辛苦跟他上学的辛苦，对于不同年龄阶段的人在本质上都是一样的。

都是被生活按在地上摩擦。

区别在于：你被摩擦时想的是下个月房贷怎么办，他被摩擦时想的是下课能不能第一个冲到小卖部。

你在会议室里强颜欢笑，他在课堂上神游天外——本质上，都是在完成这个年纪不得不完成的任务。

非要分个高下的话，建议你去试试现在初中生的数学题，看看是谁先哭出声。

你也是这么走过来的。

别装失忆。

忘了当年猫在被窝里打手电筒看武侠小说的峥嵘岁月了？

忘了把不及格的卷子折成纸飞机 “意外” 飞出窗外的机智操作了？

你现在看着孩子磨蹭蹭蹭不写作业就火大，殊不知你妈当年看着你也是一样的心情。

这就叫天道好轮回，苍天饶过谁。

你正直青春时也感受不到青春逝去的遗憾。

这就好比你永远无法向一条鱼解释陆地上走路是什么感觉。

每个年纪都有每个年纪的懵懂和执着。

他现在满脑子都是游戏通关和隔壁班的小美女，你非要他理解你 “三十五岁职场危机” 的焦虑，就像让一个小学生去体会退休老干部每天遛鸟的心情——纯属强人所难。

别过分为难过去的自己。

放过那个当年也不懂事的自己，也放过现在这个不懂事的孩子。

家的意义不在于分出谁更惨，而在于无论你在外面被摩擦成什么鬼样子，回到这里都有人给你留着一碗热饭。

当你不再执着于当那个 “最辛苦” 的裁判，你会发现，亲子关系这项运动，忽然就变得轻松愉快多了。

当你非要跟孩子证明你更辛苦的时候，你已经输了——输给了自己的焦虑，也输给了时光。

知乎用户 Flamehaze 发表

你自己都觉得自己过得辛苦，还要生个孩子出来受苦，你当时咋想的？

记得前段时间知乎有个帖子问：你生我出来之前，征得我同意了吗？

知乎用户 隐风​ 发表

认为上学轻松、上班苦的，很有可能当年没有好好学习，现在只能从事辛苦的劳动。（并且还会在知乎上提问，怎么向孩子证明我上班比他上学更辛苦？）

而认为上班轻松、上学苦的答友，很有可能正是因为你当初的努力，为现在的自己换来了一份轻松体面的工作。

知乎用户 有梦想的小咸鱼 发表

不要自己骗自己，你愿意上 30 年班还是去读 30 年高中，我选上班，我再也不想读高中了。

上学本来就辛苦，哄着点孩子嘛。

我家女儿上小学说读书好累啊，想回去幼儿园，我说：“可是幼儿园要照顾小朋友，大朋友归小学老师照顾呀，你去了幼儿园那小朋友怎么办呢？”

六年级她说好累啊，我说：“上初中就好了，才三年，咱可是把六年的小学都读完了呢。”

上了初中她说好累啊，我说：“加油，上了高中咱就换学校了，就能换个食堂干饭了。”

虽然这像挂在驴眼前的胡萝卜，可是你也没必要给驴眼前挂砒霜啊。

知乎用户 吾乃琅琊赣揄人也​ 发表

我儿子高三时早上 0550 起床，0630 到校，中午 1150 放学回家吃午饭，1240 到校，啥时放学吃晚饭不记得了，夜里 2220 放学，2300 能上床就不错了。

每周六有四个小时的休息，回家吃午饭，1600 回校，实际就是让你洗洗澡理理发的，每个月休息一天，星期六下午放学后回家，星期天晚自习前回校。

华为作息也不过如此吧，如果你上班比他上学还辛苦，你至少应该年薪百万才对。

知乎用户 知乎用户 xp2uuM 发表

上学苦，比上班苦多了。

上班也上过，上学也上过，苦不苦我不知道吗。

上学是早 6 晚 12，上班是早 7 晚 5，剩下的时间都是我自己的，想干啥干啥。上学我连觉都不够睡，上班我还能熬夜玩手机。

有时候回头想想高考和考研真苦，我都心疼我自己，可能我读书比较笨，所以真的苦……

上班最苦的时候是白天上班晚上看书考试，咖啡喝的心慌。跟高考考研比，不值得一提……

怎么证明也都觉得上学苦。真苦。

我对我家娃娃不证明，理解他，一想到他也要读这么多年的书，同情他……

知乎用户 郁雨君​ 发表

你想让孩子咋样。他上学十几年，感觉上学很辛苦，然后你告诉他上班比上学还辛苦，你是想告诉孩子你以后的人生只会越来越辛苦。你这是什么居心！一个正常的父母会告诉孩子，你的未来掌握在你的手里，你现在辛苦一点。未来幸福的可能会更多一点；而不是告诉孩子上班比上学辛苦。当然你也可以告诉孩子因为自己上学不努力，所以现在我工作很辛苦。

知乎用户 李朝朝的成长记录 发表

为什么要证明这件事？

虽然是各有各的苦，但是孩子的眼界、经历局限在那里，他能看见的世界很小，他能遥望的未来很近，如果还要听家长在耳朵边不停叨叨叨自己上班有多辛苦，那他要怎么办？

反过来给家长提供情绪安抚吗？

求放过吧。

有些心理承受能力差的，只会自责、愧疚、自暴自弃，这是家长想要的结果？

你要展现给他看，你上班是有辛苦的，但是你会把工作压力处理好，不会让工作上的坏情绪影响到你们的家庭生活。

你要展现给他看，辛苦是一时的，付出过后也会有收获，即使无，也能淡然心处之。

你要把你的生活哲学，你学到的生活工作智慧，一点点教会他，潜移默化告诉他——

上学的苦，究竟有什么价值。

要是太苦了，可以怎么排解。

不要让孩子过早介入你的因果，你才是他的头顶天。

知乎用户 深情对望​ 发表

说句你不爱听：

你上班把活干完（就算没干好）是要发工资的，然而在你眼里你孩子考好是理所当然，考不好回家还得挨你一顿叼，

所以说你对你孩子上学考的好的期望，相当于你老婆对你年年拿到优秀员工、升职加薪的期望是一样的，

把你工作的状态代入到你孩子的上学的状态仅仅相当于——你把学业完成拿到毕业证就好了。

知乎用户 荣海之女​ 发表

怎么向孩子证明我上班比他上学辛苦？其实这个回答很简单，你每天辛不辛苦，孩子会看在眼里，记在心上，你的每一个动作，一举一动，一言一行，孩子都会观察到，然后再跟孩子说上班的过程。

如果条件允许，也可以利用休班日领孩子到工作单位看一看，现场体验一下，结合实际情况让孩子知道父母的不容易。

为了一家人更好的生活，每天天不亮就起床做饭，洗衣服、做家务，吃了饭去单位上班。

整天忙的焦头烂额，没有闲着的时候，就跟机器一样轮轴转，家庭工作样样都要兼顾到位。

记得孩子小的时候，大夏天热的睡不着觉，八十年代没有空调，只能用风扇降温，热的整晚上睡不着觉，只好早早起床准备一家人的早餐，还要准备中午要带的饭菜。

起床后发面，烫菜，早饭包一锅发面包子，早饭吃鸡蛋喝牛奶，为了中午带孩子不用去餐厅排队等候领饭，一般都会自带午饭。

自己做馒头，带上自己炒的菜，孩子喜欢的口味。

早晨上班之前准备好中午饭打包，洗好水果牛奶，点心、给孩子带着上托儿所吃，天天上班之前都是这一套，不是带保温桶就是饭盒。

出门的时候大包小包的带，车框车把手上挂着都是包，车子后座带孩子。

不下雨还好，赶上下雨坏天，还要给孩子穿上雨衣，自己也要穿雨衣雨鞋，只有这样才不会被雨淋着。

上班先把孩子送托儿所，然后去宿舍把饭盒找个地方放起来，再骑车子到工作的地方。

去更衣室换下衣服，进工作区域，开始工作，到了下班的点才能跟同事一起进更衣室换衣服下班。

去托儿所接孩子回宿舍吃午饭，饭后陪伴孩子玩一会，上床休息，到了上班点起床，送孩子上学，然后单位，晚上下班接孩子我们一起回家。

经过菜市场购物，买晚上和第二天的水果，奶、蔬菜，孩子喜欢吃的零食，回家开始做饭，孩子自己玩。

每一天都要重复做这样的事，十多里地的路程，跟孩子一起感受春夏秋冬，风里来雨里去，一直到孩子上了小学一年级。

节假日会带孩子去工作单位，让孩体验一下我们的工作环境，我们轮换带孩子，双方单位孩子都去过。

起初觉着新鲜，双休日随我们去单位，去过几次之后，体验到了，亲眼目睹，也不好奇了，往后就不喜欢去了，多些时候自己在家睡到自然醒。

给孩子准备好早饭和水果零食，跟他交代一下，我们要上班了，然后把门给他关上，小的时候是锁在家里，六岁之前出门给锁在家里。

后来长大了，从七岁开始脖子上挂钥匙，自己可以随便进出家门，再也没有把孩子自己锁在家。

赶上休息，我们值班都会尽量早一点回家，就这样养成习惯了，孩子独立能力很强，上学后不用接送，自己坐公交车去上学，中午回家吃饭，晚上放学坐车回家。

每一次跟他说爸爸妈妈上班很辛苦，他都会点一点头，自己的事情自己做，从来不会哭闹让我们陪伴，因为他都看在眼里，每一天都领教过。

小时候我们一起上班，在单位上的托儿所。

周六周天也带孩子去工作单位体验生活，从小就知道父母不容易，上班挣钱很辛苦。

我们也会告诉他，上学后要努力学习，不努力读书，将来就会跟爸爸妈妈一样辛苦，兴许将来工作不好找，就要干最底层的工作，不好好读书扫卫生的活都找不到 。

扫卫生的活找不到，也是夸张，但是事实就是这样很残酷，没有关系没有门路，就要靠自己去努力去争取更美好的未来。

结语

让孩子知道父母工作很辛苦，平日一言一行孩子会看在眼里，记在心上。然后通过言传身教的形式，带孩子去工作单位，亲自体验生活，平日说的结合实际，孩子心知肚明，在以后的人生道路上才懂得珍惜机遇，通过自己的努力好好学习，天天向上，努力去收获希望，最终走上人生的巅峰。

知乎用户 Augenblick​ 发表

我倒很好奇你怎么证明上学没有上班辛苦。

知乎用户 发不出声音了. jpg 发表

吃苦都要比个高下，来显示一下自己微不足道的存在感。

知乎用户 朴黛伊 发表

诉苦你以为孩子会感动的一把鼻涕一把泪然后要努力学习吗 并不 这样只会给孩子制造焦虑，让孩子变得自卑敏感讨好别人 我是过来人.

再者说如果苦难也要被攀比歌颂我看这个世界也是没救了

知乎用户 杯酒渐浓 发表

巧了。

我刚工作三年多。

我觉得读书比我现在上班苦多了。

读书意味着吃不好，穿不暖，住不好，行不通。意味着大概 96% 的时间人身自由被限制，并且还要在精神上强制进行反人性的学习。可谓是精神和肉体上的双重折磨。并且学生基本上只能算是半个人，学校以及老师对学生永有几乎绝对的统治力，学生处于绝对的弱势地位，很难得到尊重。如果自己的父母无法给与足够的心理情绪支持，那对孩子来说更是雪上加霜。

以我高三为例，县级普通私立高中，当年学费 4800。

住 8 人双层铁架木板床，我挨了三年冻。8 人共一个卫生间，上厕所时间是宝贵资源，得抢着用。两个水龙头，洗漱得分批次，计划时间。空调不让开，没有风扇，有时候热得晚上睡不着，手摇扇加花露水降温。

吃食堂，最多的就是 4 块钱的西红柿炒鸡蛋饭，就是一勺西红柿鸡蛋浇不锈钢饭盆里。多菜带荤的的餐碟饭要十多块，只能偶尔吃一下。早餐热干面就是把面往盆里一放，什么都不加，没有芝麻酱，没有酱油，醋，吞都很难吞下去，有时候只能把绿豆汤加进去润滑一下喉咙，才能放到胃里。

上课时间我记不太清了，天不亮就要起床跑操，晚上 5 节课，上到 10 点多好像。晚上下自习到熄灯只有不到 20 分钟的时间，这段时间内需要完成移动到寝室，洗漱，上床等事件。基本脚还没洗完就熄灯了。

我真感觉坐牢都可能比这舒服。

知乎用户 在下大冰雹 发表

你 ip 哪的，整个中国除了那几个地谁上班比上学累啊？

我刚毕业进厂都感觉比高中轻松，早晚 8 点，中间累了还可以休息，踏马当年上高中早 6 晚 11，两个礼拜回一次家，中间唯一的娱乐是周末语文老师点名要看的新闻周刊。我从小到大就没喜欢过看新闻，就高中周末那 20 来分钟的新闻我看得津津有味。

我平时不打瞌睡，全班大多数同学下课五分钟进入深度睡眠；上厕所班主任要求我们大号两分钟内解决；为了吃口好点的菜我从楼梯上摔下来灰都没拍继续跑，二楼的体育生还有直接跳楼的；后面高三段考月考半月考周考还有老师突如其来的随堂测试；爸妈给我送点东西都要班主任转达（简直太像坐牢了）

高三低血压休克，去医院检查完赶紧回学校，生怕耽误复习进度；感冒了早上不喝药，怕打瞌睡听不进课；考试的时候胃痛发烧都是强忍着，上学的时候请假都要看看接下来的课表适不适合

就现在上班，我双休，早九晚六，干完了就下班，上班还经常摸鱼，生病了大不了请个假，每个月等发工资了可以好好犒劳一下自己。实在干不下去了大不了辞职，但是上学我踏马想过从教学楼自由落体都没想过退学

就高中那三年，三年就为了一个考试搞得跟坐牢一样。我湖南的，别的地方不太了解，在知乎上刷到一个说 “北京高三要晚上 8 点下晚自习，适应不了怎么办”

我看到的第一眼：

这是可以的吗这是可以的吗这是可以的吗这是可以的吗？？？？？？

我反手转发给我同班同学看：

应该是高二时候有个电视剧很火，叫小欢喜，讲的就是高三高考那点事，看到很多人说太真实了

我：

哪里真实了？

第一，那是北京；

第二，谁家高中可以带手机了？

第三，桌上的书貌似有点少，应该在桌子下面或者旁边吧，什么，也没有？！

里面有个情节我记得很清楚，童文洁看见学区房晚上 11 点还亮着灯大为惊奇

我：晚上十一点还在学习不是很正常的吗？

反正就我而言，高中那三年绝对是我活了二十多年最苦的日子了，上班是比不了的，家里大人也知道高中累，从来没有过什么 “我们这么累都是为了你你还不知道感恩” 这种 pua 的话，所以题主为什么要证明自己上班比孩子累啊，哎呀好难猜啊

知乎用户 知乎用户 dmVnFa 发表

996 可以说比学生都舒服，九点下班，一个小时洗漱睡觉，从十点可以睡到早餐八点，十个小时，真是比学生睡的都多。学生六点就要起床了 ，现在喊工作累的，就是日子过的太舒服了，无病呻吟

知乎用户 王舞 发表

哈？

证明不了哦。

上学真的很辛苦。

毕竟上班的爹妈随便躺床上玩手机，

喝奶茶，

吃夜宵，

看小说，

聊闲篇儿，

吃大瓜，

都不会有人骂他：

知不知道你不努力就没有未来啊。

知乎用户 滑稽​ 发表

你上班再累，最后你会发现工资还是有的，至少还有收获，好歹有一种满足感，每次发工资那天肯定最高兴了。

而你的孩子，每天认真努力学习，到最后成绩却很差，然后还要被你教训，说他不知道你的辛苦。

你试着交换一下，你努力工作，老板最后就发给你 100 元，最后还要说你不努力，你不明白老板的难处啊。

这下你就知道你孩子读书难不难了，要是有那天赋还可以继续，真没那天赋，现在去学个技术也饿不死。

知乎用户 双胎宝爸致中和 发表

用实际行动证明就行了，不需要口头去解释。

我的行动是：工作、家务、带大小宝以外的时间，我都用来学东西，学到了什么还分享给我们家大小宝听，他们也爱听我分享。

现在早上我看《儿童发展心理学》，晚上学烘焙，我还经常把我学烘焙作的笔记和记录解释给他们听，告诉他们学习就是不断发现问题、分析问题、通过不断尝试和练习，解决问题。

今天周一，这是早上我在书上看到章节。

所以在去幼儿园的路上，我跟他们说之前我还以为只有动手打人才算攻击别人，刚才在书上看到，语言攻击也是攻击行为，比如，说一个人可笑，比如知道别人不高兴了还非要学别人说话，其实都是攻击行为。都可能被别的小朋友用打人的方式回击。

也不知道他们理解多少，能看得出来他们听得很认真。

这是最近学烤吐司的记录，用于自己调整配方和流程。

大小宝可以明显感知到吐司越来越好吃。

这是昨晚大小宝睡着后整理的养酵母笔记。

今天刚买的养酵母工具，还没到货。

接大小宝回家的路上，我就有意识告诉他们我计划养酵母了，希望能激发他们的好奇心。

我告诉他们细菌有好的有坏的，酵母菌、乳酸菌这样的就是好的，有利于身体健康，所以我们要养它们。

养到第五天，坏的细菌会开始死光，只留下好细菌。

他们问我为什么。我只能解释成，好细菌身体好一些，当环境变化成酸性的时候，身体不好的坏细菌就活不下去了。

大小宝马上表示懂了，说所以他们要把身体锻炼好！

学习本来就是应该是有趣和轻松的事，我想不用我跟他们特别强调了吧，他们虽然还小，多少应该能理解一点。

如果我一有点时间就看剧、刷抖音、玩游戏，说破大天，孩子也不会相信学习应该是有趣和轻松的事。

其实我并不想他们觉得工作比学习累。

就算加班到凌晨，第二天一大早还要送大小宝上幼儿园，我也没跟他们抱怨过工作累。

从大小宝断奶起，宝妈就异地工作了，我一个人带他们俩，还能有一份时间比较自由的工作，不至于成为完全没有收入的全职宝爸，我跟很庆幸，不至于到跟孩子抱怨工作累的份上。

累，主要是一种心态，只有当我们被迫去做很不想做的事时，才特别容易感觉累。反之，会沉迷。

我更希望大小宝能知道自己要什么，希望他们将来能不被迫做根本不愿意做的工作！

其实我也不知道我能让大小宝用什么样的心态面对学业，我只能肯定我先打出一个终身学习的样子在这里，总是有益无害的。

知乎用户 Lin9898 发表

这咋证明啊。

我读高中的时候早 7 晚 11 周末放一个白天，高三就只放一个上午，你上什么班有这么惨……

我现在上的是早九晚五周末双休的班，有时候感觉小学生平时上延时，周末还得补课。真的惨。

知乎用户 未曾 发表

就高中那个作息时间也就十几岁的青少年能承受得住，还得坚持三年，换个二十多岁三十多岁的来，你看看光身体都吃不消，而且一天坐十几个小时，我们当时不少老师是不允许下课出去走动的，美其名曰 “想要学好，首先要坐得住冷板凳”，从来不考虑青少年的健康问题。你先考虑一下你的腰能不能坐这么久。

知乎用户 梨花猫 发表

上学苦，上班了还苦

你是想告诉他人生不值得？

知乎用户 真不特别 发表

不是，

家大人跟孩子较什么劲？

跟孩子证明自己多伟大吗？

这样找存在是不是有点贫气了，

你说是要让孩子意识到父母工作不容易，这倒是正题，跟 “锄禾日当午” 一个道理，

比他上学辛苦？有跟孩子比的吗？让孩子理解大人？

你要是这样想，那你无解。

知乎用户 原来是薇薇呀 发表

出发点是什么呢，估计是让孩子知道学习的重要性吧。

如果向证明自己工作累比较麻烦。那就让他认识到没有文化，或者底层人员的艰辛吧。

可以从视频 纪录片或者电影里，还可以把有触动的小视频收藏，给孩子看。

现实中，看到艰辛的人可以一起讨论。

社会变了，小时候在农村，觉得上学好主要是，可以有很多下地的机会。

知乎用户 发亮的小灯泡​ 发表

你是不是小时候，你的父母都这样对你，所以你现在想以同样的方式对待孩子，让他通过这个证明而开始更努力读书，是这个意思吗？孩子本来读书是要靠天赋的，老师在学校这些说话真的没有少说，无论哪一个年代，老师都会真的很用心去教育，例如以后就业，爸妈的未来，孩子的前途方向，比你优秀的人都在努力，那你凭什么不努力？你不用工，以后高考，考试，成绩差 0.1 分是差之千里，真的没少说的。

我爸妈从来没有证明过这个，但我身边的同学，家里需要上班的，放学了都会提前煮饭煮菜，当然我是 90 后，没办法和现在的小孩比。

其实你不用证明的，如果你的孩子是真心爱你的话，你们上班下班那种疲倦是隐藏不住的，孩子会心痛的，没什么好证明的，你越是要证明，孩子越是逃离，有时候他会想是不是他给你造成的压力，更加不用心读书，早点出来工作，补贴家用。那你这样的话，会不会开心？

知乎用户 锦里锦鲤 发表

这个事吧，意义不大。家长没必要跟孩子比惨。

家长和孩子在各自越来越卷的赛道里都不容易，辛苦是无可避免的。

如果一定要证明到大人更辛苦一些，无非就是家长觉得孩子应该体谅自己，从而更听话懂事一些。

我带孩子全程参与过自己的工作，让他观察所有的环节，再问问他有什么看法。

结果，孩子不觉得多么困难，他也注意不到个中曲直。

虽然我当时的初心并不是为了教训一下孩子，但反思之后，觉得角度不同，大人和孩子的感受自然也是不同的。

另外，我的想法是：

1、家长的辛苦不是孩子带来的。

2、很多时候家长在描述自己的不满意时，往往是给负面情绪找一个突破口，并不能解决实际问题。

3、希望孩子懂事，有很多引导方式，跟辛苦不辛苦没有必然联系。

光提工作不顺遂的话，孩子多少也会觉得，啊？这个班不能上啊，工作好辛苦，我以后不想上班。这样起到了什么教育作用呢，恰是给孩子的未来带去负面影响。（当然，这里的是仅指普通家庭的上班。如果孩子能因此有了其他更明确的方向，激发潜能为完成梦想而努力，我定然 100% 的赞）

其实我也对孩子说过，我今天做了好多事情好累，你咋就不管自己管好自己，看看你今天表现（不好）之类的话，后面还是有反省，觉得不妥当。

换个角度讲，“我们都很辛苦，一起加油吧！” 岂不更好。

知乎用户 清风​​ 发表

上班后：

**参加培训。**一堂课听下来，感到腰酸背痛的。脑子里回响着 “宁可上班，宁可上班。”

**参加考试。**上岗考、定级考…… 一遍遍复习，脑子里回响着 “为什么还要考试？为什么还要考试？”

**体育锻炼。**想走路就走路，不想走就躺平。偶尔跑上几步，脑子里回响着 “读书时 800 米必考项，怎么坚持下来的？怎么坚持下来的？”

……

读书时：

天天上课，周周考试，日日晨跑……

题外

儿子小学时，看到他语文作业，回答爸爸妈妈的爱好：“爸爸爱好看书，妈妈爱好加班。”

好吧，我的加班也是爱好。

结论

想来想去，证明了 “读书比上班辛苦”。

当然了，儿子读中小学时，一遍遍给他洗脑 “好好读书，这样将来才会有个好工作，不然会很辛苦”。

我是

@清风

，一名资深职场达人，爱喵喵，爱生活，欢迎各位朋友一起沟通交流哦。

知乎用户 看风景 发表

为什么要证明自己上班比孩子辛苦呢，难道你上班不是为了自己生活的更好，挣钱是为了让自己和家庭孩子生活的更快乐吗？

我们每个人生下来，都是父母辛苦把我们辛苦养大，难道父母的辛苦也都证明给我们看了吗？

父母对我们的爱是无私的，我们现在长大了成家立业，有了自己的家庭，有了孩子，感觉自己抚养孩子辛苦，就更应该懂得父母抚养我们的辛苦，也就是不养儿不知父母恩。

这是我们做了父母，孩子让我们更加理解父母情，让我们更加懂得父母的付出和养育之恩。

父母无私的爱给了我们，没有抱怨他们的辛苦，只有付出，有句话说的好，父母养我们小，我们陪父母到老，这也是应该的。

我们现在有了自己的孩子也是一样，我们养孩子的小，孩子也会陪我们到老，我们有付出才能有陪伴。

现在孩子还小，不能独立，我们把孩子养大成人是我们的责任，应该没有抱怨，只有付出和耐心的陪伴。

我们在养育孩子的过程中，不仅是把孩子养大成人，还要把孩子教育成人，让孩子懂得感恩，成为一个有独立思考，有责任，有担当的正能量人。

作为父母应该给孩子传递正能量，而不是在孩子面前抱怨自己的辛苦，不易，让孩子在成长过程中，过早的承担着心里的压力。

每个父母在抚养孩子过程中，都有辛苦，但孩子也给予了我们快乐和陪伴。

孩子是有灵性的，你的付出，孩子心里是能够体会到的，你不说孩子也能够感应到，孩子也会懂得感恩。

作为父母以身作则，自己先要懂得父母恩，才能让孩子懂得自己的养育之恩，美德是代代相传的，不是做给谁看的。

我们在陪伴孩子成长过程中，给孩子一个快乐童年，让孩子快乐成长是我们的责任，不要只想着自己的辛苦，而忘了我们对孩子的爱和责任。

孩子来到我们身边，是我们今生的缘分，这是一份血浓于水的缘分，是世上最亲近的缘分，最长久的缘分，来到我们身边就好好珍惜这份缘分。

父母为孩子付出的爱是无私的，孩子对父母的陪伴是最快乐的，父母和孩子的爱，也需要互相用爱来滋养的，有爱的家庭才是最幸福的。

祝孩子跟我们在一起永远都是幸福的，快乐的！

知乎用户 澄铮 发表

宝呀，你看你上学，就像在游戏里闯一个个小关卡，虽然偶尔也累，但课间能休息，还有小伙伴一起玩耍。可老爸老妈上班呢，那简直是大型 “生存冒险游戏”！每天得早早起床，挤着像罐头一样的地铁公交去“战场”。到了公司，各种任务像怪兽一样扑面而来，一个没处理好，大 boss 这个“终极 BOSS” 就要 “放大招” 啦！

你写作业顶多几个小时，我们对着电脑屏幕敲字、算账，眼睛都快花了还不能停。你考试没考好，最多被老师说几句；我们工作出了错，那可是关乎饭碗呀！晚上回家，还得做饭洗衣裳，继续 “打怪升级”。这么一对比，是不是老爸老妈上班更不容易呀？

知乎用户 疯子与诗​ 发表

累就直说，不需要比较，不需要证明。

崽：爸爸快来踢球！

我：儿子我好累啊。

崽：怎么了爸爸？

我：我上班好辛苦啊！

崽：爸爸辛苦了，爸爸我爱你！

（亲我脸一下）

崽：那你坐着踢~

我：宝宝你现在是小学生了呀

崽：嗯

我：那和以前不一样了啊，是不是很辛苦？

崽：是啊是啊一节课坐着不能动，下课只能玩一小会儿。

（幼小衔接，小学氛围）

我：那你也辛苦了，你真厉害 。

崽：还行还行，爸爸辛苦。看球～（Duang）

我：嗯嗯，可是我比你辛苦多了，我都没有下课时间，只能一直在这坐着，腰酸背痛的。

崽：那咱们玩积木吧？你躺着跟我玩。

我：行。

以上其实就是带他疯跑一天，有时还要抱着扛着他，电量跟不上，想摊一会儿。

跟他撒个娇，让他放过我。

所以我们之间就是，互相体谅，互相帮助，遇事商量，做事前要达成共识。

所以对于题主问题我是这么想的，

上阵父子兵！是让你俩一块去杀敌！

你搁这儿和儿子决斗是怎么回事？

人家都忙着争功劳拿奖励，建功立业封妻荫子，你这折折腾半天当上了炕头大王，还要别人恭喜你么？

父子之间的关系，到底是敌对关系还是合作关系？你们有没有共同目标？想法和观念是应该要达成一致，还是分出对错输赢？？

不能忘记初心呀！追求幸福美好生活这个目标，是个人的也是家庭的，是阶段小目标也是终极大目标。

无法避免生活总是有人会累，那不要忘了目标！！！

家庭的阶段目标应该是累了能休息，有人安慰，有人帮助和支持！

家庭的终极目标是你俩都不累！

首先每个人应该做好自己该做的事，其次是帮助和支持伙伴。

你累他不累，小孩能做的有限，最多给点情绪价值，长大以后也有回报的时候。

他累你不累，帮忙啊，辅导学习照顾生活吃点好的带他放松，能做的事一大堆，起码不该捣乱是吧。

俩人都累，那先各忙各的呗，有时间就凑一会放松一下，没时间就互相口头加油。

这就像是吃鸡一样，落地散开各自找装备，配合攻防，分享资源，最终的目标是去干死别人。相互指责和埋怨对战局没有任何帮助。

我现在对父子关系的想法就是，有福同享，有难同当，互帮互助，合作共赢，现在我是大人我还算比你厉害一点，希望你尽快成长，以后发达了也拉为父一把。

合作！

我觉得人与人之间的关系，合作思维是很重要的，父子、夫妻、职场同事，亲戚朋友，很多人明明是合作关系，却总是不由自主的陷入对抗。

短视、固执、傲慢、愚蠢！

大道理小道理在犟嘴抬杠的时候一套一套的，就是不记得一句最简单的话：

你好我好大家好，大家好才是真的好！

路线想法可以争论，但目标要一致啊。

反对这个，那就属于是加减法都算不懂！

自己觉得不快乐，把别人也搞得不快乐，就是 - 1-1=-2

众所周知，-2＜-1＜0＜1＜2

跟外人搞 “双输就是赢” 也就算了，跟家人难道也来这一套？

把朋友搞得多多的，把敌人搞得少少的，这句话到宇宙毁灭也不会过时。

知乎用户 玉龙教练 发表

我的学生时期是 2005 年~ 2017 年，现在出来社会 8 年了，说句真心话，上学比上班累多了。

我不一点都怀念读书，不想回到过去。

我这人，非常喜欢学习，阅读量非常大，也挺喜欢做一些理科题，也爱写文章。

但是！我非常讨厌上学！觉得上学很恶心！

在学校学习，效率实在太低了，而很多时候，甚至是负效率。

而且学校里的人际关系复杂，几十人挤在一个教室，按照数学的排列组合划分关系圈，能分个成百上千。

学校这地方，就像监狱一样，毫无自由可言。但很多时候，比监狱还黑暗。监狱有狱警，有法，而学校，什么都没有。老师打人不管，学生打人不管。但你还手，就管。主打一个恶心你。

相较之下，社会宽广无边，五光十色，自由自在。

至于上班累，那可以不上班。都说了社会很大很自由，那就意味着，除了上班，还有很多路可以走。

拿上班和学生的上学对比，就是欺负人。

要比，就拿社会上的创业立业、财富自由、穷游修仙、富豪包养、二代潇洒、体制占位………… 等各种情况和学生比！

接着你会发现，当学生，真没什么好的。

知乎用户 丁一凡 发表

這位家長，我和你相反，一般，我都告訴孩子們：讀書，是這世界上最苦逼的事情了～給錢別人，折磨自己，還要考試！。。。只要熬過去，好好學習，找到好的工作，以後就吃香的，喝辣的，就算上班看小說，你也有工資領，有錢進口袋！但是，找到好工作的前提是：得有好成績！

工作再苦，月底有錢哪！讀書才是真苦！沒錢，反過來給別人錢，還捱揍！

我侄女成績挺糟。我就天天跟她這么說。她努力學好，在留學期間，每年都拿獎學金。畢業工作了，再也不用考試了！太爽了！每個月還有錢拿！放假的日子，就是盡情玩，根本不去想 “回去要考試”～再也不考試了！！！爽啊！畢業 10 個月，已經去了北歐五國、南韓、香港、重慶、上海，各種玩，她畢業一周年的 7 月，我們相約巴黎見！她說：“姑媽，果然，上班比上學爽！感謝自己熬出來了！”

你要向孩子描繪美好未來，而不是比誰苦。你要是說吃苦，那真把孩子吓到了：人，一輩子這么苦的嗎？上班比上學還苦？那為什麼要上班？！怎麼可能你比他苦呢？他要考試，你不用；他要交學費，你收工資有錢拿的好嗎！

知乎用户 老男人欧米 发表

别跟孩子比惨，你得跟他比 “谁更会玩”

回到家，累得瘫在沙发上。儿子凑过来，一脸天真地问我：“爸爸，是你上班辛苦，还是我上学辛苦？”

我眯了眯眼，这话像个陷阱，不管你是说上班辛苦，还是说上学辛苦，他肯定会立马顺杆爬跟你讨价还价。

我没直接回答，反问他：“你觉得，是打通一个游戏关卡累，还是写作业累？”

他想都不想，拔高了音调：“写作业累啊，游戏多好玩。”

我乐了：“不对。是写作业更‘容易’，因为不用动那么多脑子。打游戏才辛苦，你要研究攻略，要反复练习操作，失败了还得重来。但你为啥觉得打游戏好玩？”

他眼睛一亮：“因为打通了有奖励啊！特别爽！”

“这就对了。” 我拍拍他，“爸爸上班，就跟打游戏一样。辛苦是过程，但乐趣都在后头。”

我从不跟他强调我有多累。那样除了让他觉得生活是场沉重的负担，没半点好处。我跟他分享的是 “闯关” 的乐趣。

比如，我会跟他讲，今天爸爸做了一个 PPT 讲义，就像他搭乐高。一开始堆得乱七八糟，怎么看怎么别扭。这就是 “过程艰辛”，得耐着性子一遍遍调整。但最后调顺了，在磨课会上讲出来，大家都频频点头，那种感觉——“就跟你想了半天终于解开一道数学大题一样，浑身通透！”

我也会实话实说，过程中肯定有烦人的时候。就像他背课文，磕磕巴巴那段最难受。我也有写教案写到头秃的时候。但关键是，这种 “辛苦” 是短暂的。一旦你背熟了课文，在课堂上朗朗背出，得到老师表扬那一刻，所有的磕巴都值了。那份收获的愉悦，能让你得意一整天。

我告诉他，无论是我的工作还是他的学习，本质上都是一场大型的 “闯关游戏”。每一小段过程虽然很辛苦，但过程后那一下的“收获感” 和“愉悦感”让人幸福很长时间。这东西，跟游戏里的宝石和金币一样，能存进你人生的账户里，谁也偷不走，能陪你一辈子。

久而久之，他不再问我谁更辛苦这种问题。因为他明白了，我们都在自己的 “游戏” 里打怪升级。他甚至会跟我分享他今天又 “爆” 出了什么好装备——比如终于搞懂了鸡兔同笼的新解法。

前几天，他看我晚上还在书房忙活，居然跑去给我倒了杯水，说：“爸爸，给你补点血，继续闯关吧。”

你看，当你把生活和工作的本质，用 “乐趣” 和“闯关”的视角包装后，孩子感受到的就不再是沉重的压力，而是一种积极应对挑战的底气。这比任何比较和说教，都更有力量。

不管是奶爸宝妈，是真不容易，你需要学会一个本事，怎么把这些生活的道理，既能自己想明白，又能给孩子讲通透的。其实无他，唯手熟尔。当你看待世界的角度足够多，很多难题自然就迎刃而解。

我把自己这些年来关于教育、职场和人生选择的思考，都系统整理在了我的公号【黑马微营】 里。里面没有枯燥的理论，全是我经历过的的真实场景和破局思路。每周，我都会在里面更新 2-3 篇这样的 “攻略笔记”

如果你也觉得在和孩子沟通，或是自我成长的路上，有时会卡关，欢迎你来看看。这里不保证解决所有问题，但或许能给你提供一个你从未想过的 “新道具”。用孩子的话说，咱们一起 “刷副本”，攒经验值。

知乎用户 知乎用户 SdFFcV​ 发表

看似是你想给孩子证明你上班比他上学辛苦，其实是想让孩子明白自己身在福中不知福吧。客观来说，作为家长上班的辛勤付出和担当的重任确实比上学的孩子要辛苦很多。然而主观来说，相同的是：上班的家长有自己的辛苦，上学的孩子也有自己的辛苦；不同的是：不同年龄阶段的人面对的问题所承受的压力感各异。作为家长也先理解孩子的辛苦，再让孩子换角色体验你工作的辛苦，彼此了解对方的感受也就更珍惜对方的付出了。

知乎用户 御手洗杰 发表

你家孩子没上过班，你还没上过学吗？你看下你孩子的课程安排和日常作息，再对比一下自己的，你心里没点数？更别说你家孩子是付费上学，你是收钱工作了。现在哪怕工作几年了我也觉得上学时更累，特别是高中早起晚睡大小周轮替；工作的时候可以摸鱼、玩手机，累了饿了下楼买点吃的喝的，下班和周末全是自由时间想干嘛就干嘛，相比之下高中那日子和坐牢没啥区别。

读高中的时候，家长老师都在说等你考上大学就轻松了，我才有点奔头。如果他们告诉我以后的日子比高中时还要辛苦，我是真不想学了，摆烂算逑。你要是真觉得上班比上学辛苦，那只能说明你当初上学那会儿过得很轻松，所以现在只能找一个比上学还辛苦的工作。

知乎用户 以德服人 发表

一家人不能互相比惨。

这个问题有明显的逻辑错误：

1. 制造二元对立：

家长和孩子的辛苦是非竞争关系，家长的辛苦也不是孩子造成的，更无法直接量化比较。

况且，很多家长还真不一定比孩子辛苦。

2. 因果错误：

试图用 “我更辛苦” 推导出“你应更感恩”，这是情感绑架。辛苦程度与行为价值无必然联系。

如，清洁工可能比程序员更辛苦，但两者无法简单比较。

仅对比，不涉及职业贵贱。

3. 目标错误：

家长的目的是帮助孩子，而不是说服孩子。

家长赢了，但然后呢？

在今天，他们面对的世界和我们童年时的世界已完全不同，

但世界最终是他们的，多沟通、多接触、多帮助他们。

推荐《孩子：挑战》上的一段内容：


以下引用原文

不论什么时候，当我们命令或者强迫孩子做事情，就会导致权力之争。这并不是说我们不要引导和影响孩子发展恰当的言行，而是说我们应该用有效的方式进行。我们需要摒弃过时的、无效的态度和方法。
当我们搞不清是否是权力之争时，我们可以问自己：“在这件事中，我个人的好处是什么？”
然而，有很多父母借这个问题自欺欺人，觉得自己是为了孩子好。我们确定吗？问问自己，这是为了孩子好，还是为了维护我们自己的威望？如果孩子顺从，我们是不是得到了个人心理的满足？希望别人都能看到我们的孩子很听我们的话？我们是不是希望自己得到 “好家长” 或“成功家长”的名号？我们是不是在寻求对孩子的主导权？
另外一个判断是否是权力之争的线索，是看结果。尽管我们对孩子训练了很多，孩子是不是仍然有同样的行为？孩子有没有反抗行为？我们生气吗？愤怒吗？
第三个线索是我们的语气，这是个非常准确的观察点。我们的语气是强硬的、怒气冲冲的还是苛求的？坚定的语气应该是沉着、平静、踏实的，而权力之争的语气则是言辞越来越激烈，越来越愤怒。
当孩子违抗我们时，我们的权威受到很大打击。如果这时我们能够顺应情况的需要，把自己受损的权威放在一边，就给了自己一个很大的转变机会。

知乎用户 筱筱 发表

何必呢？

我姐姐比我大三岁。

她高一的时候，我初二，我双休，她周六还要上自习，她就跟我说：“你就爽啦，双休。”

等到我高一也单休的时候，她就说：“你就爽啦，我只有周日的下午可以休息。”

我现在大学，姐姐已经上班，每逢寒暑假她就说：“你就爽啦，又放假了。”

我是一直听到大的，每次我都会回她：“你已经享受过了，没必要再来呻吟。让你回到我这个时候，你未必愿意。”

人生的每个阶段都有各自的累，你走过了那段艰难的岁月，你就忽视了它的累。

你只知道现在你很累，却忘了曾经的你同样很累。

比较，最多跟自己比。

跟同辈比。

跟一个孩子比算什么？

我表弟今年初三，我觉得他很幸苦，因为我读过初三，我知道读书的累，所以凡是见面，我就说：“喝不喝奶茶，姐姐请你。”

我不会以过来人的视角，高高在上的教育他：“这算什么，高中更累。”

经历过初三的辛苦，才能迎接高中的苦。

初三的苦，其实就是高中的入门券。

人的耐受力会随着年龄，随着经历逐渐增加。

你以成人的一切去要求孩子，要求比你小二十多岁的人本就不公平。

知乎用户 仲夏的晚风 发表

不建议去证明。

为啥？

上过学的都知道上学累，结果上班更累，这他妈还上个屁班，结果就是，真她妈无语，活着就是从痛苦走向更痛苦，开摆。

最恶劣的结果就是，反问父母，没钱生个什么娃，累死累活的生个娃来世界遭罪。

这就是大部分苦难教育产生的负面效果，孩子就看不到活着的希望和乐趣。

知乎用户 皮皮酱 发表

最受争议的 996 上班制度

和山河四省的初高中作息比起来显得像放假

而且你上班可以点外卖，根据自己的选择吃好吃的，他们只能吃食堂的猪食。

996 起码还能放一天多，毕竟是星期六晚上放假，星期一才收假，在家能度过两个夜晚，我们当时放假是周六中午放，周天中午就收假，在家就一个晚上。平时住的是四人间或者六人间的上下铺。

穿的衣服上，四季都是丑的要死的劣质校服，冬天根本不暖，夏天出汗体感也不舒服。教室没有空调只有风扇。一周只能洗一次澡。

行走上，校领导在校园里面监督学生，随时进行跑步状态，减少在路上的时间，去食堂？跑步状态! 回寝室？跑步状态!

一群在衣食住行上过的和战俘一样的人，拼命最后想靠教育改变命运，但是最后发现学历贬值，受苦的回报也很低了。

你到底拿什么和一群衣食住行都过得和畜生一样的人比惨？

知乎用户 常世万法仙君​​ 发表

很多人有一种比苦意识。

我怀疑，在他们的世界观里，苦和乐是平衡的。

吃的苦，越多，享受的乐就越多。

有时候甚至会有意识的吃苦，去感动自我。

我当年高考和考研的时候，就遇到过这种选手，经常干这种无意义吃苦的表演艺术。

但实际上，吃得苦多，只能说明你菜或者运气不好。

大家推崇的，从来都是举重若轻的天才，而不是老黄牛。

知乎用户 旋转的胖风​ 发表

证明不了，除非骗他

原因如下：

1、直接拿极致的去比较：大厂、高薪、996 vs 重点中学：7：00-20:00，回家还要写作业，周末要补课写作业，强度更大，持续时间更长；

2、大部分上班以躺平为荣，学生时代，不是前几都要遭受 pua；

3、上班族自己过，回家了至少是自有的；学生党回家了父母继续 pua，给压力；

4、上班族想吃就吃、想玩啥就玩啥；学生没钱，想点娱乐还要看父母脸色；

5、唯一学生的好处就是有寒暑假

知乎用户 竹林清欢​ 发表

不理解，为啥要证明你比他辛苦？

是为了告诉他：你现在不吃学习的苦，长大就要吃生活的苦？

但你小时候学习的苦未必少吃，长大后不一样得吃生活的苦？

还是为了告诉他：学习也苦，工作也苦，小时候苦，长大还是苦？

然后让他觉得生无可恋。

比苦没意思，比苦也没有用。人生的苦，全在求之不得。

培育一个身心健康的孩子，不能靠苦难教育。

知乎用户 小鱼宝宝 发表

我没脸像孩子证明我比他辛苦！

一个中学生，一坐坐一天，脊椎都坐弯了！一学学一天，眼睛都近视闪光了！一写起来就没完没了，中指都累出坑！学习全年无休，怎么就没你辛苦了？

你上班，连续坐着开几天会，感觉一下！

你上班，每天听的都是不懂的专业知识，像听天书；过后还要考你；考不好，单位有人骂你，回家有人骂你，你能疯不？

学学换位思考，多理解孩子！

知乎用户 白梓​ 发表

作为社畜，我倒是希望现在的孩子更轻松幸福，但是我 TM 说不出口啊！

中国中学生上学就是比上班辛苦啊，学生的人权都不是完整的。

小时候爹妈总说，你们学生多好啊，没有一点压力，高中是最好的时代了！我们上班才辛苦。

后来自己上班了，虽然还是 996，但感觉上班真 tm 好，累归累，好歹是个有完整人权的人，想买什么买什么，想干什么干什么。

回想起中学那都是噩梦。做梦梦到带记忆穿越回去了不是想着逆天改命，而是崩溃 “为什么又要重新来一次”。

回头看看爹妈，他们那时候工作比我现在轻松多了，加班也比我现在少，还不容易被优化。

还有当时的老师，说是自己辛苦，问题是老师是轮流上课的，学生可是一直无休连轴工作的，连周末都没有。

我们住校生两周才放半天假用来洗澡洗衣服。吃饭时间只有 15-20 分钟。

不知道当年 “大人们” 怎么有脸说自己比学生辛苦的。

人总是不愿意承认现在的年轻人比自己更辛苦。

刚起床没啥语言组织能力（你看，我五点半就得起床准备通勤，但我还是觉得学生更辛苦）。关于学生累不累，我自己上学和工作的对比，以及中学时学校的变态管理等，我在这条回答里写的更详细：

我国青少年抑郁检出率达到 24.6%，为什么青少年抑郁的这么多？受到哪些因素影响？为什么成年人单休就哀声载道，而高中生几个月不放假也不说什么？

知乎用户 啊咧咧 发表

你到底为什么要向孩子证明上班比上学苦啊？不怕孩子受不了给你表演少年 jump 吗？

孩子们每天朝六晚十辛苦上学是为了什么？不就是为了老师和家长口中的 “光明未来” 吗？

之前知乎有个问题，问为什么现在孩子都死气沉沉没有一点朝气？因为孩子们已经知道，就算自己现在努力学习，未来也还是要成为牛马啊！

知乎用户 Gahole 发表

让你做一份每天需要 6.30 起床的工作，基本等于告别夜生活的工作，你都崩溃了，更不用说 610 6 的阴间作息。

我上学都是 7 点早读，无论小学初中高中（除了大学）。

我高中作息是

6 点 20 起床铃，中间吃早餐，7 点课室早读，7.40 交作业，8 点上课。

下午 5 点 20 下课，7 点晚自修。中间时间吃饭洗澡洗衣服。

9.50 晚自修结束，10.30 关灯。

一周 5 天这个作息，周六早上自习半天，中午放假，周日晚上 7 点回学校晚自修。

高三两周放一次假。

注意，学校还会没收手机，就是你拿来刷视频小说打游戏缓解压力的手段都没有了。

996 对高中生来说真的是福报。

知乎用户 图科夫司机​ 发表

我初中高中天天 6:30 起床，午休时间非常短几乎没有，还经常被人打扰，晚上 9:30 或者 11 点放学。我身体不好休息不够就经常生病，一个月 20 多天嗓子疼。初中动不动考试高中天天考试。

上班虽然累，让我回去上学我是万万不愿意的。

知乎用户 小林清风 发表

你告诉他先苦后甜，他或许还能坚持；你告诉他先苦后更苦，他很容易空中飞人的。

知乎用户 七峰​ 发表

假如你真的能证明，

你孩子反问你一句，你为什么只能干这么辛苦的工作？是你喜欢还是因为你太差劲没的选？

那你又该怎么回答？

我都没搞明白你做父母的为啥要证明你比孩子辛苦。是要在孩子面前撒个娇吗？

知乎用户 继续者张付​ 发表

1 你养孩子，不是孩子养你。

2 你上班是为了家更好发展，很大一块是为了孩子，而孩子学习更大一块还是为了他的发展，然后是他的发展辐射家庭。

当然，孩子学了很多西方毒经，学不到真实生存能力乃至被西方教育理论洗脑的恨父恨母，才是大家家庭矛盾的源头。

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