为什么这代孩子心中会压抑着那么多的愤怒、怨恨？

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知乎用户 盖菈 发表

如果把未成年人视为一种工作，会发现其工作时长、上下级严厉程度、科层密度、考勤频次、业绩压力几乎超越所有市面主流工作，且没有工资，没有可以支配的财产，仅能保证底线吃穿，人身几乎二十四小时被监视，且其上级具有全社会上下授权的暴力惩戒权和送惩权（戒网瘾学校、衡水式学校等），这不是任何一个主流的成年人工作能比的。

就连未成年人的娱乐也极其受限，家长授权下的天量财政投入组成了一张严密交织的网，因为防沉迷的存在就连玩个游戏一周也只能玩三小时，他们告诉你娱乐是错的，只有单线程的做题考试人生，否则就等于一辈子就完了，很多人到了成年才后知后觉发现，社会很可怕，但没有家庭和学校可怕，工作比在学校轻松多了，原来有自己房间和隐私可以这样那样，原来作为大人可以拥有那么多迟来的获得性人权、之前是不能算作完整的人的。

即使按照目前国内初中里较好的估计，基本也都是七点以前到校、七点下学，按工作就是十二小时的工作时长，课后动辄写到十一二点的作业也可以算作工作时长，这样下来就是每天十四小时以上。每天八点前以前起床对成长期的未成年人大脑是伤害极大的，而超长的久坐直接导致了国内高中生 83% 的近视率、大学生 90% 的近视率，而其余时间和假期则处于或培训班，或家长监视、家长群随时布置作业、在教学软件打卡上传的高压高密度实质居家办公状态。

连许多成年人都受不了工作一天下班后钉钉和微信办公消息带来了不确定性压力，也就是未成年人能趁着高代谢、高精力活力能勉强抗下来几年，但这样等于提前超频，透支以后的身体。人的精力和生命力是不可恢复的，代谢会慢慢下降、精力会下滑，能从小超频到大的人百里无一，所以很多人初中高中连续 6 年高压高密度学习看似很能卷，实则一到大学就成为一具低能量的尸体，不仅是失去了目标感带来的迷茫，不仅是学历的变现意义也趋同废纸、多年的苦读原来只是无意义的吃苦表演，更因为身体也承受了早期过度超频的代价，他们在真正进入社会之前，内心已经如同燃料燃烧殆尽。

而一切这还都是基于讨论的是平均水平的走读初高中，不讨论已经非常普遍的衡水式学校、十四小时以上硬性学习时长、二十四小时没有自己时间的寄宿生活的情况，后者的竞品并不是市面上的工作，而是监狱、集中营、军队、战俘营等存在。

人的大脑会粉饰过去的记忆，很多人长大后会认为上学时那点烦恼不算什么，做小孩本质就是无忧无虑，但当前主流做家长的七八九零后的学生时代，其焦虑源远远少于现在互联网时代后现代化的学生，自由活动范围、社交频次也远多于当下小孩，而且上升期风口上的猪的成长期和没落一代单线程人生的成长期，心态完全不同，如同彩色胶片比之灰白色胶片，世界在不同人眼里的映影，有着巨大的参差。更何况很多神经病中产家长，自己的鸡娃行为就是在重复自己的童年创伤，精神病的代际传承。

更何况我觉得小孩子每天要面临的那些最简单的烦恼，迟到、作业没写完、在家长群中被点名、考试成绩下滑、要被老师家长骂，这种焦虑、恐慌时刻，这些压力对未成年人来说是过量的，尤其是对于一些高敏性格的小孩，可能会重度影响成长和大脑，我就觉得我小学时候给不写作业编理由的时刻的焦虑和恐慌是非常真实的，想想那种极高频的压力辗转根本不是那个年纪小孩该天天承受的。就像高赞所说，那个上厕所时间太长被校领导冲进厕所怒骂的衡水学生，那是他一生中最脆弱的时刻。哪怕成年后再有无数纷繁杂乱的压力焦虑烦恼，都不会比那一刻更让他无助。

知乎用户 小仓朝日​​ 发表

与其说是孩子变了，不如说孩子是家庭的镜子

你没察觉到的内心，你自己都没发觉的愤怒被孩子感觉到了而已

有的父母全心全意为孩子付出，说是付出，其实也是自我感动的牺牲而已

你明明应该最爱的你的恋人，最爱你自己，但是你却固执的把孩子放在最重要的位置，你的内心真的没有在感动自己吗

“我真是伟大的父母啊”

殊不知你的孩子只是感受到了压力和恐惧，ta 是孩子，不是你的许愿机，他做不到很多事情，就像你也做不到很多事情

如果说孩子一定有什么愿望，那就是希望父母开心，然后希望自己开心

不要去看别人的家的孩子，不要说 “你看看人家”

不要贬低自己的孩子，不要当着所有人的面说 “我的孩子就是蠢”

不要总是当老师，不要总是评判，这个世界没有这么多事情需要评价，我们只需要分享，只需要坐在一起，享受时间流逝

这个世界也没有什么伟大复兴，即便有，那也不过是一份额外的礼物，关心你的恋人你的孩子是否开心，比这个重要的多

多和彼此交流，一起提升自己，自己做不到的事情就不要提出要求期待别人做的

我也并非说溺爱孩子，该坚守的底线就必须坚守，惩罚是可以的，但是惩罚不能是没有标准的

把你的孩子视做一个考题，他是题目，不是你人生的答案

当我们面对考题的时候，我们要阅读他，理解他，然后记住，每个考题都有不同的解法，每一个孩子都是独特的，不存在一劳永逸的方法，也不存在一定通用的解法

承认你的孩子像一个成年人一样复杂，因为每个人都是复杂的，我从未觉得我可以彻底了解一个人，同样的，或许你也永远无法理解你的孩子

不要忘记你也曾经是个孩子，不要忘记你也曾经想要恋爱，想要喜欢异性同学，想要吃零食，想被父母夸奖，甚至想要一件新衣服，或者说你自己也曾被冤枉，被欺负，受委屈，我知道你的父母或许没能满足你，但是请不要嫉妒你的孩子

请不要说 “我当年条件都没你好”，这不是对他好，这是嫉妒他，你在嫉妒他享受了你没享受过的爱和物质，所以你怨恨他，怨恨就是怨恨，不要说你这是教育他，你就是嫉妒他

承认你自己有阴暗面，孩子也会有阴暗面，谁都不是完美的，谁也不可能是完美的，不要用无不是的父母为自己开脱，你喜欢逃避，孩子也喜欢逃避

我就曾仔细回忆我的习惯，我发现，我竟然和自己的父母非常相似

我的态度，我的口头禅，我面对压力时的本能反应，全都有我父母的影子，我必须刻意的对抗这些习惯，才能让自己不至于变的和他们完全一样

另外你也要知道，这个世界或许只需要几种类型的孩子，但是人类并不是为了这几个类型出生的，人类的出生，行为习惯，依然没有脱离数万年前的本能，因此不可能每个孩子都适应所谓的社会需要，但是生命总有出路，在你没想过的地方，就有孩子成长的可能性

如果你还是觉得恐惧的话，那你不妨问一问，你到底爱不爱你的恋人。如果你爱 ta，如果 ta 也能感受到你的爱，那你就能让你的孩子感受到爱

如果你把孩子视做挽救关系的方法，那你的孩子一定只会承受你的绝望

你自己都无法拯救你的爱情，竟然指望孩子的出生能拯救你的爱情，你们的矛盾只是藏起来了，又不是消失了

我在知乎上也认识过一个女孩，她说起自己的父母，总是嫌弃的说 “他们两个恩爱的要死，我就像是多余的”

但是她的恋爱非常顺利，因为她见过温暖的家庭，所以她也相信自己的家庭会是温暖的，她的父母给她示范了如何爱对方，她当然也能学会

知乎用户 Leo 汪汪队 发表

我说一个暴论吧，对不对？不一定，但一定够爆。

为什么这代孩子心中压抑着那么多的愤怒和怨恨？原因是这代孩子结婚晚，生子晚，甚至不结婚，不生子，所以孩子们从社会上不断积累的痛苦，压力，没有转移的渠道。刚好这些孩子又多读了点书，能够表达，又有互联网出现，更能够有机会匿名的表达。

你以为中国自古以来的多子多福，是说着玩的吗？

多子多福里面的这个福，到底是什么？除了是子女混出名堂光宗耀祖之外，还有一个最基本的 “福”。

这个最基本的 “福” 啊，其实没几个人会明目张胆的说，但是我们现在可以说出来。

这个最基本的 “福” 就是：父母可以合理合法合道德的和社会规范的把自己生活中的种种苦楚，转移给孩子。

这一点在鲁迅的《狂人日记》里面，其实说的很清楚了。中国仁义道德讲的最重的地方不是别的地方就是家庭，不是夫妻关系，而是亲子关系。所以中国在文化系统上这种 “吃人” 的现象，最严重的地方就是父子关系，母子关系。

当然，我也要为父母说一句话，这些父母基本上是无意识的。他们意识不到自己，再把自己生活中的苦楚转移给孩子。而且最可怕的是他们还发自内心的觉得自己是在爱孩子，因为他们曾经也是这样被他们的父母以如此这般的方式对待的。

因为这种转移是潜意识的，所以没有谁会承认。社会文化也是潜在的，不反对这种家庭内部的这些 “吃人” 的现象。

那另一个问题就来了，为什么父母有那么多的怨恨苦楚？

这就离不开东亚社会一直以来的人均资源生产率和占有率的低下导致社会总体意义上的贫乏，所带来的问题。

归根结底就是穷。而且作为农业社会，一旦你贫穷，努力也没用。因为土地就这么多，资源的产出就这么多，再怎么努力，土地也不会多增产多少。你唯一能做的就是进行土地兼并，换言之，从小地主当到大地主。

但这又只不过是一种对更加贫苦的人的一种更严重的掠夺，掠夺到极致，农民就起义，王朝就崩溃。等王朝崩溃后，换一个掠夺的不那么狠的人，来统治下一个王朝，然后再周而复始。

这就是属于中国社会，从秦朝以来的王朝周期率。

所以不要觉得你心中的怨恨痛苦，仅仅是上一代人带来的，实际上这些怨恨和痛苦，使数千年以来所有的中国百姓或多或少都体会过的。

正所谓兴，百姓苦，亡，百姓苦。过去你以为这只是一首让你要全文背诵的诗。现在你才知道，你背的不是诗，你背的是你和世世代代的中国普通人的人生。

要解决这个根本性的问题，要做两个事情，一个是改进生产力，一个是改进生产关系。

前者就是引进西方的现代生产的体系和科学技术，从整体上让人均的 gdp 的产出不断的提高。

而另一方面就是要改进生产关系，要让人终究是为自己而生产的，而不是作为农民被地主剥削，作为工人被资本剥削，作为百姓，被权力剥削。

新中国前 30 年做的就是后一件事情——改进生产关系，但做到一半，遇到很多波折，于是对生产关系的改进暂时搁置下来。而从改革开放之后，新中国全力在做前面一件事情，也就是解放生产力。

而今天大家也就看到生产力解放的到了一个瓶颈，这个瓶颈就叫改革的深水区。

因为在改革的深水区里面，大家发现真正影响生产力的，还是要回到生产关系上来。这正如前前总理在离任之前说的那句话：

没有政治体制改革的成功，经济体制改革的成果，还有可能得而复失。

所以不要单纯从心理问题的角度来认识现代年轻人的怨恨，痛苦，压力，愤怒。

心理问题，背后是社会问题，是政治问题，是文化问题，是生产力的问题，是生产关系的问题。

大家很期待的心理咨询、心理治疗，实际上很难真正给到最需要心理咨询和心理治疗的穷人阶级。

某种程度上，中国人的病耻感，并不仅仅是一种道德上的羞耻。因为中国历史上，绝大部分的人，在绝大部分的时候，面对绝大部分的疾病，基本上都是靠自己硬扛的。因为实在没有多余的财富支撑自己去看病。

所以很多小孩一旦感冒，一旦生病，首先面对的不是家庭的温暖，而是面对家长的呵斥…… 家长会说叫你不听话，叫你不添衣服，叫你熬夜不睡，叫你老喝凉水，看吧，现在感冒了吧？生病了吧？

所以长此以往孩子就会觉得生病是一件坏事，因为一旦生病，他得到的不是家庭的关爱，而是家庭的攻击。

其实作为家庭的家长，他也很无辜啊，家里本来就捉襟见肘。好不容易家长攒了好久的钱，正准备补贴一点家用，这时候，孩子一个病就把这些钱消耗掉了。即使父母再伟大再无私，也很难忍得下这口气，而他这口气又不可能对外人去发，因为绝大部分的底层人，他们没有别的发泄渠道，所以生病的孩子就是他们唯一的发泄渠道。

换言之，孩子就会感觉到生病是一种耻辱。这种记忆一代一代的就传承下来，所以中国人的病耻感，表面上是一种心理问题，实际上还是太穷了。

正是因为有这些原因，所以改革开放之后，才把生产力的提高放到如此重要的地步，才把发展才是硬道理，当成如此绝对的标准，才把 gdp 的指标看得如此的重要。

所以现在要提不忘初心，要提以全面富裕，其实就是指向这点。因为 5000 年的中国的席卷几乎所有人的穷病，不解决其余的所有的心理上的，文化上的，物质上的，社会上的问题都无法解决。

而且在中国历史上，其实最可怕的也不是贫穷，而是无后。不管你有多穷，只要你有后代，你多少有寄托，有希望，而且最关键的是你可以把你自己的不愉快，很自然的转移到孩子身上（因为这是中国社会的潜规则，社会的几乎所有家庭都默许这件事情存在，当然圣贤书上是不讲的，学校老师也是不教的，社会官员也是不谈的）。转移之后，家长再大的苦难也都相对能承受了。

但对那些因为各种原因而暂时没有办法结婚生子拥有后代的人来说，他们唯一能做的就是识破这样一个绵延千年的痛苦的轮回。他们不要去过多的承载上一辈人的痛苦。这样即使他们暂时没有婚姻，没有后代，他们也能暂时苟延残喘的活着。

但不管怎样，苟住就有希望，就有转机，最怕的就是很多人自己没那个金刚钻，还非要揽那瓷器活，过分的把。祖祖辈辈遗留下来的那些痛苦焦躁，全部扛在自己身上，最后自己被压垮了。这时候周围人不会说你伟大，只会说你这个人怎么这点苦难都承担不起，这点挫折都承受不起。

哦，对了，说这些话的人其实就是鲁迅曾经在小说里面抨击的 “人血馒头”。

所以说到最后，如果你真的想详细的知道为什么自己心中有愤怒。就去读鲁迅吧，他其实已经把答案都告诉你，告诉世人了，只是没几个人真正把它放在心上，看在眼里。

甚至还有很多人觉得鲁迅已经过时了，但鲁迅真的过时了吗？吃人的仁义道德真的消失了吗？咀嚼同胞的人血馒头的事情真的结束了吗？

借用鲁迅在《孔乙己》的结尾，我们可以说：

今天，鲁迅所批判的封建文化，可能大约的确已经结束了吧。

知乎用户 秃头粉耗子 发表

教育阵线全面失守。从小学到研究生跟现在的泛自由思想全面抵触。要是有幸在一些理工强校体验更甚。

老师说学生是宝宝，等学生研究生毕业工作几年就发现老师群体里多得是真正的巨婴。

知乎用户 修过图形学 发表

90 后。因为我们这一代人中最努力的那批人，发现甲方违约了。

我出生在山东农村，计划生育差点让我没出生。

初中学校小混混遍地，被欺负了三年，我们班入学 50 多个人，到了初三就辍学了接近 20 个，最后考上高中的只有 7 个还是 5 个。

高中早 6 晚 12，一个月只能回家一天，周六下午回家，周日上午回学校，还要去除大巴来回的 4 小时。没有手机，没有课外活动，没有所谓的 “素质教育”，后来甚至体育课都没有了，只有像牲口一样无休止的做题。

哦，就这样，还要被不停的地域黑。

后来我来到大城市，看到了什么？北京上海的同龄人，他们的高中生活丰富多彩，他们轻轻松松就能上 985（相对我那种炼狱模式而言，我自己也考上了）。更别提那些我连听都没听说过的保送渠道。

工作后巨额的五险一金扣款，我感到深深的荒谬。我是农村户口，这些钱我交得顶格，但我能享受到什么？我的父母在山东老家，种了一辈子地，交了公粮，现在他们老了，一个月只能拿 100 块钱的养老金。我老了也一样。

社保扣款流入统筹账户，去供养那些城市里、体制内退休的老人，他们跳着广场舞，拿着比我父母高几十倍甚至上百倍的退休金。我父母现在还在干活。

我作为做题家爬上来了，却发现我在供养别人。

大城市的房价更不必说，这辈子都不可能买房的。

还有扣扣搜搜的调休，合着大家不配多放几天假？

国家号召消费，号召生三胎，号召奋斗。但我回头看了看我身后，没有养老金的父母，没有归属感的城市，没有保障的未来。

那一刻，我的心里崩塌了。

我现在履约了，我拼命学，拼命赚，拼命交税。

但是，那个许诺给我的公平呢？那个承诺老有所养的未来呢？

知乎用户 业余草坪维护员 发表

之前刷到一个衡水学生毕业后说自己曾经因为拉史时间太长被管纪律的破门而入、那是他一生中最脆弱的时刻，底下评论说战俘过的都比他好。

知乎用户 still alive 发表

《等上了大学就好了》

《等找到工作就好了》

《等结婚之后就好了》

《等有了孩子就好了》

《等孩子上了幼儿园就好了》

《等孩子上了大学就好了》

《等孩子结婚之后就好了》

《等退休就好了》

请问我到底要等到什么时候才能好啊 ? 等到《入土为安》吗？作为一个天生低精力的人类，我只能说我真的等不了了，我真的要累死了

知乎用户 曾旻 Zeng Min​ 发表

作为心理咨询师，在一些同行交流或督导的场合里，我听到许许多多这样故事：

咨询师觉得来访者很可怜，或很无力，他们需要这一刻被安慰、被满足，于是来访者对咨询师的很多「无理」要求，咨询师都尽力满足着，比如，临时的调换时间，大幅地超时（咨询师会说，你看对方哭得那么惨，我没有办法在这个时候结束咨询），不经过充分思考和讨论给来访大幅降价等等。

每当这个时候，来访者暂时的需要被满足了，而咨询师的委屈感在急剧的上升，而咨询师本人可能还悄然不知，只一味地关心着来访。直到咨询师把这个个案带到同行交流（通常是督导）场合下，被他人看见，在他人的关心之下，咨询师才恍然体验到，自己一直这么委屈，好多好多受委屈的、生气的、愤怒的感觉才升起来。

我说这个是什么意思呢？

这种关系模式，像极了题目里「这代孩子」和「上代父母」的关系。

「这代孩子」是故事里的来访者，「上代父母」是故事里的咨询师。

「上代父母」年轻的时候，是吃大锅饭、在集体里生活、成长起来的，一切以 “集体”、“大家” 为重，「自我」这个东西是急剧被压缩，不在他们的话语和词典里的。

他们表达情感的方式，就是我们这代孩子熟悉的「一切为你好」。

于是，我们可以看见，「上代父母」总是用 “大家长” 的方式来诉说一种“共同生活模式”，结婚、生（儿）子、考公务员、吃大锅饭，是他们认为「为你好」的一种集体叙事。

独立、自我、个性、选择、自由，这些词汇在他们心中是陌生的、令人恐惧的、大逆不道的。你看莫言的《生死疲劳》里，在集体化的浪潮里，坚持单干的蓝脸是如何的下场。

所以，「上代父母」有愤怒、怨恨这样的情感吗？是有的，但是他们表达愤怒、怨恨的方式从来不是直白、激荡的。而是投射式的「为你好」——以一种「为你好」，你却背叛这个 “集体生活方式”，来道德绑架式的失望、失落、或指责，来表达他们心中的愤怒和怨恨。

你看，他们愤怒和怨恨的指向，和「这一代孩子」没什么不一样，都是指向 “理想父母”的。他们的 “理想父母” 是一种 “集体生活” 的幻觉。所以，以更加极端地忠于集体生活来逃避责任。

而「这一代孩子」的愤怒、怨恨，是渴望一个支持自己独立、自主，包容和允许的 “理想父母” 的失败。

所以，这不是这一代、那一代的问题。

而是愤怒、怨恨，本就是人成长的力量，它拉开代际之间的距离，让孩子可以真正离开家庭，走向这个社会、走向世界，在广阔的世界里，探索一个 “存在于世界的自我” 的过程。

以上。

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知乎用户 蒲公英帅妈​ 发表

心中压抑那么多愤怒，怨恨的是有些被压抑的孩子吧？有些家庭中的孩子还是很快乐的。有些成人都很压抑的。

01

我儿子二年级，他的同班同学有的上各种辅导班。

他们最不愿意过周末，周末都好几个辅导班在等着他们。

有些家长会说，我也让孩子玩了，我让孩子有一天时间休息，另一天安排辅导班，兴趣班。

不知道从小学就开始辅导的孩子，一直辅导到高中吗？

我在机构教英语，这边以兴趣为主，孩子们的确来上课还挺开心的。越往上学习就会筛掉一部分学生，有些学生会跟不上。

02

我这周去安定医院复查拿药时，看着有些孩子才 10 岁左右，妈妈陪同着他，他的眼里黯淡无光。

不吵不闹，跟着妈妈去医生的办公室。

「愤怒」「怨恨」应该是对于压力的抗吧。每天如果有写不完的作业，每天太累了，肯定会烦躁。

03

我们一个同事，曾经自残过，她干了九年，老板说她是作的，她没病。我也以为她没事，直到她让我看她手腕的伤口。

她夏天一直穿长袖的防晒衣。以前没发现，后来见她偶尔穿短袖的时候，手腕上有个漂亮的手绢遮挡。
她生了娃，今年又回来上班。
今年我们的单位接了很多杂活，每个人的工作都比之前更多了。
刚才开会，领导线上开的，领导又出去旅游了。
她说，「啥时候，我们能把公司干倒闭？干倒闭了，都回家休息，先出去旅次游。」

我最怕儿子压力大，所以我总跟儿子说积极的。我能容忍他做很多事情。

他像天使一样，他笑点很低，很乐观。

他会在我忙的时候，问我「玩没玩过拔根儿」

然后，拿一个根叶让我看，我说，「这个呀，玩过。」他再猝不及防地伸出另一只手，「满手的根叶。」

出去玩，走着走着，后面不知道琢磨什么。让我去看他。我转身会看到这样的场景。

或者这样的场景：

我心情不好时，他会很乖，或者逗我一下。我跟他说，「快点睡觉，我今天心情不好。」

然后你会看见他，在床上立刻摆出睡觉的姿势。

养育孩子是重新养育一遍自己，如果孩子心目中充满愤怒，怨恨，一定是家长赋予了孩子太多压力，给孩子很高的要求。

孩子考了 95 分，你会问，「你们班几个 100 的？几个 95 分以上的？」

「要什么奖励，自己考试都考不好，玩什么玩？」

……

成年人也会很在意别人的看法，尤其在意家人的看法。

「今年，升职加薪了吗？够首付买房了吗？…」

人生没有那么多要求，会轻松很多，你觉得呢？

@知乎亲子

知乎用户 涵月​ 发表

今天早上，我家大娃（五年级）非常抵触上早上 8 点的篮球课，以至于爸爸送到篮球馆门口又接回来了。

我和爸爸一致意见是可能是有情绪上的问题，作为大人，也会有这种情况，何况小朋友呢。

这个学期确实上了 2 个网课，一个奥数，一个编程，都是晚上在家里上的，也就是说白天一天的课，晚上可能还有配套的学习，一周可能就 2 个晚上没有课。其实强度还是挺大的。

有天周五晚上，从 7 点上到 9 点半，感觉他真的有点崩溃了。

我觉得，现在的小朋友愤怒可能是我们要求的太多了，关注的太多了。其实作为家长，自小朋友上学起周一到周五感觉也进入了个牢笼，晚上不敢安排别的事情，得陪在家做作业。

适当的放松，或者有情绪的宣泄也不是坏事。但求学之路漫漫，还得上下而求索。

知乎用户 啥都不明白 发表

家里的娃初三，明年中考。

我说一说自己的见闻，然后再说一说听孩子说的见闻。

我的同学的同事的女儿，在校园里跳楼了。因为本来就绷得紧紧的，被老师训斥了一顿，跳了楼。

附近的某地级市某区某镇高中，开学前后跳了 3 个。一死，一伤，一被拉回去了。

某机构在补课，小孩子夺门而出跳了楼。

附近的某地级市某区某民办初中，2020 年疫情复课后，落实腕温计测量提问，好几个桡动脉割腕的孩子。

看过职责里包含统计死亡率的某职能部门的数据库，疫情结束后的第二年，某个区就有跳的、吊的、喝的孩子。

朋友说某英语培训机构圣诞活动，写许愿树。某个娃写的是：“希望我的爸爸妈妈死”。

某年寒假，东部某省突然雷霆万钧要求所有学校必须足额放寒假。听说是多个省辖市接连有跳的。

离家里 0.3 公里外的高中，我经常在学校门口买早点。一个摊子老板告诉我，一个女孩子寻死被 120 拉走了。

还是这所高中，自己的亲戚家的孩子在那儿就读。听亲戚说，一个女孩子被学业逼疯，要好的同学去家里探望，月经涂抹满屋。

岳母房颤抢救住 KCU，某天拉过来一个高二的女孩子，做 CRRT（床头透析），因为学业压力太大，吃了药。

去本地某三甲精神卫生中心探望因长期失眠住院的亲戚，误入 “青少年精神卫生门诊区”，看到满眼的半大孩子。很惊奇，遂坐在他们中间听一听家长们都说什么。初中、高中，甚至还有小学生。学习、考试、分数、没考上、考得差、休学、抑郁、自言自语、历史书上的人物活了过来，金戈铁马要去迫害他。

同学邻居家的孩子，高分考入头部高中之一，高二开始休学，被要求去学校时，就寻死。后来发展成为迫害妄想，并出现各种躯体化。

一个帅气的男孩子，因高中课业焦虑，导致 IBS 多年至今。

一个女孩子，高二开始心律不齐，室上性早搏。自述有时候心脏搏动极快，有濒死感。

朋友的外甥女，品学兼优。因为一次考试失利，离世。

亲戚家办白事，我去帮忙。出殡那天陪着坐灵车。司机说，拉过好几个初中的孩子跳楼的。“根本没法看，乖乖呀，大不了咱不读书了，怎么不是过呀！”

然后再说一说听孩子说的见闻：

家长不仅怼自己孩子，还当面怼老师，导致同学休学；

同学的小学同学，在本市某公办初中。这位小学同学亲眼目睹了另一个同学因考试成绩不佳而跳楼，但未遂。

小学同学现在就读初中的班主任，经常一次性宣布 20 名以上的学生违纪，并强制休学一周。

某班的老师，经常罚全班同学某项作业 50 遍。没有写完的，第二天开始强制休学一周。

某班的孩子，每天在一起商量的大事，就是怎么让某任课老师死掉。

我家孩子去大便这件事，需要提前一天谋划，瞅准时间窗口，窗口机会过去了，就要再等 24 小时。堪比航天发射。

我家孩子跟我说同学的作息：晚上 9:00 回家，9:50 前尽量写作作业，10:00 开始在线课，上到 11:00。所以，白天上课叫都叫不醒。

某家长跟任课老师反映某科作业过多，那个孩子被任课老师阴阳了半个学期。

孩子的同学，成绩优异。从小到小学毕业，最远的去了趟 200 公里外的海滨浴场，全部的假期都在培优、培优、培优。

孩子的同学，上 2 个语文机构，3 个数学机构，2 个英语机构。

孩子的同学，整个暑假休息了 7 天。其他日子全部在机构。

我又想起来的：

本地机构 1，老板是退休的 X 局长。

本地机构 2，老板是在职的 X 局长。

我在知乎用自己的手机号，帮助网友举报他孩子学校每周六补课。打完举报电话后半小时，他的孩子的学校的老师，就直接拨打我的电话，质问我还想不想让自己孩子好了。

孩子跳楼后，封锁消息，签署协议，我理解。我学过传播学，知道这是为了避免公开后可能出现的行为模仿。可跳楼后，补课消停了一段时间，然后照旧。孩子的血白流了。

知乎上前一段时间，有一类提问是这样的：

请用 10 个字写出一篇小说，请用 8 个字写出一篇小说，请用最少的字数写出一篇小说，请用一句话写出一篇恐怖小说，请用一句话写出一篇感人的小说。

对于此类提问，我写的回答是统一的：

“他的父母烧试卷给他”。

我，在知乎上写了大概 100 多万字的回答，就是为了用自己的实践，陪伴自己的孩子成长。不鸡，不卷，探索，体验，求知，生活。并证明给诸位看：这是行得通的。

救救孩子。

知乎用户 Mooooooooooooooo​ 发表

昨天早上我给娃弄了烧麦，煎饺，豆浆。又打包好中午的饭，叫儿子下楼，就自己去车上等他来了。

结果因为他手要拿早餐，提午餐，和一个几本练习册的小书袋，又要打开院子的铁门，打翻了早餐。他气急了，无能狂怒，真的发泄的大喊了一声。

我有点被惊到了，也能理解这种对愤怒。加上前几天他说周末想跟同学出去玩，我不同意。

就想着让他父亲跟他聊聊。他父亲经常不在身边，他基本我带大的，我原先是觉得男女有别，青春期男生会面临的东西，所需要的引导我一个母亲来做可能做不好。刚好他爹打电话，我就专心开车，手机连蓝牙在车里跟儿子聊天。儿子全程很不耐烦，压抑着愤怒。

等到学校，儿子进去，我跟他爹聊天，叹气：因为你从小没怎么在他身边，在他那说话份量太轻了。

今天早上我做了紫薯燕麦奶，烧麦，煎蛋。照顾到他口味，（他不愿意吃煮鸡蛋，喜欢煎蛋，我经常偷懒，不给他煎蛋），在路上跟他很轻松的聊天，说他脾气的事，说我们为什么不同意他跟同学出去玩，表达了我们的担心。并且提出想出去玩可以周末带他去爬山（他前段时间提出我因为懒没同意去），又说起他食堂吃饭的事。

他中午带饭去吃，晚饭食堂吃。因为排队麻烦，他都只吃排队少的炒面拌面，我跟他说蛋白质跟蔬菜太少，这样营养不太均衡。提出我可以晚上给他送饭过去，今晚就煎牛排跟意大利面，再加一份黄豆浆。又退一步说并不是每天都送，我们可以商量，如果你有想吃的垃圾食品，也可以吃，跟我说下让我不要送就好了。

他愉快的同意了。

就是这样，有沟通，有进有退，有商量有坚持有退让，他发脾气让他发，等情绪缓和再跟他说脾气的问题，表达理解，但是也希望他慢慢好起来。

反对的事也要说明理由，

青春期的孩子，把成绩往后面排，先养性格。

哪怕是为了孩子好的事，让他配合的前提永远都是

先让他感受舒服，他感受不舒服，父母道理再正确，都得先闭嘴。

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欸欸欸～～

这里解释一下，为什么吃的东西说细致呢？因为这些是可以让他感受很好的食物（他喜欢这些）。表达的是，他喜欢，这些事，让他感受很好，而不是我选择这些食物给他吃。让我选择的话，面包牛奶是最好的选择。

为什么不让孩子去食堂吃饭呢

9 月份开学的时候因为有姐姐的前车之鉴，我问他，需不需要我送饭？刚升学摆脱小学生身份的 “准大人” 怎么会需要，肯定不需要，拒绝了。我就给他开了学生卡，绑定支付宝啥的，然后让他自己刷脸支付去。他去了几次食堂，排了几次队。好吃的永远排不上，经常排到他喜欢的，没了，换一道菜重新排队，排上的，永远是不想吃的难吃的。他就碎了～～～而他的学校建的地方步行很难走到可以买到食物的地方，所以只能自己带饭或者送饭，或者…

排队 / 将就

排队和将就他都不愿意，经常气的买那种保质期很长的廉价面包吃（好像是关系户之类的，学校面包只有这一种）。这时间久了肯定不行啊。。

他都长很多痘痘了，老帅的一小伙，他很在意颜值的好吧，他也不想发胖 / 长痘，要脸。（他爸是胖子，他很在意身材的～～）

所以，这是对他好的事，他知道。

但是即使是对他好的事，一样要等他感受很好心情愉快配合度高的时候，才能商量的来。

这个意思。

对了，不同意跟同学去爬山是因为，他初一，到今天为止，满打满算，刚开学两个月多点，他所谓的朋友其实认识的并不久。

我不觉得让初一年小崽子自己跟几个认识不久也不太熟的同龄的小崽子一起去爬山，是一个好主意～～但是拒绝他，让他不舒服，又是需要慢慢让他感受好的时候讲讲道理，表达担忧，对吧。（感受好的时候，配合度高。）

虽然他 170 多… 可他还是个戴着小天才电话手表刚刚脱掉红领巾的 13 岁不到的小屁孩…

难不成要小孩想做什么就做什么，什么都不管都支持。

那完蛋了，成年人该骂他熊孩子，长大后他该怨我没管好他了～～

还有就是，比如紫薯燕麦奶，什么什么的，都需要摆盘，用漂亮的餐具摆的漂漂亮亮的，丰富的。他颜控，什么都要配套，和谐，好看，这样哪怕我没放糖并不十分好喝，他依旧会愿意喝，性格贼墨迹。

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再废话几句，好久没废话了，脑子肝游戏肝废了（这个肝字应该是很有年代感的用词习惯吧 ，老阿姨我是 80 后第一代骨灰级老网民，游戏老玩家，从传奇开始）

我不太喜欢孩子出问题，舆论就声讨父母的环境，哪怕舆论说的是对的。

并不是因为我是母亲的立场。

而是我身为母亲的感受，我是一个母亲，我才能感受到的那种窒息感。

而一个窒息的母亲，再如何 “明理，聪慧，有见识”，也做不好一个真正对孩子好的母亲。

我看到这种题目，我就知道，下面的回答永远都是在说，孩子多可怜，父母多变态，强势之类的。

都对。

但是解决问题了吗？没有

所有的指责都让母亲无话可说，所以更压抑了，更窒息了。

然后恶性循环，一个窒息的母亲能怎么爱孩子？？

我不信。

所以我只愿意去分享我怎么跟孩子沟通，怎么妥协，怎么坚持，也许做的没那么好。怎么在孩子有对抗情绪的时候退一步，在他感受好的时候慢慢说，和怎么让他感受更好一些。

我尊重自己的感受，才能学会尊重孩子的感受。

母亲爱孩子是天性，要求怎么爱孩子是责任，是要求，这种会让人对母亲的身份产生内耗，没有人喜欢责任。

与其去骂别人做错了，不如告诉别人，我是这样做的。我觉得，更有用一些，对不对。哪怕我做的不对，别人感受也会好一些，对吧。

所以我拒绝加入声讨任何群体的队伍，因为对任何人都没好处。这个任何人里，孩子是最大的受害者。

否定永远不会让人变好。

除了那些 “否定别人让自己显得更正确” 的人才会高兴吧！

不够善良啊。

看吧，评论区果然涌来了很多 “你这样做不对但是我也提不出什么好的建议” 的群体，否定别人是容易的，做事承担责任跟我什么事关系，反正只要我否定你我就是正确的，又是爽到了一天。

摊手。

你不能站在儿子 / 女儿的立场的时候指责父母过度干预控制，拒绝一切规矩。而站在社会人的立场的时候又指责痛骂不守规矩者。

知乎用户 剪哥​​ 发表

冷笑，我就想看到不知所谓的现代性闹钟家长们继续作死，因为这会更快的把 05 后 10 后们推向后现代黑暗混沌纪元的怀抱，孩子们会长成他们完全无法想象的样子

在电子设备和激素食品的双重作用下，关于性 / 欲望 / 社会 / 财富等方面会觉醒很快，一切道德规训在他们身上还没发挥作用的时候就已经烟消云散了，只剩下赛博世界里动物本能的极大解放

更多的滥交，更多的怪癖，更多的药物滥用，更多的变性，更多的恶俗抽象，更多的玉玉，更多的成瘾，更多的双相，更多的攻击性和戾气，更多的自毁欲望，更多的自残，更多的反差

砸碎一切对人性本性的束缚，砸烂一切道德说教的约束，粉碎一切现代性进步价值，回归到彻底的野兽本能，尽情释放人性里一切疯狂虚无混乱的力量，这就是最终的答案

知乎用户 南有乔木 发表

因为孩子们正在承受一种无法改变的系统性压榨。

大家可以想一想，“双减” 政策出台这么多年，“保护未成年人” 的口号喊了这么多年，而内卷依然无法停息，根源在哪里？“家长与教育部门的双向奔赴” 是其中关键。

为什么说是双向奔赴？因为应试教育内卷是一件对家长和教育部门最有利的事情，而且承担劳动与辛苦的是学生和老师，不是他们自己。家长逼着孩子卷，教育部门逼着老师卷，都属于 “用别人的辛苦换自己的利益” 的行为，他们怎么可能不乐意？

对地方教育部门来说，“升学率” 是一项衡量政绩的硬指标。没有升学率，这些部门是没有办法给他的上级领导交差的。而上级领导为什么重视升学率？因为学区房的房价就指望着所在地区的高升学率保值啊！

对家长来说，“升学”是阶级跃迁的指望，是孩子将来找工作的指望，是家庭获得实实在在经济利益的指望。之所以说 “指望” 而不是“希望”，是因为这种指望在今天学历贬值、就业困难的大环境下，更像是一种幻觉和陷阱。升学意味着学历的提升，也意味着自我预期的提升。提升到最后发现找不到工作的例子，比比皆是。但这么多年了，家长们仍然乐此不疲，仍然趋之若鹜地幻想着自己的孩子能鲤鱼跃龙门。

作为一线老师，我不看好这些根源问题，在接下来的很多年里能得到根本的解决。

知乎用户 每天都想睡懒觉 发表

当一个社会无时无刻不在告诉这帮孩子们只有成为前 5% 才能获得 “正常” 生活时。

你就不要指望这些孩子还能有多么正常的思想。

知乎用户 zephrous 发表

因为孩子们就是在坐牢。

初中生，基本上早上七点多就要到校了，等放学也要到晚上七点多。

这个事情，一提不合理，立马就有人表示反对；

就很好玩，职场 996，如果有打工人维护，这种人我们称之为 “工贼”，

那孩子 996，还有家长维护，这种家长，该怎么称呼？

放了学也没得安宁；

现在学校普遍使用钉钉这种最恶劣的垃圾软件进行 “管理”；

有些恶劣的老师，专门喜欢在晚上 9 点多了发作业，星期天下午发作业；

教育部呢？天天喊减负，学校用钉钉这种事就睁眼瞎了？

没有移动端职场管理软件，学校就不会办学了？

不出意料，我猜就这个事，肯定还有家长维护。

为什么？

因为无论哪个钉钉家校群里，你都能看到给老师拍马屁的马屁精。

在学校里学生还要遭受各种负面情绪干扰；

比如食堂饭菜普遍垃圾，校长勾结相关人员贪污学生餐费这种事频频发生；

都这样了，有的学校班主任跟着学生一起吃，班主任天天也骂饭菜难吃，可一边骂，同时还不允许学生自带下饭的拌饭酱；

对对对，一说就是食品安全，我懂；

全国范围内在校餐问题上贪污腐败的，无一不拿这个当挡箭牌，毕竟不垄断，他怎么能腐败利益最大化呢？

至于说怕上厕所不敢多喝水，课间时间不够不能每天正常大号导致便秘；

这个恐怕监狱看了都直呼内行！

就这种号称” 教育 “的破玩意，究竟是什么人希望孩子不要愤怒和怨恨呢？

知乎用户 勇敢的小火花 发表

最大的痛苦，不是 “卷”，而是 “拴”。

现实是，“卷” 是有门槛的。只有前 10% 有能力冲击 985/211 的学生才配叫 “卷”，而剩下的绝大多数普通孩子，只是被无差别地 “拴” 在学校里空转。

他们实际处于一种 “无限制压榨时间、却几乎没有产出” 的绝望陪跑状态里。

这种 “拴”，恐怕才是压抑和愤怒的最大根源。

一、“拴”：比监狱更荒诞

如果是为了考清北、考 985，为了竞争稀缺资源然后拼命努力，这确实是 “卷”。虽然累，但逻辑还是通的：高投入博高回报。
但现实是，对于绝大多数资质平凡、注定考不上 985/211 甚至公办本科的学生来说，他们面临的不是内卷式竞争，而只是单纯的囚禁。

中下水平的高中生（同时也是中上水平的初中生）的典型画像是这样的：

他资质平庸，很难理解高中抽象的数理化知识，但依然要每天早上 7 点到校，晚上 10 点离校。他在学校一坐就是 14 个小时，但真正有成果的学习可能还不到 4 个小时。

因为他听不懂。

现在的教育现状是，高中课本为了迁就平均水平变简单了，但高考为了选拔人才却变难了。这就导致中间出现了巨大的断层：课本知识学会了也没用，高考考的是复杂的题型；而复杂题型，普通孩子根本学不会。

对于那 60% 以上考不上公办本科的学生来说，这些题型是他们智力上无法理解、生理上也无法接受的。

于是他们就陷入了死循环：学课本？考不了分。学题型？像听天书。

结果就是，他们像磨盘边的驴一样，被 “拴” 在座位上。上课听不懂就发呆、睡觉、看小说，作业不会写就抄答案。他们并不是不想学，而是生理上和智力上都达不到那个要求。

他们被拴在学校里朝七晚十，看似在 “学习”，实则一半时间在发呆、内耗、对抗困意。这不仅仅是身体的疲劳，更是对生命的无效耗费。

但教育制度和家长不允许他们停下来，不允许他们承认 “我学不会”，只能把他们死死拴在那里，进行低效甚至无效的消耗。

哪怕是监狱里的踩缝纫机，踩一下还有一下的成果。而 “拴” 式教育，是让你在空气中踩缝纫机，还要假装踩出了花来。这种荒诞感，才是愤怒的根源。

二、最大的愤怒，是 “无用的痛苦”

如果一份工作很累，但能赚大钱（成绩好），人虽然会累，但不会有那么多怨气。

最让人产生怨恨的，是毫无意义的吃苦。

“拴” 文化有三把刀，刀刀杀人不见血：

1.“疲劳作战” 违背生理规律

为了凑时长，学校和家长恨不得把孩子 25 小时钉在椅子上。每天只睡五六个小时成了常态。结果呢？因为晚上睡不够，白天上课就补觉。

然后最荒谬的场景出现了：为了延长学习时间，不惜牺牲睡眠；因为牺牲了睡眠，白天困得要死不得不补觉。

但管理者不在乎。他们在乎的是你 “坐在那里” 的形式。

于是神州大地到处都是被逼到用风油精提神的中学生。

这种反人性的作息，让孩子长期处于生理透支状态。一个身体长期疲惫、大脑长期缺氧的人，他的情绪控制能力是极弱的，愤怒和抑郁是生理必然。

（我在河南考上了北大。我高中期间每天都要在教室里睡两三个小时。不睡真扛不住。）

2. “寡妇主义” 剥夺作为人的权利

在 “拴” 的文化里，学生首先是考试机器，然后才是人。

周六周日回家看个手机？就是堕落。

课间聊个天？就是 “心散了”、甚至是 “早恋征兆”。

想休息？那是你懒。

他们无视学生作为 “人” 的基本心理需求——人累了需要休息，压抑了需要娱乐。他们想把活生生的青春期孩子，改造成禁欲的苦行僧。

甚至还有很多老师和家长有种阴暗的心态：根本见不得孩子开心，鲁迅说的 “寡妇主义” 在今天教育界依然盛行——看见孩子天真欢乐，就生恨恶。

特别是对于那些在学习上已经找不到成就感的普通孩子，连打球、看小说这点唯一的慰藉都要被剥夺，他们没有任何有意义的成就感来源，他们的精神世界不仅荒芜，而且黯淡无光。这种对人性的压榨，比资本家还狠。

3.“努力神教” 搞精神 PUA

这是最让人绝望和愤怒的。整个教育体系都在灌输：“成绩不好是因为你不够努力。”

这简直是弥天大谎。对于高中阶段的选拔性考试，智商和天赋的作用远大于努力。

但 “拴” 文化告诉孩子：你考不好，就是因为你没熬夜，就是因为你没把上厕所的时间用来背单词。

当一个孩子明明已经竭尽全力，却依然学不懂那些抽象的函数、物理模型时，他得到不是理解，而是被指责 “态度不端正”、“懒惰”、“不努力”。

所以，他内心的委屈和愤怒，毫无疑问最终会转化为对自己无能的愤怒，以及对逼迫他的家长、老师乃至社会的怨恨。

三、 绝望的陪跑

工作不爽了可以辞职，可以摸鱼。

但未成年人面对的 “拴”，是全方位的、无处可逃的。

真正的精英在 “卷”，他们在争夺那 1% 的机会。 而剩下的绝大多数孩子，只是在 “陪跑”。

他们就像是被强行拉上马拉松赛道的观众，明明没有体能，也不想拿冠军，却被身后拿着鞭子的家长和老师驱赶着，必须跑完这 42 公里。跑慢了要挨打，想停下来喝口水要被骂，想退出比赛更是天理难容。

等毕业了，他们拖着残废的双腿到达终点，发现自己得到的只有一张毫无用处的大专或末流本科文凭，而这三年错过的青春、透支的身体、被压抑的爱好，永远回不来了。

那时候，他们回头看，会发现自己被骗了。

他们愤怒，因为他们本可以不这么痛苦。 他们怨恨，因为那些实施 “拴” 刑的人，至今还觉得自己是“为了你好”，并自我感动于这种施虐。

这代孩子的愤怒，是作为 “人” 的本能，在对抗试图把他们变成 “机器” 的系统。

很多孩子其实早就看透了这一点。就像我认识的一个想打篮球的高中男生，他很清醒地知道自己考不上好大学，那些复杂的题目他就是做不出来。他想去练体育，想追求爱好，也想找出路。

但他不行。他必须陪着大家坐在教室里，看着黑板上的天书，耗尽他最宝贵的三年青春。

为什么这代孩子心中有愤怒？

因为他们很多人明明是鱼，却被逼着去爬树；明明是鸟，却被逼着去潜水。
更可怕的是，如果他们爬不上去、潜不下去，周围所有的大人都会告诉他：是你不行，是你哪怕累死在半山腰也还不够努力。

当一个人被剥夺了睡眠，被剥夺了爱好，被剥夺了尊严，被拴在一个毫无希望的跑步机上日复一日地空转，这种愤怒，难道不是理所当然的吗？

现在，“拴”是比 “卷” 更大的教育问题

知乎用户 嗷嗷​ 发表

假如你上班每天超过 8 小时，回到家还有一堆文档要完成。

公司时不时要考你 kpi，kpi 比平均分低了还要拉你出来批评，kpi 高了也没奖金

最重要的是你忙忙碌碌的工作公司也就包一顿午饭，没有薪水没有加班费，有的只有一句

“你现在努努力，未来日子就会变好了”

知乎用户 不知道起啥名​ 发表

因为他们缺少释放的途径；

仅以课间十分钟举例，我们小时候课间十分钟是不够用的，女生忙着跳皮筋踢毽子，男生忙着你追我赶；哪怕上节课被老师批评了、罚站了，负面情绪也会被十分钟的快乐游戏冲散。而现在很多学校课间只能去洗手间和喝水；哪怕可以去操场，但是好像玩游戏也很少。孩子们缺少释放压力捕捉快乐的渠道，负面情绪就像灰尘越积越多。

知乎用户 理中客​ 发表

学习是个很反人类的东西。

它看不到什么回报率，你就是当黑奴也有回报率，学习没有。

全年无休，早六点到晚十二点工作，然后到头来你还 tm 的要给别人钱。

知乎用户 warfalcon​ 发表

因为这几代孩子都遇到特殊的时代环境，导致大多数孩子价值观单一，处于学习至上，不断内卷的高压锅环境，缺少缓解压力的解压阀，就积累了很多愤怒、怨恨。导致心理出问题的孩子越来越多。

最主要有三个因素：

空闲时间

我是 70 后，小时候上学，学习压力不大。下午放学之后，基本上都是跟同学到处玩，就是学习不好，让老师、家长动手打骂，1、2 天也就到头了。有大量的课余时候，到处逛、玩，看武侠小说、看动画片、漫画、各种杂书、偶尔还会去看录像带、玩电子游戏机。玩是生活中必不可少的一部分，这些事情，能让我的情绪有非常大的释放和缓解，就是不开心，心情不好，有好朋友一起玩，几天也就过去，没有什么天大了不得的事情。就算学习不好，但看武侠小说多，玩游戏厉害，在同学中也没有人瞧不起我。寒暑假也没有家长管，都会玩上一整个假期。在我上学时，很少听到有学生、抑郁、双相之类的问题，偶尔有自杀的学生，基本上全市甚至周围的几个市都知道这事。

我家孩子是 00 后，从小就开始各种补课、上课外班，小学时放学还有一些时间跟同学在小区里玩上一会，但到了中学，基本上是没有什么单独的休息时间，各种作业、补课，把孩子的所有课外时间都占满了。就是阅读都没有多少时间，偶尔会玩会手机、游戏。完全缺少跟同学一起出去到处玩的时间和经历。

到了他们这一代，从上中学开始到高中，基本上早上 6 点多起床，在学校待到晚上 6、7 点下课，回家还要写作业或补课到晚上 11、12 点。周末也大都在补课、写作业，生活中只有学习一项，对于出去玩、运动、阅读、其它爱好基本上没有或非常少，生活中能接触的范围也是学校中老师同学、家长和补课机构，很少会跟其它人群有什么深入的接触。同学除在学校，大都是通过手机来沟通。也会有一些在网络上认识的朋友。除了能上网，这六年时间要比做牢还惨。因为就是做牢也只是把人固定到特定的地点中，干活也是几个小时。而初高中这六年，不单是固定地点，还要你努力好好学习 12-16 个小时，并且要比周围的人学的更好更努力，不停的内卷自己。

父母压力

条件好一点的家庭，会买学区房，让孩子从小进重点。条件再好一点，母亲会全职在家来照顾孩子的学习和日常生活。在孩子学习上的投入不遗余力，并且对孩子的要求也比较高。学习就是生活中最重要的情况，价值评价极其单一。

因为父母往往经历了改革开放、工厂时代、入世、电商时代、房地产时代，学习好的人会遇到了各种时代红利。并且还遇到大学扩招，家长对孩子报很大期待，上个好大学，很自然就会对孩子在学习上要求更高，也会给孩子带来更大的压力。并且很多家长还会经常跟孩子说，为了你，我连工作都不要了。为了你上学，我们欠了那么多钱，贷款买的学区房、为了你补课，我舍不得吃穿，你要听话，你要好好学习。长期积累下去，孩子的压力会越来越大。

环境压力

对于孩子来说，环境单一、学习至上，接触的群体也固定，但这几代孩子是在移动互联网时代长大的，10 后、20 后，是在短视频时代长大的，他们在手机上会看到更大的世界，好的坏都有。明星八卦、小说短剧、自媒体博主的日常生活，跟自己日常所接触的环境完全不一致，就会产生很多认知上的冲突。

有时往往会因为一点鸡毛蒜皮的小事能产生非常大的压力，因为一次考试或测试的成绩不好、一个游戏帐号、游戏皮肤装备、一套 COSPLAY、汉服、几个谷子、几个短视频甚至老师同学的看法、观点就能付出非常大的代价或者压力，很难不产生负面情绪。

周围环境和群体单一，价值评价一致，就非常容易在一些微不足道的小事上反复纠结焦虑。

从中学到高中，差不多每个班里都有抑郁、双相的学生，每年都会听到有学生自残、自杀。一深入沟通，就会发现，孩子们心理有问题的是普遍现象，有各种愤怒、怨恨。并且他们完全没有像我小时候的各种渠道来缓解情绪、释放压力，就象一个高压锅。压力无处可去，负面情绪积累到一定程度，自然就会爆发出来，就容易出现极端情绪。有些学生坚持到了大学之后，完全没有拘束也会放开自我，沉迷在游戏、小说、恋爱和一些锁事之中。

可以阅读一下，我写的其它关于儿童教育的原创文章：

• 孩子平时很懂事，很少向我索要礼物，最近孩子想要买一个玩具但价格实在太贵，一个月工资，怎么处理更好？
• 胡鑫宇案过后，面对孩子的不良心理状态，学校能做什么，父母能做什么？
• 初中最重要的认知，是让孩子早点明白这个道理
• 每天花 30 分钟给我不求上进的孩子讲道理，请问这是浪费他的时间吗？
• 为什么现在的孩子吃的越来越好，可是体质普遍都比较弱呢？
• 重庆家长 2 个月花 21 万给高三孩子补课却只考 59 分，认为被骗，机构不服称原本更差，你怎么看？
• 你希望自己的孩子以后是听话多一点，还是不听话多一点?
• 家有小孩，自从读初中以来，时常表达「人生无意义」，作为家长如何帮助疏导心理？
• 初中生过生日可以要求得到 5000＋的鞋吗？
• 不好的运气可以多大程度上毁掉一个人的努力？
• 怎样通俗易懂地解释内卷是什么意思？
• 你在哪一刻体验到了真正的贫富差距？

知乎用户 hzk 发表

“如此生活 30 年 直到大厦崩塌

云层深处的黑暗啊 淹没心底的景观”

知乎用户 AA 级风景区 发表

这在我看来算是一种时代的进步。

为什么？

因为古代，没有人会在于一个平民、一个奴隶在想什么。

这是因为在现代社会，小市民阶层崛起了，小市民阶层开始把自己视为人，认为 “我自己也是可以有想法的，我自己也是可以思考的。”

人类一直在内心之中压抑着愤懑与仇恨、偏激与邪恶，只是在这个现代性发达的社会中，人类开始愿意接纳这些情绪。不让这些毒草占满人内心的花园。

知乎用户 pure milk 发表

困的，累的。

我从初三开始就觉得累，因为真的没什么假放。

高中时期全国衡水模式，更是让我累得有点抑郁，一周只放半天假，或者一个月放四天，在我们这种高考大省是真的存在的。

而且这种环境里，我还不是特别卷的，也就正常七点上早读，十一点睡觉，中午会午休，只是睡觉前再学习一下。

即使这样，没有娱乐时间，压力太大影响睡眠，我还是觉得崩溃。

身边好几个同学抑郁了休学甚至退学。

但是在那种集体叙事下，你想停下会有一种负罪感，学习就像监狱里的劳改，你不打开书刷题，你会感觉自己没有机会刑满释放。

高中生能那么努力，真的是为了上好大学吗？

我觉得最底层的动机可能只是挣脱痛苦的现状。

毕竟很多老师都会说到大学就轻松、自由了，有时候上网，也会看到很多大学生发的课外活动视频。

这在过劳改犯生活的高中生来看，是极具吸引力的，给了当时的我很大的希望。

而且很多 90 后的大学生活真的就是那么美好。我的 90 后亲姐姐说的是 “大学很好玩的，你就尽可能参与各种活动，锻炼自己，就好了”。

但是上了大学以后，我跟她面对的大学生活很不一样。

因为就业环境差了很多。

曾经我们相信的考上好大学就能找到好工作的叙事被现实打碎了。

一开始我真的无所适从，而且劳改犯生活带来的负面影响也即时体现在了我的大学生活里。

我发现自己除了刷题，什么都不会。高中时候我为了效率，总是独来独往，刚进大学时，我发现我连基本的人际规则都不会了。

我连提前通知一下同行的人我要去另一条路的意识都没有。

这样的我，内心充满了惶恐和不安。

哪怕我在课堂上表现得很积极，赢得了老师的青睐，哪怕我参加了很多活动露脸，也让同学认识了自己，而且我本来就是一个很会和人聊天的人，可我还是发现，我的社会技能太生疏了。

这是在监狱待久了、不和人打交道的后果。

在这种情况下，大学提供给我的并不是一个自由的空间。因为我明知道自己需要书本之外的东西，学校的评价体系却在逼我继续做一个书呆子。

最可笑的是有一堂课，老师说布置了两个任务，让我们两选一即可，但最后我们选了 A 任务的小组，还是要做 B 任务，选了 B 任务的小组不用做 A 任务。

我们去找老师理论，老师说：“你们好功利，眼里只有绩点。”

我大受震撼，整个学校都在用绩点评价我们，你们用分数区别你们眼里的好学生和一般的学生，你又要求我们不要功利地追求绩点？？？

excuse me？

我也想不追求绩点，但奖学金是按绩点和第二课堂加分发的呀。

我也想不追求绩点，但入党要求的是高绩点 + 学生会任职（只谈正大光明凭实力上位的情况）。

我也想不追求绩点，可是保研要求我的绩点啊。

我也想不追求绩点，可我爸妈寒暑假会问我考了多少分。

这是我功不功利的事情吗？

整个学校的评价体系有给我们不功利的机会吗？

我要是不功利，这也干，那也干，那我不就又在做劳改犯了吗？

说实话，经历过高中，我在大学头几年，完全没有体会到本专业学习的乐趣。因为我们的课排的很不规律，而且还有很多很多早上第一节课。

每回跑去上八点钟的课时，我都感觉很疲惫。有阵子我在想，我是不是抑郁了要去看看心理医生。

但我发现当我上课玩手机，不在意学校的评价规则，时不时旷课，保证自己睡够，我也不掺和什么保研入党了，我就打算活着，把毕业证先拿到手，我很快就不抑郁了。

然后我彻底明白，我没什么问题，我就是被外部世界搞得精疲力尽，我太困也太累了而已。

本科这几年，我看了不少心理学的书。心理学让我明白，人的情绪是自然的，每个人都会有负面情绪，这本身是正常的。但是人不能经常压抑情绪，不然负面情绪堆在一起，人就会产生心理疾病，严重的会危及身体健康。

愤怒和怨恨，本身并不是我们这几代人才有，每一代人都有。

不然以前怎么会流行一个词——“愤青”，也就是愤怒的青年。

问题在于，之前的人都有喘息的空间，就算 90 后也补课，也没我们这几代人补得这么猛。

我很多同学忙到小学就有数不尽的课外班要上。我个人单纯是家里没那么多钱，所以没怎么上。

学习时间无限延长，休息时间无限缩短。

完成任务的时间无穷无尽，为自己活、可以调节自己情绪的时间寥寥无几。

题主，相信我，你要是也这么长大，你很难不愤怒和怨恨的。

我的幸运之处，在于我更早地选择了把自己的身心健康放在外部评价体系之前。但是我的同龄人很多是做不到的。

这个社会没有给人们这样的机会。

也不是每个人的家庭都像我一样，有允许孩子真找不到工作就再养一段时间的经济条件。

而且我还只是说经济条件哦，很多人的父母是养得起孩子，也要把孩子赶去做没有五险一金、没有双休的工作的。

gap year，或者说自由时间，在这个国度真的是一种极大的奢侈。

年轻人疲于奔命，因为个体难以对抗整个外部世界的惯性。

知乎用户 长歌怀采归 发表

上学太压抑了。年轻人在受教育过程中看不到希望。

休说中国式教育如何压抑，就说漫长的学制就让人多么绝望。我自己上了 16 年的学，才在社会上勉强有一口饭吃。弟弟妹妹成才普遍要 19 年以上；未来的孩子目测起步 23 年。

要知道，罪大恶极的罪犯在监狱里关押上限也就 20 年。现在，体系设计者把一群孩子关押在学校里 20 多年。孩子们何罪之有啊？

为什么要接受这么严厉且漫长的规训？

他们 7 岁上学，25 岁毕业，青春绝大多数时间浪费在了学习内卷，每天拼命记住的，都是考完试既忘的知识上（如果你觉得这些知识有意义，请告诉我你高二上学期学了多少物理定理，这些东西跟你生活有什么直接意义）。

如果你说这是为了你好，请问为什么还有高学历青年就业不如意这种问题？据我所知，很多年前，大学生还是天之骄子，现在却滥贱如泥。所以这种 “高学历等同于好就业、就业好” 的逻辑在当下是否还能讲得通？如果讲不通，为何要追求高学历？

所以，孩子们这般努力的意义何在？所谓的拼搏，又为谁辛苦为谁甜？

他们起早贪黑，天没亮就得到教室晨读，一路风霜；夜黑之后才结束晚自习，丝毫没有带月荷锄归的收获感。休说享受生活，他们几乎没有见过白天街道，他们不知道世界的美好，更不明白活着的意义。

在他们视角看来，活着就是学习，学习就是吃苦受罪，分数决定你还要读多长时间的书。分数越高，读的越多。真可谓是，你越能吃苦就越有吃不完的苦。

所以，他们短暂的生命里，可谓一场 “人间不值得”。

小小年纪就被 30 斤沉重书包压弯了腰；挪用 “本该睡觉的时间”，用在头悬梁锥刺股上；每天面对沉重的课业压力，“那种背不完、也写不完、看不到尽头” 无力感；然后不断被身边人 PUA 书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

谈未来都是 “画大饼”，考不完的试才是真的。

每天被关押在学校里被逼着填鸭式教育。每天接受筛选机制淘汰，不断淘汰他们的同伴。他们该作何感想？他们是否感恩现在的一切？是否热爱这个社会？愤恨和委屈填满胸间才是。

我们成年还敢喊出来 “上个逼班”，凭什么为什么孩子不能喊出来 c 语言上学？

我相信，孩子们是有智慧的。

任何宏大叙事逻辑，在生命正在经历的苦难面前，都是苍白无力的。时代的一粒沙，滴在生命中就是一座山。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。

因为仅凭我描述和您上学期间的切实体验，很容易错认为是奥斯维辛集中营，而不是教书育人。

那些选择自毁的机器可以理解，没人愿意生活在一个毫无希望，没苦硬吃的世界里。

都这么虐待孩子们了，怎样让他们不生怨气？

或者你可以认为，提问这个问题的人就是在说，

何不食肉糜。

知乎用户 Block 王 发表

我感激所处的那个年代，在那个年代学生获得了空前的解放，不必学习那些后来那些注定要忘掉的无用知识。我很同情现在的学生，他们即便认识到他们是在浪费青春也无计可施。我至今坚持认为人们之所以强迫年轻人读书并以光明的前途诱惑他们仅仅是为了 (消耗掉他们过剩的精力) 不让他们到街头闹事。

我也不认为过份吹捧和寄予厚望对一个少年有什么好处，这有强迫一个体弱的人挑重担子的嫌疑，最好的结果也不过是造就一大批野心家和自大狂。

——王朔

知乎用户 桔子酒店的关心 发表

因为这些孩子作为一个人的最基本欲望都被强制力压制，这种情绪郁积在心上，表现出来的结果要么就是向内宣泄，自杀自残; 要么就是向外宣泄，伤害他人

同时，这一代学生由于互联网技术的发达，能够从多角度去了解社会现状，从而具备了一定的总体性思维，看到了社会多方面的巨大不平等，认识到了自己的无力。同时由于认识的不彻底性以及被社会存在所物化的阶级意识，他们中的大部分人都会为自己在成绩或者就业方面远远不如他人而感到极度的自卑。这种自卑在成功者的眼里就变成了对社会的怨恨和诅咒

而高压的环境只会加深大部分学生的心理敏感性，从而加剧他们的心理问题

很多表面上要求 “客观” 看待中国教育的人都有意识或者无意识的忽略了这样一个事实

那就是，大部分人处在这种高压的学习环境下，是没有任何办法维持一个稳定的精神状态的。精神状态的长期不稳定势必造成长期的心里不平衡，从而极大的改变人的性格。

连打仗都要有喘息之机，就算是这样，患上 ptsd 的军人都不计其数。为什么这个道理放在教育领域就不懂了？是因为教育没有直接杀人，而只是间接的逼迫学生自杀，从而显得文明的一些吗？那我确实无话可说

还有一点，无产者的学生子女本身就处在教育歧视链和社会歧视链的最末端 (还要加上家庭的最末端)

这三种歧视分别从学生自身的所处环境、学生未来的所有环境、学生的成长环境彻底断绝了学生的退路和出路，使 TA 们只有在死亡和精神病两者之间选一个

同时由于教育方面的统治阶层的子女并不属于这些人当中的一员，所以统治阶级是没有动力去改善这一环境的。这就导致尽管网络上吵的震天响，但教育部永远只在不紧不慢的发文件

所以何必问为什么这一代学生永远只存在着无尽的怨恨呢？

只要看看当下的社会现状就行了

知乎用户 城西小绿​​ 发表

因为孩子的时间，不再像他们的祖辈、父辈那样，是流动的、可以像任由自己支配的空白画布似的，随意挥洒了。

他们中的很大一部分人，从童年起就被设置了各种需要达成的 KPI。学习、兴趣班、升学——每一步都尽力能为日后的简历增加分量。甚至连 “玩” 和“放松”也常常被工具化：玩，要“寓教于乐”，要高大上，至少，要精致，能在社交媒体上展示。

不是孩子们不会管理时间，而是他们的时间从一开始就被外力占领，失去了 “无用之用” 所自带的精神修复功能。

愤怒，正是对这种生命被功利的目的占领的无言反抗。

连我，也是无数个这样占领孩子时间的家长之一啊……

孩子的空间，也不太能够获得自由。

从家里的书房到学校的教室，他们的物理空间很少有不是为学习服务的。

一个纯粹用于发呆、做梦或发展秘密爱好的 “无用角落” 非常稀缺。

我小的时候，学校的操场角落，甚至还能够容许我独自发呆；现在的孩子，连课间随意走出教室都并不能够被允许，更不用说到操场去痛快一番……

就像动物被侵入领地时会咆哮，年轻的孩子被侵入精神和物理空间时，或许只有愤怒是他们最本能的防卫。

有人说，年轻人愤怒的根源之一，就是作为高等生物，“领地感” 却被剥夺啊。

有许多孩子，沉浸在网络世界里。

的确如此，当现实中的时空被侵占，何不逃往数字世界，寻求属于自己的时空呢。

可是，悖论也在这里——数字世界，无论是社交媒体、短视频还是游戏，看起来自由，却是一个设计精密的陷阱。算法会无限迎合你，却也会无限压缩你的深度思考能力。

试试玩几个小时游戏——就像囚犯的放风，再回到现实世界，只会对周围的一切感到加倍的虚无和愤怒吧。

如果一个孩子从未被给予过属于自己的、可以自由呼吸和成长的时空，如何能指望他们平静而喜悦，而不是愤怒和怨恨呢。

端端，是巴金老人的外孙女。1982 年时，端端七岁半，念小学二年级。有感于端端沉重的学业负担，巴老写了《小端端》一文；之后，巴老又写了《再说小端端》和《三说端端》。

巴老当年所指出的小学生负担过重的弊病，今天依然存在。

“她说她是我们家最忙、最辛苦的人，‘比外公更辛苦’。她的话可能有道理。在我们家连她算在内大小八口中，她每天上学离家最早。下午放学回家，她马上摆好小书桌做功课，常常做到吃晚饭的时候。有时为了应付第二天的考试，她吃过晚饭还要温课。”
“…… 有一天我听见端端一个人自言自语发牢骚:‘活下去真没劲！’不觉大吃一惊，我对孩子的父母谈起这件事，我看得比较严重，让一个十岁多的孩子感觉到活下去没有意思，没有趣味，这种小学教育值得好好考虑。”
“我们一致认为，减轻孩子们精神上的负担是一件必须做的事情。朋友们在一起交流经验，大家都替孩子们叫苦，有的说：学习上有了进步，身体却搞坏了；有的说：孩子给功课压得透不过气来，思想上毫无生气；有的说: 我们不需要培养出唯唯诺诺的听话的子弟。”
“大家都认为需要改革，都希望改革，也没有人反对改革，可是始终不见改革。几年过去了，还要等待什么呢？从上到下，我们整个国家、整个社会都把孩子们当作花朵，都把希望寄托在孩子们的身上，那么为什么这样一个重要问题都不能得到解决，必须一天天地拖下去呢？”

巴老说：“我唯一的希望是：孩子们一定要比我们这一代幸福。”

希望巴老的愿望早日实现。（你们说，实现了吗？）

@知乎亲子

知乎用户 吃肉肉长肉肉 发表

因为大部分父母并没有认识到抚养孩子是一种义务，而不是一种权力。

每天用命令的口吻要求孩子应该这样、不应该那样，鲜有父母想过孩子也是一个平等的人。

而这 “霸凌” 的底层逻辑是“老子生了你养了你”，仿佛又是那么名正言顺。

情绪往往也是守恒的，当一个人的控制欲得到满足，必然有另一个人选择了屈服。

长期的屈服，如何不愤怒？如何不怨恨？

知乎用户 陈立 chaos 发表

君君臣臣父父子子

五千年来都如此

这就对吗？

知乎用户 京墨 发表

扪心自问，你们这些做父母像你的孩子这么大的时候有没有他们这么累？

现在中国的孩子是我见过的自打上个世纪 80 年代起有史以来最累的未成年人，负重堪比童工！

既然你们做家长的决定要卷死他们，那就准备好承受你们的孩子未来对源生家庭的控诉吧！

无解！因为你们根本就没有想解决问题，你们只想撇清责任，把一切问题归咎于社会。

知乎用户 咩咩咩咩咩 发表

这就对了。

其实人类的发展就像一只无头苍蝇，四处乱撞。人类既没有神的引导，也不会自己做理性的规划研判，只是在各种利益团体的角力中，让社会的观念和制度随波逐流。

因此，“合理”的社会是极其难得的，而 “病态” 的社会才是一以贯之的。

而我们总默认 “点背不能怪社会”，当个人观念与社会观念相冲突时，有问题的一定是人，即便是社会导致的群体性心理疾病，也要把它定义成 “病”。

强迫健康的孩子去适应病态的社会，并和 “中二” 一起打包成 “叛逆”，这很难不会让人愤怒和怨恨。

我们这代人不是成熟了、康复了，只是多数人习惯了不合理，少数人掌控着不合理。

知乎用户 凡人某某 发表

让你一天上班十几个小时，回到家还要加班，周末还要父母加活干，你会不会疯？

知乎用户 嘴很毒​ 发表

因为无处发泄，

你小时候挨骂了，挨训了，挨揍了，挨打了，

你有一群小伙伴，踢球，玩游戏，

瞎扯淡，聊天，掏鸟窝，

现在，

没有，一个都没有了。

早上送上学，晚上接下学，相当于全天 24 小时的工作，

知乎用户 话密是我 发表

我不知道为什么现在 4399，7k7k 之类的小游戏平台还需要实名认证和未成年管控。

知乎用户 龙兴侯 发表

因为输入的太多，输出的太少。

他们在非人的学习时长和压抑单一的环境中被不断输入知识、要求、情感、规训、价值观，这些东西本身都是需要消耗精神能量去消化的。

消化新知识最简单的方式就是给时间。八点上学，三点放学能让孩子获得充分的消化时间，在放学后的那段闲暇中，孩子们通过不断交流、输出，或者什么都不做的情况下大脑就能自动内化新知识。

而现在的情况下是从早上 6 点到晚上 10 点，所有的聪明学校和自恋家长都像黑心工厂那样压着人类极限不断向孩子输入信息。孩子没有时间整合、内化，也没有时间向有交流基础的同龄人输出。他们就像一台 C 盘血红的电脑一样，爆炸是迟早的事。越是聪明的压着电脑极限的使用者，他们的电脑罢工的时间就越快。

学习的主体 – 孩子，没人把他们当人，没人询问他们的看法，没人在乎他们的痛苦。他们被涂脂抹粉拿着迎合大人喜好发言稿的五道杠们代表。

话筒就那么几个，它们永远摆在权力者和他们的代言人前面。只要话筒不伸向孩子，孩子就永远没有痛苦。

知乎用户 实事求是​ 发表

愤怒、怨恨也是能量，存在转化的可能，其实这个阶段还是有办法的。

愤怒、怨恨是生命能量的淤堵。经络不通会导致身体病痛，情绪压抑会让生命能量无法自然流动。它们不是负面能量，而是带着诉求的信号，明白了这一点，家长就该观照一下自己，是不是把焦虑和负面情绪投射到了孩子身上。要实事求是，不要不切实际；要谦和包容，不要偏执傲慢。我看一些网上喷子，他们和她们如果当了父母，孩子们不愤怒怨恨反而不正常了。

愤怒背后是边界被侵犯的呐喊，怨恨背后是期待未被满足的委屈。如果一味压抑或否定，这些能量不会消失，反而会转化为内耗，自我否定、抑郁，或者外溢攻击他人，各种成瘾行为，这就是很多年轻人生机耗尽的主要原因。

现实中，他们长期处于被期待、被控制的环境，家庭的功利性要求，社会的竞争压力如影随形，愤怒、迷茫情绪无法正常表达，只能通过手机虚拟世界暂时脱离现实焦虑。当真实的情绪能量被反复压抑，生命的鲜活感便会逐渐被麻木替代，就是大家看到的样子。

觉察是第一步，也是最重要的一步，要学会给情绪命名，才可能停止能量内耗。

我自己的经验是打坐数息，打坐中观照情绪而不卷入，就是转化的第一步。当愤怒升起时，不急于批判自己不该生气，而是静静觉察，“我现在在愤怒，这份愤怒源于什么？” 给情绪命名的瞬间，便从情绪的奴隶变成了情绪的观察者。对于年轻人而言，家庭与社会若能允许他们安全地表达情绪，家长可以说，“你可以生气，我想听听你的感受”，便是最基础也最容易的能量疏通。

​转化是核心能力，能将对抗能量转向创造能量。

愤怒的本质是捍卫边界的动力，怨恨的本质是渴望被重视的需求。道家讲顺势而为，情绪转化不是压制愤怒，而是引导这份动力，将对被控制的愤怒，转化为明确边界、坚持自我的行动；将对被忽视的怨恨，转化为自我关怀、主动创造价值的动力。对于学生，这意味着当发现自己依赖手机时，先问自己 “我现在在逃避什么？” 是学业压力？还是人际关系的困扰？然后将这份逃避的能量，转向解决问题的具体行动，学会主动沟通、学习新技能，让淤堵的能量通过创造重新流动。

知乎用户 汤郁 发表

《来自深渊》有这么一段剧情。

一群旅行者到达了深渊深处，因为环境恶劣，无法生存下去，同时还面临着水源被污染，食物不足等情况，队里的人逐渐生病眼看着要一起完犊子了。

这时探索队员带回了一个酷似金蛋的深渊遗物，号称可以实现人的愿望，但没人知道如何使用。

只知道成年人使用很容易死掉。于是队长决定让队里的小孩使用金蛋。

金蛋很快治好了小女孩的病，同时还让女孩怀孕（故事设定里女孩没有生育功能，因此被族人嫌弃，当作废物，所以她一直想成为母亲）。

但生出来的小宝宝，没有进食排泄等器官，很快就会死掉。

队长同时还发现，由小女孩但生出来的怪物肉质鲜嫩肥美，做成料理给队员们吃还能治疗他们的疾病。

至此所有人才知道，女孩的愿望是康复 + 成为母亲 + 拯救队员。

最后这些愿望混杂成一个产物，生出能够治疗疾病填饱肚子的深渊怪物。

很快金蛋的力量消失了，队长又给了女孩一个金蛋。

这时女孩也发生了变异，彻底变成了一个空间，完全没有了人的样子，同时还能容纳所有人进入，让队员们免受深渊的侵害。

第二个金蛋实现女孩的愿望是，让自己的孩子留下来，同时给队员们提供庇护所。

于是女孩化成了庇护所，同时进入到他身体的队员们，也不再需要吃他的孩子生存下去。

当第二颗金蛋也失去效果时，队长又向女孩投入了第三颗金蛋，这次几乎是什么也没有发生，但很快村子里诞生了一个酷似当年女孩的女孩。

被人们叫为公主。

公主诞生起，就极其怨恨当年那些队员们，还酷似本能一样想要破坏由女孩化身成的村子。

只是被村子排斥在外，不能进入。

由剧情发展可推测，第三颗金蛋的愿望是让自己孩子获得真正的生命与赋予他自由，至于从母亲那里延伸出来的怨恨只不过是捎带的。

这个剧剧情有点黑暗，但这个设定很有意思。

因为孩子除了是孩子，还是父母愿望的载体。父母会有意识或无意识地将自己对未来的愿景，投射到孩子身上。

其中除了美好的愿望，也包括那些隐藏在内心深处的不满与怨恨。

连他们自己都没能察觉。

与其说父母是想让孩子继承自己对世界的不满与怨恨，不如说是让他们带着可以怨恨的能力，脱离当下的生存环境，获得父母们渴求的自由。

父母当然可以自己获得自由，但他们也恐惧自由，一边被安稳所束缚着，却也因为安稳才能生存下去。

所以不敢，也不愿，还渴望，最后只得寄托在孩子身上。

什么时候父母们察觉到，自己所渴求的东西，只能由自己实现时，这种情况才能改善吧。

知乎用户 Francisco Eusebio​ 发表

这是一定的。

因为中国社会不解决很多分蛋糕的问题，而是简单地把分蛋糕的问题推给一个叫做 “高考” 的东西。

这种病态的制度造成病态的学习环境和病态的人。

当你看到一位南美洲的华人可以通过这种考试轻松入读那些衡水系学生叫嚷着要上的高校，不讽刺吗？

知乎用户 钟文​ 发表

知乎用户 京少平 发表

从我的成长经历来看。

2000-2010 年小时候父母在深圳打工，我是农村留守儿童。

2010-2020，我在高中 - 读研。也没和父母有多少接触。

2020 - 至今，我在打工。

连续两代人不间断的打工，我们家得到了什么呢？每年只有春假那不到一周的团聚时间。是我爸妈多年体力劳动损坏的身体。是我自己刚 30 岁就各项体检报告异常。

知乎用户 抽疯客 发表

第一。这代孩子心中确实压抑着很多愤怒、怨恨。

第二。每一代孩子其实都不快乐。都心里有大量负面情绪。这代孩子，很可能已经是历史上所有孩子里，心中愤怒怨恨最少得一代了。这代孩子比起他们的父母，祖父母，心理不要健康太多。你自己看看，是现在的小学生心理健康。还是那些五六十岁的人心理健康。

第三。除了极少数的特例（比如说这个世界上就是有人天生就有问题），几乎所有孩子的心理问题，都首先来自于家庭。

拖翁说：幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各个不同。这话其实大可以，或者说本就应该改为：幸福的孩子家家相似，不幸的孩子各个不同。

童年幸福或者说至少没那么不幸的人，很难理解童年不幸的人童年时的痛苦、无助、绝望，很难理解那些孩子童年时多么渴望长大，也无法理解那些孩子长大后是多么厌恶、恐惧去回忆自己的童年。

我希望大家都能够知道这一点。

我从来不认为长大后的烦恼、压力、痛苦比儿童时期更多，恰恰相反，我认为成年人的这些苦痛和童年不幸的儿童的苦痛比起来根本不值一提。成年后的个体，至少你是一个独立的自由人。你能够独立的去做各种事情，当然，能不能做到，有没有条件做到是另外一回事了。但是孩子们是在社会层面完全不可以独立去做各种事情的。孩子在这个社会上是真正的一无所有，他们的一切都不是他们自己的，哪怕是生命。孩子连自己去看病都不行。孩子们唯一真正拥有，能够自己掌握的，只有死。这就是为什么孩子们自杀都那么决绝。

养鸟再难，也没有当鸟难。

希望所有的成年人都能够明白这一点。

知乎用户 依然食光袅袅​​ 发表

看到的、得到的、受到的、付出的，都与内心的期待严重错位。

在高压的竞技场上，想通过学业崭露头角，难的往往不是智慧，而是濒临透支的心智。

学校要成绩，家庭要成绩，孩子自己也被卷挟着想要成绩。

在万般无奈下，只能硬着头皮向前冲。可无论如何冲刺，终点线永远在向前移动，那种永恒的徒劳感催生的，除了愤怒，还能是什么？

放眼网络，目之所及皆是他人被精心剪辑的 “成功”：

无限的财富、优越的家世、唾手可得的幸运。

对比之下，自己的平凡是如此刺眼：

为什么别人有，我没有？

这世界，太不公平了！孩子们内心严重的失衡感，前所未有的强烈。

周围的同学，住着豪宅，开着豪车，玩着限量版的玩具。

比较，就像一个能偷走幸福的小偷，一比之下，自己仿佛一无是处。

别说孩子，成年世界里的不甘与愤怒，不也在日夜滋长、无声咆哮吗？

大人的焦虑，是孩子呼吸的空气，直接渗透进青少年的世界里。

而家庭，是孩子面对世界的第一面镜子，也是最重要的避风港。

但如今，仅靠父母的力量是不够的。外部环境本应是安稳的、平和的，才能滋养人，而非炙烤人。

可现实是，整个社会环境犹如一块烧红的烙铁，放在哪里都烫手。

因为体量太大，竞争变成了千军万马过独木桥的死循环——一个令人窒息的、坚固的闭环。

能异军突起的只是极少数，大多数人被困在原地，精疲力竭地转着圈，在循环中感受不到循环的意义。

所以，现实是残酷而疼痛的。但 “未变” 的状态，不能再持续了。

再不变，就不只是愤怒。压抑太久，疼痛也会变得麻木，最终失去感受和呐喊的能力。

要想改变，必须先从最小的单元——家庭开始。

父母需要做的，是练习用心去爱，而不是用焦虑用高压去鞭策。

努力看见孩子愤怒与无助的背后，那个单纯渴望被接纳的 “人”，然后，果断地为他们松绑！

如果每一个家庭都能为孩子松一寸绑，褪一道枷锁，或许我们失去的是分数，赢回的，却是整整一代人的热爱、创造力与生命力。

到那时，也许世界才能真正变得美好一些。

@知乎亲子

知乎用户 你好 653 发表

每天睡五六个小时，能不疯？在学校里还得面对各个老师的 pua。

只有少数部分少数地区学生有休息时间。

课外辅导学校是倒闭了一批。班主任全都捡起来了。

中考，信息卖你一遍，天天各种高中打电话给你。

各种高中老师打电话给你让你去上衔接班。

再卖给课外辅导学校一次，推荐你去课外辅导学校上衔接班。

高中班级里各种发，谁在学生自习室自习到晚上十一点十二点，早上谁谁谁五点，四点半就来了。

知乎用户 之乎者也 发表

在我看来 这是时代的倒退，有人可能会说 古代没人在乎平民的生死，这个明显事借今讽古。并且观点还站不住立场，传统中国文化一直是强调以人为本，强调秩序，强调社会安定。并且给了读书这一条上升的通道。朝为田舍郎，暮登天子堂；将相本无种，男儿当自强。

现在的孩子愤怒的根源，是社会有把他们训练成工业社会的燃料电池。你想想，小孩子三岁正式天真浪漫的年纪，可是要被像狗一样关进幼儿园开始人生竞赛，三岁的孩子 难道不应该快乐的玩耍，再长大一点 可以牧童骑黄牛，可以怕的鱼惊不应人。这比起古代，明显是倒退。

然后等到小学，中学，高中，大学，全部是刷题机器，这种生活有和乐趣而言？再然后就是毕业就失业，部分优秀的电池进入大城市给提供能量，直到 35 岁危机，结束电池生涯。结婚彩礼，男女对立，又时刻的影响人的行为。并且现在的孩子 很多是在单亲家庭中成长的，能不愤怒 憎恨吗？

说到底，是高层他们的设计是另起炉灶，他们关了孔家店，新开了马家店。这副猛药奇效，迅速的让国家富国强兵。这个药有点类似于商鞅变法，当时也是让秦国富国强兵。

根本的问题是，普通的中国人应该如何度过一生？是像当年他们宣传的 比如钢铁是怎么炼成的一样，把自己当燃料，为了炼钢，而奋斗终生——人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；这样，在临死的时候，他就能够说：‘我的整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。

再或者 普通人是遵循中国文化的传统，被打倒的孔子说的：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。这实际上是价值观的选择，少了儒家文化为底色的社会，甚至在女权等议题上比西方还左。不仅仅是孩子，还有成年人，也会感到愤怒和怨愤。

知乎用户 凉皮肉夹馍 发表

我娃一年级，上次跟他一个同学聊天，他同学说又马上到周五了，一脸不高兴的样子。

我说咋到了周末你还不高兴？他同学说他喜欢上学，不喜欢周末。

我一听这话心里直接卧艹了一下，这是什么先天上学圣体？

结果小孩儿下一句就给我整懵逼了，小孩说周末课太多了，比上学还要多，她奶奶就在旁边给我说周六有口才班，英语班，周末是美术班，课外班。

我……

知乎用户 始业 发表

好事，未来这都是原子叛乱的主力军，在他们发现他们现在做的一切毫无意义的时候

知乎用户 白蓝绿 发表

“圈养” 剥夺了生命力，“监工” 异化了亲情，“没有同盟” 让成长孤独而脆弱，贫富分化制造了无处不在的焦虑，最后的最后，网络时代的扩音器则将一声低呜演绎成 “愤怒狂响曲”。

来，一条一条说。

第一是圈养，让孩子们失去了本来应该有的生命力。我们买鸡都知道应该买跑地鸡，它在阳光下奔跑，在泥土里觅食，活出了生命该有的样子。而现在呢，城里小孩子几乎一个一个都是 “单元房里的珍禽”。

农村呢？昔日在田埂上追逐、在小河里摸鱼的景象日渐稀少，更多的是一人一屏，实在没有手机的，在看电视，在虚拟世界里寻找刺激。

“圈养”，不仅切断孩子与山川河流、花鸟虫鱼的物理连接，更是掐断了生命能量的源头活水。现在还有多少孩子会爬树？他们身体和大脑的连接在这么小的时代就被切断了。

没有认真观察过四季，没有感受过春种秋收，如何能理解生命的韧性、自然的节律与博大？

被剥夺了用身体感知世界的机会，那份本该在奔跑、攀爬、探险中滋长出来的原始生命力、好奇与勇气，便在圈养中转化为抑郁与愤怒，藏在他们的潜意识里。

第二，是 “陪伴” 异化为“监工”。

忙碌的工作节奏和生活节奏，让亲子之间很少有真正的陪伴。农村留守儿童的问题就不谈了，即便是在城里，6 岁以后，也就是孩子真正有记忆力以后，父母对于孩子最大的陪伴是什么？就是陪孩子做作业。

一位年轻的同事说孩子上二年级，他就陪孩子做作业做到 11 点。在结束一天疲惫的工作后，父母与孩子亲子时光，居然是在书桌前的对峙与煎熬。一方是背负工作压力、房贷车贷、生怕孩子落后于人的中年焦虑；另一方是结束的一天在学校中的被禁锢，注意力几乎都已经被消耗完了，疲惫而厌倦的孩子。

这会是爱的陪伴吗？不，更多的是监工与囚徒的折磨。

那些社会新闻上因一次考试失利、一次作业未完成而酿成的家庭悲剧，就是这种扭曲关系极端的爆发。

第三，是 “反抗联盟” 的瓦解。

其实客观上讲，六零后、七零后的父母，受教育水平有限，教育方式更为简单粗暴，“棍棒底下出孝子” 是普遍信条，当时的家属大院中，孩子被父母打得鬼哭狼嚎是常有的事。

但是，那一代的孩子大多成长于多子女家庭。他们在家庭的权力结构中固然处于底层，但这个底层并非孤身一人。

兄弟们可以一块儿去闯祸啊，又一块儿分担父母的责罚。被父母责罚了，比如说不让吃晚饭，当姐的也许会给你偷偷的递来一个馒头。这种在压迫下自然结成的 “反抗联盟”，那种来自同辈的理解、扶持与共情，让挨打甚至可以变成一段温情的记忆，教会孩子如何建立亲密联结，练就了更为皮实、更加坚韧的心。

而如今的独生子女或相差 5 岁以上的二孩家庭，孩子在家中常常是孤岛。无人分担心事，无人并肩 “作战”，只有成长的孤独。

第四，“攀比” 让同学关系不再简单。

建国初期，举国上下是统一的 “灰蓝绿”，物质上的贫乏在某种程度上营造了孩子间的平等感。如今，学校虽然试图用统一的校服来维系这最后的表面平等，但现实却能让你不得不低头。

因为你一低头就会看到鞋子，一双限量版球星签名鞋与一双普通杂牌鞋，价格相多少倍？贫富分化让许多孩子从懂事起就陷入巨大的心理落差与身份焦虑中。

他们早早地感受到 “不平等”，要么变得虚荣功利，要么陷入深深的自卑，无法获得内心的平静与自信。

第五，网络扩大了情绪。

在没有网络的时代，一个孩子的痛苦是相对孤立的。在家庭中受的委屈，顶多在学校向三两好友倾诉，传播范围有物理边界。

而现在一次因作业引发的家庭冲突，原本哭一场就过去了。但现在，孩子可以立刻将这份愤怒发到网上，瞬间就能收到成百上千条 “同款父母” 的吐槽与声援。即时的、海量的“共情”，看似是支持，实则是在伤口上反复撒盐。

而网络就像扩音器，它让孩子们的痛苦不再是私人的、可消化的，而是变成了一个公开的、持续发酵的 “公共话题”。

就像我们今天在这里讨论的一样。

以上。

知乎用户 小团子 mummy​​ 发表

个人看法，主要有四个原因：

1. 父母对孩子的要求和期待更高父母对孩子的要求和期待更高；
2. 可供孩子释放情绪的途径变少；
3. 社会压力变大，内卷严重；
4. 物质丰富，从向外求转变为向内求，对精神世界的追求更高。

下面具体来说说：

一、父母对孩子的要求和期待更高

现在的孩子，跟我们那会儿不一样。

我们那会儿，虽然每个孩子也都是家里的宝贝，但父母和祖辈给孩子的关注程度是远低于现在孩子的：

一方面，家里大人都忙着干农活 / 上班挣钱，改善家庭经济条件。

记得我小时候，爷爷奶奶几乎一天到晚都在田里忙农活，奶奶要给一家老小做饭打扫洗衣服，还要养猪、养羊、养鸡、养鸭、养蚕……；爸爸妈妈白天要上班，农忙时下班回来也要帮忙干农活。

我呢，经常和村里的小伙伴一起玩，放假的时候经常上午疯半天，中午回家吃过饭，下午继续出去疯玩半天。经常半天见不到人影，家里人也不会出来找。

放到现在，几乎是不可能的。我根本就不敢让娃自己出去玩，更不要说和孩子断联半天了。

另一方面，那会儿读书还没有那么卷，需要学的内容也比现在少很多、也简单很多。

我们小时候，学习几乎是全靠学校和老师的，家庭作业自己做完交上去，老师会批改，不会要求家长辅导，更不会有各种打卡。

我爸妈算是管的紧的，我每天做完老师布置的作业后，妈妈还会给我辅导下，看看有啥不会的，或者薄弱没搞懂的，给我再讲讲，再布置些课外题目做。

家长在孩子学习上并不需要付出那么多的精力。

给孩子花的精力少，相对的要求就不会那么高。

现在的孩子，父母在孩子生活学习各方面，花了大量的精力和金钱，有付出就想有好回报，这是人之常情。自然家长的期待也会变高，当结果不如人意，期待落空，就容易生气，而生气的后果就得孩子承受，孩子内心也苦啊。

二、可供孩子释放情绪的途径变少

现在的孩子，大部分都待在城市，玩耍、交朋友这方面，天然地要比以前我们在农村难很多。

在农村，家家户户都是认识的，村里年纪相近的小朋友，都可以玩在一块。

可以一起去捡稻穗、钓龙虾、摘西瓜、挖竹笋、荡秋千，或者玩各种各样的游戏，或者只是去田野疯跑。有充足的情绪发泄渠道。

在家里被父母打了、骂了，找小伙伴玩一玩，就可以把负面情绪释放掉。

但现在的孩子，真的交个朋友都难。一个小区一个楼，有几户人家你是认识的呢？孩子的朋友，差不多也就局限于班级里的同学，或者父母好朋友家的娃。

释放情绪的途径变少，孩子没有可以 一吐烦恼的同龄人，情绪就会慢慢累积、积压，一定程度后，就容易压抑，精神不健康。

三、社会压力变大，内卷严重

现在整个社会的压力都很大，因为压力大，大家就喜欢内卷。

家长们工作内卷，孩子们学习内卷。

家长们上完一天班已经很累了，回家还要给娃辅导功课，和娃一起完成老师布置的各种打卡作业。

当娃不听话或者不开窍时，就很容易生气，甚至发展到大吼大叫，导致亲子关系紧张。

究其原因，还是大家都太累了，家长干一天工作累，孩子学习一天也累。

当你带着疲倦的身体、紧绷的精神，去给一样累的孩子辅导功课，一点小火苗就能让你们情绪失控。

亲子关系紧张，家长不理解娃，娃不理解家长，孩子的抱怨自然增加。

四、物质丰富，从向外求转变为向内求，对精神世界的追求更高

现在的孩子，从小吃穿不愁，吃过很多好吃的东西，穿过很多漂亮的衣服，还能出去旅游见世面。

当物质逐渐满足，物质给情绪所带来的边际效益就会递减。

所以，现在的孩子，长大一些后，更会向内求，追求精神层面的满足。

但精神层面的满足，本身就比物质层面的满足更难达到。

比如，需要父母完全理解他们，需要有自己热爱的事物……

这些不是买个东西就能满足的。

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总结来说，导致现在孩子这种现状，不是单方面的某种原因，而是跟我们整个社会的发展和变迁有关。

以上～

我是

@小团子 mummy

，家有一双姐妹花，乐于分享育儿中的点点滴滴，积极学习育儿知识，和孩子一同成长，欢迎点赞关注～

@知乎亲子

知乎用户 玄玄子 发表

现在初中生普遍 12 点才睡觉，高中生更迟。睡不好，睡不够，人真的不行。有些老师布置的作业即使讲不完，他也使劲的布置，写了不评讲没有任何意义。我打算以后遇到这种老师，直接不写。现在高中被迫双休，学校把课安排到了晚上 8 点钟。个别所谓的名校初中，为了成绩，晚上 7 点多放学才是常态，我看这些孩子，感觉上学真的比上班苦

知乎用户 减月巴 发表

因为现在的孩子善良，不忍心用别人的痛苦消解自己的愤怒和怨恨。

我上学那阵年年传打老师耗油根家长。

同学之间干架不死人都上不了学校的百度贴吧。

打不过就找勒索过自己的校外混混报仇。

保研也不会去炼化男同学 而是走没监控没录像的小黑道。

看看今天的大洋彼岸，心里有愤恨，有怨念。不着急，慢慢猥琐发育。等我起把 m4 先告诉兄弟今天别来上学然后清空弹夹大仇得报。

知乎用户 一心 发表

　　感觉有些主观了。很多人是出社会后 / 上班后，才认识到自己的处境，早清醒也好。可能不满是有，愤怒怨恨的话，对其有期待，才会如此。如果完全不关心，冷眼以待就好。社会走到今天这步，有很多的原因，我们这代孩子做错了什么吗，要为前人的各种错误买单填坑。

知乎用户 海诺​ 发表

现在所谓的 “教育”，越来越没人味。

如果把你送学校去，可能你早就疯了。小孩子虽然容易被塑造，但是不代表他们傻，不代表他们反人性。

如果告诉你，辛辛苦苦学十几年，最后去送外卖，最后只能当牛马，估计你能把学校炸了……

当然，这不只是教育的问题，更不是老师的问题。学校只是其中一个环节而已。这盘棋太大，学生玩不转，家长也玩不转。

当付出和回报不成正比，当被吸血鬼啃噬的时候，当被利用和奴役的时候，但凡是个智力水平正常的人都会有怨气。说明现在的孩子聪明了。这不是孩子的问题，大人也一样。整体趋势如此。

个人能做的就是量力而行，改变不了就少生几个。生三个就够了？

知乎用户 大圈人 发表

随着科技的越来越发达，未成年的自留地会越来越少，而以物理保护为名导致心理出问题的几率会很大。

比如我当年就 13 岁一个人做大巴车往返两个城市回家上学，路上想干什么就干什么，经历了一次做黑车箱子被关后备箱就再也不做了，宁愿做三蹦子。现在？16 岁以下随便出远门直接认为是不合理的，所谓的多门学生就是这样来的，无时无刻都在被监视之中。

即使在学校内，我们当年每个月按月给钱，自己少吃点少花点用钱买鬼迷日眼的东西也不少。现在校园卡都是家长监控的，你在学校哪花了多少钱他都能看到，想买其他东西还得家长同意。

微信群也是，我们当年一开始没有高三才有的。这玩意使得老师家长更快沟通，也是一种监控，好多上自习上课都要班主任拍张照发的，然后小学那寒暑假什么每天拍照作业更是抽象。

这类事情更抽象的是只能增加不能减少

1984 里电幕已经在未成年的身上开展了

知乎用户 sisi​ 发表

不光学生的心理问题很大，从校长到级部主任心理问题都很大。所以，你们想想直接面对学生的班主任是什么情况。

我们学校晚十点十分结束晚自习，十点半要求学生上床睡觉，全体住宿。在这种情况下，级部领导质问我为什么放学没人留下学习。我们班是年级成绩最好的班级。

我带的几届班都是要求当晚作业当晚放学交，不准拖拉。 幸亏我是每一届都都出了很不错成绩的老教师了，所以领导不好意思直接质问，但是已经暗戳戳的在年级管理组里通过表扬其他班来暗示好几次了。这要是年轻的班主任，还不定怎么被说呢。说不定就找个由头撤换了。 说实话，我是一直觉得我们这种成绩最好的理科班是不能公开通过耗时间来提成绩的，必须要提高课堂效率。但是，你没有办法说服普高的领导们，而考试很久才考一次，也不可能总是拿考试成绩证明，毕竟万一考砸了，那就是给自己挖坑了。 我考虑以后让值日生晚自习之后留下打扫卫生，反正最多五分钟结束，这样就不显得所有人都跑了，也免得我承受质问压力。毕竟，虽然我心理强大，但是总被质疑我也得心理失衡。哈哈。平时都是早饭后打扫，有些影响第一节上课，这个主意真不错，我真是个聪明的班主任。

最近又到了一年一度市县教学工作会议的时候，又到了立军令状的时间。

昨天年级搞活动，集合的时候，主任看到我说: 刚把你们班训了一通。我说他们，放学跑的挺快，来集合这么墨迹。” 我 你们说，要是心理素质不好的班主任，是不是只能回去要求学生晚上放学留下来学习了？

昨晚晚点，我跟学生聊了此事，表示我依然不建议我们现在疯狂卷时间，但是我也不能忍受让领导天天 bb 我，所以，我们愉快的决定以后晚上放学打扫教室卫生。然后我又给大家展示了当日期中考试阅卷发现的一张优秀答卷。给孩子们分析了到底什么是真正的优秀答卷。整张试卷只错了一个填空半个选择，计算题答得规范整齐滴水不漏，也不多写一个字。真是漂亮啊。

今天上午我要参加一个表彰会，所以没去学校，调了一下班里的监控，昨晚放学后，两个女生七分钟做完的值日。(应该是四个人的值日，看来他们分工了轮流来，真实些机智的小朋友)。

知乎还有问题问为什么现在老师们都不想干班主任。你们觉得为什么。

今天上午开会之后听报告，来吧，看看学校的考核制度是怎么衡量老师的。老师被框成了这样，可以想象到学校的管理多么让人心理紧张

回复里有朋友说的宿舍管理，来看看有多严格。起床到离开宿舍十分钟时间内解决掉室内以及卫生间的卫生。

知乎用户 GrossteAnmassung​ 发表

我们当下这个社会，不允许人自在的活着。

家人觉得，你不努力，你不学习，将来就完了，你就完了。言外之意是 “你如果 xxx 你就不配活着”。

社会觉得，你收入低，你没有钱，你干底层的工作，你被人瞧不起，你当不了人上人，你就完了。言外之意仍然是 “如果你 xxx，你就不配活着”。

外界的一切都在这么说着，于是你自己也就把这些价值观统统内化了：“吃得苦中苦，方为人上人”，如果当不了人上人，我就完了，我就不配活着。“人生如逆水行舟，不进则退”，退步了我就完了，落入了底层我就完了，我就不配活着了。

我们的社会看不到他人的痛苦，也看不到自己的痛苦，无法正视人的痛苦，人本主义就无从谈起，以人为本就是空中楼阁。我们的社会以事为本，以钱为本，以利为本，以领导为本，唯独没有以人为本。

这个世界很大，天空中翱翔的雄鹰配活着，草原上奔跑的骏马配活着，城市里流浪的狗配或者，污泥下扭曲的蛆虫也配活着。然而太多的人，他们的内心中却觉得自己不配活着，或是自己如果没有达到什么程度就不配活着了。

啊？你说我没有提孩子？孩子的心理只不过是社会的缩影，他们是一切社会压力与社会认知的最底层。

有一位自杀的老师遗书里说 “不快乐的老师，如何能教出乐观的孩子？”

那么我们这个不快乐的社会，不快乐的大人，又如何让孩子们快乐？他们看见的，只不过是 “孩童的时候苦，成为大人后更苦”，如何能不愤怒？不怨恨？

人本主义的思想，很多人都认同，但你到社会上去，到更广泛的其他平台上去，你会发现，没有用。我们的声音和呼吁其实很小，他们更认同丛林法则，弱肉强食，以事为本，得比别人更快，得比别人更好…… 你是不是人，我是不是人都不重要，只要把更多的人踩在脚下，我才能脱离苦海。

可是啊，我的朋友，这世间它不该是这样的啊。

知乎用户 九州肉太阳 发表

因为孩子敏感，社会比疫情前压抑了

知乎用户 allen 的管理笔记 发表

孩子愤怒、怨恨，别去怪这个时代，也别去怪孩子

小孩子生下来的时候是一张白纸，谁让他们愤怒、怨恨的？

他们到底愤怒什么，怨恨什么？

小孩子就像镜子里面的人影，家庭才是镜子对面的人

给孩子一个充满爱意、温馨、理性、开心的成长环境

不要为了大人的执念，而把孩子捏成自己想象的那样

小孩子哪有那么多的愤怒和怨恨啊

我家两孩，相隔五岁，一男一女，从没发现那么多愤怒和怨恨

知乎用户 生煎馒头 发表

因为以前小孩手里没手机罢了。

小孩，特别青春期小孩，本身叛逆，缺乏情绪管理能力，对世界认知不成熟。体现到现实上就是容易被外界信息影响，又喜欢在网上输出不成熟的想法。

有点像 80 后这代人也曾经喜欢发博客发 qq 空间，过几年回头看自己发的东西，脸能埋到土里去。区别在于现在这代孩子发个抖音发个圈更容易而已，移动互联网的活动也更加重度。

我觉得没必要将这种情形定义为孩子的情绪问题。孩子在某些问题上钻牛角尖的话，就事论事就好。

知乎用户 梦奇 发表

家长，请离你的孩子远一点，再远一点。

最糟糕的地方在于：家长都太聪明了。

因为家长都太聪明了，他们什么都懂，什么环节都想参与，什么都想用智慧处理。

你们学习育儿经，听专家的建议，看育儿书籍，你们学习沟通技巧，你们了解社会环境，你们明白学历的重要价值，你们知道教育的意义，你们知道成长的误区，你们知道自己曾经走错的路。

所以你们希望自己的孩子健康快乐阳光自信豁达开朗。

同时你们又知道与孩子沟通要技巧，平等，友善，亲切。

所以你们常常以一副和谐友好的姿态传达不可违背的指令。

家长所谓的沟通：是以沟通之名，让孩子欣然接受，接受变成家长期待的那个样子。

家长所谓的沟通，从来都不是沟通，那些沟通背后藏着明确而强制的命令。

这样的沟通暗含着一条规则：孩子不可以说不。

一旦孩子说不，你们有太多办法去引导孩子了，你们有太多技巧让孩子符合你们的期待。

所谓沟通，不过是家长自欺欺人，家长希望因为他们的智慧，孩子心悦诚服的配合你的教育。

你们要的是一种姿态：我对孩子一向平等尊重，我从不强迫他们，我尊重孩子的个性和本心。

可是，你们不明白最温柔最体贴最友善的沟通里面藏着最可怕的利刃。

因为你们用聪明智慧把孩子逼到了墙角：家长说的是对的，我应该听家长的话。

孩子不是不明白自己内心的真实意愿，只是聪明的家长们使他们不得不展现出体谅家长的良苦用心。

你们企图让孩子成为一个 “正确” 的孩子。而你们又太聪明，所以孩子不得不成为一个 “正确” 的孩子。

你们以为自己用智慧、温柔、知识把孩子自然引导成了一个好孩子。

一个在教育上不犯错误的家长是非常可怕的家长。

因为你把家长的强权包装成了 “尊重平等”。

你们不知道，这不过是因为你们用自己的聪明使得孩子找不到说不的理由了。所以他不得不扮演一个好孩子的样子。

他们想说不，但是你们太聪明了，所以他们找不到那个缺口，那个说不的缺口。

家长们都太过聪明，所以孩子们失去了自由。

自由是天性，自由是人性。

孩子们可能对世界一无所知，但他们心里一定藏着自由。

有时候，家长离孩子远一点，是更好的教育方式。

家长不去打扰孩子，也是孩子成长的需求之一。

聪明的家长：其实你们的教育没有那么不可或缺，那些话，你不说孩子也知道，不必再说了。

离你的孩子远一点，他们会更快乐，更健康，更自在，更聪慧，更茁壮。

是的，家长，请离你的孩子远一点，再远一点，你挡到他的阳光和雨露了。

知乎用户 懒懒蛋弹棉花​ 发表

太卷了。

我们那时候及格分是 60，现在实际上是 90.

考不到 90 分，基本上就是班级后几名。

好多好学校每年跳几个。

中国高速发展是有代价的。

代价就是人才彻底不稀缺了，所有人都卷得精疲力尽。

知乎用户 隅安 发表

我们的社会太光鲜、太正面了，这种光鲜和正面就是它的全部了吗？并不是，这只是其中一面，是彰显功绩的一面。这一面归于领导、归于那个庞然巨物，归于能够展现自己的群体。

那么另一面呢？阴暗的负面，它真就不存在了吗？并不，它归于没有话语权的底层，这个群体在各个层面上失语，它有很多不好听的名字：“人矿”、“力工”、“外来务工人员”… 这个群体承受了光鲜社会排泄出的绝大多数负面和恶意，又因为失语而被很好地掩盖住了。

愤怒和怨恨是流动的，在独身一人时人们可能自己排解、消化，若是此时身边恰好存在一个完全由自己支配又无力反抗的弱者呢？只是这样还不够，还有 “教育” 这个能够促使愤怒和怨恨流向他们的正当借口。

怨愤这种负面的东西流向他们不会有哪怕一丁点的阻碍，以前的孩子还有小伙伴可以倾诉，户外活动也可以缓解一部分。现在的孩子呢？

而在经济下行之下，曾经被掩盖的那些负面掩盖不住，排解的渠道也都被人为堵死。汇聚而来的怨愤被死死摁在了孩子这一环，社会环境越来越高压、越来越多的管控。怨愤这种负面情绪不能流动就会积攒。社会上的流入越来越多，既不能及时有效地排解掉、又不能流入下一个环节，造成现在这样的局面不是自然而然的吗？

“大压抑时代” 之下，每个人都是潜在的受害者，孩子作为最无辜的那个，所受到的伤害也是最直观的。

知乎用户 首字母 L 发表

其实六年级到大一只有六年的间隔

这六年比从一年级到六年的六年都要对一个人影响要大

很多人甚至一辈子都会被人生的这段经历影响

知乎用户 hong zuo 发表

因为互联网时代了

信息大爆炸了

有人手把手教他们如何愤怒，如何怨恨

不爱学习，叫学习障碍，不开心了，那叫抑郁了，想要的东西拿不到，那得满地打滚

所有挫折都不怪你，都是别人的错，你什么都不用负责

人是趋利避害的，有人手把手教他们做什么最有利

啥内心世界，你们当孩子傻是不是

如果我天天绷着脸，偶尔闹一顿，就可以获得父母的妥协，获得更多的零花钱和休闲玩耍时间，你猜我会怎么选？

所有人都是软弱的，孩子们格外软弱，父母又不肯教他们如何坚强，那就利用软弱牟利呗

知乎用户 韩煊 发表

因为我们一边对他们说你是国家的接班人，是我们的宝贝，另一边在实践上又将他们视作寄托父母期待的奴隶，展现学校老师成绩的道具。

知乎用户 秦十四​ 发表

学业压力增大，家长老师的不理解，说实话威力没有那么大。

我 90 后还好一些，我父辈他们求学的经济压力，家庭压力，心理压力，远比现在的孩子大的多的多。

但我也不是说以前的孩子就心理强大，由俭入奢易，由奢入俭难。

一个孩子对很多事情没有概念的，有些东西，属于不对比，不会觉得自己苦，能凑合过几十年，

一对比，当场破防，甚至不想活了。

现在的孩子接触网络太早，而现在的网络环境属实一言难尽，他们看到了太多不应该在这个年龄接触的意识形态对立，看到了太多在他们这个年龄阶段不会拥有的东西，或者干脆就和他们是两个世界的东西。

他们统共就活了 10 余年，哪怕是预期 27-28 岁就能获得他们想要的生活，对他们来说也是要再度过整整一倍的人生，这个想想就会感到绝望的。

就说我自己，作为山东人，小学每天 6 点半起床，最晚加课到过晚上 7 点，作业写到晚上 11 点多，周六上午还要上课，难道压力就真的小吗？

能毫无感觉，挺过来的唯一原因，就是大家都一样，那个能正常上下学的世界只活在电视剧里。

现在呢？

被网络揭穿现实的不堪，沉浸在痛苦中的，不止大学生和成年人，他们起码还能通过超前消费，欺骗自己，纸醉金迷的浪费人生，

孩子们跑都没地儿跑。

知乎用户 流年里的柯基 发表

为什么呢，

因为在有些家长眼里，如果孩子没有炫耀的价值，那么他连一条狗都不如

知乎用户 周圣和​ 发表

忘了那些把百草枯都喝停产的农村妇女了啊？都是一个道理啊。

现在有些孩子太惨了，没有消化情绪的时间和空间。

我们 90 后，白天被老师说完，甚至被同学欺负完，放学和小伙伴出去傻呵玩，玩到天黑回家，情绪值从 50 降回 10 以内的平稳值 (打比方、百分制)。

回家被爹妈训斥、听爹妈争吵，情绪是重新累积的，情绪数值从 10 涨到 40-50 的红线，睡一宿觉情绪又平稳了。

现在孩子在学校受委屈，回家受刺激，学校的疲劳未消甚至还得经历补课班。

情绪值从 10 干到 50，从 50 干到 80，时常处于情绪高位。

这样长期下来就已经很危险了。如果有什么特别受委屈和特别愤怒、难过的事，情绪值直接变成 90、100，那就爆了。

情绪这东西本不应该是一直处于高位的。中间是有需要消化和缓冲的。

长期高情绪值的生活是很痛苦的，纵身一跃也是为了解决这个痛苦。

过去农村妇女嫁个喝酒还打麻将耍钱的老头，没事儿再挨点家暴，受点婆媳委屈、或者子女不争气，那不喝药都出鬼了。她同样也是没有消化情绪的空间啊。

这都是一个道理。

我以前总在深圳游泳馆游泳，看那些放学被爸妈送去扑腾水学游泳的孩子，精神面貌和放学回家就补课、练琴的完全不一样。

还有一些没事儿和小伙伴打球踢球的孩子，别管他别的好不好，最起码的精神面貌就挺好，一看就茁壮成长。有人气，有精气神儿。

情绪这个东西不分男女老幼。

这年头，钱难挣，屎难吃。

孩子家长累一天回家如果还都是糟心事儿，他也受不了，都是一样道理。

不健康的生活，你能坚持多久？一个月，10 个月，两年？

知乎用户 顺水行舟​ 发表

因为他们无处发泄。

以前的大人忙，孩子不被请家长就行。

最多期末成绩不好打一顿，隔壁和隔壁的隔壁也在打孩子，所以大家都一样。

孩子有非常自由的空间。

糊弄完作业可以约小伙伴去坡上跑，野地里浪，河边躺着，一起给有钱人家小孩说好话去他家看电视，或者攒钱去个游戏厅网吧。

现在只剩下了补习班、兴趣班和爸爸妈妈一起出去玩。同龄人要一起玩首先得他们的爸妈聊的来，然后得约时间，好大的阵仗。

没有自主时间，没有发呆时间，没有犯傻时间，没有同龄人交往时间。

学校有？学校已经未免小孩之间出现矛盾把课间都安排了作业和跑操。小学一天上午 10 圈下午 10 圈，美其名曰 “锻炼身体”。

负面情绪跟爸妈一吐露就被教育:

你别跟他玩呀！

你别理他呀！

你一天不好好学习想些有的没的！

我一天辛辛苦苦还得看你脸色？

…………

连写作文也不许写跟负面情绪有关的东西。美其名曰:“三观要正”。

是的，他们是孩子，思想不成熟。

但不知道为什么，所有人都得认为他们必须阳光，必须快乐，必须没有愤怒和怨恨？

难道他们是孩子之前，不先是人么？

七情六欲，人逃得开么？

知乎用户 皮实妞​ 发表

因为…… 他们被欺负了。

在家被父母欺负，又爱又控制，全是为你好，安排的满满的。

父母也没办法，忍耐着各种欺负。尽量不迁怒到孩子身上，尽量用自己的血汗和身体给孩子撑片天，尽量……… 学要上的，作业要写的，觉要睡的，健康要保障的。

哦，那就没什么时间玩了。

不敢完全不管，否则就眼看着孩子样样跟不上趟？听，听不懂。不听，干坐着？

这么小，学总得要上的。 不然呢？

没时间玩，玩也玩不痛快。玩，是孩子的天性，天大的事。

是你，你也要气死了。

小孩子们的承受力和脾气可要好多了。

知乎用户 小中医​ 发表

比如我吧，25 岁的时候发现自己得了肝癌，原因嘛，就是出生的时候没打乙肝疫苗，然后 26 岁的时候复发，只能做肝移植，那一年真的过的很痛苦，身体上的痛（真的剧痛），精神上的痛，然后我问我妈，为什么没给我打疫苗，我妈说她不懂，别人都没打，就你得了，是你运气不好。

以前过年的时候，我爸跟我表弟讲他的奋斗史，他说他读初中的时候，家里没钱，饿得慌，只能偷偷跑地里摘豆子吃，以此传达他原来有多苦，你们是身在福中，然后我立马说，我读初中（05 到 08 年），一次为了省钱，用 502 胶水粘鞋（那种塑料鞋），不小心胶水射到眼睛里，然后只能去医院处理，花了 89 块，这辈子都忘不了这价格，我一学期的生活费是 700 块（所有费用都在里面，五个月），这 89 块相当于我大半个月的生活费，导致我后面捉襟见肘，每次想吃个肉菜都要做很久的思想斗争。

我爸只叫我看病，没说要给我打钱，还有一次，因为跟同学打架，同学拍了一个片子，要两百多，我的生活费在班主任那里，于是班主任扣了我那二百多的生活费，记住，我一个学期的生活费只有七百，我爸叫我赔钱，没说要给我打钱，这次更惨，连吃肉菜的挣扎的机会都没有了，我只能经常去我舅舅家蹭饭吃，那时候有种寄人篱下的感觉，不蹭饭我要饿肚子。

我说了这两件事，我爸直接叫我不要讲了，他的苦难叙事被我破坏了。

如果我家贫穷那也就算了，问题是我家自我上初中，经济情况大为好转，我爸 05 年一款手机 2800，当时他得意洋洋跟我炫耀，一辆摩托七千多，是我五年的伙食费，后面又买了十几万的车。花了大把钱装修了房子。一年的收入保守在十几万，就这样的收入，我妈每次给我打电话都是叫我省钱，不要乱花，问题是我要有乱花的空间啊。

我甚至要捡我表哥的衣服穿。

我从小就是给我奶奶带，我奶奶是个奇葩，我妈知道她是奇葩，我爸也知道，我有一个大伯就是被她气死的，我奶奶很自私，我爸妈寄来的钱，她会给自己买新衣服，买了吃的，藏起来自己吃，我小时候会偷偷溜进她的房间，从她箱子里偷吃的。

对于我和我哥就是绝对的放养，让她出一分钱都很难，所有我甚至要捡我堂弟的衣服穿，我穿着有些短，但没办法，那是我能拿的出手的最好的衣服。

我爸妈是月初打钱，05 年的时候，我跟我哥和我奶奶三个人，一个月终于涨到 350 块生活费，一开始三个人只有二百，没错，所有的钱，吃喝拉撒穿都在里面，我前几个月听我爸得意洋洋得说，他两千年左右就有 2400 的月收入了，我妈当时也有工作，几百块吧，保守估计，2000 年左右 3000 月家庭收入，然后给我们三人的生活费，只有月收入不到十分之一，我爸还很骄傲，自己这么有本事，我妈打电话一直都是要节省要节省，不要乱花。

因为奶奶没有节制，自私，导致我们三人过了半个月就没什么钱了，那怎么办，那只能赊账，后面半个月几乎都见不到荤腥，有时候到了快过年的时候，物价上涨，我爸妈因为快回来了，也就不打钱了，导致钱花光了，赊不到东西了，我奶奶只能每天去邮政局，看我爸妈有没有打钱，但经常就没钱。

所以我在长身体的阶段，完美错过了营养，个子矮，当然也有基因的原因，看到邻居家每天都有一袋纯牛奶很羡慕，那牛奶只要一块钱，但我和我哥没有。

我妈在我上初中就不工作了，她的唯一工作就是照顾我爸，我爸说吃不惯外面的饭菜，要吃我妈做的，营养均衡，有荤有素，但他从来没想过，他两个儿子是不是更需要照顾，我从来没有见哪个家庭的老婆专责照顾老公，而不是照顾孩子的。

我爸妈经常对我说，我们外出打工，就是为了你们兄弟两过好日子，小时候这种话唬得我一愣一愣的，导致我自卑，敏感，花一块钱都有负罪感，冬天降温了，穿一双凉鞋，有一次被班主任看见了很诧异。

为了我和我哥过好日子，我到现在都觉得讽刺，我到底过了啥好日子，是让我身体健康吗？25 岁得癌症，还换了肝，是让我经济上更富裕吗？我肉都吃不起，还是说让我精神上更自由，更欢乐，要求成绩比地主逼债还更厉害，写保证书，要考到多少分，不准有任何娱乐，没进步就是退步。骂废物，骂混账，骂读纸壳。

有时候讲起我为什么个子不高，我说我小时候没什么营养，我妈说都怪我奶奶不节制，乱花钱，我当时在想，如果你们知道我奶奶乱花就不能多寄一点钱，自己儿子的发育，比多花一两百块更重要吗？

所以我爸妈出去打工为了什么？把我和我哥扔给我奶奶这个奇葩，又是为了什么，真的为了我们好吗？

04 年的时候，我跟我哥去了一趟深圳，我爸妈在那里打工，我没衣服穿了，一共就两套衣服，一套还是校服，校服的裤子伸紧带坏了，导致裤子会掉，我穿校服的时候就得用一只手拽着裤头，走路必须拽着，然而在深圳呆了至少十几天，我爸妈看到了拽裤头，但没想过给我买件裤子，我们有一次坐公交出去玩，去中英街看航母，从南山跑到盐田，玩了一整天，我就拽了一整天的裤子，我爸妈也没想过给我买一套衣服。

我的整个人生中，我爸妈就给我买过去一次衣服。

过年本来是孩子欢快的时光，但我过的很压抑，平时奶奶带，虽然奶奶奇葩，至少不管我和我哥，我哥两能随便撒欢，倒也过了好几年快乐的时光，但我爸妈一回来，我的快乐就会结束，不准看电视，不能买玩具，压岁钱全部上缴，美其名曰给我存着，所以小时候嘴馋，没钱，奶奶是没指望了，只能去捡垃圾去卖赚点零花，有一次和邻居去铁轨捡垃圾，捡到一些铆钉，那些是不能捡的，但我小孩哪知道，被铁路上的人抓到了，抓去写保证书，但也没难为我们。

我爸要求我看书看到十点，虽然九点多就困的要死，但不敢睡啊，捱都要捱到十点，问题是看书也没书看爱情，只有课本，没别的书，好歹给我买点书啊。只想要产出，要好成绩，问题是不想花一毛钱。

有一年快过年了，爸妈要回来了，我跟我哥骑着自行车打算离家出走，因为太压抑了，然后经过一个邻居家门口，被他发现端倪，把我哥俩叫进家里，把好吃的端出来，跟我们聊天，开导我们，我至今记得那晒干的梨真的好甜。

高中三年，曾无数次想过自杀，每次成绩出来都胆战心惊，因为要打电话要汇报成绩，我偏科严重，我爸的处理的方式就是骂，骂的很恶毒，导致我阶段性厌学，但他是不想花一毛钱，从没给我补习过，请我家教，因为成绩不好，我在家过的战战兢兢，如履薄冰，每次吃饭，夹好菜搬个凳子去大门外坐着。不想和父母同桌吃饭，因为他们阴阳怪气，冷嘲热讽地说我成绩不好。

我爸妈说我小时候是个哑巴，不爱说话，可他们从没想过我我为什么不说话，因为我成绩不好动辄得咎，以前打电话要买 IC 卡，有一次我 10 元的 IC 卡掉了，被骂了一顿，意思是成绩不好，还掉卡，我初中那唯一一次打架赔钱，打电话给我爸，也是成绩那么差还打架，我真想穿回过去问他，成绩差不能打架，成绩好可以打架吗？

高考文综结束那一天，我爸就把我带到我舅家，唯一的目的就是复读，舅舅，叔叔，还有我爸围着我，要求我复读，我知道我成绩只能上普本，但我真的不想复读，因为真的如果复读，我真的可能去自杀。

我爸前段时间，说我哥给他买了一些东西，其实就是旁敲侧击我，但我不会觉得愧疚，这是他们应得的，我跟他们不亲，一年没几个电话，不高兴就怼他们，我爸说我翅膀硬了，对，我就是翅膀硬了，我恨我自己硬的太迟，我现在听到我妈说话，我就想发火，控制不住的那种，但我身边的人都说我是一个脾气很好的人。

我一直压抑着情绪，没有爆发期，但肝移植那年，真的忍不住了，开始对父母没好脸色了，控诉他们对我的伤害，我因为移植，痛了大半年，真的很痛，每天痛十几个小时，痛的我骑电动车就要倒下去，痛得我趴在厕所爬不起来，每天睡觉一两个小时，我宁愿自己一个人在家，躺着，拖着病体自己做饭，也不要我妈照顾我，我觉得她在，我更不快活。整整大半年前，那一场病改变了我整个人生轨迹，家里花了很多钱，虽然我家可以承受，但我真想用那些钱去换一支我出生时的乙肝疫苗。

我好恨，真的好恨。我查过我国的乙肝疫苗普及时间，我出生的时候已经普及了，为什么他们不上点心，给卫生院给我打就行了。

知乎用户 hiddensteel 发表

福柯：我要跟你们学什么是真正的全景敞视监狱

愤怒比麻木好，怨恨比压抑好，让他们愤怒去吧，这是理所应当的

知乎用户 昨夜忆星辰 发表

这个问题的很多回答都让人愤怒，真实的反映了这代孩子的生活环境是多么的恶劣与抽象。

例如：

有些人真的是肆无忌惮的张扬自己的恶意，如果这些人有子女，那这些人的子女该是如何的绝望。

知乎用户 派小狗​ 发表

孩子心中会压抑着那么多的愤怒、怨恨。应该不是一天形成的，而是漫长的压抑，堆积而成的，才会表现出来，被发觉到。我想所有的不快乐都是身边至亲好友导致的，换位 9 思考一下，如果我们身边最亲近的人，都不能理解我们的话，那么我们也会很压抑、愤怒的。如果身边最亲的人用爱的名义来训斥我们，否定我们，PUA 我们，那这样的爱只会打压我们，击垮我们。所以我想孩子想要的是被理解，被认可，被接受。不要过多的关注孩子的缺点和不足，多关注孩子的优点。小孩的缺点也需要时间来改变的。

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知乎用户 磐石 发表

70% 的锅是家长，20% 的锅是学校，10% 的锅是社会。

不用杠。孩子没后盾，心里怨气只会一天比一天多。

那些当父母的，你给孩子撑腰了吗？

我的孩子前不久因为 “升旗手” 被换了，心情不好，当晚我就问老师为什么换了。第二天老师亲自找到孩子当面解释原因。

如果这事我说 “算了，老师肯定有原因”，那这个事也许能记一辈子。当面解释了至少把心里的疙瘩解决了，要的就是一个说法。

知乎用户 wwqQ 发表

看看地方公务员、事业编工资高到多么离谱的程度吧！蛋糕都被体制内人员分了，剩下一点残羹冷炙，牛马为了争抢这些残羹冷炙只有拼命地卷。

知乎用户 未直八 发表

有些情绪仅仅只是需要被允许存在，而不是非得给它 “解决” 掉，仿佛但凡人家表现出一点悲观和愤怒，就犯了什么大错似的。

尤其中二时期，感觉到忧郁很正常啊。因为他们步入了认知世界的另一个阶段，类似于你从学校生涯步入社会会经历心理波动一样。

半大不小时期的娃，属于开始对各种事物的认知开始 “看山不是山”，想要解释又没人解释、再加上性冲动和学业压力，哇~ 心理活动不要太丰富了。

我认为适当的情绪波动不仅没有问题，反而是很正常的。这只是说明他们正常在成长着罢了，除非出现什么过于消极的自残自闭，那种就要强制干预。

你要知道，人的成长，鲜少发生在倍感幸福快乐之时，而往往伴随失望、悲伤的眼泪悄然而至。

得允许他们有负面情绪的出现才行，表现出接纳，陪伴才有作用。

尤其当他们能愿意对你表现出负面情绪，而不是一边假扮积极向上、一边躲被窝里哭唧唧的时候，你应该开心，这至少说明你在他们心里是值得依靠的，是值得撒娇的，是可以安全宣泄的。

如果家长一看见孩子消极情绪，就开始想方设法地阻止他们表现出来，实话说，那更像是家长在试图安抚不知所措的自己。

知乎用户 徐芃老师​ 发表

在情绪的存在感上，现在的孩子是地位最低的那一部分，当孩子有负面情绪的时候，往往找不到宣泄的途径，只能自己消化。

每个人都是有情绪的，孩子因为处在生长发育的阶段，受身体内分泌的影响，容易冲动，容易情绪上头，他们需要一个情绪宣泄的途径，但是在现实生活中，很少有人能感知到他们的情绪，很多时候，他们只能把自己的情绪压抑在心中，渐渐变成了愤怒。

前两天有个朋友问我：真想不通，现在的孩子不缺吃，不缺穿，应该是最幸福的一代，但是为什么孩子动不动发火，一天到晚脑瓜里不知道在想什么。

她说自己的孩子周六想去看场电影，但她发现孩子的作业还没做完，所以不同意，孩子为此发了脾气，一天都没有理她。

朋友的想法代表了不少家长的想法，他们觉得尽量给孩子提供好的物质条件就是对孩子好，对孩子情绪上的问题很少关注。

殊不知学习是一件痛苦的事情，很少有孩子是天生喜欢学习的，他们一天到晚不是在学习，就是在学习的路上，父母，老师，同学，也经常用分数来比较，因此孩子的压力也是非常大的。

就拿这个朋友来说，孩子周六要看一场电影，应该来说也是一个合理的要求，因为周六后面还有周日，只要和孩子商量好，电影看完以后认真完成作业，看场电影有什么不可以呢？

情绪是一个很奇怪的东西，受身体内分泌的影响，如果在孩子成长的过程中，经常缺少多巴胺刺激带来的，那么身体在这方面的刺激就会减少，孩子渐渐会失去感知快乐的的能力。

那些积极向上的人，绝大部分是在成长的过程中，经历了许多快乐的积累，从而培养出积极向上思维的能力。极少一部分，是悟到了快乐的重要性，改变了自己的思维方式。

父母在养育孩子的过程中，一定要培养孩子情绪管理的能力，孩子情绪处理的能力，深受父母的影响，因此父母应该培养孩子情绪的管理能力，让孩子学会发现自己的情绪，在非常兴奋，或者非常沮丧的时候，都要学会管理情绪。

带孩子多参加运动，运动能促进身体多巴胺的分泌，让人快乐起来。要让孩子知道，每个人都有负面情绪，有负面情绪并不丢脸，我们要做的是怎样处理自己的负面情绪，可以多运动，可以找人倾诉，避免负面情绪在心中积累。理解孩子，尊重孩子，让孩子学会情管理情绪。

@知乎亲子

知乎用户 陈相濡 Jessica 发表

现在精神病院里有一大批高中生在里面住院，大多都是承受不了学业压力抑郁焦虑狂躁的

孩子现在在家庭生活里，6 个人无限宠溺，在家当皇帝，上了小学初中高中，你就是最普通的一分子，家里溺爱越厉害的，上学成绩不如意出问题的概率就越大

一家子 30-40 岁的非要把自己的人生精神寄托放在一个孩子身上，你好好的过好自己不好吗？孩子让他自己自由发展吧，上不上学学的怎么样他都能活

人生 70 年，当父母的多看看自己吧，你的生活才是第一位的

知乎用户 蛋仔侠​ 发表

作为一个即将把孩子送入大学的家长，看到这个问题，回头看这十几年陪伴孩子走过的路，觉得现在孩子压力愤怒和怨恨的核心原因在于：他们生活在一种 “被剥夺” 的感受中。被剥夺了童年、自主权、以及犯错和喘息的空间。而 这种剥夺感在高压下转化为了内在的愤怒。

1. 没有喘息的时间

现在一个普通小学生的周末日程表可能是这样的：周六上午英语奥数班，下午钢琴或者体育类兴趣班；周日上午作文班，下午把这一周课内课外的作业完成。所有的 “空闲” 时间都被精确到分钟的 “兴趣班” 填满。这甚至不是 “休息”，而是从一个学习场景切换到另一个学习场景。孩子像一颗被不断抽打的陀螺，永远在旋转，没有停下来的那一刻。他们的“休息” 可能只是课间十分钟刷一下短视频，但这并非真正的放松，而是另一种形式的神经刺激。

80-90 年代对比： 那时的周末和寒暑假是真正属于孩子的。作业完成后，就是大段的、无人安排的 “空白时间”。我们可以和小伙伴在院子里弹玻璃球、跳皮筋，可以去河边捉小鱼，甚至可以无聊地躺在床上看天花板上的花纹，或者读一本“闲书”。这种“无所事事” 的时光，恰恰是心灵得以喘息和自我滋长的关键。

2. 没有思考除了学习以外的时间

现在 一个中学生可能被这样告诫：“你想那些漫画 / 游戏 / 明星有什么用？能帮你考上重点高中吗？” 所有与升学无关的思考和行为都被视为 “不务正业”。孩子对世界的好奇心、对艺术的感受力、对人际关系的探索欲，都被“学习” 这唯一的价值尺度所压制。他们被训练成答题机器，而非一个完整的人。当一个人不能发展自己多维度的兴趣和人格时，他的世界是狭窄而脆弱的，任何一次学业上的失败都可能是毁灭性的打击。

80-90 年代对比： 虽然学习也重要，但父母和社会的焦虑感远没有今天这么强。我们有大量时间看 “闲书”（金庸、古龙、科幻世界），组装四驱车，研究邮票，听流行音乐磁带。这些“无用之事” 恰恰塑造了我们的世界观、审美和创造力。我们被允许拥有一个 “学习” 之外的身份。

3. 没有自我疗愈的时间

现在的孩子考试考砸了，他们甚至没有机会独自舔舐伤口。等待他的是父母的责备、老师的谈话，以及马上被安排好的 “查漏补缺” 强化练习。他的负面情绪（悲伤、挫败、自责）没有出口，反而被更大的压力所覆盖。这些情绪不断积压，最终发酵成对父母、对学习、乃至对整个世界的“怨恨”。他们甚至没有机会一个人静静地发会儿呆，因为发呆的时间“可以用来背几个单词”。

80-90 年代对比： 挨了批评，受了委屈，我们可以跑出去，在田野里、在操场上疯跑，直到精疲力尽；可以找最好的朋友倾诉，一聊就是一下午；可以躲在自己的房间里，听着随身听，把心事写进带锁的日记本。我们有时间和空间去消化情绪，完成自我疗愈的过程。这个过程，是构建强大内心的基石。

我甚至很认真的思考过两个时代的本质差异

本质上是 “农耕时代” 的童年向 “工业时代” 童年的转变。

80-90 年代更像农耕时代，孩子有自然生长的节律和空间；而今天的孩子则像在一条标准化、高效率的工业流水线上，每一个环节都被要求精准、无误，以产出 “合格产品”。

最后作为一名家长，我来说说我的结论：

他们将来要面对的，远比父母现在经历的更严苛。

对孩子宽容些吧！

我们这代人，面对的是一个线性发展、有迹可循的世界。而我们的孩子，将要面对的是一个 VUCA（易变、不确定、复杂、模糊）的世界：AI 的冲击、全球化的竞争、气候危机、职业的快速迭代…… 这些挑战，需要的绝不仅仅是刷题能力和高分。

我们大多数人，终将度过平凡而真实的一生。逼迫每一个孩子去争夺那凤毛麟角的 “成功”，是一场注定让大多数人痛苦并失败的豪赌。在这个过程中，我们牺牲了孩子的心理健康、亲子关系和他们本应灿烂的童年。

他们背负的，已经是我们当年难以想象的重量。请把童年还给孩子，把喘息的时间还给孩子，把犯错的权利还给孩子。让他们有机会成为一个情绪稳定、内心丰盈、热爱生活的 “正常人”，这比成为一个内心千疮百孔的 “精英”，要重要得多。

宽容，不是放纵，而是理解。是看见他们的挣扎，尊重他们的节奏，并相信每一个生命都有其独特绽放的方式。

最后祝我的好大儿，这次期中考试中能收获自己满意的成绩，老父亲和老母亲都能接受，因为你努力了。

知乎用户 苹果皮 发表

现在这种卷上天的学习氛围下，是个人都会心态不好的，我读书那会儿放假就是纯玩，足球踢到脚软、游戏打到飞起，童年没有玩够，长大了怎么踏实奋斗?

知乎用户 南有鱼名为咸 发表

上学的时候早上六七点起床，晚上 10 点 11 点放学。睁眼就是在集体中，闭眼就是睡觉。如此日复一日，年复一年。

好不容易考到大学了，过往的信息告诉他们可以休息一下了。结果大学也变成另类的高中，同样的严格管理和折磨时刻提醒他们没资格休息。

浑浑噩噩毕了业，一半找不到工作，在家里被家人和社会一起压力。一半找到了工作，天天早上九点上班，晚上九点下班。同时伴随着不定期的加班。

哈哈

你问我们为什么不满和愤怒？

哈哈

知乎用户 詹姆斯卡格尼 发表

当班主任的时候，班里一个女生，父亲是军队干部，母亲是政府宣传口的，家境相当殷实，理所应当的周围都是牛娃。

这个女生资质平平只能说不笨，但是父母都是极爱面子的人，所以从小就逼着她成为 “别人家的孩子”，英语奥数舞蹈绘画钢琴… 最多的时候连着报了 7 个课外班，贪多嚼不烂，哪一个都学了个稀里糊涂。

初二下学期要分班，为了能进重点班家长已经魔怔了，每天让她一点睡六点起，周六周天全是一对一，时间占满。

有一天孩子过来找我说 “老师，我感觉特别不开心，特别想哭，想解脱…” 我一听就知道坏了，赶紧给她妈打电话让带孩子去医院，她妈听了电话那头冷冷的说“别管她，她就是想偷懒不上课不写作业…”

最后是年级组长亲自给她妈打电话，她妈才不情愿的过来，进门第一句话就是 “走，带你去医院，让你随个心愿，整天装神弄鬼的。”

出门的时候我说把书包拿上，检查完直接回家休息，她妈一口回绝 “就带她去医院让她偷个懒，下午赶回来还得上自习写作业，晚上还有网课。”

那一瞬间，办公室都压抑到窒息，几个老师在母女离开后，说很难相信这是个当妈的能说出来的话。

她妈下午还真就把孩子送回学校上课了，过了两天我问孩子检查结果，她说是中度抑郁。我给她妈打电话问需要注意什么，她妈说 “没事儿，就是装的不想努力不想考试，一说让玩儿立马就啥事儿没有了。”

又过了几天，她同桌给我说这个女生有一个小本子，上面写的画的东西很恐怖，我想旁敲侧击问她这个事儿，结果人家一点不隐瞒，直接给我看她的本子：

她拿着刀，刀滴着血，地上躺着两个人，是她的父母？底下写的字是 “都别活”。她给我递本子的时候，我看见白皙的胳膊上，全都是用圆规画的伤疤，像一条条吐着信子的毒蛇…

那一瞬间我是毛骨悚然的!

知乎用户 独家记忆 发表

因为所有人都没有自以为的那么聪明，大多数人的大脑都是生活中各种信息的跑马场。在互联网的环境下浸润，愤怒自然信马由缰。

小孩子尤其如此，哪怕是孟子，也会受到周围环境的影响，才有了孟母三迁。

孩子的愤怒哪儿来的？周围环境教会他的。最具体的例子是校园霸凌，以自身举例，当年也经历了校园霸凌（语言暴力、冷暴力），我是施暴者之一。事情的起因其实与我毫无关联，更多的问题在于学校合并、新老学生的摩擦、小学男女生对立，但我也不知不觉卷入到这场言语霸凌中。

但为了合群，你会无意识地迎合周围群体的想法。你不嘲笑那个女生？你是不是喜欢她？最后会演变成，我很愤怒，但我不知道为什么。

虽然最后公开在班级发表了道歉，但对于这个过程还是十分愧疚，也对自己的愚蠢感到难以接受，但冷静思考原因，历史重演真的有那么容易避免吗？

办公室职场斗争每天都在发生，最好用的手段之一就是集体孤立。我也只能尽量保持冷静，不要再卷入这种无意识的丑剧中。然而，更多的人反而在享受这种群体愤怒的快感。

回到主题，这代孩子的生活环境比我们更加复杂。我们当年只会是面对班级一角的愤怒，他们有着手机、儿童手表，面对的是种族主义、政治议题、性别对立。

如果一个小孩整天看着知乎长大，三观未健全，我都不知道他如何解决内心的迷茫，这大概是新一代家长面对的新课题了。

知乎用户 旁观者常乐 发表

天天青菜豆腐的人，突然有一顿加了肥肉，会开心得不得了。

天天大鱼大肉的，突然有一顿只有肥肉和青菜豆腐，他会认为天要塌了。

以前的孩子，很多要求都不能得到满足，也就习惯了，甚少因为要求得不到满足而愤怒、怨恨。

现在的孩子，绝大部分要求都能得到满足，甚至是超额满足。

一旦遇上不能足额满足的情况，就会暴发出巨大的愤怒和怨恨。

那些认为不能让孩子吃一点苦，不能让孩子受一点儿委屈的人，得到的将会是这样的结果。

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上面是昨天写下。

我的文字批评了不能吃一点点苦，不能受一点儿委屈的孩子和如此对待孩子的家长。

结果就一堆不能吃一点点苦，不能受一点儿委屈的孩子来报到。

当然，来报到的应该还有一些不能让孩子吃一点苦，不能让孩子受一点儿委屈的家长。

我只能感谢他们跑来证明我说的是事实。

知乎用户 参商​ 发表

当今世界的动荡原因，是新自由主义全球化边缘人士的不甘，这是跨越时间空间的，从世纪初血汗工厂被压断手的工人，到如今北上广地下室的社畜，从东北残破的工厂，到中原无人的村庄，从东欧剧变后一贫如洗的贫民，到阿富汗伊拉克被美军射杀的平民亲属

对我们来说，被后四十年遮蔽已久的缺席的阶级话语，会在世界这种种实存的裂缝中逐渐显露，直到撕裂各种看似完整自洽的意识形态幻象而复归阶级斗争的本质，这是一个不可阻挡的过程。简单来说，亲不亲阶级分，这一点在严峻的将来会愈发不言自明

知乎用户 逍遥圣 发表

因为对于孩子来说，已经到了全民畜初牲时代！

被女方压榨完彩礼，然后还要养家糊口，在公司被当牛马使唤的新一代父母悄然登场。父亲为了家庭是疲惫的，母亲为了彩礼是不爱的。所以在精神层面上很难给到子女，这就形成了不是留守儿童的留守儿童。物质层面上也是勉强糊口，车贷房贷彩礼贷，已经透支了未来二十年的收入，孩子也成长在这二十年间。

同样，社会阶层的固化和极其物质化的现在，在媒体爆发期和快速化信息的现在。人们都向物质看齐，老师也一样，而且是犹有过之。相过亲的都知道老师是一种什么样的群体，看过新闻的也知道老师是个什么东西。所以会造成在班上越好的学生越好，越差的学生越差。

阶级固化是会反应在孩子上的，父母的阶级也会直接反应在孩子上，但父母却又没有自知之明，希望通过孩子逆天改命，最差也要和别人的孩子掰掰手腕来争面子，不断的施压和暴戾。因为在他们看来都是两个眼睛一个鼻子，你凭什么比别人差？这就是认知的参差，这也是最体现在当牛马的父亲和爱彩礼的母亲的家庭中。因为一个蠢，一个兼！

知乎用户 菲尼克斯 发表

因为老登们的寿命太长

过去的老登们活到 60 顶天了，忍忍也就算了

现在的老登们死皮赖脸要拖到 100 岁

工作岗位不肯轻易让出来

又整天逼着孩子往婚姻的火坑里跳

居然还希望年轻人有好脸色

知乎用户 旧时光 发表

77 年生人。

首先我坚决不认为我儿童的年代整体生活比现在好，但同时我也认为那个年代的儿童比现在要幸福。

我读小学的时候只有 5 年制义务教育，连初中都是要考的，农村地区小升初大概只有一半的几率，而初中升高中不到 10%，高中考大学就更不用说了（城市地区升学情况要好一些）。这种情况下，家长根本不会指望孩子去考大学，连考高中都不会有什么期待，每天放学回家就搬出小桌子，在余晖下快速的糊弄半个小时，然后去玩或者帮家里干点力所能及的农活了，比如约几个同龄的小朋友去摸鱼或者打扑克，晚上的电也不稳定，夏天的时候全村的人都集中在村子几条主要的道路上，大人聚堆吹牛打屁，小孩要么一起唱歌唱黄梅戏，要么去田野抓萤火虫。那个年代最害怕的事就是因为打架被对方家长找到家里来，为了帮我那比较怂的弟弟，我从本村打到了隔壁村，所以每隔几天就会吃顿竹笋炒肉。

初中开始学习就紧张起来，但也仅限于有机会升入高中的孩子，绝大多数人知道自己毕业后就会跟随父辈的脚步，要么务农要么找个师傅学门手艺（这个阶段，我们皖南这里外出打工的人还不是很多）。到了高中，学习紧张程度和初中差不多，同样是绝大多数同学早早就知道了自己的命运，开始摆烂。学业密集程度可能还比不上现在的小学，主要是教辅资料实在太少了，全县就一个新华书店，里面的书还没有现在一个高中教室里的书多，多是文学类的书籍，类似黄冈试题还没有被炒作起来，就是有我们这里的新华书店也不会去进，整个高中我就只在里面买过一本厚厚的高中数学不知道那几年的高考题集合。老师要自己出题，在油纸上刻题，然后油印了发给大家做，一周能做一张试卷就算这个老师很认真了。

即使像我们这样少数有几率考上大学的，心里也没有多紧张，父母同理，考上大学算是家里祖坟冒了青烟，考不上大学也因为远超同龄人的学历（高中生已经很了不起了）而感到这些年的学费值了。很走运，我成了全县 6 个高中毕业班里仅有的几个考上大学的人，一个很普通的大学。也成了我们全乡仅有的几个大学生。父母很高兴，邻居很羡慕。

让我说感想，我只能说稀里糊涂的就考上了大学，没有多努力也没有多挣扎。

我估计现在的孩子看到我的求学经历会有多羡慕，因为我有一个很有趣的童年，一个很青春的初高中。就是我自己的孩子，看他的学习内容我都头皮发麻（而实际上，即使在上海这个学习压力不是那么大的地方，他在其中也算是混日子的一员了），就更不要说其他省份那些好像活着就是为了读书为了考试的孩子了。

说句让很多家长生气的话，你家孩子真有必要那么逼他吗？现在大学扩招了，同龄的孩子有一半以上进了大专及本科进行深造，但非 92 的学生毕业之后呢？送快递送外卖？小学 6 年，初中 3 年，高中 3 年，大学 4 年，这就 16 年了，这 16 年里你家的孩子天天经历着痛苦的挣扎，最终也不过是送快递，何苦呢？何必呢？

知乎用户 雨来​​ 发表

把人关在一个地方，每天 12 个小时，除了睡觉吃饭，只能做一件事。

基本没有自己的时间，周末换地方重复同一件事。

而且这都是为你好，你也不能反对。

谁都会愤怒，怨恨。

知乎用户 瑞冠口腔李 发表

很简单，社会现实在孩子身上的投射。现在的孩子，和以前已经完全不同。

作为 80 后，农村长大的孩子，小学接触的信息非常有限，几乎接触不到什么信息，课外书也没有。那时候，真是无忧无虑，正所谓无知者无畏。再加上宏大叙事，极易生活在自我陶醉中。

现在的孩子完全不同，贫富差距、失业、国际形式，不关注的还好，关注的，都能给你聊的头头是道。我们老大现在已经开始给我媳妇普及国际知识了，老二已经开始用抖音上的思路教育我媳妇了。

和我们老大一个年级的，一个孩子。问父母，上大学为了什么，读了大学也是失业，为什么还要读？我现在付出这么多，学了这些知识也没用，为什么要学？现在和父母非常对立，厌学情绪严重，家长也管不了。因为他们很清楚社会现实，父母画饼能力有限，也无法强迫孩子学习。

宏大叙事对这代孩子也根本没有影响，他们年纪虽小，却异常清醒。

这代孩子，是更叛逆的一代，更独立的一代，也是更压抑的一代，更愤怒的一代。他们了解世界，了解中国，又无可奈何。人生迷漫，没有希望，找不到答案，只余愤怒和怨恨。

知乎用户 咸鱼一条 发表

我不知道我算不算答主嘴里的＂这代孩子＂。

毕竟我今年都 26 了。

但就我身边来说，大家好像没什么压抑的愤怒或者怨恨吧。

可能大家都有点麻木？

我跟同龄人谈起未来，大家都是叹口气，然后错开话题聊别的去了。

未来像是一个不能触碰的话题，换来的永远都是沉默。

知乎用户 嘎嘎嘎 发表

一年级是关键的一年

二年级是关键的一年

三年级是关键的一年

后面忘了，总之竹节虫

知乎用户 Tackey 拓真​ 发表

每一代孩子在成长中都面对类似的成长压力，以前的老师是直接殴打孩子的。我在小学时就被数学男老师连桌子带我自己踹翻在地上，一脸血，最后拉我去医务室简单处理，说了对不起我都受宠若惊。

我哥哥比我大 10 来岁。60 后，他上学时被劫钱，是家常便饭，那匕首，砍刀，太多了，就在学校门口憋你。别说我哥，我上学时也差不多。

而且那是个吃不饱穿不好的年代，冻的要死热的要命的年代。父母天天上夜班看不见你，家里动不动停电停水，没有网络电脑手机让你无病呻吟的时代。

每一代人都说自己这代是压力最大的。

其实就是一代人有一代人的长征。

做一个内心强大的人，才能在任何时代都能坦然面对成长的烦恼。

而不是怪天怪地怪学习。

完

知乎用户 尼皓 发表

主要是，这一代的父母（30 到 50 岁之间）经历了高房价，离婚潮，失业潮，看到过祖国的强盛，也预感到了未来的不确定。在如此复杂的心境下，对孩子的未来产生了忧虑。但他们能做什么？要么自己努力赚钱，让孩子未来有躺平的资格，但这只是极小一部分父母可以做到，大部分父母只能让孩子好好读书，在不确定的未来，至少有立足之本。甚至希望靠孩子翻身。

本质上，父母是把如今发生在自己身上的困境，代入到了孩子身上。于是，逼着孩子努力学习。

知乎用户 慕古风​ 发表

也许是你家孩子，我家孩子没有什么愤怒和怨恨，我周边遇到的孩子也没有。也不知道你见了几个孩子，就说什么这代孩子。平时被各种代表，就不要再被你代表了。本以为在问题描述中会多介绍一些论据和论证过程，没想到啥也没有，直接给出这代孩子压抑愤怒和怨恨的结论出来。真是先问是不是，再说为什么。

知乎用户 wan yelping 发表

单就情绪而言，许多大人和小孩都不能识别、感受和处理情绪，甚至不能接受有情绪。我觉着没人教只能自己悟是最大的原因。而且现在环境信息太复杂，各种贩卖焦虑，各种诱惑什么的太多了，大多数人都坚守不了一点本心。

知乎用户 求知的兔子 发表

好好学习然后去送外卖

你也会愤怒

知乎用户 壹贰叁肆 发表

因为一开始只有很少的愤怒，怨恨但是孩子却发泄不出去，或者把孩子的发泄口都给堵死了。

知乎用户 here hiro 发表

简单来说，这个国家的所有 “上下级关系里”，下级关系都是在以全世界最高档（当然，金家、非洲那边可能更高一些）的程度，承受着最大的压力。

而下级关系几乎没有任何反制上级关系的能力、组织、机构、机会。除了逃离、离职、辞职。

成年人遇到不喜欢的公司可以离职。中小学生遇到不喜欢的学校可无法退学。从数量上讲，每年离职的成年人可能有一两亿吧。退学的学生不知道有没有一二十万。

举个例子，为什么外国这么流行用邮件？

原因很简单，因为欧美法律规定，邮件是具有法律效应的。下级和上级产生纠纷，下级员工是可以拿着邮件上法庭起诉上级的。

外国也有游戏公会的。

而这里，没有。

你用的是公司 OA，上级甩锅给你，最后你无故被罚，工资没了工作没了，公司把文件一删除，你就是完美背锅侠。你没有任何反制条件。

注意，我说的是，成年人。

员工当然是成年了。

但是，问题来了，你一个成年人，你被另一个成年人欺负，你尚且毫无办法。

而学生呢？也一样。

学生不知道每天吃的鸡翅是绿色的吗？不知道自己住的宿舍是 20 人一个宿舍？知道啊。没有任何办法。

食堂阿姨不帮他，爸爸妈妈不帮他，校长老师不帮他。吃饺子的饺子馆不帮他。

叫天天不应，叫地地不灵。

你敢拍个视频发到网上，你发都发不出去。

你不愤怒？你不怨恨？

知乎用户 蝌蚪鱼 发表

我喜欢看 dota 和 csgo 比赛，只要是在中国举办的比赛，你就看看观众席，80% 以上是带眼镜的，我真的一点不夸张。

过去 20 年，卖眼镜的在中国真的赚麻了。

而近视最主要的原因就是户外活动太少，长时间只看近处不看远处，眼睛的肌肉长期过于疲劳，失去了调节能力。

知乎用户 夏洛特 发表

从生理的角度稍微说一下吧。我们先来看一下负面情绪包含哪些

• 焦虑：对未来不确定性或潜在威胁的反应。
• 抑郁：长期的情绪低落和失去兴趣。
• 愤怒：对不公或挫折的强烈反应。
• 恐惧：对具体威胁的反应。
• 嫉妒：对他人拥有的东西的羡慕和不满。
• 羞耻：对自己行为或身份的不满。
• 内疚：对自己行为或决策的不满。
• 孤独：感到与他人隔离或缺乏联系。（资料来源于百度百科）

下面我们重点阐述一下焦虑的产生机制，因为其实上面这些情绪，最终都会指向焦虑。

杏仁核知道吧？

大脑里的一个小玩意，却是产生上述情绪的主要元凶。

哎，不过它本意并不是坏的啊。杏仁核的功能旨在快速发现危险并帮助你做出反应。在原始生活中，人类总是面临各种生存危险：你正采着野果呢闪现过来一个野兽要来干你了。你想在河里洗个澡，一旁的鳄鱼早早的就在旁边等着开饭。有类似于这种危险的时候，就算你反射弧再长，你的四肢也会比你先意识到危险。为什么呢？因为焦虑，恐惧等反应其实并不算作反射，大脑皮层的高级功能未直接参与到这个过程。举个例子，某个大脑皮层掌管视觉区域受损的人，迎面过来一辆车撞他，虽然他看不见，但是身体还是会下意识的躲开。

（例子，图片引用：重塑杏仁核：情绪修复脑科学【美】凯瑟琳 ·M· 皮特曼）

大脑可以 “感受”，但无法控制焦虑和恐惧。这一系列反应，是无意识的。因为需要快。

但是在现在，与其他物种相比较，高度发达的人类面临野兽袭击的概率微乎其微。但杏仁核还保留着它原来的那一套功能。一旦你的大脑皮层感觉到 “危险”，你的杏仁核就会做出反应，让你焦虑。你的逻辑告诉你你现在并没有被野兽追杀，但是杏仁核不归大脑皮层管，它才不管有没有逻辑，只要有危险信号，它就做事。

然而现代学生面临的 “危险”，其实大部分都不能通过逃跑来逃避。在过去你或许可以逃离野兽，但中高考就在那里，你逃不掉，你只能保持良好的心态面对它。但现代教育给孩子灌输的“危险” 太多了，动不动就你玩手机就完蛋了，休息一下就完蛋了，孩子长期处于充满危险信号的环境中，而杏仁核本身又是个只靠原始代码运行的傻子器官，在这种持续保持在紧张状态下，你让孩子怎么保持良好的心态？looking my eyes？？

睡眠和饮食也相当重要。研究表明在睡眠各阶段中，快速眼动阶段会使杏仁核处于活跃状态，活跃的时间越长，醒来后它活跃的时间然而越短。

快速眼动阶段的频率，在一定时间区间内，你的睡眠时间越长，快速眼动时长也越长，如果你的睡眠时间不够充分，你醒来后杏仁核反而更活跃，也更容易焦虑。

现在学生一天又能睡多长时间呢？？？

再来简单说说饮食。长期饮食不规律会引发低血糖症（出汗、震颤、心悸、焦虑、易怒等）其中一部分原因是血糖骤降引起了杏仁核的警惕，导致其活跃。现在学校食堂很多要么饭难吃的要死，要么还有 sb 学校限制用餐时间（当然也不排除一些不自觉的学生喜欢吃零食，减肥等故意不正常用餐）学生的身体没法正常摄入营养，这也是导致焦虑的重要因素。

住宿制度我就更不多说了。

希望各位学弟学妹们，照顾好学业之前，先照顾好自己的身体，照顾好自己的情绪（杏仁核）。当然，不要因为当代教育的问题就放弃学习，用适合自己的方式，选择自己热爱的东西去学。

希望各家长和学校们，学会教育好学生如何爱自己

知乎用户 momo​ 发表

不只是孩子，也包括成年人。

无法回避的的一部分原因就是社会文化，我在现在的工作中越做越有小时候被父母支配的焦虑感和无力感，我总结过来就是：在领导（和幼年时的父母）看来你不是一个拥有完整权力的人，在生活和工作中没有规则，一切的规则都是领导（和幼年时的父母）说了算。

但是这种文化基本已经是常态，很少有人能避开了。其实就是处于上位的人将压力不加分解并放大之后层层传导。就像考试成绩差了，很少有家长能自己平静的摊开卷子、翻开书，先把每个知识点过一遍，然后和孩子一起分析。能够做到不批评孩子，从形式上陪孩子一起看一看、把错题改一改就算不错了的，甚至更多的可能是先发泄情绪、再放狠话，将自己对孩子成材预期的压力放大后传导。

在工作场景下可以概括的表现就是，即便是有法可依的情况下，合法合规的工作时长无法保证，工作内容无限外延，工作标准灵活多变。特别是放假前临时通知加班，没有任何补偿。不需要几年，半年下来整改人会变的敏感、容易应激，因为生活在不确定中，人的压力会持续的增大，负面情绪会不断累计。

知乎用户 哈德曼的深暗幻想 发表

这不仅仅是这代孩子，整个社会都在压抑很多的愤怒和怨恨，不是吗？相比其他社会，当代老中没有零元购，没有健身，没有革命老区（在我们这个革命老区，零元购可能没美国多，但是健身是最主要发泄戾气的方式），到了法制社会你也很少再听到农村有人为了什么个人利益采取极端举措的消息了，但是我们知道有些事情与情绪被一直压着，它不会以大健身和零元购这种最直观的方式显现出来，而是以暗流的方式显现，这就像老中的外宣和内宣的区别一样，和谐是显宗，愤怒是密宗，这点基本在哪个领域高低上下都使用。现在的小孩不会零元购，但是他们就是能用一种方式能表达他们的戾气。当然了，也有人说未尝不可是件好事，你联想一下十来年前的小登有多狂，那是个把愤怒当显学的年代，沉迷游戏总好过看古惑仔然后上街打人，有戾气总好过真的动手，真惹出事了影响政审，不影响孩子前途。

我不知道这是进步还是退步，按照福柯的角度呢，就像古人对同性恋处以极刑转换成矫正机构，把它从魔鬼的操控变成一种疾病，再从疾病变成一项社会权利，但这个过程只是从最早的以惩戒为表现的主权式权力转化成规训引导，再转变成一种可受控制的，变成一张受财产权引导的结婚证的管理模式。荷兰推行的卖淫合法化也是一样，从最早的 “罪恶” 变成可以上牌卖批还能缴税而不算灰色收入的产业；当代教育也呈现出这样一种演进过程，从最早的你犯了错老师要打手板转化成不会直接体罚，而是慢慢规劝，未来教育会走向什么方向，怎么个表现法，我不好说。

而对于当下的人来说，当你早恋会被教导主任劈头盖脸训一顿，成年后谈恋爱和相亲变成了一个敲诈勒索的重灾区，会遇到很多麻烦，去谈爱变成一件错事；而从你在学校里对其他人实施校园暴力和欺凌所导致的惩罚没有前者那么严重，当怨恨和犬儒主义成为常态，当你发现仇恨和非暴力的报复被默许，没有任何阻碍，乃至大开绿灯，相比前者的重压和错愕感，让你觉得自己在做一件错事，并没有人阻拦仇恨，愤怒与报复的时候，

你会感受到后者能带来的快感。

知乎用户 糖心青苹果​ 发表

这一代孩子内心的愤怒是家长亲自点燃的。

我身边不说百分百，起码百分之八九十的家长都是这类高压型的家长。

每天不把孩子当人，只是当成学习机器，好像少学了一分钟，她就少了一块肉。

学习变成了利器，孩子变成了仇人，每天都对着孩子疯狂的输出。

我有时候也在想，这到底是怎么了？

是家长疯了？还是这个时代疯了？

后来想想，如果个别家长这样应该是家长的问题，如果大多数家长这样，那应该不只是家长的责任。

想想我小时候，作业几笔就写完了，放了学疯玩，哪有什么课外班、补习班？

现在的孩子，不上补习班是不可能的，不去考个级也是不可能的。

有时候还能听见，谁谁的孩子抑郁了，哪个班的孩子自杀的消息。

反正我是不会这么对待孩子的。

我要让我的孩子快乐。

知乎用户 momo 发表

我是挺苦大仇深的，觉得生活挺没劲的。

我 95 后北方贫困县农村的，从小到大是苦哈哈的，小学的时候一直想买双旅游鞋穿但是家里不舍得给买，初中的时候还得面对校园霸凌，书包里一直放着甩棍，初三的时候被老师叫到家里给其他同学补课，她收钱我出力挺合理的，中考的时候让我提前交卷把英语答案写橡皮上，然后她发给给她送礼的学生，我之前没办法才答应她毕业了还答应她我可能脑子进水了吧。

高中的时候家里穷的叮当响，没让我读县高重点班，让我读的一所成分复杂的高中，确实给了家里很多钱，但是我成精神病了，被老师霸凌了两年半，这个老师说我是全班被打最少的男生，但是最后就我疯了。

填志愿的时候班主任给我打电话让我报石化，从这里我基本可以确定他和我有仇，不知道我命不好还是怎么，遇到的两个班主任都挺 cs 的，以点见面吧。不恨才不正常吧

知乎用户 确实 发表

这代孩子其实非常善良

之所以你觉得他们愤恨，怨念有很大程度上你并不知道其他时代的孩子是什么样子。毕竟其他时代的孩子都是直接动手的，现在的孩子只是动嘴，自然你不舒服，但是权衡一下你觉得哪个好

这也能说明时代是进步的，不要总是抱怨时代下的人怎么怎么样，而是要更多理解和关爱

知乎用户 yana 发表

可能是压力造成负面情绪，不能疏解转为无名之愤怒，长期应激转为怨恨的心境。

要说负面情绪，在这个经济下行的阶段里，任谁都有压力、有怨气。

要说学习压力，高考仍然是大多数孩子们必须努力攀登的大山。毕竟高校招生是择优录取，不是及格就行。有高考压着，从上小学、小升初、中考，每一关都是分水岭。这些压力覆盖了几乎所有学龄后的孩子。

要说就业压力，的确是一年比一年大，有一个说法，“研究生毕业时突然发现，自己大学毕业就能找到的工作，研究生毕业时反而不够格了”。考公、考研、考国企，结果还不知道怎么样呢，干补习班的人先赚钱赚到盆满钵溢。

要说生活压力，单位里有干不完的活、背不完的锅、像一座大山一样的 KPI，谁也不容易。如果有了孩子 ，别的不说，单单孩子的一个假期，补习班、先修班、出去玩、再培养一点业余爱好，就能干进好几万去。

以上的压力，单单是因为年龄差异，有的人一个都没遇到过，有的人却要从小开始磨炼，每一样都尝得到——这是就孩子们面临的局面。

愤怒和怨恨是大脑为了应对感知到的威胁、不公或挫折而启动的一套高度激活的生存防御程序。

杏仁核：这是大脑的警报中心。当它探测到威胁（如侮辱、挑衅）、不公或挫折时，会立即被激活。它像一个火警报警器，迅速向下游区域发出信号，引发一系列生理反应，为身体采取行动做准备。
下丘脑 & 垂体 - 肾上腺轴：接收到杏仁核的警报后，下丘脑会启动 “战斗或逃跑” 反应。它通过 HPA 轴指挥身体释放肾上腺素和皮质醇。这些压力激素导致： 心率加快、血压升高（为肌肉供能） 呼吸急促（增加氧气供应） 血液流向肌肉（准备行动） 注意力高度集中于威胁。
前额叶皮层：这是大脑的首席执行官，负责： 判断情境：这个威胁是故意的吗？有多严重？ 决策：是直接反击，还是隐忍，或是沟通解决？ 冲动控制：抑制立即攻击的原始冲动。 共情：尝试从对方角度理解问题。
前扣带皮层：负责冲突监测。当 “想做的事”（如骂人）和 “应该做的事”（如保持礼貌）发生冲突时，它会被激活，并招募前额叶皮层来解决冲突。
海马体：作为记忆中心，它为当前的愤怒提供上下文。比如，如果对方曾伤害过你（怨恨的记忆），海马体会调取这些记忆，加剧当前的愤怒反应。

愤怒是一种情绪，可以很快消散，但是怨恨则上升为一种心境，是可以长期存在的。

如果孩子有压力，没有合理的方式释放，会造成大脑和身体处于特殊的应激状态下，长此以往，会可能造成思维方式的扭曲，并且影响大脑和身体的生理活动。

如何避免这些情况发生？

社会大环境单凭一个人，改不了。

所以，我们能做的，只能是帮助孩子及时缓解压力和负面情绪。

随着孩子学习阶段的提升，做家长的在辅导学习上渐渐无能为力，但是，在为孩子做好后勤方面，及时谈心开导方面，还是可以大有可为的。

为了孩子，学几道拿手菜，学点心理学，帮帮孩子吧。

知乎用户 木易 发表

有一个词，无效学习，很多的内容是不需要学的，或者说是重复的学习，错误的学习，而我们现在的教材里很多这种，高考标准不变的情况下，要出新教材，结果掺了一堆 shi 进去，在知识量不变的情况下增加了学习难度，给辅导班和教辅生存空间了

知乎用户 vJustDoIt 发表

现在不要说孩子，就是大人都扛不住。就以升学来说，以前（越以前越好，最好是 80，90 年代），你要是考到前 2%（对应现在 985），不管怎么说工作一辈子是有保障了。现在父母，甚至连爷爷奶奶都上阵了，拼了命考上 985，你只是为了国企能够在简历初筛的时候别筛掉你。孩子付出那么多的努力，家长被挟持着买学区房，996（有机会 996 算不错了），一身病痛然后钱也没有赚到多少。 难道这不是大多数人的现状吗？不能只看国家发展，关键要关心民生现状。你就是 8 车道，16 车道，我们也没有时间没有能力到你这车道上飙车啊。

不要怪孩子，以及怪孩子的家长了。在规则面前，在国家口舌营造的价值观面前，正常的家长和孩子是根本没有能力跳出这个规则让家长快乐孩子也快乐的，不是不想，是真的无能为力。

知乎用户 bs 命 发表

这代成年人心里的愤怒怨恨比孩子少？开无双的成年人多还是孩子多？

知乎用户 Avenue 发表

为什么这代孩子心中会压抑着那么多的愤怒、怨恨？

一定程度上我赞同这位答主的看法。80 后往前的人由于较早结婚生子，在发现真相、遭受重压时可以及时把压力转嫁给下一代；但现在由于互联网普及，十岁小孩也能了解自己未来所面临的悲惨命运，同时找不到任何发泄口（我仍然认为限制未成年人打游戏是极其愚蠢的 zc），所以要么内心独自承压到爆炸，要么转为对一切人一切物的无差别攻击。这个问题要怎么解决？没法解决，真正的解决办法属于不可言说。最后，所有人当然都有选择自己命运的权利。仅就未成年而言，他们无法从成人世界得到任何帮助，唯有自己做出二选一的决断。

知乎用户 流浪巨引源 发表

有句话说：如果我不曾见过太阳，我本可以忍受黑暗。

在大规模普及九年义务教育，以及网络时代到来之前，大多数中国人的人生，祖祖辈辈都是 Ctrl C +Ctrl V

因为没见过别人是怎么生活的，便认为人生就是自己周遭所看到的。好比一个没有文化的农村女性，一直被封建礼教规训，她没见过外面世界的自由女性是怎么生活的，她便会认为女性天然都是像她和她周围的女性这般生活的，那么苦痛都会被合理化。

近二十年来国家大力普及九年义务教育，加上网络时代的到来，大家一来识字了，二来能通过网络看到其他人不一样的生活，自己的人生和家庭中不公平不应该的东西都会凸显出来。

人有了独立思想，看到了其他人不一样的生活，自然而然会生出这样的想法来：哦，原来人还可以这样活。

知乎用户 闪烁的风铃 发表

富贵出礼仪，贫贱生盗贼，你指望一群贼阳光开朗，心怀坦荡？

中国的学生群体还不够贫贱吗？哪怕是沪爷小孩想吃个正常伙食都要家长天天闹事，最后拖了两个月才解决。

知乎用户 月亮岛姐 发表

上周家庭聚会，上初三的侄子瘫在沙发上，对什么都提不起兴趣。我问他怎么了，他头也不抬地回了句：“没劲。”

就这俩字，像根针一样扎了我一下。

三年前，我会和所有大人一样，回他：“小小年纪有什么没劲的？给你手机玩还不高兴？”

但现在我懂了。这句 “没劲”，翻译过来是：“我的生活，像一场安排好情节的电影，而我连配角都不是，只是个道具。”

再看看现在孩子的日程表，排得比 CEO 还满。从学校这个 “正赛” 场地，转移到补习班这个 “加时赛” 场地，中间喘口气的时间，还得在手机上观摩一下 “别的赛手” 的精彩集锦。

他们活在一个 “体验权” 被全面剥夺的时代。

无聊的权利？不存在的。发呆五分钟，他妈就能给你报个线上编程课把空填上。

失败的权利？开玩笑。一次月考失利，整个家庭氛围能直接入冬。

“没用” 的权利？看闲书？打篮球？那能帮你考上市重点吗？

我侄子曾经最爱画画，画各种奇形怪状的怪兽。后来我姐（他妈）给他找了个 “专业老师”，每幅画都要讲构图、讲寓意，为了考级加分。现在，他再也不画画了。

我们亲手用 “为你好” 的刻刀，削掉了他们所有 “出格” 的枝丫，想把他们都修剪成规整的盆景，然后反过来质问：你为什么不能长成一棵参天大树？

他们的愤怒从哪里来？

就从这里来！从那个 “被锁在抽屉深处的画本” 上来，从那个永远也达不到的 “别人家孩子” 上来，从那个 “我到底为谁而活” 的深夜追问里来。

这不是恨父母，这是一种被困在黄金笼子里的、深刻的绝望。

而归根究底，父母也只是被这个功利社会裹挟的无奈的浪花。海浪席卷而来，浪花深陷其中无一例外。

那我们能怎么办？说点实在的，就三件事，不难，但需要你忍住 “插手” 的冲动：

1. 每天创造 15 分钟 “废话时间”。关上手机，跟他聊点没用的。比如“你们班谁最搞笑？”“如果变成动物你想当什么？” 记住，闭嘴，只听。

2. 一起做点 “有破坏性” 的事。比如，一起去河边打水漂，把石头使劲扔出去，看它能跳多远。让他们体会一下，能量被释放，而不是被压抑的感觉。

3. 坦白你的无能为力。找个机会跟他说：“妈妈 / 爸爸也是第一次当父母，很多地方做得不好，也很迷茫。谢谢你跟我一起摸索。” 你从 “统治者” 变成“同行者”，他的对抗才会消失。

养育一个孩子，不是打造一个产品，而是浇灌一片土壤。我们无法决定他开什么花、结什么果，我们能做的，只是让这片土壤更肥沃、更松弛，让他自己的生命力，有地方扎根，有力气生长。

别让他那句 “没劲”，成为青春里唯一的独白。

知乎用户 王二狗 发表

事物是普遍联系的，记住这个哲学基础理论。

然后一切问题就可以找到根源：是因为商业化的社会让每个成年个体都原子化陌生化冷漠化了。

孩子们只是被成年人的冷漠波及了而已，教育方式，那种早 6 晚 10 的学习方式只是影响因素，不是根源——根源在于我们成年人的社会就是冷漠的，成年人的心灵是冷漠的，所以他们回到家庭里会波及到孩子。

人是一切社会关系的总和，请记住这一点。

然后去探索那些问题孩子们的社会关系吧，他们会有相似的糟糕经历，最糟糕的无过于长这么大没有一个大人可以依靠和信任，除此之外的糟糕是在学校遇见的老师同学没一个可以依靠和信任。

他们活在这个世界，心灵上感受不到有所依靠，他们会认为这个世界没有人 “懂他们”。

加上某些事件作为诱发，就结束自己的生命了。

经济基础决定上层建筑，意识形态属于上层建筑，如果学生海量出现心理问题，不用想也知道是经济基础出问题了，是人们太过于疯狂追求金钱了，导致人与人之间除了赤裸裸的金钱关系就没有其他了，这必然导致每个成年人在意识形态上是与其他成年人互相孤立冷漠的，于是他们回到家，对孩子也是冷漠的，不关心的。

至于语言和交流，那些都是有时间的人才有机会学习的，现在大多数父母都在为经济奔波忙碌，哪有时间跟孩子好好交流啊。

经济基础就是这么决定上层建筑的。

人这个动物是非常主观和感性的存在，当他在某一刻判断为自己这辈子是永恒孤独的，没人理解的，生命自然就没有意义了——就像在无边无际的黑暗里除了自己漫无目的地行走以外看不到一丁点儿光——虽然在他人眼里，在客观事实里并不是如此的。

任何人类，如果在他心灵里第一次遇见这种极黑的情况，哪怕出现了一点微不足道的萤火，他也会紧紧抓住和跟随。

无奈的是那些自杀的孩子，临到自杀的时候，抬头望去也只有一轮永恒的太阳高悬，来自于人心的光始终不被他信任，或者干脆就没有。

知乎用户 黑化肥会挥发 发表

现在的小朋友对自己是没有掌控感的， 老师和家长为他规划好了一切， 还要不断地叨叨他，从小学到到初中甚至到高中大学。 从小到大要学会慢慢放手 ， 和小孩有一定的边界感。这样小孩才会思考自己该怎么做， 而不是老师家长希望我怎么做。

另外现在有许多小朋友受家长老师的影响会有灾难化思维，迟到了会怎么怎么样 ， 考差了会怎么怎么样，没找到工作会怎么怎么样， 导致了思考问题比较极端。。。要引导小朋友认识到没有问题是不可以解决的， 就算第二天地球爆炸， 今天也要好好的活下去。

知乎用户 无聊来看看 发表

缺乏挫折教育，除了学习外缺乏社交，导致对于困难和失败的耐受力差

举个最简单的例子，你想象一下，林黛玉身上发生的事，挪到刘备身上，刘备会 “泪尽而亡” 吗

刘备是啥人，创业一辈子失败一辈子，半截入土都 40 多快 50 了还抱怨自己一事无成，他不可能被失恋这种小事打击到

而林黛玉，从小在深闺中养尊处优长大，她就无法承受这种打击最终年纪轻轻就没了

别把自己的下一代培养成林黛玉

知乎用户 洋芋爱吃马铃薯 发表

我昨晚散步听到一个妈妈在跟朋友抱怨她为孩子的付出，她的劳累，每天晚上去 15 公里外接孩子补习回到家 12 点

6-12-7，这谁受得了，嗯周末可能不用 6 点起，996 已经把老板祖宗十八代都骂遍了

现在婚姻市场，房产市场如何我相信很多人都有认识

但是不妨碍他们用尽各种手段逼孩子结婚，逼孩子买房

我妈就是这样，张口就是《你什么都没有》

我说车我全款都能买，但用不到，每年就过年回家有用，但是平时一年停车费保养费得一万多，她说 “也是”

我说房子目前一直在跌，房贷动不动就是三十年，她说 “那等几年再说”

然后过段时间又反复《你什么都没有》

说到婚姻前天打电话我妈说 “早知道就不让你读那么多书了，要是不读书你可能早就结婚了，你看那谁谁谁”，“你难道连那谁谁谁都不如吗”

我现在特别怕回家，回去就是看爸妈吵架，鸡毛蒜皮的事都能吵，今年春节那天还在吵，饭桌上还在吵

平时跟我抱怨村里老人几个儿子家都不想养，活着受罪，养儿没用

嗨转过头就催婚

去年 10 月村里一个结婚了，彩礼钱还是找我爸借的，今年 5 月离了。我妈整整消停了三个月没催我

我倒不是怨恨，只是害怕跟他们交流，压抑

我都想哪天把他们的抖音拿过来搜一些离婚新闻，让大数据天天给她推了

我无法理解他们对于传宗接代的执着，他们也无法理解我对自己生活的安排，所以在互相折磨

一亲戚家儿子前年在高中学校里自杀了，这是老二，大的是女儿现在应该有 24 了。然后夫妻俩 45 岁 + 的年龄去年想生二胎，想生个儿子，只不过身体原因看了好几个医院都怀不上

也不知是否有想到他们还有个成年的女儿就在身边

知乎用户 万剑帝宫宫主 发表

你不用问孩子，先问问自己。你工作顺心么？你 996，007 么？你还有双休吗？你遇到问题想办法去维权了么？你的问题得到解决了吗？你被欠薪了么？如果上述的问题能解释清楚，那么也能解释孩子为什么有这么大的压力和问题了。

知乎用户 越来越甜 发表

户外活动减少

室内活动太多

白天出门晚修下课才回家，太阳都见不到几下

又有人说他们有体育课呢，但是学生太多太多了，体育老师根本不可能照顾到每一个小朋友，也很难学到真体育

知乎用户 知乎用户​ 发表

父母的期望和目标，社会的评价体系是两座大山，从一岀生就压在孩子身上。

我儿子是没有山压着的，我能管好自己，也能帮助他正确理解什么是社会。

就是吧，他活得太欢乐了，我总想揍他。

知乎用户 刘林 发表

那只能怪这些孩子的父母了，怪不着别人。甩锅没用。

要逼，也是这些父母逼的。

要惯，也是这些父母惯的。

这些孩子没任何自己的主权时间，任何一步都是父母安排好的。所以毫无自由。

同时在温室中长大没有与人相处的能力，要不霸凌别人，要不就被霸凌。自己是不能解决问题的。

那种教育的好的孩子，有脑子可以自己解决问题，主权会越来越大 ，形成良性循环。

没有自我主权的孩子就只能恶性循环了。

知乎用户 彼岸 发表

“不能输在起跑线上！”

仅仅一句话，就能让孩子们的童年，从天堂堕入地狱。

知乎用户 怒火中烧 发表

因为以前的孩子真没有这么大的压力！

你们知不知道，现在的孩子体育课要跑步达标，不达标要一直跑，把孩子都跑出阴影了！

你知道我小时候体育课什么样的？

自由活动！

就是这么爽！

什么跑步，跳远，跳高等等，都没有，就纯玩，想干嘛就干嘛！

这特么才叫体育课！

如果让我现在去读书，我也抑郁，太抑郁了！

一方面，班级里有人早恋，你心痒不痒？

另一方面学校还有人跳楼，你怕不怕？

甚至连最喜欢的体育课都要成绩达标，你崩溃不崩溃？

更不用说，三天一小考，一周一大考，什么月考，季度考，等等，你憔悴不憔悴？

最最最恶心的，你上班不爽，你可以辞职，你可以回家躺平！

你父母都懒得搭理你，甚至想管都管不了！

但读书不一样，你可能想不读就不读？

父母不打断你的腿？

全社会都不站在你这边，真正的逆天而行！

你说你自不自杀？

别讲什么现在的学生心理素质差，一个两个，确实差！

但几百个，你这就是社会问题了！

不能归结于个人！

当然，还是有很多家长反对我，我只能说，等你跟你孩子一块四，就知道我有多正确了！

知乎用户 空城 发表

让你从 6 岁坐牢到 18 岁

或者两三岁坐牢到 25-26

相当于一个人无缘无故的我在坐牢 10-20 年，能不愤怒吗

不是所有人都合适做做题家的

知乎用户 自由职路 发表

孩子是家庭和父母的反射，所以并不是所有的孩子都愤怒怨恨，也有活的很舒展、很愉快、很包容的。

如果要找原因，我想大概有以下几个原因:

一是不自由，孩子从出生就被父母的意志（控制欲）、家庭的期望、社会的舆论和趋势、节奏裹挟着往前走，个人意志得不到尊重，长期生活在压抑之中，正如某位哲学家所言: 所有被压抑了的情绪，终将以更丑陋的方式爆发出来。他（她）们小时候被粗暴的对待，因为没有能力反抗，所以只能积压在心理，伴随着他们身体的成长和能力的成长，这种积压已久的能量就像火山一样开始喷发。

我说的被粗暴的对待并不是说表面上语言或者挨顿揍那么简单，而是一种密不透风全方位的控制欲和不容质疑的安排。一种被剥夺了个人意志的生活，一种披着爱的外衣实则是家长自身失败和焦虑伪装的投射，导致孩子长期生活在一种被审视、被比较、被控制的氛围中，这当然会带来心理和情绪上的负面影响。

其实吴谢宇就可以归根于这个原因，他妈妈嘴上说是很爱他，一切都是为了他好，但唯独从未尊重过他内心最真实的想法和个人意志，他即使考上了北大，也不代表那是他想要的人生，就像被一个劫匪用匕首抵着他一路走进了北大，当他一旦抓住机会，或者再也无法忍受的时候，很容易就夺刀反杀对手。这就叫不在沉默中爆发，就在沉默中死亡。这种爱表面上看是为了你好，实则是扭曲的、畸形的、令人窒息的，长期生活在这种情绪下，很容易走向两个极端，一是向内攻击，抑郁枯萎；二是向外攻击，暴利反抗。他选择了后者。

他既是施暴者，其实也是受害者。有句话说不含诱惑的深情，谁又敢说他的妈妈对他的深情不含诱惑？诱惑他考上好大学，有个好未来。谁又敢说这种期望中没有加杂她自身对未来焦虑的一种寄托？借由她的儿子来完成她自身做不到的事情。

力的作用是相互的，控制欲伸向哪里，哪里就会产生痛苦。还有句话叫哪里有压迫，哪里就有反抗。那些对世界报以恶意的人，一定是在某个时候或者经常被恶意对待过，所谓爱出者爱返，福往者福来，反之亦然，恶出者恶返，祸往者祸来。孩子就像一个容器，你装什么进去，他就反馈什么，如果他易怒暴躁，大概率是身边的人也易怒暴躁。

我们这一代人小时候虽然也经常挨揍，但都是因为犯了错，在学习和攀比方面，真没有今天这种氛围，父母基本上不管，只要你不惹是生非，爱干啥干啥，虽然日子清苦，但人是自由的，没有事无巨细令人窒息的安排和控制，反而心理和情绪比现在的孩子更健康。

第二个就是信息过载，老子说五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂。今天的手机、短视频、社交媒体、碎片化信息，游戏中的砍砍杀杀，每一分钟都是令人心发狂的状态，这会带来潜在的令人狂躁的负面影响。

综上所述，这就是我分析的这一代孩子为什么容易愤怒的原因。

中国有个成语叫心为形役，意思是心灵被躯体的生存本能所囚禁，人在终日追求物质的时候，压抑了精神，不得自由和舒展。那是非常痛苦的一种感觉，通常也是成年人才会有的感受和状态。而今天，实际上孩子在很早的甚至是童年时期，就已经提前进入了这种状态，就像一只被囚禁在笼子里的鸟，时而萎靡不振，时而拼命挣扎，撞击笼子。这个笼子就是家长的控制欲、社会的舆论和节奏、世俗对成功的定义……

归根结底还是马克思那句话最经典: 人不是出于逃避消极力量，而是出于展现自身积极个性，才能获得真正的自由。

卷没问题，前提是他自动自发自愿的去卷。所谓厚德载物，在没有建立起牢固的德（人格）基础之前，往上面不断加重物（期望），就犹如沙中盖楼，压的越多，垮的越快。正所谓有道无术术可以求，有术无道止于术。

首先成为一个人，然后再成为人才。今天的世界很多父母直接越过了成为人这个过程，快进到成才的追求，到最后往往是得非所愿功亏一篑。

老子说三十辐共一毂，无用之用是为大用，在今天这个快节奏的时代，懂得留白无论对成年人或是孩子，都有重要的价值和意义。

在所有人都挤，都跑的时候，你能从容不迫，按自己的节奏走，这既需要勇气，也需要智慧。

知乎用户 老米 发表

课间十分钟不能离座，不能出教室，上厕所要打报告，好不容易放学了，要么补课，要么做作业到深夜，周末几乎相同的作息，只不过上课换成了补课。寒暑假和没放一样。个别地区的孩子午饭还只有臭虾仁吃。

孩子心想又没犯罪，为啥要过监狱犯人的生活？于是一怒之下就怒了一下。

知乎用户 女仆长与门番 发表

这里我就要说一个要被骂的暴论了，会有这个现象是因为现在的年轻人知识太多了，甚至可以说获取的知识和自己的能力都不匹配，虽然老是调侃 fw 大学生，大学学不到什么东西，但恰恰就是你们看不上的这点知识导致了这个现象的发生，因为知识越多的人就越喜欢思考，就那点东西已经够让当代年轻人去思考为什么了，如果是一个四五十岁的中年人，老板让他加班他只会觉得是应该的，甚至老板不说自己也要主动要求加班，但一个 20 岁的年轻人就会思考，我为什么要加班？加班又没有钱拿，这个道理你换到任何事情上都是同理，比如说婚姻上年轻人会思考我为什么要给彩礼？会思考都是人我为什么要让着对方，比如说贫富差距，老一辈人会觉得人家有本事就该有钱，年轻人会觉得这是你 996 压迫我得来的财富，你不配得到这种财富

所以当代年轻人痛苦的地方就在这里，他们可以说什么都懂，对很多事情都有自己的思考，他们不会和老一辈人一样从来如此那就是对的，但与此同时他们却没有能力做出改变，思想上知道从来如此不对，但实际上只能顺从，就是这种思想与实际的冲突导致了这一代年轻人的痛苦、愤怒、压抑

知乎用户 星空疗愈舱 发表

常常有人说，现在的孩子为什么这么脆弱，我只觉得：让我来做我的孩子，我未必有 ta 做得好。

这个快节奏的时代，你可能无法感同身受孩子的感受，但你不能假装不知道，你可以不懂他们，但不要随意指责他们脆弱。

有个女孩曾发帖 “初一没朋友谁懂”，说班里一个朋友都没有，一个人吃饭，下课也不敢出去，很尴尬。

帖子还配了张照片，她独自坐在空旷的教室里，背影特别孤单。

没想到，这帖子爆了，点赞 8000+，留言 4000+，引起了很多孩子和家长的共鸣，大家都表示有过类似的经历：

记得，以前咱小时候，交朋友不是难事，女生有闺蜜，男生有兄弟，随随便便玩耍打闹，就能在一起掏心掏肺交换友谊。

可现在的孩子们，尤其到了青春期，校园交友反而成了问题，不是这个不合群，就是那个被孤立，要不就是混不到合适的圈子，直接变成了零社交。

原本这个年龄段，孩子逐渐走向成熟和独立，对同龄人陪伴的需求，是超过父母和长辈的，但有越来越多的中学生，却面临无朋友、无社交、孤身一人的困境。

其实仔细想想，大抵我们的中学生，不是不需要友谊，而是真的环境不允许。

该说不说，内卷鸡娃大环境，从孩子到家长，都存在着一种不可明说的 “隐形竞争关系”。

尤其在五五分流下，想考上重点高中，你的同学，就意味着也是你的竞争对手，孩子这个关系就会变得很复杂，也很透明。

说白了，卷分数、卷排名、卷竞赛，父母之间也会暗戳戳对比，所以孩子们习惯了这种比较、竞争、明卷暗卷，很难发自内心交朋友。

对于不少儿孩子，尤其是上小学后的学龄儿童，闲暇社交已然是奢侈品。林立的高楼、逼仄的活动空间、排满的课外班、不离身的家长，还有眼花缭乱让人沉迷的网络游戏和社交媒体，无不剥削着孩子正常的社交机会。

**缺时间、缺空间、缺玩伴，**已经让这一代孩子深陷社交不足、沉迷虚拟世界、对真实世界缺乏兴趣的心理危机，其危害程度可能远超抑郁症。

当孩子们聚在一起，不嬉戏玩耍，只会低头玩手机，这个社会的病就严重了。

3 岁时——“小区里找不到合适的玩伴。”6 岁时——“聚会时躲躲闪闪，不敢主动找别人玩。”9 岁时——“家里来客人了，总会找借口回房间。”12 岁时——“整天躺在家不出门，撵都撵不出去。”15 岁时——“朋友圈只存在于网络上，手机里，现实中不交流。”

从小时候的 “找不到玩伴”，到大一点的“不会找人玩”，再到成年后的“懒得找人玩”，“社交无力” 正在一点点地削弱孩子们的社交能力，也侵蚀他们的心理健康。

等到父母某一天觉醒，哀叹——“孩子越活越孤僻了。” 殊不知，孩子是 “越长大，越孤单。”

在 “情感与归属需求” 这块，孩子从小缺失得越多，对自我和现实的把握感就越弱。以至于越来越多的 “孤儿”，只能退而求其次，在虚拟的网络世界和游戏领域，寻找存在感。

小时候没空交的朋友，在长大后变成不愿交朋友。“社交无力” 的回旋镖，正在一点点击碎这一代孩子的现实感，让他们越活越真空。

从心理学的角度讲，**孩子的人格成长、心理能量，都需要在 “关系” 中去激活。**如果一个长期人躲在自己的世界里，很少和外界交流，会影响到人格完整，很容易出现心理问题。

根据民政部数据，2019 年，我国单身成年人口超过 2.4 亿。其中超过 7700 万成年人是独居状态，预计 2021 年，这一数字将达到 9200 万。很多青年被赋予 “单身” 和“独居”这两个标签。

前后 “三抛族” 正在成为韩国的流行词，即抛弃恋爱、抛弃婚姻、抛弃孩子，后有中国越来越多青年选择 “不婚不育保平安”。而日本 54.1 万的年轻蛰居族，早已成为困扰社会的一大难题。

知乎用户 鳴海 楓 发表

这个孩子的眼神，我永远都忘不了。

这是一个【对世界彻底失望，而且一定会让其付出代价】的眼神。

知乎用户 阿诺​ 发表

这个年代的孩子，一出生就被贴上上课的标签。各种补习班，补习课，兴趣课，甚至一些各种课程。

当然不是说学习不重要，很重要，但是并不是生活里只有学习。

现在社会都形成了一个很卷的现象。

村里的孩子送镇上去读书，镇上的孩子送去县里读书，县里的送去市区里读书，市区的送去省会读书。

这也就导致了一个现象，教育资源分配不均匀，甚至是越好的地方，才有好老师。

我记得我们小时候不是这样的，教育资源分配得很好，不论什么样的学校，都有好的老师。

话说人往高处走，水往低处流。但是这样导致的后果，确是两极分化严重。

当这种情况发生时，作为家长，就会焦虑。通常把孩子往更好的方向发展，送去远一点的学校。甚至陪读，参加各种补习班，补习课……

还有一些其他课程，兴趣爱好课程。孩子的整天到晚的任务就是学习，还是学习。

知乎用户 帝企鹅 发表

根据我这些年跟未成年的交往，现在的孩子社会化开启很早。

什么叫社会化？

以前的孩子小镇做题家吧，嗯，沉溺在社会给他编织的谎言里，每天相信课本和资料上说的那些什么梦想出人头地。结果走上社会就被狠狠的收拾了，在社会上啥也不是，什么人情世故都不懂。

现在的孩子跟成年人很像，成年人懂的，他们几乎都懂，毕竟谁都可以上网。他们懂得人与人之间的关系，不会只认书上的道理。他们还懂得人生来就是享乐，不会拼命吃苦。他们也能感觉到社会是没有希望了，无论怎么努力都没有他们出人头地的位置。

如果你小时候觉得未来没有希望，难道不会迷茫吗？知道了社会上的黑暗，难道不会愤怒吗？谁离他们最近，就最容易感受到他们的愤怒，他们的愤怒是处于本能，也不知道该怨谁恨谁。

知乎用户 爱狗人士 发表

天呐，你们家庭都过得这么不幸吗？

对《隐入烟尘》道歉，真的，你们家里都没有欢声笑语，都没其乐融融，没老少同堂… 你们都过着麻木，压抑，没有人性的生活，你们简直是生活在地狱，太可怜了。

文青就喜欢幻想这种生活呗。

知乎用户 风车无谓 发表

家庭和学校教育，都出了问题吧。

父母比老师、同学让容易将负面情绪（不安、焦躁、愤怒、怨恨）传染给孩子，深刻影响着孩子。

太多学校都把工作重点放在填鸭式授课上，少有老师真正关注学生情绪，给予应有的心理健康辅导。

教育主管部门也应该承担起责任。

知乎用户 水萃源 发表

是中国的父母不懂得尊重人，这个人特指子女，父母没有把子女当成一个独立的任来看，他们认为你吃我的，穿我的，就得听我的。

其实家在我看来只是一个房子，是属于我父母的房子，我在这个家内用的，吃的，穿的，都不是我的，都只是我住在这个家里，所以我爸妈他们对我的所有要求我都要接受，因为我是个借住的！

不仅如此，家长们很喜欢成为谜语人，然后导致社会越来越多的 “谜语人”，然后人们就会产生戾气。

为什么？

因为沟通不了啊，怎么沟通，一个两个都不愿意讲清楚事情，都不吩咐清楚事情，然后执行人不理解上层人的意思，就容易做错事，做错事被骂，就产生戾气。

然后渐渐的人们的戾气越来越多，难道各位不觉得社会，网络，公司上班，人们的戾气越来越重了吗？

网络信息差。

孩子看到的是 “没苦硬吃”“中式教育”“原生家庭对孩子的影响”；

家长看到的是 “养出白眼狼孩子”“老一辈节省年轻人乱花钱”“我们当年”；营销号让代沟愈发明显，加剧矛盾；

时代进步太快。

两代人认知差距过大，从战火或饥饿或封建中走来的人，和从和平、温饱、开放的世界诞生的人，怎么会没有冲突？

缺乏同理心与理解。

内卷的社会让孩子回家时只想放松，家长见到的孩子多是在家玩乐的，主观上认为他们不努力，而孩子也难见父母的操劳，只感受到约束，于是说教与压抑碰撞，点燃战火线。

以此类推下去，只需要一个火药桶，社会就会开始 “开癫” 了！开始疯狂了！

知乎用户 神秘 npc 发表

学校过的还没有监狱好，能没有愤怒，怨恨就怪了

知乎用户 古月说九道 发表

简单的说，就三个字，没盼头。

我小时候对我父亲的工作是有羡慕和期待的，那种赶上好时代和风口，家里每年都比前一年好的感觉让人特别安心。

大人说，你考上大学就好了，参加工作就好了，之类的话，我都没法反驳，因为这是实话。

我上大学之后那确实是玩到昏天黑地，以前的大学管理是真的宽松，不像现在大学高中化，有些学校居然开始搞封闭式管理了，大学啊？封闭式管理？

工作倒是没那么爽，好时代已经要过去了，算赶上点尾巴，但跟近几年的毕业生一比，我也很知足了。

而且 90 年代到零几年这段时间，阶层跃升是特别常见的事，时不时就是哪个人发了，短时间一年半载就从农村三辈贫农变身一线城市户口买房。

这种社会的朝气和超多的机遇，会让所有人对未来充满期待。

现在呢，父母跟小孩说上大学就好了，孩子只会翻个白眼，当谁没刷过手机呢？网上又不是看不见。

说工作就好了，都不说 996 的问题，就光本科毕业的话，找到工作都够呛。

那么，在这种情况下，怎么能让孩子相信自己的未来是美好的？如果无法相信未来可以变好，那么，从一个坑跳到另一个坑，就这样跳一辈子，一眼望到头的人生，怎么过？

孩子只是没阅历，不是傻子，这些几乎都是摆在明面上的问题，哪怕他们不懂，潜意识里也会有危机和绝望感。

个体的家庭问题还可以由社会第三方力量介入解决，时代问题对个体来说，是无解的。

知乎用户 名字是个麻烦事​ 发表

我妈妈心疼我，说我照顾这个家很辛苦。

我告诉她家里总是要有人拉车的，一个人拉一家子人，这个人就会累死，所以咱们这一家人要一起拉车一起使劲。你们老人就照顾好自己的身体，身体好不常往医院跑，我们就能松口气。孩子要好好学习，不让父母因为他的学习操心，让父母有时间休息，这就是孩子在为家里拉车。

所以，真的只是、只有这代孩子心中愤怒、怨恨吗？是很多人，都在愤怒、怨恨。火车上愤怒婴儿的哭闹，上班愤怒 996，已婚的怨恨着自己的婚姻合伙人，媳妇怨恨着婆婆，女朋友怨恨着男人不给彩礼，孩子怨恨着父母。

很多人，眼睛长在自己脸上，所以处处看到的都是别人的不是。自拍的时候，打开美颜，觉得世间怎能有如此美好之人，别人怎么舍得让拥有这张脸的不开心。

不停的美化自己，以至于连一句 “对不起” 都不会说，更别说能拥有一颗体谅别人的心了。

在之前一个中年夫妻生活是否和谐的话题下，我和一个知友说我公婆给我道过歉，而且我老公公在饭桌上当着我老婆婆我老公的面说这事是我婆婆不对。知友质疑，说公婆给儿媳妇道歉闻所未闻。

她说的是对的，父母给孩子道歉都少的可怜，公婆给儿媳妇道歉那就更不可能了。

但有些人是真的可以坦然做出某些事的，就像我婆婆因为我乱花钱买东西和我争执的几年后，我嘿嘿嘿的和她说 30 多岁的时候确实太能造害钱了，过了 40 觉得妈你说的对，还是存钱有用。

你看，我不也大大方方的和我婆婆表达了还是过来人知道的多，我年轻时确实二百五。

人，要坦率的承认自己有不对的地方，这样，心里的扭曲会少很多，人也会幸福很多。

我家的男孩子，现在青春期，他在学习，但他不明白为什么要学习。他不算大富大贵，但生活也不差，他说他喜欢玩游戏，如果不好好学习，他也能整天打游戏，那他为什么学习？学不学不都是一个结果吗？

我告诉他不一样：我觉得你应该买个别墅，地下室里做好隔音，你要买 5090 的显卡，用真力的音响，用最灵敏最舒适的键盘鼠标。你要买皮肤，要大杀四方。你喜欢的，你就要争取用好的，而不是像只老鼠那样躲在一个房间里氪金都氪不起。我不想 30 岁的你那么可怜兮兮的玩游戏。

我家孩子现在依旧把 “累死了当口头禅，睡醒了累死了，学完习累死了，打完游戏累死了，但他没有那么多怨恨，因为我们家里的每个人，都在做自己，都明白我们所做的每一件事，其实就是为了自己开心。

我以前写过，作为父母，应该把孩子的人生还给孩子，而不是把孩子当成自己肉体的一部分，孩子只要不合自己心意就觉得好像自己的神经系统出了毛病控制不了自己的身体马上得给这个身体吃药。松开孩子的手，让孩子自己走，我们陪着，在孩子困惑的时候说两口自己的看法供孩子参考就好。

我们不光是父母，我们还是别人的妻子和丈夫，还是别人的儿子和女儿，我们更是我们自己。

好好的经营生活，好好的做好这些角色，让孩子温暖的长大，这样不好吗？

知乎用户 退堂鼓表演艺术家​ 发表

我堂叔的孩子今年初三，女生。

好久没见了，今年过年的时候吃饭见到她，发现她变了很多。原来乖巧听话，现在动不动就大吼大叫，咆哮愤怒。

我很不理解，和她妈妈沟通的时候，她妈妈的评价是：叛逆，难管，沉迷网络。

从交流中，我慢慢知道了一些原因。

小学三年级开始，为了她的学习，叔叔婶婶去市里租房子陪读，尽管不富裕，但是想给孩子更好的教育条件。

一开始，孩子很开心，学习成绩也慢慢越来越好，叔叔婶婶感慨陪读的决定是对的。

但是慢慢的，有些东西就变了。

老师的作业发在群里，孩子必须在手机上看作业，有些不懂的题，通过手机查答案。

疫情那两年，偶尔的网课，视频课，网上下载打印的作业。

孩子拿着手机的时间越来越长。

手机里的东西也越来越吸引她。

成绩下降了，父母开始给她报补习班。

她的生活被无缝衔接的课程和作业占据，对自己的时间毫无掌控力时，她产生了反抗欲。

通过网络查询，她给自己定义为 “父母实现期望的工具”，而非一个独立的、被尊重的个体。

她开始反抗，故意不学习。

又开始拿自己和同龄人比较。

打开朋友圈，短视频，全是 “完美生活” 的秀场。别人家寒暑假的骑马场，迪士尼，国外旅游，对比自己回老家过夏天，就显得很穷酸拮据，物质生活的差距让孩子慢慢产生自卑，焦虑。

打开抖音，小红书，在 “爱自己”“原生家庭的痛” 话题下疯狂点赞。

打开微博，畸形的 “饭圈” 文化，打榜、控评、互撕谩骂成为日常。

不少视频和直播平台宣扬 “学得好不如嫁得好”、“读书无用论”，过度物化女性，并展示各种看似轻松快捷的赚钱方式。

这在无形中侵蚀她尚未稳定的三观，让她在面对繁重学业压力时，产生动摇和怀疑，认为努力不如走 “捷径”。

所以当父母再提到：“不学习你将来怎么办？怎么养活自己。”

孩子脱口而出：“我可以做主播啊”。

一个初中生，还不到 15 岁，桌子上已经不是课本作业了，而是各色的化妆品口红。

每当父母无法满足她的物质需求时，她不假思索的开口：“养不起就别生啊”。

这是一个普通农村家庭孩子的心态，也是当前很多家庭面临的问题。孩子们的怨恨，压抑，源于在物质竞赛中迷失了自我的价值。

知乎用户 少年 Yuki 发表

00 后时代黑利：

没出生就遇上计划生育

出生赶上非典

能喝奶赶上三鹿奶粉

学前班赶上手足口病

小学猪流感

初中禽流感

高中新高考改革，增加假期，不分文理

大二新冠

大三大四考研考公徒增几百万人，疯狂内卷

考上研 赶上学位法 新增硕士点位

毕业经济下行 996 就是福报，文科服务业根本找不到工作

往前看五十年有改革开放，往前看 80 年开国大典。生活在哪一个年代我都会觉得那时比现在幸福 至少大家穷得很平等

你让我们心中如何不愤怒？

知乎用户 思想混乱​ 发表

父母说要有神经病

孩子就有了神经病

知乎用户 蕾茜 发表

我是当了快十年的高中老师，我感觉就是这代孩子接到的信息都是向钱看，但是他们隐隐知道这样不太对，又不知道应该向什么看，内心太割裂了。现在发展停滞，没有人告诉他们应该信仰什么理念，什么是对的，什么是错的。简单的和谐价值观不太够了，我们现在更需要毛主席的思想来武装孩子们

知乎用户 Interesting 发表

我观察社会发现现在绝大多数 80% 以上的中老年人

50 岁以上的这些人

基本都是一些非理性的人

要么就是自私毕

要么就是一群纯纯的坏毕

不说全世界

整个人类历史都很少能集中出这么多怪类

知乎用户 十七年蝉 发表

这因为现代的孩子能选择的东西太多，也有了太多方面的比较，物质优渥，精神匮乏。

心理层面的问题哪一代人都会有，根本的问题还是活的太舒服了。与很多成年人生活相比，孩子们活得要滋润些，就算是家里经济能力一般，父母也不会让孩子受苦。

这样情况下，如果孩子稍稍不如意，就心生报怨。

知乎用户 陈小刀 发表

在外面上班，996，哪怕一个月只有 4000，起码还可以有一点点自己可以支配的时间和金钱。

在学校里面，吃穿住行，通通只能按照规定，并且还有十分严格的绩效考核。

这种环境下，能保持身心健康，堪比超人

知乎用户 不惑也惑​ 发表

因为他们大部分的时间都被各种无形的网给困住了！

被老师、被父母、被同学……

被课本、被教室、被补习……

被小考、被中考、被高考……

被游戏、被手机、被内耗……

如果不给他们释放的阀门；

他们要么抑郁、要么崩溃、要么麻木。

那谁还期待他们未来有什么创造力呢？能把现成的作业抄好就不错了。

等到没有作业可抄的时候，就只能把自己人卷到窒息。

知乎用户 虚无 发表

活该，我八零后小时候只有反抗，叛逆，什么学校老师，只要不合理我们都不放在眼里。现在这些年轻人和僵尸一样，看似守规矩，实际是不是人，没有人情味要机器人好了，要你们干啥？机器人终将灭绝人类。

知乎用户 兔兔兔子 发表

压力只会传导到无法传导的地方。

现在幼儿园都开始教识字教英语了，可想而知他们上了学是怎么样，上学都卷这样，社会上呢？

救救孩子，不如说救救大人吧。

知乎用户 派大星 发表

社会缩影

不是这代孩子，是现在社会这代人心中的状态。

目前环境可以说在温和得炸锅。

知乎用户 半吊子 php 程序员 发表

不是这代，实际上这代人的处境比上代人好。只是你看不见上代人的苦而已。还有一个原因就是你阶级下滑了，比如以前你家庭是工人，现在你还是工人，但是你赶紧处境不如父辈，那是因为工人变多了，实际上你在总人口中的位置下滑了。

但是对于那些从农村走出来变成工人的人来说，是比以前好的。

知乎用户 走上坡路 发表

因为他们不想像我们一样当牛马、韭菜。。。

附：抱歉打扰了，我正在卖市面几乎没有的烟台长寿之乡莱州 “一户一宅” 无政策大风险、人品风险的农村房子。别人出售的 “一户多宅” 多出来的房子的潜在风险：有偿退出、超标收费、强拆、倒塌收回宅基地等。机不可失，失不再来，不信你找出第二家。等待识货有缘的人来。

知乎用户 丹叶飘飞​​ 发表

为什么这代孩子心里都憋着一股火？

我班上有个男孩，有次美术课画了一整张黑纸，黑压压的什么都不剩。我问他画的是什么，他说是我的梦，梦里什么都看不见，也找不到出口。他才十岁。

当了十几年老师，我见过太多这样的孩子。他们不像我们小时候，摔一跤哭一场就好了。现在的孩子，那股委屈和愤怒是闷在心里的，像不断充气的气球。今天我想用最直白的话，聊聊这些气球是怎么一天天被吹大的。

一、活成了提线木偶，连穿什么衣服都不能自己决定

他们过着不喜欢的生活，成为别人希望成为的人。不能按照自己的意愿去生活。

从一出生下来，人生的路线就被规划好了。上幼儿园，小学，初中，高中，大学、读研，考博，工作、结婚、生子、养老，这是大多数人都必将要走过的人生之路，也是父母那一代走过的，认为是对的路。

大家都循规蹈矩的生活，生怕万一走错了路，就没得路再走。

从小时候要穿什么样的衣服？理什么样的发型？只能买什么样的食物？只能交什么样的朋友？父母好像都给他规定了路线，要按父母的要求去做。

父母打着为孩子好的旗帜，按照自己经历的人生，去让孩子走自己曾经走过的路，或者希望孩子按照自己的意愿设计要走的路。唯独没有他自己要走的路。

我班上就一个女孩小霞，从小到大都理着男式头发，从来不穿裙子，其实人也长得很漂亮的。

但她总说 “妈妈说的我穿裙子不漂亮。读书就要好好读书。不要去打扮自己。”

这孩子问她什么，总说‘妈妈说的。“好像除了妈妈，就没有她自己了。

二、孩子成了父母的面子工程

更多时候，有些父母把孩子的成绩作为自己的面子。把孩子取得的成绩随时晒朋友圈。自己没有获得的荣誉，孩子成为他的替补。包括自己在年轻时没有实现的梦想，也寄托在孩子身上。

我见过一个小学一年级的孩子，假期每天要到培训机构上 6 个小时的 1 对 1 的补课。那孩子上得精疲力尽，开始还努力地听一听，到最后就是一边打着瞌睡，一边听老师上课。甚至就趴在桌子上睡着了。

三、学习成了任务，世界再也勾不起他们的好奇心

自己努力去做，也没取得什么好成绩。就算取得好成绩，也好像只是为了父母。久而久之，对这个世界彻底失去了好奇心。只剩下内心的愤懑和不满。

在班上有些小孩，其实成绩是很不错的，尽管成绩不错，但那只是在父母的鞭策之下取得的。不是自己真正内心想要的。

一旦遇到挫折，他们就放弃了努力，把精力投在打游戏上。以此来麻痹自己，表明自己对现实世界的无力的抵抗。

四、家变得不像家，孩子成了多余的

家庭成员的不断地变化，让孩子无法理解。

我班上有个小孩，父母结了三次婚，离了三次婚。每到一个新的组合的家庭，他就会受到一次新的伤害。没有一个人真正地喜欢他，他也没办法那么快地融入一个新的家庭。

面对冷冰冰的家庭，面对不是自己的家的家庭。孩子感觉自己永远徘徊在家的门外。非常不理解，为什么把他生下来？又那么快地放弃他。

五、在同龄人世界里，他们成了异类

大人有大人的世界，孩子有孩子的世界。被同龄人排斥，甚至是霸凌，都会让孩子对这个世界充满了不理解和愤怒。

诸多因素造成了孩子的愤怒和不满。

于是一些孩子抑郁，一些孩子放弃生命，一些孩子以报复父母为快意。

气球快要爆炸的时候，我们该怎么办？

说了这么多问题，其实解决办法就藏在生活细节里：

1、帮孩子找到那束光

激发出孩子对生命的渴望和对生活的热爱，就像我同事看到孩子喜欢研究昆虫和石头，就专门带孩子去参观自然博物馆、和孩子一起去查找资料。

让孩子去研究他感兴趣的东西。

2、家的温度，比家的完整更重要

父母相处的方式会给孩子带来一些困惑，选择结婚是奔着幸福而去，选择离婚也是奔着幸福而去。但不管是结婚还是离婚，都要顾及孩子的内心的感受。

让孩子知道无论家庭的成员怎么变动，都不会改变对他的爱的初心。

3、把选择权还给孩子

孩子喜欢穿什么样的衣服，留什么样的发型，吃什么样的食物？都可以由他自己做主。

只要不违背社会伦理道德、做危害社会的事，他想彰显一下个性，就让他发挥自己的创意，不必苛求他一定要成为什么样的人。

4、成绩不是衡量孩子的唯一尺子

评价孩子的行为可以有多种标准，而不是唯一的成绩。也许孩子成绩不够好，但是他有爱心，也是值得表扬和肯定。

解铃还须系铃人，找到孩子愤怒的原因，我们及时调整自己的教育的方式。

家长和孩子都需要共同的学习。需要共同见证彼此的成长，双向奔赴的教育，才是好的教育。

最好的教育，是让孩子成为他本来该成为的人，而不是我们期待他成为的人。当我们放下为你好的执念，真正看见孩子的需要时，你会发现，他们心里的那股火，慢慢就变成了照亮前路的光。(图片来源于网络)

@知乎亲子

@知乎校园

知乎用户 深邃的眼眸 发表

我说是环境影响所致，你信吗？

随着孩子学习的进程，他的作业量慢慢变多，需要花费大量时间来消化理解，应用的题目越来越多，需要静下来，高度集中和有效，这是为数不多成绩优异孩子的表现，反之，有些孩子的理解力是非常弱的，加上作业量的不断增加，家长助手作用发挥欠佳，孩子的压抑情绪是慢慢积累起来的。

可想而知，同样的环境不假，正式由于孩子的理解力的不同，也是导致孩子负面情绪的原因之一。结合自己当前的课程学习设计，需要孩子高度理解消化吸收转化，也确实不容易，当前内容涉及之广，对孩子的理解要求会更高。

回到家长身上，遇到孩子出现的学习问题，不能当好助手的角色，这个助手不仅仅平常孩子的衣食住行保障好，在孩子需要文化难题和学习上的情绪波动时，能不能第一时间有效捕捉，找到问题的症结所在，结合问题的实际情况，认真剖析问题的原因，正向引导为主，让孩子做明辨是非的人，做自己情绪的主人。

实际，我在平常也在一直强调的一个点: 不要受别人言语的影响，我指消极的言论，比如孩子不学英语，就是自己是中国人，不说外国话，真是大错特错。这样的或类似的事例有很多，不再一一列举。

孩子上学阶段，思想相对是比较单纯的，我们家长就要好好呵护。一方便让孩子培养独自判断是非的能力，敢于同消极情绪说 “不”；同时孩子学习上，三点一线，家里，学校以及各种各样的班，别人不好的情绪不要被同化，更不能效仿和学习。

我是深邃的眼眸，文字有温度，行动有力度！！！

知乎用户 夜幕之下 发表

有个猜想。

动物是有攻击性的本能，攻击其他事物，是最直接的释放攻击性行为。玩闹，也是其中一种，只是强度可控性。

如果动物一直无法释放攻击性，那么攻击自己就成了理所当然。

人首先是动物，其次再是人。

知乎用户 技校亲子师树懒​ 发表

我是技校老师，我的学生能有多愤怒。我这么跟你说吧，他能因为同学的一个眼神打过去。

我问过为什么，回答大多数都是看他不顺眼。

离谱么？离谱！合理么？合理！

为什么合理，他家长来了之后第一句话我就理解了。“你看那小孩那样，一看都不是好东西，我孩子打的好！”

我还能说什么，家长是带着愤怒的，自然而然愤怒就顺延到了孩子这里。

所以孩子是家长的映射，不是孩子愤怒了，是家长愤怒了，是大家都愤怒了。

知乎用户 恰似星辰大海 发表

心理疾病我记得有部分因素。 比如 环境和文化因素（孤独、寒冷、光照不足），以及社会心理压力。 现代小孩绝大部分都是鸽子笼住所、无运动、无光照，也有可能因为逼迫学习导致的孤独感。

知乎用户 奶爸陪成长​ 发表

大概是因为被关注太多，加上缺少发泄渠道吧。

虽然不一定想题主说的一样有那么多愤怒和怨恨，但是孩子的压力是真的大。

父母的关注度高，担心孩子跟不上，各种辅导作业，还会安排兴趣班。

孩子的时间大多排的满满的，生怕孩子被自己耽误了，走上自己的路。

家长的工作也很忙，早八晚六是常态，平时基本很难有时间陪孩子出去玩。

一年出个远门，就像是完成一个任务。

但是想想看我们以前是什么样的。

父母的精力都花在让家庭的生活更好上面。

就像我的父母种地、买菜，起早摸黑，完全没时间管平时的学习。

最多期中期末的时候，成绩不理想，家长会揍你一顿。

然后又没时间看着你，学习还是自己的事情。

而且以前的学习是有终点的。

完成老师布置的家庭作业，时间就是自己的。

偷偷看看电视，玩玩小霸王的游戏，只要不给爸妈发现，都没关系。

现在孩子基本看不到学习的终点，这个卷子做完还有网课，还有其他的作业。

这是关注度的区别。

还有就是我们有的是疯玩的时间。

完成作业就各种呼朋唤友，偷鸡摸狗有点夸张，但是绝对不是安分的主。

打打闹闹，到处跑着不停。

所有的不开心，就在疯跑玩耍中忘得一干二净了。

现在的孩子，说实话连朋友都很少。

很多的社交还需要家长给他们约搭子。

真的完全不同了。

这些区别，让孩子的不开心一点点累积，又没有合适的宣泄渠道，自然会让孩子心理健康堪忧。

这也是现在真的需要家长关心的问题。

虽然报道上很少看到，但是尤其是初中生，做出轻身傻事的真的不少。

给大家留下更多的唏嘘和悲伤。

希望大家多去关注孩子的心理健康，给孩子一个温馨和睦的家庭环境，让孩子们都能健康成长吧。

@知乎亲子

我是奶爸陪成长，知乎影响力、商业影响力上榜答主
喜欢陪孩子读绘本，喜欢带孩子探索世界，更喜分享育儿干货、好书好物
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知乎用户 车马炮 发表

只要是人，不管哪代人，都有自己的愤怒，怨恨。

这代孩子好彩不用为生活所累，得以能关注内心感受，不好彩是在商业发达社会，有一帮人靠夸大各种情绪，制造对立来赚钱，反正无事生非就是了，孩子难免被影响波及。

知乎用户 Jeffrey 发表

变富的难度提高了

上一辈不读什么书，十几二十岁能早点进城选个好地方开家店，行业可以，要不了几年就能迅速攒到钱买房买车，没什么食利阶层，多数都是小白起家

这一辈把眼睛读近视了，起码也得二十二二十五六出来，工作还特别难找，不是一本以上的学历，几乎等于废纸，只有少数人才能月薪过万，干个十年可能才能买得起房，庞大的食利阶层还有他们后代挡着路

知乎用户 逐梦 发表

你看，那个小孩，他好像一头驴啊

那拉磨的驴，你要是把它的眼睛给蒙上，它就会以为它一直在往前走，步子越走越轻快，心情越来越高兴！

可是，你觉得蒙着眼睛让驴拉磨这样不好，万一踩到钉子怎么办？就算不踩着钉子，磕了碰了的踩到花花草草蚂蚁了那也不好。

所以，你就把蒙着驴眼睛的布给它取了下来！

于是，那头驴终于发现了拉磨的秘密，刚拉了两圈，就再也不肯走了，驴愤怒了，心中充满了怨恨，打死都不走了，为什么要拉磨？为什么要这样？不走了，打死都不走了！

你也愤怒了一下，于是，你也跑来问：

为什么现在的驴心中会压抑着那么多的愤怒、怨恨？

知乎用户 giaogiaogiao 发表

给你一天关 10 个小时干坐着，天天考核你，你比孩子愤怒多了，监狱都没这么变态，流水线见了都直呼恐怖。

知乎用户 爱思考的鲜喵子 发表

因为吃饱饭了。

以前吃了上顿没下顿的，谁会去考虑谁的什么心理世界，能考虑清楚下一顿吃的怎么来就不错了。

不仅仅是孩子，所有人都一样，这并不完全是坏事，这也是一种社会进步的体现。

知乎用户 瞌睡附图 发表

你进去呆三天你都烦，呆三年你试试？呆六年？现在小学也快跟这个差不多了。根本就是毒爆虫培养皿，要是不禁枪保证比米国热闹

知乎用户 泰瑞 · 菲尼克斯 发表

因为缺乏正反馈。

70 代的人：

全村的希望，学习真能逆天改命，学出头真是人上人。

90 代的人：

学完也就是成为父母那样的人，一眼望得到头的人生，死气沉沉没有一点期待感。

00-10 代的人：

笑死。学完还不如父母呢，工作都不知道找不找得到，去应聘不如去烧香。

这种时候你去鸡这代孩子去学习，你觉得你家孩子是认为你在帮 TA 还是害 TA？

知乎用户 蛇蛇猫猫大冒险 发表

因为他们没有合适的渠道在生活中发泄这些负面情绪，我认为这就是目前网络上恨动物、性别对立等话题大行其道的原因，这些压抑的学生和年轻人们难得有在一个情绪群体中安全、“正确” 地发泄戾气的机会，所以非常珍惜自己的攻击对象。

知乎用户 猴哥不怕 发表

80 后 90 后是不是有点过于矫情了，前几年控诉原生家庭，控诉父母，现在又开始控诉孩子了。

下一步是什么话题?

知乎用户 三石法子 发表

吃太饱了。

就是字面意思。

不光是中国，你看欧美，日本，青少年都这德行。

变态的变态，自杀的自杀。

当人类社会发展到普通个体不用为了生存本身考虑太多。就会出现一些变异。

就好像伴随着人类寿命普遍增高，也是癌症发病率增高一样。

原本 “上帝” 的剧本里，人类能活超过 20 岁的都凤毛麟角。

知乎用户 编辑个人资料 发表

学生时代受过的苦有很大一部分会转化为对这个社会的恨

知乎用户 宋宋 发表

我就问一个问题，国内有多少家庭的资产和现金能保证自己孩子就算不工作，也可以舒舒服服活到死？

如果不能，鸡娃有什么错？难道你们要亲眼看着自己孩子未来因为没有钱用唉声叹气？孩子花不花钱那是孩子的事，但是有没有准备足够的钱花，那是父母的事。父母自己没本事是已经注定的事，那只能在未来还没有注定的事上努力，这就是鸡娃的原因。

当然了父母还有另一种选择，就是学牢美，撒手不管，孩子你爱活不活，与我无关。你饿的要死了我借你点钱凑合活，没死那就受着，别来找我。这样的话，鸡娃就没意义了，孩子可以获得一个快乐的童年。

知乎用户 Binon​ 发表

也许很难接受，真相就是适者生存。

因为无法选择生存环境，如果基因不够强大在恶劣的环境下就会被淘汰。指望教育父母，不如指望大环境的改变。

现在有 12 年一贯制了，以后说不定大学都随便读，为什么？生育率下降。为什么生育率下降？太卷了，卷谁？美欧日，不卷就会被挤压生存空间，环境会更恶劣。

所以，适者生存而已。无解。

知乎用户 昊苑之星 发表

因为很多孩子就应该愤怒怨恨啊。

你放心，你和这些孩子交换一下经历，你比他们还要更加愤怒，更加怨恨。

知乎用户 第六天魔王 发表

我 90 后来回答一下。你以为就这代孩子？80 后我不懂，至少 90 年代上课的体验并不比上班好，甚至差很远。 上班有工资拿，最多就被开除而已。上学呢？非但没钱拿，kpi 不到位还得扣钱挨骂挨揍。毫无人生自由，996 多少人抱怨反人类，小初高比 996 可难受多了。我高中时候可是早上 7:30 - 晚上 9 点，13.5 个小时。好歹利润多的大企业会给员工改善福利，学校呢？真的就是没把你当人啊。在学校用个手机找个对象仿佛犯了天条，不择一切手段跟你搞事情。

现在竞争更加激烈了，我估计学生体验更差了。

知乎用户 指间水流星​ 发表

为什么说这代孩子心中会压抑着那么多的愤怒、怨恨？

其实我并不认同这个观点，我也不知道这个结论是从何而来。

01 每代人都有专属的 “情绪课题”

每代人都有每代人要经历的事情，会有困难的事情、伤心的事情也有开心的事情，

不同时代的孩子，面临的压力形式或许不同，比如过去的孩子要操心温饱与生计，现在的孩子要应对学业竞争与信息过载，

他们同样会在成长中摸索调节情绪的方式，和朋友倾诉、转移注意力、在家长的陪伴下慢慢释怀等。

但本质上，当代孩子的情绪状态与过往任何一代并无本质区别。

02 信息透明放大 “负面印象”

以前很少听到孩子因为压力太大，导致出现一些跳楼、自杀等极端行为的新闻。

但是没听到，不代表没发生。

或许是过去信息传播渠道有限，很多故事被局限在小范围内，没有被更多人知晓；

现在网络高度发达，我们有很多途径获得更多的消息；

人们对负面事件往往有着更强的记忆点，容易在频繁接触这类信息后，形成 “这代孩子情绪问题更严重” 的错觉。

难道以前的孩子没有愤怒、没有委屈、没有怨恨吗？突然这代的孩子就有啦！

如果真要纠结原因，那问题在谁身上呢？难道不是家庭或父母的引导责任更大些吗？

03 情绪是本能，管理是本事

是人就有七情六欲，所谓七情是指喜怒忧思悲恐惊，六欲是指眼耳鼻舌身意对应的生理欲望。

你看 “怒” 不就是正常的七情之一嘛！是再正常不过的情绪表达。

孩子生下来就是一张白纸，孩子的情绪认知与处理方式，也不是与生俱来的，更多是在与家人的相处中慢慢习得的。

网上有很多管理儿童情绪的办法，我觉得其中 4 点特别重要。

第一：共情

共情说起来简单，做起来真的不容易，它需要足够的耐心与包容。

当孩子哭闹、发脾气时，别急着指责或制止，先试着站在他的角度理解 “为什么会这样”。

只有真正认可孩子的情绪，对孩子的情绪感同身受，孩子才会愿意像大人倾诉，大人也才能有机会教孩子情绪管理的方法，这是一个环环相扣的过程。

我曾经在网上看过有人做过一个实验，给孩子带个摄像头，以孩子的角度感受孩子在超市购物的孤独。

第二：发泄

当孩子陷入不良情绪时，一定要教导孩子悲伤的时候，不必强忍泪水，愤怒的时候可以边跑边高声呐喊，抑郁的时候要向爸爸妈妈或好朋友倾诉。只要 不伤害自己、伤害别人，一切情绪宣泄都是可以理解并接受的。

费罗伊德对父母们说过：为了表现而表现出来的情感，从来都没有消失过，它们只不过是被埋葬了而已，并且在未来，还会以更难看的形式出现。

第三：赞扬、批评

真诚的表扬和鼓励可以帮助孩子建立自信，强化好的行为，遏制坏习惯，这是促进孩子成长和前进的动力。比如孩子能主动平复情绪、耐心解决问题时，家长一定要及时肯定他的努力，会让他更愿意坚持好的做法。

当然孩子犯错时，也不能一味纵容，温和而坚定地指出他的问题，让他明白 “为什么错了”“以后该怎么做”，这样才能让孩子认识到自己的错误，以后不会再有这样的事情发生。

第四：体验

与其空洞的说教，不如让孩子亲身体验，通过一次次的亲身体验，让孩子能逐步领悟到积极情绪的正面作用和消极情绪的负面作用，从而更好地表达情绪与控制情绪。

情绪本身没有好坏之分，关键在于如何引导孩子认识它、接纳它、管理它。

这代孩子并非 “情绪更多”，只是他们的成长环境复杂、信息更发达，需要家长用更科学的方式陪伴他们走过情绪的迷茫期。

知乎用户 杰森湯尼 发表

长期性格成长遭到忽视，个性被压抑，社会环境对个性主义不友好以及批判，好管理，服从性压制。长期在高压环境里，能释放出什么呢，跟高压锅一样，得不到释放突然被掀盖子，那不得爆炸。

知乎用户 荀大拿 发表

说实话，我觉得现在孩子比较压抑的重要原因不是在于孩子本身，而是来自于父母。

从人性角度本身来看，孩子性格的形成，很大程度上会受到外部环境的影响。看现在很多年轻父母的某音段子，比如两口子在等孩子要放学前在门口吃炸串，孩子出来了，却教育孩子这是垃圾食品，这不能吃，最过分的还是，以此作为笑点，吸引其他人来点赞评论。我就问你，如果你是那个视频里的孩子，后来看到了这些视频，自己的内心会如何想？

在成年人的职场生活里，尤其是现在整体大环境不咋好的情况下，我也能理解，年轻的父母也在各自的岗位上做牛马，也有着很多怨气。就我自己个人而言，私企国企都呆过，各有各的压力，前者可能工作繁多，琐事繁多，身体疲惫，后者则是有着更多的心理压力，去能力化，更多需要学会的是如何向上管理。

无论怎么说，有着怨气的孩子的父母们也是有着怨气的，而这种怨气是能够进行传递的，或者换言之，实际上是整个大环境对于环境中每一个点造成影响。

想要改变孩子的怨气，先要改变成年人的怨气。

想要改变成年人的怨气，那可太复杂了。

知乎用户 vivian chen 发表

生都生出来了还能咋滴？现在的孩子知道人生来平等这是不可能的，人生来就是分三六九等的，基因关系，家族关系，地域关系，运气关系都是人这一生重要的基础，如果孩子看到自己和别人的差距很大如果和原生家庭的父母一样任劳任怨平平淡淡也无所谓，就怕心比天高命比纸薄那不压抑能怎么样呢？

知乎用户 魏无忌​ 发表

我觉得主要还是社会压力传导给了孩子。

我是 1999 年成都读的初中。那个时候成都中学就是早上 7 点起床，晚上 11 点睡觉，周末还有补习和作业，持续到高考，和现在没差别。没听说有跳楼的。

差别不在于学习时长，而在于现在一是社会发展变慢了，竞争加剧，二是自媒体发达和贫富差距大，对贫穷的恐惧，这种社会压力传给了孩子。

知乎用户 Jkron​ 发表

我就见过两种学龄娃，一种一声不吭埋头写作业，从放学写到半夜，我也不知道他在写啥，一堆差不多的练习册。另一种一声不吭的玩手机，从放学玩到半夜，我也不知道在玩啥，一堆差不多花花绿绿的游戏吵死了

反正都不跟我说话，也不跟他们爸妈说话，也不知道会不会说话。

知乎用户 核动力 Q80 发表

我发现一个很奇妙的现象，明明这些都是大部分人体验过的成长，却在成为大人之后还是让孩子走一样的道路，即使当年成功了，小孩走这个老路还能成功么?

当年的愤怒怨恨真的完全忘记了，但是作为家长感受不到小孩的想法么。。。

知乎用户 小狐狸精綠寶石盒 发表

因为孩子是一个时代的镜子。

知乎用户 非自媒体娱乐而已 发表

只有这一代孩子愤怒、怨恨么？

红卫兵、红小兵那一代如何？

再远一点，五四时期那一代如何？

人年轻时候就是要比被生活摧残久了习惯了妥协的成年人老年人有热血得多！一方面人确实年轻气盛，初生牛犊不怕虎，加上三观未定型，容易被影响或蛊惑；另一方面，没有家庭孩子事业养家糊口这些羁绊，一人吃饱全家不饿，做决定不用考虑太多，少了许多瞻前顾后。

正所谓：人不疏狂枉少年！

知乎用户 宏毓瞳瞳妈​ 发表

因为物质丰富了，得到了极大的满足，心理需求就变多了，但是父母忙于生活，有些时候又无暇顾及，这代孩子接触的又多，各种网络信息等等，他们知道父母是多样的

就羡慕这个父母的 A 方面，那个父母的 B 方面，总之在心里有一个完美的父母的形象，像我小时候，父母的教育方式都差不多，大家挣得钱过得日子都差不多

多也多不了几块钱，少也少不到哪去，孩子玩的用的，课余活动也都差不多，现在不一样了，孩子都不缺物质，但是彼此又都有比较，我们孩子回来就说，他们班同学有个用父母淘汰下来的特别差的手机

心里就很自卑，有的父母都用苹果手机，自己父母用的手机一般也自卑

虽然不缺物质，但是物质上确实有差距，关键看第一件事儿我们怎么引导

我的理念就是，给孩子用的就是中庸就行，名牌不是绝对没有，有这么一两件好的，但是一般的东西咱照样也用，只要能满足需要就够了，不丢人

现在，孩子心理上产生的东西就比较复杂，比如学习我家有个亲戚学习还不错，但是他班最优秀的同学，所有的科目都补，成绩比他高，他就羡慕，甚至嫉妒，所以啊虽然物质好了，不管孩子还是我们成人各个方面的落差都大了，所以那个平衡不好找了

所以，孩子们年纪还小，有些需要生活去感悟的东西他们还没有经历也不会领悟到，所以就容易产生情绪

知乎用户 小明 发表

这一代和你那一代相比社会发展区别多大，你自己不知道答案吗？

知乎用户 KeinoJust 发表

额 大人没有吗，大人心里也有很多愤怒和怨恨吧

知乎用户 张子仁 发表

我觉得，劳动应早开始，比如从小学 5 年级就该开始了。老实说，小学也根本不需读 6 年，中学也不需读 6 年，都应安排劳动，工厂劳动及农村劳动都应该有。人呀，从小学一年级一直到大学毕业乃至读研读博，始终在学习，学得一肚子怨气，也不太明白为啥学，还觉得这世界上最痛苦的是学习，还有不少人因此抑郁了。这是不是扯淡？所以，劳动早就该有了！成天待在象牙塔中，高高在上，学得一身臭清高，有什么用？

知乎用户 苏越文案馆 发表

没有别的，就是孩子的生活太枯燥太单一了。

还有就是让孩子过早的接触了电子产品，游戏. 手机这些东西有百害而无一利。

这两者放在一起，就像你给孩子喝了一杯糖水后，每天再逼着他喝白开水，然后，那杯糠水就摆在那，不让他喝的感觉是一样的。

科学家霍金说，如果想废掉一个孩子，就纵容他一直玩电子产品。

一年前，我曾在自己的公众号 “行走的麦穗儿” 上写了一篇文章，现大道理不说，呈上此文，希望给所有心中有迷茫和不解的朋友们一个启示:

01 “那一年，我的信念崩塌了”

我的孩子上的也是重点高中，结果在高二时迷失了自己，高考惨败，而且不肯复读，只上了一个省内的三本。那段时间的感觉，怎么说呢，走在大街上，有一种信念崩塌的感觉，感觉这么多年的努力，全成了泡影，似乎一眼看完了孩子的一生，感觉，活着怎么这么没意思。

那段时间，我常常想起她小时候的样子，灿烂的像田野里的小花朵儿一样，无拘无束的在风中摇曳，女儿从小到大，我们都是放养，我不希望她被过度约束，我没有给她报任何的才艺班和培训班，在我的潜意识里，小学，只要跟得上就行，哪怕她就是考倒数也无所谓，只要人聪明，后期使使劲，一下子就上去了。

而事实也是如此，如此散养的女儿从小学到初二，在班里一直是打酱油的状态，成绩属于中下等的状态，尤其是数学，惨不忍睹。直到初二下学期，她们班里新换了一位数学老师，这位老师幽默风趣，她从来不教学生死学，在课堂上，各种搞笑的段子和动作让大家捧腹，女儿爱极了这位老师，数学成绩肉眼可见地飞速提高，到学期末时，她让所有的人大跌眼镜，成绩竟然从拖油瓶跨至班级前三，然后一路高歌，考上了千军万马过独木桥的高中。

我到现在清晰的记得，15 岁的小姑娘躺在床上手舞足蹈，告诉我说，妈妈，当好学生的感觉真好啊。

然而，我没有想到的是，女儿在进入高中后，在人才济济的高中再一次成为了小透明，在那里，每个人都很聪明，每个人都很努力，女儿无拘无束的天性使她根本受不了高中的苦，她发现，她再怎么使劲，也难以达到初中时的巅峰状态了，以至一路惨败。

现在想来，我小学阶段对女儿的散养是有弊端的，小学阶段的孩子还是要培养她的意志力和专注力，不然在中国这种教育环境下，她应付不了高度紧张的高中。

02 “你知道吗，其实，你很厉害”

从最初的崩塌到逐渐接受事实，我和孩子用了四年的时间，这四年间，我努力去接受，她也努力用四年的时间疗愈，大学毕业后，她留在了北京，值得欣慰地是，她没有再度迷失在学历高低所带来的层差中，而是靠自己的努力逐步进入了知名外企，和那些 985.211 的研究生，博士后们一起共事，她觉得很有成就感。

那一天，我告诉她，你知道吗，你很厉害。

然后，她跟我说，我知道啊，我一直很厉害，那时说这句话时，她眼里有光。

临近国庆时，她回了趟家，她跟我说，妈妈，我想去看看一中。

那一刻，我知道，我的孩子彻底走出了当年的阴影。七年了，高考失利后，她和所有的高中同学全部断联，就像一个小龟一样，缩在自己的壳里，不断的自我否定，自我放弃，更不敢去看她的母校，每次回岛，路过一中时，我们都会刻意绕过，因为我知道，那是我们彼此心里的痛。

作为过来人，我想告诉那些年轻父母们的是，小学阶段，与其让孩子学各种各样的才艺和培训班，不如着重培养他的意志力和耐力，更不要像我一样，无限制的散养，不然，初高中压力下，孩子很有可能达不到你期望的样子。

如果不幸孩子脱离了正常的轨道，孩子的路只能让他们慢慢去走，用时间去疗愈，我们所能做的就是陪伴，不要去给他们讲什么大道理，更不要提什么建议，我们的期望值是以过来人的经验让他们少走些弯路，可是这代年轻人少有人听，我们那代人是撞了南墙能回头，他们这代人撞了南墙也不会回头。

这就是时代，大时代的洪流中，我们改变不了潮水的方向，我们唯有能做的，是活好我们自己, 尽量把自己的期望值放到最低，做为父母，你要清楚地知道，你的孩子的性格是什么样的，他能不能承担这些外在的压力，如果不能，那就放低要求，告诉自己，花有花的美丽，草也有草的翠绿，不要在乎他们在别人的眼中是不是美丽，你只需要知道，他们在快乐成长就可以了。

知乎用户 积极人间废物 发表

这群小孩还活着就挺牛的了，别指望别的了，没犯罪没伤人，就已经是很好的结果了。

知乎用户 一条鱼​ 发表

弱者的负面情绪都比较多

知乎用户 动物蔡蔡子 发表

一不开心就跳楼，人人以为自己是王子公主、公子小姐，被人骂两句就觉得天塌了。能不抑郁吗？

知乎用户 天问 发表

因为知乎这鉴证网站，对心理健康，没啥大病的少年少女不感兴趣。

毕竟苦大仇深思想魔怔的少年是鉴证的好对象。

知乎用户 六六零​ 发表

因为竞争压力非常的大。其实很多孩子在初中高中学习阶段就已经把心力耗尽了。

好不容易考上大学，有一部分人直接躺平了，还有一部分人不知道未来该怎么规划也把重心全放在专业课上。快毕业的时候都不知道该怎么找到适合自己的工作，甚至不知道自己这个专业以后能从事什么样的工作。

而现在就业岗位比较少，而对学历要求比较高的岗位占总岗位的比例并不高，有一部分学历很高的人可能竞争不到这部分岗位。大家还是要生活，最后选择了对学历没什么要求的工作。

他们自己并不觉得怎么样，但其他人会说他那么高学历有什么用，最后还是选了对学历没要求的工作，还会说当初还不如高中毕业就打工。其他人说无所谓，家人也挺不理解的，甚至这些话有可能出自家人之口。

现在的高考录取率已经升了不少了，有些地区参加高考的人数少了，但是招的人要比以前多很多，但也只是这几年。教育资源一般的地区的参加高考的人数会稍微降一些的，虽然录取率在升高，可竞争还是非常激烈。

在教育资源比较匮乏的地区，考本科不是一件容易的事情。我记得以前，每天早上 5 点半起床，7 点半到了学校开始早读，再到中午 12 点，下午两点半再去学校，下午下课时间主要看学校，有些下课早下午 6 点半结束，但加晚自习要 8 点半才能放学。住校生是吃完饭之后还得去上自习，上到 10 点半。跑校生在学校的时间大概也有 10 个多小时，回了家之后再继续学。这个强度非常的大，成年人平时加加班都觉得受不了了，可小孩一直承受着这么大的学业压力。

还有一些小孩一直在遭受着霸凌，而他们的父母没办法给他们撑腰，甚至还会指责孩子。

真的说实话，以前就感觉心力耗损了。以前的录取率不是很高，但是能考上本科在就业的时候还是稍微有点优势的。

现在的竞争压力更大，孩子们的压力应该是以前的好几倍，就业岗位也少了。大家都想考的更好，都想上很好的大学，以后提高竞争力，都想找好工作。虽然现在录取率提升了不少，招的人也多了，可大学毕业之后，毕业的人数也多了，就业竞争更激烈了。一直在不停的卷，大家都很疲惫。

在上初中高中的这个年龄段，心力已经耗尽是一件非常可怕的事情。想让心力恢复都得花费很长的时间，甚至在毕业工作了几年之后才慢慢恢复。我就觉得我的心力就在那个时间段耗尽了，上大学的时候总会觉得很疲惫，也是在不断的调整。直到毕业很多年之后才意识到这种疲惫感是因为在初高中年龄段耗尽了心力。这也已经是很久以前了，现在的孩子要比以前累的多。

大家都过得很累，小时候那么辛苦的考了大学，结果没有太多相应的岗位，最后有一部分人就选择了对学历没什么要求的工作，然后还要被别人嘲讽。心里有很强烈的不平衡感，就会问为什么已经很努力了，最后还是这样的结局？

最后年轻人觉得太累了躺平，找了份工资不高但相对轻松一点的工作，又被指指点点的。在很多人眼里，人就像一枚不能停下的陀螺，当陀螺越转越慢，他们就要拿一个鞭子抽打，让陀螺再次转起来。

当在各种重压之下，选择了自己想做的事情，依然会被指指点点。他们只是想休息一下而已，可话语权从来都不在他们的手里，他们不压抑还奇怪了。

你以为成年人就不压抑吗？只不过成年人的压抑都朝孩子身上发泄了而已。

大部分人这辈子的课题是接受自己的平庸，而有一部分年轻人已经接受了，可是他们的家人并不接受。甚至他们的家人都没办法接受他们自己的平庸，还期待着孩子出人头地。拜托，放过孩子吧。

大人不要老把生存焦虑发泄在孩子身上。就比如辅导作业，什么都没讲只会发一通火，结果孩子也没学会怎么做题，只感受到了焦虑和愤怒的情绪，长时间这样，孩子会有一种习得性无助感。等步入社会，每次一遇到困难，就会出现习得性无助，就很想放弃。因为小时候的问题就从未被解决，并且感受到的是焦虑和愤怒。

很多孩子在小时候理解不了压抑的意思，但是可以感受到压抑。直到成年之后，慢慢的才知道以前经历的是压抑。其实人的一生就是在过童年，童年过得很紧绷，哪怕长大之后有不错的工作，可依然是很紧绷的状态。童年过的很痛苦，在工作之后也会时常感到痛苦。治愈童年需要一生。

在 25-30 这个年龄段，童年创伤很容易被激发。可能脑海里会浮现一些以前的场景，并且感受到以前的情绪。25 岁左右，前额叶才会完成生理性成熟，以前不懂的事情，从这个年龄段开始会逐渐懂得，甚至有一种开悟的感觉。

而你所说的压抑着愤怒和怨恨，其实是童年创伤。

年轻人的受教育程度更高一些，也学会了分析自己。以前的人也有童年创伤，只是他们根本没有意识到那是童年创伤。看大人对小孩恶劣的态度，就能意识到这个大人也有童年创伤。

知乎用户 yzc000​ 发表

因为全社会被改头换面变相的孔儒黄色瘟疫寄生压迫，所谓 “师道尊严”和 “忠孝” 的公开或暗中复辟，形成了对子女疯狂变态的奴役。

必须有新的更深入全面的解放斗争，才能砸烂这些枷锁获得解放。

知乎用户 小星妈咪 发表

精神分析里有一个理论，谈父母与子女的关系的四个阶段。

第一阶段是我替你做事情、第二个阶段是我帮你做事情、第三个阶段是我欣赏你做你自己的事情、第四个阶段完全的分离。

目前的孩子大多被控制在前两个阶段过长的时间，有的甚至是一生。

回忆一下，你有没有很欣赏的人，你和周围人的具体关系是什么？慕强？竞争？互利互惠的合作？

有没有真正平等的、不带任何目的的觉得对方不错。

在佛教中，“随喜赞叹” 是一个重要的修行概念，融合了智慧与慈悲的实践，其内涵深刻而广泛。

对他人的善行功德、成绩等等，发自内心地欢喜认同，视人如己，无有分别。通过对他人的成就感同身受，消除嫉妒与狭隘。

现代心理学以及脑科学中也有对应的说法：当人们做出利他行为或为他人的成功感到高兴时，会激活大脑的 “奖赏回路”（如腹侧纹状体），释放多巴胺和内啡肽，从而提升幸福感。而嫉妒感会激活与生理疼痛相关的大脑区域（如前扣带回皮层）。

法会上。天女散花。花瓣飘落。菩萨身上。花不沾衣。轻轻滑下。比丘们慌了。花粘住了。怎么拍都不掉。天女说：菩萨无心。如虚空。花无所著。你们有心。起了分别。花就粘住了。文殊开口：勿起烦恼，当生随喜。真心赞叹菩萨境界，见贤思齐，此心一转，障碍自消。

比丘们照做。真心赞叹。心门打开。刹那间。身上花瓣。纷纷飘落。一地清净。

知乎用户 術深 发表

小孩子 “身心健康” 其实比学习成绩更重要！！！！真实案例：什么导致花季女生从早恋到向母亲挥刀

我身边的一个前领导，我们一共共事了一年半，不长不短吧算是，，一次她请假了 2 天，我印象里的她哪怕疫情期间家人住院都没有请过假，她回来之后整个人非常憔悴… 我试探问她原因，她敷衍着说：“我家那小崽子不懂事，离家出走，小孩子嘛，叛逆，没大事”… 接着我再问两句她也没接话，转移话题叉过去了

后来我们谁都没当回事，直到一个月后，她早会上 “连续挂断了 6 次电话” 第 7 个电话进来的时候，她无奈接通了，沉默了十几秒后，嗓音突然颤抖：“我知道了”随后挂断电话道：“今天早会先这样，你们稍后赶紧上线，自己定目标，达成率百分之八十可以提前下班！我出去一下… 稍后回来”……. 随后我就工作了，两个小时后我下楼吸烟，看到消息提示，来自我一个大学室友，他在本地 “一所初中” 做见习生，，发来的是一张照片，问我里面有一个女人是不是在我朋友圈合照里看到过，我定睛一看，里面一共有四个人，其中一个竟然是我领导…… 我眼睛一转想起来前段时间她女儿离家出走的经历，一联想可能是去学校解决和女儿相关的问题了，，我问他事情经过，他经过打听后简单给我形容，原来是我领导的女儿早自习结束后从学校向外面翻墙的时候把脚踝扭到了，被保安大叔发现随后学校联系她送医院发现是脚踝骨折…… 太多细节他也不得而知……. 照片里面的四个人是我领导和孩子奶奶还有班主任及教导主任

直到傍晚领导回来，我心里八卦的小火苗在不断燃烧下忍不住问她：“姐，我有个朋友在中学任职，他说上午看到你了，你去孩子学校啦？”我领导愣了一下 “唉，熊孩子早上要翻墙逃学，给自己扭伤了… 活该她遭罪，没大事！” 我立刻追问：“姐，孩子初三了吧，这可不是小事啊，就算伤情不严重，但是她为什么翻墙呢，是出去玩还是有其他原因呀，小孩子十五六岁正是心理成长的关键期，要密切关注呀，他们这代人和我们小时候可不一样呀，现在小孩子整不好就偏激…”领导顿了顿眼神闪烁的问我：“你比姐年纪小，你帮我分析分析，你姐夫常年在外地驻点工作，我也忙，一直都是孩子奶奶带着，前段时间她奶奶说我闺女最近好像早恋了，学校说她经常和校外一个男生走动密切，那男生还骑电瓶车接过她几次，我工作一天烦心事多，那天和她说起来这事，没控制住就把她给数落了，骂了几句难听的… 谁知道第二天她就离家出走了，给她奶奶留纸条受过不用找她，她去追求幸福去了… 这不扯淡嘛，她才多大啊，后来我们找｛帽子叔叔｝找了一整天才找到她，她居然在学校旁边的网吧睡觉呢，原来的有一个男生白天工作，晚上在网吧上网，她就一直在这陪着，后来帽子叔叔找到那男生问话，他俩统一口径是我闺女主动去找他，而且俩人没发生什么不该发生的事儿，没办法，我只能给她领回家，到家之后我一气之下揍了她两下，大姑娘了也是，这也太不要脸了吧…… 然后这才多长时间，今天又要翻墙出去找人家，这不是造孽吗……”

我也算是知道大概了，追问道：“姐，那她是怎么认识的那男生的呢？”

“害，不知道啊，她啥也不说，我也问不出来，我一天累死累活的为了啥啊，她还不省心，真是气死我了，这事你千万别和别人说啊，真够丢人的”

我摇摇头道：“说是肯定不会说的，你放心，但是姐，孩子现在叛逆期，你光打骂没意义呀，再生气也不能动手的，要从根本解决问题才行呀！你应该找时间和孩子好好谈谈心，一定要心平气和谈，说破天她也是你身上掉下来的肉不是”

领导叹口气：“哎呀行了，我哪天抽时间再说吧，我一会儿还有应酬呢，你记着别和别人探讨这事啊，你一会儿收拾下班吧。”…… 我见状只要摇摇头不再追问

就这样按部就班了半个月后，一个周五的早上，公司经理给我们开会，提了一嘴，我们主管最近身体抱恙，要休长假，所以她来负责我们接下来冲业绩的战略部署” 好巧不巧我手机开始不断响起来，挂断了两个后，过一会儿又响，我只能找理由出去接听——————是我在中学做见习生的朋友…

“喂，你干嘛？什么事啊连续给我打三个电话？” “出事了出事了，学校都传遍了，今天早上依依… 也就是你领导的闺女，在家里把你领导给砍啦，现在俩人都在医院呢…”

我整个人是愣住了，详细了解才知道，孩子没去上学，老师给家长打电话打不通，只能给奶奶打，老人不会找理由只能实话实说… 医院病房都告诉了…

我恍惚着在公司坐了一上午班，中午午休我赶紧奔赴医院，毕竟这一年半时间内，我领导对我还是极为照顾的…

进了病房，看到我领导躺在病床上，手臂包裹着，孩子在角落趴着，看起来在抽泣，孩子奶奶和孩子爸爸也都在，应该是特意从外地赶回来的。

我把牛奶和果篮放一边，弱弱的和领导打了招呼，她也没问我为什么会知道她住院的事情，简单回应了我，她应该是很难为情，倒是她老公把我叫到一旁：“哥们儿，让你见笑了，我常年不在家，你姐和我妈带孩子不容易，但是方法肯定不对，这事我也不瞒你……” 和我讲述了过程，是想让我和孩子聊聊，毕竟我算年轻的，才比孩子大十岁，勉强应该有共同话题，，原来是今天早上孩子死活不去上学，她说上学没意义，呆不下去了，我领导在沟通的过程中又和孩子闹翻了，孩子进厨房拿菜刀是逼着自己的，架在脖子上威胁我领导，而在抢夺的过程中把我领导的胳膊砍到了，而且蛮严重的，现在孩子也懵了……

我缓缓走向女孩子，拍拍她：“哥哥是你妈妈的同事，来和哥哥出去聊聊，你别担心妈妈没事，而且她是你妈妈也不会怪你的，毕竟你还小…” 反复游说下孩子最终和我走出病房…

后来我了解到，小姑娘小的时候还是很开朗的，那时候我领导和她老公都在孩子身边，工作也没有现在这么忙，偶尔能陪孩子出去玩或者吃好吃的，后来孩子爸爸被调到隔壁省工作，一走就是四年，我领导也升职开始忙碌起来，孩子只能交由奶奶带，奶奶呢又什么都不懂，没事就和她讲隔壁班小朋友多优秀，别人家孙女学习多好，而我领导只会给她零花钱，或者花钱给她补功课，每次妈妈回家，她都想表现一下让妈妈开心，然后夸她，结果我领导都是敷衍，好好好… 妈妈忙着呢，你自己学去，交什么费用再和妈妈说，你加油，好好学！这样一来孩子逐渐自闭，自卑，变得失去了分享欲…… 在一次坐公交的时候认识了校外的那个男生，他 19 岁… 在外面打工，她甚至不知道人家是做什么的，就是因为那个男生总和她说话，夸赞她，哄着她，她找到了小时候爸爸哄她夸她的感觉，她不是喜欢那男生，也谈不上早恋，只是想和人家多接触，喜欢和那个男生聊天说话…… 结果我领导二话不说也不问清楚上来就是劈头盖脸一顿责备… 后来一次一次的我都知道了，就发生了今天的事情…

事情来龙去脉就这样，孩子在小的时候是感受到过家庭幸福氛围的，感受到过童年时期其他小朋友都有的父爱母爱，感受过被关注被爱护被疼爱，但是大人们在经历社会风霜后，逐渐改变… 导致对孩子的负面影响越来越大，孩子是需要父母、老师等一众长辈不断引导的，不然… 就会偏激、自卑、自闭、甚至抑郁…

多了我也不总结了，看到这里大家应该都能理解其中了…

我领导在工作上兢兢业业，对待上司下属和公司条条框框游刃有余… 最后却搞不定自己的女儿…

最后孩子转校了，我领导也调岗了，调到了人事主管，把更多的时间留给陪伴孩子上，她老公也辞去了工作，在当地找了一家公司上班，可见都认识到了自身的问题！！！

感谢观看分享！！！

知乎用户 俄罗斯真理报记者 发表

有一次我小解，看见驴正用一只眼瞅我裆里的东西，眼神中带着明显的藐视和嘲笑。我猛然羞愧自卑起来——我在站满男人的浴池洗澡时，在脱光排成一队接受医生体检时，在七八个男生的大宿舍以阳具大小排老大、老二、老三时，甚至在其他有关的任何场合，都没自卑过。相反，却带着点自豪与自信。和驴一比，我却彻底自卑了。在驴面前我简直像个未成年的孩子。我们穿衣穿裤，掩饰身体隐秘的行为被说成文明。其实是我们的东西小得可怜，根本拿不出来。身旁一头驴就把我比翻了。瞧它活得多洒脱，一丝不挂。人穿衣乃遮羞掩丑。驴无丑可遮。它的每个部位都是最优秀的。它没有阴部。它精美的不用穿鞋套袜的蹄子，浑圆的脊背和尻蛋子，尤其两腿间粗大结实、伸缩自如的那一截子，黑而不脏，放荡却不下流。

自身比不了驴，只好在身外下功夫。我们把房子装饰得华丽堂皇，床铺得柔软又温暖。但这并不比驴睡在一地乱草上舒服。咋穿戴打扮我们也不如驴那身皮自然美丽，货真价实。

驴沉默寡言，偶尔一叫却惊天地泣鬼神。我的声音中偏偏缺少亢奋的驴鸣，这使我多年来一直默默无闻。常想驴若识字，我的诗歌呀散文呀就用不着往报刊社寄了。写好后交给驴，让它用激昂的大过任何一架高音喇叭的呜叫向世界宣读，那该有多轰动。我一生都在做一件无声的事，无声地写作，无声地发表。我从不读出我的语言，读者也不会，那是一种更加无声的哑语。我的写作生涯因此变得异常寂静和不真实，仿佛一段黑白梦境。我渴望我的声音中有朝一日爆炸出驴鸣，哪怕以沉默十年为代价换得一两句高亢呜叫我也乐意。

多少漫长难耐的冬夜，我坐在温暖的卧室喝热茶看电视，偶尔想到阴冷圈棚下的驴，它在看什么，跟谁说话。

总觉得这鬼东西在一个又一个冷寂的长夜，双目微闭，冥想着一件又一件大事。想得异常深远、透彻，超越了任何一门哲学、玄学、政治经济学。天亮后我牵着它拉车干活时，并不知道牵着的是一位智者、圣者。它透悟几千年的人世沧桑，却心甘情愿被我们这些活了今日不晓明天的庸人牵着使唤。幸亏我们不知道这些，知道了又能怎样呢，难道我们会因此把驴请进家，自己心甘情愿去做驴拉车住阴冷驴圈。

我是通驴性的人。而且我认为，一个人只有通了驴性，方能一通百通，更通晓人性。不妨站在驴一边想想人。再回过头站在人一边想想驴。两回事搁在一块想久了，就变成一回事。驴的事也成了人的事，人的事也成了驴的事。实际上生活的处境常把人畜搅得难分彼此。

原载：《一个人的村庄 · 通驴性的人》作者刘亮程，首版时间 1998 年 4 月。

知乎用户 错抓夏 发表

我是在农村长大的，读小学的时候好像是八点半还是九点上课，下午四点半放学，

基本没什么作业，老师还会在课堂让我们写作业

晚上村里黑漆漆一片，基本早早就睡觉了

放学基本就是玩：抓黄鳝、钓鱼、掏鸟窝、自己做弹弓、做陷阱捕鸟、弹玻璃珠、拍纸片、炸牛屎、抓蜻蜓竹象虫、折各种纸玩具、去山上摘野果、捡田螺、捡栗子…..

反正一年四季都有对应的活动，要是春耕或者秋收，学校还会放农忙假

虽然那时候生活很拮据，但是人生目前为止最快乐的一段时光

反观现在的小学生

六点多就要起床了，五点多放学，他们背的书包比自己还要大上一圈

放学了吃饭洗澡写作业，把这些事做完基本都已经十点多十一点了，然后就要被告知不能熬夜要去睡觉，周末还有一堆培训班，可能一周只有一天的时间是属于自己的，而这只是小学，更别说初中高中了。

总之都是卷出来的。而这卷的背后就是我们这代最大的通病：攀比、炫耀。

知乎用户 幸存者偏差 发表

因为中午不让出校门，把中小学校搞得跟监狱一样；

我读书那个时代，中午可以随便出校门，还是很快乐的。

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1.05 复制打开抖音，看看【在美国上学的 Lucy 的作品】聊聊美高学生午饭时间竟然还能开车离开校园去吃快餐～… https://v.douyin.com/v9WsNDo73Zs/ 05/31 F@U.Yz rRk:/

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记得关注 + 点赞～！

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知乎用户 鑫妈辅娃记 发表

现在的孩子缺少平衡情绪的元素，也没有缓冲的时间差。

孩子需要留白，需要放空，也需要有纯粹的快乐。

现在孩子们的童年被学业的重负、电子设备和紧凑的日程表所填满。他们的世界里，没有了田野的芬芳、溪流的欢歌，取而代之的是错题本上的红叉、补习班的钟声和家长会的焦虑。

二十年前的田埂上，父母的笤帚疙瘩落在屁股上热辣辣的疼，可我们转头就能趴在水渠边看蝌蚪摆尾。如今的孩子被吼两句便躲进房间拉黑朋友圈，他们的世界没有田埂可逃，只有台灯投下的冰冷光斑，和错题本上刺眼的红叉。

我们的童年是被自然拆分的。

春天追纸鸢跑过整片麦田，夏天在河沟摸田螺摸到指甲缝发绿，秋天捡柿子烤得噼啪作响，冬天用冻红的手堆歪扭的雪人。

挨打后母亲刚举起笤帚，父亲就喊着 “去割猪草” 把我们支走。蹲在田埂揪狗尾草的工夫，眼泪被山风吹干，看蚂蚁排队搬家，委屈也跟着排成细细的线。

自然的 “情绪缓冲带” 让体罚的疼痛来不及沉淀，就被泥土气息、昆虫振翅、流水声稀释。

如今的孩子呢？没有田埂可躲，没有溪流倾诉，连哭都要躲进卫生间怕被看见软弱。

城市用 996 驯化所有人，孩子的时间表切成 15 分钟单元，早读、网课、补习班、兴趣班。

情绪刚泛起浪花，下一个闹钟已催促。像困在玻璃罐的蝴蝶，扑腾只会撞晕，连生气都要计算时间成本。

孩子们的情绪，如同被困在狭小玻璃罐中的蝴蝶，挣扎着却找不到出口，愤怒、委屈、焦虑在心中淤积，最终化作无声的泪水或极端的反抗。

孩子的困境，是现代生活方式的缩影。成年人也被城市的快节奏所驯化，996 的工作模式、写字楼里的压力、回家路上的麻木刷屏，连抑郁都变得标准化。

自己却未察觉自己朋友圈里 “加班到凌晨” 的疲惫。站在学校围栏外，看着孩子们在狭小操场排队做操，我忆起老家的晒谷场。那时，我们在月光下跳房子，萤火虫提着灯笼来当裁判，挨过的打只是夏日里的小插曲。

我们应反思，有多久没和孩子一起看云了？有没有蹲下来观察过路边的蜗牛？当孩子的情绪只能对着手机屏幕宣泄，我们的崩溃也只能在车库里抽烟时，我们才意识到失去了让情绪落地的黄土地，失去了让愤怒生根发芽再慢慢凋零的自然法则。

多带带孩子去公园追逐日落，去江边捡石头，去塘边钓鱼，去公园捡树叶、树枝，喂喂蚂蚁，骑骑车，滑滑板，打打球，带他们去田里摘菜、摘果……

给孩子留白，给自己松绑。

接受孩子的平凡，接受自己的普通。

知乎用户 王大橘​ 发表

1. 身体处于亚健康状态，很容易陷入负面情绪

2. 注意力被媒体所牵引，媒体为了博眼球，争流量，刻意放大人性负面部分

知乎用户 丁炸桥 发表

你知道我当年因为作业写得慢总是和同桌最后离开晚自习一下，被扣上什么帽子吗？

早恋

道德败坏

对不起父母培养

不像个中学生

我艹你 m 个 p 的，全世界打听打听，他妈的纳粹法西斯集中营里，消极怠工也只是认为你反抗，而不会认定你道德败坏的。我 pei

知乎用户 时雨​ 发表

如果一位自述充满着愤怒和怨恨的孩子走进心理咨询室，其实我们关注的第一个问题永远都不会是 “这个孩子怎么了”，这个往往是大多数家长第一反应想知道答案的问题，而实际上问题恰好就出现在这个家长所谓的“求知” 里。

因为问题往往不是发生在孩子身上，而是父母的教养方式。

先来讲我们在心理咨询中会关注的问题，那就是 **“Ta 所在的家庭里发生了什么事情”（**是否存在重大创伤事件）以及 “主要照料者（通常是父母）与 Ta 之间是如何相处的”（教养方式）。

尤其是后者，我们关注的就是：

• 孩子有哪些情绪和需求？
• 孩子如何表达自己的情绪和需求？
• 孩子如何看待自己的这些情绪和需求？
• 父母是如何反应的？
• 在孩子的眼中，父母是如何看待自己的？
• 孩子如何看待父母的回应方式？
• 孩子的期待和愿望是什么？

这些问题并不复杂，却很少有父母从这些问题去考虑应该如何教养孩子。

**而对于那些走进心理咨询室的青少年来说，缺少的就是有人去倾听、理解和回应这些问题。**如果父母可以做到，他们就能拥有一个很健康的成长环境，也就不会有题主提出来的这个问题。

再回到这个问题，如果你觉得孩子心中压抑着太多的愤怒和怨恨，想知道为什么，我们先假设你的这个认知是符合事实的，那么大多是有以下几种原因。

1. 时代大背景是内卷且焦虑的

心理学家布朗芬布伦纳提出的生态系统理论认为，一个孩子的成长系统是有很多层的，既有宏观的时代和社会，也有微观的学校和家庭系统，他们的行为和情绪都是多层系统的共同影响，而不是单一原因造成的。

尤其是现在孩子几乎都接触互联网，互联网也变成一个可供孩子感知和比较环境，大家也都知道，互联网环境是良莠不齐的，很难保证孩子接触的是怎样的网络环境。

只不过，这里需要强调的是，影响最大的还是父母对此的认知，因为说到底孩子如何认知外部的社会世界，也很大程度上取决于父母如何解读它们，如果你觉得外面是焦虑内卷的，那这种情绪自然就会潜移默化地传递给孩子，他们也用同样的方式感知外部的世界。

可是，他们现在是时候去面对这些焦虑内卷了吗？你是希望他们从小就生活在这样的环境里吗？如果是你的话，你愿意让自己从小就这么生活吗？

这就来到了第二个原因。

2. 孩子正在处于独立意识萌发到成熟的阶段

很多不懂发展心理学的家长，可能在生孩子之前没有特意学过这方面的知识，但是在备孕阶段去报一门这样的课或者看几本这样的书是很有帮助的。

如果你没看过，我给你简单补补课。

这些知识你去问一下 AI 也很容易了解，现在 AI 太方便了，而且这些知识也很少会出现 AI 幻觉，基本上是可靠的。

大概 1~2 岁，孩子大概能分清 “我和别人”，这就是一种客体自我（objective self）的诞生。
大概 2~4 岁，形成自我中心，也就是拥有自尊，表现就是通常以 “我” 为主语来看待和描述事物，比如我跑得快，我想要这个。
大概 4~7 岁，出现社会自我，也就是会考虑我和别人有何不同，我是一个怎样的人，而这通常都需要依靠别人的评价来塑造，所以父母和幼儿园的影响特别重要。
大概 7~11 岁，幼儿园到小学低年级了，开始出现比较稳定的自尊了，也就是对自己的认知稍微比较稳定一些，不那么容易因为别人的评价而改变自我认知了，很多孩子在这个时候即使别人说自己不好，也会反驳或者认为 “我虽然这里不好，但也有别的好的地方”。
大概 11~14 岁，就是小学高年级到初中了，开始出现叛逆期，这是最关键的自我意识发展成熟时期，他们会出现非常强烈波动的自尊心，所以他们的情绪和行为也会显得很波动，但波动其实就意味着他们这个时候是非常想接受到外部反馈来得到自我肯定和支持的，所以很多孩子在这个事情就会表现出很多负面情绪，因为没有得到理解、肯定和支持。
接着就是 14~18 岁，初中到高中结束，很多孩子的叛逆期会逐渐过去，当然也有持续或刚开始的，存在个体差异，但这个时候就是自我意识发展成熟的阶段，孩子开始确定自己是一个怎样的人（身份），我的价值观是怎样的，以及我是否认同我自己的为人和价值观（自我认同）。

所以，从这些阶段来看，孩子自始至终都非常需要父母的理解、肯定和支持，才能最后形成一个稳定的自我认同，这样的人基本上很少出现心理问题。

很多家长怀着一个不太正确的观念，就是认为 “孩子是自己想要他变成什么样就要往怎么样去教养，他就能出成为什么样的。”

之所以说不太正确，因为这有一定的道理，但不全对。

确实你应该按照自己认为好的方式去教养，但这个所谓的 “好” 应该是结合孩子的期望和现实的，也就是说你要尊重孩子的自我意识。第二个是孩子并非一定会也不应该完全成为你希望的样子，还是那句话，你要尊重孩子的自我意识，他不是扯线木偶。

3. 孩子的愤怒是次生情绪，背后有更多的原生情绪

其实很多时候，无论是大人还是小孩，愤怒都是一种次生情绪，也就是因为某些原生情绪被潜意识认为不应该表达或不能表达，所以变成了愤怒，这就是一种次生情绪。

举个简单的例子吧，你是一个小孩，日记被父母偷偷看了，你发现以后非常愤怒，把日记直接烧了，这种愤怒是你第一反应的情绪吗？其实不是，其中经历了一些你未曾察觉的情绪，包括羞耻、委屈、被侵犯等，但是这些并不一定能直接表达出来，因为难以启齿或者暴露自己的脆弱，人会本能地避免这些，所以情绪系统就会很快给你一种容许表达出来的情绪，那就是愤怒。

所以，如果你觉得自家孩子有很多愤怒和怨恨，那就是需要去听一下他们在愤怒背后想要表达的情绪以及需求是什么。

如果你很难做到分清这些，那就去听一听他们想说的话是什么。经常能听到的就是：

他们从来不听我说话
我的感受和想法永远都是错的
我只要表达不满，就是不懂事

很多时候，你作为家长是不是经常这么说 “就这么点小事，至于这样吗？”

但是，你的不理解是真实的，可孩子的感受也是真实的啊，当你这么说的时候，实际上就是在否定孩子体验的真实性。

如果你不能理解，那我建议你来进心理咨询室，而不是只希望心理咨询师或精神科医生来 “矫正” 孩子的问题。

4. 孩子比你想象的更敏感

我见过很多家庭，不一定是心理咨询室里或案例上的，都觉得孩子想不到那么多，尤其是那种重男轻女思想的家庭，总跟孩子说 “我对你们都是一样的”，但其实孩子早就发现你的不公平对待了，这种刻意隐瞒反而造成了孩子内心的创伤。

5. 孩子还不具备足够的认知和能力去解困自己

前几年一直流行一句话 “重新养育自己”，我觉得很好，但也很悲哀，我们竟然需要在成年以后还重新养一遍自己，就为了补偿过往的缺失。

另一方面，也反映了现在自己有能力去为自己解困了，这是我觉得好的地方。

可是孩子几乎都不具备这种解困的能力，前面我们说了孩子那么多的消极情绪和未被满足的正常需求，他们又能从互联网和周围同学身上看到别的家庭给的 “托举”，这种“被困住而无助” 的感觉就会更加强烈，行动力也会被大幅削弱。

最后，很多人可能问怎么去做，作为心理咨询师，通常我不会给出具体怎么做的方案，主要是启发，你可以尝试这些方向，按照自己的现实和想法去实践看看会怎样，自然就有答案：

• 承认自己的情绪，允许自己也有情绪，避免发泄和投射到孩子身上
• 倾听和接住孩子的情绪，问他们的感受是什么
• 允许和鼓励他们表达，问他们你内心的期待是什么
• 不要讲道理，去商量，把孩子当成你的朋友、同事去商量，合作，大家沟通出一个彼此都能接受的相处方式
• 给孩子空间，不要怕他们变坏，相信他们的能力，前提是他们深知你是值得倾诉和依赖的，发生问题他们会主动来找你，而不是盲目放任。

知乎用户 天高日远 发表

所有孩子身上的问题都可以在他父母身上找到答案！不是孩子心中压抑那么多愤怒怨恨，是父母家长把情绪传导到孩子心中而已。

知乎用户 远见 发表

以我曾经个人经历外加多年下乡支教服务经验，我粗略总结为几点，很片面，但是应该也能反应一定的问题

以我们这一代跨越世纪的小镇做题家，包括城镇做题家，一路高中本科部分人硕士博士最后到城市安身立命，实际上也是有压抑的，但是没那么大，因为有以下几个原因

第一当年发展还是留下了不少蓝海可以开发的，虽然法治不健全但是人才建设队伍也不健全，各地求才若渴，留下了给做题家努力的机会

第二，受限于时代发展，我们这一代基本没有什么特别好的物质条件，不像父辈祖辈那种饭都吃不起，但是也好不到哪儿去，而且老师也不惯着你，该打打该骂骂，但不得不感慨以前老师有东西他不藏私是倾囊相授，所以相当抗压，鲁棒性很好

第三，类似于抖音之类的社交媒体是 4g 技术发展带起来的，以前 3g 及之前别说看视频，看个小说都得计算流量费用，手机等于通信工具，纯打电话，直播必须电脑上看，有电脑的人家城市里也不多，所以没那么多干扰也就傻得可爱，不会受到过多信息流影响，看书能一看一整天

对比当代，包括我自己接触一些孩子，就能看出当代问题在哪儿

第一，疫情真的影响一个时代，大流行结束后窗口收缩，机会变少，加之某些唯恐天下不乱的人极力贬低学历，导致一些孩子上着上着遇到困难就容易怀疑自己自暴自弃，没法正确面对人生选择，其实这是个两面的问题，学历的相对贬值是存在的，因为高学历的人受益于教育体系扩张和社会进步快速增加，但是你看各种招聘又在卡死学历，最差也得是本科，没学历连机会都没有

第二，短视频自媒体让人开阔眼界，成人尚且能分辨良莠，但是真的对涉世未深三观未有的青少年遗害无穷，这点在我支教对谈小孩时候特别明显，平时接受的信息泥沙俱下，小孩根本分辨不了是非，上世纪古惑仔风靡已经演示一遍了，不少孩子问我别读书当网红多能挣钱，相比我们小时候整天立志当科学家工程师医生真是哭笑不得。不过我给他们的回答是，至少能读完大学最差读到大专也行再去做决定，平时可以当爱好不要当职业，你能看到一个出名的背后死了一百一千个 MCN 机构压榨死的，当然孩子不懂资本主义压榨，我就拿校园霸凌对比，短视频一边纸迷金醉一边又是孩子自己面对的学业的压力，这种对比不正确引导是个人都难受，没必要苛责

以上这些是能读书还有起码的对错认知的，对于接触的一些职高中专大专的社会渣子我是无话可说，去大专代课我也不知道他们上学的意义在哪儿，不想上课您就别捣乱，玩游戏带好耳机，学技术吧您也认真点，机器不管你是什么帅飒说弄死你就弄死你，规律不讲心情，谈恋爱注意避孕，别搞出下一代，十几岁黄毛纹身养几岁的孩子，如何改变职业教育任重道远，好孩子送过去也完蛋了

知乎用户 薇大善人 发表

小孩子的反应是一面镜子，它反映的是父母的教导是否合理，这一点上，父母承担 100% 责任。

所以当父母发现孩子状态不对的时候，应该第一时间与孩子沟通，然后根据孩子反映的情况对孩子的相应安排作出调整。千万不要有一丁点侥幸心理，觉得孩子状态不好可能与父母无关，这一点相信网上的一句话，先反思就对了。

知乎用户 T·TaichuT 发表

这代孩子的愤怒，是时代拧出的苦汁

① 被 “优秀” 绑架的童年

· 过去：考 80 分能快乐玩耍

· 现在：考 95 分还要被问 “那 5 分去哪了”

· 结果：孩子永远活在 “不够好” 的恐惧里

② 数字化囚徒困境

· 表面：拥有平板电脑 / 智能手机

· 真相：

现实社交被替换成点赞竞争

童年秘密被晒在家长朋友圈

娱乐时间被切割成网课碎片

③ 情感连接断裂

· 父母在忙 “996 养家”

· 老师在忙 “绩效评比”

· 唯一随时在线的只有游戏客服和短视频算法

“当成年人在朋友圈晒‘鸡娃成果’时

没听见孩子的灵魂正在

用愤怒敲击心灵的牢门

他们恨的不是作业本身

而是被当作家族股票上市交易的人生

他们怨的不是父母严格

而是自己变成满足攀比的展品”

愤怒的三重火山

1. 存在感火山（我要被看见）：

“为什么我的感受总被‘为你好’覆盖？”

2. 自主权火山（我要做选择）：

“连穿什么衣服都要按你们的审美！”

3. 真实感火山（我要犯错的自由）：

“为什么每次摔倒都被拍下来当笑料？”

解药藏在伤口里

· 把评价权还给孩子：

“你觉得今天自己哪里最棒？”

· 给情绪留出通道：

“想哭就哭吧，爸爸小时候考砸也哭”

· 共同寻找意义：

除了分数，你觉得活着还有什么意思？

知乎用户 星辰 发表

有没有大佬能帮忙回答一下这个问题，大家在面对孩子（大学生，今年大三）总想着期末考试挂科，总是想退学，而且她本身也学不进去，专业确实也有点难，➕她自己也不主动学的情况时，怎么解决，几乎每天晚上上完课回来都说这个问题，我不知道怎么劝，我只比她大三岁

知乎用户 财福人生慧越阶层 发表

管控 AI，管控碎片化的教育，才能提升人类的获得感与幸福感。

因为，这代孩子，一般是 80 后父母生的。

• 80 后父母在 10 岁后，即 1990 年 - 2000 年时，就被 “个性”“物质” 影响了。现在也赶上了 “碎片化”“信息爆炸”+AI 冲击
• 而这代孩子，在 2010 年后出生，正好赶上 “个性”、“物质”“信息爆炸”。。。
• 同时，这期间的教育，是兴趣引导，“教书不育人” 的。且把问题甩锅给父母了
• 更重要的是，西方碎片化下，流行话术，流行 “兴趣逃避压力”，流行甩锅给 “原生家庭”；模糊 “高质量”，如陪伴 vs 高质量陪伴。

如图，父母会百口莫辩，解释不清 “无法陪”；而孩子会索取 “陪伴”。如此就造成了相爱相杀的局面了。

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如此，孩子个性，沉浸在 “眼见为实”，甩锅 “压力大”，索取 “物理陪伴”。

而父母个性，“百口莫辩”，在生存线上挣扎，无法 “物理陪伴”。。。

更重要的是，父母、孩子都是 “人无完人”，也就是 “三季人”。

而父母、孩子，原始的爱，会导致 “迎难而上”，父母会遵从原始直觉而要求孩子。。。

也就是说，碎片化 “递刀子”，会加剧各执一词、针锋相对。

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更可怕的是， AI 现在 “对齐提问者”，利用其强大话术，形成了更加“隐晦” 的“递刀子”。如文

情绪化一定是错的吗？我作为一名女性，过分要求自己情绪稳定是不是一种「慢性自杀」？

此外，一些机构，在 AI 不成熟时，就 “推波助澜”。。。

为什么教育界无法知道社会需求能力的具体参数，自身作为加工者，也不了解如何将学生加工成社会需求的样子？

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所以，管控 AI，管控碎片化的教育，才能提升人类的获得感与幸福感。

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普通人，要会提升亲密能力，“一致对外”。。。

切勿被 “安全感” 等毒鸡汤，加剧内耗

自动化思维带来的「自我感」是真实的吗？ - 财福人生慧越阶层的回答 - 知乎

自动化思维带来的「自我感」是真实的吗？

并了解时代特征

供参考。

知乎用户 momo 发表

我相信再过几十年，等人口密度和人口数量降下去的时候，新一代的人们生活会越来越好，幸福感会越来越多。中国现在还是人太多了，知乎上关人口的话题我从来都是看完笑一笑，随着人口减少，老年人会增多，但这一代或者两代之后，老人都死完了之后，人均资源占有量和人工服务的价格都会增多，那时候才是中国人真正美好的时代。而我们这一两代面临的，注定是朝阳升起前黎明的黑暗

知乎用户 摄魂 发表

因为不知道前路何在，如果说过去的做题家还能知道自己努力之后能上一个好大学，能找一个好工作现在的做题家想要实现这样的梦想恐怕是不可能了。因为没有办法确定未来会怎么样，没有办法确定自己只要努力就能得到确定的未来，那么无论做什么都没有意义了。

知乎用户 不懂 发表

这都是家长自己作的 把你自己的期望和自己没实现的理想 强加给孩子
你能接受周末别的小孩都去辅导班 你带你孩子玩吗？
你能接受你孩子 学习倒数第一名？
你能接受你孩子不做课后作业去玩吗？
你能带你孩子一起打电脑游戏吗？
你能接受你辅导他刚教完 立马又打错吗？
以上种种… 都是你强加给孩子的
我对孩子的要求：多吃饭, 多玩, 三观正常！
周一白天户外 晚上我回答带他玩玩具半小时 带他打游戏 1 小时,
等他长大了 我要和他双排,
每次去超市他都喜欢车, 为什么不满足他? 别说浪费钱其他种种
想想你自己小时候多想要一个东西 给你买了的满足感吧
这也不叫宠, 买点玩具算个啥 能力之内 开心加倍
判断你孩子开心不开心 看看他平常讲话是不是大大咧咧 还是小声畏畏缩缩吧

知乎用户 jzzz 发表

你要这么说的话，每一代人都有自己压抑着的愤怒与怨恨。

在这样来回的拉扯中，人的内心需求与社会需求才能够统一。

知乎用户 树隐 发表

肥到有糖尿病的父亲来指责因为害怕被遗传而控制饮食和拼命锻炼的儿子说不知道这么瘦有什么用，能赚几份钱。鼓励是从来没听见的，批评是张嘴就来的。

知乎用户 绚烂 发表

0010 不了解，8090 大多数是必然的，时代欺骗了他们，也背叛了他们，更加地狱的是，在他们小时候年轻时还虐待了他们。就这没有愤怒和怨恨，都不合乎情理

知乎用户 Amber 瑾微 读书​ 发表

广西一所高中在一个月内接连有两个孩子跳楼，给学校的教学工作带来巨大的阴影和压力，这部纪录片《陪你到清晨》讲述了一个患有多动症的孩子如何在心理与精神的困境中求救与自救的故事。

随着学校高坠事件频发，儿童的心理健康发展已经引起了社会的广泛关注。

近期响应党的十二大精神的号召，观看了一部影片**《陪你到清晨》**，讲的是一个高二患有多动症的孩子如何在心理与精神的困境中求救与自救的过程，最后重新回到校园，回归正常学习生活的成功案例。

故事是这样的（影片为纪录片，涉及的人和事真实发生）：广西一所高中在一个月内接连有两个孩子跳楼，给学校的教学工作带来巨大的阴影和压力，两个孩子的班主任也无法再继续任教。于是副校长向北京的有关机构求助，北京派了专业的医疗团队赶赴该中学调研。

调研活动起始是让孩子们填写心理测评，通过统计分析，发现学校里 26% 的孩子有不同的精神问题，其中一个孩子存在重度注意缺陷多动障碍（ADHD）等精神疾病，这个孩子就是我们的主人公：闭国锦，很帅气的一个男孩子。

调研专家随即对闭国锦进行了面谈，发现这个孩子可以意识到自己的问题，并且具有强烈的求助欲望，他希望和调研队一起回北京接受治疗！

为什么要打感叹号呢，因为这里重中之重。

闭国锦想要自救，这是他可以痊愈出院的首要原因。他接受他生病了这一事实。

现实中，有多少家长辨别不出孩子是否患病？或者认为孩子的心理问题不是疾病？又有多少家长不论是出于懒惰，还是面子等问题不愿意带孩子看病就医的？直到酿成无法挽回的后果，才后悔当初为什么不多想一想，放下面子带孩子去看看心理医生！

闭国锦到北京后积极配合医生治疗。除了基础的药物治疗外，还有心理辅导和专注力的训练（学习时长的把控、生活的自主安排等）。

心理辅导是由专业的心理医生和闭国锦聊天，关于他的童年和现在遇到的问题，总结为两点：

1. **家庭是主要因素。**闭国锦的爸妈在他很小的时候就离异了，据他自己描述，从记事起就没有见过自己的妈妈。爸爸也不管他，是由爷爷奶奶抚养长大的。印象最深刻的事，是爷爷奶奶只会为他系鞋带，但从来不教他怎么系，上小学的时候，有次鞋带开了，但不会系好，只能无助的站着，旁边的同学在嘲笑。从这件很小的事可以看到，从小到大是多么的无助。没有人告诉他遇到困难该怎样做，如何寻求帮助，迷茫而不知所措。
2. **疾病带来的困难。**注意缺陷多动障碍（ADHD）主要表现为注意力不集中、多动、冲动三大核心症状，与双亲责任角色不当和养育方式失误有关。闭国锦小时候成绩还不错，尤其是数学，其他课程就听不进去了，这不是因为他当时没生病，而是他用智商代偿（弥补）了注意力不集中的问题。但是到高中以后，他的智商已经弥补不过来了，所以成绩出现下滑，他意识到这个问题寻求了帮助。

闭国锦在院期间，医生也多次和闭国锦的父亲取得联系，劝说他多孩子多点关系照顾。在闭国锦出院回家时，他的父亲去高铁站接他回家。在平时的交流中，父亲言谈间也反思自己的缺点，并保证以后改正。

首先是闭国锦的自我接纳，再加上家庭的改变和支持、医生的倾听与疏导，以及药物辅助，这些都是促进闭国锦康复回家的源动力，是他治愈自己的必然条件。

所以家庭因素对孩子的生长发育健康起着关键性作用，父母双方都有着不可替代的作用和责任。

此外，影片中一个片段令我印象深刻。

是医生值夜班的一个场景。很多孩子脆弱敏感的情绪在晚上更容易爆发，不少孩子出现了自残，咬自己掐自己，甚至想自杀的行为，拿脑袋撞桌子，需要三五个护工按着。值班医生需要挨个安抚，开药甚至打镇静剂，打镇静剂有时是孩子自己要求的，因为太难受了。

医生在和孩子沟通中有这样一段对话：（孩子）我想死！ （医生）你为什么想死？ （孩子）你好烦呀，我就是想死！ （医生）你可以告诉我为什么吗，也许我有办法帮你呢？ （孩子）不知道，我就是想死！！！

这里，可以看出闭国锦这个孩子为什么可以康复，至少有生活质量有很大改善，因为他愿意倾诉，说出来，不管积攒了多少委屈，难过，想法，愿意去表达。

但是更多的孩子不想表达，甚至不会表达。不表达出来，专业的医生也不知道怎么帮他们，药物只是治标，根还在自己的心里，治疗到达不到心底就只能治标不治本。

我是医药相关科普文章的创作者，也是两个孩子的母亲。受到这个电影的启发，我将在我的专栏《医药科普》创作关于儿童精神健康的系列科普文章。

如果有感兴趣的爸爸妈妈，重视孩子的身心健康发展，想了解更多孩子精神卫生方面的医学科普，欢迎订阅专栏。

医药科普

知乎用户 肉嘟嘟​ 发表

我能感受到现在孩子的绝望，那天听一个初中老师说，我们本地（三线城市）今年九万中考生，只有两万能上高中。

心态好的家长可能会说，那就读中专嘛，反正有手有脚以后也饿不死。但是这些孩子的目标大抵都不是只想饿不死，随便找份工就苟活一辈子的人，当上大学这条唯一的出路都没了，人生突然就没了希望。

我记得小时候，我们要徒步几公里，翻山越岭去上学，环境造就了上一代人拥有比较坚韧的意志。然而现在的孩子没有经历过这些，他们出生在一个便捷的时代，他们不需要经历磨难，自然就少了些坚韧。而这也是很多孩子容易想不开的原因。

现在这个时代，不说他们，连我自己和身边的同龄人，都觉得活着很艰难，上有老下有小，年纪尴尬的卡在了人才市场看不上的年纪，但是又不想去做体力活（现在体力活都卡年龄了），于是陷入迷茫。只是我能够不断寻求心灵上的出路，不会去做傻事，但是孩子们做不到呀。

环境不可改变，或许能改变的只有父母自己吧，家庭环境，父母的教育理念，或许是在整个大环境下，相对容易改变的那部分了（虽然也不容易）

知乎用户 花匠 发表

因为这个社会病了。

它让你承受了 n，孩子们就只能承受 n+1。

你问问自己，有没有愤怒、怨恨？

你是成年人，有没有愤怒、怨恨？

有了这些，你是怎么办的？

表面上恭恭敬敬，让撅屁股就撅，

内心里咒骂欺负你的那个 sb 领导，

痛恨这个世道社会的不公、

内心里幻想砍死他无数回，

还是三五酒友，大喝一顿，

甚或大小保健都安排上，

你还可以找个更弱者，

发泄着自己的愤恨和不满。

是的，

这都是成年人的各种常态、也是丑态。

可孩子们，能干什么？

除了晚睡、早起、题海，还有什么？

哦，对了，还有父母的压力。

有素质些的父母：

我舍不得吃喝、舍不得这些那些，都是为了你啊！

没素质些的父母：

受了欺辱，翻来打骂孩子，孩子就是自己欺辱对象。

所以，

你是你，你是 n，孩子们更苦，孩子们是 n+1。

这 1 就是父母给的压力。

然后、孩子们怎么排解憎恨、发泄压力？

没有。

现在这个社会已经进步到，

玩会游戏，说个闲话，甚至上课喝口水，

都是罪恶了。

换做你，

你有没有满腔的愤怒和怨恨？

这样的孩子，长大后、会是什么样的性格和人生？

醒醒吧、各位！

别做个面目可憎的行走工具了，做个鲜活的人吧。

救救我们、

救救孩子。

很可悲。我们在搞恨的教育。

我们培养和教育孩子，

是把美好、知识、豁达、阳光，

家长这几十年、

比孩子多的经历和感悟，

自己的精神和物质财富，

传承给自己的孩子。

让他在爱、知识、阅历的包围中，

新鲜的肉蛋白和阳光中，

健康的成长。

我们培养和教育孩子，

不是把偏激、短见、愚昧，

甚至仇恨，

传承给自己的孩子。

可问题是，

国内的很多家长，貌似搞反了这一点。

他们天天刷着手机、骂着社会、烟酒不离手，

从不读书，

言语无味，

面目可憎，

享受着自己的贫困和愚昧，

几十年毫无进步可言，

却要求孩子好好学习，

卷死同学，

出人头地。

嗯，就很搞笑。

回答完毕。

我是花匠。

祝我们大家都幸福安康。

知乎用户 一心不散乱 发表

据说不少高中生每晚只睡 4 个小时，这是什么概念？纳粹的集中营，没有如此恶毒的作息安排。

知乎用户 杉若 发表

普通家庭对孩子最好的托举是什么呢？

有答主给出了答案：喂养其体魄，丰富其童年，壮大其精神，自由其意志，开阔其眼界，托举其物质，肯定其全部

知乎用户 吴白丁 发表

和时代关系不大，什么样的家庭，什么样的孩子。

知乎用户 甲克迅 发表

不是这代人，只要父母对孩子要求太高，期望太高，孩子就会愤怒，怨恨。我年轻那会也怨恨我妈，不是我妈对我不好，恰恰相反，她对我太好了，只要我表现得稍不如她意，轻则言语辱骂，重则直接上手。她正常的时候对我处处关爱，给我她所能最好的。可是阻挡我内心里面依然怨恨她，强迫我做我讨厌的，阻止我做我问喜欢的，好在我后来工作了，她再也管不了我了，我也不需要找她要钱了，还能赚钱给她。然后她的报应来了，她找我的时候，我心情不好，对她也没有好的态度。然而我爸从小不管我，我对我爸就没有什么怨恨，从小就喜欢跟我爸一起玩，可是他不带我玩。当然这些都是过去时了，现在我也意识到自己的问题，他们那个环境下没有希望，只是把他们的孩子当成了希望，他们才能好好生存下去。

知乎用户 小彬 发表

做题为中心的现代精神目标和后现代世界脱钩了。

知乎用户 勇哥萌萌哒 发表

读书本是一件很快乐的事, 我说的是单纯的读书
很多父母和学校把太多功利加在上面, 这样的书我觉得不读也罢, 迟早会出问题
很多父母说白了就是掌控欲太强, 或情绪控制差的巨婴, 连自己都没活明白, 就指手画脚别人的人生

知乎用户 燕伞​ 发表

问题没说清楚，我姑且认为说的是 00 后、10 后这代人。

其它地方不太清楚，就拿我自己经历过的浙江这一带情况来说，这两代孩子不巧赶上了鸡娃全面化时代和信息大爆炸时代。

先说第一个，鸡娃全面化。

我是 95 后，在我上学的时候普遍家长对学习还是比较看重的，但也限于 “你要是学习还行，我怎么都得支持你，但要是实在不是学习的料，那也就算了”，而一些偏远贫穷的地方的家长，还不乏“男的读书也就算了，女的读到初中能识字就可以了” 的重男轻女思想，因此补课有吗？有，但十个不一定有一个补；互卷有吗？也有，但更多以兴趣为主。

后来 20 年的时候当过一段时间教培老师，上至 05 的，下至 11 的，接触了相当多的孩子后我才又惊又惧的发现，现在的孩子（尤其是发达城区居民的孩子）已经鸡娃到吓人的程度了。

我教授的大部分孩子都是 06、07 年的，时值初中，正是承上启下的阶段。据和他们聊天沟通得知，班上同学只有寥寥几个学生是一点不补课的，这些不补课的除了极少数学神，大部分都是成绩谷底彻底摆烂的了。其它但凡还有点抢救希望（甚至有个别也没什么抢救希望了，比如有个孩子跟我关系挺好，性格开朗长得也不错，但确实不是读书的料，看到数学符号跟中催眠指示一样直接懵逼）或多或少都会进行补课，一般成绩越好补的还越多，不乏一些学生直接周末全天排满的。

这乍一听好像没什么，但细想就非常恐怖：本来学生们就要在工作日上课，好容易到了周末以及其它节假日，居然还要补课，甚至强度比在学校还高（我最夸张一个学生在初三临近中考的时候有一天补七节课的经历，一节课两小时，强度比我这个老师都大），几乎就是全年无休了。现在网上经常可以看到打工人互相倾诉单休的痛苦，但很多人其实都没注意有相当的学生早就 996 甚至 997 了。

随着 22 年双减的全面铺开，这种补课鸡娃的情况在当时有所缓解，但治标不治本，且据我了解近两年又有死灰复燃的情况，很多家长的心理套用武林外传佟湘玉对莫小贝的话来说就是 “额滴娃呀，人生的起跑线腻已经落后嘞，再不抓紧, 腻这辈子就完咧”，因此在漫长的学业生涯中给孩子们带来了巨大的心理压力。

如果只是如此，鸡娃的压力还不至于影响这么恶劣。但结合如今信息大发展大爆炸的情况，那又有新的变化了。

现在的碎片化娱乐、洗脑式娱乐的威力是极其强悍的。

别说是以我爸妈那样的 60 后、70 后为代表的中老年人，就是一些 50 后甚至 40 后的老人，让他们用好微信、支付宝等 APP 可能非常困难，但学着刷抖音、快手却非常容易，前几年大妈杀手 “秀才” 和大爷杀手 “一笑倾城” 的爆火就是典型例证。而对学习能力强、生活阅历少的孩子来说，这些网络信息更是如潮水一般，能异常汹涌且轻松地冲击着其言语能力、思维能力乃至于价值三观，之前国家封禁过卢姥爷等游戏主播，很大程度上就是因为他们的一些不良言行很容易对粉丝尤其是未成年粉丝产生不良引导。

除了一些不良影响（骂脏话、猎奇行为）外，信息大爆炸和大发展也理所应当地促进了如今孩子们的成熟。他们相较我那个年代乃至更往前的岁月，如今的 00 后、10 后孩子有更广泛更便捷的渠道去了解自己想要的东西。这样的 “催熟” 本未必是件坏事，但由于各种信息良莠不齐、孩子们经历不够容易走极端等原因，极容易滋生负面情绪，也就是题主提到的“压抑着那么多的愤怒、怨恨”。

“为什么我要有这么多压力？”

“为什么别人能这么幸福快乐？”

“为什么这个世道这么不公平？”

哪有那么多为什么。

用我很喜欢的一本小说《生活系游戏》里主角爷爷对于他人子孙不孝发出的灵魂质问来说：“你们都不打孩子的吗？”

时代发展不可逆转，鸡娃互卷也在所难免。身为家长以身作则并做好管理，必要时物理修正，自然不会有这么多负面情绪。

知乎用户 毛豆黄了 发表

一句话定义一代人？

非要一杆子打死嘛？

这种描述是不是太过了？

知乎用户 战国 发表

孩子和孩子不是一回事同人不同命。而且很多父母自己都还是孩子，拿什么去教孩子呢？

知乎用户 老张 发表

干扰因素多，听 “不能……” 要求太多的缘故。

被娇宠长大的孩子们，家长替他们干了所能替的本该他们自己干的活，学习成了他们唯一的任务，考分，成了评估其活动效果的唯一标准，简单的横向比较，让一些孩子缺乏自信心，各种特长班、补习班占据了他们所有业余时间，谁能不烦呢？

运动，可以舒展筋骨、磨炼意志，增强钝感力。无耐学生无自控力，家长不敢放出去，有时甚至是没时间做。

多事相佐让生活有趣味。另外，兴趣是最好的老师，是兴趣驱使孩子坚持探索，而持续探索才可能学有所成！

被动学习，即使天赋很好，也很难培养成一流人才。埋怨太多，不利于良好亲子关系的形成，而良好亲子关系是家长对孩子施加影响的前提条件。

放平心态，努力将自己打造成希望孩子该有的状态：身教从来胜于言传！潜移默化，孩子会向好转变的。

知乎用户 三省 发表

养宠物都要陪伴，现在父母每天有限和孩子在一起的时间都都在催孩子学习、补习、上各种课，如果孩子喜欢当然好，但是孩子不喜欢呢？一年 365 天，天天早六晚十，周考月考期中期末跟 KPI 一样，惨过打工。而且这样的日子要过十二年。而且，有多少孩子还没学会和人沟通，先习惯了通过手机和电子产品获得快乐，内心缺乏支撑。更惨的是很多孩子对自己上什么课，学什么东西甚至吃什么穿什么都没有决定权。如果再没办法和父母沟通，孩子怎么能不愤怒。

知乎用户 旅游家卢果​ 发表

时代变了，被时代撵着长大的八零九零零零后成为了父母，他们小时候压抑很久的事情变成了如今可以主宰另一个自己，可是孩子哪知道路应该怎么走？现在网络这么发达，孩子们也有自己的世界，不想被支配，不想走老路，导致内心变得不一样

知乎用户 VeXare 发表

孩子是踢猫效应最后一环的猫。

知乎用户 橙柚爸爸 发表

普通家庭、贫苦家庭的子女，十几岁时信仰

“知识改变命运，教育成就未来”

年少时被学校老师忽悠成 *⃣️

本科毕业，跑滴滴送快递、被 996 还要大喊福报、房贷车贷子孙接力贷。

“俺老孙被你们骗了！

”

知乎用户 啊哦 发表

先问是不是，再问为什么。

欣欣向荣的祖国花朵，未来事业的接班人，被你说成压抑的愤怒怨恨。这真的不是在恶意提问？

知乎用户 二流江湖 发表

我一直认同的一句话，孩子是家庭状态的最真实的呈现，孩子还不太会隐藏和权衡自己的情绪和表达。

知乎用户 过于庸俗了 发表

你以为以前的孩子没有愤怒，怨恨了

过劳、物质缺乏是主要原因，以前的孩子更压抑

有一代孩子，还天天造反，搞大革命呢

知乎用户 碧蓝幼龙​ 发表

迪士尼的门票分很多种，但是总体给人的感觉就是，购买低级票的人实际上是乐园提供给高级票的一种服务而已。

知乎用户 钢板 发表

因为网络时代信息透明了，不患寡而患不均。不只是小孩。

知乎用户 喜欢写小说 发表

石虎，魏晋南北朝的教育家，他身上所做出的一些成就，完美的复刻在他的儿女身上。为什么这样呢？他很好的演示了什么叫做上行下效，耳濡目染，潜移默化。

知乎用户 昭昭 - 心理咨询师​ 发表

有人说是进步，有人喷这个社会恶毒。

我想说，时代确实不一样了，好像以我的浅浅见到的看到的统计数据，物质保障确实大踏步，至少大家不挨饿，吃上肉了。

但相对应的就是精神世界，有网络的游戏，视频，花花世界，同时有现实的排名，成绩，补课学习。孩子不懂事，所以他不知道未来是什么样，现在必须做什么样？

哪怕知道，也感觉一年一年熬，太艰难太久了。如果学校或者家庭再逼着学习，而本人没有那个脑子，也没有养成什么好的习惯和内在动力，就变成了连轴转，奔波忙碌不知为何。

如果你是熬着生活，你和他是一样的。感觉生活没有希望，一步踏错好像人生就会无望，跌入低谷

（这个低谷是周边都是批评，对比显得我真的不行，未来我无法上到好大学，好工作。）撕裂的孩子们，他们在游戏里获得快乐好轻松，好快乐，但是下到现实生活好紧张和波动。

也没有人说有情绪该怎么办，所以抑郁，自杀，自伤，去厌学门诊，精神病院的比比皆是。

知乎用户 云倾 发表

因为只进不出。学习考试人际家庭等压力输进来，但是没有外出活动释放的途径。看手机只是麻木的方式，不是释放的方式。

知乎用户 呵呵 发表

归功于后现代原子人思想的泛滥以及这个回答下的各位 “心理咨询” 机构的推波助澜。

毕竟你们要是没病，他们赚谁的钱去呢？

不断暗示 “人人都有病，只是不知道，你看你按我思维导图走一圈看是不是有病吧”

你就真的有病了。

这不是说人不会抑郁或者愤怒，而是许多事情是正常产生，可以正常排解的。

只有这些吃人血馒头的媒体和机构才会不断暗示你强化这种抑郁最后花重金去找他们进行所谓的治疗。

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