如何看待广西三女子称平均每人负重 50 斤，徒步 6 小时送至灾区群众手中？

by , at 05 August 2026, tags : 徒步负重小时救灾 点击纠错 点击删除

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知乎用户拉影毕业发表

补充 1：

各位真的不好意思，当时看到这条新闻特别愤怒，没有把大哥截图，经过评论区老哥提醒把最重要的图放到答案：

补充 2：评论区还是有反驳的，只是槽点非常多，感觉无从下口，经

@iDamon

提醒：

25kg 最难的是背负系统。换句话说必然有很多复杂结构在身上（肩带胸带支撑带等），所以一定会对身上的泥巴痕迹产生明显的遮挡。

知乎用户猛男小峰峰发表

牛逼，新时代举孝廉来了。

负重五十斤，徒步六小时~

哥们上高中的时候，学校离家远，我拎着小二十斤的东西往家走，断断续续走了一个小时，都累的直喘气。

乖乖，你骗人搞专业一点好不？

知乎用户分享你刚编的故事发表

我都不知道为什么这么多人都说是假的

我就相信这是真的

我还要把这新闻从截图到链接全存下来

以后只要有女性提出让男性搬重物的时候我就把这新闻拿出来给她看然后问她

为什么同样是女性，她们行你就不行？你是不是在有意抹黑女性群体的力量？

知乎用户吃吃吃吃吃橘子发表

一眼顶针，鉴定为假。

人均 50 斤，徒步 6 小时，

身上除了泥泞，

手、肩、脚，完好无损，

袜子都没破，

甚至连负重该有的勒痕都没有。

顺便说一句，

前几年武警西藏总队特战女兵进行 “特殊训练” 的时候，负重也就 50 斤，这还是特殊训练，不是日常训练，但人家特战女兵啥身板儿？

这三位女性，身上既没有训练痕迹，最左侧那位，理应秀肌肉的站位，照片连肌肉都没有，更别提其他两位了。

她仨能和特战女兵一样负重 50 斤？

古有 “无才便是德”，

今有 “无知便是美” 啊。

知乎用户吃儿文三兽发表

50 斤徒步 6 小时？不知道发这通告的有没有常识。

可能 50 斤的东西大家背的少了，10kg 大米或者 5L 的油总该抱过，或者换过 20L 的水，那玩意加上瓶子也不到 50 斤。

真背着那玩意徒步 6 小时，妥妥大神级别 ····

不过只说 6 小时，没说多少公里，很可能是大部分路程有载具，只有最后几百米是真徒步，来回好几次背成。

新闻里面故意误导，魅力时刻。

知乎用户琢玉郎发表

50 斤，6 小时？

写新闻的充分表明了这群小布尔乔亚处庙堂之高的无知性

我 26 岁，涉猎徒步三年，目前健身也有两年，身高 181，160 斤左右

沙漠，溪降，雪山都有去完成过

这是最近一次去贵州的时候拍的

很多人不知道 50 斤是什么概念，

之前刚涉猎户外徒步，去参加了个沙漠五天四夜徒步，我带了所有物资加起来差不多有 40 多斤，整个路程有 90 公里左右

40 多斤，还不到 50 斤，走路上能给我折磨的恨不得给身上肉割一点下去，就希望能少负重一些

在开始徒步之前我试背了下爬楼梯，还是给胯和肩膀磨的不行，我又自己动手改装了一下背包

这个包 65L 容积，已经属于相当高端品牌，背负系统有口皆碑，

就这也让我回来以后瘫了一周

再说到她们的 50 斤物资，我不知道是不是也人手一个神秘农场还是小鹰，

不说带过去，那么大堆东西他们又是怎么装载的呢？

负重 50 斤，徒步 6 小时，真假的，就穿这样？

什么装备没有

还背着形状不规则的物资

用蛇皮袋装 50 斤东西，走 3 公里不给手指头勒的发紫，给肩膀压的全是血印，我都愿意以后再徒步就背个蛇皮袋出发

广西我也去过，要是说灾后的路面条件比我爬楼梯的条件还好，所以没那么累，那我也没什么好说的

为女超人欢呼就得了

知乎用户像风不似云发表

恶心，很令人恶心，

我现在就像看到台湾救灾的时候跑到灾区打卡拍照的 “救灾媛”，

只不过这仨还没那么作死，

知道往身上弄点泥巴。

肩膀上连点红肿的印记都看不到，

五十斤不靠背不靠扛的，

是捆腰上了还是捆腿上了？

身上脏的不行，

但脸上脖子上，胳膊上，白的发光，

手上还涂着美甲，

这六小时的负重行军没给她美甲磨掉喽？

再说体型，负重五十斤，徒步六小时，

别说女性，一般的男性也坚持不下来，

起码也得是常年徒步的强驴。

所以我打赌这™就是个吹过了的假新闻，

我也不白赌，

只要这仨任意一个，

现场直播四十瓶没开封 500 毫升矿泉水装包里，

背上找段平路走仨小时，中间可以休一小时，

能坚持下来，我就愿赌服输赔她五千块钱。

立贴为证，谁能联系到这仨任意一个，

欢迎她们挑战直接捶烂我的质疑。

知乎用户 Kenzie 发表

7.17 小结（补充对照图片）：

对此事做一个阶段性的总结吧。

**核心结论：**三人大概率确实到过灾区，也筹备了物资、参与了一定的志愿工作。这一点有其他志愿者的旁证，可以采信，这个是值得尊敬的。

但 “负重 50 斤徒步 6 小时” 的核心叙事，本身是严重夸大甚至于反常识的，也恰恰就是这个核心叙事成为了爆点，给当事人吸引了 80 余万点赞和多个平台的转发，并打上性别标签，带来了远超其实际付出的流量红利。

同样是在这次灾区运送物资，其他重装徒步的志愿者普遍背负 30 至 40 斤，专业的消防救援战士也不过背 30 斤——这是在合理负重区间的。 她们倒好，比消防员还多出一倍。

（特别指出，是当事人自己在 7 月 10 日的视频里提出了 “3 个人背着一百多斤药品和奶粉食物徒步 6 小时”；之后媒体电话采访中，当事人明确是 “大约 150 斤”；更有一个新闻是每人 50-60 斤的）

争论的割裂局面：

质疑的网友感到智商被侮辱了；

支持的网友表示只要去了灾区就行，论迹不论心；

而当事人态度是 “我去灾区的时候，你做了什么？凭什么质证我？”（这是路径依赖，但不是明智之举）

看似在争论同一件事，实则各说各话。

问题的关键很清晰：“去过灾区” 和 “负重 50 斤徒步 6 小时送物资”，是两码事。

前者是事实，不等于后者也是事实，不能用 “身份” 抵御“事实追问”，不能把事实问题转化为道德问题。

出力是真的，不能批评和质疑是错的。

“真善美”，“真”是底线，是地基；论迹不论心，前提是 “迹” 要经得起追问。

她们好好救灾，本来也能收获一波应得的认可与关注。但是因为缺乏常识吹太过头了，引来了远超实际贡献应得的流量，而她们又不愿意去澄清，那么随之而来的审视和批评便不可避免，这本身也是流量的反噬，是必须承受的代价。

最后：

不是 “无法证伪即为真”；不是 “出发点是好的就能夸大”；更不是 “做了好事就免于追问”。

善良需要诚信来锚定，敬意需要真实来承载。

原回答：

大概率假。

这三个人都是有抖音账号的，广西本土小网红，“广西可乐” 网红团队，过往视频以情感、带货和打拳视频为主，包括另外两个当事人的个人账号，都没有户外活动相关的视频痕迹。

负重 50 斤（一桶矿泉水 19L 左右，19kg），徒步 6 小时，在正常天气、平坦路面的情况下，一般驴友都很难完成，更不要说道路被冲毁、现场一片狼藉的情况下。

看支援灾区的驴友视频，鞋子陷在泥里面，拔都拔不出来，越野摩托的轮子陷进去半个。。。

在照片上，这三个 sis 衣着单薄、细皮嫩肉，肩膀上甚至一点磨痕都没有，脸上也干净整洁。。。

（7.17 补充，出澄清视频了，一是称自己作为广西女生，从小务农，要背几十斤松子油上下山，所以体力非常好；二是称为了防止勒伤肩膀，提前往肩膀贴了两层卫生巾；三是脸干净的原因，是现场群众看见给洗干净的。个人对上述部分仍持质疑态度，至于澄清视频的打拳部分忽略不谈。）

（另外，有其他志愿者给她们作证，确实有几天在现场运送物资的，这两个志愿者我也有关注，这点可以采信。）

仍保持原看法，不能说她们完全是蹭热度，应该是在现场停留了一段时间，有参与一些志愿工作。

但是这样肯定是炒的太过头了。

沟槽的媒体。

有人说，反正也证明不了假的。

不是的，不应该的，不能这样的。

在此次广西洪灾中，来自全国各地的几百个徒步爱好者和越野车手，每日耗费数小时甚至十余小时往返于被冲毁的崎岖山路，用背背、用腿走、用车拉，把必要的食物、药品、饮用水等物资送到最偏远的村落。

他们无偿地付出了自己的时间、汗水、装备，甚至是鲜血，理应获得荣誉和赞赏。

而不是让某些网红和媒体利用灾情策划 “表演” 抢占公众视线、打造人设、收割流量、吃饱红利。

不能这样的，不应该这样的。

知乎用户梁燃发表

因为我没有抖音，去搜了下 B 站的报道。

如果下边这个画面是新闻说的那三个女生，我是真不相信：

我从 2010 年开始去小五台重装徒步，到今天玩户外十六年了，赶上小龙女在绝情谷底了，我所认识的玩户外的真不少，从来没见过有任何一个人能不依靠专业背包而是这样抱着纸箱子 “平均每人负重 50 斤，徒步 6 小时” 的。

完全不可能。

虽然知乎给我的抬头是 “露营话题优秀答主”，但我写的科普文章实实在在都是以徒步为主。写到今天也写了几十万字了，自认为还是比较硬核的。

户外长距离徒步时，所背负的重量不超过自身体重的 20%，这是多少年来，世界各国徒步圈公认的一个数字。控制在这个比例之内，虽然累，但是能做到正常持续行走。体力极强、经常锻炼的人可适当上浮，新手或关节有旧伤的人群则最好下调。

想问各位大佬鹞鹰 38 和格里高利琥珀 44 哪个背负更好一点?

**超过这个比例，身体会迅速疲劳，难以支撑，甚至可能中间彻底歇菜。**像下图左边这哥们，一向体力很好，而且话多，结果有一次我们爬山他被分配背了个西瓜，全程走的特别慢，一路无话，脸都煞白煞白的，第二天下山都没缓过来，就是因为背的超过了阈值了：

比如我身高 177cm，体重浮动在 70-88kg，我徒步时背负的重量需要控制在 14-18kg 之内。

像新闻里这三个女生，算她 120 斤，够可以了吧，也就是能背 20 多斤，算她天赋异禀能背 30 斤。背 50 斤是超出我的认知的……

而我们讨论这些数字的前提，是使用专业设计的、具有良好背负系统的背包。不是背着上图那种软塌塌的、像包袱皮一样的包，然后抱着巨大的纸箱子。

为什么很多户外包没有 molle 系统？

有哪些背负很好的 22L～30L 轻量化背包推荐？

带厚实腰封，有框架支撑的重装背包，可将 70% 以上的重量转移到髋骨上，大幅降低肩颈和腰椎的压力，实际体感负重会远低于实际重量。无背负系统的、软塌塌的背包，会进一步放大局部重量，让肩颈腰椎压力特别大，长距离下常人难以承受。

哪怕是这样，我背着 20kg 走几个小时，肩膀也疼，也勒得慌。比如下图我肩膀都红了，太疼了，就贴了胶布：

但是这个包吧，都是不是能不能负重的问题了，这样的设计走路时会随着身体的晃动而左右滚来滚去、摆来摆去、窜来窜去，根本没法背：

而涉及到走山路，又需要有中底够软、抗扭转支撑片（Shank）足够硬的徒步鞋，并且最好使用登山杖。这些都能让你背得更多，走的更远。

登山鞋和徒步鞋的区别是什么？

户外徒步登山看到几乎人人都要拿个「拐杖」，疑惑这么多人都不信任自己的身体功能吗？

看看同一个视频的 “其他徒步志愿者” 的装备。这不是装逼，你这样穿才是提高效率、保护自己的正确做法：

上图中左边淡绿色的背包看不出型号，似乎是小鹰气流，右边白色背包似乎是 HMG 3400 Southwest。下图左边是格里高利和凯乐石：

抱着纸箱，徒步六小时，还是走这种路，难度系数又上升了。我没走过这种烂泥路，但我走过沙漠和厚积雪路，真的是特别特别耗费体力，踩下去没有反撑力推动身体，拔出脚很费劲，每一步脚都要抬得特别高：

有一种可能性不能不提——因为行进速度特别慢，搞不好一共就走了 2 公里，还是可信的……

而且确实是挺辛苦的。

我想起《Topgear》有一期专辑，三剑客从雨林里出发，拿着砍刀开路，走的气喘吁吁，往头上浇水，感觉走了很久，放着气势磅礴的背景乐，配以 Jeremy 史诗感的旁白 “漫长而艰苦的跋涉”，然后镜头一转，他们的车还在身后……

《Top Gear》第 14 季第 6 集：玻利维亚特辑

写这个回答不是为了抨击这三个女生，主要还是为了科普户外知识。

像同一个视频里，这哥们穿个背心，露出肌肉确实很帅，但在高海拔户外是很危险的，很容易被晒伤：

以及另一个视频，同样是广西，应该不是这三个女生，画面里左侧这个女性，建议在户外不要这样穿：

哪怕是阴天，在广西这种地方，户外走上 6 个小时，胳膊和脸也是能晒得火辣辣的。

下图是我 2010 年第一次爬完小五台回来拍的，没有经验，被晒伤了：

像这三个女生防晒还是做得很到位的：

这是另一个视频的画面，可能是报道中三个女生之一，穿成这样是正确的：

这种胶皮雨靴也不建议穿，这种雨靴尺码不像正常鞋子那么精准，一般很宽松，没有包裹感和支撑性，很容易滑倒，而且进水后还要把水倒出来：

陷到泥里一拔还容易掉：

哪怕是对于热带雨林来说，徒步鞋也仍然是最好的选择：

知乎用户 aswoai1934 发表

烂泥路现在人走的少了，不知道走起来多么费劲。

别说背着 50 斤的东西了，就让你啥都不背，空着手，你没走过的人能不摔成滚地葫芦就算是本事。

另外，很多人也不知道 50 斤到底多重，就你超市买的米，5 公斤一袋的，你首先能背 5 袋上个六楼，再吹牛逼吧。

本人农村长大，从小干农活，身体素质最好的时候，也远远做不到这种程度，更别说这种细皮嫩肉的女生了。

作秀，也要讲究基本法。

知乎用户 FY27 发表

只觉得恶心

救灾也成了秀场

知乎用户大汉魏王曹孟德发表

真正干过体力活的人都知道，真干体力活的，会像题目照片里的几个阿叔一样，裸露的皮肤晒红，如果有扛背抬重物，那么身上的皮肤也会被勒、摩擦红肿。

背景的几个阿叔，浑身晒红，但衣服是没沾泥的。

而摆拍的，是衣服全是泥，但皮肤白白嫩嫩的，背 50 斤重物，但是肩膀白白嫩嫩。

这就很难绷了。

知乎用户 ShEkZaI 发表

今天跟阳阳姐核对了，没错。

知乎用户沉默的大多数发表

兄弟们不应该质疑，应该完全相信内容绝对真实，以后征兵时谁再反对多向女性征兵，直接把这个甩对方脸上。

提示: 武警西藏总队特战女兵进行 “特殊训练” 负重也就 50 斤。

知乎用户 Lwhex 发表

下次哪个集美再叫男人换水我就甩出这个新闻

知乎用户静水流深发表

这三个？别负重了，在空调房跑步机上走 6 小时再说吧，搞流量的怕是不知道 6 小时什么概念吧，行百里半九十是什么意思吧？

野战军 50 公里山路拉练负重还不到 50 斤，用时 7 个小时，知道强度的老兵留

知乎用户一团乱麻发表

实打实搞过长途奔袭的表示，教员还是太超前知识青年上山下乡是对的

就这图里这细胳膊细腿别说负重 25KG 走这么泥泞的路 6 个小时了

负重 25KG 坐塑料板凳他们都坐不了 6 个小时

人无知起来真是太看得起自己了

知乎用户天蓝河绿发表

特战部队级别的体能，果然救灾抢险还是得女人上。

知乎用户唯天丶发表

野外徒步 6 小时脸上的风霜是淹不住的，这个三个脸上妆都没散，大概就是车带过来她们就在门外提进来

看着后面几个大叔的脸色，就差把 “什么玩意” 写在脸上了

知乎用户月下星河发表

已经和阳阳姐确认过了，是 50 斤走了 6 小时。

知乎用户 123 发表

12G 过载 2.0（猴版）来了！

知乎用户朕多萌发表

假得流脓

知乎用户 Jackson Shen 发表

以我对集美们的了解，假设 “三个人背负 100 斤物资”“徒步 6 小时” 这些描述都没有刻意造假的话。

事实应该是这样的：三位集美从灾区外面 “徒步 6 小时” 走到了灾区村子里，“正赶上”卡车运救灾物资进来了，集美们帮忙从车上卸了一下货而已……

知乎用户相由薪生发表

集美发的东西，标点符号都不要信

知乎用户黑夜雨玫瑰发表

解放军武装越野 5 公里，负重 20 公斤

告诉你跑一趟下来，累的人想死，虽然这个武装越野时间短，但你这徒步 6 小时负重 50 公里

换成一帮男人跑一趟下来，看他躺不躺着吧

就算体能爆表那也不是这个轻松愉悦的表情

知乎用户万事大橘发表

他们可能没经验。

背 50 公斤徒步 6 个小时，不考虑泥泞野外，单是汗渍，衣服都不会这么干净，肩膀也会磨得通红，甚至渗血。

而且，走路走一天，你会发现地球引力的惊人效果：

整个脸上的肌肉都没劲了，脸都是耷拉着，就像后面那几个明显干了一天活的老爷们儿一样。

知乎用户楚子航发表

冷知识：办公室中饮水机的那个桶装水是 20 斤

也就是说每个人都背着 2.5 桶水走

我敢说各位男的都 100% 没办法在这种情况下走 6 小时，更别说是女的了

鉴定为：无知俊 /

知乎用户 momo 发表

直播负重 50 斤，不停的走两小时坚持下来，我一人给她们仨两万。说到做到。

知乎用户蓝翔宫挖掘亲王发表

下面那个是 550ml*24 瓶的矿泉水，毛重 28 斤左右，我不要求你扛两件，你只需要能扛一件走 6 小时，我就微信转你 100 块

知乎用户 88303T 发表

小作文。

作秀蹭功劳。

知乎用户破烂熙发表

我也不欺负人，给她们三休息两天恢复体能。然后一人从水泥店扛一包水泥【一包水泥刚好 50 斤】再来一次六小时，要求就是扛之前上称秤重量。全程无死角直播。能完成我个人出资 3000 元打赏或者给慈善机构捐款 3000 都可以。

另外如果完成任务，我卖芒果的，另捐 50 件桂七芒果，【一件带箱子 10 斤】。

立帖为证！

知乎用户平权斗士发表

我只能警告所有女性，这种新闻就是你们必须第一时间反对的东西，今天可以虚构成就，明天成就就是虚构的。

知乎用户土木佬发表

她们这个身体状态，做不到。我小时候参加双枪，到了高三，体能巅峰期，长距离负重背田里当场脱粒的稻谷（，一个化肥包约 60 斤）到机耕道的拖拉机上，也就是 1-2 公里。中间需要歇息 1 次。平地我可以连续负重行军 20 多公里，但是水田里走路极其困难。

灾后道路淤泥更深，更困难更费力。

知乎用户乐于助人的易发表

媒体中的我们（小孩流口水）.jpg

知乎用户巴山之蛇发表

我们老部队冬季拉练的时候，负重差不多也是 50 斤，从早上出发，六个小时，差不多正好是中午大休息时间，那个时候大家已经累得根本起不来吃饭了，脸色潮红，嘴唇发白，一脸苦逼样…… 这还是在水泥路上，不是烂泥路，我相信我们的体能应该比普通群众要好一些。

知乎用户小满发表

点开之前我以为是雨姐那种，扛着半扇猪满街跑的猛人，点开以后这姐三瘦的和小鸡子一样…… 就这种雨姐让她们一起上三拳打不死，只能是因为昨晚老蒯发飙了。

知乎用户神神东豪发表

现在新闻的报道越来越可笑了。

我一个大男人，扛着一桶矿泉水，从打水机到家 500 米，都得中间歇一次。

你还负重 50 斤，徒步 6 小时。

你怎么不吹祖国人把飞机给救下来了？

或许这三个人真的参加了救灾工作，那就好好报道干了什么工作不行吗，有什么好吹的？

多少子弟兵冒着生命危险下水救灾，你为什么不报道他们？

另外，鉴于这三个人在自媒体上都有账号，所以我对她们所谓的救援工作也深深怀疑，很有可能是花钱起号！

请各位短发集美们擦亮眼睛！

知乎用户菠萝菠萝蜜发表

一包猫砂是 5 斤，我极限也就背 4 包

这几位一人背 10 包猫砂，步行 6 小时

至少还要带 1L 水

人形小平板车了，属实是

哪怕说是蹬三轮去的呢，可信度还高一点

知乎用户薛定谔的 momo 发表

不是我批评你们，为什么一个个的表示不信？

徒步 6 小时很难吗？人家走 10 分钟休息一小时，然后再走 10 分钟再休息一小时。也是

徒步

6 小时！

你就说是不是徒步，是不是 6 小时吧？

你天天喊上班 996，你上班的时候一直在工作吗？

知乎用户 Cicero 发表

标准的罗马共和国后期～帝国全盛期（奥古斯都到二世纪）的军团步兵负重拆分：

1. 武器防具（约 20kg）

板条段制胸甲、大盾牌、短剑、投矛两支、头盔、护胫。

2. 个人行囊、工具、口粮装备（15kg）

皮质背囊、锯子、镐、挖掘铲、皮绳、陶制水壶、三日份硬麦干粮、腌肉、油脂、药品、斗篷、备用衣物。

合计 35kg。

这样军团在平坦的阿皮亚大道上一天可以行军 15-20km。

这几位女生，穿越回去好歹得算个百夫长、大队冠军、军事护民官。

知乎用户诗与星空发表

看了个详细点的，发了途中的照片，6 小时走了 5 公里（媒体强调 6 小时，其实只有 5 公里），

我认为这个状态比较真实，但肯定不够 50 斤。

看起来像药品、纸巾之类的，不会特别重。

结论是，事情应该是真实的，但部分数字浮夸了。

还是要赞扬一下。

知乎用户宁晨曦发表

果然某些群体还是一如既往的毫无理科常识！

运动员是铁人三项，这三个上半身干干净净摆拍的是三项铁人！

知乎用户蹲野莓丛边狂炫发表

看了原新闻，实际一个团队去送东西，却故意加重标题三个女生各背 50 斤走 6 小时，至于相信这三人能办到的，先扛一桶 38 斤水爬六楼试试再说吧，这可比灾区 6 小时容易

不是，这大夏天的徒步 6 小时过去的头发，比我晚上坐轮椅出门吹风半小时回来都整齐，还不咋油，衣服却脏兮兮咋回事，有空洗头重梳重绑重辫头发，没空换身干净衣服么，还光脚袜子这么脏，鞋子走丢了？农民上山砍柴都知道穿靴子，对人脚来说洪水泛滥过的地面可比山上的土地危险太多，而且后面的人衣服可都干净很呢，照片里这地上也是一点泥巴都没有，你是不是觉得咪是

知乎用户老玖发表

讲真，哪怕她们背起 50 斤来徒步走十分钟。

不多，就走 10 分钟。

她们也撒不出这种谎。

就看这架势，这泥巴的分布，这三个人是对于劳动完全没有概念的。

但凡有点概念，也知道自己的行为很不合理。

这大概就是当年那些被富养的不知劳动为何物的人吧。

知乎用户送鸭丝发表

50 斤徒步六小时对于常年劳动的农村妇女不算难，但是这几个人看照片很明显没有长期从事劳动的经历，严重怀疑为故意哗众取宠的假新闻。

更新，评论区居然说不能负重 50 斤。北方有扁担，挑水，挑谷子麦子谁会只挑 50 斤嘛。南方有背篓，装满了也肯定不止 50 斤，有什么好质疑的。至于时间，六小时脚程肯定是乘车，这是出行方式选择又不是体力的极限，一百多斤挑两个小时的人把负重减半多走三倍时间并不难，再说中间又不是不能休息。

更新还有朋友用劳动法质疑，实际上农作哪里来劳动法嘛。举个例子，很多人都爬过泰山知道挑山工，他们正常 100 斤打底，150 斤也不稀奇，从山下运到山上。把这个数字除以二换成妇女有什么奇怪的，再说六个小时肯定不能一直挑也要休息啊。不要用以己度人，用爱好挑战职业。B 站上有个吃辣 up 主阿廖，他和朋友都是肌肉男，肌肉比重庆棒棒大多了，但是挑东西上楼很明显差远了，长期的劳动会逼着人发生变化的。

知乎用户天青色发表

我相信 “平均每人负重 50 斤，徒步 6 小时送至灾区群众手中” 真正的劳动妇女中有人能做到

但是图片里这三位肩膀干干净净

别把自己骗了，骗我更不行

知乎用户羽灵喵喵发表

四大龙王翻版而已，对我而言已经不会感到惊讶了。严重脱产的小布尔乔亚对自然没有任何敬畏，以为什么都可以像在办公室那样作个假数据，然后撒撒娇就过去了

行吧，以后中学体测按这个标注来，做不到的不予升学就行了

男生就不必了，大女士都是要向上要发光的，小集帅们 800 米就行

知乎用户艾尔兰塔发表

这是我其中一套扎甲，带头盔武器全重四十多斤，算是很标准的古代重步兵负重

这是罗马皇帝莫里斯在他担任军事主官时编写并流传下来的《战略》，其中对步兵披甲之后移动距离的结论

而这是新时代拥有她力量的共和国超女

what can i say？

建议大力推动拥有她力量的新时代女兵替换落后于时代陈旧的男兵上最前线，痛殴英米鬼畜，展现大♀主风姿

知乎用户过期文青发表

呵呵，你觉得我信吗？

这事儿我真干过，类似的活儿。

当年还在四川业余无线电应急队的时候，我负责背负多波段电台、电池、配套天线、单人帐篷及自身给养，最终配齐整套系统全重 20kg 多一点，然后找时间去测试。

实践情况：崇州鸡冠山号称森林公园的那，十一假期，气候凉爽，一个白天 7 小时左右，中间翻山一座，搭建营地休息吃饭并架台通信 1 小时左右，全行程直线 8km+，升高大概 800 米，晴天，部分林间土路穿行，部分柏油 / 水泥山间路。中间消耗大瓶怡宝 5 瓶，香肠方便面零食若干（逐步减重约 3kg，数据很精确，找到当时的朋友圈了）。

到达目标点以后几乎车都开不动了，踩离合时候脚都在抖。

35 岁左右成年男性，长期训练，普通陆军单位标准，各项体能考核合格，有一定户外重装徒步经验。

朋友圈翻到了当时在休息点架台的照片，附做证据。

——————

补充：

电台型号啥的删了，看看有没有 ham 能从图片里扒出来我整套系统。（＾ｖ＾）

显摆：

de bh8ahu vy 73 sk

知乎用户荒野发表

很假。

其实，如果是长期徒步的人，哪怕是女的，50 斤走 6 个小时真没啥问题，重装徒步的爱好者一抓一大把，这次广西救灾，很多村子道路进不去，就是靠一些徒步爱好者步行送物资进去的，是 100% 真实的。

但是，这仨人并不是徒步爱好者，以往发布的视频，跟徒步一点关系都没有，甚至 7 月 9 号发布的支援广西的视频，也跟徒步一点关系没有，是他们团队十几个人站在一车物资面前的拍照。

结果，送达物资以后，拍的视频莫名其妙就变成负重 50 斤徒步送物资了。

我估计，真的徒步爱好者背着物资进去的，但是大部分爱好者都没有进行宣传，我在小红书上看了一些零散的参与救援的徒步的爱好者的笔记，大部分人徒步进去以后都特别累，就是想休息，睡觉，根本没心思想这些。

结果这个团队一直不温不火的，抓住了这个宣传口径，吃了一波流量。

有负重徒步救援的吗？有的。

真能负重 50 斤吗？有的。

她们三个背了吗？基本不可能。

知乎用户柴医牲发表

前两年的某次轮训比武活动，其中有一个科目是负重 20kg + 徒步越野 20km，基本上就是（背囊 + 战斗装具 + 武器），同下图。

因为我们队（医疗）女生比较多，为了这个项目前期专门练了一段时间。基本上刚练的时候没有几个女生能背着走完全程的，走到后半段都是男生前后各背一个背囊，女生空手徒步走完后半段。而且我们队的女生体能最差的也是文职，平时也都会组织体能锻炼，每年也都有体能考核的，都不是缺少运动的那种。

后来集训练了一个多月，才有一半的女生能背着走完全程。但就题目里图上这三个细胳膊细腿，看着确实不像是能达成的样子

知乎用户 momo 发表

这个身板负重 6 小时

负重 10 斤我会很感动

负重 20 斤我会很惊讶

负重 50 斤我会翻白眼

知乎用户 zimmer 发表

首先这三人在挑衅我国的道路系统，当年汶川地震最严重的时候，才需要祖国十大忠诚卫士之一武警参谋长王毅，带领 200 先遣队负重 50 斤徒步 21 小时，第一时间赶往灾区舍身救难，第一时间抢救生命线和带去物资。

那是拿命在和时间赛跑，到处都是碎石崩塌，直升机无法起降，单车摩托骑不进，牛羊马都走不了，更别说运物资的车了。

但是他们早一点，就可能多救一个人，所以他们才毅然决然的用这种方式救灾。

这才是需要徒步救灾的地方。

她们去的什么地方，严重到需要人负重 50 斤，徒步 6 小时才能把物资送达了？

如果是山区恶劣地带，送到那里一看，卫生巾药品奶粉，连吃的都没有。

如果是物资中心，大家都不缺必需品，那卫生巾药品奶粉还有意义，但是这三人去物资中心，徒步干什么？

物资运输通道又没瘫痪。

有车不坐，有物资中转不用，有当地救灾系统不配合，就搁那硬走呗。

既不是去最危险的地方，也不是去最需要的地方，也没有深入灾区腹地，就是去物资运转都能疏通发地方，有必要硬走 6 个小时吗？

是害怕自己送的药品卫生巾和奶粉，到时候被一起划到了救灾物资里，显不出自己的突出贡献了呗。

我唯一看到一个真正有意义的徒步救灾，是一个老兵为了进深山，放弃个人物品徒步 13 小时进深山，当然也因此他就算帮了人，也没人给他拍照。

第二，50 斤水泥比较好背的一个原因，就是它只有那一麻袋大小，而且和固体差不多可以扛，重心很稳定。

但是 50 斤药品，奶粉，卫生巾，得用个什么样的巨大背包才能带得下，我都不敢想。

而且这三人的肩膀和衣服都是白白净净的，根本不想是负重徒步 6 小时的样子。

真要背包带 50 斤杂物负重 6 小时，穿这种衣服肩膀早就磨出血痕了。

你是说她们没用背包？

拎着去的啊，那我只能说这三是超人吧。

从报道上看，更有可能是有团队一起去的，中途大部分时间团队和当地救灾的系统在负责运输。

一想到这三人和小猪佩奇一样在泥地里玩了六个小时，然后到了灾区在原本井然有序的救灾物资发放系统手里，把自己的卫生巾，奶粉，药品讨回来，弄个大摆拍，再去发给不需要的人。

我都绷不住。

别添乱了行吗，广西灾区小孩子作业本都能给你捞回来了。

老老实实救灾，帮助灾民恢复生活，而不是拿他们当作秀工具，不行吗？

知乎用户定登開一平发表

泻药，人在灾区，刚下防洪堤

这些沙袋里面都是有点湿润的沙子，别看只是半袋，估计也有 20~30 多斤（也有可能是 40~50 斤），就这点重量，我搬了一天，就在防洪堤上下来来回回不过几米距离，传上传下的，手指甲都勒出血了。

这还是在人和人之间短距离传送，都把我累得够呛

白天和夜晚都是在装沙袋、搬沙袋、找渗漏、堵渗漏…… 沙袋不够了再继续装、搬、堵……

老实说，这活我真不想干，刚开始这重量还行，到后面实在是累得不行，因为手袜不够，都是直接用手装填搬运的，手掌沾满了细沙，封袋还要用细绳勒紧…… 整个手掌皮肤都被细沙、细绳摩擦，痛得不行，只能保持弯曲状态，完全张开更难受。

我们这些平时少劳作的，体力和耐力完全比不上村里的劳动群众，他们可以搬运更重的沙袋，也可以搬运更远的距离，但在不间断的情况下，他们也是满身大汗，也很累。

刚开始，大部分女同志还跟我们一起搬运，后面他们也受不了了，基本就是负责装沙、封袋，下午、晚上基本就是男同志在搬了。

这是其中一个男同志，因为被喊来支援的时候，还在公务路上，所以就穿着皮鞋来了，也没有多余的拖鞋，直接就光脚上了。

对了，刚开始还是那种绿色的蛇皮袋，材质比较软，也比较容易破，但扎起来没这么疼，后面这种袋子不够了，村民拿来的袋子变成了这种亮面的化肥、饲料袋，又硬又滑，封袋、搬运的时候别提有多痛苦了ಥ_ಥ

上面是我 7 月 7 日～8 日去参与抗洪的记录

回到问题本身，我个人认为个人徒步参与徒步运送物资救灾这件事本身是值得肯定的，因为有些灾区的道路是真的被冲毁了，加上横县这边主要还是镇龙山区水库溃坝，就在水库下游山上山下的村子，进出肯定是要比平原上的乡镇要难的，这时候的人力运送是无奈之举。

但是对于没有救援经验、装备的个人，我是不提倡的这样去做的，讲得坏一点，你在路上受伤了，还得加派救援力量去救你，纯粹是添堵。

但是吧，个人自述或者新闻媒体的报道等存在不实描述就有得说道，特别是借参与救灾来炒作，更是容易引发社会舆论。

这也是本题争论的焦点：这群人是否在作秀、蹭流量？

我去看了「广西可乐」这个网红的视频，他们的置顶照片是这张

标黄的文字写的是「让我们为这 3 位女性鼓掌，3 个人背着一百多斤药品和奶粉、食物徒步 6 小时将物资送到群众手中」

关键词：3 个人；一百多斤；药品、奶粉、食物；徒步 6 小时

大家看到「一百多斤」这个重量，下意识都会认为是 100 斤上下吧？95~110 斤之间

按最重 110 斤算，平均摊给 3 人，每人大约 37 斤

巧的是，我正好有一个相似重量的参照物：桶装水，18L，换成重量大约也是 36 斤左右

我个人 165 身高，抱起来是这样的

对我来说，单纯整体 36 斤的桶装水抱起来换水不算费劲，但是要我搬去 1 公里之外的地方就会很累了。

我让我女同事抱起来，他也说没问题，但我跟他说要背着这个重量走 6 个小时山路，他当场表示：走几百米我都累鼠了

关于物资内容，我上网搜了一下

按这种箱装奶粉来算，一箱里面 6~8 罐，大约 12 斤上下，重量不大，但体积大

包括药品本身也是，重量不大，但体积大

以图上阿莫西林胶囊为例，一箱 400 盒共 34 斤，这么大箱，不可能一个人搬完吧？那就分 3 份，每个人算你 12 斤吧

再说食物，如果是泡面这种，更加是占体积的大件货

那我算你拿的八宝粥吧，这种重量大但体积小

1 罐 360g，那我算你牛一点，负载量惊人，20 罐共 14 斤这样

8 罐奶粉（12 斤）+130 盒药品（12 斤）+20 罐八宝粥（14 斤）=38 斤

换算下来，跟之前预估的 110 斤差不多了

但这些物品的体积，我还真没办法跟他们身上的背包容量换算

再看他们发的视频，送到手的物资是这样的

背负状态是这样的

道路是这样的

关键部分来了，视频部分还录下了一个摔倒站起来的画面

可以看得出来，背上蓝色大包虽然看起来很大，但是明显不是很重，如果包里物品真的很重的话，加上里面物品杂七杂八的，重心势必不稳，挺着背部抬起背包，甚至这个背包只有两条背带的情况下，这大包东西不可能是这样平缓下滑的状态

我只能说，这个画面是很有很有艺术份量了

总之，只看图片文字宣传的情况下，大概率会让人觉得是这趟送物资的路上，只有他们 3 人在搬运这一百多斤的东西，完完全全忽略了有卡车、有同行男人的存在

如果不是刻意制造流量热点的话，我只能说是难评

知乎用户七千的发表

学韩红，做慈善活动宣传大于实际，先找摄影师拍好照片，往各大平台一发，给自己涨点粉丝。

灾区不是你们的秀场。

知乎用户钟文发表

倒是和弯弯那边的网红救灾如出一辙……

知乎用户二林发表

部分深度稿件补充了被短视频删减的细节：

途中有男性志愿者同行分担一部分重量，并非全程只有三名女生独自扛下全部 150 斤物资；山路存在小段平缓、村民临时接力帮忙搬运的环节，并非纯单人连续负重 6 小时。

能去就是好事，但是新闻媒体别搞这种断章取义博眼球的邀功行为了

做了什么就说什么，别整天立靶子

光是你进去了我们就会夸你

没必要整这种烂活

知乎用户批评与自我批评发表

看到文字说明的时候我想说 “妇女能顶半边天”

点进来看见配图的时候我想说 “我不信”

知乎用户 Passwordmima 发表

十年健身狗，村炮出身，穷山恶水，种的是梯田。青少年挑担过水稻，就是把收割好的水稻挑回农村打谷场用石碾脱粒。如图所示，该图是 AI 生成，实际上一担水稻比图中多得多。估计也有 60-80 斤（穷山恶水连秤都没有，只是按照印象估计，不准确别骂我）左右吧。一趟 500 米，农忙时节，16 岁的我一天挑十担已经是极限，中途是需要不停休息的。现在我深蹲 80 公斤轻轻松松，一口气跑 10 公里也没什么问题。但去挑 40 公斤烈日下走 500 米我绝对干不了这事，因为肩膀长期不挑担，会痛死。这三位女侠真是牛 B，我只能说，人类物种的多样性，基因真厉害，X women 都出来了。

知乎用户白衣战神冷锋发表

救灾上半身干干净净的集美起号失败

知乎用户数风人发表

骗傻子吗？现实中大家没抗过大米吗？20 斤大米，拿着就很累了。负重 50 斤？还 6 个小时？忽悠谁啊

知乎用户 DCDC 发表

这仨一眼脂包骨，能不能原地抬起来 50 斤都两说，还徒步 6 小时？

真徒步 6 小时的话，就算是带两瓶矿泉水到灾区那也值得瑞斯拜，吹牛比就算了。

知乎用户 momo 发表

25 斤的旅行背包，你让我背着平地走一公里，肩膀就憋屈得要死，腰就开始不舒服。

女性，50 斤，6 小时徒步，灾区，还没什么肌肉，还元气满满。

如果是真的，我只能认为她们三个发生了物种进化，已经不再是人类。

知乎用户 Charles 发表

小红书上的姐妹们又一次聚在了一起!

" 中国女人没有一个是孬种! 在一线的 (!) 所有的中国好男儿, 他们也都是好样的~"

嗯…

“女生果然还是会注意到女性刚需的卫生巾”

嗯…

" 所以什么战争啊，抗洪救灾啊，从来都没有缺乏过女性身影。"

嗯…

知乎用户小舟发表

全马 5 小时完赛，50 公里越野跑 8 小时完赛的弱鸡表示：50 斤我可以背起来，但是走 30 分钟就要休息，主要是不论多贵的背包，没挑过担子的肩膀根本撑不住长时间负重。这三个姑娘的肩膀干干净净，一切外露皮肤都没有晒伤迹象，也许她们有额外穿外套吧。

知乎用户凤舞九天 wang 发表

说它们负重五十斤走了六分钟我信。

说它们负重五斤走了六小时我也信。

说它们负重五十斤走了六小时？

脑袋被门夹了的人才会信！

就它们那种背包，就它们那小身板，就它们那细皮嫩肉的状态。真背五十斤重物走六小时，哪怕是断断续续地走，也会在肩部留下严重勒痕甚至是破皮后的伤痕。

结果它们的肩部比它们的脸还干净！

这特么的就是一眼假的摆拍作秀！

为何称她们为 “它们”？

我厌恶一切以他人的苦难当卖点进行作秀的人！

知乎用户雨来也发表

就这三位的体态，能背 50 斤物品走个 500 米，我都当她们这事是真的。

知乎用户电话 16895689 发表

我看女生体力和男生相比也没差别嘛，不如体测标准和男生一样对齐吧，退休也和男生一样 65 岁退休吧

知乎用户 catwalking 发表

很多人都质疑说不可能

我觉得完全有可能

看图片，3 个女生，一百斤，徒步，六小时

人物，重量，行走方式，时间都有了，没发现还缺什么吗

还缺路程

人家徒步六小时走了多远又没说

说不定是把车开到灾民安置点，然后徒步六小时把 100 斤货物送到 100 米外的灾民手上呢

知乎用户英伦匪帮 21 发表

唯名与器，不可假与人。
对救灾事实越是实事求是的较真，就越是对灾区的百姓和救灾现场付出血汗的人民子弟的尊重。
不然以后是猫是狗都来举孝廉，放卫星，对真正付出的人是一种巨大的伤害。

知乎用户广岛原神发表

拿救灾作秀却被宣传赞扬，

那就不要怪一些本想救灾的人冷漠。

她力量这么强，那就让她力量去救好了。

知乎用户假动作发表

现在搞新闻的不但不学无术，而且天真地认为全国人民都不学无术，真的 girls help girls 就不讲基本法了吗？

1. 徒步 6 小时，请说清楚，这 6 小时是单纯的从出发地点对点到某地的净徒步时间 + 途中休息时间还是途经多个地点将 50 斤物资分批送给受灾群众？同时说清楚分别是将物资送到哪几个乡镇或者自然村；

2. 负重 50 斤，是肩扛？手提？还是什么方式，为什么照片没有任何肌肉充血或者绳子的勒痕？

3. 这个活动是三人自发的还是有哪个组织、单位或者部门安排的？3 个女生徒步 50 公里送物资有没有危险？有没有规划？有没有保障？

所以，搞新闻是不需要有生活经验、工作经验和逻辑的，章口就来哈？

知乎用户南方一只小鸟发表

从照片上看这三个怕是一个过 120 斤的都没有，背负体重 40%-50% 的物资在泥泞道路行进 6 小时，开玩笑呢。就算是体重七八十公斤的壮汉，能重装 50 斤也是大神级别了，更别说泥泞道路行进 6 钟头，票友里我还没听说过这么牛逼的。

知乎用户王 Louis 发表

一眼假，纯假的！

我可是真徒步啊！想骗我可不行！

50 斤，徒步 6 小时，还是下雨天后泥泞土路…

就她们三个那个样子，我只能说扯淡呢！造假也舍不得真背 50 斤走上 800 米啊

因为我是真在雨后徒步走啊！鞋后面走不动，一路黄泥把我鞋子给吸住！才背 20 斤就累得不行！

知乎用户王大锤发表

就那拖掉地的裤子也不是徒步 6 小时的样子，真这样怕不是要摔不知道多少次

知乎用户眉心微雪发表

跟下潜 2000 米过载 12G 坐一桌去

以后救灾全上集美去，少来折磨男的

知乎用户小奇发表

我一重装徒步佬在山里，极少数腐败局背过 60 斤，每天训练 2 小时，这几个毫无训练痕迹的，60 斤？

有经验的知道超过 30 斤以上的重装每 5 斤都是另外一个状态……

知乎用户随机发表

共和国超人

从图片上来看，身着背心，肩膀毫无压痕，手指无明显勒痕，胸部以下有大量完整泥浆印记，胸部以上近乎一尘不染，连妆都没花

很明显可以注意到，由于肩部无压痕，不可能肩挑背扛，腹部泥浆完整无涂抹，说明不是腰腹承压抱在胸前，因此这 3 位应该是以飞鸟的姿势，一手 25 公斤徒步至灾区

要知道，一个成年男性，经过大量训练，也不过单边飞鸟 15 公斤，这种胳膊已经比大腿粗了，但这 3 位远不止如此，徒步 6 小时，妆没花意味着汗都没出，胸部以上干干净净说明核心极稳，徒步过程中身体重心由于核心发力起伏极小

太猛了，共和国超人实至名归

知乎用户一刻发表

单人负重 50 斤，徒步 6 小时，走了 5 米。

只能说新闻学就是这么有魅力。

知乎用户高阶术士凯雷发表

也不用你多说啥，只需要你抱着一袋 25 公斤的大米，徒步一小时，你就会明白这个话和高烧 60 度还坚持工作一样让人很意外了。

知乎用户 warfalcon 发表

不信。

就我的经验来看，这三个人身体素质做不到人均 50 斤负重连续走六小时。别说这三位做不到，就是普通人没有 2-3 年以上健身或武术训练、没有常年做重体力活的男人，大都做不到在平地上人均 50 斤负重连续走六小时。

除了裤子脏了，就这个手、胳膊、肩膀的样子连一点痕迹都没有，是不可能负重 50 斤走 6 小时以上的。

更不用说走山路。在泥泞山路负重 50 斤的难度是正常行走的数倍。不摔倒、磕碰是不可能的。

知乎用户等待下一个 180 天发表

我劝各位别太较真，到时候反倒成了别人攻击的靶子。

首先这件事情你没办法辨出对错。

只要对面咬死就是平均 50 斤，那就是 50 斤。

你有什么证据证明一个人不能负重 50 斤？

如果你证明不了，你就证明不了她们是假的，别以为这个逻辑很扯淡。

姐妹们只会认为只要有一个女性可以，那么所有女性都可以。

再退一万步，就算最后拆穿不是 50 斤，是 30 或者 20 又如何？

她们不会因此觉得自己在欺骗别人，而只是一个善意的夸大事实。

到时候你不还是坏人。

这种事就别沾一身麻烦了。

知乎用户勤劳的吃瓜群众发表

姐妹真飒，今后救灾多让姐妹们上，这比摩托佬厉害多了。点赞~~

知乎用户 vincent 发表

她们的行为我个人认为已经是严重违规了

因为我是安徽人，作为江浙沪专用泄洪区，前几年我也是为抗洪捐了不少物质到部队，一般来说民间救援队只有安能蓝天等极少部分团队才可以进一线。闲杂人等是不允许进去的，用指挥部的话来说，去救人还是去被救，别添乱了。

不知道广西当地具体情况

然后我是不提倡她们的行为，这种行为我精神上支持，但我是客观反对的

首先从应急抢险的安全层面：私自进山本身就是巨大负担

洪涝塌方失联路段存在滑坡、陷泥、山洪二次爆发多重风险，当地应急指挥部的管控逻辑非常明确：只放行消防、武警、持证专业救援队、本地基层工作人员。

1. 三人无任何专业救援资质、野外避险经验，独自徒步 6 小时险路，一旦中途滑倒被困、受伤，原本用于转移受灾群众、运送急救物资的抢险人力，必须分出人手折返搜救她们，挤占救灾核心资源；

2. 物资转运有标准化统一流程：捐赠物资统一汇总指挥部，由机械、冲锋舟、本地青壮年批量运输，极端难通行路段也是多人组队结伴护送，全程有人统筹安全，根本不需要普通自媒体单人负重徒步冒险，这种运送方式效率极低，还凭空增加安全隐患。

所谓 “独自徒步送物资”，完全违背灾区应急调度规则，属于擅自闯入危险管控区，天然带有添乱属性。而且这种可能就是在引流

所以我为什么绝对不能提倡这种行为

1. 容易产生恶劣示范效应：一旦认可这种网红私自闯灾区的行为，会催生大批自媒体跟风涌入灾害现场，人人都想拍 “救灾人设” 短视频，届时指挥部管控难度翻倍，抢险救援工作会被大量无关人员干扰，真正需要救援的群众反而得不到保障；

2. 混淆大众对正规公益救援的认知：像蓝天、安能这类专业民间队伍，事前培训、服从调度、不求曝光，默默完成抢险工作；而这类网红作秀式行动，会让很多人误以为 “独自闯灾区拍视频就是做公益”，淡化应急管控、专业救援的重要性；

3. 区分善意和正确的行善方式：捐赠物资、帮扶群众本身是善意，但行善必须遵守应急管理规则。想支援灾区，正确做法是线上捐赠物资、统一交给当地指挥部统筹分发，而非私自闯入危险区域冒险作秀。

少量物资确实送到了村民手上，存在微小善意，但掩盖不了私自闯入管控灾区、干扰抢险秩序、消费灾情博流量的核心问题。这种行为绝对不值得提倡，对灾害救援而言，本质就是添乱。真正的救灾奉献，永远是服从统一调度、不给一线人员增加额外负担，而非拿灾情拍视频打造人设。

知乎用户梁馨发表

50 斤也就是 25 公斤‌，建议特批她们入伍，重新组建阿斯塔特第二军团和阿斯塔特第十一军团。

知乎用户暖阳 - 0523 发表

哪里假了？哪里假了？我觉得很真。

集美为灾区贡献一点力量容易吗，这也质疑，那也质疑的，有意思吗？

没看见裤子都很脏吗？

精神抖擞，身上没负重勒痕，有没有可能人家有移植柱间细胞秒恢复？

就这波女性力量我觉得没毛病，应该央视新华，全国媒体大范围宣传和学习，另外同步联合国妇女署进行全球广播杠杠滴！

知乎用户老黑发表

我是秦始皇，给我点赞，封你做大将军。

知乎用户艾恩发表

你是相信她们说的是真的，还是相信我是秦始皇？

知乎用户含羞草开枙子花发表

50 斤是什么概念知道吗？？？

饮水机的那种蓝色大桶水，是 18.9L 的，加桶大概 40 斤。

就背这个 40 斤，不用徒步，就站 6 个小时给大家伙看看？？？

拜托，作秀也稍微用点心好吗？

看了照片，只能说泥巴涂抹得真均匀！！！

知乎用户王老实发表

我不是说女性不可能背五十斤走六个小时，实际上在过去坚苦年代很多女性都能做到这样的事，但是我可以直言不讳的说，这三个都是假的。因为我见过那样的劳动女性，她们根本不是这样的人。

这张照片槽点或者说破绽太多了。我就简单说两三点：

1，即使是走再泥泞的路泥浆也不会均匀的糊到大腿上，如果你说是摔倒了那为什么中间那个上衣是干净的？

2，左右两个上衣了抹了泥，这说明手上肯定沾了泥，那么为什么她们的脸和脖子都是干净的？走六个小时不需要擦汗么？

3，最右那个，她的裤腿中间脏了，但最应该沾到泥巴的裤脚反而是干净的，尤其是光着的脚也是干干净净，就好像拍照前才刚把鞋子脱掉一样。这做假也实在做得太假了

最后真心奉劝集美踏实一点真诚一点，搞这种一眼假的东西不但不能打造人设反而会给全体女性抹黑的

知乎用户 Laugh Dog 发表

太能了，妇女真能扛起半边天，图中三位细胳臂细腿的女生都能背负 50 斤徒步 6 小时，说明男性女性在体力方面没本质区别啊，甚至犹有过之，以后救援别说什么男生体力好，女士要优先了，干活时候也别说女生搬不动，要男生帮手了 [思考]

知乎用户霹雳飞猪德鲁比发表

首先她们吹牛逼。

其次衣服脏成这个吊样儿，她们怎么保证带去的东西不被污染？

泡过水的矿泉水都不能喝呢。

吃出毛病来姐妹赔不赔啊？

知乎用户天天向上发表

大概率是吹牛逼，更大概率就是单纯作秀。

首先，负重 50 斤，徒步 6 小时，还是泥泞的灾区。

这别说女的，就是经过长期负重训练的男性士兵都相当困难。

而更关键的是，这三人衣着单薄，甚至大范围露肉。

这要是长时间负重，早 tm 把衣服和皮肤磨破了，或者至少会在衣服和皮肤上留下明显的压痕和勒痕。

很多女性甚至因为胸部大，穿个胸罩都会留下勒痕（见下图），你就别说长时间背 50 斤负重了。

可你看这三位，衣服上，皮肤上，一点负重痕迹都没有。

这就像一些人排队都市女性电视剧里，女主从外地去北上广随便打打工，就能在市中心住大公寓，

属于完全不了解真实生活（没干过体力活），所以反常识却不自知。

知乎用户泥爪发表

教集美尤其是宣传口集美一个冷知识：干重活会出汗，出汗头发会湿。

不用负重 50 斤，你就是走 6 个钟头，你头发能是这样的？

拿灾情作秀，我______。

知乎用户皮蛋瘦肉粥发表

我不辩经

你让她们三个负重桶装水，20L 的那种，连桶带水不超过 50 斤

也不用徒步，就原地站 6 小时，每一小时让你休息 15 分钟

坚持下来我每人给 10W，坚持不下来她们每人给我 1W 就行

来不来？

小时候家里种地，我见过那些真能干活的女性，绝对不是这个样子的

知乎用户墨尘枫发表

光看标题就想到了，肯定是雪白体恤，大晴天专走齐腰深的泥坑，并全程有摄影师跟随……

前几年网上一堆背水泥、背超级巨树的，都是这套路，现在又出现了！

知乎用户夏钰博发表

脱离现实，脱离劳动，脱离人民。

小时候连顶着大太阳离家出走的经历都没有，细皮嫩肉的跟白灼虾一样的，是不是你们平价体重五十斤，坐车六小时到灾区作秀？

建议大书特书，广而告之，让全国都知道这样的女性力量。

知乎用户 Asir 发表

1、纯属无良媒体造假，实际上是每人负重 50 吨，徒步 6 光年。

2、纯属无良媒体造假，实际上是开车，因为是光着脚，所以叫徒步。

3、纯属无良媒体造假，这几个人能徒步 6 小时都算是个人物。

4、这几个人我认识，是送水工，一趟能提四桶水，一个月能挣四五万，送这么点物资轻轻松松。

5、这几个人我认识，2027 界奥赛健美组冠亚季军，送这么点物资轻轻松松。

知乎用户 fzf2018 发表

从图片可以看出，这几人后面的才是真正的，可能负重 50 斤、徒步 6 小时的人。

一身肌肉，肩膀、颈子、面部都黑黝黝的发亮，一脸疲惫的坐着休息。裤子虽然旧，但没有泥、也不湿。

而图片上的主角，下半身一身泥、又湿，说明刚到还没有来得及换洗。但是脸上看不出一点疲惫的样子，而胳膊没有肌肉，脸和胳膊、脖子都是白生生的，头发都没湿，汗也看不到。这上半身完全看不出刚到的样子。

知乎用户有野发表

数据女工还是比较恐怖的

别的不说，我比别人胖 50 斤，颈椎腰椎一堆毛病，这是慢性的可能没啥对比性。

这么说吧，我自己厂里用的涡流纺 30 支人造棉棉纱，单袋重 25KG，一车 32 吨重量大概 1280 袋，这是前提。

某天我减肥心切，想知道自己能多久搞完这一车，咬着牙硬挺 9 小时，当然包含休息喝水发呆以及怀疑人生的时间，暗骂自己太蠢后，装卸完躺了两天生不如死。

这三位集美应该是吸了什么绿色植物，体力好到比我这个挺举 100KG + 的汉子还牛逼

知乎用户陆仁贾发表

我每天徒步，额，也可以叫遛弯儿，时间不长，平均每天 4-5 小时，步数 2 万 +，公里数 13-16。

北京这地方的好处是四季分明，所以严寒酷暑风霜雨雪等天气我都走过。

除了空手（带个自己喝的水和汗巾等杂物约 3 公斤左右算空手）外，负重我也练过。

上周去买俩硒砂瓜，背上背一个，双手抱一个，重量毛估 13-18 公斤，走了大概一小时 / 五公里，当时气温 30+，湿度不明，结局是人轻微脱水。

不清楚的地方在于走的不是有地质灾害的山体而是硬质路面，且不清楚问题中人所处的温度和湿度。

OK，具体情况交代完毕，说个人观点：

大概率是吹牛逼。

下这个结论的原因很简单，一个人如果没有经过长时间的训练，其下肢肌肉、发力方式等，支持不了这么特殊（也可以叫极端）情况下的突发（对身体来说就是突发）行为。

很多人不清楚高温高湿情况下高负重运动的具体情况，知道什么叫做汗出如浆吗？

普通人没有经过长时间的适应性训练，突然来这么一次，直接中暑乃至热射病都有可能。

你不用跟我说休息，再休息外部环境潮湿闷热也没办法解决人体散热问题。

加上负重就更搞了。

我是个长期、偶尔负重徒步的将近 100 公斤的糙汉子，硬质路面我都不敢说自己能负重 25 公斤走 5 公里 / 6 小时。

这牛逼吹的没常识。

当然，你可以喷我养尊处优，也可以吹女性力量，我无所谓。

但我的常识不允许我相信这么离谱的事情。

知乎用户西瓜瓜发表

新闻性事实和自我认知又发生巨大冲突了。

5 公里、负重 50 斤、六小时走完。确认是重装徒步圈大佬。

这种泥泞湿滑的山路，重装大佬负重 30 斤，防滑鞋 + 手仗行进速度能维持在 800 米 / 小时就很不错了。

大佬，这三个妹子是真大佬。

但大佬走泥浆地，穿束脚裤不是常识么？这种裤子能挡住泥浆灌入鞋子？

走这种路，需要使用手仗帮助平衡和探路，也一定会摔倒，那个粉粉的美甲贴片什么鬼？平衡力超人？

夏季在南方徒步，保护领口是常识，南方树上鬼知道会落下什么东西。你这帽子也不合适啊。

好了下面是新闻学图片

另外：这是 50 斤的真实重量和体积。

但是吧，东西送灾区确实是好事，只要是真送了 150 斤，管她秀不秀呢。要是没送或者背了点轻飘飘又没用玩意我可就要骂人。

知乎用户 momo 发表

我们先不谈这个数字的正确性

这件事情再次证明了一个 “优秀” 的女人也只是一个普通的男人罢了，因为她们是女的，所以她们去灾区很优秀，被媒体单独通报出来表扬，那么救援灾区的男人呢？

知乎用户庄世敦发表

《一年盖 7 亿个章，中建四局某员工已成功突破人类极限》

《12 倍重力! 中国首位女特技飞行教员挑战过载极限》

《17 岁女高中生 20 天骑完川藏线，全程晒肤白貌美骑行照》

知乎用户越南马桶尿也种发表

50 斤改成 15 斤，或者 6 小时改成 1.5 小时，那还稍微有那么些可信度，当然，如果是正常人一小时能走完的路，她们边运边休息花了 6 小时，那也可能做到

单纯说 50 斤➕6 小时不休息（并且还是走那种泥泞和不平整的道路），你就算让那些习惯干重活的大哥来都得累趴，特种兵来了都得一脸憔悴和生无可恋，更别说运完后搁那儿美美拍照了，这精神面貌就跟刚从全女健身房出来一样

知乎用户云山外发表

去年帮人抬过水泥，50KG 一袋，两人用扁担抬，总共抬了十袋，从一楼抬到三楼。

工作量不大，但平常很少干这些重体力活，抬完之后，肩膀淤青肿胀大概五六天才消。

这三位集美真的是” 先天搬砖圣体 “，负重 50 斤徒步 6 小时，肩膀连点红肿都没得。

知乎用户无常发表

槽点太多了

这个天气徒步 6 小时穿白短袖

一件水才 40 斤，集美是背了什么奶粉药品食品？

另外就裤子抹点泥巴，脸上干干净净是吧？但凡去乡下插过一次秧都知道，烂泥地随便踏空一下就全身都是泥

集美真是作秀都不带一点脑子的

知乎用户精神病院过芙主任发表

这几个女的我不认识，不好发表意见，不过我在徒步麦理浩径 100 公里的时候，真的遇到过重装的年轻女孩，一个超级大的背包，她说有 50 斤左右。但我不确定，毕竟我手边没有称。

不过我借她的包拍了个照，我只能摆拍，因为太沉了，我已经属于力气不算小的女生了，但这个包有多沉呢——就是需要别人帮忙把包送到我背上才行，**单靠我自己如果蹲下去想把它背起来，那我是站不起来的，**让我背着徒步更是不可能的，毕竟我是个奔 5 的中年妇女了，要服老。

（为了说明老阿姨我不算力气小，有图为证：定山有一个供游客打卡的石头 “秤砣”，上面标注 108 斤，具体多少我也不知道，咱就是拎起来了哈，虽然也就几秒钟哈哈哈，不过看咱的大腿肌也知道肯定不是娇滴滴的软妹子）

而麦理浩径遇到的那个女生，18 岁，确实就是背着那个超级大包走完了全程。每天差不多 20 公里，有坡度，路并不好走，一天大概要走 8 到 9 或者 10 来个小时。我们一路上经常会遇到她，时而在我们前面，时而在我们后面，最后都在终点相见了。

所以，理论上女生大重量负重一天徒步 6 小时也不是不可能的——但如果有大聪明觉得我就是在肯定和夸奖新闻里的这三个女生，那你就不要回复了，我有厌蠢症，我觉得我已经表达得够清晰了。

知乎用户心有菩提手有刀发表

田园女权最小的问题，就是她心善和她牛逼，两手都要吹，两手都要硬。

以防大家对 50 斤概念不够清晰，我这里用矿泉水做个比较

550ml 一瓶，24 瓶一提，26.4 斤，人均 50 斤差不多每个人提两提这玩意，农夫行走 6 小时。

关键词：崎岖，泥泞，灾后，山路。

你就让他们一人捧一箱这个走六小时试试？

知乎用户一言九鼎贺六浑发表

大桶的桶装水大概是五加仑 19L 。

这样对五十斤大概有概念了吧。

这里边拉出来一个背着这玩意不用泥地，找个操场走五公里都够呛。

就这么说吧，她几个就是单独换个桶装水都费劲。

知乎用户任易发表

我在十年前，身体巅峰期，负重 18 公斤，爬武功山，走走停停，还无数次想放弃。

这三个女孩，在广西的十万大山这种地形，人均负重 25 公斤，走 6 个小时还这么精神，这体力比女性特种兵好，建议特招。

其实这个不就是那个吹牛自己承受多倍重力女飞行员一样么

知乎用户全家桶发表

对于这种救灾秀真的受不了。

需要帮助的得不到应有的帮助，来救灾的反倒成了被救灾的，然后还抢了本应给被救灾人的物资。

知乎用户胖妞子发表

穿着拖地肥裤子，编织袋装，人均 50 斤，到达以后肩膀上一点泥巴也没有，脸上也干干净净。

麻烦你们拍视频的时候，哪怕提十分钟也好啊。

我一个人提两个大西瓜，从菜市场走回家都要歇好几回，手指头都要勒断了，回到家脸红的跟猴屁股似的，汗水都黏住了头发。。。

你们这个可是说徒步了 6 小时啊。摆拍也请考虑一下我们的智商好吗？

知乎用户林北山林凉发表

大家都在质疑真实性，我觉得你们判断有问题，这明显是真的，有什么好质疑。

她们仨，相互搀扶着，每一个体重一百斤，可不就是平均负重 50 斤嘛。

然后徒步 6 小时送至灾区群众手中，弄得下半身泥泞不堪，这么恶劣的条件下依然坚持行善，你们怎么忍心去质疑？我高低得夸她们一句女菩萨。[飙泪笑]

知乎用户拌红尘发表

摆拍

照片没穿鞋，脚上没长期浸在泥里面的红色水肿，在泥路里面走，必然会让脚拇指位置出红肿的，灾区全是那种粘稠的泥路，脚拇指要抓地红肿躲不掉。那个露肩的衣服没有背东西的勒痕。

至于其他，我不知道

我是广西人，只凭借自家扫墓时候的状态看问题。

具体还得重装大佬来说话。

知乎用户略略发表

想起以前看到台湾救灾媛时的不屑，终于轮到我们这边了。

知乎用户朔雪发表

哈哈哈，只有没背过重物的人才会编这么假的新闻，也只有没背过重物的人才会相信她们。

既然是背东西肩膀怎么白白净净一点红肿都没有？

现在大部分人能接触到的正好 50 斤的东西就是大米了，去超市把大米扛起来走个一百米试试，重量能负担，但肩膀肌肉的酸让人很难坚持，而且肩膀一定会压得红红的。

知乎用户微眠浅醉发表

昨晚上我拿一箱盐汽水从小区门口走到家上三楼，也觉得蛮重的。你让我一个扛 50 斤负重走泥路徒步 6 小时，我肯定做不到。

当然肯定有特别强悍的行，但是我一看那些直播集美搞出来的东西，直觉告诉我这不科学，其次这一定是骗局。

知乎用户精神科怼主任发表

ε=(´ο｀*))) 唉

张雪峰在这次事件里的含金量还在提升。

救援，我相信有。

50 斤物资，我也相信有。

徒步 6 小时，我也相信有。

三女甚至更多女，我也相信有。

进入灾区，我也相信有。

但是吧，从照片分析，要把上面所有因素捏在一起，编一篇新闻出来……

我估计这位 “记者” 还忽略了一个因素……

以这三位英雌在照片中的状态，要达到描述的成就，要么:

1、她们内功不错，轻功也很棒；

2、她们修仙初窥门径；

3、她们仨是阿斯塔特禁军战士。

谢谢。

知乎用户大侠发表

你换成雨姐来我姑且还可能相信

但是这三细胳膊细腿的，皮肤比我死了放三天还要白

50 斤什么概念？超市那种 2L 的超大桶可乐也就 4 斤，你想一下背上 12 桶可乐

而且徒步六小时后依然皮肤比我死了放三天还要白

知乎用户 dddd 发表

哪怕干过一天活得人都知道，干完活是向后面那些男的面红耳赤，汗水打湿头发，

特别是搬运重物，手上手臂会摩擦发红，不常干活的人还会红肿留下印子

知乎用户小家雀儿发表

我不质疑女性不能背 50 斤负重徒步 6 小时，因为我的母亲年轻时可以（小时候背红薯淀粉去县城卖，只为了每斤多卖几毛钱）。

但我个人严重质疑这三位女性，能背 50 斤走走 1 小时我都算厉害的。

知乎用户华南发表

这种摆拍为啥不拘留了？还是以后搬不动水桶的长发男性都是废物？

知乎用户 wang da 发表

光明正大作假太搞笑了

六小时徒步接近 30 公里和负重 50 斤, 这三个小鸡身板的女的, 别说同时符合, 哪怕分开他们都做不到

50 斤水面, 别说女的了, 就是身板弱点的男人要搬上六楼都办不到, 更不要说搬六小时接近 30 公里了

知乎用户改名好烦发表

也许她们真的很强

顺便，我身上差不多 50 斤，出去活动一整天顺带打打架问题不大。

就是结束后倒头就睡。（路上不倒因为太丢人）

知乎用户 momo 发表

我们农村有句老话，叫百步无轻担。一般来说，一担就是 100 斤，轻担算它 30 斤。百步啊，3 步等于 2 米，60 米，就能叫一个壮年男丁感到吃力。也有挑惯的人，一担水能走 300 米，那都是老一辈的，谁谈到都会翘个大拇指，说某某厉害。

象我这样偶尔挑担的，一担大粪，走 100 米，已经是咬牙切齿，弯背耸肩，嘴里痒痒的。不挑担子的人没法理解为什么会有这样的反应。