上海疫情一个月了。问一下各位这一个月的菜钱是花了多少钱？

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知乎用户 姑娘你这么懂事​ 发表

整个四月，我除了吃，什么消费都没有，没有买衣服，没有交通费，我一个人，花了 4800 元。（4800 费用不包括我娃，我很幸运及明智地把我娃送走了。孩子们停课很早，停课了我就把她送走了，孩子没遭罪。）

比如我买 10 斤面粉，花了 60 元。我同事 10 斤面粉，花了 75 元。

这堆菜，价值 500 元（10 斤蔬菜及 4 个荤菜，狮子头，酱牛肉，一只鸡，一只鸭）：

看看我的菜价：32 员的香蕉，5 根。32 元的耙耙柑，4 个。36 元的土豆，6 个。

中间有段时间，实在是气不过，气不过这些黑心的菜贩子，实在是不想便宜他们，我吃了一个星期的发芽土豆。六十多岁已经退休没有收入的父母知道后，心疼的不得了，自己没钱还给我转账，一定要我买菜吃。作为一个奔四的孩子，实在愧对父母！！不孝啊！！！！

还有的东西想买都买不到，比如淀粉，至今还缺……

总的来说，4 月 10 日到 20 日，是比较艰苦的（啃发芽土豆），也是非常焦虑的。4 月 20 日之后，在父母的资助下花了很多钱，买了鲜奶，水果，鸡蛋，肉，蔬菜，油盐酱醋葱姜蒜小米辣等，总算过上了像样的日子。

我邻居说的：没吃的了，再贵也要买。

知乎用户 丢丢​​ 发表

刚拉了这个月的账单…… 家里五口人。这个月基本上都是买菜物资，大部分都是肉，蛋，奶，菜水果啥的。主要跟楼栋里拼着比较多。所以用转账功能比较多。花销也比平时翻了一倍。这还是克制着没有买太多，那些瞅着就贵的基本上没碰。比如小龙虾，肯德基，进口水果等等。

举几个简单的例子

• 30 枚鸡蛋平时买大概也就 35 左右，疫情期间是 50 元 / 板 / 30 枚
• 五花肉疫情期间大概在 40 元 / 斤
• 青菜最贵的时候逼近了 10 元 / 斤
• 面粉 63 元 / 10 斤
• 女儿很喜欢吃粑粑柑，一般就是 138 元 / 8 斤左右

一号店买了不少东西，但没几个到的。

就连我这种精打细算过日子的，都感慨，果然人民币分两种。

普通人民币

上海人民币

这两天叮咚运力释放了一些出来，我基本上都是叮咚抢了。京东买的东西也在陆续到货。

希望一切能尽快恢复到正常。

真的难以想象那些退休老人都怎么过，平日里他们买菜都是很节约的。

最近反正最迷惑的不是买不到东西，什么都有，而是仅存在上海的特殊的通货膨胀。

知乎用户 yoyo 发表

之前没考虑过这个问题，看到这个题目，好奇去看了下付款记录。仅仅 4 月份，就为日常基本生活花掉了 4.6k。

微信上，除了笔 2750 元的转账，剩下的都是日常开销：京东上花了 3-5 百，叮咚和美团加起来也就 2-3 百，盒马 costaSam 从没抢到过，剩下的都是快团团。

我家就我和爸妈，胃口不算大，也没买过很特别的东西，无非就是菜肉蛋奶，再加点水果、水饺、方便面、面包而已，而且也没什么进口食品，就是普通的牌子，甚至有些听都没听过。

不得不说，物价真的贵：50 元 30 只鸡蛋，70 元 2 斤肉，苹果梨子 5 斤 85 元，葡萄 2 斤 50 元，不知名酸奶 8 小盒 50 元，蚕豆一包 70 元，2 包不知名馒头 160 元，2-3 斤猪骨头 + 2-3 斤肥肉要 220 元，连 1 只快发芽的土豆都卖 10 元！

最奢侈：就是团了份麦当劳：可乐 + 汉堡 + 鸡块 + 辣翅，1 人份，80 元。

说节俭也节俭，这些花销里只有食物，没有日用品或其他的。我家连过期的洗发水都还在使用，没买新的。

我们公司 3/8 就放了，一直在家办公。作为能够居家办公、收入尚可的我，平时不买菜，花钱也没概念。但即便如此，我都能感受到从 3 月下旬起，物价明显飙涨。

可我父母退休金加起来也没几千，他们这舍不得那舍不得，总觉得解封以后物价便宜了再去买。我很心疼他们。而且我妈是重症病人，需要吃放化疗的靶向药，如果没点营养补充，怎么能够抵御药物带来的副作用，怎么增强免疫力？！

希望疫情早点过去，也希望那些趁乱以身试法的地方官员都能被清理。

知乎用户 庄泽曦​​ 发表

整个四月，除了吃的啥都没买，也买不了，我和老婆两个人的总消费 2000 不到。合计一人 900 多。这是我们过的最省的一个月了，不过我觉得按这样过日子，一年只能抠出 2 平，所以不如继续买买买，为内循环做贡献吧。

知乎用户 烤羚羊 发表

再等几天，就可以免费地饕餮大餐一顿啦！

知乎用户 梓乔​ 发表

这个我能答 1⃣️波呀。

一直有记账习惯，整个 4 月，未出小区一步，截止 29 号，4 月总计消费 3838，没错，这金额就是这么有意思。其中纯吃进肚里的，包括米肉菜水果零食（零食不能缺呀，封控期的慰籍），花费 2466，占比总花费 64%。

家里三口人，两大一小，早餐面条或鸡蛋饼，中餐一荤一素，晚上娃蛋炒饭，我和老妈炒个素菜或者中午未吃完的荤菜，再加各一碗粥，生活算是较简单了吧，物资不多，团购昂贵，是计划用餐没错了。

我家在封控前，冰箱三大抽屉是满的，还有香肠木耳方便面酸奶蛋挞披萨半成品等等存货，这些价值千元肯定有的，如今基本也空了。

疫情前，每个月吃的消费平均在 1000 到 1500，很少外出吃，工作日三人工作餐或在学校吃，周末鱼虾肉还是比较丰盛的，水果不断，零食较少。疫情后，简简单单的三餐，加少量水果，加少量零食，花费是 3466（2466➕1000）。所以，疫情物价至少是涨了 2 到 3 倍。

高价物资嘛，因为平常买菜少，对菜价了解不多，感觉就是贵了。要说疫情期最奢侈的吃的，莫过于 230 元的 8 寸蛋糕，大概比平常价格稍高了几十块，但是封控时能吃到整个蛋糕，那几天都开心的飞起。

对了，小区发了两次菜，每次菜量大概吃三天。然后接受了一次明星捐赠，面条油牛奶。抢购过几次叮咚，以及饿了么叫了两次炸鸡食品，其他全靠存货和团购。

从未想过，在 21 世纪，国际大都市魔都，竟然生活会如此魔幻。

知乎用户 frankinside 发表

1. 五口之家，我家这个月买所有食材的钱应该没有到三千，大概比平时少 50%。

主要原因是平时买的东西现在买不到，或者太贵不想买。现在买的基本上就是就是菜，蛋，奶，水果这几样，虽然比平时贵，但是其他我都没买，所以菜金反而少。

2. 据我了解上海大多数家庭这个月的整体花销比平时少了不少。只花了在家吃饭的钱。

知乎用户 Dio 发表

人在北蔡

被封 50 天

不算三个月的房租 5640

我花了 500……

这 500 包括线上剧本杀，话费，水电费，游戏充值……

然后公司物资也发了一些

我姑且算它 500 的实际效果吧

反正我一个人可以控制在 1k 以内

有一说一，买高价菜的，主要是被散播焦虑给吓的

本人坐标浦东北蔡，小区一半楼栋被封

比我惨的应该没多少了

我就硬等，饿死，死外边，我也一定要买平价菜

等等党永不认输！

顺便补充一点，只要在家吃，不出意外肯定比在外面吃便宜

我在人广吃个肴大嘴，起步就是 30

我现在做猪肉，一斤 18-20。我可以吃两顿

你以为？

直男直拍，虽然看着一坨不太好看

但好吃啊

我可以吃两顿半

美滋滋。一天控制在 15-20 支出

我要啥自行车？

最后补充一点，这个帖子其实就能看出来，高价菜其实对老百姓冲击不大。主要还是有钱人在买。懂得都懂，咱不多解释

这个帖子下面但凡不 po 自己菜钱，叭叭叭一堆有的没的，直接拉黑当狼打，懂得都懂

再 ps 一下

我也不知道为啥我这北京电信 base 上海的手机号 ip 显示在安徽，真怕杠精说我是在安徽强答题。提前说一下。

Os 的 ps，后面回复又跳回上海 ip 了，很有意思

知乎用户 日小月 发表

每次可以买菜的渠道，给到的价格都是 100 元 - 200 元的价位。

1 个月只有几次机会买到。

一个，是没地方买菜

还有一个，是能买到的途径，都是价格超贵！

这是 KFC 的价格

曾经，只有牛排的，价格是 400 元，

现如今，是牛排 + 一箱可乐的，747 元。

差价 347 元。

可乐是什么规格的，人家也标的很清楚了！

300ml 装 × 24 罐 =347 元

冰山一隅 而已。

知乎用户 一念 发表

还真没算过一个月花了多少钱，因为我没有消费记账的习惯，也懒得算，反正自己的钱是足够花的，只要能采购到好的物资，再贵也比没物资强。

物价肯定是上涨了，荤菜蔬菜水果差不多都涨了一倍。譬如蔬菜，疫情前基本都是五元左右一斤的，现在基本都在十元左右一斤，这还要靠抢菜或团购。然后，我说一下疫情期间我记忆中比较贵的一些食物: 半只烤鸭 168 元，一斤河虾 150 元，一斤黄牛肉 100 元，一只鸡 100 元，一只鸽子 80 元，一只西瓜 100 元…… 另外，我有些报复性消费，譬如原本饮食比较自律的我，疫情期间，奶茶甜品油炸食品无节制，这些一天总得花上几十元的。

我想了一想，在吃的方面，一天平均大概两百多元吧，这样的话，一家三口，一日三餐，一个月也才七八千，好像并不很贵啊，因为我家的确吃得很好。

哦，消费总额不贵是因为没有去饭店消费的机会了，以前一家三口去饭店消费一次都要千把块的。

最后，结论来了: 疫情期间的菜钱并不会使我家破产。

知乎用户 墨墨​ 发表

今天正好看过老公四月支出，

他花了 5000+，我花了 3000+。

他买了 1000 元 + 防疫物资，其他的就叮咚的买买，jd 买买，楼下对口高价超市他买的有点多，买了很多不吃的东西。

我参与的接龙比较多，但是也没买什么网红奢侈品，就买买蔬菜礼包，老母鸡，豆制品，紫燕百味鸡，馄饨。奢侈点的也就 180 买了两西瓜。再给爸妈买了 1000 + 物资。

鱼虾海鲜类的没吃过。

截止今日库存可以足不出户两周。

知乎用户 车床 发表

最贵的东西 60 张馄饨皮 25 元

4 月 1 日 至今 1.2W+

人口 5 人 人均日消费 80

目前双门冰箱塞满 物质充足

精神上有点后遗症 看到没塞满的冰箱就焦虑

ZF 发的东西我们小区明显被克扣

各个平台都投诉过 无反馈

我之前就是一个囤货党（伪 PSK）

除了吃的外 其他物质之前购买都有溢出

吃的紧急食物是有的 还没到动的时候

罐头是借机吃了一批库存 还有一年不到过期了

打个比方各个型号电池就准备了一抽屉

家里房子不大 工具类物品还是放不下

不像真松鼠党们已经装好发电机组和机床了

准备疫情之后 购买冰柜

再总结一下隔离时期的物质准备

最后 努力赚钱 尽量靠近组织 如果不行

尽量有人可以抱团

家中常备野猪矛 菜刀党们退散~~~~

知乎用户 总被删答案 发表

不多，算上封控前囤的菜大概也就四五千块钱，冰箱现在还是满的

知乎用户 tony 发表

团购用的微信转账，网购用的京东支付。盒马啥的一共没抢到啥，可以忽略。老婆账号也花了一些钱，但本来每个月本来也会有开销，就不单独统计了（不敢）

京东目前为止到了一半的订单，未到的主要是大米和方便面。

算下来 3 月份花了 4435.34，4 月花了 5260.38。

一家三口。没出去逛街吃烤肉买衣服，孩子没去店里玩雪开卡丁车。只是买菜和日用品和孩子吃的点心。早上基本随便吃点，中午晚上大概一到两个菜，最近周末晚上可能三个菜。

孩子一年级，被关了快俩月，很乖。吃些点心还是有必要的，孩子绷不住了，大人就难了。而且一楼的上海邻居还赞助了一些（这个 70 克薯片一包卖 15，我没舍得买，没想到楼下邻居硬给塞了 4 包）（另外，隔离至今防疫物品自己只买了两瓶酒精，50。剩下的酒精，喷雾和手套都是一楼邻居硬塞给我家的，隔段时间就送一波。孩子面子真大）

小区里坚持低价给大家卖物资的团长（进货价低了就降价），已经有一个放弃了（总是被举报，懂的都懂）

知乎用户 梧桐细雨 发表

宝山区

整个 4 月花费 4715.75 元。其中餐饮花了 1724.96，包括买菜原料 1064.96 元，水果 538.3 元。

3 月底封闭前采购了一次，冰箱塞的满满的，冷冻层更是，整个四月没怎么买冷冻的东西，大部分以蔬菜，水果，酸奶，鲜牛奶为主。零食更是没有买，都是之前的囤货。

感觉买过最贵的东西是盒马下单了一份随机进口水果呢。139 元买了 5 斤水果，包括两个牛油果，两个苹果，四个啤酒梨，六个橙子。记得当时家里还有几个苹果和沃柑，担心后面没水果吃，就从盒马抢了一单。贵是贵，味道都还可以的。

后面美团叮咚开了之后，就从上面买了 5 斤橙子，5 斤皇冠梨，3 斤小番茄，居委会团购了 5 斤苹果，每斤单价都是 10 元左右的，小番茄单价 14 元每斤。还有幸从每日优鲜买到了 9 个椰子。

另外还损失了一单，3 盒蓝莓和一个蜜瓜的快递被人顺走了… 价值 90 元。

最近都是从美团叮咚上面抢菜抢水果，个人觉得这两个平台的价格还算很不错的，溢价不高，属正常范围。

政府物资发了几波，公司发过一个大礼包，省钱了！

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补充下，孕晚期宝妈，算上宝宝是三口之家哦。饮食方面追求健康合理搭配，荤素结合，肉蛋奶水果每天都是必备的。疫情之前每月餐饮大概花费在 3300 元左右。

知乎用户 jj cao 发表

粗粗算了下，毛两千块，可能不到一点。

这是因为我们在浦西，是从四月一日关起的，所以前面有几天准备，那几天的菜是我爸买的。隔离中，公司老板还给我们买过两次菜，有牛肉鸡鸭蔬菜，感谢老板。

然后我们在徐汇，徐汇这次是重灾区，但过了四月上旬后陆续发过物资，大约发了十几批，虽然有时四盒连花清瘟也算一批，但基本蛋奶菜肉日用品油盐酱醋米面点心都发到过，可以接接力。

一开始是有钱也买不到东西，后来有了团购好多了。而且我们小区团长基本都是公司正规上班的，所以团长是临时客串的，没赚大家钱还贴了自己很多时间和精力。我觉得他们素质都特别好，有组织能力不说，还能想到小区的志愿者和独居老人，会建议多带一份团购物资给他们。团长们大都是小孩子的妈妈，年轻不最轻，但更不老，耐心宽容有分寸。

一开始买得是蔬菜蛋奶水果，买过两次 108 块 10 斤蔬菜，蔬菜质量还好新鲜程度不错，就是每次都搭一大把韭菜，韭菜又偏老，我妈拿它做韭菜饼了，倒意外挺好吃。买过一次 42 块的保供蔬菜，特别特别不好，菜烂， 东西还少，我们都去投诉了，有的拿到了 10 块 8 块的赔偿。鸡蛋是 39 块 30 个，水果买过 106 块 10 斤苹果，也买过 120 块 8 斤的。总得来讲比平时贵，但还能接受。发展到目前，还会买点海苔蛋糕坚果等零食。我们小区一直有新发阳性，估计不会太早解封，这种情形应该还会延续一两个星期。花钱倒在其次，关键是没选择，你也不能错过一次团购，因为不知道这次错过，下次是什么时候开团，有些团购的东西不喜欢也得买，理由是一样的，就是选择少，感觉自己在一直担心吃的，其实冰箱是塞满的。

再熬一段时间，至少我觉得我们还算幸运的，菩萨保佑，让我们平平安安把这一关渡过去吧。

知乎用户 kenny m 发表

3 口之家，蔬菜 200 元，鸡蛋 80 元 肉 100 元 水果 200 元，合计 580 元，初步计算，比平时贵 200 元左右吧。（政府大礼包，单位大礼包不算），其它基本平时价格，比如冷冻水饺，包子等

远比平时一个月节约。

我花钱少，主要是出于第一批封控小区周围，（浦东）引起警觉，我封闭前都是按照一个月去储备。主要肉类。蔬菜（主要牛心菜，卷心菜，土豆等） 水果 大米，油，平时也至少一个月以上储备，（习惯）这次都加倍买入。

还特意买入不用冷藏的香肠，午餐肉等。

所以封闭后 2 周内，没有采购什么东西，到了 14 天左右，只要绿叶菜不够（按计划，牛心菜，土豆，等足够支撑）被邻居介绍加入团购，购买 80 元 11 斤蔬菜 2 次，40 元 5 斤 1 次。

然后陆续团购一些。居委会联系一家超市，特供，牛奶，面粉饼干等都是超市价购入，和平时一样。

漏一样，纯净水，这个忽视，桶装水，只有一桶，购入 5L*4 3 箱备用，结果 3 人喝水超过平时 2 倍，一个月预备量结果 14 天就危险，幸好找到渠道，平价购入 5L 水，但是和平时桶装水贵一倍。大概 5 箱，加上前面，估计 8 箱 320 元，这个平时用大桶，只要一半价格，算是超支 160 元

所以，自媒体暴露，那些缺物资，买高价菜等，只要准备不足，（还有富裕家庭各种超出基本需求的吃）

稍微做准备的话，支撑一个月还是可以。

当然我后悔，没有买冰柜，（以为最多 14 天，准备一个月，余量很多，哎，没有想到一个月了，还没有解除封闭迹象），所以尝试买入肉，（不是库存没有，而是看看那个渠道肉质量好）

总结吧，封闭个月，实际上开支比平时节约很多（当然预先购买物资没有算）

如果 i 算政府和单位发的物质，其实，收入大于开支，（这 2 天郁闷是单位第二批发海鲜礼包，占据一个冰柜格，但是孩子最近皮肤过敏，不能吃，这个时候浪费一个冰柜格子的空间，无语）

我是个普通工薪家庭。

由于有准备，基本封闭期间，2 素一荤，水果，牛奶等，普普通通过着，和平时差不多吧（就是平时一周出去吃几顿，这个没有了，孩子抱怨）

现在外面超市等逐步好转，团购物品价格也下来，5 月，物质应该宽松。

重点，如果单身等，政府礼包和单位礼包，最近，基本在愁吃不完。

知乎用户 扑腾的阿旺​ 发表

已经隔离 48 天，整个四月份的食物支出：

对比 2 月份支出：

几乎没花钱，也花不出去。

整整 48 天，你知道这 48 天我怎么过的嘛！？

过得其实有点难受。虽然有吃有喝，有青菜有肉有酸奶还有橙子。

但是我已经不知道大鱼大肉是什么感觉了，小龙虾是什么味道？可乐是甜是咸？

和坐牢的差别就在于听说坐牢吃的菜是每顿饭不一样，而且还有放风时间，我们没有。

每天只能在有限的洋葱，胡萝卜，芋头，番薯，卷心菜这几样菜里搞花样，并不是顿顿有肉。

不是过不下去，能满足基本生活，饿不死。看到其它城市的朋友晒出的大餐，羡慕得流下了口水。

知乎用户 茶人孙明伟 发表

坐标上海浦东金桥，从 3 月 28 日凌晨开始封控，到 4 月 30 日，一共 34 天，吃喝物资采购一共花费约 2109 元，个人感觉如果放在平时，1200 元足以，疫情期间物价基本翻了一倍。

以上不包含政府五次免费物资发放，估计总价值约 400 元左右。

知乎用户 古续 发表

1000 以内，看了看两张卡，花了 700 多和 200 多。

没有买到价格离谱的东西。

知乎用户 善于睡觉 发表

家里两个人 大概花了 2000 元左右。。比平时节省多了

不过我是那种本身对食物就很追求原味，所以欲望不大。

当然，食物质量比起以前没那么精致了。

街道大概发了五六次东西把。

看到有些人的花销，我只能说要么是有钱人，要么就是神经病。

知乎用户 莫失莫忘 发表

外环外，3 月 14 就开始居家办公，但是小区都正常的可以外出。一直到 3 月 28 才封闭，直到现在，一家两口总共花了 3000 左右。包括蔬菜水果肉零食等等所有家庭开销。

政府发了 5 次物资，公司发了 1 次，老婆公司发了 1 次。没参加过一次团购，全靠盒马良心价活着，还不错。

做过志愿者，感觉吃不上菜的就是老人们不会互联网抢菜的，还有就是合租的发的菜不够分的。网上说的合租一户住十几个没见过。不过有一户住了三家人七八个的，一份菜确实不够分。

之前还想去市区搞个学区房，现在放弃了，外环外还有大棚蔬菜水果。

知乎用户 谢芷皙 发表

这题我会。交代一下背景，上海浦西，封控时间 4/1～至今，刚好满月（第一张是满月礼）。小区发放物资 4+0.4 次，如图，2 人共享。

以上为街道发放物资，免费。公司未支援，但工资正常发放。靠着封控前囤的食材以及街道发的物资活了半个月。4/15 开始社区团购 + 叮咚抢购，明细如下：

社区团购：鸡蛋 41.5 元 / 30 个，疫情前大概只要 21 元，价格几乎翻番；疫情前，猪后腿肉不到 10 元 / 斤，团购价 118 元 / 4 斤，价格是原来的 3 倍，这让我最为心疼，和室友各 2 斤，省着吃了 10 多天。

社区团购：苹果 50 元 / 5 斤，是平时价的 2 倍；香蕉 39 元 / 5 斤，2 倍平时价格。我团的都是价格比较实惠的，耙耙柑、香梨就更贵了。

不幸中的万幸是苹果和香蕉品质还不错，最爱吃水果的我，只能一天一苹果或一香蕉，撑到现在。期待解封以后，能水果自由。

叮咚买菜：番茄 7.5 元 / 500g，大概是平时的 1.5 倍，还能接受。酸酸的番茄是我比较偏爱的蔬菜，可炒菜可炖汤，几乎每次必买。

虾仁和豆腐是平时的价格，糖藕算是封控中的解馋零食。

以上有部分是帮邻居代买、和室友均分的，自己总的花费约 500 元。

叮咚基本想抢，都能抢到（有技巧，多摸索摸索就会了）。前段时间买得比较频繁，后面有一次超过 23：00 还没送到，想催客服，客服下班了，上网查的时候，无意发现她们因为食材问题罚款挺多的（农药超标、微生物超标等），就非必要不购买了。

社区组织的团购，看情况购买。最后这 128 的肉是为 5.1 囤的，希望 5.1 后能逐步解封。这么宅的我，也开始有点想念自由的感觉了。

总结：疫情以来，遇到最贵的菜应该是土豆，封控前 9.6 元 / 10 斤，封控后 10 元 / 斤，10 倍价格！因此抱着发芽的土豆吃到现在，也没舍得买。

这个月菜钱 500，加上疫情前囤的费用，总计 1000 左右。浅浅一算，感觉自己还挺厉害。要是像我朋友所在的徐汇街道那样发物资，估计能不花钱。

知乎用户 铁云​ 发表

一千一百块左右吧。一个人在上海。

最离谱的东西应该就是 3 包 24 根火腿肠 + 6 碗泡面花了 131 了。我看了一下，那些东西正常在超市买应该是 75-80 块钱的样子。其他政府发了几次物资，然后团了一次菜 95，一次读酥世家 168，一箱锅贴 228，盒马 / 美团上下了几次单，六七百的样子，买的是火锅食材 / 水果 / 口香糖腰果什么的，一共花了一千出头。由于是一个人住，还分了多出来的东西给邻居。感觉平时上班一个月在公司吃个中午饭都不止这么多钱。

真心省钱。我要补的那三万块钱税有着落了，哈哈哈哈。苦中作乐吧。

知乎用户 木棉​ 发表

坐标上海顾村，同镇买房装修中断，被迫暂住在隔壁大型小区，房租 4000 / 月，和父母一家三口，3/11 很早开始封闭管理，小区居民乃至整个镇多数都是老上海人拆迁至此，地理位置外环上又有顾村公园环境好 + 华山医院加持，年纪大的多，小区内另有很多品牌经销商、微商，菜场老板，驿站老板，网红，餐饮店水果店海鲜店老板等等大佬，小区内部有一定库存可运转，团购资源在居委允许类别范围内都是 80% 覆盖的，总之都非常团结（除躺平居委）。

最初没吃的，一起闹要物资，上热搜闹上国外新闻（强调是配合所有上级要求的基础上还不给吃的，拒绝圣母情怀表），于是断断续续发了九次物资，没有箱装的物品，有四次非可食用礼包（最新发布公告为已发四次，可见压囤货真实），肉类发放不超过 200g，且全肥肉，血水已化开发臭，蔬菜零碎两次均已萎靡不振，其余为油米等干粮和生活用品，品质或发芽或腐烂或三无或皮包（土豆，腊肠，方肉和大米等）。

购买过所谓集购码产品，因当时已被扒上网，我们小区收款人改为居委人员，一次 70 元，一周三次申请，均为半夜进小区（正常团购 21 点后是不允许进场的），我买过一次，需要可截图；另外居委盲盒菜价格不等，50-70 元区间，米面油粉、蔬菜、肉，按这几种类别单个申报购买，未参与，以上均为塑料袋包装；五一前几天，考虑静默，团购买到了所谓的的大礼包，箱装冷链，118 元，最后大家问下来是刚进的上海（哪里来的未知），菜的成色确实相当不错，团购以来最好的一次（我上海人站辽宁！），但由于父母可能不太理解，当时产生矛盾没能拍下物资图片；另外小区里有团购猪腿肉购买到所谓的 rt 肉、馊肉，扒出来团长每两斤赚 20，且供货方假冒雨润品牌经销商，最初上报申诉维权均无人受理，团长索性闹失踪了，随着张庙事件发酵，目前马陆的啥局已经配合受理了，在此感谢英勇的张庙同胞。

最早的顾村，后来的大场，几天前的张庙，昨晚泗塘各村居民一战成名，战地一线看得我真是斗志昂扬激情澎湃，这不是吃瓜，这就是宝山现状，是居民对这一个多月对管理分配上的愤懑，此起彼伏，用几句官腔发言敷衍了事，压是压不住的。

早上四点就醒过来睡不着觉，刚好五月出头了，翻到这个问题，我和家人开销并不大，因为父母不太用手机，开销都在我身上，也有记账习惯。最大的损失是房租，考虑新房楼上有居民小孩高三在家网课于是延误装修进程，后又是疫情彻底停摆，那边小区又是羊不断，另外还要考虑装修师傅小区的情况（租住小区目前情况良好），恢复装修会很头疼。

补充：一直是很省吃俭用的人（不是扣扣搜搜），非消费主义，往常这样的吃食估计也就 1000-1500 元的开销，所以我认为仅翻了一倍是非常不严谨的发言。以前我是舍不得在叮咚买菜的（贵），现在觉得比起菜场老板的平价菜（比团购便宜，可单点菜品，称斤），盒马真香。真希望是盒马叮咚京东等保质保量保价保服务态度的平台的外卖员能日入过万，尤其是其他城市支援的外卖员，太值得了。

以下截图不包含房租 4000 元，饮料为肥宅水，从小区经销商家里库存购买获得，数码与零食为网上购买，物流未能发货。

知乎用户 匿名用户 发表

没买菜，没钱

花了不到 200 元吧，从 3 月 28 到现在，28 之前虽然也居家但是有外卖有快递

任何菜都没买，一个是没钱，一个是价太贵，

3/28 日买了 15 包面条，一天 2 包，

4/5 日吃完，然后以前剩下的豆浆粉奶粉，又撑了 4 天左右，早晚各冲一小袋

10 号的时候叮咚买菜买了生面条 15 袋，不过味道实在不怎么样，吃了几次就不吃了，然后中间室友要去公司上班，临走之前把自己的那几袋方便面送我了，在此表示感谢，大概有 7 袋左右吧，一直吃到 20 号左右

然后 20 号当天饿了一天，

21 号在饿了么发现居然有个早餐店开着，点了 5 个包子，一瓶酸奶 25 块左右吧，

22 号同样，晚上 10 点多喝了早餐店买包子时加的最后一瓶黑米粥，睡觉

23 号那个店居然关门了，当天饿了一天，晚上睡不着坐了一晚上，到 24 号

24 号发现个联华超市居然开着，买了 4 桶泡面，一直等到中午 2 点多才到，吃了 2 天

26 号又在饿了么发现一个早餐店开着，买了 6 瓶黑米粥，过了 2 天

28 号把之前那个小区免费发的物资里的一包挂面拆开煮着吃，一直到现在

配料就是春节期间买的一瓶酱油

现在是什么感觉呢？就是之前感觉是有点小肚子的，特别是吃完饭后能看到肚子有点圆，现在就是躺在穿上感觉已经平了，腹部有些凹下去，没想到竟然减肥了

每天早上睡醒嘴巴特别干，而且嘴里感觉是一股胃酸的味道

从 3 月 7 号收到短信开始居家，一直到现在，中间就 25 号左右解封过 4 天，28 号又因楼栋出现密接比浦西提前两天封控

中间睡不着不仅仅是肚子饿的问题，还有封了 2 个月没无法工作，花呗房租京东白条等还款，天天发愁实在没心思睡觉。

知乎用户 爱历史的金融民工 发表

好久没有回答问题了。

坐标上海，从 3.12 到封闭至今快 50 天了，看到这个问题，回答下：

记账 app 显示，本月封闭在家的各种花销 7000 左右（保险和房贷除外），其中买菜团购差不多 4000 左右➕500 老公那边花的，总共 4500 左右吧，几乎都是现金支付，所以图 2 的信用卡账单从之前每月的 5 位数锐降到 2 开头的 4 位数。

恩格尔系数爆表！

知乎用户 小石头 发表

还在算钱？真是 “虎狼屯于阶下尚谈因果”。

卖什么给你不是你说了算，价钱卖多少也不由你还价。反正天猫京东等电商已经废掉，团购三无产品大行其道，爱吃不吃，爱买不买，你觉得这还是花多少钱的问题吗？

今天还有人分析说土地放量有利于房市，顿时想起了沈从文的《从文自传》，土匪要毙村民，村民与家人见最后一面还在问家里母鸡生蛋小狗下仔这样他们自己的所谓最关心最重要的大事。

知乎用户 防城港败败 发表

你这个问题有涉嫌挑拨民意的风险

我强烈建议你修改或者删掉

自己老老实实的张嘴做核酸

哪那么多废话

让你买到菜是给你的人道关怀

你还敢讨价还价？

疫情这三年 你在这你就偷着笑吧！

知乎用户 红豆小麻薯​​ 发表

4 月，100 元！

3 月 28 号开始封控，社区发过五次物资，4 月 6 号客户给我送了一次物资！我送了一只鸡给小区社工叔叔，他经常帮我丢垃圾，还剩一只叫花鸡，五包方便面，一根腊肠也打算送他，我吃不上！

没参加社区团购，也没在社区商店买过东西！不想买！唯一想买的醋，问过几次都没有！

4 月 3 号到 4 月 9 号京东上下了 10 单蔬菜，水果，饺子之类的，到昨天，4 月 29 号都还在出库，没有一单送到的，干脆全取消了！不要了！

零食瘾算是大部分戒了！

疫情期间对于食物的欲望倒是极简化了！

有就吃，没有就拉倒！

社区发的十斤米，我大概还能吃一年！

————

刚下楼买醋，被个帅哥塞了张券说是别人团购多出来的几份牛肉，可以给我一份，80 块，外加 20 个鸡蛋，一共 100 块！

4 月的最后一天，我还是没买到醋～

————

5 月 1 日，劳动节，社区又发菜了，绿叶菜很多，又发了十斤米！这几天都得加油吃，不然绿叶菜很快就不新鲜了！

米肯定是吃不完的，准备交给爸妈他们解决！

家里的挂面可能没保存好，长白毛了！准备今晚趁着月黑风高，下楼丢了——这个时候，丢食物总觉得会让人骂，但让我吃，又属实下不了嘴……

知乎用户 程序员奶爸的日记 发表

浦买张江，五口人

每天早上吃的要么是老婆买的包子或者老妈包的饺子，差不多 15 块左右，中午一般三四个菜，晚上两个娃要么蛋炒饭要么面条加剩菜。一个月就吃一次鱼 (楼下邻居送的)，一次鸡 (公司发的)，剩下荤菜就是猪肉和排骨，买到一次冻品鸡翅鸡腿。

总体来看，蔬菜买过不同种类盲盒，基本上 5-6 块钱一斤，115 团 20 斤，吃一周左右，基本上一个月 500 块菜够了，荤菜差不多 600，再加上买了点酸奶水果 300，其它类 300，基本上温饱的话 1700，一家人够了。当然抛开二宝的奶粉尿布啥的比较贵。

知乎用户 Li ZH 发表

隔离唯一的好处应该就是省钱了，这个月只花了一千多，基本是全部购买食物（里面又是水果占大头）， 开销是平时的 N 分之一。如果这个花费能保持住，过几年我能省成个百万富翁，哈哈哈。

我家人少，政府发的物资够吃蛮久。所以我很少买菜，要买也是买水果和肉。我们这边还有一些企业组织自发捐赠菜给小区居民。没有感觉到物资匮乏。

当然，这个仅仅代表本小区的情况。听说上海有些区物资采购问题蛮突出的。

知乎用户 Jane 发表

留个记号。我记账了，涂了 excel，明天答。大概团购之类杂七杂八买吃的花了三千左右，一个人。坐标虹口，发的物资不多，主要靠自己买东西吃。不过我买的这些够我吃好久、目前家里冰箱塞爆的状态、至少还能吃一个月。除了因为我们这盒马关了，很多以前盒马上买的没吃到 + 没吃到外卖，其他物资上和封闭前吃的差不多，花的钱因为钱没有出去吃、其实也差不多。

知乎用户 Suez. 张​​ 发表

ip 属地广东，替在上海的老妈老爸回答一下。她的坐标嘉定，3 月初就开始封的那种。

老小区，老年人，没人组织也不会团购，主要靠居委救济。今天两个洋葱，明天一袋泡面这样。吃的不好，整个 4 月没有吃肉吃鱼 (除了某次救济里面有一袋咸肉），绿叶蔬菜也几乎没吃过，但倒也没太花钱就是了。

据我所知，4 月份花在买菜上的钱如下:

居委组织的保供团购:

买过 30 个鸡蛋 60(还是 68？)

一个 48 的蔬菜包。

一个 128 的蔬菜包，等了一周才到，被其他居民投诉不新鲜，退钱了。

也就是说从他们手里出去的是一百块左右。其他都是居委发的免费洋葱卷心菜等，每次不多，但倒也够老两口续命两三天的，往往是两颗卷心菜一根胡萝卜这样。

另外就是我在 4 月正式封控之前看到还有外卖，买了大概 150 个馄饨 (那时候居然还有满减折扣，配送费也很便宜）。

还有后来在京东恢复后买了罐头咸蛋。这些加起来几百块吧。

已经收到的罐头。

还在路上的咸蛋咸菜。

(那个战勤牛肉很神奇，第一天买，第二天就送到了。）

至于那些高价团购，我有心想帮他们张罗，奈何他们不肯拉我去小区群，说居委已经很忙了，不去添乱。后来我潜伏到组织团购的群，发现确实很麻烦，要居委审批什么的，也就作罢了。

知乎用户 sjd6342 发表

坐标上海，3.8 开始被封闭，三口之家，三月份和四月份比较下吧。

买菜由于三月被封之前囤积了大量，一只吃到 20 日左右才慢慢买菜的，所以绝对数不大。但是由于在家无聊购物开销主要是零嘴，比之前增加了 200% 吧。

然后到了四月，小区团购比较丰富， ️买菜支出 4000+，比疫情前增加 1500 左右吧。零嘴还是保持 2000 左右，毕竟在家无聊就靠吃了。

然后由于被封闭前家里正好在装修，二月的是付给装修公司的款项，三月的 13200 是租房二个月的租金。可以这样说吧没疫情装修预算租房 8 个月，疫情一来估计至少再多租四个月了。也就 2.6 万的额外支出吧。

然后记账里面有个大头，父亲的支出，这个纯粹是被疫情闹的。疫情前父亲所有慢性病药品走医保途径，每月 1、200 足够了。疫情原因没法出门配药，只能自费网购，二个月 2.5 千，可以看出医保是真的好啊。

网上看到很多上海疫情民生方面的负面消息，但是我这块来说，都挺好的，政府投喂的也算在上海可以排上名的，目前俗称菜区房。

然后自家充分发挥团购优势，加之我和女儿都在央企，企业又有精准投喂。鸡鸭鱼肉绿色蔬菜、各类饮品都不缺，生活水准没有丝毫下降。除了居家办公有点不适应外，都挺好的。

业余时间投身于小区志愿者工作，即活动了身体又满足了公益需求。

总结下，疫情并不可怕，开销吗肯定有所上升，但是还在承受范围。保持良好心态很重要。今天上海社会面清零了，估计再巩固一个月以内全面解封了。

上海加油，祝愿早日恢复正常状态。

知乎用户 零零落落零零落落了​ 发表

俩人，房租、水电、手机网络、买菜一共 ¥6276。纯生活物资也就 ¥1500 左右？怎么吃的呢？早餐水果、午餐随便（泡）下碗面下点饺子蒸个包子、晚餐两个菜。小区总共送了三次物资，没有一次有生鲜，但有八宝粥和方便面。

作为一个平常几乎一个星期在家开火一次的人，竟然通过此次疫情发现了原来还有这么大省钱的余地……

知乎用户 Ryan 发表

一人独居，本月花费最贵的是一条细苁蓉 390，一条十二钗 300

没团过高价菜，全靠线上抢菜，抢不到就吃泡面速冻水饺八宝粥啥的

平价团过两次小酥肉，两次馄饨

团过一次水果，5 斤红富士苹果 + 5 斤香蕉 + 2 根羊角蜜 = 一百三十多

知乎用户 HaloCap 发表

总体上，疫情期间不出门消费，在家里花费更少, 少很多。具体到买吃的支出，四月份人均不超过 1500 吧。

知乎用户 异世界美少女 发表

人在浦西，我就一个人，小区发了四次物资。与合租室友分。春节从家里回来带了很多农家自养的猪肉排骨，还有酱油肉和鱼。就是冷冻满满一抽屉。平时也爱囤点东西，但是只囤五谷杂粮。封控前只买了够五天吃的东西，我是很相信政府说的 5 号解封的。为了减少病毒传播，我前半个月没抢菜没团购没下楼。一天一顿，饿了喝水。熬了半个月。有物资就好一些。基于这种前提，大概花了 596.5 元。其中 300 是零食可乐。我到现在也是一天一顿。

知乎用户 圣诞草莓​ 发表

家里两口人，从 4 月 1 日封闭截止到 4 月 30 日现在在买菜和吃的上面一共花了 1,761 元，不含水电煤。

在封控之前，已经在家里准备了很多货，因为老公当时觉得不会只封四天，所以是按照一个多礼拜至两个礼拜的量来备货的，虽然已经买了不少，但也撑不住封一个月。而且在封的前一天，公司也发了一个绿叶菜礼包，还是撑了蛮久的。

4 月 5 号开始试着在叮咚，盒马，美团买菜去补点货，但一次都没抢到过。还好 4 月 8 日的时候找到了我们小区的团购群，就团了各种东西，价格还挺公道，我们小区的团长都挺好的，保证了这段时间的饮食，没有什么贵得特别离谱的东西。

当然期初的时候也看到过有家照相馆卖天价菜，但我们那时候有菜，所以并没有买。

知乎用户 萝卜 发表

关了 54 天了。3.8 号就开始封闭。因为封闭期收不到快递，其他支出减少了。出去吃饭也不可能了。

3 月份没有发物质，都是外购，菜金每人要贵 1000 元，但减少了出去吃饭。平均下来贵 500.

4.1-4.10 号没有团购，没有快递，干熬。极其痛苦，小区里面大家以物换物。有位小姑娘没有纸了在群里说，给了她二卷纸，大家都不容易。

4.10-4.20 可以团购了，疯狂买菜，也发物质了。

4.20 后发了很多物质。自己只需要团牛奶和零食。小区卷心菜，大白萝卜，和白菜发的很多。

整体来看四月份菜金花的比平时省。

我们小区关的时间长，发的物质比较多一些。我们是一个普通的老破小。没有什么领导居住。

知乎用户 漂浮的柯基屁股 发表

我的小区 3 月 13 开始 2+2+….，到目前 4 月 30 日共计 49 天。

做核酸 32 次，抗原 20 次。

目前为止公司发了 5 次物资，3 次京东卡，街道陆续发物资 5 次。

公司发的东西比较放心，街道发的东西检查过以后倒没发现什么不靠谱的品牌，有些东西吃不完的与邻居进行了分享。

参与以物换物 1 次。

售卖自己的物资 2 次。

赠送蔬菜水果冻包子给独居老人 4 次。

目前为止没参加过社区团购及居民自发团购。

抢成功过 4 次叮咚，2 次美团，1 次盒马。饿了么买药 3 次，饿了么买酒精和医用手套 3 次。

家里 2 个大人，49 天共计花费约 2700 元左右，不算水电煤网。

知乎用户 厨艺无双啦大大 发表

人在普陀，封控满月。

疫情以来因为社区团购搞得很好，就没有在叮咚盒马之类的地方下单。

没有记账的习惯，大致回忆一下主要的支出吧。

昨天团了两个西瓜共 108 元（5-7 斤每个）

昨天收到了团购的豆制品套餐 60 元（8 斤大套餐，百叶，豆腐，素鸡，油豆泡之类的），还收到了在附近菜场档口老板那团的蔬菜 109 元（11 斤，包含常见绿叶菜和土豆、西红柿）

前天团购了葱姜蒜套餐 23 元（共三斤，还未送达)

再之前从邻居那收了一瓶山姆鲜奶 20 元（2L 装），一袋玉米 10 元（两根)

上周小区的水站开了，从老板那给媳妇买了一箱元气森林 90 元（15 瓶，樱花白葡萄春季限定）

社区的商店也开了，给自己买了一箱青岛纯生 96 元（玻璃瓶，500ml*12)。还在商店买了一大堆冷饮雪糕零食，总计 100 元。

团购了星巴克代工厂的蛋糕和面包各一箱计 170 元

团购了五斤绿叶菜 35 元

团购了 5 斤速冻水饺 50 元

团购了一次肯德基套餐 108 元

团购了一盒八寸慕斯蛋糕 97 元

团购了一箱肥宅快乐水 70 元（330ml 易拉罐装 * 24）

团购了速冻炸鸡套餐 99 元（共六斤，包含盐酥鸡，鸡排，鸡腿之类)

团购了一次舟山冰鲜虾 109 元（3 斤装）

团购了一根山林大红肠（900 克），一袋鸡翅中（1kg），一条里脊肉（500 克）计 150 元

团购了益海嘉里的金龙鱼抗疫套餐 200 元（10 斤大米，10 斤挂面，5L 植物油，500ml 生抽，一小瓶醋）

因金龙鱼套餐延迟发货，团购了一桶玉米油 108 元（5L)

团购了一袋饺子粉 35 元（5 斤装）

团购了一次肥宅快乐水 60 元（1.25L 塑料瓶 * 6）

团购了一筐粑粑柑 136 元（8 斤装）

团购了一次水果套餐 96 元（8 斤装）

团购了速冻小笼包 120 元（八袋共 96 个）

和邻居拼单必胜客套餐 499 元（八袋意面，十块牛排）

从二道贩子那收了 60 颗鸡蛋 120 元。

知乎用户 yofensan 发表

一家三口，五千块，都是买肉蛋菜，买米面油

知乎用户 猫头鹰 发表

家里人比较多，人均的话，2K 左右。

物流相对来说还算通畅（有几天比较抠着用），政府发了几次物资占比不大，主要靠买（相比有些地方就吃政府而言），吃的方面基本敞开，没有因为钱的因素刻意俭省。这个数据因该有一定参考。

这个月（广义上的一个月）买的单件最贵的是打印机，3.31 日，因为京东已停，办公室被封，在大众点评上找文印店一家一家打电话，最后跨区找了 一家用出租车送来一台打印机，送到时候离全封还有 5 小时，价格比平时翻倍。但是这依然是我封城期间性价比最高的一个交易，方式很离谱，但价格算不上。

知乎用户 悟天爱悟空 发表

上海滩马大嫂（买、汰、烧）路过。

烧 7 人量的菜与点心，食物开销多支出 30%。这还是在多次接受街道、单位、邻里赠送物资，家有刷单达人，小区人心齐能团购的前提下。

以购买过的洋鸡蛋举例，从 2022 年 3 月中旬的 0.65 元每枚（网购，特别感谢河北、河南、山东人民），到 2.5 元每枚小区团（75 元一板 30 枚），四月底回落到 1.2 元每枚。

有趣的是，时间轴上，鸡蛋价格波动，与几次抗疫物资辟谣和 404 查询结果，正相关。但如再深入分析一点点，贴上图，这个回答，甚至问题，就没了。

食物开销大量增加，最难的是无收入者，来沪打工人、看病的、学习的，以及不太使用移动互联网的老人。他们在互联网上的声音，也是最弱的

知乎用户 dicky 发表

普陀区 来自年轻的两公婆 封家 30 天，4 月花销 521 元。（带商品截图）

（首先解释下为啥两人在 4 月份只花了 521 元人民币来买菜，当然可以肯定的是 在 3 月 31 号相信大部分上海人 都收到会封 4 天的告示，所以在 31 号中午，两公婆就吃完饭慢悠悠的去超市囤货，虽然跑了三家超市才买齐所需要的物资，不过也是购买了大概 600 元的菜肉，就一直省着吃。更别说叮咚完全抢不到，而且也不想团购小区的高价菜，咳咳。）

↓花销明细 4 月 1 号~ 4 月 30 号：

4 月 8 号：抢到一盒饺子皮 9.5 元

4 月 16 号：团到一份菜肉套餐 168 元 与 60 个鸡蛋 73.5 元

4 月 17 号：抢到四盒 豆腐 22 元

4 月 26 号：买了五瓶 牛奶 99 元

4 月 28 号：买了六斤四两 猪肉 149 元

共计 521 元人民币。（在 20 号京东慢慢恢复物流以后，我就在京东买了，两天就到，哦也）

其实两公婆都可谓当之无愧的上海超级低薪人，我月薪 2k8，我老公月薪 3k8，所以只能在自己能承受的最大范围内买好的东西，嗯。就这样

知乎用户 SomeDay 发表

其实，这个问题不太好回答。怎么说呢？

来先看图

比如排在第一的，如果家就在那里。家庭又比较节俭的。不但不用花钱，还赚了。

还有一种极端的，比如我们小区，疫情严重，居委也负责（仅限疫情防控 其他也拉胯），那么只有通过居委保供物资 长期就三样 大米 / 蔬菜盲盒 / 肉类盲盒。你想多花花不出去啊（至于肉有臭的 蔬菜长期品种极少早就不说了（。小区家有小孩老人的天天问鸡蛋牛奶水果，封了三十多天后，这些基本的才有。。。这样开讲，价格也挺高，但都是低消费的东西，也花不太多钱。

今天看了某居委 把好多箱物资放的烂了也不发给居民的视频，长叹一声。

这次不用雷霆手段，恐怕。。

知乎用户 哎呦喂 发表

4 月账单如下，

之前家里有些囤货，团了几次物资，有必需品，也有提振封闭心情买的馋嘴零食。团购一开始很贵，后来价格好了很多，公司也发一批物资，居委送了两三次。所以自己开销不大。

衣服饰品类，有的是缺急用幸亏有京东还能送，有的纯粹是购物欲发作在淘宝买不知期的期货。。。

知乎用户 正义的朋友​ 发表

这才是知乎该有的味道。

题主是想问封控后家庭基本开支涨了多少。

结果回答都是相比之前省了多少，因为之前买的高档货买不到了。

这波牛逼。

题主在地幔层，上海的答主们都在臭氧层。

这味道，正宗。

知乎用户 鹌鹑 发表

坐标浦东，陆家嘴附近。

都知道这里是寸土寸金的地方，所以房租 3550，只有一个 10 平米出头、没有炉灶的小房间。

那么怎么办呢？

那只有点外卖了呗，还好小区还允许点外卖。但是基本上 40 块左右，一天两顿就是 80，再加上饮料零食啥的，很容易就上百了……

一个月当然就是 3000 + 了。

还不如加几百块钱租一个能做饭的老破小…… 那样算下来反而能省钱，而且面积还大不少

知乎用户 某只茶 发表

有记账习惯

凑整。2985。

感觉已经很节约了。因为缘分认识个杂货店的老板娘，所以后面某些团购的价格能拿到最低。

最离谱的是大米，当时粮仓见底，找了跑腿，花了 148 买了米，老板娘这才卖 75 后悔死。

知乎用户 绿城小电驴 发表

我们家五口人（爸妈来看我，结果封在这里了），从 4/16 开始封到今天，各种团购一共花了 6500 多。感觉还行，浦东这物资发的是真不咋地。感谢公司发了 2 波物资，感谢宁波的朋友寄了一箱海鲜。这一个还算有鱼有肉有蔬菜。

知乎用户 落户择校小助手 发表

菜➕零食，差不多八千。

知乎用户 alex 发表

菜钱花的多了，但其他支出很少。总体反而降了

知乎用户 自诩好人​ 发表

菜应该是比平时贵不少的，但是我信用卡账单 3、4 月比 1、2 月每月少了 6000+

知乎用户 神探伽利略 发表

0 元，甚至多卖了 30 块钱的螺蛳粉

死也不给团购的二道贩子赚国难财，小区至今为止发了 5 次。

之前囤的粮食只剩下主食和新发的一点蔬菜。

（可乐估计发不了货了，之前的拼多多也发不了货）

知乎用户 丢丢 发表

我在哪？

知乎用户 杪冬二七七七 发表

算了下我一个人的账户支出，3.18 开始到 5.1 号，

京东买泡面榨菜酱料这些花了 200 左右，没到货的先不算吧。

美团买菜下了 11 单，花费 620。

叮咚买菜下了 15 单，花费 953。

猫砂➕跑腿费 20，总共 60。

猫粮 300。

小区的团购，估计 200 左右。

大概总计 2333。

美团叮咚的价格涨了点，但基本还可以。

浦东小区发了五次物资吧，里面有两次菜，其余的都是日用品调料，公司寄了一次干货礼包。

算下来这饭量是真的养不起了，算帐的结果很可怕。

知乎用户 牛牛滴啾啾 发表

2006. 由于 3 月份之前有买米买油买面，以及之前有屯快消品的习惯，单就 4 月份只买叶类蔬菜是 2006 元。

知乎用户 发条晨 1986 发表

坦白讲，被封控的这快 2 个月是我近几年花钱最省的两个月。

以前是工作日晚上外卖（现在外卖基本涨到两人 100 元 / 顿了），双休日要出去吃，开销着实不小，还不算其他外出费用。

现在团个菜，100 块至少吃一周。厨艺还大涨。基本没有其他费用产生。当然时间久了肯定会对工作有影响，单论这两个月，确实是节约了。就事论事。

最后希望疫情早点结束。

知乎用户 曹俊 发表

我摊牌了，口袋空空……

知乎用户 丹尼斯 发表

五口人，买菜花了一万多

知乎用户 Grasslil 发表

不想知道花了多少钱，就像不想知道每天的羊人数，不想知道每天要不要检测，不想知道什么时候解封…

不想有期待

封不久，电话给父母，父母说，那么贵的菜啊，那也要吃啊，吃好，不要管多少钱。

吃饱喝足是当前要解决的主要矛盾

知乎用户 头上有犄角​ 发表

不算支付宝，光团购啥的在 7000 左右

知乎用户 joy 发表

能花钱就已经很好了，还有我这种盒马、叮咚、美团全灭，附近小店全部静默，只有居委团购可以参加，还不知道猴年马月能买到东西和能买到啥品质的东西的地方。

一个月花的出奇的少，一千大洋，靠良心单位投喂了~

知乎用户 不悔 发表

记账如下：

零食倒也不是真的零食，就是买的面包，当早餐吃的。

没有面包的时候就是自己弄早餐，反正每顿都自己做饭，感觉花的也不是很多。月初三号买一次肉 83，到月底 28 号才买第二次。

知乎用户 一棵开花的树 发表

这个我可以回答

老公公司发了两次菜和肉，其他都是自己买的

坐标浦东，一家六口

家里原来有些囤货，米，油，鸡蛋，面条，牛奶等

节约型，基本没有买过高价菜高价水果，如下是两次 48 元套餐，包含都蘑菇一斤 + 其他四斤半左右，一起五斤半。

买过几次苹果，四块多五块一斤，一天给孩子切两盘

买过一次西瓜，106 块钱两个，一起 18 斤左右

忍忍还是能行的。

知乎用户 木头是木头的木头​ 发表

这题我能答，总体来说是节约用钱了。

坐标上海嘉定，一家三口，目前买菜肉花的 基本上就是平时胡吃海喝的 了，省下的基本上是平时网购的 如图一：平时家庭花销常规五六千吧，有些特殊的开销比如交物业费之类的会多一点，四月份隔离在家，基本上所有花销都是在口粮上了，转账里有几单是买夏天的凉席啥的。京东买过一波小孩的绘本，其余的也是食物了

第二张图支付宝，主要花销如图，充值缴费占了大头，餐饮基本上就是叮咚和淘鲜达买家庭物资了，美容美发是买了两瓶精华油

综上，在吃的相对满意，每餐有菜有肉，经常还换换花样的情况下，用来家庭物资采购的钱计算如下：1364.2+825.3+150+68.7+65+895=3368.2

知乎用户 不会卖萌的小正太 发表

生活日用品，基本上平时都是批量购买，一两个月够用，主要是蔬菜水果这些，水果基本都是 10 元起步，品相基本中下等，这个月大概在 500 左右，平时 200 左右，这还是节俭着是的，平时从不考虑，想吃就吃。

蔬菜基本要三倍价格以上，肉类两倍以上，保供超市基本盲盒配置，综合价格每斤 10 元左右。四月份之处大概 3000 元左右。其他之处大概 1000 元左右。

平时已经生活开支基本在 1800-2000 左右。

整体上说，之处大概在 3 倍左右

知乎用户 路人 1970 发表

一家三口，郊区本地人，现在买不到什么东西，生活水平只能温饱，差不多 3000 元吧，

知乎用户 钵钵鸡 发表

八千五

知乎用户 熬夜战神心绞痛​ 发表

三口人 两三千差不多 三餐正常吃 然后差不多两三天吃个瓜啊小番茄啊水果啥的

不过属于我自己的零花钱开支少了。。。

因为奶茶买不了网购购不了 唯一能花钱的只有游戏了嘿嘿

还有就是我爸妈朋友多 所以买的菜可能会相对便宜一点点 还有邻居之间互相送送 当然封之前我们家就买了很多很多菜了 所以钱没有特别多

但是还是很多 是之前的两倍了。。。

（不能代表全部人哈 我们家很贫穷的 比不上其他人）

知乎用户 lioue01​ 发表

其实是降低了

每个月都有记账的习惯

我的个人消费红线是 6000 元左右，刨除房贷，包括日常的各种消费

4 月份是 3564

就算去除交通费，看演出的各种开支，在饮食部分反而降低了

怀疑是减少了请客社交的开销，打卡网红店的各种开销

知乎用户 张张张 发表

坐标闵行梅陇镇，就是奶头肉的那个梅陇镇。

一个人。不算房租，再去掉送礼人情和话费这两项。4 月份封了一整个月，4 月我的花销是 552.67 元，这部分花销几乎都是用在团购上（期间在多多买菜买了一次东西）。一些贵价的团购我没有团，都团了些相对平价的，所以花费不多。想吃好的还是等疫情后吃吧，一个人也懒得做饭。

政府也发了些物资（见图），我们是两个人住，物资是两个人平分，所以还好，但是发的物资确实不够吃几天的。

高赞里面花几千上万的，可能都是有钱人吧。我等穷人的日子就是这么难过。

供参考。

知乎用户 正义之人 发表

消费升级，报复性消费来了，形势大好！

知乎用户 嘎嘎 8011 发表

我们小区比较正常

买过保供超市的光明套餐 100 一套 有鸡蛋牛奶猪肉蔬菜

买过鸡蛋 30 个 / 35 元

以上团购都是居委协调的。

剩余的基本就是靠盒马天猫 连荔枝都抢到过。

比日常开销少点，但基本没买过高价菜。

统一发放 4 次。

小区的书记自家种菜的，也给所有居民赠送过一次蔬菜包。

疫情前期基本靠的社区，最后两周运力放宽，网上买也方便些。

知乎用户 Roreiro​ 发表

我囤了维 C、纤维素片和微量元素片，为什么一定要吃蔬菜

知乎用户 Anna​ 发表

之前老公单位每三天发菜，压根不用买，最近一次发的菜不大新鲜，自己外卖上买了二三十斤蔬菜，共计 200 出头

知乎用户 放羊的二毛​ 发表

翻了翻 4 月账单，怒答一波

团购一共花了 3172（已经到了）+375（还没到）=3574 元吧，家里就我和我妈两个人，没有宠物，所以吃的支出还是很高的。不过其他的支出相应就低了，除了男朋友过生日买了点礼物，农药和各种会员充的钱，买了本书外，就没啥别的支出了。

另外团购的东西还是五花八门的，我看了下真正用在买肉买菜上的并不多，我们小区团购的菜和水果差不多 10 元 / 斤，草莓 20-25 元 / 斤，肉 30-40 元 / 斤（普通的猪肉和鸡肉，一些牛排不算），鸡蛋 33 元 / 30 个，奶的话就是某宝地猫价。

除了买菜外，还有一些来源就是和邻居交换，比如我前两天用了两颗咖啡和几个沙琪玛换了两个大茄子。

疫情期间一些额外的开支也增加了，比如我以前不太爱吃蛋糕，面包什么的，疫情期间也团了很多次，生活太苦了，想吃点甜的。还有一些炸鸡，周黑鸭，酸奶，咖啡，燕麦奶，方便食品（酸菜鱼，海底捞），冰淇淋，蛋黄酥，可乐，手抓饼（周杰伦代言的啊啊啊我没办法拒绝呀）什么的，这些在买之前都在猫狗上比过价，价格一样就买了，有些价格比猫狗低，开心。（突然发现我团的基本上都是这些零零碎碎的零食，难怪我妈天天想揍我哈哈哈哈）

我团购还是比较佛系的，看到合适的比过价后就买，给团购群置顶，记在清单里，之前物资短缺的时候还会记下来发货时间，现在物资多了，也不急了。然后就等着团长发货，也不催。

确实有跟多很贵的东西，比如 13 元 / 斤的西瓜（1 个西瓜要 90 块了我的妈呀。。。），180 元 9 个的椰子（可是真的好想吃），80 元 / 斤的荔枝（太贵了太贵了），200 多元 / 套的预制菜（也就四五样吧，感觉蛮贵的），60 元 / 斤的基围虾（不过看群里反馈到手的时候还是活的，蛮新鲜的加分），30 元 / 条的鲫鱼（这个也是活的，可以养好几天的），反正觉得不合适就不团了，等解封吧。

还有一些团了没到的，五一安心宅家看剧吃零食~~~

总之疫情居家确实很烦，但是我和我妈都比较佛系，一个多月了居然没咋吵架；我也找到满意的工作了，心态也比较好；整个疫情期间我们家应该是属于那种最幸运的人家，除了基础的吃饭没什么别的需要，不然真的太难了，希望疫情早点过去吧。

知乎用户 绵羊优选品牌 发表

家里 4 个人，没有小孩，3/18 到现在花了差不多 6000，我跟的团基本挑价格合适的，比如清美，光明这种，私人团就跟过两次，还有的都在叮咚零零星星抢、公司发了两次 500 左右物资，家里油和米面，护肤品啥都有存货，这边超市偶尔会开，跟游击战一样，所以普通零食不缺，买个 500 块吃一星期，没聚餐没交通费没油费了快递停了也不冲动消费了，家里人都不抽烟不喝酒不喝饮料所以没高价买过，我唯一爱好喜欢喝咖啡和奶茶还有麻辣王子辣条和螺蛳粉，咖啡平时也有存货，目前还能喝 3 个月，奶茶辣条螺蛳粉就不想了，总的来说开销差不多和平时上班持平。

平时上班我一个人开销差不多 3500，我老公是 1000 块油费和 500 左右开销。

目前出现天价的主要是烟酒可乐，我目前也没有小朋友，所以消费大山都避开了，在各个群窜来窜去各种比价，各种 app 刷着，店铺一上线就买，累是累了点，但能买到价格合适的商品，但是买不到的还是买不到，没得吃的还是没得吃，只是我是幸运的那个，我们小区因为疫情跳楼都有，旁边小区也有，很多群租房 100 平住 6，7 个人精神濒临奔溃，已经天天晚上不睡觉开始敲脸盆喊要物资要出去，真的连坐牢都不如。

物资听起来发了 5 次，一次是一小块 1 斤重咸肉，另一次是 20 个鸡蛋，靠发物资真的得饿死，其他发的物资，每次的量能吃 2-3 天，不是因为量多，而是因为我们家只烧晚饭，早饭午饭都是随便吃点，比别家省。

知乎用户 匿名用户 发表

趁着疫情开始减肥，食谱很简单

总共 4 种样式

早餐大麦粥或者不吃

大米 100g，+ 鸡蛋一只

火腿一个 + 水饺 8 只

面条 70g + 青菜叶 5 片

每天橙子 / 梨 一个，提前购买的，不贵

京东物流一直没到，不计入核算

4 月份水电费加伙食购进 500 左右，目前还有结余

平时按上海基础物价伙食消费 20 / 顿，一月 1200，相对节省 700 大洋

按照减食标准伙食消费 早餐吃公司零食，午饭汤泡饭 7 元 + 晚餐 17 元，一月 720，相对节省 220 大洋

最大开销是住宿了，比吃的高太多太多，本来 3 月底到期要跑路春游，公司项目加班，被焊住了，真是冤加无奈，大家一定以此为戒，工作之余一定注意观察局势，健康为重

开销愧对国家消费市场，影响国家经济发展，罪过罪过，匿了匿了

知乎用户 桃花岛蓉儿 发表

说起来你们可能不相信，我几乎没有花什么钱，网购几样东西，还不能送，给退款了。

几乎 0 花费。

且听我细细道来。

被禁足之前，我恰好跑到菜市场，买好菜之后，看到角落里缩着一个农民老爷爷，他的篮子里有一棵巨大无比的卷心菜（包心菜）。

上海这边买菜，在菜市场摊位上，这样的大包心菜会分成几份卖。但是老爷爷不具备条件，所以这颗大卷心菜，不太可能卖出去。

看到老人家一大把年纪，我就去买了。这样他好早点回家。

还便宜，3 块钱一斤。好家伙，干掉我 40 块钱。这是我人生中见到的最大卷心菜之一。扁平的那种卷心菜。

谁知道，这颗卷心菜，够我吃了半个月。像蛋糕一样，切成一瓣一瓣吃。隔天炒一瓣。

那天，我走出菜市场大门的时候，发现有鹅蛋，不知道为什么，看到有鹅蛋，我又人生中第一次买了 10 个鹅蛋，6 块钱一个。

某多买了 10 斤红豆，还有烘焙物资若干，还有魔芋粉，本来准备夏天来了，要减肥……

第二天因为物业有羊，整个小区突然风了……

然后就发红豆芽，做魔芋豆腐，吃巨大卷心菜，打死不买高价菜，几十分钟看一下冰箱，把家里过年发的干货全部拿出来组合排列，盘算着能够熬多少天…… 我就不信能够把我饿死。

后来，免费物资来了。

现在物资有点多……

反正我没有比平时多花一分钱！

不过，这次很多事情，改变了我的认知，而且可能会一直影响我的生活习惯。

现在我见人就劝买冰柜！

然后教人家发豆芽！

魔怔了！哈哈！

你一定要买冰柜！2022 年冰柜选购指南

知乎用户 匿名用户 发表

人在河北，刚解封，封控五天。

到现在还没把封控前买的东西吃完，封控期间又买了不少东西。

手里剩余物资如下，30 的蔬菜包（14 斤），30 的水果包（6 斤），52 块的肉包（2 斤五花 2 斤猪腿），火锅底料 ×8，泡面一箱，酸奶两包，各种零食不计其数。

没别的意思，就是让大家体会下一下正常的物价。

上述的一半是政府物资，一半是类似团长提供的。

团长效率比政府高，这是事实，但是没有政府的保证，尤其是保证能把大量物资送进来，我毫不怀疑我们这的团长也会坐地起价。

最简单的，我们这五天，处理了 12 个干部，上海呢？

知乎用户 佐罗蝶 发表

我家没花一分钱, 快弹尽粮绝的时候收到国家和亲朋的投喂, 人在徐汇区。

不买是全家的决定，觉得这情况不会太久, 这期间时间少吃甚至天天喝粥也不想去买那种团购物品，你懂的。

知乎用户 匿名用户 发表

花了 200 左右，只买稍微平价的鸡蛋，大米之前储备了，每天大概 4-6 个鸡蛋，发蔬菜就炒菜，没有就鸡蛋炒饭，维生素靠多维生素片补充，就是不想团蔬菜，看见团购就恶心

知乎用户 小墨的小日子 发表

昨天是 4 月最后一天，刚刚算完帐

我一个人，不算房子的钱，一共花了 2500，其中吃的 1900，其余日用品

我一上午没想明白，怎么花了这么多，一整个月天天在家做饭吃，我一个人，吃得也不多，也没买什么奢侈的蛋糕可乐牛排海鲜咖啡之类的，连水果都没团过

买的都是常备菜，平均 10 块一斤的蔬菜，好多肉团购我嫌多嫌贵，都是早上 6 点起来抢的，也就是 20 一斤猪肉，50 一斤牛肉这种价格

小区还发了四五次菜

不理解怎么花的，比之前每天通勤上班，在公司楼下吃，隔三差五喝咖啡，花得还多

知乎用户 不知道起什么名字​ 发表

这个月算上房租和帮家里买的东西一共 3200，自己吃饭应该 1200 左右，目前家里物资充足

给大家看看一个月的伙食

这个月贵是贵了不少，因为我平时就是家里做饭的，不过这个月买了不少零食油什么（因为怕真的交通不通，所以都多备了一瓶），下一个月就少很多花销

知乎用户 Dengtist 发表

800/（人 · 月），在上海享受到了平价饭菜，每天肉蛋奶都能造，幸福感高

实际原因：答主是学生，因为学校后勤的物流保障总有一口饭吃（也感谢食堂没有涨价），所以每天过着网课 + 食堂的朴素生活无欲无求，也就是拿大学青春换口便宜饭吃

因此所谓幸福感高也是辩证的，有的同学回家后抢菜折戟粗茶淡饭，有的家里粮草充足满汉全席，要说校内集体生活是好是坏？不能确定。但经验告诉我，去年这时候的假期可以去公园里小跑健身，再暴食某拱门把热量再积回去

另附上近期盒饭照片一张。半夜把自己看饿了，但宿舍里又没有额外屯粮，五一假期第一天在饥饿中睡去…

知乎用户 山谷 发表

两个人

房租 3300，水电平时 300➕，这个月估计 600➕

因为平时要上班且不做饭，这个月是天天做饭➕天天开灯，对我住的公寓，内窗，白天也要开灯，电磁炉，油烟机，都要开

菜钱的话，公寓不发物资，所以没有得到过免费的菜和肉，得到过一批公司发的物资: 鸡鸭，蛋，马兰头，油麦菜，洋葱，卷心菜，娃娃菜

自己买的，猪肉，牛肉，鱼，虾，全靠叮咚美团抢的，还有叫过跑腿买烟，牛奶饮料零食之类的

粗略计算了一下，菜肉吃的喝的花了大概 5000 了

烟钱，这个月都要上 2000，我俩都抽烟….

平时两个人一个月的开销也差不多一万左右

疫情在家，花的更多，一是因为菜价贵，二是因为出不去心态上情绪上都不好，会花高价叫跑腿买些零食饮料来安慰精神….

知乎用户 Jealous no 发表

4 月 - 菜蛋奶猪肉水果 - 一人 - 2000 多

说呆在家里省钱的，你每天吃空气吗？？？

知乎用户 Desirepathmiao​ 发表

这个月没有任何网购。只有团购转账和平台抢菜，主要的付款渠道是支付宝和微信，以下是账单：

支出共计 2.2 万，收入是一些转账超期退款和下单拼单别人付给我的，扣除这部分粗粗算 2 万吧。

2 万里面包含了一些杂七杂八的费用，爸爸生日给他买的衣服 700 左右，话费 300，水电 300 左右，杂七杂八和吃的无关的东西扣除，算 2000 的话，那么花费在疫情期间消费大概 1.8 万左右（以上费用并不包含房租，我们房租 3 个月一交，4 月并不需要付）。

我们家两个人，比较特殊是因为我先生爱吃牛羊肉，我很爱吃水果，这两个东西在疫情期间都很费钱，我记得很离谱的价格是某平台上看到普通的猪肉一斤 68，鸡翅中两斤 100 多。水果大概花了 3000➕，我没算过草估的，真的很贵，我感觉非疫情期间所有的那些水果加起来估计不会超过 1000。

这是我今天刚下单买水果的截图，4 种水果，凤梨是一箱 4 个，两种葡萄加起来 6 斤，香蕉 5 斤，一共 510。之前还团过整箱的火龙果，整箱梨，苹果，蓝莓之类。疫情期间的水果真的很贵很贵。但是没办法没有水果我浑身难受，4 月 1 日封城前我就囤了几百块的水果，但是差不多一周多就吃完了。

但是我们家的情况可能不代表大多数的正常上海民众。

我先生不爱吃蔬菜，只愿意吃肉，几乎把肉当主食那种，蔬菜很不爱吃，所以我买了巨多的牛排牛腩牛腱子甚至还在家里自己做卤牛肉。然后我不太会做饭，疫情前我们家里几乎没有开过厨房，所以我买了很多预制菜，预制菜一般都比较贵一些，甚至在这两天开放外卖的时候点过一次小龙虾。

我们家对其他东西要求不高，我也从来不喜欢买奢侈品首饰化妆品那些，唯独对吃的要求比较高，所以在吃这一项上愿意多花一点钱，正常两口之家，吃饱有肉，一个月控制在一万以内甚至几千感觉也是可以的，以上仅个人参考，不代表整体上海民众，但是整体开销肯定是有上涨的，我个人感觉这些开销非疫情以前，可能不会超过 1.2 万。毕竟我买过最贵的鸡蛋 30 个 98 块钱，个头还很小。（还是上海发布官方指定的保供企业，最开始不敢乱团团长说渠道有保障的时候买的），还有我们小区群曾经团酱鸭 1 只加一点零散的啥就 300 多，我记不太清了。

以上。

5.1 更新：

昨天查了一下账单，发现支付宝有 3000 是转账记录，（4 月初那会儿高价菜的时候我哥给我支付宝转了 3000 我又转回去了）所以实际花费应该是 1.5 万左右。又翻了一下过往的账单，每个月在吃喝上的花销，3 月份和我老公加起来大概花了 7000 多 8000 不到。整体比 3 月份上涨还是很明显的，不过也不知道是不是我有点囤积后遗症的原因。今天买的水到了，一口气买了 5 箱，我们小区团的水一箱比我买的要贵 10 块，咱也不敢问团长为啥比外面贵啊。容易被人质疑团长已经很辛苦了还要如何如何，要么就是特殊时期运费上涨 blabla。饿了么现在也可以团东西，水 10 箱起送，就和楼里认识的妹子一家拼了 5 箱。我们现在可以在小区里活动，但是不能出门，和门卫大叔借了个小推车往家里运。

另外整个疫情期间，我们家也并不是从头到尾大鱼大肉非常滋润，弹尽粮绝的时候家里只剩下半根发霉的萝卜。

楼上的上海阿姨卖了一袋米给我，还给了一桶油，又分了我一点点菜，然后团购开了以后缓了过来。

这是三次物资其中的一次⬆️，还有 1 斤大米和 300 克牛排，不晓得为啥给我这么多老姜和大蒜，也不能做菜吃啊，胡萝卜我们全家都不吃。哎。听说徐汇发了十几次物资，只能说羡慕，我在徐汇的同事发了 10 次左右，虽然没有徐汇中心城区多但也不错了。

团购的吃的支援了同事两次，有两个同事住得比较近，一个一公里一个两公里。我是我们公司第一个拿到团购物资的，那会儿大家差不多都弹尽粮绝了，不做饭的年轻人这波疫情里储备都很不充足，我同事吃了半个月的包子，很惨，他们是属于大封控前就有阳的，封了接近两个月了。2 公里叫了个跑腿送东西过去花了 80。第二个同事是确诊去方舱了，和确诊同事合租的另一个同事家里也没什么吃的，分了一半水果过去（多吃水果可以补充维 C），那会儿担心她同住也确诊被送去方舱会没有吃的，就赶紧送了一些过去，万幸我另一个同事最后没有感染，已确诊的同事已经从方舱回来了。（亲眼看到回传的图片和视频，方舱条件确实很差，哎，这个回答下面就不展开叙述了）

这是我团来的一些水果，这个西瓜并不是团的，因为我先生生日，他最喜欢的水果是西瓜，往年天一热最夸张的时候每天要吃一个，叫了高价跑腿小哥帮忙买的作为生日礼物，算下来好像小二百，瞬间理解了日本人吃西瓜的心情。

也买过一次奢侈品，一箱 100，爱买不买，京东上一箱大概 50 左右，但是狗队友爱喝，每天念叨好想喝可乐啊，好的买买买。（期间有便宜一点点的的百事团购但是众所周知百事可乐__都不喝 ）

不知道疫情什么时候过去，希望 5 月中能结束吧。期间我们楼也经历了阳了几天，现在又全阴了。但是我偶然发现团长的货总是比正常价格都要贵一点以后就很少参团了，现在快递和外卖恢复了一些以后，价格有稍微下来了一些。

最后以我家主子作为结尾。

知乎用户 kingdog 发表

没记，没心情记录，也没必要。

知乎用户 kay z 发表

家里 4 个大人 1 个小孩，日用品储备充足，只需要买食物。

所在郊区，物资算是上海发得最少的区域之一，但是物资不缺，团购、保供渠道都有，价格算是比较公道。

看了一眼微信钱包账单，4 月账单正好差几块 3 千，还包括一堆没有发货的京东订单。

我们 3 月断断续续封了几天，4 月 1 日正式封，19 日终于可以出门在小区逛，至今没有办法出门。除了 1-5 号只有一个保供渠道买菜之外，后面团购开始，多个保供渠道开始供应。即使不用各种购物 app，物资也能比较方便买到。

4 月初菜价最贵，50 元 6 斤菜，后面价格就逐渐下去了，现在也就比平时贵一点。保供渠道菜、肉、水产、水果、面包、面点供应充足且新鲜，选择范围没以前广，但是选项也不少，隔日送到，购买很方便。

面包、面点，以及部分水果的价格跟平时价格一样。日用品、零食现在也可以比较方便地买到，正常超市价格。

这一个月在家没事干，只能研究做菜，于是反而吃得更好，于是都胖了一圈。同样生活费，更好的伙食。

再加上没有外卖，还不能淘宝买买买，除了吃以外支出为零，所以家庭支出反而降低了。

总的来说，除了被关起来以外，生活方面影响不太大，于是个别市区小伙伴都有点想要搬到我们这边来了。

知乎用户 herowei 发表

自己算算，我家在杨浦区 3 月 25 日提前一周封的，也没囤物资，不过家里米油盐都停充足就 2 口人，开始封的时候，我妈去居委订了一个 40 元的蔬菜礼包，然后买了 30 个鸡蛋 40 元，封了 1 周后居委第一批免费物资一个蔬菜包发了，又过了一周家里菜快吃完了，而且解封遥遥无期，我加了业主群开始关注团购，第一次团了 24 个馒头 + 12 个松糕 90 元当早饭，然后是 33 元 30 个鸡蛋，再团了一个 150 元 18 斤的蔬菜套装。居委又发了个 10 斤左右的蔬菜礼包，业主群又团了 2KG 五花肉 90 元，10 斤面粉 50 元，30 个鸡蛋 35 元，一只老母鸡 50 元，到 4 月中旬我觉得家里物资荤菜 蔬菜已经足够了，居委也发了酱肉，午餐肉，挂面，5 斤装米，盐，油，糖，这周还发了卷筒纸洗衣粉啥的，开通了大润发保供后，我花了 1 百多买了泡面，可乐，薯片，饼干… 我买的东西基本没有特别高价的，也就比正常时期贵 20% 左右（除了蔬菜）。还是能接受的。今天我看团购蔬菜已经回落到 30 元 8 斤的价格了，不过我家青菜 白菜已经来不及吃了，所以也没有团。

知乎用户 九月的微风 发表

唉 一言难尽～

开团接龙价格是贵的。随便两斤鲜面条，小油块，两盒豆腐，千张，五香干，几百叶，素鸡，套餐价 60

莫名其妙的 10 斤蔬菜套餐 5 样种类随机发 98 元

5 斤年糕 38 元

两个西瓜 88 元

3 斤虾 165 元

奶酪包 85 元

可乐 63.9 元

4 个玉菇 90 元

香蕉 6.5 元一斤整串为一个单位

来伊份 200 元每人

以上各种吃的都比平时贵而且不单卖

都是 60 箱或 100 箱甚至 150 箱起送

这么高的物价严重挑战钱包的承受能力

顶不住啊，无 F 可说比顶楼还难顶～

知乎用户 兔国酷蜜一代 发表

三 k 有的饭量大

知乎用户 MUGU​ 发表

宁愿少吃点也不不去养肥那些哄抬物价的黑心鬼。

知乎用户 包子鬼​ 发表

坐标上海松江九亭，从封控开始到现在没有细算，一个人大概是花了 600 左右吧。除了有一次团购的 128 的蔬菜包真的很亏（菜真的不算很好) 之外，其他买的团购的都算还行。

期间也就买了鸡蛋 40，蔬菜 200，纸 30，老干妈 15，泡面 30，大米 62，然后还有平时的话费啊水电费。其他太贵的我也不舍得买 (T＿T)

刚开始封控的时候根本不知道哪里有团购的渠道，也没加过小区群，完全靠着封之前屯的菜撑过来的。后面是想办法在九亭公众号评论下面加到了小区的群，大家都是在群里互相帮助换物资，感受到了人与人之间的温暖。

期间一共发过 5 次物资:

第一次（嗯.. 没菜，有牛奶也不错）

第二次（第二次是间隔了很久很久才发，真的没吃的了，大家都在闹，终于发了.. 还是没菜）

第三次（这次最丰盛，还有一整只鸭子，可以吃肉了）

第四次（还有俩个火腿俩个藕没拍进来）

第五次（也发了点菜）

分割线——————————————

总得来说在家确实是比平时花钱要少，但我现在还欠着一个月的房租没交呢 (T＿T)，房东也没催我就只能先拖着吧 (T＿T)。因为刚毕业也没存钱，每个月还是月光族，工资现在也没发，疫情的缘故公司效益也不好..

每次跟家里打电话都让我回去，刚来上海才一年真的不想这么早回去，主要是回家那边的城市工作，工资低消费还高，就更加存不到钱了..

希望快点解封吧！

知乎用户 匿名用户 发表

因为做志愿者管饭，花呗花了 200 多都是之前分期还的钱，微信花了五百多抢菜买了点生活必需品水果什么的没别的了

知乎用户 夏日流火​ 发表

真真叫，不出门就不花钱。3.12 封控日刚好是信用卡结帐日。3.13-4.12 这 2800 块 750 块是买香烟的 烟 300 跑腿费 350 共 750，买了个摩飞风干机 330（未收到）， 流浪猫 猫粮猫砂 400 块 （发往救助站） ，一个红丝绒蛋糕（嘴巴实在太馋了） ，剩下的是水电煤。老公微信花了 2500 左右买水果和酸奶（牛奶物资里没断过）靠家里存货和政府发的物资和邻居间的以物换物，一个来自魔都物资天花板街道 一家三口外加一猫一狗的普通家庭。一个月花费 6000 元。

知乎用户 深海鱼族​ 发表

感谢政府 持续投食

知乎用户 白色的 发表

买菜贵可以，但是麻烦保障质量。

尤其是现在买菜很贵，问题是平时大家都有收入，菜贵个两倍大不了这个月少存点钱的事情。

可是现在搞清零的情况下政府的供应链物流全部出了问题情况下，上海很多打工人以及中形企业，小微企业都是没什么收入还要交房租的。这种情况下，超高的菜价就容易成为压死骆驼的最后一根稻草。

题外话：

之前上海政府自己管控疫情的时候都蛮好的，这次不知道咋回事，有人带着圣旨过来管上海还越管越烂。天天做核酸，以及物流巨他妈畅通的莲花清瘟，我不明白是谁不想让疫情消失。老子只认得数据，那就是九安医疗一季度净利润增加了 375 倍。真的是草泥马了，之前金域医疗投毒的事情都没查清楚就不了了之，现在核酸检测机构一个一个都是暴利（问题是政府这还是花纳税人的钱），它们是真正的资本家吧？它们赚了那么多钱，给社会带来了啥？捐了蔬菜物资？

他妈的一天到晚这个资本家那个资本家，真正的资本家就是眼前的大象，大家都和瞎子一样有事没事境外势力，我看这些检测机构一个个都像是境外势力，一个个都像是投毒的人。

草泥马的如果这个回答被删了，那意味着我们在网络上随便发发牢骚的权力都没。大家都热爱上海，都喜欢它能够变好。

知乎用户 叶名琛​ 发表

平价团购 (是真平价, 不是天价团) 买了 8000 多块的东西, 人吃胖了一圈.

知乎用户 Rainbow 发表

两个人在上海，定位闵行，从 3 月 16 号封闭到今天 5 月 1 号， 两个人在吃方面共计花费 3500+。

感觉这个花费不算多，中间政府发了 7 此物资，也算省下不少。

得益于小区团购，老板还算良心，坚决拒绝高价售卖。好多次团到了蛋糕甜点这一类。

知乎用户 狂樱 发表

yysy, 山区，只有叮咚，能花出去就可以高兴一天了…

知乎用户 ZZF 发表

路上的豪车要显著增加了…

知乎用户 匿名用户 发表

5k4…

知乎用户 Qin 发表

今天是隔离一个月整，我是跟我女朋友一起住。因为我跟她的工作性质是在家就可以办公的，我俩的工资都没有什么影响。虽然说因为隔离只能买团购的高价菜（3 斤猪肉 135，10 斤各类蔬菜 158），但是反而因为隔离，无法出去消费，上个月的消费反而不如之前多。。。3 月份消费大头是团购的食材，还有京东购买的各种生活物资（3 月后旬物流已经陆续通了），两人也就花了 3000-4000 吧

不知道为啥 ip 地址给我定位在安徽了，贴张图证明一下确实在上海

知乎用户 瞎哭兽和掉毛怪 发表

5000 左右给两个老人加一个幼崽，基本都是吃的。幼崽的尿布奶粉淘宝显示当前地区没货，京东自营买了一个月没送货，只能找高价的跑腿买。（后来尿布送货了，奶粉还是没送）

自己外面租房子住，不算房租花了 1000 不到，基本没吃过肉，蔬菜省着吃，瘦了 8 斤

对了 4.1 日开始封闭，中间问居委会有团购吗，回答没有。

5.1 日居委通知有供保套餐 60 元

知乎用户 Averagecc 发表

突然觉得挺有意思，打算计算一下。一个月封闭以来开销仅吃饭，顿顿自己做。

免费：

1. 自己以及各种朋友寄来的来自 3 家公司的工会大礼包（菜肉都有，量大，每次可以吃几天，最强免费大头）

2. 街道发了 4 次量略小，每次可够 2 餐左右的物资。

花钱：

1. 疫情期间大部分美食

来自小区团长的团购（丰富多彩）和平价买入邻居抢多转让出来的菜。

2. 最多抢了 300 块钱的叮咚饿了么等抢菜平台，可以说根本抢不到。

结论：

计算后发现：大概在 1500 元。

疫情前几乎不做饭，一个月内经历了自己剖冷冻鱼，杀冷冻鸡，虾。几次在厨房闭着眼睛对食材疯狂说对不起，但是吃起来还是好鲜美哈哈。这个月和一只跟着生菜一起来的沪漂蜗牛做了 24 小时的朋友，因害怕还是放生了。点外卖加出去吃的费用个人远超 2 千块，看来还是自己做饭香。(●’◡’●)

希望疫情 5 月退散吧，想出小区的门了。❤

知乎用户 红泥小火炉 发表

一家三口，3.13 开始封小区，今天五一，一共花了四千左右。刚封的时候大家没意识到严重性，小区里各种团，咖啡饮料都有，我们跟风团了一次麦当劳。封了一个多星期的时候觉得不对劲了，越来越多的小区被封，而且物流传播的推断越来越被事实印证，尽量少团，非必要不团，只敢买大米蔬菜，实在忍不住了团了一箱香蕉 220 元，27 斤，狠狠吃了十几天，就这一种水果。慢慢政府物资跟上了，有肉，香肠，牙膏，洗发水，洗衣液，卫生纸…… 叮咚抢到过牛腱子和猪筒骨，前几天咬牙在拼多多抢了个四斤不到的西瓜，41 元，美团抢到了两斤生菜，小区里的野团不敢买，菜贩子黑心价格高不说，主要是不信任他们的卫生消杀。

没饿死，因为我有囤粗粮的习惯，家里的糙米，大黄米，糯米，小米，鹰嘴豆，花生，苞米碴足足吃了大半个月，还送给邻居不少，但是严重缺水果，之前觉得自己是少了水果就活不了的人，现在发现，也能活，就是心情一直保持在生存状态，但相比一天只敢吃一顿的人，还是很满意了。

知乎用户 Mason 梦江 发表

两口之家，封控期间因物资不足加上居家办公比较忙，所以吃得简单，中午水饺泡面炒饭，晚上一荤一素一汤。

住在普陀，街道共发了 4 次食品物资，其中前两次加起来就 2 根莴笋、1 根西葫芦、1 小包鸡翅（如下图），加上艺人捐赠了一次，免费食品物资的一共 5 次。

当吃的不够的时候再团购，买了些蔬菜，猪肉，面包，方便面和速冻食品。4 月份一共花了 2000 元。对比下身边的朋友们，人均 1000 元算比较少的吧，体重掉了 4 斤也能从侧面印证。

知乎用户 小橙子 发表

没买衣服，几乎只买原材料和半成品，四月支出 3000CNY，买到的东西是平时 1000CNY 可以买到的。

知乎用户 蛋黄 发表

坐标宝山

封之前大润发囤了几百块的菜，冰箱塞满

家里三个大人一个小孩，宝宝奶粉母乳混合喂养

家里的吃方面支出一直都是我在弄的

这里要减去给宝宝买尿不湿和奶粉的五百多块

四月光吃东西花了四千多

然后看看三月正常的花销，加上三月末去超市囤货，也就两千多的支出。

知乎用户 匿名用户 发表

我一个人，基本就是每天 1-2 顿的状态，随便对付口那种，花了 800 元。4 月一整月

知乎用户 水水 发表

整个四月，我们一家三口在上海购买一日三餐花了近 7000 元！这还是通过微信支付的方式，另外通过支付宝的费用我还没看呢！

知乎用户 满银 发表

2537.85！没吃过几次肉，全是团购买菜了，基本以黄瓜、土豆、卷心菜、西红柿、西葫芦、洋葱、鸡蛋、大米为主，三大一小四个人，反正不知名大米最便宜合三块钱，最贵合四块钱，鸡蛋稳定在 35 到四十 30 个，上面那些蔬菜平均 10 块每斤，还有我们单位发过三次菜、政府发过些卷心菜、洋葱啥的，省了一些钱，就这样！

知乎用户 翻滚的糯米团子 发表

刚好看了，在 2000 左右，买菜，没买过肉，只买了两次香肠，六瓶牛奶，其它油和菜占大头，土豆基本没吃发了芽，但是中途有公司发的三次物资里面有肉，所以抗了过来，菜价太离谱，不想被人趁火打劫。

知乎用户 好吃懒做熊猫人 发表

只是一部分，抢菜软件上面还有一部分，我这个还是自己可以做菜，一个人将就着吃一下， 有 1100 转账是房租。

知乎用户 好想急死你​ 发表

我比较扣，饿死不让倒卖物资的赚我一分钱，减去保险支出 2600，四月共消费 200 块，比正常生活还省，吃的就米和鸡蛋，然后社区发了两次物资。代价是体重由 120 掉到了 110

知乎用户 江湖人称向前兄​ 发表

算起来有一千多了。此处不包含疫情前买的油等东西。

知乎用户 零下一度​ 发表

没算过，一个月菜钱大概四千多吧

知乎用户 Cloud​ 发表

人在花桥，离上海最近的镇，手机信号会时不时飘到上海的那种近。整个 4 月封闭在家（从 3 月 8 日开始封的），网购物流从 3 月 25 日断掉。整个 4 月可以离开家的时间就是做核酸检测。

完全没有政府物资的发放，都靠自己团菜。一家 6 口人，4 月份的恩格尔系数大约 81%

知乎用户 Jack 发表

3 次团购，一个人比较节省。花费约 4000。

知乎用户 平凡部落 发表

花多少钱我倒是没算，说一下我的感受吧，我在浦东，3 月 28 号开始封的，3 月份我老公表妹在下旬要举办婚礼，我婆婆作为媒人要带我儿子回去（我婆婆在上海帮我带孩子的，宝宝才 2 周岁），原先也是计划之中的事，3 月初我婆婆说可以看看车票了，我说不急，后来 10 号左右说上海疫情严重了，到时候回不去了，然后就买了 12 号回去的票，就这么阴差阳错的孩子回去了，也幸好回去了。然后快到下旬的时候听到说小区要封个两天可能出不去，我赶紧去超市买了点菜，当时超市排着全是很长的队，我去的时候肉还有的，冷冻的食材都光了，我老公还让我少买点~ 说家里还有的吃，我真是哭笑不得，看着别人都一车一车的买，我买的很少，只买了点蔬菜肉和一箱牛奶，估计 300 元，就在那天晚上说浦东静态管理，只有四个小时的时间可以给浦东的居民出去买菜，我没有去，但我也很庆幸中午我买了，当时以为清明以后可以出去了。后来就是每天数字都在增加，有点慌，加了各种群，第一次团菜，100 起送，买了点肉和排骨合计 200 元. 说实话我拿到那肉就渗着慌，后面再也不买肉了，感觉不新鲜，也不知道从哪儿弄来的。第一次团水果，200 块买了点苹果，香蕉，哈密瓜，芦柑，我觉着还行。第一次团鸡蛋，从 45 一版到 35 一版，合计 115 元，牛奶团过一次 50 元，大米囤了 70 斤 300 元，其他的蔬菜荤菜找团长，小区，叮咚也陆陆续续的买着没细算我估计 1200 块吧，政府送送物资油盐大米菜，队友公司和我公司发发物资基本上够吃，到目前为止就我们两个人在家，除了买点蔬菜，荤菜我们两个都够吃，我非常感谢我的爸妈在我过年回来的时候给我带了很多年货一直放在冰箱里，比如熟牛肉，狮子头，蛋饺，牛肉丸，香肠，鸡蛋 100 个（土鸡蛋是带来给我儿子吃的，估计封之前还有 10 来个）我儿子的奶黄包都够我们吃很久，我婆婆在这的时从老家带过来肉，基本上肉我们也不用买，算下来估计这个月我们两个花了 3000 块吧，总体来说还好。但是通过这次疫情更加明白了健康的重要性，不是第一而是唯一！也懂得了每分钱都要花在刀刃上，不随大流，继续努力存钱，为未来的生活多一份保障与心安。陌生人加油！上海加油！

知乎用户 爱喜羊羊的小灰灰​ 发表

四月份全靠政府物资，就月底团购了一次，250 元～但也花了 7000+：狗子生病，看病花了 5000；小区给志愿者买防疫物资，捐款了一些；然后团购过一次 250 元，以后无非就是话费啥的，也不记得了～花销途径主要在微信和支付宝这两块

日常开销，不封在家里的话；一个人大概 2-3W 左右，没任何还贷～怎么花的，其实我也不知道，反正钱就是这么的不耐用，逛逛街，买买东西，偶尔旅旅游，也就这么没了，去年给自己每个月预算是 3-4，局部逛街碰到喜欢的东西，5w 也可以～今年想想挣钱也不容易，还是控制 2w 左右，节约点儿花～

知乎用户 Violey 发表

嘉定，两口之家，从 3 月封闭至今，都是我一个人买菜负责保供~

两人由于要上班，基本早餐不吃或者对付，中午吃面，晚上才正常做一顿饭，基本都是两菜。

根据微信支付和支付宝记录，一共 5332 元，还不包括直接银行卡付款的情况。

我们家比较佛系，平时也没有囤货的习惯，疫情期间从来没早起抢过菜，疫情前也没专门排队囤过东西，甚至米油都没买够，所以自然要付出更高的金钱来采购了。(都怪某个猪蹄子坚信只封五天，坚决不让我囤货)

不过前期依靠公司四趟物资，政府一次蔬菜投喂，加上我俩每天只做一顿饭，其实没买过几次蔬菜。

吃的也不算亏，肯定比不过以前天天外卖下馆子丰富。

从后面都是靠团长团购，从 4.9 号开始，我下了 20 单，包括四次蔬菜包，牛奶，鸡蛋，面粉，还有改善伙食的烤鱼，面包。

除了蔬菜均价 10 块 / 斤，猪肉 20 / 斤，其他物价感觉挺正常，感谢团长大大。

其实我觉得牛奶也有点贵，以前没买过这么高级的奶。。。后来优倍买成 22 我觉得我还可以接受。

盒马的品质真的很好，虽然偏贵，所以后面买盒马多一些，这里团购的五花肉 40 块 700g.

唯一一次团了蔬菜，结果只收到土豆，油麦菜和小青菜。而且团购的量太大实在吃不完，坏了也是浪费，后面都靠以物换物，换自己喜欢的蔬菜

在各大平台捡漏，捡到盒马和叮咚的比较多。我一般都会凑齐多一些商品再下单，免得让小哥跑。

叮咚现在可以追加商品到已下单的订单，我觉得挺好，点赞。

(猕猴桃真的贵，想了好久才敢下单，实在太久没吃到水果了。)

(叮咚上只能捡漏一下咖啡什么的，调节一下没有奶茶喝的 emo)

综上，5000 元的水准，我觉得还是可以吃的蛮好的。物价没有那么夸张到极致，但是确实上浮比较明显，毕竟以前还能用优惠。

BTW，封闭了才知道，原来油和米吃的那么快。封闭之前一桶 900ml 的油我家能用半年，现在我们已经用了两桶 900ml 的了。

米以前 5kg 也能吃半年以上，现在已经吃掉两袋，还用了两整瓶生抽 一瓶老抽，一瓶料酒，一瓶醋。

还好及时供应上了，以后生活经验又增加了不少。。。。

目前物资还剩很多，基本不考虑买东西了。比如有两箱泡面，四根茄子，两个包菜，三根黄瓜，一大袋青椒，一点菠菜，四斤猪肉，一斤牛肉，两盒小龙虾，还有些豆沙包和馒头。

经过疫情，能感受到欲望直线下降的感觉，每天除了喂饱自己，没什么想法，电视看不进去，懒得运动，手机刷了无数遍，每天盘物资，有点无聊至极。。

小区已经是防范区，虽然还是只能在内部活动，希望快点解封，我想回公司上班，我不想再做饭了。

还好有我的宝宝陪我，让这段日子稍微有了乐趣

知乎用户 匿名用户 发表

省吃俭用一千多，还包括囤的物资本月可以继续吃，不包括三月底买的一些物资，这样看差不多

知乎用户 高级知识分子 发表

一、团购的物资，主要是水果、肉、保供菜。花费不到 700。

二、叮咚抢到的，但是中间（4.1-4.20）基本抢不到。大概花了 220 块，主要是想花买不到东西。

三、天猫超市和京东，主要就是小零食、日用品之类的

四、政府物资

前期发的有一份午餐肉和香肠，最近发的还有一箱牛奶、一包洗衣液、一袋大米。

五、配偶在叮咚抢的菜，大概有 600 块，叮咚平价菜很难抢。

六、公司给买菜困难的员工，发了一次慰问物资，一份蔬菜（七八斤左右）+ 一箱水果（十斤多）。

在社会各界帮助下，封闭期间吃喝总花费，两个人一共在 2000 左右。目前冰箱还有部分囤货，四五天没问题。采供渠道越来越通畅，无需焦虑。

知乎用户 吃瓜群众 发表

还行，一万不到

知乎用户 Layla 发表

从 4 月 1 号~ 30 号，吃饭买菜总计花了 1000 元。其中 150 元是买水果，其余全是米面蔬菜肉。政府还发了几次（如果没发菜，估计开销更多）。仅仅是维持了温饱，没有买任何零食饮料。

知乎用户 BiGQun 发表

**个人情况：**两口之家，我和先生两人，双职工。

**封闭时间：**虽然 3 月初开始居家办公不再上班，但日常还可以在外散步、购物，真正封闭从 4 月 1 日算起，到今天 5 月 1 日，整整 1 个月。

**物资来源：**居委发放，单位发放，社区团购，网上购物（京东、饿了么）。

个人花费：

主要以社区团购、网上购物为主，其中叮咚、盒马从未成功过，随着疫情好转，4 月底可以开始在饿了么上顺利在药店、商家里下单，具体包括

• 2 次居委团购蔬菜礼包 x 60 元 / 次 =120 元；
• 1 次社区团购猪肉 x 99 元 / 份 =99 元；
• 1 箱京东金典牛奶 x28 元 / 箱 = 28 元；
• 2 次饿了么购药，共 205 元；
• 1 次饿了么外卖 - 百果园水果，142 元（4 月 30 日）；
• 1 次饿了么外卖 - 耶里夏丽新疆菜 160 元（4 月 30 日）；
• 总计：754 元。

其他物资来源：

• 居委发放：若干次，包括蔬菜、牛奶、粮油、香肠、抗疫物资等；
• 公司发放：前后共发放 4 次物资，满足了蔬菜、肉、香肠、牛奶、鸡蛋、调味料、米、油等必需品。

我们家绝对算是开销少的，不是说东西买不到，主要是一来人少、吃的少，二来全靠单位帮衬，减少了不少高价团购的需求，直到疫情控制显成效之前，都没有太多过百消费。

五月了，街上外卖小哥一天天多起来，外卖平台上的商家逐渐丰富起来，我们也能在小区里遛遛弯，陆续有从方舱回来病友在路边下车回家。距离居家办公已经 48 天，居家封闭已经 30 天，虽然还会有一阵时日，期间经历了波云诡谲，但我们也即将熬过风雨。

相信不久就能喝起心爱的咖啡、奶茶。

知乎用户 潇洒哥我是先知 发表

四月份必需品粮油肉蛋奶菜一分钱没有花

因为我家在徐汇

花钱买了一些零食，自己买了雀巢威化，乐事，给爸妈买了每日坚果，全麦吐司

买了 3 次全家桶换口味

不算水电煤，不超过 700

知乎用户 汪妮娜 发表

我是囤货小松鼠，2 月份从老家回上海，就开始备货，3 月初提前还清房贷，然后疫情就大规模地来了，真真的，祖坟冒青烟了，不然手上真没钱应对。。。。3 月初到 5 月初，2 个月，花了 1w+，加上政府发的，存货，现在还能维持 1 个月，平均下来一个月 4000 左右，和平时花费差不多，平时出门转转是一笔费用，乱七八糟的东西买一买也是一笔费用，囤货足，所以没买天价菜，开始买的价格，蔬菜水果都是单价 10 元左右，加上运费还能理解，后来价格越来越低了，选择也越来越多了，挺好的。家里 4 个人，2 大 2 小。。。。

知乎用户 界山 发表

4000 左右，宝山区顾村馨佳苑这

知乎用户 春和景明​ 发表

3284.46

从 3.26 小区封控管理开始至今，两个人吃喝费用，不算衣服房租水电。

明细

加了二十来个群，反复比价，买的最划算的。

3.25 美团优选蔬菜，这一单 40 左右

以下是盲盒照片

知乎用户 啵儿霸 发表

坐标徐汇，我从 3 月 15 日就在家办公了，4.1 日前出现阳性封了一段时间。

买菜截止到 5.1 日，累计开销 2000 左右

知乎用户 倦鸟知还 发表

380 元

自己一个人，三月中下旬封门前囤物资囤的比较多三月物资开销不算只看四月的。除了月中给爸爸买了个降血压的茶叶外这月自身食用花销只有 380 元。之前一天两顿饭，最近无食欲一天一顿饭，没有网购没有外卖无欲无求的日子原来这么省钱。

整个四月 除月中时公司送来过一次蔬菜包外，小区发过一次菜，一只鸡，一块猪肉，一袋五公斤大米，一袋一公斤面粉，一把 900g 挂面，一壶油，一袋盐一袋白糖，一盒午餐肉罐头，一袋墨鱼丸，以上东西都是每天下楼做核酸时发的，小区人戏称别的地方一次发一大包我们这每天发一样跟哄小孩儿一样。

五月了也快解封了吧，今天开始看淘宝买夏装啦，可能以后再也不会有这么省钱的日子了

知乎用户 萧不乐 发表

本来觉得我也花了很多，结果一看整个 4 月才花了 800 多…

不过转念一想好像也合理。

毕竟一个月下来大部分时间都是一天一顿，前期靠方便面水饺蛋炒饭挂面，后面社区开始发物资后，也逐渐可以做菜改善伙食。

官方宣布封浦西是 3.30，

因为那段时间工作太忙，加上相信官方辟谣不会提前封，所以也没急着去买。

等到 3.28 准备去超市大买特买了，一早起来发现小区提前封了。

而这个时候大部分物资网上也买不到了，能配送的店也没剩多少物资了。

后来零零散散找到可以配送的，买了部分厨具和一些水饺速食、方便面、挂面（实际上袋子里没有挂面，不过没有这家京东便利店送我真的啥都没了，也就算了）

4 月初得知不止封四天，于是早上抢了两次菜，抢到了一些蔬菜（好笑的是六点抢不到，八点反而能抢到）

当时也联系了小区侧门口的便利店，虽然说还在营业，但送不进来。

本来有点陷入绝望情绪，后来便利店老板说他们后厨的窗户在小区里面，于是趁着夜色跑过去拿了一些正常价格的物资。老板灯都没敢开，偷偷摸摸的样子跟地下交易一样…

外面的物资就买到这么些，

当时觉得应该也够了，反正独身男性，一人吃饱全家不饿，

结果一封看不到头，

好在有一户合租的室友是夫妻，他们没有回小区，被封在了厂里，就让我们随便用他们之前屯的一些菜，另外两户合租的小姐姐也有一些菜，东拼西凑下也是解了燃眉之急。

期间社区发了两次物资，第一次是一小箱蔬菜和连花清瘟，第二次是一大堆抗原和连花清瘟，外加四根火腿肠，几包榨菜。这也是后面看到丁香医生的质疑时，我比较感同身受的原因。但不管怎么说，好歹有菜了。

于是这段时间就是方便面为主，水饺为辅，

偶尔煮饭做菜，要么炒两个蔬菜蘸点老干妈，要么火腿炒鸡蛋，剩饭再炒个蛋炒饭又是一天。

但真的没有肉吃，我真的好想吃肉。4 月之前的我顿顿必吃肉，4 月过了快一半，除了鸡蛋和火腿肠，我一口肉没吃。

期间也考虑过团购，但当时新闻还没爆，团购的套餐真的太贵了，我宁愿吃的差点，也不想便宜了这帮发国难财的人。

有天晚上特别想吃肉，又刷到老家朋友发的烤肉朋友圈，心里更难受了，加上肚子也有点不舒服，一整晚没睡着。

好在很快公司发了两波物资，一波是带肉的蔬菜包，后面还有一波速食包，真的很感谢公司。

我把肉切成 6 小块，配合冰箱里发芽的萝卜，吃上了四月的第一份肉。

没有水果吃，好在之前买了一些维 c 片，每天一粒补充维 c，也够用了。

后来在每日优鲜上又抢到了一些菜，虽然也有点贵。

叮咚是再也没抢到过。

京东自杀式物流那次，我买了不少。

结果到现在只收到了消毒液，其他都是一延再延。有的干脆也不显示延期了，就五月一日了，我看到的还是预计 4.25 送达。

后来油不太够了，我们先炒菜的那个人也会一次性多炒一些分给另外俩人。我蹭了一位小姐姐不少顿。当然自己有时候也会多炒一些分过去，或者把买到的菜肉分享出去。

社区后面又发了三次物资，一次是调料为主，一次是蔬菜为主，还有一次带了两大块肉，真的大，我切成了 10 来块，留着三个人一起慢慢吃。

然后不知不觉，一个月就过去了，今天也是中午才起来，不打算吃中饭了。

晚上再炒个肉，炒个蔬菜，一天就又过去了。

知乎用户 平凡又平庸 发表

我在上海，一个月仅仅保证不饿肚子就花了 10000 元。

知乎用户 星宿北辰 发表

账单就不详列了，以底是泥斯坦为例说说我们的实际感受：

自 3 月 10 日起，开始小区封闭 14 天（其实这期间还算好，毕竟尚有快递和外卖）。好巧不巧我 3 月 5 号刚在某宝买了大件家具，送货师傅同一天电话联系我送货，说试试能不能送到小区大门口，我也表示尽量自提上楼…….. 然后就没有然后了~（时至今天 5 月 1，此订单已不能 “延长收货” 自动完成，而我的餐桌还不知在何处~）

3 月 22 日午夜，小区突然解封，大家都不知情。隔天 23 号有邻居传言大门开了，并有发动车辆声音。由于当时家里并不缺物资，所以并未出门**。毕竟尚有快递和外卖。目下更紧迫的事情是理发。**

**3 月 24 日，**出门至理发店，只剩老板一人看守，闲聊得知其他小工都已回家，“没生意，灯都不敢多开”“昨天一天才进账 50 块钱”；后至社区连锁超市，一片狼藉，所有果蔬生鲜速冻点心统统卖空。于是我拎了一包仅剩的 3 袋的 20 斤大米回家。

**3 月 25 日，早 10 点 楼组长通知小区再次封闭，**唯一不同的是这回家里真的没啥库存了。这时才发现貌似所有的买菜渠道都变得无比紧俏。而快递外卖也已接近停滞。

3 月 28 号，晚上 20 点多亲戚一通电话 让我们赶紧打开电视看直播新闻。差不多半个城在惊呼，而更多的人再往外冲，这就是著名的 **“浦东 4 小时”。**而作为提前被关的我们，也只能全程围观了~

**4 月 1 号，比起蔬菜问题，配药是更大的问题。**我有家里烘焙的习惯，所以速冻杂菜，肉类半成品，披萨胚 蛋挞皮都还有；但是药的问题就真的无计可施了。家里的癌症病人一直在服用靶向药！断药就意味着无法控制病理指标！

4 月 8 日，经过整整 8 天（实际上 30 号当发现所谓的 “4 月 1 日解封” 大概率是个空头阿扎里….. 我就在联系居委了，居委和 12345 永远打不通~）终于前往了原医院，开到了我们急需的靶向药。当中各种曲折，四处泣告就不提了。

时至今日，发过两次蔬菜，一回食油和牛奶；一回午餐肉红肠；一回酱麻油等调味品；3 回鸡蛋 总计 33 颗；两只扒鸡和问题鸭本来是肉类一批的，天知道，也分成两次发…… 这么一看 可不就发了好多批次呢么~~~

某宝：本地区仅有每日优鲜的 139 蔬菜套餐，要晚上 23 点抢；猫超长期无急需品 +“暂不接单”

某东：感谢兄弟厂！9 号上海专场一开后立马下单。13 号中午就收到了第一批速冻饺子，青团，蛋挞等副食；19 号收到了巧克力饼干等物资。前前后后买了 4 5 百块的东西。反正以后我只充普拉斯了~

盒马：神奇的河马。号称线下不开，线上长期 “运力不足” 但微信群却有代购几乎天天能进去买;

叮某：310 老百姓要感谢宿迁兄弟厂，而叮某作为本土企业最要感谢的是 zf~ 9 块 9/300g 的青菜，12 块 9 / 斤的蒜薹；90 块 / KG 的红提，30 块 / KG 的小番茄。。。让我们提前过上了霓虹国的幸福生活~ 整个 4 月就 8 点多买到过一次金字香肠和 9 块 9/300g 的水芹~

某团：价佃相比叮某的恶臭 ZBJ 嘴脸稍微好一些。 本地仅有的站点一直有问题被关闭，4 月初开过 10 来天，然后被封，上周开，前几天站点再次关闭~

饿某：几乎所有现在能开的餐饮，都提供了天价 “蔬菜大礼包”，沙县卖萝卜，拉面卖速冻饺子，挂面。原来食药监的证明不仅能合规卖熟的，生食也行？！

以上就是本次 “疫情期间” 的所有官方买菜渠道。

剩下的：

居委会 50 元套餐一次：半颗花菜 + 2 颗生菜 + 一颗牛心菜 + 2 根黄瓜 + 1 把杭白菜。必须付现金~

并夕夕：居民自发团 2 次，“志愿者” 爱答不理懒得搬~

微信群：各种接龙，各种蔬菜包，108 的，68 的，88 的，家乐福的（没错家乐福也有了，但是套餐价比私人团更贵）比宜德的，海底捞的，罗森，来伊份，光明的奶，奉贤的草莓，南汇的甜瓜，批发市场的熟食，汤包馆的半成品~ 可乐 KFC 慕斯蛋糕…… 有些时候真心怀疑这些人的动机，是不是封越久越开心~

对了聊聊保供：

作为 ZF 指定的” 负责浦东 “的百联 干了什么，有些什么，又怎么买，我们一概不知~ APP 月初就下载了，屁用没有~ 下辖的联华超市更厉害，价钱比私人超市还贵几倍：48 块 / 2.5KG 的面粉；78 / 箱特仑苏；8 块 / 桶泡面；455g 的三全水饺 14 一包；大江奥尔良鸡翅中 119.8/kg……

果然，敌在本能寺！

奇葩的保供名单还远远不止，本地的官微那堆里，唯一记住了 “小叶水果批发”~

别的不说了，山水有相逢！

知乎用户 来十斤徕卡 发表

103.2 元，因为那几天特别想吃花生米。

4.1 起至 4.27

政府一共发了 7 次物资。

说实话，这些物资，确实能保证你饿不死，但是发的东西我几乎没怎么动，就把那些火腿肠什么的速食吃了。

由于过年的时候冰箱囤了很多肉，所以这些天也基本没饿死。

不过天天早上起来就要琢磨做什么吃也很蛋疼。

4.27 之后被单位捞出来复工了，

还是食堂香！

知乎用户 小号某某某 发表

两口子，不算房租 3327.82 元

水电费 576.8 元

买菜 1762.36 元

虚拟充值日杂开支 988.66 元

刻意再刻意的减少开支的结果。

衣服木有买，车子停在家里没加油。

家属做生意的，不解封就是零收入，我还好居家办公有工资。日子太难了嘤嘤嘤

知乎用户 史狄文 发表

支付宝、京东和微信毛估估了下，我自己 4500 左右，老婆估计还花了 1000 多，中间还有两边公司的各两次补给。说实话家里 4 个大人加 1 个小朋友，其实不算多，但是如果想想买到的都是些啥货色，中间还有断炊的风险时，说不想骂人那绝对是假的。

知乎用户 匿名用户 发表

一个人，不会做饭，5000

有 20% 的构成是自己实在馋的不行，花了 3 倍价格去买火锅材料。其他基本都是刚需（方便食品，速冻食品等）

知乎用户 臭蛋哥​ 发表

比平时少，总结下来是出去吃饭没了，虽然物价贵，但是要自己做，加上又不能随时买到，所以费用降低好多。

知乎用户 齐思齐 发表

刚做完核酸，看到个能回答的问题。

四月份总计花费 363（3 月 28 日 - 4 月 28 日）

封闭期前物资

白象方便面 15 包、景甜纯净水 17 瓶、大米 2 斤、鸡蛋 8 颗、蒙牛纯牛奶 1 箱

小区派发的物资

第一次：粽子 2 个、面包 2 包、纯牛奶 10 盒、大豆油 1 桶

第二次：蔬菜包、童子鸡 1 只

第三次：蔬菜包、大米 1 袋、2 包肉（PS: 发的肉有个小插曲，包装日期是 2017 年的。然后第二天重新发了肉，之前发的两包 2017 年的肉扔掉了）

同事送的物资

泡面 3 桶、猪肉 1 斤、蔬菜 2 斤、挂面半包

自己采购物资花费

（1）封闭期前一天采购物资 210（肉、菜、挂面）

（2）封闭期间第一次团菜 95

（3）小区买水 18，小卖部买了仅剩的 9 瓶哇哈哈矿泉水

（4）团购鸡蛋 1 板 40

总计消费 363

每天的饮食

前期有牛奶，早餐就是牛奶和鸡蛋

午餐和晚餐都是炒一个菜，然后煮米饭或者是挂面

后期牛奶喝完就不吃早餐了，一天两顿饭

知乎用户 闻木樨香 发表

发了三批物资，朋友送了一大包蔬菜，因为封城前没涨价的时候，连续几天采购了物资，后来又买的猪肉，鸡蛋，麦片，蛋糕，牛奶，酸奶，啤酒等，花了有两千吧

知乎用户 小卷毛 发表

4 月 1 号开始入驻方舱增援，包吃包住，洗护用品防疫物资管够，方便面纯奶酸奶可乐矿泉水都是成箱发，卤蛋火腿肠海底捞开小灶拌饭酱蜂蜜时不时地发。愿疫情早日结束。

知乎用户 匿名用户 发表

买过的价格 (元)，时间倒序

鸡蛋 30 枚，分别是 35，33.6，43，45

普通猪腿肉 1 斤，分别是 20，25，30

肋排 4 斤，208

光明优倍 950 毫升，26

西瓜约 10-11 元 / 斤

甜瓜 6 个，100

方便面康师傅大食代 12 桶 88.8

方便面统一 12 桶 68.8

杂牌面粉 10 斤，55.8

国产香蕉 9.9 / 斤

南非橙子 12.4 / 斤

知乎用户 杨慢慢​ 发表

在学校，感恩政府和校内领导，没为吃的愁过

知乎用户 柚夜 发表

答案我翻来覆去看了好几好多个，跟我想象的不一样，难道那些花钱很多的，已经饿死的知乎都不上了？

知乎用户 Sunny 那些时光​ 发表

坐标最早的徐汇重灾区，3.13 开始封小区至今，截止到 5.1 已经被关 50 天。家里三人。

花了 6432（没算 jd，因为都没送到）

吃的比平时还好，有团必跟，光蛋糕就团了四次了，小 1k，家里还有很多团购的速食品没有吃。

估计疫情结束花费在 7k 左右，因为家里物资很充足，外加一部分团购物资还没到，后期团购就买点零食吧。

最后我们小区团长太棒了！

知乎用户 芫恺 发表

疫情前正常伙食开销 3 4 千 这个月 6 千

知乎用户 XEDs 发表

不瞒你说，0 元。

公司目前送了五波菜，按一家三口的量，我吃都吃不完。

肉都扑出来被我做肉干了。

知乎用户 a 离的篱 发表

看到这个问题，翻出微信和支付宝账单认真计算了下。我们住浦东，一家三口，因为爸爸在外工作，就我和八岁小孩在家，4 月买菜、水果、牛奶酸奶总计花费 2200 元。

和平时消费相比，水果的费用支出差不多翻番了。4 月收到了七八次大礼包，和一次公司物资。

自己出钱购买的基本上是在盒马、山姆、叮咚上买一些想吃但是大礼包没有的。小区开过一次山姆团购，是买得最开心的一次。

还有几次是参加居委组织的团购蔬菜和肉类，品质都还不错，性价比远超买菜 app。昨晚收到了居委组织的 32 元团购蔬菜套餐，这是我整个四月买到的最便宜的蔬菜，但是超级新鲜，邻居说 “像是从地里刚摘下来的”，哈哈。忍不住上个图，真的比盒马 69 的蔬菜套餐好太多了

知乎用户 小烈 发表

家里四个人目前花费 2000 多吧一个月时间，不过我家有冰柜，之前就囤满了肉和海鲜，所以 2000 多只包含了蔬菜鸡蛋水果牛奶零食大米面粉，（大米买了 40 斤，结果街道就发了大米一人一袋 10 斤大米，买多了），甚至还买了各种各样的冷冻食品作为早餐换换口味，总之想吃什么就买什么，没有因为价格原因断供过。

我家里最先要断供的是厕纸，好在用到最后一卷的时候也续上了。刚开始大概是 30 个鸡蛋 58 块钱、7/8 斤蔬菜 78 块钱这个价位，相当于 10 块钱一斤蔬菜。后来就是 30 个鸡蛋 20/30 块钱，16/17 斤蔬菜 78 块钱，相当于蔬菜大概 5 块钱一斤左右。考虑到一开始物流不通畅的原因，我觉得团购价位还是能接受的。唯一不爽的是有一次团了 78 块钱的蔬菜结果到手根本没几样东西，没什么绿叶菜，斤两也不足，于是换了一家团购，蔬菜品质就实在了很多。总体团购下来就一次不爽，其他比如出现西红柿有点破损、水果有点破损的问题，卖家也是按价格赔偿到位的。

最开始 78 块钱 7 斤蔬菜的品质大概就是这个样子的，这种还算是品质和种类比较丰富的了：

知乎用户 鱼粒粒​ 发表

458.55，从 3.17 开始封，没有一次买过高价菜。不是我不想买，是每次我买了他都送不过来

最近买了一次 3 块钱一斤的莴笋，18 块钱一袋的纸。

我真的已经一个月没有吃过肉了，现在真的看啥都想吃。

昨天家里发现一罐有点坏掉的蜂蜜柠檬，我馋特别想吃，吃了就闹肚子。忍着疼了一晚上，可是我真的好馋那一点甜甜的味道。

知乎用户 匿名用户 发表

这题我会，昨天月底刚算过。家里三大一小。我，俩老人，一个 5 岁的娃，孩子爸爸隔离在单位，省了一份口粮。这个月买吃的一共花了 1 万。没想到这么多，昨天发现微信里月初 6000 多，月底只有几百块？！一看全是团购消费。理了一下白条，支付宝，现金，发现买吃的花了 1 万左右。

想着出不去，就吃好点吧，而且也忍不住囤货。大概没到的货和现有库存也能有 3000 左右，所以 4 月实际食物消费应该在 6-7000。目前库存如下：

知乎用户 岩石纪 321 发表

正好一个月被隔离，家里就我们两个女人，所有的钱都是花在吃上了，我看了下支付宝和微信支付，总共花了 6000 多

知乎用户 PC 小白 发表

看到这个问题后自己算了算，不算水电费大概是 634.58，这个月水电煤肯定涨了不少，因为平常不做饭也不在家办公。

这些基本是疫情早期抢购的，后面全靠公司和社区发的物资才能撑下来。感谢公司、社区和区政府的援助，让我能免遭剥削，当然，最重要的是我一个人住。

后面又在京东补了些物资，不过这些都是最近才送到，基本没什么用了（还有些生活用品，懒得截图了）。其中不少是平时不会买的东西，比如截图上这些维生素、小面包、水果罐头啥的。

总之因为运气好，这波疫情没花多少钱。

知乎用户 酱油君 发表

一万多

知乎用户 汤媓 发表

0 在学校

知乎用户 匿名用户 发表

不想说，表面上没有出门玩，出去吃饭，也没法买衣服什么的只是在家吃饭应该会很省钱，实际上账单一看吓一跳，比平时一个月开销多得多。。。

知乎用户 匿名用户 发表

个人而言

一分没花

闭环在单位

知乎用户 cccir 发表

支付宝的不提，光是微信 2800。比平常多了花了快 2000

不出门，不网购，玩游戏不氪金，没有任何会员，只有吃的，没有其他消费。

知乎用户 KaNi​ 发表

昨晚刚算，5 口之家，山姆 app 买了 6k，叮咚可能 2k，总共 1w 出头，不高于 1.2w，现在家里东西基本充足

知乎用户 久伴 Yk 发表

花了 3339

知乎用户 malx 发表

宝山，姨妈在同小区，因为是老人所以日常用品都是我们帮忙团购，昨晚正好家里算了一下支出，两家人一共用了 7k 多

知乎用户 grey 发表

很明显就是政府的问题，那些人为什么敢卖，自己想想

知乎用户 柚子小姐 发表

什么情况？

坐标浦西，我以为我花了 1800（全是食物支出）已经很省了……

结果还有花费 500 以下的人，佩服佩服。

知乎用户 FORRRRRCE 发表

知乎用户 银柳小时候 发表

一个人，六千。吃喝 + 水电煤。来自微信 + 支付宝记录。

坐标风暴眼。物资发了挺多，米面油蔬菜干调等。但平时没有囤货习惯，冰箱基本空。3.17 开始封，三月没怎么买。四月小区团购较多。没参与过肯德基小龙虾西瓜烤鸭团。但妙可蓝多山林紫燕巴黎水望山楂小黄鱼有买。

也是分阶段，米面油调料蔬菜水果蛋奶—甜食如饼干蛋糕巧克力等—鸡肉鱼肉猪肉牛肉—奶酪饮料酸奶。

跟邻居交换了不少食物。也赠送一些偏门库存给需要的邻居，如荞麦面给糖尿病老人，洗洁精给邻居。

现有库存除新鲜水果蔬菜牛奶外，五月也够了。尤其调料，买到的都是好大瓶。天猫京东下单了两千左右日用品如沐浴液身体乳衣物除菌液等，就看什么时候能送了。

知乎用户 最后祝福 发表

如图 1636.4 其中还包括给朋友买生日礼物的 500.

一个人，全部都在吃上。我不做饭，基本每天吃牛奶面包鸡蛋，一个多月没吃过肉，吃的能算得上是肉的就是烤肠了。

之前那个周末都会出去吃烤肉火锅日料韩料各种美食，我现在真的好想吃烤肉火锅汉堡披萨意面啊

知乎用户 Oooororor 发表

多图慎入！封到现在，没花过什么钱，就团购了两次牛奶，其余皆为小区里的住户赠送。邻居都是都外地有企业或者有门路的，从外地发一车过来小区里每户送一份。到目前为止收到过十几二十份爱心礼包（政府就发了 4 次比较拉胯的菜，没拍）

知乎用户 LCPD15​ 发表

昨天看了眼账单，1310，然后上 b 站买了俩手办

加起来不到 3000（房租交的一年，没算在月账单里）

大概是来上海单月消费最低的一次了

吃的有一半靠公司发，少部分团购，少部分政府

那 1310 里还有一部分是买药和游戏支出

公司还发了 2k 的疫情补助

四舍五入这个月基本上没花钱

知乎用户 言林​ 发表

疫情期间买的最贵的东西是在三月底的时候 19 元一斤的上海青。

四月用于饮食的花费是 1089.5 元，两个人，采购的主要是牛奶饼干面包螺蛳粉鸡蛋，李子柒螺蛳粉十袋 139，鸡蛋 30 元 30 个 (一下子买了 90 个鸡蛋，只有两个壳稍微裂开了，可以说是很良心了）莫斯利安酸奶一箱 65，都是比较良心的价格。

因为发的物资够吃，所以也不怎么需要去额外采购。

四月小区发了五次物资，公司发了一次物资。

小区发的物资从最开始的一包挂面一颗洋葱两个青椒到后面的十斤大米一箱牛奶一桶油 (1.8 升) 一整只的冷冻鸭子，种类和数量都有在增多，物资里的蔬菜大多是胡萝卜白萝卜土豆黄瓜，特别是胡萝卜，最多的时候冰箱有十一根 ，直到现在还有六根 ，已经要吃成兔子了。

疫情居家期间，确实省了很多费用，但是不能再这样下去啦，因为居家太无聊开始玩游戏，游戏控制不住氪金的冲动是真费钱啊 ，所以有人和我一起玩第五人格的吗？

知乎用户 jefffeng 发表

上海徐汇，靠屯粮和公司街道发，没花钱，充了个水电费没了

知乎用户 匿名用户 发表

0 支出，啥也没买

知乎用户 xx x 发表

花了 200 多点，四月一号封城前买的

知乎用户 必填 发表

能花掉的还是好的

知乎用户 苏仑特可爱 发表

知乎用户 前路多艰​ 发表

看了大家的数字，开始焦虑了，一个人在上海四月份花了 2000+，感觉自己花销好大，可是明明除了生活物资也没购买其它东西了。一个人一个月的花销居然抵上一家三口的了

知乎用户 Sun 飞飞​ 发表

我一个人，暂时还没有固定收入的在上海做博士论文的学生的花销。我尽量省，花了几次巨资买了点正新鸡排（包括鸡排、烤肠和炸薯条等）和香蕉。

知乎用户 匿名用户 发表

一个人花了快 4000，还整天吃烂菜肥肉。我快吐了。什么时候是个头啊？居委不当人，市里不管不顾，中央打算直接封到死。

我当初可是真信了你浦西封到 4.5 的啊

结果又辟谣，辟谣完了继续封。前两天京东送进来，看见一点点曙光，现在又没了。守规矩的老百姓都被折腾死了。

外卖管不住就封居民，合着谁守规矩就逮着谁薅呗

知乎用户 supersuper 发表

花了 362，根本有钱没处花 抢不到

知乎用户 sylvies ma​ 发表

充会员 12，手机话费 199，还有 1 块不知道干嘛了，hmm 就这么多…

不是不想买点菜，根本抢不到，不知道 pyq 那些人怎么做到的还有出攻略用筋膜枪之类定点抢什么的对我统统没用，我有试过连续几天 5.30 起来过就开始疯狂点击各种外卖 app，永远抢不上眼睁睁看着所有 app 时间已约满。索性放弃太闹心。

吃的全靠公司，连续补贴了 5 次。肉蛋奶蔬菜都有基本的不缺。我饭量也不大。再加上 zf 偶尔给点象征性慰问品以及因为疫情导致飞速提升的邻里关系，经常被投喂，有西瓜零食还有调料水果什么的，感谢我的神仙邻居们。手动笔芯。

就是每天做饭真的太烦了，还好解锁了闲置的小美。让我这个不会做饭的人也可以做出好吃的，今晚刚做的。

知乎用户 芰荷风​ 发表

因为一直有囤货习惯，粮和干菜调料都是奔着半年的量储存的（我喜欢打折的时候囤货），我喜欢吃笋，各种笋的软罐头也囤了十几袋，肉类一个冰箱加一个冰柜，猪牛羊鸡鱼片大虾贝肉，浴缸里还有一条年三十买的鲫鱼在游…… 正好又赶上孕反，蔬菜一共就买了四次，不到三百块钱，另外居委发了三次菜三次米面粮油…… 倒是水果买的多一点。本来四月的消费是可以很少的，结果都送医院了……

知乎用户 kukiwang 发表

基本生活开销比平时少了快一半。。。不点外卖喝奶茶吃火锅，在家做饭确实省不少钱。

知乎用户 一目小僧​ 发表

在方舱待了十二天

被迫体验了一下共产主义

食宿全包水电全免热水无限供应，还有很多连花清瘟可以吃

只要你积极配合，好好表现（手动狗头）

知乎用户 Salome 发表

一家四口人，4 月份买菜花了四千吧

知乎用户 江浪霆 发表

这个数

知乎用户 猫咪与大王​ 发表

不到 3000。

封小区之前我家购入了大量物资，封控期间政府又发了不少物资，我和老公单位也分别发了物资，如果不花钱买任何食物，其实也够了。

但就是封在家里吧，人就越来越馋，就想吃点好的。所以就加入了各种团，跟着团长团各种食物，这部分花了大约 2000。盒马上也买到过两单，花了近 1000。

印象中价格最离谱的其实还是 3 月底封控之前出门大采购，买到过 26 元一斤的莴苣，30 一颗的白菜，42 一斤的猪肉。有了这个价位打底，封控之后团购的价格就都还在我承受范围之内。就只有一次，团过一次 168 元的水果包，到手一看，就 4 颗小苹果，4 颗袖珍梨子，4 个小橙子，6 根香蕉，再加 2 个芒果。

知乎用户 轩辕若行​ 发表

这是今年四月我的支出

在饮食上支出 5200。

作为对比，贴一下去年同期我的支出。

去年四月，我的饮食支出是 2600。

去年四月，我是个处于孕晚期的孕妇，基本上对于吃是很放得开的，车厘子成箱买，橘子都要吃爱媛的，肉基本是虾肉牛肉羊肉这些贵价又好吃的。就算这样，一个月也不过 2600 而已。

而今年四月，支出直接翻倍。这其中也有原因是老公本来工作日午餐晚餐都在公司吃，不需要支出，现在全在家吃了，也算在了家庭支出里。不过就算如此，5200 也真的太夸张了。

上海的菜价贵到离谱，尤其是当你不想吃萝卜包菜的时候。

我贴一下最近买过的可以自己选择菜品而且菜很新鲜的商贩给的菜价单

这都是一斤的单价。

我买了六斤蔬菜，花了 77 元。

除了蔬菜以外的其他食物全都只能靠社区团购，如果买居委提供的肉的话，你能得到的就只有

这是五花肉。

别的城市的五花肉是五花三层，上海的五花肉可能就是这样一花一层吧……

我选择团购基本上还是会选择比较平价的团，价格超出我预期的我直接不买，就这样，这个月的饮食支出依然达到了历史最高水平。而且大概有一半的时间吃的并不开心。

我每天吃什么，并不取决于我想吃什么，而是取决于什么菜快坏了，什么东西冰箱放不下了。

知乎用户 Xisme​ 发表

红框里是团购和外卖的开销，顿顿吃上个月的面条还有蛋炒饭，鸡蛋是公司送的，街道偶尔送点菜补充一下纤维。

快递也买不了，没有任何消费的地方，一个月好像只花了不到三百块。经此一疫，省钱技能 max

我现在相信了哪怕在上海，只要没房贷，生活成本其实极低。怪不得靠房地产拉了那么多年的 gdp，夜壶真特么好用啊。。。

知乎用户 Acute 发表

首先我个人在封之前屯了大概一个星期的量，公司发了大概十斤的菜，米面油各种调料都有，各种生活物资平时屯的也有，所以主要买的都是蔬菜和各种吃的，坐标长宁发了三次物资，但由于四个人合租，分一下约等于一天的量，所以主要靠各种团购。

小区疫情状况比较好，全程只出现了两例阳性，一例在小区待到转阴后又被接走，后面估计又送回来了，另外一例出现在清零快两周后，可能是外卖导致的，隔一天就被接走了，之前好像已经回来了，所在楼目前还是封控状态，小区已进入最后管控测抗原阶段，有望五一后解封。

最下面是大概购买记录，一人份的，肉类还有不少在冰箱，新买的罐头都在存着，米还没开封，最近团了咖啡粽子可乐之类解馋的，存量也比较多，水果全靠 dy 上团的 68 元十斤的橙子，有快 30 个，真的帮大忙了，小区还有其他水果团比较贵，之前有人团了四十一斤的葡萄，还有蛋糕、高端肉、海鲜、零食等，太贵的我都没参与。

自己当团长，组织团了一次牛奶，一次午餐肉，都是 dy 商城上下单，无任何差价，不是打广告，主要居委要各种证备案，小区貌似有个 dy 的员工帮忙搞流程，dy 上是证件比较齐全，顺丰统一送，价格也没怎么涨，就是会限量，蔬菜、橙子、牛奶我们小区反复团过很多次。

总之是自已购买物资不缺，主要小区疫情不严重，业主都很有钱，年轻人多，团购玩的溜，各种团都能搞起来，价格大概比平时贵 1.5～3 倍。现在各平台外卖闪送也能点了。总计花费 1800 左右。

刚又下单了一份面粉，以防疫情反复，附近盒马开了，但很难抢到，经常运力不足，而且盒马价格本来就偏贵。

附近水果店价格，供参考：

知乎用户 岔路分岐 发表

一家三口，三天一团购，加上京东各种平台加起来差不多两千多吧

知乎用户 搁浅鲸 发表

一个人，吃饭，生活用品一共花了 721.72。

粮食来源主要有：以前屯的，团菜（基本都是挑迫切需要的和价格不算太离谱的买，参加过 6 次，有牛奶一箱 24 盒 77，八宝粥一箱 12 瓶 60，泡面一箱 12 桶 65，饮料 1L 装 12 瓶 65，鸡蛋 30 个 31，面粉，酱油，冰淇淋之类，从来没有团过蔬菜和肉，根据以往购物经验，比日常价格贵，蔬菜和肉更加贵得离谱），美团买菜（抢到 3 次），公司发的大礼包，邻居给的。

生活用品只买过一袋面纸，9 块 9，美团抢的。

目前还剩 5 桶泡面，6 包泡面，面粉大概 2 斤，大米 2 斤，鸡蛋 19 颗，苹果 7 个，蔬菜若干，再撑半个月应该没问题。

知乎用户 陈思敏​ 发表

宝山，花了挺多，一个是价格比较贵，另外团菜一次得团好多斤，很难很快吃完，放坏了，浪费了

知乎用户 飘蓬不飘飘 发表

刚刚看了随手记记录，花了 3750，四口人。。。

这是在居委会发了四次物资，公司发了四次物资（发了两次，但是双职工，就算四次）的情况下。。。

也没买什么特别的，都是吃的东西，前面买不到，也就没花费，再加上家里囤的多。

后面能买到了，就花的多了，都是叮咚美团买的，没参与高价团购。。。

坐标松江。。。

知乎用户 章一凡 发表

3 月 11 号到现在 50 天，一家三口，孩子过敏性鼻炎，腺样体肥大，必须要吃蔬菜水果，蔬菜水果价格上涨了至少 1 倍，粗算总计 5000 左右

知乎用户 匿名用户 发表

坦白说在食物上的花费和平时差不多，主要担心疫情后是不是会面临失业的风险！

知乎用户 江叶 发表

坐标宝山，团购的土豆 16 元一斤，2 根莴笋 32 元。真黑的价格！逆天！！

知乎用户 好吃的要留到最后 发表

小区发了几次物资，然后自己也在疫情前就囤了一些东西，所以也就没有恐慌的去买高价菜，4 月份就花了 450 不到一点。

这次疫情第一次吃蔡长青的酱鸭，感觉好好吃

知乎用户 一棵​ 发表

我居然有种错觉没花多少钱，一看账单才发现不对。

这是 4 月 3 日到今天为止的，家里两个人，基本都是买食物，还有一些洗碗粉之类的日用品。

可能就是因为焦虑，刚开始几天有团必参，能买到什么都买，光大米就囤了 50 斤

随便写点物价：

青浦大米 78 元 10 斤

草鸡蛋 79 元 50 个

光明优倍 22.2 元 950ml

香梨 100 元一箱 11 斤

苹果 260 元一箱 27 斤

活基围虾 78 元一斤

8424 西瓜 99 元 2 只

苏州花园奶酪包 69 元 5 个

21cake 吐司 90 元两条

老盛昌点心套餐 105 元（包子小笼烧卖馄饨）

左庭右院牛肉 199 元 2 斤

对了，还有 tony 老师。业主群里很多人在说想理发，然后就有邻居挺身而出，原来他是附近一家理发店的老板，工具所限只理男士，收费 10 元，太良心了。

蔬菜靠居委和公司发的物资就够了，土豆胡萝卜洋葱西兰花卷心菜娃娃菜之类是最多的，有点吃不动，生菜青菜消耗得比较快。

单价的话我感觉跟平常差不多，就是一次购买的量多了，所以花费大。过去习惯了吃新鲜的，都是只买当天的菜，这一个月冰箱塞满了。

知乎用户 大印 发表

人在松江。

4.1 开始封闭在小区内。且小区内至今无人感染一直是防范区。发过两次通行证，第一次放开 4 天，其中第 2 天大雨，去了一次永辉排队时长两个半小时，去了一次麦德龙排队三小时。第二次放开半天，早上发证，中午作废。

很庆幸自己坚持这 2 次排队，否则家里老人孩子很难吃好了。

之前菜价普遍在 10 块一斤左右。比封控前翻一番吧。

最近一周情况有好转，惠民蔬菜团购价格在 60 元一份，重量 10 斤到 12 斤。

微信账单内 1900 用于物资采购。

支付宝账单内 1600 元用于物资采购。其中 200 是淘宝买的奶粉目前并未发货。因此支出 1400 元。

现金基本未使用。

合计：3300 元。

知乎用户 耳边风 发表

发一点买一点开销总会少一点。

知乎用户 盆小酱 发表

我发现因为疫情，这个月省了好多钱。。。

知乎用户 瓶子树 发表

刚刚和老公在算账。这个月的菜钱，花了差不多 1300 元。只有 2 个人、吃的少，晚饭多弄一点、第二天早上当早饭、一天 2 顿。

刚封控的时候，土豆 都是十元一斤、今天下去团购蔬菜 ，50 元十斤、有很久不见的白菜 ，青菜、韭菜和蘑菇。十分实惠。我还特意去网上看看抗疫大礼包、都是差不多 100 元十斤，小区居委团购便宜很多了。感谢居委

知乎用户 匿名用户 发表

正好有记账的习惯

这个月除了水电煤话费以外基本没有其他花销

一家三口，食物花费 5000，每日肉蛋奶蔬菜水果点心充足

公司送了两次物资。居委发了 5 次，但是有一半是三无 / 假冒伪劣产品，扔掉不少

买菜以团购为主，电商抢过奈何抢不到。外卖平台逐渐恢复，但基本都是幽灵店家，上线接单时间很不稳定。叫了几次烧烤披萨火锅小龙虾外卖，平均每次单价 160，远远高于平日

蔬菜团购开始能选品了，平均还是 8 到 10 块一斤，鱼虾蟹之类的水产也方便买了，我们小区甚至团了两次帝王蟹松叶蟹…

花费较高的还是冰淇淋 / 蛋糕 / 奶茶之类改善性伙食，最近面包甜点的可选品牌明显增加

知乎用户 南瓜酱​ 发表

两个人

4500 左右

各种团购，接龙，抢菜。

开始的两周物资不是很充沛，购买渠道也不多，公司和所在区发了保供食品和零食，蛮救急的。

后面团购放开，各种买菜 APP 也增加了配额，多了不少选择…… 五一前夕还买到了牛排和小龙虾… 过节在家能吃得好一些。

家里目前存粮足够，什么都不增加应该再过两三个礼拜没问题。

不急不躁配合防疫，也希望早日解封，逛逛商场公园，见见家人朋友。

知乎用户 匿名用户 发表

45 元 30 枚的洋鸡蛋 （平时不超过 20 元）

88 元 5 盒馄饨 （贵! 4 月 9 日，自 3 月 31 日以来第一次买到东西）

48 元 4 斤琵琶腿 （良心价）

48 元 3 斤鸡全腿 （比第一次买涨价 33.3%）

150 元 8 斤猪肉 （良心斤）

1 斤青椒 1 斤黄瓜 2 斤洋葱 共 40 元

60 元 20 斤清美大米（良心价）

58 元清美豆制品礼包（东西不多，稍贵）

75 元 12 斤蔬菜套餐 （良心价，市场价 1 一斤 10 元）

48 元 5 斤橙子 （贵，淘宝 5 元一斤品质还好）

30 元 30 枚土鸡蛋（良心价）

总共花了 690 元

东西都是挑便宜的买，都是团购，普遍价格都是平常的两倍，保持疫情前的价格就是良心价了

知乎用户 匿名用户 发表

看了下微信账单记录，这个月的消费只是平时的 1/3，大约 1500，因为淘宝京东几乎都买不了，少了很多冲动性消费 最近一周才能陆续收到之前购买的商品。消费里主要是买水果，还有少量蔬菜牛肉。4 月以来单位发了两次物资，政府发了大概 12 次物资，今天甚至因为家里有四口人，还发了双份，受宠若惊。可能是封闭之前囤了足够多的物资，生活没有缺少太多东西。坦白地讲，我还是一如既往的爱上海，这么多阳性，放在任何一个城市都无法承受，都未必比上海做得更好。不要说深圳更好，毕竟深圳当时病例只是几百，相对可控。我也一如既往的支持精准防控，今天的北京也是在践行精准防控的，这是对经济和人民生活影响最小的措施。

知乎用户 匿名用户 发表

不多，想吃的都买不到。

知乎用户 genius52 发表

具体数额不好算。食品价格大概是平时 3 倍。

知乎用户 久友 发表

和以前没啥区别

知乎用户 yidanic 发表

和父母三个人，纯食物支出，3.23 到现在 4.5k 左右

知乎用户 素人 发表

比平常花销大 20 倍。囤了面，日用品

知乎用户 Ethan 发表

6000 左右

知乎用户 紫闻 发表

3.29 封到 4.30 两个人 所有费用包括话费水电煤 6400

知乎用户 懵懵懂懂小白 发表

这个 IP 显示好迷啊，有些回答有，有些回答没有

知乎用户 匿名用户 发表

现在是下午 6 点多，今天估计不会再有支出了。扣掉今天买衣服的一笔 796（老公的衣服 3XL 的，不好买，怕下手晚了没货），扣掉月初房租 14000，剩下的全部花在吃的上面，1 万 2 不到一点点。跟正常情况差不多，少花了两三千吧，不出门不网购省下的钱都买吃的了。

家里两个人，以团购为主，什么叮咚盒马一律抢不到。

知乎用户 杨青 发表

我花了 2000 多

知乎用户 怡宝 发表

上海现在最严重的问题不是菜价上涨，而是有钱也买不到想买的东西。虽然物价确实飞涨，但我上个月的信用卡账单只有往常平均水平的一半不到。一方面，除了最基本的食物其他消费全面停止；另一方面，本来也不太会做饭、在家办公还一直加班也没时间弄复杂的吃的，一个月下来就一些米面蔬菜鸡蛋猪肉。作为一个单身独居人士，仅仅维持饿不死的生活状态，物价翻倍也花不了多少钱的。

买过最贵的东西，大概是有一天太想吃面包了，又买不到，犹豫了半天还是给自己买了一个奶油蛋糕，花了 200 块钱，心疼。。。但这个价格本身也不算离谱，没疫情的时候差不多也是这个价，只是我本来可以花 5 块钱买个面包来满足自己，现在在有限的选项里只能选 200 块钱的蛋糕了而已。

知乎用户 hypocrite​ 发表

你们发没发钱？

你们发没发钱？

你们发没发钱？

按国家要求封控还要自己不发钱不保证日常，还出钱买菜？？？

脑子没坏吧。

知乎用户 寄此生​ 发表

我两千四，我妈妈也有买一点。加起来一家三口四千多吧…… 不过我们有买比较贵的菜，比如买过十斤草莓，还有海鲜牛排什么的，还团过 21 蛋糕。

再加上很多东西还没吃掉，都在冰箱里。

唔，我觉得普通一家三口在两三千之间？

有一说一，我平时就负责给家里买水果，偶尔买点牛排海鲜，然后就是自己点外卖什么的，一个月在吃上面也要花个近两千了… 就我个人感受，菜价涨的不多。

知乎用户 故吾所愿 发表

只用养自己一个人，没有记账的习惯，大致算了下，只买必需品，一个多月花费一千多元吧

叮咚只抢到了两次，京东快递到货两次，合计 200 多元，其中两次物资还被人偷拿了，损失近 100 元

全靠社区团购养着，团长很尽力帮我们找还算良心的商家

1. 两次 蔬菜 + 肉大礼包，合计 400 多元

2. 五次零零散散，调味料、牛奶、鸡蛋面粉等，合计 200 多元

3. 两次消毒用品，合计 200 多元

再加上公司送了一次爱心大礼包

社区发放了六次的物资（合租只能分到一部分）

其实这对于自己一个人来说，物资算很充足了

可是想想平时上班几乎都是点外卖，每月吃饭节省些大致 700 元左右。加上公司有餐补，在基础生存上几乎没啥花销

现在虽然免去了很多应酬和其他的花销，但基础的生存成本翻了近一倍。

如果嘴馋，想吃的好一些，团点水果，炸鸡牛肉，酸奶冰淇淋等，花费就更多了。

举一些令我惊叹的例子，

有朋友买了 5 斤左右的水果，花费 500 多

100 元一斤的水果，90 元一斤的小米辣，20 元一根的葱…

那些平日里可能看都不看一眼的东西，谁能想到有一天会这么值钱呢。

知乎用户 风欲静 发表

省钱了，

虽然平时吃公司食堂一日三餐＋下午茶不花钱，这个高价菜下仍比平时消费少了一半

公司发了一次物资，加居委会发了四次，和一个室友平分，这个月吃上面花了一千左右，男朋友大概也花了一千多点

总结：少了网购逛街下馆子，也没感觉缺啥，平时在非必需品上花销太大了，买个护肤品大几百，逛个街小一千没了

每个月固定转我妈 3000，还有四百多给男朋友买皮肤，算下来这个月也就只花了一千块

看了一下，工作将近一年，存下来的钱还没有公积金多，要好好反思一下了

知乎用户 LiuHe 发表

没有省着买，一千多吧，包括各种零食和水果，居然发现比平时用的少好多

知乎用户 匿名用户 发表

虽然 4 月份完整的被封在家里

没出去浪过哪怕一分钟

本以为会导致钱花不出去的

但是菜价很贴心的涨了，所以钱也花出去了

加上没有收入，顺便保证了今年目前为止的财政赤字

知乎用户 晨钟暮鼓​ 发表

没什么感觉，比我被封之前消费低多了，还不算社区和公司送了六七次物资。

知乎用户 随便起个名字吧 发表

从 3.14 到今天算一共 1500 左右吧。一开始叮咚买菜，菜价正常的，后来叮咚买不到，就开始团购，我们这里团购只比平时贵一点点，能接受，物资也会发一些，疫情一个月没法买东西，钱倒是攒下来了。

知乎用户 魔鬼船长 发表

我是阶级中最低层的灵活就者都几千了，贵，但又不可能不吃，顺便又给某些人积累财富，为 GDP 增长亿万分之一

知乎用户 Geleeerrrrr 发表

2.5k

知乎用户 Ningmengya 发表

纯买菜，1 号封闭到今天 30 号，账单是 4000 出头，这 4000 全是买吃的。没有其他多余消费。

吃的也并不好，猪肉不缺，但也没有顿顿吃肉，菜也只有白菜萝卜茄瓜黄瓜土豆这种，买到过一次虾仁。

水果买过 3 次，香蕉苹果橙子差不多 400 块吧。饮料雪碧，可乐买过一次。

其实我是觉得菜都很贵的，不买没得吃，不是每个人每个区会频繁发菜的，这 4000 块的买菜钱过的是之前 1000 块的水平。

知乎用户 蛋羹 发表

直接上图，4 月份被封一个月在家自己做饭，两个人吃，消费大多数在食物，其他支出基本归零。

知乎用户 粉红粉红的一天 发表

从 3.20 左右开始封，大概花了 4k 左右。一个人住

知乎用户 Max yang 发表

4 月 10 日 - 4 月 29 日 我花了 2458.44 元。加上家中队友差不多花了 4000。

目测冰箱存货，可以省着吃，可以吃 2 个星期。

居委会其实发 2 波菜。油，调料，卫生纸等也发了一波。

都是靠 APP 上抢菜。我还算是能抢到的。

知乎用户 夏夜 发表

一个人

对吃的要求不高

所以吃饭支出不多

主要是房租由于四月份房租是 4.1 交的五月份房租是 4.29 交的还有和群里有些人一起拼单

微信支出 6115.24-1970-497.12=3648.12，支付宝支出 237.71，整个四月支出 3885，菜钱 1915

相比于没封时，支出减少了一千多主要就是出去吃饭少了，还有娱乐费用支出少了，及没有买任何衣服。

这个月买过最贵的就是 4.2 号买的五斤菜了

由于过于自信 28 号的时候相信 4.1 号能解封

没想到完全没解封且当时菜价又变得很贵了

但冰箱真的一点菜都没了

还好现在菜价稍微降了点

当时发的朋友圈

知乎用户 浪里个浪等等我​ 发表

整个四月份没出过小区，所有消费全部在微信和支付宝上面，主要支出也都是吃这个主题。

微信支出 5093.57，全部是各种团。支付宝支出，除了 1402.1 是水电煤费用，其他都是伙食费用，那个服饰的也是，小区有个小超市，收款码是挂在一个服装店名下。

合计

5093.57+3924.05-1402.1=7615.52，

这笔费用包含买菜和水果在内，其实 3 月 27 日晚还囤了大约一周的伙食，这笔费用懒得算了，现在冰箱也存了大概十天的菜，每天检查，看那个要坏的先吃，就算抵消了。

这就是是我一家三口在上海这个月的伙食费，疫情期间早饭烧点粥，热点包子之类，中午下面，晚餐基本保持在一大荤一小荤 2 素这个标准，我们小区一直全阴，所有买东西团购还稍微方便一点。平时一个月的伙食支出在 3000 上下，早饭和疫情期间差不多，中饭都不在家吃，晚饭伙食标准基本一致，有时来不及做会在外面吃。

知乎用户 安安安 发表

三千七左右。

1. 微信支出 3271，全都是买吃的，团购＋平台（美团叮咚）＋私人小商贩。

2. 支付宝餐饮支出 286.12。

3. 美团月付 226.2。

【总结】美团叮咚没几单（抢不到＋六点起不来），大头是团购，盲盒形式一份几斤，蔬菜带土豆均价十块 / 斤，水果带框均价二十 / 斤，猪肉带肥均价三四十。

知乎用户 拾伍​ 发表

本人是沪漂，一个人居住。今天下来刚好被封 1 个月。4 月份我只团购过两次，一次 100 块的光明组合套餐，一次大润发的水果 59，两次合计 159。

在封之前，我屯了方便面，面条，蔬菜，水果，零食，干木耳，干海带，干蘑菇，这些差不多 400。

中间小区发过 3 次物资，大部分是蔬菜，公司发过 1 次物资，大部分是肉类、蔬菜、少量水果。

到今天 4 月结束，就靠救济和囤货过活～

知乎用户 匿名用户 发表

我表弟 2000 年就在上海工作了，已经 20 多年了，这次据说一个月一家人花了 1.5 万用在吃饭，抢 200 斤米用了 3000 块，100 多斤菜用了 6000 多，肉类和鸡蛋用了 6000 多，平均一天 500 块菜钱

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