国家提倡晚退休，绝大部分单位又拒绝招聘 35 岁以上的员工，请问 35

by , at 13 October 2021, tags : 退休工作养老金延迟退休岗位年龄招聘退休年龄创业失业 点击纠错 点击删除

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知乎用户一直住顶楼发表

灵活就业

知乎用户匿名用户发表

本人今年 33 岁，传统行业，算是纯技术工种，双非本科毕业，失业前最高做到了高级工程师（不是职称评定，只是企业的岗位，出了企业就是白丁一个），最高年薪拿过 30 万出头吧，十来年跳槽了三四次，最后这次是真心被坑了，就干了半年多一点，去年疫情期间裁员失业，到现在也快一年了，也没找到靠谱的岗位

我的结论是很难，非常难，简历挂出去基本没有回复的，极少的面试机会，同行同事也帮忙内推过，没有任何下文，或者直接回复停止招聘了，现在求职网站上挂的职位更像是廉价的推广广告

要说压力吧，肯定有，有段时间也很焦虑，不过和同龄人比起来真不算太大，毕竟我没有成家，也没有买房，给 80 后丢脸了，养家还房贷这块压力基本没有，父母也还算健康，有退休金，基础病医保基本涵盖了，大病医保启动后，自己拿药的开销不大。家里还有两套房，都在二线城市二环内，收拾一下拿一套租出去一个月的租金也够我日常开销了，卖的话暂时没想法，毕竟房价还在涨，以前工作也有积蓄，也没到这么缺钱的地步

这段时间我刚好拿来学了车，考了驾照，以前太忙，经常 996，人也在外地，以前报了 2 次驾照都没学成，也算了了我一桩心愿，家里看我没事干，还帮我报名了第七次人口普查的普查员，也就干了一个多月，拿了两千块钱，当体验生活了。

很多回答还提到创业，我的建议是没啥经验的，特别需要跨行的千万别轻易尝试，因为我也试了，结局很悲催，被人当韭菜割了一把，幸好裁员补偿金拿的比较多，但也被坑了三分一进去了，很心疼，算是及时止损了，我的建议是如果身边朋友有创业成功的，先跟在旁边学个几年，任何事不可能轻易成功的，特别是赚钱的事，如果你不想花这个时间，那就极有可能为自己的冲动买单，用金钱来买经验，俗称交学费。职场和商场完全不一样的，别把职场的惯性思维带出来创业，还有就是千万别碰纯投资的买卖，比如股票基金虚拟货币这些，这真是最良心的建议了，人家十几年的老韭菜都在亏钱，你这个刚进场的小白就别给庄家送钱了

最近也在思考转行的事，刚考的驾照滴滴是肯定干不了了，外卖配送和房产中介是可以当成后路的，现在手机上的 app 也多，真想干的话随时都行，美团蜂鸟达达 UU 顺丰朴朴，只要在手机上填个资料就有人联系你去培训了。我的同事朋友都觉得我真没到这一步，没必要把自己弄得这么凄惨，建议我报个培训转行，我也去网上找了一圈，最多的是互联网的培训，什么 JavaPythonUI 前端一大堆，随便联系了一下，好家伙，那学费都是一先两万起步的，网上又说 35 岁互联网都想着转行了，匿了匿了，随便去蹭个五天的体验课完事，建议真要学就报个五六千的线上课程，什么课程都去听一下，问问培训老师，看看哪个方向对我们这些老年人比较友好，他们见得多了，对行业现状也了解，不过要找靠谱的培训机构，先说明你的年龄，听听他们的建议，千万别去找那些只要钱的，四五十岁还给你包就业，待会三个月不到就让你滚蛋回家了，你自己心态要放好，就当成兴趣爱好培养了，打发个时间，以后看看能不能做个小网站，微信小程序，公众号那些自己玩玩吧，我所在的这个二线城市互联网行业不怎么发达，这两年新闻上看当地政府也想推数字经济，不过当地的公司不算多，大公司基本没有，BAT 那些大厂更是一个没看到了，5G 也没普及，以后感觉所有行业都会蹭一波互联网的热度，职位应该不少，对年龄也不会太苛刻，本着技多不压身的原则，看一下三四十岁的老年人还能不能蹭一波时髦的浪潮吧

写在最后我还是建议我们亲爱的 00 后 10 后甚至 20 后，能考公家单位还是考公家单位吧，不管你是公务员编事业编还是合同制，至少不会有我们这样的中年危机，不要被私企所谓的高薪诱惑了，真心长久不了的，除非真能给到你五六十万的薪资，起码让你能在 15 年内全款买房，其他真不要考虑了，房子在我们这个年代是真心值钱的东西，年年升值稳赚不赔，比所有其他的投资理财靠谱一万倍，花 15 年时间真能干出一套房以后就算卖了也能保证你后面的二三十年衣食无忧

今天就写这么多吧，应该也没有什么特别敏感的信息，不会被某乎关小黑屋吧，被关怕了，一关关 7 天，啥都不能干，不抱怨了，过两天还要去外地面试，我的专业本地没啥发展，这也是我父母最苦恼的地方，薪资只有我之前的三分二，来回路费也不报销，宾馆还要住一个晚上，先给个差评，但没办法，面试机会太少了，大家祝我面试成功吧，一起加油

最后的最后，我还是真心看好互联网行业的，特别对非 985211 的人来说，互联网比金融的入行门槛低多了，至少目前还是朝阳产业，就是比较辛苦，内卷也严重，但 5G 的应用场景太多了，机会也多，以后应该也会变成传统行业，不要求高工资有机会入行也比外卖保安中介体面多了，反正人人都是螺丝钉，能力要都能做管理层就不会失业想转行了，当然这都是个人想法，以后怎么发展谁又说得准呢

知乎用户扬说破发表

晚退休是因为养老金的某些众所周知的问题，这是全球大部分国家都面临的问题，都在延迟退休，也都在缩水，最典型的就是韩国很多老年人退休后仍然要做一些兼职工作，要不根本不够生活。

具体参见这篇文章：

[无人养老的韩国中产：70 岁那年，我还在拼命工作www.douban.com/note/675407888/

](https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.douban.com/note/675407888/)

韩国很多方面和中国很像，这一辈退休的人，尤其是中产阶层的人，大多都奋斗一辈子，掏空所有积蓄为下一代子女在首尔这样的大都市买房置业，然后自己退休后继续兼职打工赚钱维持生活。

韩国中产们的现状，很可能就是二十年后国内退休一代的现状。

所以，鼓励延迟退休，是很多国家都不得不采取的措施，我们唯一能感叹的就是，生错了年代，无法享受一些时代的红利。

至于 35 岁到退休前的人都在哪里。

都在互联网上高贵的网民看不上，也看不起的工作岗位上低头默默工作。

比如那些提前抢个机场的预订单，驱车几十公里，再等几十分钟，然后惨遭顾客取消订单的滴滴司机，说不定很多都是这些中年失业的人。

再看看那些韩国退休老人们干的工作吧！没错，差不多就是这些。

很多工作又累又苦，收入还不高，完全没有前途，但为什么还有人干呢？

这真的是一种何不食肉糜式的提问。

你说一个人很穷也很困难，但为什么每天都很快乐呢？

因为他没办法啊！

知乎用户邢道荣发表

建议看一下保安和扫大街这两个职业，几乎全都是老年人的岗位。知乎上随便一个保安都是退休金上万的老干部，现实生活中 10000 个保安里，只有 1 个是有退休金的，他们在古稀之年还要每天上下班，忍受上司肆意的辱骂，是因为他们今天不干活，明天就得饿肚子，中国有大量基层劳动人民生活根本没有保障。

“绝大部分单位拒绝招聘 35 岁以上的员工”

这里的绝大部分单位，指得仅仅是一些比较体面的单位。基层体力劳动的单位一直在开着口子招聘，只要四肢健全，尽管来。只是随着社会发展，人们已经不愿意从事这些压榨毁害身体的工作了。

我们国家的未来，极有可能出现年轻劳动力稀少，失业中老年人堆积成山的情况，现在天天招聘的保安保洁会变成一票难求的金饭碗。但是这种形式，至少得 2、30 年以后才会浮现。

知乎用户西瓜婆婆酱发表

想想也挺可怕，庆幸自己选择的是医疗行业。

虽然有俏皮话，说 “劝人学医天打雷劈”，“劝人学药良心坏掉”。

但医院里的岗位，不管是医生还是辅助科室，基本都是越老越值钱。

医院从来也不是需要创新的单位，甚至是要求遵守规定到了迂腐的地方，说让你洗三遍手就不能洗两遍的那种。

在医院，老，就意味着职称高，经验足。多的是退休以后再来找工作的。我工作这些年，药剂科里退休来上班的，没有十个也有五个。

药剂科，各科医生，护士长（这个保留，因为很累，我记得有一种可以只管理人员，不需要亲自上阵伺候病人的护士长），影像科等等。

基本都是只要你没有老眼昏花，走不动路，看不清屏幕（这个也保留，因为在我的科室，老人家是不需要动电脑的活的，都是年轻人来干）很多人都可以一直干到不愿意干为止。

多的是私立医院愿意招聘这些不需要缴纳五险一金，又有足够经验和职称的老人。

女性在这个行业里遭受的职业歧视也相对更少，不能说没有，但是我目前为止没有遇到过人事盘问我准备什么时候结婚生孩子这事。我九四的，马上三十了。

基本都是职称为王，你要是有个高级职称，又有相对应的工作经验，不管男女，在上海这种工作机会多的地方，简直是横着走。

知乎用户观星老道发表

提倡晚退休主要原因是养老金账户 “还没理顺”，这是“技术层面” 的财务问题。

但是老年人不退休会给用人单位带来更大的成本开支，又赶上这么个经济气候，迫使大部分用人单位缩减招聘规模（年轻公司相对好很多）。

老人延迟退休，如果累死在岗位上，那退休金也就不用发了。所以去年我强行建议我妈到点退休，不要因为领导岗位就按例顺延。现在看起来她延迟退休那几年工作压力可以无限趋近于 0，但未来是个什么形势还说不准，她身体又不好，鬼知道会不会被拖垮。

从账面看，退休金是国家发，延迟退休期间的工资、税费是用人单位承担——饭还是要分锅吃的。

朕知道你们难，朕也难，我们就都勉为其难吧。

谈用人岗位的多寡跟经济周期离不开。我们国家经济规模大扩张在 2001 年后，大学扩招跟这个时间踩的同一个节奏。

你按当年满 18 岁计算，今年该满 38 岁，这才刚（2017 年）开始～

所以你问 35 岁到 65 岁这个话题就该意识到规模最大的这批人岁数最大的才 38 岁。

至于没读过大学的规模更大得多的普通劳动者，请深入基层去看看～这个问题下很多回答都很具体了。

日本那个《深夜食堂》的原型就是给这些人提供加餐饭食的… 可以研究下退而不敢休的日本韩国，是个参考。

知乎用户阿星派驻地球卧底发表

答主 40+，前 IT 程序员，老婆是前 IT 项目经理。把身边的同龄人做个不完全统计：

不上班，伴侣负责养家：20%
基层员工（非研发），含教师、医生、销售、技工、公务员：14%
基层员工（研发）：10%
体力劳动（保洁、保安、司机、店员）：10%
中层管理：8%
高管：8%
中小企业主：8%
非盈利机构（牧师、义工）：6%
实体店主：6%
纯网店店主：4%
职业股民：4%
提前退休，拿基本工资：2%

知乎用户 Jeffersli 发表

我预测 70 后，80 后，90 后可能更多的是这种啃老模式：

1、父母（爷爷奶奶辈）已经退休了，且有退休金。

2、自己 50 多岁，从事的工作无法坚持到退休。

3、自己回家照顾老年人 15 年，全靠父母的养老金度日，没有其它收入，还有从父母的养老金里拿一部分钱交自己的养老保险，熬到退休年龄。

4、自己的子女也快退休了，重复以上模式。

当然，也有可能是孙子们找不到工作，爷爷们没法退休。

知乎用户梁先生发表

森林秩序的维护者不需要提这类问题，它们的职位是永恒的。

坚定站在虎豹一侧，一直觉得自己工作比牛羊们更高阶的白领狐狸们开始有点恐慌，好像最后一块遮羞布也被拿走了。

到底谁是朋友，谁是敌人？

为什么自己突然也要面对老无所养呢？

它们终于明白一个现实、在森林美好的未来中，任何不属于虎豹集体的生物，都不过是燃料。

而更广袤的草原上，牛群羊群无声的劳作着，无声的被埋葬。一切都很平静。

知乎用户追风大魔王发表

35 岁到 65 岁，真真是人生的黑暗森林

35 岁干不动被裁员，也不是完全找不到，只能降薪找，以前拿 2 万一个月，变成拿 1 万一个月，大概率还是可以找到。再干个 8、9 年，43 岁的时候碰到第二轮裁员，那才束手无策。若没有一点老关系、过硬技术，只能考虑搞搞培训啊、咨询、外包这类事情。如果到 50 岁裁员，只能考虑打零工了。

这是大部分私企人可能面临的轨迹，国企会好很多，但是效益不好的竞争性国企，也可能整体重组或者改制，结局好不了多少

办法我也不知道办法，只能说 35 岁之前拿的高薪不要都挥霍了，抓紧买房抓紧买基金，短期波动不好说，长期来说是靠谱的储蓄。35 岁以后多 social 多社交，也许哪个不起眼的同事能推荐你工作，再不济认识的人多了，搞搞市场营销也可以混几年。身体锻炼好点，混到 40 来岁，再次再次可以开滴滴，比送外卖安全点，但是废腰。

紧巴巴熬到 65 岁，基本可以退休了。用 “基本” 是因为，现在提倡（现实逼迫）晚婚晚育，65 岁可能孩子才 30-35 岁，正是需要买房生孩子的时候。。。你作为爷爷。。。也不能毫无表示

哎，真是人类文明阶段性的螺旋下降

知乎用户山竹发表

并没有绝大部分单位不招 35 岁以上的员工。

我个人觉得，国家够狠，一招致命。

因为很多工作是年轻人不愿意去干，又暂时不可能消失的。

典型的便是环卫工人、保安、辅警和协管员这种绝对不可能转正的外包员工。

可以缺少吗？不能，目前机器代替不了他们。

有人提出，不是有扫地机器人，有监控摄像头了嘛？

呵呵，洒水车都得司机操控，全靠智能化，哪天被溅个一身水，别骂娘。

现在随着摄像头普及化，追加了监控岗位。老板为啥要花钱请人看摄像头呢？钱多到没处花?

假设有人顺手扔下一根烟头，有人看着会晓得叫保洁阿姨去灭掉它，而不是等火烧着，由烟雾报警器发现，晚了！

更高级的有理发师、机修工、厨师、护工，这些很难完全由机械代替的。

只要不是自己开店当老板，干这些真的不如进厂。

但没办法，为了一座数百万人口的城市能够正常运转，就便需要有人干脏活累活。

我还没细说那些通城市下水管道，清理污水井的呢！

年轻人不干，可以啊，中年人来干。

反正上有老，下有小的，不得不干

知乎用户深蓝保发表

这个问题几乎无解！

延迟退休意味着，你交的钱更多了，但是领钱的时间却变少了，养老金妥妥变少了。

不算不知道，一算吓一跳啊！

以目前中国人平均寿命 77 岁来看，如果 65 岁才开始领养老金，相当于平均只能领 12 年了，也难怪怨言这么多了……

我们交的社保已经用来养现在的老人了，本来老龄化就那么严重，房价那么高下不来，生活压力那么大，结婚养孩子成本那么高，还有人愿意生孩子吗？等我们老了，还有钱养我们吗？

现在再来个延迟退休，还可能会导致年轻人生了孩子没人带，进而影响年轻人的生育意愿。

不过我们也无法改变国家推行延迟退休的事实，那就只能试着接受了。

但是，公务员、事业单位、国企能不能先以身作则，取消招聘时的年龄限制。

劳动保障部门应重罚职场上的年龄歧视，限制企业随意解雇大龄员工。

不然，我们也很难办啊！我们也想兢兢业业，奈何企业不肯要：

35 岁的焦虑，不仅是自媒体创造的，还是本身企业就存在的。

每当有延迟退休的风声，都能激起百姓骂声一片。

国家为什么整这么一个狠招？说到底还是为势所逼：领养老金的老年人越来越多，交养老金的年轻人却越来越少，养老基金面临巨大的亏空压力。

其实放眼国外，却是有很多国家都是六十岁往后才会退休；在日韩，白发苍苍的老头、老太仍要出来工作，也不罕见。

为什么？没钱养老嘛。

所以既然延迟退休已是大势所趋，或者我们可以自我安慰一下：多做几年，拿多点养老金也不错？

那么问题来了：

延迟退休，究竟会对我们的退休金影响有多大？

一大堆亚健康的职场人，还能活到把养老金领回本的时候吗？

哎，我还真的帮你们算过这笔账。

养老基金像一个水池，老年人越多，池子流出的水就越大。

延迟退休就是一边拧紧水龙头，一边靠年轻人加水，这样池子蓄水才可能足够……

目前的退休年龄，按身份划分为三种：

男职工：60 岁
女干部：55 岁
女工人：50 岁

通常来说，管理和技术岗为干部身份，基层岗位为工人，具体以用工合同为准。

按目前风声来看，延迟退休一旦实施，退休年龄将统一改为 65 岁。

不过这不是一蹴而就的，而是每年延长几个月，最终过渡到不分男女、不分身份，全部在 65 岁退休。

毫无疑问，我们 80、90 后是妥妥要干到 65 岁了。

它最直接的影响就是：我们交钱交得更多，而领钱的时间却变少了。

以目前中国人平均寿命 77 岁来看，若 65 岁才开始领养老金，相当于平均只能领 12 年了……

来，下面我举了 4 个例子。

你大可以对号入座，看看延迟退休到底对你有何影响。

案例 1：90 后延退，少领几十万？

90 后男生小王，今年刚满 23 岁，大学毕业后顺利找到工作，开始了打工生活。

他从 23 岁开始交社保，月薪 3000 元。

为了方便计算，我假设当地的社会平均工资也是 3000 元，且两种工资都按每年 5% 增长。

养老金的计算公式长得有点复杂，大家可以简单看看：

如果看不懂也没关系，我都帮你算好了：

上面这个图主要看橙色和绿色的地方：

按 60 岁退休：小王一共交了 29 万养老金，退休后第一个月领 8856 元，到 62 岁领的钱超过缴费，也就是回本了。
按 65 岁退休：小王一共交了近 39 万养老金，退休后第一个月领 13635 元，67 岁也能回本。

假设小王活到平均寿命 77 岁，延迟退休 5 年，他要多交 10 万养老金，可是少领了 9 万。这一增一减就是 19 万……

同理，假如小王身体健康，能活到 85 岁，那延退反而是好事，因为他多领了 41 万。

所以延退到底是好是坏，还跟我们的寿命有关；活得久，才会领得多，所以大家平时要好好锻炼身体了。

案例 2：男职工延退 5 年，划算吗？

60 年代末出生的人，如今也要赶上延迟退休了，那他们的养老金又有何影响？

以 55 岁的李叔为例，他从 26 岁开始交社保，当时的工资和社平工资为 729 元。按每年 5% 增长到 2020 年，已达到 3000 元。

原本李叔计划着，再过 5 年就能退休过上钓鱼打牌的神仙日子。延迟退休这么一来，他不得不再干 5 年了。

两种退休年龄有什么差异？计算如下：

我们还是看橙色和绿色的地方：

如果 60 岁退休：李叔共交了 5.9 万养老金，退休后第一个月领 1730 元，62 岁回本。
如果 65 岁退休：李叔共交了 7.9 万养老金，退休后第一个月领 2696 元，67 岁回本。

假设李叔活到平均寿命 77 岁，延迟退休 5 年，他要多交 2 万养老金，可是少领了 1 万。

假如李叔活到 85 岁，那延退反而是好事，因为他多领了 9 万。

案例 3：女干部延退 10 年，少领多少？

接下来，再看看女性延迟退休，会有不同吗？

今年 50 岁的张姨在国企做管理，她从 20 岁开始交社保，工资一直是社平工资的两倍，按每年 5% 增长到 2020 年达到 6000 元。

干部身份的她，原本可以 55 岁退休，如果延迟 10 年才能退，养老金的领取又有何影响？

计算如下：

如图所示：

如果 55 岁退休：张姨共交 9 万养老金，退休后第一个月领 2541 元，到 57 岁回本。
如果 65 岁退休：张姨共交近 16 万养老金，退休后第一个月领 6080 元，到 67 岁回本。

假设张姨活到平均寿命 77 岁，延迟退休 10 年，她要多交 7 万养老金，可是少领了 3 万。

假如张姨身体健康，能活到 85 岁，那延退反而是好事，因为她多领了 33 万。

案例 4：女工人延退 15 年，又会怎样？

45 岁的刘姐在工厂打零工，她从 20 岁开始交社保，工资从和社平工资一致，按每年 5% 增长到 2020 年达到 3000 元。

如今刘姐要晚 15 年才能退，还是按两种退休年龄计算：

继续来看：

如果 50 岁退休：刘姐共交了 5.6 万养老金，退休后第一个月领 1438 元，到 53 岁回本。
如果 65 岁退休：刘姐共交了 13.5 万养老金，退休后第一个月领 4926 元，到 67 岁回本。

假设刘姐活到平均寿命 77 岁，延迟退休 15 年，她多交了 7.9 万养老金，相应也多领了 4 万。

假如刘姐身体健康，能活到 85 岁，那延退更有利，因为她多领了 46 万。

走得太早，社保白交了吗？

从以上案例可以看到，如果想享受延迟退休的好处，拼的是 “活得久”。

如果没到退休年龄，或者刚领几年人就不在了，交了几十年的社保钱会打水漂吗？？？

其实也没有这么绝望。

以北京为例，假设 55 岁的王叔不幸身故，家属可获得以下补偿：

如果不幸走得太早，我们交的钱也不会打水漂。

首先王叔交的 4.65 万养老金，会退还给家属。除此之外，社保还会发放丧葬补助费和亲属救济费，加起来也有一两万。

其实，退休和养老是一场不可避免的 “金钱消耗战”。

与其担忧这些，还不如多思考：如何提前规划，才能让老年过得更优雅？

我是深蓝君，日常科普社保干货。如果回答对你有用，欢迎点赞支持！

任何关于社保的问题，**可以关注我的公号 “深蓝保” 留言；**或者直接给我私信，我会以多年来为上万家庭服务的经验，解答你的疑问。

以下的回答，深蓝君已经累计收获了好几万的赞同；你关心的社保问题，这里都能为你解决：

知乎用户麦芽糖糖的老公发表

女性的年龄焦虑来的更早一些，28 岁以后，或者 30 岁以后因为婚姻和生育问题就要面临各种挑战了

就我们公司为例，招助理岗位优先会选择男性，实在不行了才会要女生，对女生的要求也是多多，不能超过 28 岁 (怕年龄大了不好管)，近期没有结婚意愿 (怕干一段时间就回去生小孩，影响部门效率)，但是很多职位是需要工作经验和从业证书，刚毕业的小白搞不定，所以公司就把门槛定在了 25 岁 (女孩事业和爱情的黄金节点)，但是就算条件这么苛刻，每天来应聘的女孩子们还是络绎不绝 (一个比一个卷)

话说回来

你这个问题不落地，不厚好，不友好，不解决问题，落井下石

标题应该叫——杀鸡儆猴，给 25 岁的年轻人的提醒，看看如今失业的 35 岁人

你忽略了这个 10 年来互联网的飞速发展导致的前所未有的信息变革，这 10 年来大中小城市的差异，卷入其中的个人在当下又又多少本事看清楚多少今天所发生的事，就像炒股一样，深处当下，你能准确预测未来，不过是事后诸葛

个体不过时卷入时代的洪流中一边身不由己一边审时度势，混的好的有很大程度运气成分，包括你所处城市，你受到教育，你的环境，在最初始阶段那都是你的运气，并不是你自己制造的

我相信这个问题下面马上就会涌现大量鼓吹精英主义的回答

知乎用户大白读保 - APril 发表

现实非常残酷，大白的朋友，曾经在一家知名私企就职。

33 岁裸辞回家带娃，36 岁回到职场，屡屡被 HR 打压降低预期薪资。

最后她一气之下回家当了微商，是的，你没听错，

每天忙着聊客户，也算勉强维持住过去的收入，

相比之下她还算幸运的，能找到客源迅速开单。

而我身边 40 + 干基层的朋友，一部分选择主动降低工资，

或者转行，我了解到的就有滴滴司机、自己开店、家政等等。

有报告称，在去年疫情期间，近半数中高龄再就业求职者由中高收入变为中低收入。

根据 2021 年年初智联招聘发布的《中高龄求职者就业问题研究报告》：

在中高龄求职者当中，分为低收入家庭、中低收入家庭和中高收入家庭。89.7% 在重新就业前家庭月总收入在 5000 元以上，家庭月收入为 10000 元以上的中高收入家庭比重为 63.3%。2020 年 2 月 - 9 月（疫情期间）中国收入家庭比重降为 18.1%，下跌了 45.2 个点，家庭月收入低于 2000 元的低收入家庭比重上升了 18.8 个点。

但是与此同时，中年人作为家庭支柱，

在失业阶段，仍然有不小的支出。

说个大家感兴趣的，这个报告还显示：

35 + 再就业的求职者，所学的专业占比最高的是会计和计算机……

而提供给 35 + 岗位最多的是知识密集型的教育培训业、专业服务咨询业和医药与生物工程业。

拥有相关技能的中高龄求职者，似乎并不多。

想要解决这个问题，其实也非常困难，

自己本身要不断更新职业技能能力，

国家还要出台一系列限制企业随意裁员的规定，

或者面向 35 + 失业者培养新技能、扶持创业等等。

35 岁正是做事业的黄金年华。

其实这句话不只是一句呼吁，更像是一句警醒。

为什么，因为如果 35-65 岁这段时间失业或长期保持低收入，

一旦延迟退休真的来了，养老就很难得到保障了。

说到延迟退休，最近也一直有新闻，有人不理解。

其实是因为目前中国的国家养老保险正面临收不抵支，比如东北三省等年轻人口较少的省份，每月收上来的养老金几乎还不够本省当月养老金的开支，长期依赖国家政策补贴。

推迟退休年龄，每年国家就能省出很多个亿，缓解养老金缺口带来的压力。否则，国家养老金的缺口可能会越来越大。

延迟退休如果来了，不仅是多打 5-10 年工的问题

如果真的延迟，第一影响的是养老金，

交的养老金多了，领取的时间却变少了，

目前人均寿命是 76 岁，

假设你退休时，人均寿命达到了 80 岁，

原本你 22 岁开始工作，55 岁退休，工作 33 年，能够领 25 年的退休金。

一旦变成了 65 岁退休，等于工作 43 年，只能领 15 年养老金。

其次就是年老后还要继续工作，等到五六十岁头发白了、眼睛花了，还要朝九晚五地工作，想想也十分心酸了。

之前大白去日本玩的时候就发现很多餐馆的服务员都是老爷爷，

叫他们给我端菜，我都有点不好意思，

但是这些老人也没有办法，他们不去工作就没有钱。

而且即便退休了，养老工资太少了，如果不出来打工补贴家用就很难维持生活。

为什么说等我们老了，即便养老金还能正常发放，也只够温饱

我老家在湖南农村，

当地的基础养老金就 134 块 / 月。

家穷的，基础养老金都没买。

一些老人，都 6、70 岁了，还得想法设法挣钱养活自己。

他们最羡慕的也就是能领养老金的。

我们当地一个退休老师，每月退休工资 3000 多块，大家提起她，都两眼放光。

现在中国的老龄化问题和日本一样，同样很严重：

权威数据显示，到 2050 年，中国 65 岁以上的老人将达到 4.9 亿。

2050 年，即 30 年后，恰恰就是我们这批人退休的时候。

也就是说，到时我们要和 4.9 亿人分国家的养老金。

那能领到多少养老金呢？

如何对抗失业和延迟退休的风险？

我们为什么会害怕失业和延迟退休？

因为大多数人靠贩卖自己的时间换取金钱。但进入老年之后，身体变差，失去劳动能力，就会失去收入来源。单靠贩卖时间，永远不会有安全感。

李嘉诚有一句名言：“30 岁以前人要靠体力、智力赚钱，30 岁之后要靠钱赚钱。”

靠钱赚钱，是实现财富快速积累的唯一方式。

可是要靠钱生钱，赚到几百万，也太难了吧。

几百万听起来确实太遥远，但养成一些好的习惯，能帮我们早日实现养老金或者退休自由。

大白总结了几样普通人也切实可行的方法：

a. 低欲望生活，提前退休

国外很多人信奉低欲望生活：通过尽可能缩减生活中不必要的开支，甚至能实现财务自由，提前退休。

大白身边有个朋友，今年就在践行这一理念。

年初，她就立下了 “今年只买 5 件衣服” 的 flag，截止到现在，她真的做到了。前几天，听说她已经提前做好了自己个人 2020 年支出预算表，每一笔预算都清清楚楚，不放纵自己的消费欲。

其实，当你消费欲望足够低的时候，财务自由的门槛也更低了。只要我们手中的资产能覆盖掉消费，随时都能退休，延不延迟又有什么关系呢？

b. 投资一二线房产，带来持续现金流

如果不想克制自己的消费欲望，那就利用投资生财。

房产是目前公认的保值首选。房产的价值不仅仅在于将来房价可能上涨，而是多余的房子出租后，每个月能带来房租这一现金流。

房租这一收入，和工资不同，它不需要我们投入高强度的时间，对身体健康没要求。哪怕我们老了病了，房子仍然一刻不停地为我们带来房租收入。

但要注意，随着中国生育率的下降，人口稀少地区的房子在经济效益上是远不如一二线城市的。

c. 定投指数基金，靠复利增值资产

指数基金属于相对容易投资的基金，对于自制力不强的人群来说，定投也是不错的方式。

其实说白了，国家养老金，也是一种基金定投，个人和国家每个月共同拿出一笔钱定投，等退休之后每个月返钱，只不过养老金算下来年化只有 3% 左右。

而定投指数基金，在复利的威力作用下，长期收益要比养老金好很多。

如果一个年轻人在 25 岁时开始每月定投 1000 元指数基金，持续 30 年，卓越地保持 12% 的年化率，在他 55 岁时将拥有 3080973.21 元，也就是 300 多万，足够提前退休养老了。

但需要注意的是，指数基金有损失 30% 甚至 50% 本金的风险。

d. 为自己加一份商业养老保险，双重保障

如果你是有足够投资理财能力的人，那可以有更多高收益的选择（当然风险也更高）。

如果你觉得买房上不了车，也没有其他理财头脑，不想自己操心，那商业养老保险是非常不错的选择。

大白就有朋友在早年工作，积累了一笔原始资金，现在职业理财，专门研究基金股票，

也有朋友投资了房产，目前有房租来补贴生活。

也有朋友现在一直在保险公司买养老金，

总而言之，这个时代还没退休的 “年轻人” 只能拼命去拥抱变化了，

还没有到 35 岁的年轻人更应该警醒，拼命积累财富提升自己，对抗将来的风险

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知乎用户蒋晖发表

大家都问 35 岁以上的人干嘛去了？

扛住中年危机的基本都还在原有岗位上坚守，成长为了公司的中流砥柱，中层核心力量；

没扛住的大多早早下岗，在面试的道路上四处碰壁，毕竟找工作有 35 岁的年龄限制早就是各个行业的公开秘密。

我们先看一组数据：

2016 年亚马逊员工平均 31 岁，谷歌员工均龄 30 岁，Facebook 员工均龄 28 岁…… 而均龄 38 岁的老牌公司 IBM，2017 年这家公司采用各种办法裁减 40 岁以上的员工。

**所以不光找工作有 35 岁的年龄限制，到了这个岁数是否还能保住工作，也是个头疼的问题。**再实际一点，即便暂时保住了，等再过个五年十年，会不会被裁又说不准了。

年龄越往上走，对于普通人而言，价值呈现也是在逐渐降低，除非你实在是一名稀缺性人才，成为公司的核心力量，公司舍不得你走，恨不得重金留你，那你压力自然减小高很多。

如果你在 35 岁这个背负着重大压力的年龄被裁，压力肯定会成倍增长。

这也是为什么我们都要求在年轻的时候一定要让自己有所成长，只要是在职场上无法得到成长，甚至还在以某种形式进行后退，以后肯定就会面临着更多的压力，甚至没有精力寻找更好的发展。

你算来算去会发现最好解决方案就一直坚持能力的提升，做到有效的自我投资，甚至获得其他人无法轻易逾越的高度。

1）将擅长领域达到极致

可以选择在原有的能力上继续死磕提升，达到更深层次的效果。

比如你擅长销售，就想方设法提高业绩，你擅长设计，自然要把产品设计做到最好，当你在公司的某一领域做到了极致，也算有了一席之地。

**找到你一个基本的专注方向，投入时间深耕细作、稳扎稳打，把至少一个行业理解透，获得其他人无法轻易逾越的高度。**学习的方式有很多，最有效的有两个，一个是请教他人，一个是读书，一切比我们牛的人都可以是请教的对象。

同时自己也要多去做多做高价值的事务，别总认为自己干好一件事就够了，或者抱着只要我好好干，单位就不会辞退我的心态。

当你 35 岁还和 25 岁的人做同样的事时，你是公司的人力成本。不赶你走赶谁走？

所以如果你所做的事情随时可以被替代时，你该早点培养危机感。

还有，如果你对新鲜事物无暇顾及甚至排斥，看不懂如今的新兴事物，甚至对时下发生的事情不管不问，似乎活在一个套子里，每天只盯着眼前的一亩三分地，

那你只要一旦面临失业，就会无比恐慌，

因为除了手头的工作，你根本就不知道自己出去还能够做什么。

也许你永远只能和新毕业的学生一起做基层工作，也许连这个工作的机会都得不到！

2）不要懒惰

做任何工作之前，都要尽快熟悉整个领域，找到该领域的价值核心，同时想尽一切办法创造机会，合理安排工作分工及节奏，积极主动地接触并处理那些核心工作。

如果你只是简单的日常完成任务，注定只是可有可无的人。

反之，如果在每日工作的过程中针对遇到的问题找出多种解决途径，让自己每一次都能从工作问题中总结经验，在工作越做越顺手，甚至有时还能提出一些建议，老板越来越信任你时，你怎么会在公司显得可有可无？

其次，学会利用好下班后的时间，提高自己对所在行业的认识、提高自己的业务能力，把工作做得更好。

毕竟 “钱多事少离家近” 只是一个幻想，稍不留神被淘汰却是常态。

当你有能力成为老板左膀右臂的时候，才有可能不会变成那个可有可无的人，在公司得到重视，混得如鱼得水，傻子才会考虑换工作吧。如果你有能力混成公司的核心人物，那更是不能再好！

3）提高情商

职场中的核心要素无非两点，一是做事，二是为人。

有人的地方，就有江湖。而职场是和人打交道的地方，江湖是非多，职场也一样。所以公司里，你不仅要擅长出业绩，还要擅长与人相处，但与人相处，最重要的就是情商。

相信很多公司中都遇到能力特别强但不会说话的人，也就是常说的一根筋，其实这类人，平常做事没问题，但是有时可能会在一些关键场合掉链子。

这时老板虽然看重你做事的能力，又怕你在一些场合情商低误了大事。时间长了，哪怕能力还行但情商不高，老板也是会考虑换掉你，让你在工作中感到不舒服，逼着你主动辞职。

当然，我这里的高情商也不是花言巧语拍马，也不是见人说人话见鬼说鬼话。而是可以 “在适合的场合说适合的话”。而且情商高的人在职场上，往往不会轻易树敌，反而容易交到更多的朋友，有助于工作的开展和个人的上升。

这三点能在年轻的时候做好积累，很大程度上到了中年也会过得很滋润，这就和你盖房子一样，你前期偷工减料，后期到你搬进去住了，才发现问题重重，这能怪谁？

最后我想和年轻人们再唠叨几句：

不要总是以为自己还年轻，也不要总是以为有些问题离自己还很远。时间过得很快，等到将来，有些问题和事情，不管你怎样都得要面对，因为你的成长阶段决定了你必须要承担与年龄相匹配的责任。

所以要想行动，就趁早，趁着自己还没有背负上家庭的重担之前，先好好的冲刺和积累，这是你唯一的选择。还有不要在年轻的时候享受安逸，否则后半生都可能在碌碌无为中 “被安逸” 了。

就拿我所在的互联网电商行业讲，很多人都知道有电商运营这一岗位，如果你工作了三五年，还是在处理些基础工作内容，那么岗位的可替代性就很明显，作为老板，肯定是愿意花最少的钱请到能做同样工作的员工啊。

我们运营人如何提升自己的核心竞争力？突破职场天花板？

最有效的方法是：提升数据分析思维与能力。

数据就是运营工作的晴雨表，是反映运营工作成果好坏的直接标准。早在 2015 年马云曾预言：“在未来这世界最珍贵、最稀缺的资源不会是石油，而是数据”。

不要让数据能力成为你职场进阶的绊脚石。

无论是做电商运营、产品运营、内容运营还是直播运营等等。数据分析基本上已经成为企业招聘运营的标配：

如果你还是个不会数据的 “勤杂工”，就真的危险了！

作为运营人如果你已在岗三五年，还是只会些简单粗暴地看几个常用数据，你所面临的只能是提前出局，更别说你已经 35 + 了。

最后，给 30 岁左右的年轻人也提个醒，与其去想一些可能被辞退被淘汰的事，倒不如把精力花在强化自己岗位能力上，脚踏实地。好比我们公司有个来半年左右的运营，我就已经安排他单独负责项目了，其中一个很重要的原因就是做事有主动性，爱学习，自然会得到重视。

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知乎用户 Molly 小秘书发表

我说一下我认识的人超过 35 的还在干嘛。

有专业技能的，就一直在工作。比如说审核员，无论是内审还是外审，我有个同学就在这样的公司工作，做行政后勤，他们的很多同事都是 50 岁啦，男的女的都有返聘的，因为他们经验都是专业的，就是去工厂啊，企业给那些公司做审核，我觉得大家也是可以考虑这个方向的，其实需求量超级大。

国企的朋友们，都好像上岸啦，只要他们一毕业就在国企的，能上中层的在中层，不能的做个普通员工，领导我就不说了，普通员工，好像有个朋友 40 在国企做人事员，虽然呕心沥血的事情不少，但是还是稳定有份工作嘛，疫情还没有的时候，每年一次自己出去海外旅行一次，也还是棒棒的。

民企和私企的就比较辛苦，有个 40 岁的姐姐做了贷款销售那种，还行，反正小额贷款，他们家公司不会有什么问题，她和一堆 90 很后在一起工作，人的状态也年轻了不少。

我自己的姐姐 40+，学历不高，找到了一个教辅机构做生活老师，虽然没有五险一金，但是我姐姐自己买了社保，还行，凑合着还能过去。

大家都不容易，真的，辛苦也有，血泪也有，也就这样，大家都好好工作。

但是我想说的是，如果能考公，各位 90 后后们，大家都去考公吧，要不你们老了，家里又没有啥的，怎么办？

知乎用户万乃石发表

还不是因为你们不消费，整天总想着攒钱娶媳妇、生孩子、养老。

现在好了，35 岁把你从打工者的队伍踢出去，你就必须放弃空手套白狼的那工资模式，用之前十来年攒的钱进行投资创业了。无论是开个饭馆、开个淘宝店还是炒股、买基金，都得把钱掏出来重新投入到市场。

这里面基本上也是二八定律，20% 的人可以创业成功，开始走向新的辉煌，80% 的人惨淡经营或者赔干净出局。

无论如何，这部分被冻结起来的钱就再次活跃起来了。市场最大的危险就是失去流动性，一旦停滞下来，虽然人口、自然资源、设备、厂房都在，但想再次推动起来就非常难了。因此，必须要用一种方式，将那些滞留在个人手中的资金调动起来，重新投入到市场中。而 35 岁 40 岁的人，手里多多少少都会有一些积蓄，把这些积蓄调动起来，就需要将这个年龄的人从稳定的环境中抛离出去，让他们必须动用积蓄进行投资。

但现在有一种不好的现象，人们越是没有安全感，就越不敢消费、投资。为了追求安全感，很多人都把仅有的钱投入到房地产中，希望用房子抵抗通货膨胀，也希望用房租来获得一定的被动收入。但房产的流动性比银行死期存款还差，本来推动流动的方式导致了一个锁死流动的结果。那就只能用晚退休来让 60 岁以上的人也扔到市场上，让他们用手里积蓄去投资。

知乎用户李团长的意大利炮发表

还没到时间点啊！！！！

今年 2021 年，也就是说 03 年左右的劳动力可以投放到市场。但是各位，十三亿的大盘子少个一千万劳动力，这就跟 500 毫升可乐喝了一口一样。还可以把手里的可乐当成新买的。

可你看看未来接下来几年，每年以减少 500 万左右的幅度减少劳动力。再过 10 年，那就是 5000 万的减少量。半个亿的年轻劳动力又从哪里找到替代品。

等 70 后都退出劳动力市场，那才是人间地狱模式。

70 后和 80 后都退出劳动力，那才是人间炼狱模式。

最近的人口问题总是提了又提。仿佛新生儿跌到 1000 万就世界末日了。学者担心的不是现在，而是未来。人口是一个慢变量。是今天生了一个娃，过 20 年才能成为劳动力。

而不是今天生了一个娃，就能贡献多少 GDP。促进社会大发展。

所以，各位，如果 20 年后，中国是什么样？拭目以待。甚至不用 20 年，也就 10 年吧。见证奇迹的时刻到了。

知乎用户董宇茜发表

35 岁以后可以从事的岗位应有尽有，主要分为以下几类：

1：普工技工：包括木工 / 水电工 / 油漆工，建筑工、锅炉工、安装工、维修工、数控机床操作工，钳、钣、铆、冲、焊、铸、车、铣、刨、磨、裁、剪、缝、熨、烫应有尽有，包您选择。

2：文职文员：包括文书、秘书、会计、保管员、打字员、档案员、前台接待等。

3：餐饮酒店：包括服务员、迎宾、收银员、厨师、烘焙师、调酒师、咖啡师、按摩师、搓澡工、修脚师傅等。

4：物流后勤：包括司机、搬运工、清洁工、保姆、护工、美容美发、辅警、保安、快递员、配送员等。

5：市场销售：包括市场助理，销售助理，推销员，公关经理、后台客服等。

6：百货零售：包括营业员、导购员、理货员、仓库管理员等。

7：农林牧渔：养猪、养鸡、养鸭、养鱼、养小龙虾、养大闸蟹、种各种瓜果蔬菜农作物以及中药材、卖种子农药化肥饲料食品添加剂等。

8：文化宗教：当和尚、道士、尼姑、牧师、殡葬 / 红白喜事、给人算命、倒卖古玩珠宝玉石等等。

有这么多岗位在等着我们，这么一看三十五岁之后真是广阔天地，大有作为啊。

知乎用户凯鹅发表

首先明白一个道理，到了退休年龄，是否等于可以退休？

答案是否定的。到达退休年龄意味着你可以领社保养老金，但能不能退休取决于你的收入能否覆盖退休生活。

靠社保养老金能够完全覆盖退休支出吗？显然不能。养老金覆盖率能达到 30% 就很不错了，意味着你的生活水平也下降到之前的三成左右。

所以不管是 50 退休，60 退休，还是 65 岁退休，起决定作用的都不是法定退休年龄，那只是个锦上添花的东西。取决于什么？你个人的退休规划。

当你不工作也有稳定的被动收入，并且这个收入可以覆盖生活现金流的时候，那一刻你就已经可以退休了。

前些年国外有个非常火的 FIRE 运动。FIRE 是 “Financial Independence Retire Early” 的首字母缩写，也就是“财务独立，提早退休”，注意是财务独立不是财务自由，这是两个完全不同的概念。财务独立意味着你可以自己掌控财务生活，进而取得更大程度上生活的自主性，财务自由则是在描画一种感性的乌托邦，是一种畅想乃至于幻想，而未必有实质的操作路径。

FIRE 运动最早起源于美国，目的是让人摆脱日常工作的烦恼，通过资产所产生的被动收入，覆盖日常现金流，从而让整个生命周期都不面临现金枯竭。那么这样一种运动，势必包含两个要素：

足够的本金积累，以产生投资收益，覆盖现金流；
安全可靠的收益率，从而长线稳定经营；

一般认为，攒够一年生活所需的 25 倍，依靠 4% 的收益率，这样每年的收益正好等于一年的生活花销，就能开始这种财务独立的生活了。届时你不用再为任何规定好的所谓法定退休年龄发愁，想啥时候退休就啥时候退休。

FIRE 运动的实操效果如何？不能一概而论，有人确实实现了生活独立，然后终于可以做自己想做的事情，也有人拮据过活，以过度压缩生活质量为代价。理念只能解决方向性的问题，具体实操则显然是更精微的艺术。就 FIRE 运动而言，它的一些基本框架确实是很能启发人的。比如说靠被动收入覆盖退休生活，普通打工族不掌握生产资料，打工生涯结束，如果没有被动收入，那就只能坐吃山空了。再比如说在收益回报方面极度克制，不冒险不浪投。因为对于养老规划而言，稳定收益的优先性要远远高于账面上的高收益预期。而最好的状况，当然是有确定的收益：在开始之前，就提前把收益规定好，写进合同里，成为法律文书。这样你就可以完全不用操心，设定预估的退休年龄，到时直接领钱就好了。

这就是为什么要反复强调，在个人资产规划中，必须要留出一部分资产，去做固定收益类的规划。因为你总会在某一刻迎来退休生活，这是不以任何人的意志为转移的。年轻的时候可以学习，可以提升自己，可以追求高风险高回报，说白了，就是可以犯错。但是到不年轻的时候呢？难道 60 岁还炒股玩儿币弄期货吗？一轮过山车下来，直接丧葬服务一条龙了。

任何人都可以在退休之前就规划退休生活，这只需要有一个计划。比如说，设定好退休年龄，做好退休后的花销预算。然后根据当前的收入水平、未来几年内的收入增长，去设计每年可以定投的本金，以及定投的周期。做好这些工作，就永远不必为退休而焦虑。要知道焦虑也有价值，你把精力从这个地方移走，做其它事情，也能更加专注。

人应该尽量保持专注，做自己擅长的事情，这比为了糊口学一点这学一点那，长期来看回报要高得多。对这个问题先哲早就从正反两面论述过了，比如 “鼫鼠五能，不成一技”，学那么多能耐，最终还是过不好这一生，而 “蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也”，活命的能耐，一招练精足矣，这就是生活给予长期主义者的正反馈。

把心和精力收起来，用于精进自己擅长的事，而对于退休（40 岁也好，50、60 岁也罢），你只需要有一个长期规划，选好产品定期投入就完了。更具体的细节，我在下面这些文章里，已经详述过，感兴趣的可以查阅、收藏：

面对失业、退休焦虑的另一种解决思路，是在择业的时候选择正确的方向。这也是我认为更好的决策思路。我一直有个基本观念，就是人并不是真的厌恶劳动，劳动是人的本质，是个人价值实现，没有人会反对自我实现。大家厌恶的是被奴役，是以自己不情愿的方式贩卖劳动。不幸的是大多数时候我们只能过后一种生活，不保质不说了，还不保量，说不定哪天就要被辞掉，沦为失业者。只有在这种情况下，人才会产生逆反情绪，然后选择摸鱼，用摸鱼的方式对抗资本家的奴役。毕竟，如果劳动的时候都是在为别人效力，岂不是只有在摸鱼的时候，反而更能证明存在的自主性吗？

很多人想提前退休，也不是说退休了啥也不干，在家等死，而是从不情愿的岗位退下来，专心做自己想做的事情。换句话说，就是告别圈养，走向独立。所以如果能够找到一个给与独立性和自主性的工作，并且做得越久，越能受惠于此，而不是担心被更加的起班的人淘汰，你还愿意退休吗？

所以说，选个更具有长期主义的工作，让自己也能享受享受成长的复利吧。这类工作必然具有如下特点：

具有较高的进入门槛，从而强化你的不可替代性。如果你做得工作可以被替代，意味着你本人也很容易被替代。
可以产生价值、资源积累，也就是成长复利，而不只是贩卖劳动。只有积累起自己的价值、资源，你才有望从中获取源源不断的回报。
可以产生多维度的回报，而不是一锤子买卖。你做好了这件事，不光能够成为专家，挣工作本分的钱，而且还能靠声望获得其它收入回报

有没有满足这些条件的工作？肯定有，只是需要你留心考察。比如据我所知，保险经纪人就是其中之一。我想说的是，这种考察是非常必要的，它也许决定你未来短则三五年、长则小半生乃至于终身的方向、伙伴、以及社交圈子，而不只是一份提供金钱回报的工作那么简单。最不明智的选择，就是为了表面的东西任人宰割，光顾眼前不顾将来。因为，如果你不为自己做长期考虑，那么显而易见，也不会有任何人替代你做这种考虑。

本人公众号：凯鹅

知乎用户匿名用户发表

人家只要让你缴纳，别想着领，交就完事了。

35-65 怎么处理呀，好办啊，前提得活的到这个时候。

稍微制造养老恐慌，从少生孩子多种树，只生一个好国家来养老，变成现在养老不能靠国家，那怎么办么，赶紧结婚生子呗，放开二胎，赶紧生孩子去，生了孩子还不行，补习班走起，以后搞个精英教育，不得送培训班培训啊，去培训班得花钱吧，想要花钱得去挣钱吧，996 007 走起啊，上头只要批判下不出实际的政策，就算出了但是没监管就行，从毕业开始 996，10-15 年的 996，直接 35 岁嗝屁了，压根不用为 35-65 的人群担心，就算还有活到这个时候的也没事，人数都少了大半还操心啥，并且剩下的多数是领导层了。

哦，你说不结婚生子呀，没事，找一群人天天鼓吹焦虑，25 岁未婚未育是不是废了，30 岁单身是不是没希望了，25 岁还没结婚生子的剩女一文不值，25 岁还没结婚生子的男的没希望了，再指责下他们自私呀，没有社会责任感呀，然后养老院再出点事呀，那不得一堆人结婚生子呀，然后就见上面操作咯

知乎用户暴躁乐谷发表

我去过新加坡发现很多出租车司机都是老人，这是一个出处。另一方面，很多 35 岁 - 65 岁的人都已经积累到高管要职，创业，个体经营，投资，大宗交易等等。

买个房再倒卖，动动嘴的事情，就可以赚到年轻人 10 年才能积累的收入。

基本上都通过上述模式赚钱，谁还找工作哦…

知乎用户 Harry Zhu 发表

说的就是自我奋斗最美，不要问郭嘉为你做了什么，要问你为郭嘉做了什么！

————阿伯呐喊 • 坑你的

知乎用户超级大笨狼发表

本人就是，在看知乎，现在压根就不想去什么职场，每天在家遛狗画画中，难得浮生天天闲啊……

车到山前必有路，天生我才必有用，不必担心。

知乎用户 SamTheMarine 发表

萨达姆倒台后，在联军临时政府的规定下，任何伊拉克复兴党前党员不得任职于新政府，伊拉克军队前军事力量 72 万人也遭到解散。

这些本来身居要职，后被解雇的大批青壮年力量（不管是不是伊拉克社会精英），都去了哪里呢？

唉，前车之鉴呐。

知乎用户阿麦哥哥发表

晚退休不是叫你老了一定去工作，也没有讲企业招聘一定得有老龄员工的名额；而只是委婉地讲晚发你养老金，退休年龄前的生活费自己想法去。反正你交的养老金得在退休年龄后才发。

如果说将来，有一定政策，鼓励和保障老龄员工，比如企业需要分配招聘名额，或者个人的所得税什么的有优惠，或者老龄员工工作时间适当参考一周 4 天制，那就是既叫你干到老，又让你活得好。

知乎用户朱栗敏发表

有几种情况：

1. 题旨内的就不多说了，班照上，这边房租收到手软，那边搓麻将炒股不亦乐乎，

2. 题旨外的，也有收房租的，顺便开个滴滴，不想开滴滴的就到处耍起，

3. 题旨外的，也有没房子的，那就辛辛苦苦开滴滴、送快递、打零工、摆地摊、扫大街以及交通协管，连送外卖的中年人也是越来越多了，再说个比较悲伤的事吧，我小区里面的物业，保洁、保安、水电工大部分都是老头子老大妈，只有站小区正门口的是两个小伙子，

4. 题旨外的，各种开商店的，五金、日用品、小吃、菜市场、烟酒、文具、水果、小卖部，都是上了年纪的人在开，年轻人开的店子，主要就是糕点、甜品、奶茶、花艺和肯德基，

5. 我前几天忙到把出租的房子装了一下，装修工人和家政服务的全是 30 多到 50 多岁的大哥大姐，见不到 20 多岁的年轻人，问他们，就说年轻人吃不到苦，不想干，只有给防盗门换锁的那位小伙子算是最年轻，29 岁，

知乎用户醒后沉默群发表

仅有 3.2% 用人单位愿意要 45 岁以上员工。没有最卷只有更卷

上大学也是到 35 岁开始送外卖。15% 大学学历还有很大潜力。

知乎用户大象保发表

卖保险？？？

哈哈哈哈哈

知乎用户 fishenal 发表

这是个好问题，我最近也在想，其实大部分新兴公司员工平均年龄都低于 30，公司中超过 35 岁的人数占比很少，那么 35 + 的人都去哪了呢，按理说近二十年来应届毕业生的人数并没有增加这么多，那十年前二十五岁的人现在都干什么了呢？

混到中层管理层的不必多说，最正常的职业路径，但能做到这点的我估计 50% 都达不到，剩下的 50%，以下是我的个人分析，其中一部分做自由职业者，有自己积累的资源自己做，或者和朋友做，或者在家炒股，炒期货，美股，写作，做视频，自媒体等等。

知乎用户 Cauthy 发表

这两个条件是两回事，晚退休是针对一些越老越吃香的岗位，就算不是更吃香，至少年龄经验增长能抵消中老年体力衰退。这些岗位基本是技术骨干或管理岗。

拒绝招聘的，本来就是面向新手的岗位，没多少经验或只有几年经验的青年也能胜任，也即经验阅历要么对工作没意义，要么意义很小，短短几年就到达顶峰了，那肯定要青年人不要中老年。

所以这两个条件不矛盾，社会对技术骨干和高水平管理人才的需求还是充足的，但实际上大多数人没法因为年龄增长自然成为优秀的技术骨干或管理人才，经验能力的增长抵不上体力精力衰退。

知乎用户挪威 yoyo 发表

延迟退休主要动机是推迟退休金的发放，为国家省钱。

在欧洲发达国家其实也有这种现象，就是喜欢雇佣年轻一些的人，工资相对低，肯学习，接受新事物能力较强。

50 岁以上如果不是特殊职业，在哪都不好找工作。

挪威法定退休年龄 67 岁，很多人 50-67 岁之间就是工资天花板，甚至找不到体面的工作了。所以很多人还是趁年轻赶快在大公司占个坑，然后一直混到退休就有不错的退休金了。

知乎用户荡秋千发表

对职工政策不太了解，说点不严谨的话。

单位拒绝招聘 35 岁以上的员工，甚至要辞退用得好好的经验丰富的 35 岁老员工，这很明显不是员工能力有问题，而是一些其他问题，比如再继续用这个老员工就达到某个年限要求了必须给员工更大的福利代价了、比如妨碍了新鲜血液流通与晋升等等。

所以我有两个思路：

1、法律上取消某些照顾工龄较长员工的福利要求，因为这看似为了高工龄员工的福利着想，但其实下有对策，反而影响了普通员工的职场寿命，在迈入那个法律规定福利门槛前就被毙了。现实很可能是某些公办单位享受到了这个福利，而私企员工没享受到这个福利，反而等到的是裁员。

2、官方想办法把社会上的 35 岁现象扭转为 45 岁现象，因为 35 岁的人很可能有个七八岁的小孩子，要养家糊口，这时候被辞退会要他半条命，而四十五岁的人如果被辞退，那么他的孩子很可能已经大学毕业了，他的房贷也还得差不多了，这个年龄哪怕退出职场也不会遭受太大的社会压力，冲击会小很多。

至于怎么把 35 岁现象变为 45 岁现象，那再想办法，不要因为觉得难就放弃。比如规定频繁辞退 35 岁以上员工的单位要被处罚，规定聘用 40 岁以上员工的单位能减税，辞退 45 岁以上员工没法律负担解决后顾之忧等等。我知道这些观点可能会影响到其他人的福利，比如现在有些人已经跳过龙门享受到了 45 岁以上福利的人，他可能就有意见了等等。所以我只是讨论，并且主要讨论的是大部分人的切实情况。

知乎用户可乐猪发表

我们行业，号称可以积累经验的行业，然而，到了 35 岁，各种领导干部年轻化，而且，35 岁的人已经成了惹人嫌的人，参考华为。

知乎用户成步堂龍二发表

在企业里吧。就是那种明明对工作已经产生了厌恶，却又不敢辞职换工作，因为知道市场上没人愿意接手 35 岁以上的老人，除了去扫大街。

领导交办下来的任务无论多么 sb，都得捏着鼻子做下去。口头禅就是：好的，ok，没问题。无论多么屈辱都必须为了一口饭混下去。

基本就是这么个状态。

知乎用户云报价发表

想起之前看过的一组数据分析: 27 至 35 岁期间是职场人发生人生转折的高峰期，其中，职场人升任 manager / 经理的平均年龄仅为 27 岁，升任 CXO/VP（高管）的平均年龄是 40 岁。

第一类 “优秀中年人”。当了政府高官、国企领导、私企高管。他们在多年职场磨炼中，找到了自己的门路，走上人生巅峰，这一类中年人是 “人中龙凤，马中赤兔”，是极少数的。

第二类 “普通中年人”。公立学校老师，国有企业、事业单位普通职员，工作稳定，工资少，等退休。到了 40 岁，没有当管理层，基本就已经注定“等退休” 了，下半场职业生涯，就在 90 后领导的管理下，不用担心失业，乐得逍遥自在。

第三类 “创业中年人”。到了一定年龄，有了人脉，有了一定能力，再找工作不容易，这时候选择创业，自己当老板，或当保险合伙人，或开一家咖啡厅，或开英语、幼儿培训机构。

第四类 “平凡的中年人”。经历 “35 岁被裁员”，创业不成功，找工作不顺利，长期处于失业状态，万般无奈之下，送快递、送外卖、开网约车，维持生计。

年龄危机是职场绕不过的坎，但如何过这个坎，每个人又各不相同。

有的人可能走上了管理层，延长了自己的职业生涯，但依旧担心失业；也有的通过创业，迎来事业第二春，但同时压力也更大；也有人跑滴滴，送外卖，做微商，干销售，普通却安乐。

总之，道路还是有很多，人生的喜乐，也并不和物质成线性比例。

知乎用户一念一世界发表

我的理解就是自己想办法从 35 活到 65 岁，这 30 年自己努力求生。

只要能挺到 65，就意味着能领 10 至 15 年退休金了。75 岁 –80 岁你还不死？疾病的折磨、高额的医疗费、甚至是动辄每月过万的养老院住宿费都能让你拥有生不如死的感觉。

所以，不要想太多，努力活好当下！年轻时买几个房子、投资个养老院啥的，等自己老了就能有尊严的活着。

知乎用户嘀嗒也秋风发表

绝大部分单位????? 感情我国数以亿计的三十五岁以上的未退休人口全靠光合作用生活????? 而且说实话，清醒一下，互联网之类的大公司工作和绝大多数人的就业没关系，大部分城市就没有几家或者干脆就是没有互联网公司。

知乎用户 520197229 发表

据我观察社会性死亡要占一部分

走在大街上双眼无神斤斤计较的社畜；满嘴污言秽语时刻以自身利益为出发点的个体户；还有默默无闻不知道世界发生怎样变化只知道抖音快手消磨时间的打工人。

这些人在互联网上没有属于自己的声音没有个人诉求甚至没有人为其发生

只能在你看不见的角落里默默消亡

知乎用户尽我的颜值去努力发表

围城里面的在上养生班，围城外面的在灵活就业

知乎用户淡香发表

像我妈就选择去做了医院看护，现在医院看护还有保姆大部分都是 40 岁以上的，比较累，但工资不错 4500-6500 不等，包吃住。

你要是愿意累点当月嫂，工资更高，但基本没什么时间睡觉。

带过小孩的都懂，每 2-3 个小时左右醒来一次。

还有门卫保安，我基本没见过年轻的，轻松工资低，但是要两班倒。

再就是各种小工厂，以低廉的价格请到一众大爷大妈做加工，基本长白班，较轻松但工资低。

我老家那边镇上就有很多这种代工厂。

工地也有很多，年龄没有太大要求，只要你身强体壮。

我一表哥，今年 43 了还在工地，现在他的月薪有 1W5 左右。

煮饭阿姨也要年纪大的，只要你做饭卫生味道过得去，很累工资低，但做好了基本没人管，自由。

环卫工人也是一个大量雇佣中老年人的地方，累而且工资低。

没有过硬技术和人脉，也没在体质内，家里没矿的差不多就是这样了。

知乎用户姚小宝发表

春天在哪里呀

春天在哪里

春天在小朋友的眼睛里

春天在美团的外卖里

春天在菜鸟的快递里

春天在滴滴的汽车里

春天在清晨的马路里

春天在门卫的岗亭里

春天在大厦的厕所里

。。。。。。

知乎用户在下叶公子发表

人口、劳动力、渐进式…… 大半个世纪过去，“团结就是力量”“人多力量大”的号子依然焕发着勃勃生机，只是 “人多”“人少” 之间错综复杂的联系，也给我们带来了不少难题。“人口红利”让经济学家们头疼不已，“3000 万单身男青年”的预言经久不绝…………

而这些难题的答案，或许就藏在近期即将收尾的第七次 “人普” 中。据报道，自 2019 年 10 月开始的第七次全国人口普查统计工作将在 12 月 10 日结束，数据汇总和发布阶段将于从明年 4 月开始发布。

（图 / 中新）

“这将是中国近 30 年来准确率最高的一次人口普查，社会各界抱有非常高的期待。” 社会科学院人口与劳动经济研究所研究员杨舸表示。

人口红利期后，延迟退休已是大势所趋

自 2010 年第六次人口普查数据发布后，人口数量逐渐接近零增长的趋势已经被许多人认同。“十四五”时期，人口自然增长率已降至年均 1.76‰，据预测 2027 年之后，总人口就会进入负增长。随着而来的，除了各类 “人均值” 提升带来的欣喜，也有种种值得重视的趋势。

前不久就有专家指出，近年来中国已经走出了 “人口红利期”。具体表现为青壮年比例下降，老年人口比例节节攀升，2019 年新生婴儿 1465 万人，出生率已降至 10.48‰，预计 2030 年将进一步降至不到 1100 万人。由此也带来了经济增长、人口就业等一系列问题。

近期热议的 “渐进式” 延迟退休，就是因此诞生。根据人口与发展研究所的预测，从 “十四五” 开始，60 岁及以上老年人口增长将加快速度，到 2050 年，老年人口比重将达 4 成。在老龄化不断加深的背景下，劳动力市场和社会保障两方面的压力逐渐显露。一方面，传统的 “一对夫妻两对老人” 模式难以为继，单亲家庭、丁克家庭比例升高，新生儿数量有所降低。另一方面，社会养老负担也随之加重，社保基金可能面对结余不足的情况。

“延长退休年龄已经势在必行，需要建立全民共识和时间表。” 复旦大学人口研究所教授彭希哲表示。

延迟退休背后，三点原因让年轻人 “不想生”

《少年中国说》里提到：“少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富”。如今，我们的少年放眼全球也能称的上既强且智，只是在数量上却面临连年减少的局面。虽然前几年全面放开了二胎，但生育高峰却并未如大家意料中的出现，过去三年新生儿数量连续下降。

为什么青年男女们不想生孩子了呢？从网友的反应来看，主要是因为有三个方面被 “拖了后腿”。一是直接养育成本居高不下，从奶粉到培训班，样样要花钱；二是看护问题难以结局，自己带没时间，父母带又往往是分居；三是职场对适育女性的区别对待，孕期被辞退的情况时有发生。

对此人口学研究者梁建章博士认为，人们的生育观念的正在快速转变，除了具体措施上对生育进行鼓励，也应该配合以思想宣传。人口学家、北京大学社会学系教授陆杰华则认为，限制三胎意义不大，下一步应该全面放开生育。

更值得思考的是，在延迟退休渐进式实施的大背景下，劳动力结构的变化趋势，或许无法只靠提升生育率来改变。一部分网友提出，“35 岁招聘年龄限制”“60 岁身体健康条件” 可能将是劳动力市场需要解决的两大难题。

业内分析认为，在实施渐进式延迟退休之前，需要消除现实招聘中关于 35 岁年龄要求的障碍。同时，也可以根据健康状况，灵活调整部分岗位的退休时间。而且 35 岁正是壮年时期，稳定的工作环境也对生育意愿有正面影响。

“衰老研究” 利好，未来 65 岁可能只算 “小年轻”？

“人口红利” 的远去虽然难以阻止，不过凡事皆有两面性，老年人口比例提升也带来了规模浩大的 “银发经济”。工作到 65 岁离不开健康的身体，而普遍提升的老年身体素质，也是退休年龄延至 65 岁的考虑因素之一。

M 国衰老遗传学者 Sinclair 就曾以其父举例，称老人 81 岁依然还参加和年轻人一起参加极限挑战项目《GOGOGO》，近年来往来于撒哈拉沙漠、亚马逊雨林等地区。他还表示，随着目前衰老研究和相关产业的进步，或许在未来将 65 岁只能算 “小年轻”。这一趋势主要呈现在两个方面：一是市场规模的日益膨胀，二是新技术的不断涌现。

这一判断也适用于国内，JD 数据显示，近年来抵御衰老板块成交平均增速达 1000%，NAD + 等新型生物技术成果表现亮眼。据《中信证券》研报资料，NAD + 是一种维生素衍生物，2017 年 Hisayuki Amano 团队一项研究发现可干预老化进程，相关论文见于《Cell》《Nature》等。此后，这一成果由国产生物技术基因港率先转化，并催生出一个规模约 2000 亿美元的维生素衍生物市场，成为老龄化进程中 “衰老研究” 转化的一个典型。

从其用户画像来看，北上广深等沿海地区的居民，已经成为新技术的首批参与者及受益者。北京、上海用户占比分别达 26% 和 18%，其中不乏 24 至 34 岁的青年群体。“一个人们可以在 80 岁以上保持健康的世界，工作将成为一种爱好。”Sinclari 说，他从 40 岁开始每天早起都会食用 1g 维生素衍生物，目标是活到 140 岁。

同时，诸如脑机接口、生物编程等技术研究也取得进展。数据显示，从 2015 年到 2019 年底，居民人均预期寿命从 76.3 岁提高到 77.3 岁，老年人群的身体素质也超过往日。在更远的未来，65 岁或许会被归类为 “壮年”。届时，35 岁的就业限制、60 岁的健康限制或许也将逐渐消失。

“随着经济发展和生物技术水平进步，人们在退休后的平均寿命延长了十年。” 彭希哲指出，与此同时，人们对延迟退休的认识也正在变得更加宽容，也更能接受。

文章作者：小白读财经

文章链接：

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知乎用户「已注销」发表

进了体制内的，这个区间的人是最黄金的阶段，事业收入都蒸蒸日上，没有失业风险，教育医疗养老无忧，工作生活家庭平衡。体制外的头部企业员工，比如腾讯华为阿里等，估计已经赚的差不多财务自由了，也基本不需要考虑经济问题，需要考虑是的自己下一步人生价值，毕竟依托的是公司的平台，有些有闯进的人或许会冒险博一下自己的潜力究竟有多大，剩下的安稳的也很安逸；其他普通企业的打工者，就是压力最大最焦虑的阶段了，人生百态各有千秋

知乎用户 Dr.Kremlin 发表

我觉得人在童年过后就不应该认为自己是世界的中心了

知乎用户彼尔苍乎发表

互联网企业的人员占据了互联网的声音

哪来的绝大部分单位拒绝招聘 35 岁以上的。。。有经验的员工大部分单位不是抢着要吗

知乎用户 Sylvia 发表

像我这种没文凭，没什么特长的人，我只要身体好，能干动，不管是保洁，刷厕所，保安，送外卖，搬砖，销售等等，我都不嫌弃，能挣钱不违法就行。要想挣钱就要放低身价，面子是最不值钱的。活好找，但是钱多活少离家近的工作不好找，不要眼高手低，当今社会，无背景，资质平庸的普通人能有个给你投五险一金的单位就很不错了，还要啥自行车？？

知乎用户欢喜发表

自谋生路，苦楚都要自己咽下去，早做打算，我考虑很久了，现在在考注册安全工程师，不能让自己沦落到晚年靠体力打工的状态，尽量体面。

知乎用户黄毛儿丫头发表

男的可以扫扫地，种种菜，做些木工啊什么的，女的可以洗洗衣服，做做饭，帮人看看孩子

这话是从哪儿听说来的。。。我给忘了

知乎用户职场课代表发表

如果你平时看日本的新闻，你就会发现，在人口老龄化非常严重的日本，老年人打工的情况处处可见；

之前看到这些新闻，会觉得不可思议，可是现在再看，我们以后也非常有可能会变成那样；

无论你再怎么不愿意接受，35 岁在职场上确实就是一个非常大的坎；

这个坎迈过去了，后面你也不会有什么问题；

这个坎迈不过去，35 岁之前可能就是你赚钱最多的巅峰，后面你赚到的钱，有可能，就会逐年下降；

所以如果现在你是年轻人，你做的是靠体力去拼的活，这里包括加班，那么我劝你，赶紧转行；

另外，那些在公司里现在混得还不错的职场人，一定要掂量掂量，

是你真的很厉害，还是你的平台很厉害，

离开了这个平台，你很有可能啥都不是，

现在要为未来做好职业生涯规划，才不至于在 35 岁之后，

竞争力越来越低，

才不至于 45 岁之后，

无路可走

我是 @职场课代表，一位有趣、有料、有观点的职业生涯教练，专解你的各种职场疑难杂症。原创文章撰写不易，希望本篇文章可以对你有所帮助，如果你觉得有用，请帮我点个赞，谢谢！