如何看待抖音用户 Jeane 小圆崽 三年拳击女爱好者 VS 消防员健身男 的拳击实战视频 ？

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知乎用户 抱鹅的少年​​​ 发表

镇静了一会还是决定回答一下。

拳击圈潜规则：只发打人不发挨打，双方默认各自只剪自己的高光是不至于不道德的事。

但是这个水平扯到拳拳到肉的反击勇气是不是太对不住这三年了…… 也太滥用男孩儿的绅士了……

1. 别说啥消防健身的了，这男孩儿的实战水平基本等于是不会

被打了还本能地想提膝盖保护自己呢…… 这个动作训练超过一个月的拳击小白基本都不会做了。

所以我们默认他是一个月新手水平，打一个练了三年体重大很多的女孩儿，理论上双方水平是可以默认持平的。

（后面我又看了一遍，男孩儿确实步伐和出拳都是有的，躲闪意识也有，第一下时机也抓得到，防守问题可能真的是因为女孩儿太矮了，但确实整体来看，超不过业余训练两三个月的水平）

2. 男孩儿根本也没使劲儿，只是不太会挨打

虽然他也不会，但是完全看得出来他很绅士，完全就是用两三成的劲儿逗女孩儿，让着女孩儿，让她打。

尤其前面几秒，明显就是女孩儿卯足了劲儿也无法对他造成什么伤害，所以中间有几秒他索性不护头了让女孩儿打了几下。

后面又开始尝试防守应该是因为没有训练基础，就算对方拳没什么质量，挨多了也很不舒服。

所以男孩儿视角：没关系，反正也没事，使劲儿打女孩儿不绅士。

结果女孩儿视角：看我把他打得都还不了手了！拳拳重击！

这就不是剪自己高光的问题了。。这是自我认知不太清楚…… 跟听不出好赖话是一个道理……

3. 女孩儿练了三年练成这样……

应该不全是教练的问题……

咱要不考虑换个赛道试试呢？

其实我很少在知乎批判谁，本来是很想说女孩爱打实战不容易，实在想把视频发出来的话啥也别说，大家可能还会很鼓励……

但是想来想去，又试图通过制造反差表示自己很厉害，又自己根本认不清场上形势，我是真没绷住……

抱歉抱歉。

感谢你们看到这里，鞠躬，回答部分已经结束了，以下是我的一封自荐信。

我是女子职业拳手，截至目前，我的世界排名是 140 名，本级别全国排名第一，今年有 99.999% 的概率拿下洲际冠军。

你们知道的，世界上基本 90% 的职业拳手都是需要自己挣钱，贴补训练的。但由于赛程原因，今年是我比较关键的一年，我希望可以全力备战，因此在此真诚寻找合作伙伴。

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运动品类、服装、饮品、酒水、食品、电子科技、房地产、汽车、家居…… 只要你觉得可以的品类，我都可以（毕竟就连陶瓷机械啥的也经常给拳赛冠名呢哈哈哈）。

我的个人简介和方案已经写好了，诚挚希望可以与你合作共赢。

另外，虽然觉得有点不好…… 但，在遇到大老板之前，我还是听劝弄了个众筹…… 如果看到这里的你愿意成为我的原始股东…… 三十五十不嫌少…… 不知道链接能不能点进去……（艾玛，还是觉得好害羞，捂脸逃跑）

再次鞠躬。

https://afdian.com/a/Big_goose

知乎用户 一只毛球怪 发表

这场实战，从视频第二秒，男生的试探一拳就已经结束了，剩下的都是垃圾时间。

我估计这哥们本想着试试水点了一拳，结果女孩直接腿软了。。。

而腿软一般都是被 KO 的前兆。。。

然后哥们反应过来了，不能再试了，再试就给姑娘试死了。。。

一直到十五秒之前，这哥们就是在站着等挨打躲都不躲，节奏全放给女生。

然后第十五秒女生那一拳奔着哥们裤裆去了，他这才给了女生点压力，就是不随便放女生近身了。

之后女生开始尝试摆拳，但是几次落空之后自己都泄气开始瞎抡了。

再往后就是经典教学展示环节，男生半程收力，快出慢停，女生偏头了再出拳。

还有，这位消防员全场步伐很好，节奏控制的也很棒，女生打红了的时候就推出去，等她冷静之后再放进来，并且别的回答说的那个抬腿我认为是防鞭腿用的，如果不是的话就当我是胡说。。

就按我这种非常业余的眼光来看，这二位在各自的级别应该都算还不错的选手

但是放在一起你硬说对抗男生拳拳到肉，这有点把大伙儿当傻子了。

知乎用户 无糖可乐​ 发表

那我无意间还干了一件好事。

我在拳馆经常被安排与女学员对打。

我虽然也放海，但我打的时候特别喜欢嘲讽，什么梅威瑟的摇头，洛马的斗牛，富里的背手伸头，王子的跳舞，穷尽我一生所学的嘲讽动作。

打完了，女学员有垂头丧气的，有气鼓鼓的，有咬牙切齿的，就是没有对自己产生错误认知的。

知乎用户 一代辩证大拿 发表

三年练成这个鸟样也是醉了，悟性好点的三个月都比这强

练了三年，护头的意识都没有，这练了个啥嘛，技术水成这个样子，还学人家拳王放下手去摇闪，但凡这个男的不留手，王八拳几拳都能打趴她

知乎用户 Aulirk 发表

事实证明，她们是真会把你的谦让当成她们自己牛逼。

知乎用户 文若 发表

看来这博主不光对自己的实际战力一无所知，连看打架都看不明白。

俩人打架，如果真的有一方对另一方产生了绝对的压制，那么就会无法避免地触发弱势方的应激状态，一般表现为胡乱进攻。

拳击集锦里，泰森这种名场面最多，看着平平无奇的一拳打上去，对面就像被打入魔了一样，直接挥上王八拳了，民间俗称打急眼了，猫科动物里也称作哈气。

视频里女孩连续给了男孩这么多直击面门的直拳，男孩但凡有一点应激反应，我真怕他挥出一拳给女生 KO，可是他全程不紧不慢地摇摆，甚至还有点欢声笑语的意思。

这个女生到底练成什么样，我这纯业余的不敢说，但是我敢说她连触发男生阈值的水平都达不到，更不用说打个平手了。

前一阵和两个朋友聊天，两口子。女方骨架很大，个子不矮，一米七左右，男方和她体型相当，身高相当。

开玩笑聊到家庭暴力上，女方很认真地和我说，她觉得实际打起来她老公未必打得过她，我笑笑跟着附和了一句，还真说不好。她老公也跟着笑着附和，我媳妇儿最猛了！

姐姐们，咱们不说人一定得听明白好赖话，但是起码对自己有一定的自知之明，咱确实不能过度看轻自己，但是老把客气话当真迟早吃大亏。

天津话叫人捧人高，挺哏儿的。

知乎用户 另类人生 发表

花拳绣腿，真打起来早就成这种了。

知乎用户 不恤人言 发表

这视频也就能骗骗集美了。

现实男性街头斗殴常见招术是短时间快频率的王八拳。真想在实战中和男性碰一碰，你应该强化双手护头，避免被一套带走。

我还是要说一下。睾丸是男性生殖系统的一部分，主要负责产生睾酮和精子，睾酮是促进肌肉生长的关键激素。女性没有睾丸，很难在力量上和男性对抗。

知乎用户 田鼠 发表

充分证明了女性的个人战斗力比男性更强，适合上前线。

———分割线———

经网友提醒，补充如下:

女性比男性更适合去做一线警察。

女性比男性更适合去执行庭。

女性比男性更适合去做对抗偷猎者，保护藏羚羊的工作。

女性比男性更适合下矿井。

女性比男性更适合做建筑。

女性比男性更适合去做勘探。

女性比男性更适合去做电力检修。

女性比男性更适合去做装修，毕竟都有全女装修队了嘛。

知乎用户 绮良良 发表

已阅

开局几秒男方一拳破防后就意识到：再动真格的会打死妹子（妹子已经明显出现腿软，失去平衡感），剩下的就是演戏了，教科书般标准的陪练，步伐调戏，刺拳拉扯试探。

可以说之后打斗的都是娱乐时间。

小圆崽要是和普通女性打或许能打的很漂亮，至于和男人打，别说视频里的健身哥了，只要不是体重不过百身高不足 160 的细狗男，她都只有输的份。

歪个楼，我一直在说，女人最好的防身自卫术是长短跑 + 跑酷 +“君子不立危墙” 的危机意识，防身术重点在于防身自卫，不是打倒对手，保存自己才是目的！

除非妹子是靠格斗吃饭的职业运动员，比如张伟丽，不过她那个级别对标的男性也不是普通路人男了，是同样的职业格斗家。

女性不要想着靠拳脚对抗同级别男性，徒手对抗中一个男人有心打倒一个女人，不会超过三十秒，想杀你，也就一两分钟的事。

他是 10 级六神装的兽族剑圣，而甜心你，你与之对标的不是兽族苦工，不是人族农民，也不是不死族小狗，你是一刀死的暗夜小精灵。

知乎用户 做个伸手党有什么不好 发表

我刚才真去某音了，把那位女爱好者的视频品尝了一遍。

我感觉她就是慢。所谓的步伐，摇闪，出拳，都不是问题，她就是单纯的，慢。

你会发现，bro 太利落了，bro 塞她一脸的时候，集美是没有反应的。她根本就没有意识，bro 真打她的话，相当于打木桩。

因此，在 bro 开始放水，开始空挥以后，对于集美而言，还是太快。包括 bro 的步伐，跨度和速度都是集美从没有见过的，我估计在集美眼里，bro 就是个活体闪电侠。因此她才会有那么诡异的动作和反应，简单来说就是脑子炸杠了，第一个动作的前摇还没准备好，bro 已经跳到一边，准备再摸摸头了。

因此她已经急到完全变形了。

你看她发的日常训练，出拳发力动作跟这个是不一样的。为什么，因为集美日常有足够的时间做好准备，抱架，蓄力，出拳。但是打 bro，她发现根本没时间了。

集美才抬起拳来，bro 就能跳步过来，摸摸头，再离开。这时候，集美的拳还没打出去。

因此，集美完全失去了理智。她发现自己如果抱架的话，连出拳的资格都没有，因此集美只能王八拳，只能身体代偿。

更可怕的是，bro 的发力方式可能更让集美无所适从。

大家都说 bro 防水，出拳松。我觉得各位专业的可能有一点不理解普通人，如果 bro 出拳确实没有发力，但是这就会导致 bro 的动作从击打，变成了推。在这样的力量差之下，每一击，都会推动集美的身体，让集美的重心被破坏。

集美会感觉自己被棕熊拨弄，感觉自己是个球。因此她必须用身体压上去，她觉得自己这样才能抗住那样的力气，不被轻易的推着走。这不是她的决定，这是她身体的下意识反应。但是可惜的是，前面说了，集美太慢了，bro 相对太快了，集美压上来的时候 bro 随便闪，就造成了重心失衡的现象。

这么说吧，实际上，集美想象的是自己在推一堵墙。她就是在这样发力。

简单来说，就是集美太慢，力量差距太大。这个我感觉有可能是生理天赋就这样了，她不仅仅是动作慢，反应也慢，全方位的慢。

知乎用户 武者麥斯​​​ 发表

看完鹅妹

@抱鹅的少年

写的答案，也想来分享点看法。

作为多年教练，虽然拳击不算我强项，但如果看到跟我练三年的学生打成这样，我晚上会睡不着。

拳拳到肉就算了吧，重拳出击倒是真的。

正常来说，没有一定的水平，除非是比赛，否则不太应该这样打实战。

虽然没有一定水平也别瞎打什么比赛了～

我完全无意嘲笑这女生。新手见多了，什么错误都看惯。但她确实… 就挺有启发性的。

基本功不是完全没有，但很不扎实。出个拳都把人带飞了，严重对不起自己的体重。

闪躲… 算了别闪了好吗？老老实实高架护头就行。

反正就是要控制没控制（身心两方面），要耐性没耐性。

用句我很讨厌说的话：


武术和格斗技，有很多东西其实都不是金科玉律。键盘侠和半懂不懂的人只会抓着「呵呵掉手了」来指点江山，却不理解无意识掉手和战术性垂手是有分别的。所以我教拳常常说的一句话是「没有绝对的对错，一切都视乎情况」。

但错到一定程度，就真只是单纯的错。

这里说点略带情绪的话，不喜勿喷。

我发现有些教练，尤其是中国大陆的，好像很喜欢在学生面前装 B。这不针对拳击，其他项目也是。

也就是说：

收钱虐人是我的天职，

偶尔放水是你的荣幸。

不是我有任何偏见，是看到过太多这样的视频了。身为教练，没轻没重，态度轻佻，甚至嚣张。一旦中招，老羞成怒。

又因为日常装 B，一闪躲就刻意垂手，打法也各种不合理。

何谓不合理？就是用学生完全不会的东西来虐他们。

那种感觉就像老师教完你二年级的内容，然后就对二年级的你出五年级的题。

之所以这么说，是因为我一看这女生，就大概知道她教练日常怎么教，怎么打了。

所以还是那句，我不是针对她，也没打算嘲笑她。因为打成这鬼样子，大部分责任在教练。

不知道她之前有没有练实战，还是纯拳击操之类。如果是后者，并且从来没打过哪怕一回合实战，那还说得过去。

如果是平常有练实战，那怎么会打成这样？

除了传授指导技术，我们当教学者的，还有一个非常重要的工作，就是让学生知道自己的水平。

鼓励和肯定，自然是很重要的。我从来反对打压式教育，无论是小孩还是成人，都应该用更加正面的方式去引领他们成长。

与此同时，如果只有赞许，没有提醒，久而久之就会建立出虚假的自信。即明明只有 4 分，硬跟他们说有 8 分。

所以，既不该打压，也不必讨好。就像我一直说，武术 / 格斗是容不下一丝 YY 的。不面对现实，现实就会用更猛烈的方式强迫你面对它。

至于对面那个健身男，就不多做评价了。反正人算挺好的，面对女生的疯狂输出，依然相当忍让克制，没有一拳使上真力。

唯一想说的就是，打的是拳击，就千万不要抬膝。

哪怕是下意识的，也一定要改。

面对高手倒是无所谓，反正都是死路一条。

但面对这女生的水平…

万一不凑巧（或太凑巧），对方把脸送过来，正好膝盖爆脸。到时候说你赢也不是，输也不是。犯规是肯定的，还会被对方各种投诉，没完没了。

这代价，想想都可怕。

知乎用户 小鹿​ 发表

看完大受震撼，女方摆出这个低头的姿势，男方怎么忍住不把她的脑袋当球踢的。

薅住头发一顿咣咣咣。

知乎用户 心渡 发表

这三年别说好好练拳了，就是少吃点都不至于这个样子，你看她的肥脸，看她的赘肉，还发视频出来招笑，集美沉迷在幻想中无法自拔

知乎用户 精神女同异装癖 发表

我总算知道为啥有些女宝打魂游会往 BOSS 慢刀上撞了。

原来真不是节目效果。

知乎用户 美味小土豆​ 发表

我有两个练格斗的女性朋友

一个跆拳道

一个拳击

和她们正经陪练的描述

我能写六篇超甜的轻小说……

或者两篇蓝底白字的案件通告。

ps：不要和女人玩闹格斗，你真的会变弱的……

知乎用户 凯的风云 发表

这个视频让我想到了，抖音上也有一个女主播打篮球。

因为她是女的，所以一般男生都是象征性的防守，也不紧逼也不上对抗，也不使劲跳。

然后她进了球之后就说自己牛皮，男人不过如此，特别自信一样。

知乎用户 黄瓜不太老 发表

充分说明女性在个人战斗力上强于男性，不让女性上前线是害怕女人立功，是性别歧视、是性别迫害

知乎用户 子就是鱼 发表

本人自由搏击瞎练过 2 年。

拳馆有男有女，有时候教练会特意安排男女对练。

然后会出现一个情况，女性和女性打的有来有回的时候。当换成男女对练之后，女的就不知道怎么打了。

就那种全程僵了的感觉，哪怕你让男的只能抱头防守，让女的去练丝滑小连招，也会出现女性动作完全变形。

只有打的非常好的女性，才可能在男性不反抗情况下，打出具有一定观赏性的连招。

而擂台上，男性往往往前走一步，啥也没干对面女的就进入破防状态。

我说这么多你以为我要说，这是男女差异吗？

nonono

后面直到老板安排我和一个 185，200 斤大哥对垒时候，我也进入破防状态。

本人 173 身高，140 体重。一套丝滑小连招，对面血皮不掉一点，艹。

这还 tm 打个鸡毛，对面往前一顶，我两眼就翻白。

而男女差异可比我这 173 对面 185 差异大多了。

所以，专业场 5 公交体重差别那可是一个天一个地。

知乎用户 钟文​ 发表

知乎用户 真就睡觉咯 发表

女性力量真是太权威了，集美们冲啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊，去守边疆保家卫国。

知乎用户 嚒嚒拿 发表

视频不是这男的一直在让着这女的？视频一开始，这男的正面打了女的三拳，第一拳女的不靠着柱子就倒了，男的完全没有发力，发现女的招架不住，后面就收着打了。

后面让女的打了头部好多下，像是挠痒痒。

最主要的是，女的怕拳，低头不敢看拳，练了三年拳击，还怕拳？？

反而这男的没有出现怕拳的情况。

知乎用户 momo 发表

你看当你让着她的时候，她就会觉得自己真的那么牛逼了。

近之不逊远之则怨，老祖宗的智慧我劝你多学。

知乎用户 小夫 发表

我一个完全没基础的都能看出来女方完全是被男方哄着玩。。。。

她还把自己当真了？三年练成这样吗？还是说上台前已经练过一阵很累了？

B 站有这人 23 年的视频，看起来没这么没精神啊

知乎用户 墨微白 发表

是好事，希望集美们都能以为自己能随便打男性。

知乎用户 唧唧又唧唧唧​ 发表

男方：好险，第一拳差点给她干碎了，接下来要收着点力

知乎用户 舒爽的橙子 发表

你们都在讽刺，

我觉得 Jeane 可能是悟了，用自己亲身体验告诉女人，练拳三年不如男女打拳见效快。

所以想成为领航人了，

另外，男生都是嘲讽，女用户其实有很大一部分人还是相当吃这一套的。

出拳的勇气这点他，她抓的很好，

对于还不打 “拳” 的女人来说，出拳确实需要勇气。

所以需要更多像 Jeane 这样的领航人，来带领大家打拳。

批量生产合格女拳，

反之，

男人，对于宣传天然就有一种缺失。

知乎用户 树屋 发表

这开场第一秒第一拳，左边这位就已经赢了啊，右手明显可以继续进攻的，完全没有进攻的欲望，怕打懵学员收力了吧，右边那位新手完全就是已经进入挨打状态，没反应没还击，左边这位完全就是戏耍右边这位，后续练防守都不防守了，就戏耍，不愧是三年拳击爱好者啊，这肯定是在打指导拳吧？

啥？右边那位才是练了三年的？


知乎用户 求生之路 发表

同样是抖音，有个学拳的叫朵朵的小女孩，才八岁。

我敢说朵朵都能打赢这个拳击女爱好者。

知乎用户 奥特之父​​ 发表

我先来下个结论:

女学员被无良拳馆骗导致被群嘲。

抖音上最近有个很火的搏击女网红，叫小蜜蜂，刚打了 jck 的比赛，那个拳贼快，可惜最后被巴西减重怪柔术降服了。她也才练了两年，这水平才是正儿八经能打比赛能 ko 男同志的。

女孩子打拳击，或者说很多业余选手打拳击，最大的问题就是拳不穿…… 出拳的质量太差，这种拳能打疼人，但别人适应过来后就能把你轻松反杀。像这个小圆崽这种打法，在街边打个普通男性，一对一都很难打赢。

那怎样可以提高出拳的质量呢？很遗憾，9/10 的拳馆不教，剩下 1/10 肯教但基本不会教。这是我们中国拳击（或者说大多数体育行业）的一个最大问题，就是没有系统的教学法。我们的好教练不是没有，但主要是古巴那边的，打业余规则，三回合内尽可能多得点。

那会教的话，怎么搞呢？三个月，每天让你打前后直拳，加上最基本的脚步配合，L 步都不教你。然后一点点磨直拳出拳的各种动作，体能训练练肩背和手腕的稳定。等到你练得差不多了，看起来最慢的这种教学法，实际上是效率最高的。

我们这的教练是怎么做的呢？让你跳一下绳，做点小体能，累得气喘吁吁后哄着你打三组手靶，每组手靶的动作都完全不一样，121，直摆勾，直摆勾摇闪接后直…… 一套打完，手靶啪啪啪往你拳套上拍，夸你拳真重。视频里那女的就是被这么不负责任地教出来的。

那为啥这么教? 很遗憾，通常这样才能留住学生，毕竟不是带你去打职业比赛，太枯燥的前期教学会流失学员。不会 + 经济损失，国内的教练员也就约定俗成这样划水下来了。

女孩子要想真出实战成绩，第一步一定是把出拳的质量提上来。没出拳质量，打不怕别人，啥都白搭。第二步就是提频率，我拳轻，一个回合我能莽上来打二百拳体能不掉，打到后面也能赢。第三就是少打摆拳，摆拳非常不适合女生，一方面放大臂展劣势，另一方面战术价值很低因为打不出那个穿透力，除非做特化训练。

如果知乎上也有这位小圆崽本人，可以私信联系我，我老婆 50kg，臂展 178，学过两三节课，可以和你约一场实战，大家都在杭州很方便。我觉得妳肯定打不过她。

知乎用户 天津卫张二掰 发表

我不是消防员，也从来不健身，从事的工作也是朝九晚六坐办公室的纯文职工作。

甚至我从小到大都没怎么打过架，只会抡王八拳。

所以我只是一个身高 185，体重接近 100kg 的害怕暴力的肥宅而已。

而且我还是一个真实在人，有事儿真上，且干什么都拼尽全力。

但是看了这个视频我想挑战一下这位学了三年的专业人士。

为了贴近实战，我建议双方都不戴拳套和头盔（谁家不法分子跟你打擂台赛啊）。

如果连我这种都打不过的话，就别提 “临危不惧”“智慧化解危机” 了吧。

知乎用户 东风已来 发表

一个月去一次，练的三年吗

不如拳馆里三个月的小朋友打的有模有样

要是没有这个标题，我还以为是自学三个月女学员对战拳击教练

知乎用户 小虎王 发表

点进来之前我以为的消防员健身男

实际跟她 “对打” 的消防员健身男

知乎用户 lanfear​ 发表

两个人演技都太差了——或者说是根本没法演，一个又矮又胖，打一个有肌肉训练的成年男性，咋想的啊？会武功啊？找只猫都比她能打！

看我左手右手一个慢动作！

最搞笑的就是还有十秒这里开始 “空放技能” 学泰森，让我想到某个 gif。

不过我挺支持女人学这种拳击的，而且要多培养一下动手打男人的意识。

知乎用户 左右互搏 发表

不懂打拳，但是太懂消防员了。每个消防员都是体能怪。

消防员先手打了 5 拳，然后突然不打了。而且不护头，然后才被女宝打了一套（就是她自己为拳拳到肉）。然后消防员继续推开女宝没怎么出拳。

如果消防员愿意抡王八拳，凭借他的体能，抡个 2-3 分钟不停没啥问题的。怎么可能站着不打

知乎用户 KnightFall 发表

拳拳到肉未必，重拳出击倒是有了，只不过是对面的……

护具救了你啊妹妹…… 如果这是不戴护具的实战，第一拳她就已经躺在地下读秒了。

从视频里很明显看出男方是不懂拳击的，只是消防兵系统练过一些基础格斗技，然后就被拉上台了，姐妹还稳以为这波欺负新手不会翻车，然而……

男方第一拳就快准狠突破抱架正中面门，给妹妹一拳打到角柱上去了，但凡没护具实战这一拳就够她读秒的了。

但妹妹显然不觉得自己是劣势，装模作样上去来了一套直拳摆拳连击……

这里我们就能看到男方根本不懂拳击了，抱架完全是错的，根本没护到头和下巴，但就算是这样，哥们硬吃妹妹一套连击脚步都不带动的，还有余力非常轻松的把妹妹推走……

又是一记势大力沉的重拳把妹妹打到角柱…… 说实话其实到这里就能看出来男女量级差距过大，没什么打下去的必要了……

可能是因为觉得中了两拳秀不出来，于是妹妹决定秀一波操作来个视频完美收尾，然后就进入到了整个视频我最难绷的部分，妹妹完全放下抱架开始摇闪，估计她心里还挺美呢，觉得这一瞬间仿佛就是拳台上的阿里和泰森……

男方确实也没惯着，几记摆拳直接给妹妹干边绳上了…… 吃了这几记摆拳妹妹眼神都清澈了，直接给抱架又举起来了……

我要是她的教练，我看完这个视频直接删号跑路换个城市再教了…… 实在绷不住了，练了三年，先不说打得怎么样，连自己优劣势都看不懂，还得意洋洋放在网上炫耀。我想她的教练现在脑子里应该只有一句话:“日后若惹祸，切莫提及师门。”

知乎用户 F15SE 发表

呜呜，姐妹太飒了！以后谁再说女性打不过男性就把这个视频甩他脸上！

知乎用户 朱晓​ 发表

打成这样，这教练员的证，买的？

知乎用户 咋了嘛 发表

所以我一直反对所谓的 “恭维”=“高情商” 的说法

一些果篮觉得自己夸几句、谦让就能博得好感，说句不好听的，现在大家都是精明人，都清楚要什么，缺这点哄着了？

结果就是你夸的话她当真，既然她当真了，那不平等对待就很合理了吧？

有句话说是 “我对妳好，是希望妳也对我好，而不是让妳觉得自己很流批”

但是问题在于，有谁保证过，对一方好，这一方就会投桃报李？

知乎用户 炖肉狂魔苏东坡 发表

虽然…… 字幕写着 “拳拳到肉”、“重拳出击”。

但稍微打过点架的人都能看出来…… 男的根本没敢打啊……

三年拳击爱好者，爱好有余、拳击不足。

直拳打得这么飘，说明她连基本的蹬地都没有学会。

三年应该只是自娱自乐了，老师要么自己也半吊子，要么也懒得管她。

但是不管怎么说，敢跟男的打，就算挺自信的。

这三年也算是没白耽误。

有些女性一辈子挨揍也没勇气还手。

但是，即便如此，我还是觉得…… 防身什么的，遇到危险，如果战斗力差太多，建议能跑就跑，跑不了直接跪地求饶。

别想着当场不吃亏如何如何的。

想报仇的话，靠日后偷袭就行。

必须补充一下：

不要对这个女的进行性羞辱。

她拳击打得不好难道是什么天塌的罪过，为什么要这么说她？

这并不有趣，只会让人觉得这么说的人很差劲。

另外，说到防身，必须得强调一下：

竞技体育项目都不能直接用来防身。

更不能用来当女子防身术用。

比如拳击比赛，运动员恨不得把裤衩提到胸口，那是因为腰带以下不能打。

现实生活中打架，裤衩提到脖子也防不住别人起手就踢裆。

跟人斗殴的时候弯腰护住得分点还得了？

死都不知道怎么死的。

知乎用户 砖头 发表

这男的在干嘛啊。。。我寻思这应该是几十秒内就能 KO 的对决啊，但凡有一拳后手击中真正发力了的

知乎用户 烤火的乳猪 发表

敢实战就是值得鼓励的

但是你不能既打不过男的，又看不起男的

男方开局试探一拳差点给打昏过去，之后就不敢出力了

女方大了一拳，南方不痛不痒，后面干脆就不防了

女方摇头晃脑不知道躲啥，站立后连挨三拳

知乎用户 遗世独立的幻想乡 发表

去抖音搜了一下原视频，作者还给一些讽刺她的视频点赞和礼貌回复，看到有个评论说得挺精准的，一针见血，还蛮好笑：

“实际上被骂的在被窝里抹眼泪了，但是因为热度太高不舍得删这个视频”

知乎用户 柔王丸​​ 发表

只能说，这三年，练了个寂寞啊。

话说，刚才，我去这女生的抖音账号看了下，很显然，她知道自己跟那所谓消防健身的打的水平是很烂的，还放了自己跟教练打靶的视频做对比，但是吧，显然她不知道一个事，就是她这样的练拳击，是挺不适合她的，就是说三个字 ‘" 没天赋 “

真说没天赋吧，你刻苦练个十年八载的，特别爱好，也没啥，但是一看她抖音上的名头，我就绷不住了。

各种 高级教练，精英教练，战队成员。 我 感觉好无语。。。

其实我以前就说过不少次，格斗项目里，摔投，吃力量， 寝技吃智力， 而打击系，吃敏捷， 尤其是拳击，贼特么吃敏捷。 敏捷其实就是 速度力量（轻负荷下的爆发力），和感官肢体协调性的统称， 先天 属性差的， 敏捷是最难后天补的。 这个错过了童年敏感期，上限吧，也就那回事了，错过了就是错过了。

0.25 复制打开抖音，看看【Jeane 小圆崽的作品】业余拳击女孩爱好者 VS 消防健身男 二番战实战交流。… https://v.douyin.com/TX0IfgHjdMg/ k@C.UL Zmq:/ 08/29

你可以练得很熟练，速度很快，但，那是背版，是教练给你固定模式打，一到实战就乱了章法，你要说是半年还好说，毕竟实战少，但是这都三年了，都一堆 高级教练 精英教练头衔了。

只能说，你要当 莱美操课练的，你练得还挺强，你把拳击当一种新时尚生活，好玩是吧？

那可别说什么 防身，反击，临危不惧了， 你该惧。

知乎用户 隔壁老王 发表

额。。。

你要想用这个破视频证明什么，我只能确认了，练这三年的姑娘要都这水平，那么确实打不过强点的男性。

能看出来第一拳，男的是认真打的。

后面那水放的。。。

女的那几拳打的也没比王八拳强多少。

不到 1 分钟的视频，很明显打到 40 秒左右的时候女的已经没有力气了。

这破视频要是也能圈粉的话。。。。

我真得考虑以我 40 多的年纪找个 20 多点身材好的美女炒作一下了。

标题都现成的：

男性肥宅能否打赢三年拳击女爱好者。

猥琐大叔踢馆，不自量力被小女孩上课。

四旬老汉激斗双十年华美少女。

知乎用户 怒吼天尊 1028 发表

所谓绅士风度只会让小仙女觉得你是个弱鸡。

知乎用户 momo​ 发表

一想到会有集美信了她的鬼话跑去挑衅肌肉男然后被一拳糊在地板上我就绷不住。

说真的，女生练练拳挺好的，和男生对练也很不错，但是最好没事儿的时候请对方用全力撞自己一下，感受一下体格差带来的力量差距。

觉得自己锻炼后能虐打男人这种幻觉真的很容易让人受伤。

知乎用户 万里石塘 发表

男方第一拳就把女方深浅试出来了，只能说也幸好是试探，如果不收着点打，第一个左直拳击中且明显将对方打得晃神了，一般情况下右摆拳就该跟上了。这两下击头基本就是 KO。

知乎用户 小年慢点开车吧 发表

男方试探性的给了一拳看看效果，没想到一拳给女方干了个趔趄，如果不是柱子挡着，这一拳能直接给女方干飞。

女方懵了男方更懵，从第一拳之后男方再也没用过力，完全逗着打。

就算逗着打，还是让女方结结实实连续挨了三拳。

你说这练了 3 年？

别再跟我说女生练防身术练拳有用了，都是纯放屁。

知乎用户 圣光出鞘 发表

男的根本就是在哄小孩罢了。

但凡搜个视频看看男的跟男的是怎么打的。

知乎用户 扑棱青娥子 发表

笑点解析：拳拳到肉

很明显 bro 根本没当回事，跟那姐们玩呢，也就他第一拳用了点力，之后发现集美水平后就开始逗她玩了，出拳显然都是收着力的。

反观集美，基本都是全力，好几次打空了都没法收回来

其实我很抵触这种男女对抗，以当前社会习惯来说对男的太不公平了，我用全力几下 KO 你，围观的肯定会跑上来拉偏架，还说我没有绅士风度不懂让一下女孩子

如果我让着你，你赢了还以为是自己的本事，在那嘲讽我连女人都不如

就像这个视频里那样

《全过程》博雅直播间砸盆。_哔哩哔哩_bilibili

知乎用户 蕤莘 发表

最近，这位圆崽女士发出了消防员小哥和男士对练的视频。

视频第三秒飞出去一个蓝色的物体，是对面戴的头盔。

如果当初他用这种力量和圆崽女士对练的话，第一秒应该就跪在地上求她不要死了。

知乎用户 啦啦啦啦哦 发表

把视频分享给了我嫂子看

她拿拳馆当健身房用练了两年，最好的时候能看着马甲线

她看完后，说：“这啥啊，就这还练了三年呐？这站姿、这步伐、这抱架、这出拳，换个 BGM 我还以为跳海草舞呢！”

“没有这么不堪吧？”

“屁，我第一天练完的姿势都比她标准，护脸的意识都比她强！纯纯一投机倒把、哗众取宠来博取流量臭无赖。”

“…… 看来，还是女人了解女人。”

“你什么意思？”

“啊哈哈哈哈，没什么……”

知乎用户 大衮​ 发表

这是练 3 年？哪个拳馆练的？一定要给他们做个广告

知乎用户 Larry 发表

并且最恐怖的是

集美以为自己能碰瓷消防员

啥时候 PK 一下警察和军人？

知乎用户 lovisetu​ 发表

我觉得高赞专业拳手说的是对的，这个男生打的一般。

看不出来他是不会，还是放水，反正就是感觉很怪——他的拳速和他的闪避速度根本就不在一个频道上，你说这怪不怪？

知乎用户 慷慨大方克莱恩 发表

完全就是大人逗小孩的样子

前面两拳稍微用了点力就压制女方了，男的估计是怕你讹他，后面完全是在推了

拳拳到肉重拳出击？哈哈哈哈

知乎用户 坂田铖时 发表

如果是别人用得这个女的视频配上的文字发到网上来，我会说这个女的能够主动去练拳，有干劲很不错了。

如果是这个女的自己配文字自己发视频，我只能说没一拳打得她子宫脱垂真是这哥们儿在努力抑制自己了。我是真怕这女的跳起来打到这哥们儿的膝盖。

另外虽然没脸没胸没屁股，穿不了黑丝扭不了腰，加上女骑，美妆赛道满坑满谷竞争压力大，拳击赛道确实人少些。但是，实在不是这块料，不行，再多琢磨琢磨其他路子，还是换个赛道吧。

知乎用户 缺德卿 发表

唉，教练这碗饭最大的难点就是长相，第二是身材，第三是会哄

就这么个玩意能交三年学费，不得有个六七万进教练账啊

知乎用户 一级水利增市政 发表

第一拳差点就被 boy 打死了。

吓得这个男孩根本不敢再用力。

再看后面视频我发出猪一般的笑声。

粉都从鼻子这里喷出来了。

这个拳拳被打到肉的小圆崽又舍不得删掉这个视频，因为热度太高了，毕竟黑红也是红嘛。

知乎用户 CaptainLin 发表

抖音有个八岁小孩，叫朵朵

体育天赋拉满，后背宽厚

暑假妈妈给带到上海练拳

说实话，朵朵的拳比这女生强。。

知乎用户 Peter​ 发表

看着是挺无语的

我一直好奇这种人到最后会不会 “觉得” 拳馆骗了她三年的钱和汗水还有初心，甚至可能由于 “觉得” 被骗的过于彻底导致已经无法承受这个事实索性自己也一直在骗自己。这种馆其实市面上有不少。挺可怕的其实，对于不较真的还好，万一遇到较真的硬茬，闹起来到底最后怎么收场。

另外也别消防员健身男了，这体格叫啥健身男，自称的？没自称的话你这么给人扣帽子不是埋汰人吗。

这就一平时跑跑步做做俯卧撑的普通男子，体格也算不上大，不管练没练过多久动作，起码基本没打过什么实战，然后他还放水了…… 或者说他可能也不知道什么叫放不放。可能也就上去体验一把。（有些男的就是这样的，非常单纯，他们就觉得大打小就不该用力，不管对面男女，然后自己技术不好就该老实挨打…，绝不能用力，用力就是不公平不道德，他们这个阶段还不理解，技术是要建立在基本的身体素质上，而不是孤立的。大打小是应该放的，但是知道自己放了什么和不知道自己放了什么是两回事）

实话说我都不太敢相信 “拳拳到肉重拳出击” 是谁教她的文案，发视频吹吹牛其实没关系，圈子风气都这样也没有人会怪你什么，你发你打我的，我发我打你的，谁也不计较谁，就当默认允许对方自己鼓励自己了，这也就等于相互鼓励了。但你也要差不多像那么回事啊，面对比你厉害的，即便全场你只抓到过 2 次反击，全发出来，挨打一点不发，这都没问题。但你这算啥？面对小白你拳拳到肉？面对绅士你重拳出击？

要不是这俩水平太初级，100% 分分钟有人把这视频拎出来羞辱的体无完肤的，说你不知道互联网险恶吧，可你这事干的就像险恶本恶似的，说你懂互联网险恶吧，可但凡是有点心眼的能把这种水平的视频自曝出来也是没谁了……

知乎用户 楼碧老师​ 发表

高赞也都太温柔了吧。。。

这姐妹明显是三年屁都没学会啊，那王八大摆拳抡的。。。发力链是一点看不到的，自我认知是一点不带有的，抱架抱不住就算了，居然还主动玩摇闪。。。主要是到那块姐妹明显体力都快不行了，还摇。。。对面但凡练过三个月的，上去一个勾拳就结束了，体力快没了的时候瞎摇什么啊，对面速度快一点你根本不可能反应的过来，脑子反应过来身体也跟不上的啊。。。

精神是可嘉的，不怂敢打就是好样的。但姐妹明显是让拳馆给骗了三年啊，以为自己练了三年多厉害了。。。有一说一这三年就算没有打过实战，但凡自己多看点比赛视频也应该能看出来视频里那些专业点的选手跟自己之间的水平差异吧，技术动作差异那么大自己看不出来么？

我觉得有一个很重要的点有必要反复强调：打架这个事，是要用脑子的。的确有身体条件天赋异禀的人，不用脑子全靠 A 也能打败大多数人。但是，能站在格斗界顶端的人，没有一个是战斗智商低的。这事其实不止是格斗，大多数的体育项目都是要动脑子的。

放大一点讲：不光打的时候要动脑子，学的时候更要动脑子。你不能交了三年学费了，还弄不清楚自己一直在被教练当傻子骗。

-—— 分割线 ——

我去小红书上看了一下这个姐妹的视频，发现我前面说的也偏颇了。按着姐妹说法，她是真打了三年的沙袋和空击，但是没打过实战。从她的视频里也能看出没说假话，她打沙袋的视频是可以看出技术水平的。说一点没学会，肯定是不对的。确切地讲，单从打沙袋的技术水平上看，她已经超过了至少 80% 的女性拳击玩家。

这就是拳击玩家里经典的【沙袋打的砰砰响，一打实战就歇菜】的类型。因为人是会动的，而且可以动的很快。她完全跟不上消防哥的速度，也对消防哥的各种 “攻击” 完全反应不过来。

说到底，打拳还是要打实战。光捶沙袋，连减肥的效果都达不到的。

知乎用户 徐福 发表

如果下面是刀，已经死了。

不是这样打的。

知乎用户 煤油速制 发表

重拳出击是指对方可以头都不护吃着你的拳头往前走你还得退是吗

知乎用户 Lain 发表

无数的现实告诉我，真的会有女的觉得男的一旦跟女性对打，是会收到上天的魔法制约变得跟视频里这么弱的，哪怕同一个男性在跟男性的对抗中表现完全不同，她们也会催眠自己一旦他对上女性他就是会被魔法削弱。

知乎用户 JonC 发表

1. 所以可以具象地知道，女性嘴里描述的和现实的差距了吧。最近发现很多打拳的都有臆症。

2. 双方的背景描述是不是有什么错误？三年？那脚在跳舞吗？摇头是在 “虚晃一枪” 杀回去？不是 high 了？男的消防员不好说，但健身？

3. 坦克 VS 竹竿，吨位是最大的优势了

4. 看小哥的力度，小哥的陪练费和出镜费分别是多少？别赖账就行

知乎用户 比企鱼 发表

集美

你

打拳

击

的

样子

像

撒娇

知道

吗？

宝贝

知乎用户 Trickster 发表

药水哥打向佐放的水都没这么大

知乎用户 星汉灿烂 发表

列为记住了，和女性战斗，一定要全力以赴。否则你会被看不起，你的大度，换来的是嘲笑，而你怎么确定，对方不想真的杀死你呢？

知乎用户 古飞渡 发表

闹呢？男的不让着她的话戴头盔估计十秒也 K 了。体型、力量、技术都不在一个档次上。

另外三年就练这样？看着跟一周一两节课练了三个月似的。

知乎用户 吃藕哥 发表

啊。超级业余也想说两句。

到不到肉感觉不到啊，女的拳挺重的啊。

不能打骂体罚后，被班长老兵用 “练练” 的借口教育过，我就没见过手拉开这么远的，这算是下死手了啊。豆甩到屁股后再摆拳啦，带着护具打实了也是能造成脑震荡的了。要我是男的我就起正蹬侧踹了

知乎用户 咸鱼梦雨 发表

这水平，别来丢人现眼了，真的。

B 站有个叫 “雷龙爱格斗” 的 UP 主，他们夫妻内战比这好看多了。

知乎用户 咕咕鸡 发表

前十秒，男方第一拳是实打实的测试实力。

然后一拳干到边线上了，可以看出脚步打了个趔趄。

如果是拳击比赛，追打两拳就倒地了。

然后男方发现不对，这么打纯欺负人了。

五秒之后象征性接了两拳，发现完全没有力度，开始直接用脸接，开始挑衅。

后期就是男方打木桩了，摸头——跳开躲闪慢拳——摸头。甚至于说懒得抱架，纯脸接。

知乎用户 哈哈哈哈哈哈哈 发表

知乎用户 望月 azusa​ 发表

真诚发问，无恶意，纯好奇。

有没有专业人士可以客观的告诉我一下，练成啥样 / 身体素质好成啥样的女生，可以跟普通男性（不高不矮，不胖不瘦，不老不少，不是地痞流氓自带实战经验的，不是纯宅男也不是大肌霸的）达到同一战力水平？

我个人是非常瘦弱的女生，168，85 斤不到，不爱运动全身上下没有一点训练痕迹。如果人类的战力满分是 100 的话，我可能也就得个 5 分。所以在我眼里，我没办法直观的感受到其他群里与群体之间的战力差距，因为不管是普通女性、健身女性、普通男性、健身男性，都可以一拳打爆我，我这辈子听到的最多的开场白就是 “你好，你好瘦啊，感觉我能把你手臂捏断。”

我毫不怀疑男女之间体力差异巨大，但是在之前看 “健身男能不能打爆张伟丽” 这个话题的时候我也觉得这里的健身男有一种不可理喻的自信。但是这个话题确实让我有点疑惑了，（不说这个女生自己技巧拙劣，配不上练拳三年的水平；和男生消防员本身就具有很好的身体素质。如果只跟我说是一个练拳三年的女生 vs 普通男生，我会盲猜半斤八两吧？）一个正常的不高不矮不胖不瘦的年轻女性，在还不错的拳馆和教练手下业余但认真练三年，能打得过一个不高不矮不胖不瘦的普通男性吗？

(8.23 补充叠甲）

我本人是一点没有 “我想打赢 xxx” 的想法的，我知道我这辈子大概率靠武力打不过任何人，甚至是皮一点的小学熊孩子我都打不过，所以不用预设我妄图靠练打赢普通男性的立场。感谢评论区的回答，我知道了打架和体重量级有很大的关系，那我应该彻底和提高武力值无缘了哈哈哈，消化系统不太好，我属于不控制饮食就是单纯长不胖的那种。

知乎用户 那没事了 发表

法律生物就好好利用自己的高法抗，老是掺和经典力学干什么玩意啊。

知乎用户 刻薄 C 发表

1：消防员比较善良。

2：消防员童心未泯。

3：消防员家境一般。

4：消防员畏惧知心姐姐。

知乎用户 Poker 发表

开场对面男的出了一拳之后直接懵了

他都不知道该怎么打才能既不伤对方自尊，还能不打伤对方

太难了…….

这女的怎么好意思说这是拳拳到肉的……….

知乎用户 炎阳 发表

这大哥开局试探就两发爆头之后估计就明白这三年练习生的水平了，然后就开始控血了，尽力让比赛看起来不至于实力差距过大的样子

知乎用户 星北之南 发表

不懂打架，我唯一的打架经验是刚毕业那阵子感冒被人抢座又被辱骂后冲上去搂住人脖子把人打了一顿，事后警方让我们互相道歉，我出了 CT 钱和五百块医药费。

所以我有个问题：以视频里女性的移动速度和拳击力度而言，我拼着挨两拳冲上去把她搂住对着她后脑勺连打二三十下，她能应付吗？

补个身高条件：我身高 188，体重 104KG。

知乎用户 奶酪君 Combat 发表

“我寻思我看上去在打拳”跟 “会打拳” 中间差一个瓶颈期。

别觉得离谱，很多人都是停留在前一个阶段。就是拿基本的视觉感受去理解（否则也不会有 “拳击手摇晃 / 跳来跳去有什么用” 这种月经问题，还有只不过打出基本直拳的形意拳习练者王庆民被误认为是自由搏击选手的事了，这些都是没有格斗训练仅靠视觉印象直接跳到结论的），然后逆向工程出来一个大概其差不多的动作。

所有技术，都需要有专业人士一对一手把手教，把一个连续性的动作拆开了揉碎了给你讲，告诉你每一个动作是什么目的，然后随时纠正，才能达到预想的效果。

都知道，音乐家演奏乐器，你如果只是大概其拿着乐器模仿一个动作，音乐出不来；或者像厨师翻勺颠勺，你光靠视觉复刻动作，菜都得飞了。所以不从根上好好学好好练，你不敢用去。

但是拳击这东西，要是没人跟你建设性地实战，你自己大概其摆摆动作，永远不知道问题出在哪。注意是建设性地，上来直接给你 KO 了，这没用；或者明明打了实战，但自己嘴硬，油盐不进，那也没用。

真要好好练，一般人都会发现，我明明按照教练说的一步一步都做了，怎么跟预想的电视上看的拳击手差得越来越多？怎么感觉我按照教的方法打，还不如自己瞎抡威力大呢？这就是瓶颈期。

视频里这位女士，很明显就是没过瓶颈期，还处在一个 “我一定要打得让我自己觉得我在打拳击” 的阶段。没有形成正确的肌肉记忆，还在怎么本能地发力顺畅怎么来，那打出来就是这个效果。

知乎用户 蓝翔宫挖掘亲王 发表

其实早在视频开场第一秒就已经分出胜负了

知乎用户 MrSu 发表

开始几秒还能看得出高哥男拳手试探性打了几拳，后面全程就是在让着玩了。

集美这三年拳击女爱好者的名头，估计就占个女。完全看不出丝毫练拳的痕迹。哪怕是去报个搏击操的团课，也该知道发力得靠腰，出拳得护头。

知乎用户 世最新一期​ 发表

笑死我了，你一开始就差点被人一个电炮打晕了你知道吗

还有后面摇闪不知道在摇什么，摇完被左右咣咣几拳好悬没给你干地上

而且蓝色选手这个真的是在出拳吗，我感觉跟伸直手臂也没区别……

知乎用户 mystia 发表

第一拳下去，消防员就开始收敛了，怕几拳给她干死。

如果不带护具，第一拳女的就倒地了，然后给她肚子再来几拳，就失去反抗能力了，还什么勇气的象征，还是和平饭吃太久了，吃太久性别红利了，没有真刀真枪干过架。

知乎用户 观察者毛豆​ 发表

其实够用了。

很多人是从拳击的角度看，觉得真碰上什么歹徒行凶，本来该跑的，结果去得瑟，一下子就弱了崩了，该逃的不逃反而被捉。

其实这种场景很少的，我 30 岁都没见到过，反而是点外卖碰到没边界的外卖员这种更多。比方说送货的时候往你房间里打量，解开外卖袋子故意打的复杂或者解的慢，问你是干嘛的，假装借厕所啥的，这种不相关的试探。

你也不知道对方会干什么，但是这种明显不是正常人的逻辑。坚定的站在门口把对方逼回去，借厕所这种话都说不出口，就是最有效的。

我干电商的时候，甚至有那种上门取件的时候，特别想往我打包的房间里冲，表现出一副急促取货的样子，想着有什么赚大钱的方法，我知道了，我之后也可以去做之类的想法，就这样的人都有的。

我还是男的呢，完全想不明白这种人的脑回路，就算他看到我打包的货物又如何呢，但是就是会有这样的人。

挡回去，那就是我急呀，开个玩笑之类的。

一般感觉到好说话了之后就会有什么快递涨价，来的时候不来，各种给你添堵摆谱，希望于你给他主动递烟的这种情况。

如果是弱女生的话就会进一步变成我就想想不进来，我就摸摸不动手之类的。这类人动物性很强，也没脑子，容易干出蠢事。

所以在试探的时候就逼退，让他脑子清醒点，而不是上头来都来了，就非常有效了。如果类似的评论区看到有那种跳脚的，那就是这种人了，恼羞可以成怒，也可以调整，只是怒的，拉黑。

中性的场景什么小区里碰到个什么狗来扑人，狗主人不牵绳。嘴巴上说什么我家狗不咬人，但是勒自己的狗又勒得不够快。反击吧好像过了，不反击你又不知道他会不会真咬一口，狗主人赔不赔医药费，内心害怕恐惧。

这事是我爸给我说的，因为他就是那个不良狗主人，看到小孩子往他那边凑，他以为小孩子想摸狗就放松了一下，结果小孩子怕狗，凑过来是因为我爸在滑板，他想学。不是狗子吸引了人，而是老爹的技术，分享故事的时候那个得意得瑟呀。

我家的狗已经是非常小的博美了，小区人见人爱，快递点的小伙子会把自己的鸡腿省下来给狗吃这种。但仍然会有一些女生或者小孩子比较害怕。更别提一些更有攻击性或者稍大的狗了。

这类轻度的摩擦，用这种练拳出来的假狂其实应对就会很好。按住镇静甚至保持攻击的姿势，都可以把这种狗子劝退。

这种互咬空气的气势，我觉得是非常有意义的一种技能。

很多时候狗子之间斗争都是互咬空气，但是你看气势就是很吓人，震天响，我其实一直想学这个。

狗子是最符合无没有道德心小混混的这种生物，呲牙和讨好都是无缝衔接，看气氛的能力比人强多了，我都是跟我家狗学。

比方说你可以用坚定的气势来镇退健身房想推销的教练。而不是扮猪吃虎，等发生冲突了再翻脸

这都不需要面对面，就别人微信的时候各种说有优惠，你不回，能忍住不回，不会认为是一种冒犯。这都是一种勇气的提升。

看起来不像一个开口说您好，别人指出问题反复解释的萌新大学生就能解决很多难缠的问题了，这个时候一个看起来主观的坚定，而不是懵逼的不说话就尤其重要。

我这么说是因为我报过线下的课程，当众演讲的口才，有一个环节就是面对冲突来回忆模拟，并且提高表现力，

然后当时有 20 多个样本，有一些是刻板印象中很社会的职业，比方说干装修的，做厨师的，公交大巴车的队长。

看他们在众人面前来回忆自己面道里的最剧烈的冲突，那种应对，表现力就感觉出一种拘谨，一种小市民缩手缩脚的那种感觉。

比方说路口上和别人撞车了，碰上那种蛮横碰瓷的。旅游的时候碰到什么黑导游，什么拍了一次狗就要 100 块，就这样的。

观察的时候还蛮失望的，我想着社会一些的职业应该有更社会一点的方法吧，结果是并没有。

也是那种我就这样，大不了叫警察！或者我开始录像了！就是没有那种很匪的感觉。知乎老是渲染一种人，要有一些兽性匪性，这样在社会上就会更有优势，但是没看到啊。

感觉他们的那个我看的也很普通啊，就没有那种一下把我震住，吓到了的那种感觉。

本来到这就只是失望，结果我看到一些医生去回忆一些冲突，才感受不同。

跟那种峨眉山的猴子齁着游客的脑袋扇耳光一样，就站在那让别人打。

一些女医生甚至有种不是没有怒气，而是不会生气，生气第 1 步应该怎么做，第 2 步应该怎么做，那怎么做呢？就是这种茫茫然感。

比方去健身房被健身教练各种白嫖，承诺的服务没做到，然后怎么维权结果没有办法这种的。就是起诉可以，但是当面冲突把推销的劝退，这种就不成。

在带入上面的情景生活中，大家可以碰到比较高频的，而且真的可以有收益的，比方说你劝退一个推销的教练，少退少掏几百块钱，你想想这个这个很狂，但是又真正打不伤人的拳头是不是有用？

打拳我也看到过几个爽文，就是小个子被大块头欺负，然后一脚上去，高踢，被踢的人都僵直了，脚都抽搐，感觉是死猪的这种。

高踢的人也被吓到了，有种手足无措

就这这这种爽是爽，但是你乐意吗？我感觉要坐牢，爽是爽不值得，都希望别人做，但自己不会去做。理想情况下学拳学的很扎实，那就是这种了呀，一下一击就能把人 ko，但是我觉得放在生活中其实还不咋解决问题。

知乎用户 呆呆的闹 发表

拳馆：姐姐千万别说在我们这练的，千万啊

知乎用户 唐山英雄 发表

小圆崽: 线下打拳我打不过你，线上打拳我怕什么？

我不仅支持她，还希望这种视频越多越好，这样在男的受困于传统利女教育不敢出手的时候，她们可以帮你，从而实现互殴。

知乎用户 汝怎破方腊黑窝 发表

男的首先试探性出拳，直接给女的干到站不稳。

这不就是一个平 A，直接给对面名刀打出来了么？

紧接着后面这个男的明显就是在玩，直接不设防地挨女的打，即便这样，女的还是动作走形，没力度，没速度，纯小丑

知乎用户 宇智波鸣人 发表

最后那个站着晃头实在是。。。实在是。。。。。太 6 了。

回放细看两拳打裆，第三次男的都直接抬腿防裆了。。。。。。。

知乎用户 威廉 · 汉德 发表

幕刃：“你和我玩物理，我们也不怕你。”

大伙：“哦，是吗？”

知乎用户 好好说话 发表

咋说呢，我女儿，5 岁，练习搏击，教练教的第一个动作就是护头，而且要求击打动作做完之后都必须要回到护头状态。这女生的防护意识甚至不如我女儿第二 / 三节课之后的第一次练习的表现。一点护头的意识都没有，找个我娃她们拳馆十二岁壮一点的女生都能 ko 她。这玩意拳馆还敢放出来？真不怕砸了自家的招牌？

知乎用户 天降圣光​ 发表

我承认，看到视频附带的文字时，我是带点偏见。

我看到标题的第一反应是：嚯，又是哪个女的练两年花拳绣腿就觉得自己行了？

看完视频视频内容，再结合文字，引起了我心理性的不适。

我发现我不是偏见，而是我的观点太温和了。

视频里的男方，一开始试探性打出一拳，发现女方明显受不住之后，基本上都是在收着手，让着女方了，女方除了视频里趁着对方让着自己开始 “重拳出击” 以外，还在 “自信满满” 地打出这一串文字。

颇有一种……“弱者自信的美”

做个比喻的话，就是：

吉娃娃向藏獒狂吠，藏獒用爪子摁住它的头以后发现太脆，便收着爪子，吉娃娃一顿撕咬，虽然没破藏獒的防，但藏獒也没有进一步的攻击。

于是吉娃娃突然觉得自己又行了。认为藏獒没有一口咬死自己，是因为藏獒不能一口咬死自己，而不是藏獒不想。

就是这种感觉。

我所指的视频中附带的这段文字：

“女生学拳击到底能不能防身和反击。拳击教会我的不仅是懂得反击出拳，更是勇气的象征，教会我临危不惧如何智慧化解危机”

最后，原谅我，让我说一些，看起来不太相关的话。

这个视频里的男性，谦让拳击女，被拳击女认为自己 “行了”。（至少从视频所配的文字表述上看，是这样的）

于是男性的谦让，被无视掉，当成了理所应当，女性趁机开始输出。

至今没有结果的 “武大图书馆诬陷案”。

肖同学不想多生事端，选择向 “杨学姐” 示弱认怂。

换来了对方的疯狂撕咬和无限 “追杀” 和网暴。

知乎用户 止风之旅 发表

这哥们打得太憋屈了

不还手就是沙包

还手吧就对面这个水平，一拳对面非得嘤嘤嘤不可

而且拳还不能乱打，万一碰到不该碰的地方那可是三年起步

—————给男士的建议—————

以后实在背不住女人跃跃欲试邀请你打拳

就记得一招

她过来，你就推她手或者肩膀，把她推出去算完事儿

我相信，正常男性如果一味游斗躲闪推搡

九成九异性对手绝对拿你没办法

如果对面急眼了，你只要大力一推就完事

整场下来，你基本无伤，也省得落下欺负女生的骂名

顺带也稍微教育一下女生

千万别觉得对拳能防身。

——————给女士的建议————

女士如果实在实在想用武力防身，记得借用军警的一条原则

对等压制

他动手，你动刀

他动刀，你动枪

他动枪，你、你就用 155 榴弹炮轰他！

这才是万全之策。

知乎用户 忧郁的叉烧饭 发表

就视频展现的水平，我练三个礼拜，就能把这女的打趴。

又矮又胖，出拳又没力，还不护头，摆来摆去。

如果跟这男说打不赢就阉了他，他开头 30 秒就能把女的放倒。试探的第一拳，女的受不了往后倒。后面都是在演而已。

知乎用户 一个普通人 发表

“女生学拳击到底能不能防身和反击。拳击教会我的不仅是懂得反击出拳，更是勇气的象征，教会我临危不惧如何智慧化解危机

#拳击 #拳击比赛 #拳击女孩 #女子防身教学 #拳击实战”

勇气的象征：指用拳击规则和不会拳击的人打拳

化解危机：指用拳击规则和不会拳击的人打拳

#拳击实战：指用拳击规则和不会拳击的人打拳

#拳击比赛：指用拳击规则和不会拳击的人打拳

#女子防身教学：指用拳击规则和不会拳击的人打拳

而且还是练了三年之后

知乎用户 懒学徒 发表

总的来说，这个女爱好者的水平在网上女爱好者中不算低的了（最起码也是有入门感及以上的水平），反倒是这个健身男他的水平基本上就是还没入门。

这女生其实在架势和发力上是有训练感觉的，能看出来是练了些东西的。整个人抱架和出拳习惯那么差，不清楚是体力不够了还是纯练习问题。

为什么猜测体力不够？

因为她的发力跟她的习惯严重不匹配，如果是练习问题，那就是馆子管的比较松的问题了。

很多人别光吐槽这女生差，这女生的水平实际上比网上绝大多数晒训练的女爱好者水平都高，比她水平高的在网上发训练的基本上不是女教练（很多比她没高多少）就是女职业选手（比她高不少）了。

至于这个男生？光就技术方面其实还不如女生，压根就没入门吧，但是他本身的表现在没入门的人群中算优秀的了，整个人没有那么紧绷（可能是因为对手压力给的太低）。

为什么说男生反而不像很多人想的水平那么高？

如果前面的表现还能说男生是没用力的话，那么最后几次攻击基本上属于严重下滑了，表现得就没有很多人想的那么随意。

当然，没入门可能比较夸张了，但是那股子紧张感是真没摆脱掉。

知乎用户 fat1111 发表

这沙袋矮了点还晃

知乎用户 何不笙歌 发表

这个视频你只需要看第一秒

第一秒，男生试探性出了一拳，直接正中女生头部，女生腿软倒下但是被护栏挡住。

换句话说，如果没有护栏，这试探性的一拳已经让女生倒地了

后面男生都是虚晃出拳，前快后慢

再然后，女生出拳他躲了两下，把控了一下距离，然后开始硬吃女生直拳，并推开女生

再然后，吃女生三记大摆拳，只是扶正头套

到这里已经没有继续看的必要了，我都连吃你三个大摆拳了，这差了何止两个量级，换成同身高体重男生，一个大摆拳不倒下算你牛逼。

这么说吧，仅就男生的第一次出拳和女生后续的三个大摆拳水平的对比，如果男生的实力是一百，我认为女生的实力也就 25。

知乎用户 知乎用户 MVVci0 发表

我在微信里刷到过这个人的短视频

又什么教练员，又什么邓立战队成员，其他的我不知道也不了解，但是邓立和我媳妇是老乡，我和他比较熟，我敢说他绝对培养不出这样的学员。她最新一条空击视频打得还不错，结果一到实战挨了拳就抱着脑袋站原地发懵，让人当沙袋揍，我就明白咋回事了。

摆拍一段不符合实战逻辑的空击，打打动作，剪辑出来觉得自己美美哒，然后就膨胀了，她空击时假想的对手可能是沙袋，不会还手，实战时什么人能一口气对着对手头部位置连着出十几拳几十拳的组合而且中间不用防守？她这种硬件，打完三四拳一组的组合拳就得做好防护，摇闪，侧闪，上步往里突进或换个角度进攻，要不然就会打不到人。这就是一打实战就让人当沙袋揍的原因。

知乎用户 1973 发表

证明了物理的男拳远胜物理的女拳

考虑到双方身高体重差距，但凡不戴头盔，或者在真正的拳击台上，这女的在第一秒已经躺了。

可以看出，视频第一秒，男方试探性的前手拳她都没躲开，结结实实挨了一下，这还是男方收着力的结果。

第 4 秒左右她想下潜闪避，但对手打的狠不如她自己接的准，一个闪避直接闪对手拳头上了。

从此刻开始她已经懵了，往后的所有动作完全乱套，已经跟拳击不沾边了，你给袋鼠套个拳击手套它都能打的比这女的好。看似她给男方头面部造成多次击打，但不瞎的人都看得出来，男方完全没有进攻欲望，防都懒得防。

抱架不会、脚步错乱、出拳掉手、闪避不开，这一大堆问题，也好意思说自己三年拳击爱好者？爱的是女拳吧？

知乎用户 独享天涯 发表

还不如马老师

至少马老师上的是真擂台

和别人是真打

你这。。。一看就是高瘦严重让着矮胖啊

基本没怎么用力出国拳

知乎用户 慵懒的猫 z 发表

姑娘的铁血步伐颇有泰森气质，低身弯腰用头接招，看得出拳击经验丰富

尤其 48 秒处，姑娘还展示了阿里闪避名场面，当场就让对手战栗了，A 都 A 不出来

反观对手，初期有力挥拳，中期有力防御，但后期已经力竭，甚至连闪避都做不到

说明什么？姑娘的攻击看似软弱无力，但实则不然，拳拳到肉打得都是内伤

招招夺取对手体力不说，全程都游刃有余，每一拳都冲着对手薄弱位置攻击

再看对手，甚至打不出任何有效的伤害，后期明显疲惫，只能笑笑掩饰尴尬

想必姑娘还没全力以赴，若是稍加认真，估计能打得对手直不起腰、合不拢嘴

知乎用户 时微热 发表

抖音还有个戏称”电子尖叫鸡 “，的博主 屁屁很野，分享她跟男朋友健身练各种拳击、飞踢等动作的日常~ 首先俩人重量级至少差一倍，女撞男~ 基本不动，男撞女” 哦~！~~！“的一声飞出去了，可以自行脑补下……

知乎用户 Hancysama 发表

我不知道啊

但我们集美极度愤怒下相当于 0.8 个叶问

知乎用户 屏风四猴 发表

这他妈练了三年？

哪家拳馆？麻烦发出来给大家避避雷

知乎用户 天狼星座 发表

下盘完全没看出训练痕迹，重心很飘。

既不灵动也不稳重。

一对比很明显，女的的下盘完全没有弹性，机动性为零。

什么叫出左脚打左直拳？实在绷不住了。

好吧，其实上肢也很松散，核心根本没联动。

知乎用户 Zhang101 发表

视频看完，感动哭了。

这个女生学拳三年，刚好也让我回忆起三年前的自己。

那会儿法环发售，我带着敬仰高山的心态入手了 PS5 版，玩惯了其他游戏的我，刚开始玩魂游，总感觉这个人物怎么这么笨拙，动作这么不连贯，怎么砍几刀、滚两下，体力条就见底了？

今天能通过看这个视频重温那时的回忆，很感动，谢谢。

知乎用户 1111 发表

不对劲，我玩 ns 上的拳击感觉比跑步还消耗卡路里

怎么三年还这个体型

知乎用户 皮球很沉 发表

后半段女生防守的时候连抱架都没有了……

男生不抱架是因为女生挥拳打不到或者打上根本没事儿。

女生不抱架也是因为男生挥拳打不到或者打上没事儿么？

知乎用户 战争祭司​ 发表

这不是纯纯花架子嘛

所谓的三年练拳。

我觉得和我姐减肥一样。天天说自己不吃主食。

然后狂吃奶茶 薯片。

天天说自己跑步锻炼十公里。

嘿 我五公里跑完了 跟在我姐屁股后面才发现。

我姐是跑跑停停走走路。顺带买个奶茶解解渴。

我就说我在部队那会都坚持不了每天雷打不动的跑十公里。我姐怎么能坚持住。

估计这个姑娘也是 每天练个十分钟 摆拍四十分钟。

一星期三趟。如此三年。

要么教练捣浆糊 就让挥拳。

知乎用户 哈斯塔 发表

“三年拳击女爱好者”，估计就占个 “女”

知乎用户 彼岸轮回 发表

我记得知乎有特战男对特战女训练对打，前面排了干几号人，到他的时候他已经手痒难耐了，上来就是吐气开声闪电五连，一拳腹部一拳下巴左右开弓两拳头接转身侧踢直接让人表演了一个空中飞人，然后他吃到了班长最爱的赛罗飞踢，至于特战女嘛好悬没有被他一套送走

知乎用户 马里奥 发表

不带护具的话这视频大概就 2 秒

知乎用户 碧海居士​ 发表

我只能说，在正常人普遍的视角里，

三年前打卡摆个姿势拍照发朋友圈≠学了三年。

但是在某些人那里，这种事是可以自称 xx 爱好者的，哪怕就只是打卡做了一次，距今三年，于是就自认学了三年，甚至能写进简历里，做一个斜杠青年。

我能说什么？

这些人自称爱好者，就是对真正爱好者的侮辱。

搏击咱先放一边。我给大家看个好玩的。

为什么现在女孩子爱好烘焙，在相亲中也成了槽点了？

知乎这边不让挂人。大家可以自己上高赞评论区去瞅瞅，经常就会看到那种 “了解这么多干什么，你要考研啊” 这种论调的。

如果小蛋糕能像题主视频里那个健身男一样跳起来打人，这些人没有一个能站着走出厨房。

知乎用户 Cik 发表

家里接网的话就去抖音快手百度 b 站等所有能想到的平台搜 “国内街头打架”，看看男人真正动起手来是啥样子，初高中男生朋友间打着玩都比这个激烈。

知乎用户 四体 发表

上一个众所周知，甚至全民皆知的 “敢于反抗” 的女性是唐山打人事件里，首先从肢体接触升级到两人轮流酒瓶爆头的女英雄。

只不过她打到真黑社会性质的组织了。

上面视频这个是有绅士风度的正常人。

不过我还是很支持女性重拳出击的，总比发小作文的可爱的多。

想了想还是得提醒一句，女性认为的势均力敌，往往是男性花费了一小半精力甚至一多半精力控制力度不伤到你的前提下形成的。

知乎用户 我先敲它一棒子 发表

这男的第一拳点出去之后就已经意识到了问题的严重性

但他放松的太早了，这女的朝下三路招呼的时候，他再次意识到了问题的严重性……

我虽然不会格斗，但男人嘛 偶尔也看看

什么拳手会往下三路招呼我真没见过，那绝对不是冲着击腹去的，她那个身高直拳摆拳击腹没问题，俯身还要往下，击腹除非是用头槌……

另外这个视频的题目是什么意思…… 哪就拳拳到肉的反击了，我站着不动给你打，你还牛起来了是吧

把拳套摘了，这男的全场出了应该没有十拳吧，剩下的我看着那特么就是摸摸头 更像是 “诶嘿～打到你了哟”

看得我以为这是小情侣调情互动……

知乎用户 明镜磨心 发表

这姐们发过另一个视频，自言感受到了力量和臂展的差距，感觉自己无法对抗、脚步拖拉。

要都是这样老老实实，那么群众也不至于嘲讽。

但是她不仅是这个视频里标题误导观众，更是在另一个视频里加上了 #男女平等 ## 女性力量 #之类的标签，一度让我以为她要打女拳。虽然在标签视频里她闪躲得还算有模有样，但男方压根没怎么认真进攻。不过她在视频末尾一段话说得我觉得倒也真诚。

故此我觉得，她本身没有男女对立的意思，但是好死不死她置顶的那个视频出圈了，以及视频标题让群众产生了一些误会。在男女对立的大环境里，这些误会被放大了。

知乎用户 faj 定 发表

最开始的第一拳就结束了，第一拳就是男方的真实水平，后面全都是让

第一拳也是女方的真实水平，这个水平就是躲不过、防不住、扛不住。一拳下去脚下就飘了，腿站不直，身体失去平衡，如果旁边没边柱就倒在地上了

知乎用户 Osward 发表

“智慧化解危机” 指的是身高臂展完全比不过对面的情况下不打防反直接主动跳进去被人一拳爆头吗？

知乎用户 纸盒勇者 发表

对抗？拳拳到肉？重拳出击？

截个屏给大家看看这些描述有多离谱。注意，蓝头盔的才是 “三年拳击女爱好者”，别认错了。

开场第一秒，黑头盔左拳试探性攻击，击中蓝头盔侧面。

蓝头盔左脚后退半步，双手放弃防守，右脚已经完全不能承重只是单纯的拖在地上，身体依靠护栏支撑。

这已经差不多 KO 了啊！

黑头盔并未追击，而是等蓝头盔用 1 秒恢复架势之后，左脚退了半步，还是同样的左拳，不过这一次很明显不是冲着头去的，而是直奔手套，让蓝头盔轻易 “格挡”。

随后黑头盔向前跳了一小步把自己送进蓝头盔的出拳范围，蓝头盔在低着头看地面的情况下朝着想象中的黑头盔头部位置出拳，

黑头盔上半身后仰直接躲开出拳范围，注意看脚的位置，黑头盔右脚发力蹬地依然保持平衡，而蓝头盔右脚很显然没有蹬地，这一拳最多只有肩部用力，就算打中了也就是扇耳光的力度。

然后黑头盔继续对空气挥拳，蓝头盔对空气躲闪。

蓝头盔出拳，这个发力姿势对不对要请专家来评论，但效果嘛，完全不破防。

左拳命中后右拳又挥空了

黑头盔彻底放弃防守，蓝头盔左拳再次命中头部，很可惜还是没有造成任何效果

黑头盔再次靠上半身后仰躲开左拳，他已经把左手放下来了。

好了你跟我说这么个闹剧叫 “对抗”？


最后劝一句，您还是练传武吧，这姿势太难看了啊

知乎用户 Jack Bauer 发表

女的尽力了，男的也尽力了。

一个拼尽全力想干倒对方，另一个生怕力气用大了干倒对方被网暴。

知乎用户 你看你像不像逗比 发表

女生练拳，建议跟视频中的女娃娃学。拳拳到肉，灵活躲避。

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知乎用户 HOSHI​ 发表

密码的，谁家打拳打人裤裆？

知乎用户 丿芳心灬纵火犯 发表

这男的放了一个太平洋的海了，压根没用力出手过，就在那抚摸女的头盔。

这女的出拳也没什么质量，只蹭歪了男的头盔。

知乎用户 老板 还是没虾啊​ 发表

这个所谓的实战在视频开头那一下刺拳击中后的手感反馈到男生的时候，已经结束了，剩下的就是搞抽象了

知乎用户 西域都护府 发表

开头这个大摆锤

不是姐们，你以为你在玩真人快打 cos 兰博的大摆锤吗？

那你干脆趴地上给对面修脚，或者放阔剑等对面被炸飞，甚至直接来机枪扫射得了呗？

那你也别玩兰博了，来把战警盯着对面的坤坤射击得了

知乎用户 高贵的羽中​ 发表

进去看了一下，量级都不一样，你让对标视频体格的俩男生打，结局绝对是大个的赢，除非是邹市明打我这种功力差距十多年的

这视频发出来除了被正常人评论个一眼假，也就剩下打拳打魔怔的集美能共振赢赢赢了

知乎用户 醉中天 发表

把这个视频看成一次论证，上面的文字是论点，下面的视频是论据，是不是就可以理解了？

知乎用户 谷孙泽栋 发表

首先我没练过

然后，是我看视频导致的旁观者视角问题，还是这个女的的拳真的慢到我觉得打着哈欠都能躲开？

知乎用户 秋风中的麦穗​ 发表

不是，这个第一拳看完之后还有必要继续看下去吗？放任何搏击格斗的比赛被打得站不稳了那基本等于寄了，能继续往下打的唯一原因就是对面放水。

知乎用户 饭否 发表

我现在是一个常年坐办公室，极度缺乏运动，力量较弱，敏捷性和灵活度尚可的中年老登，也没学过拳击啥的

客观的讲，我如果和这位三年拳击爱好者无护具对打的话

我能打死她

知乎用户 momo 发表

确实拳拳到肉了，你也不能说她打的不是肉，就是这个力度，肉眼可见的弱，谁家教练教她打拳全用大摆锤的，对面出拳就上身前倾把头伸过去，前面男的让她还能出拳，后面 10 秒男的都不装了，缓慢进攻，女的连手都不带还的，双手放膝盖像泥鳅一样扭来扭曲，笑死我了

知乎用户 黄金大亨 发表

这个世界上有很多傻逼。

她们的突出表现是一提防身，想到的是一个男性歹徒赤手空拳来抢劫她，然后她用她练的各种徒手格斗技术把男性歹徒制服。

能不能制服男性歹徒暂且不说，能以为男性歹徒就会空手出来作案绝对是智商低下的表现：

哪怕你手上只有一把指甲刀都比你练上一辈子拳击管用：

人类早在几千年前就已经进化到了使用工具可以轻松碾压一切徒手格斗技术的阶段，今天竟然还有这么多傻逼整天想着靠练徒手格斗技术来防身，不分男女：

任何徒手的武术和格斗技术在一把刀面前都是没用的吗？

知乎用户 某乎第二靓的崽 发表

特地去抖音看了下，男的 30 秒能把女的送进 ICU。

知乎用户 第二个知乎号 发表

拳拳到肉❌

我下巴伸出来让你打，你拼尽全力，头盔略歪✅

知乎用户 糖醋里脊 发表

宣传拳击到没啥问题，健身也没毛病。

但就我不是专业的只是看看比赛，她视频和配文包括评论区给人种 “女孩练拳击可以随便打男的” 的引导。但这不太对概率很少，我小学有个很厉害的女同学身高一米八(对她那时候真那么高)，在班里无可争议的巨人高手， 练的跆拳道。

她最出名的事是和朋友玩闹给人一拳打进医院……，后面出院的那人回忆当时俩人真的闹着玩她说给她腹部轻点一拳她要看多疼 (真是一个敢打一个敢挨:-()

后面她给我们回忆她当时就疼的动不了，腹部被打但是全身都疼根本站不起来，脑子都疼懵了 (她描述无法思考脑子里只有个疼想喊救命都喊不出来)。她后面说是胃出血，但是不算严重，因为是俩人合谋后面关系也没受影响。

当时我就在想我没打过架，但是很多打架和暴力事件是不是也这样。先不管回击的能力，直接一记重击给人打疼打懵，后面无论逃跑还是回击都没力气没快速的思考的能力了。

所以对于这种练几年就比普通男的强，可以打架防身甚至打回去的营销不太信。因为咋说呢肌肉练再好你内脏没法练，在天生力气的差距下要是一个没防住，打到眼睛和造成内脏损伤，当下可能就痛的没办法了思考也迟滞了很危险。

这个视频宣传的观点不认同，视频男的也好像就根本没发狠都没抽到空袭对着她来个狠的。但她最后宣传女性力量啥的，感觉并不好，形成一种错误的引导。

知乎用户 momo 发表

这算啥，我还见过小红书集美发的 “打赢” 男的视频，视频中男的竟然跳起来使出一招从天而降的拳法。。

知乎用户 夏钰博 发表

这视频，给我的感觉是视频标题拟定者有点像唐山夜市主动拿酒瓶子夯男的那几个女的。

PS：虽然有点侮辱，但是男方有点像跟小狗崽子玩。小时候家里面下小狗崽了，小狗崽子能动了还没卖之前，跟着我玩就是这样的。

知乎用户 轻语​ 发表

以前我在一家新拳击馆训练，此前我在别的馆训练几年。体重75公斤。一天那个馆里来了个女生，也是75公斤，但是比我矮一个头，她和其他人实战用全力，到了我这里也是用全力，教练说好轻实战，我就练一下技术打游走。没想到她指了一下地面，咬着护齿说有种我别躲啊，我上去前勾加后直拳就把她打到坐地上两眼无神，教练吓坏了。才知道那个女生练了3年多。贴一个我最新实战视频吧，也是条件轻实战，但是对面用力了，我就一只手和他打，刚好也是勾拳比较多

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知乎用户 刘能 发表

张牙舞爪的时候丝毫不觉得自己弱势群体，不信你看所有东北粗狼和川渝暴龙的短视频下面评论，她们甚至很自豪

但是，只要挨揍了第一句就是 “你一大男人”

我的意思是，弱势群体这个名头能够立体防御，打人的时候可以要求对方绅士，挨揍了可以谴责对方不绅士

知乎用户 李晨亮 发表

看完视频？？？？？？？？

这是个啥啊？

这男孩一看就是没正经打过拳击的，估计也只是看看视频，会做做样子。但即便如此，你看他除了一开始出了两拳是真打的，中间大部分出拳甚至刚刚碰到头盔就收手了，连臂长都完全没用到位。男孩一直就是在做样子而已，直到最后说还有 10 秒的时候又打了两下。男孩每次真用力时，一出拳就会把女孩到头后仰，同时步伐也被打断。

反过来再看挨打，男孩一开始挨了几下女拳手的打，然后就特么摆烂了，中间一度甚至连躲都懒得躲。为啥？女孩打男孩那几拳，甚至都没有止住男孩向前的脚步。打拳最重要的节奏就在脚上，脚步没乱，明显就是没造成任何伤害！

就这，还在这吹什么拳拳到肉？三年拳打成这样，我估计这男孩但凡能学三个月都比她强出天壤之别。都不用三个月，就这场友谊赛，但凡男孩认真一点，都能怼着女孩打到角落里出不来。

知乎用户 坐牢模拟器资深用户​ 发表

拳击不止看物理，还看法理，在没有正常由头的情况下物理上看似打赢很简单

但后面的违背妇女意志该怎么处理呢？

当然，被女性构陷属于有正常由头，不上就得判三年了

知乎用户 岳鹏​ 发表

就是纯技巧，感觉视频男的都比女的强 3 个档次，女的在打拳，男的在陪她玩…

知乎用户 无语 发表

只要是敢于实战的都是应该鼓励的，起码别人是愿意实战的，后面其他视频中戴上头盔后那个男生也没有不发力，女生打靶也能发上力，只是对移动中的目标完全不适应，这实战中发现问题继续练就是的。

没有哪条规定说多长时间就要练成啥样，爱好者就这样一直练，愿意打实战，总会提高的。

那些讽刺的没必要，你们自己也是这个过程中过来的，可能碰上的教练好点，但这样也不见得有多高水平。那别人伊陶玛 20 岁已经是什么水平了，和他比你们练了多少年，你们又是什么样呢，没意义嘛。所以只要愿意实战的都是应该被鼓励的，谁不是从实战中一点点提高的呢。

知乎用户 你好我是小白 发表

作为一个肥宅

看过那么多格斗拳击类的视频

头一次有种我上我也行的感觉

知乎用户 南极干脆面 发表

其实挺想知道怎么找正经学拳击的地方

一搜全是健身房然后广告是什么女性力量之类的。。。

这妹子的姿势，如果不是看地板的话是不是翻着白眼看对方动作的

我总感觉这个身高她看不到对面双手只看得到肚子

知乎用户 梵高先生 发表

可以去看看社会人踢馆拳击馆的

基本上要么一拳起不来，要么打的哭爹喊妈

这消防员放的水，比我一天的尿还多

知乎用户 陈纳德 发表

这段实战视频我总有一种熟悉感，想了好几天以后想明白了，她的很多毛病和我们传武大师很像，包括但不限于距离感不好，体能不好，心态不好，多年练习却很少实战，打沙袋能做出技术但实战不能……

这女的其实打沙袋打得还行，一般的技术都能做出来。

另外说句题外话，这种拳击散打什么的，我不推荐大家去和没有在至少是市级的正规比赛取得过名次的教练去学习。

那种教练其实也不贵，甚至可能比这种都便宜……

知乎用户 无孩爱猫男​ 发表

女性力量！

对了这么矮的健身男还没女的高，是怎么当上消防员的？

知乎用户 top 正谷 发表

挺好的啊

这辆女士起码心肺功能锻炼到位了，拖着这么大的体重，能打满两三分钟，说明了什么

起码耐力 / 体力（续航）这一块儿，还是有进步的嘛

一般般肥肥，上场用不了一分钟，就得喘成狗了

不过从侧面来说，练拳击，没法减肥。。。。

知乎用户 pu kan​ 发表

这女生练了 3 年拳击，还是 3 天啊？

脚步虚浮，掉手，我们不说力量问题，就是这个出拳发力也不对啊。

引用过去一句话，“多数人的努力还达不到可以讨论天赋的程度 “。这个女生在拳击三年的努力，我觉得还完全谈不上什么男女差异。

感觉这个女生被不负责的拳馆骗了… 教练一吹捧，加上没有自知之明，也缺乏钻研的态度，自己就不着西北了………

知乎用户 JoeXZ 发表

我看完了视频，看评论区才知道闹了半天，这男的不是陪练啊？

知乎用户 一恒 发表

大概十七年前，我在大学选修了两学期散打，从此我就再也没有跨级别打架的想法了。

我身高 170，日常训练我和个子体型差不多的同学还能打得有来有回，期末前和身高 185 的同学打了一次就老实了。从第三方角度来看估计真的和这女拳手一样，根本找不到进攻角度，我每一次的进攻机会都会被对面轻飘飘一拳化解，手比别人短就只能用脸去换距离。

从视频中来看，这女拳手已经完全找不到进攻机会了，所有的机会都是狂犬式的扑击，换到散打直接一个正蹬就能送走。男方也是倒了大霉，根本不敢下手。

利益相关：一个喜欢爬山的肥宅

知乎用户 火铳仙人乌尔班 发表

这么说吧，我没练过拳击，但是这个姑娘拳速慢到我可以躲开。

另外，消防员主业是爬楼灭火，并不需要跟女疯子打拳。在拳击这个项目上，消防员也是业余选手。

但就这样，消防员也明显留力了。一没有追击，二没有下死手，三女生 50 秒往后明显出拳不如开始流畅之后，消防员也只是伸直手臂把女拳手推开而不是跟进。

我不知道这个女选手把这个视频发出来的目的是什么，是 “没打死我就算我赢” 吗？

知乎用户 雷光掠影 发表

这几个视频不放搞笑区，可惜了。

知乎用户 实名用户 发表

三年就练了个这玩意是吧。

打成这玩意，还 “女生学拳击到底能不能防身和反击”“临危不惧如何智慧化解危机”，反正这样的肯定是不行的。

哦对了，男性还是别想着 “让一让” 什么的，你越让对方越觉得你不行，觉得你是个飞舞，所以得全力以赴。当然这种比武为了防止受伤肯定不适合出重拳，直接找时机冲过去擒住即可。

知乎用户 黑旗行者 发表

省流：龟男让着女肥猪，然后女肥猪发视频说自己牛逼，男人不行，获得小红书和抖音女性大量认可并且开始嘲讽男性。

不要谦让，不要谦让，她们是真会把你的谦让当成她们自己牛逼。

知乎用户 墨白 发表

看她的实战视频，我是绷住不笑，毕竟谁还没有个爱好，谁还没有一颗为了爱好全力以赴的心。

看到她的自我介绍我绷不住了，就她实战这副德行，还是精英级 / 高级教练员。

基本姿势、​​基本拳法​、​​基本步法​、防守技巧​都完全是依托答辩，她教的了谁啊。

教人摇头晃脑的露出后脑勺给人送分 KO 嘛。

知乎用户 棒猪​ 发表

我不懂拳击，看不懂技战术。但喜欢运动，大学期间长期跟校排球队、篮球队混在一起训练，十分熟悉运动员的身体素质和动作特点。

视频中这位女生给我的感觉就是缓慢、笨拙、不协调，完全不会运动，不仅是拳击，任何体育项目都不适合（可能围棋除外）。她的平衡、协调、反应、发力、身体控制，统统都不对，完全不是一个定期训练的运动爱好者的样子。

用这样的女生和男生对打，企图证明女性练拳也有收益，对女性群体来说，是不公平的。她的运动能力是显著低于女性平均水平的。

知乎用户 周树人 发表

她可是练了三年的教练员，实打实去教人家打拳的

知道为啥拳击在我们这兴起不了吧？这种教练你敢去学也是牛

知乎用户 好语气 发表

经常打游戏，玩运动的朋友都知道，这个所谓的拳击爱好女当时状态就是纯粹的 “操作变形 + 心态爆炸”

平时她的对手是夸夸教练，孱弱哈基美，突然对上一个在男性里基础都是中上起步的人，内战阶段还处于优势的技术和身体设置就成了摆设，光是数值都拉爆了。

运动方面，说个妹子都懂的体育番吧，拿排球少年举例子，现实里排球少年更猛，更强，漫画还是收着的，女排真只能和女排打。

知乎用户 黑骑士杰克 发表

就看了十几秒不想看了。这女的练了三年？就这 直接视频开头就被爆头，毫无护头意识，不放水实战第一下就倒了。

知乎用户 TrinityZ 发表

练三年能练成这个样子也是挺厉害的，感觉就算是野鸡健身房也不至于这个教学水平吧。

知乎用户 黑衣玛杜克 发表

外行都能看出来谁在放海，看体重也许量级差不太远，但这个身高和臂长差距，在没有碾压的技术壁垒之前就是纯虐。

男拳手一开始的试探就已经给女拳手打的快失去重心了

另一方面，拳击打击裆部应该是犯规行为吧，本来就矮还弯腰攻击，生怕打到肚子以上是么。

后面女拳手比王八拳好点有限，抱架时有时无，被男拳手打了一套才想起来架，男拳手基本上就重复推开——象征性出两拳——推开这个循环。

能把这种视频当自己高光，只能说这三年起码浪费了两年零十一个月

知乎用户 bs 命 发表

练习三年这个水平感觉像学了三年动画的朋友

知乎用户 无名 发表

这三年不如真真正正的去健身，既能减肥，又能锻炼身体，而且身材还会更好。

而且我保证，绝对比这样练拳击能打。因为健身的话，体能和力量是真的会提高。

知乎用户 暗鸦​ 发表

进攻就不谈了，重心都没有。

这防守是干嘛的？俩手往下一垂，开始霍金摇闪，对面都愣住了，给我乐完了

知乎用户 Andywin1205 发表

这人水平一般，至少视频观赏性上比不过之前的女保镖张美丽。在张美丽跟她教练（也是视频账号主人）停止合作前我几乎是刷遍了她的视频。但这位拳击女爱好者的视频，至少我是没再刷更多

知乎用户 害怕睡觉​ 发表

女拳打龟男确实是这样。

知乎用户 cccz 发表

虽然说起来有点伤人。但是我看了下这个女生的抖音。三年拳击爱好者，结合她的普通的长相、实在不高的身高，很高的体脂率。就是那种生活中平平无奇，扔人堆里你都不会多看一眼，突然参与了某个绝大多数女生都不会参与的体育项目（其实绝大多数男的也不会参与），然后获得了莫名的自信的女生。

知乎用户 鲸落 发表

这是砸拳馆的牌子呢？

知乎用户 慕欣长乐 发表

明显就是限制女性发挥吗？这是赤裸裸的对女性的歧视。

你看这擂台太小了，肉弹战车根本没有办法蓄力。

知乎用户 深蓝 发表

我，男的，身高 168（对，就是 168，二等残废），体重 70KG。我想和这个小圆崽打一场，不戴手套、护具（她就像视频里戴头盔戴手套）。

如果十五秒以后她还站着的话，这三年练拳的费用我出了。

知乎用户 辛斯基​ 发表

不如老爸逗儿子被儿子打的疼…

知乎用户 抬杠界的千斤顶 发表

这个视频让我想起了我美好的童年：

8 岁那年的暑假，我和我上高中的隔壁大哥练拳击就是这样的。

甚至这个 BGM 都很符合我脑海里给自己配的乐！

知乎用户 一只人类​ 发表

还能怎么看，就是菜呗

要是在武大，这男的能保三位数的集美研

知乎用户 切居登猫欧阳修 发表

女频文逻辑大部分就是这样

我练了＝我会了＝我强了＝我赢了

知乎用户 飞行的痕迹 发表

额，只要不瞎就知道没啥可看待的。

那兄弟试探了一拳之后就不敢打了，知道对方弱没想到这么弱。

知乎用户 阿杰在混日子 发表

8.76 MjP:/ c@n.dA 02/06 2 分钟，感受职业女搏击手和普通人的差距！ # 肌肉男 # 女性力量 # 自由搏击 # 运动 https://v.douyin.com/37LJsqg9S2s/ 复制此链接，打开 Dou 音搜索，直接观看视频！

刚好问题里的这个视频，和我回答里发的这个视频，前后被我刷到。

知乎用户 一个吃瓜路人 发表

我感觉男的第一次打到她头之后有点不敢打了。

知乎用户 做过萨满的术士​ 发表

这 tm 叫练三年，还不如拳馆里的小学生

知乎用户 火箭浣熊 发表

三年？就这？

我下班路上会路过一个拳馆，里面经常有小朋友训练或者是场地上的训练赛啥的，他们打的都比这女的标准。。。

我十几年前练过几年空手道，恩，很水的那种。但是，十几年过去了，你要我现在和这女的打。。。我觉得她在我手里坚持不了两回合。。。

至少这段视频，我反正是没看出他俩在动作技巧上有明显的区别。我很好奇她哪儿练的拳击。。。不会是跟着 xhs 自学的把。。。

知乎用户 人类一匹​ 发表

啧 一般来说 真正练家子 哎 还是来看石铭 石医生吧！！！！！！

不过我感觉 我有可能打不中她

我真去看了这个姑娘的抖音，不管专不专业 这姑娘心态还是不错的，先不说练的勤不勤，目前看来也没见到有啥男女对立的言论。一个女生愿意走出来动起来我觉得比那批天天在家躺着嘴炮的人好多了。当然，这个视频让我更加认识到了男女对身体对抗的认知差异。

知乎用户 我植物鄙视僵尸​ 发表

你跟我说这是情侣之间的嬉戏 play 我是会信的

知乎用户 陆小凤 发表

某想汽车撞大卡的宣传视频罢了。

先塑造一个劲敌，然后我比劲敌还猛，你们说我猛不猛？

知乎用户 鹤鸣德水 发表

就这个小短粗，双方还带着头盔，对面男的打他根本不需要防守，一顿乱拳给她打懵圈。

知乎用户 安利伯海 发表

在角落慢动作摇闪的时候，一定觉得这会很出片吧

知乎用户 建健键 发表

说真的，这女的水平，让我这种一米七的不戴护具都可以王八拳打倒了，这还是学了三年拳击的？难不成这三年时间都在拍照吧？

知乎用户 镜水 发表

拍这种视频，最重要的难道是练三年拳击吗？

你练 3 年演技，拍出来的效果会更好。

知乎用户 Hiteki 发表

这女的怎么那么像房山季鸟猴她外孙女。

知乎用户 知乎 - chaos 发表

拎不清的玩意，真的会把你的谦让当成它的牛逼啊。

闷头直拳，感觉是冲小腹，但离裆也就一点距离了。

知乎用户 桃子老爸 发表

拳馆为了打广告也的确是费心思了！

起码这个拳馆没有做虚假广告。

知乎用户 颜不如鱼 发表

啥意思？黑头盔那个是女的？不像啊。

知乎用户 沉默彩虹 发表

就这？

如果法律允许，我愿意和这女的打一场绝血搏击。

但是消防员，我只愿意打第一滴血的搏击

知乎用户 这儿有蛛丝马迹 发表

这还教练呢？是故意写出来引人发笑的吗？

搁这晃什么呢集美 bro？

知乎用户 郭俊琪 发表

第一拳就看出来再来两下就可以 ko 了。。。

或者说的更离谱点儿，为什么这位消防员在能推开对手的情况下，会选择在对面打自己的时候，把脑门上的那个护具扶正，获得更好的视野呢？那本质上还是因为他要更好的视野来方便自己放海，如果推开对面再扶显得水没有那么放了

知乎用户 工藤新三 发表

第一遍没看完，看半天才发现原来那个矮胖一点的是三年爱好者，整个过程乏善可陈，除了护具专业一点，还不如街头 PK 好看，一方完全没用力的感觉，无聊，看看别人怎么说。

第二遍，看到后面那个在那摇晃躲避对方进攻，当场笑喷，就这？

[甄子丹指人. jpg]

知乎用户 都发钱等于都没发 发表

咱这里男让女导致很多女的对男的身体素质没概念

不是我吹，很多女的徒手打我一下（不能打二弟）

可能她自己都比我疼

知乎用户 不要圣诞树 发表

业余角度分析一波。

Round one

**男：**我先试探一波…

诶诶诶？？

我还没用劲呢，她怎么就歪了，

还是收点手吧……

**女：**一拳就能把我打得站不稳，

嘶……

这是个高手！

Round two

**男：**哟，确实有点东西哈，

但这没啥感觉啊？

算了算了，陪她玩玩吧。

**女：**嘿，就这啊？

看我重拳出击！

Round three

**男：**嘿，确实不疼，

！！！

你往哪招呼的？！

不讲武德啊……

这我得打回去，

算了算了…… 他打不到我。

绕远点躲。

**女：**嘿嘿，也就这样嘛！

这男的也不行啊？

已经自乱阵脚，被我打的节节败退了。

谁说花架子实战对抗不了男生？

嗯，不错，这个不错，

等会抖音的标题就用这个了！

知乎用户 清北浙交复 发表

不如 b 站的 up：雷龙爱格斗，好看

甚至还能看剧情

可惜后续是付费内容了

【没有冷战，只有热战 - 哔哩哔哩】

https://b23.tv/KMZTj4p

知乎用户 楚天无咎​ 发表

她甚至不知道自己在模拟战中死了多少次，

这就是我说模拟器模拟 gameover 非常有用的一点，因为这样的责任不会归于主观。

知乎用户 Patrick Star 发表

换我来

我净身高 180+，体重 100kg，回老家狗看到我都绕着走，对面吃我一顿王八拳能不倒我就算她厉害

知乎用户 彩狼 发表

看了视频我也想说几句，都是标题惹的祸！什么拳拳到肉重拳出击，还防身？这种对战不过就是让女的活动一下筋骨出出汗，顺便熟悉一下对战的感觉，男的一直都有在留手。本来也没什么，只是一场训练而已，就是标题让人看了很火滚，感觉是一种营销手段，难怪会被那么多人喷。

知乎用户 风过大泽​ 发表

她打不过 8 岁宗门圣女朵朵

知乎用户 李外里 发表

自信是好事，有很多人被打击教育给规训了。

我向来是鼓励我们中国人自信挑战自己的，像红牛极限运动啊，女性战胜和男性的生理差距啊之类的。

不然总是女性不打拳击，上网打女拳线下进公检法，你们男拳打得过？女性优势就是能说会道，社会分工就是文职工作。

人家主动走到性别劣势的领域，你们反而冷嘲热讽，这应该鼓励啊。

知乎用户 吴刚 发表

男的第一拳把女孩打到柱子上，第二拳打到头上之后，再往后就没有任何一记重拳了，后面全程溜小狗。我不懂拳击的都能看出来。。。。。

“流量太大，她不舍的删罢了”

以前知乎有问题，女人能不能打赢男人，里面有女生总结，只要一上去直接踢爆男人蛋蛋就行了。

今天你看看这个视频，其实能得到答案，女人相对于男人，不仅仅是力量弱，连反应速度都跟不上。

女人想一想，你要一击干爆男人蛋蛋，那你要蓄力重击，你觉得蓄力重击的这个过程，男人会不会反应过来。

也许看过这个视频，女人能明白自己那些一击干爆男人的想法有多可笑。

知乎用户 罗克 发表

消防员打完第一拳之后明显害怕了。

知乎用户 沈曳 发表

第二秒那拳出去之后，剩下的就是这个女孩的自嗨视频了

试探的一拳都腿软了 这个男生明显就不玩了当陪练了。

既然这么有勇气 去该去的地方发挥一下吧。

知乎用户 起名起哭了​ 发表

太强了，建议跟我打，我也是健身消防员，也没学过，先定个小目标，撑 30 秒就算成功。

知乎用户 小糊涂大迷糊​ 发表

不太关心你们文艺圈的

什么时候能把一线警察（包括交警）的女性比例拉高？

作为一个普通的男性，不太愿意跟部分女司机以及发电女沟通，并且多少有点可怜那些与这些人沟通不明白的男性民警和交警

女的民警交警总该能跟这些发电女沟通明白吧？

知乎用户 牛小白 发表

这女的这种打法练了三年拳击？

她这不靠对面让着她，她都快给自己累昏过去了。

我是真的和比我矮的，但是真的练过几年，会利用腿部力量去帮助拳头发力的女教练打过这种擂台。

愿意翻我过往回答的话，各位也能找到我提过这件事。

人家会打的女拳手全都知道自己力量不足，所以几乎都是在用腿部帮助发力的方式去弥补这一块。

那种拳会比单纯靠手臂力量的王八拳重得多。

普通人的拳重是自己的体重，张伟丽的拳重是五百斤，差距这么大就是这个道理。

所以如果你真的认真的练了三年的话，至少两三倍体重的拳重你得练出来吧。

但凡你真的练出来了，对面如果真的是一个只是健过身举过铁跑过步的人。

他如果只会王八拳的话，你们两个人之间的差距一定是非常大的。

会呈现出明显被压制的状态。而不是对方比你轻松这么多。

大家如果仔细观察，甚至会觉得男方的初学者技巧都比这个三年女拳击手强上一点。

这还打个蛋啊？

健康的成年女性如果真的好好练三年拳击，所有的训练计划和饮食都执行到位，打只会王八拳的男人是绝对能打的。

张伟丽个子才那么小一点，一米六几的样子。无论你和她打什么实战，你个两米的巨人和她打，只要你不是职业格斗运动员，我都一定会认为张伟丽会获胜。

但是如果你就只是去玩了几年，洗洗澡，跳跳操，体能训练不做，发力技巧也没有，甚至女拳手也应该大量撸铁，你也不撸。

蛋白质你也不好好吃，三大营养素乱来。

就这你还想和健身男对抗，纯扯几把淡。

我记得知乎上有一个非常活跃的女拳击运动员，人家那是什么训练量，人家都劝大家你骗骗别人得了，别真的骗了你自己。

你要是三年真猛练，都不用三年，按照人家这位职业拳手的说法，一年你打普通宅男就完全 OK 了，三年你打打只会王八拳的健身男也 OK 了。

但是你天天摸鱼忽悠自己，你就是练十年你也是一个废物啊。

你也只能靠别人让着你哄着你玩啊。

以上。

知乎用户 牧马人​ 发表

我是一个普通上班族，不会摇车只会坐踩，哪位女生认为自己力气大可以找一辆有功率计的车子试一试，能不能达到我的零头。下肢力量还是男女力量差距较小的，上肢力量差距更大…

知乎用户 不知道取什么 发表

看了下抖音，这特喵居然还是教练员

知乎用户 纸张山茶花 发表

bro 有好几拳根本不格挡，疑似有点看不起人了（

知乎用户 懒得取名字 发表

说实话，就算是用闭环赢学来解释她们的思维，我还是觉得她们这套赢学实在是太 low 了。

知乎用户 卓钥 发表

学了三年就这吊样？

开幕就差点被打瘫那了。

身体力行的证明女的就是不如男的。

建议女性不要老在体力上妄图超越男性，这是违反科学的，建议先从你们一直号称没有区别的脑力开始。

比如围棋。

知乎用户 John 发表

卧槽，怪不得这男的不敢打，你看这个三年姐后退的时候不护头，头顶申最前，打不打你好？

三年姐这脚步，这扭胯，这护头意识，看半天还以为对面高个子才是三年哥。

我的身份是曾是高中学校散打兴趣班一玩票，入门都不算

知乎用户 打击大殖子 发表

我只是一个 180 高 180 斤的小时候练过田径的肥宅，当我第一次去学习拳击的时候，和女教练（身高 170 + 但瘦）碰过一下，感觉靠身体优势我是可以秒杀的，更何况这种技术不好的女的。

知乎用户 知乎用户哞 发表

原来我对女性力量一无所知。

知道了，下次遇到冲突全力以赴！

知乎用户 尧若木 发表

想露脸却把屁股漏出来的事情还少吗

前几天不还有个女特警打靶的视频吗

知乎用户 写 bug 的程序员 发表

一点护头意识都没有

一来就故意 (？) 把手拿下来被一拳打脸上，三年不应该吧

知乎用户 卢振奇 发表

给我看笑了

步伐没有、发力不会、距离感缺失、连抱架都抱不住

尤其是最后摇那两下

让踏马我想起了大喷菇

生怕她下一秒就吐出来

知乎用户 秦方羽 发表

不是，练了三年就这水平？

知乎用户 JiQi 猫 发表

看懵了，这男的明显在让啊，现实里小流氓斗殴下手都比这狠多了

知乎用户 aliguhuigha 发表

没吃过猪肉总不能没见过猪跑吧，虽然大多数人是真没见过。

这就让我想起以前看过某个打黑拳比赛的白衣衬衫眼镜斯文败类的跆拳道小哥了，实力肯定是有一点的。

但跟对面打就是突出一种碰瓷的美……

搞得对面不得不摊手表示我什么都没做，是他自己摔倒的……

这要是没裁判的比赛，我都怕他被人打死。

知乎用户 淳朴的艾 2 号 发表

没事我不怕得罪人。

这叫拳击？

感觉都不如一些只看过几次电影的街头混子的王八拳。

知乎用户 田有溪 发表

如果这个男性认真起来…… 可能需要叫救护车了。

知乎用户 疯子二货 发表

这大兄弟玩的挺开心的

知乎用户 胖胖的松鼠​ 发表

这女的这不是纯纯在挨揍吗，哈哈哈哈哈红红火火恍恍惚惚

知乎用户 惹我算踢到棉花了​ 发表

拳馆：大姐你可千万别说是在我们这学的，求求了

知乎用户 不要狗叫 发表

两秒那一拳差点给女生 KO 了还说啥呢？好像还不是重拳……

知乎用户 啊这 发表

我严重怀疑，高个的抱架举好全程让矮个打，都不能破防。。

而且严重标题党，哪有拳拳到肉（滑稽

知乎用户 夜伏鵺 发表

我觉得她还是有可取之处的，我第一次看到有人在做完无意义摇闪后被人把头当反应球打的，我真的笑的很开心

知乎用户 无尽求索 发表

我练过散打，你跟我说这拳是学三年的？要距离感没距离感，要发力没发力，只会抡王八拳还搁这里重心都拿不稳，一王八拳抡过去快把自己都抛飞了，你搁这跟我说学了三年是吧

我的评价是正经三个礼拜都过于看得起她了，怕不是只有正经学了三天的程度。

知乎用户 马玉书 发表

去大众点评。搜拳馆，看评论中各种妹子返的小视频，大多比这个强。

当然了，话说回来，对手这个身高体重性别超纲了。 压力大了动作变形难免。 不过从压力下的动作看，这个基本功和意识真是不太行。

要不找个同等级的爱好者妹子打打出个视频吧，说不定还能看

知乎用户 momo 发表

看起来也是一个重量级选手

知乎用户 你徐大爷​ 发表

我领导和我打篮球的时候 他也觉得自己可以和我打的有来有回的

知乎用户 烽火连城​ 发表

现实谁跟你来回对攻啊

男的肾上腺素一分泌感觉不到疼的

几下子把你吊起来打

参考奥运会女子拳击那个阿尔及利亚变性者

知乎用户 李正宣 发表

无限掉手，永不抱架，步伐僵硬，重心不稳，甚至很多时候眼睛不看对手，三年训练有多爽只有她自己知道

知乎用户 这么无聊才无聊 发表

这是三年的拳击爱好者水平？ 是看视频然后对镜子自拍的这种爱好者么？ 这位健身哥也就路人水平啊，完全没练过吧？ 撑死练个搏击操。

哦不对，应该说：女性力量太伟大了，三分钟和肌肉国男战至难舍难分，国女强大！不需要你们这些男性保护！！

知乎用户 霪雨霡霂 发表

推荐一个女博主保镖张美丽 (不知道是不是蹭伟丽)，街头挑战民工。

知乎用户 jjjjjjffff 发表

这脚步是不是有点太沉重了，女性上肢力量弱、下肢还好啊，可以针对性训练下跑跳

知乎用户 毋庸置疑 发表

这三年学的也太次了，哪个拳馆教的，宣传一下 5✓

知乎用户 楚长卿​ 发表

刘备说完 “汝父德薄，勿效之”，然后就真有傻杯觉得刘备有不可告人的黑历史。

知乎用户 星陨天堂​ 发表

这消防员也太龟了。

人家明摆着要踩着你上位，跑这来显示你的绅士风度？

都给你身上的火焰蓝丢人。

知乎用户 野生的狐狸 发表

说了一万遍了：女拳婊口中所谓女子防身术，什么好飒好美，都是扯淡。

最好的女子防身术就是监控探头和少走夜路，其次是跑得快和喊得响。

不过和女拳婊说这个没用。

这种嘲讽自己的视频也能发出来，还大言不惭配了这么段文字，足以说明智商低于正常人类。

知乎用户 Xindy 炒鸡棒 发表

看个视频给我看乐了。

别说消防健身员了，哥们我上我真行吧？

那个女生，核心软，身体没有一体感，感觉身上胳膊是胳膊，脑袋是脑袋，脚是脚，腿是腿的，但组合在一起感觉就是没有一体的感觉，肌肉是放松的（拳击对抗肌肉竟然是放松的）。

松弛感。。吗。。？

真的，我觉得我上我也行，不怜香惜玉，三拳必倒。

对了，报一下体重，85KG。

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