你怎么看待「网抑云」这个梗？

by , at 30 July 2020, tags : 抑郁症 网易 抑郁 音乐 情绪 点击纠错 点击删除
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知乎用户 提剑书生 发表

1

“交作业。” 课代表站在我旁边。

闻言，我面颊抽搐，抱头而泣，在黑暗中硬生生挤出一个笑容：

“你说，连作业都整不完的我，怎么给她整个世界。”

2

我被老师叫去办公室训了一节课，身心俱惫。

回来时同桌问我怎么样。

我气若游丝：“没事。”

“你怎么有气无力的？”

我笑了笑：“温柔吗？半条命换的。”

3

语文作业填诗词。

“窗含西岭千秋雪，-”

我深深地叹了口气，目光游离而孤独。

这可是我最喜欢的话啊。

“先当孙子后当爷。” 我如是写道。

不愧是你啊，杜甫桑。

4

语文老师把我叫到办公室问我什么意思。

我深吸一口气：

“这种事情见得多了，我只想说懂得都懂，不懂的我也不多解释，毕竟自己知道就好，细细品吧。你们也别来问我怎么了，利益牵扯太大，说了对你我都没好处，当不知道就行了，其余的我只能说这里面水很深，牵扯到很多东西。详细情况你们自己是很难找的，网上大部分已经删除干净了，所以我只能说懂得都懂。”

5

班里同学在讨论小孩子。

A：“熊孩子真讨厌。”

B：“我蛮喜欢孩子的。”

C：“婴儿很麻烦啊。”

我眼含泪水：“生不出人，我很抱歉。”

同学：¿

6

课上老师提问：“如何赏析‘春风不相识， 何事入罗帏’？”

我缓缓站起：“记得那是 2012 年吧，我把这句歌词分享给她听，她问怎么了，我说没事，随手把她删了。我想，爱一个人，不打扰是最后的温柔吧。”

“这是李白的诗谢谢。”

“哦那没事了。”

7

“班里笑的最欢的人，手腕上有疤。”

同桌惊讶地看着我的手腕：“你怎么会有？”

“蚊子咬的疙瘩被我抠破了。”

8

同桌骂我：“一天天整这些烂活，你死不死啊？”

我浑身一颤，心脏有点疼。

“有的人八岁埋了，八十岁才死。”

同桌拍手叫好：“医学奇迹。”

9

回到家，我爸看我蜷缩在床上。

我爸：“咋滴啦？”

我看了他一眼，轻轻摇了摇头：“你不懂。”

我爸闻言大怒：“净整没用的，我活了大半辈子了有啥不懂的？！”

“导数法证明不等式你懂吗？”

10

学校发了新校服。

同桌：“这是纯棉的，可软和了。”

我对他笑笑：“那能穿到这件校服的人都很温柔吧。”

11

放假时半夜和朋友聊天。

“那个视频很好笑啊哈哈哈哈哈哈哈。”

“稍等，到点了。”

我打开网抑云，随便找了首歌。

“我每天都在笑，你猜我开不开心。”

退出，返回 QQ。

“可不是嘛哈哈哈哈哈哈哈。”

12

我点了保存文档，希望能给别人带去快乐。

可我的快乐又在哪呢。

13

不说了，叫我打游戏了，芜湖～起飞。

百万阅读纪念

知乎用户 古青 发表

也不必过于讽刺。

年轻人，尤其是学生群体，本身就是很容易自我感动的群体。 连辛弃疾这种狠角色都免不了 “为赋新词强说愁”，更何况一般沙雕。

有时回想起自己少年时的装逼现场，尴尬的想抽自己。不过谁还没有中二病的时候呢？现在网络发达，也只不过把以前的个人表演换成了大型团体操。

话说回来，热衷于搞这些，说明我们的孩子们生活还不错。等被生活压得喘不过气的时候，那才真叫一个欲说还休。

知乎用户 江暖 发表

“这奶茶有点烫啊”

十级抑郁:“烫吗，烫为什么不放手，是舍不得吗？和他分开已经三千年了，还是忘不了他啊！以前的烫奶茶都是他吹冷了给我喝的，当时还嘲笑我说，以后他不在了怎么办，呵呵，想不到他那个时候就想离开我了啊呵呵呵…… 你们都说我很温柔，温柔吗？半条命换的。他离开的那天我站在大雨里哭了好久好久，可是他还没有回头看一眼 ，从那以后我变得越来越抑郁，两千年前去医院检查了才知道是抑郁症晚晚晚期了。我的手臂上都被我割了 9999 道伤口，这却只有我自己知道，呵 。去医院开药，医生也说我没救了，现在我只有吃西瓜霜才能维持我的生命活动 。可是我现在只有 10 岁，我对我的未来已经没有希望了。在学校同学们都叫我 “黑化姐” 呵呵 他们根本不知道黑化的意义，他们根本不懂黑化…… 呵呵。老师讨厌我… 呵呵 ，你们根本不懂我……，你们根本不知道我每天晚上都要崩溃 999 次 ，我的枕头都因为我的泪水而发霉了 ，妈妈根本不关心我 ，连我之前最喜欢的熊出没都不要我看 ，爸爸也只知道打我… 我早已对这个世界没有了希望，我已经第 99999 次站在天台了，都想跳下去解决我的一生 可是还有网抑云陪着我 还好有它，陪我度过了每一个崩溃的夜晚 现在估计只有他懂我了吧呵呵呵呵 ，想到这里我又崩溃了，这已经是今晚的 1000 次了，比平常多了一次，可能今天晚上就要离开了吧，这个世界对于我来说也没有什么好眷恋的了呵呵，我们来世见吧 ”

评论:

网抑云种子选手: 别啊，虽然你的父母，你的家人不理解你，但是还有我们啊❤️❤️，我们大家都会陪着你的❤️❤️要加油呀，努力好起来❤️❤️❤️

十级抑郁回复网抑云种子选手: 嗯嗯，谢谢姐姐，我已经好多啦！！以后会努力生活的！！

网抑云种子选手回复十级抑郁: 嗯嗯，没什么过不去的，我们都爱你！！❤️❤️

没人爱: 我也是这样，呵呵。我打算今年过年后就结束我的生命

十级抑郁回复没人爱: 好啊，一起吧 我也没有什么可眷恋的了

没人爱回复十级抑郁: 嗯嗯

他也离开了: 我和他分手四千年了，当初他说过他会一直陪我的

十级抑郁回复他也离开了: 我已经对爱情没有希望了 郁郁终老也没什么不好的

他也离开了回复十级抑郁: 嗯嗯，抱抱你

十级抑郁回复他也离开了: 抱抱

别走好不好: 他句话毁了我好多温柔……

网抑云种子选手回复没人爱: 宝贝抱抱你❤️一切都会过去的，总会见到阳光的，我一直陪着你❤️❤️❤️

没人爱回复网抑云种子选手你陪着我？？呵呵，没人可以一直陪着我

网抑云种子选手回复没人爱: 小宝贝别伤心了❤️

纯属娱乐，切勿当真

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更一下

想不到我昨天晚上找不到事做随手写的一个回答居然破百了！！！！

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妈妈我有出息了！！！（疯狂）

也没什么好说的就表达一下我的喜悦

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还有还有 为什么我在原回答里加的心碎（ ）的表情没有显示出来

再更一下

有小可爱说想要去水印的表情包 (๑• . •๑)

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还有想说一下

我这回答算是火了？？

想不到我这知乎小透明的回答居然火了！！！

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这太让我受宠若惊了啊啊啊！！！！

这要谢谢我的家人，谢谢我的朋友，谢谢我的……（不好意思出戏了）

再更再更！！（一天更三次除了我没谁了吧）

一千了！！！姐妹们你们真给力啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

更

在评论里说了我前闺蜜的事情后就有一些人说我过分

有人问我你前闺蜜也自杀了

我说一下，她活的很好，我没有看清那评论就回复是我的责任我道歉，我说的 “也” 表达的是她也也会在空间发表类似于网抑云的说说，在外人看来她可怜，没人理解，闺蜜也离开他

但是

你了解她嘛？你知道她在生活中是什么样的人嘛？你知道她是怎样对待闺蜜的嘛？你知道她是怎样在我们面前骂她妈妈和姐姐的嘛？你知道朋友之间发生的矛盾她是如何对别人说的嘛？如果这些你都知道你来说我我不会怎样

如果你不知道，就别站在道德的制高点来评判我怎么怎么样

给你说说她的威武事迹吧

有一次她晚自习下课和另一个女孩子一起回学校，她们说比赛谁先跑回去，那个女孩子跑的本来就快，她跑得慢跑到了一半就说停一下，那个女孩子跑的太快没有刹住脚，但也是停下来等她了，她就黑着脸从哪个女孩子身边走了过去，回寝室就骂那个女孩子小贱人，那个女孩子也没有说什么然后她就一直哭，蒙着被子哭，大家都来安慰她，问她怎么了，她就说 “我要那个小贱人给我道歉” 那个女孩子也道歉了，她也一直蒙着被子哭，谁也不知道她是不是在哭，反正出来的时候汗是挺多

说到这里你可能会感叹她真可怜，害怕被抛弃，没有安全感

后来

她就和每一个和她玩的比较好的人说，那个女孩子从来没有等她，回寝室以后那个女孩子也一直在骂她小贱人

你可能还以为她没有安全感吧？

有一次体育课

她不想跑步（猜测），就捂着小腹说胃疼，当时大家都没有注意她捂的是小腹，都在关心她，问她要不要去走走，她说可以，有人说顺便去医务室吧，她就说她腿软走不了路了，一直这样到下课

你可能会说，她就是不想跑步，干嘛这么斤斤计较？？

你确定吗？？？不想跑步不能说给我们直说？？闺蜜之间这有什么好隐瞒的？？你知道那种一群人关心她结果她是骗你的感受嘛？

反正我不能接受

后来回教室她还是肚子疼，我们其中一个女孩子就提出送她去医务室，结果去了医务室，医生说对喝点水就好了，药都没开！！在回来的路上，她就一直给哪个女孩子说，他妈妈从小不管她，她五岁是就坐车去医院检查出来有胃病 blabala（这在我看来就是让我们深信不疑她的胃病，感觉就是博同情）

再说说她是怎么骂她妈妈和姐姐的吧

我记得有一次我们讨论到了 “妈妈这个话题”

他就说，你不知道我妈有多贱，从小就把我扔给爷爷奶奶，从来没有管过我，现在我上初中了又来管我了，真的好烦她啊，在家里什么也不做，什么都让我做（就在一星期前她还给我说她妈妈为了她辞掉了原本的工作去面包店打工给他做蛋糕）

有一次她心情不好，我问她怎么了

好家伙还是那句 “我觉得我姐好贱啊，什么都抢我的，人家的姐姐都是让着妹妹，为什么我的姐姐什么都要抢？呜呜呜呜”（之前还给我说她姐姐有多好多好）

然后说说她为什么成为了我的前闺蜜

上晚自习的时候，她和四班的一个女生骂三班的一个成绩不太好的女孩子，她还做作地模仿她吃药的样子

因为三班的那个女孩子和我是小学同学，我就提醒她说 “你别说她了，在别人背后说人家坏话不好吧” 她楞了几秒马上就给我吼过来“管你什么事啊，我说她又没有说你”“你没有说我但是说别人也不太好吧”“要你管啊，你觉得你很好嘛？你知不知道 L 也说她忍不了你的脾气！”

我当时就愣了，因为 L 和我也是小学同学玩的特别好，听到她说忍不了我脾气我当时就懵了。那个晚自习我差点崩掉

在那之后我就觉得她这个人不可深交

再说说这个网课期间的事情吧（就是我在评论里提到的）

她在群里和 c 起了一点冲突，其中她就说到了 “地球在你头上，因为地球是绿色的” 我当时就想 “地球不是水球吗？为什么是绿色的” 然后我就把我的想法发了出去，她就说 “滚，不懂就不要说” 我当时就生气了和她怼了起来，结局是她退群了，然后她就跑去 D 哪里哭诉 “为什么你们都要针对我，我都有抑郁症了你们还要我怎么样呜呜呜呜（这个呜呜呜这真实存在的）你们是不是要我死了才开心啊，她们每次都要怼我，我说什么都要怼我，你也是。” 差不多就是这个样子的

看这个你可能会觉得她真的可怜，都没有什么朋友，处处碰壁，

我求求你们真正了解一个人才去评判好不好嗷

你们看到她表达出来的没有安全感，心碎，在我们看来真的是无病呻吟

顺便给两张她闹矛盾的聊天记录

心情不好就能随便骂闺蜜？难道闺蜜不会有星期不好的时候？？平时我们对她说话大声了她劈头盖脸就给你吼过来了

她这也不是一天两天了，我接触到她就有

理解的人应该会理解，就算她真的有 yyz 也没必要披着这到处发泄情绪吧

你家 yyz 患者是这样的？？

你说 yyz 会没有理智，你家 yyz 随时随地都没有理智？？？说话大声点就问你 “你是什么态度？？”

求你做个人，谢谢

7 月 27 日再更一下

评论区好多小姐妹都说喜欢我的表情包

于是今天早上我连滚带爬更了一个表情包合集

喜欢的可以去我的主页看看喔

知乎用户 未眠 发表

强行丧，强行抒情，强行抑郁要死了（评论发现一个网抑人说自己要去死了，结果我点开主页发现他前几天还在转发歌）

缓缓打出几个问号？恕我直言我真理解不了他们，天天分手了，高考失利了，得了抑郁症了，说实话，我觉得这种人的行为，对那些真的得了抑郁症的人很残忍，因为自己的痛苦被他们拿来当成了索取别人同情和关注的工具。

知乎用户 杠精实习生 发表

我同情抑郁症，但是我 tm 神烦那种稍微有一点抑郁情绪就给自己挂上一个抑郁症标签的人，包括一些明星通过说自己抑郁来洗地的，评论里不要再说什么 “不愿意看就不看，抑郁症惹你了？抑郁症都是你这种人害得” 这类话，我懒得回，如果抑郁症没有一个门槛，人人都可以说我是抑郁症，要医生干什么？

“今天考试没考好，爸妈要打我，对不起我抑郁”

“今天我妈没给三岁的我买玩具，对不起我抑郁”

真正的抑郁症患者谁来关心？如何判断谁是真正的患者？狼来了的故事没听过么？

也别再说这是软件特色，这种人人抑郁的网络评论早就该治理。

所以对于网易云评论中的抑郁：

“如果是真的，我希望是假的。

如果是假的，我希望是真的。”

以下为原回答

我：“我来听歌”

网易云：“滚出去”

我：“我每天都在笑 你猜 我过得好不好。”

网易云：“vip 来啦！”

我：“这唱的什么玩意？”

网易云：“滚出去”

我：“一个人有多不正经 就有多深情”

网易云：“坐！”

“生而为人，我很抱歉”

“抱抱”

“今年第一次自残 第一次彻夜地哭 第一次撕心裂肺地用剪刀砸门 第一次用刀对准自己的脖子 第一次认真地写完遗言 第一次和朋友认真地告别 第一次明白别人眼里的无病呻吟有多痛苦 海底是黑暗的 窒息是痛苦的 拉身边的人一把

他只想最后呼吸一次”

“永远保持热爱 奔赴山海”

（热评都不会打标点只会空格）

下面给老铁们整理个网易云故事会

14 岁，初一，我遇到了她，我终于知道了什么叫做一眼万年，我开始疯狂的追她
16 岁，初三，她太难追了，我有点委屈，但没有放弃
初三毕业季，我喝了很多酒，醉了，在她怀里大哭了一场，哭完以后我准备最后一次告白，没有抱太大的希望 她同意了
中考，我疯了似的学，只是为了和她站在一起
高一，我们考到了一起，她很漂亮，经常有人告白，我很生气，但她还是最爱我 拒绝了所有暧昧
高中，我这辈子最快乐的时光
高三，高考，我整夜整夜的学，是为了她，我把志愿填到了她的家乡
高考成绩出来了，我 654 分，这成绩我可以去本市一本了可她还在哪里，我抛弃了一本和她去了三本
大学，我去学了法，她去学了医，她笑着问我为什么学法，我说 “因为啊，现在还不合法
我要用毕生所学来把他弄合法，我又问她，你为什么学医，她说 “你身体不好，经常生病，我怕没人照顾你”，她把我的心说化了
大二，父母发现我们俩，他们差点把我腿打折，我逃了出来，我并不害怕，因为有她
毕业，噩梦来了，她的父母发现我们了，我并不知道发生了什么，你和我说了分手
分手后的晚上，我没哭没闹，坐了一晚上，看星星，抽了三包烟，猛然发现她经常不让我抽烟，但现在没人管我了，我笑了
第二天，她搬出去了，没有一句告别，突然发现房间好空
三月后，看见了她的朋友圈 发现她要结婚了，我笑了，笑疯了，笑着笑着就哭了
她结婚那天，没有邀请我，我去了
新郎很帅，眉宇间像我，温柔，我默默的祝福了一句，走了，
我到家了，我在想 为什么 为什么离开我，为什么不让我们在一起，就因为我们都是女生…… 我笑了
我自杀了，没死
我自杀了，没死
我自杀了，没死
最后一次…… 死了
这是我在知乎上认识的小姐姐，她给我讲了她们的故事，最后跳海自杀，遗骸没有找到
如果你觉得遗憾的话，我们换个视角
14 岁，初一，我遇到了一个很可爱的女孩子，活泼开朗，热情大方，他说他喜欢我，我很迷茫，不知道该怎么办？无助
初三毕业季，她喝醉了，在我怀里哭了一场，并且对我最后一次告白，我好像也喜欢她，我同意了
中考，他疯了一样的学习，只是为了和我在一起，我有些心酸和心疼
高中我好喜欢高中，因为有
她，我很快乐
高三高考，我知道他的学习不好，我故意放水了，因为我看见他抄了我的志愿
最后她考了 654 分，我只考了 400 多分，我突然很迷茫，但她放弃了一本陪我来的三本，我哭了，她笑了，她放弃了最好的学业来陪我，我这辈子都不想辜负她
大学，她学了法，我学了医
有一天我问她为什么学法？他说我们还没有合法呢，我要用毕生所学把他弄合法，她问我为什么学医，我说因为你身体不好，没有人照顾你，她愣了一下，笑了
大二，她的父母发现了我们，那时我还在学校，接到这个消息，我连衣服都没穿，就跑出去，看见她一瘸一拐的向我走过来浑身都湿透了，但还是笑着的，可我绷不住了，我跪在地上大哭，肯定受伤的是她分什么哭的是我
毕业了，我正想去找她的时候，我的父母走进来了，他们抢过我的手机，翻看周和他的聊天记录，骂我不知廉耻，骂我恶心，我推开他们，想冲出去，他们去拿水果刀，以死相逼，让我分手，我没有办法为了骗过爸妈，我在朋友圈里发了我们要结婚的照片，但我忘记屏蔽她了，
结婚的时候，我看见她了，她眼里怎没有光了？她也看见我了，笑了，我把头扭了，过去没哭，正准备敬酒的时候，我看见她走了，我想追出去，但我没有那个本事
我勉强和他完成婚礼，在晚上的时候，我们各奔东西，我把手机里所有家人朋友都删了，回到了，我们自己买的那个房子里，发现她不见了，安安静静的走了，我找不到她，哈
我昏昏沉沉的过了半个月，从她同事那里收到了，她跳海自杀的消息，我疯了
我来到他跳海的那边海滩，那时候是晚上，我看着头顶的月亮，这里真的好漂亮啊！随后我也跳了下去……
真的好遗憾啊！
我不知道我为什么会分享这个故事
这两个故事是我花了两年拼在一起的
可能是我为他们能做的最后一件事我和这个女孩子一样，恋人都是女孩子，两个女孩子在一起得有多难呢
这个姐姐最后的愿望是想让我转告她的爱人，说这辈子我娶不到你了，下辈子我还来如果我和她也是最后这个结果，那我现在就要和她分手，我不能阻止她奔向比我更好的人
但幸好我和父母出柜了，他们能理解我，也支持我
我现在很幸福

看完故事，654 分去三本，女同，双双跳海自杀，还是知乎上的小姐姐把故事分享给作者的，托梦分享的？

爷笑了。

（现在关注，以后就是老粉了！）

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知乎用户 王怜花 发表

“你好温柔啊。”

时常有女孩这么对我说。

我总是苦笑。

温柔吗？半条命换的。

14 岁那年，我遇见一个女孩，随身听里断断续续，放着这首歌。

女孩爱上了那首歌，我也爱上了她。

故事并没有像你们想的在一起，爱而不得，人间常态。

我选择了默默的追随和守护。

高考，人们都不能理解，704 分的我，为什么和她进了同一所技校。

只有我知道，填报志愿那天晚上，我站在阳台边缘对父母冷冷地说：“过去十八年属于你们，现在我想做自己（已黑化）。”

我在知乎写了个回答，决心如果能得到一百个赞，就去和她表白。

赞数够了，我也晚了。

开学那天，她穿了白裙子，在一辆超速的卡车上方高高扬起，像一只支离破碎的蝴蝶。

从此我患上了重度抑郁症，生亦无欢，死亦无乐。

如果没有网易云的话，或许我早早就结束了自己的人生。

你们相信来世吗？

如果有来世的话，我希望自己做一个种地的，这样我就可以只想着庄稼，不用想你。

36 岁那年，我颠沛流离，在天桥上又遇见一个女孩。

熟悉的眉眼，女孩的手机里放着那首歌。

不用有来世了，我欣喜地告诉自己。

因为你回来找我啦。

可我庸庸碌碌，已不再配得上你。

就把一切交给天意吧。

女孩下天桥需要经过 59 个台阶，如果我能得到 59 个赞，就奋不顾身地回头，把她抱在怀里。

有人说，在午休时间逛知乎的人一定有很多故事，因为回忆那么痛苦，让他不敢入梦。

这篇回答一共有 1314 个字，读完需要 4 分钟。在阅读回答并点赞的 4 分钟里，陌生人，你属于我。

[王怜花：如何看待，最近网易云被戏称网抑云？​www.zhihu.com

](https://www.zhihu.com/answer/1370712572)[王怜花：网易云音乐里的哪些热评最触动你？​www.zhihu.com

](https://www.zhihu.com/answer/236738874)[王怜花：网易云音乐有哪些「尬到脸酸」的热评？​www.zhihu.com

](https://www.zhihu.com/answer/207511353)

知乎用户 Hon 发表

我今年 6 岁，已经育儿园大班了压力很大，得抑郁已经 2333 天了，因为是双性人就是一半男的一半女的，所以不被父母宠爱。他们只爱比我大 20 岁的弟弟。我已经和她分手 1400 多天了，还是忘不掉她。1400 四百多天前 8 岁的她给我扣了 14000 顶绿帽子，我的心都碎成市民云安全码了，可扫出来还是我爱她。我每天带着耳机享受孤独，刚刚我吃了八粒旺仔牛奶糖六粒麦丽素，终于好受了一点。我老师看到我的手腕给我糖，网抑用户安慰我，还有他陪着我我感到很幸福。我现在打字，说着我的故事，我现在又哭了。全是泪水的手机屏幕是打不了字的。这里人少 我想哭一會。

评论肯定是有人评论我阴阳怪气，你可以不相信我顺便编的阴阳怪气的网抑故事，但你要喷我你就是不懂抑郁症，不尊重他人的感情。

不是，不至于吧一个阴阳怪气的回答为啥一万赞咧?????????

知乎用户 文刀半瞎​ 发表

网易云的丧文案，被网友诟病了无数次。

网友为了火，真的是无所不用其极。

各种刷赞。

网易云也在背后推波助澜。

自从网易云音乐的评论变成了丧文化乐园，我就再也没看过评论。

（注释：一下图片转载自网络，侵删。）

以下图片，也有部分是段子手写的段子。挺好笑的。

有人发现消费抑郁能获得很多的赞，比知乎还会编。

总结的十分到位。

知乎用户 卡特曼 发表

1. 一位网易云工作人员结束一天的工作，回到办公室，突然独自大笑起来。

对面办公桌的同事奇怪的问道：“有什么好笑的事吗？”

“是啊，” 工作人员用手帕擦着笑出来的眼泪：“一个很好笑的评论……”

“哦？说来听听？”

“你疯了吗？！我刚禁言了写这评论的家伙五年！”

2. 网易云经理在一名组长的陪同下到评论区视察情况。他们走到精品区附近，在前排发现一个丧语录。经理不满的说：“这是谁写的丧语录？！”

组长看了看四周，欣喜的说：“看来谁的也不是，尊敬的经理，赶快复制吧！”

3. 网易云资深用户到处写丧语录，一天，他去某疯人院写语录，事先该疯人院负责人把疯子召集起来叮嘱：“在资深用户写完语录后要热烈点赞评论”。资深用户写完丧语录后果然博得了几千几万的点赞评论，用户非常得意。但他突然发现，其中有一个人没有点赞，他顿时大发雷霆。

用户问：“你为什么不点赞？” 此人答曰：“我的疯病已经治好了。”

4. 网易云的一次大会上，主持人突然说：下面请认为丧语录好的用户坐到会场的左边，认为正常评论好的用户坐到会场右边。大部分人坐到了左边，少数人坐到右边，只有一个人还坐在中间不动。

主持人：那位用户，你到底认为丧语录好还是正常评论好？

回答：我认为正常评论好，但是我的评论像是丧语录。

主持人慌忙说：那请您赶快坐到主席台上来。

5. 有个人向丧语录撰写人汇报说：“现在网易云正上架一首新歌，里面有您出现，每当您一出场，评论就更新丧语录。” 撰写人听了以后非常得意。有一天他打开了评论区，去看里面的评论，他陷入了沉思，忘记了写丧语录，这时旁边有人推了他一把，紧张地

说：“哎！你为什么不写语录？不要命啦？！”

6. 在网易云二十三次用户大会上，资深用户报告，他问：“我们这里有没有咪咕音乐用户？” 一个人回答：“有一个，他坐在第四排第十八号位子上。”

资深用户问：“为什么他是咪咕音乐用户？” 回答：“工作人员说过咪咕用户是不会写丧语录的，我发现全场只有他一个人没有这丧语录！”

7. 一老者人行道闲溜，不慎落入道旁河中。随高呼救命！

两网易云用户闻之，视若不见，仍边走边谈笑如旧。

老者情急生智，随又高呼 “网易云评论都是搞笑的段子”！两用户闻之大惊，随急速跳入河中，将老者拖上岸来打之。

知乎用户 吟鞭东指即天涯 发表

国内最大抑郁症交流平台！——网易云音乐

（评论区太逗了，不看后悔一辈子）

一种新型精神疾病，社交媒体抑郁症，只有在社交平台上才发作。前段时间丧文化流行，什么马男波克之类很火，网易云音乐更是如此，将无病呻吟视作文艺，太宰治也不用写书了，网易云评论区集合起来就是一本人间失格。

分享几个经典评论：

你这么爱听歌，一定很孤独吧！

深夜听这首歌的人一定很温柔吧！

马上要 xx（高考、考研）了，陌生人，可以给我一个赞吗？

万能公式：真正喜欢 xx 的人，一定是孤独的！

其评论区以抑郁为时髦，实际上很中二，经常让正常人满脸问号。值得一提的是，此类抑郁的评论点赞都不低，而一些反对抑郁的评论却都被删除，不难推测出，官方对于抑郁风是持支持态度的！（不针对抑郁症患者，但是不包括假装抑郁人设来博取别人的关心的人）

曾有技术爬虫对评论区进行分析，发现出现频率最高关键词有：失恋、考研、酒、孤独、温柔、大海。

这些千篇一律的关键词构建了一个个让人闻者伤心而又忍不住点赞的故事。

这些评论故事就像流水线上的产品，关键词做原料，同样的配方，同样的手法组装，嗯！是抑郁的味道！

事实上网易云有三条流水线，也产出了三个拳头产品：感情纠葛、考研高考、痴汉幻想！

这三个拳头产品曾经火遍全国，尤其是各大地铁。所以云音乐又被戏称国内最大的考研失败交流平台，以及国内最大的失恋交流平台！

当然还有一个王牌产品，考研 + 失恋双拼，威力惊人，一旦祭出就会收割点赞无数。有网友调侃道网易云音乐的用户人均经受考研 + 失恋的双重打击：

人均考研

这些故事都是真的吗？其实，大部分发表丧言论的用户都来源于复制粘贴，而真正在歌曲中抒发情感的评论往往被挤出了热评中，因此被网友疯狂抵制。

现在已经被删除了

至于怎么看待这个问题，有些人可能觉得人家都抑郁了，你还嘲讽人家！其实如果我们理智一点的话，从评论中就可以看出一些端倪，大家看一些这个评论就知道了！

生活就像一盒巧克力，里面有无数悲欢离合，但网易云的评论区基本只有悲离合，无病呻吟，小题大做，把矫揉造作当作文艺，也许会让自己心理舒服一点，但其实并没有什么卵用。

生活需要不断的努力拼搏，去面对挑战，所以希望大家心态平和一点，积极一点，会发现生活有很多快乐，有很多美好的事情！

知乎用户 杰希希 发表

那年我 1 岁，被人强行的带到这个世界，我恨他们，我更恨我自己，恨我自己傻的可怜，什么都不懂，却想着长大。后来我才知道，回不去了。

那年我 2 岁，充斥着家庭暴力的童年，我不想回忆，也不敢回忆。能给童年的心灵点点慰藉的，也许是那模糊却很亲切的一份友谊，小红，你还记得我吗，我是杰希希？现在的我只想快快长大，实现真正独立，改变现状。

那年我 3 岁，啊，这不是我想要的长大吗？为何我却愁眉不展…… 小红，你在想我吗？希望你永远保留着一颗开心快乐的心. 我很想你，想到我们俩抢奶瓶的情景就笑了，但是我笑着笑着就哭了，不知道为什么。

那年我 4 岁，背着尤克里里回家，路上一个四十多岁的男的，喝醉了，对我说：会弹吉他吗？弹首童年给我听。我正准备打开吉他包，他就一步一晃的走了，嘴里还哼着：池塘边的榕树下… 我怎么也笑不起来。

那年我 5 岁，我只记得纣王最后说爱妃是狐狸。他原来一直都知道。小红，我的心你知道吗？我今天做了一下抑郁症测试题，发现我是重度抑郁，我可能要离开这个世界了，又是想你的一天，又是痛哭的一天。

那年我 6 岁，我觉得自己就像个精神分裂者，像个怪人 像个神经病，我一边要压抑着自己悲观的情绪和想法，一边让自己看起来开朗活泼人见人爱。就连不爱吃的芹菜，也要强颜欢笑的咽下去，我不知道我还有什么事不能强颜欢笑的做完，活着，真累

那年我 7 岁，我上了小学一年级，回到家，我郑重的宣布，我交了一个女朋友，是小红，妈妈说太小，赶紧分手。然后又问我在一起多久了，我说 6 年。

那年我 8 岁，少年喜欢女孩，和女孩考上同一所小学，少年的成绩很好，在二年级时被国外的一所学校录取，他想和女孩在一起，便拒绝了。女孩却为了前程而放弃了少年。少年在那一天哭的撕心裂肺，像变了一个人，什么也不在乎，学会了抽烟喝酒打架。成为叛逆少年。直到有一天，少年看到自己校服上有一句话。我就是那个少年，小红，我会为了你成长，待你归来做你的少年。

我今年 9 岁，，前天检查得了脑癌晚期，我这一生还没过完，就要结束了吗。我很喜欢这个世界。检查结果出来我不怨恨什么，只是觉得对不起自己父母，还没为他们做过什么就要走了，我是四季如风宛如清澈的少年。希望大家都好好的，小红，希望你也好好的。

我 10 岁了，脑癌晚期，我没想到小红你竟然会找到我，对不起。原谅我的理性，拒绝也是对你对我最好的选择。

我 11 岁了，我从医院偷跑出来，隐瞒了脑癌晚期的病情，我没有进入校园，为了心中那一抹中国红，我选择把青春流逝在绿色军营里，当你们还在英语课堂上睡觉时，我已经在穿梭丛林。当你们还在校园的林荫小路上与他（她）肩并肩经过一片片落叶时，我已经在考虑明天是否比今天还累，这就是我的青春，充满了汗水、残酷、窒息，但也有着不屈和勇敢。

我 12 岁了，军营生活真苦，我性格很奇怪，有时候超爱说话。有时候可以一天不说话，高兴的时候会拼命的说话 ，不高兴的时候一句话也不说 ，我不爱记仇， 但谁对我好， 谁对我不好 ，我还是记得很清楚， 我一旦受伤， 总是被伤的很深， 没有朋友安慰， 我总是自慰 ，我古怪而又孤僻 ，感觉悲伤， 我不会真的发火就算生气也很快忘记。

今天是我 13 岁的生日，陌生人，给我一句祝福好嘛？我现在在非洲维和，我的志愿就是维护世界和平，家里人说太危险，让我回去继承公司，傻子在时代里醒着，白痴在人群中装睡。总会有一段路要逆着风，学会淋雨一个人向前走，一个人面对脑癌晚期的折磨。

我 14 岁了，寂寞的时候只能用手抚摸着这把枪，抚摸的越快，我的心里越舒服，如果你们以后遇到一个在美国的女孩叫小红，请你一定要好好对她，她是一个很可爱，很善良，表面大大咧咧，内心孤独而又无助，请你一定要照顾好她，她毕竟是我的宝贝，一个我倾尽所有想娶的女孩呀。小红，你过得还好吗？

15 岁了，我终于回国了，祖国，我的母亲。而我更思念的还是小红，记得四岁那年，你说等有资格结婚了，要嫁给一个很平易近人的男人，他没有大大的啤酒肚，没有地中海似的大光头，没有鸡毛蒜皮都计较的小心眼，也没有莫名其妙就爆发的坏脾气，他要喜欢运动，充满男子气，他要喜欢唱歌就算走调让你哭笑不得，他要捧着我的脸说娶到你真是我的福气。现在的我就是这样，而你又在哪里？

知乎用户 寻尘客 发表

嗯…… 有时候我很反感互联网这一点，大量似真似假的内容铺天盖地，从而导致我们对真产生了厌倦。

翻开评论区，一千条长评里，

如果只有一个 “抑郁症”，我们会觉得命运何其荒唐，然后安慰一下他。

如果只有十个 “抑郁症”，我们会感慨世事无常，挑其中最有共鸣的两条鼓励共勉。

如果是有一百个乃至于五百个 “抑郁症” 呢？

这世界不只是阴郁，还有阳光。

我们会开始怀疑有多少真实、有多少水分，甚至会忽略掉这其中真实的成分。

因为你明晃晃能辨别出来，有一些故事真实性不大，有一些故事就是把鸡毛蒜皮的事情渲染得很悲惨，有一些单纯就是为了博取关注、感动自我。

我愿意去尊重、理解、同情、劝慰真正身处抑郁症中的人，可平淡无奇的生活压力，是个人就有的好嘛？

那些粗滥的同质化加工，对于真正的抑郁症患者而言，无疑是一种极其严重的伤害。

间歇性心情不好，你那通常只是难过。

显著而持久的心境低落，才叫抑郁症。

也别说要求广大网友辨别清谁才是真正的抑郁症，这年头，我们就是在 不断给人打标签和被人打标签的过程中 生活的。

逆标签化，是针对亲人、朋友乃至于你非得想粉的明星的。

随便遇到个路人网友，非亲非故，普通人（包括我）是不可能有心情舍弃标签带来的效率的。

所谓抑郁症群体的污名化，根源并非人们的偏见，而是让人们产生偏见的、打着 “抑郁” 旗号招摇过市的非抑郁症患者。

让文艺的标签褒贬不一的，是故作呻吟的伪文艺伪文青。

诚然，我不知道某些文字背后，写文字的人到底是如何心态。

可对于某些人，把你的故事讲出来，是否能真正得到心里安慰？

升学考研，大家给你点了个赞，你就有了努力的动力？还是说学校会给你降分录取？

最后，说一个有意思的点，为什么 “网抑云” 没能成为“网正能量云”？

因为面对困难，要比解决困难，轻松得多。

如果我解决不了困难，通过强调困难是如何庞大，反而可以为自己的出师不利增加借口。

同样众生皆苦，可总有些人，是选择走在行进的路上，而非停留在自我安慰的评论区。

同样是讲述了苦难，励志的人讲述时，是他们在结局成功克服了那些事情。

记住，

渲染再多不幸，最后没能成功，你也当不了励志传奇。

[一个年轻人为什么毫无欲望？​www.zhihu.com

](https://www.zhihu.com/question/401505026/answer/1314430044)

知乎用户 匠心 发表

“同病相怜和同仇敌忾，是获取好感的一个小技巧 .”

‘网抑云’是指那些无病呻吟、负面消极、甚至一些捏造故事的评论，一开始确实可以产生共鸣，但看多了就会变得排斥。

但无论如何，这世界上确实有很多人，过着比那些评论更凄惨的生活，我们如果无法感同身受，那至少做到视而不见，但请不要去歧视打击他们，愿他们始终怀抱希望。

知乎用户 匿名用户 发表

患抑郁症或情绪不稳定的朋友不要看这个！！！动动小手，直接划走这个答案。另外，尽量也别听较为消极的歌，更不许看那些歌的评论。没开玩笑（严肃且认真）。心情不好的人都给我去刷搞笑视频，不想刷的话看看书，很有助于内心平静（看到一本好书是真的香）。

7.18 回答是经过大量删改的，因为被建议修改了，我也不知道是哪违规了，或者可能我的回答哪里都违规了，改成现在这样温和一点的。

咱们来设想一个情景：

我是一名重度抑郁症患者，我经历了来自父母、老师、恋人、挚友、同学的背叛或欺骗或侮辱（没有来自同事的，这说明了什么）。我现在心如死灰，已经变得冷漠麻木莫得感情。我拿起了某种尖锐物品（拿圆规就离谱），几乎要对着自己的手腕下去。

这时我突然想起来，今天我还没有听网抑云的日推，不行我不能没听日推就这么死了啊。于是不死了，哪怕我已经重度抑郁快撑不下去了，还是拿起了手机打开网抑云，听起了我今天的日推。偏巧了给我推荐了一首丧的歌，大晚上的我躲在被窝里一下子忍不住泪流满面，泪水滑落在枕头上。在点进这首歌的评论之前，我没有忘记先点上一颗小红心。

来到评论区，我简述了我悲惨的命运，感觉不够凄惨还没有美感，于是又在网上搜了一段话复制粘贴。我说我要不行了，其他人看到了生怕我消失，赶紧安慰我，我高冷的回了一两个字，或回了一句谢谢。

个人认为，这种人太作了。

手里都拿着刀和药了，**还有心情来网抑云吐苦水求安慰？**真正要有那种想倾诉的人，他们的评论能看出来是真的，这种情况可以安慰下。主要是多数评论不忘加个心碎 ，还有那种过分清新优美的文笔，还有教人怎么 zs 的这种评论，这种评论能是抑郁症患者发出来的吗？还有，网上复制粘贴的那套真烦，我都在不同的歌里看过三次了，骗谁的赞呢？

来看这首歌下面的评论：

分享 Nicole Dollanganger 的单曲《Poacher’s Pride》: http://music.163.com/song/35625408/?userid=605120808 (来自 @网易云音乐)

（歌是好歌，这个小姐姐的声音很特别，她的其他专辑和歌也很棒）

此处的 “zs” 是自杀的的意思。因为知乎管的严嘛，我先试探一下看这个会不会被限制。后来发现不会。

评论里有小可爱指出来，地震埋城这段来自于一本叫《大哥》的书。抱歉我以为这是那个发评论的人自己写的。这段文字如果结合全书的整体氛围和语境那应该就是合适的，但与歌曲无关，也没有任何铺垫直接摆出来就令人感到疑惑。而且本来地震这个事很容易引起经历过地震的人的不适，还埋城的话，怎么说呢，emm 不太好。此评论与歌曲无关，且未表明出处，个人不建议这样发评论。

我们这边以前有个事，好像就是地震后，有主播直播时开玩笑，说自己地震的时候被埋了，但自己一想到还有直播就赶紧爬起来了。谁都知道这是假的，这是在开玩笑，但这样说的主播被封了。有一说一我个人认为封得好，拿这种事开玩笑很容易伤害到他人情感。书里这段文字倒是没有开玩笑，它出现在文学作品里结合语境表达主人公的强烈情感，对于沉浸文字的读者而言或许很震撼，倒是可以这样写。评论里将这段单独拿出来有点突兀。

装，接着装。真正的抑郁症患者深陷痛苦，装酷的人在网抑云上获得高赞。

对于有心理疾病的人，心理医生需要通过与患者不断的交流才能将其治愈，很多患者还需要吃药，严重的病例甚至要几年才能被治愈。在网上抒情，获得几个点赞安慰恕我直言管不了什么事，过了这首歌的三分钟，没人记得上个评论区上了热评的用户 ID 是什么来着。治愈心理疾病还得靠医生，明知自己心理出了问题就觉得自己没救或偏不看医生这种心态不好。不是我非劝人花钱怎么样，我知道诊费不是小数目，但心理疾病想要靠自愈太难了而且可能继续留下阴影。

所以个人真的希望国家可以更重视一下心理健康这方面。比如多培养这方面的人才，还有减免心理疾病的治疗费用，我觉得很有必要。

我个人感觉，评论区发丧最典型的应该是 xxx 的歌曲评论区。枪击事件后他的关注量暴涨，他的许多歌底下评论区可谓跟风的人集体发丧抑郁的典型。hhhhh 咱们来看看这个，讽刺得好真实 hhhh

个人感觉现在网抑云的评论区四大特点，快乐的歌下面常常各种搞笑的段子，伤感的歌里发丧抑郁，火了的歌疯狂刷梗，小众的歌就秀优越感。当然不是所有歌都这样。

怎么说呢，我这些文字戾气是重，看起来很不友善我知道。网抑云这个丧风气让我现在不敢看评论了，我怕我一套热评看下来抑郁了。

7.12 补充一下，我又去听这个小姐姐的歌来着

让我来瞅瞅又有谁在网上活不下去了，恰巧给我碰到复制粘贴的，随手截了下：

估计 19 年的评论是复制粘贴的 17 年的？这就过分了，至少换个歌手的歌再评论啊。

希望网抑云评论区这种风气可以停止，这会给真正需要关心的人带来困扰。我在知乎上真看到有人说中国抑郁症患者一亿，这数字不过分吗？当然到了现在的话，中国抑郁症患者人数可能比以往多，但不一定就能到这个数，到目前中国官方没有给出过数据，我们不要瞎传。任何人在生活的困难时期都可能出现一些抑郁症的症状，哪怕天性乐观的人也难免有这样的状态，照这样算的话就人人抑郁了。不过正常人大多将其治愈了，可能在心里也埋下了旧疾（这种情况最好要看心理医生），在以后的人生道路上在潜意识中或多或少地左右我们的选择和命运，但也不会严重影响我们的生活。

宗教和心理学书籍畅销并不能证明抑郁症患者多。读宗教书籍可能是为了了解宗教文化及其对历史的影响，也可能是为了探寻人类的终极追求，感悟人生哲理；读心理学书籍可能是为了解读自我的心理以及人类基因和潜意识对自身命运的影响。不一定就是抑郁得活不下去了才看。

生活对谁都不够友善。别人不发丧不代表他们就过的容易，而是他们不想将自己的消极情绪倾吐给他人，不想给别人添堵。我相信很多人还是这样的。那些令人喜欢令人想要接近的人，往往是自己不悲观抱怨，还会吸收化解掉来自他人的不满、治愈他人的人，谁不愿意和这样的人相处？这才是真正的酷。当然不开心的时候，如果想要倾诉，应该找一个合适的地方，认认真真地说出来自己的痛苦。

网抑云这梗，总有一天也会过去。都说抑郁症患者人数占比在不断增加，但我乐观的希望，至少中国不会这样。我希望一切都会好起来，人们对于心理健康这方面会越来越重视的。

唉，要真有不开心的宝宝听这首歌吧。

分享 Selena Gomez 的单曲《Kill Em With Kindness (Acoustic)》: http://music.163.com/song/468738964/?userid=605120808 (来自 @网易云音乐)

7.18 我想说我最厌恶的是第三个这种评论

之前也有看到别的评论讲过怎么自杀，说什么眉刀是好东西，讲往下跳是什么感觉。甚至还有美化自杀的，说的好像自杀很光荣，是一种解脱和幸福似的。我知道那些选择自我了结的人他们生前很不容易，但有一说一，自杀常常是心理有问题所导致的，多数情况下经过药物或心理治疗是可以改变这种错误心态的。这种的评论负面影响有点大了，本来评论里都有可能潜伏着情绪不稳定的人，还谈这个。关于自杀的方法被别人看到后，可能会在无意中存于他人的潜意识，这些人日后受到剧烈的情感刺激或情绪不稳时真的有可能会出事。我见一个这种评论举报一个，我希望这种评论可以全部消失。

评论有一点多，很抱歉不能一一回复，但真的每一条评论我都有认真看过。我想说，我其实真的没有正面怼过，哪怕复制粘贴的抖机灵段子我都没直接怼过。一是懒得评论，二是我担心哪怕千万分之一的概率，会有人因为我的言论受到不好的影响。不过美化自杀的评论我还是要举报的嗯。

我只是一个再普通不过的人，与那些在评论里宣泄情绪的人没有什么不同。但至少的至少，我在评论的时候，会出于对音乐的尊重而认真写下自己与歌曲的共鸣，而不是随意找一个地方获得网络上的同情与安慰。

知乎用户 lsss 发表

我建议哪个公司专门开个 APP 得了 指不定就发了呢

然后大家都把苦水往里头倒 省得我现在听歌都不敢看评论

我听到良曲是为了找同好跟我一起吹作词作曲调教和歌手乐队 p 主等等等等的

遇见不明白感觉有深意的歌词 MV 打开评论希望映入眼帘的是大神的情景分析背景科普类评论

而不是

温柔吗？拿命换的。（三岁）

下辈子能不能换你褪去一身骄傲，爱我到疯掉。（五岁）

还有 ***** 的在评论底下喊话喜欢的人 我不管你是真心还是假意 你随便上啥陌陌探探啥都行能社交就成的 APP 自己发个帖子 管你怎么深情怎么专一 你 ** 圈个破地儿自己哪凉快哪呆着 在里头你别说祝谁谁前程似锦 你祝你自己寿比王八我都双手双脚螺旋 360 度侧踢赞成

不行太生气了 冷静一下

还有娇气点的 我瞅着你就跟 ** 瘪犊子蹿稀你给人里头借光蹦出来的 几岁阿就搁这儿悲春伤秋 感情学校里头作业布置得不够呗？家里打得少了呗？啥委屈你随便拉俩现实里的朋友网络里的陌生人还是啥啥的 只要人愿意听 你嚎你亲娘下十八层地狱了我都不拦

我 ** 从北极点退到南极点 就 ** 硫化碳块铸成的脑袋都给老子挠破了愣生生妹想出来那听歌的 APP 跟 ** 倒苦水有 **jir 关系

张飞打岳飞都没这么乱呢 咋咋就给整巴上了？就老子这三甲医院确诊的正儿八经抑郁症天天不是哈哈哈就是操你妈的 我寻思是我见识太浅短了？

这不能阿 苦谁还没吃过？人娇滴滴的公主你看白雪还啃毒苹果嘞 今天小花不跟你一道回家你就错的不是我是这个世界？

好好的评论区愣生生给办成比惨大会 老子 ** 直接变成老佛爷 老佛爷都佛了！！！

给自个儿捋捋气先

汝听 人言否？

对于一个网络喷子来说打星号真的很痛苦..

？隐隐约约感觉我要火了

那就再逼逼叨叨两句

很久以前不管是听闻爱情十有九悲还是人间不值得我都只是当个乐子看的 那年的我还是太年轻 没有意识到事情的严重性

时隔一二三四五上山打老虎年

我发现评论里几乎都是丧系句子 我的表情是这样的

那时的我基本不上互联网【装傻】所以以为只是网易有这样的风气

直到黑化家族的出现

震撼我全家

我他妈受不了了！！！！！！！！

网易云怎么什么都没有 我要跳槽到 QQ 音乐去！！！！！！！

本来一直不下 QQ 音乐就是因为它是腾讯的 而腾讯护着某失格艺人 现在..

呵 终究是错付了

网易云 我充会员 不是来下你无版权还他妈了个逼收费的歌曲的

宝 走点心 算我求你

好家伙 我这一天天又是听歌免流量又是黑胶的

你给我整这出？

我他妈..

复制评论到处粘贴的

好像发现了什么不得了的事儿？

表情包

知乎用户 植物至于 发表

因果关系

难过时一般都只想安静地听歌→听到伤感的歌就更想文字形式发泄一下→那就歌下面留个言吧→结果就是造成了网抑云的局面

假设你听到欢快的歌 直接摇就完事了 谁还写评论啊

知乎用户 京师心理大学堂​ 发表

学堂君刚听说这个梗，看起来，是说人们在网易云听了歌后会觉得伤感，所以评论里出处透露着抑郁情绪。这些人并非都是抑郁症，而有许多人是被音乐和其他评论引发了抑郁情绪。

似乎音乐能够打开情绪的闸门，让听者被汹涌的情感、记忆和想象包围，把普通人变成敏锐和深刻的诗人？这么神奇的吗？

且慢…… 首先，到底音乐为什么让人动情？

音乐是一种情绪语言

音乐一般含有节奏、旋律、调式、和声等元素，这些元素各自的特征和彼此的组合往往决定了音乐给人的整体感受。哲学家 Susanne Langer 认为：“作曲家不仅仅是表现，而是努力表达了微妙而复杂的情感，这些情感甚至不能用语言命名。[1]” 音乐元素所代表的意义并不清晰明了，每个人可能有不同的解读。当我们试图感受音乐时，其实是在从前经验的基础上建构着音乐的意义。因此音乐所诱发的情绪具有很强的个体差异，音乐情绪诱发的机制因而十分复杂。

在前人的研究基础上，Juslin 等人提出了音乐情绪唤起的多重机制模型，从生理、记忆、想象等方面描述了音乐感染力的可能机制 [2][3]。

被不和谐惊醒：脑干反射

俗话说得好，如果看恐怖片害怕的话，最好的办法是把背景音乐关掉。恐怖片背景音乐中大量的不和谐音程和反常的音效，很容易营造出让人毛骨悚然的气氛。人们对这种不和谐的厌恶和警觉可能是生理性的。突然的响声、难以预测的声音变化、似乎是由强大力量或巨大物体造成的音效，都可能预示着环境中潜在的危险。一旦音乐这些元素的效果足够显著，脑干就会被激活，形成脑干反射。连接大脑与脊髓的脑干与注意控制、情绪唤起、呼吸心率调节等基础功能有关。自动、快速的脑干反射将引发我们对不和谐因素的注意、唤起特定情绪。

停不下来的动次打次：节奏融入

“听这首歌跑步，我能跑到猝死”
“我已经控制不住我疯狂抖动的腿了”
“舍友拖地的时候，我打开了这首歌，然后……”

节奏感强的音乐总是让我们忍不住跟着一起摇摆。对于听者来说，对于节拍的感知通常和与之同步的动作联系在一起，而且节拍和动作的同步往往是自然发生的，并不需要特别的努力。我们内部的一系列运动机制在音乐强劲的节奏中被唤起，自发跟随着协同运动。

与音乐共情：情绪感染

节奏、音高等元素可以是传递情绪的线索：悲伤的音乐通常音高较低、节奏较缓慢。有研究者指出，**音乐模式和人在不同情绪状态下的生理状态、运动特征存在联系。**缓慢的、下行的音乐主题可能是以模拟人在悲伤时的运动状态而传递出悲伤的情绪。当听者感受到音乐传达的情绪线索后，有关情绪的脑区会被激活，从而内隐地 “模仿” 这种情绪。

“无词的戏剧”：视觉想象

早期对器乐的传统解读即为 “无词的戏剧”。《交响情人梦》中，听到野田妹弹起《悲怆奏鸣曲第二乐章》时，门外的千秋仿佛身处一篇芦苇地中，听见了风的声音…… 音乐似乎可以营造一种画面感：维瓦尔第《四季协奏曲》中《春》乐章中万物欣欣向荣、赵雷《成都》中漫步夜色中的街道…… 当我们沉浸在音乐唤起的视觉想象中时，与想象中画面相关的情绪就被唤起了。

你让我们的 bgm 快乐起来：评价性条件反射

当音乐与积极或消极的刺激反复配对出现后，仅听到音乐也会让我们感到快乐或悲伤。这就是条件反射的力量，我们甚至不会意识到它的发生。在一项系列研究中，参与者们在一个令人不愉快的场景中反复听一段音乐，在此之后，一个商品伴随着这段音乐被呈现给参与者，他们对商品的好感度相比对照组有了明显的下降。和其他类型的条件反射相比，音乐唤起情绪的条件反射的稳定性更强 [4]。

听到的都是自己的故事：情景记忆

06 年本科毕业，中午会餐，和人喝了一瓶白酒，而后稀里糊涂睡了过去，一觉醒来，发现室友已走了大半，床头的手机响个不停，接通之后好兄弟边哭边骂 “老子都上火车了，老子再也看不到你了” 霎时，泪如雨下，也许因为酒太多，鼻血也流个不停，平生第一次，感觉到心揪着痛，那种滋味一辈子也忘不了。
——《你离开了南京，从此没有人和我说话》热评

情景记忆指一个人对自己亲身经历的发生在一定时间和地点的事件的记忆，比如和男 / 女票漫步在夜晚的操场、一场欢乐的聚会、为作业挑灯夜战的场景…… 歌词可能是触发我们回忆的因素，而纯器乐音乐也完全有可能让人有 “回到过去” 之感。

音乐聚集了一群原本孤独的人

音乐在我们生活中到底是一种怎样的存在？

在失意难过的时候，听听悲伤的旋律似乎有种治愈的效果。有大规模数据显示，悲伤音乐首先唤起的使我们有关美好旧时光的怀旧情绪、平静安宁的感觉、温情与柔和，其次才是悲伤，还伴有崇敬、超脱等复杂的情绪。

其次，音乐作为一种情绪语言，又具有社会交流的意义。参与合唱等集体音乐行为有助于个体获得更高的社会认同感。

最后，音乐可以构建一个与日常不同的心理空间，给人以 “成为另外一个自己” 的机会。在西方文化中，听某种类型的音乐是青少年自我认同感形成过程的一部分。

音乐的神奇之处或许在于，它不仅仅是一种审美体验，还可以与我们发生互动。我们从中寻求宽慰和理解，进入一个自我建构出的杂糅着记忆和想象的空间。从某种意义上说，这是一种与自我对话的过程。再看某音乐 APP 的评论区，那些讲述自己奋斗故事的、失恋的热恋的、深夜失眠的人，不过是在自我对话的基础上寻找着与其他人的共鸣。那些深刻宛如诗句的评论，是百感交集时的洞见。对音乐意义的建构是具有个体性的。

当我们听着音乐，刷着评论，发现他人的文字准确地切中了自己对音乐的朦胧感受时，这种奇妙的共鸣带来的快乐或许就是我们刷评论的不竭动力了吧。

“其实孤独两个字拆开看吧，有小孩，有水果，有走兽，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚的巷子口，熙熙攘攘，人味十足。
——徐佳莹《我也不想这样》热评

作者：Sukieeee

相关原文：耳听是歌，心中是你 | 音乐诱发情绪的多重机制模型

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参考

  1. ^Rader, M., & Langer, S. K. (1943). Philosophy in anew key. Journal of Aesthetics & Art Criticism, 16(2), 269.
  2. ^Juslin, P. N., & Västfjäll, D. (2008). Emotionalresponses to music: the need to consider underlying mechanisms. Behavioral & Brain Sciences, 31(5), 575-621.
  3. ^ 马谐, 白学军, 陶云. (2013). 音乐与情绪诱发的机制模型. 心理科学进展, 21(4), 643-652.
  4. ^Shimp, T. A. (1992). Consequences of an unpleasantexperience with music: a second-order negative conditioning perspective. Journal of Advertising, 21(1), 35-43.

知乎用户 JUNGLE 发表

7 月 12 日更新

看了下评论区对夜晚大号孤不孤独很感兴趣，我的初衷也就调侃一下无病呻吟的人，没有恶意，请一些人不要对号入座。

7 月 11 日，陈奕迅在 QQ 音乐上开了线上演唱会，为此我打开了 n 久未曾打开过的 QQ 音乐。在上面听了几首歌后，又想到这个问题，为什么有 “网抑云” 而没有 “QQ 音抑” 或者说 “酷抑音乐” 的梗。针对这个想法做一点补充。

先看一些数据：

这些是从 16 年到 19 年的各大手机音乐软件用户活跃，可以看到，网易云一直都排在酷狗，QQ，酷我后面。

**用户活跃量并不完全代表一款软件的好坏，**软件的好与不好，还和软件开发的侧重点，用户的侧重需求都有关系。我有需求，你刚好能满足，那对于我来说就是好软件。

这是 16 年统计的用户使用数据，其实大部分人用音乐软件的目的还是为了听歌，所以拥有更多音乐版权的软件总能在用户市场中拥有更大的竞争力，但是网易云从 ui 设计到慢慢开发的社交属性（也就是网易云本身就更侧重用户的评论与分享）让留下来的这部分用户拥有极高的黏度（确实网易云这两年很多歌都拿不到版权）。

不是网易云用户在 “网抑”，某种程度上来说是软件属性导致用户 “网抑”。各种手机音乐软件我也用了很多，包括一些小众开源软件。但很少有能把歌单和音乐分类做得如此好的软件。很多人觉得网易云总是懂自己口味，他在你听歌的过程中，这些打包好的同类音乐就会逐渐推荐给你。

然后就有神奇的化学反应：

当听歌共鸣时候，（部分人）说话没过脑子的开始胡言乱语，过了脑子的开始天马行空。

另外，网易云很多歌都有 10w + 乃至 100w + 的评论，其他音乐软件望尘莫及。言多必有失，评论的人多了，总有 “网抑范儿的”。

（并不正确的价值观和行为导向）

（…… 不同的歌能看到同样的评论，别再复制粘贴了好吗）

大多数人顶多只是心情不好，并不是什么抑郁。得了抑郁可怕吗，可怕！但更可怕的是正常人拿抑郁当自己的保护伞而败坏社会对抑郁症群体的好感。

其实，不管是否真的抑郁，也没必要恶语相向，网络上用话语给予他人温暖不过是举手之劳。

最后，望大家都做一个真实的人，一个温柔的人。

————————分割线

以下原回答：

？？网抑云热评，分分钟能写十个

1. 就在今天，我表白失败了，她就像姐姐一样照顾我三年，然而我也即将离她而去，再见，xx 老师，青春最大的遗憾就是以后看到你还是只能叫你老师。

2. 夜晚只能独自拉屎的人一定很孤独吧

3. 今天我最好的兄弟 x 哥结婚了，带上几条烟，几瓶好酒，兴高采烈地踏进礼堂，然而就在新娘头纱掀开的时候我知道 x 哥没有给我发请帖的原因，当年突然离开的初恋站在远处依旧楚楚动人…

4. 陌生人，你如果也在听这首歌，且恰巧心情不好的话，就把声音开到最大吧，我正在国道 xxx 上飞驰，耳机里的歌声盖过了发动机的轰鸣，我还没死的话就来 xxx 找我，肉随意，酒管够。

5. 一到下雨天，我总会摘下两朵雏菊开车从城市前往郊区，她是我第一个爱过的女人尽管周围人都不看好我们，家里人也极力反对，我们还是义无反顾地私奔了，但我很后悔，如果我选择放手，如果没有那场车祸…… 我明天就结婚了，终究屈服于世俗，新郎对我很好，你在天堂也要幸福…

6. 听这首歌的女生一定很爱笑，很温柔，专注于热爱的生活，不抽烟，不喝酒，不熬夜，有一个心疼自己的男孩子… 如果没有，那你有什么理由不努力呢

………

狗头保命，毕竟是堪比飞卢小说的逻辑和脑洞

总结一下几个类型：

1. 故事类：大多是情感故事，并且是 “非凡” 的情感故事，故事主人公包括但不限于 “同性恋”、“禁断恋”、“初恋”，故事内容包括但不限于“车祸”、“家人反对”、“经济限制”、“艳遇”、“出轨” 等

2. 段子类：大多抖机灵，神反转

3. 带节奏类：常用句式 “xxxx 年代 / 国家 / 风格的歌就是 xxxx” “听这首歌的人一定 xxxx” “我以后的男 / 女朋友一定要喜欢这首歌” “两年后如果有多少个赞我就和 xxx 表白”

4. 鸡汤类：心灵鸡汤，干（淦）就完了

5. 音乐带佬类：“每当我放 xxx，他们都不理解，他们听的都是垃圾音乐” 常见于古典，爵士，电音评论区

6. 听歌党：分享同类型音乐，介绍音乐背景

以上几种评论每个人看法不同，大多数人也就图个一乐。其实个人最常用的音乐软件也是网易云，用了很多年，能感受到网易云的社交属性是怎么一步步被网易程序员和受众开发出来的，这不是坏事。音乐软件社交属性在加强用户粘度的同时也增加歌曲传播性 这应该也是网易原创音乐人比较多的原因之一。

但是从软件开发方来说，加强关键字检索，关闭非法评论；开放音乐人社区，在增加用户互动的同时，加强音乐人与用户的互动，将更多的注意力从扯段子放到听歌上，满足部分专注听歌功能的用户。

从用户来说… 少看或不看评论不就行了。并不是说评论区不好，有的人觉得有意思，但确实很多评论都很网抑云，还是那句话，工具始终是工具，怎么用，想用他什么功能还是看使用的人。

另外，我的赞能上去吗，上去了我两年后火烧初恋屁股（滑稽

知乎用户 纸条君 发表

.

有人说，不知从什么时候开始，日常用来听歌和分享生活感悟的网易云音乐，渐渐成了 “深夜哲学家们” 的“伤痛文学素材库”。

2014 年才发行的歌，有人在评论区追忆 2012 年跟初恋唱这首歌，抒发往事不可追的惆怅，结果被人拆穿 “初恋” 不过是脑补想象；90 年代问世的歌，有人称是爷爷奶奶小时候最爱听的，生出逝者之思，却被嘲讽“那二老人生可真匆匆”……

甚至有人总结了这些用户的常用关键词，包括考研、失恋、大海、酒、52 赫兹的鲸鱼等。

这样充满抑郁色彩的音乐评论区似乎早已引起大家的关注。直到近期，有网友将这种现象巧妙精辟地概括为——“网抑云”，并迅速火了起来，意指现在音乐软件评论区中存在的抑郁情绪发言过多，甚至可能有人无病呻吟、故意卖惨来装文艺，或博同情。

其实，这并不是网易云凭借其音乐评论第一次 “出圈” 了。早在 2017 年，网易云音乐把点赞数最高的 5000 条优质乐评，印满了杭州市地铁 1 号线和整个江陵路地铁站。

“你那么孤独，却说一个人真好”
“年轻时我想变成任何人，除了我自己”
“最怕一生碌碌无为，还说平凡难能可贵”
“你别皱眉，我走就好”
……

这些用户原创的乐评文案引发了很多人的共鸣，并在朋友圈以及各大媒体平台疯狂刷屏。

杭州地铁开通网易云 “乐评专列”

各方评论

即便我们对这些评论产生了反感，也不要出口怼人，因为我们真的**无法判断，写下那个评论的人，是如同我们讨厌的那样在故作矫情，还是真到了伤心处需要一个倾泻口。**远离这一切还有更简单的办法：别看评论区，或者卸载 App。

——中国青年报 《与其群嘲 “网抑云”，不如缓解 “共情疲劳”》

自从网易云音乐的评论变成了丧文化乐园，我就再也没看过评论。

——知乎用户 @文刀半瞎

经历了失业、离婚、酗酒、戒烟、车祸、父母癌症去世、负债累累、自杀失败后从泥潭摸爬滚打走出来的中年男人问一个迎风流泪的年轻人：你怎么了？刚听了半小时的网抑云 vip 用户：你不会懂的。

——网友 @拉莱耶之都

网易云在 “00 后 “群体影响力榜单排第六

纸条君有话说

1. 保持理性判断，切勿人云亦云

有人说现在的网易云似乎变味了，评论区中各种颓废、丧评论大行其道，网易云仿佛已经沦落成 “网抑云”，甚至有人将它称作 “丧文化乐园”“负能量集结站”……

的确，无论是欢快劲爆的 DJ 舞曲，亦或是深沉宁静易唤起人共鸣的轻音乐，在网易云音乐的评论中**总会有那么一批奇奇怪怪、不太搭调，甚至有些荒诞、格格不入的 “抑郁风” 评论，**引起众人异议实在不足为奇。

但是，我们如何保证在这形形色色的评论中都是如此无病呻吟、无事 “怒刷存在感” 的“伪抑郁份子”呢？网络本来就是一个大沙盘，有人在上面留下一串大大小小的脚印，谁能判断其背后的 “主人” 是有意为之的 “捣蛋鬼”，还是正在通过艺术创作来表达自己真实想法和灵感创意的 “艺术大师” 呢？

正如我们耳熟能详的那句话所说，“没有调查，没有发言权”，那些疯狂跟风、刷屏的人，他们是否有过真正的计算统计亦或科学考量过那些表面上看起来 “抑郁风” 和“丧文化风”的评论表达的背后，**到底有多少是真正需要鼓励和支持的失意人，**又有多少是刻意造作伪造 “凄惨人生” 的假编剧？

当所有问题的关键都没有得到有效且合理的回答之前，我们匆匆盲目跟风，急迫地想要在互联网平台上纷纷 “亮剑”，争先恐后地表达发声，于情，可能会刺伤那些真实情感表达的用户，于理，界定为缺乏独立理性判断的行为表现也不算为过。

纸条君的悄悄话：“网抑云” 的事例，可以这样用在作文里 ↓↓↓

适用主题：

**适用于思考、理性、独立判断等主题，**如 2016 年上海卷《评价他人的生活》，2015 年江苏卷《智慧》等。

范文示例：
有人说，我们现在进入了 “信息大爆炸” 时代，各色各样的海量信息充斥在我们的生活中，透过一方小小的屏幕，我们便能够获知来自四面八方的观点见解。然而，当我们细细揣摩和思索时，不难总结出信息质量也是参差不齐：有的信息谨慎理性，闪烁着智慧与辨证的光芒，透过文字，我们能够从其鞭辟入里的分析中 “窃取” 几分智慧；有的信息在褪去毫无根据的情绪表达后只剩下一片空无，最终湮灭于偌大的互联网空间之中，被人遗忘。
的确，在新的互联网时代，我们提倡能够在合法范围内实现观点的自由表达，但我们也应明白，互联网时代最不缺犀利、热血的观点表达者，难得可贵的是那些能够在人云亦云中，依然保持理性思考和独立判断能力的思考者。

2. 以包容之心，审视网络社区文化

正如网易云音乐 CEO 朱一闻所说，他希望移动互联网时代的网易云音乐 “是一款能够借助音乐传递情感、分享个人喜乐的音乐产品” 。

的确，曾几何时，网易云音乐的评论区是众多失意人疗伤的港湾、温暖的栖息地，是志同道合 “生活家” 分享感悟的集结地…… 一群素未相识的人，借助文字的温度与力量，使得孤独的心墙被暖意融化，一群意趣相投的人，在此结下友谊。随着城市化进程的加快，现实生活中，所谓的 “社交冷漠” 现象逐渐泛滥，能够在云端寻得这一暂时的心灵栖息地，从某种程度上来说，也是难得可贵的。

一个人的声音或许很微弱，但千千万万的声音汇聚起来却构成声势浩大的舆论声浪。当下，在网络这样一个多元开放的平台中，每个人都拥有发声的机会，不同的观点通过便捷迅速的沟通方式得以碰撞和交流，并形成舆论声浪。

但是，我们也同样深知，**观点并不是简简单单、冷冰冰的文字符号的叠加，它是带有情绪和温度的，**并且能够传递给每一个观览它的人，使他们也能身同感受文字背后的愉悦、温暖，或同样为消极文字后的负面情绪所包裹，甚至困扰。

**发表负面情绪并非不可以，但情绪是可以传递和感染的，**若没有真情实感，只是通过刺激性的语言文字 “无病呻吟”，利用他者的共情、同理心而博取一时的关注和热度，其用心不可取，负面影响远甚于一句 “无意为之”。

这些相互碰撞、强大的舆论声浪，也掀起另一层反思：**为什么会有这么多真真假假负面情绪的表达？**负面情绪的树洞应该如何安置，又该如何引导？这是当下网络生活的日常情景，却也是你我所须一同沉思的社会命题。

纸条君的悄悄话：“网抑云” 的事例，可以这样用在作文里 ↓↓↓

适用主题：

**适用于包容、理性、网络文化等主题，**如 2019 年江苏卷《五味调和，共存相生》，2018 年上海卷《被需要》，2016 年浙江卷《虚拟与现实》等。

范文示例：
当我们中在强调某个特征的时候，同时也在遮蔽另一部分的特征。同样如此，当我们中的一大批人在强调音乐评论下 “丧” 与“抑”的同时，也似乎遮蔽了其中正能量的部分。
当我们再次认真审视音乐评论区下的负面情绪时，可以想见，这其中的一部分人确实是真情流露的表达与倾诉，同时却也不乏虚假信息的搬运工，我们难以否认那些表面上传递 “丧文化” 的人，在生活中就不会是个自信乐观的“马小跳”。
但面对这些真真假假、虚虚实实的负面情绪，作为网络虚拟世界中的一份子，我们应该以何种心态去对待呢？是不分青红皂白的吐槽、挖苦，甚至谩骂？还是多一份包容与善意地提醒和引导？这是一个关乎于 “情绪健康” 的问题，也是需要社会中的每一份子去认真思考与解决的问题。

小纸条们，你们有在用网易云呀？在你看来，“网易云”真的是 “网抑云” 吗？回想自己的使用经历，有那些评论曾经曾触动你呢？超级期待大家在评论区的分享呀！

如果觉得纸条君的分享对你有帮助，收藏的同时，别忘了点个赞呢~ 爱你们~φ(>ω<*)

还想马上获得更多，作文用了就加分的文艺清新的宝藏句子、高级作文词汇、最新人物时事素材？可以像下图一样，来**【纸条 App】**找呢~

（图片来源于网络）

（以上内容摘自纸条 App，转载请联系纸条君）

知乎用户 Finestraaaa 发表

写在前面

前部分可能有些偏题但是自认为重要的话，有些长，大概是文章长度的一小半

不想看我撕的直接向下扒，那里会有你想看的东西

原答案不会像前面的话一样观点输出的特别强烈

但是前面的内容也会分析题，想多深入思考的可以看看

可以这么理解：前半部分在怼（/ 看待）无脑刷梗的风气

后半部分在怼（/ 看待）网易云本身不正的风气

并且为了各位的观感

已经很克制语气强烈程度

把反问句减少了很多

谢谢了！！！

先说明下：

我正经中加些调侃回答下这个问题

能看完我的回答再评论吗？

请单纯就事论事，我谁都没有洗，反倒是在怼

用过网易云，但也只是用过，被删过歌，被黑过特别多喜欢的版权

不给网易云洗，反倒如果一直就这样的话劝它趁早糊

这个东西争议非常大，不要凭自己的一知半解就下定论

目前不会关闭评论区

★我 在 此 答 案 全 程 不 曾 开 过 任 何 地 图 炮★

请您自己对号入座

评论会看，理性讨论就好

除非你骂了很严重的脏话

或是直接人身攻击

不然我不会删除折叠任何一条评论

以下为此回答第①部分

整个评论区不是热衷于自我分享抑郁症，真就是你的片面理解？硬核的 dalao 歌曲科普不输知乎，真就啥都没看完直接一棒子打死，你如果说我是理中客我可以理解，毕竟都是吃瓜的人，理解不能，但我后面的回答看都不看就上来人身攻击说我是圣母？然后被系统自动折叠。哦，真是有够好笑的呢

第一：我不是圣母，我只是让你们不要当面攻击任何一个发表抑郁症言论的人

无论他是假装还是真实，因为你怎么知道就断言说他就是抑郁症或不是抑郁症？

看见过一个人的观点

我认为可以不管那 1% 抑郁症全部打死无所谓

评论区有人说过了：

“这不是概率问题，是红线问题”

即使一堆抑郁症跟风，但是怎么会排除真正的抑郁症？

共情能力太差可以理解，但不要对喷就好

这是我挺喜欢的一首纯音：Kevin Kern 的「Pearls of Joy」底下的评论：

热评前几条，自己下个网易云去看总比我说的强

我不懂您口中的**「人均」**一词从何而来

但我知道这就是一棒子打死

直接给网易云纯音区的评论 人均（是他自己的原话不对吗？）扣上了顶抑郁的帽子

你如果不爽可以举报任何一条评论危害社区环境

但是能在这里或是那里人身攻击的足以见素质一般

并且只是看了我前面说的话断章取义认成：

“我要给 wyy 全体跟风抑郁症的人洗白” 这种肤浅的理解

拜托，我甚至比你还恶心那些小朋友

不过更恶心你这种无脑狂喷的 rz 就是了

其次：你觉得狼来了的比喻合适么？

全盘把自己洗干净，真就以为键盘是站在道德制高点的无辜村民？

或是伸张正义净化风气的网警？

[2019 届华南农业大学动画毕业设计《正义使者》_哔哩哔哩 (゜ - ゜) つロ 干杯~-bilibili​www.bilibili.com

](https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.bilibili.com/video/BV1Q4411V71M)

自己体会，不再指明

这东西最后发展成什么样靠平台的悟性和治理方法

或者放任不管那就直接是 经举报后软件被治理

理性吃瓜就好，大可不必轮到您敲击键盘去守护最好的社区环境

能把玩个梗的人说成和净化网络风气替天行道惩治吃人血馒头之人的圣人一样

实在不敢苟同

恐怕这也是你们所谓的的：

这群人（跟风抑郁）害得社会没有对抑郁树立一个正确的认识

我想你的行为和你口中的_「这群人」_

不是一类吗？

站在道德的制高点批判别人不见得他现实中或是网络上 “有多么光彩”

这句话送给你也送给我，希望咱们都能学到一些东西 okay？

严重强调：我没有任何洗白跟风抑郁的行为思想

如果你强行给我扣帽子，无所谓

太讽刺了

网抑云的跟风和你们的跟风不过都是能看笑话的瓜就是了

新型财富密码，建议马上把自己视频贴上「网抑云」标签，瞬间播放十万起步

2020/7/26 更附**（请看完后看下面的 2020/7/30 的更附！是后续）**

我与某位带有 “网抑云” 标签的视频作者于 2020/7/26 交涉过程与结果：

整理一下这名 up 主说的话：

1: 道过歉
2: 我从没有嘲讽哪个群体的意思，只是觉得有意思
3: 你仔细看视频可以看到内容没有嘲讽地方，只是表达出来这个存在的现象，如果硬要说我抹黑这个群体，可能标题触碰到太多 G 点
4: 视频刚出的时候我就说过，没有攻击网易云用户，但是很多人骂网抑云，所以一堆网易云用户对号入座参与了骂战，这是不理智的，可笑的

第三点关于内容方面不作反驳，毕竟一千个人心中有一千个哈姆雷特

（省的某些人说我过度理解，强行扣帽）

您让我怎么说呢？

一个加上了**「网抑云」**这个字眼的视频 / 图文

流量几百万已足够在各类平台顶流

这个视频已经造成了舆论的风气导向不正确

不是说您事后马后炮添加几句你所谓的「无恶意纯娱乐」言辞

再为网易云群体说说话

为自己洗白白就可以了的

也不是我死咬着您不放，也没有得理不饶人

更没有道德绑架谁让把视频删除

虽然嘲讽伪文青是好事

但咱们只论结果不论过程

您既然当初选择了这个争议性如此大的话题

那就无论如何要承受舆论的争议

为什么？

那不是还是您最初的言论错误（或不严谨）导致的盲目跟风？

“视频刚出的时候我就说过，没有攻击网易云用户”

如今这种局面，你认为你所谓的的 “事先声明” 重要吗？

您当然可以说自己事前声明没有攻击网易云用户

因为您只是来回踢球把刀转到了其他心智不成熟的小朋友身上

看到热度就蹭，事后或事先绿茶一般的说明自己的「无恶意」再道歉准没错

某些 up 主应该对于这种情况很高兴才对啊，用争议大的题材来引流

毕竟吵得越不可开交流量越大，腰包就越鼓

而不是

“我从没有嘲讽哪个群体的意思，只是觉得有意思”

在路人眼里毕竟某些人已经恰到烂钱了呢

也许是我错了，你能在另一方面，利益的获取上觉得有意思呢

这是个恶性事件

您只需要给大众一个正式的道歉，诚恳地道歉

说明了自己的行为带偏了部分年纪尚小与心智尚不成熟的观众

使他们没有养成一个正确的待人价值观

没能让他们对抑郁症以及其他精神类疾病树立一个正确的概念

最后不奢求您用以后的行动来引导网络社会风气走向正确的一面

但是不要再见到无论多没有底线的热度都蹭，带偏社区风气了

就这么简单就足够了，这也是一个公众人物应该在负面事件发生后最应当的做法

（**别去喷任何人！**有话就好好讲，没话说的就当 rz 扫走）

2020/7/30 更附

与作者已经交涉完成，事情后续

“带离” 处有误，我本意是带离坏的方面

原视频下置顶评论已更换

以上的话只是针对某些贵站的毒瘤

能够虚心接受批评和改正的 up 主很棒

希望大家时刻理性看待

2020/7/9 更附

刚刚在别的答主的评论区看到了些睿智言论

“他不就是想死吗？让他解脱不好吗”
“他都想自鲨了，别拦着他了，他要是自鲨了，我给他打两百块钱”

看到这里我想说一声

什么叫做 “解脱”？？？？？

试想一下：万一是一个真真正正患上抑郁症对生活绝望并且有极端想法的人

在网上试图寻找最后一丝丝安慰的时候

你 tm 的直接跟他说

“gun 啊，爱死死哪去，死啊？你死了我给你打两百块钱”
“不行，你必须给 lz 死，你今天不死，我就 xxx”
“好恶心啊，死就死了，干嘛要跑到网上，我会关心你的死吗？赶紧自鲨 five”

b 站曾经有个血淋淋的例子——一位叫 Neuuuuu 的 up 主 [1]

neu 去世后，朋友为此事件发出的声明，警方的一系列调查后，确认了 neu 死于煤气自杀

上述评论真是活久见，原来互联网没有记忆？？？

还有讽刺**「死者为大」**的

我真想 tm 的把那些评论打印出来贴在你的脸上上下下摩擦，让你好好看看

那种感觉有多么的绝望，评论里的字里行间全部是_“吃人”_两字

原微博已不在，图片来源网络

12 点 09 分，“我错了，应该跑不掉了……”——neu 死亡前微博
在他生命的最后时刻，还在微博一个劲的给网络暴力他的人一句一句 “对不起” 的道歉

在这里最后教你们一遍：

如果有一个人和你说:_“我想自鲨。”_不要嘲笑和讽刺，因为它的意思是:“请救救我。”
不管别人是真自杀还是假作秀，嘲讽着说出 “你怎么还不死” 的这种人，比他甚至更不懂得尊重生命。

哦，对了看到其他这个问题的答主清一色的复制粘贴了一句辛弃疾 自嘲 时的词

少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。
（出自 辛弃疾《丑奴儿 · 书博山道中壁》）

本人不才，恰好挺喜欢幼安先生的词，又略知一二

那我就照样还是用幼安先生的在同一时期所做的另一首词的几句话来回您吧

浑欲乘风问化工，路也难通，信也难通。
（出自 辛弃疾《一剪梅 · 中秋元月》）

没有恶意，只是替 部分 人想表达

没有人理解罢了

包括哪些假装抑郁症过来博关注的人群，看到这里

你都不觉得消费这种事情有多么可耻吗？

明显的普通矫情，和抑郁症没有关系，但是过强的共情能力会使这种风气继续滋生

我想，这就是为什么一听到**「网抑云」**就反感的原因了

这就是共情能力发挥的两个极端

一个极差造成了网络暴力

一个极好造成了纵容跟风的如今局面

所以说就干脆别碰

再者实在不行就以红线意识去做后者的行为

或是举报

那也比前者的行为好上不知多少

以上均不与原答案冲突：

全部事情都不要一棒子打死

你可以选择保持沉默心里讽刺或去举报

也可以去冒着被钓风险去安慰感伤

完全没有问题，但网络的发展到现在不是给你蒙上一层面纱网络暴力别人的

更何况如果正好是位已经对现实绝望而跑到互联网上寻求一丝丝慰藉的可怜人呢？

如果你要喷我：我又为什么把别人贴出来讽刺？

这只是在回答原本问题，并且照顾隐私均打了厚码

再说我贴出来的几乎每一个都能石锤是装的

不针对被任何抑郁症或是绝症所伤害有关的人

只是举例子写出我就如今「网抑云」这个梗的看待，对某些无病呻吟伪文青人的讽刺

（如果本人或是知情人看到，觉得有必要请私信我，如果是我的问题，我会把图揭下来，并且在此处道歉）

一部分我不会评论其内容

以及一些是真正的所谓骗关注点赞令人作呕的 five

更附：我在 b 站被一个视频评论置顶了，大概是这样：

[「网易云」她不懂事 我得懂_哔哩哔哩 (゜ - ゜) つロ 干杯~-bilibili​www.bilibili.com

](https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.bilibili.com/video/BV1mt411K7Gx%23reply3155181634)

知乎萌新，b 站那边用的是个人账号（原视频已经被删）

我贴出来的评论：

这个评论我现在看太片面了，有些主观，但是逻辑我认为没有丝毫问题，想表达的意思和没有洗装抑郁的我觉得也能一目了然（当时真的有被气到）

想告诉大家的是：不要 ky，不要 ky！不要当梗小鬼 okay？

那里是网易云热评的评论，即使这个圈子的文化令你再怎么恶心不适，你去刷「网抑云」这个梗不也是显示出您的优越吗？

如果你不喜欢这个软件氛围，就要当你所谓的网络警察在他们的圈子下面来正义执法的时候

想想你自己不也和他们一样 可笑又幼稚 么？

2020/7/25 更附：

我真的服了

才看到原视频作者因为「网抑云」梗小鬼太多把原视频删了

原播放 100 万左右的流量

说删就这么删了

那些玩梗的自己想想自己做的事情是对还是错吧

累了，这使我明白仅仅点出来这个事情绝对没有用

希望各位能管好自己吧，理性看待

哦，对了，想玩梗去隔壁粪坑去

和您一个级别一呼百应的梗小鬼岂不是比这里和您胃口？

现在咱们来假设这个梗就正好和_某些有意思的东西_ 有关联

（不是阴谋论，不是谜语人，对内部事情不了解，但是看这盲目跟风，这么无脑的情况估计各位心中都有数了）

并且请各位明确一个概念：

抑郁（情绪）≠抑郁症

不久前网易云可是莫名其妙毫无征兆地下架了 30 天

没有任何官方通告，不像整改

并且现在又大量出现这种丝毫没有共情能力基本不思考

就黑 同一个软件社区 的人

让我不由得觉得事情开始有趣起来

可别给某些资本带偏了舆论的机会，成为了商业上竞争的利器工具

今天是「网抑云」，明天就是另一个 「网抑云」

国内最后只能老老实实待在某一家 大软件 里被狂割韭菜

就像某位 t 开头的大公司前些日子的行为一样

暗示（指明示）

是聪明人，要有些远见

那这样一想想那不就是得不偿失了吗？

2020/7/29 更附（言论过激，谨慎阅读）

现在我有点难受又生气

刚才在网易云找素材

无意间看到三亩地的《城南花已开》评论下已经玩梗成群，骂声也一片

我不知道我现在是什么感觉，可以说我当时没有弃坑就是因为他

17 年几乎整年接受网络的精神帮助坚强抗争骨癌的患者

18 年 4 月份发动态声明人已经走了

我看到了那个动态后本来满心欢喜，可最后却心里一震

可能是太多愁善感，也可能是故事最后真的很遗憾

我甚至都快为了屏幕那一头已经天各一方的人湿了眼眶

我关注了他半年多，说不上每天盯着眼镜直直的关注

但每次看到他发动态的心情简直就是同其他人一样

像他亲密无间的几位挚友又看到了他安好无恙的样子

现在怎么了？这个梗怎么能和城南扯上关系

为什么？为什么能这么心安理得的在那一方独属于网易云社区的乐土下玩这种垃圾梗？

さび　ちゅんでさび（防和谐）

我没有办法看着您玩梗

我不知道您是多么优越

可以在一个与骨癌抵抗了那么久强大的人评论下刷「网抑云」烂梗

他比你坚强得多，你不配，你活该被没有脑子的恶心风气带偏

如果是遗孤没有父母会很难过

我就觉得你父母是不是有八个，可以这么乐观？

他们只是在和城南说话聊天

在和他说着自己烦恼的事情，就和家人诉苦一样

“云村是永远的家，有人受了委屈发泄发泄，家人会陪着他，直到他好起来，因为是家啊”

用过了几年的网易云我看见这条评论作为一个半路人视角突然有些泪目

可能是说就像回到了之前的社区环境一样

他们没有什么抑郁症

也许是生活上有了不如意，事业上遭受了打击

爱情方面事与愿违，或者突然遇到了自己难克服的疾病

但是，pxj 当时空警察刷にまび的「博关注」（防和谐）

梗出之前千万万条评论没有一个用自己的可怜上了热评

都是在互相鼓励，这样的社区氛围你不配破坏

能在那里编段子和装抑郁症求粉丝求安慰的

说实话，我真的真的那段时间没有见过任何一个人

（欢迎去当时空警察来打我的脸）

[城南花已开​music.163.com

](https://link.zhihu.com/?target=https%3A//music.163.com/%23/song%3Fid%3D468176711)

我始终相信这个社区曾经有、现在也有温柔的人，不止一丢丢

也对过那些恶心装抑郁的人施舍温柔

他们是无辜的，是最不应该成为集火炮孔的

你怎么忍心说他们圣母婊？纵容了这种垃圾风气？

你不配用键盘来 “讽刺” 他们的强大

“讽刺” 他们曾经那么和谐有爱的社区环境

纯种的 nt 和 rz

以前没有这个烂梗的时候你怎么没有你的一点主见？

害怕和你 “一道” 的人太少喷不过对吗？

放屁，省省吧，比梗本身现象还恶心的 five

你只是喜欢跟风刷无脑梗抖机灵罢了

网易云干的垃圾事情，跟风抑郁的 low 人您可以随便黑

但是属于网易云音乐社区的城南故事

这个曾经在偌大个互联网小小的一处地方用奇迹带给了那么多人感动与支持

您 配 不 上，杂修

2020/7/25 更附

有在其他某些搞营销的_「百万网络大 V」_的动态看到了这个观点：

网抑云特指「在网易云音乐 app 上发表抑郁评论的人群」

嗯？——

就这？

首先梗这个东西如果没有专门出处

本身所表达的意思就很模糊

你怎么断定带节奏：他们在 “正义” 的讽刺网易云的丧文化？

其次

设身处地下：现在对一个路人直接抛出他听都没听过的**「网抑云」这个烂梗**

到点了吗？「生而为人，爽的一批」——大宰种
我的眼泪盖满了我的手机屏幕，几乎都打不了字
还没有到点啊，你怎么就开始丧了

我不知道他们确切的想法

反正我是看见拿某位作家的创作二改用恶心的方式 ex 人是挺弱智的人干的事情

抖他们的机灵，挺 ex 的

事后又开始用正义乐观洗白自己，阴阳怪气的口嗨说

我们只是在讽刺那些无病呻吟的人啊，他急了他急了他急了

但是你会觉得这个路人会思考这是指 wyy 部分用户么？

或者说他是会思考你只是在开着**你所谓的「玩笑」**活跃气氛么？

答案显而易见——大多数不会

第一印象永远是以偏概全的美化代名词

他们也许挺理智很反感你的言语

或是 “醒悟” 了一番后，会和你们跟风黑，图恶俗乐子罢了

那您在这里加以歪曲美化这个词的意思是对的吗？

你们一边在讽刺「用 xxx 的话丧的人估计都没读过他的书」

一边又在用「生而为人，爽的一批——小 * 宰治」这样 ex 到生理上的话来寻欢作乐

（我知道出处不是「人间失格」，读过两三遍（日 / 汉），但是用别人名为「遗书」的遗作这样 ex 抖机灵二改合适吗？）

让我不由得思考
“你说奇怪吗？到底哪一边才真正读过这本书呢？哪一边才是装出来 ex 人的呢？”

以下为此回答第②部分

「生まれて、すみません」（“生而为人，我很抱歉”）
“双向的奔赴才有意义”
你用 “随机播放” 的晚安 回我 “单曲循环” 的晚安

如今在任何一首下面找到这类评论都不足为怪

几乎都有几条热评关于失恋抑郁痴汉或是绝症

我不由得想到之前的一段话：

这个世界变了，丧和渣被世人认为是酷，痴情的人被称为舔狗

有许多不同观点

毕竟这说到底还是主观的东西

我们只是以自己的价值观去衡量它

所以——只要不违背基本道德就不要撕得太猛

看待问题的目的在于通过现象分析解决问题和提升自己

你眼中的网易云失恋情歌下的评论现状. JPG

我一开始的时候被网易云 “**出奇好的正能量音乐口碑” 和超准的日推（日推包括现在还是蛮不错的）**吸引过去了

因为版权少得可怜还有段时间还私自删光了我手机上的本地音乐？？？除了找几首翻唱没再用过了

用了断断续续的几年，因为学业也不是太经常听歌

总是能发现评论区能综合各类备受年轻人追捧的流行热门要素

失恋鸡汤公众号 / 抑郁症病友近况交流群 / 考研、中考、高考夸夸群 /…

为了回答这个问题又专门找了曾经令我印象深刻的 “热评”

以及正在添加中的 “小可爱” 们的

  • “癌症求粉丝关注”

回复被删掉的热评大意是自己得了癌症，然后有一个所谓的梦想：能有几个粉丝？？？

刚刚瞄了一眼他的动态，这是上面那个回复的热评动态里面的原话，对，就是 2020/5/31

合着真就本来要活十几年 三年后突然就 “没事了”？？？

我怀着一丝丝人性的希望

本着好奇的态度扒了扒过年时候的评论，那也没有见你在评论区里回啊？？？

真就用完的人设就扔 woc

真就以为互联网没有记忆？

那你这样和原本那个 “求粉丝” 的不就是一个模子里打出来的吗？？？

你这样让快四舍五入 将近两万五千 的给你点赞的小可爱中真正担心你的心里怎么想？

正所谓：屠龙者终变恶龙

于是你便化身成了王境泽

热评真香

香甚

  • “青春期女孩”

回复的评论很搞笑，哪里来的自己吃抗抑郁药？会吃死人的懂吗？

啊这…

老抑郁症患者了，文案差些火候没把我整笑出声

要是我妈现在就拿着棍子追着到电线杆子上打我 (bushi

丧文化可以有，抒发感情也可以有

但这不就是纯粹无病呻吟么？

疑惑, JPG

看到之后只是给我一种想笑的感觉

这种风气几乎让一个中义词变成了贬义词

  • 当然不能说的太过于绝对，我自己也挺喜欢其他类型的氛围

段子手啦，编故事啦，高考考研加油啦，科普创作背景啦等等

我都不反感，只要是有真情实感或不是瞎云

（当然，你如果在某些不适合的歌曲下面 ky，也是招人反感的）

毕竟是听到歌曲后抒发自己的感觉或者是融入到歌曲的氛围中营造更恰当的段子或故事

Aimer 的「カタオモイ」评论下第四条热评，好的评论就不打码了

贵族乐团的「卡农」下第四条热评

赵雷的「成都」下第八、九、十条热评

同时这个社区也包括其他令人不适的评论：

  • 发些无意义的评论：

日推的举手 / 这里集合
日推到这首歌的人是有多 xx 啊
私人电台来的，有人吗
好了，别再往下滑了，刷到这条评论就马上去睡觉 / 休息..

热评第一

热评第二（不是同首！）

（补）鹅厂的热评，不要五十步笑百步，我对两个社区环境在这一块都没什么好感，听个音乐选软件工具能选出来优越感的，我是真的搞不明白

不是吧，阿 sir

烂大街明目张胆骗赞的评论都能上热评第一？？？

活生生的就像是_“得了抑郁症的人见过了人生百态都很温柔吧”_这种句式

ん？

我在热评上不知见过十次这种格式

很温柔对吗？

那 孩子，❤ ❤妈妈爱你❤ ❤

（不要男妈妈，不要男妈妈）

就要男妈就要男妈妈就要男妈妈

好了，说回正题

我甚至觉得他们中的部分只是在网上随意填了一个不专业的表就觉得自己是 抑郁小王子 / 公主

然后在网上随意扒几个文案或是加工一下＋抢楼抢的够快就成了热评

故后人总结公式：“失恋鸡汤文（最好添加引号以示文艺气息）+ 抢楼手速快 = 网易云热评”

尬的程度简直可以媲美乔女士脸上贴的 gif 图消失时候

硬生生说自己 36D 摇起来超エロ那几分钟

我甚至都难以想象之前感觉挺棒挺正能量的圈子变成了网上抑郁国度

  • 好家伙，某些应景的歌曲里面十条评论里恨不得出来两条抑郁 症

笑了，刚刚整理素材的时候，又发现了一例抑郁，您可真是个带医药经济学行家，最好笑的是他加上了 “各位抑郁症病友” 我都怀疑宁是不是友军了

得了，十几岁孩子没有父母哪来的 “高额” 药钱买舍曲林，并且药店工作的看到会问吧？那为什么不组团和你楼上的拼多多拼点舍曲林，他拼的才 20 块钱，你看吃亏了吧

把这两位的评论放在一起来看特别有意思

刚刚去扒了下资料，也在此提醒大家，舍曲林等抗抑郁的药在没有医生的指导下别乱吃！！可能会引起极端冲动！

这个不伤身体

  • 说一个被贵公司捧起来的评论吧

5 年前 她刚上幼儿园 现在她在他妈妈的肚子里了（60 万赞）

我不知道怎么说，如果你知道他的现 ID 的话估计会笑出声来（尊重隐私，不放 ID）

大意就是_“想谈恋爱”_的意思

并且我抱着好奇的心情又默默家访了一遍 XD：

近期动态，不知道是不是我太敏感了，但是我觉得这样不合适

不是说尊不尊重你自己谈恋爱的权利的问题

但是，如果要谈恋爱面对现任就不要和已故的人在脑海里死去活来的

我没正当谈过恋爱就一纯情小处男

我却知道这样是不对的

但是如果说我没有 “就事论事”“跨年打击” 别人过了几年后再想谈恋爱怎么了？

那你想一想：

如果一个想在网上随意找人网恋的人

那你觉得会有人相信他能够有这么纯情或是有这般经历后再写出这种文字吗？

但是还有一种可能：

其实压根就没有那个_“她”_

全部都是自己 yy 出来莫名其妙的丧话

网易云把这种三观塑造的评论拿来宣传自己的软件口碑

（官图的宣传我找不到了，但是绝对有的）

真就故事集锦，谁说的更丧谁就来条热评？

  • 对了，有些应景歌还有一大堆加个 “” 然后引用某些他们所谓的伤感文学语录

关于内容不做评价

“你是不是觉得这样说话很好玩”

“又没有引经据典，又可以营造出文学气息”

“反正我信了，所谓的加引号变高大上真的牛”

强调一下：

这些不是网易云不讨喜欢的主要原因

我自己混的几乎是翻唱和 ACG 泛滥的平台

撑死了这些评论下面就是中二泛滥、莫名 ky 和玩梗

因为不怎么影响我的圈子，所以不是挺在意

主要原因在于他软件自己本身干的某些 “好事”

垃圾私信推送、私自删爷的本地歌曲 balabala 的

离题太远了，不再赘述

好奇的话可以自己了解一下丁总带领他的

_“正能量音乐软件”_究竟干了什么

钱钱才是获得丁总芳心的关键哦

对了，我夹带 1 丶私货：

刚去看了一下

著名裁缝花粥老师怎么还没有凉凉？

2020/6/1 又出了新专，好棒棒哦

糊糊糊糊糊糊糊糊糊糊糊糊糊糊

害妹有封杀吗？

贵公司打着鼓励创作的幌子鼓励包庇抄袭？

花粥老师网易音乐人本人著名的音乐有幸听了几首

除了旋律外实在欣赏不来颇具性格三观难以言喻的歌词

（对了，旋律还是抄的 没了调音唱功着急 手动狗头）

“举头问苍天 何时得以赴黄泉”

估计这就是导致歪风邪气的间接毒瘤之一

不愧是丁总，哪来的音乐的力量，还就只是资本上的东西

还是不敢与贵公司的 正能量音乐 理念苟同

只是想着把钱赚饱饱就完事儿嗷

花粥女士 2020/6/18 发出的动态中也可以在评论区发现，仍有护主的 “真爱粉”，有饭圈那味儿了

最后声明一下：我绝对不是在以偏概全，我加上了 “部分”！

而且更多人只是抱着玩梗无恶意的心态去讨论这件事情

（现在改变主意了，玩梗跟风蹭热度恰烂钱的属实恶心，烂人玩烂梗罢了）

当然也有真真正正的网易云正能量催泪故事像：城南等等、等等

如果有网易云死忠、水军看到我这么强烈的求生欲还非要杠的话

请照顾好我的双亲和父辈，告诉艾拉酱我还爱着她

完了完了，撤匿后都知道我是艾拉酱的老公了

因为贵公司旗下的 app 真就没有什么能吹的了

最后的最后（禁止套娃）正经的送给我们大家一句：

不要再去过度消费抑郁症群体，在网上抒发自己的感想或是分享自己的故事没有什么不好

只是不要无病呻吟，把原本温暖的氛围搞的乌烟瘴气

同时也要明白只有三观正的人，真正有故事的人才能够写出来撼动人心的故事

把原本需要关心的抑郁症群体变成了未经世事屁事没有还整天多愁善感却只为博取关注点赞小朋友

这种不正的三观，才是「网抑云」这个梗所折射出的丧文化发展到今天带给我们的思考

而不是让你盲目玩梗，莫名在不适合的地方 ky 对吗？

谢谢能看完，祝各位安康，永远不要沾上抑郁或是绝症

所以能给我一个小小的▲了吗 XD（超小声）

图源来自网络，侵删

以上

参考

  1. ^ 想了解具体事情的可以去这个视频下的评论区 https://www.bilibili.com/video/BV1gs411x754/?p=2

知乎用户 见白 发表

不知道从什么时候开始，网易云音乐成了 “网抑云”

顺带着也成为了 “深夜哲学家的” 伤感文学素材。有句话怎么说来着？人要是矫情起来，听什么歌都像在唱自己。

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在网易云的绝大部分歌曲的评论中，总会出现各种各样的故事。结婚、童年、亲人、失恋、考研、星辰大海、孤独…… 其中以带些抑郁情绪的评论最容易上热评。由于这些富有抑郁情绪的评论占据的大半个网易云评论区，并且相当一部分带着这种情绪的用户都是复制粘贴（为了上热评）。于是，“网抑云” 这个称号诞生了！（不针对抑郁症患者，但是不包括假装抑郁人设来博取别人的关心的人）

此称号自问世以来，就引起了很多人的共鸣。各种嘲讽、调侃也在一些平台上广为流传。

“人间不值得”、“生而为人，我很抱歉” 这些略带些丧的话纷纷被拿来调侃网易云。还有的网友对网易云进行了个盘点：

网易云评论有三大派系：感情纠葛、考研高考、痴汉幻想！

国内最大的考研失败交流平台！—- 网易云音乐

国内最大的失恋交流平台！—- 网易云音乐

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那么网易云真的有那么不堪么吗？其实也不是。在早些年的评论区，排在前面的往往都是关于歌曲的讨论以及自己与这首歌的故事。

那时的评论区没有那么多抑郁的人，那时候网易云的版权好像也还挺多。

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网易云到网抑云，难道都是用户在作祟吗？也不是，网易本身也是有意发展这一块的。高二那年，见白就买过网易云热评的红色小书，里面也不乏一些看似抑郁的话。

如要要问网易为什么要这么做，见白想应该是版权不够，评论来凑吧。

对于”网易云”还是 “网抑云” 这个称号，见白想，每个人心里都有自己的答案。

不可否认的是，网易云音乐的确是一个很好的社交平台，在评论区留下自己的故事，一些人把评论区当做一树洞，诉尽衷肠，也未尝不可。

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至于现在被大家调侃的 “网抑云”，我想这个称号更多的只是一个梗，一个没有太大恶意的梗，毕竟网易云的评论里有一些人是 “为赋新词强说愁”，这点的确让人很讨厌。

但无论是前者还是后者，都是我们自身的一个主观臆断。我们看到了一个有些悲观的评论，但是却感同身受，而且所叙说的事也比较真实，你还会把他叫做抑郁么？假如换了一个人，对此事毫无感觉，甚至觉得是假的，那么说他一句抑郁也无可厚非。

“网易云” 还是 “网抑云”，归根到底，还是取决于你自己。

借用一下《富士山下》的评论作为结尾：

知乎用户 张近微 发表

那是泥萌缺乏一双欣赏美的眼睛呀。。。

我记得网易云里有个比喻，说，不要问别人爱不爱你，这就像去水果店买水果，你问老板水果甜不甜一样，没有任何意义。不知道是不是原创，这个比喻差不多一改就能放在张爱玲的短篇里面了。俗吗，谁不俗。

也是从网易云 Uni Amico 的评论里知道的：昆汀拍《无耻混蛋》的时候，德里克和苏珊娜这一对是按照罗密欧与朱丽叶拍的。细思极有理。

还有一句蛮搞笑的，“她总是在枕头下放着一把刀，以防突然有人给她带来一个蛋糕。”Anticlimax，绝了。

“看看谁的酒最锋利”，这是网易云古龙。

勋伯格的《升华之夜》下面有格非的读者顺着《春尽江南》找过来。

翻译也有人吵起来，马钻的 Teen idle 下面有人说 bottle blonde 翻得不对，那个是指本来是深色头发，染成金色之后，难看的深色发根继续长出来，还自认为很时髦的女人，不是他翻译的 “有气质的金发女郎”。

“每年下雪的日子都是珠裕玲的生日。” 不知道谁是谁，但是确实美。

《荒城之月》下面有人引用川端康成的《波千鸟》：“听说作曲的廉太郎和作词的晚翠曾在伦敦见过一次面…… 然而，我和你见过一次面，留下了什么呢？”

《葉隐》下面有科普武士道的。《土耳其进行曲》下面有人说这是一群贵族大爷在赶鸭子。

有睥睨万方的：“可怜我的旧情人，看不到我的新内衣。”

有不屑一顾的：“没要您喜欢，我也厌恶您呢。”

反正我觉得里面的信息挺多的，声音是一个很古老很庞大的艺术素材库…… 有古诗吟诵，有各类小语种，有实用撸铁歌单，有古典乐，有罗密欧与朱丽叶的话剧…… 我反正在里面挺开心的。

知乎用户 方海 发表

这里有一本《网易云文案速成技巧》，只要 3 步，万物皆可网易云！现在贴出来以飨读者。

先上几个案例：

1、高二那一年你说会一辈子喜欢我，我当时以为是开玩笑，没想到真成了一辈子。（记你走后的 1342 天）

2、过年回家我妈又说我，年近三十，一无所成，关键还未婚。我很想告诉他们，我们从出生就在一起了，不过我知道，他们肯定会觉得我是人格分裂。

3、喂！那个二十岁的少年，不要浪费时间在那个喜欢的姑娘身上了，你的未来十年，都会被她毁了的！

4、我不够坚强不够认真不够自律喜欢睡觉喜欢逛街就知道吃吃吃玩玩玩，我是一个废物吧…… 可是，我真的已经很努力生活了。

5、斯人若彩虹，遇上方知有，若为奶茶故，一切都可抛！

6、【这是我比较不想写的一个，因为太惨了，就…… 不太会编哈哈】

现在是晚上 3:28 分，作为一个医学生的我还在努力为考研做着准备。看着眼前的 500 多页的书，我一点不敢懈怠，我必须得为我肚子里的孩子努力！虽然他爸爸那个人渣不知道去哪了，但我不能放弃。朋友说晚睡不好，晚睡的人容易抑郁，他又哪里知道，我每时每刻都被抑郁包裹得水泄不通。放心吧，我不会自杀的，我还要用医学知识拯救苍生呢！

以下是实例环节，简单来说：

一个优秀的网易云文案 = 一段曲折的生活故事 + 有情绪的文字 + 适当的修辞

注意几点：1、生活故事必须要有细节！ （常见的有分手、失业、穷、理想得不到实现等）

2、有情绪的文字，情绪必须统一（如达观、悲愤、后悔、内疚、悲哀）

3、需要有一定的修辞技巧（常见的有对仗、对比、排比、转折、用典、比喻）

4、故事里的人物最好是前任、初恋、暗恋、兄弟、父母、老师等离我们很近的人。

学会了上面三招，万物皆可网易云，当然要写得好，且有人点赞，评论的时机和天赋就很重要了，但相信我，只要按照这个套路多写，总会得到万赞。

现在随便说个词语：春风。（此刻我电脑右侧知乎给我推荐了一本书，有这两个字）

春风我觉得情绪偏小清新好一点，可以写初恋的故事~ 修辞技巧看着办，故事先甜再虐！使劲甜，然后可劲虐！万赞问题不大。

2008 年高一，第一次看到你，你像和煦的春风，吹进我的人生。

2009 年高二，暑假我们在一起，于是看了一个暑假的电影。

2010 年高三，没瞒过家里，父母阻挠，老师反对，一直没分开。

2011-2014 年，你西安，我上海，四年光阴，几番雨雪，一沓厚厚的车票，还有那一列长长的… 开房记录便是最好的注脚。

2015 年，年应该是我们最开心的一年，在同一座城市打拼，一起奋斗，一起早起，一起睡觉。

我在心里早就想好了我们娃的名字，还搞清楚了你家那边的亲戚关系。

我以为你的这阵春风，会一直，一直停留在我心里。

2020 年，你说，你累了，要离开。

12 年的时光和坚守，原来，抵不过另一个人 3 个月的殷勤和陪伴。

罢了，你是春风，我非明月，从此江湖两相忘，再也不欠谁。

如果想卖惨，可以继续追加：

医生说我得了抑郁症，可是相比你的离去，死亡也不过是……（算了算了不玩抑郁症这个梗了）

你，学会了吗？

知乎用户 纸条​ 发表

纸条君算是网易云的重度用户，虽然现在它总是动不动歌曲因为版权问题下架…… 但，纸条君还是花钱买了会员！

可是，纸条君也渐渐发现，不知从什么时候开始，日常用来听歌和分享生活感悟的网易云音乐，渐渐成了 “深夜哲学家们” 的“伤痛文学素材库”。

比如：

2014 年才发行的歌，有人在评论区追忆 2012 年跟初恋唱这首歌，抒发往事不可追的惆怅，结果被人拆穿 “初恋” 不过是脑补想象；90 年代问世的歌，有人称是爷爷奶奶小时候最爱听的，生出逝者之思，却被嘲讽“那二老人生可真匆匆”……

甚至有人总结了这些用户的常用关键词，包括考研、失恋、大海、酒、52 赫兹的鲸鱼等。

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这样充满抑郁色彩的音乐评论区似乎早已引起大家的关注。

直到近期，有网友将这种现象巧妙精辟地概括为——“网抑云”，并迅速火了起来，意指现在音乐软件评论区中存在的抑郁情绪发言过多，甚至可能有人无病呻吟、故意卖惨来装文艺，或博同情。

但实际上，以前的网易云评论区并不是那么 “丧” 的。

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回想 2017 年的时候，网易云还曾凭借各种乐评出圈。

那时候，网易云音乐把点赞数最高的 5000 条优质乐评，印满了杭州市地铁 1 号线和整个江陵路地铁站。

“你那么孤独，却说一个人真好”
“年轻时我想变成任何人，除了我自己”
“最怕一生碌碌无为，还说平凡难能可贵”
“你别皱眉，我走就好”
……

这些用户原创的乐评文案引发了很多人的共鸣，并在朋友圈以及各大媒体平台疯狂刷屏。

杭州地铁开通网易云 “乐评专列”

纸条君之前也整理过一些网易云里特别好笑的评论，每每看到就哈哈大笑：

[有什么可爱或有趣的文案吗？​www.zhihu.com

](https://www.zhihu.com/question/373882713/answer/1278952866)

是什么时候开始，网易云就成为了 “网抑云”？

而对于那些有点丧丧的评论，又应该怎么去看待？纸条君先收集了一波其它人的看法：

**各方评论　**

即便我们对这些评论产生了反感，也不要出口怼人，因为我们真的**无法判断，写下那个评论的人，是如同我们讨厌的那样在故作矫情，还是真到了伤心处需要一个倾泻口。**远离这一切还有更简单的办法：别看评论区，或者卸载 App。

——中国青年报 《与其群嘲 “网抑云”，不如缓解 “共情疲劳”》

自从网易云音乐的评论变成了丧文化乐园，我就再也没看过评论。

——知乎用户 @文刀半瞎

经历了失业、离婚、酗酒、戒烟、车祸、父母癌症去世、负债累累、自杀失败后从泥潭摸爬滚打走出来的中年男人问一个迎风流泪的年轻人：你怎么了？刚听了半小时的网抑云 vip 用户：你不会懂的。

——网友 @拉莱耶之都

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网易云在 “00 后 “群体影响力榜单排第六

保持理性判断，切勿人云亦云

有人说现在的网易云似乎变味了，评论区中各种颓废、丧评论大行其道，网易云仿佛已经沦落成 “网抑云”，甚至有人将它称作 “丧文化乐园”“负能量集结站”……

的确，无论是欢快劲爆的 DJ 舞曲，亦或是深沉宁静易唤起人共鸣的轻音乐，在网易云音乐的评论中**总会有那么一批奇奇怪怪、不太搭调，甚至有些荒诞、格格不入的 “抑郁风” 评论，**引起众人异议实在不足为奇。

但是，我们如何保证在这形形色色的评论中都是如此无病呻吟、无事 “怒刷存在感” 的“伪抑郁份子”呢？

网络本来就是一个大沙盘，有人在上面留下一串大大小小的脚印，谁能判断其背后的 “主人” 是有意为之的 “捣蛋鬼”，还是正在通过艺术创作来表达自己真实想法和灵感创意的 “艺术大师” 呢？

![](data:image/svg+xml;utf8,)

正如我们耳熟能详的那句话所说，“没有调查，没有发言权”，那些疯狂跟风、刷屏的人，他们是否有过真正的计算统计亦或科学考量过那些表面上看起来 “抑郁风” 和“丧文化风”的评论表达的背后，**到底有多少是真正需要鼓励和支持的失意人，**又有多少是刻意造作伪造 “凄惨人生” 的假编剧？

当所有问题的关键都没有得到有效且合理的回答之前，我们匆匆盲目跟风，急迫地想要在互联网平台上纷纷 “亮剑”，争先恐后地表达发声，于情，可能会刺伤那些真实情感表达的用户，于理，界定为缺乏独立理性判断的行为表现也不算为过。

以包容之心，审视网络社区文化

正如网易云音乐 CEO 朱一闻所说，他希望移动互联网时代的网易云音乐 “是一款能够借助音乐传递情感、分享个人喜乐的音乐产品” 。

的确，曾几何时，网易云音乐的评论区是众多失意人疗伤的港湾、温暖的栖息地，是志同道合 “生活家” 分享感悟的集结地…… 一群素未相识的人，借助文字的温度与力量，使得孤独的心墙被暖意融化，一群意趣相投的人，在此结下友谊。随着城市化进程的加快，现实生活中，所谓的 “社交冷漠” 现象逐渐泛滥，能够在云端寻得这一暂时的心灵栖息地，从某种程度上来说，也是难得可贵的。

![](data:image/svg+xml;utf8,)

一个人的声音或许很微弱，但千千万万的声音汇聚起来却构成声势浩大的舆论声浪。当下，在网络这样一个多元开放的平台中，每个人都拥有发声的机会，不同的观点通过便捷迅速的沟通方式得以碰撞和交流，并形成舆论声浪。

但是，我们也同样深知，**观点并不是简简单单、冷冰冰的文字符号的叠加，它是带有情绪和温度的，**并且能够传递给每一个观览它的人，使他们也能身同感受文字背后的愉悦、温暖，或同样为消极文字后的负面情绪所包裹，甚至困扰。

**发表负面情绪并非不可以，但情绪是可以传递和感染的，**若没有真情实感，只是通过刺激性的语言文字 “无病呻吟”，利用他者的共情、同理心而博取一时的关注和热度，其用心不可取，负面影响远甚于一句 “无意为之”。

这些相互碰撞、强大的舆论声浪，也掀起另一层反思：**为什么会有这么多真真假假负面情绪的表达？**负面情绪的树洞应该如何安置，又该如何引导？这是当下网络生活的日常情景，却也是现代人所须一同沉思的社会命题。

其实，纸条君回想自己的使用经历，也曾有过被丧丧的评论触动的时候。

如果你喜欢纸条君的回答，别忘了点个赞鼓励一下哟！

（ 图片来源于网络，侵删 ）

知乎用户 须一臾 发表

更新一下，这个视频是我来答题的原因。

https://b23.tv/yY6bzV​b23.tv

我就想到一件事。

为什么太宰治，一个日本人，他的《人间失格》在国内火成这个样子。尤其是青少年中间。

我们自己的大把的优秀的近现代作家呢？他们有这样的机会吗？除了鲁迅和写日记的胡适。

实际上我认为国内文学对于个人内心的关照是缺席的。“人是一切社会关系的总和。” 基于这样认知下的成长的人，对自我产生怀疑不是一件奇怪的事。

国内对于负面能量的接受能力太低了，才会导致看到一点亮光，一窝蜂的涌向同一个出水口。巨大的冲量使它广为流传，甚至流传到了不能接受它的人群之中。

你可以成为太阳，但要允许阴影的存在。

为什么网抑云的梗兴起了，因为大众反感丧文化的评论，反感无病呻吟，反感矫揉造作编故事。于是当有人想出 “网抑云” 这个称号，振臂一呼，积怨已久的人们群起而攻之。我并不认同这种丧文化，但认为大众文化应该给小众文化留下生存空间。大可不必如此兴师动众地肆虐践踏。

另外一点是，产生这种情绪的人群多发在青少年。这个时期人的感受力很强，容易呈现敏感、矫情、陷入自我世界的特征。这是成长过程中的一步，也是他们需要自己经历的。

成年人应该做的是包容、并微笑着看他们走过这一步。肆意嘲讽跟秀优越感没有什么区别，更没有意义。全世界都知道你是真理了，又怎么样？

很多年后估计他们自己也不好意思提。在作文里被编排去世的爷爷奶奶真正离开他们的那一天，事实会比任何人的嘲讽更让他后悔。

最后一点，抑郁症不是 24 小时全天候持续情感低落；正常人也不是每时每刻都保持健康快乐的情绪。

如果一个人 24 点打开网易云，一顿宣泄，24：05 高高兴兴打游戏去了，我们不该为他的精神健康感到高兴吗？为什么非得要求抑郁症才能评论多愁善感的内容呢？

网络上留下的只不过是一条评论，一个故事。世界上没那么多抑郁症，但人有很多低落的时刻。很多时刻聚在一起，成了 “网抑云” 这个现象。

“网抑云”和反 “网抑云” 的文化，说到底不过是两拨自私的人在对抗罢了。一边用自己的情绪霸占评论区公共空间，另一边厌烦公共空间充斥着自己反感的表达。

都宽容一些吧。

博取同情并不能显示自己的独特，嘲笑别人也并不是一件骄傲的事。

知乎用户 杰子 发表

我怀疑咱们用的不是同一个网易云，因为我感觉自己好像并没有在这里看到太多关于什么 “抑郁” 的内容…

当然，也可能是咱们听的音乐不一样。

我听的曲风大多是 Blues 和爵士乐，确实相对也比较小众，当然也可能有那么点装 [哔——] 的意味。

这下面的评论，确实也不算太多，尤其是在一些大师作品下面，大多都是些表示敬仰的评论，我挑了一个相对比较 “悲伤” 的歌给你们康康评论区：

段子手… 夸电吉他的占绝大多数…

然后，其实我也听一些日系的歌，Aimer 应该算是我听得最多的了吧，我最喜欢的一首叫《六等星の夜》，也挺 “悲伤” 的，评论区是这种画风：

也很正常，看起来比较悲的评论，全是由于这首歌是《未来都市 NO.6》的 ED，而引起的对于动画作品内容的回忆之类的，当然，也不乏段子手，比如某些人 “汪的一声哭了出来。”

再然后，前段时间周深那首《达拉崩吧》我也觉得挺有意思的，反正挺欢乐的，这首歌的评论区是这样的：

这歌比较火，咱们直接看热评，结果呢？全是段子手，玩一些善意梗的人。

朋友们，这还不能说明问题吗？

你听什么歌，决定了你能看到的是怎么样的云村。

又有什么必要以偏概全的去玩什么 “网抑云” 的梗呢？单说我截图出来的这几个评论区，从小众，到大热，从“悲伤的歌”，到“喜庆的歌”，我没有看到一条自称抑郁的热评。

一千个人眼里有一千个哈姆雷特，我们看到的东西，实际上永远取决于我们自己，并非是网易云 “抑郁”，而是有太多的人以偏概全，用抑郁的方式来打开网易云才对吧。

知乎用户 赵铁根 发表

泻药

利益相关: 确实是自身患有抑郁症，比较常用的音乐 app 里有网易云，把网易云当 pyq 用

第一次看到 “网抑云” 这三个字的时候，第一感觉就是恶心，反感。作为一名确诊一年多的中重度患者，实打实的感受到了侮辱。因为怕被大家觉得烦，所有的负面情绪都被我发泄在了网易云里，评论用的很少，基本都是一个人在网易云的动态里自说自话，因为这里只有我自己，没有别人。

网易云是丧文化的兴起地，前些年丧文化还在年轻人之间挺流行的，什么铺满了网易云评论的地铁车厢，网易云评论的展览，公众号里满屏幕的网易云精选评论，包括 zh 也有最戳中内心的网易云评论这种问题，只要跟网易云评论沾边的，感兴趣的人一定不少。

私以为这种现象的发生还算是可以理解的。生活压力大，学习压力大，亦或是标榜自己特立独行，都在我的接受范围之内。

近一段时间，丧文化的红利时间已经过去，一部分人从丧文化的浪潮中走出来，一部分人还在里面。丧文化还在继续 “流行”，但是已经没有什么可压榨的了，指望丧文化挣钱 / 博眼球变得困难。

恰巧这时候抑郁症正在被大家逐渐关注，于是，" 抑郁症 + 丧文化 “ 又让一批人赚的盆满钵满，同时抑郁症名声也被这批人搞臭了。不正确的价值导向导致一批年轻人，甚至是小朋友，在各种社交平台 “贩卖抑郁” 来博得关注，以满足自己的虚荣。作为丧文化的发源地，网易云的评论里也满是 “抑郁症” 这三个字，只要跟它沾边，那点赞量肯定比其他的评论高。但是，发表这些评论的人，真的是抑郁症患者吗？不见得。虽然我相信是有一些抑郁症患者在里面的，但是鱼目混珠来蹭热度吸粉的人是大多数。有了热度，有了粉丝，下一步就是流量变现 (单纯为了骗赞的可以没有这一步)。

你可以丧，但是请不要吸着我们的血，消费大众的同情心。

“你们抑郁症患者以后怎么样我管不着，反正这就是个吸粉工具，你们都是工具人，吸完粉，来了流量，变了现，我就擦屁股走人了，你们被嘲笑被歧视那是你们的事，跟我有什么关系。”

利用抑郁症的名头，吸着抑郁症患者的血，来挣钱，来满足自己的虚荣心。

“狼来了” 的故事大家都听过，抑郁症从最开始被大家关注，到现在的众矢之的，就是活生生的 “狼来了”。抑郁症这三个字就是这样被渐渐污名化，变成了博同情博关注非主流的代名词，然后 “网抑云” 就出现了。很多人开始抨击这种现象，这是好事，因为它代表了大众对吸血式压榨抑郁症的不满。

但是，随着 “网抑云” 的悄然升温，真正的抑郁症患者却在这种抨击的浪潮中受到了侮辱与歧视。很多人分不清谁是披着抑郁症外皮的狼，谁是抑郁症患者，只要看见抑郁症就开始出击，给抑郁症患者心里又扎了一刀。

这种情况像极了女权。真正的女权主义者从不叫嚣，她们在二战的战场开战斗机，她们在争取男女同工同酬，男人能做的我们一样能做；而伪女权主义者天天在微博跳脚 (是哪几位我就不点名了，大家心里都知道)，导致男女对立越来越严重，然后一大批 yxh 也跟在她们屁股后头屁颠屁颠的。为什么？因为这样有流量，流量就代表了钱。“蝈蝻”” 田园母 dog"，都是伪女权主义的副产品。

所以，无论是 “抑郁症 + 丧文化” 还是 “伪女权主义”，都是某些人用来赚钱的工具。他们吸掉我们的血，然后走的一干二净。

Ps: 以上只代表我的个人观点，若有不对请大家指正，如有不同意见，大家可以在评论里提出来，我都会看的。因为个人问题所以在我的表述中逻辑或者言语上可能会有些混乱，大家多担待，谢谢大家。

知乎用户 陈二狗子萌 发表

刚才刷抖音刷到的，本来是想放松的，但是当我看到这个视频的评论的时候，突然很难受。

作为一名在医院确诊四年的抑郁症患者（为什么要强调医院确诊？因为我怕有些人问我抑郁证哪里考的）看完这些评论真的是背后发凉，明明是一群没有得过抑郁症的人，却把抑郁症的病状定义得这么清楚，好像有些行为脱离了他们对抑郁症的认知，那他就是假抑郁。理性发言也能被怼上一句 “爱死不死”，到底是心理有多阴暗才能对一个陌生人抱有如此大的恶意？且不说造成抑郁的原因非常多，抑郁的表现也各有不同，是不是抑郁症患者就必须自己默默承受所有的痛苦，不把所谓的负能量带给他人，最后以死亡证明“我很痛苦” 才能满足某些人对抑郁症的幻想？

我不提倡负能量当道，但是我们每个人都不是圣人，哪怕你没有抑郁症你也会有心情低落的时候，你也不能够保证自己能够消化所有负面情绪吧。而且每个人的发泄、表达情感的方式不同，没有实质影响到他人的行为我认为都应该受到尊重。我用网易云也用了两年了，除了在一些伤感歌曲之外的评论区内，很少见到 “网抑云” 评论。况且，评论区你可以评论歌曲本身，也可以评论你自身的感受，什么时候表达自己也成为了一种错误？当然我也能够理解，看到一些矫揉造作不合时宜的评论时，的确会有些扫兴。

世界上有矫情的人吗？我觉得没有，他们只是比大多数人承受能力低而已，或许你觉得屁大点事，在他眼里就是天大的事。我一直持有 “没有经历过别人的人生，不要去随便评价他人” 的观点。哪怕要指出他的 “矫情” 之处，也没必要用一些刻薄的言辞，因为绝大多数人发表这些伤感言论时，内心都很脆弱。

我以前，哪怕在我确诊之后的一段时间里，我都不能理解某些病友，为什么自残还要发照片，这不是博同情是什么？我讨厌博同情。但是之后我慢慢体会到，一些人自残不是为了哗众取宠，是因为无法排解内心忧愁所做出的一种方式，自残后公布照片，也不是博同情，只是出于本能的，那种想要被人了解的心情——身体的伤痕，仅能体现出我心理伤痕的一部分罢了。

抑郁症患者本来在这个世界上就显得格格不入，或许在别人眼中也是，反正在他们自己心里一定是这样认为的。我的咨询师给我说过这么一段话：其实得抑郁症的人是很温柔细腻的，他们能敏锐地察觉他人的情感，情感太丰富了反而会让他们受到更多的伤害。

我个人很赞同评论中 “如果是真的，那么我希望是假的；如果是假的，那么我希望是真的” 这种两全的方式。因为不能保证自己怼的人，不会恰好是一个想结束自己生命的人，也不想这种矫揉造作的情绪过于泛滥，我认为这是比较理性的方法。

我一直觉得，生而为人，一定要善良。哪怕网上冲浪也没必要无下限地用言语刺伤一个陌生人。保持独立思考，才能不被互联网大潮所洗脑。

知乎用户 慵懒情书 发表

我不喜欢这个梗。

每个人都会有负面情绪，在难过伤心的时候我们总是需要找寻一个 “树洞” 来倾诉，或许是朋友，也可能是日记本…… 对于部分人来说，也会选择网易云音乐承当这样的角色。

他们听着歌并且在这里抒发自己的负面情绪，是吧云村当作了家。而” 家里人 “也总能给予温暖的话语以及鼓励和支持。

所以评论区会出现一些负面的评论，但是在这之下的情感是温馨的。如果你耐心一点，把回复点开你会发现，云音乐的用户会安慰鼓励甚至是骂醒他们的，给予他们力量。

所以说网易云音乐的氛围实际上是很温馨的，这里的人只是情感上敏感了一些，但却总会对远方的陌生人报以祝福。

知乎用户 匿名用户 发表

恶心

第一 对真正的抑郁症患者是一种伤害

第二 我作为一名普通用户，我觉得非常恶心

整的好像用网易云的都是那种跟风狗一样，我当初用网易云只是因为我觉得它的界面简洁，我已经用了整整四年了，有一个八级不是很正常嘛？怎么就成了我在某软件里评论我网易云八级下面就全是阴阳怪气的 “老网抑云” 了。我真不知道刷这个梗的人和在网易云上跟风刷抑郁症同性恋蹭热度的人有什么区别，不都一样是恶心吗？别整的谁比谁高贵

请玩梗适度

我不否认网易云上是有许多这种现象，但一个平台上不可以全部都是那样的人，那么你们就不能不要见到网易云这三个字就刷好吗？关于评论区有人问为什么我评论网易云要带等级，我解释一下，是因为发那个问题的作者问的是你喜欢用什么软件，多少级了。我回答网易云八级似乎并没有什么问题吧？作者怎么问我就怎么答一个字都没有多评论，那你们在我的评论下刷 “网抑云” 是不是过分了呀？现在我看着我手机上的网易云心里就膈应的很，因为我也很讨厌那些蹭热度的，莫名其妙的就别安了一个我不喜欢的名头，真的想起就恶心

我也不是非要用网易云，我也是几个音乐一起用，我只是针对提问者回答我都感想（所以请评论区的各位说话和善点别那么难听好不好？）

知乎用户 Allurelove 发表

先说在前头，**没人可以随意看不起别人的痛苦。**不能理解抑郁症痛苦的我很庆幸你生活的很快乐，但是这不是你看不起别人痛苦的理由。

啊第一次有这么多人点赞，知乎小透明有点受宠若惊。

其实看到这个问题的时候，我看了几个回答，无不是讽刺，嘲讽，厌恶这些发丧句的人。

他们把这样一个庞大的群体一概而论，那就是全部都是装 x 卖惨。

抑郁症的人数的确是在越来越多。这是一个趋势，不可避免的你会认识一些患有抑郁症的人。这是很正常的事。

他们在诉说他们心里的不快遭遇时，有些你可能会觉得是一件小事，对他的小心眼感到有点小题大做了。

但是抑郁症患者，就是一个心理残疾的人。你对他说 “这么一点小事，你都不能看开点？” 就等于对一个坐在轮椅上的人说“站起来走路这么简单的事，你都做不到？”

在没有弄清楚他们到底遭遇了什么，就对他们的丧表示厌恶，你这样的行为我觉得是好不到哪里去的。

你会不知不觉的成为一个加害者。

有些想结束自己生命的人在走之前还是有留恋的。

谁不怕死啊？

他们会在网上发表最后一篇长文，或者是给自己最好的朋友和亲人打一个电话，会告诉你 “我活不下去了，我想死了。”

他们在求助。

你这个时候给他劈头盖脸一顿挖苦嘲讽，你这是在杀人诛心。

当然那些一声不吭就走掉的，你很难想象他们到底遭遇了什么让他们这么决绝的离开。我对他们只有心疼。

当然对那些的确装 x 的人，我的态度已经摆在下面了。

还有啊，抑郁症患者现在大多数是微笑型抑郁，就天天在你旁边笑得方圆十里声控灯为他闪耀的人都有可能，你指望他突然跟你说他抑郁了？大部分人不信吧？

你这么快乐，你会抑郁？

至于父母，我有朋友查出抑郁症跟家里说了，家里人怎么说的？

你怎么这么给我们丢脸？你太让我们寒心了，我们哪里对不起你让你得这种病？全都是你自己咎由自取，无病呻吟，矫情的要死，你真的太让我们失望了。

就连现在上网的进步青年都有一大半理解不了抑郁症？还指望每个家长都能明主的体谅你们？

能不能想问题不要这么简单？

这就是为什么有些人会在网上匿名排解一下。不理解可以，你很幸福，但是没必要嘲讽别人。

——————以下为原答案——————

不请自来。

的确，这其中总会包括一些刷段子，装高深的人，或者说自己是抑郁症患者来博取同情，消费这个痛苦的集体的人。

我有时候也看不惯那些消费抑郁群体的人，我觉得这是很可耻的事情。

这个群体是不应该用来消费的。

但是我觉得大部分人只不过是在网上寻找一个可以说心里话的出口。

你能分辨谁真谁假吗？

我反正分辨不出来。

所以你不分青红皂白的指责，嘲讽，有时候是在伸张正义，有时候无疑是给本就绝望是人添上了压垮骡子的一根稻草，还有可能是最后一根。

任何事情都得一分为二的看待。

这不应该是一个梗，那些本不抑郁的人不应该打着抑郁的旗号消费这个活在黑暗里的群体。

但是我们无法去分辨，去准确的一分为二的看待。

这个世界很小，也很忙碌，每个人都被快生活压的喘不过气。很多人找不多倾诉的对象，生活里的假人太多，无法信任，无法倾吐，所以他们选择在没有人认识他们的网络上倾吐自己的不快和遭遇。

这不是一件坏事。

这更加有利于他们心理健康。

有的人可能会说

哎呀这么屁大点小事至于发出来吗？动不动就抑郁就抑郁的，这也太矫情了。

还有人会说

你这算个屁啊，我怎么样怎么样怎么样痛苦，我遭遇了多少多少的困难，我比你更绝望，我都没想死，我都没在网上说我抑郁了，你在这说个屁，你有什么资格在这里说。

这是我遇到的真实言论。

针对这个问题，我只想说

做一个善良的人很难吗？为什么要带着恶意的眼光去看待这个世界。

当我们看到有人在网上说一些自己负面的东西，甚至有可能是想自杀而发出求救的时候，

你可以报以怀疑的态度，你也可以觉得这个人是卖惨，装抑郁，你可以直接划开，避而不见。

但是大部分人没有，他们激动的点开评论开始卯足火力攻击这个人。

当你在诉说你比他多么多么惨的时候，我们再换一个角度，

你在和你一样的人眼里，也在卖惨。

你和你看不起的人是一样的。

于是又有人来喷你

你好伟大哦，你好坚强哦，你就这么点事，我 balabala，我都没在这说，你在这觉得自己坚强个屁。

多么可笑的循环发展。

对了，还有人说

哦，抑郁症患者都喜欢把抑郁挂在嘴上吗？

原评论是一个重度抑郁症的高中小姑娘，她没有说自己有多么多么惨，只说了抑郁症给她的学习带来了不便，希望有人能够帮帮她。

这叫把抑郁挂在嘴上？

当生活里迷茫，没有人可以倾诉的时候，她主动向别人求助，你跟我说这叫把抑郁挂在嘴上？

她提出她抑郁，只是作为阐述她问题的一个原因。

你看见她见一个人就说一句 “嘿我抑郁了” 了？

不管这个小姑娘是不是真的抑郁，但是我看到这条评论是蛮气的。

不过后来想想我也能理解，

毕竟冒充抑郁症只为满足自己点赞量和同情指数的恶心人士在拼命消磨大众对真正抑郁症患者的关怀和耐心。

这个社会上每个人都有每个人的不容易，我们在听到一些让自己触动的歌的时候总会勾起一些往事，甚至为此泪流满面。

难道因为这个人是富二代，这个人是高层，这个人是个成功人士，他就不可以听歌听哭，看电影看哭，看书看哭吗？

你这么成功，这么有钱，你哭个屁啊？你配哭吗？

之前我看到有一位职场女强人怀孕生子之后患了产后抑郁症。

我妈表示很不屑

她这么有钱这么成功，不就生个孩子吗？得什么产后抑郁症？真矫情。我们那时候医学条件还没现在好，我生你的时候疼得要死，我怎么没得这么奇奇怪怪的矫情病？

那时候的医学条件是没现在好，那时候的生活压力也的确没现在大。

那时候虽然生活没那么富足，人们一家子凑在一起拮据的生活着，但是一家子团聚在一起就是开心。

那时候的家长也没对孩子说：“诶，你给我考个名牌大学。”

“诶，你给我找个年薪百万的工作。”

这不是一样的道理吗？

难道现在医学发达了，你就可以说 “古代那么落后，怎么没有癌症这种东西？”

这么一转化，这问题不就显得很可笑吗？

与时俱进一下各位。

更有甚者，直接说出了_你怎么还没死_这样的言论。

这是巴不得世上多死一个人吗？

你所厌恶的那条求助信息或者是很丧的言论，就像我说的，你可以划开视而不见。

这么处理很难吗？一个与你毫不相干的人的一条评论就把你激动的不得不骂一句回去了？

我一般会做一件事。

我会给他留言一句加油，世界很美好，活着看完它，不要留遗憾，抑郁了就去看医生，坚持吃药，累了就去旅行，去拍照，去写生，去听歌，去做自己想做的事，当自己美好起来，世界也就跟你一样美好了。

如果他是真的抑郁，他看到这段话感触良多，得到一定的安抚，我会很高兴。有可能我还会拯救一个站在楼顶的生命。

如果他只是刷段子，装抑郁来博取同情，那对我来说也没有什么损失，对他来说只是满足了他一点虚荣心而已，但我与他终究是个陌生人，他怎么样最后与我无关。

站在自己的利益上讲，我没失去什么，没亏。

针对带有这个问题的人，我想问你为什么不能带着善意去看待这个世界？

最后，针对那些消费抑郁群体博取同情的人，我想告诉你抑郁这个群体是一个活在黑暗撕裂里的群体，你随便挂在嘴上，消磨正常人对这个群体的关怀，是对你自己和他人的极度不负责任，你这样做很可耻，我祝你早日体会到真正的抑郁，谢谢。

附上我今天刚拍的照片，世界很美好，活着看完它。

——0709 不知道第几更——

看到几条评论把我气笑了。

看过新闻吗？

警察对跳楼人士哭喊 “你不要乱动”。

你去跟这些警察讲这些道理，看他们抡不抡你。好，有纪律在，啊，有纪律在，不抡你，看看他们会不会对你进行一段说教。

到时候你这样的可悲世界观崩了可别说是警察的错。

比较可笑。

是，他们想死。有的是想解脱，有的是情绪上来了，做了傻事。

外人不懂原因，外人只知道那是一条命。有人疯狂的求他们不要结束自己的生命，对着站在楼顶的他们吼。

这没错，这是一条人命，能救一个是一个。

好，可能你比较冷漠，对这些事只是旁观。我可以理解你在尊重他们的选择，也许你也体会到了操蛋的生活，经历过了社会的毒打，但是你不敢自杀，看到别人自杀，你就是能心里发出一声赞叹 “哇”。

然后在心里说 “你快跳，你快跳，跳完就解脱了。”

为什么你只敢在网上说和心里默默说呢？

因为旁边的围观群众要么会揍你，说你这人心理扭曲，要么录个视频放到网上，然后你就有可能遭遇网暴。

你主要还是怂。

于是你也像你躲在别人不知道的昵称后面发布你的厌世理论，因为没人打的到你。

评论里说让他们死是帮他们。

说给我听听看，怎么个让他们死？还在这头头是道，美其名曰帮他们解脱。

你让一个试试？你煽动一个试试？当今这个社会不指望人帮人，你冷漠的看着我不怪你，处于各种原因不过是明哲保身，你还跳出来要煽动他们自杀。

你看警察叔叔让不让你让他们死。

你怕是社会毒打经历多了，忘了除了社会会毒打你，法律也会毒打你吧？

你们不是擅长明哲保身吗？这会儿怎么不给自己想想？

还有啊，还有。

说我是圣母，同情心泛滥。

我的 MA 呀，我干啥了我同情心泛滥。

我鼓励你一下，我对你说加油哦，我同情心泛滥？？？

我觉得你活的挺幸福的，你爸爸妈妈和你的老师天天对你同情心泛滥对吧。

敢情我原回答最后一句诅咒我原来还觉得蛮毒的，会不会有人来骂我太狠，后来想多了。

完全视而不见。

可能这种程度的恶毒对于他们来说只是微不足道的一点吧… 圣母偶尔一点瑕疵可以忽略不计？

敢情我分类讨论分的那么详细，开头我就给你分，结尾还给你来个综上所述，你咋就看不明白呢？

高中数学会做吗？看了答案会做吗？

我一概而论了？

哇，这些评论的人都是真的，他们真的生活的很苦很苦，你们不要骂他们了，你们怎么能骂他们呢？你们怎么就不能像我一样圣母白莲呢？他们活的多苦啊？我们要鼓励他们，这些发丧句的人，你们一定要好好活下去，加油哦！

非要我这么说一下，给你骂一下高兴吗？

客官，高兴了吗？

我字里行间都透露着对装 x 卖惨博热度人士的极度厌恶，甚至对他们使出了我对你们来说微不足道的诅咒，这这这这怎么就看不出来了？

还教育我，同情心泛滥是无知。

甚至搬出了自己的抑郁症朋友来说服我。

他没有倾诉欲，他看网上倾诉评论都觉得可笑。

拜托，他都没有倾诉欲了，他抑郁症都这么严重了，你不带他去看医生，吃药好好生活，你把他拉出来显摆啥呢？认识抑郁症朋友挺自豪？你这么成功怎么没把他带出抑郁症阴影？

还有啊，还有。他抑郁症这么严重了，已经有严重厌世心理，你还指望他看啥有趣呢？他看这个世界都觉得可笑了，你非觉得他只对评论可笑？

你认为同情心泛滥的庞大的理性分析咋到这就变得这么片面了呢？

真，看评论给气笑。

当然啊，我不是说我的观点就一定对，不是和我不一样我就要怼你。

如果提出有用的建议，我会采纳，并对我的回答进行相应的删改。

  • 7.16 更新

不会吧不会吧，不会真有这么多人看不出来我分类讨论了？

可能他们都没看完我的回答就跑过来喷我。

还教育我不要沉溺在自己的感情世界里。

不想再打一遍了，补充的直接看评论吧。

评论里说抑郁症不可以发表沙雕言论。

那你可能没患过微笑型抑郁症。

（在这里告诉你一下，抑郁症很多类型的呢。我非常同情你的遭遇，别以为自己代表了所有。还有…… 如果有人说你把抑郁症挂在嘴边，拿出来说，你也别生气，因为我觉得你和他们一样一样的。）

那种抑郁症最恐怖好吗？你身边天天哈哈大笑的人半夜里哭的不能自己。

没想到吧？他要是把你当真朋友，有天告诉你他抑郁症，我来猜想一下你的答复呗。

怎么可能？抑郁症患者会天天说沙雕言论，天天哈哈大笑吗？你别在这装，我以前还得过呢，根本不是你这样，你矫情什么？

你得过抑郁症，我姑且相信你的确这样。

得抑郁症的大多都是不被理解，内心压抑了太久慢慢变成病态的。

当然不排除其他特例。（我在这着重分类一下，别又视而不见好吗？我很理性。）

你应该体会过不被理解的痛苦。

你现在喊着他们是钓鱼，他们都是装，你理解他们了吗？

你，理解他们了吗？

我没让你理解全部啊，照你的话来说，网抑云人士中的一小部分。

你，理解他们了吗？

你懂那种感觉吧？不管你现在康没康复，有没有回到正常的生活轨迹，你都应该十分懂吧？

你没有将心比心，你和让你抑郁的人变得一样了。

你这样发展也蛮恐怖的，别的人说我都拿一个抑郁症朋友来举例（不排除无中生有），他们没得过。而你，得过。却一点长进也没有。

至于是不是意气用事的问题……

我没有在情绪激动时还分类讨论的能力，这就是为什么我考试紧张的时候做不出数学题的原因。

（我情绪激动我不会给你讲道理好吧？一板砖给你拍成油炸糕。）

还有说我道德绑架的……

我绑着你对你吼：“你快去同情他们啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊你这样做是不对的啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊你在伤害他们啊啊啊啊啊他们全都是真的啊啊啊啊啊”

我啊不动了。

我 ** 说话不清楚？

我 ** 说的不是中国话么？

我 ** 让你不喜欢看不惯就划走去看自己爱看的我 ** 就是道德绑架了？

这也叫道德绑架？？？

比如，你看到两路人打架，你看不惯，要上去一人给一巴掌，你妈劝你你别去，这件事和你没关系，你要是再看不惯你就直接视而不见好了，明哲保身懂不懂？

你给了你妈一巴掌：“你道德绑架！”

你妈不杀了你。

知乎用户 intime 发表

——节选自《中国青年报》

不知什么时候 “网抑云” 也算得上是个梗了。我觉得蛮可笑。目前来看，现在网络的风向就是 diss 网抑云，许多人虽然曾经沉迷于网易云热评，也曾在深夜为感情流泪，不过看见网上大家都在群嘲网抑云，也开始披上圣母外皮开始冠冕堂皇地 diss 网抑云。

毕竟从众是最安全的。

可是，阿，我真的不太懂，得抑郁症或者有抑郁情绪的人，是真的不会在评论区发表感伤的评论吗，那种矫情的文字真的都是无病呻吟的人发表的吗。我们读到一段感伤的文字时，该怎么判定发表评论的人一定是在虚情假意? 我们是不是该学着所谓 “网抑云终结者” 的做法，去质问发表评论者，你为什么在伤心欲绝的时候忘记了基本的化学知识? 即使这位发表评论者是一位厌恶化学的文科生。甚至有人说知识就是力量，鼓励这种终结做法，可是在我看来这就是低情商的做法，哦不，是毫无情商可言。

还有一点，该怎么判定发表那种网抑云评论的人都是小学生啊，明明小学只有六年，怎么通过文字看出年龄的啊～

emmm，这些天天 diss 来 diss 去的人，都是不会伤心的人吗? 没有起起落落的感情线的人生真的太无味了吧～失恋的时候也不会感伤一下嘛? 不会不会吧不会吧！不会真的有这种人吧！

有空还是多读点书吧。

没什么好争论的，各人有个人的见解。简单来说，这和给不给路边乞丐零钱、扶不扶倒地老人有点相似。我们没有办法准确判断出路边乞丐是不是真的没有养活自己的能力，没有办法准确判断出倒地的老人是否是在碰瓷。自然，我们没有办法判定评论者是否是真的无病呻吟，复制粘贴骗赞。

但是，我一想到有些真正抑郁的人把网易云音乐当做一个倾诉的出口，却要面对部分用户的恶意时，我觉得心寒。而且抑郁症和抑郁情绪它们不挑人吧，年龄小的、学历低的人也有可能患抑郁症和有抑郁情绪吧。

想争论的话，请告诉我判定评论者不是真正抑郁的方法，教会我，我就和你一起 diss 骗赞的无病呻吟的人。

不对哦，怎么我的观点和主流观点不一样我就成了 “老网抑云” 了?

是怎么判断出来的? 这和小废虾给不看肖战作品的路人安上反肖战的帽子有何区别。

我不是网抑云，但我偏要讲，哼。

这是我很喜欢的一位唱见，因抑郁症自杀了。

那些觉得好笑的人，我也不求你们理解我在担心什么。怎么说呢，70 亿人有 70 亿种正常。

当年让他上吊的网友、说他中二的网友，在当时是不是也觉得他是在无病呻吟博取同情和热度? 然后甩一句刺痛人心的话，切出界面，继续自己的生活了?

网易云目前的风气的确需要整改，但是遇见那种可以一眼辨别出是在复制粘贴骗赞的评论，举报它不香吗? 有必要一人一把刀子甩过去吗?

有人说不喜欢看见这种评论，有人说评论区大片抑郁评论，这真的不是所有人都有缘看到的景象。大数据推送你该了解一下。就像我，一直以来也没见什么抑郁评论，所以网易云音乐曲库里一共有多少音乐? 你听了多少音乐? 一共有多少评论? 你亲眼见到多少抑郁评论?

别因为顺着风向就理直气壮，就像当年 diss 蔡徐坤，现在是不是真香了? 王境泽定律还是有点东西的。

所以，个人觉得，实在忍不了就举报评论，实在想让网易云整改就去丁磊账号下评论，虽然舆论有一定的力量，但波及无辜我觉得很残忍。

（已经有人问丁总怎么看网抑云现象了）

这是《a little story》的评论区

从推荐、最热、最新三个类别下分别从第一条开始截取了十条评论，可能截取的评论太少也不足以有说服行，不过凑合看看，不难发现网抑云也没几条。

知乎用户 小啊小麻烦 发表

网抑云这个梗 烂 烂到极致。

在真正的抑郁患者看来 就是一种不尊重

我用网易云三年，说实话就是 17 年网易云火起来得时候开始跟风用的这个软件，当初就真的是跟风，觉得大家都用网易云，我不用的话就跟不上脚步了。后来时间长了慢慢的也就习惯了。

那时的网易云热评有的也很丧啊，也可能是有人看到 “哦 原来越丧的评论点赞就能越多”，所以好多人开始 “云抑郁”。

我 14 年确诊中度抑郁，吃药看医生没有好转，17 年又重新确诊为重度抑郁症。17 年 5 月开始，因为吞了大量安眠药导致抢救 整整在医院住到了 18 年 5 月。但不得不说，住院的那一年里，才是我最抑郁的一年吧。为什么？每个人都是不一样的，他们抑郁的原因不同，以至于他们他们需要的安慰也不同。我遭受的是校园暴力 是家暴 所以可能我需要的安慰就是有人跟我说话，让我觉得我没有被所有人讨厌。可是医院的环境就是，每天没几个人跟你讲话，跟你讲话的也不一定是正常人。所以出院后我反倒是病情有所好转。

我也没有因为不顺，失恋，没钱，家里谁谁去世而抑郁过，那对于我来说，都不如暴力对于造成的创伤大。我在网易云总共评论不超过 8 条，只有三条特别丧，都是在一度崩溃下留下的，且是留在了我特别喜欢的，曾给我力量，并且鼓励过我的说唱歌手那里，且 那首歌也是唱的反对校园暴力。

所以你说我哪里错了啊？难道这样不可以是吗？

因为某首歌对于我们来说有共鸣，很喜欢，去评论了自己的心结，说给懂得人听，你们告诉我 “你个老网抑云”？人应当善良的。

当你不了解别人时，真的要闭嘴的。

当然我也会在朋友圈大力抨击那些假抑郁人儿们，他们真的是不给真正的抑郁患者留后路，把路堵的死死的。我见过太多了，因为我曾经在朋友圈发过自残，就有人后来也学，但是是 p 图的。因为他觉得很酷。从那以后，我会选择性的去发东西，可能有人觉得，为什么要发出来传播这种负能量？可能对于我来说，朋友圈都是生活中的朋友，都是了解我的人，我每次病情发作自残都是吃了太多药，精神不稳定得时候，吃了那么多年药对于我来说，后遗症已经太大了。我怕有一天我没把握好，人没了。就这么简单。

不是所有的抑郁症都想死，我就不想。

对，我现在就想活着。所以我拼命害怕死亡，这几年我是一年比一年好的，因为时常有人鼓励，他们不会对我说什么生活很美好，你要活下去，也不会对我说 “你值得所有美好” 这种片儿汤话。他们只会告诉我，“希望你发泄完我们一起去吃个饭”。

近几天，我突然发现各个微信群里，开始玩儿网抑云的梗。在我眼里，他们就是在嘲讽抑郁这件事儿。可能他们觉得，他们嘲讽得是那些装抑郁讲故事得人，但是却忽略了，也有真正得病得人在看啊。我最痛苦的就是，一波人在群里刷屏网抑云得时候，正常人可能看到觉得就是好玩儿，就为了抖机灵，开玩笑让别人觉得自己会玩儿梗，可他们真的有想过患者吗？

这个时候你不能明说自己抑郁症，一说了他们就会说什么 “我也抑郁，我咋不这样”“抑郁症多了” “别拿抑郁症来压制我们”。导致真正被病魔折磨的人哑口无言，有多少痛苦都得往肚子里咽。

网络是个虚拟世界，各个人言论自由，无人限制的了。但是玩儿梗适度，真的，过分利用网抑云这个梗去抖机灵，真的显得很不善良，充满恶意。评论区里一定装抑郁的多过真抑郁的，那些故事讲的我都觉得可笑。但毕竟 请抨击他们时 想一想，他们评论也是自由的，他们是在这首歌底下评论，而你们却是在他们的评论下抨击对线。每个人都值得被尊重，我只觉得，还好有些人是装的。

真的真的不要再玩儿网抑云这个烂梗还不知悔改了。你不喜欢最起码你可以换个软件，不看就好了，没必要伤害别人，做一个杀人于无形的网络杀手，真的过于不尊重。

真的觉得有必要说一声，网抑云这个梗 为什么我会觉得不舒服。因为总有人打着 “讽刺无病呻吟” 的旗号，无差别攻击，伤害到真正抑郁的人了，别人站出来说话了，却还是觉得自己有理有据将人锤到土里，去说一些更刺激人的话。这种人没有多余的话可以反驳，只会说那一两句 “凭什么要别人照顾你的感受”“真正的抑郁症不会说出来的”“有病去医院看病”。

我一直在思考 我到底有没有必要把这些年医院所有的病历本 诊断单 拿药的发票 收据 包括住院的天价费用结算 手腕上的伤疤 这些东西发出来 就为了去证明我不是在无病呻吟。 就为了让你们能对我有一丁点的同理心 就为了让你们别再把那些恶意带给我，觉得我说的话你们接受不了，或是我的观点你不赞同，那请你们自己去开个帖子，去那些赞同玩儿梗的回答那里去评论，去同仇敌忾。真没必要到我这儿给我评论那么多带着敌意的话，并且在我表明我对这话已经开始不舒服了，你还要一句一句的来刺激我。

我绝不会去别人的回答里找寻这种存在感，也希望心未存善的人也不要来我这里找存在。网络说话不需要负责任，你们只会说 “少上网，多出去走走”。为什么呢，是因为你们自己也知道网络上太多的恶意，我们看了会难受对吧，但可笑的从没有人说 “以后少在网上说伤害别人的话”，反而说的却是让受害者少上网。真的不敢恭维。

我从没觉得我自己是抑郁症所以丢人现眼，我在说出来的时候我也在求助 我希望得到鼓励 我想让自己觉得世界美好。评论区有些人 甚至不让我们说出来，不让我们去寻求帮助，我并不能理解为什么。我也不能理解你们说的 “因为你有病 所以别人要顾虑你的感受，凭什么？” 这句话。言语之中 都是不屑与不服。

对不起 我没想到因为我自身的问题 对这个梗反感，说出了我的观点，结果却给正常人造成了困扰。我原回答都没有删，也说的很清楚，我也在痛斥那些假抑郁，我只是觉得自己被过分玩儿梗的人误伤了 真的受到了伤害，所以才站出来回答了这个问题。从始至终我也没有一棒子打死谁，高赞那么多支持这个梗的你们不去那里抱团，来我这个不喜欢这个梗的这里抨击我干啥啊？本身这个问题也是问的如何看待这个梗不是吗？允许你们发表看法，就不允许别人说话了吗。我不知道为什么评论区为什么会有这么大的恶意，有那么几个人的评论我看到真的会绝望。本来是讨论问题，现在演变成人身攻击，群体攻击。那对不起 我真承受不了那么恶毒的言论，你们听到这话肯定又要说了 “又来这里寻求安慰”。我不需要任何人安慰，我只恳求做人能保持最后一丝善良。你们都说 我该去骂那些假抑郁们，但我做不到，作为一个真的在经历这一切的人来说，我只能反感他们，但是不会去谩骂，就像我对这个梗的态度一样，反感，但是从未谩骂过用这个梗的任何一个人，。我希望这个世界没有抑郁症，不要再有那么多人因为这个病受苦受难。假的永远就是假的就好，因为在你不知道的地方，你真的不知道怎么就把一个正常人逼的不正常了。这点同理心都没有的话，我真的不知道该怎么去发声了。说再多对于本身就抱有恶意的人来说都是废话。也希望这种人不要再给我评论了，实话实说 承受不住的。希望互相尊重互相理解，别再用你那点可怜的文学造诣来伤害一个与你毫不相干的人。这样我只会觉得你比我可怜，而我与可怜不沾边儿。

知乎用户 韩 rain 发表

如今不管是好的新闻还是不好的新闻，只要一出现，人们就会不可避免的被情感传染。

我们在网易云音乐上边看到的那些悲伤、喜悦、焦虑，甚至是愤怒，会通过互联网放大。

网易云音乐里面确实是能看到一些负面情绪，但那也不过是每个人把自己的真情实感流露出来，谁能说自己的生活一帆风顺、从未抱怨、悲伤过？

况且，《丧钟为谁鸣》里面提到过：“没有人是一座孤岛”。

人都怕在和别人相处的时候被孤立，每个人都希望能够得到他人的认可和关注，尤其是当他处于劣势的状态下。

就好比云村的那些村民，很多现实生活中可望而不可即的情感得不到满足时，更需要得到认可和关注，在云村有很多 “同病相怜” 的村民，由此产生的共鸣，自然会拉近人与人之间的距离。

我记得詹姆斯 · 麦迪逊说过：“人们在感到陷于孤立的时候，就完全变得害怕和小心翼翼；而当他在集群中，并且认为在这个群体中许多人和他的想法一致时，他会更有力和更胆大。

——而这，不过就是人的一种本能罢了。

说到底，网易云音乐作为一个社区来说，慢慢就成为了某些人的树洞，用不着去苛责。

知乎用户 LOSE YOURSELF 发表

很喜欢东野圭吾的《解忧杂货店》里的一句话：管他是腥还是臭，到我嘴里就是肉

非常喜欢太宰治在网易云评论中说的一句话——“花花世界迷人眼，没有实力你就别赛脸”

非常喜欢太宰治在人间逼格里的一句话: 铁子，先穿袜子在穿鞋，先当孙子再当爷

很喜欢大宰种在《阳间的活》中的一句话：Cnm，小臂崽子，你是真没见过黑社会啊？敢不敢跟我比划比划

非常喜欢太宰治在网易云评论中说的一句话——‘‘铁子，社会语录网上抄，小心脖子上架刀”

我也是，太宰治的人间失格中的一句：“刀不锋利马太瘦，你拿什么跟我斗”，我太有触动了，每晚想到这句话，都会默默流泪

很喜欢大主宰在斗罗大陆里的一句话 “今天我再次奢侈一把，整点俄罗斯秘制的雷霆嘎巴！”

生而为黑人，我很开心

——大主宰《人间尼格》

生而为人，我不抱歉

－太宰冶《人间合格》

生而为人，雷霆嘎巴

人间新二

生而为人我果咩纳塞

生而为人，我很牛逼

————大主宰《阳间尼格》

很喜欢大宰种在《阴间合格》里的一句话 “先穿袜子后穿鞋，先当孙子后当爷”

生而脑瘫，爷很开心——【人间爬格】

生而为男，我很抱歉 —-《田园女权》

奥利给，干了

——《人间屎格》

生为雪花，勇闯天涯

_____带带太宰治《人间批格》

生而为人，我真是赛高尼嗨铁鸭子哒！

生为黑人，我不活了——B. 宰治《膝间尼格》

生而为人，我 tm 起飞 ——大主宰《人间逼格》

生吃个人， 很抱歉。 ——寺内 太郎《人间失 》

生而抱歉，我很为 ——治太宰《间人格失》

很喜欢深田咏美在 《人间失格》中的一句话 若不是真的喜欢谁愿意当舔狗呢

很喜欢太宰治在《人间失格》中说的一句话：这打野的走位我就觉得 nmb 离谱儿，你老想着刷你那 b 三狼干什么玩意儿啊

生吃了人，我很抱歉 ——《东京食格》

生为 fw，整点狠活 ——人间刀哥 · 漏牛志

转载自 b 站

“很抱歉，我没能拯救他的生命” 医生对站在死去病人一旁的亲属边说边来了个后空翻。“不过现在没事了，我给他整活了”

——方方菲克纽斯《美国日记》

为了生人，我很抱歉

——努尔特巴特尔《强奸日记》

知乎用户 childish 发表

我以前啊，很喜欢喝可乐，我本以为我一辈子都会喜欢喝，可就是有一天我突然就不喜欢喝了，我没有错，可乐也没有错，不喜欢就是不喜欢了。

路过你楼下，车停下来了。你给我发了短信：我结婚了，不要再来骚扰我！我没回你短信，因为我用自行车接送你三年，而他用奥迪送了你三回，于是你们结婚了。去你楼下，只是三年的习惯。我很庆幸，这么早的看透你。昨天你打我电话：他有外遇了，我怎么办？我说：你有外遇的时候，想到我怎么办吗？

身为人类的自己，对于自己言行举止也会毫无自信，然后会将懊恼偷偷藏在胸口小小的空盒里。将那份忧郁、神经质一个劲儿的隐藏起来，努力的伪装出天真无邪的乐天，因此逐渐成为娱乐他人的怪胎。

你的眸子里有泉水的声音，我的左胸回荡着马的嘶鸣。——《移动或静止—— 以湖水和树木为背景》

长大后，当你踏上火车的那一刻，你可能还没意识到，从此后，你的故乡便只有了冬，在也没有春, 秋了。

这不就是你梦寐以求的长大吗，你怎么不笑了

学生时代最遗憾的事，大概就是书也没读好，喜欢的人也没能在一起，没能活出自己想要的样子

是啊，你 wifi 在线了，应该是起床了。你 4G，应该是出去了。你 2G，应该是回乡下了。你又 4G 了，从乡下回来了，正在和朋友玩。晚上 4G 了，害怕和你出去的是男生还是女生？大半夜你 wifi 了，应该是在家了。没显示在线了应该是睡觉了。所以，什么时候回我呢？

妈妈说全世界得了抑郁症，我也不可能得抑郁症。我只好笑笑，她没见过我自己一个人哭得上气不接下气的样子，不知道我在深夜里纠结要不要继续活下去的想法，不知道我一度很绝望根本不想再继续活下去了，不知道我以前胳膊上的伤口是我自己拿刀片划的 ······ 妈妈她什么都不知道，我也不想让她知道啊，我想好好长大。

“交作业。” 课代表站在我旁边。闻言，我面颊抽搐，抱头而泣，在黑暗中硬生生挤出一个笑容：“你说，连作业都整不完的我，怎么给她整个世界。”

“Ther 其实是 Their 的缩写 他们当中没有我 用朱自清的话说就是 “但热闹是他们的 我什么也没有

若干年后，你也经历了一些人世，也有了一些只能在失眠的夜里独自咀嚼的故事，你青涩褪尽，渐渐懂了生之可忧，死之可怖。你终于也明白并且心平气和的接受了他不过是个平凡的人，与其他甲乙丙丁并没有什么本质的不同。可是，讲不清楚为什么，你还是有所眷恋，像是一种迷信，庙宇塌毁了，神还是神。

你知道吗 ？我差一点就要碰到星星了 ，结果天突然亮了 ，梯子未稳 ，所有的梦都跌落下来了再后来啊 我连抬头看看星星 都不敢了

我谁都不想去拥有，只希望独自撑伞的日子能过的乘风破浪，蹲下来摸摸自己的影子：对不起，跟着我让你受委屈了，有一天突然意识到，我自己是我一生中最后一个死去的人，有一天你会明白，你需要的不是轰轰烈烈的爱情，只是想要一个不会离开你的人，冷的时候他会给你一件外套，胃疼时会给你一杯热水，难过时他会给你一个拥抱，就这么一直陪在你身边，不是整天多爱多爱，而是认真的一句，在一起不离开人一旦坠落，哪怕是短暂的堕落几年，上帝就会以最快的速度收走你的天赋和力量，突然想找你聊天，打开窗口，突然发现上次结尾是我，你没有回，欲言又止第一次骗我是你不好，第二次上当是我活该，第三次骗我，咱俩都不是东西，若能避开猛烈的狂喜，自然也不会有悲痛的来袭。。。。。。。

我觉得我是个好演员，我把我的生活装的很可爱，社交软件头像是可爱的，名称是可爱的，我的每一天都是蹦蹦跳跳，别人觉得我是个可爱的小傻子，但我很想告诉你，我的乐观、积极、可爱、阳光都是假的。可我不敢，因为我怕失去你的爱，怕你接受不了我，我觉得我糟糕透了，我总是夜里一个人难过，我感觉我自己懦弱又装作，所以我难过也是我活该。

你要知道，一直敲一扇不愿意为你开的门是很没有礼貌的，花店需要花，可花不需花店，花店需要的不止你一种花，花也不止你一朵，自尊告诉我：“这不可能。” 经验告诉我：“这有风险。” 情理告诉我：“这毫无意义。” 内心却轻声说：“试试看吧。” 这辈子我已经很满意了，知道你的名字，听过你的声音，牵过你的手，吻过你的唇，感受过你的怀抱，拥有过你的温柔，至于以后呢，三里清风三里路，步步清风，再无你。外面的灯红酒绿与我无关。

回到家，我爸看我蜷缩在床上。

我爸：“咋滴啦？”

我看了他一眼，轻轻摇了摇头：“你不懂。”

我爸闻言大怒：“净整没用的，我活了大半辈子了有啥不懂的？！”

“导数法证明不等式你懂吗？”

最后一句

只讨厌那些无病呻吟的人.

我这么帅气的网络暖男怎么会一棍子打死呢

但是发那种一看就是复制来的文案的人

我们这边建议黑化

知乎用户 梓川咲太 发表

这我高低得给您整两句

1、喜欢郭德纲于谦相声的人，一定很孤独吧

2、喜欢听黑暗硬核的人，一定很温柔

3、最经典的生而为人，我很抱歉。就是这句 b 话让我以为自己以前看人间失格没认真，再看一遍我以为是译本的区别，直到事后我哥们也说没得，太宰估计也想不到，多年以后在中国，会有一群 nt 青年拿着他的书装丧，更想不到那群瓜皮中还很大部分压根没看过书只是在网上看了两句人家摘抄的话就搁那里人间失格，甚至有的 “摘抄” 还是莫须有的“天日昭昭”，甚至甚至还有 nt 青年书都没看过人也不了解就当太宰是什么丧文学教父哦，下次碰到这种人我一定捉弄他“对，特别是太宰那篇《奔跑吧梅勒斯》，看完太有感触了，人生不易啊，生而为人太难了”，我就看这群不学无术成天丧来丧去的 nt 什么时候公共场合装杯被打脸

不好意思，激动了跑题了，哦网抑云啊，那可太有感触了，我都想去京剧四郎探母的评论区抑两下了，反正万物皆可抑，抑就要抑个千篇一律 “最终我们还是分手了，我很想她”“她要结婚了，真美，真美”，思来想去还是不能污染国粹，那些 nt 抑就好好待在伤感情歌里吧

害，这波嘴臭够臭吗，半条命换的，知乎里话最骚的人，手腕上一般有疤

R U A

我先吐为敬，人生这么多挑战这么多困难等着您呢，人生跌宕起伏呢，或高或低起起落落的，脑子里只剩爱情啦？一到那个点一开那个软件，全世界就莫名其妙站到你对立面去啦？

现在网抑云都可以成为哥们在 KTV 里的游戏了，点两首网抑云的歌然后在前奏间奏的时间就打开网抑云念两段高赞评论，有一说一，这活动真的格外快乐，碰到抑得格外不对劲的，突然笑出声来把酝酿的情绪都破坏了，碰到瘫的明显的那真的是全场爆笑，空口无凭，给大家举个例好吧

47 度的 ，牛不牛批，厉不厉害，敢问阁下喝得可是橙色炸弹特供版——橙色核弹

最后说句正经的好吧，别故意在网上听两首歌就 blabla 的抑起来了，人家真正的抑郁症患者很痛苦的，这群哈批有事没事就抑抑抑的，听过狼来了故事没有，一个抑郁症患者大家会对他很关心，十个呢？一百个呢？那网抑云那特定的几首歌里看上去全世界百分之七十都是抑郁症患者了都，想骗赞骗评论刷存在感有点底线行不行？说实话，有时候听到一首歌很有感触我理解，谁都有过不愉快的经历谁还没点故事了，在音乐的评论区交流自己听歌的感慨感谢我都能理解，但是要么别发要么就认认真真的写自己的感想行不行？这些网抑云的复制粘贴的表面上感伤文艺的金玉其外败絮其中的辣鸡评论真的 nt

怎么看待网抑云？骂就是骂的那些批事没得就搞些复制粘贴伪伤感伪文艺的睿智评论，还有莫名其妙的伤感以及不分场合伤感的睿智评论，别问，问就是以 “生而为人” 为典例的 nt 东西，没看过书别瞎抑了好不，别书没看过几本，提到几个特定的作家就是抑，真的就是☁️抑，不求这些睿智能静下心来好好去读几本好书，也希望这些成天修仙爽文的睿智别来恶心那些好作者了，别当☁️读者好不；还有不分场合伤感的，摇滚能抑电音能抑饶舌能抑啥都能抑是吧，别瞎抑，也别瞎复制一些不明所以的睿智段子，有时候看到这些睿智评论想骂吧，又怕是真的抑郁症患者，但看这评论吧又真的很 nt 很好笑，就当你行善积德了，别装抑郁症患者了好吗？也别动不动就自己以为自己抑郁了，秋梨膏

哦补充一个经典 nt 评论，什么男不听谁谁谁女不听谁谁谁什么人不听谁谁谁，笑死我了，那我只要好听的、用心的、听了有共鸣感触的作品，除了现在那种网红 nt 口水歌我都喜欢听，什么歌都听的我那我岂不是重度抑郁症患者 + 社会各大少数群体综合体 + 温柔至极 + 手腕有疤脖子有疤 + 生活困难户 + 资深舔狗备胎？亲，这 buff 叠一块，我可以去 “蔗僵大学” 校委会任职了吧？

再补个乐子，一首抑☁️歌里面两个一模一样的高赞失恋评论，而且都有人信了

最后以我在某网抑云经典曲目的评论区看到的最正常的评论做结尾吧，忘了截图只记得内容了

“一群小年轻，整的比你爸还有故事”

知乎用户 冉遗 发表

这个梗刷刷就好了。

网易云有首很火的纯音乐，叫《城南花已开》，评论中常常看见类似这样的格式 “城南，我 xxxxxxxx（发生了不好的事)，我会加油的，祝你也安好。” 很多，尤其多，因而被玩梗的网友称为网抑云基地。后来多了一串玩梗的评论，语气嘲讽，其实也就是抖机灵。

但是这真的让人寒心。

《城南花已开》是一位同名的网友请作者三亩地为他而作的，原因是他已经重病，希望喜欢的音乐人可以为他写一首歌。于是等歌作成后，越来越多的网易云用户知道了城南花已开，并为他送去祝福，也有过集资捐款。

我们陪伴了城南不久，他最终还是离开了。

从此，再听到这首歌，并了解到背景的网友，总是被稍显压抑却更能温暖人心的故事感动，包括我。不知对方姓甚名谁，在哪里生活，我们仍是隔着屏幕在鼓励和陪着城南。

他离开后，仍有源源不断的网友知晓这些，仍然用那个格式和城南对话，以我看来，现在的城南已不只是那个人和故事，已经成了在绝境中坚持生活的一种象征。

在这个时候刷网抑云的梗，着实让人反感。当然那个网友道歉啦，只是我们要注意到，每一条认真写下的评论，都包含背后或许不为人知的故事。网易云音乐一度是我很温暖的归宿，我也曾写过悲伤的经历，也凭借它上过热评，每次看到其他网友对我的鼓励，真的会感到有人在身旁划亮了一根火柴，要以此微弱的光温暖我。

可能因为我是较感性的人，特别是在播放纯音乐时，会不由自主地倾泻自己的情感。一个劲刷网抑云梗的人，不知道有没有用心听过网易云的纯音呢？

我的确不喜那些只复制粘贴一些并不应景的名言的评论，但是网抑云此词却是将所有好坏一网打尽，会让认真评论的人感到不舒服和不值得。

（仅个人观点，不喜勿喷）

知乎用户 王高峰 发表

网易云我还挺常用的，有时候听歌也会看看里面的评论，看到比较能触动自己的也不由自主的参与进去。

我觉得音乐本身就是一种情绪语言啊，很多人在听的过程中抒发自己的负面情绪，或者突然想到什么愿意分享到云村，估计是把它当成心灵寄托的港湾了。

云村有些村民会给与安慰，支持，心里面就会觉得暖暖的，有时候对某些事情就能豁然开朗，这不也是一种正能量么？

而且我们大部分都是平凡人，生活中不如意的事情有那么多，让人喘不过气的时候，有一个可以抒发情绪、相互慰藉的地方，这也是一种梳理自己生活与情感的方式。

毕竟每个人都有悲伤的权利。

知乎用户 匿名用户 发表

作为一个中度抑郁症患者，正在接受药物治疗。我感觉到这个梗非常的恶心。

我常用网易云，但从不评论，从不评论。

偶尔也会看看那些很丧的评论，发现确实有一些歌曲下面的评论复制粘贴很严重，一看就很假。但是偶尔又有几条评论能完美戳中我的抑郁时的心情。

所以我听歌的时候一般不看评论，听到特别有感触的歌，才点进去看看评论。

自从这个梗一火起来，空间、朋友圈都在嘲笑：“老网抑云了”，“到点了，该抑郁了。”

看着这些带着嘲笑味道的耀武扬威，让我有点手足无措。一点丧的句子都被他们拿来捕风捉影，说 “老抑郁症了。”

我在生活中，朋友圈，任何社交软件都表现得非常乐天派，不会流露出一丝丝不悦。大家都觉得我有趣又沙雕，闺蜜们都说我是天天乐呵的小傻子。

但是只有我知道当我情绪失控，当我抑郁的时候心里有多崩溃有多想死，很多心里话，看起来无比丧，无比负能量。我没有办法排解，只能留在自己的 QQ 留言板上，发在私密朋友圈里。这样既不会打扰到别人，也不妨碍我第二天装作自己很快乐。

但是那些难过都是真实存在的，那些丧的话，抑郁的话就是代表了我当时的心境，所以我从不删除。

这些话，恰好就和网易云里的评论有异曲同工之妙。

我随意截图一些自己留言板里的话。

都是我在抑郁情况时写下的句子，有没有一些眼熟？放到网易云的评论里，应该是要被嘲讽一番无病呻吟了吧。

感觉像是两头路都被堵死的桥，一边的人拿着高昂的火炬说着，“生而为人，我很抱歉。”

一边的人拿着尖锐的利器说着，“傻逼负能量，今天你又网抑了？”

我感受不到一丝丝的善意，只是觉得

什么都在说自己。

知乎用户 胖可丁 发表

有的人，死咬着自己的拳头，蜷缩在墙角里呜呜咽咽；

有的人，在网络的角角落落哭天抢地；

有的人，生怕别人说 “你不正常 “；

有的人，生怕别人说 “你怎么这么正常”；

到底怎样算同情，什么叫发泄？

我当然希望，匿名的中文互联网环境，能成为很多辛苦地坚持着生活的人的一个发泄的渠道，

但我真的不知道，一千条悲惨的评论里，

我该同情谁？

马东说，被误解，是表达者的宿命；

那难道被消耗，就是共情者的宿命吗？

只是很害怕，当面对真正的悲恸时，

我脑海里第一个反应是：哇，这好网易云啊。

人类的条件反射，是可以被训练的，被训练的同理心和共情，

到底还是不是真诚的呢？

知乎用户 刘斯托罗夫斯基 发表

从 B 站评论里复制的

你知道有一条发出 52 赫兹的鲸鱼吗？

他自己过得特别开心，

唯一的愿望就是人类别再拿它瞎 JB 矫情了

人间失格里有这样一句话

内容我忘了

呜呜呜呜呜呜

“你好温柔啊”

时常有女孩这么对我说

我总是苦笑

温柔吗？

从老头那用半条命换来的

前几天剪指甲了

我才 15 岁

这要耽误很久上不了学

右腿和左手都剪了

我唯一的爱好就是打球

这样下去感觉没希望了

我的父母瞒着我的病情

其实我早就知道是感冒

每天他们东拼西凑去借钱

让我不要担心

如果你看到这段话

请帮我祈福我一定能熬过去

喜欢这种东西

捂住嘴巴

也会从其他地方里冲出来

不知道从哪里看到过这样一句话

非常喜欢

小伙气质梦如狼，一腔热血拍胸膛。

很喜欢大宰种

在《阴间失格》中的一句话：

“先穿袜子，后穿鞋，

先当孙子，再当爷 “

日推到这首歌的人

一定和我一样开不起会员吧？

——小 B 宰治《人间失格》

我逃了很久 拒绝过很多人

知道遇见你 我开始动摇

相信所谓的苦尽甘来

后来才发现你 tm 不是女的

终是庄周梦了蝶

知男而上命中劫

知乎用户 briefway 发表

虽然知道这个梗是在讽刺那些无病呻吟的人，也知道其实大部分人确实是在无病呻吟啦

但是看到 “网抑云” 总觉得有点扎眼，尤其是这个梗引申出的那些对很丧的语句的讽刺，让我感觉看着会有点不舒服。

可能因为 我觉得 分不清那句话到底是装的人说的，还是真的心情不好的人说的，可能会误伤到那些真的心情和状态很糟糕的人。也可能因为在我去年最丧的时候，是看着很丧很丧的这些话，一边看一边哭排解情绪，所以看到一边倒的讽刺有点难受。

可能因为我本身就比较消极吧，我觉得每个人都有低落的时候，抑郁症的人未必那么多，但是很多人都会有抑郁情绪的时候。在那种很低落的时候，如果看到温暖的话语也许真的就慢慢好转了，然后努力回到积极的正轨；如果看到都是充斥着讽刺的话语，也许一个想不开也就无法挽回了。

还是个人看法啦，总觉得大家一边倒的讽刺 “网抑云” 让我总觉得害怕会伤害到那些其实真的状态不好的人，而那些无病呻吟的人其实才不会管你们怎么说呢

知乎用户 王大璐 发表

一开始还不知道这个梗

直到我在快手翻唱忧郁歌的视频下看到评论区…

第一条评论下面回了 900 多条反串黑 我在

孝死我了

知乎用户 培培啊 发表

讲实话我挺讨厌这个梗的。讽刺实在也大可不必。

就大家群嘲的 “生而为人，我很抱歉” 这句，是寺内寿太郎的绝笔，最后被太宰治在《二十世纪骑手》中引用，和太宰治的《人间失格》一丁点的关系都没有。

结果就一堆人去骂太宰治和《人间失格》，说人家矫情，还说什么人间逼格人间 skr 之类的。且不说这句话和《人间失格》一点关系没有，就算有关系，人家写书取了个名儿都轮得到你来骂？？？您看过吗？？你要不应该骂复制粘贴的吗你骂人太宰治干嘛？？？何况人家根本没说过这话！？最近 b 站蹭这热度整活鬼畜的挺多，看评论区就能知道《人间失格》背了多少锅。真的，玩梗适度吧你们。

还有，不是所有人都是死矫情，谁没有个低落的时候了？你怎么知道不是真的抑郁？抑郁就是矫情？不过是情感发泄的出口而已，网易云是评论戏多点，但我觉得你有些人真的不必打着自己爽朗大方不矫情的旗号去讽刺人家，真的没必要。

我是觉得其实有的话写的是挺对的（是大学生了，别来杠心智不成熟），就是复制的人多了你就觉得矫情了，网易云总体氛围我觉得是挺不错的，真的挺不错的，日推和私人 fm 真的很对口味，况且又不是每首都抑郁，那种是有，但哪个软件保证没个矫情的用户群体？？？

再者网易云还是个听歌软件，人在歌曲这个氛围里情绪很容易上来，我寻思矫情点不是挺正常的事儿吗，都是俗人，情绪多多少少也都有点，也就是五十步笑百步罢了，没必要来讽刺，真的没必要。

知乎用户 我要蟹黄堡 发表

网易云忠实用户

一天有好几个小时都带着耳机

听歌的时候也经常会看看评论，里面确实有很多复制粘贴的，很反感。

但我觉得更多的是现在的人可能不愿意去跟别人说自己咋咋咋的，所以还得靠个平台来倾诉一下。

每天睡前的最后一小时都是戴着耳机在这个 app 上花掉的，偶尔也会写几条丧丧的评论。

网抑云 emmmm 感觉有点过分了

应该没人像我一样一天能听一首歌这么多遍叭

知乎用户 吾非月半 发表

不喜欢这个梗，总觉得是对抑郁症群体的不尊重。

不可否认有很多人为了博取关注或者跟风在网易云评论里发一些强行丧的话，我也很讨厌这种现象。但是，你真的能分辨哪些是强行丧哪些是真的难过甚至是徘徊在自杀边缘的人吗？还有一些人通过对方年龄小来判断对方不可能有抑郁症的真是对抑郁症群体的无知以及伤害！抑郁症的病因有很多，跟年龄没太大关系，求求你们好好去了解一下吧！高赞好几个都在用年龄玩梗的人你们跟那些在网易云上不动脑跟风和博取关注的人有什么区别？大家可以不理解抑郁症患者的痛苦，但请尊重，很多抑郁症患者因为病耻感不敢告诉身边人自己的病，经常玩梗只会加重他们的病耻感。所以，我很不喜欢这个梗。而且，难道没有抑郁症的人就不能难过了吗？就不能发一些低落情绪的文字了吗？为什么就是在无病呻吟呢？在这里引用一段话：我伪装成骗子，人们就说我是个骗子。我充阔，人们以为我是阔佬。我故作冷淡，人人说我是个无情的家伙。然而，当我真的痛苦万分，不由得呻吟时，人人却认为我在无病呻吟。

我的观点并不是在鼓励这种风气，而是不喜欢大家把抑郁症污名化！也不要嘲讽其他人的负面情绪！不是所有人身边都有一个可以诉说情绪的人！还有希望大家养成独立思考的能力，不是说得多说得大声就是对的！！！

呜呜呜 (｡•́︿•̀｡) 不行了，看了好几个回答真的太气了，以上言论语气可能有点冲，但全是肺腑之言。希望大家不要被我的情绪影响了，祝好(๑•́ ₃ •̀๑)。

再更一下———————————————————

我觉得一个人发不发评论，发什么样的评论跟抑郁症一点关系都没有，跟他这个人本身的性格有关系。我身边有些抑郁症的朋友是从来不发任何负面情绪的文字的，也很少把负面情绪表达给身边的人，让人很难走进他的内心。但也有一些抑郁症朋友是喜欢表达负面情绪的，你很容易看出他此时内心的感受。我觉得两者做法都没有错啊，前者我会慢慢陪伴他，等他想说的时候听着。后者我会在他表达负面情绪的时候去安慰他。所以大家不要把抑郁症患者标签化，认为抑郁症患者应该怎么怎么样或者不应该怎么怎么样。这就跟咱们感冒了一样，有些人感冒了自己看医生吃药，有些感冒了让自己的朋友陪着自己，每个人感冒了都有自己的态度和做法，没有什么对错的。网易云上那些盲目跟风和为了博取关注发那些强行丧的文字的人我是很反感的，但是我不会反感他人的负面情绪，每个人总会有难过到憋不住的时候，表达出来有什么不对么？我很不喜欢那些一棒子打死别人负面情绪的人，总认为别人无病呻吟。为什么开心了可以分享，成功了可以分享，但难过了就不能呢？我觉得大家应该对负面情绪的包容度高一点，不要总保持着某种看破他人的优越感，一点都不酷的，也不好笑。所以个别回答我真的看不惯呜呜呜，一生气就想哭ಥ_ಥ。

知乎用户 xxcc 发表

说实话，网易云成了网抑云我真的是一脸懵逼。我很早开始用网易云，用网易云也是因为它的歌单、日推系统（刚开始听的歌比较少的时候日推真的一推一个准）。我真的会认真对待我的歌单，每首歌都必须是我特别喜欢，可以从头哼到尾的歌。每次听歌很放松很舒服，偶尔也会回忆起以前听这些歌时的所见所想。现在被调侃成网抑云，我也会说我很喜欢网易云这个软件，甚至我的背景，头像都是我认真挑选的，因为我听歌的时候会看到，如果很随意我心里会不舒服。

很多人调侃网易云的评论很矫情，做作，无病呻吟。确实很多评论是这样，很多慢歌下面的评论都是什么 bulabula 他和她的故事，电音下面个个都是 “孤独的人”“抖腿大师”，还有复制粘贴、刷烂梗之类无聊的评论。但我真的从来没觉得这是可以严厉批评、讽刺的地方，这是个听歌的软件，你好好听歌，自己享受不就可以了么？闲来无事翻翻评论，看到小青年发牢骚你划掉就是了，为什么总是抓着不放呢？

还有这种模仿网易云评论，你讽刺他们无病呻吟、幼稚，那你自己呢？难道一个成熟的人会这么跟网上的一个评论一般见识？

你们是来听歌的，不是看他们无病呻吟的，那难道我就是来看你们阴阳怪气的吗？为什么还会很骄傲的在评论区说这种话，你没有感情？如果评论区都是这样的评论，看着就舒服了吗

就像有几篇回答说的一样，听歌听到触动的地方，又是青春期，中二一点也可以理解啊，难道你们听歌的时候一点感觉都没有吗？放歌就是放个 bgm 吗？

而且，特别离谱的评论就算了，但是那些什么失恋啊、心里难受啊的评论，不用一棒子全打死吧。为什么总是把复制粘贴当前提呢？为什么觉得抑郁症、生活受挫就不应该发评论呢？说什么都这样了还有心思来网易云发评论？可能就是听歌之后由感而发啊，随手发出来而已，没必要这么刻薄吧。你们这样冷嘲热讽，跟围观跳楼，还在楼下喊快跳吧的人不是大同小异吗？

记得以前看过一位作家的一句话，大概意思就是：人们总是对抑郁症患者的过于刻薄，连微笑的权利都不给，“诶，你不是有抑郁症吗”。

第一次看这句话我感到的就是惭愧，因为我以前心里都认为抑郁症不会说自己是抑郁症，说出来就是装、矫情，觉得都抑郁了还有心思上网？但这么想根本毫无道理，为什么抑郁症就必须一言不发、保持沉默，他们只是抑郁了，心里会难受而已，又不是哑巴了，也许有一天真的撑不住了，宣泄出来有什么错？

我很喜欢网易云，也已经习惯了用网易云听歌，这次看到网易云被这么说心里挺不舒服。单纯是网抑云这个称呼倒没什么，但感觉大多数人只是在跟风而已，而且十分刻薄。所以忍不住写了这篇回答。请你们理智、温柔。

（不怕你们笑话，我以前有一段日子真的会看评论看哭，那个时候我有暗恋的人，看网易云评论真的有种被理解的感觉。）

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知乎用户 Brian 发表

不是，我真的很纳闷

本人是网易云 9 级用户，虽然不能说对音乐有多少见解，但也听了很多，在一两年前也有低谷期过，也大量的听过所谓的 “丧歌”。网上被嘲笑的许多梗，也是那时候渐渐出现的。

网上说抑郁的风气在网易云上大肆传播，这种情况肯定有，有些歌的评论里的确都是这样。但是，这歌的歌词，封面，氛围就是这样啊… 在如今抑郁症成为大家焦点的时代里，在有些厌世的歌下面发表自己厌世的想法我真的没觉得他们做的有什么不对。这不就跟在电音底下摇是一样的吗？

而且不论他们是不是真有抑郁症，他们在 “丧歌” 下面发表这些言论，也能得到网友的安慰。比如最近的《海底》就是一首蛮厌世的歌，它的评论是这样的

可以看到，在歌底下发表厌世言论的人，云村的朋友们并没有在乎他们到底是不是抑郁症，只是用自己的善意安慰他们。

所以我很理解不了，在这里开嘲讽的人。没办法理解，就不要随意发表言论。你不想看就闭嘴听歌，你觉得他们烦可以不看。我相信他们发表的都是当下真实的感受，也别必要戾气这么重。

希望大家都能善良点，许多嘲 “网抑云” 的人可能只用网易没多久吧。你不可怜装抑郁症的人，他也伤害不到你。大家各自安好行吗？

二更，背景图放下面啦，想要的可自取

对他们感兴趣的小伙伴指路微博 Superman–脏脏星

超甜的一对！！

评论里的小伙伴让我重新思考了一下我的回答，想补充一下。

首先，我不喜欢的是无脑开嘲讽的人。比如你一提到网易云就开始各种嘲讽，稍微感叹一下生活就 “老网抑云了”。我周围有这种人，所以真的有感受到恶意。

其次，我生气的点在于云村是有很多可爱善良的小伙伴的，一棒子打死一群人真的好吗？我不想在我说我用网易云音乐听歌的时候，被嘲讽 “呦，老网抑云了”。淦！想想都好生气！！

最后，我知道大多数人可能也没有这样做，可能只是跟风黑了一下，玩梗而已。但是适度玩梗嘛，希望你们记得云村里也有很多正常的热爱音乐小伙伴就行！谢谢！

知乎用户 Damaris 发表

悲哀，实在是悲哀。谁还没点负面情绪了？生活不易，导致我们已经活的很丧了，发个朋友圈又怕别人说自己矫情，设置部分人可见又觉得麻烦，心中的苦闷无处可说，就发泄在网易云了呗，反正这里没有人认识自己，是一个可以畅所欲言的天地。

互联网上那么多分享，情绪的分享不也是其中的一种吗? 你可以说你不喜欢这种分享，但是揪着这点玩梗，并且拿无病呻吟这点攻击别人，未免有点戾气太重了吧？

我们应付日常的生活需要太多的正能量了，社畜在职场上被要求 “元气满满”，学生在学业上被要求 “积极向上”，整个世界都在教导我们要努力，要拼搏，要阳光，要喊上一句 “奥利给”。

但是，有光的地方必然有阴影，那些滋生在这些 “正能量” 背后的负面情绪，又有谁教过我们要怎么排解吗？

没有。

大多数人自学成才，学会了在网络上进行发泄、排解。

网易云音乐很适合，音乐在影响着人的情绪，而它社区的属性恰好提供了这么一片可供发泄的环境。

再者说，对于那些在云音乐上抒发负面情绪的人，我们其实往往也并不知晓他们身边发生了什么故事，经历了什么苦难。

人类的感情并不互通，没有关系，但是最起码我们不要去因此嘲笑打击别人。

或许很多都是 “为赋新词强说愁”，或许也不乏虚构捏造的故事，看得多了，确实会烦，人之常情，但是我们很多时候是无法分辨这些的，不想被这些情绪干扰，X 掉它，眼不见心不烦不就得了。

而且还有那么多轻快的音乐，下面的评论也很快乐。

去听听这些音乐，看看有趣好玩的评论，你会觉得这是一个充满欢乐的平台。

你看世界上不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。很多时候我们可以换个角度，换一种心态去看待问题，或许能够得到一些不一样的答案。

知乎用户 死光新之助 发表

嗯偷

你爸爸是知乎编剧，人均 985、211，开口就是谢邀、人在美国刚下飞机、利益相关；

你妈妈关注果子狸 777、暴烈甜心小鳄鱼，整天蝈蝻屌癌不离口；

你姐姐是豆瓣伪文青，喜欢坐在咖啡馆写林鹿海鲸，满目星辰的二手句子

你妹妹是个微博 24 小时冲浪大师，网上一句一个妈，现实自闭内向胆小外加结巴；

你哥哥关注孙笑川 258，宁宁宁爷汁嗷，把嘴臭当做生活的解药；

你弟弟是个满嘴抽象话的六级 pxj，自诩高贵天龙人，守护最好的二次元；

你朋友关注 TONY 马、艺术家阿克曼、吟游大司人，芜湖起飞歪比巴卜；

你女朋友是网易云十级用户，评论区红人，抑郁症重度患者 + 考研追梦人

你关注李赣 药水 带篮子，自以为缝老嗨，嘴上骂着啥 B，心里恨不得给 E 哥下跪。

知乎用户 世态言椋 发表

没人邀请，我自己来，人在加拿大，刚下飞机（不是）

网易云 2013 年成立，我 2014 年进的，然后一直没有换过其他的听歌软件，想来也算真正的老用户了。且是真正的多年重度慢性抑郁，重度 BP，轻度 ptsd。歌单也大部分都是很致郁的，个人简介都是丧丧丧丧丧的，曾经应该是那种别人眼里典型的老网抑人了。大概如下:

目前已停药，靠调养病情已经好转了很多。再回过头去看很多以前发过的东西，我自己有时候都觉得有一丝丝尴尬。所以对于网抑云这个梗我还是有很多看法的。

网易云刚刚成立之初，其实评论没那么多 “抑郁” 的，还是都挺认真的。近些年来越来越多自我感动的年轻人编故事有的真的看着挺尴尬。（虽然我自己也经常写伤感小文字好像没啥好说的，但是我不发啊）

引发这个形式的原因我认为有很多原因，我来说说我的个人看法。

首先，基于网易云非常强大的大数据计算和个性推荐，任何小众的音乐爱好者，不管是爵士，后摇，还是死亡重金属什么的，都会惊奇的发现自己不用到处扒拉歌也能听到很多对自己胃口的好歌了，且越用推荐的音乐越和自己胃口，用户粘性奇高。

紧接着，通过用户的口碑传播，用户数也逐渐起来了，也有了更多对音乐有要求的小众爱好者涌入。然而一般拥有这种小众喜好的用户群体（尤其是网抑人普遍分布的伤感纯音乐和人声后摇）普遍年轻人居多，而现在的年轻人在这个网络高速发展的年代，压力实际上比很多上个年代的年轻人大很多的，每天见了太多社会上的问题，不好的事情。人嘛，几乎都是有同理心的。不管自己过的怎么样，往往看到别人不好的事情，自己也会难受。很多年轻人又喜欢自我感动，于是用其他人的故事编造了很多伤感的文字，一来找一个情感抒发口，再一个可能也是想搏注意搏热度。看这些评论的人里，有同样自我感动的无病呻吟的年轻人，当然也更不乏像我这样的真实的心理疾病患者，因为孤单几乎所有独处的时间都泡在听歌上。真正的抑郁症在情绪极度低落的时候看到这些，找到共鸣，也许也会把这里当成情感垃圾桶，倾诉自己没法诉说的痛苦，自我感动的年轻人们又看到更多 “素材” 从而写更多段子或者无病呻吟的句子。

从而，整个 “圈子” 就此形成一种闭环。

实际上在圈内的，自己看似乎不会觉得有什么不妥，反而觉得这个小破村很温馨，大家都可以互相取暖，互相自抱自泣，多好啊。起码曾经有段时间我就是这样，孤独，痛苦，现实发生了很多听着都匪夷所思的坏事，也没家人陪，病情很严重的时候。真的当时支撑我活下来的就只有网易云和画画。日常的常态大概就是，边哭边听歌边画画。其实我在那种状态下，看网易云和我现在拥有曾经想也不敢想的幸福生活，病情越来越稳定，极少发作的理智状态看网易云是完全不一样的。

也许，一个正常人如果误闯了这个小破村，看到很多奇奇怪怪的段子，会觉得无病呻吟。但是其实对于很多网易云的用户，这正是他们需要的一种宽慰。

并不是说这种行为是正确的，我个人很反对正常的健康的年轻人天天说自己抑郁症，写段子博同情。就因为有这种人，而且这种人很多，人们对抑郁症偏见很大，认为这就是真的抑郁症了，无病呻吟，怨天尤人。实际上抑郁症很多根本不是这样的，很多抑郁症也许就是你们身边看起来最阳光明朗的那群人。有很多抑郁症患者害怕将自己的痛苦说出来，寻求帮助，正是因为害怕被误解。

但，这种情况从网易云的发展之初，似乎就是一种必然的结果。尽管有再多不对的，但不可否认，正是这个被称为网抑云的网易云给很多孤独多人带去了慰藉。

作为一个云村村民，我感谢网易云的陪伴。也希望更多心理有疾病的，痛苦的人们，能逐渐找到自己生命的光，将自己的网抑云，变成快乐的网易云吧。

未来可期。

也希望网易云越来越好，我爱死这个小破村了。

知乎用户 野郎 发表

生不出人，我很抱歉。

——小兔宰治《人间 skr》

生吃了人，我很抱歉。

——大崽种《人间喰格》

生了个歉，我很抱人。

——小闸总《人间合格》

生吃了个人，我果咩那塞。

——大主宰

生的不是人，我很抱歉。

——小崽子《阴间失格》

题外话：

很喜欢太宰治在《人间失格》中写的：

“先穿袜子再穿鞋，先当孙子再当爷”

很喜欢鲁迅在《呐喊》里的一句话：

李吼辣么大声干吗？

回归正题

我的同学就有这样的（到点，上号！），其实不是真正的抑郁症，但是由于生活的失意或者自己多少有点多愁善感，在晚上听了几首歌

好，感觉来了

其实大家都有这样的经历吧

把自己的感慨发到空间，朋友圈

却没有人点赞的那种怅然若失

想要倾诉却无处可去的那种憋闷感

在网易云，我们是可以找到自己的同类的

但是，让自己的低落情绪进一步发酵，

说实话大可不必

抑郁症不是一日形成的

没有遇到重大变故的人，如果不是经过生活中抑郁情绪的积累，是不会演变成抑郁症的

你的一个个夜不能寐的夜晚，并不能使你变得更好

觉得自己配不上喜欢的人？

那么努力吧，让你奔向他 / 她的不是网易云，

而是一往无前的勇气和持久以恒的努力

所谓山海皆可平，即是如此

觉得遇到不公？

寄往审判干吗？雷电会劈倒高塔

为什么有种说法叫铁 fw 呢

你觉得自己是 fw, 还不想动，人都生锈了

可不就铁 fw 了吗

六月的风，八月的雨，遥远的你

指尖的风，头顶的雨，身侧的你

在自己的梦里百转千回，

不如在同一个屋檐下共执一把伞

在无人收听的夜晚辗转反侧

不如在众心所向的舞台上光芒四射

送给陌生人。

知乎用户 眉眼戴笑 发表

疫情后的世界，颇为残酷。从高三初三复课起，上海市跳楼自杀学生 24 人，其中浦东新区 14 人，小学生 3 人。

其本人之绝望，家人之悲痛，难以想象。

青少年自杀，早已经不是什么新闻了。

据世界卫生组织统计，全世界每年约有 10 万青少年死于自杀。

一项在上海展开的调查显示：上海地区有 24.39% 的中小学生曾有一闪而过的结束自己生命的想法，认真考虑过该想法的也占到 15.23%，更有 5.85% 的孩子曾计划自杀，并有 1.71% 的中小学生自杀未遂。

成年人的世界更甚，中国每分钟就有 2 个成年人死于自杀，还有 8 个自杀未遂。

如果这些人恰巧都在某个平台上发表过自己的感受，那这个平台是不是也会被人讥讽为 “x 抑 x”？！

是，网上的抑郁症是很多，网易云里也很多，但别提这仅仅是冰山一角，就算写下倾诉的其实是一个没有抑郁症、仅仅是连续数日遭受挫折、状态很差的人，他就没有倾诉的权力了？

为什么天天能看到有人在争论到底是不是抑郁症？

宁是医生？

根据《中国城镇居民心理健康白皮书》数据表示：73.6% 的人处于心理亚健康状态，16.1% 的人存在不同程度心理问题，而心理健康的人数比例，仅为 10.3%。

我不知道完全亢奋，整日正能量的人是否存在，但显然，这个世界上绝对不缺一些整日戾气满满的人。跳楼围观的是他们，网上催促 “快死” 的是他们，在别人诉苦帖子下面评论 “矫情” 的也是他们……

也正是这些人的存在，让抑郁、脆弱成为可耻的标签，让人们在面对面的交谈中，绝对不会提这些东西。

我发现有些人，口口声声说着 “抑郁症” 麻烦去看病，去吃药救治，但却根本没意识到，自己的一些行为，其实正在把这些人推回他们封闭的内心之中。

所幸还有网络空间，所幸还有网易云这样一个还算能够相互取暖的社区，更何况音乐本来就是情绪的倾诉和舒缓。

我觉得这样一个可以倾诉的空间很重要，希望正能量战士们在知乎骂就够了，不要去骚扰他们。

知乎用户 匿名用户 发表

我是一名抑郁症患者。

几乎不敢在任何网站上留下我的足迹。发出任何的声音。我太丑陋了，我害怕别人看到我真实的样子，诧异、怜悯的眼神。我不想要，也不需要区别对待，我只是一个生病的人，不是一个马上去死的人。

我一直很难以置信，有那么一部分患者能那么坦诚的暴露脆弱，接受别人的同情。也开始思考是否只是一群逢场作戏，无病呻吟的人。

我感到很愤怒。但我没办法改变。抑郁也越来越严重。

我看到另一群人批判这些人。打着正义的旗号，阴阳怪气的语调，吹响胜利的哨声。似乎大快人心，可我感觉更可悲。

是从什么时候开始 变成这样的呢？

有些人，深埋悲伤，沉入海底。有些人，依靠同情，获得暂时的温暖。有些人，以 “正义之刃” 批判一切，划伤一切。

对还是错？我不知。也不想争辩什么。

但是我想，也许，在网易云里评论的那一刻，他们，都是暂时的 “抑郁症患者” 吧。只是需要一点温暖的吧。

（题外话：可以不去温暖，毕竟你没有那个义务，但请别去嘲讽。尊重一下。都是可怜人。你也并不知道哪些是真正抑郁症的人哪些是一时的抑郁情绪发作。

内心真正充实的人，是不需要这样去获得温暖的。也不会去这样随意批判的。大家都是在修行路上呢。请继续加油。）

我的病历

马上要去复诊了。 大家， 加油。

知乎用户 爷那叫范儿 发表

其实也是因为我听歌的口味比较杂，而且偏小众一点，所以一直在用网易云。

说实话，我也不太喜欢那种到处逢人就说自己 “抑郁” 的人，但是说讨厌归讨厌，我又堵不住人家的嘴，网易云又不单单是个“播放器”，它还是个社区，正所谓林子大了什么鸟都有，这要是因为某些人的行为，上升到群体，玩这种梗，讲道理挺没品的。

这梗说出去就跟我们网易云用户人均抑郁一样，可我明明不啊，为啥你们玩梗还得给我扣一帽子呢？

知乎用户 舒成忧 发表

网抑云 vip

有个女孩子对我说，你好温柔啊。

我苦笑：温柔吗？半条命换的。

1w 赞

生而为人，我很抱歉。

2w 赞

我来听歌

1 赞

你说向日葵是怎么熬过没有太阳的夜晚的？

7315 赞

（你说没有脑子怎么活过这十几年的？）

热评：一个人听着压抑的歌，把自己关在房间里面快一个星期了，一个星期不吃不喝没出门。因为被查出来了胃癌，好难受啊，好想哭 一个人躺在床上眼泪止不住掉。我活了十七年，没做过坏事。老天爷就这么想我死吗？想吃头孢喝点酒穿上自己最喜欢的衣服，给猫倒满猫狼。躺床开心的走了。替我看看人间。拜托拜托了

4287 赞

（别说胃癌患者了，就是正常人一星期不吃不喝也没精力看网抑云了吧，你这生命力还真是顽强。）

高赞回复：“火影我不追了 你我也不喜欢了”

2451 赞

（哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈驴唇不对马嘴哈哈哈）

热评：“地球是圆的 你与他背道而驰 就是向他而去”

3287 赞

回复：可惜地球这么大 下辈子才能遇见了

527 赞

（想把你的脑壳打开看看里面有多少水）

热评 1：我多余我太多余了求求了快让我出意外死掉吧。

5w 赞

热评 2：我真的不知道该怎么活下去了

3w 赞

热评 3：班里测心理健康，180 以上是抑郁症前兆，我 256……（这些都是不准的，对不对？）

18932 赞

热评 4：我在等待，

一场车祸，

一滩血，

一声尽力，

一个墓碑。

7770 赞

热评：“我 7 岁的妹妹把糖果放进我的抗抑郁药里。”

5w 赞

回复：她希望用自己最喜欢的东西来拯救你

2557 赞

（拿国外的梗出来强行丧？）

热评：昨天我们这里有个女生跳河了，没救过来，岸上人们脸上都挂着无关，这倒是真的，消防，警察，急救都来了，水太深了，来的也迟了，我看着他们把人捞上来，人一动不动，在最好的年纪跟世界猝不及防的告别，大家总是说，有什么好想不开的呢，这大概就是，何不食肉糜吧。我只是心没由来的难过。

74528 赞

热评：给你们讲个故事吧，妈妈给姐弟两准备了两罐糖，姐姐将弟弟的糖与自己的交换，告诉他这罐更好吃，第二天姐姐死了，弟弟吃的很开心，叫着好妈妈，可姐姐没有留下一片糖纸…

338 赞

（讲你 m，这他妈是故意杀人了吧，啥玩意啊还讲故事，价值观偏出太阳系了吧）

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热评：女孩子才不是香香甜甜软软。女孩子不洗头发刘海马上变油。女孩子回到家衣服袜子乱丢。女孩子在浴室里对着镜子捏自己手臂上的肉。女孩子妒忌自己的朋友对别人比自己好。女孩子因为只有自己知道的理由而用词恶毒。女孩子变得不爱说话。女孩子开始讨厌这个世界。女孩子也讨厌自己。

4424 赞

（可别，女孩子不背这个锅，不洗头发乱扔东西嫉妒朋友用词恶毒还有理了？不爱说话你还讨厌世界？你以为世界不讨厌你？）

热评：“你知道我为什么不和喜欢的人在一起吗。”

“因为，自卑的要死。”

“就算他也喜欢我，第一时间感受的不是欣喜，而是失望。”

“这么优秀的人，怎么可以喜欢我啊。”

2321 赞

（无力吐槽了我已经）

现在是 2020 年 7 月 20 日 00：00

我是个双性恋女孩

我在和我女孩子打电话

听见她睡着了，打着呼噜

我很安心

可是我怕我们坚持不到最后

我怕这世俗怕这社会将我们分开

但是我们约定了走一辈子

她说她怕我丢下她

我说我怕她放弃我

我希望这辈子就是她

我想堵

堵赢了我就是人生赢家

赌输了我就是南康白起

（要不是看你资料 12 岁我差点就信了）

热评：长大后才知道，医院的时间，比正常时间都要晚一分钟.

7542 赞

（胡扯，在医院里，时间就是生命，医院的时间只会更精准，慢一分钟甚至可能引起非常严重的事件）

热评：一个男孩打篮球是磕到腿了，肉都出来了，他却一声不吭，唯独他女朋友来了，他才张开手要抱抱，哭着喊疼，跟个小孩子一样。

只有在你怀里，我才敢放肆❤️

1343 赞

（资料显示 05 后…… 我先笑为敬）

热评：什么是爱？我说给你听吧

那年蒋介石在整个南京种满了梧桐树 只因宋美龄喜欢 夏洛用一辆法拉利换了一车向日葵 只因马冬梅喜欢 吴柏松三年的陪伴也抵不过 江辰的一句陈小希和好吧路星河的 56 次求婚也抵不过 余淮的一句对不起我来晚了 我以为孟云穿成至尊宝的样子是挽留。

999 赞

（资料又是一个小学生，他妈的）

热评：过度缺乏安全感 疑心病重 爱胡思乱想 不喜欢冷暴力 很依赖人 很丧 可能刚认识的人会觉得我可爱乐观积极 觉得一定是一个随时随刻都可以笑的女孩 可你不知道啊 我每天都在努力压制自己 我把所有坏情绪吞在肚子里 我很消极啊

1359 赞

（一篇篇全是这种）

就觉得这样对真正的抑郁患者太不公平，抑郁症生怕别人知道，而假丧是生怕别人不知道，要不是网上风大，真正的抑郁患者也不至于躲着吃药被骂矫情。

害，南上加南！！！

[舒成忧：在哪一瞬间，你意识到那个人不能深交？​www.zhihu.com

](https://www.zhihu.com/answer/1308759524)

我是舒成忧，一个温柔的祖安少女。

知乎用户 Astraea 发表

这个我来！我很有资格答这道题！让我来给大家讲个悲伤又有趣的故事哈哈哈哈！

来，我来自曝我的网易云账号了（今日暂且不要羞耻心了哈哈哈）

网易云有一个播放量 615 万的歌单，叫 “此歌单极丧 闲等人员请立刻撤离”

在 2019 年冬天，某一个窝在寝室公共活动室赶作业的深夜，我打开网易云想醒醒神，突然就看到了这个歌单。我心道 “岂有此理，我这么天天深更半夜赶作业的正能量好青年（？？），给我推这么丧的歌单干什么？？”

打开评论区，画风是这样的：

没错，大家熟悉的 “网抑云”。

我心里不服，我不就是日常睡得晚，听歌爱听旋律比较忧伤的那种吗，怎么被系统标记成了 “丧” 呢？于是，我随手写下了一条留言：

看到那个 “哭笑不得” 的 emoji 了吗？那代表我对自己明明不丧也不失眠但还是不能早睡的生活的调侃与自嘲，这是多么地洒脱！

没有想到，几周过去，我就迅速被赞到了歌单评论区热评第一？？？

然后，回复我的评论，大部分是这样的：

评论区充满了快活的空气

其中也有不少小可爱，安慰我或者鼓励我，让我受宠若惊：

当然，也有一部分人质疑我为什么要在这里写这样的评论，这是伤心痛苦之人寻找安慰的地方，不是用来让我们这样 “幸福” 的人儿调侃的（俗称 ky）。所以我一度想要删掉这条莫名其妙火了的评论，可是直到我看到了这样的回复：

我由此决定，将它留下来是有意义的。

半年过去了，我这半年经历了一些事情，精神状态也一度非常不好，甚至走到了抑郁的边缘。我现在可以大大方方说出来，不怕被嘲笑，因为我知道是我自己心理调节能力弱、抗挫折能力差，所以才落得这般田地，但只要我敢于承认，我就可以走向一个更好的自己。从深渊的边缘走了这么一遭，我突然就更加能理解评论区的那些其他人了。

然后，我收到了一条内容为 “《网 抑 云》” 的评论，并且这样回复了 ta：

啊，账号暴露了哈哈哈

让我很感动的是，ta 对我的观点表示了理解，也带着善意回复了我：

我觉得，我和这位隔着网线的素昧平生的人的对话，就是我对这个问题的回答：

网易云是一个社交性音乐 app，但每个人来这里寻求的东西是不一样的，有人就是想听歌，有人想找乐子，有人想疗愈自己内心的痛苦，有人，可能像我一样，只是需要耳机里放点东西来保持专注和清醒。**我们完全可以在自己的利益不受侵犯的前提下，最大程度地尊重每一个人。**即使是我，也偶尔会在某些歌的评论区，写一些极丧的东西，并不是要写给谁看，只是想找个谁也不认识我的地方，说一些平时说不出口的话。所以对于那些丧丧的热评，我虽然未必喜欢，但从来不去贬低。就像这个歌单，我虽然从来没有点开过它里面任何一首歌（偶然重合的不算），但我从不曾去批评过它。

在理解之上，我还是希望自己能够成为一个辐射正能量而非传播负能量的人，所以大部分时候，我嘻嘻哈哈，发点沙雕段子，甚至也会写一些中二又鸡血的东西（没办法，我毕竟是宅女），偶尔能上热评。这条评论下的回复绝大多数都是正能量的，从中你就可以看出网易云的大部分网友们依然是非常可爱的，我偶尔会回复一些，也都是积极或者调侃的话语。

你愿意看到什么样的网易云，你就以什么态度去对待它，然后你就会收获一个什么样的网易云。

网易云如此，其他社区亦是。

截止 2020 年 7 月 5 日 17：30，这条评论有 5869 个赞。

我每天只要小半个小时不开网易云，再打开时就又会多好几个赞。我已经把这当成一种对我的激励，嗯，好好写作业，好好生活（笑）

当然，偶尔也会有比较恐怖的事情发生……

这是一首古筝曲的评论区，和上面的那个歌单没有半毛钱关系，我当时随手一写，没想到前两天居然被人翻出来回复了！而且居然是来催我写作业的！！原来我在网易云已经小有名气，到了会被跨评论区追杀的程度了吗？！（我从未见过如此厚颜无耻之人）

别说了，我滚去写……

知乎用户 未见青山老 发表

我高中也抑郁过，姑且可以一谈吧。

高中抑郁是就是整天很难过，不想上课，天天找理由和老师说我生病了请假，三天三天的请，我不想告诉老师，我觉得老师可能会心里嘲笑我，我也不想告诉同学，没必要，我跟他们很熟？

我和我爸妈倾诉我的状态，正常的陈述语气，眼泪就流了出来，而且根本停不下来（就说一些我最近状态不好，老是很难过，状态不对劲，是不是抑郁，不是诉苦），我不知道为什么难过，或许是压力太大了（这里补一下，我高一老师天天抓我迟到，我以为我无所谓，结果我当时吓得梦游爬起来上课，就因为怕迟到）。

当时的状态是真的不好，想逃离，我当时觉得我想现在就去高考，考个双非我也去读，不想呆学校了（当时老师想让我冲刺中上流 985，大概就是 650 左右的那些大学，因为他觉得我性格懒散，努力下应该能上，也可能是这个原因，压的我，我本性就是随心所欲，懒散的，所以很多时候他们都认为我没有压力，步步紧逼，时刻盯紧我，可我也很累，本性如此，非要我成为另一种人，而且是快速的蜕变，我并不是不想改变，可这么多年一直这样过来，从没有人觉得不对，没人管我，后面我妈开始关注我也是学习好了后，又怎会计较这些 “小问题”？突然一下子叫我完美，真的好累，感觉怎么都达不到他们的要求）

我觉得当时以我那种状态，根本就没有心情去看评论。

我心情好时写一些当时的事情，表达自己的难过，但一般都是发完没多久就删了，太羞耻了。把自己丑陋的一面剖出来并不好受。

我现在也只有心情好的时候才会去看评论，很少在网易云评论。（评论了三次，两次谈歌词歌手，一次谈了下痛苦的高中）

说实话，我看那些精选评论也觉得挺可笑的。

那些个什么中考，高考，模拟考，考差来求安慰，陌生人的安慰有什么用？我的痛苦是一句安慰能起作用的？我考差了会不想看到你们任何人。

我只会觉得可笑。

可能有一部分人是真的难过，毕竟我有的时候也会倾诉，虽然少，但确实有，过几天回过头就觉得自己特傻逼想删除，但当你每天都是这种难过的调调求安慰真的让人想吐。

我不需要陌生人的安慰。

当时我请假三天回到家就天天玩手机，逃避，放纵自己躲到虚拟世界里，玩游戏，看小说，反正就是要与世隔绝，不想听你们说什么，在我自己的世界里就没有痛苦，我不想看到现实的任何东西。听歌就是听歌，也没心情看评论。

心情不好的我就是以最大的恶意揣测别人，所有人都是恶意的。

老师知道了（抑郁）可能表面会安慰我，私底下却嘲笑我，他可能会想，我这么多年什么学生没见过，比你成绩好的多的是，就这？还抑郁了？

同学们会觉得大家都是这样过来的，为什么你就不一样？可真脆弱啊。

邻里啥的更不用说，社会对于自杀的小孩一直不怎么持正面看法。

我想死，我又害怕死。我害怕他们会在我死后肆无忌惮的嘲笑我，讽刺我。

我死都死了，怎么向他们辩解？我的痛苦他们都不知道，难道任凭他们曲解？

甚至我的爸妈我都怀疑，我怀疑他们根就本不爱我，天天和我提以后读书了怎么怎么对我哥好（我哥没读书了，我当时稳 985 了，属于前途光明，我妈估计是看我俩差距太大了，怜惜我哥，而且我小时候我妈偏心我哥，我一直耿耿于怀），是不是只是想利用我来成就我哥？我高考失败了，你们是不是会觉得我就是个废棋？露出真实面孔了？

我妈现在知道了小时候的偏心造成的后果（小时候物质上没有亏待过我，情感上却因为我爸爸的原因一直忽视我的存在，我爸爸压根不管我们，他只爱他自己，所以我对他无感，无爱也无恨，我对我的妈妈又爱又恨，她疼哥哥却为什么不喜欢我，这也造成了我性格扭曲，初中就好多人说我阴郁，可能后面的抑郁也有性格基础），估计有愧疚的心里，现在也是一直对我好（大概就是全家有四个玉米时，两个给我，一个给我哥，一个给我妈，我爸不吃，我爸吃的话，就一人一个，类比），因为我的性格已定形，比较偏激，我发现我已经不太适合入世，容易钻牛角尖，我和我妈说了这个事，我决定深造读博当个清闲的大学老师，平平安安一生就够了，我妈犹豫了一下也同意了。（因为我家也就是个农村家庭，读博意味着我很长时间不能工作，而且我妈因为某些原因，有执念一直想让我出人头地，为她这苦了大半的人生争口气，她愿意让我继续读博当个老师，我真的挺感动的，因为我知道她执念有多深，她一直鼓励我勇于挑战，现在放弃，估计是真的看到了我的性格不适合，心疼我）

回归话题，有人在网上诉苦当然是正常，我们应该包容，但请不要那些蹭热度的人回回抑郁了，我想，真正抑郁了，就算偶尔发了一次，也不会去复制粘贴到所有歌都求安慰的。

我觉得求安慰，求鼓励就挺可笑的，我可能会在网上真情流露，但绝不会求什么安慰鼓励，我觉得网上的抱抱就是另一种陌生人的客套而已。习惯了自己舔舐伤口，对于陌生人，抱歉，我习惯性地抱有着恶意，你的安慰不会起任何作用。

知乎用户 Ayane 发表

像是一个新生的狂欢，打着 “专业怼矫情” 的旗号，yygq 地去嘲讽另一群人玩了几年的狂欢。本质上两者都算是一种观念态度不同的狂欢。 只不过旧的那种狂欢是一群人自说自话地 ky 抒情、不约而同地形成了一种亚文化风气；新的狂欢是一群人看不惯旧狂欢的风气，主动去嘲讽旧的狂欢，以此获得自己的观念更主流更实在更成熟的满足感。然后这样的新狂欢热闹起来，“不允许矫情、矫情就是非主流、矫情就活该被群体嘲讽”的风气便成为了新的主流。为了合群，大家都加入了这场狂欢，不加入的也默认了这场狂欢的意义，谁也不想被群体嘲笑厌恶，谁也不想被当作嘲讽玩乐的靶子，于是谁也不敢矫情了。

我个人觉得，只是大家观念不同而已，网络空间是公共的，低头不见抬头见那没办法，那各玩各的，互相尊重就好了。比寝室好吧，还不涉及使用同一个房间的利益纠纷，单纯只是看不惯而已。互相各留一些空间就好了。没必要搞群体孤立似的，隔三差五揪出一个别人的黑历史语录吃瓜围观群嘲取乐。各玩各的互不打扰即可。我本认为这种平衡挺好的，可惜时代又双叒叕变了，大人。可能这就是流行文化吧。不用考虑可能存在的小部分弱势群体的心情，占着大趋势狂欢取乐就行了。开心就好，不想考虑别人的感受，就是要主动去嘲讽一下来取乐。

主观看法，大家看看图个乐就好。

讲真，什么诸如 “真正的抑郁症病人才不会发非主流朋友圈 or 评论，真正经历过苦难的人才不会发出那样的话” 这样一类的说辞，说到底也是大部分的人对此类群体的刻板印象，不过是心里希望那些特殊群体就应该这样表现罢了。或者只是身边碰巧有这样的特殊人群，恰好对方给外界的表现是这种感觉而已。然后人云亦云，大家都是这么个说法，我也不管这种说法有没有数据证实确实如此，然后跟别人讨论的时候把这种一概而论的观点搬出来，目的是堵人家嘴，自己在讨论中占上风就是了。然而谁也不知道对方具体是怎样的，也没有具体且令人信服的数据统计能证明 “真正的抑郁症病人不会这么到处发非主流语录” 这种结论是正确的。千人千面，怎么一个特殊群体中的每个个体会有如何的行为都能一概而论了呢，我曾经抑郁症停药期间也在空间里发过类似的言论，不知道那些说着这种论点的人怎么就把发泄过情绪的我代表了。某些人一厢情愿罢了。以 “抑郁症才不会在评论区宣泄感情” 来证明 “评论区宣泄感情的都是假抑郁症都是矫情都是为了消耗大家的善心” 的论点，将自己之后冷嘲热讽的行为赋予合理的意义，让自己感觉自己说得在理说得安心，别人就说不过自己。

有人说这些矫情伤感非主流语录和故事让自己看到了很烦，很扰乱心情，看不惯。在某种心境中确实如此。那直接关闭评论区就好了，或者瞟到有让你不喜欢的矫情评论你马上滑走看你想看的评论就是了。一些人自己都说了 “我是来听歌的，不是来看你矫情的”，那你永远不点开评论区安心听你的歌就是了。人家想在评论区里玩儿语录就让人家玩呗。人家发那些又没违反网络公约，你举报人家都不成功的。评论区这种功能你不去点，那对你而言也就没有影响。自己声称自己讨厌那些矫情言论，然而自己又要较真去看那些矫情言论，完事儿了每个矫情评论都在心里嘲讽一遍，不知道是为了什么。可能是为了嘲讽后的自我满足感吧。

不求理解，不求安慰，只求至少互不打扰，互相尊重，互相留个各玩各的空间。这不是那么困难的事情。你觉得一些假装抑郁症的家伙在消费大众的同情心，自己看破了不去应和就是了。人艰不拆。嘲讽整个亚文化圈总会伤害到少数特殊群体的。这才是应该考虑的。

知乎用户 晚睡的阿琪 发表

本人是网易云用户，长期潜水，很少评论一开始还好 ，后面大家都无节制无底线地刷这个梗，真的有点恶心到我了。

首先我觉得音乐是有力量的，而人本来就容易在深夜放大自己的情绪，网易云里一些高赞评论很容易引起共鸣，至于是不是编的，够不够非主流，那靠你自己判断。

个人认为这个梗的流行是源自于华晨宇的某首写给抑郁症患者的歌，当时这首歌在网易云独家首发，并且单曲和专辑大卖。有些人在这首歌里获取了力量，但更多的人不理解他们，开始以 “音乐能治病”" 华晨宇在世华佗 " 这样的反串言论嘲讽和调侃歌手和听众。

在我的世界里，音乐确实能影响人的情绪，改变一个人的状态，甚至治愈人的内心。无论是火海龙珠的主题曲，是贝多芬的月光奏鸣曲，还是龚丽娜老师的小河淌水，都会让我的心境澎湃不已，虽然各是不同的情绪。

华晨宇的那首歌并没有让我有多大触动，但我一个同性恋的朋友确实听哭了，我能感受到他在孤独，挣扎，畏光的世界里被这首歌暖到的样子，但仅仅是暖到，因为歌曲确实难以救人，所以网易云一些评论我是会相信的，你甚至能找到一些共鸣，听这首歌的时候，类似的事情也在我身上发生过。

有些人因为自己体会不到便恶意玩梗，嘲笑那些有过悲伤过往或者患有抑郁症的人们，我觉得他们的人生观也挺可悲的。

知乎用户 拽着不放 发表

这个世界总是不缺多愁善感的人的，何况是在面对音乐这种本身在表达情绪、渲染氛围的艺术。

一忧伤就想听歌，一不小心听到了一首伤感的歌，就更忧伤了，忧伤地想寻求一下安慰。

可能确实并没有那么多抑郁患者，但是孤独可能是当代高压生活下的常态，谁都缺少陪伴，无处倾诉，但又渴求获得关注。

这样的内容看多了确实会烦，毕竟这个世界上本没有那么多感同身受。

但这个梗确实不那么友善，自称抑郁的人再多，但也无法影响云村里依然还有更多的温暖也存在啊。

这么看来，这个梗是不是有点以偏概全了呢？

知乎用户 孙大棒 发表

我非常不同意把网易云污名为网抑云，音乐这种东西本来就是让人释放平日社畜时刻压抑在心底的感情的，想怎么抑都可以。

当你坐在公交车窗边、躺在深夜的床上、一个人孤独地逛街时，戴上耳机听音乐，莫非你是在想股票、绩点、房价或者实验室？不，这个时候，你想的就是男欢女爱、人生羁旅、朦胧愁绪和空幻梦境。你他妈就是要矫情，非得矫情到天昏地暗，撕心裂肺不可。否则对音乐来讲，也是一种暴殄天物。

这就好像一个人去饭店狼吞虎咽，旁人笑他吃相难看，太过了，去饭店看看电视就好了嘛，吃什么饭，那这些旁人不才是有病嘛！我怀疑他们到底懂不懂什么叫音乐啊？！

生而为人，谁没有难过无助的时候？你他妈落难的时候，最好也能把你这些科学家一般的幽默感用在自己身上，而不是只会以旁观的、置身事外的理智视野揶揄和二次伤害别人有可能的切肤之痛，来显得自己多么优雅博学沉静。

如果一个社会热衷于像封建时代一般打压他人的情绪解放，将之视为可耻和可笑，以克制束缚为礼法为荣光，对个体情感的表达扼制至此——连音乐软件都无法成为疏解自我感性情绪、排遣无逻辑心流的安全屋或树洞，人们在其中都要像在写字楼一样僵直、体面、规律、正经、稳妥、成熟、准确，都要像在外界的丛林一样上赶着做算术，讲理性，那也太冷漠无聊了，那是一个没有真空可供斡旋情感的冰硬世界，是赛博废土，孕育的都是机器，不是人。假文艺比不文艺好一百倍。

你嘲笑我，听个歌都听出这么多感想，伤春悲秋的，故作姿态，老网抑云了。

我可怜你，连听歌都毫无感觉，还在做物理题，真是不解风情，老机器人了。

补充：关于 “无病呻吟”

一些贬损 “网抑云” 的人，多自以为是，以自我为中心，喜欢冒然说别人 “无病呻吟”，毫不懂尊重别人的情绪，喜欢以一套被社会规驯过的爹味狼性气质俯视情绪上的弱者，恐怕自以得计的“比别人坚强” 就是他们人生里唯一值得骄傲的部分了。坚强，坚强个屁，你他妈就是奴才当久了，麻木了，连哭也不会了。

所谓 “无病呻吟”，潜台词无非就是有病才能呻吟嘛。那这个“有病” 的边界该怎么定义？一个人摔了一跤呻吟了，另一个人说，你是无病呻吟，我挂科了才叫有病。第三个人又说，挂科算啥，我家徒四壁，大学都上不起。第四个人又来说，你们都在无病呻吟，我身有残疾，还是个孤儿…

这可以无限推演下去，对比全世界最惨的那个人，所有人都在无病呻吟。这其中的恶就在于，从此以后，人摔跤就不敢再呻吟了，毕竟更 “有病” 的人多得是，用 “网抑云” 僵死所有人的痛苦，同质化每种忧郁千差万别的形象，这是对情绪的暴政和垄断，是对悲伤疆域的压缩，是对人性的扼杀。

“无病呻吟” 从来就是个伪命题，只要人呻吟了，他就有病，笑是比呻吟更让人感到舒服的动作，我无病为什么不笑？我既然呻吟了，就必然有什么事在牵绊和萦绕着我，要抒发出来才能缓解。

无论是日常细微的不适，还是时代宏大的苦难，“病”固然可以量化，你的重些我的轻些，但万万不可实质地比较，去限定一个 “有病” 的标准，仿佛尺度以下的便没资格悲伤。一个人遇到任何不快都有资格为之呻吟，请大家尽情呻吟。

每个人的遭遇、性情、体验都是不同的，因而从来没有什么感同身受。不是少年不知愁滋味，别太傲慢了，可能只是你不知道少年的愁。当一个人呻吟时，你没资格说别人 “无病”。你有什么资格看不起心思细腻的人？别人不说你毫无生活体验和生命感受，不说你是个只会复读的工具人就不错了。

站在一旁从容得体地奚落和讽刺别人具体的脆弱敏感，固然可以反衬你坚强豁达的气质，烘托你谨慎克制的特长，固然可以因为这种风趣和通透获得圈层的捧腹。但我会很厌恶你这个人，坚强和风趣都无法掩盖这种厌恶，因为你是在用自己的尺度伤害别人、假想别人、蔑视别人，你没有共情下的善良，你在做一件不对的事，就这么简单。

（完）

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知乎用户 暧庶 发表

开门见山：

情感的抒发必须有的放矢。不然只会变得廉价，让人百般嘲弄。

这便是症结所在。

而我也很讨厌现在流行起来这种随意嘲弄贬低的风气。我的观点是，网抑云评论本就是一种情感的抒发，孰好孰坏，每个人都各有看法，没有必要形成统一的论调。

在先入为主地厌弃或是爱慕这种文化之前，人群应当先去冷静地辨析和思考。想明白几个问题：

为什么这种文化看起来那么讨厌？目前大部分人的回答属于这样一类：因为好像有人在用这些言论诱发大家的同情心，因为他们都无病呻吟，因为他们众人皆醉我独醒。

那你从何而知？你的判断又是从何而来？这个问题我替你们回答：因为我从他话里读出来的就是这样一回事，我认为他是无病呻吟，我认为他…。归根结底，这是一种审美判断，是一种主观感觉。

当然，这种感觉是有迹可循的：从他行文的逻辑，意象的选取是否符合意境，还有措辞文采等等。

那么系统地说来，我姑且可以把网抑云评论分成三种（就和作文评分一个道理）：

1，文字成体统，真情实感，这是一种。

2，字里行间语焉不详，连语法都不对，情感生拉硬拽的，这是一种。

3，还有直接复制作家作品原文的，这又是一种。

那么对于第一种，如果他抒发的情感让我感同身受，我自然欣赏，点赞、摘抄之类的顺手就来。如果这种情感我无法理解，那我也不会随口批评他。我只会感到不明觉厉的同时，默默划开。

但面对第二种，你便能明确地知道，这个人平时不怎么写东西，更不怎么看书，确实有无病呻吟的嫌疑。所以大部分人抵制的网抑云便是这种。比如 “难道杯子碎了就不喝水了？” “可我偏偏碎了杯子就不会再喝水了” 这种句段，逻辑实在难经推敲，你也知道他想说的是个什么意思，但明显他的说法考虑得实在不周全，所以闹了笑话。

而第三种评论的合理性，那是看语境的，比如你在《女生徒》这歌底下发 “鼠灰色的和服” 还有 “先活到夏天” 这种摘抄评论，没有任何问题，毕竟这首歌至少是太宰先生作品的二创，情感是一脉相承的。但如果不管是什么稍微伤感的轻音乐里都能见到“生而为人，我很抱歉”，譬如小濑村晶和坂本龙一的个别热门曲目，那我必然是难以接受的。

但其实又都不绝对。

因为归根结底，这些评论的本质是创作，是对于相关歌曲的二次创作。那么我们观者自然可以有喜恶之分，你觉得好就是好，你觉得不好那就是不好，但切记，这些判断必须有所依据，而非张口就来，这些依据若为众人接受，那作品的整体评价表现出来的就是这个依据所对应的那一面。

说到底，这些全都是所谓应试教育教给我们的智慧啊… 政治和历史教会你辩证，语文训练了你的辩证表达能力，而数理化… 好像没关系，不过理科学习对我们的理解思维能力的培养也有很多帮助。所以啊，作为一个从学习尝到了甜头的人，还是要说：大部分能讨论的快要打起来的问题，基本都是基础教育效果不拔群的表现。

（当然虽然我极力维护自己的观点，但若您说的比我有道理，我愿意为我给任何人带来的不快道歉并且和您 “同流合污”，正所谓打不过就加入嘛）

（分割线）

好，那么既然说完了一些辩证而又冠冕堂皇的话，我便也情绪化一把，说点纯粹而主观的事情。

恕我直言，我并不讨厌网抑云。因为我有着和他们相同的情感。我感受了他们带给我的喜乐与悲哀，而他们也提醒了我：人生的真相，是感受生活。

有一句评论我印象颇深，但暂时没找到他出自哪一首歌。我只能凭着模糊的印象将他写下。

“这不是你期待的长大吗？为什么沉默不语？”

还记得当时，我第一次看见这条评论时，心中顿生出一种莫大的感动，于是我便反反复复地听这首歌。因为它的旋律和那条评论一同，让我思考，给我启发。

歌曲封面是张照片，拍的是阳光下的树荫。从乐音中，我听见夏天的炎热让空气开裂，听见树荫地摇晃下是不一样的清凉，听见异国的孩童尽情玩闹，于是我回忆起了童年，想到了将来的我也许会痴痴地看着手里的盒饭，抑或是盯着银行存款的余额，只能轻叹一声。

这不是我期待的长大吗？为什么愁眉不展？

这便是从一条合适的评论中，我所能诞生的思考与情感。或许还有更多，且不赘述。我想要说的是，这些评论是有其独特价值的文学创作，而他们本就是一个圈子内自娱自乐、自感自伤的表达。

（刚刚网易云又把这首歌推送给我了… 算法确实牛啊，歌名是：Prelude (Motohiko Hirami & Yann)，大家有兴趣可以听听，原评论略有不同）

直到有人带着 “生而为人我很抱歉” 到处出圈，ky。

然后你们便一口一个网抑云。

可实际上，你们从没体会到那字里行间深藏不露的情感。或者说，你们已然缺少了这样的情感体验。这是道不同，不相为谋便是了，何必互相伤害？

自诩前辈的那些人，称他人无病呻吟的人，我知道你们的生活更加现实而清醒了，但这从不意味着你们就没有过困惑的时期，你们难道没有过消极的情绪？难道没有过抒发和表达的需求？肆无忌惮的说着：小孩子无病呻吟、纯粹吃饱没事干。

可我分明看见你满脸死有余辜的快意。

您们当中不少人已经走过了这段路，便开始以此为耻。而有些人甚至没走过这路，还要对路上的人指指点点。

虽然我同样看不上某些人不入流的表达，但我至少誓死捍卫他表达的权力。因为这种事本不应受他人的左右。以后羞耻的生不如死，那也是他自己的事。他们细腻、敏感，有这样的表达需求，那便尊重就是了。

而我再对那些喜欢到处出圈（注意啊是出圈）表达抑郁情绪的人说一句：这种情绪本就应当独自消化，也只能独自消化，你会出圈去炫耀般表现你的抑郁，只能说明你根本没有这个情绪，所以你不会意识到这一点。

真正感伤时，在一个小圈子里宣泄就算了。哪有人成天跑到各种地方发太宰治语录，来显得自己与众不同？除非你是个心智尚未成熟的小朋友，要靠这种行为满足青春期过剩的表现欲。

最后声明一点，我的文章只针对这个现象，无关乎真的抑郁症，因为他们是有生理上的障碍，那是另一回事了。我只愿世间多些谅解和包容。更祝所有抑郁症患者能痊愈。也希望那些低迷、迷茫的少年们能找到出路，走出那些消极的情绪。

虽然我一直觉得，这样的消极有种灰色的美感。

但我还是希望你们走出来，看一看积极的生活是怎样的不同，然后再对人生下定论也不迟。有一本书给了我很多的启发，在这里也送给你。书名是 牧羊少年的奇幻之旅。我是热泪盈眶地看完这本书的。

希望各位看到这里不要有火气。我也不求赞同，只求大家以后做事前能多想想，心平气和一些。这样才不会那么轻易地就伤到别人。

然后再重申一下。虽然我必极力维护自己的观点，但若您说的比我有道理，我愿意接受您的观点并且为我给任何人带来的不快道歉。

正所谓打不过就加入嘛。

毕竟保命要紧。

知乎用户 来者当磨折 发表

“到点了，我要开始抑郁了”。

……

这句话我是在抖音看到的，突然被惊到了。

现在是午夜 12 点。不出意外的话，在《追梦赤子心》歌曲下会有很多个要上双一流大学的，在《后来》下会有很多个爱的死去活来的人写给前任的话的，也有部分失眠患者靠着网易纯音乐歌单助睡的…… 深夜，人们的感情似乎比白天更为浓烈。

现在人多多少少都会有点压力嘛，除了锻炼身体，运动出汗，音乐是相对不错的一种排解方式。相比于文字，音乐造就的那种氛围更加具有共情的感觉。有的人因为经历过一些事情，在听歌中触及到那么几句歌词的时候，心中便会复杂难耐，在打开网易云评论：原来大家都是有故事的人。

“网易云”相比于其他听歌软件，往往以 “网易云热评” 被人们熟知，似乎听歌不是目的，看评论，写故事，才是一种流行的趋势。心情不好，去网易云听听歌，康康别人的故事，写写自己的心酸，让心里的苦都通过歌词唱出来，想表达的话都通过他人的评论说出来。

我不太理解现在很多人都说自己有抑郁症，每个人都有心情不好的时候，或大或小，或多或少，有的是真抑郁，有的只是不开心，去听听歌排解排解心里的苦闷与最近生活的压力是一种很正常的行为，可能是因为现在的生活压力过大地压在了每一个人（从小朋友甚至到老人）身上，这种现象越来越普遍，很多事情不顺，很多不开心堆积，然后感悟到

“完犊子了，我抑郁了”

或许有时候真的没有那么严重，或许是那个时候，你突然比之前难过了许多，你很快接受不了。

希望大家都可以找到适合自己排解痛苦的方式吧，生活还是充满阳光的啊。

知乎用户 匿名用户 发表

一 群 非 主 流 头 子

死人了么？

上战场了么？

经历过什么叫绝望么？

谈个 jb 恋爱就要死要活的？就绝望了？就想死？

那不 sb 吗？？

完了还从小就抑郁，

md 八岁开始抑郁，

你抑郁你 mlgb 呢？

我前女友也深受这些迫害

就这个，

有一次我前女友问我（那时候还在一起呢）

女：“你还记得她吗？”

我：“谁啊？嗷，记得呗，一个大活人能忘了？又 tm 没死”

女：“我还没说是谁。”

我：“还 tm 能有谁？不就前女友吗？”

女：“你果然还记得她，呜呜呜（开始逼逼赖赖）”

？？？？？？

而且她还经常用某音某手上的这些玩意来考验我

比如说什么 “男友回你这三个字就是不爱你” 就这些玩意

…… 呵呵

我想说的是，这些玩意，都是我上小学玩的，可能我比较早熟？

你会说我直男，

呵，爷只是不想陪你演戏，

踏踏实实过日子，少整那些没用的，

一天天要死要活的，

少给我整什么文艺，

见过文艺吗？

鲁迅《坟 · 论睁了眼看》：“文艺是国民精神所发的火光，同时也是引导国民精神的前途的灯火。”

毛泽东《在延安文艺座谈会上的讲话》结论三：“我们不赞成把文艺的重要性强调到错误的程度，

但也不赞成把文艺的重要性估计不足。”

瞅瞅那些个是什么玩意，那不叫文艺，那 tm 的叫文艺复兴，那 tm 是非主流子

吃太饱了吗？学学习行么？挣挣钱行么？做个世俗的人不好么？做个沙雕不好么？

没准都是

蓬头垢面的在被窝里扣着脚丫子，

又放鼻子上闻闻，完了吭哧吭哧开始扣字

“你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。”

![](data:image/svg+xml;utf8,)

语言有些辛辣，不服的小学生评论区对线来，叔叔可喜欢跟小孩玩了（笑）

对了也欢迎杠精啊，都可以来的，我都喜欢

知乎用户 匿名用户 发表

不喜欢，恶意太重了。无意识的恶意也是恶意。

我不算是网易云用户，因为喜欢的歌手版权很杂很乱，所以音乐软件们多多少少都在接触，所以现在是以一个纯路人视角评价，因为看的不太全面所以评价也可能不太全面，希望谅解。

网易云被骂网抑云无非是很多歌评论区都有热评说自己是抑郁症如何如何的。我不知道他们大部分说的是真是假，但是对于小部分真实抑郁症患者来说，网抑云这个梗挺不好的。

不管怎么样，网易云的评论区氛围是比其他家好的吧，如果真的有抑郁症想倾诉些什么，没被骂之前的网易云是最友好的地方，很少会被骂矫情造作之类。这是一个自由空间。

但是当网抑云这个梗开始爆发流传的时候，网易云的抑郁症是被鄙视的，无论人家的病是真是假，无论人家发评是否真的需要一个安慰。

我经常在 b 站可以刷到阴阳怪气 “网抑云” 的视频，不知道干嘛老给我推这个，但说实话，很负能量。首先那些阴阳怪气的视频就很让人不舒服，哪怕我从不点进去，看着封面标题以及网页版能看到偶尔飘过的弹幕，都感觉心情差了。其次，这种视频很容易形成一种类似于全体网暴的氛围，我自己觉得过分嘲笑一个不算很大的错或者都不算错的事情已经算得上网暴了。大家都在嘲笑的环境下，一个自由空间消失了。

抑郁症仿佛被剥夺了在音乐软件评论区下倾诉的权利。这里没单说网易云，是因为可能会有人继续在别的音乐软件玩梗 “这不会是下一个网抑云吧，i 了 i 了”

诚然，网易云上确实有很多假冒抑郁症，但在我观点中，无法辨别谁真谁假的情况下，保持善良，都给一个安慰，而不是都上去嘲讽，才是应该做的。哪怕十个抑郁症中有九个是骗子，那我也至少温暖到了一个人。剩下那九个，就当我施舍我的几分钟，反正我也没出钱，也没实质性损失，浪费的时间全当我发呆去了。

网抑云这个梗的大行其道，真的很让我心寒。

并且，到处刷网抑云这个梗，和他们所鄙视的网易云到处是 “抑郁症” 刷屏这件事有什么本质上的不同吗？他们鄙视网易云评论区某些伪抑郁症带来负能量而到处嘲讽的行为，难道不也是一种负能量传播？

不爱看的就别看，非要手贱去点评论区吗？不喜欢就不喜欢，非要大声嘲讽以示优越吗？每个地方都会有阴暗角落，抓着一点使劲狂喷有意思吗？硬要喷，哪个音乐软件没点问题？要喷就一起喷。

以及，就我所看的评论区，除了专门写给抑郁症患者的歌那里，基本上都没看到多少个在刷抑郁症的。当然你也可以说我听歌偏门，但至少这个事实和他们所谓的人均抑郁症相悖吧。为了证明自己正确故意夸大说法，也挺恶心的。网易云不全是抑郁症，抖音（虽然我不用）也不全是土嗨。用个 app 还能搞出优越感跟鄙视链，我都是服气的。

上面 bb 这么多可能显得我有点矫情，不好意思啦。

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关闭评论是我 blx

我自认为我这小作文没伤害任何人，所以也没必要承担你们的恶意。

咋滴，骂网易云就是政治正确了？还不能给说说话了？说一下就是网易云用户装路人了？不好意思我还真是路人。换别的软件被这么骂我也会这么回答。

你们有这精力去骂那些骗子多好，来我这逼逼赖赖有意思吗？

天天阴谋论你不累我都被你揣测累了。

知乎用户 葬身海 发表

还在我底下阴阳怪气的人是阅读理解能力差吗？可能是吧，真可怜，写的那么清清楚楚还是看不懂。

想去秀去，请去别地。在这里秀，你本质就是个【极爱口嗨，道德败坏】这个事实一览无遗，无论你在其他回答评论底下宣扬自己的三观如何正。

我不仅不想折叠，还想直接给你评论放在最前。

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自从 “阴阳怪气”、“祖安话” 这股风刮起来。

有些人玩起梗来，就没有道德下限了。

这已经不是玩梗了，是骂街。

可能这群瞎玩梗的臭弟弟们并不知道玩梗的规矩，怎么叫适度玩梗。玩梗并不是你嘴臭的保护伞，更不是你人身攻击的挡箭牌。

你在网上阴阳怪气，没人收拾你，现实里你这样说，小心遇到个火气大的，或者是躁郁症患者，当场赏给你你最爱吃的大嘴巴子。

情商低也不是你幸灾乐祸的理由。

哪天风水轮流转，天雷滚滚别劈着了。

送一个词，【好自为之】。

我所理解的网抑云这个词的正确用法，应该是用来讽刺那些在评论里刻意卖惨博点赞数量，上热评的【请注意已经不是同情了】，尤其是有些把同一条看着很丧很伤感的句子，往各种歌曲底下复制粘贴。【经常能在一些完全不沾边的曲子下也能见到，很可笑】

反对这种行为，当然是很好的。

但是，有些是非不分，三观有问题的臭弟弟，就开始在一切看着很悲伤很丧的热评底下开始盲目的【正义审判】了。

一开始只是【故事肯定是编的，假的。】

然后愈演愈烈，甚至上升到人身攻击的。【你说你抑郁症，肯定是装的。】

哦，如果那么直接说出来，大家都好解决。

可人家偏偏给你搞阴阳怪气。

我之所以半夜来回答这个问题，就是我看到喜马拉雅底下也有人这样刷。

恶毒至极

知乎用户 匿名用户 发表

可能网易云很多歌曲底下的评论都带着一些比较负面的情绪，有真的觉得难过的，也有所谓的跟风所谓的无病呻吟。

可是如果一个人如果不在乎自己过得怎么样，他大可以就那样没心没肺的过下去。

难道对自己的生活感到失望，不是因为对生活抱有期待吗？

你怎么知道在这屏幕后打出这些评论的人不是真的觉得难过呢？不是想要好好的活着呢？

不要因为一些人就对所有人都抱有同样的印象。

如果不爱，如果讨厌，也请你不要伤害。

这世界上的绝大部分人都是平凡的，生活有时比小说更狗血。

为什么要要求一个人从头到尾就连他们的情绪也得像是最精密的仪器一样没有半分差错呢？

或许应该去引导，但不要矫枉过正。

正如挫折对人生的作用，负面情绪和正面情绪有时候并不是对立的，两者是相互联系着的。

人应当有悲伤的权利。

知乎用户 刘浩然的脚气 发表

高赞莫名其妙的阴阳怪气，又比网易云评论区部分博人眼球强行煽情矫揉造作的段子好到哪去呢？为了获得高赞而跟风黑，为了获得关注而跟风跟风丧，本质上有区别吗？

从之前蔡徐坤只因你太美到现在的网易云。永远是那句话，玩梗适度。

总不能以偏概全吧。

比如《城南花已开》，在我低迷忧郁，踌躇不前的时候，真真切切的给了我力量。

当时看到那个真实的故事，潸然泪下。我想这是人类一开始都有的 “共情能力”。

我不认识他，没见过他，但眼前浮现了一位坚强而脆弱的少年。不过是这么一件震撼又平凡的小事，都能感慨万分。

大抵是评论区赋予了这首歌力量。

“纯音乐嘛，填词的是听众呀”

听到了一首直击人心的歌，仅仅是歌词与旋律，有了些感慨。简单的想法或是亲身经历，发在评论区，我觉得都是极好的。

“网抑云” 一词，更适用于自嘲吧。

下载过网易云，看过各种类型歌曲的评论区的人，有多少？

除去自嘲的朋友们，跟风黑的，又有多少？

如果数据统计出来了，

我想，一定是令人瞠目结舌的。

『未知全貌，不予置评』

刚刚忘记再哪篇回答的评论看见说 “你听冷门的歌，评论区就不是那个样子了。”

个人看法，烂大街≈火，只是一不小心火在 d 音 k 手这种地方… 也可能是林大鸟杂吧，音乐我感觉都是不错的呀。

烂大街的歌就先不要去听。过了段时间你会发现，歌不是满大街都听得见了，但那首歌就是在哪里，旋律歌词也没有变。你再去听再去看评论区会感觉，“诶？好像还不错。”

哇居然有人点赞，小透明瑟瑟发抖

放点我自己很喜欢的网易云热评⑧

感谢靓仔靓妹的赞同！！

“别忘记我的名字和我带给你的故事。 ​​​”

——网易云音乐热评《你的名字》 ​​

不管你学什么专业 ，找工作一定要找个你喜欢的，这样你每天早晨 6 点到晚上 8 点都是高兴的；再找个喜欢的人在一起，这样晚上 8 点到早晨 6 点就是开心的。

——网易云音乐热评《明天开始》 ​​​

世界上最糟糕的事情之一，就是你觉得自己配不上你喜欢的那个人，就像两个人并肩站在下雨天的屋檐下，你不敢先开口说 “一起走吧”，因为你连伞也没有。

——网易云音乐热评《讲真的》 ​​​

这首歌，总让我想象出一个画面。两人在熙熙攘攘的人群中偶遇，又被人潮给错开，其中一个人兴奋地想把手抬起来又尴尬地假装是在摸摸后脑勺，另一个人微微笑着明白了，就转身走进了人群中。想着也不知何时才能够再见到。

——网易云音乐热评《最佳损友》

好朋友是可以不洗头不化妆邋里邋遢穿个拖鞋就能见面的那类人，是聊天的时候可以自说自话得不到回应也不尴尬的那类人。是不一定总是时时在身边，但想到有这样的存在，就会感到安心的那类人。

——网易云音乐热评 《最佳损友》

你知道我为什么不和喜欢的人在一起吗。因为，自卑的要死。就算他也喜欢我，第一时间感受的不是欣喜，而是失望。这么优秀的人，怎么可以喜欢我啊。

——网易云音乐热评《Asphyxia》

这个世界有什么是不能过期的呢， 秋刀鱼会过期 黄桃罐头会过期 ，纸杯会过期 连保鲜膜也会过期 ，但至少它们都曾真实的美好生活过 ，分开的时候记得轻声说一声 ，很高兴遇见你 在你我都鲜活的年纪。

——网易云音乐热评《l’m Yours》

（有人赞就更新⑧，先继续去复习啦）

放个感觉很有道理的评论

(下午考试，考完就来更新！)

我鸽了对不起对不起对不起对不起。

我以为考得好就解放了。结果考得好了反而排了一天的培优班… 每周只有周日一天假… 而且作业多到爆，暑假作业＋补习班作业，头疼。我现在就边看网易云边更新哈～应该就是看一些我自己喜欢的歌啦～

你嫌弃父亲的平庸，却不知道他曾经也是一个怀揣梦想的少年。你嫌弃母亲的唠叨，却不记得她也曾是一个对镜贴花的姑娘。

——网易云音乐热评《Oana》

学生还是应该收起手机，乖乖看课本，没那么多人需要你找，也没有那么多寂寞需要你烦恼，投入一点，考好一点，而不是捧着手机让疲惫和接受讯息带来的快感麻痹内心的焦虑，没那么多借口，也没有理由，使你这么迫切需要手机的。 晚安。

——网易云音乐热评《open》

海贼王里没有真正的坏人，正如多弗朗明哥所说: 要是你经历过我的人生，还不一定有我善良。

——网易云音乐热评《宾克斯的美酒》

续的哪里是雪，分明是那一份认真。

——网易云音乐热评《续雪》

“你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢。当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。” ​​​​

——网易云音乐热评《心做し》

《生而为人》 这首歌我要单独分一个栏！原因是，好像基本全部嘲讽 “网抑云” 的，都说有说到“生而为人，我很抱歉” 这句。而这句话是出自这首歌的歌词。个人感觉还是不错的！不要带着偏见看一首歌啦，毕竟又不是评论区的人作的曲对吧～

我们上那么多年学，熬那么多夜做那么多习题，顶着各种各样的压力，参加残酷的高考，然后上大学，毕业找工作加班。我们这么辛苦，竟然是为了成为一个普通人。

——网易云音乐热评《生而为人》

生而为人，愿你我温柔善良，愿世界温暖如初。

——网易云音乐热评《生而为人》

生而为人不只是抱歉。生而为人还请努力。

——网易云音乐热评《生而为人》

生而为人，一定要善良。像关门轻一点，对服务员说谢谢，不评论别人喜欢的东西，借的东西一定要还。就像我对你的好，你要知道只是我愿意，不是我应该。

——网易云音乐热评《生而为人》

我们生活在不同的世界，你生活在一艘豪华的大船上，船上什么都有，有一辈子喝不完的美酒，还有许多跟你一样幸运登船的人。 而我抓着一块浮木努力漂啊漂，海浪一波一波拍过来，怎么躲也躲不掉，随时都有被淹死的危险，还要担惊受怕有没有鲨鱼经过。 你还问我：为什么不抽空看看海上美丽的风景？

——网易云音乐热评《生而为人》

生而为人，最艰难的不是试图变得让其他人更加喜欢，而是在不被理解甚至指责中保存自己的风格，以及特立独行的那一面，并有勇气始终对外界的影响无动于衷。 ​​​ 希望能以自己喜欢的方式过一生，而不是以他人期待的方式。

——网易云音乐热评《生而为人》

你在夜里费力思考人生后泪流满面的样子很狼狈。

——网易云音乐热评《生而为人》

先谋生，在谋爱，事业是正餐，爱情是甜点，我们想要的是一份势均力敌的底气。

——网易云音乐热评《生而为人》

这世界上唯一公平的就是大家都会死。

——网易云音乐热评《生而为人》

朋友掰了就掰了，千万别背后说别人不是，当初好的时候她为你也奋不顾身过，别见谁都说她不好，当初人家信任你，和你当朋友的时候，愿意把丑态都暴露在你面前，不是为了让你以后来黑的 ​​。

——网易云音乐热评《生而为人》

我支持同性恋，我理解抑郁症，觉得有纹身的小姐姐超酷，我知道捐献造血干细胞不需要忍受很大的疼痛在骨头上打洞，我会喂养楼底下的流浪猫狗，会给老奶奶让座，会对店员说谢谢…… 纵然我平庸，长相普通，脾气不好，曾经失望痛苦，伤心绝望，吃尽生活的苦，但我依然努力成为一个善良温柔的人。

——网易云音乐热评《生而为人》

能不能一人给我回复一句鼓励的话，我快坚持不下去了。

——网易云音乐热评《生而为人》

（这句话应该挺常见的 hhh，我本来是觉得就是来骗评论的，评论区肯定一片骂声。可是点进去的时候才发现，近一百个回复，没有一个是在骂他嘲讽他的。

因为大家都不知道他所说的是真是假。毕竟每天坚持不下去的人太多了。“或许是真的呢？或许我的一个回复可以帮到他呢？”

或许这就是我喜欢云村的原因吧。）

『另外，即便我们对这些评论产生了反感, 也不要出口怼人，因为我们真的无法判断, 写下那个评论的人，是如同我们讨厌的那样在故作矫情，还是真到了伤心处需要一个倾泻口。』——节选自《中国青年报》

下次再更吧，排版累死也排不好…… 我也不知道我图片有没有放重复…

图片大部分都是来源于网络，只有小部分是自己拍的。侵删致歉。

另外，感觉骂声也没有很多诶，就取匿啦～再次感谢各位的喜欢！！！

知乎用户 一条胡言乱语的虫 发表

写出网抑云语录的人是不够成熟，但模仿取乐、挖苦它的人也亦然。

之前刚接触这个梗的时候，我也经常拿出来跟朋友谈笑。可是当自己难过时听歌的时候，看到众多评论下偶有一句贴合自己心境的，再想想自己之前这么嘲讽别人，也不免感到羞愧。

所谓「网抑云」评论，在情绪正常的人眼里看来是无病呻吟，但对于当时处于情绪低谷的人而言，它或许会带给那些人一点慰藉。

而这就够了。

有些人探讨网易云音乐背后的人是不是脑子有坑，说实话，虽然做生意讲求利益至上，但没一个做产品的会抱着让自己产品变成非主流的心态做产品吧……

我能理解网易云一开始想主打「听歌分享心情」的功能，这么做或许是为了打破其它音乐软件的局限性，让社交与音乐交融。但后面之所以会发展成伤感文字聚集地，其实也就是这个功能的副作用之一罢了。

最后说说怎么看待发「网抑云」评论的人。

我个人觉得是没啥好苛责的。有句话这么说：

在世间，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦与皎洁。

世间痛苦千千万，谁也不能理解谁，但这不应该成为一群人嘲笑挖苦另一群人的理由。

模仿取乐也不比写「网抑云」的人高级到哪里去，从挖苦中寻求优越感，只是为了证明「我跟他们不一样，我可没那么 low」…… 何必呢？

包容、宽容，尊重多样性，如果觉得这个很难做到的话，其实别往人家伤口上撒盐就足够了，不喜欢看就默默卸载呗，听歌哪个软件不能听嘛~

毕竟像现在啥句子也写不出来，睁眼闭眼就是一天，好像也没什么可高兴的。

说实话啊，我还有点羡慕他们。

知乎用户 匿名用户 发表

有点长，真实经历，权当记录一下自己的感受

一年前，身处校园暴力的我，每天浑浑噩噩，面对舍友有意无意的排挤，明里暗里的恶作剧，其他人的不理解不相信，我真的不知道该怎么办，那时候我还没有去看医生

严重的失眠每天只能睡一两个小时，时而暴饮暴食吃到想吐还是把食物硬塞进嘴里，时而两三天吃一顿饭毫无胃口

注意力无法集中，经常发呆，焦虑，心口经常会疼，全身乏力，头痛也是常事

不愿意和别人交流，想把自己关进一个壳，偶尔和知道我情况关心我的朋友说话，也变得语无伦次，说话没有条理，甚至出现幻听，心底有个声音 “谁来救救我”

当时有个很喜欢的小众歌手（现在他也越来越红了）觉得他声音很温柔，喜欢他古灵精怪的歌词，戴上耳机好像可以暂时远离这个世界

有一天我躲在被子里，把音量调的很大，看着歌词，鬼使神差的点开评论区，写下了一段话，大意就是很迷茫，不知道该怎么办，或许在别人看来很夸张很矫情，但那的的确确就是我真实的感受

后来没多久，我去医院挂了精神科，做了一系列检查测试，确诊重度抑郁中度焦虑，吃了很多药，假期回家修养，暂时远离了那些人，父母比较开明，知道后也对我比较关心，病情慢慢有所好转，现在我已经好很多了，也不再吃药了

我很少看通知消息，那天我点开网易云消息，看到又新增了几条回复

“老网抑云了”

“欢迎来到网抑云空间”

“线上抑郁？”

我退出网易云音乐，打开电脑继续肝作业，可是那一瞬间，那些戏谑的眼神，偷偷嘲笑而扬起的嘴角，背地里编造的造谣，那些一边安慰你一边在桌子下面用手机和伤害你的人一起嘲笑着谩骂着你的人，那些故意踢到你床边的垃圾，撒了一地撒进鞋子里的奶茶，被故意扔在宿舍门口的东西，当你拿着医院诊断单，还被质疑，当你的杯子里三番两次的出现奇怪的恶心的卷曲的不明毛发，老师还皱着眉头告诉你不可能的…

这些画面突然就涌进我的脑海，眼泪突然就不受控制的落了下来，很多事情我愿意记得，很多细节我早已忘记，但是当时的感觉确实真真切切的留在了心底，是难以愈合的伤口

最大的伤害不是伤害本身，而是当你在求助时，一张张看戏的脸，一句句不相信的话

“网抑云” 这个梗，合不合适，我不好评价，只是感觉对于真实经历过抑郁症的人来说，有被冒犯到，有被二次伤害到，不知全貌，不予置评，玩梗请适度吧

知乎用户 A 星河 发表

众所周知，网抑云评论区 = 停尸间。

记得还是瘟疫肆虐的时候，我用企鹅浏览器看小说，看烦了就刷刷帖子，就是有个帖子复制网易云评论区的热评，但是很丧，丧到无以复加，就跟随时要断气一样，反正就是活不了了那么个境界。

我也是欠儿点进去了然后评论了一句 **网易云人均重度抑郁症，无病呻吟。**好家伙然后三天之内我获赞好几百，当然也不乏说什么 “现实我要伪装自己，为什么还要剥夺我唯一的发泄区”“别评论他人说人不如人” 等等之类吧反正丧文化是必备的。

我特好奇一帮十几岁的小毛孩子哪来的那么多道理？说的头头是道的，我本人年龄也不大，九零后的小尾巴，我本人可以说三教九流不管是精英人士还是普通人还是社会小混混都见过也谈过恋爱 “温柔吗，半条命换的”“一个人有多不正经 就有多深情”“生而为人很抱歉”“人间不值得下辈子不来了”“14 岁爱上谁谁怎么怎么样的”“走过了 17 层地狱，十八层守卫说欢迎来到人间”“人间失格里说什么什么” 太多了就简短吧，我特别好奇他们这些评论从哪抄来的，十几岁的毛孩子哪有那么多歪理邪说。

我继续吐槽我记忆深刻的那两条评论 “现实我要伪装自己，为什么还要剥夺我唯一的发泄区” 您这是在拍谍战片吗？还伪装，你装给谁看？噗嗤这段话属实可笑，我就在想这要是把他们放在生产队年代是不是就没这么多破事了没这么多时间胡思乱想了。“别评论他人说人不如人”我评论谁了？这都能对号入座？差点儿没把我笑死。

还有抖音写个文案，申请离世怎么怎么样的，然后评论区一水儿抱抱坚强，噗嗤也就骗你们这种智商低的小孩子，有一次我是真看不下去就跟那个抖音作者对线，我记得很清楚十多天前的视频，我一句 “网上不想活了现实中妈中午吃啥” 然后那个作者就蹦出来了秒回我，说 “你知道别人怎么怎么样吗你就点评” 我只借了燕双鹰的一句话，我赌你不敢死，然后老实了。我就纳闷儿了丧文化哪里好？

人活一世草木一秋，比他们惨的人有很多人家都没放弃自己还在一步一个脚印的埋头苦干为了让自己过上更好的生活，他们呢？身在福中不知福，真的是为了火什么邪门歪道都能想出来。还有铃声多多评论区跟网易云评论区一个德行，还有《十宗罪》明明是一本悬疑小说他们怎么看出来的爱情？？？？？我特别不理解虽然我没看过但我也大致了解过就是真事加改编，莫非他们的脑回路跟正常人不一样？不说了再说会影响到自己的情绪。

知乎用户 朕要去幼儿园了 发表

心里有故事的人，听每首歌都感觉在说自己。

很多人忙碌一天，强撑着一天笑脸之后，还不行人家听首歌，丧一会？“网抑云” 有点太不懂得尊重人了。

如果想看开心的，你完全可以去关注微博段子大 v 嘛，保证一天三百六十五度无死角的乐呵。

而且不管再如何评价，网易云的社区也算一个氛围比较温暖、比较尊重人的社区，抑郁患者——或者说单纯就是经历了些不顺利的人，才能放下心防，说说平时绝对不会说的痛苦。

普通人难受了受挫了，矫情一下不行？诉诉苦不行？

我觉得这样挺好的。

请各位正能量小将适度玩梗。

知乎用户 宝多六花 发表

这故事倒颇有效，男人听到这里，往往敛起笑容，没趣的走了开去；女人们却不独宽恕了她似的，脸上立刻改换了鄙薄的神气，还要陪出许多眼泪来。有些老女人没有在街头听到她的话，便特意寻来，要听她这一段悲惨的故事。直到她说到呜咽，她们也就一齐流下那停在眼角上的眼泪，叹息一番，满足的去了，一面还纷纷的评论着。

她就只是反复的向人说她悲惨的故事，常常引住了三五个人来听她。但不久，大家也都听得纯熟了，便是最慈悲的念佛的老太太们，眼里也再不见有一点泪的痕迹。后来全镇的人们几乎都能背诵她的话，一听到就烦厌得头痛。

“我真傻，真的，” 她开首说。

“是的，你是单知道雪天野兽在深山里没有食吃，才会到村里来的。” 他们立即打断她的话，走开去了。

她张着口怔怔的站着，直着眼睛看他们，接着也就走了，似乎自己也觉得没趣。但她还妄想，希图从别的事，如小篮，豆，别人的孩子上，引出她的阿毛的故事来。倘一看见两三岁的小孩子，她就说：

“唉唉，我们的阿毛如果还在，也就有这么大了……”

孩子看见她的眼光就吃惊，牵着母亲的衣襟催她走。于是又只剩下她一个，终于没趣的也走了，后来大家又都知道了她的脾气，只要有孩子在眼前，便似笑非笑的先问她，道：

“祥林嫂，你们的阿毛如果还在，不是也就有这么大了么？”

她未必知道她的悲哀经大家咀嚼赏鉴了许多天，早已成为渣滓，只值得烦厌和唾弃；但从人们的笑影上，也仿佛觉得这又冷又尖，自己再没有开口的必要了。她单是一瞥他们，并不回答一句话。

网抑云从某种程度上来说和祥林嫂有些类似。祥林嫂的遭遇是真的悲惨，值得同情的，像她这样悲惨的遭遇，听几次还好，说多大家也会厌烦了，不仅是当时的人，就是现在的人听多恐怕也会厌烦吧，这并不代表厌烦的人就是没有同情心的。网易云的评论以前还火过，什么句句扎心、虐心啊之类，但是这些评论有多少不是为赋新词强说愁的？更有甚者直接编故事的，还有什么师生之间彼此有意却因为关系特殊没有说破最终错过的，但凡有一粒花生米。一些话，不管有多打动人心，说多了都麻木了，什么卧薪尝胆，三千三千越甲可吞吴，李杜诗篇万口传，至今已觉不新鲜。祥林嫂的悲哀都能成为渣滓，李杜诗篇尚且已觉不新鲜，更何况网易云的评论，看多了只觉得无病呻吟。这并不是要讽刺谁，大多数人年轻的时候都会有那么点 “才子多愁” 吧，这很正常，但是一直陷入其中就不行了。鲁迅在《病后杂谈》中说过：愿秋天薄暮，吐半口血，两个侍儿扶着，恹恹的到阶前去看秋海棠。这种志向，一看好像离奇，其实却照顾得很周到。大家真正嘲弄的也正是这种志向。这个时代不缺伤感，缺乏的是真实纯粹，不要有这种志向。生活总有不如意之时，不是不能哀愁伤感，但不要有事没事都哀愁伤感。我们都是普通人，生活无非柴米油盐，做一个普普通通的傻逼青年，不也挺好？“傻人有傻福，傻逼没有。”鲁迅可没说过这话。

知乎用户 匿名用户 发表

抑郁是种病，得治，出门打车去医院挂号就行，进去记得找医学心理，觉得脸上挂不住，你就说是治疗失眠的，绝大多数医院这俩都在一起，挂号费十几二十几，不贵，倾诉可以，强行煽情图个啥？

我认识几个朋友，跟我一样，都是重度抑郁，也没见过成天写这写那煽情催泪，照样看书写字打游戏，偶尔打打电话互相倾诉一下就行了，真没见过几个得不得说半天被反驳就来一句你不懂的，知道不，这是对真正抑郁患者的很不尊重。

好多评论都看吐了，扫过去就堵得慌。

以我朋友的话说，真正抑郁的患者或者有抑郁状态的，我们会告诉你该怎么做，怎么治疗，会好起来的。

MD 在我面前装的，给 爬

一帮自称从抑郁走出来的在评头论足，医院心理医生知道了估计想弄死他们的心都有

知乎用户 匿名用户 发表

啊，可是我真的得了这种精神病啊。

可是我只想记录下晚上莫名的情绪。

可是我真的很喜欢云村小伙伴，他们会理解我，会告诉我解决方法。

我不知道该在哪抒发我的情感，我不敢对朋友说，他们会烦，会觉得自己就是个垃圾桶。不想写日记，我想要有共鸣啊。

这不可以吗…

为什么要扒我的评论嘲笑我呢？可是我真的难过。

在这里希望 “网抑云” 这个梗，不要出现在真正需要帮助的云村小伙伴的评论下。

我感觉我有点幼稚。

以上，真实所想。

知乎用户 Trigger 发表

没有人觉得玩这个梗很无聊吗？

哪怕网抑云有 80% 的丧文都只是编出来博取同情，那剩下的 20% 呢？

我自己也用网易云，平常听听音乐也没发过评论，网易云 ID 桔梗花与欧石楠。最近一直看到玩这种梗让我有点疑惑。

我不喜欢和别人分享我的感受，但是也不讨厌这样愿意和别人分享感受的人。

这些人错了吗？为什么平白无故遭到这种嘲笑，讽刺，恶搞？

起初是在 b 站上刷到这类视频，刚开始还觉得挺有意思的，各种睿智发言层出不穷，什么 8 岁死 80 岁埋。什么年仅 12 就人间不值得了。

后来仔细想了想，这种人有吗？肯定有，这条评论的真假先放到一边，你可以不认同他说的，觉得他打感情牌博取流量又或者什么其他目的，用卖惨作为工具来操控人性。

但如果他说的是真的呢？

把一个人倾诉的痛苦当成茶余饭后的谈资，这是我对这个梗的理解。

12 岁，觉得人间不值得，想自杀又不敢，这种人有吗？肯定有啊。

校园霸凌没听过吗？借高利贷被黑几十万倾家荡产妻离子散觉得 “人间真好” 这种人有吗？有啊，我身边就有这么一个，以前是个卖驴肉火烧的，被骗去赌博之后就这下场了啊。

“人间真好，下辈子不来了”。没说错啊？

你的人没有任何负面情绪吗？不管多么困难，艰辛，坎坷，不管多么孤独，沮丧，失意，不管是多么迷茫，焦虑，渴望又得不到。

如果你在任何情况下都不会找人倾诉，不会与任何一个人分享你的感受，那没毛病，你继续玩梗，我没的说。

那如果，你也有与别人分享，倾诉负能量的时候，你凭什么玩这个梗。还是说你觉得，与身边的人倾诉就不是倾诉，或者说在网络上倾诉，就是在博取同情。

我看很多评论都喜欢用 “有的人” 之类的字眼来作为开场白，就是表达“这个人不是我”，这样有错吗？因为不是他，你就可以说他卖惨哭丧？

有多少人，完整的读完了老人与海，又有多少人能感同身受的理解老人的感受，不也是用这老人与海的故事教导着别人？

能接受鸡汤，却不能接受丧。

怎么，你没丧过吗？

寻求安慰是人类的本能，就像你刚出生的时候遇到不如意的事就会哭一样，当你长大了，只不过是换了种方式，但却还是用同样的方法来慰藉自己。

从用哭泣变成用言语，从普通的哭泣表情变化成深沉，装作绝望的描述自己自认为悲惨的经历，从不知所措的手舞足蹈到各种你认为 “表达低落的” 肢体语言。

说了这么多就是想说，丧只是很正常的事情，你不接受就不接受呗，干嘛非要玩他的梗呢？你也做过类似的事情，骂他不也骂了你自己？

知乎用户 郭荒虎 发表

当年在网易云评论区重度抑郁的是你，

现在一口一个网抑云的也是你。

骂半藏森林的是你，

脚丫子怼着镜头拍照的也是你。

朋友圈动不动生而为人你很抱歉，

第二天骰子摇的比谁都响。

你今儿喜欢太宰治，

明天喜欢王尔德。

昨天文艺复兴，

今天达达主义。

你真能。

知乎用户 蓝橙 发表

关于黑网易云的话题，我还看到过好几个。

“为什么现在越来越多人放弃网易云回归 QQ 音乐了”

“为什么有人喜欢用 QQ 音乐”

你品，你细品。

网易云倒了，带着一大堆钻的 QQ 音乐要来了。

在网抑云这个梗还没有流行起来时，你有发觉自己讨厌网易云的地方吗？是不是这个梗流行起来了，为急于自证自己不是一个 “深夜非主流”，便开始笑网抑云这个梗？

你像是明明爱吃棒棒糖却又怕被发现所以明面贬低棒棒糖的变扭大人。

大可不必。

其实主要抵制的是 “迷茫的年轻一代无病呻吟” 这种风气，而不是网易云这个软件。

qq 音乐就没有热评了？微博就没有热评了？

你品，你细品。

我们究竟是抵制 “网抑云” 这个梗背后所反映的社会现象，还是网易云这个软件？

关于个人喜好问题，希望大家可以坚持自我。不要做一个变扭的大人。这样不率真，也不痛快。

男人可以喜欢粉色，女人可以喜欢挖掘机。我喜欢深夜听歌，用网易云这个软件，难道我是深夜非主流？我就是抑郁症？

那么深夜的一切行为都是错的？谁没有想独处，抒发感情，脆弱的时候呢。人一直都是孤独的，适当的用这种行为放松，无可厚非。

如果李白没有这种想 “抒发感情” 的时候，也没有今朝有酒今朝醉。

想抒发感情谁都没错。不必去否认自己有这种情感发泄的需求，没有一种情绪是错误的。

ps：如果思想被人牵着鼻子走，那你到底是不是你？还是只是一把韭菜呢。

知乎用户 天归处 发表

一开始还觉得网易云有些评论挺精彩的，像首诗一样，重点是很契合这首歌曲的意境。

后来就有点变味了，我看到有些 “精彩” 评论跟歌曲很脱节，仿佛是把网易云评论当作自己的便签纸一样，想都不想就把文字往上写。明明一首很欢快的歌，热评竟然是毫无关系的青春疼痛式无病呻吟。

这，还能不能解决啊

知乎用户 爱江山更爱美人游戏​ 发表

云村版 “为赋新词强说愁”？

之前听歌评论前排还是科普音乐创作背景、歌手其他好听的歌或者歌的曲风之类的。

现在大多是 “陌生人，你一定也…”、“我曾经也… 但是…”。不排除部分评论的用户真的 “抑郁症”，我尊重理解真实处于病痛的人，但是那些故意玩梗把抑郁情绪发在评论区的，由不同用户写下的相同的评论，然后点赞量都很高的，我就 emmmm 这个评论我好像在哪见过？

但话又说回来，作为音乐平台，每个用户都有权利发布自己想发的内容，哪怕真实性存疑，出现率高频。我们不爱，也惹不起的平平无奇听歌选手怎么办呢？

不看评论区呗。

最后一个但是！利用别人的经历来博关注，消耗别人的真情挺不好的。

希望我们都是快乐的冲浪选手~

知乎用户 三乐 发表

别看评论，别看评论，别看评论。

重要的事情说三遍，一堆自以为文青，每天都在无病呻吟，无故作妖的评论太多了，人均抑郁症，人均童年苦难，青年迷茫，中年不立，整个一悲惨世界啊。

说什么人不能真正感同身受，我看他们挺感同身受的啊。

怎么看，趴窗户看。听个音乐还听出抑郁症了，也是厉害。

知乎用户 公子扶苏 发表

我大概理解玩梗的人的心态，也不能否认 “抑郁症” 似乎已经成为网易云评论区的一种“流行病”。可是我还是不觉得这个梗好笑。无病呻吟的人当然没什么，但你的每一句嘲笑都可能会是捅在真正的抑郁症患者身上的刀。

知乎用户 否雨 发表

其实不光网易云，你点开任何一个音乐软件里一首听起来伤感电网歌底下都是这种评论。

人人都想躲避负能量，你在其他地方发负能量的话会影响别人，但在这些地方发会有人认同这种负能量。

发可以，就在这发，别去给别人增添负能量

知乎用户 有一说一 发表

不是我说，昨天我刚看到一条，真的吓着我了。是随机给我推的一首某音丧逼歌曲。一点开评论，我突然就❓了。人间迷惑。

出师表啊！！！规划国家未来的啊！！！

怎么就我不爱你了！！人家在为国鞠躬尽瘁啊！！！

就算硬要说也是，我太爱你了吧？？

这。。。诸葛亮看到都要从棺材里爬出来大喊一句我从未见过如此厚颜无耻矫情之人的程度呢

丧逼歌曲的评论区就是这么的朴实无华，且枯燥

还挺好玩

知乎用户 SDLTF 发表

真就一群自作多情的人在那里装抑郁

上一秒还是伤感小清纯下一秒就是键盘 • 包租婆

偶尔看一下还行，总是看到这种评论就会吐

干脆出一个网易云抑郁 app 解决这个问题

知乎用户 深红 发表

我倒是想反问各位一句：我们是基于什么定位去嘲笑 “网抑云” 的？

是我们比他们高级，是比他们优越？比他们成熟？

网抑云是一种跟风，现在群嘲网抑云，何尝不是一种跟风？

网抑云这个词儿所表达的意思早就不新鲜了，网抑云只是基于网易云平台而言，可以认为只有在网易云平台上发布的评论才算网抑云。但有一个词叫 “青春伤痛文学”，这词儿早就流行起来了，它更像是网抑云的全平台版本，巧的是这也是一个被群嘲的词儿。我这波倒不是想为这俩词儿洗白，但是越来越多的，这两个词儿的边界开始扩大和模糊。前几天我还看到一条微博，专门截朋友圈那些青春伤痛文学，底下上千条评论在嘲讽。流行词很容易被滥用，这个现象不是一天两天了——曾经杠精还只是说一些抬杠的人，现在只要意见不同就是杠精，导致只要争论起来人均杠精。不可否认人是有感情的，人也是有感情表达需要的。有的人就是会在深夜多愁善感，有的人就是会怀念自己的过去，有的人就是会对意难平的情感念念不忘。有的人就是会写条评论来表达尽管他写的还是那么稀烂，有的人就是会抄点段子因为他自己表达起来总不如人家的准确。并不是所有人都像各位一样豁达，也不会像各位一样遇到难过的事都能憋在心里自我排解。古人尚且要写诗，现代人发个 QQ 空间，朋友圈，网抑云，也不奇怪。有的人的环境、阅历、经历，让他发出来的东西就是很网抑云，难道能说是错的吗？

知乎用户 糖糖 发表

这个梗被造出来就说明很恰当了，但我没觉得好笑，甚至越来越讨厌，也讨厌用这个梗和模仿的人和他们说的粘贴复制的人，真让我恶心。

本来我对那些清一色的评论没什么感觉，但从这个梗火了之后这些句子让人看着难受你知道吗，就像把屎往你眼里塞一样，什么东西搞多了都会让人讨厌的。既然是讨厌评论区粘贴复制这些句子的行为，但是你们玩梗发着一模一样的东西跟他们有什么区别，我真的不明白哪里好笑。本来抑郁症是个小众的然后慢慢被人熟知关注，因此也出现了鱼目混珠的情况，假病驱逐真病，很多人拿它当财富密码博取关注获得红利，然后也有些乱七八糟的人假装患病或自以为患病，像搅屎棍一样扰乱原来真正的团体，很招黑好吗。你们说很多水评论 都复制粘贴那些文艺伤感丧的话，可是有的人不是，他们抒发的自己的真正感受，他们在歌中疗伤治愈，歌曲带给他们鼓励抚慰勇敢温暖力量，他们写下自己的故事经历和畅想，写出来也是一个舒适放松自己的过程，你们玩梗在大环境公共场合这个还好，可是如果你们把梗玩到了真正抑郁症患者的眼前，个人的评论区和私信，嘲笑他们摘抄的符合他们心境的句子甚至是人，那是真的过分，你们不允许别人展现抒发他们的负面情绪吗，嗯是的负能量什么的没人喜欢觉得败心情，也会被人诟病。可是你们明明说面对自己不喜欢的东西最好的做法是关掉忽略，举报是不符合我们的规则的，但到了这个团体的聚集地，你们却嘲讽，你们嘲笑厌恶别人矫情假文艺伤痛文学，你们让那些真的的患者更加受伤，雪上加霜。

知乎用户 付大发 发表

……….. 我们在一个村子里吗？

就连我听 lareine 的《冬东京》这么正常的曲子下面的评论也没有失恋跳楼的啊…..

难道我进了假村吗？你们那些矫情的文案都是哪看到的？

我最开始以为网易员工编的……

知乎用户 lin 琳 发表

生而为人 我很抱歉（12 岁 已黑化）（狗头

下面的都在说网易云存在的一些问题，那我就说点不一样的。既然都说 “网抑云” 是个梗嘛，那就把他当个梗看待呗。玩梗玩梗嘛，认真你就输了

用网易云音乐至少有四年了吧，是在小破站看到 “网 抑 云” 相关视频才了解这种说法，挺符合的，甚至有些想笑哈哈哈。各位可能对丧丧的评论印象比较深刻吧，毕竟大家丧就丧一会儿嘛，看完还是该干啥干啥。再说了，评论不就是听歌时候的心情，不愿看就不看呗，没求着你看，大家都不愿看的评论自然就被刷下去了（最烦的是复制粘贴的，请问您是复读机吗？）

其实网易云也有很多正能量。不知道有没有人知道三亩地的一首 “城南花已开”，是为一个“城南花已开” 的 id 做的一首纯音乐，这个 ID 的主人患有骨癌，17 年出现这首音乐后很多人为他加油打气，撑到 18 年最后还是没有治愈去世了。如果自己亲自搜一搜就能看到，他的粉丝有 65.2 万，都在用不同的方式鼓励他。最后动态“逝者安息”，陪伴一年即使是陌生人也很心痛，还是没挺过去啊。云音乐客服也在第一时间表示了悲痛，这是真正的网易云故事。可能还是有人会觉得矫情，真正到了自己生病的时候那种绝望与痛苦是目前健康的人想象不到的。

所以我想说，我为什么喜欢网易云音乐？因为有人文气息与关怀，可以较自由表达自己的情感，结识很多同样爱好风格的人，页面也是这些 app 里我觉得比较舒服的（网易打钱（doge。了解一个人最快的方式不就是看他的歌单嘛。当然，版权问题我还是要再去下载别的 app 淦

总之，别的 app 我不得不下但还是喜欢用网易云音乐，算是我的情怀吧

知乎用户 月下萧棠 发表

不请自来，非常抱歉。

我一方面希望他们不要再消费抑郁症患者了。

但是我又担心他们真的是抑郁症患者，或者是有了抑郁前期的倾向，却不仅没有得到重视，反而得到了大家的嘲讽。

但是这个事情本身就是很难分辨的… 我也不知道应该怎么办才好。

这个梗，我个人实际上是有一点不舒服。网易云这个软件应该是所有音乐软件里非常温暖的一个软件；然后这个梗由来大概是评论区的那些丧气的话？呃，我也不知道该怎么解释，只是我个人不太喜欢这个梗，个人！

知乎用户 梓秋 发表

7.6 傍晚

我没整什么生成器啊…

（小声安利一下 Lauv）

玩网易三年了。

评论发的不多，很多都删了，就留下这些负面情绪的

18 年初我生日的时候，我仅仅是说: 今天是我生日求要赞～

是吧，我只是想要赞以示对我的祝福，语气很欢快，但是却被不少人追着喷骗赞狗，我倒现在也不明白为什么我被这样骂。

赞能给我带来什么利益吗？赞能给我虚荣感？只是想要点祝福而已。我一直不明白为什么有 “骗赞” 这种说法存在。

直到后来，我看到评论区无病呻吟成为主流，外人认为网易云的评论区成为 “丧” 的代表后，我才明白真的有人这么可笑。

真的有人以此来获得虚荣感吗？获赞多会给那些人带来快乐么？我不明白这有什么好夸大的。

烦琐的事很多，一天我们的情绪都在起起伏伏，那些情绪只是 “难过”“伤心” 是短暂的而已。

抑郁情绪≠抑郁症

抑郁情绪是短期的

抑郁症是显著而持久的情绪低落、兴趣衰减等。

正因为无病呻吟，夸大其词的人多了，人们便觉得抑郁症只是无病呻吟，只是自作多情，想太多而已。

说实话，不被理解，甚至被误解，真的很痛苦。

在现实我自然不会向陌生人表达我的情绪，因而我倾诉时，那都是我信任且认为能够懂我能够理解我的人啊，结果大都是淡淡的回应一句:“你想太多而已”。

那种感觉不用去体会，也想必能够感受到多无奈。

我有时恨自己，为什么，不能跟他们说的一样，“别想那么多”，就能解决，就能让那些负面情绪赶紧消失的无影无踪。

其实我并不知道，

我觉得，不过是我自怨自艾自作自受吧

还是因为他们使然

为什么我总想不愉快的事情呢

怎么控制不了自己呢

这原来只是是我一厢情愿虐待自己？

我知道我很多想法都很极端

不经意间流露在我的一举一动中

但我始终没有去做，因为我怕疼。

我恨自己，有人烂牌也能打好，我的理由是: 毕竟是少数人，但我仍觉得是我逃避，不愿面对，我本可以把烂牌打得漂亮，而我并没有这样。

我恨自己无能，恨自己做不到。

半年前，

我和现实的一个老熟人坐在广场的台阶上

聊着聊着，我们聊到了家庭

:“难道世界上的父母不都爱自己的孩子么？”

我当时听到很困惑，但后面觉得只是叹息

是啊，我也明白为什么她会这样说

毕竟她的父母就是这样对她的。

想起以前，老师在谈到作文时

每当谈到亲情，老师就会说:“世界上的父母啊都爱自己的孩子的 ······ 写母爱父爱都行”

老师为什么这么说呢，我认为是老师觉得大众是这样，所以面向大众，以及那些家长 “认同，便这样说了。

老熟人不明白我后面跟她说的那些，大概因为很多事情都需要感同身受吧。甚至有些事情，亲历过也不一定能跟别人感同身受。

那些丧评论，真假参半，起初感同身受，后面便觉得恶心至极，小题大做。

但有时，我也觉得我是小题大做，于是我开始否认我自己，否认我经历过的，认为我根本没必要因为这些而这样，所以我有错，大错特错，不过都是我的错造就了现在的我。

我痛苦的是，我无法接受我自己，我越了解我自己，便觉得越恶心越肮脏。

当我经过他们身边

便是指指点点，切切察察，和耻笑。

送给这些人这句话。

这样的情景已无数次，但我仍对这些耿耿于怀，于是我恨自己，一件小事便一整天闷闷不乐。

说起来搞笑，以前有个陌生人主动搭讪我

好笑… 本以为我也有人感兴趣啊？

直到后来看见那人同那些人走在一起

从我身边经过，捂嘴嘲笑我，似乎有什么有趣的

原来目的就是为了嘲笑我，真是让我无语，我觉得他们很幼稚。

我有时很感谢现实那些愿意接近我的人，当别人用异样的眼光看向我时，他们不是疑惑你们居然跟我在一块，就是把你们和我归类到一块他们所认为的那些人。

所以，我很感谢。

我为自己感到羞耻是，我萌生过爱慕之情。

我觉得我还不配，或者不应该拥有这些情感

况且也没有人对我感兴趣

我竟然觉得这羞耻，别人都百思不得其解吧，我也是，但事实如此。

这困扰了我很久，我挣扎，隐忍着，后来我不再在意这些了，毕竟我的爱慕不可能有回报。

有时，我甚至觉得，如果我能没有痛苦的死去 那么在我想这些时立刻死去也无妨。毕竟我没有遗憾，对我来说年薪百不百万，生活美不美满，幸不幸福，都不重要。我并没有什么所期待的，但我并没有被折磨到自我了结这一切的时候。

最后想说的

我没有得过抑郁症，可能有些心理障碍罢了。

正因为那些无病呻吟的人，才导致抑郁症不被人理解，甚至曲解，排斥等等。我觉得抑郁症也应该被重视，我希望这种人少些，希望这个群体多被他人所理解，并接受给予正确的帮助。

也很有必要多多科普什么是抑郁症，以及自己得了抑郁症或者身边有人得了抑郁症该怎么做等等，而不是始终不能理解，最后被口诛笔伐无可奈何，选择了结一切。

希望各位都能明白

活着≠生活

所以，晚安，好梦。

知乎用户 丶凛冽时雨 发表

我觉得对真的抑郁症患者真的很不公平。虽然说真正的抑郁症患者，很少提及自己的抑郁症，怕别人觉得自己矫情。可现在铺天盖地的对网抑云的嘲笑，其实对那些抑郁症患者是有伤害的。

我是不会去用网抑云这个梗。那怕评论区里 999 的抑郁症中，有一个是真的，我也不想我的话刺痛到他。我怕我的一句玩笑成了压垮她最后一根的稻草。说真的，总要给人家一个报团取暖的地方吧。

知乎用户 林海幽灵 发表

别的不说，至少城南花开带给我的那份感动依旧还在我心中流淌着，曾经那一个个陌生人在评论底下给予我的鼓励我也依然记得，并心存感激。

这也是为什么在网易云版权不断丢失对情况下，我还留在云村的原因。

舍不得啊……

知乎用户 山楂串橘子 发表

话都让网抑人说完了，那让真抑郁的人说什么？

这种现象是真的恶心，一群无病呻吟的骗子，让大众失去了对抑郁症群体的判断力，继而导致反串黑越来越严重，真正的抑郁症群体只能躲在现实中接受心理和药物治疗，不敢和别人沟通和交流，因为很可能会招致更大的伤害。

有些人真的是在热评和马之间毫无顾忌的选择了前者。为了那点可笑的人气，利用别人的同情心，把自己抬上了一个显眼的位置，继而满足自己那可耻的虚荣心。生而为人，宁也配？人活着不能为社会做贡献那就老老实实的过日子，也算是做贡献的一种了。偏偏总有人要做那颗老鼠屎，让本就污浊的社会环境雪上加霜。社会风气坏了，人心禁不住考量，民众失去判断力，好的坏的真的假的都一棒打死，已然成大病。虽然事情没我说的这么严重，但其恶劣的影响是深远的，一叶知秋。

希望网抑人没事 。

知乎用户 GXX 发表

口中愈明，心中愈病。

身为一个马上步入高二的高中生，都能懂这个道理。

不知道是谁说的：“正常人在装抑郁，抑郁的人却竭力装作正常人。”

我又想起我偶像辛弃疾的一句词：“为赋新词强说愁。”

停止背诵………………………………………………………

诚然地说，这个时代人们的精神压力很大，忙于学习，苦于应酬，难免会出现心神不定，自我怀疑。**但是你有没有想过别人的感想？**正常人看到你的抑郁语录会作何感想？会如你所愿的微微地同情你吗？

反正我不会。

换个角度说，你们还年轻啊！（诶，好像我还更年轻点…）明媚的青春韶华，脑中想的不是如何逆水行舟，势如破竹，解决身边的麻烦，却尽是些陈皮烂谷之事…… 这种行为我实在想不出为何会发生在我们年轻一代的身上。罗曼 • 罗兰有言，“这世上只有一种英雄主义，那就是在看破生活的真相后依然热爱生活。” 此言得之。明明知道了问题所在，却不肯解决，反而以此事喋喋不休起来，旋即又悲伤不已，我只想说：“就这？乃祥林嫂之所为！”

差点偏题…（汗），我只想借此文，抒发我对我们这一代的期望，希望大家共勉，在生活中不惧艰险，迎难而上，最终能告诉全世界 “中华民族的儿女拥有最挺拔的脊梁，不是任何人可以压弯的！”

最后，以**《剑来》**中的一句话作为结尾：“少年的肩膀，就该这样才对嘛，什么家国仇恨, 浩然正气的，都不要急，先挑起清风明月、杨柳依依和草长莺飞，少年郎的肩头，本就应当满是美好的事物啊。”

热爱就完事儿了。Peace！

知乎用户 秋秋还是啾啾 发表

无语更新一下，我很少评论歌曲，要评论的话我只会评论有关歌曲或者作者相关的评论，我不会去搞那种什么伤感的东西，而且我真的不喜欢拿网抑云来说我，我就分享个我喜欢的东西，虽然在别人眼里会比较伤感啥的，但我自己看来并没有那个感觉吧。

“到点开始网抑云了。”

到底是指几点到几点？希望说这话的人可以明确一下时间，好让我知道几点该发什么，几点不该发什么，谢谢您。

对于这个梗我比较讨厌，讨厌是因为我这个人经常喜欢在网上发点喜欢的句子

就我前几天晚上分享了一个撒野里的句子

“那种心疼突然出现，像是一根细针扎进了心里，跳着疼。”

结果一堆人给我评论

到点了，开始网抑云了。

就你妈离谱，我他妈只是想表达我喜欢的句子而已

无语无语无语无语无语

难道我发这些句子都要早上发才不能说是网抑云吗？我真的很生气，凭什么我晚上发点句子，我晚上伤感就要说我到点开始网抑？你是不是有病，我说你到点该去治病可不可以？

给爷爬！

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知乎用户 滑稽怪大侠 发表

神烦那些拿抑郁症立人设瞎炒作博同情的秀儿。

有病就去治，有病就吃药，成天在网上矫情啥？

国内的医疗资源虽然紧张，排排队总能挂个号。

你有在网上装病娇的功夫，早就做够俩疗程了。

某个姓马的女演员，光是这半年就网抑三回了。

先是拍一个抑郁症视频，夸张造作完全像躁郁。

然后在综艺里说自己被校园霸凌，卖惨博同情。

前两天又说自己抑郁情绪不稳定，总之是有病。

你在综艺里瞎矫情不去找医生，综艺能治你病？

现在我是分不清网上谁真的抑郁症，谁在装病，

我觉得某些人不是心里有疾病，是人格有毛病。

知乎用户 Liuuzaki 发表

根据中国精神卫生调查 [1]，我国心境障碍（主要就是抑郁和双相）12 个月患病率是 4.1%，终身患病率是 7.4%。

普遍的看法是我国的统计数字偏低。因为吃炸鸡住大 house 的美国人，他们的统计数字是我们的两倍 [2]。

姑且不计较这个，就按我国的统计数字来算。那么，在 1000 条评论里，可以期望有 40 到 70 个患者或曾经的患者。

-

只讲一些抽象的数字的话，有些人可能很难理解占人口 4-7% 的群体是个什么概念。

所以我打个比方：初中和高中在校生加起来，占人口的比例是 6%[3]。你会大惊小怪「网上哪来这么多中学生」吗？你已经习惯了，因为你在网上每天都能看到大量的中学生。

那么接下来你就要习惯抑郁症的存在，不要总是大惊小怪「哪来这么多抑郁症」。

因为抑郁症就是他妈的这么多。

参考

  1. ^http://dx.doi.org/10.1016/S2215-0366(18)30511-X
  2. ^https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/major-depression.shtml
  3. ^http://www.moe.gov.cn/jyb_sjzl/s5990/201810/t20181018_352057.html

知乎用户 前夕​ 发表

我笑了, 你们这些人太没有共情力了.

你们觉得那些整天发丧动态的人是矫情是吗? 可以说是也可以说不是. 我到现在都记得小时候家里穷, 我逛超市什么都没买, 就看着奥特曼的玩具. 不敢摸, 因为我知道买不起的. 我就想多看一会儿. 我知道对大家来说, 一个奥特曼玩具没什么好稀罕的, 但我相信大家可以理解一个小孩子对于想要的东西无比渴望却又遥不可及的无奈.

得亏那时候也没啥网易云, 孩子小也不会上网. 不然我上网发一句: “而事到如今, 终于明白我命里没你 —— 遥不可及的你”, 你们是不是又要觉得孩子矫情了? 将自己体验的事情以文字的形式表达出来, 本质上就是一个释放情绪的动作. 你们不处在那个阶段, 凭什么说人家是矫情?

咋的, 你们看破红尘了就不允许人家情窦初开了?

你们社畜天天被压榨就不允许人家觉得生活枯燥了?

你们天天开开心心就不允许抑郁症患者发点心情随笔了?

以上, 只针对真实的自我情绪流露的评论, 不针对复制粘贴、瞎 ** 编的那种. 这种没什么好评论的, 因为是个社区都有这种事儿.

知乎用户 没图你说个 P 发表

玩这梗的都是在大白天 你等到凌晨一两点试试 自己多半也是伤感非主流

本来人到半夜就会变得很 情感丰富

别老拿理性来审视感性的东西

知乎用户 难得 发表

从我第一次看到这个梗我就觉得很无语也很无奈。

确实，几乎每首歌评论都有丧丧的内容，但是这并不代表那些人就是刻意抑郁去吸引别人的注意，我真的不知道有这种想法的人现实中到底是怎样的人。他们习惯了把这个软件当做自己情绪的出口，习惯了在里面分享自己的坏情绪，习惯了接受陌生人的善意然后再在现实生活中改变自己，这也不行？这也要被嘲讽？

生活中本来就有太多太多的不如意，有人找到了发泄的方式，不过是被你们看到了，你们就要把别人的伤疤一次又一次的揭开展示给世人看，并且加以最坏的想象。

我高三网课时期真的特别难过，我每天都会到网易云听纯音，看看评论，看到那些难过的人接受的陌生人的善意，真的会好很多。

我很讨厌这个梗，很讨厌无脑玩梗的人。

以上仅代表个人想法。

知乎用户 嗯默默 发表

强答……

现在抑郁症都快成背锅侠了！！！网络正在把真正的患者推向深渊！什么生而为人，我很抱歉。你才多大？我 11 岁说这句话感叹时我妈直觉怼我现在的孩子还是吃得太撑着了…… 别动不动就抑郁症你是不是认为这种病很酷？还是这是你逃避现实的一种借口你让那些身患抑郁症还坚持向上的人怎么办？生而为人，我很抱歉已经被滥用了！你才多大啊？经历过社会的毒打吗？我妈遭受过得磨难真的说出来都没人信但她从来都没有在我面前说过什么生而为人，我很抱歉这种话，而是潜心念佛教育我珍爱生命要心善不要乱发脾气她没念过几年书她读不懂太宰治的人间失格但是她会教育自己的儿女要珍惜生命，要懂得爱别人，学会克制自己的脾气。。。(有时候真心觉得人生大道理这儿说一堆，哪儿说一堆，还不如佛说一句！）人生有又多少个年月呢？何必说这么丧气的话而且也没必要！最后由衷的希望所有抑郁症患者都能战胜它！！！愿每一个人都能被温柔以待！努力向上吧！！！希望我 2021 年复读成功谢谢有这样一个坚强的母亲支持我，一个世界上对我最好的外婆支持我！我生命中最重要的两个人感谢！

知乎用户 匿名用户 发表

我… 我虽然也不喜欢网易云评论里的那些人 但是我也很讨厌滥用这个梗的人

我心理状态真的很糟糕 我是一个非常脆弱的人 很多话我不敢和朋友说不敢和家人说 更不敢发在空间朋友圈等有人认识我的地方 我只好发在一些匿名平台 我把这些平台当成我的心事小匣子

有一天 我又崩溃了 我哭着发了一些非常难过的动态

然后突然有一个人评论我，“网抑人？”

在那一瞬间我真的觉得非常恶心非常冒犯非常难过 好像我所有的负能量都是活该… 更何况我根本就没有在说自己是抑郁症 最可笑的是那个平台甚至不是网易云

这个回答就当是我的一次发泄吧 这件事情我从未和任何人说起过

不敢开评论 怕被你们骂 我就是好脆弱

知乎用户 昭无知 发表

反对这个话题下的无差别攻击。

不喜欢复制粘贴无病呻吟骗赞，也不喜欢平台恶意消费以此为噱头引流，但是同时反感截取别人的言论攻击嘲弄。可以看到有不少匿名用户在小心翼翼地维护着自己，这里为真正出现抑郁症状的小伙伴发个声。

以下是学术中抑郁症群体网络语言特征的一些研究结果 [1]：

抑郁症个体普遍存在社恐，表现出回避进行线下社交，而偏向进行线上活动。**互联网社交媒体已经成为抑郁症个体进行情绪宣泄和言语表达的一个重要场所。**研究表明，抑郁症个体社交媒体发文具有负面型的文风、格式化的用词、含混式的表达、规律性的时间等特征，其存在过度化自我聚焦、偏差式社会比较、压抑型认知图式以及隐含伤感类自我呈现等心理状态，存在罹患抑郁症的可能性。

一、过度化自我聚焦导致单调用语

造成抑郁的一个主要原因是，个体感受到对于自己具有重要意义的生活内容遭到损失或者挤压，较长时间里陷入情绪纠结状态而无法自拔，导致我控制感的困惑和怀疑，在不断封闭循环解释中找不到出口，出现思想的固执和极端，最终情绪失控。当无节制地在封闭循环中追求所谓挫折解释的时候，个体的精神焦点只有 “自己”，认知注意力基本集中在自我身上。关心的主体内容始终是目标状态和现实结果之间的已然差距，最糟糕的却又是个体一而再、再而三地面对着难以消除上述差距的失落感和无力感。过于沉重的心理负担和狭窄的自我关注不断累积，滋生出一系列负向的精神后果，如自尊心受到打击、低迷的情绪表现、自责压抑的念头重重。

抑郁症个体在社交媒体进行表述的时候**往往缺乏针对具体事实的描述，没有生动或者基本清晰的细节线索，总是泛泛而谈、过于笼统和重复讲述。**他们喜欢长时间纠结于考虑单个事件，反复表达同一内容，难以畅想可预期的、积极美好的前景，更无法使用集中指向的词语描绘乐观的未来。抑郁症个体单一、笼统、重复的讲述风格有可能源自于之前受到的巨大精神创伤，回避完整的细节描述是一种适应性的机制，避免其再次受到痛苦回忆的不堪折磨。

举例：（例子都是本话题各个回答下截取的）

过度自我聚焦

再例如在新浪微博中，许多抑郁症用户的语言表达中，第一人称的使用非常明显。

“我不开心我在这里真的不开心我试图解决了可是我还不开心为什么不放过我 为什么一定要这样”；
“我好想逃走，可是现实不允许我这么做”；
“抱一下吧我可能会好受点”；
“这世界没爱过我，我也一样”。

在社交媒体中抑郁症用户发文偏好使用第一人称主格 “我”，并且主格 “我” 的出现频率超过宾格 “我”，原因可能是抑郁个体流露出来的心理补偿机制。过度的自我聚焦体现了对自己的极度不自信，渴望通过这种方式提升自我价值。

二、偏差式社会比较诱发含混表述

抑郁症患者习惯将自己看低三分，“自己不行” 经常成为萦绕他们精神世界的暗示。在不断对别人的羡慕当中，抑郁症个体容易陷入的怪圈是持续地将优势和光环赋予别人，重复地强化别人的优势，在极短的时间内就把力量对比的天平 “一股脑” 滑向别人那方，却将缺点和无能强烈地加压在自己身上，一种无情的自我责难令自己 “抬不起头”、 “喘不过气”。抑郁症个体对他人的倾慕和敬仰启动得非常快，对于别人身上的闪光点能够特别敏锐地加以注意，以及习惯式地加以放 大，且 常 常 导 致 “技不如人”、悲观落后的沉重心理负担。

某个回答

网络社交媒体的广泛渗透、信息渲染、形象烘托客观上强化了社会比较的人际效果， “杀伤” 强度更大，“摧毁” 范围更多，“裹挟” 程度更广。网络社交媒体给抑郁症个体可能带来的一个打击是 “自己存在的失败感”。社交媒体上的自我表达依旧会继续进行，较为明显的就是抑郁症用户与普通用户在社交媒体内容 表达方面存在着显著的不同。前者的发文内容偏向于去语境化和碎片化.

再例如大家熟悉的 “走饭” 的一些微博：

“我每个白天呼哧呼哧自然笑的次数也挺多的但我就是不承认自己是开心的我是不是太不对了呼哧呼哧”；
“我妈不伸，她就喂喂食，提醒我别被车撞”； “不 不 不 我们会说起鸟语鸟儿是我们的好朋友”；
“表达不了表达不了我现在只想去外面的阴天里面被埋起来埋土里可能是雨天我也不能确定”

文字根本没有逻辑语法可言，也没有具体语境，很难读出她想要表达什么 意思。正是这些缺乏标点符号又看似没有逻辑的话语，反映出重度抑郁症个体期待被救助，而同时又因为自尊心、病耻感等各种原因，博主倾向于用含混不清的表达方式直抒胸臆的内心世界。

三、压抑型认知图式映射负面文风

弗洛伊德认为压抑是一种有意识的认知活动， 潜意识中那些不为意识所接受的冲动是被压抑的。 各种社会因素刺激与神经衰弱疾病的发生、发展以 及精神压抑症状的产生密切相关。各种社会因素的 刺激可以解释为人们在社会中遭遇的不同压力，例 如社会竞争、社会比较、社会冲突等。在多重压力 影响下，人们大多会形成负面的方式感知自己和周 围的环境，把不愉快的记忆留在内心深处不愿表达 出来，压抑的认知图式由此产生。

在压抑的认知图式影响下，抑郁个体在社交媒体中通常会采用饱含消极情绪的词语描述和表达自己，并且感到难以融入社会。抑郁症个体的社会警觉和社会敏感也都过于强 烈，偏好构筑人际交往的厚重边界，将自己同他人和外界隔离起来，疏远了正常的社会生活。抑郁症个体的自我认知风格呈现显著的压抑型图式，脑海中充斥着 “顽固” 的负向认识内容和极易启动的负 向思维习惯，导致不仅把自己，也爱把世界看成灰色。

“我不想让别人 知道我的悲伤 不想让别人知道我过得不好 不想给 别人添麻烦 但不代表我不会难过了 我好希望能有 一个人察觉 到 我 的 难 过 啊”
“我其实知道自 己还差得很多，但是当听到别人来跟你说你不行的 时候，我还是觉得当头一棒。忙完已经这个点了，打开电脑也不想写稿了。明天不想上班了。夜拉长一点让我多睡会儿吧”
“我 又 自 卑 了 ……”
“深圳南山附近有没有靠谱的可以看抑郁症可以开药的医院啊，真的不行了想找医生帮帮我”。

病耻感对抑郁症患者在线下生活中主动寻求帮助和进行真实自我呈现都产生了负面影响，它们之间存在负相关关系。作为一种社会事 实，抑郁症一定程度上体现为具有污名化功能的社会符号，“不正常”、“智商有问题”、 “精神有问题” 等标签被贴在抑郁症群体身上，个体因罹患 “抑郁症” 而被歧视，这极大地阻碍了抑郁群体向外交流的意愿。互联网为抑郁症患者提供了一个自由轻松的自我倾诉和自我呈现场域，并且一定程度上弥补了这一群体在现实生活中缺乏的社会支持。希望大家能够尊重他人发声的权利。

参考

  1. ^ [1] 伍麟, 彭子剑. 言为心声：人工智能探测抑郁症的语言证据与价值 [J/OL]. 西北师大学报 (社会科学版),2020(05):136-144[2020-07-23]. https://doi.org/10.16783/j.cnki.nwnus.2020.05.015

知乎用户 夏二三 发表

作为一名网易云老用户

有多老呢？

好吧，其实并不老，也才三四年的样子

先说结论：

曾经：

【陌生人，还记得那个在深夜听歌的自己吗？

那是正值青春，夜晚风清朗，月也温柔❤️

年少啊，总觉得世界辜负了自己 】

现在：

【我想赚钱】

这几年在网易上也算听了不少歌，甚至曾经一度无法自拔于网易云。而对于【网抑云】这个梗，就我个人体验来说，我认为与成长阶段和个人心态有关。

回到上述提到，为啥当初沉迷网易云无法自拔？

就跟大多数的回答说的一样——评论。

网易云音乐最大的卖点之一就在于它的评论。里面有各种所谓 “让人有共鸣” 的文艺句子。归结起来大概有那么几类（图片为部分举例）——

考试的（包括但不限于高考考研）

恋爱问题的（包括但不限于失恋、找到了那个 TA 报喜的、暗恋的、同性恋等等）

其他一些小分众的合集（包括但不限于表白自己偶像和父母情感的、对个人经历诉说的、励志语句的，正儿八经写歌曲评论感受的等等）

当然这里对于 “正儿八经写歌曲评论感受” 有争议。因为你怎么知道那些虽然说着和歌曲看似毫无关联的话的人，表达的不是自己内心在此刻真实的感受呢？这个东西嘛，太主观了，也不好说。因此这里指的是那些一眼就明白是和歌曲有关联的评论。

（当然，你说你那个就是有关联的，只是看不出来，那也可以，个人感受嘛毕竟）

在以上三个大类中，第二类和第三类占了主要的内容，其中第三类又较第二类多一点点。因此，那些说网易云上的评论只会无病呻吟失恋的，还真不是。因此我想说的是，虽然有【网抑云】这个梗，但是网易云上还是有一部分的句子是正能量的，不可全然抹杀它评论的部分积极性。

而以上三大类，有一个共通之处就在于，评论的表达方式比较偏向于我们所说的 “文艺”，因此在有些人看来会觉得像是无病呻吟，为了看起来忧伤而故作忧伤的一种表达方式。还有一点在于，近几年网易云中存在的一个普遍现象就是会搬运一些名人所说的那种看起来很文艺的句子（有一说一，有时候我也不知道是不是某某作家 / 诗人说的），句子本身表达的内容没问题，但是放在这个大的环境下，就总会让人觉得多出了几分【网易云】的味道。

回到主题，当初我还是那个青春期少女的时候，每到深夜必须要打开网易云的纯音乐。一边听歌，一边看评论，然后听着听着潸然泪下，最后抹干眼泪，长叹一口气——人间不值得。看到评论里哭诉那些自己的悲伤往事，哭诉自己的难过情节的句子时，我会觉得我又离社会的黑暗和悲伤的未来进了一步，我又成长了。

我会给很多我看到的句子点赞，以此来表达我对他们遭遇的同情，或者说是留下我自己共找到了共鸣的痕迹。莫名的，这种 “自我寻求安慰和同类” 的感受是很难拔出，并且网易云本就打着【小众】这一标签，因此我更加觉得自己有了一股莫名的“优越感”——那些人不懂我，罢了罢了。

那么什么时候我不再沉迷了呢？——真正认识到社会的一小部分以后。

长大以后就会有更多的机会去亲身经历社会上的一些事情。失去爸爸妈妈的保护，然后也没有了学校对你的遮蔽之后，你就会看到社会更多的面。而在这个过程中，我夜晚听歌的次数越来越少了，我使用网易云的次数也越来越少了。我发现情感上的脆弱是很没有用的，因此我愿意把这个时间拿来做一些其他的事情。比如——

打游戏。

哈哈哈哈哈开个玩笑，偶尔会打游戏，一般都是看书或者写日记等等，也是和文字打交道，但是和看评论是完全不一样的感受。

同样也是因为见了社会更多的方面，因此那些评论里描述的感情事件对我来说都没有太大的起伏了。我只觉得，这世上的每一件事都经不起推敲，一经推敲都藏着委屈，所以与其把时间拿来流泪，不如努力努力再努力。

以前听网易云听的是一种安慰，一种情怀，一种共鸣，而现在由于它版权的问题，因此很多时候我会转战其他音乐软件。直到今天看到这个话题，我才蓦然回想起来，我已经很久没有打开过网易云了，并且再次打开对他没有任何的感觉，心里就像一滩死水一样，再激不起当年那种中二、内心一股悲怆的感觉了。因此，对于现在的我来说，网易云除了多代表了我那段中二的少女时期以外，他就是一个纯粹的音乐软件，和其他软件没有任何区别。

所以如果是一些青春期的孩子的话，由于社会阅历的不足，看书看得太少等原因会觉得世界都在辜负自己。内心渴望寻求认同，于是会可能对这种评论文字有着更强烈的 “寻求认同感”，甚至会在这种大环境下去模仿这种表达方式，抒发自己的一些感受。

一直觉得这无可厚非。但你要清楚的是，别人的故事再怎么悲伤你其实都无法切身体验，真正想要成长，还是得自己走入社会，走入那个环境中。

没有人永远 18 岁，但总有人 18 岁。没有人或许会一直用网易云，但总有人用网易云。

所以你现在问我还听网易云吗？

那我只能告诉你，我只想赚钱，然后多买几个音乐 VIP。

毕竟林俊杰的歌都要钱。

知乎用户 林钟初六 发表

哇，您可高贵了啊！

我的态度，厌恶恶心网抑云这个梗

诚然很大一部分强行丧，故作姿态复制几段话去骗赞什么的

可能就是那种 “少年不识愁滋味，…… 为赋新词强说愁” 的感觉

但是也不能否定的确有人通过音乐来治愈自己，倒也不是说全部都是抑郁症什么的

就拿孤独来说，几乎是每个人都常态吧，大多时候一个人生活，偶然听到那首歌，就情绪涌了上来，发表两句感慨为什么不可以呢？

反而那些拿捏着网抑云的梗，高高在上的丑恶样子，包括前不久在抖音、网易云评论区看到过很多这种视频

每每看到我就在想啊，你说一个真的伤心的人，突然看到这个，

哦，原来我的悲伤都是别人快乐嬉笑的玩具啊……

设想一下啊

今天我早晨出门错过公交上班迟到了，被老板一顿骂。没事，正常，为了生活嘛，都这样。

晚上回家在菜市场买了两个西红柿两个鸡蛋，打算回家煮完西红柿鸡蛋面

回家路上路过一家餐馆，我看到两个老人相互依偎着，有说有笑吃着饭

我笑了笑，真好

回到家脱下职业装换上居家的衣服，手机里随机放着歌曲开始做饭

然后吃饭，吃着吃着我就想起来今天看到两个老人，想起早晨被骂，想起还在住院的父亲

又看着空空的房间，眼泪滴入面条里

恰好手机里放了一首悲伤的歌

我大哭一场，随机就在评论区写下

“生而为人，实在不易”

晚上我躺下了，情绪已经收拾好了，一天的工作也完成了，准备睡觉

打开网易云看到一条回复

“老网抑云了”

呵，我不屑与他辩论，随手删了我的发言

笑了笑

另一边，一个人看了眼闹钟，发了条朋友圈

“到点了，我要网抑云了”

配的截图就是我删掉的那个评论

他的朋友圈获赞，他也感到嘲讽别人的满足

我做梦了

梦见一个女孩绝望的站在天台要跳下去

一声巨响，我听见天台上那位消防员绝望的哭声……

我听见路边拿着手机的人笑着拍照说 “终于跳了！”

我还看到十分钟前有人发了一条朋友圈

“这么久还不跳，作秀呢吧！”

……

我从来不知道别人经历了什么，我不去评价他们

抑郁症患者死亡的时候，没有一个网抑云是无辜的

生而为人，别那么大恶意

评论区满是

“生而为人，我很抱歉”

这是病态

出现

“网抑云”

更是病态

……

突然想起一件事

我表弟，刚刚上初一，正是阳光灿烂的年纪

可是他活的还不如我快乐

我见证了他从三四年级就被孤立，被同学老师欺负

我不否认这里面可能他自己有问题

但是已经存在的就是他的孤独，悲伤，内向

说真的，我从小学初中高中大学，都没有遇到想向他这样收到排挤，基本没朋友的人

他要是被查出来有抑郁症，哪怕只有十几岁，我一点也不怀疑，也不意外

只是，各位网抑云的贵客又有了一个博取他人可怜关注的机会：

“我被同学孤立欺负，没人理解我，我得抑郁症了（十三岁）”

仔细想想，

无论我看到这种语言，一个人去控诉他的不公，说他的悲伤无奈，无论多大年纪，我大概会安慰一句，或者不去管他，如果怀疑的话

我觉得每个人都该如此，哪怕你不给他们温暖，请别伤害

他们没有发表违法行为，别攻击

知乎用户 云中君 发表

恶心。

人哭的理由不相同，但想哭的难过和冲动都是一样的。

有些人一方面讨厌父母长辈面对自己烦恼时一句 “别想太多”，“你那算什么烦恼” 让自己心灰意冷，一方面又以嘲笑别人的痛苦为乐。

别人白日坚强奔波已经够疲惫了，连这一点在网上偷偷脆弱的权利都要被剥夺？

想象一下你真的是个抑郁症，身边没有人理解也不敢向他们倾诉，怕被厌烦。这时候你想听听歌缓解情绪，点开评论看到大家那些被祖安人唾弃玩梗的 “丧话”，你不知怎么地，真的有了共鸣。你想说出自己的痛苦，只是为了自己发泄而已，并不求给谁看。可是第二天你点开评论

『老网抑云了』

『编，接着编』

『真烦』

…

你可以不理解别人的痛苦，但不代表它不存在。

。

再说了，你想想你听的都是什么类型的歌，伤感歌下面也必须有一堆正能量铁汁让你满意是吗？

shaX 吧你。

知乎用户 刘毅 发表

谢谢网易云给我一个和大家一起软弱的机会。

老板要我 996，高考要我 007，女朋友要我 3 个 180，房子车子要还贷，老婆要我换新居，孩子考不好了要补课考好了他不说我也想给他买双 AJ，父母又老了，我要在所有人面前坚强。

除了车里的 10 分钟，我发现还可以网抑云。

故事真不真又如何？抑郁并不是起源于遭遇意外，而是不能表达。就算是开心的事，如果无人分享，转眼变抑郁。重度的抑郁呢？是直接无法感受，因为感情都不被需要表达了，还要感情干嘛？

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