请问当今社会为什么越来越多的孩子抑郁呀？

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知乎用户 天工开物​ 发表

你把狗关屋子里，不许出去玩，不许躺着，不许跑跳，不许摇尾巴，不许叫，不许交配… 反正一切遵循天性的事都不许，只许学规矩学把戏，学不好就打骂，还说是为它好，狗也会抑郁的，真的。

知乎用户 元真人​ 发表

老生常谈，再咕噜一遍。人的所有思想行为受生本能和死本能驱动，生本能趋乐，死本能避苦。生本能表现为力比多投注，死本能体现在攻击性释放。

先说生本能力的比多投注。

孩子喜欢打闹，老师说不行；孩子喜欢游戏，家长说不行；孩子喜欢各种业余爱好天马行空的创意和想象，老师家长都说不行，你的任务是学习。

于是，孩子的力比多投注不出去，甚至到了青春期喜欢异性同学都像犯罪一样。这样的人生，你告诉我，还有什么意思。

抑郁，最大的特征就是活得没意思，干啥都没意思。

其实很多事情原本都很有意思，但是，老师家长都是巴普洛夫，经过长达十五年的长期训练，彻底改变了孩子潜意识层面的核心信念，孩子认为不可以活得有意思，有意思就是罪过。于是，他看啥都没意思。

就算小时候没抑郁，勉强逃过一劫，长大了还有更严重的问题等着他。

大学毕业，他依然很勤奋、很精进、很用功、很忙碌、放十一长假也得看书武装自己、也得勤奋工作让自己感觉充实、让自己闲一天他都觉得是浪费生命，是在犯罪。

这个梦看似无比正确，但其实又傻又苦。他相信终有一天苦尽甘来，结果，三四十岁严重焦虑，啥也干不了。于是，只能逼自己的孩子痛苦学习。

这真是一代一代命运的轮回呀。

薄婆摩佛曾经说过：一个人如果不让自己活得有意思，那他活得还有啥意义！

如果像某个仁波切说的，苦才是人生，那你还活着干嘛，你趋乐避苦的本能就会让你当下自杀。所以，这种观念完全反人性。

再说死本能攻击性释放。

孩子面对枯燥的学习产生厌烦，家长说学习都是枯燥的，慢慢习惯吧。孩子写作业太累，家长说不写完作业不许吃饭睡觉，将来要饭吧。孩子上课溜号，老师揪头发扯衣领罚站谩骂爆粗口，根本不把孩子当人。

我就不明白，现在老师都咋了，除了收家长钱就是侮辱孩子。教育心理学白学了！

孩子心中积压了太多的委屈、痛苦、愤怒，很自然会由此产生避苦驱动，压抑了太多太久的攻击性需要释放。

这时，家长不允许孩子生气，不允许孩子哭，甚至不允许孩子说脏话。于是，孩子的攻击性只能向内攻击，自我攻击。

设身处地的代入一下孩子的角色。如果是你，你还愿意活着吗？

每年多少孩子自杀，北大清华多少学子自杀，甚至出国留学的，多少年轻人自杀，是谁杀了他们？

亲爱的变态老师们，和无知的家长们，你们的良心真的不会痛吗？

知乎用户 温华 发表

每有一个快乐的周公子诞生，背后都是千百个抑郁普通孩子的献祭

知乎用户 路堵人懒​ 发表

又碰到一个我会的问题，你知道吗，现在很多小学生没有课间 10 分钟了，他们课间就趴在桌子上毫无生气。

我家孩子刚上公立幼儿园的时候，每天晚上我们会问他今天最开心的事和最难过的事，他开始都会说今天和谁谁谁坐在一起了，今天放学的时候来接我的不是爸爸妈妈之类，现在他说我想不到，我不知道什么开心的事。

然后他越来越不想去那个幼儿园了，我不知道他们的具体状态，大概知道就是管理

然后跟做小学老师的嫂子聊了这个问题，她倒是很懂，她说现在的小孩儿一点活力都没有，我们小时候课间时间还会出去打打闹闹，现在的小孩儿下课就趴着，甚至他们学校上厕所都要分批排队。

说起来原因，就是害怕小孩儿受伤出事，以前下课是允许自己上厕所的，后来一些小朋友，会在厕所里被高年级的学生欺负，有个小孩儿在厕所里被高年级学生打了一拳，然后家长闹到学校要看监控，厕所里当然没有监控，就这样，连上厕所都要开始分批组队去了。

然后，原因很多，但核心就是，学校只需要加强管理，就能避免各种麻烦产生，至于学生还有没有活力，这已经是学校懒得操心的事情。

这其实不是个别老师的问题，我嫂子作为一个老师看到这个现象也很惆怅，她说：作为老师我也知道怎么样对孩子更好，但是没有办法，上面要求是这样，整个环境是这样。

老师知道不对，家长知道不对，有什么办法呢？没有人去解决，只是有很多人想通过简单的方法避免麻烦。

最后我说，我现在特别强烈的感觉到，现在人活的就是阶级，我们这个阶级让孩子自由快了点就行了，让孩子活跃一点有点创造力不是更好吗，我真不认为小学阶段学校就能让孩子学到多少东西，还不如放松一点，不要压制孩子的活泼天性。

然后我嫂子说就算你想也不要说，还真有有一个家长跟老师直说，不要太管我们家孩子，我们就想让他开心一点，最后说得多了老师真的一点都不管……

感觉很无力

知乎用户 紫川树​ 发表

家长压力大，家庭环境不好。

这一代的家长，压力应该超过改革开放后的历代家长了。

60 年代家长压力也大，主要是生存压力，我有个高中同学，他讲述自己的爷爷奶奶，上有老下有小，三年自然灾害时候，上下都活着，中间这个顶梁柱活活饿死，没有撑过去。

那一代的家长普遍寿命不长。孩子们也是有着各种各样的生理心理问题。普遍被大家诟病的，吃剩饭，舍不得扔东西，捡破烂，大概都是那一代出生的老人们。

这一代，家长普遍背上了沉重的房贷，普遍成为了社畜，既没有赶上高中大学免费包分配，也没有赶上分房子。

比如 80 后，普遍赶上高中首次收学费，大学生开始泛滥，商品房，房贷这些事儿。

说起来还有一代家长，就是赶上下岗潮那一批，不相上下，有很多自杀和一蹶不振的。

家长压力大，房贷、学区房、各种补习班，各种送礼，回到家里也不会有太好的心情，虽然尽力压抑，但孩子其实是敏感的。

大部分心理问题是缓慢出现，不是一朝一夕造就的，家长整体压力水平过高，得不到释放，慢慢的出现心理问题的孩子越来越多。

我感觉这是一个社会问题，而不是有些人说的只是抑郁症诊断越来越先进而已，更不是有些人站着说话不腰疼：吃饱了撑的。

没人愿意抑郁。

知乎用户 明月婵娟 发表

因为心理暗示。

知乎用户 朝花夕拾 发表

道德绑架

小时候已经患有很大的创伤

但是一句句，你怎么不体谅父母，你不知足，贪慕虚荣

问题是我什么都没干

负面情绪不敢发出来，觉得没资格发出来

创伤程度很深，直接引发了厌食症、躯体障碍、认知障碍，但是不是机器测量，不仅骗了自己，连带精神科医生都不敢相信这么严重的程度

创伤到笑着生活，我是真的不敢回想，那个时候已经半只脚踏入发疯状态

无论愿不愿意承认，现在的社会其实大多数人不太合适养育孩子

不是突然这么多孩子抑郁，而是大多数人喜欢粉饰太平，自己骗自己而已

只要把时间拉的够长，就知道因果从来不会缺席

更何况很多事需要的只是一句诚心的道歉就能化解

知乎用户 月老孙​ 发表

哈哈哈，能说个离经叛道的答案吗？

因为给孩子的自由太多了！

其实仔细想想的话，现在人之所以抑郁，有一个很重要的原因是对生活茫然导致的，不知道自己能干啥，该干啥，看似面对的选择多了，可是选了你做不到，想的好，做不到，有欲望，却实现不了，最后的结果就是屡屡受挫，不抑郁才怪。

很多人嘴上喊着要做自己，可他自己是谁，他自己也不知道。

知乎用户 鼎尚 CULTURE​ 发表

当今社会越来越多的孩子出现抑郁等心理问题，其原因主要有几个方面：一是社会发展和生活节奏越来越快，他们在童年时候就已经 “第六感” 式地感受到了这种氛围及压力，尤其是父母在这种快节奏的生活中对他们的陪伴、交流自然就存在许多的缺失，甚至精神、心理方面的问题也简单地以物质化的方式来解决，这不利于孩子身心的健康发展。

二是前些年的独生子女，在成长环境及影响下的 “孤独” 及比较高的自我心理期，使他们的认知、习惯与行为方式中的负面心理因素自然 “传导” 到新一辈的独生子女或个别双生子女身上。同时，随着院落式 “群居” 生活日渐被封闭的单元房生活所打破，孩子们的生活天地骤然缩小，造成他们的生活孤单甚至孤独，这难免会在主、客观方面对他们的成长造成负面影响，甚至内化为一种心理阴影。

三是现在的 “不输在起跑线上” 的学习压力及泛滥的补习风气，一方面给孩子稚嫩的心理带来过度的长期压力，会扭曲其心智；另一方面上学、补习、作业占据了孩子生存、生活的主要空间，缺乏释放自然天性的时间和空间，这是一种隐形的精神、心理伤害，一旦进入青春期，在多种因素的叠加下很容易出现心理问题，而且，青春期本身就容易发生青春期型抑郁或焦虑，而我们在这方面的教育与知识普及正向干预又严重滞后。

这些问题确实应该引起全社会的高度重视和积极应对！

知乎用户 张胜利​ 发表

曾在另一个类似的问题下，写过一个回答，我把原因指向了家庭教养方式，像是对家教家风的发难。问题下，越来越多的回答开始责难父母教养。我很冒昧的获得了很多赞，总是有点羞愧。

为什么现在那么多小孩得抑郁？

现在抑郁的检出率确实高于从前，不只是儿童青少年，成人也如此。

一个重要的原因是，“抑郁症” 被更广泛的认可，被切切实实当做一种疾病对待，人们开始逐渐的认识到这种疾病也需要被医治。

并且，现在时兴起了一种 “抑郁滥用”。与过去的污名化不同，“抑郁” 开始被美化，被赋予一种既杀马特又无厘头的时尚情怀，“人均抑郁”。

口语中的抑郁，也不同于医学术语中的抑郁。抑郁症是一种具有明确诊断标准的疾病，遗传、环境、神经发育、心理等等都是发病因素。所以并不是，今天感到很受伤，今天开心不起来，今天在网上做了个测试，然后就能判自己抑郁。

抑郁，不是一种美妙的体验，也绝非值得炫耀的标签或者博取同情爱惜的筹码。任何美化抑郁的行为，都同污名化抑郁的行径，一样可耻愚昧。

当然，家庭的教养方式，独生子女缺少伙伴，快的生活节奏，对美好生活的向往和不平衡不充分发展下的生存压力，社会制度变革和经济发展等时代进程下的矛盾冲突，城镇化建设带来的 “择一城终老” 式的背井离乡，信息大爆炸下激烈的思维碰撞，等等等等，都比从前带来了更多的危险因素。

知乎用户 emily​ 发表

内卷严重，孩子学习压力很大，阶层分化越来越严重，贫富差距巨大，努力一辈子可能也达不到别人的起点，很容易让人抑郁。另外互联网的发达，给孩子传递的信息良莠不齐，资本控制传媒，一切向钱看，低质量的多媒体影响孩子三观，孩子缺乏判断力，容易迷失。

知乎用户 啊呀吧呐啦 发表

因为他们没有出生在东北。东北的抑郁症发病率全国最低。

知乎用户 小雨娘 发表

1、课程内容难

我感觉现在课程难度好像超过孩子的学习承受能力…… 而且还有家长特别卷，在此基础上再加码。

孩子们不堪重负，永远没有肯定，永远没有认可，永远得不到家长的期望值……

2、户外运动少

况且又被收割了在外面疯跑的娱乐时间，情绪无法宣泄。

3、自我为中心的习惯

还有人说，抑郁的本质是自私。不知道这句话是否正确。但想想现在孩子独生子女多，周围一圈人围着，估计做事以自我为中心的习惯也或多或少会有。

如果不是家长刻意纠正，可能就养成这种话习惯了。

4、家长焦虑传递

这个社会，家长压力也大，也焦虑。家长控制不好自己的情绪，就很容易传达到孩子身上。

综合以上，内外交困吧。抑郁的概率就高了。

@小雨娘

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知乎用户 静猫猫 发表

我上学期带六年级。到六年级下半学期，我的咨询排满了。有孩子比较严重，一周我要求孩子来两次。

从接的咨询简单分析一下。

原因一：六年级第二学期，面临小升初，孩子本身被各种考试，课外班压的喘不过气。还有的家长非常焦虑，对孩子的打压比较厉害，比较喜欢拿别人家的孩子说事。孩子一方面很愤怒，另一方面又无意识里认同了父母的说辞，对自己的评价也很低，埋怨自己，愧疚，觉得自己对不起父母。尤其是周围同学陆续知道被某所学校录取后，很多孩子心理防线塌陷，一度情绪持续低落。深陷其中不能自拔。有孩子在等各校的消息，面对诸多不确定时也会非常纠结痛苦。

原因二：家庭夫妻关系糟糕。孩子极为敏感。有的家庭在孩子很小的时候就闹离婚，在双方老人的劝说下，孩子的期盼下，勉强生活在一套房子里。白天上班不用见。晚上各用各的方法避免见。各自在各自的屋都不出来。孩子成了传话筒。为父母操碎了心。端着各种小心。孩子做了各种努力。父母不愿神合。孩子很无力，痛苦，无助，觉得自己很无能。

有的家庭，孩子小时候父亲长期缺席。妈妈在家什么不做。等到父亲固定在家，孩子不知道如何交流。孩子和妈妈的长期相处，又让双方互相厌弃。孩子拒绝跟母亲沟通，将母亲排除在自己的世界之外。升学对学校的期盼是：只要能住校，不要跟我妈住一起。没有可以诉说的对象，自己又难以消化。本身因为青春期遇到的各种问题难以处理。孩子在各种情绪，矛盾的亲子关系里拉扯。

有的家庭，自己被亲生母亲留给父亲，而父亲多次再婚。和后妈生活在一起，后妈偏心自己的孩子。孩子夹在中间生活艰难。

有的家庭，父母表演的很和睦。但孩子通过各种细节验证他们都是装的。父母还常对孩子说：我和你爸要不是为了你早就离婚了。孩子成了不离婚，勉强生活在一起的借口。孩子觉得都是因为我他们才过的不幸福不快乐。不断自责。孩子很痛苦。孩子说：有时候我真想顶回去，你们快离吧，我求你们。离婚我能接受，我跟谁都行。但孩子因为各种原因一再将这样的想法压下去，自己又很纠结。觉得自己不该劝父母离婚。

原因三：孩子自身原因。现在的孩子营养好，身体发育早，通过网络，周围环境过早的接触了很多信息。据我们这几年的观察，孩子五六年级的时候都已经进入青春期。早的四年级就进入了。很多女孩在四年级的时候就已经有了发育。早的在九岁就来了例假。孩子身体的发育，带来了很多心理的变化。比如：自我认识，有的孩子开始注意自己的外在形象、胖瘦、脸上的痘痘等；异性人际交往，开始默默喜欢某个异性，并且有自己喜欢的标准。有的孩子会因为自己发育的早而担心，有的因为自己胖对自己不满意，有的因为自己学习不好而情绪低落，还有的想表白又不敢，表白了又怕别人拒绝，因此情绪起伏大。有的孩子遇到了各种难以跟别人说的心事，比如上诉家庭中的孩子，他们会开始自我封闭，不愿说话，远离人群，独来独往，把自己调成静音模式，在自己的世界里不知道该怎么办，自己出不来，也不敢让别人轻易进去。

原因四：处于青春期。青春期因为激素的影响，孩子本身面临身体心理的各项问题。这一时期本身是出现心理问题，产生心理疾病的高发期。更容易出现抑郁、精神分裂。

原因五：模仿和影响。就拿上学期的个案来说。几个孩子是分别找我的，但后来，我慢慢了解到，他们虽然来自不同的班，却有个别是朋友关系。他们互相进行了转介绍。有孩子会有意识的去寻找和自己有类似情况或气场的人。他们会互相小心翼翼的交流。通过分享喜欢看的书相互影响。看到对方割自己，有的孩子也通过模仿进行了不同程度的尝试。伤害自己的工具他们也会有交流。

原因六：综合原因。有的孩子面临了以上所有的问题，综合到一起，孩子缺乏社会支持系统的支持，比如没有重要的同辈亲密关系，亲子关系不可靠，孩子又由于自身局限难以处理等。

其实，不仅是孩子，现在的成人，尤其是产后抑郁也是很多。

产后妈妈的抑郁，大家了解的可能相应的多些，在此就不赘述了。

另外，通过对各项信息的收集看，成年男性，尤其是中年男性抑郁的也不少。

老人也会抑郁。今年暑假回家，我妈跟我说隔壁的邻居，有个老人特别懒，明明身体好好的，偏偏作践人：成天不离床，饭也要让人端到床，上厕所也要在床上。我听了心想：这个老人抑郁了。可能还真不是懒。抑郁的人，特别严重的时候会成天呆在床上，不愿出门。成天有气无力。对什么事都没兴趣。可能连床最后都不愿起。

抑郁的原因其实很复杂，类型很多。治疗方法不少，但复发率也很高。

目前，我自己感觉认知调节疗法比较好用，这种治疗方法立志要教会来访者自己成为自己的治疗师。

日常生活中，如果能够适当的动起来，哪怕是做做家务，都会有利于抑郁情绪的转变。如果能有意愿出门，有一定的人际交往也是很有利的。

对于严重的抑郁，最好服药。身边最好有人监管。避免去很高的地方。在很高的地方，尽量远离窗户。藏起一切可能会伤害到抑郁的人的物品，比如刀子、绳子、尖锐的物品等。

遇到孩子抑郁一定要重视，不要单方面的认为孩子矫情，抗压能力太差，意志力薄弱。抑郁的孩子其实会用各种方式求救，所以不要拿他们的求救信号当作茶余饭后的消遣，给孩子雪上加霜，带来更多的伤害。

知乎用户 景皓他爸 发表

惯得。

抑郁症，是后来才熟悉的一个名词。之前，很少听人说。

虽然对这个病症不是很了解，但粗浅的认为就是精神方面有了负面情绪，而又始终解脱不了。

人这一辈子，谁不会经历点事呢？

对于孩子来说，大部分不过是借助这个专业名词逃避现实罢了。

家长越是小心翼翼，孩子内心越脆弱，家长顺其自然，孩子没皮没脸也许抑郁症刚冒头就给治愈了。

知乎用户 nobody 发表

当然是转移啦

人的总情绪是一定的

你看

像周公子之流一天天就很开心呀

白天上班到点下班

一晃一周过去啦~

喝点小茶蹦个小迪

好不惬意

如果说情绪总量一定

为了保持平衡

快乐和郁闷会中和抵消

而单纯只有快乐的话

郁闷就会在冥冥中转移啦~

巨大的快乐对应巨大的负能量

因此他们巨大的负能量转移给了其他人了耶

知乎用户 九格 发表

你会慢慢的发现，你真的是努力了也不一定能够得到好的结果，这就是现实，就像即现在的政治类，文化类，外语类，乃至教师类这样的专业，出来工作都是不能找到一个满意的工资，这就是现实，你感觉 985，211 很牛 b 是吧，但是，我给你说个学校，就是郑州的西亚斯，贵族学校应该是很多的学生都是知道的，为什么牛 b，这就说到了一点，人家的圈子就是很牛逼，如果说家里没有点小钱的人，这个学生都不会在这，你可以看一下在这个学校的农民子弟有多少，一般的情况下，这里的学生都是父亲也是月入过万，要么就是做生意，要么就是公司的领导，这就是现实，人家都说努力了会成功，乃至是一个研究的人员，去了公司也是做的流水线的工作，这就是现实，没有比这更现实的，一个好的圈子，才是你逆袭的根本。

就像是说在社会上，让你去积累人脉，去她娘的，你还信这个，现在的人基本上都是人精，你可以想象一下，当你故意去接触一个人的时候，你真的以为他感觉不到你的想法，这就是现实，有的人在公司呆了几年，连和自己的老板都没有单独的谈过话，说明啥，普通人基本上就是一文不值，这就是现实。

在现在的社会上，你可以想想一下，这年代的技术人员真的是值钱，但是就像是现在的拍抖音，还是什么电商运营，之类的，只要是你有钱，基本上都不是问题。

就算是你有一个好的 ider，你都没有办法去开展开，就算是真的看着是可以挣钱的，为什么，在绝对的实力面前，你们之间基本上时不会有合作，有的基本上都是收编。

所以说，你可以看看，中国现在的创新能力是不是在逐步的下降。

这是为什么，因为文化背景，就说现在上网上就有一款小游戏，你就会被大厂看到，然后再利用计算机人才来分析你的数据，然后砸钱复制。收编就是好的了。还有就是市场，你可以看看某团，都是在关注着市场的动向，只要有新东西，就是抄，看看现在的社区团购，你就知道钱对于那些人来说就是一个数字，数字。几百万，几千万，几个亿，就跟游戏中的技能一样，组合着一个一个丢。活到最后的就是 MVP。万人敬仰。

这也就是现在为什么有很多的创造人才没有露头的原因，很多人都是有一些好的项目，你或许是不知道，但是，这真的是可以发展社会，但是这些人也是为了自身的利益着想。这也是现实，这是国家相信的，如果是做市场的，产品的，你就会发现这几年国家对知识产权特别的重视，因为有很多人有思想，有创造，却仅仅是一个创造，真的是比较的可惜。

就像是在国外，你就可以看到人们的文化就是 把抄袭变成一种可耻的行为。这也是现实。

还有就是，现在的人基本上都受不到尊重，在去年，由于工作原因，在厂子里工作了几个月，你就知道厂长的恶心，科长的傲慢，线长的狗仗人势，这就是现实，那时，由于机器的问题，是日本的，日本人来维修，虽然来说有的恶心，但是，人家给你说话真的是很尊重，很尊重，你从他的眼神都能感觉到，你是受重视的，受尊重的。比起厂子里的领导，我真的是想买机票连夜去倔它家祖坟。

没办法。社会就是这样，水深火热，我好焦灼呀，还有就是现在某位明星说的路边开直播怎么赚钱轻松，说实话，以前看他电视还不错，但说起话来也是没有脑子，傻 b。难道干流水线就光荣，难道一天站着干 12 个小时的流水线就光荣，还有就是 50 岁的人去搬砖就光荣，傻 b。真把自己当成葱了。

哎，想想有这样的人我都想买机票掘它祖坟，不为什么，就为了正义 ！

再怎么说，我也是一个守法的公民。想想也是可以的吧。

为什么会抑郁，想想一个人买房子然后还钱还到儿子娶媳妇，你想想多抑郁吧，现在的年轻人真的是冷静，其实我也想这让你们买房子，尤其是那些穷逼。

我牵着我的孩子，然后在乡下，看着你们搞流水线，然后还赚不了大钱，孩子还是留守，父母有病自己也不敢乱请假，我真的是难受，一句话，难受。仅仅而已。

郑州的空房不知道多少，就算是杭州晚上的小区，我也没见多少楼层亮灯，又或者说有些房子是租的。呵呵。太可怕了。

我现在的想法是，在外好好某生计，命好的话做点小生意，命不好的话就干个几十年，早早退休，早早种地。

看到最后的老铁给个关注，其实我不要脸的说一声，如果可以的话，我也想搞互联网。

知乎用户 终身学习者 8 发表

1 以前对抑郁症的重视不够

其实以前抑郁的人也很多，抑郁症是发病率很高的疾病，但是并没有引起人们的重视，以为就是简单的想不开，很多人长期处于 “无知者无畏” 的状态。

2 处于成长期的孩子确实是高发人群

孩子的身体处于发育阶段，激素水平大幅波动，生活、学习环境一直在改变，还要承受很重的学业压力，所以其实他们一直都是抑郁症的高发人群。

综合以上两个原因，我们看到的情况就是身边抑郁的孩子越来越多了。从另一个方面来看这也是好事儿，毕竟还是有方法进行预防和干预的，总比以前两眼一抹黑，最后悲剧发生了才后悔莫及要强。

知乎用户 匿名用户 发表

你以为以前就没有抑郁的了？孩子有抑郁的你去看看他父母，基本上 90% 以上抑郁程度严重的多，以前不说抑郁是因为这词是近些年才出现在大众视野的，以前的那些抑郁轻症的叫脾气古怪，重症的叫不知道咋了一个想不开就喝药了

知乎用户 陈醒目 发表

从别的地方取的回答

知乎用户 陈 - 中思 发表

看看中国孩子遭受的以下所说的那些种种压力，他们能不抑郁吗？

不要说孩子了，就是成年人遭受到一定的压力，也会抑郁的，何况孩子呢？

造成学生负担太重的原因主要有以下几个方面的因素。

一是，错误的人才观念。错误的人才观念表现为：认为知识是人可以成为人才的唯一条件，或者是最重要的条件。于是，就以尽量地让受教育者学习更多知识的方式 “培养人才”。由此导致幼儿教育小学化，小学教育初中化，初中教育高中化。这“三化” 就是在通过增加所学知识量的方式在增加着学生的负担。这是来自 “人才” 期望的学生负担。

二是应试教育。如何让受教育者接受和记牢更多的知识而成为 “人才” 呢？应试教育是最好的方式。灌知识考知识，就成为了最佳教育方式。“灌知识”“考知识”是以强制和压力的方式增加学生的负担。这是来自应试教育的学生负担。

三是错误的教育管理理念。错误的教育管理理念表现为：管理教育的官员和机构对学校教育的错误评价方式。也就是以升学率、以分数评价学校的优劣。这种对学校的错误评价方式开启了一种压力的传递。即，教育官员和教育管理机构把压力传递给校长；校长用考核、评优等等方式把压力传递给班主任和任课教师；班主任和任课教师则以让学生学习更多的知识、做更多的作业、考更多的试的方式把压力传递给学生。到了学生这里就无法把压力再传递给别人了，学生就成为了压力的最后承受者。这是来自教育管理的学生负担。

四是校长的官员化。校长本应是终身为教的教育家，应该是朝向成为更好的教育家方向发展的，甚至是像企业家终身管理一个企业那样终身在为一个学校服务的。但是现在校长的身份是官。既然是官，就有小官大官之分。于是校长的发展方向就不是做教育家和做更好的教育家，而是做越来越大的官。比如，校长从小一点的学校调到大一些的学校，那就是升官；从学校再调到教育管理机构做个什么 “长”，那就是升了更大的官。而校长要实现这样的目标，靠的是政绩。校长的政绩是什么？就是升学率，就是学校的高分，就是学校成为所谓的“优质学校”。要取得这样的政绩，就必须逼教师让学生考出好成绩。然后就是在校长的“逼” 的作用下，通过教师把压力加在学生身上。这是来自校长压力的学生负担。

五是教育者工资外的额外利益。这些工资外的额外利益包括很多。如，与利益挂钩的职称、绩效、评优、考核、荣誉等等。工资那是教育者铁打的收入。而工资外的利益却是额外利益，甚至是占比很高的利益，是可以把同事比下去或不被同事比下去的利益，是很有面子的可炫耀的利益，是绝对值得为此而拼搏的利益。教育者的这种工资外的利益如何获得呢？当然途径、方式、技巧、套路、暗箱很多很多。但对教知识的教师来说，就不能不与学生的应试成绩相关，不能不与学生的 “分” 相关。学生的应试成绩多一分两分，都对教师而为之利益的获得至关重要。或许，因为学生的班级的学科的应试成绩多了一分两分，一个教师就能把另一个教师比下去而成功获得不菲的额外利益。或许，因为学生班级的或学科的应试成绩少了一分两分，教师就与太多的额外利益失之交臂，就会屈于别的的教师之下。于是，为了工资外的额外利益，教师就必须在乎学生应试成绩的哪怕是一分两分。为了学生这应试成绩的一分两分，就必须给学生施加压力，增加学生的学习时间、作业、考试的量。这是来自教师压力的学生负担。

六是畸形的命运观。中国社会千年形成的命运观至今几乎丝毫未改。在历史上，中国社会的命运观是 “金榜题名” 和“读书做官”。这种命运观在现实中则表现为 “上大学” 和“进入上层社会”。除此以外，好的命运还是不是有更丰富的体现，还是不是有更好的途径可以获得好的命运，甚至是上了大学进了上层社会后成为了怎样的人、有着的是怎样的命运，都不在人们的考虑范围之内。人们就认定了，上了大学、进了上层社会就是好命运。正是受制于这样的命运观，让中国的家长宁可舍弃孩子天真烂漫愉快的童年、宁可舍弃孩子身体和心理的健康、宁可舍弃孩子的健全人格、宁可扼杀孩子的兴趣和爱好、宁可让孩子的命运处于不可知的状态中，也要让孩子朝向家长们坚毅认可的“好命运”——上大学，进上层社会——的方向而去。家长们为了自己认可的这种“好命运”，就逼着孩子只学知道就行了的知识，逼着孩子做作业，逼着孩子上知识培训班，逼着孩子学一切可以增加应试成绩的东西。这是来自家长的是孩子负担。

我们所指出的这六个增加孩子和学生负担的因素，即可以相互为条件来产生增加孩子和学生负担的作用，既可以两个、三个因素共同作用来增加孩子和学生的负担，更可以综合起来发挥增加孩子和学生负担的作用。

面对这些个能给孩子和学生制造负担的源头的存在景象，多么像战乱纷飞的时代让战争的恶果全部由百姓承担那样，让教育参与者们所制造出的所有负担最终都转嫁到了学生身上，都要由学生来承担。

这种教育给孩子制造和增加负担的 “战乱时代” 景象不能再继续下去了，该结束了，该在正确的育人方向的导向作用下结束了。该在良好的教育生态中、教育环境中、教育模式中让我们的孩子和学生轻松地度过他们的童年了，就像民国时期的学生、新中国二十世纪五六十年代的学生那样不仅能轻松地度过他们的童年，而且能成为好人好公民那样。

教育真的该走否定之否定之路了。

知乎用户 心若冰清 发表

因为人渣多

不遇到人渣，一般不会有抑郁症吧

知乎用户 11111 发表

因为穷。。。中个一百万的彩票就能让这些百分之九十九的抑郁小孩变开心。

知乎用户 鹿鹿路西法大人​ 发表

以前: 这孩子不听话了→这孩子越来越懒了→这孩子一天到晚搁家里不出门→这孩子话越来越少估计是沉迷游戏了→那家孩子没了，真脆弱 / 那家孩子疯了，有什么想不开的

因为抑郁症被家长接受也就是这几年的事儿。以前孩子从有一点症状到最后走向死亡，没有人会把它朝病的方向想。

知乎用户 都是进行了烧烤 发表

现在的儿童大脑进化非常快，已经不符合年龄。。进化太快了

知乎用户 刀剑如梦 B​ 发表

各有各的苦吧。

知乎用户 汪汪 发表

成长环境不适合我们目前的身体状态。

牧场里面的鸡鸭大鹅，猪牛羊毛驴儿；能活着但是活不好。

孩子从小被圈起来，填鸭式灌输价值观。

为的就是以后卖个好价钱，提升核心竞争力。跟被撑大的鹅肝儿，人工反复受精的母牛比，没有多大区别。

但是身体不明白，身体面对恶劣的环境，emo 了。

知乎用户 莫萄 发表

当今社会对孩子友善吗？

知乎用户 霸宋圣君 发表

哦？你以为抑郁的就只有孩子？ 成年人也越来越多的抑郁，麻木，懒得社交，对什么都懒得关心，对生活没什么向往，对未来没什么希望。

知乎用户 蛋蛋 发表

社会越来越复杂，人都是环境产物

知乎用户 山君 发表

看不到希望

知乎用户 心想事成 发表

抑郁症不分孩子们的生活条件好坏。

抑郁症有家庭的原因，有社会大环境的原因，还有孩子们自身因素的原因。

比如一个孩子的原生家庭环境不好，他不是在非常快乐阳光的家庭环境下长大的，有可能他会抑郁？

最近一个名校毕业的律师自杀了，也许有他原生家庭环境下成长的因素吧？

抑郁应该算社会的进步？就是说现在喜欢 “思考” 的人多了？不是说那些大哲学家都是有病的人吗？

人类社会发展到这个阶段，或者我们自己的国家体制发展到现在这个时段抑郁症就大量出现了？外国也不少，欧洲青年也有自杀的。

我小的时候无论城市农村，家家生一窝孩子，吃不饱穿不暖的，哪有小孩子得抑郁症的啊？一个个又穷又快乐，天天琢磨着去哪找吃的，啥也不想。

也许是现在物质条件太好了，比如我们村吧？以前就没有人得糖尿病，糖尿病最早我听到是我同事她爸爸，那时候估计也不注意就早早去世了，现在我们村也有不少得糖尿病的，以前只有城市有。

因为糖尿病也叫富贵病，就是改变了小时候的饮食习惯，比如小时候就是吃糠咽菜的体质长大的，现在天天吃大鱼大肉，农村人也根本不注意调节血糖，得了糖尿病还是瞎吃，所以我村得糖尿病的人去世的都早。

你们见过一辈子吃草的牛羊得糖尿病的吗？因为它们终身不改饮食习惯。

抑郁症这是一个世界难题。我认为一个人一辈子总有很多抑郁的时候，比如看见别人荣华富贵，而自己穷困潦倒，也容易抑郁。看见别人有房有车还没有房贷车贷压力，而自己房贷车贷压力大的也容易抑郁，

现在生得精灵小孩子很多，很敏感，多疑，一出生就进入五花八门的时候，我家亲戚小孩一点点就会解锁手机密码玩游戏，这样的孩子将来不好。

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知乎用户 000000 发表

社会的产物。

知乎用户 无尘 传递正能量 发表

因为当今时代已经从物质匮乏到了精神匮乏的转折中。世界在更迭，时代在变迁，人们的所思所想所需所做也在随行着。可是许多没有意识到这点的人还是以满足物质的方式生活着完全不匹配时代的需求，个人的快乐需要自然而然就会产生失落被困悲观放弃自己也放弃社会。

要想改变就要全方面调整，不仅仅是单一方。

知乎用户 淳枫​ 发表

科学的进步，社会的进步，生活条件越来越优越。但人们面对面的交流机会也越来越少。特别现在疫情管控下，网上办公，网上上课，网上开会……

著名的哈洛恒河猴袚实验：生存、需要关系存在。现在的孩子大部分在高楼大厦里面 “圈养”，接触外界的机会相对八、九十年代少了很多，并且都是电子类的智能产品相伴。少了很多同龄人面对面的交流，沟通的机会。父母忙于挣钱，爷爷奶奶那一辈，文化差异大，有些先进的东西未必能解说教育。

有些孩子的心理发育需求长期没得到满足，心理垃圾积压过多，没有及时排泄。就会形成这样或那样的心理疾病。自然抑郁的状态也会产生。

人无完人，社会也不会有绝对完美。任何的生物，社会状态等都有其优缺点，只能尽量避免缺点，发挥优点。才能让生活有更多幸福感。孩子抑郁，找到根源，父母多关心，多付出，多陪陪。相信这一社会现象会有改观。

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知乎用户 健康生活领域 发表

大多来自于学习压力，家庭变故，尤其离异家庭

知乎用户 华康心理 发表

这跟社会环境、家庭环境、自然环境有关。

具体说就是，随着社会的快速发展，人们的生活节奏也逐渐加快，学习、工作上的压力也越来越大，如果是长时间的压力过大，就会使身体长时间处于紧张的状态，可能就会出现抑郁。

特别是疫情以来，我们面对着疫情防控、就业压力、人际关系等问题，随之而来的各种心理困扰也在不断增多。

更多详细的，可以看看华康心理以下这条回答~

我国青少年抑郁检出率达到 24.6%，为什么青少年抑郁的这么多？受到哪些因素影响？ - 华康心理的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/answer/2653463110

知乎用户 砥砺前行 发表

因为我们生活在一个充满谎言和矛盾的环境当中，比如老师告诉你要诚实守信，但是诚实守信的孩子最后被修理的更惨，反而不诚实守信的却得到了更多，比如教育孩子要实事求是，但是真正实事求是的人却得不到别人的认可，总之就是孩子在接受知识的年龄，从书本上学到的知识和他们的真实社会感受是冲突的，慢慢的他们在两种或者多种矛盾的冲突下思想混乱了，所以就造成了你所说的现实情况

知乎用户 顽石 发表

孩子的抑郁主要根源是成人世界的内卷和残酷的竞争。

根源是成人世界的不公平。

根源是读书名校带来的巨大的利益。

读书上学考名校是底层中层实现阶层跨越的最大通道。

90% 的人，在拼命争夺 10% 的生存权利和生产资料。

韩国就是例子。

这是一个让底层充分竞争的社会，并且是一个信息非常透明的社会。

弱肉强食，丛林法则。这个社会对底层太残忍，最底层起得比鸡早，干的比牛多，睡得比狗晚，吃得比猪差。甚至直接丧失了居住权（一辈子买不起房子）丧失了择偶权（一辈子娶不起媳妇）。请问你敢不努力吗？

内卷和抑郁的永远都是中层和底层中的中上层。

最底层的没有抑郁的资格和觉悟，高层也不需要抑郁。

所以中产和底层的中上层，为了获得高层吃剩下的一点点资源展开残酷的竞争。

孩子的抑郁主要来源于名校竞争，不读名校就意味着你接触不到优质的资源。同学资源，就业资源等等。所以，家长培养孩子们从小就开始各种辅导班，私教，竞赛，兴趣班，夏令营，双语小哈佛，重点小学，重点初中，重点高中。有些直接国际班，出国留学。国内的就争 985.211 名校。

一切都源于利益。

最抑郁的当属教师子女。先天优势，道路明确，道理都懂，学习最累。成绩较好。

所以抑郁的不止是孩子，还有很多苟且的中年人。

知乎用户 高雷​ 发表

寒冷的冬天很多动物都会冬眠，活动量也会减少。如果寒冷持续几年，很多动物就要灭亡了。

知乎用户 田间一禾​ 发表

因为无意义感

知乎用户 未成年守护者 发表

我得过抑郁症。

我简单点说个大概，我 2020 年，在家学习，那几个月我一直在番茄看小说，网课没有认真听过，一直在敷衍父母，同时也敷衍我自己。开学返校后，进行的中考模拟，成绩惨不忍睹，那时候高中，按照排名，县城范围内全县最好的三所高中，我是去不了的。当时我父母有了让我读职高的打算，当时我自己内心也很茫然，我初一的时候，班主任认为我可以去一中，可现在的我太差劲了，差劲到我认不出来自己。

打我记事起，我好像就一直扮演着，让人充满幻想的角色，然后我再亲自打破他们的幻想，让他们失望，呃，初中就是这样，初一让父母老师以为我可以去最好的高中，初三让他们失望。但我这个人总是在别人快要失望到底的时候，又给人一点希望。中考的试卷，不知道为什么，我感觉很简单，没有太多难度，连平时最不懂的英语，次次没法及格，40，50 分的英语，破天荒的我可以读懂阅读理解，作文也写出了几段话。

考试结束后，等了几天，那几天，我疯狂的玩，借此来发泄自己内心的不满与不愉悦。成绩出来后，是以信息的方式发在手机上，我当时登记的时候用的是自己的号码，查出的成绩也直接发到了我手机上，当时我用的是老年机，哈哈，现在是智能机，能打视频和看番茄小说的智能机。在别人都用智能手机查成绩的时候，我用的却是老年机，没事，反正一样可以用，我想想，现在过去两年多了，真没那么记得了，我只记得当时我们考 10 门。总共 1090 分，我考了 776 分。

当时的英语应该是及格了，大概有 80 分吧，是平常的两倍，可惜我初一刚接触的时候，没有打好基础，初一上学期，是我唯一上了 100 分的时候，最高的一次，期末考试，108 分，真的是巅峰啊。

我们当时录取线，一中，县第一中学，832 分，三中，县第二中学，761 分，差距还是蛮大的。我这个成绩，在我父母看来是，不可思议的，我妈妈甚至对我没抱期望 ，认为我能考 600 分就很超常发挥了。

可我最开始最开始的目标是县一中啊，不过也没关系，我等着去创造属于我自己的奇迹。虽然不是县里最好的中学，但我要取得比县一中学生更优异的成绩，来证明，我不比任何人差。

当时我估分是 780，结果 776，嗯，蛮接近的，虽然单科没估准，我认为可以考取高分的科目，实际该科目分数比预期差点，而我认为没有考好的低分科目 ，却给了我意外之喜，比估分的时候要高一些。我爸对我期望蛮大的，他认为我是可以去县一中的，于是对我说，儿子，这不像你应有的成绩啊，你是不是发挥失常了，要不要再去复读一年。

我从小在班级里面就是属于前列的存在，老师也经常夸我学习不错，没有过任何留级的经历，让我复读，我内心蛮抗拒的，主要中考的压力当时对于我来说太大了，我不想再经历一遍初三了。可最后，没想到，我还是有了复读留级的经历。

中考成绩出来了，很快分数线也出来了，按照填报的志愿，我如愿去了三中。去报名的时候，我爸还拍了照，当时我应该算父母的骄傲吧，现在却是耻辱。

暑假，对于每个学生来说，都是期盼许久的，除了寒假，暑假的分量无疑在孩子们的心中分量是很大的。我也很喜欢假期，一直在学校过苦哈哈的日子，真的让人很难过，心情很低沉，暑假给了我们一个缓冲的机会，用于找回自我。

因为网上了解过一些高中学校的知识，知道高中比初中更难，知识更不容易学懂，还需要寄宿，可惜了解的都是皮毛，甚至给了一些误导信息，这让我后来的高中生活很痛苦。

由于对自己有了过高的期待，我暑假并没有完全玩过去，相反是打鸡汤式的让自己去学习，去健身，效果并不理想，因为没有科学的方法，加上急于求成，这个暑假的两个月和那些玩过去的同学相比，我并没有太多优势。

每天作息很规律，几点起床，几点睡觉，我都有了固定的生物钟，每天没有太清晰的目标，因为我以前做过目标，发现越漂亮的目标实践起来越困难，越难以完成，这都是经验，这告诉我们有目标很好，但不要过于精细化，有一个大概的方向，不去走偏，基本这个目标都可以实现个七七八八。

太久了，最近记性也很差，当初喜欢关注一些学习博主和健身博主，然后听他们讲，再自己去实践，总的来说，还是养成了一个每天看书和健身的习惯，效果可能不理想，但就是有这一个在做的过程，至少一切都是朝好的方向发展的。可我万万没想到，这让我期待许久的高中，与我所想的大相径庭。哎，有机会，我给大家讲讲寄宿的高中生活。

后来，我才发现，高中不允许携带智能手机，但却总能看到有学生在使用智能手机，我傻傻的遵守规则。人还是不能太老实，要有点狡黠，多对自己好点，这世上，对于我们来讲，真正对自己重要的人很少，真正在意自己的人也很少。

我于 2022 年 9 月 19 日辍学，高二，17 岁多。

自我介绍先到这里吧，希望大家可以喜欢。全是亲身经历，如果你现在迷茫疑惑，可以在评论区留言，我会给你讲述我身上发生的故事，我很乐意和大家交谈。

我们接着上面讲吧，我后来迷恋上问答软件，在上面搜索自己的问题，并学习上面那些关于思维关于认知的文章，关于如何赚钱，了解过许多，后来我开始焦虑，人一旦焦虑了，就容易心情低落，就容易抑郁。

暑假过去的很快，我很快就迎来了去高中报名的日子，对我而言，一切都是那么陌生，那么新颖，报名的时候，人很多，我和我父母什么都不懂，忙上忙下非常劳累，当时我还没意识到，这么做真的值得吗？

高中是分层次管理的，分三个等级，我父母比我更操心这个，去找熟人，去低声下气，最后我进了第二层级的高中，可这真的让人很不开心，父母为了孩子，去像一条狗一样去低头哈腰乞求对方的怜悯，只为了让自己的孩子去一个层次更好的高中，原本父母可以潇潇洒洒，不用去看这些人的脸色，可就是因为有了孩子，他们脸上的皱纹越来越好，工作强度越来越高，工资赚的钱越来越多，可随着孩子的长大，钱也越来越不够花，各种辅导班，各种培训课，花钱入流水。这还只是一个孩子，要是数量再多一个，真的不敢想象。

我还有一个弟弟，他上的明明是公立小学，但因为住宿的缘故，一年几万学费，有多少家庭的年收入才勉强到这个数啊，可一个孩子的学费，才仅仅小学就耗尽了许多家庭一年才能赚到的财富，我的父亲很努力的一个人，摆脱了绝对贫困，也有了一点点存款，可代价却是每天工作到凌晨两点三点，真的把身体都搞垮了啊，身体各个部位都出了问题，各种毛病接踵而至，长寿根本不太有可能了。

国家颁布的数据，却是人均寿命不断增高，可我却感受不到。

真的很累啊，想躺，但就我现在这样，如果什么都不做，真的要饿死，农村有田地不假，但我爷爷却一直在用，我好像真的一无所有，关于朋友，这个也难办，我今天去找所谓的朋友们借钱，呵呵，他直接说一句，我们什么关系，你找我借钱。

去找亲戚，那还是看在我父辈的面子上，一旦我父母发话，亲戚们都不会认我，穷在闹市无人问，富在深山有远亲。

我现在才发现，原来我无依无靠，我必须强大起来，哪怕是在番茄写小说，也总得找到一条活路，不争一口气，只争一口馒头，只有活着，才有可能，哪怕微乎其微，可如果人没了，那就是一丁点可能也没有了，但这也属于一种解脱吧。

回到我的高中生活，高一，刚进入高中，起初一切都还好，书本没有，规矩没有颁布，很轻松惬意的生活，比初三更加轻松，我开始相信了初中班主任的鬼话:

你们再努努力，坚持一下，上了高中你们就轻松了。

哈哈，我早就应该记得班主任初一说的话，初一是初中三年最重要的一年，一旦打好了基础，初二就轻松了。为此，我拼命的学习，坚信读书改变命运。每天光是写作业就要忙到 23:00，有时候，背诵任务多一点，还有默写任务的话，凌晨一点两点睡也是常有的。

可恶的地方，在于老师特别喜欢布置抄写作业，重复性劳动作业，语文，动不动抄课文十遍，数学纠错试卷需要全部抄写在本子上，包括你写对了的，整张整张试卷的抄啊，英语考试完后，试卷是最难抄的，一张卷子，动不动就耗费 2 个小时。像其他的科目也差不多是这样，抄书，抄，英语单词，一整个单元，近 60 个单词，每个抄写 50 遍，整整 3000 个单词啊，还不允许出错，写错了 ，重新罚抄 100 遍。

很不愿意回忆，当时的我从来没有对老师提出过质疑，认为这是错的，在家把这些对父母说，他们只会说: 老师教书，教了几十年了，教别人都是这么教，怎么到你这就教不了，老师的水平会比你还要低吗？不想念书你就直接说，给我打工去。

从小在家我们就被父母教育，在学校要听老师的话，老师说的都是对的。在学校又被老师教育，在家要听父母的话，父母说的都是对的。好一个闭环，从没有人提出疑问，那我自己呢？我自己又算得了什么？你们的傀儡与玩偶吗？

这天下孩子苦学校，老师，家庭，父母久矣。这样下的孩子，以后会是怎么样的，我不敢想象。

从一出生开始，我们就被绑架着裹挟着，踏上自己被安排的明明白白的人生之路。一切都安排好了，唯独少了一点最重要的东西，那就是自我。

电视剧《天道》，里面丁元英，说过这么一些话。“如果养儿是为了防老，那么父母就是天然的债权人。而且这种感情比山高比海深，你永远想的就是还债报恩，所以这种文化让每个子女都直不起腰来。你看这个民族就老是弯着腰，而老人越是觉得养儿防老，心里就越苦。”

“如果养儿是为了防老，就别说父母爱又多伟大了，养来养去也是为了自己，那是交换，等不等价还两说，碰上不孝顺的，就算赔了。”

“妈啊，如果你养儿为了防老，那就别说母爱有多伟大了。你养来养去还是为了自己，那是交换。”

我们是独立的，不是任何人在这个世界上的缩影，不是任何人的小号，我们就是我们自己。

经济发展的迅速，我们获取信息的途径越来越广，方式越来越便捷，特别是 00 后第一代网民，更是打交道最多的群体。

我们知道了许许多多世界上每时每刻发生的大事，恕我直言，这些和未成年人关系不大，以后，等以后到来的时候，我再给大家分享我自己的经历吧。

每个人的时间都是属于自己的，但为了所谓的生活，我们又不得不把自己的时间出卖给那些所谓的老板，只为换取碎银几两，可这碎银几两，来的难，去的易，最后我们只能不停的出卖时间，出卖自己。

我们有忧，何以解忧，唯有暴富。我们把问题的矛盾指向了金钱。

父母老师规划的路径就是，好好学习→提高成绩→好的大学→好的工作→漂亮老婆→可爱孩子→孩子学习→

闭环。又一个闭环，要想改变人生，我需要打破那个属于我的闭环，和禁锢着我的枷锁。

知乎用户 知乎用户 发表

压力确实大啊学习繁重，学不好老师家长都会批评说教，烦啊本身学习就比较枯燥无味，承受能力差的就疯掉了

知乎用户 ShadowStrikeStreak 发表

原来也多，只是现在大家都重视了，所以显得病例多了。

知乎用户 蓝色起源 发表

一，过度竞争。学校的评比，教师的评比，压力传导到学生身上。

二，过度管理，全方位无死角的管理，让学生没有自由时间，没有自由空间。

三，过度重视安全，怕摔着了，怕吓着了，怕烫着了，怕…… 怕……

四，过度劳累，课业负担太重，习题艰深，学生没有兴趣

五，家长忙碌，家长压力也大，没有亲自相伴，没有母子，父子交流，家长不能分担孩子的压力。

说到底，是社会的不良竞争，是教育界，家长的观念陈旧，不知道如何搞教育，不知道如何带孩子

知乎用户 杨忠十指连心志愿 发表

社会高度发达，人们知道的事越来越多，期望也越来越高，达不到希望就容易失望以致无力感增加，逐渐抑郁

知乎用户 七重空白​ 发表

当我们上小学时，你要上重点初中。

当我们上初中时，你要上重点高中。

当我们上高中时，你要上 985，211。

当我们上大学时，你要上名校研究生 / 找个稳定工作。

当我们工作时，你要买个好地段的房子，好好相亲，找个好对象。

但没人告诉我们，享受你每一段的人生。

而不是为了云遮雾绕的尚未到来的未来而丢掉自己。

知乎用户 琼桑达瓦 发表

从小打的少了，家务劳动干的少了，家人给的多了，不抑郁怎么办？治疗抑郁的最好办法，赶出家门，余生由他定。

知乎用户 Spice 发表

知乎用户 看娃老爹​ 发表

讲一下自己的亲身感受吧。前两天我儿子的班主任组织家长护校，其实就是在学生上下学的时候，站在校门口帮忙维护一下纪律，拦截一下过往的机动车，就在这短短的半个小时的时间里，看到很多的老师在非常严厉的呵斥学生，当着学生的面，同学的面，家长的面，非常严厉大声的呵斥学生，甚至还动手揪扯孩子的衣服，甚至把孩子单独的留下来罚站，直到其他学生都走完了才让这个学生离开。

说实话，看到这样的情形真的很气愤，这些老师的行为真的就是在摧毁侮辱一个孩子的自尊心。不知道家长们有没有发现，自己家的孩子在上小学之前眼睛里是有光的，是活泼的快乐的，但是当他们上了小学之后，他们眼睛里慢慢的没有了光，也是没有了以前的快乐。

知乎用户 达拉崩吧​ 发表

我们小学。

课间的纪律是 “不离座 不抬头 不交流”

我听到校长说这项纪律的时候都震惊了。

我们学校不大，但是两千多人，人多地小，管理起来特别麻烦，无法实现 “上厕所自由”。校长规定，只能在第一个课间上厕所。

—————————————————

把 “规定” 放一边，再说“实行”

肯定是不能百分之百达成的，比较难，也不人性化。但是还是要已这个规定为准绳，尽量靠近。

我刚到这个学校的时候，感觉到一种深深的压抑。我们班挨着校长办公室，校长来来回回从这里过，都爱 “指导” 我管理班级，并派主任来指导监督我。

主任给我出的主意是：课间让孩子们写作业，这样孩子们既能写完作业，不用带回家去，让家长看到 “双减” 的效果，又能有效阻断孩子们课间玩儿闹。

我愿意让孩子们玩儿一会儿，毕竟，一天到晚闷在这个六十人的小房间。

但是课间孩子们玩儿闹是班主任 “管理水平低下” 的表现，我被批评很多次，都顶住压力没有改。甚至跟孩子们说：在班里闷了这么久，大家假装上个厕所，去操场透透气、溜个弯儿。

但是孩子们在班里闷着，出去一撒欢儿，也会被批评，被抓被罚站；必须排队出，排队回。

我到这个学校已经三年了，仍然是校长眼中 “扶不上墙的泥”。

现在，我的心终于也硬了，我同情他们，谁同情我呢？因为 “班主任管理水平不高”，校长撤了我的班主任岗位，至今三年不让我进办公室，不给办公桌，一直在教室后面办公。

因为不听校长话，因为班级纪律不严，我们班孩子们比较好动。曾经大夏天的体育课下课，孩子们在操场洗手池洗把脸，我校长专门叫过去批评：你看看操场洗脸的孩子们，就你们班最多！

我很无语，谁大夏天的跑了半天不热呢，但是这就是 “班主任管理水平低下” 的表现，因为学生无组织无纪律。

终于，我也能像其他老师一样，要求这，要求那。我的班级管理水平，连学校的平均线都够不上，毕竟，我对问题学生还说不出 “没有我的允许，你不许出教室不许上厕所” 这种话。

人生皆苦，如果孩子们能快乐一点儿，多好。说一千道一万，我觉得，也许就是我不懂管理的艺术。把原因归在努力，会比归因于外界，感觉不那么窒息吧。

如果把各项规定各种纪律比喻成激光阵，不能让孩子们在激光阵里快乐的舞蹈，本身就是我这个班主任 “管理水平不高” 吧。也许，我再努力一点，孩子们会再快乐一点。

知乎用户 尾巴 发表

“什么抑郁症啊，那都是资本势力对我们教育事业的渗透！你看以往古代人，人有抑郁症这种病吗？后来心理医生有了吧，毛病也有了吧，你去看他不给你看出病来了？现在的孩子娇气，毛病越来越多，你不能惯着他。”

这是我们前年级主任兼名师兼优秀班主任，在全体教师大会上进行的班级管理经验交流。

现在他荣升副校长啦！

我们一个年级，所有校区加起来七八十个班的规模，每个班入学满编五十人整，升高二的时候平均一个班缺席两个学生。

期末考试统计缺考学号及原因，那张表格上的原因一列写满了 “厌学”“抑郁”“心理问题”“心理疾病”。长长的一张表。

每一行，姓名，班级，学号，缺考原因，薄薄的一行，背后就是一个家庭的绝望。

工作第五年，看麻了，习惯了班里的黑板上永远写着几个名字长期病假，甚至觉得这才是常态。

知乎用户 白菜君​ 发表

因为平均数毫无意义

中位数的表现就是很差

10% 位置也就是一般

前 5% 才是良好

前 1% 才是优秀

卷就是带来抑郁

知乎用户 左心 发表

抑郁原因归结除了生理基因天生因素外，其余基本就是压抑和无力感造成，这与现代社会、制度文化和家庭环境共同塑造的压力焦虑有必然联系。

网络都有敏感词筛查，很多话想说不能说，想说不敢说，很多话不说也得说，特别知识分子只会讲道理和逻辑分析，现在整个社会趋势强调一致、看齐、忠诚，某种程度就需要人抛弃自我成为某种固定特征的人格，自然会产生一种抗拒、绝望和焦虑，相互影响相互强化，归根结底就是抑郁症频发，人性的自由受到压抑。

社会现代科技的发展，过去五十年我国经济结构、社会结构、科技水平发生了巨大的改变，但是人性的改变没有这么快适应。比如现在老人看年轻人躺平不顺眼，问题是现在社会阶层固化，一出生的差距达到几辈子别人都没法抹平自然就会放弃，也不愿意生孩子等等现象产生。科学技术发展解构了曾经的很多信仰，经济的发展让一切向钱看，一元化的评价让欲望无限膨胀。

社会环境的变化，疫情封控，体制外与体制内，体制外竞争生存压力巨大，体制内稳定但必须去除自我或是融入主流意识形态，可是能进体制内除了关系外也是相对社会上的中高端人才，他们肯定是有思想的人。科技进步的缓慢化和经济减速等等都让人对未来缺乏希望和信心。

最后一个家庭中女性地位的提高，但是女性过去历史中是地位低下导致女性普遍比较缺乏安全感和自主性比较低（因为过去女性做不了主），那么自然焦虑水平就比较高，比较焦虑自然就容易更加急功近利。再加上几十年前有个性有思想的人基本被清洗，上千年专制让奴性心理深入骨髓，综上就是随波逐流，相互强化不安全感，社会陷入一种忙碌茫然盲目状态，更放大了不确定性。

上述想到的原因是我想到的抑郁症频发的可能原因，一个人得抑郁症是个人问题，如果很多人得抑郁症肯定是生态问题。

知乎用户 Goddyu 发表

看到有人说多和父母沟通交流走出来

我想说能正常沟通交流还会抑郁？

知乎用户 紫外线画家 发表

因为以前社会抑郁了也不知道，精神疾病叫 “疯了”，自杀了叫 “想不开”。

知乎用户 月水魚 发表

强迫游泳实验（Forced Swimming Test，FST）是 Porsolt 等人于 1977 年和 1978 年建立的方法。其原理主要是让动物被迫在一个局限且无法逃脱的空间游泳，动物在该环境中拼命挣扎试图逃跑又无法逃脱，从而提供了一个无可回避的压迫环境，一段时间的实验后，动物即表现出典型的 “漂浮不动状态”，又称之为 “行为绝望状态”。这种行为绝望模型与抑郁症类似，是研究人类抑郁症药理学及其发病机理、筛选观察抗抑郁药物研究中可靠的实验模型，其主要的特点是药物作用的高度特异性，该实验能够很好的将抗抑郁药物与强安定和抗焦虑药加以区别，而且大多数抗抑郁药所产生的效应与临床效价显著相关，这已为广大学者所接受。

知乎用户 Anneee 发表

确实现在很多孩子都抑郁甚至自 sha 跳 lou 我也是个孩子 我个人认为一部分是学习 一部分是家庭 一部分是其他 你想学习的抑郁分好多种 第一家长鸡娃 第二成绩不好被老师家长骂 第三别人经常说你 因为自卑父母又责怪你 学习的抑郁就基本常见的这些 在聊聊家庭 我自己是单亲家庭的孩子 我也没有感到不幸福（因个人隐私 不多说）第一是离异家庭 父母经常吵架 孩子会造成心理的问题（每个人心里想的都不一样我不能乱说）第二就是父母双方有一个人出轨 导致经常吵架 也会影响到孩子 第三家境不好 现在的小孩可喜欢攀比了 富人家的小孩什么都有 三观很正 有很高的情商 也有自信 那些穷人家 父母会经常跟孩子哭穷 让孩子觉得父母养自己多不容易 让孩子觉得自己要 “还”（确实父母很累但过度告诉孩子自己怎么样 会让孩子长大后连几十块都不敢花 会被嘲笑）最后聊其他吧 其他其实有很多种让孩子的抑郁方式 我不多讲 请大家自己想想把 如果有些父母看到了 请你摸着良心问问自己 是不是合格的父母？不要 pua 孩子了 不要以为孩子很单纯 其实他们比你想象知道的东西还要多

知乎用户 潘多拉盒子 发表

别说孩子了，成年人都容易抑郁了。在这个价值观混乱的时代，不敢躺平，卷不赢，憋着一口气熬着

知乎用户 何止阅读 发表

我觉得是多方面原因共同造成的。

第一，父母的忙碌加上社会的内卷，让家长陪伴孩子的时间变少了。缺少陪伴和关注的孩子，会寻求一些短暂容易满足的兴趣，比如手机游戏，追星等。长时间的沉溺其中，会让孩子对其他事情提不起兴趣，意志消沉，觉得其他东西都没意思。

第二，孩子学习压力大，令他们在学校负担过重，而现在大多数家庭已经不需要通过孩子努力学习来改变家庭的生活状况了，在这样的背景下，孩子容易失去努力学习的方向，不知道为啥而努力，自然会迷茫，情绪低落

第三，一方面对内卷的社会，沉重的学习压力，孩子觉得自己要努力，一方又看不到努力的意义，内心矛盾的冲突，再加上没有一个健康良性的兴趣爱好让他们宣泄情绪，再加之父母的缺少关注陪伴，造就了越来越多孩子抑郁。

希望社会，学校宽松一点，家长们淡定从容一点，多陪伴孩子，多关注孩子们的情感需求，坚定而温和地支持孩子，给他们最充足的安全感！

知乎用户 wyyxhhn​ 发表

主体是孩子，就不多说别的了。

抑郁情绪，大多情况下是欲求得不到满足甚至压抑最终导致的结果。

孩子无法实现经济独立，即使个人有所主张，在家长、学校以及社会的联合 “矫正” 下可能会选择妥协服从，但是内心很有可能埋下抑郁的种子。

其后，在学业、生活等一系列压力下，对比之下自卑情绪爆发，面对周遭的反对声与不理解，无法倾诉自身的痛苦，也没有可以遵从的正确的发泄情绪的途径，前期埋下的长期压抑的种子在压力诱导下抑郁。

在中度 / 重度抑郁时期，很有可能会被他人贬低为 “脆弱”“思想幼稚”“想不开”，一系列无心的话却让孩子的心碎得彻底，抑郁情绪演变为抑郁症。

①孩子想做的→思想矫正 + 主观否定→怀疑自己的判断→压抑自我，迎合他人

②孩子想改变的→缺乏独立条件→听从安排→无力 / 自卑

③孩子想求助→不理解与否定 / 没有给予正确的支持（换言之还是不理解）→不信任他人 / 没有可依靠从而积累压力

孩子很有可能在很多家长眼中是自我意识的输出，哪怕是强加意志也不会尝试考虑孩子的想法。我想单是这点就够窒息了。

知乎用户 红叶秋色 发表

孩子们压力面前无法自拔！又没有人可以诉说，加上不断的学习压力的加具，家庭教师的压力，更加深源头的不断积累而出现了！

知乎用户 浅暄 发表

这个社会变了，跟以前不一样了。现在是物质社会，是金钱至上，可是钱好挣吗？难挣？

社会上孩子其实也是生活在社会压力，学校压力，家长压力之下。产生抑郁现象！

个人觉得社会压力是主要的，经济不景气，工作难找，工资不高，还得受到各方面的制约。想不抑郁都挺难的，结婚生子，种种都是压在年轻人身上。

家里人的压力是最致命的，很多孩子性格习惯的养成都在家庭，能不能有个开朗活泼的性格跟家人关系很大。面临社会的各种问题是否产生抑郁有很大关系！

最后只能说，年轻人，不要怕！小三爷大胆的往前走！

知乎用户 爱吃草的小狮子​ 发表

成年人对不喜欢的事可以拒绝，对不喜欢的人可以远离，小朋友不行。

小朋友说，我不喜欢学习，我不想学了。如果你是孩子的父母，你会怎么做？你会晓之以理，动之以情后，强迫孩子继续学习，还是施以诱惑，再强迫孩子学习呢？

小朋友说，我不喜欢这个叔叔，他总是嘲笑我。很多父母会训斥孩子，" 他只是跟你开玩笑，你怎么能当真呢？你作为小朋友，要尊重长辈。”

最关键的是，没有人包容他们。似乎成绩好的学生，做什么都是对的，成绩差的学生，总是被教育。他们该找谁去倾诉心中的苦闷呢？

知乎用户 風過無聲 发表

平时因为工作关系接触的问题少年比较多，孩子的抑郁的成因，基本都是来自父母的焦虑！

现在的父母，普遍都是焦虑型的父母：

1、自己没有实现的理想，想让孩子来实现；

2、对广告的宣传、自己周边人员的说教，没有抵抗力，喜欢比较，别人有什么，也想让自己的孩子有什么，别人的孩子学什么也想让自己的孩子学什么，搞得孩子压力山大；

3、除了要求孩子学这学那，别的一概不给孩子接触；

4、不懂与孩子沟通，除了命令，没有进行过有有效的沟通；

5、自己控制不了情绪，喜欢拿孩子来出气；

………………

父母的问题很多很多，孩子的问题自然也很多

其实开始每一个孩子都是正能量的，但是在负能量型的父母教育与控制下，最后教出来的孩子都是负能量的，承受不了一点压力，自然而然的就把孩子教废了。

知乎用户 不二是只小兔子​ 发表

吃饱喝足了，开始需要精神满足了

知乎用户 能恩​ 发表

因为没有奋斗的意义，也没有动力

知乎用户 牛牛 发表

因为中国社会出了很大问题，种族歧视，审美变态，物化女性，东亚变态文化，日本二次元 AV，韩国男团吊毛，女团热舞，尤其是二次元，很变态，还有中国官场文化，家长奴化教育，东亚文化落后西方了几十年现在也是一样，我现在都非常抑郁，就是这个社会文化太变态了，在这个社会，不抑郁的只能是傻子，老子要去西方极乐世界，东方简直就是地狱

知乎用户 zyzwliu​ 发表

成人也一样。各有各的放不下。孩子的执着很多是家长和社会赋予的！

知乎用户 萍水相逢皆是缘 发表

或许是因为他们承受了太多本来他们这个年纪不该承受的压力吧。

知乎用户 大葱拌蒜和稀粥 发表

1 生活条件太好，没经历过体力劳动。(个人觉得体力劳动是治疗一切 “心疾” 的良药)

2 面对社会竞争，父母们也不得不各种 “鸡娃” 使孩子压力过大。

3 各种电子产品充斥生活的同时，各大电子平台输入给孩子的杂七杂八信息太多，尤其是好多不良信息。孩子在还没有真正形成自己完整正确的价值观时，输入的各种混乱信息，容易使孩子无所是从，价值观混乱。即没有了精神信仰。

4 父母疏于了解沟通孩子的内心世界，尤其好多不负责任的父亲不管不问，出问题就情绪化管理，基本是单亲教育模式。父母相爱互相尊重的家庭，孩子不用教育，基本上长大也出不了偏差。因为他有好的精神熏陶，正确的家庭观念，跟精神支柱。

知乎用户 朱明 发表

首先要明白什么是抑郁，抑郁症也是焦虑症，家长把孩子当成自己争面子的工具很容易造成孩子的焦虑症！

知乎用户 鸿成周六 发表

教育压力问题

知乎用户 蓝色天际 发表

因为这个社会越来越复杂，要求越来越高。很多父母对成功的评判标准也都是相似的，所以导致孩子的压力也越来越大。

知乎用户 刘德华 发表

学业压力很大，内卷越来越严重，当然，根本原因还是因为钱的问题，有钱家庭直接学潘石屹捐给哈佛给自己儿子镀金，没钱家庭只能做题家道路，疯狂内卷，逼自己儿女实现自己没有完成的梦想

知乎用户 傲雪狼​ 发表

双重压力，其一，学校的压力。

学校本来就是一个竞争异常激烈的地方，有竞争就有压力，还有繁重的学习任务。

这一点是没办法改变的，因为，这是同等条件下的竞争，别的孩子所承受的也不比你家孩子少。

其二，来自家庭的压力。这个是主要的。

每个孩子所来自的家庭是不一样的，当今社会，基本上多数家庭都负债，父母忙于工作，忙于挣钱，对孩子关心不够，多数给寄与很高的期望。

好像自己不努力学习就一定没有希望，就一定改变不了自己的社会定位。

所以，家长们应该适度给压力，不要压得孩子们喘不过气来。

如果孩子注定要平庸，那就不妨接受好了，把孩子逼抑郁了，更加得不偿失。

知乎用户 清风明月大江东去 发表

鸡娃的人多呀。

知乎用户 Hachiman 八幡​ 发表

因为我们是工具

知乎用户 大仙女座星宿九 发表

内卷。

知乎用户 影剧新村 发表

因为家长抑郁啊！所以遗传是正常的。

知乎用户 辣子科普 发表

原因很多很复杂。常识告诉我们。当我们长时间的保持一个姿势而不变动，我们会感觉怎么？累呀！现在的孩子，每天几乎从早上眼睛一睁，就开始忙着上学。六七点钟到学校。中午午休一到两个小时不等。然后晚上要到六七点，有的孩子甚至到八九点。干什么？天天读书，学习，随时想着考个好成绩。将来有个好工作。不给爸妈丢脸，也对得起自己。你说一个人。从早到晚整个思想都想着这一个事情。天天如此，你说他的精神世界能不累吗？孩子也是人。他们的内心感受，大人们是不知道的。每天就因为这件事情，就让孩子们感到沉闷和压抑。这种不良的情绪又没有办法得到及时的疏通。加上某些家长望子成龙，望女成凤的心情非常迫切。时不时的还给孩子增加额外的压力。其实家长们是不了解孩子的。孩子甚至连正常的体育锻炼的时间都没有了。更不用说放松玩耍的时间了，有些家长不了解孩子。也不学习。不知道和孩子怎么沟通？有时候凭着自己的性情来，和孩子交流沟通的时候直接简单粗暴。甚至动手打孩子。而且不分场合。他们的理由就是我为了他好。真的吗？有些孩子心理承受能力相对较弱。一直到这是多方面的压力。他的心情就快乐不起来。就会变成压抑的情绪。久而久之这种不良的情绪又得不到很好的释放。最后慢有了孩子就变成了抑郁。直至变成抑郁症。最后有了孩子跳楼。有的孩子自杀。家长们还一脸懵逼。我说现在的孩子怎么啦？哈哈哈哈！孩子的事情，就是家长的事情。其实有时候也是整个社会的价值观念。不良的思潮，导致的，我只能说现在的孩子很可怜。

知乎用户 奥熊 发表

我认为，内卷

知乎用户 老油 发表

现在的内卷严重，最后成了内耗，形成抑郁了

知乎用户 haowumaru 发表

应该有很多因素吧。

家庭中父母的因素，学校中同学之间的关系或者是与老师之间的关系。

一般抑郁产生的原因是，现实和期望之间有较大的差距，而更重要的是不能正确认识这个差距导致抑郁。

正确认识这个差距，孩子自己可能无能为力，需要有父母和师长的正确的引导。

知乎用户 俗子问道​ 发表

个人认为其根本原因是归属感和安全感的严重缺失。我们有群居动物的属性，需要群体认同才能更好的融入群体。小到一个家庭，大到一个学校，父母和老师对孩子的正向引导非常重要。如果我们都以孩子是否听话，学习成绩的好坏作为评判的标准，不按大人的吩咐和规矩来就处罚，轻则言语训斥，重则动粗, 孩子会认为自己没有用, 在这群体里没有多大价值。失去对生活的撑控, 也就没有了存在感和安全感。请你一定要记住，当你对孩子情绪失控时，一定是你没用对方法。有研究表明年青人特别是孩子长期受到来自父母和学校的压力, 会让大脑分泌过多的神经元素, 这些元素长期累积在大脑里, 会让大脑受到严重的损伤。这种长期的慢性压力造成的神经毒素, 会触发人的自我保护机制, 要么攻击别人，要么伤害自己。后者将变得郁郁寡欢，对做什么事情都觉得没有意思。如果你家孩子有了抑郁的表现, 请你一定要去多学学孩子管教方法, 了解下人的认知天性, 给孩子做正向的引导。在这推荐两本书《正面管教》和《自驱型性成长》, 希望对你有所帮助。

知乎用户 微信用户清香桔子 发表

物质横欲的时代，人们己经忘却了精神层面，你只要有钱就是成功，而父母压榨孩子必须全能学习才可能将来会挣更多的钱，攀比我的孩子参加了什么什么培训，全然不顾孩子愿不愿意，学了有没有用，一个个象被驱赶的鸭子朝一个方向使劲的奔，孩子自己也不知为何，只知道埋头苦跑，一旦有顶不住压力或稍加思考而想不通的，能不抑郁吗？甚直会想生而为人到底有何意义，生存有何意义，无穷无尽的被压榨，生存竞争的威胁，稍微脆弱些的便想着逃离人间了。不只是孩子，成年人不也这样，几乎所有的人都是无穷尽的追求物质，攀比跟风，欲望是无底的沟壑，怎么可能填得满，这样的活法只能算活着，而不是生活，只想问问这么多活着的人有多少是真正享受人生生活的人！

知乎用户 Zoe 修心 发表

温室里的花朵，没有撒欢的开阔空间。

知乎用户 Kclonely 发表

因为大人自己受了剥削的苦，所以剥削孩子，期盼孩子能适应剥削的苦，将来长大了，就不会疼了……

可是还是好疼好疼。

知乎用户 纯净水 3721​ 发表

因为饭吃得太饱了。

知乎用户 气球鱼 发表

当你知道你将来会面对 007、面对恶意欠薪、面对高房价可能还会有经济大萧条和世界大战, 你也抑郁

知乎用户 无花果 发表

生活环境闭塞

知乎用户 微小的善意 发表

社会病了

知乎用户 成功书屋 发表

现在的社会，比以往都复杂的多。小孩子承受家长的压力特别大，而且，现在各种信息也特别发达，很容易受到不良影响。

知乎用户 六号禽兽 发表

借这个问题，其实先可以谈一谈看似和这个问题关联不大但其实重要性相当的一些事儿。是没什么逻辑性的流水账。

看问题描述，“越来越多的孩子抑郁”，这句话其实很有意思，很可以琢磨琢磨。我属于毛专业知识都没的，主要从个人的经历和感知方面，试图尽量客观地来小谈下啦。（意思是肯定不可能完全客观）可以先摆出个论调，这个论调甚至我在我的周围一些家长口中也时有听到，就是 “现在小孩抗击打能力变差了，像我们以前 XXX（接下来就是叙述自己以前 “抗击打能力” 之强以及各种对比）”，就看我加粗部分，真有变差吗？还是说我们中有一部分人不自觉地就罔顾了社会文明的不断发展，导致将其作为理所应当的预设，再基于此在脑中深深扎根的预设搞出一系列颐指气使的操作？其实有很多这样的例子的。谁说养育之道一定是古法至上？时代发展，然而代际教育却还是就着古法，以前那种常常被看似从这种法子下走出来的 “受益者” 所称道的古法，只能让代际教育陷入一种恶性的滞后。

讲到这时候呢，你要让我来一句正确的废话，我当然欣然答应，然后张口就来啊——“当家长不需要经过考试，大部分当家长的还不够格。” 所以，你满意了嘛？估计多多少少有几个小泄了点愤。好了，现在目光得挪到客观事实上来了。客观事实是，如果你怀着偏见，非要觉得这是一个非解决不可的问题的话，那么基本上来说，你的希望会很快破灭，还得是那种爆炸式的。毕竟，这么个现状是由你数不清的历史因素综合塑造的，且过程中经历了多少个循环，又套了多少个循环，我们作为智识水平极其有限的人类，不得而知。

再客观点讲，我现在有站在这里大发一番风凉话的机会，其实就是我刚好处在一个别人眼里相对幸福的位置，所以有余裕来思考这件事儿，而那些恰好处于痛苦中的人连情绪都很难应付得过来。讲到现在，我的想法就是给予处在抑郁状态的同志们瑞思拜，但同时也清醒地知道，我没抑郁，可能有坚强这个因素在，但是同时绝对不能排除造物主的无情大手给我随机安排了好爸妈的可能性。

上帝看，有抑郁这件事儿本身，是个必然。这把灰落在谁头上，和情绪没关系，和概率有关系。如果对说出这番话的我抱有敌意，那大可以觉得我在占用幸福的蹲位，输出不冷不热于事无补的垃圾话。

建议呢，就是主要对不抑郁的人建议。因为我自知无能拯救痛苦的人，说不定极少数情况下，删号重练真的是自己的最好归宿，真到那时候，是无暇顾及什么最优解的，了结痛苦最重要。那么话说回来噢，对于不抑郁的人，第一个建议还是：远离抑郁的人（虽然看起来很不友好）。原因的话，就是把一个人从泥潭里拉出来的成本，大概率是远高于图划自我发展，然后尽可能改善自身所处环境的成本的。

我们没法以 “改变” 这个空名词为目标去做实事，但是我们在做事的过程中，几千几万几亿人，这么一个大的无知无觉（本质上是希望弱化口号，收拢耗散的精力）的共同塑造过程，会改变的。借用一句阴阳怪气的话表达平心静气的意思，“别急”。虽然会急，虽然会有局部的、微观的牺牲，虽然会有四处乱飞的恐慌思潮，虽然… 如果要讲，没法讲完。但是，“但是” 都指向一处，就是我们会在一小部分人的默默推动和一大部分人的漫长推进中，往现在急切想到达的那个地方跑的。

有时候呀，想说，但说出来就有了异味。我们芸芸辈所焦虑的事儿，总会有人在扛着猛干。很多时候呢，他们不说话，希望我们是当作不知道，但结果真不知道了。哈哈。也没必要作斥责态，我们人类不都走这么长时间了吗，啥阵痛没经历过？人类的宏大承续，也不是看到大家一时的灰心丧气就粘滞了，往前走就是往前走，不是吗？

很乱，真的好乱，如果你看得不那么难受，我就心满意足了。你就当我在跟你废话？那就这样，改日见。

知乎用户 二娜 发表

可能期望太高、可能自身能力跟不上需求、可能比来比去，落差很大、可能总是被无情打压…………，也可能父母的教育不是很好。总之就陷入了深深的逃避之中，因为不用面对比面对对他来说要舒适，以抑郁来做借口或许更能让人怜悯、同情和不被责备。他们只能自己战胜自己。

知乎用户 小金子 发表

1. 家长把自己没有实现的愿望期望在孩子身上实现 2. 超前教育等

知乎用户 七龙珠瑜梓琪 发表

感冒也一样有呀，一样多的呀，

孩子缺少锻炼，缺少与社会，人，接触，

上学时间一天下来，睡眠一直处于透支状态，很累，又缺少能沟通，指引的伙伴，时间长了，身体就亏损了，就会情志出现问题，就会有抑郁焦虑，

加强运动，补充蛋白质，维生素，脑营养素，

疏肝理气，多沟通多接触人群，

会改善，会康复的

知乎用户 纯良 发表

世界太大（网络世界），节奏太快，诱惑太多，比较太多，担子太重，成熟太早，快乐太少，天性压抑。

有人评估过现在人的压力是上个世纪七八十年代人压力的几十倍，由此可见，精神压力在增长，孩子压力也增大，而孩子抗压和解压能力不足以支撑压力。

知乎用户 公演一场海市蜃楼 发表

初高中的小女生，怎么丑怎么要求，头发剪的跟男孩似的。其实再稍微美一点也可以的啊！一定要那么丑吗？

知乎用户 天道 发表

因为孩子从来不被当人看，孩子是合法的奴隶。

知乎用户 张运强 发表

压力比较多，比较大。

知乎用户 知乎用户 FclqJ6​ 发表

飞鸟回答

因为当今社会对孩子们的期望值太高，对孩子的要求太严格，填鸭式的家庭管理，不仅要让孩子接受正式学制的教育，还给孩子报各种培训，提高班。几乎占用了孩子的整个活动空间。

孩子活波好动，爱玩耍的天性被控制，自由活动已经成了奢侈！怎能不抑郁？

说起来容易，做起来难，谁不希望自己的孩子出人头地，谁都希望自家孩子考上好大学。

如果学校和家长联手，多给孩子们一些适应他们的活动空间，多给他们制造一些有意义的玩耍内容，也许，会对现状做出点改变。

飞鸟 2022 年 10 月 2 日

知乎用户 瀚宇天悦府 发表

缺少安全感，缺少陪伴。

知乎用户 孤影远帆 发表

我是一个才 32 岁的孩子，也越来越抑郁

知乎用户 一叶扁舟 发表

儿童抑郁是一种悲观消极生活状态的表现，表现为情绪低落，对什么事物都提不起兴趣，缺乏能动性，对外界封闭内心！

一. 遗传诱因

根据研究表明，血郁型体质更容易诱发抑郁症。血液里就携带这种因子！这类型孩子本身比较敏感，观察力特别强，有非常丰富的想象力！这类型的孩子想法比较多，能动性差一些！所以为什么文艺工作者容易得抑郁症！想的比较多！

二. 环境诱因

现代社会竞争力大，生存压力也随之增大。父母对孩子的教育都非常重视，导致亲子关系不和谐！父母和孩子的相处方式，沟通方式，父母之间的婚姻幸福度都会给孩子带来一定影响！

抚养人缺乏爱心和耐心，对待孩子冷漠严等等都是外在诱因！

总之，无论是那种因素导致的儿童抑郁症，都希望我们对待孩子秉持一颗善良的大爱之心！

知乎用户 一名京人 发表

惯的，

知乎用户 易之斋 发表

挫折教育缺失

知乎用户 遇见知道​ 发表

抑郁从心理学角度看，是压力到了承受的极限，让患者在一个时刻无法忍受，于是会做出非常人极端的事情

现在的孩子主要从小娇生惯养，没有生活风雨的摔打，父母只要他把学习搞好了就行，其实学习文化课只是一个方面

要注意培养孩子的心理承受能力，必要的风雨会让花儿更芬芳

知乎用户 Agony 发表

手机的出现每个人都沉浸在手机当中，然后孩子们在上学时，也会因话题的不同，还有一些其他上的差异与他人不合，从而被孤立。父母又忙于工作，缺少了对孩子的关心，孩子们把这些事情积累着，忍受着，无法释放，对心灵造成了极大的影响。

知乎用户 关于想念 AK47​ 发表

环境个人课外对比打压孩子，家庭夫妻关系糟糕。，自身原因，青春期叛逆，模仿和影响，缺乏社会支持系统的支持，比如没有重要的同辈亲密关系，亲子关系不可靠，孩子又由于自身局限难以处理等。孩子从小被圈起来，填鸭式灌输价值观。道德绑架，觉得负面情绪没资格也不敢表达。精神上给阉割了 ……..

一定年龄前，强制隔离；

一定年龄后，强制交配。

强制隔离理由：早恋影响学习；

强制交配理由：几岁不结婚就不正常。（狗都不如的日子）

没病吃啥都香，有病吃啥都不香.

有一种类冰的叫做富病：特征一，穷人没资格得，得了死而不叫病。特征二，富态化，精致化进程中必然的伴随。特征三，矫情。

知道的事越来越多，期望也越来越高，达不到希望就容易失望以致无力感增加.

以上的综合：首先要根治的是这类孩子的家庭环境，更需要重视成年人在社会中的各种抑郁的根源。没有这样的根源和压抑，哪个孩子的童年不完整呢？总是孩子孩子孩子，孩子又不是自己想出来的，也不是自己教育自己的…. 大人的问题先研究下吧！

上面的问题回答出自于这个问题回答下的评论区的剪接！很多回答不如评论区有意义！所以我就摘取了！上面是理智的写法。各人独断思维孩子抑郁的根源是父母关系差，一个情绪不稳定的母亲导致。父母关系和谐，妈妈情绪稳定，决定了孩子的情商和心态。父母和孩子之间不会沟通才是重点。

知乎用户 萨瓦迪 发表

请问抑郁症是什么情况

知乎用户 钱者泉也 发表

社会压力大，特别是高中开始，孩子每天只睡几个小时，还要为成绩二懊恼。

知乎用户 默默 发表

我们这一代文明学会了创造和利用机器，但是没有学会生命、人的知识，可以说主次颠倒。

你要让一个人立起来，得用无为法。一般可以这样说，家长做得越少，孩子越容易伸出自己的手脚用自己的头脑实现自主的成长。

知乎用户 美义 发表

没有童年的乐趣，学习没学好，玩也没玩好，很局限吧，用文字说我也说不好，水平有限，就是童年的乐趣少。

知乎用户 善美真 发表

有一个词叫＂鬼使神差＂，还有一句话叫 “正气存内，邪不可干”，现在的孩子受现代科技环境影响，被变异，内心无正气，三观不正，以致于身心被邪入侵，被＂鬼使”，希望孩子身心被正气正念充满并能正行的时候，能够被“神差”，让真正的自己回来，“神助” 其找回主见与魂魄，真正活过来，掌控自己的命运。

知乎用户 小蜻蜓 发表

分几个因素吧，包括遗传因素、心理和社会环境影响、家庭因素、疾病因素等。

1、**遗传因素：**抑郁症具有一定的遗传性，孩子父母如果有抑郁症病史，孩子的发病率会明显增高。我觉得这个应该是主要因素

**2、心理和社会环境因素：**如果孩子受到应激性创伤事件，或者学习压力过大、缺乏社会关爱等，会导致孩子心理发育异常，从而出现抑郁。现在孩子受到过多的关注，而有些家庭用不到正确的方法

**3、家庭因素：**孩子如果长时间处在不和谐的家庭氛围环境中，长期受到家庭内部的压抑氛围刺激，容易导致孩子精神障碍，从而出现抑郁。现代家庭中离婚率高，没有完整的家庭

**4、疾病因素：**孩子如果长期患有某些慢性疾病，例如贫血、营养不良、慢性肝病，或者慢性肾病等，导致心理压力增大，影响孩子正常的精神状态，长期压抑就容易出现抑郁。

最后标题说说现在社会多，我觉得还有很大一个原因是现在信息交流更便捷，没有距离的壁垒，信息爆炸看到的东西也更多，所以感官上消息就更多。

知乎用户 小彩虹的爆笑动漫 发表

1、一是学习压力越来越大，父母期望越来越高，所以不得不逼迫自己学习。父母希望自己成绩好。有时候长期的消极情绪导致的。

2、缺失父母的爱，现在离婚率普遍偏高，单亲家庭让孩子得不到父爱或母爱。

3、还有可能随着时代不断变化，竞争压力大。当然还有很多环境因素，比如说幼年的某一件有影响的事儿，可能来自于老师，同学，或其他事情。都有可能在孩子心理造成损伤。

4、据医生说还与自身因素有关，比如说身体上的某些疾病。

不管怎样，如果你身边有抑郁的小伙伴们，亦或者整天把想死，或其他有抑郁倾向的人。能给予关爱一定要给予关爱。

知乎用户 1lan​ 发表

孩子长身体，要吃的好，玩的好，休息的好，可现在学校作业太多了，都是累的。身心是一体的。

知乎用户 蘭達 发表

因为他们都有容易抑郁的父母。

知乎用户 还好 发表

环境，虚荣心，对比，贪婪，想不开就抑郁了，因为大多数的人，认为人生应该顺心如意，而少部分心理上承受不了，就抑郁了

知乎用户 一路成长随行 发表

因为很多家长从自己的成长经历中，得出一个教条 “唯读书是务”，所以就产生了他们认为培养重要性的排序，大家对照一下看看，自己是否同意这个重要性的先后顺序。

读书学习→才艺娱乐→自理自立

有的家长甚至不让孩子自理，看到孩子干家务就拦着不让做，孩子自己的内衣也不让孩子洗，全部爸妈代劳，就让孩子读书学习外加各种才艺补习班，家长认为其他的都不重要，只要给爸妈把书念好就够了。殊不知，这样就埋下了孩子认知偏颇的根，日后一旦碰上什么状况，就容易生发各种问题。好好的一株苗，就这样被家长生生地种歪了！

后果是什么呢？孩子容易厌学，容易放弃，容易情绪失控，逐渐发展成心理问题甚至心理疾病。因为这么培养出来的孩子以自我为中心，要么学习要么玩儿，其他啥都不重要也不用管，非常自我，学习好了爸妈就高兴，缺乏学习的主动性，所以学习缺乏后劲儿。到了初高中阶段，随着学业难度、强度以及竞争激烈程度的增大，就暴露出问题。即便是到了大学，不光是因为心理问题主动休学、退学的，有些孩子突然没了老师、家长日常的管束，开始放纵自己娱乐逃课，导致学业频现挂科无法弥补，所以某些 985 高校劝退比例达到 10% 左右也让家长们吃惊，考上一所重点大学是多么不容易，为什么这些孩子无法继续学业，成为父母心头的刺儿呢？

其实深层原因就是从小到大培养的重心出了问题，或者说父母培养孩子的底层逻辑出了问题。

知乎用户 jessica 发表

生活压力大吧 经济的 社会地位的 都没办法短期改变

知乎用户 五条 发表

环境，圈子所致

知乎用户 一生平安 发表

网络不健康的东西闹得，

知乎用户 归星 发表

情志不舒，贫富差距过大

知乎用户 易初 发表

我相信以前的社会也会有很多孩子抑郁，只不过当时的社会信息没有这么发达，就算有人抑郁我们也不知道，或者当时这个词就不叫抑郁，总的来说，我相信抑郁只要人类有思想就是存在的。现在信息量太发达了，一点点鸡毛蒜皮的事儿就全网皆知，所以抑郁的孩子就显得多了起来。

知乎用户 周伟 发表

因为愈来愈多的大人抑郁了！孩子们是最容易被环境影响的！要不都说热血青年、狗血少年呢！

知乎用户 虫虫慢成长 发表

当今社会真的越来越多孩子抑郁了！

首先，时代不同了，生活节奏特别快，孩子的身心跟不上了，慢慢就自我怀疑抑郁了，学习压力特别大，竞争太激烈，本来很优秀的孩子在激烈的竞争环境中也会抑郁，太卷了！学习内容比我们读书那会多很多也难很多，加上很多竞争者不仅学校上课还课外补习，竞争就更残酷了。

其次，现在的孩子，物质生活极大的丰富，太容易得到也就变得不珍贵了，玩具很多快乐很少，手机玩多了，放下手机反而更孤单了，这也容易导致抑郁！

再次，现在孩子兄弟姐妹少了，独宠一人，性格反而更加自闭内向。

知乎用户 安静的寒鑫 发表

现在抑郁症的发病率确实比过去有很大的增加。即使除去过去那些由于不重视这方面的诊治，而疏漏统计的人。

抑郁症的发病率在不断攀升，这是无可争辩的一个事实。而且发病的人群，发病年龄在提前。随着对于抑郁症介绍，各种关于抑郁症患者的新闻，人们也越来越关注抑郁症。

抑郁症，是一种疾病。患者并非爱闹事情，也不是主观上不坚强。

具体病因不是很明确。患病原因分内在与外在两个方面。

内在的部分，大体是因为不能很好疏解自己遇事后产生的各种情绪，也没有得到很好的外部支持，导致自己被情绪压垮。

外部的原因：

1. 压力，来自于工作生活的各种压力。

2. 焦虑，对于未来，现在的各种无力。

3. 突发的一件事情，让自己难以承受。

现在，生活的物质条件比之前好多了，人却越来越缺少幸福感。

知乎用户 微安若素 发表

我们的学习能力和解决问题的能力没有匹配上日益更新的知识和层出不穷，难度重重的问题。

知乎用户 桃园结义 发表

1. 学习压力大

2. 平时父母太过于溺爱，一点委屈受不了。

知乎用户 lisa 发表

生活条件好了，饱饭吃多了

知乎用户 遇见心理 发表

家长的原因居多，也有社会的原因！现在的孩子抗打击能力越来越差了，有好多做父母的，这个也不让孩子干，那个也不让孩子做，孩子们都废了，这些孩子一旦遇到挫折，就开始退缩，不敢认真的去面对问题，时间久了，这些孩子就都慢慢的抑郁了！

知乎用户 Luping 发表

生活越来越好了，但孩子抗压能力太弱了

知乎用户 谓曰 发表

因为有钱了

知乎用户 chentao 发表

没有快乐的童年

知乎用户 山忧水皱​ 发表

我 81 年。确实我们那时候应该也有抑郁的，不过都是因为学校霸凌多！

现在主要是这一代父母本事焦虑，能不影响孩子吗？孩子那么小还不成熟不抑郁才怪！

有多少人为了说孩子吃个垃圾食品念叨的？别说预制菜了？有多少因为老师多批评一句就急眼的？有多少孩子作业焦虑的？我就奇了怪了？现在为啥不让老师体罚孩子了？还不是因为这一波傻逼家长？还想成才？做梦吧？是这一波家长毁了我们下一代呀！可悲

该打打…… 该骂骂 把权利还给老师！老师过界个例按照个例严惩不贷！否则自己惯还不让别人管！不抑郁才怪，不就是因为教了点学费吗？看把家长傲慢的，我的天呀！这个教育行业病了吗？

该吃吃该喝喝。别挑三拣四，把臭毛病别传给孩子，怎么方便面就不能孩子吃了？怎么预制菜不能吃了？甚至汉堡包都不能吃了？臭毛病谁给你们惯的？ 是国家对你们太好了吗？你们就这么毁下一代？手里有俩臭钱，不知道几斤几两，就文人骚客了？就得挑挑拣拣了？

这孩子让父母惯的肠胃都退化了。还谈什么有出息？抑郁是必然的！

总之这一代父母还是毁了一代人呀！千万别再让他们生了，太可怕了！

知乎用户 熺熺錦錦 发表

这个话题很沉重，因素太多了，信息面也很广，无法在这里回答，哎

知乎用户 今天很袜噻喔 发表

我们小时候很快乐，田野里跑跑，动画片看看，快乐的很单纯，也很少接触到负能量的东西，那时候手机只是打电话用的。

现在的小孩太早接触短视频，知道的太多，懂得太多，心理也相对更早的成熟。短视频会提供很多负面的情绪，接触多了自然就会想的比较多。

知乎用户 kss 发表

因为有更多时间，更多的被忽略，更少的沟通，更少的关怀，更少的情感，更多的格格不入，更多的敏感与麻木

知乎用户 萌萌 2020​ 发表

谢邀！

孩子压力大 + 不知如何排解 + 家长没有相关心理知识——所以当今社会越来越多的孩子抑郁。

至于孩子的压力来源，那可就复杂了，在这里就不展开了。

知乎用户 初夏 发表

社会活动太少，独立处理事情机会少，估计都没干过仗，自己脆弱怪社会压力大，只有个人适应社会，谁有能力让社会为你改变

知乎用户 爱与地球同在 发表

我觉得现在人的物质生活太高了！吃饱了，容易出现各种各样的心理问题。

如果在温饱的边缘挣扎，就不会有那么多抑郁症

知乎用户 桂圆非缘 发表

家长阅历丰富了，学历高了，压力就给到孩子。

孩子大多不会排解，只能默默承受，慢慢的就压垮了

知乎用户 一行 发表

我的角度只有一个：信息爆炸带来的心理无法平衡。

人是社会性的，这与一般的动物不同，一般的动物终其一生不过是只有两样：

一是吃，维持自己生命

二是繁衍，维持 DNA 的延续。

人不同，是社会性的，也是欲望永远不能满足的。我们终其一生，不停的在满足自己现在的欲望，而产生新的欲望。社会性还有一面，就是我们永远在衡量自己在社会或社群中的位置。因此，产生嫉妒、愤恨等社会性动物才有的情感能力。

回到主题，现在孩子的抑郁，在于自己的欲望太难得到满足。

没有这么信息之前，你想追的是村里最漂亮的姑娘，奋斗的目标是在村里能置地买房。而信息爆炸，拉平了这一切，你看着手机短视频里貌若天仙、身材火辣的美女，还会想去追村里的姑娘吗？你知道了世界首富的生活，还会羡慕村里有地有房但是得辛勤劳作的农民吗？

心理的不平衡导致分裂，你不知道如何去追赶不知差了几个天文级数字的首富，不知道如何去拥有那些貌似天仙的美女。你看看自己不过是打工苟活着，不过是为了延续自己的 DNA 或者解决生理需求而嫁娶的配偶。心理早就分裂失衡，想的开的躺平耍赖，想不开的抑郁发疯。

这个世界变平了，不是平等的平，是平坦的平，信息的流动太容易了，阶级的流动却越来遇难。孩子抑郁，那是还有孩子呢，真躺平的，都没有孩子，还管他抑郁。

知乎用户 李岩 发表

环境改变了人。我变了很多很多。周围的人都怕穷。

知乎用户 李楠杨​ 发表

举个真实的例子，我一朋友孩子小学到高中都是年级前三名，中考非常自信填志愿的时候只填了一中，大家都知道所有城市只要是一中就是最好的高中，也就意味着半只脚迈进了 985 或者 211 结果中考紧张只考到了城市前十的高中，但是他底子好啊，到了高中学校不是第一的学校，但是他成绩又恢复了当时的状态，长期年级第一，到了高三分了尖子班，一个年级 12 个班，他们班只有 25 个人，都是精英，但是当分班的时候他跟父母说自己不想去尖子班，作为父母觉得可能孩子有点紧张没多想，等分班后第一次考试孩子考砸了，平常 600 多分这次只考了 500 多分，从那以后他就不怎么爱说话，慢慢老师觉得他状态不对劲，告诉了家长！家长觉得可能孩子压力大了正好过年了回了老家，带孩子到处玩，去度假村，但是孩子始终开心不起来！等过年回到学校，孩子已经不是沉默寡言了，开始自言自语！老师问他在说什么，他告诉老师自己脑子里有两个人，一人要他生，一个人要他死，老师知道这孩子是病了，告诉了父母，父母带他去了各种医院，检查都是抑郁症

父母一直反思自己到底哪里出了问题，追溯到孩子童年，父母一直都在对孩子最高的要求，然后又生了二胎关注力又在了第二个孩子，缺少了跟孩子的交流！孩子变得内向，父母让他多交朋友，他觉得没有意义！觉得最有意义的事情就是考试每次前几名，得到老师的赞赏，家长的夸奖，是最大的成就感

当一次成绩没考好，压垮了他心态的最后一根稻草，崩溃了，觉得自己最有成就感的东西没有了，人生没有意义了

最近朋友带他孩子去办了休学，明年在高考，可能永远无法高考！

我们很多父母其实一直想让孩子成为我们自己，而不是成为他自己，我们人生最大的目标应该是帮助孩子成为他自己，即使他的选择就是看起来最不光鲜的工作，只要他觉得有意义那就是人生的意义

知乎用户 言颜严​ 发表

现在生活压力大，生活越来越难，在面对困难和挫折时的勇气和力量不够。现在这个社会，比起以前，对于抑郁症的关注度更高，大家都知道这个症状，很快能诊断。生活对自己要求太高，在一次一次的失败伤害之后，自信心崩塌，心理承受能力有限。

知乎用户 村长​ 发表

科技跟上了，

物质跟上了，

人文教育还没跟上。

知乎用户 西溪驴子 发表

因为现在的孩子所谓的减负并没有减掉他们学习的时间和压力。他们从早到晚还在学习，课外活动还在继续。缺少运动，有空手机。多巴胺都很少有机会分泌，久坐和超负荷的学习时间让人生理和心理都会导致抑郁。想一想我们以前有这么卷吗？

知乎用户 世说新语 发表

抑郁了吗？是人口减少，越来越稀罕了。要把他们当大熊猫一样养着，就不会抑郁了。

知乎用户 zjh 发表

因疫情去不了想去的地方，吃不到想吃的东西，贫富差距太大，知道的越多烦恼就越多！

知乎用户 哇噻 发表

压力太大了，来自学校的，社会的，周围的，以及父母家庭的压力。

知乎用户 通弟​ 发表

随着年龄的增长，父母的压力越来越大，学习压力越来越大，越来越多的人开始出现_抑郁_症。

父母是孩子的第一任老师，对_孩子_的影响很大。父母争吵、家庭暴力等压抑的氛围可能成为导致抑郁的因素，增加孩子的心理负担，让孩子产生自我怀疑。父母要有耐心，用更科学的方式教育！

知乎用户 安燕 发表

内卷厉害，

知乎用户 西早 发表

说的再多，在复杂都不能否定当下信息泛滥的事实，以往要靠一生去悟的东西现在轻飘飘就说出来了，总结就是知道的太多而自身的知识和阅历太少的缘故

知乎用户 凡间的尘​ 发表

因为孩子被当成无感觉工具后，

情绪无处宣泄啊！

知乎用户 無聲 发表

生活太卷，压力太大。父母辈考虑的是养活，现在考虑的是成龙成凤

知乎用户 请吃红小豆 发表

抑郁就是事情不顺心呗，在这个所谓的大环境下，和平了几十年，大多数人经历了两代人。

上一代才站住脚跟，想着延续自己的好待遇，于是费尽巴拉的拉扯自己的孩子占住自己努力得来的坑位，所以就出现了幕后黑手，那些努力想进去的人进不去，优秀的人败给了幕后黑手。能不抑郁吗。

甚至这类人群还想再来一次大清牌呢。我朋友就是，明明有着实力，但是却进不去圈子，那个高高的壁垒几十年的加固，一个普通人你拿什么进去。那些手持黑牌的人，你见过有几个抑郁的。

对了，但是这类人的要是出现抑郁，主要就是家庭，任何事情都有两面性，中国的中庸思想真是完美诠释了过犹不及的道理，钱多了糟心事就多，比如出轨啊，家暴啊，pua 啊，黄赌毒啊，有钱的时候，多少人盯着呢，那个香港首富的女儿不就是，疑似吸毒，父亲那么多妻子，她妈也只是其中一个而已，还得非京巴列的讨好父亲，

当亲情变成讨好的时候，其实就已经变味了。就是利益的相交。如果这个人又重视亲情的话，可不得活的抑郁。

知乎用户 入骨相思 发表

现在的孩子本来作业都很繁重，家长还拼命报很多兴趣班，有没有问过孩子喜不喜欢，为了让孩子优秀，攀比心里太重，学不好老师要批评，家长要责备，抗压能力差点不抑郁才怪！

知乎用户 老叨​ 发表

可能我们给予孩子的期待太高，也因为现在生活太过于安逸，没有机会经历生存危机，所以难以切实感受到目前生活的快乐和意义。而面对过多的脱离基本需求的期待，会陷入压抑式的内心对抗，也容易形成不健康的心态。

知乎用户 涯达百 1985 发表

社会这么卷，压力好大，想不抑郁都难。

知乎用户 兔子爱吃草莓 发表

不仅孩子，成年人也很多抑郁的呀。个人认为有很大一部分原因来自于，过分追求效率的单一价值评价体系，而引发的个体焦虑。

大多数人本来就对自我认知不清，再被主流评价带节奏，觉得人生赢家的模版就是自己的奋斗目标。当然在完不成目标的情况下，开始自我怀疑，自我冲突，最终不是压抑就是分裂。最终变成了抑郁。

其实抑郁或者 emo 并不可怕，但抑郁产生后不愿、不敢面对和解决，越拖越严重才是真的问题。一个溺水的人想要自救，难度何其大？劝大家还是多多关注心理健康的解决渠道。

知乎用户 七月 发表

孩子也有压力！

知乎用户 幸运之星 lan 发表

当今社会，生活方式快，工作量大，学习强度高，高压力、高强度、高竞争下，肯定会出现各种压力，产生情绪波动，或气氛、或郁闷、或急躁、或抑郁、或失眠等等压力山大。需要要能够释放压力，能够共享，能够宣泄，挑选适合他们的健康的减压方式。

知乎用户 睡不醒 发表

现在小孩普遍早熟，他们从小接受新资讯的渠道比我们那时候更多更广，更加独立，哪像我们小时候，傻傻很天真，我 10 几岁上初中那会大家都还很纯洁呢，现在小学生都开始谈恋爱了，接受的信息广了，自己又没有足够的能力分析辨别，排除对自己不利的影响，再加上早熟的影响，不愿意告诉别人，把什么都藏心里，时间长了心理越压抑，就越来越抑郁了

知乎用户 混证为了打工 发表

难受没人听，孩子懂什么

知乎用户 gyy​ 发表

社会环境问题。层层传导。

知乎用户 小丑 发表

我听过一种说法，亚洲文化圈和医疗圈本来没有抑郁这个病，西方医药公司的药需要这种病所以有了这种病。同理的有：子宫糜烂，这个病。

公主病

知乎用户 彼岸​ 发表

因为有越来越多的大人在焦虑。

知乎用户 阿谦 发表

能不抑郁吗?

知乎用户 无心 发表

乱花渐欲迷人眼，世界太嘈杂，心无处安放。

压力太大，逃避现实。

知乎用户 海上月是心上月 发表

一方面的学的东西比较多，压力也比较大，另一方面不清楚张弛有度。

知乎用户 小迷糊 发表

各种压力

在学校，会面临学习上的压力，和同学的矛盾，和老师的矛盾，还有老师的打压。

在社会，会面临社会上的压力，面临找工作的困难，面临老板给施加的压力。抑郁症应该被社会重视，请温柔的对待身边的每一个人，对人要有耐心。

知乎用户 清风​ 发表

现在的孩子们确实压力太大了，父母及时引导吧。

知乎用户 beauty​ 发表

不知道我想的对不对，孩子的表现其实是这个社会现象的某种提现。不说孩子，整个社会都有一种焦虑的情绪，孩子接触最多的还是家庭，我想是大人一种焦虑情绪传导给孩子了。工作就业的焦虑，会让父母把生存的这种压迫感，传导给孩子，表现在拼死了学！所以思索孩子的同时，不要忘记他所处的时代，以及社会现实问题。

知乎用户 思考时光 发表

一方面主观的，接触到这类信息多了，感觉多了，算是一种效应，具体跟以前相比怎么样，最好有客观证据说话才更有说服力。

另外一个就是客观的，目前的社会节奏肯定比之前的快了，目前整体经济环境不好，家长压力大，传递给小孩了，于是小孩也感觉压抑了，奥尼尔导致抑郁了吧。

不管怎么样，都希望生活积极面对，拥抱阳光。

感恩相遇，欢迎交流，感谢赞同。

知乎用户 Linda 发表

传统教育抵不过手机网络空间，孩子还是要与大自然中长大。

知乎用户 禅心 发表

现在的孩子承担了太多来自于家长的欲望，社会层面的各种压力。在稚嫩的年纪心灵还没有成熟的情况下，承担不起方方面面的各种各样的的压力，当他无力应对时，将产生无助感，这种情况不能及时缓解，将产生挫败感。

当一个人的挫败感无法改变，会产生自我怀疑，以至于开始自我攻击，掉入更深的深渊就是自我否定。当一切（我）都无能为力后，沉溺期中不能自拔。（我）已丧失所有能力，抑郁已经开始。为此我不再做出努力，选择放弃挣扎，决定逃离，无法改变，苦海无边，想要解脱，依然无能为力，仍要解脱，自残自戕是最后的抗争。

原因是你太善良，又年少无知，不懂得怎么爱护自己。

知乎用户 sindy0418 发表

想的多做的少！

知乎用户 凉皮儿 发表

因为家长不懂教育，社会环境不好，压力大。

知乎用户 保护我方民心​ 发表

现在的父母和孩子之间的代沟太深啦，没有办法沟通，作为父母都希望自己的孩子成为有用的人才，可孩子怎么会理解父母的良苦用心呢！

不同家庭的教育观不同，生活环境和生活氛围也会影响到孩子的情绪！

不论我们大人多忙多辛苦都要和孩子多多沟通，多多的了解孩子的思想，不要让孩子抑郁成疾再去挽救！

我身边有太多这样的例子，我们当地亲属 40 多岁的男孩大学毕业啦就抑郁，据说是和他的父母沟通有障碍，父母处理问题和其他人有点不同，比较偏激，所以就改写了这个孩子的人生！太可惜啦！

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知乎用户 青小鱼​ 发表

你去翻看下数据统计

哪个年代有这么多作业、这么多工作

知乎用户 猜猜 发表

可能就是因为凡事都喜欢问个为什么吧

知乎用户 KKKEEP 发表

社会给的压力大呀，一个国家想发展发达，势必是对内对外都要发展，那发展势必要刺激消费。那问题来了，消费的前提是得有消费能力呀，所以就拼命的挣消费能力，消费能力比其他人或未来担心会差，就产生了焦虑。

知乎用户 森屿 发表

1、学习压力大，几乎都没有孩子的娱乐活动，学校上课学习，放学在家写作业学习

2、父母的攀比心理也给孩子施加了压力，给孩子买各种习题作业，让孩子有个非常好的成绩

知乎用户 Hemi 发表

或许家庭环境的原因，或是婚恋、买房、工作等方面的压力吧

知乎用户 会唱歌的向日葵 发表

80 90 后的上一辈是把希望寄托在 80 90 身上，现在 80 90 后对孩子的教育很看重经济条件不错的会给孩子报补习班诸如此类慢慢孩子的压力就变大。如果孩子表现出优秀的一面一些父母还会报更多的补习班（鸡娃）

知乎用户 石头不是糖 发表

我认为原因有三，一是父母太少关注和关爱孩子，现在的孩子很早就接触电子产品，或者大多是爷爷奶奶带，很多就算父母亲自带，但是真正用心陪伴的少，所以孩子内心缺乏爱。二是太少接触大自然，城市化导致大多数孩子都住在楼房，比较少有亲近自然的机会，他们无法释放自己的天性，没有在大自然中放肆地奔跑，玩耍，肌肉和骨骼没有得到锻炼，很少接受风吹雨打，所以身体素质没有得到很好地发展。三是人际关系狭小，心理素质不够强大。很多孩子怕生，只跟自己家人，同学接触，其他年龄段的大人接触的少；很多父母也把孩子保护得很好，导致孩子不经事，遇事如临大敌，抗挫能力不足，所以心理素质不够强大。

知乎用户 哦吼 发表

父母的过度保护和不放手以及过度关注学业，导致孩子经不起挫折，受不了太多委屈。

知乎用户 水蜜桃 发表

压力大

知乎用户 愚蠢​ 发表

我觉得是偏见，大人们总是以自己的想法要求孩子，社会也总是以固有的思想看待孩子，但是没有完全理解孩子的内心。

知乎用户 墨子吟 发表

因为内心的渴求得不到正确的释放。

知乎用户 一铭学长 发表

要的太多，家里和个人能力都不匹配

知乎用户 知乎用户​ 发表

家长把自己身上没有实现的东西绑架到孩子身上了，说到底就是无法接受自己的孩子是个平凡的人，不做到神童也得做到天才。然后就是别人都在卷。你不卷就跟不上，被动卷也得卷，举个例子：一帮人去电影院看电影，这时有个人站起来了，后面的人看不到，不说让他做下，自己也站起来了，慢慢全部的人都站起来了，这时有人开始站到座位上，有人开始搬梯子，站的更高，说到底，就是卷，孩子被迫卷，单位也要跟着卷，这个年头真是不好活

知乎用户 念一拾光​ 发表

外在社会的诸多要求个信息让人和自己的心链接越来越小。用脑子想出来的，而不是顺从心的感受。所以就拧巴了。

知乎用户 素人渔夫​ 发表

到底听自己的还是听别人的拧巴了，一个人性一个奴性，自由的灵魂感受到了束缚

知乎用户 疯狂的海绵​ 发表

自作多情呗！

知乎用户 郁郁兰香幽幽汀芷​ 发表

阳气弱

知乎用户 常胜将军 发表

压力大呗

知乎用户 冷水 发表

这是一种必然的社会现象，现在的社会穷富差距是比较大的，有些孩子从懂事开始就已经承受了很大的经济压力，还有些孩子走在了内卷的路上，在学习方面也承受了许多的压力，当这些压力大到其心理承受能力之上，就会导致焦虑和抑郁的发生，这些孩子既不能违背父母的命令，也不能找到宣泄的途径，后果就是导致心理疾病，也可能会染上一些坏的嗜好，这些嗜好的养成就是为了平衡心理，是一种自我保护机制。

知乎用户 楚秋英​ 发表

主要是学习压力大，得不到应有关爱

知乎用户 小薇 发表

现在的孩子从幼儿园开始就要学这个学那个，到了小学，学业负担进一步加重，回想我们这些 80 后，幼儿园小学甚至到初中都没有很重的课业负担，父母也是到了高中才开始叮嘱自己好好学习，而现在孩子的父母会从孩子很小就开始给孩子有意无意地施加一些要好好学习之类的压力，而孩子本该无忧无虑玩儿的时间都用在了学习、考好成绩上，会导致孩子们的抑郁情绪发生。

知乎用户 王浩勇 发表

压力大，抗压能力差

知乎用户 不仅仅 发表

压力大

父母不理解

老师不理解

代沟问题

家长的教育态度影响比较大

知乎用户 鱼骨朵 发表

压力太大了。作业多，玩耍时间少，父母陪伴少，要求高。

知乎用户 小杨炒股找女友 发表

有空看看易经八卦，奇门遁甲，国学经典，古人早已看透一切，知道人生，万物规律，还有什么好抑郁的

知乎用户 帝落凡尘摆烂人生 发表

还能为什么，现在的家长都只管孩子的分数，从来不会考虑孩子的感受，不是这样兴趣班，就是那样的兴趣班补习班，而且晚上做作业还做到很晚，家长都只是以圣人的方式去对待孩子，从来没换位思考过，想想孩子的感受，日复一日，年复一年的，心理压力的爆发就出来了，不得抑郁症才怪，成年人有些都可能承受不了，更何况是一个孩子

知乎用户 爱上网费 发表

以为家长就已经够抑郁了，抑郁是能传递和感染的

知乎用户 穆小易 发表

父母的压力无形中传递给了孩子

也有就是父母自己做的少了

看到周围优秀的孩子

就拿来对比，其实孩子不管大小，不管男女，都是有自尊心的

只有父母身体力行的做在前面，孩子自然耳濡目染

知乎用户 微笑美​ 发表

全社会焦虑，成年人都不快乐。

知乎用户 路过花花草草 发表

家庭，学校，社会各方面的压力以及现在大部分孩子这么小就开始用手机进行沟通，玩游戏，导致他们更加不愿意走出去面对面交流，在手机交流软件上的社牛，出去面对面交流的时候就会变得无话可说，这也就是平常说的社恐。

知乎用户 真知如意坊​ 发表

太卷了！

知乎用户 猫小柒​ 发表

因为如今的社会是非常内卷的

很多家长不图一切不考虑孩子的心情，就给孩子报辅导班，兴趣班，他们连个休息的时间都没有，你说他们能开心的起来吗？

你们可能会觉得这些孩子脆弱，但是如果你换位思考下，你还会觉得孩子脆弱吗？

他们抑郁也是因为内卷

如今的社会是那么那么的内卷，你万一不卷起来的话，别人就冲到你前面去了，所以说你必须得暗自偷偷的努力

家长会不顾一切的逼迫孩子去学习学习学习，那么孩子没有他们自己的休息时间了，你觉得他们不放松一下，他们会开心吗？

而且那些卷到他们前面去的孩子，家长们是不是会拿这个孩子跟自己家的孩子比呢？

那么长期的对比辱骂就会带来轻微的抑郁，孩子就会觉得自己非常的没有用

知乎用户 白开水泡茶 发表

我认为来自家庭中的压力更多一些，父母应该给孩子轻松的家庭环境氛围很重要，培养孩子自己的驱动力

知乎用户 飞哥​ 发表

脱离了自然，在城市里的每一步都是被安排的。连爱好都是被安排的，处处充满束缚，到处都是期待。即使爸爸妈妈都是真心的爱，也包裹的孩子喘不过气来。推荐电影《海蒂和爷爷》，虽然是文艺作品，却也提示了我们，自然对孩子有多么重要。

知乎用户 猎人 Chloe 发表

因为太多父母接受不了孩子们的 “平凡”，而孩子们并不想照着父母的期待去长大。

知乎用户 柏木园 D 发表

因为从小的养育方式不当造成。抑郁是常态，寻求心理帮助是最佳途径。

知乎用户 正义门​ 发表

以前的孩子普遍读书少，思想不活跃，想得少。干农活累的是身体，心不累。现在的孩子很累，别看身体宅着一动不动，思想上千军万马在奔腾，心累脑子累。

知乎用户 纵氵横 发表

五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。

是以圣人为腹不为目，故去彼取此。

在这当今物欲横流的世界，不仅很多大人迷失自我，孩子也在迷失自我，父母教育关爱的缺失也进一步影响着孩子，最后都在问自己：

这辈子自己来这世间，到底来干什么？！

安身立命，修己安人！

在若隐若现的暗流中寻找属于自己的一方静土！

知乎用户 董董 发表

大人抑郁的也不少。环境造就人。孩子们压力太大，父母压力也大。孩子们没有了看电视的时间，没有了出去玩的时间。一味的学习，作业，阅读……！我大闺女刚上一年级，我都快抑郁了。每天 5 点 50 放学，6 点多到家喝点水吃点水果。等着我做晚饭。这期间她还要做作业。吃完晚饭后，接着做作业，还要复习所有学过的，还要预习第二天新学的。学校每天还要求半个小时阅读！都弄完基本都九点左右了。然后赶紧洗刷上床……！近期体育老师又让填表，每日体育锻炼一小时！我想说的是孩子也只有 24 小时，孩子刚上一年级，天天也像个陀螺一样。我家孩子还没有报各种课外课程呢。很多孩子还有一堆的兴趣班。这样的环境中，还要怪孩子抑郁吗？？我真的想说请放过这一代孩子吧！

知乎用户 my19353978259 发表

我想大概因为，孩子们失去了真正的童年乐趣，不像我们小时候，可以到处跑着玩，现在小孩基本每天都被圈外家里楼上，连呼吸新鲜空气都困难，再加上当今社会生活压力大，不像上一辈，种地，有的吃，生活就会满足，现在都在追求生活质量，家长压力大，就会把这种压力施压到孩子身上，希望他们以后可以更好，各种补习班，兴趣班，每天各种压力，孩子很容易抑郁的

知乎用户 逆风飞扬 发表

简来说，就是家长越来越自私，孩子才会抑郁。如文件的原件没有问题，复印件是不会出问题的。

接下来，我们再细说一下。为什么孩子有问题，家长不能先向照镜子一样，反思一下自己。

第一，长期以来的思维习惯，现有的很多父母就是 80 后和 90 后，当然也有 00 后，这些人大部分是家里的独生子，从小被宠习惯了。很多父母，确实自己还是个孩子，心智并不成熟。

第二，这个世界有很多自然规律，其中就包括了生儿育女。中国人的家庭观念非常强烈，但是，我们看到现在的离婚率达到了近一半。那么，做为社会结构与家庭结构中的弱势群体，孩子也是家庭中的一面镜子。

第三，社会结构中，看每年走失儿童的数字，再看一下校园中教学的环境，有多少老师是当着学生一套，但是背着学生又是一套。就不用提，社会中有多少教育机构，只是为了个人情怀，与赚钱没有关系。

祈祷，社会的祥和，家庭的和睦。但一切由人心开启，也由每一个人做起。

知乎用户 薄欲无惑 发表

自身的孤独，父母的攀比，以及没有节制的补习附加。

知乎用户 一个很努力活女子 发表

不一定

知乎用户 胡子扎人 发表

我认为是单一的文化学习方式带来的后遗症，有的孩子适合通过看书学习，有的孩子适合听书学习，有的孩子适合劳动学习，有的孩子还有阅读障碍症，看书就是看天书，写字就是鬼画符，可家长老师不知道，一味的强迫学习就导致孩子抑郁了。

知乎用户 王辰辰​ 发表

因为孩子孤独，小时候独生子女，家里大人宠着惯着，因为是独生子女，是全家唯一的希望与寄托。上学后压力山大，同学间攀比、家长们内卷。压力全转嫁给孩子，所以抗压能力不够强大的孩子就抑郁了。

知乎用户 颗奇 发表

你知道抑郁这个词应该就有答案了。

生不好，死不透。上有老、下有小。人一辈子说要为自己而活。

为自己而活的又有多少？财力、人力能不能跟的上？

知乎用户 无人识殊​ 发表

因为家长被社会卷，就带着焦虑的情绪卷孩子

知乎用户 忙着可爱 发表

因为生活压力大，没人懂自己，没有可以说真心话的朋友，面对社会，面对眼前的一切，自己无力改变。工作时间长了，工作就变成了重复机械无聊单纯为谋生而做的工作，体会不到自我价值，没有找到适合自己的情绪宣泄方法，不知道怎么去舒缓自己的压力，无奈，痛苦，难过。

知乎用户 我的前半生 发表

家庭原因，我觉得和父母平时对孩子的关心有很多关系。

知乎用户 匿名用户 发表

谢邀

当今社会为什么越来越多的孩子抑郁，这个问题中的受害者是孩子，加害者是社会，我们应该从社会中找问题。

所谓的双减政策，作业却还是日复日的多；所谓的防沉迷，却不能得到应得的放松而更加沉迷；所谓的考上大学就解放，可上了大学等着他们的还是作业，不考研毕业了找不到工作，考研了毕业了还是找不到工作；所谓的强基计划也不过就是应试教育。

孩子真的是孩子吗？现在这个社会无时无刻不在催促他们快点长大，每个人都告诉他们要听话要成熟，可是他们真的愿意吗？他们的童年真的快乐吗？

谁不知道考得好就有可能出人头地，两个概率的叠加，考得好和出人头地。失业率的数据，无业毕业生的数量，无一不在提醒他们就算是考上大学并顺利毕业了，也很有可能不会得到他们或他们父母想要的结果。他们也想努力，但是他们没有动力。竞争者太多了，给出的岗位太少了，又叠了疫情这个 buff，中国到底有多少人没有工作谁都说不清。

他们只是被逼着走，他们没有在自己走。他们从小就被洗脑，少数的觉醒者被贴上叛逆的标签，没人敢反抗。

知乎用户 神奇的代码 发表

压力太大，竞争太大

知乎用户 深山 发表

我认为，有一部份原因是社会的原因，来自别人家的孩子，还有一部分是父母的原因，父母的教育方式，家庭的生活环境，都有很大关系。

现在孩子的压力越来越大，遥想当年我们小时候，天天就是玩，哪有现在这些兴趣班，培训班，辅导班啥的。

国家已经开始给孩子减负了，希望孩子们能健康快乐的成长！现在内卷太严重了。

知乎用户 春来春去​ 发表

本应该阳光灿烂的年纪，却被这社会卷的不成模样。还是我们当年当小孩舒坦，该玩玩，该学学，学不好，父母也没有当多大个事，毕竟当年的思想单纯一点，天生我材必有我，饿不死就成。

各种卷的现象，观察了一下，总结就是大部分来自母亲的缘故，现在中国的妇女不论富贵贫穷，都把自己的孩子在学习的路上往死里整，都希望自己的孩子能成龙成凤，成长为社会精英，出人头地。我也是深受其害，我想说各位妈妈们，为了祖国的繁荣昌盛，也没有必要这么只争朝夕的努力学习吧。

社会教育制度设计的不合理，从小学，中学，大学，研究生整个阶段，整个过程通过严厉的淘汰制度，将不符合现有教育制度培养目标的孩子分流到其他各行各业，而那些符合培养目标的品学兼优的孩子，终于培养成才，却大量流失到国外去了，反过来成为针对国家，算计国家的人，何苦来？都是给别个做嫁衣的命。

知乎用户 light 哥 发表

压力和方向迷茫造成的。当下的环境竞争激烈，这是无可厚非的事实，而很多孩子，在学习期间更多的是关注学习成绩本身，并没关注一些社会生存能力，一旦脱离学校和家庭，瞬间带来的社会压力，会很快压垮一些人。有一些孩子能靠自己的能力走出来，但很多孩子在面对压力的时候，会很容易躺平，放弃努力，或者抑郁了。所以在日常的学习中，最好培养一些社会中需要具备生存能力，当然要看原生家庭的父母是否具备这种意识。像承压能力也是在学习中要培养的重要品质。个人一点建议，希望能帮到你。

知乎用户 小晴很哇噻 发表

现在的大多数孩子，他们的生活充满了分数 名次 优秀 这些定位

孩子真正内心的喜好 内心的向往 都不被这快节奏的生活所接受

他们眼中的父母 老师，也都只会为了考试成绩而开心，快乐

现在的孩子看似衣食无忧，但真实的内心却比我们以前更加空洞黯淡。

他也许只是想跟你一起分享生活，你却问他作业完成了没有

他也许是想帮你分担生活的辛苦，你却告诉他你只要成绩好，我就不会累

他也许也想跟你倾诉心情，你却告诉他学习要集中注意力。。。

在物质丰富的当下，精神世界反而更容易被忽略

你怕孩子受伤 受累 把他保护在金钟罩之下，

但其实更是减掉了他的翅膀，丢掉了他抵抗困难的利剑和盔甲。。

知乎用户 大华 发表

没有对比就没有抑郁

知乎用户 Ge 哥 发表

社会的问题，导致成年人的问题，导致孩子受罪的问题

知乎用户 舞疆西域 发表

我认为是因为家长不鼓励，只批评。孩子内心是十分单纯的，当他们在完成一件事情之后最希望得到的就是父母的表扬，但有的时候孩子就会因为一些过错而犯错误，如果你是一个只懂得批评孩子不懂得表扬孩子人的话，那么这样的孩子就会生活在痛苦里。他们的世界里没有表扬，没有鼓励，只有批评的话，这样只会让孩子心里发出这样的疑问：是不是我什么事情都做不好，是不是我在父母眼里就是一个特别差的人？这个时候孩子的这种心理活动越大的话，就离抑郁不远了。

知乎用户 知秋 发表

家庭因素起到的作用很大，很多孩子就是因为家长的不合而抑郁的。

知乎用户 橙子看天下 发表

和时代发展和社会大环境有关

知乎用户 枸杞药丸​ 发表

先说直接原因，是因为接触的信息太多了！

不夸张的说，现在一个初中生接触的信息量，甚至比清代以前百分之九十的人都多。

而人都有个特点，喜欢比较。

展示在现代孩子身上，就小就比身高，体重，说话早晚，走路快慢。你的家人会关注你所有的 “不正常” 点。

上学之后就是比学习成绩，比钢琴考级，比绘画作品。你的所有点都有可能被拿来和同班同学，同小区人员，甚至抖音上的同龄人，国外网站上的兴趣达人来比较。

永远有比你强的人，你永远需要努力。所以你也永远停不下来，身心疲惫。慢慢就会去怀疑自己的能力，怀疑自己存在的价值。得不到认可

长此以往。抑郁就成了必然的结果

知乎用户 玄乎君​ 发表

整体环境烦躁，不利于孩子成长，灵魂长不好，心神不宁，硬件软件都急躁的气息。暴戾急躁不耐烦充斥着孩子的情绪。身边有很多孩子抑郁，还有自闭的，不太好解决。

修心养性给孩子和温和舒适安全的家庭环境，会改善很多。

孩子是家长的映射，孩子的问题很多在家长身上有原因。

知乎用户 松井八道 发表

家长对孩子的期望太高。

知乎用户 出去呀​ 发表

知道做不到想要无能为力

知乎用户 燕子老师 发表

因为现在社会联系容易了，但是人与人之间的接触少了。凡事都用手机，却不怎么见面。人更容易孤独。现在贫富差距大，让人生存压力大。小孩子从小学习就很卷，各种比赛，各种竞争，什么 985，211，从小就告诉孩子去考，不然以后会很穷。还有就是原生态家庭的不幸福，童年的不快乐。还有可能就是营养不均衡，缺少营养素。还有可能是遗传。

知乎用户 小圆脸儿 发表

阳气不足

知乎用户 笨鸡蛋​ 发表

最近我所在小县城发生了 2 起自 S 时间，一个 22 岁，男，为情，一个 17 8 岁，女，原因未知，感慨生命无常，而又太脆弱，一个个年轻鲜活的生命陨落后，留下了除了家人的伤心也就只能剩下一缕尘烟了。

为什么抑郁的孩子越来越多，我想不只是孩子，虽然我没有科学的统计过也没有查证任何的权威资料，但给我直觉，不只孩子，即便是成年人抑郁的好像也是越来越多，很多人为什么，是我们要求自己太多，是社会要求我们太多，我想大部分人脑子里闪过的第一个想法可能就是这个。

但如果我们站在更大的视角去思考，可能不只是表面的原因。

哪里有压迫，哪里就有反抗，这是不不变的真理，那么为什么当我们面对心里的压迫时，有变的无力反抗了呢，或者说为什么我们防抗无效了呢。

我们骨子里就刻着落后就要挨打的基因，这就告诉我们不能停，甚至于走的慢了，就等于停，就会被别人赶超，事实上不只我们，我们整个国家从一穷二白的到现在国富民强也是靠这样的韧劲一步一步艰难的走过来的，但是我们现在还是能停，前有追兵后有猛虎的境况还没改变，抑郁的人越多越多，坚强的人也越来越多，待我们把妖魔鬼怪、虎豹豺狼都踩在脚下，关进笼子，我们的压力应该就不用这么大了，抑郁的人应该就越来越少了，我们就可以每天都开开心心了。

知乎用户 张代爸爸 发表

还不是鸡娃闹得，我想和小盆友们快快乐乐，蹦蹦跳跳，可是爸爸妈妈却让我学这学那，能不郁闷才怪！

道不同不相为谋，吃人家的，穿人家的，又不想听人家的，打又打不过，离又离不开，天天勉为其难，不抑郁才怪！

释放天性，适当引导，放弃指手画脚，学会闭嘴是我们家长最应该学习的

如果我什么都听你的，我怎么会比你强

也许大概可能爱迪生的儿子不会这样说吧！

知乎用户 静静的孔雀河​ 发表

承受了与年龄不相称的压力

知乎用户 花树 发表

社会环境的影响

知乎用户 wanggehuifada 发表

现在的父母，自己没出息，总想把不切实际的期望加到孩子身上，要知道大多数孩子都只是普通人，将来也注定过普通的生活，压力过大，成年人都抑郁，何况是孩子。

知乎用户 上班耽误我赚钱 发表

请拿出数据，你这个判断有依据吗

知乎用户 鸡蛋花 发表

其实我觉得现在的小孩子比七八十年代读书更累，因为时代进步，竞争激烈，意味着要学习更多的东西，甚至都是超前学的，那就意味着学习以外休闲的时间变少。

想想自己小时候是不是玩到妈妈喊才回家的，虽然学习的首要的，但是还要跟孩子沟通，把自己的想法说出来，再听听孩子的想法，聆听居多，最后才给出自己的建议，注意语气，让孩子觉得父母是在为自己着想，避免孩子产生抵触情绪。

和孩子现在同一条线平等的沟通，良性沟通，有问题，有解决办法，有执行方案。

我想孩子和父母一直保持沟通的好习惯，不缺爱的孩子是不会抑郁的。

知乎用户 喜光一日 发表

压力山大，虽然说家庭条件都比较好，至少衣食无忧，父母大多都忙于工作，无暇顾及孩子的身心健康，缺乏更多的陪伴式倾心相处与交流，平日各忙各的，只有节假日在一起。工作与学习却是各自关心的，现在的孩子大多都是独身子女，缺少同伴！

知乎用户 陈帅农村创业路 发表

社会的压力大，小的时候渴望得到父母的肯定与赞许，长大后得不到社会的肯定与赞许，没有内心支撑的动力。毫无目的的活着，自己感觉犹如行尸走肉一般，感受不到自己的价值在哪里？

解决对策：放松自己，多参与社区活动，关爱他人。学会放下，不要求得到什么，只为了自己做了什么。去旅行、养一只小猫。观察细微的世界，感受自己内心的变化，记录下来，久而久之你发现，我们来到这个世界是为了完成上辈子没有了的事情（有人说这辈子是为了下辈子积德行善）；

知乎用户 双月阁 发表

两个最大的影响。

无人引导的生理问题，无法自制的精神鸦片游戏

知乎用户 余丹 发表

当今社会内卷越来越严重，孩子在应试教育之下变成考试机器，缺乏与大自然的交流，缺少对人生的思考，于是所以越来越多的孩子眼睛近视了，心情抑郁了，体质下降了，孩子们在花一样的年纪却失去了朝气和活力，实在令人叹息。

知乎用户 女亭 发表

太卷了，抑郁的人多了，也可能是信息互通时代暴露出来了那么多抑郁

知乎用户 榆翔 发表

内卷太厉害，小小年纪承担了不该是这个年纪所应该担当的压力

知乎用户 苏打正在失去泡​ 发表

1. 生理因素看因为户外运动量不足，因缺乏自然日光照射，以及足够的运动神经发育，而导致调节情绪的相关物质分泌不足。神经功能紊乱。

2. 从社会角度来看，小家庭的形态，塔楼成群的现状，导致社交不足，因遇到的社交状况减少导致处理 “各种关系” 的经验不足，在封闭的小家庭中大多数时间是两代大人哄着像宝，获取 “满足” 的效率提高，挑战降低。长此以往，哪怕辅导学习的时候父母实在忍不住骂一句或打一巴掌，都想不开，难过的要死要活的，你说是孩子矫情么？不，是孩子真的没这本事想通，为啥会这样 ；

3. 智能手机时代的电子游戏，短视频等让孩子们获取信息的方式变得快捷而庞大。父母也过多的沉溺在屏幕中处理工作或自我娱乐，在孩子左脑未发育完全之前，孩子右脑得体感是父母的疏离和冷漠。

综合以上三点来看

每天处在：庞大的信息量和无法处理巨大数据量的幼稚大脑的磨合 。社交经验不足，社交技能缺失，处理挫折能力低 + 脑神经功能发育不充分，情绪调节能力不佳。

父母在学龄前的温暖呵护，学龄后开始的鸡娃和恨铁不成钢。孩子们想不通，搞不定，为什么会这样，人生的意义什么？家里有房有车有存款，为什么一定要学习到 10 点？真的学不会…… 同学也不喜欢我，都不听我的话，按照网上方法试了不管用，凭什么……

诶，孩子们也挺可怜的，为什么和凭什么太多了，就抑郁了。

预防抑郁从每天阳光下大户外运动开始。最好每天有性格好的小伙伴一起户外玩耍，让他们在不受伤的情况下自由社交。推一下，吆喝一句的没啥事。偶尔被冷落一下没啥事。 尝试自己想办法交上 3-5 个可以说心里话的好朋友

想想 80 后，70 后哪个没少挨过父母的揍，也没那么多抑郁。很大部分原因是户外足够，运动量足够，即便遇到不顺心事，回家可以跟兄弟姐妹说，有人教经验。被父母揍不开心可以外出去大院去胡同里找邻居家的小伙伴倾诉，俩人互相讲下被父母揍的囧事，相视一笑哈哈哈，这篇就翻过去啦。

知乎用户 黑白彩照 发表

没有吃过苦，没受过罪，抗压能力和自我调节能力太差。遇到点困难就过不去了，钻牛角尖，久而久之就抑郁了呗

知乎用户 太阳花​ 发表

从中医上讲的话，小孩子从小运动少，肺活量不够，而肺属金，有从革属性，主升宣。肺活量不够，气息不畅，就容易导致情志问题，也就是抑郁了。

从社会现象来讲，大部分小孩子，从小以读书为己任，没有纯粹的兴趣爱好，没有自我。一旦丧失了学业上的压力，或者毕业了，就感觉没有生存的意义了。

从家庭构成来讲，基本现在的家庭都是一个小孩，2 个小孩以上的很少，这也就导致了小孩子从小收到的关注度非常高。一旦没有人关注，或者受挫了，容易想不开。

知乎用户 茶杯 发表

压力大，矫情

知乎用户 不知就问 发表

手机，网路问题

知乎用户 风信子 发表

1、现在生活节奏太快，大多数父母都是注重孩子的物质条件，而忽视孩子的精神需求，而父母对孩子的容错率太低，都盼着子女成龙成凤，对孩子缺少其他方面的成长过于忽视。

2、现在电子产品过多，孩子自控能力差，容易陷入网络世界，无法自拔，而网络世界传播的内容真真假假，容易误导孩子的三观的形成，而且过于沉迷网络，对于孩子的社交能力没有好处，慢慢会产生想要脱离社会的思想。

3、社会整体的攀比太严重，亲戚见面一会会问学习怎么样啊，说好吧就说，这孩子可以，听到的是夸赞，和陌生人聊天，一定没几句就问在哪里毕业，成绩优秀的人到哪里都受欢迎，人们都太注重结果，可不可能这世界上人人都那么优秀，就像不是人人都善良一样。

知乎用户 阿干 发表

给孩子的压力太大了，家长把自己的焦虑附加在孩子身上，上幼儿园的孩子报了七八个兴趣班。本该玩耍的年纪被强加家长意志。随着上小学，初中，高中，来自家长的压力越来越大，各种补习班，不明白自己为什么要学习，只知道学习好将来考个好大学。

另一个是运动的时间太少，孩子本来就是多动好奇的的阶段，没有运动让他们发泄多余的精力，久而久之就缺乏对外界的好奇。而且运动本身就可以让人快乐。

最后家长要给孩子一个快乐的学习的氛围，树立正确的价值观和世界观。陪伴他们成长，陪他们玩耍，可以从一起运动开始。比如一起打乒乓球就很好，既不占地方，随时随地只要有一副乒乓球拍就可以开始了。

知乎用户 爱学不学 发表

缺乏社交，父母与孩子缺乏有效交流，每天沉迷游戏，以各种花瓶为呕像，没有目标，计划，懒惰。

父母的言行，孩子在模仿，还有个缺乏挫折教育，缺乏各种公益与社会活动。

出于安全考虑，父母不允许孩子独自外出，家里大门锁的严实，家里大多一个孩子，一个孩子可怜啊！

还有就是饮食问题，太敏感，不想多说，各种添加剂，各种化肥，各种化学品。

知乎用户 李明星 发表

孩子成长阶段家长给与了太多不该给的保护，孩子承受的太少。孩子长大成年后那片天已经不是那片天，需要承受的超过了自己能承受的！

知乎用户 怡心心理咨询​ 发表

我曾经在咨询工作室、医院工作过，大概从以下几点回答这个问题：

1、在一个家庭里，大人也可能会有抑郁，但大部分采取忍的态度。而孩子一般都会比较受关注，因为关注抑郁容易出现，也就容易发现。

2、另外，家庭是孩子赖以生存的环境。尤其是城市，孩子的支持系统较单一，无法像以往农村那样村落、小伙伴都可以构成一个支持系统。所以家庭系统出了状况，孩子必受影响。

3、孩子的心理正处于成长期，还比较脆弱，较容易受影响和伤害。需要呵护和引导。

知乎用户 知乎用户 发表

啊，我也不知道，我也感觉我要抑郁了。

就感觉做什么事都好难，感觉自己现在的生活一眼望到头。不知道怎么才能跳出这个圈子。

知乎用户 Tony 发表

功课多，压力大，户外少，竟争激烈，家长又焦虑，没有很好的引导，以及孩子本身性格，易抑郁。

知乎用户 球有理 发表

精神压力大啊

知乎用户 洛迦山散人​ 发表

物质丰富，奶头乐式的电子产品盛行，多巴胺太容易获得，时间长了阀值升高，不容易快乐。来自父母的学习压力大，容易焦虑，又没时间运动导致内啡肽不足

知乎用户 知乎用户 mlIxJi 发表

竟然还有孩子没有抑郁，这父母多优秀啊，竟然扛的住诱惑，没被社会营销，没把焦虑带给孩子，让孩子自由自在长大。

知乎用户 道医养生 发表

内心自私所致，背后其原因很多，想孩子不抑郁，从小培养挫折教育而不是分数

知乎用户 吴优 发表

因为拔苗助长，望子成龙 ‍♀️

知乎用户 把你 发表

信息太多，目标繁杂，每天为了那些有的没的空烦恼，比来比去每个比的都不是自己的强项，最后怀疑自己，痛恨自己，总是以为自己失去的太多得到的太少，所以心情压抑郁郁寡欢，惶惶不得终日最后自己越来越抑郁，享受孤独和快乐才是人生要经常经历的事情。

知乎用户 小熙潺潺​ 发表

小时候受挫太少，太浅，太轻。

独生子女的社会环境导致。

知乎用户 梓潼道合​ 发表

有一个愿因应该和画饼有关系。人们越来越喜欢画饼！

知乎用户 社会风态​ 发表

主要是卷，孩子们被教育和社会的内卷卷在其中，然后被父母按照上一辈的想法按照的明明白白，但是孩子并不清楚这个背景，孩子早期是需要会玩，会玩才会会学，才会生活。父母们应该：

1、多鼓励，少批评

2、懂得培养孩子自信

3、关注孩子的情绪

所以说抑郁的孩子很可怕，如果家长不懂得去开导孩子，关注孩子心理的话，就可能会让自己的孩子误入歧途了。如果你在教育孩子的过程中犯了这样的错误的话，那么一定要及时地开导孩子，不要让孩子内心有错误的观念。

知乎用户 飞狐 发表

教育误导造成的

知乎用户 独白 发表

闲的

知乎用户 钢琴控 发表

情景还原一；部分家长都认为孩子们整天吃饱了就是学习这样的情况下根本就没有抑郁或者矫情的时间。

曾经在大街上记者做过一项专业性的调研找路人扮演小女孩然后当小女孩告诉妈妈自己抑郁了，这位妈妈根本就没有听小女孩说话甚至当街辱骂女孩说她矫情，然而就是因为这种早期的忽视孩子们在抑郁症初期的时候才不容易被发现。

二、大多数抑郁症早期都是因为不被人理解

前段时间上海的那个被网曝的全职宝妈就属于这类群体，因为疫情封控的缘故自己的父亲在家无法解决吃饭的问题，不得已的情况下她才拜托了外卖小哥帮他跑腿，后来还帮小哥充了话费，就在大家都觉得这件事情就这样结束的时候女孩却被网曝最后导致其跳楼自杀，然而这背后都是一群静观其变的人，世界我劝你善良。

三、抑郁症患者尽量在早期进行药物干预和心理疏导，早发现早治疗。

一旦发现周围的人有抑郁症的早期症状请尽快入院治疗。

知乎用户 流年六号 发表

首先社会在发展需要大量的人才，所以国家越来越重视教育，小孩在学习上的压力就比较大，其次智能电子产品的出现让更多的小孩沉溺于网络世界中，缺乏与外界的交流，本来应该是三五成群一起玩耍，变成了三五成群一起各自玩着各自的手机，当交流变少，当丢掉手机只有自己的时候，性格也就越来越孤僻，进而演变成抑郁。

知乎用户 Wali 发表

缺少阳光，缺少锻炼，缺少劳动，缺少磨难的锻炼。缺少了童年少年该有的快乐…… 所以很容易抑郁

知乎用户 fhq fn fqp 发表

我感觉是因为现在攀比越来越严重！

知乎用户 加乐氏 发表

现在的社会竞争激烈，父母不知不觉会把这种情绪带给孩子。平常大人讨论的孩子也听得懂，所以变成孩子的心思会比以前的孩子多。作业压力，内卷严重，孩子们该玩乐的时间被剥削了。

加上，学校老师工作压力也大，没有顾及孩子心理方面那么多。

知乎用户 卢影之 发表

压力大。从小各种兴趣班，培训班，孩子精神得不到放松，不快乐。

知乎用户 千翼 5 岁 发表

因为没人真正的关心孩子开不开心，父母只知道关心学习、结婚、生子。。。

知乎用户 红灯​ 发表

我们那个年代，学校是破了一点，但放学后课余间可以抓青蛙，玩游戏各种疯，现在的孩子都在高压锅里，能不抑郁吗？

知乎用户 林乐怡​ 发表

没有快乐吧，也没有自己喜欢可以坚持的方向，人是需要信仰和寄托，希望才能够开心快乐的高级动物。

知乎用户 宅男 发表

明知故问。

知乎用户 张卫红 发表

精神跟不上物质和身体的成长就可能抑郁

知乎用户 Lolo 发表

运动少，与人交流少。

知乎用户 懒妞 发表

家长关注不够，家庭不够温暖

知乎用户 走你 发表

希望是种好东西，可惜没有

知乎用户 静安​ 发表

父母越位太多了，孩子觉得自己活着没用

知乎用户 浮生半日钓黄昏 发表

因为我们大人都抑郁了，社会都开始抑郁了，小孩子岂能不抑郁

知乎用户 小书虫 发表

可能因为父母压力大、压力转嫁给孩子们，所以导致孩子们越来越抑郁吧。处在非常开心快乐状态下的父母很难带出抑郁的孩子的。

知乎用户 无名 发表

个人观点哈，一呢，先从认知上来聊，以前吧，心理卫生这方面在我们国家起步晚，发展慢，大众对 “抑郁” 这个词基本上没甚的了解，故而沒有关于这方面的统计数据和相关的研究，但没有数据不等于沒有是吧？当然那个时候不管是成年人还是青少年患 “抑郁” 的人确实很少，这个可能与当时的社会文化和背景有一定关系，这就是下面要聊到的问题。

二呢，国情背景下的人口问题，大家都知道我国于二十世纪七十年代开始的计划生育政策，也就是 70 后以前的家庭百分之九十多都是兄弟姐妹一大群的大家庭，哪时候，改革开放才刚刚开始，国民生活水平还比较低（也可以说是非常低），在这个背景下，不管哪家的孩子都是上学前帮父母做饭或者照料弟弟妹妹，下学后下地里干活打猪草或者放牛放羊，整日忙的不亦乐乎，就这样肚子还总是 “咕咕” 叫，衣服总是打着补丁还一直往下传（哥哥穿了弟弟穿，姐姐穿了妹妹穿），那时候的生活简单却还快乐，为什么呢？（心理学家马斯洛的需要层次理论指出个体的五种由低到高的心理需要，一. 生理的需要，二. 安全的需要，三. 爱与被爱的需要，四. 尊重的需要，五. 自我价值实现的需要），哪个时候的孩子，只要吃上一顿饱饭，穿上暖和的衣裳就会非常的满足，那时候的孩子天真、单纯、善良，故而患 “抑郁” 对他们来说，真是难上加难，因为生活的艰幸磨练出了他们坚强的意志力。

反观当下，高度发展的物质文明和高速发展的网络文化还有与之不匹配的精神文化生活环境。而且生活在这种环境下的还正是计划生育和社会进步共同作用下的独生子女家庭（当然还有部分二胎三胎家庭），这时候的孩子成长在 2 代人（父母，爷爷奶奶）的呵护之下，不愁吃、不愁穿，没下过地、沒放过羊，吃的花样，穿的高档，接受着高档次的教育、接受着新事物、新文化的传播……。这时期的孩子情商高、智商高但搓伤低，为什么呢？以上述马斯洛理论来说他们一到三级的需要，沒有经他需要就以获得这是客观赋予的，他们将直接面对尊重和自我价值实现的需要，因网络文化的影响这时期的孩子早熟加之判逆的青春期使他们对 “自我尊重” 的需要更加强烈，而与之相对应的是文化差异下长大的父母和家庭，这样就容易产生心理冲突，加之一出生需要就从零上升到了四级五级的需要，这就像温室大棚里的花朵，沒经生根发芽、沒经风吹雨打就嫁接长成了一株鲜艳的花朵，你买回家里没过几天就逐渐枯萎，这时期的孩子经不起搓折，他们在我们自以为是高层次高质量的生活和教育下意志力和搓折商以大打折扣，这也就是现如今孩子们易患 “抑郁” 的根本原因，一句话“他（她）们就像是温室里的花朵经不起风吹雨打”。

这些因素有社会性的，也有文化性的，当今社会科技高速发达，国力大幅度提高，国民生活水平直线上升，但精神文明健设却没与之相应提高，在一片 “糖衣炮弹” 的物质生活面前我等为人父、为人母的成年人也难免迷茫、彷徨，何尝是尚未养成健全人格的孩子。

粗线论点，登不了大雅之堂，不当之处，尚请指正。

知乎用户 CSjy 发表

因为家庭，学校，社会皆会影响孩子的身心，可能比较多的是父母教育不当，校园暴力，学习压力等等，内心郁结没有得到充分的排解，没有人倾诉，在身心疲惫的情况下可能就做出错误的决定。

知乎用户 小银河 发表

其实生活在美好的社会主义国家 大家心里都是很开心的

知乎用户 乔晓叶 发表

大部分是社会环境造成的，也是历史发展必然，古人哪有条件抑郁呀，再就是人类自身发展规律，从解决温饱到注重内心感受，马斯洛的需求论进一步说明越文明人类心理问题越多。让孩子减少抑郁就要从整个社会出发，宽松的就业环境，和谐的家庭氛围，愉快的课堂，友爱的小伙伴。

知乎用户 罗森镜片定制批发 发表

因为现在小孩越来越聪明

知乎用户 器大之鱼​ 发表

家长的问题

知乎用户 大桃亲子 发表

“抑郁”：是那些不用为物质条件发愁的孩子才会 “沾染” 的，像很多人，房子车子啥都没有，甚至人到中年还失业，但一家人几张嘴都等着投喂，房东等着你交房租的，孩子的学费等着你赚回来的，是没时间抑郁的。

北大心理学副教授徐凯文老师曾在北大新生的心理普查中发现：北大新生中有将近四成的学生认为活着没有意义，有不同程度的抑郁倾向。

曾一份中小学生心理健康调查报告指出：有 20% 的初中生有抑郁倾向、近 30% 的高中生有抑郁倾向。

也有很多家长心里很疑惑：现在物质条件好了，孩子们不用再像他们小时候那样、为下一餐一家人的口粮在哪里发愁，也不用为房贷车贷发愁，不用为孩子的学费发愁。物质条件非常丰富，且世界很精彩。

那为什么会抑郁呢？物质世界很丰富，精神世界很匮乏，这是关键。不知道为什么活着！不知道自己的人生价值在哪里！每天也不知道有什么可高兴的事，感觉生活毫无波澜。

曾有人说：当你人生迷茫无希望时就多读读书，读一些让自己开心的，开怀大笑的书。笑是能分泌多巴胺，多巴胺是能让抑郁的人开心起来。这本《甜蜜的负荷》，吃饭的时候、喝水的时候，建议你不要看，我怕你喷人家一脸。

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甜蜜的负荷

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这是《友谊小船说翻就翻》作者喃东尼作为奶爸的育儿爆笑漫画书，你可能还没孩纸，但你在读的时候一定会激起你的同感，会来一句：这就是我呀。爆笑鹅事，超萌解压。

一起来开怀大笑，忘却烦恼。自己笑余，可以分享给他人，让这份快乐传递下去。

（第一次写这种回答，也是想尝试新的技能，也是为了碎银几两，为了活着，请多多支持啦）

知乎用户 不负如来不负卿 发表

内卷吧，如果父母那辈是身体上劳作的疲惫，那当代年轻人就是精神上的疲惫，身体上的疲惫休息就好了，精神上的折磨是让你休息都休息不了。

知乎用户 登峰造极​ 发表

个人观点，我觉得是人与人之间的交流越来越少导致的，许多孩子把自己封闭起来，久而久之，也就抑郁了。

知乎用户 花琪芊 发表

1. 教育结构的问题，现在崇尚的是鼓励性教育，小孩子都喜欢被夸奖，然后顺水推舟就可能成绩有所提高，现在来说挫折教育占比很低。

2. 很多孩子认为自己很优秀，很厉害，这是一种自信，树立多年的自信在茫茫人群里一旦受到伤害，在自己不能很好解决的情况下，会受极大伤害。

3. 智商不同，多样化时代早就了智商差异突出，使智商偏弱但是很努力的孩子受伤。比如，很多孩子小学很乖很努力，努力去学习，练字，用了 90% 的力量为了得到较好的成绩，这类孩子往往在小学阶段排名较为靠前，这也给自己树立起很强的自信心，认为努力就能得到成功。

智商高一些的，往往不需要很多努力，就把小学内容掌握了，因为自己不是很在乎成绩，更喜欢玩一些。

在初中高中阶段，科目变多，信息量变大，虽然自己也很努力，但是精力毕竟有限，不能很好兼顾各科，智商高点的也慢慢知道了学习有用，开始了认真和努力，这些很努力却很难超越智商高的孩子，可能会出现自卑、抑郁等情况。

例如我，属于智商稍微偏上的，小学只喜欢玩，小学考试也是中等，但是不倒数，也经常存在不完成作业等情况，初中也是，一直在班里不上不下的中游，小学初中的知识掌握不熟练，但是会，可以上手，不是完全不会，也不是全会的那种。因为我还是喜欢玩，喜欢看小说，不想学习，还认识不到学习有用，知识有用，学历有用。

高中开始看到高中毕业的，去了大城市上大学，甚是羡慕，还是大城市吸引力比较大，这个时候开始努力，但是我努力花的时间可能只是别的人的一半，当时我的成绩是可能专科都考不上的那种，然后努力后考了专科，后来大学发现找工作还是本科香，就努力专升本，后来读研

毕业后回到村子，家人，亲戚显著疏远，因为一直在他们心目中我就是那种不学习烂泥扶不上墙的，结果读完硕士了，而自己努力的孩子两年考研考不上，所以很多传言一笑了之，例如，“她的研究生是抄的”“她小学都没考几分，还能考上研”“她的学历是买的”。

知乎用户 清秋紫棠​ 发表

当前家庭的人力资源过剩，投注了更多的关注到孩子身上，啥事情都要插一杠，没有自我，不能随心所欲，导致没有自己的目标，全部是别人强加的，那种生活太没有意思了，没有有趣的人生不过也罢。

知乎用户 慢步猫 发表

不管是大人还是孩子，抑郁主要来自于环境和心理

而我认为越来越多的理解，一方面是来自于互联网的信息交换太快，以前互联网不发达的时候，不是没有，只是我们了解到的渠道有限。

其次就是环境的影响，对比以前小朋友，除了学校里的同学还能有同院子或街道的玩伴，随着城市化的进程，很多父母离开自己原有的居主地到大城市去或是因为买房而造成的人际关系相对松散，这也就让现在的很多孩子的社交环境受到影响，他们没有了除学校以外的社交途径，而父母对于孩子在社交上的态度又决定了其社交的心理，这可能也是造成孩子抑郁的主要原因。

抑郁说白了就是对环境认知的自我化，可能不准确，但是不能否认抑郁的人，大多都是对外界认知相对极端，而引起的心理封闭，有开放包容心理的基本上不会有抑郁的情况，明确了前提那这样的现象就不难解释了。

如果说到如何改变，我认为父母的影响是最直接的，相对而言对于孩子来说，父母总是值得信任和依靠的，只要父母能够做好孩子思想方面引导和鼓励，相信孩子可以很快走出抑郁的状态，去拥抱外面的世界。

知乎用户 杨灏旻 发表

哈哈哈哈，知足吧，等以后，孩子就都 “不准抑郁”

知乎用户 才疏学浅的糯米​ 发表

因为中国的孩子，这一生都在背负所谓的 “责任”

知乎用户 我是微笑的恶魔 发表

抑郁症增加不就是剥削力度的增加吗？基本上完全成正比

知乎用户 巨福星​ 发表

因为见识多了条件跟不上。等于改革开放初期，很多伤痕文学，河殇之类，当时很多老人们也不理解 “怎么那么多胡思乱想的啊”。

知乎用户 嘿嘿嘿 发表

不止孩子哦，孩子他爸也快抑郁了

知乎用户 马万里 发表

抑郁是精神问题。相当于精神感冒了。

当今社会容易让人抑郁。人的生存需求是多方面的。今天的中国社会吃饭问题已经解决了。可是精神方面反而是不容乐观。一个疫情就让我们抑郁的心情泛滥。我目前就非常的焦虑，每天都无法入睡。如果长此以往不抑郁才怪呢。

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