一个不断掉入“养生陷阱”的家庭困局

使用CN2/CN2GIA顶级线路，支持Shadowsocks/V2ray科学上网，支持支付宝付款，每月仅需 5 美元

## 加入品葱精选 Telegram Channel ##

文 | 曾宪雯

**编辑 | **王一然

2019年11月13日，在陕西西安曲江新区官方发布的双创补贴名单中，“西安喝风辟谷国学文化传播有限责任公司”（以下简称“喝风辟谷”公司）赫然在列。该公司宣称“喝风辟谷能治病”，补贴名单引发公众质疑，于去年11月23日被警方查封。

尽管“喝风辟谷”公司目前已被关停，仍有很多追随者对它深信不疑，更有信众在论坛上为其喊冤——沈兰父母也是信徒之一，养生经历长达十余年：他们先后学习过“张悟本生吃茄子养生法”、“萧宏慈拉筋拍打”、“李少波真气疗法”、喝风辟谷、长生学等等。2010年5月，媒体报道张悟本有学历造假嫌疑；随后，卫生部否认张悟本为“卫生部首批高级营养专家”，悟本堂深夜遭拆除。2017年4月，英国伦敦警方抓捕萧宏慈，因非法行医，萧宏慈至少涉及两起命案，2019年12月13日被判入狱10年。

但迄今为止，无论是媒体报道还是家里一再爆发的争端，都没能改变这对父母对养生的“信仰”。“以后你们死了不管你们，住院了我也不花钱！”最严重的一次争吵中，沈兰把话说到极端，但父母依旧介绍患病亲人参加养生班，“你不信不代表这不是真的。”53岁的母亲反驳道。在这个一再陷入养生类陷阱的家庭里，或许可以窥见养生班中老年人内心深处一隅。

以下是沈兰口述：

养生是“信仰”

我今年28岁，独生子女，和他们住一块，我妈以前真是在家待着看电视剧，没什么朋友，除了跟我爸出去，她自己不会出去。一开始我跟她说，咱不为了挣钱，但不能跟社会脱离，你出去找点轻松的工作，她说不想工作，可能是待惯了。

我家可能比较特殊，我从小就住校，跟他们不是特别亲。有时候看我同学跟他爸妈在一块儿，那种生活状态感觉跟我家不太一样，我们只能说是“同居”。他们去干什么我不知道，我去干什么他们也不知道，都不说平常的生活状态，说了也不在乎。恰好我们仨都在家，我在我卧室看综艺，我妈在客厅看电视剧，我爸在他卧室看养生的东西，就是这种状态。

之前我也会看些心灵鸡汤，把手机放下陪他们聊天，一会儿他们就各自干别的事去了。以前上学的时候，一聊就吵架；工作之后没时间聊，我晚上大概七八点到家，他们不在。他们每天可能去我爷爷那儿聚着打牌，晚上10点多才回来，那时候我已经躺床上。

自己家大事我不参与，小事就说两句。我老觉得是他们家，跟我没关系，成年之后感觉自己有点多余。现在有时候吃饭聊天，动不动提到这些东西（喝风辟谷、长生学），气氛就僵了。

要不是因为碰到喝风辟谷，各过各的真挺好。

突然碰上喝风辟谷和长生学，他们的圈子有点扩大了，觉得挺有意思的，比较痴迷。尤其那种“打怪”的升级制度，她（母亲）说“我升到几级了”，“我去当义工几次了”，好像特别有成就感，就老去。我觉得她喜欢也是因为见的人多了，多一些交流，肯定开心。他们参加长生学，好像给自己找了个正经职业，还不用天天坐班，跟别人探讨知识。

他们接触新的养生方法的时候会特别投入，别人说什么都不管。常态是坚持两三个月就结束了，但是他自己不练，会推荐别人练，我爸妈这些朋友所有养生方法都是从他们那学的，主要源头是我爸，天天上喜马拉雅听《易经》。我二姑妈外孙女现在两岁多，我爸喝风辟谷回来之后跟她说了开天眼的班，二姑妈差点就带孩子去了，我们给拦下来了。我加了好几个喝风辟谷的群，被迫加的。我爸就是想让我去养生，给我发各种群，一直让我加，我一个礼拜后就删了。

我爸还老乱给自己开药，他吃就算了，还强逼着我吃，金匮肾气、补气丸，各种药面，还有补血的一些东西。有一回吃了半片补血的，早上都上班了，哇哇在那吐。我说这个药不能吃了，他说你可以给它掰开吃少量的。有一回我去验血，有一项血凝功能不太好，我提到老吃金匮肾气，他（医生）说可能跟这有关系。因为老吃这个东西，会导致血液不太好。金匮肾气是中成药，我爸有一种观念，就是这种药吃多了没事，觉得中成药对身体没害处。

他们绝对不信电话诈骗，这方面他们做得特别好。知道可能会被骗，这些东西不确定都会先问我。除了养生，其他还是听我的，养生是他们的信仰。

沈兰父亲自己配的药。受访者供图

“先拿我做实验”

张悟本（生吃茄子养生法）是在2004年左右，那时候他们很年轻，特别胖。那时说生吃茄子对身体好，上了湖南台，他们觉得肯定是真的，天天啃茄子，最后发现（被证实）是假的。那时他们正常吃饭，但是家里头有很多茄子。

他们养生会先拿我做实验，因为我身体差。学生时代先把我送去，看我练的效果怎么样，他们再自己练。我觉得没效果，他们可能也觉得没什么效果就停了。但他们都归因于练的时间太短，说“要是常年练的话肯定有效果”。

我从17岁开始吃中药，三口子一起吃。我爸四十六七岁的时候就有三高，我妈颈椎里有骨刺，吃了有五六年，每次拿中药都要花几大千。以前我们有一个冰箱，里面全是中药，现在还剩了好多。他们不心疼钱，说对身体好。大三有一次，做药的忘把人参给我放到药包了，这也是我停药的一个契机，我说把药重新做一下。我爸说“不用，你就嚼着人参把药喝了就完了”。喝了几剂后太难受了，酸苦酸苦的，我就把药给停了。

大概2012年，“萧宏慈拉筋拍打”是先把我弄进去，觉得没问题他们再去。去参加这个班花了有几万块钱。一个礼拜给你关一屋子里面，天天拍心包经，全身拍，也互相拍；天天早上就喝水，里面有一些苹果片、枣，就喝这个活着。早上还要跑步，说也是治病，但不建议停药，只说拍多了之后对身体好。

2013年左右，“李少波真气疗法”他们去了，加食宿花了1万多，正常吃饭吃素，我亲身试过：就坐着，舌头顶着上膛，然后用胸部呼吸，就感觉你的气从舌头到胃到丹田，又从后背上来，到头顶再下来。天天坐那儿练这个，说练得比较好了会运行大周天，再练就可以开天眼，开完天眼在那儿坐着就可以环游宇宙。

喝风辟谷断断续续坚持了两个月。去年八九月份，每天早上坐那儿，不知道是在念经还是在干什么，然后出去走几圈。断食一次一周，参加了好几次，眼见一个月就瘦了。当时家里面有体脂秤，我还记录了一下，体脂秤都提醒说短期体重下降太多，请注意健康生活。不到两个月，我妈减了快20斤。现在恢复吃饭，反弹得可厉害了。

长生学我没参加，有个晋级制度，要做义工，就是免费给人家看病，做几次之后升级，升级后可以当更高级的导师。每周都有活动，治疗的都是老人，都闲着没事儿。去年10月，他们去齐齐哈尔参加长生学的班，就出一个车票费、住宿费。

他们不爱运动，就靠外部的这些力量。我家有健身器材，买完动感单车后发现这个对膝盖不太好，所以就买了椭圆仪，他们根本不练。

夏天他们会用石头片弄成床垫，他们买回来说石头可能会有一些磁场、能量，对身体好。还有黑曜石，说戴在身上有能量传递。还有一段时间，喝纯净水，专门买一个桶，里面放些石头，然后把水放里面，就一直泡着，说喝这个水对身体好，后来还是喝正常的水；我妈跟团去泰国玩，买了橡胶枕头、橡胶床垫。2018年她去西藏，也买了个床垫回来，花了1万还是2万块钱，她不去想这个东西是否合理，她平时劝我姥爷不要受骗的时候也说得一套一套，等到她自己身上就这样了。

“养生专家”张悟本长期宣扬绿豆治百病大法和生吃茄子疗法，2010年，因涉嫌造假，悟本堂深夜遭拆除。图片来源网络

反击

吵得最严重是因为我爸把（治三高）药停了，我很生气，我说以后你们死了不管你们，住院了我也不花钱。他们没有听我的，挺闹心的。后来他们不跟我说我也不问了，爱干嘛干嘛。他们说这个是对的，我说肯定有问题，但我拿不出证据来。我第一次排斥这东西（喝风辟谷）是有次我胃疼得不行，我想去医院看看，她（母亲）说不用看，顺其自然，要接受它。当时我本来胃就难受，她还跟我说这种话！

有一回他们导师来我们家，有些书寄放在我爸这里，我跟导师聊了20分钟，一些唯心的东西都让我给反驳回去了。但他们对于这些唯心的东西特别喜欢。我爸一开始跟我说学这个不花钱，我说喝风辟谷公司的导师班需要交学费，他说人家是开公司的，肯定要挣钱。我查了营业范围，第二个是书籍买卖。我说你看他就是卖书的，他说书上说的很好啊。

以前说这儿不舒服，那儿不舒服，就吃点药调理一下。现在聊着就是“我给你治治”、“我给你一个口诀”。一开始我还会科普，慢慢就吵架，谁都不理谁。有时候我会说因为这个东西死人了，他说医院不也天天死人吗？就没法聊。

他们也知道萧宏慈被抓了，我爸说“肯定是方法有问题，你看我怎么就没事，肯定是他没练好，或者他身体太差，不适合练”，他刚开始辟谷之后，血压、血糖确实是降了不少，现在很少去量，因为觉得自己很棒、很健康，不用吃药。

在没接触喝风辟谷前，他们早上睡到10点多，养生班洗脑的好处就是能少吃东西、去运动，天天睡得挺早，早上早起去走；喝风辟谷直接说要少吃油腻东西。大家都知道这个道理，但是让你成天不吃东西，还说可以开天眼，让你运动的时候念一些经，他就觉得这些东西起到了好的作用，不会想只是因为吃得健康，又多做运动，所以身体健康。

长生学小册子当时我看了两眼，说在给人问诊的时候，一定要注意他们觉得哪儿不舒服，治疗时会刻意说这儿是不是有什么问题，因为是无意当中说的话，患者可能不记得，就会特别相信。其实有些病是人家说出来的，并不是看出来的。

我都想去读研，学个心理学反驳他们。我胃病挺严重，有一回我妈给我治，把手放在这儿（胃），被治疗者和治疗者要闭着眼不说话，把脑子放空。我说闭着眼怎么可能不想，她说那你就睡，我说睡了还能有什么治疗效果，她说睡觉是最好的，说明你完全放空了，能量才能顺利地到达你的身体。

（治了）有20分钟，她说怎么样，我说没感觉。她说一点热的感觉都没有？我说热乎肯定有，你手心这么烫。她说就一点都没缓解吗？我说没有，她觉得很神奇。后来时间长了，我说不信，我妈说“怪不得没法治，因为你不信这个，我的能量跟你的能量产生排斥了，所以没有办法帮你治”。

之前我爷爷过生日，我姐夫没来，他爸爸脑血栓住院了，我妈跟我姑姑说，可以让他爸爸去参加长生学。我当时可生气了，我说这是要命的东西，别搞这些虚的。她可能觉得这句话不好听，说“你不信不代表这不是真的”。他们还问我，要不要去他们又找的一个地方，因为我腰椎间盘有点突出，说给我治治腰。

他们现在偶尔还是会断食，这段时间吃太多了，我妈就吃枣，我爸吃点牛肉干，吃一些黑色的豆子，他自己买的，又不知道从哪研究的东西。有时候会跟他们说小心受骗，但他们也不听……希望时间能抹平一切。

沈兰父亲给她拿的药。受访者供图

（应采访对象要求，文中沈兰为化名）

后台回复"读者群", 加入更多讨论

小昼

长按二维码向我转账

受苹果公司新规定影响，微信 iOS 版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。

最简单好用的 VPS,没有之一，注册立得 100 美金