COVID-19防御：美国之音也开始宣传维生素D了？ ⊙△⊙

使用CN2/CN2GIA顶级线路，支持Shadowsocks/V2ray科学上网，支持支付宝付款，每月仅需 5 美元

## 加入品葱精选 Telegram Channel ##

其实这一篇适合让人真正看清，华裔的所谓STEM人材，究竟有多水。

VOA消息：

华盛顿 — 

英国伊利莎白女王医院信托基金（Queen Elizabeth Hospital Foundation Trust）和东安吉利大学（University of East Anglia）最近合作研究，比较欧洲20国国民血清样本的平均维生素D浓度，再对照这些国家的新冠病毒感染率和致死率。结果发现，意大利和西班牙老年人的平均维生素D浓度都属于“严重缺乏”。那么，缺乏维生素D和新冠感染是不是有必然联系？这个发现是否意味着科学家找到了对抗病毒的突破口？

维吉尼亚急救中心主治医师金冲飞解释说，缺乏维生素D跟新冠感染率和死亡率有关，但这是不是因果关系，还有待进一步研究。（所以我说统计在关键时候，特别是急需的时候，从来不会真的有用。非急需的时候它有没有用，其实无所谓。）

金冲飞说：“大量病例研究发现，它是跟新冠感染的发生率有一定的关系，但是我们不能就这么说维生素D的多少是否会得新冠。要怎样才能证实它是否有因果关系呢？现在从科学上的常规方法，我们用随机对照的双盲实验，有一个对照组，通过一段时间的观察，这样我们才能得出它们之间的联系是否是一种因果的联系。”（不但描述对象不清，而且这话还存在逻辑上的自我冲突。有和没有，是无法代换成多和少的。因与果这种关系，不可能来源于少和多的区别，反而是有因果关系，才能造成少与多的区别。硬是要把自然中存在的真实逻辑反过来，这是统计依赖的前提的致命缺陷。只是实验室里可以靠实验把这一环补上，通过实验来确认有无，现实中可不会有容易知道因果存否的办法）

研究显示，血液中维生素D平均浓度是56 nmol/1，而西班牙老人只有26 nmol/l，意大利老人只有28 nmol/l，只有正常水平的一半。
**
维生素D可以防止骨质疏松，可是其对免疫系统的重要性并不为人熟悉**。世界卫生组织指出，维生素D缺乏可能会影响免疫系统，补充维生素D对呼吸道感染的防护作用。

金冲飞说，在2015年开始经过大量双盲研究，证实了维生素D对预防急性上呼吸道感染有预防作用。（就连这句话，也和前面自己说的有冲突）

他说：“经过一篇荟萃分析，总结20几篇双盲实验之后，大家发现维生素D的确对预防上呼吸道感染是有好处的。我们比较熟悉的一个值叫NNT，也就是说，你需要治疗多少个人，才能够预防一个事件的发生。对于这个情况，对于维生素D，它的NNT的值是在30左右，也就是说，给30个人用维生素D，可以预防一个人免受上呼吸道感染的情况。乍一听，好像要给30个病人用，才能预防一个事件的发生，好像不是那么有效，但是如果我们做一个横向比较的话，大家会有另外一个感觉。大家比较熟悉阿司匹林用于预防心血管事件，这是大家都非常肯定的，它的效果大家都觉得是OK的，没有问题的，它的NNT值是多少呢？其实也是在30左右。”（阿司匹林的预防作用，现在仍然是争论焦点，不存在“非常肯定”这一状态，与其说这是证据，不如说这是他的感觉，而且没经过令统计仔们自己放心的，亲手进行的“双盲试验”。问题是，trial-and-error这种事，谁都可以做，不需要学位，不需要地位，更不需要权威，所以当然有这些的就绝对不提倡。但花哨的理论和技术再多，说到底，最后仍然是自己的感觉和认知来决定）

金医师还例举了预防心肌梗塞的他汀类药物等其他药物的NNT值，比较之下，维生素D的作用是肯定的。

他说：“目前没有一个特效药可以治疗新冠病毒，所以说，维生素D即使有一点点的疗效，我们也需要对它做一个肯定。至于多少维生素D可以起到作用呢？我们还需要进一步地研究。”

金冲飞医师提醒，维生素D的水平用于骨折，和维生素D的水平用于免疫力，它们的目标值是有不同的。建议大家每年去医生那里查一查维生素D的水平，作这方面的咨询。

现实中，没空研究，没条件研究的时候怎么办呢？

你猜到了，trial-and-error，谁都可以做的那种。

那为什么医生们总是在这种能立即产生可能效益的地方犹豫呢？耐人寻味。

另外，不必去医生那里，也可以先明白，维生素D的补充和增加，其实主要靠晒太阳。尤其是吃不到海鱼，又很少吃蛋类，而且乳糖不耐于是不喝牛奶的人。

现实已经让人看到，即使是西班牙，意大利那种常喝牛奶，食品又丰富的地区，老年人还是维生素D不足。特别是养老院的老年人。

晒太阳有多重要？

现在，应该是性命攸关了。

如果人要晒太阳，会出现什么社会后果呢？

不用想也知道屁股摆在哪边的大多数医生们会怎么办，当然是不要和政府的禁足令冲突。哪怕性命攸关。

只是大多数一般人无法明白这些，他们会深深感谢医生，然后大骂共和党搞宗教迷信，搞提前开放，无视人民的危险。

-—————————————
许多人喜欢坚持，政治与XX分开。

现实是，政治与什么都不可能分开，除了不参加政治的奴隶阶级。

品葱用户 hun 评论于 2020-05-18

如果真的是有用的，正確的能救命的知識就該善用，多吸收一點維生素D也沒什麽坏？

品葱用户 Retard 评论于 2020-05-18

会不会是维D跟紫外线水平有关然后病毒传播速率和病毒量跟紫外线强度成反比？非专业人士，希望有人能解答

品葱用户 決不再做奴隸 评论于 2020-05-17

我和我女朋友年紀相仿。我的血液維生素D含量勉強合格。她的維生素D含量較高。我們兩個幾乎同時感染武漢肺炎。她是3週退燒，我是7週才退燒。

從此以後我每天都乖乖地吃維生素D。

品葱用户 **疯狂习近平

決不再做奴隸** 评论于 2020-05-17

[

我和我女朋友年紀相仿。我的血液維生素D含量勉強合格。她的維生素D含量較高。我們兩個幾乎同時感染武漢肺…

](https://pincong.rocks/article/item_id-380645# “https://pincong.rocks/article/item_id-380645#")
你感染了？

品葱用户 **決不再做奴隸

疯狂习近平** 评论于 2020-05-17

[

你感染了？

](https://pincong.rocks/article/item_id-380648# “https://pincong.rocks/article/item_id-380648#")
感染的時候還有點嚴重。托上帝鴻恩，現在已經康復。

後來我又感染了一次，不過發燒一天以後就自行退燒了。

品葱用户 **gratesque

決不再做奴隸** 评论于 2020-05-17

[

我和我女朋友年紀相仿。我的血液維生素D含量勉強合格。她的維生素D含量較高。我們兩個幾乎同時感染武漢肺…

](https://pincong.rocks/article/item_id-380645# “https://pincong.rocks/article/item_id-380645#")
建议你天天晒太阳，接受足够的阳光照射。

现在的北半球正值晒太阳的时候。

品葱用户 **決不再做奴隸

gratesque** 评论于 2020-05-18

[

建议你天天晒太阳。现在的北半球正值晒太阳的时候。

](https://pincong.rocks/article/item_id-380651# “https://pincong.rocks/article/item_id-380651#")
每天都曬。我有比較高水平的家庭醫生（PCP），建議我有限地曬太陽。如果曬到皮膚損傷的話，有就得皮膚癌的風險了。

品葱用户 wuliaoderen 评论于 2020-05-18

维生素D的补充和增加，其实主要靠晒太阳。
-———
靠晒太阳补到哪年去了，有的是现成的维生素D可吃。

品葱用户 **疯狂习近平

決不再做奴隸** 评论于 2020-05-18

[

感染的時候還有點嚴重。托上帝鴻恩，現在已經康復。後來我又感染了一次，不過發燒一天以後就自行退燒了。

](https://pincong.rocks/article/item_id-380650# “https://pincong.rocks/article/item_id-380650#")
看私聊

品葱用户 **疯狂习近平

wuliaoderen** 评论于 2020-05-17

[quote] [/quote]
晒太阳，很短的暴露时间就够了

品葱用户 **決不再做奴隸

疯狂习近平** 评论于 2020-05-17

[

看私聊

](https://pincong.rocks/article/item_id-380661# “https://pincong.rocks/article/item_id-380661#")
已回。

我的家庭醫生也推薦以維生素D藥片為主。適度戶外運動有益健康，但是過度曬太陽有皮膚癌的風險。吃魚補維生素D是不夠的。如果吃到足夠維生素D計量的魚了，那麼人也肯定要肥胖了。

品葱用户 **wuliaoderen

疯狂习近平** 评论于 2020-05-17

[

晒太阳，很短的暴露时间就够了

](https://pincong.rocks/article/item_id-380662# “https://pincong.rocks/article/item_id-380662#")
不算太短吧，天天晒，有玻璃还不算，和防晒关系还挺大。直接暴露晒，按老美的紫外线还不晒出别的事来。

品葱用户 **gratesque

wuliaoderen** 评论于 2020-05-17

[quote] [/quote]
意大利，西班牙的例子已经摆着了，吃东西不能补充到足够的维生素D。

至于补充剂，哪一国能生产够全国人吃的单一营养补充剂？

事实上，只有晒太阳，才能提供所有人充足的维生素D。

别告诉我光一个人补充就好，旁边人感染COVID-19，你一样倒霉。

品葱用户 **wuliaoderen

gratesque** 评论于 2020-05-17

[

意大利，西班牙的例子已经摆着了，吃东西不能补充到足够的维生素D。至于补充剂，哪一国能生产够全国人吃的…

](https://pincong.rocks/article/item_id-380676# “https://pincong.rocks/article/item_id-380676#")
愿意晒的晒，愿意吃的吃呗，我的意思是这项研究非常有意义呀，如果能证明吃维D有用不是挺好的嘛。有些人不适合晒太阳，晒少了不够，晒多了会出事

品葱用户 匿名品葱用户 评论于 2020-05-17

“不但描述对象不清，而且这话还存在逻辑上的自我冲突。有和没有，是无法代换成多和少的。因与果这种关系，不可能来源于少和多的区别，反而是有因果关系，才能造成少与多的区别。[b]硬是要把自然中存在的真实逻辑反过来，这是统计依赖的前提的致命缺陷。只是实验室里可以靠实验把这一环补上，通过实验来确认有无，现实中可不会有容易知道因果存否的办法[/b]”

虽然当年Research Methods and Design考了3.8，这段我仍然看不懂，如果有人看懂了这段话可以给我解释下吗？

品葱用户 **Acca0429

wuliaoderen** 评论于 2020-05-17

[

愿意晒的晒，愿意吃的吃呗，我的意思是这项研究非常有意义呀，如果能证明吃维D有用不是挺好的嘛。有些人不…

](https://pincong.rocks/article/item_id-380683# “https://pincong.rocks/article/item_id-380683#")

我上禮拜曬了一小時太陽，皮膚燒傷XD
（還沒起水泡但是碰水就痛，還有疤的那種）

品葱用户 **wuliaoderen

Acca0429** 评论于 2020-05-17

[

我上禮拜曬了一小時太陽，皮膚燒傷XD（還沒起水泡但是碰水就痛，還有疤的那種）

](https://pincong.rocks/article/item_id-380743# “https://pincong.rocks/article/item_id-380743#")
你这晒时间太长了，鲜芦荟或芦荟胶抹点有利于皮肤修复。

品葱用户 **Acca0429

wuliaoderen** 评论于 2020-05-18

[

你这晒时间太长了，鲜芦荟或芦荟胶抹点有利于皮肤修复。

](https://pincong.rocks/article/item_id-380745# “https://pincong.rocks/article/item_id-380745#")

擦了蘆薈好多了，現在在脫皮，撕皮撕的很開心

品葱用户 worldelite 评论于 2020-05-17

维生素D片难道不是日常补剂么？不吃药片的自然也不会理什么lockdown，这不就平衡了

品葱用户 **wuliaoderen

Acca0429** 评论于 2020-05-18

[

擦了蘆薈好多了，現在在脫皮，撕皮撕的很開心

](https://pincong.rocks/article/item_id-380747# “https://pincong.rocks/article/item_id-380747#")
哈哈，蜕皮是挺爽，我也是晒稍微时间长点皮肤就疼，而且个人还极其不喜欢抹防晒。。。

品葱用户 **Acca0429

wuliaoderen** 评论于 2020-05-18

[

哈哈，蜕皮是挺爽，我也是晒稍微时间长点皮肤就疼，而且个人还极其不喜欢抹防晒。。。

](https://pincong.rocks/article/item_id-380750# “https://pincong.rocks/article/item_id-380750#")

防曬擦上去黏黏的….不喜歡

但是我記得義大利西班牙人很喜歡曬太陽，如果病毒太強曬太陽也沒用

品葱用户 艾琳林霖0 评论于 2020-05-17

很好，我每天早上走路去上班，這對我來說是個好消息～

点击品葱原文参与讨论

最简单好用的 VPS,没有之一，注册立得 100 美金