补充维生素D并不能完全补偿晒太阳的益处by 方舟子, at 12 March 2025, tag : 晒太阳 一氧化氮 维生素 阳光 刺激 新语丝补充维生素D并不能完全补偿晒太阳的益处 ·方舟子· 众所周知,晒太阳对身体有好处,因为阳光里的紫外线能刺激人体产生维生素D,而维生素D是一种非常重要的维生素,最重要的作用就是能让人体吸收钙。能补钙对于骨骼的健康和免疫系统的功能等都起到很重要 …read more