吃鱼油保健品能不能代替吃鱼？
吃鱼油保健品能不能代替吃鱼？ ·方舟子· 我之前谈到，我们可以通过经常吃像三文鱼这种比较油的鱼来补充我们饮食当中比较缺乏的ω-3脂肪酸。有网友问，平时没有吃鱼的习惯，能不能通过吃鱼油保健品来代替呢？ 可以的，美国心脏协会就是这么建议的。但是 …
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read more那些有益健康的“超级食物” ·方舟子· 几年前，旧金山湾区有一家公司号称要推行最健康、最科学的饮食。他们把人体需要的各种营养素——蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素根据每餐需要的量混在一起，装在瓶子里。就像瓶装饮料一样，到了饭点就吃一 …
read more01 2006年，时年46岁的梅洛，在美国麻省大学医学院担任教授。 当他惊闻自己因为发现RNA干扰现象，而获得了诺贝尔生理或医学奖的时候，绝对想不到，老天爷不仅在当年给予了他68.5万美元的奖金，更为他打开了财富之门。 这扇大门，面向遥远的 …
read more朋友们，好久没跟大家说过掏心窝子的话了，今儿就跟大家说两句吧。 前阵子比比看到很多熟悉的面孔留言说，比比你变了，跟原来不一样了，没有内味儿了。比比很紧张，于是收集了问卷，来听听大家的意见。 读完大家的反馈，我很感动，真的有那么多人，从很久以 …
read more保健品就是安慰剂 ·方舟子· 近年来从美国进口的各种保健品在中国卖得很火，特别是一些大品牌，例如号称美国保健品第一厂商GNC（健安喜）生产的产品。很多人以为，国产的保健品质量无保障，美国的保健品一定会比较可靠。其实不然。最近美国纽约州检察长 …
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