饶毅其实是一个老中医
饶毅其实是一个老中医 ·方舟子· 上次我批了施一公，有人问：你怎么不批施一公的好朋友饶毅呢？这个人看来是新网友，不知道我以前已经多次批过饶毅，不过也的确有一段时间没有专门批他了。 饶毅这两天在他的微信公众号上发了两篇文章，介绍他的减肥经验。 …
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read more喝咖啡究竟能不能减肥 ·方舟子· 喝咖啡能够减肥是很常见的一种说法，实际情况怎么样呢？ 咖啡里最重要的成分是咖啡因，咖啡因能够刺激肠胃的蠕动，有助于消耗能量。我们每天消耗的能量有10%是消化系统的蠕动引起的，咖啡因能让这种蠕动更加快速，就有 …
read more贾玲式快速减肥的害处 ·方舟子· 电影明星贾玲以前长得比较胖，为了拍电影，花了不到一年时间减下体重100斤，人变得比较健美、苗条。一个41岁的人竟然能够这么快速地减肥，轰动一时，很励志，甚至带动了中国的减肥产业。有些人怀疑这事的真实性，认为 …
read more减肥终于有了特效药 ·方舟子· 减肥最关键的是控制饮食，其次是锻炼，很多人做不到，或者虽然做到了，但效果不好。人们还是希望有很有效的减肥药，吃了就能让体重降下来。由于市场极大，有很多实验室、制药公司都在研发减肥药，但几十年来进展一直不大。搞 …
read more说说减肥新时尚间歇断食 ·方舟子· 一个人体重为什么会增加、变胖？根本原因是摄入的能量多于消耗的能量，多余的能量转化成脂肪在体内储存下来，体重就增加了。减肥就要反过来，让摄入的能量少于消耗的能量，体内储存的脂肪就会分解掉，体重也就降下来了。 …
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