严选课 | 焦虑、忧郁、暴躁，负能量爆棚怎么办？哈佛心理学专家这么说…
近期身边发生一件事，挺糟心的。 我一朋友，30多岁，几个月都频繁肚子疼。挂号看了个胃肠镜，结果发现自己得了糜烂出血性胃炎。 朋友很好奇，自己三餐规律，饮食清淡，怎么会得这么个病？ 医生反问：“你这一阵子，是不是压力太大了？” 朋友犹豫了一下 …
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