多走路少抑郁
多走路少抑郁 ·方舟子· 随身携带智能手机、智能手表的一个好处是，能够准确地记录每天走了多少步。我刚才查了一下，在过去的2024年，智能手机记录了我平均每天走路8084步，比以前少了。我以前每天差不多走10000步。因为去年下半年大旱，野花 …
read more多走路少抑郁 ·方舟子· 随身携带智能手机、智能手表的一个好处是，能够准确地记录每天走了多少步。我刚才查了一下，在过去的2024年，智能手机记录了我平均每天走路8084步，比以前少了。我以前每天差不多走10000步。因为去年下半年大旱，野花 …
read more** 8.22** 知识分子 The Intellectual 图/Freepik 撰文丨苏惟楚 ● ● ● “我感觉自己好像被关进小黑屋里，明明知道出口在哪，但是怎么都出不去。有种绝望的感觉。” 8岁的男孩坐在精神科医生对面，描述自己的感 …
read more图片来源：unsplash，摄/Sam Moghadam Khamseh 劳东燕，清华大学法学教授 转自劳东燕教授微博，标题系编者所加。 大环境的变化，会给个人带来很多现实的困扰。这样的困扰客观存在，并非简单选择无视就能予以解决。尚未感知到 …
read more正确认识抑郁症 ·方舟子· 歌手李玟由于得了抑郁症自杀了，这事引起了人们对抑郁症的关注。网上出现了不少介绍抑郁症的文章，内容虚虚实实、真真假假。有些人留言，希望我也科普一下抑郁症。今天我就来讲一讲这个问题，主要讲人们对抑郁症存在着的某些误 …
read more信不信由你注解11 作者：棒棒医生 42.抑郁症并非单纯精神心理疾病，躯体疾病住院患者合并抑郁的很不少 【注】抑郁症是一种精神心理障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣缺乏、快感缺失、注意力不集中、睡眠障碍、疲劳乏力、自杀倾向等。全球抑郁症患 …
read more