熬夜学习和早起学习哪个效果好？
知乎用户 KnowYourself 发表 有些人晚自习到十点就昏昏欲睡，脑子一片混沌…… 有些人早起背单词，完全没精神，什么都记不住…… 要说是熬夜还是早起的学习效果好，可能你要先弄清楚：自己究竟是 “晨型人” 还是“夜型人”？（文末有测 …
read more知乎用户 KnowYourself 发表 有些人晚自习到十点就昏昏欲睡，脑子一片混沌…… 有些人早起背单词，完全没精神，什么都记不住…… 要说是熬夜还是早起的学习效果好，可能你要先弄清楚：自己究竟是 “晨型人” 还是“夜型人”？（文末有测 …
read more文 | 范叔 早起1小时和熬夜1小时，差距 来自读书有范 00:00 11:49 点击上方绿标收听主播冰凌朗读音频 结尾曲：谭维维 - 失落的缘 01 熬夜伤身，伤命。 真正从头到尾理解这句话的时候，我正在被失眠折磨。 截至今日，我已经整整 …
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