“凉食伤身”真的有道理吗？
“凉食伤身”真的有道理吗？ 作者：李长青 中国民间一直有着“凉食伤身”的说法。在医学科学界，这类说法会被归为一种迷信。但最近，这一迷信说法却被冠上了“科学”的帽子，起因是“科普作家”范志红告诉大家：吃凉食对身体弱的老年人是不合适的，会造成严 …
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read more警惕营养学大V的伪科学，看看喝水伪保健是怎么回事 作者：李长青 来源：科学猫头鹰 人们都知道喝水对日常健康和疾病预防的重要性。无论天气冷暖还是气候干湿，不管疾病是轻症（如感冒腹泻）还是重症（如心肌梗死、脑血栓），身体保持足够水分都是维护健康 …
read more纠正范志红关于螃蟹和水果同吃的几个错误 作者：李长青 有朋友给我发来范志红的一段文字，本意是辟谣“螃蟹与水果同吃如同砒霜”的谣言，但范志红的所谓辟谣错误却更多。也许看了她的文字很多人不再认为螃蟹和水果不能同吃，但却可能添了更多担心。有必要对 …
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