预防心脏病要避免偶尔的放纵
预防心脏病要避免偶尔的放纵 作者:李长青 网络上有很多所谓关于夏季心脏病注意事项的科普,但这些所谓科普提示的都是没用的东西,有些反而有害,比如吓唬人们不要开空调,把空调当成心脏病发作的诱因。 实际上,对于心脏病患者和有心脏病高危因素的患者来 …
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read more放开吃,你就真的成了猪 作者:赛虎 来源:科学猫头鹰 最近看到这样一条微博: “其实吃对食物,吃新鲜天然的食物,真的不容易发胖。我们的身体是聪明的,它只要发挥正常的饱饿感知功能,三餐吃够就会自然停下,也不会过于想念零食,无需斤斤计较每天吃多 …
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