如何评价某媒体表示「居家办公不是放假，更不能放飞自我」「不能放羊、摸鱼」？
知乎用户 财经十一人 发表 很多老板还真就是这么想的。 因为他们既不会制定定量工作，也不会制定长期目标，更不能帮助员工成功，甚至连自己为什么有钱开公司都弄不清楚。 他们让员工在公司 007 只是为了缓解自己的焦虑，现在看不见了，焦虑劲儿就 …
如何评价清华大学《摸鱼学导论》这门课程？
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知乎用户 顾希文 发表
大家好，我就是这门课的开课教师。（是的真的是我）
事情的起因是这样的：在今天下午，我突然发现荷塘雨课堂竟然给我们提供了一个开放性的环境，人人都可以创建一门课程，人人都拥有一席讲台。
于是我便半开玩笑地建了一门 “摸鱼学导论” 课程。
这门课程一开始只是我为了在令人昏昏欲睡的下午打起精神，顺便在模仿老师说话时获得一些快乐，十几人的课程小群里很快就充满了欢乐。
但是，可能是因为课程名字起的不错，也可能是开学第三周大家都有些无聊，很快就有很多人加入课程群，500 人的群很快就满了，荷塘雨课堂上也有了更多的人选择课程，课容量也从原来的 500 扩成了 2000。
截至目前，已经有 1300 多人选课了。
我也没有想到，一个小小的玩笑在流量时代以令人眼前一亮的方式出现，竟然也产生了不小的影响。
为了不至于让大家产生误解，竟以为这是一门正经的课，我于是赶紧制作了课程说明并上传到了荷塘雨课堂上：
后续，我又临时制作了一些 ppt，在好心学姐的大力帮助下，速成了荷塘雨课堂客户端的使用，给同学们制作并发布了阅读书目与预习课件；
（最后的预习课件主要也是由学姐制作的）
开课第一天结束了，相信这门课的名称以及授课方式给一些同学们带来了放松与快乐，大家在课程群里愉快地交谈着，似乎暂时忘记了忧愁。但这门课程的前途究竟会怎样，说实话我也不清楚。有可能，它只会是一个突然出现的玩笑，偶然地被互联网的风口选中，但又很快就会被人们所遗忘，轻轻地埋在雨课堂课程堆的深处，再次发现时已落满了灰尘。又有可能，我们通过各种各样的方式，真的能把这门课程继续下去，最后收获令人满意的结果。究竟会怎样，就让时间给出答案吧。
不过，它可能远远不只是一个草率的玩笑，可能承担着更大的意义。正是这个玩笑，让很多同学意识到：原来我也可以在雨课堂上开设课程，为同学们讲课，其他同学也可以像正常上课一样来听我的课。一种意识的出现与觉醒，往往会随着时间的推移显示出它特有而又巨大的力量。能力有限的我可能难以支撑起这样一门课程的开展，但专业能力更强的同学或许会想到能利用雨课堂这个平台为同学们分享自己的知识与视野，而这些雨后春笋一般的课堂，也许才更像荷塘边那嘀嗒的雨声一样，每一滴都或许不太起眼，却最终合唱出一曲春的乐章。
人人都有麦克风，人人都有摄像头，每个人都有属于自己的 15 分钟，这些理论的提出距今已有十年之远了，很多本科的课堂却仿佛处于三十年前。在很多大学甚至流传着这样一句话：我不去上课是因为上课耽误了我的学习。陈旧的 ppt，沉闷的课堂，而坐在下面打着瞌睡的却是我们整个国家最优秀的年轻人。本科的课堂，是时候向新的时代敞开怀抱了。
黄河之水天上而来，九曲回环岂不雄哉，但其源头也只是一个小小的水泊；或许多年之后，课改的春风吹进布满爬山虎的教学楼的窗子，人们回首往事时，突然发现，这里还有一个大一同学在周三下午令人昏睡的课堂上开的小小玩笑，说不定也会若有所思地相视一笑的。
3 月 11 日更新
第一点五课课件已经在 “荷塘雨课堂” 上发布，不过外校的同学可能看不到，那我就转载一下吧。
水木清华众秀钟，诸君的家乡也是如此吧？
不是清华的同学，也可以做清华同学们的作业哦，四舍五入，大家都上了清华。
其他一些我想说的：
没有想到，昨天的玩笑之举竟突然引起了如此大的反响，竟然冲到了热榜上，实在令人震惊。很多人与我分享了他们被这个玩笑所逗乐而获得的开心，我想，即使给这么多人带来了或许仅仅一笑的放松，我们的课程也是有意义的。
另外，早上九点到晚上五点关注我或者给我的回答点赞的每位同学期末总评加 1 分。
不过，学生的主业还是学习，对我这样一个学术水平不高，还有极大进步空间的大一同学更是如此。对我来说，我不会想要利用这短暂的流量和暂时的热榜谋取什么浮名，而更想把这些宝贵的时间用来学习与休闲，所以，采访什么的请求，大家就别来找我了吧。毕竟，我只是一个恰巧站在风口上的普普通通清华同学而已，我也没有太多可以分享。比起这样一个玩笑，一个打着 “清华” 名头的玩笑来说，还有很多其他的事情值得大家关心。身边的弱势群体，生活中的不公，现实远不像我们想象的这么完美，都需要大家投入精力，去努力让我们的国家我们的社会变得更加美好，而民族复兴与国家富强的磅礴伟业也需要我们每个人真正地静下心来去攻坚克难，去发光放热。
所以，如果你好奇我对这次热榜事件的态度的话，我其实不太愿意看到围绕这个话题进行额外的 “整活” 或者 “玩梗”，我更希望大家在会心一笑，或者是在” 摸鱼“的理论指引下提升我们做事情的效率，平衡我们的学习工作与自我休闲后，将更多的关注放在更需要我们关注的地方中去。
毕竟，
无穷的远方，无数的人们，都应该与我们有关。
知乎用户 人类的 太人类的 发表
1、学生问老师：“这门课点名吗？” 老师说：“不点。” 学生又问：“那考试吗？” 老师说：“不考。”“那期末成绩怎么办？” 学生不解地问。“随缘吧。” 老师说。
2、然后等到期末了，有个学生为了贯彻摸鱼精神，就结课作业交了白卷，但是他却忐忑不安，于是他发邮件问老师：“如果我用行为贯彻了摸鱼精神，那我的期末成绩会怎么样呢？” 老师回复说：“唉！如果你不发这封邮件问我，我就给你满分了。”
知乎用户 腾讯天美工作室群 发表
感谢大家对梁老师的厚爱，点赞已破千，文末已更新~！
看了
老师的回答，很感动。普天之下摸鱼人的心果然是共通的。
不隐瞒了，我们内部也有一位致力于钻研摸鱼学的智慧导师，鹅厂人称 “梁老师”。
每天早中晚，梁老师为三个人均 2000 打工人的大群带来亲切问候。
在征得梁老师转载同意后，我们希望能在这里，与家人们分享这些珍贵的野生摸鱼语录。
注：语录的 40% 来源于段子或老梗改编，其余为个人原创。
摸鱼技巧篇
1、摸鱼的心态最重要，表情一定要稳重。
划水划到好笑的、悲伤的、痛苦的、纠结的信息，一定要保持脸上的镇定，大部分情况下保持面无表情，如果控制不住可以眉头紧缩 + 叹气摇头的组合表示遇到了困难，还可以配合活动脖子、喝水、摸下巴等等动作来表示自己处于活跃而非休眠状态。
当有人靠近时不能慌张，冷静的通过旁光来扫描下来者何人，淡定的隐藏窗口然后抬头交流。摸鱼也是一种艺术，理直气壮的态度是第一步。
2、俗话说，“只工作不玩耍，聪明的孩子也变傻”。
摸鱼的内容也要精巧掌握，工作时间内最好不要进行游戏等完全娱乐化的活动，不慎被看到会让人觉得你的工作态度很有问题。
相比下刷微博、逛论坛，万一被抓到，也可以解释说自己在互联网上正在学习新知识，汲取灵感。玩游戏是万万不可的，过于专注会让你无法快速意识到领导就站在身旁。
3、今天来与家人们说说隐藏技巧。
各位的电脑桌面上一定要放很多东西，开几个工作相关的页面，代码软件 / PS/ppt/world / 有道 / 文件等等，杂乱的放在电脑桌面的各个地方，反正就是要多让人一眼扫过来找不到重点，让你有充分的时间进行反应。
不论是 win 还是 mac，建议家人们也要熟练掌握自己电脑虚拟桌面的切换技巧，这样即便老板的步伐再快，也赶不上你灵活的小手。最后，并夕夕搜 “电脑防窥膜 “，最低 20 元，安心带回家。
4、今天想为一些对摸鱼有心理障碍的家人进行对话。
很多人说，老板给我发工资，我却摸鱼，不会被雷劈吗？是这样的，宝贝，摸鱼不仅可以极大的提升你的幸福感，薅到老板的一丝丝羊毛外，也可以让你下班以后的时间更加游刃有余。
人每天的能量槽是有限的，当你强迫自己去做不愿意做的事情，能量槽就会被消耗，消耗到一定程度，你就无法再控制自己的行动。这也是为什么有的家人们在公司加班到很晚，回家后就会暴饮暴食，变胖变丑然后没对象，生活变得更惨的原因。
如果你在公司能量耗尽，回家面对食物和打游戏的诱惑，就特别容易失控，陷入丧兴趣的漩涡与循环。所以摸鱼，是平衡生活与工作的开始与必需条件。准备好了吗？今天，你摸鱼了吗？
5、很多人不知道买咖啡也是一大摸鱼秘技。
周五下午三点，你划水的心已蠢蠢欲动，此时你站起来说：“昨天加班太迟了，有点困，买杯咖啡喝喝，有人喝吗？” 既巧妙地传递了自己努力加班的讯息的，又给了自己放松的绝妙理由。
如果没人让你带咖啡，则可以带着电脑走到温暖的咖啡馆，看看小说，逛逛淘宝，刷刷微博，再带着空咖啡杯回到办公室，叹气：哎，下午排队买咖啡的人也太多了。”
摸鱼百态篇
【摸鳄鱼】
很多人说摸鱼，但都不知道自己在摸什么鱼，今天老梁就给大家介绍摸鱼百态中的一种状态——摸鳄鱼。
摸鳄鱼，指还有很多工作未完成，焦虑地划水的一种状态。尤其摸鱼新手，请不要轻易摸鳄鱼，因为存在摸鱼不成反被鱼反咬的风险。工作完成了吗？还在摸鳄鱼吗？
【摸鳗鱼】
昨天跟大家说了摸鱼百态中的摸鳄鱼，今天老梁给家人们介绍一下另一种摸鱼：摸鳗鱼。摸鳗鱼，指摸鱼中的摸鱼，一条鱼还没摸完，就有另一条等着你摸，而没摸完的那条鱼像鳗鱼一样，滑溜溜又长，难以摸完，导致一直无法摸下一条鱼，比如吃某个精彩大瓜，没吃完导致你一直无法调整好心态摸下一条鱼（看剧或打游戏）。今天，你摸鳗鱼了？
【摸鲸鱼】
说过摸鳄鱼和摸鳗鱼后，老梁给家人们介绍另一种摸鱼：摸鲸鱼。摸鲸鱼，顾名思义，摸的是一条大鱼，需要持之以恒的耐心与决心和专一。
例如有的人利用工作时间，看完了《犯罪心理》1 到 15 季，有人利用带薪拉屎的时间通关了《塞尔达》，这些行为在摸鱼学中被称之为 “摸鲸鱼”。
【摸美人鱼】
夜深了，是时候和大家说说摸鱼百态中的摸美人鱼了。
摸美人鱼，指在深夜加班时，难以控制地开始浏览颜色网站或嗑美人 CP 等行为，就像水手被美人鱼的歌手吸引一样无法自拔。摸美人鱼是一种值得同情的摸鱼行为，它的背后通常宣示着实施该行为的人无夜生活无性生活还得在深夜无人的工地加班，惨上加惨。愿天下打工人都能够不用摸美人鱼。
【摸金鱼】
今天来说说摸鱼百态中最常见的一种摸鱼行为：摸金鱼。
摸金鱼，指一大早到工位以摸鱼开启一天，或简单的带薪拉屎、带薪发呆等微小的摸鱼行为，就像金鱼一样小巧常见。
【摸鲨鱼】
摸鱼百态中，最容易混淆的两种摸鱼行为就是摸鳄鱼和摸鲨鱼，因这二者皆有一定风险性。
摸鲨鱼，通常有领导的钓鱼执法为前提，如领导在打工中场休息的间隙向你推荐了某剧某瓜，如果此时你吃下领导的安利，开始看剧看瓜，摸鱼学中通常把这个行为称作摸鲨鱼，一般我们也把在领导眼皮下摸鱼的危险行为，称为摸鲨鱼。勇敢的你，摸过鲨鱼吗？
【摸鱿鱼】
美好的清晨，从认识摸鱼百态中的摸鱿鱼开始。
摸鱿鱼，指多线程摸鱼，能够摸鱿鱼且面不改色的社畜，基本都是优秀的摸鱼艺术家。如果你能在领导眼前淡定浏览爆笑微博，顺便和群友吃瓜，再顺便学习游戏攻略，关注时事政治，那么，你就可以自豪地其他社畜说一声：我正在摸鱿鱼！学会了吗？
【摸鲈鱼】
神清气爽的周日，虽然还要上班，但是摸鱼的氛围和假期即将到来的快乐早已充斥在每一个工地。今天，老梁就来与大家说说摸鲈鱼。
摸鲈鱼，常发生在领导已休假而打工人还在上工的情况下，因为领导已休假，所以打工人可以轻松摸鱼，任意摸鱼，摸鱼，就像在动森里钓到鲈鱼一样简单，故有此名。
摸鲈鱼，也是一种极聪明的摸鱼方式，试想一下，领导休假你不休假，这简直是带薪摸鱼的最佳机会！这也是为什么专业的摸鱼学者常常建议打工人在这种即将春节小长假的时候跟领导错峰休假的原因。
【摸咸鱼】
大家一定发现了，随着假期越来越近，老梁发 #晨语# 午安 #晚安 的时间也越来越晚，其实这是因为老梁正身体力行地为家人们演示什么是摸咸鱼。
摸咸鱼，指消极摸鱼行为，摸鱼摸到连摸鱼都拖延的摸鱼行为，被称为摸咸鱼。这种行为常见于像最近这样摸鱼过度的情况下，由于随时随地可以摸鱼，导致拖延症出现于摸鱼行为中，就是摸咸鱼。
薪语新解篇
【触目惊薪】
指看到某些东西后，感动震惊，并且会惊动到自己微薄的薪水走向，多用于形容某些自己十分想要拥有的东西。如，PS5 令我触目惊薪，十分想要。周末快乐，愿大家都能畅快涌有令自己触目惊薪的东西。
【薪花怒放】
形容一个人像放水一样肆意花钱，并因此心里高兴得像鲜花盛开一样。不要只顾着打工，钱呢，该花的还是要花，才能让自己获得快乐，无产阶级家人们，周末出门薪花怒放一下吧。
【提薪吊胆】
形容某些人一提起自己的薪水，就十分担心或害怕，这与其有限的薪资水平不能满足日益增长的美好生活需求有关。
【世上无难事，只怕有薪人】
指世上没有困难的事情，对于一些高薪大佬或天生有钱的人来说，这些困难皆可迎刃而解。
【相由薪生】
指一个人的仪容外表，会因为这个人的薪资水平而有所影响。比如同一款游戏，有人捏出来赛博朋克 2077 的感觉，有人却捏出了改革开放 1978 的味道。今天，你相由薪生了吗？
【薪贫气和】
指某些人思想或精神因为薪水清贫而平静。亦指因贫穷抑制或重新克制住了自己的感情，才使自己平静下来。今天也要薪贫气和地对待工作和领导哦～
【薪尽自然凉】
出自著名五言绝句「一懒众衫小，薪尽自然凉」。诗词释义为：懒惰的人容易积压脂肪，容易变胖，相对比衣服自然就变小了。工资花完了，无法吃上热腾腾的好饭，住暖和的房子，心和身体，自然也就变凉了。不要懒惰，有规划地使用薪水，才是健康正确的生活方式。
【丧薪病狂】
指当代一些没有薪水或被扣薪的打工人，因为失去薪水或失去部分薪水而感到痛苦，逐渐失去理智，从而患上多种病症：脱发、焦虑、体重暴涨、情绪失常等。
【随薪锁欲】
指根据薪资水平的变化（强行）调整自己的生活水准和消费欲望。虽然想做的事挺多，但工资就那么一点，只能做个没追求没欲望的人。
《社畜学》篇
（一）
《社畜学》里，一般把每天到达公司后的第一个小时和每天结束工作后的一小时，称作 “工作贤者时间”，它分为“开工贤者时间” 和“收工贤者时间”。
开工贤者时间，指大脑在经过前一晚的睡前游戏和睡眠等快乐后，在开始正式开工前而产生的空洞感。收工贤者时间，则指的是在结束了高强度和高度紧张的工作之后，进入的大脑空白状态。
（二）
今天摸鱼时间研究了一篇社畜学著作《working beyond retirement》，讲的是退休年龄与个人寿命的关系。文中提到 “波音、福特等公司工作到 65 岁之后的员工平均只会领取 17 或 18 个月的养老金。” 换句话说，65 岁退休的员工一般只能活到 67 岁。
其中还给出了一个结论：“员工 55 岁之后每工作一年，平均寿命就会减少两年。” 这说明什么？这说明如果你 25 岁就退休 ，四舍五入可以活到 300 岁，秦始皇从一开始就错了，长命百岁从不干活开始！
（三）
翻开伟大人类学家及哲学家恩谷鲁斯 · 梁的著作《社畜学》，其中关于社畜解释的第一条词条就十分刺痛人眼球：无效社畜，又称无效打工人，指每天勤勤恳恳天天准时上班打卡，披星戴月加班，又苦又累又受气，但还是没有钱的社畜。是你吗？
（四）
清晨，我再次学习了伟大人类学家及哲学家恩谷鲁斯 · 梁的著作《社畜学》。翻到第 345 页，上面写着关于社畜七态的诠释。社畜七态，即困、烦、饿、累、卑、难，最后一个字很模糊，仿佛被之前读者的泪水打湿过好多遍，我仔细辨认才看清，原来是：穷。
（五）
在深圳阴霾的下午，繁忙的工作之际，带薪拉屎之时，我继续研读《社畜学》。其中，恩谷鲁斯 · 梁有一句直击心灵的额话，让我泪流满面，在此分享给大家：“社畜应每日三省畜生——职场中有多种任命，有人任领导、任老板，而社畜就不一样了，社畜通常表现为任劳任怨任人宰割任务繁重任意加班。” 是我，是你吗？
（六）
清晨，继续研读著作《社畜学》，这是一部艰涩难懂的大部头，所以读通需要一定时间。
今日想与大家分享的是恩古鲁斯 · 梁对于社畜群体中的灵肉时差党的定义。灵肉时差党，指灵魂和肉体存在时差，肉体在经历白天时，灵魂却处于夜晚，无精打采困到不行，而肉体在经历夜晚时，灵魂却处于白天，奇思妙想嗨个没完。我恍然大悟：这不是此刻的我吗？肉体在十一点，灵魂以为还处在一点，故此这个时间才发晨语 —— 晚安，无产阶级家人们。
（七）
著名人类学家及哲学家恩古鲁斯 · 梁在《社畜学》一书中，揭示了当代社畜都面临的一个窘境：丧失失联自由。
丧失失联自由，指不敢失联，即使手机掉到马桶里，看到领导狂 cue，也不得不捞起来回复。即使正在啪啪啪，看到客户的 @ ，也不得不迅速结束战斗进入接客状态。希望每一位家人们都能拥有失联自由。
（八）
美妙的周五清晨，让我们一起阅读恩古鲁斯 · 梁在其传世之作《社畜学》中关于捕鱼达人的介绍。
捕鱼达人，常出没于每周周五，指摸鱼手法纯熟，摸鱼时间充足的社畜，这类社畜随便一摸鱼就是一大筐，故已不能用寻常的摸鱼达人来形容，故被称作捕鱼达人。是你吗？
（九）
为跟紧两会步伐，恩古鲁斯 · 梁今天在社交网路上对《社畜学》进行了新的条目更新。恩古鲁斯 · 梁指出，目前我国大部分社畜都面临着前程四紧的问题，亟待解决。前程四紧，指手头紧、口罩紧、衣服紧、时间紧，若不及时采取措施进行有效干预，这四类问题将愈演愈烈。
目前，恩古鲁斯 · 梁已在社区进行核酸检测，不日就将启程赴会，为全国社畜在两会上提出关于前程四紧的有效解决办法，让我们拭目以待。
（十）
第一次接触《社畜学》第 478 页第 6 段，伟大的人类学家及哲学家恩古鲁斯 · 梁提到：干一行爱一行，做社畜就要爱社畜，不能自我放弃，要为工作付出 100% 的努力！
怎么努力呢？具体分为：周一努力 11%，周二努力 24%，周三努力 40%，周四努力 23%，周五努力 2%，这样每一周，你都为工作付出了 100% 的努力！你就是一个摸鱼之余也努力工作的好社畜！
（十一）
很多家人们都有这样的问题：“下班回到家，打算收拾下屋子，想着刷会儿手机再收吧，好家伙，一刷两个小时过去了，啥也没干，这种情况频繁出现，我是不是生病了？” 不用担心，恩古鲁斯 · 梁在《社畜学》一书中早已记载了该情况，它是常见于社畜群体中的 “惯性摸鱼”。
惯性摸鱼，指平时上班摸鱼摸多了摸惯了，到家里还一时刹不住车，在进行洗澡洗衣做家务等行为前出现了拖延现象，开始摸鱼，社畜学中把该现象称作惯性摸鱼。想要减少该情况的发生，建议早下班，提前打断上班摸鱼的状态，这样回到家就精神满满，不会惯性摸鱼啦！原来我不是生病只是惯性摸鱼！这下放心了！
（十二）
恩古鲁斯 · 梁耗时 7 年，对各类社畜的一些复原性母胎行为或状态进行了扎实的研究，并将结论发表在《社畜学》第三章中。其中，恩古鲁斯 · 梁提到了 “母胎单身”“母胎摸鱼”“母胎拖延” 等脍炙人口的社畜常见状态，但最抓人眼球的莫过于“母胎退休”。
母胎退休，指即使刚入职场，也时刻想着退休的社畜，他们的肉体虽然在上班，但灵魂早已在计划养老金怎么花了，渴望退休，是你他们与生俱来的天性。是你吗？
（十三）
深夜，疲惫回到家后的我不由得想起恩古鲁斯 · 梁在《社畜学》第七章里提到的 “过劳回”。过劳回，指由于工作或生活压力越来越大，而频繁地产生想回老家种地，以及想找妈妈抱抱的现象。今夜的你是否也和我一样过劳回了呢？
（十四）
很多家人不明白弹性工作是什么意思，著名人类学家及哲学家，《社畜学》作者恩古鲁斯 · 梁走访了 996007 位社畜后，得出了史上关于弹性工作最为精准的描述：弹性工作，指社畜可以灵活地、自主地选择自己的工作时间安排。
但通常弹性工作不会发生在上班时，一般在下班后、节假日、睡觉前开始弹。恩古鲁斯 · 梁还强调：能延长的叫弹性，不能压缩的叫刚性。明白了吗家人们？反正都是要弹的，不如周五早点下班。
理财篇
（一）
俗话说得好，你理财，财离你。你不理财，财不离你。晚安，无产阶级家人们。
（二）
古语有云：“春节劝人找对象，财运不来福不旺。春节劝人相亲去，股票基金天天绿。” 我开始反思了，你呢？
（三）
今天刚收到体检报告：今年 20 多岁，肩膀 47 岁，膝盖 51 岁，背 60 多岁，腰快 90 了，心理年龄 100 出头，情商 10 岁，遭逢近期被割韭菜，好家伙，钱包已经先我一步去世了。
（四）
我曾以为理财是我的额外收入，没想到变成了我最大的支出。理来理去理到最后还是无产，这大概就是我们社会主义理财人的归宿吧。
（五）
基金无情人有情，大盘绿你但工友不会工位也不会，你的不安，不妨就由工作来承担，哪怕全世界割你韭菜，工作也是你最温暖的港湾。还不明白吗家人们？开年基金人就遭此劫难还不能说明问题吗：好好打工。
（六）
相信很多家人们近期都患上了严重的复工 PTSD，开始幻想是否有不上班也能挣大钱的妙招？这里给大家推荐三只必涨基金：1. 你卖掉的基金；2. 别人买的基金；3. 你加自选没有买的基金。
日常篇
（一）
还是建议大家用反派的心态面对生活，因为一旦出现什么困难或者挫折，反派的第一反应永远是 “哈哈，事情开始变得有趣了！”
即使每天都要加班，周末也要上班，领导增加困难，股票基金和自己都开始变绿——有趣！事情开始变得有趣了！怎么样，生活是不是变得好过起来了？
（二）
近期常见的两种失眠状态：因为没有钱而焦虑的睡不着觉，以及因为幻想自己暴富后怎么花钱而兴奋的睡不着觉。是你吗？
(三）
两个字就能让人默默流泪，不是爱过，而是周一。两个字也能让人欣喜若狂，不是爱你，而是周五。鲁迅曾经说过：周一周一，不如归西。加油挺过周一！
Hbn">(四）
最近对金钱有了新的顿悟，并对其进行了科学系统的学习，发现了金钱红移现象。
金钱红移现象，指由于宇宙（通货）膨胀效应，无论观察者处于宇宙的任何角落，都能观察到宇宙中绝大多数金钱都在快速远离自己，且距离越远，远离速度越快。
(五）
继中午的金钱顿悟，与家人们分享新的理论知识：金钱多普勒效应，指同样数量的钱，在挣 / 赚和花 / 亏（也就是接近和远离）的时候，感觉是不一样的。而且数额越大，感觉越是不同。
（六）
夏天快到了，想必很多家人想着不吃晚饭和夜宵，赶紧瘦一瘦。但是世间总有一种人，无福消瘦，指根本没有变瘦的福气，还是赶紧放弃吧。不知道你是不是，反正我是。
（七）
活了这么多年，大概起了 17520 次床，至今还是没能习惯这个动作。
（八）
家人们，如果你每天早起 15 分钟，一年就比原先多了 91.25 个小时，可以拿来做你喜欢的事情，是不是很棒很吸引人呀？这时候再想想看你最喜欢的事情是什么？你就会发现，是睡觉——这样督促自己早点睡是不是就容易多了呀？
（九）
上班吧，家人们，好看的皮囊得上班，有趣的灵魂也得上班，都得上班，认命吧。 劝各位还是打起精神来！为梦想拼搏！做人如果没有梦想！那跟无忧无虑又有什么区别呢？
更新分割线~！
虽然是周五，但破千赞了，还是赶来为梁老师打 call！
（十）
周五，灵魂的复苏点来了。周五，社畜每周重新为人的快乐天。周五，法定的摸鱼日。赞美周五！
（十一）
众所周知，今天不仅是周五，还是一年一度的植树节。很多家人们不知道，其实都市里一直有着关于植树节许愿玄学的神秘传说。
传说，植树节当日，找 99 棵树许愿不秃，再找环保机构认养一棵树支持西北绿化环保行动的脱发社畜，都能保证未来 5 年头顶茂密，开发、运营、产品类社畜许愿，效果最佳。赶紧的，今天请假的理由学会了吗？
（十二）
昨日下午老梁的远方亲戚、知名世界外科精神科内科三料名医、享誉日本的心理按摩大师新垣结梁子与大家分享了久坐的危害，建议家人们工作时间少久坐，多拉屎，常散步。有家人问：那么，是否有什么健身动作适合工作时边摸鱼边做呢？
健身方面有很多以人命名的动作都很适合家人们，比如哈克深蹲、库克臀桥、潘德勒划船、阿诺德推举、葛优躺等，尤其是葛优躺，很多家人拿捏不好姿势容易对脊椎造成压力，姿势不标准的家人，建议可以找一个没人的角落，进行葛优躺放松自己，要知道，平躺时脊椎承受的压力是最小的。身体是革命的本钱，为了自己，为了家人，为了领导，周五的下午，让我们一起愉快健身，葛优躺起来吧！
（十三）
即使不得不上班，也为大家带来保持快乐的小秘诀：
1. 早上到公司先带薪发呆一小时
2. 午休吃饱饱睡一觉
3. 睡醒工作前发呆一小时
4. 工作 30 分钟后网上冲浪 3 小时知晓时事热点
4. 下班前一小时整点动感音乐
5. 美好的一天从带薪拉屎开始
（十四）
每逢深夜，低调但崇高的社会学家迪卡普里奥 · 美德仁 · 梁看着来自八十老母的催婚信息，不由得潸然泪下，她想起了自己写在未完成的手稿《论社畜社会关系》中的那句话：当代年轻人和长辈之间最大的矛盾，主要是在他们眼里年轻人到了该结婚的年纪，而年轻人自己却认为到了该退休的年纪。
（十五）
最近各群的家人们越来越多了，有很多新家人说：“老梁老梁，听说你每天宣扬摸鱼文化和划水知识，这样真的好吗？”
这样真的很不错，老梁的远方亲戚、知名世界外科精神科内科三料名医、享誉日本的心理按摩大师新垣结梁子违背祖训，对 “摸鱼是否有利身体健康” 进行了长达 17 年的专项研究，得出了惊人的结论：每天超 10 小时久坐将加速生病死亡！
久坐会升高患癌、慢性疾病和死亡等各种风险。无独有偶，世界卫生组织在 2020 最新发布的《运动和久坐指南》里也提到，「用任何强度的活动来替代久坐行为都会产生益处」，也就是说上班时候多摸鱼、多散步、多拉屎，对身体是有不可取代的好处的。摸鱼真的是对老板的背叛吗？不是，是为了降低自己患病猝死的风险，是对老板的一种负责，久坐一下午的家人们！是时候去楼下散散步聊聊天放松一下了。
（十六）
今天潜心研究各星座三月运势到现在，在此跟各位家人们分享一下三月由于无心上班心不在焉而不适合打工的星座有：摩羯座、巨蟹座、双子座、射手座、白羊座、双鱼座、天秤座、狮子座、处女座、天蝎座、水瓶座、金牛座。有你吗？
（十七）
你：三月对我好一点！
二月：ok，我三月一号就为你安排个周一！
明白三月的态度了吗？
（十八）
有些事不去想就会快乐很多，比如不想上班。
（十九）
祝愿每个家人们，在即将放假前的上班，都像去网吧上网一样，网吧老板还给钱的那种，直系上级是网管。一起网上冲浪吧~
（二十）
汇报是拉近距离最快的方法，如果有人执着于和你分享日常点滴，那么对方的潜台词是：我很喜欢你。
因此，我们可以得知，领导们都是缺爱的人，所以才喜欢让我们不断汇报。这样一想，汇报的时候是不是觉得领导们瞬间可爱了起来呢？
（二十一）
我发现用渣男语录可以巧妙地化解领导一些无理取闹的要求。
领导：“我觉得你没有 get 到我的点。”
请回：“你要是要这么想，我也没有办法。”
领导：“为什么总是摸鱼？”
请回：“我只不过是犯了全天下打工人都会犯的错误。”
不妨试试。
（二十二）
睡懒觉的人都是幸福的，周末早起的人各有各的不幸。一想到明天就是周一了，我愁得睡不下去。
（二十三）
现代相当大一批年轻人崇尚摸鱼主义，甚至将周一妖魔化。这其实说明他们在认知上存在误区，因为妖魔并没有这么可怕。
（二十四）
为什么要叫熬夜？在深夜玩手机、吃宵夜、喝酒、蹦迪、追剧、看小说、打游戏什么的不仅不煎熬，而且乐在其中其乐无穷，“熬” 这个字用在这一点都不恰当，干脆以后改一下吧：熬夜改成嗨夜，上班改成熬班！ 下班了！一起嗨夜吧无产阶级家人们！
（二十五）
年轻时候多少的离经叛道放荡不羁，
现在还不是老老实实的忍受周一。
（二十六）
闲暇是一种特殊的商品，与单位劳动报酬有关，随着单位劳动报酬的增加，劳动者的闲暇会呈现先减少后增加的趋势。大部分成年人的 “闲暇时间” 一定是通过某些事情的拖延来换得的。
（二十七）
《夜来香》
说真的 / 其实我白天也很芬芳浓郁 / 只是那时你们都心不在焉 / 都在忙着上班 / 忙着开会
（二十八）
《时下流行的心事 · 致工作》
如果我全秃
那也好了
如果我没秃
那也好了
偏偏你啊
是我半秃时的头发
想薅又不敢薅
想放弃却又还在意
如今我走在风里
忧心你，多过毛囊
（二十九）
《一滴泪流到嘴里》
“我真的泪了”
眼睛说
“我看你就是咸的”
嘴巴说
我的嘴和我的眼
说出了我打工的每一天
（三十）
最近看多了一些兄弟的后脑勺，同时也摸了摸自己有点凉的头顶，有点感慨：莫等闲，白了少年头，也比秃了强！
（三十一）
周五的存在意义，就是策划周末怎么过，而周末存在意义，就是用晚睡晚起来证明周五策划是没有意义的。
（三十二）
简单的打工装逼小技巧，分享给家人们：把水弄浑浊，别人就不知道水有多深。同理，谈工作的时候多用晦涩难懂显得很厉害的字眼，别人就不知道你的思想有多浅薄！有些人早已深谙此道，有些人却第一次知道，你悟了吗？
（三十三）
给家人们分享一些日常解压方式：疲劳是水溶性的，所以超级累的时候洗个热水澡吧！压力是脂溶性的，所以压力山大的时候就大吃一顿吧！失落是不耐体温的，所以失落的时候就抱一抱吧啊对不起，如果你有人抱抱了话。
（三十四）
总有人感慨时间过的太快，其实要想时间过得慢点太简单了，可以试试平板支撑和一到下班时间就被拉起的会。
（三十五）
某同事特别有才，所以老板总是扔一堆活让他天天加班，因此同事们纷纷称他年纪轻轻就实现了才误自由。因此，我们不难发现，每一个加班的打工，应该都实现了才误自由。
（三十六）
本想做一个脱离低级趣味的人，后来发现，做人的乐趣就在于享受低级趣味。下班！开始享受低级趣味的睡前娱乐时光！
（三十七）
最近对 “力不从心” 有了深刻认知，那就是总想躺着上进：心是上进的，但身体只想躺着，导致躺得不踏实。 或许人总会经历这样的成长历程吧，从年轻气盛到年老色批。下午好，无产阶级 lsp 们。
（三十八）
冰冻三尺非一日之寒，小腹三层非一日之馋，因此长胖三斤一点不难。天太冷了，一大早就想吃火锅有感。
（三十九）
近年终总结，最近对自己的能力有了清晰的反思和认知，分享给大家，看看是否有相同的家人们：我的水平就是高到刚好能知道自己做的都是错的，同时又低到完全不知道对的该怎么做。
（四十）
工作日：早起毁一天。
周 末：早起悔一天。
祝家人们都能拥有睡到自然醒的周末。
（四十）
今天明明是休息日可是霸王非要去上班，史称霸王硬上工。你是霸王吗？
（四十一）
分享生活小常识：突然心慌、气喘，恶心想吐，背后肩部出现放射性疼痛，记得赶紧挂急诊，清楚明白地告诉医生所有相关症状，并尽量要求做个心电图心彩超，尤其是冬天。这些症状可能是心梗前兆，并且心梗的发病正在迅速年轻化，最低发病年龄已降至 20 岁，希望每个家人都少熬夜，健健康康。
（四十二）
如果你早上上班来一脸不开心，没有人会觉得有什么不对，因为大家都这样，但如果你上班是笑着来的，大家会问：你怎么了，这么开心？可见上班不开心是常态，开心才是变态。 但是今天不一样，如果今天你上班是笑着来的，没有人会觉得不对，只会在你脸上看到四个闪光大字：今。天。周。五。早上好，无产阶级家人们，
鱼言鱼语篇
【摸鱼自由】
实现摸鱼自由，是摸鱼人最高境界。摸鱼自由，指想摸鱼时就能摸得神不知鬼不觉，谁也拦不住。实现摸鱼自由的大师们能完美营造自己忙碌工作但形象，但其实他们正在网上快乐冲浪，不仅如此，他们往往还会因为工（mo）作（yu）过于认真，被领导表扬爱岗敬业。你实现摸鱼自由了吗？
【落网之鱼】
领导不在的时候兢兢业，偶尔摸个鱼却必定会被逮到的打工人，在中国成语中被称作 “落网之鱼”。这类打工人通常是菜鸟级摸鱼玩家，摸个鱼往往心情跌宕起伏，不仅没有获得应有的快感，反而焦虑满满，容易被领导犀利的眼神一眼看穿在摸鱼。是你吗？
【临桌羡鱼】
有的工友同事工位好，既有茂密的绿植做掩护，也是老板的视线盲区，连摄像头都在为其避让，简直就是一个摸鱼的天堂。工友在享受摸鱼欢愉的同时，坐在老板边上的你只能盯着电脑备受煎熬，还得承受老板不经意间的深情凝视——这就是成语【临桌羡鱼】的释意。
【授人以鱼不如授人以渔】
中国有一句古语，出自伟大的古典哲学家梁子：“授人以鱼不如授人以渔”。意思是：有些人深谙摸鱼之道，还颇有奉献精神。不仅一个人摸鱼，还会发动同事一起摸鱼。当他们掌握了本公司的摸鱼诀窍后，还会一代传一代，新工友摸鱼的技巧，这样大家可以一起放心摸鱼，互相照应。
这种 “授人以鱼” 的精神能够有效消解部分职场中内斗的现象，让所有无产阶级工友们联合起来，所以近几年在各大企业中颇为流行。你是被授以渔的，还是可以授人以渔的呢？
【摸鱼式社交】
当一个打工人摸鱼的时候，往往要和另一个人打好招呼让他帮忙掩护，该行为被社会学家迪卡普里奥 · 美德仁 · 梁称作摸鱼式社交。这种 social 场景特别容易与工友拉近距离，互记人情，进而发展成职场真友谊。与身边的工友一起摸鱼式社交，共建美好工友情吧！
梁老师摸鱼学的部分精华内容已更新，大家学会了吗？将视反响持续更新！
知乎用户 覃含章 发表
作为一个 THU 老摸鱼人，最近微信、知乎、B 站都收到了许多私信让本人谈谈看法，那就在这儿随缘打点字了（想到哪儿说哪儿）。我也看了顾同学的回答，看来起因是一个无心的玩笑和尝试，最终造成了很大的网络影响力。在或许平凡的校园生活里，可能也算是晴天的一记惊雷。也或许多年之后，这些参与了《摸鱼学导论》的同学，回忆起当年青春无忌的本科时光，那些个天真烂漫的日子里，都会成为记忆匣子里那一道明亮的印记呢。
（放一下老学长的摸鱼哲学 + THU 摸鱼流水账）
我其实确实认为《摸鱼学导论》或许真的有非常大的意义。从我个人的经历来看，清华的同学们从来都是优秀、聪明、勤奋，但很难讲他们在学校里真的有多么「幸福」。我自然是有着大量的第一手资料，不过各位如果有心去翻翻知乎，也很容易找到诸如『清华的四年是噩梦般的四年』、『人生最失落的时光』，而只有『走上社会』之后『我才重新找回了自信』等许多高赞的清华人的回答。或许，这是因为从小到大，这些一路名校的孩子无论在学校还是在家庭里，接受的更多的还是专业性（学科）知识方面的训练，然而我从来认为教育的本质并不（仅仅）是传递知识，而是「立人」。
这里面的诸多问题，实实在在是值得用一门甚至更多门课程好好地去探讨的。现代文明的物质水平已经足够发达，但是人类整体的精神水平相比于一穷二白的古代或者中世纪，却未必真的也有很长足的进步。当然，这许多问题，或许也不是在课堂里就能真的解决的。
比如，从先秦时代我们的孔老先生开始，那个经历了『十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩』阶段的前辈，一生周游列国 14 年，遍及卫、陈、鲁、宋、郑、蔡、楚诸国。同时代的墨子、庄子、孙子、孟子、荀子、韩非子等同志，也都是不同类型和风格的游士。不知道摸鱼学入门的同学们，是否也能抽出宝贵的一些学习时间去看看这座北京城，比如造访一下深秋的地坛（史铁生当年坐轮椅沉思生命的地方），东至的天坛（看看明清时候圜丘祭祀大典是怎么回事），五月法源寺的丁香花海（看看贞观年代开始留存到现在的历朝历代各种佛像和石刻，还有想想看李敖同志当年是怎么人从没来过法源寺却写出《北京法源寺》的），还有曾经喧闹的菜市口、卢沟桥缘何喧闹，等等等等。
当然，清华园内部本身也（仍还）有诸多值得造访的好地方。想起当年也是本人大一的青葱岁月的时候，我和小伙伴在一教旁的王国维纪念碑，在静安先生的忌日，背诵陈寅恪先生当年所写下的碑文。当然，我认为园子里还有许许多多让人可以很有 “仪式感” 的场所。比如在酷夏的日子里，夜晚的月色之下，荷塘之畔，重新品味一下朱自清先生的『这几天心里颇不宁静。今晚在院子里坐着乘凉，忽然想起日日走过的荷塘，在这满月的光里，总该另有一番样子吧。月亮渐渐地升高了，墙外马路上孩子们的欢笑，已经听不见了。』我认为确实也是会别有一番风味的。
当然，这些东西在我看来都只是摸鱼学的冰山一角。因为真正的摸鱼学，在我看来，是心法，是内功，而不是做做样子，啊我今天偷懒了，没有干活，摸鱼成功，yes。真正的摸鱼人，也定然是心法大成者。我年轻的时候，有段时间喜欢读梁衡的书，他的一本散文集叫做《觅渡觅渡》，里面有许多人物传记向的散文。梁先生总结出来的意思，大体就是他看了这么多人物，真正决定这些人力量的远不是他们的光环、权力、技术等外在的特征，而是他们内蕴的人格力量。这种内蕴的力量可以非常非常的强大，远远超过世界所有的东西。
我想，一个真正的摸鱼人，不论他的专业是什么，他的天资条件如何，TA 唯一需要的也就是这强大的内在力量。也只有这样，无论顺境逆境，一个人才能做到『不以物喜，不以己悲』。
也只有这样，一个人或许才能真正地为了自己而活，而不是为了某些人的期望值，为了胜过一些人，或者也只是想和「大部分人看起来一样」，去过一个所谓的「主流」的生活罢了。『未经审视的人生』，是否真的值得去过呢？
有人或许会说我这胡言乱语无病呻吟想得太多了。我不在乎。借用瞿秋白先生临终前的自白，我这也不过是一篇『多余的话』，它是写给能对之有所共鸣的人看的。
因为，当你找到了内心深处的那股清泉，你会发现泉水每分每秒都会源源不断地喷涌而出，它将能浇灭你一切的焦虑、不安、恐惧、迷茫、困顿的情绪。因为你知道，无论今天走的快还是慢，终点就在那里了。你将不再怀疑，不再担心错过什么，所谓『心无挂碍，无有恐怖』。
走自己的路，让别人说去吧。你可以摸鱼，也可以真正地全身心地忘我地投入到一件事情当中去，也可以毅然放弃你应当放弃的香饽饽。在真正智慧者的面前，不会有比做选择和取舍更加容易的事情了。原谅絮絮叨叨的我讲了那么多，其实千言万语汇成一句话：希望年轻一代的孩子们一边摸鱼顺利，一边要真正找到自己生命的价值和意义所在。好了，我的字也就打到这里，也轮到我该继续摸鱼的时刻了。
士之读书治学，盖将以脱心志于俗谛之桎梏，真理因得以发扬。思想而不自由，毋宁死耳。斯古今仁圣同殉之精义，夫岂庸鄙之敢望。先生以一死见其独立自由之意志，非所论于一人之恩怨，一姓之兴亡。呜呼！树兹石于讲舍，系哀思而不忘。表哲人之奇节，诉真宰之茫茫。来世不可知也，先生之著述，或有时而不彰。先生之学说，或有时而可商。惟此独立之精神，自由之思想，历千万祀，与天壤而同久，共三光而永光。
此心光明，亦复何言！
知乎用户 Goods 发表
建议 mooc 公开授课
并且
选入国家级精品课程
知乎用户 让幻想飞 发表
显然，这门课有内禀的矛盾。
如果在摸鱼课上使劲摸鱼，那么就是在卷。
如果在摸鱼课上使劲卷，那么就是在摸鱼。
综上，这门课开不起来。
（逃）
目前看来大家卷劲十足啊，几分钟的工夫 群里 600 条消息？
（光速逃跑）
知乎用户 philos 发表
知乎用户 菜花儿 发表
这么课程并非学校开设，只是个人依托在线学习平台发起的。
摸鱼这个词在职场上不能承认和提及，现在有人把它当成了一门课程去研究，一下子就让这件事变得能上得了台面。
知乎用户 京师心理大学堂 发表
哈哈，学堂君给这位老师提供一个研究作为课程材料（不是）：有些 “摸鱼” 可以让人快乐，然后让人工作更好哦~
究竟什么样的员工才是老板心中的好员工？
也许是业务能力强的，也许是人际关系融洽的，也可能是勤劳肯吃苦的……
但归根结底，肯定都是要工作表现好的。
在这种标准下，任何在工作时间的**非工作行为**都被看作是员工的不称职表现。
这些非工作行为不仅包括之前曾经引发热议的 “带薪拉屎”，更有研究者将目光转向了那些比去卫生间时间还短的 “摸鱼行为”，也就是 “微休息（Micro-break）”。与离开办公室或工位，躲在卫生间玩半小时手机不同的是，微休息只持续几秒到几分钟，内容也更丰富多样一些。
敲黑板！
微休息是出现在工作任务之间，自发出现地一种短暂的、非正式的缓解行为 (Kim, Park, & Niu, 2017; Trougakos & Hideg, 2009)。
微休息行为是多种多样的，但我们可以按照内容大致分为几种：
- 放松活动（肢体伸展、眺望窗外、神游、打盹）；
- 营养摄入（水、以及包括矿物质、蛋白质、葡萄糖的零食、咖啡因）；
- 社交活动（与同事交谈、给家人或朋友打电话、查看个人社交网络）；
- 认知活动（读书看报、看一些短视频）。
但是不管怎么分类，它们的共同之处就是，与工作内容的脱离和发生时内容与时间的自主性。
从一方面看，这种微休息就是一种擅离职守的行为，因为它在工作整体中的插入势必会带来心理上的中断，从而使员工在再次投入工作时遇到困难。
从另一方面看，**微休息也是一种对心理资源管理的策略。**只有在短暂地从工作中脱离后，员工才能在之后的工作中得到更多的情绪资源，从而在整体上提高工作表现。
支持个体工作行为的心理资源就好比是我们的账户余额，每天都有用来支付饮食居住和交通的支出。这些支出是固定存在的，但具体有多少，不仅人和人不同，并且同一个人每天的情况也不尽相同。
最重要的是，账户上不能只有支出，而没有收入。
这就如同我们将心理资源花费在工作任务上一样，每个人都无意识地热衷于增加自己的心理资源储备，以防止枯竭的出现。这也就是休息促进工作表现的理论基础。
不管是从员工还是领导的角度上看，微休息行为与工作表现两者的积极关系都让人充满期待。
对于员工来说，更优异的工作表现也代表着工作中有更积极的情绪体验，而这也正是微休息对于提高工作表现的内在机制。不管是跟同事商量中午吃什么，还是看两分钟可爱小猫的视频，这些微休息活动都能增加个体的积极情绪，恢复他们在工作中损耗的心理资源，从而在之后的工作中表现得更好。
而对于领导来说，如果员工真的能通过几分钟的开小差提高整个人的工作表现，而不是要求更多的休假或更早的下班时间，那这看上去也并非那么不可接受。
根据 Broaden-and-build 理论 (Fredrickson, 1998, 2001)，通过积极事件诱发的积极情绪可以增加个体随机应变的能力，为个体完成任务提供帮助。
因此，微休息行为虽然看上去与工作表现的提高没有直接的因果关系，但这种休息却可以通过增加个体的积极情绪，从而促进工作表现的提高。
近日，韩国心理学家 Sooyeol Kim 等人的一项对客服中心的工作人员的调查显示 [1]，在上文提到的四种微休息活动中，放松活动、社交活动和认知活动都明确地被证明存在这种作用，但营养摄入的作用却不够显著。从日常生活经验的角度来看，这个结果并不是十分地能令人信服，因为已有的研究已经足够证明咖啡因的摄入能够直接在生理上诱发个体的积极情绪，而工作之余吃吃喝喝，肯定也少不了来一杯咖啡。因此，研究者推测这可能是因为吃零食往往与其他类型的休息活动同时进行，比如一边看视频一边吃零食，或者一边跟同事聊天一边喝点饮料。所以，如果排除其余三种休息活动，仅剩的营养摄入活动时，它就能通过积极情绪明显增进员工的工作表现。
但这种规律对所有人都是适用的吗？
显然我们也不能忽视那些 “工作狂” 的存在。
对于这些人来说，不管有没有穿插在工作任务之间的休息活动，都不会影响他们对工作的热情。也就是说，他们有着极高的工作投入程度。而对于高工作投入的员工来说，微休息活动并不能有效地诱发他们的积极情绪，也就不能因此提高他们的工作表现。
所以，摸鱼可能不过是低工作投入的员工试图让自己重新爱上工作的自我催眠罢了。
学堂君先摸了，你呢？
作者：李卜卜
原文转自公众号 “人事与组织心理”（oiio_bnu），来自北京师范大学心理学部卞冉副教授实验室，无论你是 HR，求职者，或是心理学研究者、爱好者，希望我们的文章可以为你提供一些新的信息和视角。转载请与微信公众号联系。
欢迎关注微信公众号「京师心理大学堂（ID：bnupsychology）」，北京师范大学心理学部出品，奉献百年积淀，带你脑洞大开。
参考
- ^Kim, S., Park, Y., & Headrick, L. (2018). Daily micro-breaks and job performance: General work engagement as a cross-level moderator. Journal of Applied Psychology, 103(7), 772-786.
知乎用户 学堂在线 发表
首先纠正一下搞老师，雨课堂从 2016 年开始，就给所有用户都提供了开放性的环境，人人都可以创建课，不信你也来试试？
关注雨课堂公众号，点击菜单栏 “我的 - 课程”，点击右下角 “我要开课”，开课完成后在成员管理中生成二维码，邀请学生加入。
至于对于学生开课的意见… 不是考过教师资格证才能算老师，三人行必有我师，术业有专攻，处处有学问。
有人问我为什么现在才来回，那当然是因为我在摸鱼啊。
知乎用户 Pretty hurt 发表
其实摸鱼也不全是贬义词啊，摸鱼的时候人的想象力可以大幅提高并且在处理非工作类事物的效率也会直线提升的。
不信各位看刘慈欣老师，天天在娘子关电厂摸鱼。摸鱼一时爽，一直摸鱼雨果奖。（doge）
（3.12 二更手动分割线）
不知道大家看不看创造营 2021
我觉得你清大部分人表面上是叱咤风云的马化腾，背地里是只想下班的利路修。
愿意在万马奔腾中守护着自己只想咸鱼躺给美女点赞做代购的梦想，不也挺好的吗？
顺便夹带一波私货。大家快去给利老师投票！千万不要让他下班！爷就是喜欢看咸鱼被迫社畜的样子哈哈哈哈哈哈哈。
我可以摸鱼，但是利老师不能（doge）
（3.12 更新手动分割线）
想起了寒假刚做完的关于西南联大的访谈实践。
对学生来说，选择未来的自由和无惧未来的热情才是最重要的。
我们确实到了要放慢脚步，好好思考的时候了。
借用高老师的一句名言：
“慢慢走，思考啊！”
（3.11 二更手动分界线）
笑死。这门课的选课人数已经快要 3k 了。
凡事只要过热就一定表明它的需求量巨大。看来你清的学生确实有极大的摸鱼需求和对内卷的极力反感。
以及高老师开了这个先河之后，奇奇怪怪的课程都冒出来了（包括且不限于斗地主基础教学，王者峡谷博弈论等等）
或许这只是一场群体情绪的宣泄，但是高老师打破了那个花园口，也的的确确应当引发一些我们的思考。
到底是什么使这群顶尖大学的学生变成了这样呢？
（3.11 更新手动分割线）
作为清华园里最擅长摸鱼的人之一，当然义无反顾地选了这门课哈哈哈哈哈哈。
（主要是我还认识老师，以及老师在现实里真的是个胸藏文墨怀若谷的帅气小哥哥，花痴 ing）（逃）
我觉得，本质上《摸鱼学导论》这门课，和去年特奖评选期间举办的 “华清大学特普通奖学金” 一样，都是一场盛大的行为艺术，是对你清寄予在学生身上的厚望的一种叛逆，是对 peer pressure 的抗衡。（以及我还是特普通奖学金获得者）（再逃）
大家都知道，作为集结了全国顶级卷怪的大学，清华的内卷之风自然相当盛行。但是呢，其实主动去内卷的人很少。我们为什么会选择摸鱼？一方面是过载压力下的反叛，另一方面也是对这种整体风气的无奈。
我经常认为贵清一直在 “养蛊”。实际上能够普及到每个人身上的资源，但是为了撬动竞争，学校选择了 “饿狼竞争” 的这样一种方式。当然，一点竞争没有的学生会是一潭死水，但是这里毕竟是你清，竞争起来真的过于激烈，最终导致我们投入了大量的时间成本却只能收获我们本就应得的东西。
作为你清底层人民，我很少参与内卷；对于你清的顶级大佬来说，那些东西可能也就是轻而易举的习惯，能叫卷吗？最难受的就是你清大部分 “普通” 的学生。资源对他们来说，跳一跳就够得着；但是呢，如果不要，不争，又难免会觉得不甘。最后每个人都在尝试跳一跳，跳着跳着就成了一场大多数人参与的“跳高大赛”。
哪怕是你清的学生，想明白自己究竟要干什么的其实并不多。大部分人还是随风逐流，本科毕业保研，研究生毕业找工作。实际上你清的学生有相当多的选择。去做公益、去做动物保护、去做旅行博主……. 等等吧。凭借清华提供的平台，加上能考上清华的学生自身具有的一定的家庭背景，他们本来就能拥有及其宽广的选择。但是他们还是囿于高薪，体面，高社会地位的桎梏，跟其他大学生一样挤破脑袋进投行做码农。
说白了就是，没有勇气做自己，最终是一群 “优秀的绵羊”。
在这样的情况下，摸鱼学导论提供了一个可能，或者说一种可以放下那些疲惫的竞争，给自己放松的机会。其实进入这堂课的人，谁不会摸鱼呢？愿意直视自己摸鱼需求的同学大概率都是精通摸鱼的砖业人士。在这个课程群里，互相不认识的大家一块儿水水群，上课打打游戏，短暂的卸下勤奋的模样，真正释放一会儿自己的本性，也挺好的。
我的人生都不能自己做主了，还不能让我摸会儿鱼自我发泄一下吗？
以及老师真的有在认真备课哈哈哈哈。希望这门课本身能够提供一些关于心理学的小知识之类的，就当大家开开心好了。
希望这门课的同学们，收获短暂的快乐之后，能够明白自己的方向，不盲目的卷吧。
以上。
知乎用户 LudwigZ 发表
做了一下顺序的调整，因为我觉得这回答这么长没有多少人会真的把它看全的… 我作为一名清华大学的一个普普通通的院系的普普通通的清华学生，也是希望更多的人在获得工作之余摸鱼刷知乎的快乐与轻松的同时，对某一些现象有所反思，我想这才是 “热榜” 的意义。
然后我也正好借着这个还算比较高的评论的热度，发表一下我个人的感想。
首先高老师本人的思想高度是我永无法望其项背的，居然能够从我们群友的一个小小的整活联想到传统课程没有对新时代敞开大门，联想到我们所有人都可以是讲师，在吾辈凡夫俗子尚将此事作为 “内卷” 之余的休闲娱乐时，他早已将这一小小的事件上升到这个国家，这个社会，和我们这即将成为为祖国作出贡献的中流砥柱的新时代青年的前途发展的考量，不得不让我深深地敬佩。
其次是清华北大作为 “中国 top2” 的所谓 “品牌效应”。不知是什么时候，好像全国上下都秉持着清北至上的观念，清华北大的任何事件都会刷上热搜，为全国网友所知晓。从年初的清华大学全面建成世界一流大学，到 9 月末学堂路端着电脑飞驰的“学堂路车神” 进而引发的全社会对大学生 “内卷” 现象的大讨论和大反思，甚至是对我们清华学生而言不光彩，很丢脸的 “清华学姐” 事件。这些事，在这个信息飞速更新，热榜第一连一周都活不到的时代，我想大家应该都忘记了。
但我不禁想，全社会对清华北大的关注，甚至说不好听点，“狂热”，是不是有些过了头呢？清华北大只是两所大学，真的每次都要和明星一样一举一动都引来无数的流量与热度吗？试想，假如上面那些事，和这个学生自发整的《摸鱼学导论》的活，发生在一个十八线小城市的一所不知名的 “xx 职业技术学院”，难道还会每次都窜上热榜，吸引全国人的目光吗？
我身边几乎所有的人，在百度搜索上搜他（她）的名字，都能搜索出他（她）的家乡和他（她）的高中对清北学子的大力宣传以及地方报纸记者的采访。而我也观察到，有许多同学仅仅是为了上清华北大，高考分数压线，去到了、或者说被调剂到了自己不喜欢的专业，现在才追悔莫及。有许多同学是因为自己的高中或者是所在地对自己报考清华北大的动员，而来到了清华北大的自己不喜欢的专业，明明这个分数在复浙交等相当不错的大学可以去到自己非常喜欢、完美贴合自己理想的专业。我问自己、问身边的人，**这种全社会对清华北大的 “追求”，真的是健康的吗？**我不敢得出答案。但是我依旧要把这个没有答案的问题贴在这里，作为我的一个发问。
有人说清华北大是一个平台，这没错，因为我来到清华的半年来见到了许多的各行各业的顶尖大牛和同为学生身份却在各方面能力比我强出太多的大佬，也看到了许多更广泛学习、在学术上乃至空间上都能够接触更多、看到更多的机会，我感谢这个平台，但前提是我在的专业我喜欢，事实也是如此，我喜欢我的专业。但是，这也是我的一个猜想，清华北大这个 “平台”，跟众多的“全国第三” 们，真的差得很多吗？差别真的大到以至于很多人愿意不惜自己，或者说别人的理想和前途而不顾一切地追求吗？
上面只是我中午睡不着，闲来无事躺在床上玩手机敲字的一些胡思乱想。但是，我的想法，我也相信是清北学生们的共同想法，我一定要在这里说出来：
学校或者学生的一点风吹草动都能上热搜，在舆论的海洋中都能一石激起千层浪的这种所谓的 “平台效应”，我们并不喜欢。
3 月 9 日原回答：
“北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，不知其几千里也。”搞清楚鲲的大小是自古以来无数人所追求的梦想。而 “摸鱼学导论” 这门课，可以让同学们学习摸鱼技巧，会摸鱼，摸好鱼，摸大鱼，用双手丈量鲲的大小。
在生活节奏逐渐加快的今天，摸鱼已经成为了现代人不可或缺的一门生存技能，摸鱼，不仅能够给自己带来心灵的愉悦，摸到的鱼还能够供自己食用，满足生活所需。流落荒岛时，身边没有钓竿，这时掌握摸鱼的技巧和方法便至关重要。“摸鱼学导论” 这门课，是清华大学学生精神上的伟大领袖 gjw 同志顺应时代号召，为学生今后能够全面发展，综合发展而特地开设的通识选修课。本着全心全意为人民负责的精神，他亲自授课，前后撰写讲义约 1919810 字，参考文献 114514 篇，课上旁征博引，同学们掌声雷动，受益良多。
双击屏幕可获取荷塘雨课堂课程二维码和课程暗号，加入班级，学习摸鱼技巧，做新时代摸鱼人。
【更新选课信息】本课程没有任何先修要求，同时面向清北学生开课，有志于在摸鱼领域取得显著成就的同学都可以选修此课程！如果已经选修过或者自学过二次元概论、原神导论、明日方舟基础等课程，在学习本课程的过程中会有极大的便利！
最新消息：此课程已无课余量，但是同学们仍然可以通过双击屏幕获取荷塘雨课堂链接来参加线上课程！
3 月 10 日更新
（大家都知道了我就把这一段放到下面了）
本课程并未加入清华大学选课系统！
本课程并未加入清华大学选课系统！
本课程并未加入清华大学选课系统！
我是真的没有想到，纯粹是一帮经常水新生群的同学整出来的活居然可以上知乎热搜，甚至我还看到了朋友给我推的微博的相关的链接，其中不乏网友信以为真，认为清华大学真的开了这一门课程。总之，这事是彻底地出圈了。
这个真的只是一帮经常水群的用荷塘雨课堂的开课功能整的活，所谓课程群、课程公告、课程文件等也是为了让这个活更好所采取的必要行动。由于群二维码和课程二维码在 1638 人的新生群里发布，再加上加群的同学们一传十十传百，500 人的微信群很快满员了。那天晚上，群友把这条问题挂上了知乎，我也本着整活的精神顺便让我身边的人关注一下我的知乎账号，发出了原回答，骗了几百个赞和关注。总而言之，清华大学没有开《摸鱼学导论》！这只是我们整的活！
知乎用户 梅书鸢 发表
你们可能不知道只用一分钟刷满水群消息是什么概念，我们一般只会用两个字来形容这种人：鱼怪！
我经常说一句话，当年别人能用一个前群之鉴炸了四个群，我 *** 用一分钟刷到 99 + 消息不是问题。
埋伏他一手，这个表情包不能发，这个表情包不用发，他死定了。
反手一个炸弹炸群，闷声发大财。
什么？他也用一个炸弹炸群？但是不用怕，他的手速赢不了我。
一手炸弹，一手发送，一次一炸，很牛逼这个方法，如果把微信自带表情全换成炸弹，我这个方法将绝杀，但是换不得。
还在用微信自带表情刷屏？傻～逼，直接表情包好刷屏。
同学快点，同学，同学你找不到怎么发表情包吗？
同学你快点啊，同学别磨磨蹭蹭的。
同学给你倒杯茶好吧，同学给你倒一杯卡布奇诺。
给同学倒一杯卡布奇诺！开始你的摸鱼秀，摸鱼摸鱼，漂亮！
零学分的课你能挂我？你能秒挂我？你今天能用零学分的课把 *** 挂了，我！当！场！就把这手机屏幕吃掉！
知乎用户 尹二蛋 发表
各位同学大家好，我是《摸鱼学导论》这门课的助教。很高兴这学期能够和各位同学一起学习，一起进步。接下来我先进行一个简单的自我介绍。
我是高老师 19 级的博士生，目前就读于清华大学高等摸鱼研究院，本科毕业于武汉摸鱼技术学院。专业为摸鱼科学与工程，现在主要的研究方向是 “摸鱼卷躺二象性的观测” 和“凝聚态摸鱼”。在摸鱼学主流期刊《摸鱼研究》（CSSCI）和 The journal of MoYu(SCI if=8.2) 各以第一作者发表论文一篇。同时我还担任中国摸鱼青年科学家学会的副理事长和校摸鱼论坛常驻同辈指导老师。
我的办公室在渔业大厦 404，如果各位同学在摸鱼过程中遇到任何问题，可以发邮件或者微信与我联系，也可以直接过来找我。相关课件和资料已经上传到网络学堂，为防止版权问题请各位不要外传。
@全体成员
知乎用户 Explorer2612 发表
从目前态势来看，《摸鱼学导论》基本分成两大阵营——实鱼和表鱼，即正儿八经摸鱼和表鱼实卷。
按照课程要求，每个人需要完成周小作业和大作业，高质量的作业会得到认可和分享，而要完成高质量的作业，就必须投入时间和精力（卷）。
因此，对于同时选上这门课的小明和小红来说，他们可能面临如下局面：
这时候小明开始琢磨起来：
· 先假设小红是一条实鱼，这时如果我选择做实鱼，那结局就是你好我好大家好（双方各自获得 5 的量化收益），大家平平淡淡地到来，平平淡淡地离开；但如果我稍微投入点时间精力（即选择做表鱼：认真听课，完成高质量的作业），则能够在得到教学组认可的同时又获得学弟学妹认可（小明收益为 10，但小红的上课体验因小明的卷变得很差，收益为 - 1）！因此，那他最好的选择就是以表击实。
· 再假设小红是一条表鱼，那么我选择做实鱼明显会被压制，因此，纵使鱼死网破，我也要较个高低，果断卷！
因此，无论小红如何选择，小明都会选择——卷！
这时，小红心情愉悦地走进教室，前 1 秒还在为自己能幸运地选到这门课而沾沾自喜，而后 1 秒就看到正对面坐着的、提前 20 分钟就进入教室并选好座位的、对着自己略带微笑的小明，她不禁陷入了思考：假设小明是一条实鱼……
-—–2021-3-14 更新 ——
作为理智的小红，自然知道小明的 “微笑” 意味着什么……
进了教室后，她放慢了脚步，不紧不慢地找了一个小明斜后方直线距离大约 5 米的位置坐下，以便更好地观察小明，同时完成了她的思考：
假设小明是一条实鱼，……，那么我最好的选择是以表击实。
假设小明是一条表鱼，……，那么我最好的选择依然是成为表鱼。
也就是说，最后小明和小红的选择结果会造成这样一个局面：
即，纵使双方都没有任何好处，但小明和小红最后都会选择成为表鱼，而且是在他俩都经过理性思考的情况下。
为什么会这样？这时候我们站在上帝视角再来复盘一下，
通过上图，就会发现，在这次博弈中，不论对于小明（蓝色标注）还是小红（红色标注）来说，选择表鱼的收益都是大于选择实鱼的（10 > 5, 0 >- 1），换句话说，选择做实鱼是一个被严格压制的策略，因此这个策略自然就被小明和小红排除了，被排出后，对于博弈的二者来说，纵使心里被万只草泥马碾过，但唯卷路可选尔 [哭泣]。
这时候，当下的局面就带来了一个均衡，在这种均衡下，没有参与者能够通过单方面改变自己的策略来使自己获得更高的收益。
因此在非合作的情况下，他们自然也不会主动选择改变策略，这种均衡也被成为——纳什均衡。
……
但是，如果我们改变一下选择做实鱼的收益，让这个策略不会被严格压制（换句话说，即使我选择做实鱼，这时有表鱼在和我 battle，也会比我选择直接露表开卷要更快乐，收益要更高），那最终局面会不会有所改观呢……？
知乎用户 半个愚者 发表
摸鱼，不是无休止的懒惰。
——马斯特尔 · 希岸倍
摸鱼，让生命更加从容。——果平 · 舟
摸鱼，予历史以悠长的传承。
——《莫奇诺的日子里》
知乎用户 曾梦万千 发表
不谢邀。
其实我最先在空间里看到 jwgg 的摸鱼学导论的时候，我并没有太大的兴趣，直接就划过去了。但是很快，我就在各种 QQ 群里见到了关于摸鱼学导论的讨论，我才意识到 jwgg 可能真的要把这个事情搞大了。（顺便一提，似乎还有什么《入关学导论》，不知是否也为
所为）
然后我就光速进了群，并名正言顺（？）地成为（自封）了这门课程的客座教授（迫真）
在大家的配合下（？），本场讲座进行的非常成功！下一场讲座将在近期开始，主题是《关于认真做好摸鱼学导论相关工作的指导》，希望大家届时积极参与！
知乎用户 ALLover 发表
修改稿 2.0
看到老师答得那么认真，一副想要上热搜的样子（bushi）（X）
看到这个话题已经上了热搜，那我肯定要趁机蹭一波热搜啊（x）
我作为本课程最先加入的几个同学之一，元老级摸鱼选手，目前的一位助教，决定还是回来好好地回答一下这个问题。
事实上我一开始的时候，仅仅认为这只是一个玩笑，毕竟当你发现你平时上课的平台居然可以供每个人使用，不止作为学生更作为老师；当你发现在内卷风气日益严重的清华当下，居然还有这样的一门课，似乎可以教你如何摸鱼；当你发现有这样一门课程，可以随意调戏老师（危）……
总而言之，这门课能在小范围内引起火爆，一定是有其成功的因素的，我们从中或许可以看到一些东西。
第一点，大家对内卷现状的厌恶和对 “摸鱼” 的向往。
作为华大学一名普通的学生，我所在的系今年也被一些学长学姐称之为 “好卷”，虽然身处其中的我并未意识到这一点，但是并不妨碍我对内卷产生厌恶的情绪。
（事先说明，内卷无绝对定义，我的理解就是以不必要的努力和输入获取下限更高的产出，通俗来讲，就是三千字的论文你丫非得写三万，还有两万多质量不高在灌水，这就是卷。）
这种氛围下，我们都很累，这时候出现一门摸鱼课，即使明知道不真实，即使明知道我们不可能真的摸鱼（？），大部分同学还是以一种向往世外桃源的心态加入了我们。
第二点，老师的魅力（？？？）
没有开玩笑，我觉得这也是一大因素。
在我看来，这门课的演变很有可能就是多了一个 “水群”，（虽然现在也差不多），最后大家水完了，一拍两散，这门课就永远丢在了角落里吃灰，甚至大部分不太喜欢热闹的同学都会是 “加入群 – 嫌吵 – 退群” 的情况（因为我一度也是），但是我们的这一位“实习老师”，却用他的努力，让这门课有了自己的内涵。
试问一句，在座各位有多少人可以为了自己一时兴起的玩笑负起两千人的责任？（bushi）
应该说，有多少人会为了自己开玩笑游戏时开的课，认认真真准备课程导论介绍，设立课程目标，完整课程框架，制作 ppt 甚至一度觉得不好看进行返工？
他的态度让我感到，虽然一开始他是娱乐的心态，但是后来的他，是真的想做点什么，为自己，为同学们。
包括我在内，不知道有多少人是因为他一遍遍地强调 “课程介绍会在晚上发布” 而留下。
我们可能是在看笑话，但是现在，我们选择和老师一起做事。
——————————————————
我回来了，说好的连载怎么能摸鱼呢？
最近的消息是，高神准备在【3.13 周六】尝试着第一次开课，虽然同学们表示为了贯彻落实摸鱼课的核心精神把这节课给旷掉（雾），而且老师也表示自己可能会摸鱼（大雾），不过我还是对这一节课充满了期待，也希望如果这节课没有摸掉可以有更多的同学来捧场。
（据不可靠消息，周日似乎还有一次论坛，助教被迫准备面具）
回到正题，我开始在概论课间摸鱼完成更新。
之前在知乎上看到了一些回答，说是【摸鱼就是不去做】，事实上这个观点和我自己的想法还是有一些出入的。
我们都知道，摸鱼这件事是在做一件事的过程中完成的，摸鱼的最高境界应该就是【虽然我在做这件事的期间摸鱼过，不过我还是顺利地完成了任务】，而不是说【我想要摸鱼，所以这件事我压根不去做】。
【不去做】这件事在我看来是及其不负责任的，甚至于这种行为已经足够撑的上是一种【错误】。我们也不可能说为了摸鱼就什么事也不去做，如果这样最终的结果一定是糟糕的。
与【摸鱼】相对的应该是【卷】而不是【做】，更希望看到的情况是大家在完成自己任务的过程中，不会因为 peer pressure 而焦虑烦恼，打破自己对任务的规划，增加许多不必要的任务而减少了作业的质量，而是在劳累的时候适当摸鱼，在愿意去做的时候更加专注。（个人观点）
毕竟，总不能因为摸鱼就把学习和工作都旷了…… 吧？(｡ì _ í｡)
知乎用户 Spontaneous 发表
众所周知，在现在全民 996 的背景下，打工人集体陷入了一个囚徒困境。
最优解是大家都拒绝 996。这样工作岗位也多了，大家也都有休息时间了。
但是如果其他人都 996，你一个人拒绝 996 的话，你就会被干掉失业。
所以，这个时候，打工人形成共识非常重要。
但是这是非常艰难的。最基本的，第一步，你得有一个聚沙成塔的纲领。第二步，你得有一个平台组织，支撑反抗 996 的斗争。
《摸鱼学导论》非常初级。但是毫无疑问，这是斗争纲领的萌芽。如果类似理论或者实操方法，在社会上多点开花。我们相信，星星之火可以燎原。打工人形成广泛共识之日，就是 996 消亡之时。
期待后面的反 996 斗争经典的出现，等一手《深圳打工人摸鱼考察报告》。
知乎用户 AI 科技评论 发表
从明天起，做一个幸福的人
喂马、劈柴、周游世界
从明天起，关心粮食和蔬菜
我有一部手机，面朝老板，开始摸鱼：
知乎用户 黄医湿 发表
中华划水协会来了！！划水摸鱼是一家！
不要小看摸鱼。摸鱼思想是瓦解美帝国主义邪恶势力的重要武器！！你们以为美国最大的敌人是谁？是数不清的摸鱼佬！
摸鱼是一种非常可怕的武器。摸鱼，让你脱离自己的所有属性，如果你能够不分场合，甚至在重要场合摸鱼，你就能创造巨大的贡献，也能带来巨大的灾难。比如说，你在开车的时候摸鱼，你就追尾了，被撞飞了，给自己带来沉重的伤害。
以前我工作的时候摸鱼写东西，于是有了三体。——刘慈欣（没说过这句话）
美国政府摸鱼，于是因为新冠死了 54 万（持续增长中）。美国搞颜色革命，如果拿到钱的人全都摸鱼，粗制滥造言论，发表《震惊！中国美颜相机造假多年！拍出来的照片都不像本人！》《可恶！中国滥发冥币导致阴间通货膨胀》《生物灭绝！中国蚊香杀死大量蚊子破坏生态平衡！》等弱鸡文章，拿钱不干活，或者干了很烂的活，那么美国迟早会被吃死。
印度人全体摸鱼，结果印度却成了无法征服的国度，一个烂泥扶不上墙的逍遥之地。谁征服了印度，谁就等于踩进了屎坑，你得不到任何好处，还得养活这一班泥腿子。
如果将摸鱼思想打入美国，尤其是军方，那么将来在收复台湾时，美军因为摸鱼迟迟不出动，而湾仔因为摸鱼站岗不认真导致登陆后仍然在玩手机看亚洲图片之决战团地妻，拿下第一岛链就如同探囊取物！
摸鱼对自己可以延年益寿，自我抢救，对敌人输出可以让敌人麻痹大意，败得突如其来！
李嘉诚说过：美国为什么富强？因为中国人在睡觉的时候，美国人在工作。
李嘉诚还说过：祝你平安。
勤奋的美国人需要摸鱼！比如这次疫情，如果发放救助金的职能部门摸鱼，天天玩手机不发钱，那么美国人民很快就会因为没钱造反。而美国大兵如果摸鱼，美国人民就会占领白宫，把拜登踢出去，美帝国将不攻自破！
知乎用户 大漠孤煙 发表
咱们给这年轻的老师上个课（bushi）
知乎用户 Satisfied 发表
我觉得这门课会让是一种划时代的开端，其教学模式可能会是 “每个人都是老师和同学” 的先例。并且他能有效缓解 peer pressure，并且同龄人更懂同龄人的处境。
知乎用户 匿名用户 发表
希望大家都要讲武德
不要表鱼实卷
补充一下最新收获：
有同学问：摸鱼课上摸鱼算违反课堂纪律么？
老师：不算
动作太快了
啪的一下就被拉进群了
还没反应过来
群里分分钟 99+
感觉大家都是摸鱼的砖家
在这个群里
就是不说话
你都能学到很多
先不聊了
忙着群里收表情包去了
知乎用户 Lining 发表
完成课程后可获得摸鱼学学士学位。可同时修读炸鱼学第二学位（培养方案暂未定）。
本学位所有课程只记学分，自动 PF，不记绩点。
1. 专业必修课租≥19 学分
摸鱼学导论 3 学分
中级摸鱼学 4 学分
高级摸鱼学 3 学分
摸鱼学思想史 3 学分
大学生摸鱼史 3 学分
摸鱼学实践与技巧（1） 2 学分
摸鱼学实践与技巧（2） 2 学分
划水与摸鱼比较研究 3 学分
2. 专业限选课组≥28 学分
（1）摸鱼学理论课组
成功摸鱼学基础 3 学分
摸鱼学案例分析 3 学分
摸鱼生态网络 3 学分
国际摸鱼发展概况 3 学分
（2）微观摸鱼学课组
社工摸鱼学 3 学分
实习摸鱼学 3 学分
组会摸鱼学 3 学分
答辩摸鱼学 3 学分
运动摸鱼学 3 学分
作业摸鱼学 3 学分
摸鱼管理学 3 学分
（3）宏观摸鱼学课组
近现代摸鱼专题 3 学分
当代摸鱼与生活 3 学分
宏观摸鱼与炸鱼导论 3 学分
健康摸鱼学 3 学分
摸鱼与社会幸福基础 3 学分
（4）摸鱼工具课组
微信语言与票圈设计 3 学分
微博原理 3 学分
知乎语言与组织 3 学分
B 站浏览分析 3 学分
氪金与非氪金游戏专题 3 学分
知乎用户 为 30 岁养老而奋斗 发表
说个暗号 理论课上不实践，摸鱼课上不摸鱼。
全程围观 6-2 的摸鱼学第一堂课，感觉这位大一同学有点东西，我辈楷模。希望他以后可以从政，改善我们老一辈人的工作生态。
知乎用户 答疑解惑李老师 发表
这门课面临着一个两难的境地。如果在摸鱼课堂上公然摸鱼是不是会导致不及格？
如果在摸鱼课上用功就是典型的内卷，不符合摸鱼的精神内核。
所以到底是摸鱼还是不摸？这是个难题！
知乎用户 堐鼡瀥 发表
万万没想到，这件事突然能达到这个热度，只能说一句 jwggyyds！
很不幸，鉴于我了解消息的速度之慢，没能抢上这么课，所以我也无法做过多评价，我只想问一句，
我能去插班吗
托各位知友的福，我混进去了
知乎用户 INSIGHT 主页君 发表
又到了无心上班只想放假的周五
快乐冲浪的主页君
突然看到了知乎热榜第一
啥？清华开了个摸鱼学？
正在摸鱼的我一个激灵
仿佛被人装了摄像头当场视奸
但是你别说
这课，还怪让人心动的
「摸鱼」源自成语浑水摸鱼，原本是说在水中捉鱼，代指趁乱捞取利益。
但是现在的摸鱼，说的是本应该做正事儿的时候不做正事儿，悄悄地偷懒不干活。
所以打工人表面上一顿一顿地敲击键盘，不时皱紧眉头面露难色，结果耳机里却在放着郭德纲；
网课人表面上在 zoom 打下 “Yeah yeah，you are right”，mute 的麦克风下，却是为迎接马上到来的饭点儿的 duang duang 切菜声，这都算是摸鱼达人典型。
摸鱼人，摸鱼魂，摸鱼都是人下人——毕竟，谁不知道，摸鱼只能悄悄的干活，声张的不要。
但是清华大学不仅 “堂而皇之地” 开了这门《摸鱼学导论》，更是 “嚣张地” 在课程介绍里直接点明，开这门课就是给大家分享摸鱼小技巧，提高校园生活幸福感。
图源：知乎 @顾介涟，已获授权
课程作业也是奔着一个目的去的——造福每位摸鱼人。
每周的小作业是大家分享摸鱼小技巧 / 令你感到开心的事情 / 调试压力的方法。
大作业则是选择一门你上过的课，介绍老师的授课方法和你的收获，并经过课程组统合后，还能代代相传给学弟学妹。
图源：知乎 @顾介涟，已获授权
好家伙，“清华名师亲自授课”，学起摸鱼 so easy?
更重要的是，这门摸鱼学也是深谙摸鱼之道，根本没有期末考试，也不会在成绩单上有任何影响。
图源：知乎 @顾介涟，已获授权
咱来看看「第一点五课」，主题就是放下眼前的烦恼，看看清华园的春色，快乐摸鱼。
图源：知乎 @顾介涟，已获授权
“忙碌的一天又要结束了，沉浸于案首的你，是否注意到了洋溢着的春色呢？
手头的工作真的有那么重要吗？放下眼前的烦恼，来跟我们一起摸鱼吧！
毕竟，不到园林，又怎知春色如许呢？”
课件中，还放了几张 “老师” 上下课路上随手拍的清华园早春之景。
嗯，这图拍的有够摸鱼
图源：知乎 @顾介涟，已获授权
所以，这节课的小作业，就是到清华园里寻觅春色，并且拍几张照片，发给身边的同学。
但是注意，想在摸鱼学上拿高分的标准绝对不是认真完成作业：“本作业占期末总评成绩的 0%，照片数量不多于 9 张。”
图源：知乎 @顾介涟，已获授权
这意味着，在这门课上越不摸鱼，成绩就越差，越摸鱼，成绩才越好？
逻辑缜密的同学很快发现了这奇妙的**「卷摸悖论」**：
如果在摸鱼课堂上公然摸鱼，可能会导致不及格；如果在摸鱼课堂上用功，又不符合这门课的精神内核。
如果在这门课上还卷，那么就是卷其他课的同学；如果在这门课上摸鱼，却是在卷这门课的同学。
那么问题来了——摸鱼是卷，不摸还是卷，这课究竟该怎么上？
而万一有一天，老师因为言传身教，自己摸鱼先把这门课鸽了呢
清华大学的这门《摸鱼学导论》真的靠谱吗？
事实上，这门摸鱼学的开课人，并非教授、讲师，而是清华大学的一位大一同学。
他无意中发现，在清华大学的「荷塘雨课堂」平台上，所有人都可以创建一门课程，于是便半开玩笑地建了这门 “摸鱼学导论”。
一开始，这门课程的小群里，只有十几个人。
高同学被大家称为高老师，还煞有介事地模仿老师的口吻，自娱自乐玩儿得好不快乐。
图源：知乎 @顾介涟，已获授权
但是没想到，这门清新不做作的课程，很快刷屏清华人的朋友圈，引起了更多同学的注意。
不仅课程群很快爆满 500 人，荷塘雨课堂的课容量也从原来的 500 人，扩到了 2000 人。
截至昨天下午 “开课教师” 本人在知乎上回答的时候，已经有 1300 多人选课了。
图源：知乎 @顾介涟，已获授权
随着关注度越来越高，为了不让大家产生误解，以为这是一门正经课程，高老师这才赶紧制作了前面我们看到的那些课程说明。
又在学姐的帮助下，抓紧时间学会了荷塘雨课堂客户端使用方法，制作并发布了阅读书目和预习课件。
图源：知乎 @顾介涟，已获授权
来看看这些资料，不难发现，这门课的名字虽然披着搞笑的外衣，但内容却是实打实的好东西。
课程设计的初衷是缓解同学们的亚健康心理状态，在信息真真假假无法分辨的社交媒体之外，给大家提供一个交流学习的平台，让大家在繁忙学习生活的摸鱼中找到快乐，降低压力。
高老师不仅精心制作了课件，还给大家上传了**《自我形象及其结构》《马丁 · 赛利格曼：谈论积极心理学》的视频。**
图源：知乎 @顾介涟，已获授权
从上课第一天，大家在课程群里愉快地交流，暂时忘记忧愁的盛况来看，课程效果着实不错。
和清华人听同一门课，做同一门作业，那么…… 四舍五入我也上清华了？
馋坏了的主页君赶紧奔赴荷塘雨课堂，结果却发现，登陆荷塘雨课堂，必须要完成清华人身份认证…… 还是我不配……
令人欣慰的是馋坏了的可不止我一个，还有知乎上那些到处找路子求进群、蹲课堂暗号的清华学子。呵，摸鱼都摸不过别人。
而随着广大人民群众的热烈讨论，“如何评价清华大学《摸鱼学导论》这门课程？” 的问题也一路冲上热榜第一，收获了 400 多个回答和 400 多万次浏览。
摸鱼学导论，实火。
“课程创始人” 高老师却称之为**「一个被互联网风口选中，打着清华名头的玩笑」。**
作为一个 “还有极大进步空间的、普普通通的” 清华大一同学，他并不想要用这短暂的流量和暂时的热榜谋取什么浮名，而是想把这宝贵的时间用来学习和休闲。
主页君非常钦佩这位清华学子面对一夜爆红时的清醒，和他呼吁大家应该去更多关注现实生活的格局。
只是，为什么摸鱼学能被互联网选中呢？
还记得前几年，最流行的是佛系文化。
Lucaz 这次雅思刷到了 7.5，不过想想自己手上的 6.5 也够申请大多数学校了，分不在多够用就好；
Sara 申到了 Top 30，不过听说这些大学入学后课业压力太大… 算了 “野鸡” 也挺好的；
学秃了头才能拿到 Distinction，以大多数人都得的 Merit 毕业，似乎也不错…
在经历了一次又一次失望后，我们学会了 love & peace，叹一句 “人间不值得”，继续过自己看开了的佛系日子也挺开心。
常常怀念那段 “与世无争” 的时光，只是怎么突然间，天，要变了？
原本一起在坑里躺平的小伙伴，一个个突然间 “诈尸”。
摇晃着红酒杯的 club 里找不到 Dianna 的身影，朋友圈里倒是出现了凌晨四点的图书馆。
曾经对各大男团如数家珍的 Charlie，嘴里念叨的不再是哥哥的新专辑傻逼的对家粉，取而代之的是高盛的暑期实习什么时候能开，PwC 投投简历也还行。
而当你跑毒回国，在某大厂做着 “高中生” 都能干的实习时，却突然发现隔壁工位的小哥是哥大毕业的，不禁轻轻地感叹一句：
TMD 现在都这么卷了吗？！
是的，不知道从什么时候开始，不止钱会通货膨胀，人也是。
上至八十下至三岁，有人的地方就有江湖，有江湖的地方就能内卷。
佛系早就过时，处处卷才是生活的常态。
我们每天既要被别人卷，又要反卷别人。
本来本科就够用的学历，现在要逼着自己再考个二硕。本来孩子就近上学就挺好，现在要家长提前准备英文面试，就为了把娃送进国际学校。本来 996 就已经够累，现在还要刷够 300 小时工时。
卷来卷去，不累吗？
累，被时代的大卷浪潮裹挟着前进的年轻人当然累。我们不仅累，还烦透了这互相内耗的风气。
但身在卷中不由己的我们，哪怕喊一嗓子 “劳资不想卷了”，能得到的似乎只是社会无情的回答：“年轻人，due 赶完了吗？这个月的 KPI 完成了吗？没有还不快滚去干活！”
知乎用户 苏柏叶 发表
我在清华大学晚课摸鱼的时候，刷到了如何评价清华大学《摸鱼学导论》的问题，并摸鱼写下了这篇回答。
知乎用户 爱吃的小白 发表
为什么清华大学有这门课，而北大没有，难道北大人不配摸鱼吗（
知乎用户 壹心理 发表
嘿嘿，你可别说，摸鱼还真是一大学问。
看到知乎大多数回答都在 “抖机灵”，我来点专业性的案例和大家说一下。
为啥要摸鱼？
有大量数据表明，一个人注意力集中的时长在 6—12 分钟。
起初投入工作时效率很高，一个半小时后会达到顶峰，然后开始急剧下降，两个小时后会跌至低谷。
前几分钟你在蓄力，90 分钟后你的精力条读完了，再怎么努力输出，效率都约等于 0。
而这个时候，搭配摸鱼的张弛有度的节奏，会更好的保证效率。
好的休息，不仅能够让我们精力充沛、更能有效提升一个人的自制力、记忆力和成就感。
别觉得摸鱼很简单，摸鱼也是讲究科学的。
刷短视频都不叫摸鱼？
很多朋友都喜欢通过短视频平台来获得放松，无论是小姐姐的唱歌跳舞，还是一些搞笑段子视频，看完心情就会感觉愉快。
但大家发现了没有，每次看完之后还是会感觉很累，甚至有时会长时间刷完后，还有有一阵 “空虚寂寞冷”。
这是因为看短平快的视频能刺激大脑释放多巴胺，带来愉悦感。但大脑仍然在抓取和分析信息，并未真正休息。
真正的休息应该是什么样子呢？
关于大脑中 DMN （默认网络系统）的研究，给了我们高效休息的可能性。
DMN 由腹侧内侧前额皮质、背内侧前额皮质、后扣带回皮质和临近的楔前叶及外侧顶叶皮质组成。它在社会行为、情绪控制、动机驱动有关的感觉 - 内脏运动联系中发挥着潜在作用，对一个人的性格与行为有着重要影响。
真正影响我们休息的是 DMN 自发认知的特性，简单解释就是，大脑在不受控制地思考。
例如，发呆或走神时，我们并未刻意地思考，却冒出各种想法。
令人震惊的是，由 DMN 主导的自发认知消耗大脑能量的 60% 左右，而大脑执行具体任务的能量仅消耗 5 %。
使大脑疲劳的不是工作本身，而是不受控制的想法。
研究人员发现，不受控制想法的出现，往往来自于对过去和未来的担忧。
那怎样可以抑制 DMN 的运转呢？
Judson 等研究人员，将参与者分为两组，一组进行冥想（将注意力集中到呼吸，不试图改变呼吸的方式，注意力游走就重新温柔地带回呼吸），对照组大脑正常运转。
冥想后，冥想组 DMN 的两个重要节点（ PCC 和 mPFC ）活动少于对照组，冥想组参与者也报告不受控制的思考减少。
村上春树的写作效率很高，同时每天都会跑步，在《我在谈跑步时我谈些什么》他提到：
我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步，也许是为了获得空白而跑步。即便在这样的空白当中，也有片时片刻的思绪潜入。这是理所当然的，人的心灵中不可能存在真正的空白。
人类的精神还没有强大到足以坐拥真空的程度，即使有，也不是一以贯之的。话虽如此，潜入奔跑着的我精神内部的思绪、念头，无非空白的从属物。
村上春树跑步的体验和冥想相似，都是从日常的担忧中跳脱出来，放空大脑，获得真正的休息。
无论是冥想、跑步，还是游泳、听音乐，我们需要找到一个方式，能让大脑放空、停止担忧，这才是休息的关键。
简单来说，就是摸鱼要摸得开开心心，别一边摸鱼一遍担忧啦~
最后，如果你想了解更多专业的心理学文章和回答，可以直接关注壹心理 - 知乎，感恩一路有你！
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世界和我爱着你 ~
References：
[1]Raichle, M. E. (2015). The brain’sdefault mode network. Annual review of neuroscience, 38,433-447.
[2]Brewer, J. A., Worhunsky, P. D., Gray,J. R., Tang, Y. Y., Weber, J., & Kober, H. (2011). Meditation experience isassociated with differences in default mode network activity andconnectivity. Proceedings of the National Academy of Sciences, 108(50),20254-20259.
[3] 村上春树. (2010). 当我谈跑步时我谈些什么. 南海出版公司.
[4] 久贺谷亮, & 尹晓静.(2019). 高效休息法. 经理人, No.301(08),80-80.
原文链接：
壹心理：想要提高工作效率？心理学家：先学会 “偷懒” 吧，打工人
知乎用户 大理想家 发表
问题就来了，
上这门课，是多去上课考评好，还是少去上课考评好？
这门课学得好的同学是期末考试分数高，还是分数低？
知乎用户 liuzhangfeiabc 发表
所以如果我在这门课上摸鱼，这算是认真听讲还是上课摸鱼？
知乎用户 水陌轻寒 发表
我之前无聊随手写个关于摸鱼的答案，点赞多少呢，差不多三万，可见现在年轻人有多喜欢摸鱼，这门课程看来是十分受欢迎的：
爱因斯坦在瑞士专利局工作，一边审查专利文件，一边摸鱼搞相对论。
刘慈欣在山西娘子关发电厂工作，一边做工程师，一边摸鱼写《三体》等科幻小说。
毛泽东在北大图书馆工作，一边整理图书清扫房间登记来馆读报的人名，一边摸鱼博览群书了解天下大事。
……
年轻人，不是不要努力，而是方向要正确，天天加班做重复的工作，你觉得很努力，其实对你的未来几乎没有任何帮助要，某种程度来说，年轻人，要多摸鱼，这样才能找到自己前进的方向。绝不能用战术上的努力掩盖战略上的懒惰。
知乎用户 单辞梢 发表
这让我想起了两年前我和我的小伙伴们一起开设的《沙雕的自我修养》
知乎用户 休颐 发表
本来这里有一些评价，但是我摸了，并没有写。
知乎用户 楠神 发表
不太认同在这门课上摸鱼也是卷的观点，内卷这个概念并不是单纯的竞争，而是为了分有限的蛋糕而竞争，《摸鱼学导论》不计学分，所以对大部分同学来说不存在蛋糕，也不存在卷。不过很喜欢看大家玩这个摸鱼内卷梗，摸鱼就是要快乐呀！
我是今天下午 18:45 选的这门课，晚上人满后又扩容了，去练了一会儿舞朋友圈已被《摸鱼学导论》刷屏，课程群也满了，貌似还有隔壁的同学也选了这个课。
如何评价？第四周才开始上课，对课程内容还无法评价，但可以看出学校开这门课的初衷是想缓解我们这些科研狗的压力，让我们快（好死）乐（不如）科（赖）研（活着）。
我等第四周上课了再来聊聊感想吧。
老师在荷塘雨课堂发的课程资料：
课程群分分钟水一百多条消息：
知乎用户 不会飞的曾鸟 发表
忙碌了一天回宿舍，晚上开始做摸鱼学导论的作业——给身边的三五个好友发清华春天的照片
哈哈哈哈哈哈哈哈好欢乐呀！
前几天看见一个男生在图书馆门口拍花（说实话我至今都没搞懂是樱花还是桃花），就随手拍了三张图。
如果没有《摸鱼学导论》这门课，我可能永远都不会把它们发出来吧。
从这一点看，这门课还是有它独特的意义的。
最后听说开课的老师是我舍友以前的同学，为他打 CALL！
知乎用户 APPSO 发表
谁说年轻人真的躺平了？年轻人精明着呢。
正是因为看透了 996 资本家的凉薄、渣和不负责任，越来越多年轻人不再相信职场 PUA，在表演式加班和多线程摸鱼两种模式中随机切换，用积极的消极对抗消极的积极。
摸鱼现在有多火？
在《光明日报》痛批 996 定性为非法后，摸鱼文化首次出现在最高等学府，《摸鱼学导论》这门清华大学学生开设的网络课一经推出全网爆火，瞬间登上知乎热搜第一名，浏览人次接近 700 万。
来清华，学摸鱼
课程登上知乎热门话题后，开设「摸鱼学导论」网络课的清华学生在知乎上进行了解答，他表示，作为一名「普普通通」的清华学子，「突然发现（清华大学的）荷塘雨课堂竟然给我们提供了一个开放性的环境，人人都可以创建一门课程，人人都拥有一席讲台。于是我便半开玩笑地建了一门 “摸鱼学导论” 课程」。
摸鱼的受欢迎程度远超他的想象，「500 人的群很快就满了，荷塘雨课堂上也有了更多的人选择课程，课容量也从原来的 500 扩成了 2000。截至目前，已经有 1300 多人选课了」。
为了让课程显得更加真实，它还有相应的课件、学习资料、作业等等元素，实际上并未开课，只是一个「玩笑课」。
清华社会科学学院院长、心理学系主任彭凯平接受澎湃新闻采访时表示，「这名同学实际将自己的尝试变成了学校教改的一个尝试，即人人都可以开课」，由于种种原因，现在大学生心理压力较大，有些还会出现焦虑、紧张，甚至烦躁抑郁的情绪，彭凯平对学生的这种尝试很支持，认为有利于学生缓解压力。
摸鱼正在流行
在接受采访时，清华社会科学学院院长、心理学系主任彭凯平提到：「他（开设课程的学生）没有过多地强调 “摸鱼”，实则想用一个更接地气、更符合年轻人口味的方式展示积极心理学的理念。」
由此可见，摸鱼在主流舆论中仍然是一个敏感话题。
不过，见惯了职场 PUA，经历过现实毒打的年轻人，则越来越多把摸鱼当成一个积极对冲 996 的方式。
总结摸鱼技巧，开发摸鱼软件，信奉「认认真真上班不叫赚钱，摸鱼才是」的理念，拉群传播摸鱼文化等等，摸鱼文化遍地开花。
摸鱼甚至还发展出了不同流派，比如「实鱼和表鱼」、「微休息（Micro-break）」、「大摸无鱼」等等，还有相应的理论基础，成为一种集心理学、博弈论、软件开发、营销学等多种学科于一身的综合学科。
每当有人反驳摸鱼，有人便会搬出「二向箔警告」—— 没有摸鱼，哪里来的令全世界科幻迷折服的《三体》？
摸的是什么？
摸鱼这个词来源于成语浑水摸鱼，比喻乘混乱的时候从中捞取利益，是一个贬义词。但随着 996 工作制的越发明目张胆，摸鱼在某些语境下变成了褒义词。
就连苹果这样「根正苗红」的外企都领悟到了国内职场文化精髓，在最新推出的 Apple Watch 广告中，我们看到了一个「打工人」996 的一天，她 6 点多就要起床挤公交地铁，上班途中靠咖啡提神处理文件，在千篇一律的办公桌上重复着千篇一律的工作，运动量严重不足，工作期间跑步抢订会议室，和同事友好讨（si）论（bi）毫无意义的内容，加班后打车难只能骑自行车回家，到家快 11 点，妆都没卸倒头就睡。
可能工厂机器的停工时间都比这个「打工人」的休息时间还要长。
996 企业压榨的如意算盘打得噼啪响，但聪明的年轻人总有对策。「每天蹲厕 10 分钟，一年多出 5 天假」，「调整心态备好零食，泡杯茶拉个会，一个会不够就多拉几个，慢慢撕」，「6 点下班去吃饭健身，9 点回来表演一会再打卡」等等。
年轻人都在摸鱼，看上去好像有几分趣味，实际上只能看到四个大字：无可奈何。
生活成本不断上涨，社会资源尤其是工作岗位进一步集中到大城市的 996 企业，年轻人不得不向现实屈服，一边努力争取进入 996 企业卷成人上人，一边摸着鱼骂 996。
和浑水摸鱼不同，摸鱼摸的并不是私人利益，而是变相无声抗议，为了五斗米，很多人不得不口嫌体正，被迫营业。
让员工摸鱼才是最好的 996
震动科幻小说界的《三体》，是刘慈欣在发电厂上班时摸鱼创作的。
当然，这种行为是不对的，上班期间应该做和工作相关的事情，但其中蕴含的道理是值得探讨的，那就是创造需要相对自由的时间，否则只能机械输出。
人是一个社会性的复杂生物，需要时间去奋斗，也需要时间去休息，吃喝拉撒玩看上去没有在工作，实际上都在为创造积蓄能量。
即使是一台机器，也有停下来检修和加润滑剂的时候，但有些企业希望机器永远不要停，打心底就没把人当人。
摸鱼文化兴起，背后反映的是资本试图将人异化为不需要检修的机器的行为，今天的 996 企业和几个世纪前的工厂没有本质区别，最大的差异可能在于，机器坏了，需要工厂老板花钱检修，人废了，换一拨人就好了。
这种短视选择的最终结果就是双输，陷入人人互害的恶性循环。
996 一开始的确可以短时间内提高效率，但当 996 变成常态，人的创造力和生产力都会开始下降，越觉得效率不够，越加深 996 程度，升级为 9117 甚至 007，越来越多的企业加入 996 大军，忽略了还有创新并优化结构，释放生产力这条路。
同时，抗争都是从暗地转向明面的，当整个社会的人口红利逐渐消失时，摸鱼文化就会兴起，再往后发展，摸鱼可能真的会成为清华大学的一门塑造正确三观的正式选修课，到那时，除了一些收入极致诱惑的企业，绝大多数 996 企业再都没有任性 PUA 员工的资格。
如今，聪明的企业已经开始帮助员工摸鱼，鼓励通过创造提高效率，不做无意义加班，为员工提供社交空间，改善办公环境，带着员工去接触大自然，创新办公模式等等，「职场供给侧改革」的号角早已吹响，而非一味强调直接输出。
当然，不同企业不同岗位有不同的要求，也要根据实际情况来。
把人当人，不好吗？
前几年整个社会崇尚奋斗，现在开始流行摸鱼，短短几年时间，舆论就迅速而悄然地发生了改变。
是年轻人本身出了问题吗？可以肯定不是。
教育体系越来越完善，年轻人接受到的正确三观教育只会更多不会更少，按理说应该一代人比一代人有朝气，不会像现在这样公开谈论摸鱼。
只要是一个对自己的人生有点想法的年轻人，都不愿意用摸鱼这种积极的消极来游戏生活，除非他的潜意识已默认失去了希望。
希望，是多么宝贵的东西啊。
它可以让一个贫穷山区的孩子努力读书考上清华北大，可以让一个五线城市的年轻人在一线城市打拼出自己的事业，可以让上有老下有小的中年人仍然保持一颗青春的心。
现在却正在发生这样的事 —— 希望，在高昂的房价和租金、沉重的生活成本和不受管控的压榨下渐渐离不少人远去，一眼看不到头的咸鱼生活，躺平是比努力奋斗更加经济的行为。
就像一个终日处于饥饿的人，每次外出觅食前都要精确算好消耗的卡路里，若行动得不偿失，还不如什么都不做。
现在，摸鱼文化反映的消极对抗已经发出了一个强烈的信号：把人当人，不好吗？
本文作者：朱海
知乎用户 不死的娃娃 发表
从现在开始这门课程的微信群叫高嘉伟广场！
全体起立！
知乎用户 沉醉不知归路 发表
你不花时间摸鱼，你输了
你花时间去摸鱼，你输了
无论如何，你都输了！
摸鱼的最高境界乃心中无鱼
举手投足之间，无鱼在摸
但每时每刻，却又都在摸鱼
正所谓
大象无形
大音希声
大摸，无鱼！
无鱼就是最大的鱼！
知乎用户 花果山大圣 发表
妙啊，期待推出摸鱼学专业，授学士学位
大一
大二
大三
大四
- 《摸鱼实战技巧（高级）》
- 《氪金摸鱼技巧》
- 《摸鱼达人答辩》
- 《摸鱼阶级分析》
- 《职业摸鱼规划》》
毕业论文
《基于摸鱼的底层逻辑，构建摸鱼生态，形成闭环》
《摸鱼反哺鱼塘生态圈的抓手研究》
推荐畅销书（来自评论）
《了不起的摸鱼法则》
《摸鱼设计精髓》
《摸鱼的弱点》
《24 天学会摸鱼》
《摸鱼从入门到精通》
《摸鱼》
以后连摸鱼都需要卷起来了，欢迎关注公众号【花果山前端】，一起摸鱼
知乎用户 温酒 发表
摸鱼学导论的理论基础应该建立与痛骂囚徒博弈之上。
所谓囚徒博弈：
A 摸鱼，B 摸鱼，则 A3，B3
A 摸鱼，B 奋斗，则 A0，B6
A 奋斗，B 摸鱼，则 A6，B0
A 奋斗，B 奋斗，则 A5，B5
可以发现，无论对方做什么选择，个人选择都是奋斗比较划算。
但现实社会，会只有 A 和 B 两个人吗？
不可能的。
所以囚徒博弈就是放屁。
现实社会是这样的：
A1A2A3A4A5A6A7… 摸鱼，则（3,3,3,3,3,3…）
A1 摸鱼，其他奋斗，则（1，6，-1,-1,-1,-1,-1,-1…)
A1 奋斗，则 (-1，-1，-1，-1，…，6）
总之，大多数时候，A1 干啥都不会是 6。
于是，很容易就发现，绝大多数人，摸鱼的收益都比奋斗高。
核心原因是，当前赛道奋斗有排他性，只有一个人能赢。
这种赛道，忍住不参加你才能赢。
希望不要在摸鱼学导论里面看到囚徒博弈。我说的就是靠前的有些回答。
表面是在学摸鱼学导论，实际上就是巴巴地想抠那些命运的暂放抠出一朵花来。
你们很快就会明白，在有排他性的赛道上，-1 很快就来了……
知乎用户 荷包蛋仙女 发表
我觉得与其去看为什么会有这门课程，不如去看这门课程教的是什么？有什么意义？
因为开设这门课的老师本人已经回答过了，大家也都知道这门课和我们平时所说的课程还是有很大的区别的：
不计学分，没有期末，不限专业选课… …
但是就是这样一个公共课，关系的是既然有人选了，那我就要好好教，既然学生觉得可以上，那我就得准备好一些。
摸鱼课的老师不会摸鱼的给你上课，也不要想把课程内容当成摸鱼 。
也许这才是这门课程真正的意义：
想要成功，无法摸鱼。
知乎用户 难得糊涂 发表
如果人人都贯彻摸鱼学，世界将变成不卷的人间。
知乎用户 MiMo 发表
哈哈 我觉得可以在知乎开一门 钓鱼学导论
知乎用户 FFFFFFFFFFFFEI 发表
有人的地方就有江湖
有比较的地方就有胜负
现有的评判体制下，《摸鱼学导论》本质上还是一门课程
就好比前段时间与 “特奖” 相对的另一项“清华特普通奖”
只是换了个标准，比卷变成了比佛
所以比较还是存在
至于摸鱼，可以称之为是一种心态，做好承担 “比较” 之下负者的后果的心态。
知乎用户 余明旭 发表
不知道这个怎么评价，因为我在摸鱼
这门课还在，说明隔壁教务可能也还在摸鱼
题主问这个问题，显然没有深刻领会摸鱼精神
知乎用户 怀初衷 发表
全世界内卷人，摸鱼起来！
这是摸鱼人面对内卷的有力反击，摸鱼清华分部首先扛起了摸鱼的旗帜，他们以《摸鱼学导论》为指导思想，坚持以划水来抗击内卷，打响了反对内卷的第一枪。
在学校里好好学习摸鱼学，以后到社会上狠狠的去剥削资本家，记住努力工作得到的工资叫做劳动报酬，划水摸鱼得到的工资才是薅资本家的羊毛。
建议课程考试以划水摸鱼为中心目的，向大企业家马云学习，每年向社会输送 1000 名以上精通摸鱼学的人才。同时建议老师继续扩展课程内容，以反内卷为基础，同时有意识的培养学生日后在工作时的摸鱼能力，以提升学生进入社会后的工作能力。
同时建议已经付诸实践在社会进行摸鱼活动的同志们集思广益，丰富我们的《摸鱼学导论》，让理论在实践中得到加强和完善！
知乎用户 匿名用户 发表
雨课堂完全不能贯彻课程的精神。
知乎用户 穷码农 发表
在一个清华大学开《摸鱼学导论》的热榜问题下，看到各路神仙大佬在做题，这是我万万没有想到的。
不是说好的摸鱼嘛？你们怎么就脑洞大开，开始各种创意了？
躺平不好么？
我明明真的以为是摸鱼的。。。。。。
所以，我算是明白了，当大佬们说，他们在摸鱼的时候。。。。
他们可能是薛定谔的摸鱼。
你猜他们到底是在摸鱼还是做题呢？
知乎用户 持续低焓 发表
大家好，我是这门课的助教，在这里回答和评论的同学平时分扣 20，因为来知乎评论尽管是在摸鱼然而滋生了攀比赞同数的内卷行为，有悖于本课宗旨，，，
双击并私信助教获得群二维码！
知乎用户 GeorgeLee 发表
居然是学生搞来开玩笑的，呜呜呜。高估世一大了 orz…
-————————————— 万能的分割线 —————————————-
不愧是世一大，我真的是第一次这么迫切的想上一门课。那么问题来了，在这门课上摸鱼究竟算不算是在卷呢？（手动狗头）
PS：呜呜呜，系统里贴出来的微信群满了，跪求有没有 2 群 3 群之类的？求拉 orz…
知乎用户 斯托克斯 发表
这个热度也是绝了。。
这个课程只不过是高老师（狗头）在超级闲的第三周中的无意之举，没想到这也能上热榜。。。
———————————————————
简单写写自己的感想。
一直以来，清北作为国内的 top2 高校，一直处于舆论的风口浪尖，像是这次玩笑式的举动也能吸引这样一大波流量。
与此同时，事件背后反应的是广大群众对清北乃至清北学生的广泛关注，甚至在一定程度上过度关注了。事实上，许多清北学生在学校里并没有做到特别出色，通俗来讲，清北学生在很多方面也是普通人。
我们也会经常点外卖，也会在考试前疯狂突击，也会全宿舍一起王者开黑……
所以希望大家也不要把我们想象成什么方面都擅长的神仙（尽管学校里确实有，但大多数的我们并不是）
——————————————————
话说最近怎么什么瓜都在我清？
知乎用户 Wang Elk 发表
虽然第一高赞答案是开课老师本人写的。但是，考虑当前出圈的热度，难道不是大众消费 “清华” 这两个字？
我读的大学名气小，太过普通了。假如是国内唯一的 “世界一流大学” 山东大学首倡，估计结果就是：出圈不容易，徒惹笑耳。
知乎用户 胖可丁 发表
不算学分就不能说是摸鱼啊！
摸鱼的本质是：
不劳而获，空耗的时间产生了比干活的时间多的个人收益。
这世界有了第一位资本家，
于是上帝、玉皇大帝、如来齐声说：
那还得有摸鱼 er～
这才是普世价值，才是大爱啊！
当个人在资本主义浪潮和工业化生产中，无可避免地被异化，
摸鱼就是光。
这门课，如果不算学分，没有考试，
那课程本身不是摸鱼行为，
可以说是，为了日后摸鱼的一个学习机会，先建立起摸鱼观，再研究掌握摸鱼方法论。
学校里摸鱼，本身就牵强，
除非是某些跟着做实验被老板压榨的学生，
否则，你在学习上摸鱼，那不叫摸鱼，叫不知死活，看不清现在的就业形势。
当我们从学校进入社会，面对资本家和工业化，
摸鱼从小我上说，是个人严格贯彻八小时工作日，贯彻无产阶级劳动者的身份认知，是从道义上阻止资本家不当获利；
从大我上说，这是人类族群抵抗被异化的伟大举措，是坚实可行的方法论，是对资本主义的无情嘲讽和沉痛一击，更是提高生产效率，激发人类脑活力，提高智商上限的伟大探索。
可能有的资本家会问：
为什么你工作八小时，还要有摸鱼的时间？
这类资本家，并没有看清工人劳动价值的创造过程，并不是与时间成正比例的，
你想想，科学界对儿童集中注意力的时间判断是 10 分钟左右，随着年龄越长，时间逐渐增长，而小学生们，也是一节课 45 分钟，学生如果全神贯注 45 分钟， 下一节课还上吗？
有人试过 45 分钟集中注意力，思想不抛锚，去做一件事吗？
放松，劳逸结合，才是工人劳动效率的关键。因为这本来就是符合人类生理的。
摸鱼，就是我的大脑告诉我：
嗨，该歇一下啦，歇一下效率更高哦～
胖学，就是摸鱼学，
我是胖丁，一只摸鱼成为宝可梦史上最受欢迎角色的粉色生物～rua～！
知乎用户 匿名用户 发表
谢邀，人在清华，刚下自行车。
在竞争激烈的清华大学，同学们面临着日益增长的学习压力，大量同学也处于身体和心理的亚健康状态。
摸鱼是一门课程，摸鱼是一种科学；摸鱼让人心情愉悦，摸鱼舒缓学习压力；摸鱼可以促进自我提升，摸鱼是混沌中的最后一方净土。
此课程鼓励清华大学的同学们积极分享生活中的点点滴滴，保存生活中每一滴值得的回忆。本课程的大作业为通过实践，撰写其他课程的听课报告，不仅有利于总结一学期获得的知识，也能够对下一届选课的同学们造成启发。
人不摸鱼枉少年。摸鱼正当时，让我们一起健康摸鱼，提升自己，为光明的未来继续努力！
配图为网图，侵删
知乎用户 子龙葛格 发表
在摸鱼学导论当助教是一种什么样的体验？
首先说说这个助教。这个助教可不是一般人说当就能当的啊，他必须得有足够的摸鱼理论和实践经历来支撑。如若不然，何谈真正的摸鱼指导？今天是摸鱼学导论实验课的第一次助教课，本助教从理论层面阐释了真正的摸鱼精神，并用实际行动告诉同学们，什么才是真正摸鱼地去完成了一件事。助教课以微信群聊形式进行，具体见下图：
关于摸鱼理论的更多细节，这里本助教摸鱼了不写了。理论固然重要，但也要重视实践，这里助教就给大家了一个很好的范例（呲牙）
「摸鱼学导论」在世界一流大学学习摸鱼是一种怎样的体验？_哔哩哔哩 (゜ - ゜) つロ 干杯~-bilibili
关于本课程的更多信息，欢迎感兴趣的同学点开视频链接了解（认真）
知乎用户 鲸鱼 发表
忍不住点进来并且看到了高老师敬业的回答，而且又看到第一课就是积极心理学部分，身为一个正在公司摸鱼，并且还是个心里咨询师的我突然虎躯一震！
我是不是能帮高老师备备课？
我一瞬间脑洞大开啊，想了整整一套可教学的内容范畴，高老师要是没发现各位课代表要是觉得我言之有理记得发给高老师看看啊！
接下来按照我理解的教授顺序来列一个大纲，轻度展开，仅提供思路，需要内容我也能再更新，希望大家喜欢～那我开始了啊！
1 摸鱼的实际意义与价值
内卷才是公司需要的，摸鱼可是会被公司开除的，学生摸鱼可是会不及格的，那么为什么还会有这门课呢？
（1）在公司强压下，因工作压力出现心理问题的人日渐增加，而摸鱼是最直接的解压方式。
（2）合理分配自己的身心压力，让自己不会被压垮，以最健康的状态应对工作与生活。
（3）工作内容分轻重缓急，也有工作周期，合理安排时间，使自己的压力分散并且还能让领导对自己的好感度最大化。
（4）老板安排的活也有完全没必要没结果的活，如何让这种活对自己的压力减到最小。
2 可摸鱼的情况判断
（1）什么活可摸，什么活不好摸。（展开内容太多可拓展）
3 对能否摸鱼的情况判断
（1）工位周围人数、周围同事对摸鱼容忍度、被举报概率等。
（2）对老板的心理学把控，对工友的心理学判断，如何融入环境让摸鱼合理化，让工友对自己的容忍度变宽不会举报自己。
4 任务领取技巧
（1）对任务工期的预判，对任务实际工作量的判断（因任务存在 8 小时不停劳动要做多天，与每天就沟通沟通等对方工期的实际工作量少的不同种类的活）。
（2）领取工作话术以及对领导心理的把控。
5 摸鱼环境的创造
（1）厂房（工地 / 工位）附近环境影响与把控。
（2）领导视觉范围。
（3）工作地选取（针对可离开原工位，上操作 / 车间 / 工地等位置的人群）。
6 领导心理变化的把控（可展开大量内容但选题基本不变）
7 被发现的化解方式
（1）以做完前面工作在划水如何应对。
（2）均未完成如何应对。
（3）如何减少在发现时被增加无谓的工作量。
8 未完待续
暂时想到这些，希望高老师看见，发这东西出来其实是我做心理咨询接到很多工作压力过大而产生心理问题的单，医者仁心，我可没有那种大家多病几个我好多赚点钱的想法，我的希望是心理问题能不再困扰人类，所以我非常支持这门学科，从心理学角度可行且确实有效果。而看到这个的老板们，希望各位能充分理解体量员工，合理分配工作量以达到最合适的利用率，而不是无限压榨员工。
顺带一提的是我写下它的时候我的经理和部长还有总监都在我 10 米范围之内，但他们看我划水也从不说我，只有有活了才找我从不无故找茬，希望各位能碰到和我的领导一样的领导，也希望各位工作和我一样有效率让领导找不出茬～
愿各位工作顺利～
——来自一个年轻的心理咨询师
知乎用户 林深鹿见 发表
如果需要大家集思广益，继导论之后再编一本《摸鱼实操技巧》，那么我们这些已经毕业的家伙们，还是能贡献一点力量的。毕竟摸鱼是一项我们大家伙在实际工作中仍在不断打磨的技巧。
知乎用户 产品经理张励安 发表
摸鱼 A 同学：老哥，听说清华出了个吹水课，听说火遍全网
吹水 B 同学：什么，有这操作
摸鱼 A 同学：千真万确，你赶紧上知乎看
吹水 B 同学：你骗我吧，大学能教这种课，反正我是没见过，清华不应该吧
摸鱼 A 同学：没错，真的有，估计很玄学
吹水 B 同学：怎么，能让我们上班更快乐
摸鱼 A 同学：不知道，感觉牛逼 plus，我想看看老师怎么讲的
吹水 B 同学：我也想看
知乎用户 Mr. 南有 发表
吃鸡救不了清华人！摸鱼才可以！
去年开了一个 **和平精英: 战争技能的理论与实践，**竟然只有 11 个人选课，气抖冷！
本来是想拉个开黑群，但是奈何大家对于摸鱼的兴趣远大于吃鸡啊，痛！
不过至此我知道了：
吃鸡救不了清华人！摸鱼才可以！
知乎用户 李 rumor 发表
想学。
遗憾的是因为学历，我这种社会老朋克就只能找找开源课件学习了。
其实在经过社会的捶打和照葫芦画瓢之后，我也对这个研究方向有一些感悟，甚至悟出了程序员摸鱼的三种境界，今天斗胆和大家分享一下。
境界一：动态摸鱼
动态摸鱼是指这个同学爱好移动，总是不在工位上。
在第一重境界的同学通常十分爱干净，早晨来的第一件事肯定是去洗杯子，讲究的女同学通常还会有个养生壶，要加点洗洁精好好洗，洗完了就要加点这个那个开始泡今天的养生茶，打点好一切之后就可以准备进入工作状态。哦对，要是周一的话，可能还得擦擦桌子，一个周末的灰还是很多的，吸进身体不太好。
P.S. 这里传授一个 trick，就是杯子要小，这样两口就喝完了，可以提升去接水的频率。
另外，一重天的同学都有着健康的生活节奏，每顿饭吃完之后得遛上几圈消食，避免腹肌被模糊掉。同时会坚持午睡，偶尔睡过十分钟也没有关系，毕竟下午犯困会影响工作进度。
境界二：静态摸鱼
然而，如果坐得离领导近，动作幅度太大会很明显，这种情况可以考虑修炼到第二层，也就是静态摸鱼，让别人无法通过你的动作识别出工作状态。
静态摸鱼需要的技巧和金钱就多一些，首先一定要有个大的外接屏，常年打开 IDE，这样不管是谁老远走过都会觉得这个同学在工作。其次必须精通快捷键的操作，cmd/alt+tag 的组合难度很大，1 米内的距离可能会来不及反应，推荐使用 windows 的 alt+esc 或者 mac 的 ctrl + 左右，但如果这个跳到的还是某乎或者某花顺我可能就帮不了你了。
另外就是注意控制打字的速度，因为写程序通常是很慢而且有节奏的复制粘贴，而那种机械键盘噼里啪啦一顿敲，还面带围笑的 99% 是在聊 sao。所以聊天也要打慢些，表情尽量控制在眉头微皱还偶尔思考的状态。
境界三：无摸胜有摸
到达第二重境界之后，会发现领导的眼神缓和了一些，然而这种状态持续一段时间就会遇到瓶颈，比如该交付的项目延期、频出 bug 导致返工、算法效果迟迟上不去等。这时候就该向第三重天进发了！
无摸胜有摸。
摸鱼，无非是想多歇会儿，然而对于大部分程序员来说，项目都是层层拆分落到每个人身上的，不摸是这么多活，摸了还是这么多活。与其摸鱼然后被 ddl 推着走，不如提升效率让自己的单位时间产出越来越多，早点干完去学习。
提升工作效率的方法有很多，这里我提几个个人感悟。
首先是常用函数的抽象化，比如常用的数据处理逻辑，是否可以做成一个自己的 python 包，随时 import 进来就用了。
其次是把任务自动化，比如走过一遍的业务数据处理流程，下次是否能做到改完输入一键运行？每个环节都得手动 run 的话，自己的时间会被迫切的很碎，最后都浪费了。
最后就是面对复杂需求时，多利用开源代码，甚至是公司的其他部门，跨部门合作沟通、共建也是重要的能力。
现在互联网的节奏确实 shen 人，但不可否认也存在着机会。相当部分同学在大部分时间干的工作都是给现有的复杂系统修修补补填填，但也是这些工作的完成质量在提升着大家的被信任度。我个人认为，对于不想躺平的同学们来说，尽量提升重复性工作的效率、优先用整块的时间攻克当天的工作，然后抱着放松的心情去学习或者思考，才是一个不错的状态。
至于学什么。。可以刷刷题，或者入门人工智能的掌上明珠自然语言处理呀～
Leetcode 刷题必备：CMU 大佬的笔记 + 高频题脑图 + 1470 全题解自然语言处理怎么最快入门？
知乎用户 小虎哥 发表
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……
大学里学习摸鱼，出社会了好剥削资本家。
狗头
知乎用户 Cassiel 发表
偏个题，我来安利一下另外一门课。
欢迎各位未来的磕学家踊跃报名（不知道还有没有名额不过）
知乎用户 糖盒危机 发表
摸鱼学院 2020 级培养方案
学院现有专任教师 77 人，其中，教授 38 人。教师中有摸鱼科学资深教授 2 人，国家摸鱼名师 1 人，省摸鱼名师 1 人。“长江摸鱼学者奖励计划” 入选者 7 人，国家万人摸鱼计划摸鱼科学领军人才 2 人、青年摸鱼拔尖人才 4 人，国家千人摸鱼计划青年人才 1 人，全国摸鱼行业领军人才 3 人，教育部新世纪优秀人才 10 人。国际摸鱼期刊编委 6 人、摸鱼水平评审专家 13 人。
学院是国家 “985”、“211” 工程项目建设单位，摸鱼理论与摸鱼技术学科入选国家 “双一流” 学科建设计划。摸鱼理论与摸鱼技术是国家一级学科重点学科，在教育部学科评估中连续蝉联本学科全国第一或 A+。在摸鱼学基础理论、摸鱼实践学、摸鱼心理研究等多个学科领域居全国领先地位。
学院是国际顶级摸鱼联盟首个发展中国家成员、国际摸鱼协会与机构联合会会员单位、美国摸鱼协会国际成员单位，与联合国摸鱼组织等多个国际组织建立了长期稳定的合作关系，同美国等 10 余个国家 (地区) 高校的摸鱼学院建立了良好的学术联系。定期主办“中美数字时代摸鱼学教育国际研讨会” 等重要的学术会议。
学院具有先进的基础设施与支撑条件，能为摸鱼提供良好保障。学院期刊中心面向全球出版发行《摸鱼知识》、《摸鱼科学》、《摸鱼管理学报》和 Moyu and touchfish Management 四种学术期刊。学院摸鱼中心软硬件条件国内一流， 是教育部本领域唯一摸鱼实验教学示范中心。
摸鱼科学试验班 (摸鱼理论与实践类) 培养方案
(一) 大类
1. 大类名称
摸鱼科学试验班 (摸鱼理论与实践类)
2. 大类培养目标
培养德、智、体、美全面发展，具有历史使命感与社会责任心、富有创新精神和国际视野的摸鱼拔尖创新人才。培养具备坚实的现代摸鱼学理论基础，具有适应当前社会摸鱼需要和未来发展的综合素质与实践能力，面向宽广的摸鱼领域，能在国民经济与社会各行业从事摸鱼管理与摸鱼应用方面的研究型、复合型、引领型高级人才。
3. 大类平台课程
摸鱼学原理、摸鱼管理学基础、Python 语言、数据库原理、摸鱼系统分析与设计、社会摸鱼调查与统计分析
4. 学制和学分要求
学制: 4 年
学分要求: 140 学分
公共基础课 (30 必修学分) + 通识教育课 (4 必修学分 + 8 选修学分) + 专业教育课 (大类平台课程 22 必修学分 + 专业必修课课程 42 必修学分 + 专业选修课程 30 学分) + 跨学科选修 4 学分 (其他学院的专业课)
5. 学位授予
授予摸鱼学学士学位
6. 主要实验和实践性教学要求
大类平台课程的教学实践环节包括: Python 语言、摸鱼学原理、摸鱼系统分析与设计和社会摸鱼调查与统计分析的实验课程。
专业必修课程的教学实践环节包括: 毕业实习、毕业论文或设计，以及各专业的必修课程中的实验或实践课程。
7. 毕业生条件及其它必要的说明
学生需修满规定的学分，完成毕业论文或毕业设计并通过答辩，达到 xx 大学学位授予的有关规定，准予毕业并授予相应的学士学位。
知乎用户 乔伊不分享食物 发表
知道并选课进群的都是卷王，知道但不选课进群的起步摸鱼学教授，不知道但进群的都是摸鱼院士，不知道且不选课进群还在这刷知乎的正在摸鱼。
知乎用户 未来沉浮 发表
之前超星学习通，应该是权限没做好，学生也可以开课，然后可以直接把学生拉进这门课。
我就创建了一个大学生心灵净化课，然后我把整个宿舍的人拉了进来。
结果几个月后，bug 修复了，我们的课程上还有这门课，但是我没法进课程的修改页面了。
知乎用户 熊熊 发表
清华对门的一律满分，
因为他们完美诠释了这个道理……
哈哈哈哈，感觉以上回答，
可以完美放去问题：
清北日常是如何互黑的…^^
知乎用户 一直住顶楼 发表
这个课程是境外势力资助的吗？
知乎用户 Prof. 鎏 发表
太真实了，人人都想摸鱼，我也想摸鱼。天下无人不想摸鱼，可是迫于舆论压力，大家都不敢把摸鱼拿上台面来讲，清华开了一个好头。看来摸鱼才是人性的真实反应。
知乎用户 InVisor 国际教育 发表
既然大家都聊得这么有兴致，小鸥也大开脑洞和大伙们唠唠，如果摸鱼学真成了一门专业，还能授予学位，那将是一番怎样的景象？
※以下故事纯属虚构，如果真有此类专业，请第一时间告知小鸥，小鸥要去报名！！
摸鱼学硕士（Master in FishTouching, MFT）简介
摸鱼学（FishTouching）是一门新兴学科，属于社会科学大类下的分支。旨在研究如何在上课、办公中最大化利用时间进行摸鱼，并探讨摸鱼对社会各方面的影响，如福祉、劳资关系、公司环境等。完成该专业毕业论文的同学，将授予授课型硕士学位。
※ FishTouching 由 “摸鱼” 直译而来，纯属娱乐，切勿较真( ͡°ᴥ ͡° ʋ)
摸鱼学专业课程介绍
① 专业必修模块
**摸鱼学导论：**致敬
，respect！
**微观摸鱼学：**研究个体在不同场景下的摸鱼行为
**宏观摸鱼学：**研究个体或群体在学校、公司等社会环境下的摸鱼行为对社会内卷化的影响
**摸鱼思想史：**研究摸鱼思想的历史演化，对先前实践者和研究者的摸鱼思想进行批判性思考
**摸鱼实践与技能：**通过对摸鱼相关案例进行分析，总结一套适用于普遍状况下的摸鱼技能体系
**摸鱼博弈论：**研究个体在实际摸鱼行为与预测摸鱼行为，并探讨如何最大化提高摸鱼效率
② 专业选修模块（要求选择三门及以上的选修课程学习，修不完也没关系，毕竟是摸鱼学）
- **全球摸鱼学：**研究国际友人的摸鱼姿势和技巧，并探讨外国摸鱼的有关方法论在我国的可行性
- **抗击 996：**探究如何在 996 大环境下成功摸鱼
- **摸鱼软件探究：**研究各种可以摸鱼的软件，总结在 b 站、知乎、微博等软件下的正确摸鱼姿势
- **反摸鱼管理：**研究如何邀请部门 / 团队负责人与你一起快乐摸鱼
- ……
③ 专业实践与毕业论文模块
- **摸鱼实操：**为期一学期的摸鱼实践课程，考核学生如何在老师以及摄像头的双监控下有效摸鱼
- **摸鱼实操报告：**根据实践经验撰写亲测有效的摸鱼技能
- **摸鱼学毕业论文：**根据理论学习及实践学习探究摸鱼对我国国民身心健康以及社会发展的利弊
基本申请条件
- **招生对象：**大学在读及毕业生，困于 996 的工作党
- **语言成绩：**雅思 6.5 分及以上或托福 iBT95 分及以上；酌情考虑大学四六级 / 专四专八成绩
写到这里，小鸥又被老板揪到了_(:з」∠)_ 各位童鞋如果有什么独特的摸鱼方法，欢迎和小鸥一起探讨哦~
如果你有任何「摸鱼学」留学相关的问题，可以在评论区留言或者私信我们！
也欢迎直接敲我们的微信客服 invisor003 进行留学咨询，备注 “小鸥” 哦♪
知乎用户 知三天乎 发表
看到这个问题上了热榜，有几天了吧！很好奇，没忍住点进来。
直到看了 “亲自答”，才搞明白：
不过是 “挂鱼头不卖肉”，依仗清华“日冕”，冒出几个“摸鱼” 黑子。这个提出者，是个大人才，比较幽默！
这个问题能冲上热榜，应该是有一个 “大众情愫”。很多的打工人，心里都有一个“摸鱼” 的隐私，都有 “摸鱼” 的意愿。有没有实践，不敢乱讲。
其实，这和我们的 “职业道德”，其实是背道而驰的。应该是被“批判” 的，被 “打击” 的。
但，为什么大家丝毫没有 “反感”，还“津津乐道” 呢？
窃以为：
一是受众多，二是苦于 “压迫”，三是忍了很久，四是群体默契，五是阿 Q 精神。
反正，面对老板有这个意味：“你不仁，别怪我不义！”
因此，得到广泛关注。
这居然都带到校园了！
得郑重声明：
打工人的事，和上学无关，和学生无关。
仔细想想打工人摸的是 “鱼”（副业，牟利），你们摸啥？也好意思叫 “鱼”！？
霍霍大好时光，辜负家长期待！
耗子尾汁！
知乎用户 时光改变一切 发表
清华大学的选修课里的《摸鱼学导论》，这名字一听上去就觉得非常高大上，但这 “摸鱼” 真的是我们理解的那种摸鱼吗？
·“摸鱼” 的含义
“摸鱼” 这个词还是源自于浑水摸鱼的，意思是指趁着混乱之时的情况谋取利益。**现在主要指的是偷懒，而不好好干活的行为。**具体适用于，在上班的时间不做工作上的事情，反而偷懒去做其他关于自己的私事，亦或者是在工作的时候出工不出力，就是你人是上班了，但实际上就跟没上班没什么两样的情况。
·《摸鱼学导论》的来源
据说是清华大学的一名学生开的一个玩笑，然后他还真的很认真地对待的这个玩笑，并且真的准备了上课所需要的 PPT，还有相关一系列的有关视频出来。他的准备充足让很多慕名前来的同学也有所疑惑，这门选修课需要考试吗？考试不用考，结果就有很多人变成了真的 “摸鱼”。
“摸鱼”真的需要我们去学习吗？在他看来，这是一种积极的心理，有时候对于长期处在压力之下的我们来说，适当的 “摸鱼” 能够集中我们的注意力，之后会更加适应工作上的方方面面。
而升级成《摸鱼学导论》的 “摸鱼”，似乎就瞬间变得高大上了，这难道就是传说中“摸鱼” 的最高境界吗？
“摸鱼”在某种程度上也是一种积极的心理状态，就是你身处在一个比较无聊的环境之中，或许你会想要集中自己的注意力，你就会想要 “摸鱼”，或者你觉得利用这些时间你可以做自己的事情，会让你的学习或者工作更加有效率，而不是白白浪费了这些无聊的时间。这种不是偷懒，只不过是利用别的时间来做自己觉得更有意义的事情，也可以称之为“摸鱼” 的状态。
是不是学 “摸鱼” 就可以在课堂上也 “摸鱼” 呢？开设这门课的老师似乎并不是这样安排的。他的授课方式就是给同学们带来一些放松与快乐的小故事分享或者是视频，大家在一起探讨关于 “摸鱼” 的一些小趣事。他觉得这门课程不是一个草率的玩笑，承担着的是更大的意义。
他说很多大学之间都会流传这么一句话：“我不去上课是因为上课耽误了我的学习。” 要怎么理解这句话？其实现在有很多的课程还是秉承着以前老一套的方式去开展的，也就是看着书本看着老旧的 PPT 给你生硬地去讲述，这种没有活跃度和互动性的教学课堂对于很多人来书都是无聊的，我们都会觉得在这样的气氛之下，很容易就是打瞌睡。这一睡就是一整节课，最后什么也没有学习到，还白白浪费了一整节课的时间，那是可惜的。
所以或许适当的 “摸鱼” 就是可以在这些无聊的课堂上利用起来。也许是老师对学生的 “摸鱼”，在沉闷的课堂上播放一些小视频或者是小音乐，这样的“摸鱼” 可以让学生们更加集中精神，也不至于每时每刻都在打瞌睡的状态之中。
当然 “摸鱼” 本身就是一个不太好的行为，毕竟既然都规定了你在某一个时间必须要做什么，哪怕这是一个很沉闷很无趣的课堂，那都是需要对自己负责的。
只不过这事情往往都有两面性，适当的 “摸鱼” 真的能够提高我们的效率，毕竟时间一直都在流逝，我们每一分每一秒都应该牢牢地抓住时间，不浪费时间也是很重要的，要不然这虚度的光阴，到将来你一回想，肯定是会后悔万分的。
**适当的 “摸鱼” 可以接受，毕竟用另一方面的东西来吸引自己的注意力。**既能够让自己回过神来，也能让自己在这些有可能需要白白浪费掉的时间里，做到了其他的事情，这肯定是能够提高自己的学习或者是工作效率的。但这只仅限于适当情况下的 “摸鱼”，而不是那些无意义的“摸鱼” 状态。
知乎用户 Xc B 发表
- 课程本身是学生的自嗨。等到走上了工作岗位，或者会有不同的视角和解读。
- 我觉得清华真的是需要一个论坛啊。每次都是在知乎上头条。
知乎用户 森罗万象 发表
路边股神摸鱼大法赏
韭菜：做人要敬业，才能有钱赚！自己的钱要盯紧，不然亏了都不会止损。
结果。。。。
路边股神：买个几块钱的股，名字好听就买。
然后。。。。。和朋友打牌
吃饭喝酒
跳跳广场舞
偶然想起来自己还买了只股票，看看就涨翻了
摸鱼摸成人生胜家，这才是摸鱼的最高境界！！！
知乎用户 风启想学漫画 发表
作为部委公务员，表示这门课我是专业的！
随手写个大纲。
序章：摸鱼的价值——从劳动不自由走向马克思的自我实现
第一讲：摸鱼基本理论——快速捋清个人利益关切、老板利益关切、单位利益关切、社会长远利益关切的交集和分歧
第二讲：摸鱼实例——职场 PUA 的三十六计和见招拆招七十二法
第三讲：摸鱼基本理论——摸鱼党如何获得生活资料兼谈摸鱼无产阶级的经济基础（需要关于社会制度、生产资料所有制、生产关系、企事业单位区别等前置理论知识）
第四讲：摸鱼实例——嘉宾（风启的摸鱼小伙伴）座谈如何维持业务外信息渠道并培养副业从业能力
第五讲：摸鱼基本理论——摸鱼的法律风险及社会主义制度保障（剖析 “英国立法处死失业人口” 和 “三和大神做一天阔以玩三天”）
第六讲：摸鱼实例——从乐不思蜀到三体面世，历史名人如何高水准摸鱼？
第七讲：摸鱼实习——分组实践及撰写结业论文（考上体制内单位的加 20 分）
先写这些吧，不知道报班人数有多少。如果点赞较多我辞职后就不当漫画家了专心去清华教书吧。
（20210312-）
知乎用户 天窗上的狐狸 发表
hahahaha…….
我在知乎上的答题内容就是 “摸鱼式” 风格，啥都有，看起来不累的呢！
知乎用户 集思未来 发表
太可爱了！
老师的这个创意，多棒啊！小 G 被圈粉了！
我们先不要 “标题党” 哈，小 G 认真看了一下顾老师给出的课题内容，发现这门课其实是被课题名称耽误的、国内版的哈佛《幸福心理学》课程。
真的！
下面来具体分析一下~
第一，为什么会有这门课
清华大学作为国内的顶尖高等学府，能够进入到清华校园的学生，本身就已经是凤毛麟角、优中选优了
哈佛大学那就更不用说了。
还记得那篇很著名的 “伪” 鸡汤文 –《哈佛大学凌晨三点的图书馆》不？
清华学子的 “内卷”程度也是让人望而生畏的，那个 “骑着自行车还跑代码” 的视频，似乎也没过去太长时间吧？
尽管重压之下确实可以让很多的 “天才” 青少年更进一步；但是反过来看，也确实容易在过高的压力下产生心理问题。
这也就是当时哈佛大学《幸福心理学》产生的一个重要原因：总需要有一个环境，让大家偶尔停下来，放松一下，看清自己的前路，明确自己的目的，再继续向前走。
第二，为什么这是可以类比《幸福心理学》的课程？
课题导论：高效学习与快乐分享
具体看课题内容，有这么 3 个非常重要的点：
分享快乐的事情
分享学习方法与经验
上课时间非常灵活
总结起来就是：形式灵活、内容轻质、释放压力
或者可以理解为这是《幸福心理学》的一个实现方式：慢下来、停下来，看看别人，放松自己。
第三，这节课的目的不是为了让人 “颓”
反之，是为了能够让过分紧张的学生能够重新享受学习的乐趣
“三人行必有我师焉”；用偶尔 “慢下来” 的方式看看自己走过去的道路，确实是个很好的办法。
多好啊！
知乎用户 邻男销售培训 发表
泽部是我学员当中最调皮的一个，天天嘻嘻哈哈跟大家打成一片。而据他所说，小的时候并不是这样，只是有一次做梦梦到很多人要找他，醒来之后就躺在医院里发高烧。他才知道人生无常，再也不把平常的琐碎小事放在心里，始终保持着每天都要开心的状态。
人活着就是活着一个开心，不管什么情况，都有值得我们开心的事情。可以是为我们有一双跑鞋而开心，因为我们的双脚能在跑步的时候得到保护；可以是为我们有一双明亮的眼睛而开心，因为我们能够欣赏到这缤纷多彩的世界；也可以是为我们有一份简单的工作而开心，因为我们能够通过工作赚钱吃饭养家，看到家人开心的笑容，这些生活当中的点滴就是我们开心的生活细节。
清华大学的《摸鱼学导论》就是幽了大家一默，通常来说，我们印象当中的大学课程，都是严肃而深刻的，偶尔能遇到一两门轻松的课程，也需要有幽默的老师才行。而《摸鱼学导论》从课程的名称上来看，本身就是一趟轻松的课程，能从课程当中学会的，除了开心的时光，还有就是如何在自己无法控制外在环境的时候，适当地摸鱼一下。
老实说，个人还是十分赞同清华大学开设这门课程的，估计也只有清华大学有足够的勇气开设这门课程。换成是其他一般的高等院校，估计还是中规中矩地设立一些老生常谈的课程。而清华大学作为中国高等院校的金字塔，才能够不在意众人的目光，开设这种好玩的课程。说实话，这门课程本身就足够吸引人，让我们一看到课程名称就有种学习的冲动，这种冲动就是学习本身最好的动力。而课程内容也应该能够适应当下社会发展的节奏，为广大被迫 996 的劳动人民，提供各种摸鱼的方法与原则性指导。让我们知道如何适当地进行工作节奏的调整，还有最重要的就是，我们不是一个人在战斗。
哈哈哈~
知乎用户 小二 发表
也就是清华推出这门课，要是双非？
也是热搜这个位置，骂上来的
知乎用户 运动障碍 - 莫医师 发表
呵呵。人家再摸鱼、躺学，也是清华人！
出来大概率是领导职位。
领导摸鱼是好事？！工作还不是下面干。
不少答主还鼓掌领导摸得不够长，这不是内卷，这是内伤。脑内伤！
知乎用户 乐炳易 发表
现在连摸鱼都内卷了吗
知乎用户 小龙娃 发表
作为一周能至少摸鱼 2~3 天的老摸鱼人
这个话题可太有发言权了
你要记住，你通过认真工作换来的工资那叫报酬，摸鱼的来的钱才是你赚的！
而且我听说清华专门开了一门课叫做《摸鱼学导论》… 相信很多人在日常工作中多多少少都会存在着一些 “摸鱼” 的行为。一时摸鱼一时爽，一直摸鱼一直爽！
一、读书摸鱼
这两个读书摸鱼神器，大家可能天天都在手机上用，但却不知道它们还有网页版。
微信读书
和手机 APP 一样，网页版微信读书该有的关键功能都有！
比如，高亮文字、做笔记、写想法、调整字号、深色 / 浅色模式更换、快速查看目录…… 而且阅读进度还能和手机 APP 保持一致。
网易云阅读
和微信读书一样，网易云阅读也可以在网页打开。
虽然做笔记等基础功能少了点儿，但是它有一个近乎变态的功能……
点击选项卡的【word 模式】，你就能见证奇迹！！
这？？？
熟悉的界面，亲切的风格…… 恍惚间以为自己打开了 word 有木有？！
就害怕老板同事路过你身后，眼神比较好就看出来一丝端倪或者凑过来看看你写的怎么样了，直接抓到当场社死，连一点点的反抗和补救都没有 TAT！本人就曾经就被看到过，直接语塞导致绩效为 C
二、听书摸鱼
喜马拉雅电脑版：听相声、听有声书
首先安全指数：S，无论你的工作位置在哪里，就算你是坐在老板大腿上工作，这项安全指数高达 S 级别的摸鱼活动，也能顺畅无阻的进行，因为只需要带上耳机听！
为什么推荐喜马拉雅电脑版，因为本人之前都是用手机偷偷听书，但上班时期总拿起手机找内容调章节什么的还是不太方便，都能拿手机了，那不如刷两下某音某红书了。主要是在 pc 端上操作找内容更符合在办公的样子，轻轻松松摁一下老板键，一键消失，做到神不知鬼不觉，喜马拉雅的电脑版找想听的内容也感觉挺方便，分类齐全，算法推荐；而且我登录了我的手机账号后发现居然相通，有云端记录，可以做到内容无缝衔接。
喜马拉雅电脑版居然还有个工作模式！这简直是工作摸鱼皆的福音啊，正常收听时窗口收缩起来，展示一个工作时长，顺便还监督自己工作时间，鼠标悬浮上去就可调节控制。
真的非常非常适合那些工作位置离 BOSS、组长比较近的人，这种位置确实不太适合其他类型的摸鱼活动，前提是一定保证你的耳机别漏音，买一个好点的耳机，或者把音量调小一点
另外 mini 模式还有可以调透明度的地方，为摸鱼而生吗？
三、放空摸鱼
还有就是纯粹的放松，真真切切地摸鱼了。逐渐放空大脑，非常适合工作太累需要片刻休整的小伙伴儿。
给大家安利一个小游戏~
mikutap
玩法很简单，用鼠标触碰滑动，就能创作出电子音乐，让人一不小心就沉浸其中……
四、看新闻摸鱼
实话实说，这可是本人最喜欢的摸鱼姿势，就是过于危险了太容易被发现，但是摸鱼的同时还能增长见识（在线吃瓜）。
新浪微博
这个大家再熟悉不过啦，时不时各种 “大瓜” 冒出来满足大家的八卦欲。
当然也不止这些，各行各业的知名人物、厂商机构基本都会在微博有官方帐号，内容十分丰富，不用担心 “有水无鱼”。
集合网站
再推荐一个【摸鱼热榜】 ，这网站聚集了全网的热点事件、科技资讯、二次元，还可以看公众号和玩小游戏
五、离开工位去摸鱼
去厕所摸鱼
厕所是摸鱼最好的场所，没有之一。就是去厕所时也要注意，记得把电脑进行休眠。一来避免老板过来看到你的任务栏有与工作无关的程序。二来可以让老板觉得你是一个节俭环保的员工，给老板留下一个好印象，一举两得。
去茶水间摸鱼
在茶水间摸鱼推荐结伴而行，因为当老板来到茶水间视察时，就可以假装在进行激烈的工作讨论而避免一个人在茶水间和老板四目相对的尴尬。
此外，你也可以准备一些比较精致需要花时间的饮品，比如咖啡、茶和热巧克力。算上烧水和冲泡的时间，你就拥有了大约十分钟的摸鱼时间。
劳逸结合，更有益身心健康，但也要温馨提示大家，摸鱼虽爽，可不要贪杯哟~
毕竟，活干不完还不是得默默加班，KPI 完不成还不是要悄悄哭泣！
文中所分享资源或工具均经本人亲测好用，特分享给大家，整理不易，如果觉得文章有用，记得点赞支持，你们的支持就是我的动力，感谢关注~
知乎用户 半盏浮生半盏可乐 发表
是一门非常有趣的课
当你认真上课时，说明你没有认真上课
当你没有认真上课时，说明你认真上了课
这就是所谓 “薛定谔の摸”，上这门课的同学永远处于 “认真上课和不认真上课的叠加态” 中，没有人知道他到底是摸了还是没摸。
挺好，建议推广
知乎用户 klivitam 发表
what i can say，当你工作之后 就会想摸鱼了。特别是不得不去干一些事儿很久了之后，或者是干了一些很困难的事儿 但是没有获得相应的回报之后。
摸鱼是对某些资本家最无声的抗议。
摸鱼结束，开始工作
知乎用户 吃豆芽的小橘子 发表
我就想问一下
怎么加入课程？
知乎用户 新版 808 发表
哈哈哈，下雨的同时 VS 怎么还没有淡水？
知乎用户 姬如紫 发表
刘大爷今年 96 岁，看上去依然很健康，有人向他请教长寿心得，刘大爷声音洪亮地说道：长寿的诀窍就三点，不好色、不生气、不喝酒、不识数。
知乎用户 若你困于无风之地 发表
我可以在所有专业课上深入贯彻这一导论思想
知乎用户 胡可 发表
工具都买好了，什么时候开始摸？
知乎用户 J4vix 发表
这下好了
有了专业摸鱼课程，我们唯一比清华厉害的地方不一会儿就得被超过了
清华学生，不仅学习比我们厉害，摸鱼都比我们厉害
以后到工作上，领导说：“不是清华的别给我抓到摸鱼啊！人家清华的可是经过了专业的摸鱼教育的啊！”
知乎用户 雅典辣 发表
我觉得我可以当这门课的教授 ^_^
摸鱼，作为一个新时代下成长起来的好苗苗，摸鱼不应该成为一件可以敷衍的事儿，应该摸出价值，摸出格局！！
一、摸鱼的意义
1）缓解精神疲惫，提升身心状态，从而提高工作效率
2）易于营造平易近人人畜无害的形象
3）学习一技之长，在这个随时被下课的年代，给自己留一条后路永远不会错
二，摸鱼活动
自我提高式摸鱼
1）工作相关技能
2）工作无关技能
培养感情式摸鱼
1）与同事聊天联络感情
2）与亲戚朋友线上聊天
放松身心式摸鱼
淘宝 知乎 豆瓣………
三, 摸鱼的禁忌
1）工作做不完，慎摸鱼
2）前途无量，慎摸鱼
3）非常喜欢这份工作，慎摸鱼
4）领导特别喜欢你或者不喜欢你，慎摸鱼
5）拖延症患者，慎摸鱼
知乎用户 寂照 发表
原来还可以这么直白地带货学到了，学以致用借地摸鱼，转身来一发。虽然我不习惯用雨课堂没去学这门课，看标题就受到启迪，标题党永远的神。曲线救国到处逛回答姜夔和古乐相关提问的我就是渣渣。
真心谢谢顾老师教我摸鱼，那就摸摸看，摸几个算几个。
知乎用户 逗泥丸的平方 发表
摸鱼课上要摸鱼
知乎用户 謙虚慎重 发表
摸鱼学导论开了好几个群，然后，平时没什么人说话，倒是群里面有不少人成为了冬奥会志愿者。
知乎用户 李龛 发表
为了舒缓卷的烈度而发明的摸鱼学也被卷的不像样子了
知乎用户 有温度的人 发表
卷鱼们，班级码：BCR7FD，搞老师的课程在荷塘雨课堂直播。怎么加入班级，就看你们是不是合格的摸鱼达人了。
知乎用户 qlq 发表
开课教授摸鱼水平确实很高，是吾辈达不到的境界。
而且绝不是纸上谈兵之人，是真的有非常成功的实践
知乎用户 callumery 发表
挺想去上一下这门课的，这是一门抖机灵的课吗？不，这是 996 时代的智慧结晶，可以算为 “心理咨询与健康” 类课程。
让大学生知道，面对 996 他们可以做什么。有利于放宽心态，平稳生活。
知乎用户 匿名用户 发表
看来我可以开一门 90 后养生导论
课程内容
1. 无痛戒手机
2. 无痛早起
3. 无痛坚持锻炼
4. 戒油腻辛辣, 清淡饮食的乐趣
5. 无痛戒色
6. 低成本打造人体工学设备 (乐歌的升降桌可是上千的啊)
欢迎合作
知乎用户 上官清华 发表
如果还可以选课，千万要算我一个。
记得帮我占个位，谢谢。
这其实就是我读大学以来，一直在等的那门课程，
不计学分，不在成绩单上有任何影响，
在这课堂上我们是自由的，不用背负着学业压力啥的，就这门课，
足够了，
这世界太繁冗，我刚好需要这一节课的时间放空一下，做个疗伤，
然后回归正常，
我 回来了 ……
知乎用户 德国师爷德国法律 发表
有水平的大学开什么课都是有水平的，没水平的大学开什么课质量都是堪忧的。
打个不恰当的比喻，瑞士的火柴泡在水里，这个水在国内推广都是好的。
知乎用户 吴逸司 发表
老生常谈劳逸结合却少有正面教怎么逸的导致劳开发过渡想从逸上找补
知乎用户 工滕新二 发表
很好，希望能够推广普及到义务教育阶段
知乎用户 红旗漫 发表
摸鱼正在将工人群体推向危险境地
对摸鱼的宣传本质上是劳动力雇佣者的议价手段
因为你摸鱼，所以你的时薪便宜，这对大多数不摸鱼的劳动者是不公平的，最终企业通过默许 “摸鱼” 获得更高收益
我认为如果真的要开这种课程，只需要给管理相关专业的同学开设，而不需要全校公选，因为摸鱼是管理问题，不是工人的行动问题
在经济高速发展的情况下，企业管理没有跟上，工作量扩张，但工作分配安排不合理，造成很多时间工人不是不想干而是没任务，也就是生产不衔接，才导致了摸鱼
在很多成熟的制造行业摸鱼现象根本不存在，但在如互联网等高速发展但管理建构不到位、管理能力跟不上的企业，摸鱼状况尤为严重，可以佐证上述观点
管理层面对巨大的管理能力提升成本，望而却步，把摸鱼问题转嫁给工人，是管理层偷懒（摸鱼），不是吗？
所以，这门课更应该教学生、管理者、社会如何杜绝摸鱼，六小时就能完成的工作，为什么要留工人九小时让他们摸鱼三小时？
而教工人摸鱼，反而是最无效的，因为真正赋予摸鱼权利的，是企业管理者
知乎用户 一念神魔 发表
说明摸鱼已经深入大家的观念了
只有这样
才能活的下去
工作是不可能一直工作的
因此
清华的摸鱼课程
算是顺应时代潮流
传授大家生活技能
也算是教育改革了
知乎用户 听听罐头 发表
哈哈哈，看到这个问题，罐头姐笑出了声。可惜已经毕业，没法去听老师的课了。
不过，工作多年，对待摸鱼，我还是很有发言权的。
所以…… 给大家推荐几本能提升摸鱼力的书。
正所谓磨刀不误砍柴工，合理的摸鱼不仅不会耽误工作，反而能够帮你舒缓身心疲乏，更高效地推进工作进程，而实现这些只需要翻开这本小书。
这本书很薄，不到 200 页的书中包含着大脑、身体和声音领域的训练，这些领域也分别是三位作者的强项，并以此展开一系列情景沉浸式训练。
书中包含 10 个典型的工作日场景，通勤路上、会议室、办公间、茶水间…… 每个场景都有相对应的 “摸鱼法则”，为你带来大脑思维（注意力、记忆练习等）、身体活动（瑜伽、拉伸等）和声音控制（声调控制、会议发言等）方面的训练，哪怕是工作日也能保持一整天的生机勃勃。
工作中最致命的不是棘手的任务，而是不给力的队友、霸权主义的领导、胡搅蛮缠的合作方…… 最终这些都会形成一片积在心头排解不掉的情绪，这个时候你应该做的不是回避，而是深呼吸后停下来，翻开这本书，允许自己摸会儿鱼。
你会发现这本书第一章就在劝你 “减少对工作的热情” 放自己一马，乍看简直是打工人要造反，但细看会发现，这本书的每一条建议都一针见血，并且句句命中你。
推荐大家摸鱼时看这本书，不仅仅是因为它的实用性，这本书非常厉害的一点是哪怕你不想花心思研究书中的方法，作者超幽默的讲述口吻和扎心的小漫画，也足够让你感受到一瞬的情绪解脱，情不自禁地笑出声。
这本充满灵感和哲理的 “格言小辞典” 简直是疲惫工作中的 “摸鱼至宝”，随手翻两页就能获得灵光一现的奇妙时刻。其中不少让人拍腿称赞的精辟话语，甚至让你忍不住分享给身边的人。
书中的一千多条格言虽都与商业有关，其来源却丰富多样，有些来源于商人、银行家、广告大师，有些却来自剧作家、音乐家、哲学家，还有很多 “佚名” 作者。
比如，大卫 · 奥格威会劝诫你：不要写一则你家人都不想读的广告。
加缪则说：让人们认为没有钱也会幸福，不过是一种精神胜利法。
临终遗言，可算是最精彩的超短篇了。它们出自最接近死亡之人，不仅是一段人生的谢幕致辞，还能让我们窥得死亡之于生命的份量。虽只是短暂一瞥，也足以让我们思考自己内心关于这一生的 “总结陈词”。
不管你的答案是怎样，这些历史上伟大的人物已经提交了他们的答卷。
巴赫临终前说：“不要为我哭泣，我将去往音乐诞生的地方。”
保罗 · 塞尚在临终前不断重复着那个拒绝展出他画作的美术馆馆长的姓名：“庞迪耶！庞迪耶！”
雨果描绘了临终前的景象：“我看到了黑色的光。”
马克思则在管家问他是否还有要传达的信息时，回应到：“真啰唆，滚开！只有没说够的傻瓜才有临终遗言。”
你有没有想过，或许我们对于古代的想象都是错的，我们不仅无法用现在的语言与他们沟通，生活的方方面面都大不相同。
比如，在古代上厕所就是一件很危险的事！没有房更没有顶，露天挖一个大坑，人在坑边上如厕，如果不小心掉进坑里，后果不堪设想！
再比如，古代并非神医遍地，普通民众几乎看不起病，“小病靠扛，大病等死”，就算看得起医生，也得凭运气才能遇见好的医生，随便一个流感都有可能致命。
三五分钟一个历史小见闻，你会发现原来历史还能这么实用有趣！摸鱼时翻一翻，好心情轻松 get！
“对我们来说，生活意味着不断把我们的人格或经历变成熊熊烈火。”——《哲学的故事》
罐头君身边不少朋友都是通过这本书爱上哲学。
与其说 “哲学的故事”，这本书更像是 “哲学家的小传”，威尔 · 杜兰特凭借着自己的博学风趣，让这本书掀起了全球哲学热潮，出版第一年就连续再版 22 次。
苏格拉底服毒、柏拉图逃亡、亚里士多德被流放，为了真理师徒三人前仆后继；培根立遗嘱托付 “把灵魂送给上帝；把躯体留给泥土；把名字留给后世”；伏尔泰和卢梭两人合伙 “击垮了法国”……
杜兰特对主要哲学家的着墨，让这本书比起哲学史更像是一部汹涌澎湃的小说。杜鲁门读完后也不禁赞叹，威尔 · 杜兰特的文字 “堪与当代纯粹的文学媲美”。
用博学家来形容涩泽龙彦未免过于平淡，他是日本一等一的 “暗黑美学大师”，笔尖描绘的万物皆是诡谲奇美。
**这两本文集是涩泽龙彦逝世 30 周年（2017）时，由日本河出书房重磅推出的特别纪念版。**分别以 “动物” 和“植物”为主题，梳理了涩泽龙彦众多著作。
这里的 “动物” 和“植物”可并非那些寻常的物种，涩泽龙彦更乐于讲述没有脚的极乐鸟，吃人梦境的食梦貘，古代世界七大奇迹之一的巴比伦 “空中花园”，毒杀中世纪贵族的草药、毒草……
一页页一章章都令人屏息凝神，或哀叹，或恐惧，堪称一场五感全开的奇幻冒险。
小时候读童话，为了感知世界的美化和奇幻，但长大后，童话的阴暗面逐渐浮出水面，我们发现所谓童话也不过是包裹着糖衣的残暴现实。而《安吉拉 · 卡特的精怪故事集》更是赤裸裸连糖衣都没有的邪典童话。
安吉拉 · 卡特就像是一个癫狂的女巫，将世界各地采集的民俗故事加工提炼，让这本书成为她精心熬制的幻境。
**这本哥特式的故事集不再单纯地歌颂善与美，故事的主人公也不止王子与公主，而是充满了卑鄙的欺诈、妖术与阴谋。**姑娘不再是等待被宰的羔羊，而是屠刀，善良的人也不一定生存到最后。
说到摸鱼，最开心的还是看漫画了，虽然我们都已经过了偷偷在课桌里看漫画的年纪，但是果然手里摸到漫画心里还是有一股热情涌现。更别提手里的漫画是松本大洋的《Sunny》。
《花男》《恶童当街》《竹光侍》《乒乓》等代表作，让松本大洋奠定了在漫画界的独特地位。
**《海贼王》的作者尾田荣一郎曾称松本大洋是真正的天才，松本大洋的作品更是光靠努力无法完成的。**可以说，松本大洋的的画作已经达到了艺术品的高度。
最后…… 据说这门课与积极心理学和生活有关，再推荐 4 本中信的新书《权力》《会好的》《跳出你的思维陷阱》《活出心花怒放的人生》，内容如书名~
知乎用户 亿点咖啡加高碎 发表
建议在《摸鱼学导论》基础上，增加系列课程：
恋爱学导论》，从古今中外男女关系及地位发展演变历程中，讲授恋爱基本理论
《恋爱心理学》，重点救治大男子主义、田园式女权等思想偏差
《恋爱学实验》，重在实践，解决大学生眼高手低的普遍问题，学期结束前依旧单身的，强制重修
《招聘技能学》，以刷题的方式将 Google、微软、高盛、阿里、华为、腾讯等一众高薪企业面试招聘题目精讲通关，争取结课时能达到 HR 的水平
《职场厚黑学》，研究如何让别人替自己，自己还能落好处，特别强调，老好人类型的一律零分
《领导关系学》，让领导跟你拜把子
《鸡娃理论》，孩子的教育要从父母抓起，理论必须打扎实
《婴幼儿教育实践》，利用虚拟现实技术，从胎教开始全过程模拟仿真
《中小学课程知识点通关》，想要孩子考得好，父母必须学得老，美好的大学阶段正是打基础的黄金时期
《兴趣班导论》，如何通过观察孩子兴趣，因材施教找准报好兴趣班
《学区房投资理论》，如题
《家庭理财导论》，把钱用在刀刃上
如此一来，大学生一出校门之后，再也不是 “傻白甜” 了，从恋爱、工作、养娃，至少毕业后 10 年基本够用。当然，有条件的大学可在研究生或博士教育阶段，增加后续课程，为学生的人生道路保驾护航。
快让后浪在这汹涌的时代浪潮中，卷起来吧！
仅供娱乐，滑稽，狗头~
知乎用户 知乎乱改我信息 发表
今天是高老师开课的第一天，对高老师肃然起敬。（哦不对，一直就很敬仰高老师）。
很多人没有明白这门课最开始仅仅是高老师和几个朋友之间的整活行为，看到高老师这门课的标题就对高老师横加指责。高老师也是你清的一位大一的学生，但是与我这种躺平的咸鱼不同，高老师始终保持着自由之精神独立之思想，是我见过同辈中最富有理想主义和实干精神的人。
一开始我以为这门课高老师会以整活的形式进行下去，成为泛娱乐化的狂欢，就像之前冲上热榜的学堂路车神一样，在狂欢中被消解。但是高老师想的远比这深，高老师切切实实想通过这样的一个契机传达一些什么，传递一些理念，剖析一些事实。专业课很忙，压力负担很重，高老师没有选择轻松愉悦甚至是欢乐的方式水完这学期，而是选择将目光投向田野投向现实，投向摸鱼这个看似戏谑实则暴露内卷、劳资矛盾等等问题的严肃话题，着实很有勇气，也需要毅力和理论水平。
高老师确实是自由的思想者，或者说拥有这样的潜质。敢于质疑，勇于发声，实乃吾辈楷模。
在请求高老师拉我进群的时候，高老师很客气地说他的荣幸。而能够挤占高老师的好友位，能够有机会选修摸导，有机会一瞻高老师的胸襟气节，是我荣幸之至。
每当看到我身边像高老师一样的同学师长，我总是充满感动和希望，让我相信理想仍然能在这片土地生长。
泻没有药
有个年轻人发过来两张截图，问我：F 老师，发生什么事了
我一看，奥，源赖是下午，伟大领袖 gjw 首创摸鱼学导论，献礼五道口职业技校 110 年校庆
高老师下午才发的邀请码我就看到了
很快啊，人就满了
我这个十九岁的老同志
着实是卷不过
这帮年轻人，不讲武德，来骗，来，偷袭
卷我这个 19 岁的老同志
摸鱼啊，要以和为贵，不要搞，课堂里逗
祝愿这门课，奥，在广大学生的爱戴下，加入未央计划，入选校际通选课，不设人数限制，造福所有早八人。
谢谢朋友们！
知乎用户 温小 9 发表
就这门课来说。
我完全是自学成才。
这可能是我唯一能达到清华水平的了。
知乎用户 羽晓舟 发表
这波说明清华大学还没有彻底 _ _ 。清华大学现在扳回一分，不知道什么时候勃勃回浙大开《勃学导论》这门课。
知乎用户 白杨 Alex 发表
下午在朋友圈看还以为是开完笑呢，晚上一进去已经 500 + 了，果然，连摸鱼都摸不过人家
知乎用户 小姐姐味道 发表
作为写了一整本摸鱼书的人，我有资格答一波。
搜索《摸鱼好时光》，全网可获取。
鱼，我所欲也。技术，亦我所欲也。
2020 年，互联网，并不太平。大到北上广，小到二线、三线城市，大多数公司进入了相爱相杀、相互对抗的境地。
程序员多面对的是虚拟的代码，在遇到超乎逻辑的人和事，更容易情绪失控。你可能受够了无意义的作秀式加班；或者极度厌烦了那些虚伪的做事风格；亦或能力强被用到死但没有对等的报酬。
这都不要紧，因为它们是这个时代，是生命不可分割的一部分。
闲暇时，沏上一杯苦咖啡，品 xjjdog 故事集。亦苦亦甜，忆苦忆甜，也不妨是一种活着的乐趣。
或许读完这些故事，能够带给你欢乐，或者在笑声中，会感受到一丝凄凉吧。
知乎用户 高山县 发表
北京大学发来强烈抗议
夫所谓 “摸鱼学” 者
实乃人文之论也
上古姜尚摸鱼 成周遂立
后世项城垂钓 民国乃造
故摸鱼之学
乃帝王所赖以得天下之道也
今清华以匠作之坊 锤锻鄙人 而妄授天道
实僭越之极 不敬之至
必成天下笑柄尔
知乎用户 汐落 发表
谢邀，作为电击系特邀助教，表示这门课的要求还是蛮高的，一周摸不够 20 小时将会承受本助教的电击惩罚
和 yxgg 的想法一样，我现在也觉得太过了，这个问题提出来的本身也是我们这些人的自娱自乐，作为一个小人物，这么大的风波着实让我诚惶诚恐，并且深感清北的热度烂钱真好恰。
本身这东西就是 jwgg 的个人整活，可是在进行宣传之后就变了味儿了，好像煞有其事一样，清华大学加上摸鱼学导论两个词语产生的连锁反应让人始料未及，它逐渐从我们这些人的较小的圈子扩散席卷了全校，从主体的大一变成了本科生研究生博士生都有，从群里的二维码到树洞再到知乎，影响一步步扩大，就和去年的清华学姐爆火的过程一模一样，这不是个好兆头。
在这个内卷被无限泛化的当下，这门课的火爆或许表现出了大家对于内卷的反感与对抗，但是它终归也是个玩笑罢了，在群里面摸完水完还得继续面对生活，卷不卷该学习还得学习该摸鱼还是摸鱼。它真的会让我们产生什么改变吗？我不知道，虽然我在唱衰它，但我确实期待着。
可无论怎么说它确实不值得这么大的流量，也不应该引发这么大的热潮，哪怕互联网的记忆确实很短暂。清北不应该被神话，清北里面的人也不是天龙人。有一天我下课之后看到拥挤的车潮，食堂里面七扭八拐的队伍时，我突然意识到了这么一点——我们的学校人真的很多，当混入这么多人之中的时候，你有什么理由觉得自己是特殊的呢？当时新生群里面的新生手册提到了这么一点: 在清华里面人与人的差别甚至大于人与狗的差别。可是我觉得无所谓，虽然和那些巨佬比起来我一无是处，但是狗有狗的快乐，不是吗？生活学习娱乐，或许是宿舍换了布局，或许是食堂换了名字，或许是课程换了难度，可是这一切的本质都没有变，摸鱼学导论也是如此，如果它真的能给这个学校或者更大范围内带来一些改变，我会非常高兴，也会与有荣焉，但它的起因仍是一群学生们的自娱自乐，与学校无关，这只是可爱的 jwgg 突发奇想给我们波澜不惊的生活搅起的风浪罢了。
知乎用户 匿名用户 发表
小明每周能摸一个小时。
小红每周能摸十个小时。
小李每周能摸二十个小时。
小赵每周能摸五十个小时。
结论：小赵上面有人。
知乎用户 猎头老陈闲扯淡 发表
上班摸鱼，带薪拉屎
不是因为别的，而是清华的一名大一新生开设了一门课程——《摸鱼学导论》。
火到什么程度呢？
500 人的群很快就满了，荷塘雨课堂上也有了更多的人选择课程，课容量也从原来的 500 扩成了 2000
真是 “流氓不可怕，就怕流氓有文化”，清华的都来跟打工人抢着摸鱼了，这就是所谓的 “内卷” 吧？
不过话说，“上班摸鱼，带薪拉屎”，这是打工人逃不掉的、带味道的宿命。正所谓 “屁股和灵魂，总有一个在去厕所的路上”。
2
什么是摸鱼？
百度百科解释是：
“摸鱼是指在水中捉鱼，也指浑水摸鱼，意思是趁混乱时私自捞取利益。现在也指偷懒、不好好干活的行为。”
而 “上班摸鱼” 则特指上班期间的所有与工作无关的扯淡活动，包括且不限于：带薪神游、带薪拉屎、带薪抽烟、带薪办公楼下放风等等……
为什么摸鱼？
最 “政治正确” 的说法就是因为 “内卷”。所谓“内卷” 就是你在琢磨是不是可以做五休二不加班的时候，隔壁桌的张三 996 了，然后你们俩一起骂背靠背 007 的赵四 “不是人”。
其实，大可不必上纲上线，跟吃饭睡觉一样，“摸鱼” 是什么？“摸鱼” 就是特么的人性！
一个不想摸鱼的人，要么是神，要么犯浑，总之不是人！！！
3
其实写这个题目的时候我很犹豫。
我是个胆子很小的人，既怕老板拿着这篇文章跟我似笑非笑的 one on one，又怕下属对着我的公众号在我面前肆无忌惮的吃鸡——谁让我特么手欠，自己鼓吹 “天下谁人不摸鱼” 呢！
然而，即便如此，你还是不得不承认，摸鱼就是一件主观上愉悦身心，客观上推进生产力发展的好事。
众生皆苦，摸鱼微甜。
猎头是个苦差事，点灯熬油的加班熬夜，却也不见得付出就有回报。
我有个前同事，每天都雷打不动的消失半个小时，我们都知道，这半个小时他在街角的一家小咖啡店喝着 espresso 和光头老板闲扯淡。
具体内容不得而知，只知道，他每次回来都容光焕发，转身又义无反顾地投入到客户候选人的 “糜战” 之中。
用他的话说，这杯 expresso 就是他的心灵鸡汤，甜的。
机会只青睐于有准备的摸鱼
上海的办公楼基本都是禁烟的，于是乎工作日的办公楼外吸烟区就萦绕着一场场蔚为壮观的喷云吐雾。
另一个前同事，每天不是在抽烟，就是在去抽烟的路上。神龙见首不见尾，蓦然回首，他在云雾蒸腾处。
摸鱼摸到如此丧心病狂、令人发指，老外老板却从来不闻不问。我自然知道他们是烟友，于是不禁内心翻起了白眼。
然而，现实就是这么打脸！——这哥们儿蝉联公司 top biller 数年。
是的，他靠着抽烟搞定了客户，搞定了候选人，包括且不限于烟友、烟友远在北京的前同事和烟友那不抽烟的高管老婆……
用他的话讲：烟中自有乾坤。兜里揣着的不是烟，是机遇。
摸鱼的格局
我有个候选人，是某欧洲公司的中国区 GM。公司不大，产品线不多，总体来说销量难以突破但是稳中有升。
于是，这 GM 跟我说，他开始摸鱼了。
每天下午三点之后，他就离开办公室到附近的一家咖啡厅，找到他的固定位置，然后晒着太阳开始放空。
我问他如果风雨交加呢，还能有如此闲情逸致？——“且听风吟”，他答到…… 这境界，不服不行！
让人意想不到的还在后面。
在一次放空中，这哥们儿听到了一则新闻，于是乎嗅到了一丝不一样的气息。而这一丝气息最后竟让他促成了公司对国内一家企业的收购，这家企业丰富了他们本来比较单一的产品线，再经过一系列包装宣传，最后借着风口，中国的整个销量翻了三倍不说，连海外的销售也一起联动翻番。
于是乎，他由中国区 GM 变成了亚太区 GM。现在，依然每天下午三点准时到老位子放空自己。
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其实很多事情都不必过于较真。
凡事都有它的一定之规，遵从你的心流——工作的心流，摸鱼的心流。
上班摸鱼，带薪拉屎，如同春花秋月一般，莫要辜负！
欢迎关注我的公众号：猎头老陈的扯淡职场生活
知乎用户 法国宜世高等精神运动与康复学院 发表
人家的摸鱼：
- 提高效率，欣赏清华园
- 寓学于乐，减压又积极
- 收获快乐，提升幸福感
- 互相分享，一起向前进
你以为的摸鱼：
- 上课不点名
- 作业不用做
- 论文不用交
- 考试一百分
所以，怎么评价《摸鱼学导论》呢？
我们一起向清华大学的教授和同学取经吧！做个积极的、快乐的、不停进步的摸鱼人！
知乎用户 疯狸子 发表
很好，是该有反管理学的专业出来了。
大学是有管理学的，包含但不限于：行政管理、企业管理、工商管理、项目管理、军事管理、营销管理、物流管理、管理科学、 市场营销、 会计学、 人力资源管理 、旅游管理、 公共事业管理 、 工程管理、 财务管理、 审计学等
管理学的基础是微观经济学，上层是宏观经济学。微观经济学讲的是外部环境如何影响个人的 “经济” 选择，宏观经济学是讲如何通过政府干预调控市场。管理学夹在两个当中，学的是如何利用外部大环境和管理手段去干涉每一个个体和个体的集群达到公司效益最大化。
达到公司效益最大化的方式很多，但核心只有两个：挖掘消费者剩余，挖掘生产者剩余。
挖掘消费者剩余，包括开拓新市场，炒作消费主义，实现价格歧视，有条件还要搞垄断。
挖掘生产者剩余，除了压榨供货商和上游生产商，还有很重要的就是压榨内部员工。
明明是压榨员工的行为，却包装上管理学的名目，放进大学教程里，呼吁大家去给资本当狗。现在出了摸鱼学，就是对管理学的一次反击，让大家意识到，你公司要运营要挖掘生产者剩余，可以，这是你资本家的生存本能。但生产者不能躺平了任你挖掘，双方要有竞争和博弈，才能达到平衡。你们资本家竞争有学术性教材指导，我们生产者也要有学术性研究。不能你们开飞机大炮，只让我们用锅铲草耙。
无产阶级要用科学理论把自己武装起来！
知乎用户 会飞的团座 发表
应当要求清华大学将这门课做成公开课，以惠及众生。
知乎用户 zetcola 发表
摸鱼的最高境界就是摸鱼课上摸鱼，即卷起来
知乎用户 Johann Faust 发表
笑死了，这是明明是炸鱼。
知乎用户 一个大学生 发表
也许就着这波热度我雷系可以改名作鱼系或鲲系
知乎用户 迷途小书僮 发表
一个问题里面出现了两个让人虎躯一震的词，清华，摸鱼。这个问题还热度这么高，这是处在什么魔域？在上班时间看人讨论清华 + 摸鱼，本身是否就是很爽的摸鱼行为？然后还居然写评论回复，貌似进入了魔域的二层结界。
摸鱼！摸鱼！摸鱼！搞老师立功了！搞老师立功了！不要给资本家任何的机会。伟大的摸鱼人，他继承了无产阶级的光荣的传统。杰克马肉饼李跑你马在这一刻灵魂附体！伟大的摸鱼人，他代表了无产阶级悠久的历史和传统。这一刻，仿佛清华的伟人们灵魂附体，你不是一个人在摸鱼，你不是！你继承了对抗 996 即福报的终极大招！作为社会主义事业的伟大继承人，面对全世界无产阶级的目光和期待，资本家曾经杀了若干程序员祭天，资深摸鱼人肯定深知这一点，他还能够微笑着。。。面对老板。。。面对周五的周报。。。面对面前的代码屎山吗？10 年之后，他会是怎样的表情？
摸到了！晚饭时间到了！摸鱼人又获得了一天的摸鱼胜利！他们没有再一次倒在冷血资本家的面前！伟大的摸鱼人，伟大的摸鱼人！清华校长今天生日快乐！伟大的清华，伟大的无产阶级！所有摸鱼人的期望！这次摸鱼是一个绝对理论上的成功案例！绝对的死角和拼手速！他没有败在找不到厕所带薪拉屎的路上，他也没有败在去楼下抽烟偶碰领导的尴尬处境上，他更没有眼见茶水房人满为患而果断挤过去！胜利属于伟大的祖国！属于伟大的无产阶级！属于无数为新中国抛头颅洒热血的先烈！属于所有拒绝 996 福报的人！全世界无产阶级联合起来！英特纳雄耐尔就一定会实现！祖国万岁！无产阶级万岁！
摸鱼晚睡！
知乎用户 乌鲁木齐行者 发表
作为一名清华人，我要说清华的雨课堂是开放的，大家都可以开课
实际上，清华的学堂在线都给出官方答案了，核心就是大家都可以利用平台讲课，不管你是本科在读，还是博士，没有限制，但无奈关注学堂在线的人太少，点赞的目前才 60 多人
开课的方法正如学堂在线发的
我作为博士生也开了一门课呢
课程内容目前还在整理，目前还没人报名，让大家见笑了
实际上清华作为一流高校，现在真的很开放
我最喜欢清华雨课堂的未央计划，未央课程全程复制现场教学环节，不需要学生完成作业和考核，可以说是想学什么就学什么
这个课程的内容很丰富的
故宫学的授课人是著名的章宏伟教授
授课现场是这个样子的
知乎用户 蜗牛爬塔吊 发表
大家好，我是房地产工地摸鱼青铜——工地打怪哥，今天和大家分享，985 地产管培生工地摸鱼技巧。
《工地摸鱼技巧》
今早 9 点 20 分，项目总在群里 @我们一干工程师，“你们在哪里？”
这时候工地已经停工了，工程口的同事大部分都没有在现场，但打怪哥已经到工地办公室，把茶杯洗了，准备一杯茶一张报纸过一天了，看到了项目总发这个消息，有点难回答，这是一道送命题啊。
对于还没到现场的同事而言，即使已经起床了，也不敢直接在群里回答在某某项目，毕竟不敢赌啊，是这样：我们项目总手下有 5 个项目，领导这样问，此时的他，肯定是站在某个工地的办公室了。举个例子，如果领导在 B 项目，此时 B 项目的土建工程师如果没在现场，又想要瞒天过海，若是头铁直接回复 “领导，我在 B 工地”，那可能就直接翻车。
但是打怪哥已经到 A 工地了，可以明确的是，项目总不在 A 工地，而且打怪哥也是实打实地在工地了，于是打怪哥就直接回复领导 “领导，我在 A 工地”。
领导其实也不知道打怪哥在不在 A 工地，但是他看打怪哥敢于直接在群里回复消息，肯定是到现场了，于是就借打怪哥之手打其他工程同事的脸，说其他同事工作态度不端正云云。
这让打怪哥有点难受啊，打怪哥就是一个小小工程师，按时上班是应该的，这样子以后估计其他同事要给打怪哥穿小鞋了。
于是，打怪哥赶紧给几个平时玩的比较好的同事发微信，看看能不能拯救一下，比如机电工程师 “乾总”，“乾总” 管好几个项目的机电，理论上，他可以出现现在 A 项目，也可以出现在 B 项目或者 C 项目，打怪哥已经明确项目总不在 A 工地了，于是我就把这个情况和 “乾总” 通了个气。
不一会。“乾总” 在群里也回复了一个 “领导，我刚到了 A 工地”。
查岗有学问，应对查岗也有学问啊。不过如果应对常规领导的查岗，你要怎么回答呢？
打怪哥建议如下：
如实回答，这个是打怪哥自己的做法。打怪哥这么觉得，即使你是孙悟空，在领导眼里，依然逃不出他的 “五指山”，你的那些摸鱼小伎俩，可能就是 5 年前、10 年前他玩剩下的。举例而言，你明天确实有事不在现场，那你就提前沟通，向领导汇报请教，基本上大部分领导，都会同意；如果你们路上堵车确定迟到了，那就给领导发个微信实时报备一下。
领导要的并不是你在不在现场，而是你的态度。
这一点，打怪哥觉得也适用于其他场合，比如，有一条打怪哥认为很忌讳的事情，就是甲方工程师在领导不知情的情况下和施工单位吃饭（也适用于你在领导不知情的情况下搞一些小动作）。
打怪哥是这么觉得，比如今晚某个施工单位吃饭，如果是你领导叫你去，那么你可去可不去，如果施工单位单独约你吃饭，如果你想去吃这顿饭的话，第一件事，一定是给领导打电话 “领导，某某单位那个项目经理说晚上约一起吃饭，您有空吗?”，在领导知情后，你再去吃饭不迟。
当然了，现在这个社会，其实是相当透明，你是个什么样的人，做了什么样的事情，过个几天大家就会都知道。之前的一个领导，说过一句话，打怪哥觉得相当有道理，如下：
“干工地，做的是口碑”
知乎用户 直男 xi 哥也 发表
摸鱼系选修课程 —- 睡觉学导论
主讲教师：@petrichor
助教：
（群友整的活哈哈哈哈）
知乎用户 蔡皛 发表
看了那位老师的描述，我觉得这门课程挺有意思的哈。
首先，这门课是不算分的，仍然有挺多同学参加（虽然好像有同学不知道这个课不算分？），算是很难得的吧。
其次，个人觉得这门课还是具有一定的现实意义和作用的。我们大学生现在课这么多，但是不可能所有课程都是有趣的，有用的吧。就拿我举例子，一周 42 节课，每节课 45 分钟，有相当一部分课程是摸鱼摸过来的。就连有些专业课都在摸鱼，所以说，摸鱼重不重要？这门课还能给同学的大学生活增添一些色彩，不至于都是忙碌或者无聊吧。
当然，摸鱼也是有技巧的。不然你的在摸鱼过程中可能会有压力或者其他顾虑，这就令人很不爽了。其次，在上课摸鱼时，如果你找不到其他有意思的事情做，只是在发呆或者无所事事，我觉得这种摸鱼也没啥意思。
找到平时想干却觉得浪费时间的事情干吧。
知乎用户 佳期如梦 发表
这门课名副其实 (狗头)
上一门不用交作业不用考试的课就很棒 (当然也没学分)
我们班大多都选了这课～
知乎用户 匿名用户 发表
摸，都可以摸，小秦清华老师说
知乎用户 匿名用户 发表
谢（没人）邀，人在课程群，摸鱼 ing
你课上乎的速度可一点都不摸鱼（
知乎用户 从小就悟空 发表
当内卷成为一种非条件反射性的本能，后天习得摸鱼技能显然非常重要。
以下为个人摸鱼进步史，误人子弟概不负责。
本人法律 + 经济专业（懂的都懂，究极恰饭专业，法学僧 + 金融民工，百万年薪谁不爱呢？）
但当本科同学都在卷 GPA 时，我开始去各种国际活动、组织里摸鱼，最终以及格水平的 GPA 摸进了牛津大学。
当硕士同学都在卷 Essay + 顶级律所实习时，我开始在币圈摸鱼，目前每天捞点小鱼日入都能达到红圈所的月工资。
我想说的是，选对圈子和赛道很重要，避免一些无效竞争，要把有限的精力投入到真正能实现自我目标与价值的地方。
在传统教育的影响下，脚踏实地、一步一个脚印是非常褒义的词。这导致许多沉迷内卷的同学都有一种线性的思维模式，这在好学生中尤其明显。
线性的思维即： 数学学好了 – 高考分数能高一点 – 能上一个好大学 – GPA 高了 – 能找一个好工作 – 拿很高的年薪 – 买个大房子 – 幸福的生活
这样的逻辑有错吗？没有，并且若每一步都能领先于同龄人，至少有 90% 的几率你确实过得更好了。
但是这样的逻辑是最高效的吗？不是。最开始的：数学学好了和最后的目标：幸福生活有多大相关性呢？ 数学多考 10 分月薪就能多 1000 块吗？这条思维线里有多少步是可以省略的，或者可以通过其他方式实现的呢？
大多数人都是这样的思维线，导致同一条赛道上挤满了人。太多的精力被消耗在同质化的竞争中，表面上看的确每个人都在竞争中努力向上走了，但是真正的进化冲动 “elan vital” 却被忽视了。 真正向上的生命冲动应当是不断克服向下坠落的物理性，不断创造新形式的向上喷发的过程，是 3D 立体式的进步，而不是在一个平面上互相追逐着绕圈。
高效的思维模式是点式的。确定一个最终目标：如生活幸福。再发散式地寻找并判定更多相关的点。比如财富自由是不是生活幸福的前置条件？不同的人答案必定是不同的。若判定这与最终的目标无关，是不是在财富这个点上可以活得更通透一点，少一点同辈攀比的压力？ 若这与最终的目标高度相关，那还有哪些点有助于实现财富自由？ （比如所需技能、朝阳行业、人际关系……）
大多数人追求走好每一步，但找到需要走好哪些步才是更重要的逃脱内卷的方式。
一个冷知识：人类睾丸占体重 0.08%，而与人类基因高度相似的猩猩只有 0.05%，大猩猩 0.02%。说人是下半身思考的动物并非空穴来风，了解佛洛依德生本能、性本能说，以及读过《自私的基因》《进化心理学》的朋友或许更有体会。当下内卷的竞争很大程度上能被解释为无意识的原始冲动和本能欲望：大家都这样做，我不卷就会被抛下。但真的是这样吗？没有人的成功是因为跟随主流得来的。对抗作为社会性动物的从众本能是构建完整自我的第一步。
再进一步讲，在物种层面上，选对进化的方向很重要。曾经的恐龙，把体积作为进化的指标，导致肉食恐龙为了猎食越长越大，而草食恐龙为了生存同样越长越大。除了增加资源的消耗外，对整个物种的进化并无帮助。如今学校里为分数的内卷也存在着这样的趋势，大家分数越来越高，综合能力却并没有增强。
尽然对物种整体进化帮助不大，那为什么存在内卷？从社会学角度解释，目前我们已经由福柯所说的规训社会向绩效社会转变，即通过统治技术将外在的暴力内向化。为什么选择卷？选择 996？学校、公司并不像封建时期的统治机关具有强制暴力手段，但人们却产生了一种共识臣服于所谓的内卷和 996。这是因为虽然外部强迫不存在了，但是暴力发生拓扑式置换（topologische Verschiebung），自诩为自我意志的内在强迫对个体进行缴械和弱化。
这根本上同资本主义的发展有关。随着生产力的进步，自我剥削远比受人剥削更有效率，因为这给人们带来自由的幻觉。需要警惕的是，当代社会鼓吹的 “你能够” 远非真正的自由，这比 “你应当” 更具有强迫性。“你能”二字带来的强大压力，通常可以毁灭一个劳动主体。强迫自我不断更新，这看上去像是对自由的实践，事实上却使主体忽视了它的强迫性。自我强迫比强迫他人能带来更明显的效果，因为自己不可能反抗自己的意志。新自由主义的政权将这一强迫性巧妙地隐藏在表面的个人自由之下。
因此，在卷之前，多问问自己：真的是我内心想卷吗？若不想卷还有什么弯道超车的方式吗？
关于内卷的结局可见卡尔宏关于小鼠的社会学实验，看看内卷的人类和老鼠有什么区别？
视频可见 B 站：恐婚 恐育 性扭曲被一个实验完全预言 人类结局【思维实验室】25 号宇宙（上）_哔哩哔哩 (゜ - ゜) つロ 干杯~-bilibili
最后，TIPS：多摸鱼，少做所谓具有 “内在驱动力” 韭菜。清华大学都开始摸鱼了，你还在等什么？
关于内卷的社会治理上的底层逻辑可见回答：
贺贺：如何评价西北工业大学学霸的作息日程表，包括「做数学建模模拟题到凌晨六点」？有借鉴价值吗？
知乎用户 悉点财经 发表
为万物皆可成课的清华，脑路清奇的论如何更好的摸鱼，怒赞一个。
其实，工作时间摸鱼往往是无师自通的，也往往是自身难省的。
摸鱼行为说不上多坏，但也说不上有多好。
摸鱼或许是身体的本能，是帮你坐在哪里就不由自主想去做的一件事，是不可反抗的爱好。
摸鱼爱好者或许不是为了躲避工作躲避学习而摸鱼，只是很简单地为了摸鱼而摸鱼。
知道摸鱼是在所难免的，清华的学生索性揭起它的盖头，开了一门《摸鱼学导论》，正视它，面对它。
工作时间摸鱼对于大家来说司空见惯。摸鱼同不务正业类似，不干正事都可以说是在摸鱼。
突发奇想，倒是想来一本正经的歪论一下摸鱼这个不太正经的话题。
就摸鱼来说，职业摸鱼不会长久。
新人就职最怕就是遇到职业摸鱼的前辈，一旦被带偏节奏，很容易成为摸鱼代言人。
少年就得鲜衣怒马，野蛮生长。高手都像天鹅一样，表面上若无其事，湖面下玩命摸鱼。
人家是伪佛系，你要是真佛系，交手的时候，就什么都没你的了。
就摸鱼来说，摸鱼也伴随职业生涯。
摸鱼是略显的不正当，却是一种有特别效果的职场行为。
在电脑边上形形色色的人们或是共聚一处，或是独自放空，总有职场上属于自己的摸鱼行为。
首先，小小摸鱼无伤大雅，配合老员工的摸鱼行为能够帮助你快速融入工作圈子。
一个公司有着不同大小圈子，每个圈子的摸鱼行为略有不同；技术部的摸鱼时间离不开电脑；销售部的摸鱼时间离不开抽烟；财务部的摸鱼时间，不好意思我走错了片场；客服部的摸鱼时间保持职业。
其次，摸鱼是繁忙工作当中的一种情趣调剂，有益身心健康，摸鱼行为过后也往往是工作效率提升的时候。摸鱼会给有底线的人们一种无与言喻的快感，君不见满世界 alt+tab，忙里偷闲以及被抓的那一刻，比坐过山车来的刺激。
只是好奇，清华的这个《摸鱼学导论》课上，
在摸鱼课上摸鱼，会是一种什么感受？
摸鱼课上摸鱼不及格，又会是一种什么感受？
摸鱼学导论，这个乌莫比斯环，得个满分的摸鱼达人，又是一种什么感受？
关注 @悉点财经，第一时间看更多优质原创答案！
知乎用户 祁大聪 发表
分享几个程序员常用的摸鱼技能
1、ctrl + w
快速关闭当前浏览器 tab 页面（浏览器不关闭）
2、alt + tab
快速切换桌面应用
3、alt + F4
关闭正在运行的软件，比如正在浏览网页，那么浏览器会被直接关掉
4、win + d
最小化所有软件，快速显示桌面
5、大佬都是名正言顺的摸鱼
知乎用户 前程无忧 51job 发表
我来加入讨论可以么 QAQ
虽然我是一个找工作的号 （0.0）讨论摸鱼是不是不太好
首先我看到这个消息的时候我一个鲤鱼打挺就起来了！！！
我真的天天都在努力加班，我是多么渴望摸鱼啊！！！！
所以我把这个消息转到了小编个人的摸鱼小群里，瞬间炸锅，大家都说嫉妒使我质壁分离！
然而转念一想，想上这个课的前提，是考上清华，我们又只能说我不配！！！
于是，气急败坏的我写了下面这篇文章！：
翻身了！“摸鱼学” 成清华选修，千人沉迷学习？网友：咋办，我考不上！
有请大家来留言！有礼物送！！！！
最后感谢开班的同学！你一定能引领时代潮流的！！！！记得出去找工作实习、申国外大学的时候，在简历里面写进去！！肯定有加分！
知乎用户 saq2621 发表
一个清华大一新生
利用荷塘雨课堂开了一门课《摸鱼学导论》
看起来是个玩笑
却有着超乎寻常的认真
就像这位年轻人说的 “而这些雨后春笋一般的课堂，也许才更像荷塘边那嘀嗒的雨声一样，每一滴都或许不太起眼，却最终合唱出一曲春的乐章。”
“黄河之水天上而来，九曲回环岂不雄哉，但其源头也只是一个小小的水泊；或许多年之后，课改的春风吹进布满爬山虎的教学楼的窗子，人们回首往事时，突然发现，这里还有一个大一同学在周三下午令人昏睡的课堂上开的小小玩笑，说不定也会若有所思地相视一笑的。”
每一条汹涌奔腾的河流都源于涓涓细流，每一件写入史册的大事或许都发端于毫末小事，每一样开创先河的创新变革或许都来自于灵光一闪。
不一样的是，潺潺小溪不停汇聚，毫末小事变成系统规划，灵光乍现照入现实实践。认真走的每一步，都会助你会当凌绝顶，一览众山小。
知乎用户 薛菲 发表
这门学科不是完全没有意义的。
一个是可以提高在校生的社交能力，很多学生其实在进入大学之前都是书呆子，不懂人际交往和沟通，但恰恰这是职场最重要的能力之一，这项能力其实在课堂上是学不到的，老师不教，只能是在社团学习。
第二就是提高自我心态能力以及适应能力，这个能力很重要，很多学生踏入社会以后发现现实和理想差距特别大。无法适应社会，此时自我调节能力就很重要了，方法很多需要摸索。还有的就是不确定时代已经来临，谁都不知道明天是否能保住饭碗，万一被各种理由辞退。你该如何应对。
第三是寻找真正的幸福。很多时候大家觉得有钱即幸福，不完全正确。前一阵看过一本社会心理学的书，书上关于提高幸福指数的方法很多，包括独立、积极思维、良好社区文化、亲密关系、举办不怎么花钱的小活动、接触大自然、做事流畅感等等，这些其实和钱没啥关系但是能提高幸福指数，洽洽在社团是可以培养这些的。所以多参加是没错的。
总之对开阔自己的眼界是很有帮助的，可以满足学生的好奇心，增加信息交流，这点对这个年龄段的人很重要。
我以前在学校期间参加过跆拳道协会、还有每周学校的周五周六的 disco。给我留下很好的回忆，这间接影响我至今依然喜欢运动而且保持乐观心态。
如果有人觉得摸鱼是不对的，那之前我们学校组织的舞会也是错误的。人生也没有乐趣了。
知乎用户 景天 Bubble 发表
既然是《摸鱼学导论》
那是不是我选课以后，既不去上课，也不写作业，连期末考试都不参加，甚至连老师是谁都不知道，我就能拿满分了。
知乎用户 运动康复曹萌 发表
烦烦烦
知乎用户 Lucifer 发表
紧 跟 时 事
知乎用户 无双与白耳朵 发表
所有人都关心你飞的高不高，终于有人关心你飞的累不累，飞的开不开心了。
当教育开始真正关注大学生心理健康问题的时候，我看到了民族的希望和未来。
所以，现在还在电脑前敲代码，码字的你，不妨伸个懒腰，让自己看看窗外，
毕竟，春天真的来了。
祝大家摸鱼快乐。
知乎用户 刘溜溜 发表
什么时候安排下慕课，好的大学不应该有围墙
知乎用户 匿名用户 发表
美国有个浑水集团，专门做空中国企业的股票来盈利
我建议清华摸鱼学的优秀毕业生们，成立一家摸鱼集团，专门做空美国企业，为国护盘！
知乎用户 艾诺 NovA 发表
我把它推给了我的老板。
老板不但没骂我，居然看得津津有味。
知乎用户 阿德德 发表
今天在这里给大家分享一篇聊天记录图
我相信这里面的内容是每一位打工人的梦想，不，是每一位打工人的梦。
因为只有这样做梦，打工人才能成为人上人
（没有任何剧本的编排，两位好友的自然对话）
——今日快乐 献上
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
这段对话我让我的好几个朋友看过之后，作为一个打工人，心灵上顿觉安抚。
摸鱼，果然快乐！
（由于两位还都是打工人，所以我对于聊天记录截图做了部分处理，毕竟不能让两位奢望的打工人暴露给他们的领导）
记录生活的每一滴快乐！
打工人，对生活比个耶，明天加倍努力！
知乎用户 纳本心理咨询 发表
抖个机灵先：
好想做个摸鱼人。
正经的：
本着心理咨询过程中经典的 “你说的或者做的，一定有背后的原因” 思考模式，来探讨一下，为什么这个话题突然就这么火？
看了这门课要讲的内容，讲真，叫 “幸福心理学” 可能更合适一点，不过如果要叫这个名，估计也没那么火了。
既然这个话题这么火？说明大家非常关注这个问题，为什么这么关注？
两个方面：
一个是清华同学本身。
可能平时实在太累了，跟自己较劲，跟自己的同学较劲，跟隔壁的同学较劲，突然有这么一个随便好玩的课，轻松惬意要是还能拿学分那多爽啊。
关键是摸鱼这个课名实在太不正经了，太给力了，深得我心啊。
另外一个是清华外的其他人：
HBndW">KAO, 居然有这么好玩的课；
哟呵，你看清华的兄弟们，也不是铁打的嘛，跟我一样，大家都还是想摸鱼的嘛，摸鱼有理，摸鱼万岁。
心理需求：
好玩：摸鱼这个课程和之前板着面孔的课名实在太有对比性了，太出人意料了。
压力释放的需求：大家压力实在太大了，希望让自己轻松一点，轻松一点。
自己好想做个摸鱼人啊。真的。
知乎用户 匿名用户 发表
给我卷！
知乎用户 Yesir 发表
《生 活 在 海 上》
知乎用户 x2c2y4 发表
这门课和积极心理学好像啊
知乎用户 AEEEE 发表
上课最积极的挂科 逃课最多的学生得到满分
知乎用户 甜果儿 发表
学生在教育体制下，早就是 “摸鱼小能手”。
我认为，“摸鱼” 无可厚非。
工匠精神诚可贵，但就连高效的机器都有充电和维修的时间，人也应当学会在一些 “次重要” 的事情中适度放松。
“摸鱼” 是我们思想中隐藏的休息机制，有时候这样会让我们多一点时间留给自己。
在当下高速 996 的工作模式下，我们很难有一大块的时间在休息。“摸鱼” 就好比见缝插针地小憩。
紧绷的弦，绷得太久，反而没有弹性，容易断。
“摸鱼” 就是张弛有度的生活方式。
学会摸鱼，避免绷得太紧；
摸鱼不是放鱼，我们也不能懒惰。
知乎用户 Kuruza 发表
好好摸鱼，
然后为祖国 健 康 工 mo 作 yu 五 十 年
知乎用户 沐霖 ascrect 发表
开心
摸鱼学最高境界，虚中有实，实中有虚
表面全勤，实则未勤
海王们已经纷纷进群 touch fish 了
知乎用户 甲骨文 发表
然后围绕着《摸鱼学》卷了起来
知乎用户 东方不败 发表
四个字可以解释此现象，哗众取宠。
知乎用户 舒文凯 发表
你清真是什么事都能在知乎成热搜第一
两会结束后一个热搜都没了就离谱…
知乎用户 凯文利诺 发表
学生们争相报名，结果上课了发现老师压根没去 [doge]
知乎用户 核桃英语 WalnutEnglish 发表
无独有偶，宾夕法尼亚大学也开设了摸鱼课，在国外各大高校里，还隐藏着更多不为人知的奇葩选修课。
这些课程的离谱程度，甚至让你怀疑它们设置的意义 。
1、摸鱼课 - 宾夕法尼亚大学
摸鱼简直是当代职场人再熟悉不过的技能了，但它为什么会成为一门课程？
其实 “摸鱼课” 只是网友们的调侃，正经名字叫 “如何在网上消磨时间课”。
这门课是英语学系开设，课程描述也非常的简单粗暴，要求学生无明确目的地在网上 “闲逛”。
上课内容是学生被要求盯着屏幕三个小时，漫无目的地冲浪，可以尽情地观看影片、刷新脸书、收发邮件，但是不许开口讲话，一切活动都只在网上进行。
这门课程的任课老师是著名诗人肯尼斯 · 戈德史密斯。
他说，不少人批评网络会使人变笨，但他却认为上网会使人变聪明，所以决定开设这堂课。
2、自拍课 - 南加州大学
教你轻松拍出网红自拍照 & 在合影中脱颖而出（不是）。
这门课其实是一门写作课，正式名称为 “写作与批判性推理：身份与多样性”。
课程的结课作业是：同学拍摄 5 张不同的自拍照，可以是自己的也可以是合影，然后写一篇关于 “自拍如何彰显或隐藏人们的自我认同” 的论文。
课程教授 Mark Marino 说，“自拍的文化时刻将会过去，它将成为我们这个时代的标志性事物。就像摄影自画像、绘画自画像或宗教杂志是他们那个时代的自拍一样。”
3、Emoji 课 - 密歇根州立大学
你知道世界上最受欢迎的 Emoji 是 吗？
你知道法国人最爱的 Emoji 不是 而是❤️吗？
这些结论都是密歇根大学和北京大学的研究人员在分析 400 万名手机使用者的 427 万条短信后得出的。
如果你是 Emoji 重度患者的话，这堂课简直就是为你量身定做！
这堂课主要从艺术、法律、地理、种族等因素来分析 Emoji 的情感、交流和视觉观感等特征。
因为随着 Emoji 的普遍使用，这些趣味性十足的符号元素也成功地引起了学术界的兴趣。
4、爬树课 - 康奈尔大学
康奈尔大学凭借拥有四百多节体育选修课在藤校圈脱颖而出，而且还规定大一新生必须在第一年修满两个体育学分。
于是很多同学都选择了下面这门奇葩课程
这堂课的授课目的显而易见，就是让同学们掌握如何爬树，并且能在树木间顺利地来回移动。
课程排期还特别标注了：如果天气允许，可选择在树上过夜。
5、辛普森一家与哲学 - 格拉斯哥大学
《辛普森一家》是一部不仅在美国家喻户晓，甚至在全球都很有名气的动画片。
2003 年的时候，格拉斯哥大学为这部动画片开了门选修课，上课内容是深入地了解这部片子，研究它如何反映了与种族主义、政治等相关的社会问题。
毕竟这也是一部很传奇的片子，比如完美预测到 16 年后川普当选美国总统的事件……
光看动画片就有两个学分，不过要想通过的话，你需要在期末考时进行一场 22 分钟的表演。
6、“油管” 研究 - 匹兹学院
据匹兹学院教授 Alexandra Juhasz 表示，“油管” 研究这门课程是一个数字媒体的教学实验。
而且这门课也对全体 YouTube 用户开放！
上课、作业、讨论等都在 YouTube 上进行，甚至课堂讲义、教学大纲也是在网站上发布。
7、末日生存 - 密歇根州立大学
“如何在丧尸末日中生存” 是密歇根州立大学开设的一门 “实用型” 课程。
这节课涵盖了丧尸对于人类世界的影响，并从科学的角度上解释了为什么人类在遇见丧尸等一系列非人生物时会产生的不同情绪变化。
课程将假设大家是灾难的幸存者，在这场灾难中将面临各种挑战和任务，他们要试图在生存下来，并且承担起保护文明的重大使命。
不仅如此，这节课还从人类行为学，社会学进行分析，模拟幸存者们或许会遇到的一系列的问题。
其实大学里常常有各种奇奇怪怪的选修课，他们看似和学习不沾边，其实深入了解下去，都会有不同的收获。
大部国外院校的选修课都是允许跨专业、跨学院来选择的，选修课的数量也可以根据兴趣而定，只要你手速快、网速好，你想要的都会是你的！
看了这些奇葩的选修课，有没有哪个吸引到你呢？来评论区告诉我们~
《留学申请干货资料包》.zip提高听力｜你不知道的 TED 演讲的妙用！（附 TED 演讲合集）大学生必备｜私藏宝藏学习网站！英文邮件常用句式 + 格式范文
知乎用户 理头孙 发表
.
以上就是摸鱼的精髓
知乎用户 匿名用户 发表
是时候祭出这张图了！
知乎用户 匿名用户 发表
清华版吴亦凡开的课
大家别选
知乎用户 匿名用户 发表
gjw 凉了？？
知乎用户 enzyme2013 发表
平时点名，期末考试先出一个选任课老师的题
答对了不能给优秀，因为基本可以肯定没摸鱼
答错了而出现在点名册上的也不能给优秀，这样的人基本不可能摸鱼
剩下的恭喜你们优秀
嘘，不要告诉孩子们……
知乎用户 Cure Marine 发表
人生短短三万天，能摸一天是一天。
知乎用户 好学的西 发表
答：绝了。报名上这门课的同学，请一定要好好学习摸鱼好吗，答应我！
摸鱼是一种在高压环境下容易出现的正常心态。当人们面对繁重任务时，往往会感受到巨大压力，从而引发焦虑情绪。这时，摸鱼成为了一种逃避方式。
虽然我们不提倡总是采取回避的形式来应对困难，但必要时，短暂的回避确实能带来心理上的放松与安慰。
心理学中常常提到**心理弹性这个概念，通俗来讲就是个体应对压力的一种复原力。**但我们往往不能控制外界施加的压力程度，压力来临时，只能是调节自己的状态。
人是一种适应性很强的生物，总是能够找到让自己更舒服的方式，因此摸鱼应运而生。
人的持续性注意时间是有一定限制的，虽然可以通过训练不断提升，但没有人可以一直专注。当我们专注时，会充分调动自己所有的认知资源来帮助自己，这本身是一种消耗。
如果长期处于这种状态下，就会发生心理耗竭。即在高压力环境下由于活动强度过大或时间过长而造成的一种不良的心理状态，对活动的兴趣、目标、动机会逐渐丧失，形成消极自我意识，对工作、生活、他人也产生消极态度。
从这个角度来说，适当摸鱼，不仅无伤大雅，还能够补充心理资源，防止心理耗竭。
短暂逃避获得的是暂时的放松，但逃避并不是积极应对策略。
逃避必然伴随着拖延，拖延面对的可能便是更多的精力消耗，引发更多负面情绪。随着截止时间临近，反而会更加暴躁、易怒、沮丧，再次激发心理耗竭现象。
适度！摸摸就差不多了……
以上。
知乎用户 匿名用户 发表
不懂就问，在摸鱼课上摸鱼是应当加分还是扣分呢？
知乎用户 人生游戏攻略 发表
我报名了这个课，然后从没听过［doge］
知乎用户 匿名用户 发表
https://mp.weixin.qq.com/s/OZF5-px_rz7muOqtG610wQ
笑死我了
知乎用户 远处有山 发表
今天上思修课的时候突然想到了这个问题，就很想回答。
思修老师不断和我们传递人生价值观，讲生活，讲学习，讲现实。
那一刻就觉得名校真的和普通学校差别太大了，我们学校还在贩卖焦虑，清华却开始了摸鱼。
不过也不能说，毕竟我们摸鱼就很难出头，但怎么说，感觉这个社会太焦虑了，无论是优秀的人和不那么优秀的人好像都需要一点放松了。
知乎用户 上条当麻 发表
文化输出，tbsi 能不能引进一下
知乎用户 欧姆君 发表
在一个万物都在卷的时代，我们太需要这样的解构了。
知乎用户 天际狂魔抓根宝 发表
战国时代南郭先生是摸鱼学的祖师。
他师承庄子，“子不摸鱼，安之摸鱼之乐”
当年靠骗，靠偷袭，赚了齐宣王不知道多少钱，并连续几年成为模范员工。
后来宣王驾崩，齐湣王继位，这个上司成天要求员工 996，还禁止大家团队合作。
于是南郭先生就连夜跑了。
留下两条规训。
1，摸鱼不积极，脑子有问题、
2，如果老板不让你摸鱼，你就换个老板。
著有《摸鱼论》《摸鱼经》《摸鱼五千言》《南郭子》被称为自老庄以来中国最伟大的哲学家。
后来秦并六国，又焚书坑儒，东郭先生这一摸鱼派的著作就这样被付之一炬。
没想到今天在中国最高学府，清华的帮助下，又将这一哲学理念重现于人世间。
这是中国传统文化在 21 世纪的新诠释，也是当代学子为国学的继承与发展做出的新贡献。
这正可谓：为往圣继绝学，为万世开太平。
知乎用户 匿名用户 发表
本课程 syllabus 是不是长这样：
平时作业：逻辑严谨，语句通顺，有中心思想，紧扣主题，达到或者超过规定字数的，零分；每少 10 个字加 1 分，离题加 10 分，逻辑混乱加 5 分，格式错误加 2 分；不交或交白卷满分。
考勤：迟到、早退扣 1 分，不迟到早退扣 2 分，让同学代课不扣分，每缺勤一次加一分
考试：选择题答对扣 3 分，答错不扣分，不答满分。简答题改分标准同作业。
知乎用户 三山某生 发表
给摸鱼学想了几个二级学科。
摸鱼史：研究历史上什么人怎样摸鱼，比如据说某古代大臣居丧时期邪游写艳诗。争取找出从古至今摸鱼的发展规律，以史为鉴，避开古摸鱼人翻船行为的同时也关注摸鱼行为的未来。
摸鱼社会学：主要研究打工人现状，促进打工人团结起来，由此也可以产生摸鱼主义。四个分支方向为儿童摸鱼研究，青年摸鱼研究，中年摸鱼研究，老年摸鱼研究。其中老年摸鱼是一个特别的研究方向，因为老年人摸鱼不仅是休闲，有时候也会是工作欲望。保障每个人摸鱼的权利是摸鱼社会学的不懈追求。
摸鱼心理学：研究摸鱼心理及摸鱼时生理活动的科学，兼具治疗摸鱼人消极心理的功能。
摸鱼反侦察学：教授如何摸鱼才不会被发现，注重实操。
摸鱼的本质是 “自由”。
知乎用户 Victor 发表
我在蹲《上班摸鱼学导论》，先谢过诸位了。
知乎用户 文都医考中心 发表
所以，这堂课上课时候我该听讲还是改摸鱼？
知乎用户 里海的鱼 发表
在摸鱼课上摸鱼学摸鱼中摸鱼算摸鱼吗
知乎用户 Uranus yoyo 发表
欣赏这门课程的创新，但并不认为《摸鱼学导论》能够真正改善激烈的竞争环境以及学生的亚健康状态。
为什么摸鱼会更让人感到快乐？是因为我们在被规定要学习或者工作的时间里没有认真完成这项任务，而是去做自己感兴趣的其他事情，这样会让我们感觉这些时间是我们 “偷” 来的，有一种占了便宜的感觉，因此摸鱼会让我们感到加倍的快乐。
但是摸鱼真的适合设置成一门课程吗？我不认同。
首先，这门课程的意义在于减轻学生的压力，虽说是摸鱼，但毕竟是一门课程，大家还是会在作业、课程表现等各方面竞争，表面摸鱼，实则内卷。且到底是应该用摸鱼的态度对待这门课程，还是用认真的态度对待，不免让人产生疑惑。其次，我认为清华学子的自律性和求知欲很强，这样一门摸鱼课程的确有很大的吸引力，相比于其他课程在同等时间内付出的可能会相对较少，但这会不会导致选择这门课的学生在无形之中与其他学生在学识方面有了一定的差距？这个差距是否需要在后续付出更多的时间来弥补？最后想说的是，课程设置方面个人还是倾向用严谨认真的态度去对待。作为学生，我向往轻松活跃的授课方式，但授课知识的严谨性和专业性是必须要保证的。
知乎用户 天平 发表
如今连摸鱼都得有专业课，唉！
你们这样摸鱼不就失去了摸鱼的意义了吗，实在是本末倒置啊。
真正的摸鱼是，当你看到我这句话的时候，你电脑上的 B 站已经打开，并且不会记住我说了什么。
摸鱼的核心在于不经意间获得了某样自己原本不曾考虑过的东西，而且这东西使你快乐。
这就是鱼。
但当你一本正经地去找鱼，找 就变成了你的工作。
因而为了真正摸鱼，不得不放弃找 ，所以最好的摸鱼就是在做什么的同时，什么也不做。
我把这个称之为，薛定谔的鱼。
狗头。
知乎用户 小女 发表
建议上传到中国慕课 mooc
知乎用户 张浩 发表
卷，继续卷。
现在摸鱼都开始卷了。
知乎用户 禁止吸烟 发表
看来我摸鱼理论不扎实的理由是没考上清华啊！
知乎用户 匿名用户 发表
我姐妹之前也在雨课堂开了课哈哈哈，她是不是得申请一个专利 / 狗头保护。
名字：得过且过班
我们的 “老师” 贴心的写了一个课前准备。（但似乎就是去睡觉 / 狗头）
知乎用户 牛明秋秋 发表
鱼与熊掌不可兼得
北大清华难以抉择？
就在 2020 年初
这一万千中国学子们
心目中的 “世纪难题”
已在两校的 “强强联手” 下
迎刃而解！
北大？or 清华？
北清 er 的答案是都要！
“走，去隔壁上课！”
2020 年初，北京大学教务部与清华大学教务处联合发布通告，宣布两校达成共识，于 2020 年春季学期互相开放部分本科课程，且学分互认。2020 年秋季学期，两校继续开放互选课程，同时进一步扩大课程种类与容量。“走，去隔壁上课！” 不再是一句遥不可及的嬉笑，而真正成为了同学们的校园生活日常。
消息一经公布
网友们纷纷热情留言：
“TP-Link” 是真的！我粉的最强 CP 发糖了~
“妈妈再也不用担心我该上北大还是清华了”
……
从水木清华出发，于未名湖畔听大师讲学；撷燕园晨晖，穿过二校门探寻造物机巧。北大与清华的课程相互开放是将一枚体验不同学术氛围、尝试不同学科课程的宝贵入场券递入了两校学子的手心。
2020 年秋季学期
北京大学开放课程
2020 年秋季学期
清华大学开放课程
在施行互选课的首个学期，北京大学 “社会博弈论”“中国历史地理” 等 27 门本科生通识核心课向清华本科生开放，清华大学“工业系统概论”“人工智能技术” 等 12 门本科生优质课程则面向北大学子开放。
尽管新冠疫情的突袭迫使全国高校 2020 年春季的课堂集体搬到了线上，但通过北京大学教学网、Classin、清华大学网络学堂，以及荷塘雨课堂的高效协同与其他线上平台的灵活辅助，两校同学获得了便利的讨论空间与协调课程时间不一致的充分自由。第一个学期的 “北清互选” 试水取得圆满成功。
时钟拨到庚子年的秋天，各地疫情渐趋稳定，校园重新迎来了笑语燕啼。线下开学，令两校课程互选的魅力愈发彰显。
北京大学物理学院的梁同学在 2020 年秋季学期选修了清华大学基础工业训练中心开设的 “3D 打印创意设计与制作”。从小对各类实验非常感兴趣的他，终于有机会在实验室中感受“做手工” 的快乐。来自北大元培学院的谭同学则在清华 “制造工程体验” 课程上制作了三盏属于自己的个性台灯。
梁同学在 “3D 打印创意设计与制作” 课程上的作品
北京大学元培学院谭同学在清华《制造工程体验》课程上制作的灯
“顶配” 课程，学术追星
韩茂莉老师的 “中国历史地理”“杨子” 老师的“《四书》精读”…… 北大的开放课表诚意满满，门门样样无不是本校学生争相选修的顶配“网红课”。
“这是我上过最好玩的课程之一！” 清华大学交叉信息研究院的黄同学这样向我们介绍自己选修的 “博雅讨论班：批判性思维（一）” 这门课程。“通过课程训练，我对许多哲学问题有了更深入的了解，也体验到独特新颖的上课形式。”
来自清华大学自动化系的梁同学是一名工科生，在 2020 年春季学期他选择了北大的 “宗教学导论” 课程，秋季学期继续选修北大的 “哲学导论”，同时旁听了“西方政治思想（现代）”。梁同学表示，这三门课程非常“硬核”——课后需作大量的文献阅读、部分课程学期内至少 6、7 篇小论文和每周一次的例行讨论班…… 但是，丰富的读写和交锋，令他获益匪浅。“作为一名工科学生，长期以来除了技术、科学和工具性的书籍外我几乎没有深入地阅读一本书籍。在这几门课上我找回了阅读的感觉，也希望深度阅读能够成为我人生的习惯。” 梁同学如是说。
“西方政治思想（现代）” 课程
学期伊始，清华大学新雅书院 PPE 专业的王天煜同学早早就守在了选课系统前，只为顺利抢下李猛老师的 “哲学导论” 一课。王同学表示，他这是“学术追星”。根据新雅书院的培养计划，王天煜实际上并不需要这门课程的学分，但他情愿每周两次骑车往返北大，抢前两排的位置，每节课记录三千余字的笔记，只为抓住课程提供的机会与李猛老师面对面交流。而他从中获得的对于学术研究的指导和启发已然不亚于课程本身。
李猛老师的亲笔签名
让大学真正变 “大”
比 “神仙打架” 更精彩的是虎啸龙吟，齐头并进。北京大学与清华大学作为我国双一流建设的排头兵，要华山论剑，更要各取所长、相得益彰。长期以来，两校间有着深厚的合作基础与悠久的合作传统，两校生命科学学院之间已迈出互相开放课程的先驱实践。而在全校本科生范围内开放各专业优质课程的互选，则毫无疑问，进一步加强两校资源的整合和共享。
北京大学教务部表示，北清互选课程的设置旨在为教学资源的深潭解禁，让两校资源共享流动，汇川入海，为学生提供丰富多样、优势互补的选择，从而更好地浇灌学生交流和学术交锋的深田沃土。
从 2020 年春季学期到 2020 年秋季学期，两校开放课程数量均有增无减，涵盖的学科领域与专业疆界也不断拓展：北京大学开放课程从以人文社科类通识课程为主转变为纳入 “音乐与数学”“现代天文学”“基因组学数据分析”“自然保护：思想与实践” 等理工类课程；而清华大学开放课程亦在以技术实践为核心的清一色工科内容中添加了 “简帛学”“京剧艺术赏析”“出土文献与楚史楚文化” 等人文内涵隽永的课程。
国之上庠，当修通衢，搭津梁。世界一流学府中不乏对跨校选修学分模式的成熟应用，例如哈佛大学与麻省理工大学之间的 cross registration。北京大学与清华大学之间开放课程互选是一次积极的尝试，互补学科建设之不足，互借优势学科之东风，是高站位、大格局下为国内高校立范式之举——让大学真正变 “大”。
辛丑年春节过后的新学期，北京大学将向清华本科生开放 56 门本科生通识核心课、含 396 个名额，新增 “魅力机器人”“流体波动力学” 等课程；2021 年春季学期，清华大学开放 27 门次优质课程、含 299 个名额。具体选课及上课流程，请关注北京大学教务部通知。
2021 年春季学期
北京大学开放课程
课 程 名
古今数学思想
普通统计学
音乐与数学
科学计算
魅力机器人
能源与推进
流体波动力学
计算物理
人类生存发展与核科学
现代天文学
简明量子力学
细胞生物学
遗传学
人类的性、生育与健康
生物技术制药基础
生物学概念与途径
生活中的免疫学
灵长类的行为、社会与进化
博雅班讨论班：批判性思维（二）
生命科学前沿文献阅读讨论（1）
分子生物学
普通生物学（B）
发育生物学
生物数学建模
矿产资源经济概论
太阳系中的科学
中国历史地理
经济地理学
发展心理学
影像与社会
《汉书》导读
古典文献学基础
国学经典讲论
中国古代政治与文化
逻辑导论
宗教学导论
《理想国》
先秦哲学
孟子哲学
世界政治中的民族问题
国外社会学学说（上）
国外社会学学说（下）
社会性別研究
人类学导论
社会博弈论
死亡的社会学思考
现代西方社会思想
西方政治思想史
欧洲政治思想史
德语名家中国著述选读
圣经释读
周易古经与先秦诸子
西方美术史
美索不达米亚艺术与文明
公共财政学
据清华大学教务处官方公众平台 “学在清华” 发布内容整理
2021 年春季学期
清华大学开放课程
课 程 名
工业数据挖掘与分析
人工智能技术
生物化学（1）（英文）
生物物理学
遗传学（英文）
分子生物学（英）
认知的神经生物学基础
儒家哲学概论
欧洲联盟与中欧关系
中国政治思想史
大数据与机器智能
金融大数据与量化分析
能源技术创新与实践
能源与社会
智能制造实践
创业经营模拟实践
制造工程实践
工业生产概论
生物医学电子学
空天工程计算
振动量测
航天器姿态控制系统
飞行器基础实验
发动机结构与系统设计
同时上北大与清华是一种怎样的体验？
机会已开启，等你来体验！
知乎用户 一叶知秋 发表
这门课缺讲师不~？
摸鱼技术我擅长呀，资深摸鱼达人！致力于研究摸鱼技巧十余年！
本人多年辗转于以节奏快，压力大而闻名的 IT 行业，每天都不遗余力地钻研摸鱼技巧，再艰苦卓绝的项目我都能找到时机与办法摸鱼。对于摸鱼事业小有心得~
望考虑一下我~
知乎用户 我想静静呀 发表
这可能是我和清华学生们唯一不相上下的课程了。。
知乎用户 罗大头 发表
失策了失策了，当年没有报考隔壁。
恳请高老师秉持清北两校课程互选精神，让我们有机会一起摸鱼！
知乎用户 冬天 发表
反正肯定不是为了教人摸鱼，是为了有意思而有意思，有意思的不就是思考这些奇离古怪的过程嘛
知乎用户 渡仁心理 - 大仁君 发表
看完了本尊的解释让我明白了一个道理：
《摸鱼学导论》的内核竟是心理学
想了一下觉得还挺有道理
论辩证唯物主义下心理学的救场能力~
知乎用户 Always 发表
看了这门课的来龙去脉，我甚至有点想创几门分支课程：
大学生 / 硕士生 / 博士生有关摸鱼学的应用
职场摸鱼学初级 / 进阶
人生摸鱼学：从出生到入棺
知乎用户 梦新 发表
好多人关注呢，主要是课程名称取的比较吸人眼球吧，看发上来的课程内容，自我感觉不像标题那么摸鱼，主要还是关注高压下的心理健康问题，现在亚健康的人太多，无论是在学习还是在工作中，压力大的都抑郁了，现在精神问题越来越多，以轻松的方式涉及到也挺好的。
知乎用户 老汉 发表
摸鱼是一种文化。
文化向来是无法评论好坏的。
因为屁股决定脑袋。
劳工和资方一定是相反的立场。
但是这没有对错。
劳方为了身体健康选择摸鱼，为了自我提升摸鱼。
资方为了利润打击摸鱼，为了企业文化打击摸鱼。
《摸鱼学导论》能兴起，从文化角度，是与当前的 996，福报论的阴阳双生的产物。
就这样。
知乎用户 笑声盘旋半山腰 发表
毕业了以后前途无量。
各大公司争相聘请，就职以后专治公司内摸鱼现象。
知乎用户 谷晓得同学 发表
经济形式好的时候贩卖焦虑能挣小钱，经济形势不太好的时候贩卖佛系挣大钱。炒股不挣钱，但教人炒股或许还能挣不少钱，摸鱼同理。
知乎用户 正能量小王子 发表
这反应了一种社会思潮
是一种对现实无赖的自我解构
知乎用户 洋葱今天要磨刀 发表
大家好，我是你们熟悉的 “摸鱼小助手”，希望此刻看到消息的人可以和我一起摸鱼，一个小时后我将继续提醒大家摸鱼，快快放下手头工作和我一起成为快乐的摸鱼达人吧。
构建和谐社会，有你有我。
知乎用户 快乐 ing 发表
选这门课但不上课就是对这门课最大的尊重？
知乎用户 摩金 发表
看完亲自答
我比较关心高老师如何才能 以身作则、言传身教 “摸鱼” 精神（狗头
// ps1 现在课件有点像心理健康课
// ps2 本来小群聊天大家一起摸鱼挺好，不知道会不会从侧面展现人多就卷的道理（会不会反卷 hhh，也就是认真上课（不摸鱼）分享摸鱼经验的不能及格）
知乎用户 凄凄惨惨戚戚 发表
连摸鱼都开始内卷了，啊这……(doge)
知乎用户 于心于静 发表
所以什么时候开放成为清北互选课程？
知乎用户 xrandolfx 发表
学渣家长：你看看这些学神，人家日常休息都会修到一门课程 你呢？ 只会混吃等死！
学渣：？！
知乎用户 生命一号 发表
账号使用者个人观点：
有一说一，摸鱼得要摸得有技术。就像某佛说的，摸鱼才叫赚钱，努力工作那叫用劳动换取等价金钱（这真不是我说的，对吧，周树人先生）
知乎用户 钓鱼小伙 发表
已删，详见个人简介。
知乎用户 凌筱筱 egal 发表
emmmm 导师受累了。
来上课的 60 分。
没来上课的，学期考试分高的不及格，不及格的都满分。
知乎用户 Cyrus 发表
要 TA 吗？如果有摸到「职业阶段摸鱼」希望给我个成为清华大学助教的机会 w
知乎用户 知乎用户 kI13EP 发表
什么时候摸鱼都成一门课了，这应该属于社会经验吧！不同行业，都有自己的套路
知乎用户 陕西省单身代表 发表
在逃课的同时留下证据并不被老师发现。
期末满分。
知乎用户 zepher 桃子 发表
我下学期就选修这门课程～
emmm
我忘了我没考上清华。。。
知乎用户 大连留学 Goer 发表
我在上班的时间刷到这条问题，开始了《摸鱼学导论》的第一课。【一不小心还成了清华学子：）】
知乎用户 莫问前程 发表
直接好家伙，最高学府之一探讨上班奥义最深的东西。
知乎用户 此题无解 发表
我就想问一句话
校外人员能进群学习吗
知乎用户 吓得我下了一个蛋 发表
这门学科里百家争鸣、才人辈出，老师压力肯定很大吧。
知乎用户 匿名用户 发表
不加群了，摸了摸了。
知乎用户 机智如肥 发表
泻药，人在清华，刚出六教。在这里推荐摸鱼神曲《This game》，享受极致摸鱼快感，纵享丝滑。
知乎用户 匿名用户 发表
荷塘雨课堂真是个好东西
知乎用户 匿名用户 发表
不会吧不会吧 都卷到这种程度了
都开始教学生给内卷生活披上摸鱼伪装了？？？
知乎用户 扫描全能王 发表
这个问题竟然没人邀本摸鱼大王？？？
先来点评一下清华大学的《摸鱼学导论》这门课程：一个字：好，两个字：很好，三个字：非常好！！
众所周知，天下打工人，苦 996 久矣！
不夸张地说，这门课程在内卷大潮中举起了一只鲜明的反向旗帜，虽然举起的人不能代表普罗大众（毕竟 TOP2 在全国的平均录取率为 0.72‰，说千里挑一都不足以形容其难度），然而却深切的说出了每一个在课堂，在工位，在工地，在街头的普罗大众的心声！
我们这代人很多年纪轻轻就得了时代病，看起来过得很好，拿着优厚的待遇，在自己领域混的也还可以，生活方面也算家庭美满，可 ta 们却经历着强烈的精神压力和抑郁情绪。
“辛苦忙了一天，满心欢喜地迎来了下班。可是在下班的瞬间，却突然陷入了空洞。在工位上坐了很久很久，也不回家，也不知道做什么，就觉得没意思。”
上班无聊又心累，可是下班又能做什么？
- 不知道从什么时候开始，工作很忙却只是在不断重复，找不到意义；
- 休息的时候打游戏看视频，却体会不到以前的那种快乐；
- 认识的人越来越多，但孤独却越来越深；
- 莫名暴躁心烦，“迷茫”“无聊”“没意思” 成为了口头禅
在日复一日的生活中，努力扮演好每一个角色，却好像越来越难以找到自己对生活的热情与期待，身边却总是萦绕着一股莫名的痛苦和空虚感——觉得一切都没什么意思，也不知道自己生活的意义到底在哪里。
事实上，这种空虚感的本质，是感觉不到 “自己” 作为一个真实的人的存在。而造成这种情况的根本原因，正是人的异化。
马克思老人家说过，人的本质就是劳动，而在资本主义生产过程中，劳动对工人来说变成了仅仅是外在于自身的东西，体会不到身为人的主体性，久之人就会产生异化。
说人话就是你变成了机器，只是单调重复着无意义的动作。你的劳动不再是自由的、创造性的，而是强制的、自我折磨的。你和你的劳动变成了商品，就成为了可以被资本家随意定价的基础。最后你一步步演变成为资本家的奴隶、一个只会劳动的机器。
一个机器怎么会感觉到自我？一个机器又怎么会存在意义呢？
粉碎被异化的重要一步就是：意识觉醒！
尽管这门《摸鱼学导论》课程的内容目前看来很基础，可能跟创建人是个学生，还没有遭受过社会的毒打有关，但是星星之火，可以燎原！有了火点，哪怕很微弱，相信也会促使觉醒意识迅速蔓延开来。
当然觉醒不是鼓励大家砸了工位去洱海旅游，一个人的力量始终是微弱的，与目前的市场大环境对抗无异于鸡蛋碰石头，最后伤害的只有自己，资本纹丝未动。
哲学家 乔治 · 贝克莱 说过：只要我闭上眼睛，世界就不复存在。我们所能真实感受到的一切构成了每个人自有的世界，你这个小世界的温度如何，舒不舒服，住的开不开心，从某种程度上来说取决于你自身的态度，你如何调控自己，改变自己对外界的态度，正是构建这个小世界的关键所在。
简单说：态度决定一切！意识到自己拥有主宰生活的能力才能从异化中真正解脱出来，而学会摸鱼正是一切转好的开头，可谓是既碰了墙壁又能保全鸡蛋的两权之策。
说完了理论篇，我们现在进入实操篇：
如何做到高效摸鱼？
摸鱼一词出自成语 “浑水摸鱼”。原义是在水中捉鱼，后指代指乘乱捞取利益。现亦指人偷懒，不好好工作学习，或在集体活动中出工不出力的行为。
摸鱼不是一个贬义词，但是却是一个讲究方式方法的词语。伟大的毛主席曾说过：在战略上要藐视敌人，在战术上要重视敌人！
1、上网的正确姿势
上着班总想看一些与工作无关的网页冲冲浪，如果你担心太明目张胆，不妨以无图模式浏览网页，减少领导看到桌面无关信息的可能性。
若要开启 Chrome 的无图模式，只需访问chrome://settings/content/images?search=%E5%9B%BE%E7%89%87，关闭开关即可。你也可以点击地址栏左侧小锁，进入网站设置，从而针对特定站点屏蔽图片。在 Firefox 等浏览器中，也有类似设置。
2、沙雕网友，在线划水
上班期间不跟沙雕网友吐吐槽简直度秒如年，光明正大聊天太容易被抓，如果你外接了两个显示器，一个竖着看代码，另一个横着看文档，然后自己的笔记本屏幕亮度调到最暗刷微博，微信群划水，完美。
就算没有外接显示器，如果你用的是 Mac 的话，要勤于使用多桌面技巧，三个手指横向一滑，就切换回了工作界面，优秀。
如果不是苹果也没关系，只要熟练掌握快捷键，就不怕老板身姿矫健。
只要你快捷键按得够快，上班的无聊就追不上你。
3、厕所摸鱼，带薪拉屎
如果你的同事人不在座位上，期间又给你的朋友圈点赞了，没错，他正在洗手间摸鱼。
一个优秀的摸鱼 90 后，要善于利用每天的上厕所时间，这就是你工作日里的带薪假期。
一天至少三次，一次半个小时，如果你安排不好这个假期的话，推荐你看一下高效人士的七个习惯里的时间管理部分。
厕所摸鱼最好的是配合茶水间摸鱼使用。
你需要闲来没事就去接个水，所以你要准备最小的水杯，每次接最少的水，频繁接水即增加了微信步数，又增多了厕所摸鱼时间，一举两得。
这个要掌握尺度，如果拿着喝茶的小杯子来回接水，可能会有点过分。
4、开会摸鱼，左耳朵进右耳朵吹
常见于公司的各种经理等中层管理者，不常见于普通员工和一线 leader。
开会是个玄学，有时候半小时就确定了 Q2 的全部方案，有时候 3 小时确定不了聚餐的地点。
很多会开着开着就处于一种很混沌的状态，唯一可以和当代公司开会这件事相提并论的大概就是量子力学了。
所以当你的老板喊你去汇报开会，那可能是 TA 想摸鱼了。
5、熟练掌握高级摸鱼工具
此方法比较通用，学生，老师，行政，HR，工程人员，审计，律师，办公室白领等都适用。
推荐此方法的重要工具：扫描全能王 APP
列举几个常用的摸鱼实用场景：
- 扫描高清文件
老板需要一份高清的合同扫描件，然而公司没有扫描仪，或者有了扫描仪却没有 A3 尺寸，拍照吧既有阴影又模糊，不符合老板要求。用扫描全能王扫描一下，立刻就 Get 了一张高清扫描件。
除了合同，笔记、书本、报纸杂志、身份证、护照、发票等纸质文件都可以秒变电子版，装进手机，随时使用。
- 文字提取
在网上找到合适可以 copy 的内容，明明可以一分钟直接复制粘贴完事，却发现网站不让复制（留下了贫穷的泪水）
用扫描全能王的文字识别功能，1 秒钟识别图片里的文字，并提取出来。图片里长篇累牍的文字瞬间就能变成文本。
扫描完毕后，点击界面最下方的 “OCR 识别” 按钮，选择识别的范围（整页或局部识别），就可以将图片中的文字轻松转换为文本。
复制粘贴，搞定！
- PDF 工具包
PDF 文件在办公中经常使用，但是体验感非常不好，既不能复制也不能随意转换格式，上网找半天转换格式又是一塌糊涂。
扫描全能王的 PDF 工具包可以完美解决这个问题：
PDF 文件整理，编辑，合并，签名，提取都可以
目前桌面端 PDF 文件转换全部免费，解决文件转换老大难的问题，就是如此简单，使用体验也非常丝滑，链接指南：
在线免费 PDF 转换器_PDF 转换 WORD 转 PPT_PDF 转换 Excel 转 JPG-PDF 转换文档编辑器
PDF 文件转 word，Excel，PPT，JPG 格式都可以互相转换，而且免费！
知乎用户 匿名用户 发表
求一个邀请码
知乎用户 猫南北狗东西 发表
ennnnn 这个课程让我想到了，我天刚刚选的，《创业者的十八般武艺》这门课，主要选这门课是因为其他好课都被选完了，所以我才发现了这个宝藏课程。
知乎用户 半梦 发表
太优秀了，摸鱼都有摸鱼学导论，让正经摸鱼的人可怎么摸鱼。
今天又是快乐摸鱼的一天~
摸鱼~
知乎用户 刘堑的电话号码 发表
请问我的文学硕士学位能直接转成摸鱼学硕士么，学信网可以考虑这功能。
知乎用户 糊弄学 发表
有比《摸鱼学》更糊弄的课你们没见过，来自糊组豆友… 本 bot 好歹小学学的也是 BASIC，一学期下来至少能学会怎么打出 hello world，这个就…
知乎用户 无名氏 发表
鱼，鲤也。摸，持也。
鲤之为礼，摸者执正，元，亨。天之所与，必赐符瑞，晋，吉。
鲤跃其门，见龙在田；大鹏伏翼，凤鸣于野。君子立志，扶身持正；仁者知命，托水徐行。赤子拳拳乎，大河汤汤兮。
遥看星汉银河，渐知天命矣。
知乎用户 匿名用户 发表
是在厕所上课的意思嘛
知乎用户 匿名用户 发表
听说高老师 xsr？
知乎用户 松鼠财智 发表
带薪上厕所的想法，是不明智的选择。
有人工作为了偷懒，把上厕所时间戏称带薪如厕，这样感觉自己又赚了。
人一般会夸大自己的感受，尤其对自己的估计。
比如我们经常觉得工资低。不一定是工资绝对额真的低，即使工资已经很高了，比如在行业的前列。只要这个工资维持了够久，我们就会觉得工资低。自己的才能应该获得更高的回报。
但事实上，并不是每个老板都会涨薪，这两年因为疫情甚至降薪，对很多人生理心理冲击很大。
面对感觉低的工资，又没法涨，也没法跳的情况，偷懒、摸鱼就成了平衡这种心理的手法。
经济学上叫租。也就是超过自己真正付出的价值的的那部分钱，就叫租。如果工资不变，你付出的越少，租就越高。所以带薪如厕，是会增加你的租的，让你更赚。
但账还有另外的算法。其中关键的因素就是，时间和预期。
不管我们是不是认真拼命工作，时间都会流走，半点不会停留。
也不会因为我们刷了一小时的手机，蹭了老板一点工资，就多出来一小时时间。
这一小时，我们上了厕所，聊了个天，打了个游戏，都没有创造价值，那么这个时间，就是浪费了。
如果这样的时间多了，明眼人都能看出来，这个人态度不认真，而且这个人没什么前途了。
因为不愿意付出，不愿意做事，就是一种能力差的症状。
有人对能力有误解，经常觉得 “会做” 某件事，就说明有能力。不是这样的，会做但不做，会做但拖延做，能做 90 分特意做到 60 分，就说明能力差，因为落地不行。能力都是用结果衡量，不是用感觉和说的衡量。
别人看到我们磨洋工，就会对我们有不好的预判：这个人，无法承担更多的任务、更重的担子、更高的职位，因为更高职位一定对应更重的担子和责任。
预期决定生死。
别人对我们有好的预期，就会给我们提供更多机会、好机会。反之，如果看衰我们，就很难有下一次。
机会不是特别的给谁准备的。机会都是在机动的情况下出现的，都是在运动中出现的，就像游击战一样。大规模正面硬刚，肯定干不过对方，但机动起来，在运动中就会出现机会。
想象古代的草原骑兵为什么对中原能构成那么大威胁，我们在游击战中对抗侵略者，都是这个道理。
工作中的机会，都是在做事、发展、看情况中，突然出现的。当它出现的时候，别人会挑选能胜任的、靠谱的、不会撂挑子的人来承担。这时候，我们就会错过它。
以前总说机会是给有准备的人的，常误以为要为某个或某类机会做出准备。
不是这样，机会千变万化，它来的时候，挑选的不是专门为这个事做出准备的人，而是能把这个机会彻底毫无折扣执行完的人。这个人，一定是机会在来临之前就对你非常看好的人。
所以，我们抛开摸鱼对时间的浪费，对能力提升的耽误，它最大的危害是，我们从此在别人眼中，就是个没希望、不靠谱的同事、员工、合伙人、家人。别人看衰我们，就是对我们最大的惩罚。
无论我们在从事哪种工作或者事业，都别浪费时间，别浪费别人的资源，别占别人便宜，否则我们就会越来越便宜。
知乎用户 明月不照人 发表
什么时候能推广?
知乎用户 许未央 发表
是一门情绪、框架、方法都具备的课程，也很 z 世代。感觉唯一欠缺的是理论。
知乎用户 卫 · 道尼斯 发表
心理力学。
也快樂吧！
知乎用户 你的臭宝 发表
我觉得这门课应该是学生们的梦想，这门课不点名、不考试没有作业、也不进行期末考核。
从这门课一诞生，必然是青史留名。
知乎用户 datou meng 发表
听说国家给的拨款减少了，这也算求仁得仁了。
知乎用户 chich1ba 发表
由于老师和同学都摸鱼导致这门课开不起来
知乎用户 一只变成冰雕的沙雕 发表
不做评价，因为我没资格上这门课
知乎用户 怪不好意思的 发表
应该是无了
新生群里风向变得很快，蛮戏剧化的
知乎用户 知乎用户 o6NBfZ 发表
休闲和对抗工作消耗是人的本能和刚需，但是从没有人真正学习过这门技能，清华的课很有意思，希望发扬光大。
老子就是要上班的时候摸鱼。
知乎用户 青鸟 发表
对不喜欢的事情急需《摸鱼学导论》
本科经常逃课因为真的就如 p2 所想
虽然研究生也逃哈哈哈哈
不管外界咋看 做自己的事情他不香吗
知乎用户 锅从天上来 发表
上这课的上班族估计不多，更多是老板或管理层吧？
知乎用户 daisy 豆 发表
学生闲着没事找事的一门课
知乎用户 空白格 发表
这门课我太想上了哈哈哈哈
知乎用户 水手怕水 发表
我想知道：如果一个学生每节课都到，但最后考试没考好的话算是摸鱼成功了，那他的成绩该咋算
知乎用户 陆可水 发表
有时间，一定要和清华大学切磋切磋
最后，我到时候再写一份马屁上位论
知乎用户 UniCareer 职优你 发表
怎么说呢，就是震惊过后，老泪纵横
就连摸鱼，都要比一比谁更专业了吗？
【本回答推荐实习信息——字节跳动北京海淀区运营实习生】
岗位信息在文末哦~ 欢迎关注，感谢点赞评论。
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（一）1300 + 学生同时课上摸鱼
摸鱼，指把本该做正事的时间用来偷懒，活跃于打工人和大学牲之间。
比如打工人眉头紧锁，手指飞速敲打键盘，手机里放着《甄嬛传》；又或者大学牲在考试周去图书馆复习，课本下摆着一本《西游记》。摸鱼人共同的宗旨是：薅资本主义羊毛，干让自己快乐的事。
这样一个心照不宣的秘密，突然被安排在了清华大学的课堂上。怎么？清华是要培养未来的摸鱼人才吗？？摸鱼，还需要学吗？？？
事情是这样的，清华一名大一新生无意发现：每个人都可以在荷塘雨课堂开课。于是他带着调侃的心思开了一门《摸鱼学导论》，没曾想，万恶之源就此打开，在开课后的短短几天，上课人数累计到了 1300+，入群申请也超 2000，甚至话题冲上知乎热榜，被社会各界激情讨论。这位大一新生，现在被尊称为” 高老师 “。
* 图片来源：知乎
《摸鱼学导论》这门课就和它的名字一样，诙谐与学术共存，目的就是为了鼓励同学们劳逸结合，提升平日里的幸福感，缓解竞争带来的压力。怎么说呢，清华学生教人摸鱼，就像被年级第一带着逃课上网一样刺激。
* 图片来源：知乎
既然课开都开了，学生的热情又超乎想象，本着送佛送到西有始有终的原则，高老师除了准备课程大纲和 PPT 外，还专门设置了助教，给同学们安排日常作业。话说摸鱼课居然也要交作业吗？
* 图片来源：知乎
到今天，《摸鱼学导论》已经在各年级、各专业之间无孔不入，按理说，摸鱼是一项人类与生俱来的本领，根本不需要专门学习，而清华设立这门课程，让其他人的摸鱼变得” 业余 “起来，《摸鱼学导论》究竟是卷，还是佛？
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（二）说好一起躺平平, 你却偷偷报了名!
很显然，《摸鱼学导论》是一个悖论，就像争论世界上是先有鸡还是先有蛋一样。
* 图片来源：知乎
当 “摸鱼” 成为了一门课程后，摸鱼也开始分三六九等，像刘慈欣，在工作时摸鱼，还写完了《三体》，也有的人摸鱼一时爽，DDL 火葬场。有的 2021 届还没参加春招，有的 2022 届就提前拿到了 Offer。这个内卷的世界…
什么？2022 届 Offer 还能提前拿？！早在去年，RBC 官网上就放出了招聘 2022 届的信息，想提前拿到 Offer，只需参加暑期实习。为此，Uni 专门组建了 2021 暑期实习精准内推群，直接提供名企内推机会和笔面试真题，说不定，在群里就能摸出一条大鱼，还不快来试试！
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（三）卷与摸鱼, 都是人生
从初中到大学，从校园到职场，卷，是一个跨越了时代与阶层的现象。在逐渐变得焦虑的卷时代中，摸鱼像一门在悬崖边解救我们的艺术。
写不完的论文，考不完的试；找不到的实习，拿不到的 Offer… 哪怕被烦恼围绕，还是秉持着能摸一分是一分的原则，趁老师上课接电话的间隙和同桌说说小话、聊聊八卦，是我们大学里最惬意的时光。
就在生活被这些琐碎填满时， ”内卷 “宛如一声惊雷，迅速杀死了” 佛系“，曾经一起躺尸的小伙伴，一夜之间变成了在图书馆学到最后的奋斗批。
以前大家虽然摸鱼，但论文报告都能按时完成，现在，不仅追求完成度，还要比一比谁做的更优秀；昨天还在熬夜蹦迪的室友，今早突然开始关注安永的 SLP 项目；当你终于靠留美经历拿到大厂实习 Offer 时，发现隔壁工位的同事是藤校学霸…
你发现了吗？无论你怎么努力，站在顶端的还是那几个人，在卷的过程中，却提高了所有人的成本。一个 up 主说过：
内卷现象就是大家从比上限变成了比下限，最终在达成同样目的的情况下，提高了所有人的成本。
之所以《摸鱼学导论》这么受欢迎，究其原因，还是大家对如今” 内卷 “现象的厌恶。不只是钱能变得通货膨胀，人也是，年轻人的焦虑，绝大部分来源于和同龄人的对比。
* 图片来源：爱奇艺
本来打算本科毕业就去找工作，但是身边的人都去考研了，我是不是也该逼着自己读个硕士？昨天还一起逛街的朋友，今天就拿到了德勤的 Offer，我是不是也得赶紧冲一波了……
奋斗不是出于我的本意，只是想让身边人觉得：你看起来和旁人一样努力。没有人有勇气抵抗这种内耗的风气，而这次，清华学子站出来，成为第一个公然向 “卷” 说 NO 的人。
我们一直在变优秀的路上努力着，课前 Reading 课下 Due。但摸鱼，不仅可以让你短暂地逃避现实，还可以让你心情愉悦，它能不香吗？
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（四） 你摸的鱼, 什么段位?
摸鱼，靠的是心态，比的是技巧。
关于摸鱼，大学牲在打工人面前真的是小巫见大巫。美国调研公司 GETVOIP 曾调查过 2000 多名成年人，询问他们在工作时花费多长时间在非工作活动上。
* 图片来源：GETVOIP
报告显示，80% 的人都存在着摸鱼行为，但是摸鱼的程度各不相同，Uni 酱简单给大家展示几种摸鱼类型，小伙伴们请勿对号入座（手动狗头。
摸小鱼：图书馆抽空拉 S、上课发呆等小动作摸鱼行为，不会影响学习进度；
摸鲸鱼：指在上课时看完《权力的游戏》、打上王者段位等需要长期达成的行为；
摸鲨鱼：指在有老师巡视时依然敢于摸鱼，摸出自我，摸出自信；
摸鳄鱼：论文一大堆，DDL 近在眼前，还在忙里偷闲摸鱼，往往人和作业两败俱伤；
……
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本篇回答实习——【北京】字节跳动北京海淀区运营实习生
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知乎用户 张东明 发表
这个东西可太有意思了
知乎用户 呕呕呕呕呕 发表
刚想出来的，
摸鱼学小定律：你看到的是我想让你看到的，而非你想看到的。
知乎用户 马普林莫 发表
年纪轻轻摸什么鱼，建议拖出去喂鱼（狗头）
知乎用户 龙仔 发表
下节课的的 PPT 是这样，这样，这样，看风景不如真摸鱼。
知乎用户 匿名用户 发表
去年一年摸鱼，故作出差忙碌，把每一次加班、早上早起赶飞机高铁，都发一下朋友圈设定为仅公司高管可见。效果很好，还完成了 KPI，得到了夸奖，拿到了奖金。出差频率加大，因为这样可以呆在宾馆里看书，不像在办公室要小心被发现。我总结：想摸鱼其实会下意识放弃一些把握不大的工作，专注于大概率重点工作，也算有的放矢，并不是坏事，学会了如何在没有太大希望的工作上面哄好各路人马，少花无用功。去年是摸鱼摸的最开心的一年。但是并不是闲下来玩，而是做自己感兴趣的事情，大量看那方面的书，两不误。最终还是需要在摸索新赛道的时期，也拿满现有工作的收入，这才务实呀不是吗？
知乎用户 无聊的斯儿 发表
有一门选修课《摸鱼研究方法导论》
这门课意在让学生们逃离内卷，享受摸鱼的快乐
学分计算也很简单，摸就完事了
于是同学们都开始摸鱼，有的人天生喜欢摸鱼，刚开课就摸到了不少的学分
后来同学们摸鱼的方式越来越千奇百怪，从一开始的上课睡觉到上课吃火锅洗澡，学分也越来越高
一位同学突然不想摸鱼了，他开始在课上继续去为了适应社会而内卷，那么他的学分自然也不再提升 很快就从全班前十变成了垫底的角色
他便成为了一个在摸鱼课上摸鱼的人
。。。。？
知乎用户 高玮的产品思维 发表
我觉得这件事本身是一个很有意思的传播效应带来的结果。
摸鱼，作为近年非常火爆的网络热词，让打工人心向往之，偶尔给自己贴这么个标签无伤大雅。当 “摸鱼” 和顶级学府清华大学的课程产生联动的时候，便可以引发十分有趣的错位的化学反应。在清华大学内部首先形成了小范围的自传播，所有人都想看看热闹，好奇这里面究竟有什么玄机。未知的，不确定的事物，则会引发更多人凑热闹的围观。通过线下的 “凑热闹”，衍生到线上的推波助澜，形成广泛的传播效应。
《摸鱼学导论》这门课程和 “摸鱼” 真的有关系吗？似有关联又无关联。但不得不说，我们每一年回顾社会热词的时候，可以把它做成一个课，做成一种传播事件，让它成为一种营销的方式。无论是 “摸鱼” 还是“内卷”，都是切入点，我之后也会有一个“内卷对抗课”。试一试呗。
知乎用户 雪霁 发表
我只想问 清华校友能上雨课堂蹭课吗
知乎用户 Leon Tower 发表
这门课的核心要义就是: 谁认真谁就输了
知乎用户 煜公今个不移山 发表
只要是怎么才能上到这堂课
知乎用户 小天老湿 发表
看了这个以后，嫉妒使我质壁分离。
毕竟打工人想摸鱼真的太不容易了。
我看有很多公司今天都发了摸鱼的报告，下面这篇我差点看哭哈哈哈。
翻身了！“摸鱼学” 成清华选修，千人沉迷学习？网友：咋办，我考不上！
真的年轻人毕业了以后总会遇到想摸鱼的时刻。我们小群里一直在摸的 - -（不能让老板看到）
知乎用户 一只向日喵 发表
其实摸鱼很早就有的吧，只不过现在摆到明面上来了，不能说不好，其实也就是要学会正确处理自己的工作，提高自己应对工作和生活的能力，还是很不错的
知乎用户 相顾无颜 发表
这门课程一定程度上缓解了大学生群体的焦虑，去年网上都是关于 “内卷” 这个词的调侃，怎么应对内卷？摸鱼也许不是一个可持续的方法，但摸鱼学导论可以是。
开设摸鱼学导论的初衷特别好，老师希望孩子们慢下来感受一下生活的美好，享受一下摒弃功利的大学生时光，忘掉学分绩点，忘掉作业论文，忘掉竞赛奔波。学生也很开心，记得，武汉大学樱花开的时候一段话流传在校友朋友圈里：
“樱花最胜时，易栋老师在教四爬山虎满窗的大教室讲《楚辞》，看昔日爆满的台下稀稀落落，笑眯眯说，「快逃课，快逃课，如果樱花常开、青春常在，这一切都不会这么动人情怀。」”
这样浪漫动人的校园怎能不令人沉醉呢？
知乎用户 匿名用户 发表
这还用教？
恕我直言，隔壁也太掉价了
知乎用户 鲁西西的碎碎念 发表
这不就是一本正经地扯犊子吗？
可让我好奇的是，这堂课是以什么样的形式开展的呢？大伙集体摸鱼就是上课了吗？在摸鱼课上的什么行为才是摸鱼呢？认真看高数吗？还是集体开黑呢？
到这里，我不禁又想，在老师眼中，摸鱼学最好的学生是什么亚子的呢？专科课上摸鱼还是摸鱼课上学专业呢？
恐怕该老师已成为最大的赢家…
如果老师能看到这条回答，我想…. 读你的研究生行不行，因为，摸鱼，我是专业的。
不仅专业，我还正在建设一个专业摸鱼的团队，早在去年，建了个 群，专供上班摸鱼、上课走神人士交流。
并且人性化的提供了旁人偷窥手机，导致实锤你摸鱼的完美解决方案。
我们的群名字叫：
知乎用户 45 号钢板 发表
最摸的人甚至不知道有这事，只能说上这门课的人还没有理解它的精髓
知乎用户 人生得意须尽欢 发表
不评价，摸了。
知乎用户 id 有什么看的 发表
选课一时爽。
找工作时: 摸鱼满分? 拒！
知乎用户 Statue 发表
难的是摸鱼摸得心安理得。
知乎用户 匿名用户 发表
看到 Rika 在推上看着这课程惊叹没想到是真的。
知乎用户 谛听和玄离 发表
高老师布置作业很认真，收到推送的时候我心里一紧啊。这次的作业占总成绩 0%，我决定不交了，摸个鱼
热门课程啊，我加入的时候 1600 人，现在了课程人数 4161。
最简单好用的 VPS,没有之一，注册立得 100 美金
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