杭州一公司发布禁止趴桌午睡的通知，如何看待公司回应称「容易着凉，可以买折叠床来睡」？

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知乎用户 弗兰克扬​​ 发表

这就是典型的装逼作秀行为。

作为一个有着丰富的职场经验，又有着丰富的和各种小老板斗争经验的职场人。

我收获的关于午睡的一个黄金法则就是，在真正有午睡文化的公司里，没有哪个想长久在这家公司干下去的人，会抵御得了折叠床的诱惑。

我曾经长期在一家管理宽松，中午可以休息两个多小时的公司工作过。

我刚来这家公司的时候，到中午时间，看见大家纷纷打开自己的折叠床，然后盖上小被子就午睡的行为，我也是有些不习惯。

但后来真的因为晚上睡眠不足，中午确实困，于是就选择了趴在桌子上睡。

但大部分人中午都会睡一个小时的时间，即使睡不够一个小时，也会躺床上玩手机，没有人会在这个时间工作。

而我趴在桌子上，最多十五分钟，胳膊就麻了。

如果真的太困，睡了超过十五分钟，往往就是腰酸腿麻脚抽筋。

但倔强的我，依然还是坚持了三个多月，等到试用期结束，我也觉得这家公司确实可以长期做下去之后，就果断买了一个折叠床。

后来我的团队里又陆续来了好几个同事。

他们几乎都重复了和我一样的行为，最长的一个人坚持了半年，最短的一周后就买了折叠床。

问他们为啥一开始不买？

基本上都是因为，之前工作的公司，没有真正的 “午睡文化”。

有真正午睡文化的公司，你如果不习惯午睡，中午就坐在那里玩手机看电脑，甚至继续工作，也没有人觉得你是异类。

但没有午睡文化的公司，你敢买张折叠床放在工位旁边，马上就会有一群人把你归类为异类。

知乎用户 壹哥​ 发表

明明是想禁止你午睡，却还是装作为你好的样子。

最可怕的并不是作秀，而是把作秀的成果放大在网络上，这样可能营销的目的就已经达到。

既然是员工趴桌午睡会容易受凉。出发点这么好，为什么光提出关键问题，却不去解决问题呢？

所以，最后并没有解决员工怎么睡的问题。

如果公司真心为员工着想，完全可以给员工统一安排折叠床，也可以及时开空调保障员工不会受凉。

实在不济你倒是给员工安排一个可以午睡的地方，再不济给员工发个枕头和被子，也能让人感到暖心，而不是直接禁止趴桌午睡。

这就跟遇到路边乞丐在吃东西，你告诉他脏东西吃了有害健康让他不要吃，然后你又不给人家钱买吃的，这就是典型的假模假样。

有这拐弯抹角的劲，不如学学马斯克直接放风要裁员 75%，那员工中午肯定都不会睡觉了，内卷到资本家都能开怀大笑。

禁止午睡可能就已经让人难以理解，如果下班后还要正常加班，那就有点儿太明显。

所以说哗众取宠要有度，打工人又不是真傻。公司对员工到底怎么样，大家心里还是跟明镜似的。

如果这公司禁止员工趴着午睡，下班直接提前 1-2 两小时下班，估计就不应该是这样的效果。

知乎用户 云风 发表

我认为该公司这样做就是想故意折腾，增加员工午睡的难度，同时可能还会给睡不着、没法睡的员工布置一定活计，达到剥削中午睡觉时间的目的。说实话，如果公司真的想为员工好，应该采取的形式应该是发出倡议或者温馨提示，而非采取禁令的形式。假着关心之名，行伤害之实，真是让人恶心。

首先，趴桌子睡觉是员工的权利，凭什么予以禁止？专家建议成年人每天要摄入 1500-2000ml 左右的水，照这公司的逻辑，超过 2000ml 就不能喝水了，不到 1500ml 就得疯狂喝水？

其次，禁止趴桌子睡，员工该怎么睡？

1. 靠在椅子上睡？能睡得着吗？（说实话，我是趴着能睡着，靠在椅子上睡不着）

2. 买专门可以放倒的睡椅：

（1）公司让买吗？有地方放吗？

（2）额外增加了员工买睡椅的成本，公司报销吗？

最后，我比较关心的是违反这个规定会有什么惩罚措施？如果要扣钱或者影响晋升机会，这显然是违反《劳动法》了，那我衷心希望这种公司尽快倒闭。如果没有惩罚措施，那么出这个禁令的目的何在？

杭州市西湖区人力社保局办公室工作人员回复上游新闻记者称：“这是公司内部的规定，没有违反劳动法，也没有对员工进行伤害，既然不准趴在桌子上午睡，可以选择其他方式午睡，比如躺着睡。”

我在想这个人社局的工作人员是不是晋惠帝司马衷转世，真就何不食肉糜呗？不让你趴着睡，你为什么不躺着睡？

知乎用户 沙皮豆 发表

空调温度调高点，就不寒冷了。

知乎用户 九乡河龙牙​​ 发表

这是营销大师的手笔，看了下这个公司的简介：

2012 年 6 月，被业界誉为激情王子的销售训练导师，一个互联网老兵，上海某互联网公司副总裁 XX 来杭州淘宝城创办了杭州 XXXX 商务有限公司，公司每年以 200% 以上的飞速发展，带领着一帮年轻人，在电子商务行业创造了一个又一个的不可思议的奇迹。目前公司已与森马集团等知名品牌商合作，主要在淘宝、京东及全网上进行商品的营销策划与销售。

还记得拼多多搞特斯拉团购，与特斯拉法务来回拉锯几个来回，连登个把月的热搜不？当时我就说拼多多以补贴几辆 Model 3 不过数十万的成本完成了一场数千万级的广告营销效果。

同样的，这个公司用一个这样看似奇葩吸引眼球的规定，但实际细品似乎只是职场琐事程度的事件成功引发公众舆论的关注，我怀疑这是在营销吸引甲方的关注，不过物极必反。

看到有的回答提到这家公司的职工工资用支付宝发放、没有社保，带出来这样的信息这就比较刺激了，不知道会不会被营销反噬了。

知乎用户 焚香抚琴​ 发表

确实，按照公司的回应来看，这是一家非常关心员工身体健康的企业。

他们设身处地的为员工着想，细致入微，甚至连员工午睡姿势都考虑了进去，为他们点赞。

下面啊，给这家公司再提示一点，冬天不仅午睡容易着凉，冬天黑的还早，天黑回去容易不安全，所以建议给员工提前下班，这个可比关心午睡姿势更暖心。

另外，杭州市西湖区人力社保局办公室的这名工作人员有点意思。

此后，杭州市西湖区人力社保局办公室工作人员回复上游新闻记者称：“这是公司内部的规定，没有违反劳动法，也没有对员工进行伤害，既然不准趴在桌子上午睡，可以选择其他方式午睡，比如躺着睡。”

躺着睡？

躺着睡是不是得买个床，那么公司有那么大空间给每个员工放折叠床吗。

如果是不能放开，半打开人斜坐在上面，是不是很多人睡不着，那还不如趴着。

说实话，这个午睡姿势跟公司没有一毛钱关系，他们管这么多着实属于管的太宽。

如果真的是怕员工着凉，那么提醒他们盖上衣服什么的就可以，禁止趴着睡觉是几个意思。

在我看来这是暗示员工需要买折叠床，然而折叠床可不只是午睡可以用上，还可能是…… 加班……

所以说，还是不要打着关心员工的名义，搞那些弯弯绕了。

知乎用户 北海皆非​ 发表

虽然这波操作有刻意作秀之嫌，但还是对这家公司点个赞吧，接下来就看能坚持多久了。

讲真，不少公司根本不允许员工在办公室架设折叠床进行午休的，脱鞋盖被简直更是被列为禁中之禁。原因只有一个，公司觉得，在办公室睡觉影响专业化形象。

我上大学时的第一家实习单位有条规矩：不允许在工位上吃饭，早饭午饭均不允许，但没有设立专门的茶水间，所以吃东西统一要去会议室。换句话说，如果会议室被占，中饭时间就要错后。这条规定对于当时处于社恐期的我来说简直就是天降灾难。

和不熟悉的人一起吃饭的尴尬令我无法忍受，但在写字楼周边吃一顿动辄 30 块的快餐，对于在食堂吃三顿饭都花不了 30 块的我来说更无法接受。所以，每天早上我都会在食堂买两人份的早餐，然后把自己塞撑，挨到下班就立刻杀回学校干饭。

相比于不允许架床睡觉而言，我觉得不允许在工位吃饭更过分。老板不都希望员工把公司当家么，那为什么家庭成员连吃饭、睡觉的地方都要受限制？

其实这些 “规矩” 都是用来变向压榨午休的。一位员工架床睡得舒服公司不管，那之后就得有第二个、第三个。接下来，午休就真的变成了午休，没人干活。领导能舒服么？

你说影响专业化形象？有哪个客户选择中午来拜访？人家不也得吃饭么？只要员工把床放好、弄整齐，照样很专业。

后来，进入央企的机关单位后，我发现每个部室都有人架床午休，其中女同事占大多数。睡前泡一杯温茶、点一颗香薰，打一局游戏，关上灯、锁上门，美美的睡上 40 分钟，有的牛 X 的甚至敢多睡半个小时。

公司工会兴建职工小家，专门找了几间空办公室当作孕妇休息室，为的是让她们能够躺着休息，缓解疲惫。还建立了解压室，特买了按摩椅和投影仪，只不过有固定开放日还得预约排队。

单看此点，体制内单位还是优于民企的。所以说，这家公司能做到这点也算不易，希望不是为了作秀而制造的噱头，但愿将以人为本的理念坚持下去。

知乎用户 没吃夜宵呀​ 发表

抱歉，它这个通知，我真的理解不出，有可以买折叠床来睡的意思。

知乎用户 果酱君​ 发表

周总（周扒皮）规定不让员工趴桌子午睡，员工祥子质问：为什么限制我们午休？

周总说 “没有啊，不让趴着睡，可以躺着睡啊”。

于是，祥子买了个折叠椅，放在工位旁边准备躺着睡。

第二天，周总做出新规定，“禁止在公司摆放与工作无关的个人物品，如折叠椅、瑜伽垫等等”。

祥子又问了，为什么不让我午睡？

周扒皮说，没有限制午睡啊，只是不让摆放与工作无关的个人物品，折叠椅与工作无关，瑜伽垫也与工作无关。

祥子问：那我怎么睡？

周扒皮说：这是你的自由啊亲，想怎么睡，就怎么睡。

祥子很无语，找到了有关部门，问如何依法保障员工休息权利？

有关部门得知事情原委，非常义愤填膺，想对公司进行处罚。

结果，资本家之犬——某著名律师，上场了，大谈法治原则，什么对国家而言 “法无授权不可为”，对老百姓而言 “法无禁止皆可为”，企业家属于老百姓，只要不违反劳动法，无论怎么规定，都是 “公司内部规定”，是经营自由，对自由的粗暴干预，是对营商环境的极大破坏！是公权力的错位越位，是开历史的倒车！

有关部门一听吓坏了，小声问，劳动法不是规定了员工有休息权利吗？

律师正色到，你有证据吗？拿出证据来啊？不让趴桌子睡是为了员工身体健康，不让摆放个人物品是为了消防安全，和侵犯员工休息权没半毛钱关系，你乱讲小心我告你诽谤！

有关部门只好做罢。

祥子被逼无奈，只好靠在椅子背睡，虽然很不舒服，而且容易摔倒，但好歹睡了几天安生觉。

好景不长，随即周 总把公司所有椅子都换成了凳子。从此员工午休时间也勤奋工作，公司狼性文化建设开创了新局面！

得益于管理有方，不久后，周总给祥子找了一个新嫂子！而祥子呢？因为有法治观念，有权利意识，被公司重点关注了，随即被裁员，作为法治人才输出社会了！

ps：公司规定禁止趴在桌子睡，这就是内部规定！国家规定公司不得规定禁止趴桌子睡，这就叫做法律父爱主义！现代法治理论之双标，你看到了吗？

知乎用户 超甜鸭 发表

买折叠床不要钱？搬来搬去很方便？

真关心人家身体健康，不能公司买折叠床？不能休息时间让人去空的会议室睡觉？不能每人发一条毯子？不发你放着谁要睡谁盖总行吧？

就中午那半小时一小时的，还禁止午睡，你禁就禁吧，还打着为员工好的旗号，这就有点不要脸了。

知乎用户 高山县​ 发表

逼着大家躺地下睡呗

知乎用户 童先生​ 发表

这不就是强制员工买折叠床嘛… 莫非公司跟折叠床的厂商还有合作关系？

说实话，有些员工趴着睡，肯定是有原因的。

就比如我自己，刚入职的时候还处于试用期，这个时候我是绝对不会买折叠床的，万一 买了过来结果试用期没过或者是有变动，岂不是要大老远搬回家？

凡是都要带点脑子… 对于要午休的人来说，如果能躺着睡，谁又愿意趴着睡呢，手麻脚麻就算了，还伤自己的老腰.

但这家公司，在没有搞清楚员工的需求之前，就发了【禁止趴着睡】的通知。

虽然文件里面解释了趴着对身体的一系列影响，看似公司是为了员工的身体健康，但实际上就是在作秀而已。

如果真的是为员工着想，那公司就应该定制一批符合人体工学的椅子。

就是那种，办公的时候可以正常用，到了午休的时候，可以直接拉下来来躺着的那种，这么一来员工睡的好，公司也达到了 “关怀” 的目的。

真的是搞笑

知乎用户 阅读修身​ 发表

表面上是一个为员工健康考虑的好公司。

实际上是一个提高睡眠门槛来卡员工午睡的周扒皮老板的半夜鸡叫勾当。

因为：

（1）公司没有赠送相关的枕头折叠床；

（2）公司没有提供相应的午睡空间；

（3）本来公司装个空调就能解决的事儿非要让员工买折叠床；

（4）禁止午睡毕竟不好听，所以是为了健康考虑；

（5）为了健康考虑，公司出台的唯一办法是禁止趴桌子睡。

所以，如果想在这里干下去就买个折叠床，要么辞职离开这种口惠而实不至的垃圾公司。

知乎用户 听风​​ 发表

对员工如此关爱，比老爸老妈都要更关心。

建议该公司更进一步，直接给每个员工安排这样的工位。

关爱更进一步，员工幸福度满满，公司还要想什么 PUA，就怕老板承受不住员工的 PUA 了吧。

大胆，LZ 怎么睡觉，还要你管。

我爸妈都管不了我晚上几点睡觉，你公司还来教育我怎么睡觉。

不过自从来到杭州工作，我女朋友给我买了一折叠床，我就从网易带到阿里，从阿里带到现在的公司，别说了，别说了，说出来怕你受不了。

真心舒服，什么午睡枕，什么靠枕，什么人体工学椅，都弱爆了。

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知乎用户 拓跋越灵儿​​ 发表

狗屁，就是特么的公司又当又立。

表面上是担心午睡趴着对身体不好，容易着凉，实际上是怕员工生病了请病假影响绩效。

送公司管理层四个字：冠冕堂皇。

你丫的让别人买折叠床，你工位上放得下吗？

就算放得下，折叠床的钱谁出？

说实话，你还不如直接发 100 块钱折叠床补贴来的实在。

公司要是有 50 个员工，每个人发 5000 也就 5000 块钱成本。

但是这事情要是传出去，对公司的形象影响那是不可以统计的。

我说完了。

知乎用户 望京一只妖 发表

坐标珠海金山

我从北方来南方工作的时候

第一次知道原来这边中午 1 点要关灯

然后大家不约而同的抽出午睡折叠床，眼罩，毛毯开始睡觉

当时的我直接惊掉了下巴

等我习惯了这种中午舒适休息后我再也离不开了

因为这种虽没有行文规定但是大家默认遵守的规则是真的爽

中午到了 1 点没有人喧哗

大家想怎么姿势睡就怎么姿势睡

公司甚至买了 1000 多非常贵的可以午睡的椅子给大家

想睡床自己买，想用椅子睡也可以

回想起北方工作时

同事们只能趴着胳膊麻或者仰着流口水

幸福感何止提高了几十倍

另外真的说一句

没有午睡基因的公司但凡你敢抽出一张折叠床

就准备好同事们围观的目光吧

你敢么？

知乎用户 匿名用户 发表

明着看，似乎是关心员工。

暗地里，仿佛又藏着某种不便于放到台面上讲的小阴谋小伎俩。

这个通知的表述就很值得玩味，比如 “禁止” 趴桌午睡和 “可以” 买折叠床来睡，这两句话。

**“禁止”，**言辞传达确切激烈，内含讨伐批评含义，让人不舒服。

可以买折叠床来睡的这个 “可以”，则让人有点摸不着头脑。

细细琢磨一下，似乎隐匿着一点老板的不情愿以及 “反正你看着办吧” 的愠怒。

如果这份通知，将 “禁止” 改为 “建议”，将“可以” 改为“鼓励”。

那就完全能够让人接受了，也不会引发什么讨论了。

修改完就是：“冬季天气寒凉，建议诸位同事午休时勿趴桌睡觉，此举容易着凉，且会因血液循环缓慢而引发疾病，公司鼓励大家购置折叠床午休哦。”

改俩词，立马就会觉得暖意满满了。

这家公司通知写成目前发出来的这个样子，无非有两种原因，第一，写通知的人，文字水平太低；第二，就是故意这么写的，敲打敲打趴桌睡觉的员工，顺带搞个大新闻。

但无论哪个原因，这公司对员工都挺不走心的。

知乎用户 飞机是 HR​​ 发表

趴着睡，确实会影响血液循环。

公司把本来的好意办成了坏事终究还是情商不高。

如果是关怀式的员工关心，那么谁也不会去想到用劳动法解决问题。

其实，作为公司，如果你真的体恤员工，完全可以买十张二十张折叠床供员工休息，谁弄坏了谁赔呗反正是公司资产。

这样一来员工就不会往法律那边想，但是你一纸公文的做法，不仅手段强硬，而且没有达到目的。

这就是许多小公司想给员工做福利，但是形式不对最后反而弄一身骚，根本原因在于企业内部没有培训机制，不懂得如何真正和员工沟通，真正从员工的角度出发。

最后，趴着睡真的不太好。真心联系，想休息的话，倚着椅子睡都比趴着睡好，保护颈椎和腰椎。

知乎用户 林大路​ 发表

等你买了床，又说男男女女混睡，不雅，有伤风化，不符合公司和国家的精神文明建设。

公司只是想让你起来干活而已，所以大家要养成中午出去 AA 吃饭，点一桌慢慢吃，吃完慢慢卡点回公司，形成文化。

知乎用户 雍和 发表

良心老板，简直是慈善家看了要流泪，网红看了要沉默，不转不是马斯克。

其实员工不要紧张，中午不睡，上午下午睡就好了。就好像上班可以摸鱼，下班努力工作，赚取加班费一样。

这种政策，多的是办法对应。

出政策的老板，自己办公室有沙发有床，没准后面还有门。

所以，冬季气温低下，血液循环本就缓慢，趴在办公桌上午睡，身体容易受到压迫，血液循环差，还会出现冻疮和肢体麻木的现象。也挺好解决。

就是先找人暖床，再睡人身上！

知乎用户 橙子颖儿 发表

那我立刻下单，折叠床，领导安排吧，我放哪儿您看好？

知乎用户 特洛诺米 发表

有奖有惩才是管理规定，没附带奖惩措施的规定就是厕纸。

根据新闻内容，我并没有看到奖惩措施。

所以这玩意我定义为名叫 “禁止” 实为关怀的整活行为。

知乎用户 无离江湖​​ 发表

躺着睡首先得有把躺椅或折叠床，既然你都说了鼓励躺着睡，那为何干脆不一步到位把躺椅或折叠床给员工买好。

有了躺椅和折叠床，你还担心员工不会用吗？没有条件，你说个暖。没有条件躺着，难道要画饼吗？美其名曰，为员工身体着想。

知乎用户 趟 Jolly​ 发表

纯纯的作秀，这公司想出名

哪个公司，报上名来

知乎用户 一株冬青​​ 发表

互联网公司大多都有午睡的习惯，一到中午，基本大家就不会发出太大声音，然后各自找自己熟悉的位置睡觉，安安静静的睡到 1 点半左右起来上班。

但是，公司有中央空调啊，有时候空调大了还得脱衣服，

所以老板，您那么关心员工，空调呢？

知乎用户 人间白​ 发表

这公司厉害啊

大师，我悟了。

建议以后再发一条。

下班后不要回家，建议留在公司加班

回家路上容易发生危险，可以买折叠床在公司睡觉。

老爷心善，见不得打工人受苦。

知乎用户 徐徐 发表

资本家说，我这是为你好……

知乎用户 大麟小心​ 发表

冬天怕着凉，夏天就可以趴着睡，看来这个公司夏天是没有空调。

知乎用户 心世界 发表

公司真是越来越人性化了

知乎用户 张姐职场说​ 发表

我这个人比较单纯，这事的理解也就单纯。

对于公司发出的通知可以理解。

趴着睡真的不舒服，对身体不好。

只要没有明令不许睡午觉，那咱们就改变一下方式呗

弄个折叠椅，或者充气床，我们工厂就有生产这种。

收纳方便，需要时充好气，不需放气折叠起来即可。

对于公司的通知我们没必要想那么复杂，按通知内容来理解即好。

我做管理很多年，如果真的不允许员工午睡，犯不着拐弯抹角。完全可以直接作出规定。

适当休息一会，才更利于下午的工作效率。这个道理每个人都知道，管理人员更清楚。

我看到很多人说这份通知别有用心，就是变相地通知不许员工午睡，这真的… 感觉偏了。

知乎用户 小虎哥​ 发表

最近，我们公司换了人体工学椅，坐得真舒服，躺着也舒服。后面还安排上了升降桌，坐累了站起来继续肝，我想摸鱼都没借口了，这些桌椅仿佛在时刻告诫我：

这么好的条件，你还摸鱼？

狗头～

不过不管咋说，还是能解决一些问题的。

回到题目中的这家公司，翻译过来就是：

为了避免大家午睡感冒，所以取消午睡时间。

这典型的因噎废食呀！说是关心员工，我都觉得好笑。还有文件上那 “禁止” 二字，霸道总裁的爱么？这谁看见不迷糊呢？

如果真想关心员工，那就采购一批折叠床嘛，用于午睡休息，多简单的事！花点钱嘛，花点，不寒碜……

所以，光说不做假把式，关键是要给出解决方案，作秀还这么强势，自作聪明。

知乎用户 两目连 发表

作为一个在桌子上趴着睡了好几年的社畜，趴桌子睡是真的不舒服。

首先，身体是弯折的，胸腹这里会折叠，因为本人超胖，超不舒服。

后来改成侧着趴着睡，每次睡醒腰都很酸。

再后来，有一段时间，趴着睡醒了之后脑袋很疼，所以直接买了一个折叠床。

再后来，睡得很舒服，没啥别的事。

至于这家公司……

你不让趴着睡，提议买折叠床，这没问题。

问题是，你多少给员工报销一点啊！！！

知乎用户 倾心的福源​ 发表

出发点可以理解，

因为怕大家感冒，

但是禁止趴着午睡，

总得给提供一个可以休息午睡的地方。

不然的话，

就像对一个乞丐说，

不要吃剩饭，

饭容易拉肚子，

可是你又不给他施舍，

这说的就是风凉话。

如果提供不了地方，

不如给每个人发一个靠枕，

发一个可以盖的被子，

这就不着凉了。

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创作不易，用您发财的小手关注一下我，您的关注和点赞就是对我继续创作的最大动力，谢谢！

知乎用户 何老师​​ 发表

管的越细的老板越挨求，

制度越琐碎的企业，员工离职率越高。

知乎用户 一星人 发表

这家公司不仅禁止午间趴睡，而且工资是支付宝发放哦

然后

总之，祝杭州税务局，劳动局，早点拜访一下这家公司吧

知乎用户 红旗漫 发表

天眼妹麻烦查一下

@天眼查

这家电商公司是不是卖折叠床的，或者有股权关联

知乎用户 尘世中迷途小书童​ 发表

容易着凉，可以买折叠床来睡。

但是严禁任何人带折叠床进公司。

知乎用户 孙俊俊律师​ 发表

员工采取何种方式午睡，个人觉得这应属于员工的个人自由决定事项，不应由公司发布规章制度来约束，吃喝拉撒睡这系公民生而为人的最基本权利，应当由公民本人亲自决定和行使，在公民没有违法犯罪的情况下，任何单位或个人都不得加以限制。

因此，若该公司真心为员工着想，那就要来点实际的，比如：出资为员工配置躺椅方便午休，这个难道不比一纸限制午睡方式的规章更香更实际吗？如果公司不愿花钱，那建议还是收起那光鲜的限制午睡方式的规章，因为它已涉嫌侵犯公民基本权利了（我的身体我做主，想怎么午睡就怎么午睡，公司管得太宽了一点）。

孙俊俊律师

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知乎用户 剑圣 发表

一个狗屁销售公司自我炒作，想让甲方爸爸注意到自己

真担心感冒，你开暖气啊，心疼电费吗

还有那屁大点的办公面积，不能趴着睡，有地方躺着睡吗？

知乎用户 田甜​​ 发表

雷打不动， 饭后 12 点半入睡， 一点半起来

中午不睡，下午崩溃

这家公司，我们团队一个人都会适应不了

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知乎用户 梦的解析魏洪谦​ 发表

午餐后至少 15 分钟再睡。食物在胃里需要消化，胃部大概需要 15 分钟才能从身体其他部位调动血液来分泌消化液。如果饭后马上睡觉，胃部的食物会滞留在胃里，导致反酸，嗳气。

如果没有躺着午睡的条件，在座位上放松闭目养神 15 分钟也管用的。

吃早饭很重要，不吃早饭的人更容易犯困，午饭后的休息质量下降。

不吃午饭的人午睡容易做噩梦。

为什么说午睡时长 15 分钟最佳？本人午睡做噩梦鬼压床的经验分享

知乎用户 北海之羽​ 发表

公司文件里写了可以买折叠床午睡的字样了吗？如果写了，那我完全认可这家公司的做法，真是关爱员工的优秀企业，如果没写，是出事舆论闹大后才口头答复可以买折叠床午睡，那就是垃圾公司又当又立无疑。

知乎用户 灰常能打​ 发表

回答看了一圈, 为了反对而反对就真的离谱….

作为一个浙江人并且在杭州工作过的打工人只想说, 这公司是事儿妈了点, 但起码说明两件事情.

1 这个公司是有午休的时间和空间给大家的

2 在让你不趴着睡这件事情上起码理由是站得住脚的

一堆为了反对而反对的魔怔人就搞笑.

知乎用户 一头说真话的小象 发表

这种关怀员工的借口真的是滑天下之大稽，不然为何只提出问题不解决问题？

折叠床睡起来舒服惬意，为什么大部分员工不买？一是因为折叠床笨重，搬运迁移起来麻烦，如果不是确定要在这家公司久待的，一般不会狠下心来买折叠床；二是公司午休时间短，或者是员工本身没有午睡习惯，折叠床买来没有实际用处并且占空间。

这种用脚趾头都能想到的原因，公司会想不到？不过是装聋作哑，本质上只是不想让员工午睡，用公司权力强迫员工，压榨员工的午休时间。

像我之前就职的公司，每个员工入职后都会免费派发折叠床，根本不用员工自己操心这件事，就算如此，公司也没禁止员工趴桌子上午睡，这才是真正的员工关怀，给你多样的选项，但不强行干涉你的选择。

如果该公司真的想打出关怀员工的好名声，以下的建议可以采纳：

1、延长午休时间，打造公司午休文化；

2、为员工提供折叠床，直接解决员工的后顾之忧。

公司多长长心吧，别永远说的比做的好听。

知乎用户 魔电龙枪 发表

怎么这么多人都在讨论中午如何睡觉的，难道不应该是趁着年轻努力奋斗吗？

晚上睡还不够，中午也睡，哪里来的这么多觉，真是不明白了。

我就从来没有午休的毛病，求着我午休我还不干呢，有这功夫干点啥不好？

再说了，你中午睡够了，晚上来了精神睡不着熬到凌晨，第二天又精神萎靡。为啥就不能把觉留在晚上睡呢？所以说，真正为了员工好的公司就该禁止一切午休。

知乎用户 行云​ 发表

延长午休时间，11 点半下班，2 点或者 2 点半上班，中间就能好好睡一觉，甚至吃完午饭还有空散个步，根本不会有消化不良的问题。

冬天气温低，如果有时间好好午休，买个折叠床，盖好被子，怎么可能会着凉？天再冷点，稍微开点空调，不过分吧？

躺床上睡，也不会有手脚麻，血液流通不畅的问题。

解决问题的办法这么简单明了，非得说 “禁止趴桌睡觉”？为啥不直接下令都给我躺下睡觉？

说白了，目的不是禁止趴桌睡觉，而是禁止睡觉吧？

杭州电子商务、网络相关公司这种又当又立的套路和嘴脸早就看厌了。

996 不叫高强度压榨，叫福报。

裁员不叫下岗，叫毕业，叫给社会输送高素质员工。

10 点后提供免费打车，是为了关心员工，而不是为了鼓励员工加班到半夜。

同样的，让你不要趴桌睡觉，是真的为了你身体好。

呵呵。

知乎用户 越努力越幸运​ 发表

这样体贴入微的公司很少见，必须点赞！

警惕下一步: “都躺着午睡了，晚上还不加班？”

趴着睡，害处太大了，很明显对腰椎不好，长时间往前压迫，椎间盘突出可能会逐渐形成，这家公司的做法值得推广！

知乎用户 杰斯汀的后半生 发表

《受苦可以，让我看着舒心点》

知乎用户 该出手时就出 发表

首先，公司本意肯定是为了禁止员工趴桌午睡的，以防止下午工作时睡意未消影响工作，又或者如公告中表述的着凉请假影响工作。

毕竟禁止趴桌午睡根本就没必要嘛，你要真关心员工健康只需要提醒天冷入寒及时增加衣物即可，要是在体恤一些完全可以把空调给到给足也是顶好的，可偏偏只是发文禁止员工趴桌午睡，而允许带床。

其次，带床之后说法就多了，公司是否有单独或者足够的空间安置大家的午休通铺，带床之后员工如果睡得太过放肆会不会影响工作，已导致更改规定等等。

明明就是不想员工午睡，却还要找出以关心员工健康的理由来搪塞你，确实有够无耻！

你要真的关心员工大可以采购一些折叠床嘛，项目紧急的时候加班也用得上，何必让员工自己带呢？

最后，其实中午有个床可以睡一下真的很爽，我强烈建议大家试一下，我个人感觉趴桌子不是手麻就是肚胀气总是睡不好，自从有了折叠床我终于可以在中午的间隙打起幸福的呼噜！

知乎用户 那年的星光 发表

1. 公司想上热搜
2. 公司想避免工伤支出
3. 该文案拟定人员喜欢看反转剧

知乎用户 阿媛​ 发表

其实我觉得这公司的初衷不是真的不让员工中午休息

只是想贩剑 + 拍老板马屁 + 就单纯想恶心一下打工人（确信

你想啊，不让中午午休了，难道这些日常午休的员工就会去工作吗？

那肯定不会啊，就算在办公室无声打游戏，看小说，哪怕发呆逛微博，我都不会工作的

至于原本中午就不午休 eng 卷的员工，那这通知不更是脱裤子放屁么

公司又不傻，这通知根本不是给员工看的，都是给部门领导及以上的领导看的

类似于一边给领导的地中海秃头贴假发片，一边说：“咱这都是为了公司”

至于说的这些内容——

“入冬后禁止午间趴在桌上午睡，自 2022 年 11 月 1 日起生效并执行”。对于为何禁止员工午间趴睡？文件写着：“冬季天气寒凉，人体进入睡眠之后，体温下降，抵抗力变弱，在办公室内又少着御寒衣物，午睡就非常容易受凉，同时午睡方式错误还容易引起其他疾病。冬季气温低下，血液循环本就缓慢，趴在办公桌上午睡，身体容易受到压迫，血液循环差，还会出现冻疮和肢体麻木的现象。而且冬季午睡如果离午餐较近，还会导致食物消化不良，引起胃肠道疾病。”

你就说你看到恶不恶心

我光看到这几个字，我就 “体温下降，抵抗力变弱；冻疮，肢体麻木” 了

再说了，现在哪个公司没有几个天天想着专门恶心其他打工人的领导 / 员工呢

就算拟这篇通知的人没有这种想法，保不齐指挥拟定的人有呢

越工作，越发现大部分公司多得是想恶心你的人，多的是这样的事情呢

知乎用户 纠结矛盾的方先生 发表

做 nmd 秀，真关心员工午睡质量，就把工位换成这样的。

知乎用户 王唯韬 发表

目前在新西兰，只谈我见到的。

本地有些公司办公室工作是从早上七点开始上班，做到九点钟左右会有一个 15 分钟的带薪茶歇，可以喝咖啡吃点心。十一点半左右有 30 分钟的不带薪午餐时间。之后继续工作到下午一点多，另外一个 15 分钟的带薪。三点半下班回家。

一周上四天班，发五天即 40 个小时的工资（这边工资按周支付居多）。

除了以上的时间以外皆算加班，包括但不限于开会、培训。部分公司加班支付 1.25-1.5 倍时薪。

由于疫情影响，很多公司一周只需在办公室办公一天。还省去了交通的时间和费用。

即便是办公室每人配一张水床，大多数人如果有选择，怕还是早早下班回家更香。

知乎用户 平江故人 发表

在选举的时候，如何通过不提前商量而操控选票？

有这样的一个办法

让大家都分组，坐在一个屋子里，票上如果什么也不写，就是支持默认的一个人，如果你觉得不合适，你想选别的那你就动笔写

这样就有一个后果，那就是大家都只是拿在手里，就你动笔写的话你的动作是非常明显的，心理压力之下你也就放弃了，拿到就交了。

知乎用户 Micius​ 发表

所以折叠床在哪领？

知乎用户 霍霍的小世界 发表

第一次见到这么奇葩的公司，管员工管工作时间不够，还管员工的休息时间，管休息时间不够，连睡觉姿势都要管，这管得也太宽了吧！

这家公司美其名曰关爱员工，“容易着凉，可以买折叠床来睡”，可行动上却是禁止趴睡，也就是如果你不买折叠床午休，连午休的权利都剥夺了。

我见过太多太多 “以人为本，关爱员工” 的公司，那些老板天天嘴上说关心员工，把 “关爱员工” 写在手册里，贴在墙上，而实际上，一点点小事都要斤斤计较，员工加班，连个餐补都不舍得给。厕所连一卷卫生纸都不舍得放；员工上个厕所公司都要计时，恨不得把每一个 “螺丝钉” 死死钉在工位上。

还有的公司，看起来似乎是关爱员工，比如，加班报销打车费；晚上 9 点后有免费宵夜；公司定期团建，可都是工作日团建…… 可这都是 “以关爱员工之名” 行自私自利之事，和这家杭州公司有异曲同工之妙。

华为也有床垫文化，是华为 “三大家居” 之一。其他两个文化是吃文化和搬家文化。

在华为创立的早期，很多研发人员为了赶进度，经常加班加点挑灯夜战。加班晚了，有的干脆懒得回宿舍，就在公司过夜。可是，趴在桌上睡觉不舒服, 效率低，躺在地板上, 又容易着凉; 办公室又不好架床。

于是，便于折叠的轻便床垫自然而然地被考虑到了。

华为的后勤自然关注到了员工对床垫的需求。因此在早期的华为，新员工只要一报到，就可以到总务室领一张床垫, 而且还可以领一条毛巾被, 以防着凉。

在这个大小周、996，加班成常态的时代，“午休” 成为打工狗为数不多的小确幸。

**关爱员工，从关心员工午休开始。**建议真正关爱员工的公司还给员工午休自由，为了让员工午休休息好，公司可以学华为给员工买折叠床，买床垫啊，这才是真正的以人为本，关爱员工。

愿每个打工人都能被公司关爱，都有好好午休的自由。

知乎用户 渣渣龟 发表

好家伙儿，简直又当又立啊！

互联网套路和营销，全被你这家公司整明白了，论公司管理，还是贵司会搞啊~

既然如此，小弟还有一些其他建议，愿贵司 HR 看到之后如果采纳，记得联系我哦~

保证过来面试，见识见识贵司的庐山真面目！

小弟不才，建议如下：

**公司通知：**禁止踩点上班！

**禁止原因：**怕员工赶着上班出现安全问题

**解决方案：**建议员工到距离公司近的地方租房

**公司通知：**禁止上班点外卖！

**禁止原因：**怕员工吃外卖食品不安全

**解决方案：**建议自己带餐，避免上班点餐

**公司通知：**禁止上班拉屎！

**禁止原因：**怕员工蹲久了腿麻，长期会得痔疮

**解决方案：**建议在家拉完所有的屎再来上班

**公司通知：**禁止准时下班！

**禁止原因：**准时下班会遇上晚高峰，特殊时期放置交叉感 ran

**解决方案：**建议加班赶末班车回去，人少还不堵

**公司通知：**禁止提加薪！

**禁止原因：**个人加薪会影响团队的团结以及没加薪员工的工作积极性

**解决方案：**全员不加薪，等公司华尔街敲钟上市了，再一起加薪

以上，愿贵司采纳，谢谢！

知乎用户 营养师小南​ 发表

先不说这家公司是真为员工好，还是怕万一出事了担责任，可以确定的是：趴着午睡确实对健康不利！

这点**《科普中国》早就明确说过** [1]：长期趴在桌子上睡觉容易▼

诱发心、脑血管慢性疾病（醒后可能出现头晕、眼花、耳鸣、呼吸不顺等大脑缺血缺氧症状）
长时间弯曲的脊椎，易诱发颈椎、脊椎疾病；
身体弯曲度增加，压迫肺部诱发呼吸道疾病；
手肘大幅度向外弯，容易使得位于肘部皮肤和骨头之间的尺神经因长时间受到压迫而受伤，诱发手肘尺神经疾病；
将头枕在胳膊上，眼球便有可能受到压迫，从而引发高度近视，严重时甚至还会引起青光眼。

**所以，**站在公司层面上讲，规避任何有可能出现的风险，不建议趴在桌子上午睡，这点并没有错~~

**但公司并没有明确表示：不能睡折叠床或者可以躺的座椅（公司领导接受采访时表示 – 可以睡折叠床）。**正所谓上有政策，下有对策，弄个折叠床或者可以躺的座椅能睡的更舒服还健康，岂不是更好？

参考

1. ^ 科普中国 https://mp.weixin.qq.com/s/8rPNqJBmnWYAU7MUMiV3EA

知乎用户 小睡眠 APP​ 发表

趴着睡确实不好，但午睡也很必要！

好的午睡，可以说是 “充电 5 分钟，支棱两小时”。

午睡有哪些好处？

1. 补充能量

一上午高强度的工作学习，午睡一下，可以有效地给大脑和身体充电，提高之后的工作效率。

有高血压的人群，或是在上午的工作中遭受压力导致血压升高的人群，午睡一下可以充分恢复血压稳定。

2. 保护眼睛

闭眼入睡可以让眼球睫状肌得到休息，有效防止视力下降，此时泪腺也开始分泌泪水，可以帮助滋润工作了一上午的干涩的眼球。

3. 增强记忆

午睡还可以帮助我们增强记忆力，能够将碎片化的记忆形成具有网络结构的记忆，将信息从短期转化成长期记忆。

4. 调节情绪

相信大家都有过这种感觉，适当的午睡之后神清气爽，甚至更加乐观向上。午睡可以降低人体紧张度，帮助改善心情。

午睡要尽量避免的：

1. 吃完立刻睡

吃完就睡容易导致消化不良，诱发胃炎甚至反流性食管炎。而且吃完饭后，血液主要聚集在消化系统，供给大脑、肢体的就会相对减少，这样睡醒后很容易头昏脑胀，四肢乏力。一般在在饭后活动 10-20 分钟再午睡，可以站一会儿或出去走走。

2. 趴着睡

上班有诸多限制，午睡有时候不得不趴着睡。这样容易压迫到眼球，可能会损伤眼角膜和视网膜，最终导致眼压升高。

长时间趴着睡会扭曲颈部，导致肩颈部肌肉酸痛。

长时间趴着睡容易压迫肺部，导致呼吸不顺，还会导致手臂神经麻痹，面部神经长期受迫等。

3. 不午睡

但不管怎么说，能睡一会儿，比不睡总是要好很多的。

条件允许的话，能躺着睡一会儿当然是更好的，在办公室可以用简易的折叠床或者一张靠背斜躺的椅子。如果条件不允许，坐着睡也可以，找个有靠背的椅子，备好 U 形枕，午睡时套在脖子上，让颈椎充分放松，也不失为一个不错的选择。

午睡要适当：

一般人在入睡 30~60 分钟就会进入深度睡眠，在这个阶段被打断叫醒，反而会更加困倦无力。

午觉最好控制在 25-35 分钟左右，在深度睡眠发生之前醒来，这样可以快速恢复身体能量和大脑活力，也能清醒、高效地投入到接下来的工作中。

也不会耽误晚间的睡眠。

知乎用户 钛元素 发表

其实不管是趴着睡，还是躺着睡，都是个人行为，公司这实属管得宽，也说明在管理方面，没有先跟员工进行充分沟通。虽然出发点是好的，执行就有点简单粗暴了。

趴着睡肯定是不如躺着睡的，躺着睡休息的更好，更舒服，建议大家都躺着睡。

知乎用户 满满的负能量 发表

为什么印度人用手抓饭吃？

因为用脚太脏了。

知乎用户 crydoll 发表

上次那个扣员工工资然后自己再贴点钱给员工父母送礼的公司是不是也是杭州的？

如果是，只能说杭州真是个人杰地灵的宝地，人才全出这儿了。

知乎用户 炒鸡可塞牙. 号 发表

菜都没有了, 为什么老百姓不吃肉粥啊?

肉粥从哪儿来? 那就不关我的事了~

知乎用户 方寸山人​​ 发表

从发文上还是基于员工健康出发，不要矫枉过正就好。

看看华为的行军床文化。

创业初期，华为日子非常艰苦。根据现今的华为高层回忆，当时下到普通员工，上到任正非每人都有一张床垫，放在办公室的角落里，工作困了，掏出来就睡，醒了继续干活儿。

整个华为正是凭借着这种如革命家般的吃苦精神和热情，才使得华为 30 多年后大放异彩。

我们呼唤英雄，不让 “雷锋” 吃亏，本身就是创造让各路英雄脱颖而出的条件。雷锋精神与英雄行为的核心本质就是奋斗和奉献。雷锋和英雄都不是超纯的人，也没有固定的标准，其标准是随时代变化的。在华为，一丝不苟地做好本职工作就是奉献，就是英雄行为，就是雷锋精神。

这种床垫文化也正是华为精神的一个缩影。

随着时代变化，华为的床垫变成了折叠床，睡觉工具来了一次进化。但是华为的加班却是越来越恐怖，据华为员工透露，加班最久的员工已经一个月没出公司门了。虽然加班非常多，华为仍然会让员工进行午休并付给员工较高的薪酬。

华为的 “行军床文化” 是奋斗精神的生动体现，也许会被人认为是反人性的，但从另一面来看，“华为承认并尊重人有追求安逸和享受的权力。由于形势不允许两者兼得，因此，对华为的管理者而言，追求安逸和享受应该是在退出管理岗位、不再承担管理责任之后。”换言之，在其位需要谋其政，每一个岗位都有着自身的定位，不想奋斗就需要让出需要奋斗的位置及其相关的权益。

长期坚持艰苦奋斗，如苦行僧般的几十年如一日正是华为企业文化的精髓，员工对企业文化的认同，华为对员工的关怀，无数人的前赴后继，这种种原因造就了现在华为的荣耀。

知乎用户 龙瓷烈​ 发表

估计这家公司想裁员，但又舍不得给辞退者合理的辞退成本，于是逐渐在工作环节加条件，逼退部分人自动离职。

现象是不允许你趴着午睡，所谓的为你好都是为师出有名的借口而已，也可以说是资本家的 PUA。

这家公司如果有股东的，会十分欣赏这家公司的老板，一招半式即为公司省下了大笔成本，还不偷着乐？

剩下的能接受这类公司文化的，都是老实本分者，以后大概也是任劳任怨不发二声的主。

如果还要继续保护裁员的成本，资本家有的是办法。

例如继续增加劳动强度，降工资，福利减半，设置事件让公司内部成员互相猜疑或对骂等……

看清本质，原来就是如此了。

知乎用户 指尖奶茶 发表

我给你缕缕：

正常公司 11.30 午休，1 点上班

极限速度，11.50 饭吃好，搬折叠床，12.10 睡觉，12.50 起，收拾家伙。

极限速度需要，公司有食堂，到了就能吃，吃完就回办公室，但是大多数写字楼，吃饭，卫生间，都是紧巴巴的。

综合下来，最后能有半小时睡觉就不错了。

半小时你让我搬床？我吃饱了撑着？

知乎用户 残北​ 发表

看一份文件

不要看他正文说了啥

直接看主题词就好了

这么关爱员工的老板，他真的，我哭死

知乎用户 张导​​ 发表

他明明是想禁止你午睡，却还要装作是为了你好的样子。

本身就已经足够可笑了，然后还要发文说明，我们只是不让趴着午睡，因为那样子容易感冒。夏天我们是允许午睡的，我是真心为员工考虑的。

就像对一个乞丐说，不要吃剩饭，饭容易拉肚子，可是你又不给他施舍，这说的就是风凉话。

如果提供不了地方，不如给每个人发一个靠枕，发一个可以盖的被子，这就不着凉了。

知乎用户 猫灵斯尔妖 发表

建议公司给大家买一些耳塞，这样就不会被打呼噜声吵了。

知乎用户 加菲 Kafile​ 发表

任何给原本一件简单的事情提升去做的门槛和成本的行为，无论其理由多么冠冕堂皇，其本质上都是为了让你不去做这件事情。

知乎用户 Open Fish 发表

我倒是没看到什么阴谋论，单纯就觉得，老板应该是年龄不大，有点幼稚。

知乎用户 我是简捕快 发表

公司不是不愿意给大家高工资

是因为给了高工资大家都觉得安逸不太愿意努力工作了

知乎用户 HuhuDoodoo​ 发表

据我所知，杭州很多公司在想方设法让员工自愿离职，而不是被裁掉。

知乎用户 一路感恩 发表

成人却像孩子一样被管着。

通常，孩子被管的越多，越庸才，家庭越没希望。

知乎用户 肖遥 发表

可以买折叠床来睡

但折叠床不允许带进公司

完美

知乎用户 老实人 发表

着凉不是因为空调温度低了吗？着不着凉跟睡觉姿势有关？

知乎用户 Severine 发表

我从不午睡。

但是公司 11 点吃饭，1 点上班，我只能找了三个游戏轮流玩。

害得我花了不少钱氪金……

知乎用户 瞎唠嗑 发表

不请自来！

现在有些学校上的所谓’‘中自习’‘就是这么个玩意！

学生家里有床，不让睡，非要让学生趴在桌子睡觉！

不让学生中午回家，不就是想食堂小店多挣点钱，真是脸都不要了！

有不少学生睡的腰疼，严重的已经椎间盘突出！

学习没学好，身体先弄垮了！

知乎用户 大一不馋 发表

可以去宾馆开小时房睡，反正公司不出钱。

公司领导表示，我都是在沙发上搂着秘书睡的，从来不趴桌子

知乎用户 马克思克斯马 发表

我替你谢谢你，狗逼公司！美其名为你好。那你咋不提供给员工好的休息地方和服务。就是不想你午睡，给劳资干活。恶心的公司

知乎用户 轻海​ 发表

我们公司直接买了可以放平躺着睡觉的人体工学椅，有的同事嫌来公司睡有的人呼噜声大或者人多吵，就回自己家里睡。

像这个公司这种情况一般是看到了某些现象，特别冲动，事后想办法补救——找个好听的说法。

知乎用户 大楚兴科学阿旺​ 发表

本人规定，今日起，不允许个人私自租房。

我的主要目的是为了让大家买房子住，住得舒心！租房的条件不好，住得不舒服。

知乎用户 走小姐​ 发表

关于午睡这件事，大家有没有发现越热的地方越有午睡文化？

比如国内午睡到三点的地方是海南。

我唯一发现比这里午休更久的是旅游的时候去柬埔寨，每天上午 12 点结束，午休到 4 点再开始下午的行程。

为什么会这样呢？

也是去柬埔寨的那次才理解了，就是因为中午太热了呀！

在这个热的地区，中午顶着太阳工作是很容易中暑的，所以就形成了午间休息，错过高温时间再出来工作的时间节奏。

室内工作的人，为什么也要午休呢？

基本上就是一个地方的时间节奏基本上只能统一为一种，很难两个节奏去执行。

久而久之就形成了地域文化。

不知道这算不算一条冷知识。

知乎用户 大少爷的枪 发表

可以买折叠床为什么不写在通知上？

知乎用户 美好生活方程式 发表

趴在桌子上不打眼，折叠床拉开很明显！

知乎用户 人间正道是沧桑​ 发表

不知道这个通知有没有写截止时间？因为文中只写了开始时间和入冬这两个词。如果没有明确写截止时间就意味着所谓的 “入冬后” 是包括春夏秋冬的**。**

说句实话，趴着睡真的不好，能躺着建议还是躺着睡吧。如果这家公司不具备躺着睡的条件或躺着睡后借题发挥的话，那这家公司的领导就其心可诛了。

知乎用户 泛函科技众包​ 发表

如果变成：

文件写着：“冬季天气寒凉，人体进入睡眠之后，体温下降，抵抗力变弱，在办公室内又少着御寒衣物，午睡就非常容易受凉，同时午睡方式错误还容易引起其他疾病。冬季气温低下，血液循环本就缓慢，趴在办公桌上午睡，身体容易受到压迫，血液循环差，还会出现冻疮和肢体麻木的现象。而且冬季午睡如果离午餐较近，还会导致食物消化不良，引起胃肠道疾病。

所以，公司特意为大家购置了一批折叠午睡床，请大家去人事那边登记数量以便购买。”

也会引发大量网友 “羡慕” 的关注！

知乎用户 房住不炒来自地球 发表

禁止早上定闹钟，防止员工起床气；

禁止中午吃饭，防止员工噎着；

禁止晚上睡觉，防止员工做噩梦；

禁止呼吸空气，防止温室效应；

禁止员工入职，防止员工离职跳槽；

禁止员工离职，防止劳动法生效。

杭州一公司：禁止趴桌午睡。

天堂一公司：

温馨提示：中午趴桌睡容易着凉，请到前台领取折叠床。

知乎用户 微拍堂​ 发表

不评价。小堂习惯趴着睡，就是中午趴在桌子上睡一会儿。但肚子里就会攒很多气，然后会打嗝，有人一样么？

知乎用户 外婆的澎湖湾 发表

只能说这样的好公司太少了，趴着睡觉真的不好，脚抽筋，手抽经，一点也不舒服，买折叠床舒服多了！

知乎用户 杜王町真​ 发表

知乎用户 幸色 xise 发表

大家都在说装逼行为啥的，我想说，公司说了，可以买折叠床来睡！

怎么装逼了呀？不要阴谋论太多了。

这公司挺有人情味的啊，关心员工身体，推荐买折叠床睡。

我们公司午休就是睡床，从来没有趴着睡。

当然以前在重庆，从来没有睡过床，所以最开始也挺诧异的。

确实睡床很舒服。

所以大家不要再说装逼啥的，你们午休都是趴着睡，想想自己公司是否太无人情味了。

知乎用户 月巴 DO 发表

再看看他们的通知…… 一大早笑出声来

知乎用户 大自然 发表

希望走夜路的时候不会被人套上麻袋一顿打

知乎用户 纠结的米其林 发表

如果回应的是真心话，那完全可以理解啊，前公是家外企，虽然没发通知，不过不在座位睡觉是约定俗成的，如果困了可以随时去楼下溜达溜达或者去专门的 quite room 休息。主要考虑的主要是工作区域你睡觉，会影响整体氛围。当然了，如果单纯不让休息，那铁铁脑瘫

知乎用户 smilev8 发表

明明不是公司的责任，领导却如此为员工着想，我哭死

所以公司名是什么，我记一下避避雷

知乎用户 街溜子 发表

这个真是太人性化了。

如果今后我开公司，那我也要发一个通知。

禁止单身狗一个人睡，因为一个人睡容易着凉，可以谈个恋爱找个异性朋友一起睡。

如果实在找不到异性，也可以与同性朋友一起睡。

若是连同性朋友都找不到的，公司可以安排落单的两两配对。

如果配对之后还剩单个的，公司可再安排一只宠物狗陪睡，直到找到能一起睡的人。

知乎用户 做个不平凡的凡人 发表

人力资源写通知中~~

禁止午睡（PS：这太明显了，容易引起群愤，说不定劳动局都会找上门来说违反劳动法），改~

禁止午间趴睡（PS：完美，里面再说点趴睡的各种坏处，体现公司对员工的关怀，又不违反劳动法）

估计这会出这份通知的人力资源正在接受老板的大力表扬吧（当然不可能当着员工的面），这通知一出，既变相警告了员工不能午睡，又替公司宣传了一波。

知乎用户 匿名用户 发表

乱七八糟的睡眠对健康不好。

比如说我就是昨天吃太饱，7 点就睡了，结果你看看，2 点在逛乎。

最近供暖了，晚上不冻 jio。

赶紧把作息改一改。

知乎用户 KOKOAR 发表

这个某电子商务公司叫做什么名字呢

说出来大家好了解了解

知乎用户 DeathKnightH 发表

既然怕午睡着凉，员工可不可以选择放弃午睡，然后早 1 小时下班。

如果不让提前 1 小时下班，那是不是证明中午 1 小时不属于工作时间，那员工只要不干违法犯罪的事，想趴着睡、站着睡、坐着睡你管得着吗？

知乎用户 天和街浪子航少 发表

公司就不能选购椅背可以放下来，下面可以抽出脚垫的办公椅吗？

知乎用户 老菠萝 发表

又是杭州一公司

知乎用户 桃子 发表

要么就是不想让员工睡 要么就是跟折叠床厂商有合作了

你那么关心员工健康，怎么不给每个人发一张折叠床？怕员工着凉空调开足啊，怕员工冷给员工发毛毯啊

真的是丑人多作怪，还一天天净找那么些理由来拉高自己的形象，打着为员工好的旗号干着欺压员工的事

知乎用户 清欢渡 发表

这公司要出名了，之后会不会有人去那里上班啊！

知乎用户 卡诺洛夫 发表

员工被改来改去的午睡政策折磨的不知所措

老板被铺天盖地额额网络口水喷的大呼冤枉

只有卖折叠床的厂商获得了真正的利好

立即推，加仓折叠床股票。

知乎用户 无 123 发表

说白了就是不给午睡吧，真的为员工想，为啥不买来折叠床。

知乎用户 半夏 发表

别的不谈，长期趴着睡容易椎间盘突出。

知乎用户 季墨飞 发表

何不食肉靡

知乎用户 知之为知之 发表

真就是 何不食肉糜？

知乎用户 李江南 发表

折叠床，你说的轻巧

像那种网吧连坐式的工位，能走路的地方就那么大，折叠床一半伸进桌子下面，另一半就把路挡完了，难道要里面人从人家脸上跨出来？

而且据我这么多年 IT 公司的经验，但凡需要准备折叠床的公司，都是需要熬大夜到凌晨甚至通宵的公司

刚看到文件，电子商务公司啊，那没事了，这几天怕是正通宵拼命呢吧

知乎用户 俞晓​ 发表

公司手把手教你钻公司规章制度漏洞。

员工守则第十八条：工作日需着整套工装———受全球经济形势影响，人民群众消费能力降级，为保障员工生活水平，保障员工日常穿着质量，要求员工工作日穿着整套工装，也可以选择穿整套便服。

员工守则第二十三条：公司正常于 18:00 下班，员工不得于 19:00 之前擅自离司———近日有员工因饮食不规律导致腹泻住院，为保障员工生命健康，特于 18:00-19:00 供餐，员工可自行前往就餐，另于晚 22:00 之后提供夜宵和打车回家报销，故要求员工不得与 19:00 之前擅自离司，如有特殊安排，和直接上级请示后，也可以 18:00 之前提前离司。

员工守则第一百六十四条：入冬后禁止午间趴在桌上午睡———季天气寒凉，人体进入睡眠之后，体温下降，抵抗力变弱，在办公室内又少着御寒衣物，午睡就非常容易受凉，同时午睡方式错误还容易引起其他疾病。冬季气温低下，血液循环本就缓慢，趴在办公桌上午睡，身体容易受到压迫，血液循环差，还会出现冻疮和肢体麻木的现象。而且冬季午睡如果离午餐较近，还会导致食物消化不良，引起胃肠道疾病。也可以选择躺着睡。

哈哈。

知乎用户 午夜病猫 发表

这么关心我身体呀，那别让我加班不就好了

知乎用户 博主已开启评论精 发表

杭州市西湖区人力社保局表示该文件不违反相关法规，属于公司内部规定。

虽然但是，要你何用？

知乎用户 馨宁​ 发表

既然公司想法如此贴心，何不把贴心落到实处，给每位员工发一个折叠床 ，顺便再盖个可以安放折叠床的休息区呢？

知乎用户 知乎用户 发表

一看标题… 杭州啊，一点不奇怪了…

知乎用户 沧海一粟 发表

大股东的小舅子是卖折叠床的

知乎用户 我来找回账号 发表

已经被封了两个号了，这次我尽量温柔点说话。

杭州的公司，或者说浙江的公司，都在学习谁的企业文化？

所以关心员工中午会不会着凉，真的是福报！

知乎用户 黄药师​ 发表

想省空调费？以趴着睡会容易感冒为借口？

躺着睡就不会感冒了？这是什么神逻辑？思维绝对奇葩。这样思维的人在公司里，只会搞事情。

知乎用户 Llin 发表

这家公司要禁止趴桌午睡，那就是说工位连折叠床都没有，甚至是连椅子都是不能调整倾斜度的，并且还没有位置可以放自己买的折叠床。

午睡舒适度应该是：床＞躺椅＞趴桌子。

有床可以睡的，应该没有多少人会趴桌子睡吧，除非跟我一样打呼噜大大声，我睡了一次，整个办公室的人都没得睡，后面主动选择在躺椅上面睡觉了，但是我可以选，不能没有。

知乎用户 向小娃 发表

我们公司午休一个小时，只能趴在桌上睡个 10 分钟，但是真的各种腿麻手麻脖子疼，天冷确实容易着凉，如果空间够大，时间够多，折叠床加小毯子确实更舒服，人家公司的理由也有道理的

知乎用户 sharpZ 发表

都说 “禁止” 了 这种公司的成分还用分析？

知乎用户 轻描淡写 发表

屁股决定脑袋。

知乎用户 战神猫猫 发表

我们公司确实是禁止趴桌睡觉，但他不说，只是每个员工都发个折叠床，大部分想睡觉的会把自己的床打开睡觉，偶尔几个懒的就直接躺沙发上

知乎用户 匿名用户 发表

表要脸

知乎用户 南北 发表

折叠床不会还要统一采购吧

知乎用户 大林子 发表

发文的同时每人发一个折叠床就不会有误解了。

知乎用户 天狼星座 发表

“失业的人可以把房子租出去，开车跑滴滴啊？”

我的评价是睡床很难起来，大概率会以旷工的名义处罚。

知乎用户 尼罗佛 发表

这个公司的做法虽然有点点粗鲁，但是对于员工却是真心的爱护。一个在公司里上班几乎每天都午睡，实话实话用睡垫或者折叠床睡得真的是很舒服，即使只有 15 分钟的睡眠，效果也让你下午非常精神。

知乎用户 匿名用户 发表

要是我在这公司上班，不让我趴桌上睡我就睡，看看他们能把我怎样，能把我辞退不，把我辞退就去告他们。

知乎用户 Scarlett 发表

那不如公司采购折叠床供大家使用，反正对公司来说也没几个钱，还便于管理

知乎用户 匿名用户 发表

不许摆摊！风餐露宿多不好，把家里空的房子租出去，把车开出去拉点人，不就有钱了吗

所以，那些没饭吃的人为什么不去吃肉呢

知乎用户 薛采 发表

真么为员工考虑的公司，折叠床应该公司配发

知乎用户 太阁主 发表

抖音评论，如有侵权可联系删除

八九成就是疯狂工作，没事也要折腾事的那种公司罢了，即不明白什么是人文也不明白什么是效率

知乎用户 Oops 发表

趴着睡确实会对身体不好，我考研时候天天趴着睡，胃就经常疼，如果有足够空间的话，折叠床确实舒服点

知乎用户 暮途斜阳 发表

知乎用户 徐十一 发表

这个做法的最大问题就在于这是个通知：中午禁止趴睡。

然后为了显示公司人性化，大谈特谈这是为了你着想，趴睡太不健康了，为了你好咱公司以后就禁止趴睡了。

要是直接禁止说不定还好些，可偏偏给自己立了个牌坊，非要扯块遮羞布，还给出贴心建议可以买折叠床的，这种嘴上花花的建议谁不是看了笑笑不说话。

趴睡不健康，这起码是个事实，但容易着凉就说不过去了吧，电商公司都是坐办公室里工作的，天冷不开空调的？空调不能调温的？但凡办公环境好点，怎么可能会着凉。

而且午休是个人时间，趴睡是个人自由吧，自己的时间需要你来通知，禁止趴睡本来就不合理，但制止就制止呗，但凡能出个有用的解决办法那也没问题，结果 “买折叠床来睡”，有脸不让趴睡，咋不能出点钱把折叠床给安排上。

即要里子又要面子，却什么都不想付出，纯纯膈应人。

知乎用户 月亮上的桔梗 发表

最恶心的就是这种打着关心，实则剥削的行为。

和老板说年轻人就应该努力工作涨经验，而不是总想着赚钱有异曲同工之妙。

知乎用户 工农子弟 发表

商用车央企的，中午就五十分钟，去食堂来回十三分钟，吃饭排队五分钟，吃饭二十分钟回来就十分钟左右，趴下根本没睡着就要干活了。一天要工作十二个小时。

知乎用户 晓明有感 发表

“容易着凉，可以买折叠床来睡”

我觉得还不如说，买折叠床对身体不好，不能打滚，可以买一个 2m 的双人床。

但是说实话吧，我觉得他不要用这样的词：“禁止”

他完全可以用这样的词：“建议”

那么这个标题又变成 “某公司出于人文关怀，建议用户不要趴在办公桌上午睡，支持用户购买折叠床”

这就是情商的差距

知乎用户 sunny 发表

买折叠床是后来找补的吧，通知上没有

知乎用户 匿名用户 发表

不想人睡直说，装什么逼？

知乎用户 刻苦的媒体人 发表

我觉得…

肯定是某个同事的午觉 “咕噜” 声打得太响了，那种如雷贯耳的响（我觉得每个办公室都会有这样的人），

刚好被某位领导听见了…

“孙子，平时干活不见你那么勤奋，咕噜声却是打得最响，当公司是宿舍了吧！”

然后在玻璃房后面，看着密密麻麻的办公工位，以及看着日历的 11 月…

突然心生一计，把 HR 叫进了房间。

于是，就有了后面的一幕…

“关于禁止午间趴睡的通知”。

从此以后，办公室再也没有响过打咕噜的声音了，

相反，下午工作期间，洗手间却偶尔传出打咕噜的声音。

知乎用户 袁东东 发表

看到那么多人一本正经在腹黑~~~

感慨这老板是真难做啊~~~

别人关怀自家的员工，关你什么事？还各种不怀好意的猜测，阴谋论…… 真可怜

禁止入冬后趴着午睡，说明公司平时是有时间给员工午休的，而且员工也是有趴着午睡的习惯的。

入冬后天气冷了，没有相应的保暖措施，容易睡坏身体，这个理解有问题吗？

还有那些说买折叠床要花钱的，趴着睡不花钱？~~~ 说不定将会花得更多。

实话说，买了床还得买被子呢~~ 对于还给时间你午睡的老板，这点钱你都心疼花吗？请问你是午睡是睡给你老板的吗？

真搞笑~~~~

祝点赞的各位身体健康~~

知乎用户 随便看看 发表

杭州的职场环境又被 -100 分

作为杭州人真的是…，嗨

知乎用户 码马的大聪明蛋 发表

如果这家公司不是卖折叠床的，我觉得不合理

知乎用户 春和景明 发表

你禁止圆融趴桌午睡，你倒是给每个员工配了折叠床再提要求啊 。

这算什么事，管杀不管埋。。。

知乎用户 喵了个咪 发表

其他不说，对脊柱是真的不友好

不过，光禁止有什么用，给员工配套躺着午休的条件了吗？

知乎用户 锐雯戴尔 发表

有了床了就可以吃住在公司了

知乎用户 墨墨​ 发表

直接给人配个折叠床啊，还禁止。。。

知乎用户 天晴了 发表

巧了，前几天我们公司老板也说过不让员工中午的时候趴在桌子上睡觉，原因是如果有客户来了的话，看到员工趴在桌子上会影响公司形象。。。自打那之后我就没有趴在桌子上午睡了，靠着椅子睡也睡不着，只能看看手机，但是下午会很困，这样会影响工作效率。。（不让趴着睡，也没说不让躺着睡）

知乎用户 秋一 发表

躺着午睡太香了。

知乎用户 匿名用户 发表

我记得小学初中高中都是强迫趴桌子上午睡

知乎用户 风吹麦浪 发表

996 还会短命，这家公司关心了吗？

知乎用户 rewrite dream​ 发表

何不食肉糜？

知乎用户 匿名用户 发表

福报城

知乎用户 天师​ 发表

为了你的健康，不要午睡。继续上班吧

知乎用户 刘邹源 发表

趴桌午睡这个姿势不好，还有注意别压到眼睛

知乎用户 鑫爷 发表

办公室辣么大？？

知乎用户 朱俊杰 发表

作为南京某电子商务公司，第一次看到同事们午睡折叠床的时候，是震惊的…… 但真香。

知乎用户 小马 3d 设计师 发表

趴着午睡的确是挺不舒服的，醒来以后是胳膊疼腿脚麻，但是不睡吧，下午就犯困，所以中午肯定得休息。但是买不买折叠床就看工位间隔大不大了，不然都放不开折叠床了

知乎用户 夏阿特 发表

有一句话叫：中午不睡、下午崩溃。

我就是这个典型的，中午不睡、下午崩溃。所以非常佩服，有的同事中午不睡觉，要么玩手机，要么还在工作的。

我是受不了趴着睡了，手麻，脚麻，还留口水，反正各种不舒服，如果只是禁止趴睡，而不是采取一些措施，就是不知道人间疾苦。

给整个充气折叠床吧。

所以，一个睡得舒服、不占地、好收纳，离职还能带走的可充气睡眠床，是午休的更好选择。

这回推荐的就是一宿的新品——充气睡眠床，这是一张可以自动充放气的睡眠床

为什么叫睡眠床？

因为这个床，主打的场景不再是露营，而是苦逼打工人睡不好的午休。是真正为了睡眠，而不是户外单纯的躺在上面玩。

是没错，但是秋冬天已到，适合露营的天气是一天不如一天。而充气床这个东西，使用场景多种多样。除了在室外用，它其实在室内也有大用场

在办公室午休，趴在桌上手麻、靠在椅上腰背酸，睡眠质量是打折扣的。午饭都只能靠外卖为生了，午休总不能还对付了事吧？咱还是老老实实躺下来吧。找个不起眼的小角落，给它充气，就可以舒舒服服休息一中午。

自带充气与抽气泵，150 秒充气，不用多久就能得到一张舒服的床。

50 秒放气，睡过以后又能快速放空，方便收纳。充气后的床，尺寸是 188cm×79cm，基本上能满足一个成年人的午睡需求。

等到春暖花开，也可以再把它带到户外去，它就能在大草坪上给你创造出一个能躺平的条件。沐浴着阳光、微风，享受大自然的美好。

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知乎用户 纯乎于心 发表

老板家亲戚是不是卖折叠床的

知乎用户 Chronograph 发表

何不食肉糜？

现在的很多新闻都在刷新我对这句话的认知

知乎用户 橘外人 发表

冠冕堂皇，当个 ** 还要立牌坊

知乎用户 匿名用户 发表

于老爷子心善，看不得穷人

知乎用户 文命 发表

像极了那些见不得你好专门打着为你好的名义来出主意的亲戚

有个朋友的哥哥，家里比较穷，自己读书成绩也不太好，上职高都是托关系进去的，高考完只能上大专，他爹那边的四个姐姐都打劝着他爹不要让他上了，家里两个男孩儿让去打工缓解压力，他三姑一开口就是那时候她两个儿子不也是十六七就辍学了去工作现在不也挺好的，孩子都有了二儿子还在新疆开厂子

这里要说明一下

当时她两个孩子辍学那会属于童工，同村的包工头没人敢用他们兄弟俩，找的朋友他爹，他爹抹不开面子才带的他们兄弟俩，后来他三姑又让他爹把他三姑父带上去工作，他三姑父去了工地天天偷懒晚上还要喝酒，喝多了还要和他爹吵架，吵完架还要和他三姑诉委屈

他三姑和他在同一个村子，小时候他父母忙工地上的事情没空照顾他，让他三姑照顾他，他妈提出给人家买一袋面，意思就是不白吃她家的，也不愿意，于是他上学的时候只能每天中午回家一个人吃饭，不是大米就是方便面，(大概是零几年的事，北方，菜只有几种: 冬天白菜，土豆，夏天卷心菜，西葫芦，西红柿，方便面只吃得起康福龙老板方便面，偶尔能吃点火腿肠) 放假了他妈早上把他带到工地上，中午给工人做完饭再骑着摩托带着他跑二十多里的路程回家

以前高考完兵役证需要村里盖章，打电话让他三姑带着去盖个章，人家说不巧，今天要去县城办点事，他回去了只好找其他人带他去办，结果在路上碰到了她，她还假惺惺的问：“xx, 我孩儿回来了？”

他爹每年过年的时候都要回村里玩玩，他爷爷奶奶早就不在了，有一年回去了他三姑问她孙女：“xx, 你老舅给你压岁钱就没有？”，他爹只好给了压岁钱，他有个弟弟，当时还没成年，她也没提出让他爹把压岁钱给他弟捎回去

今年他爹出国，她大儿子不知道从哪听到的风声，整天凑他爹身前，抹不开面子只好带着出去了，去了刚开始还好，后来就嫌苦嫌累嫌吃的不好，花销高，动不动装病不出工

各位已经知道这家人什么样了，但人家会做人啊，他爹一回去就是：“啊呀，我 xx(他爹小名) 回来了啊” 拿出好吃的招待，关心的不要不要的

假仁假义的吸血鬼寄生虫罢了，有事钟无艳，无事夏迎春

这家公司也是这样

连一点休息时间都不想给员工了啊，想彻底榨干员工的剩余价值了属于是

该公司说：“冬季天气寒凉，人体进入睡眠之后，体温下降，抵抗力变弱，在办公室内又少着御寒衣物，午睡就非常容易受凉，同时午睡方式错误还容易引起其他疾病。冬季气温低下，血液循环本就缓慢，趴在办公桌上午睡，身体容易受到压迫，血液循环差，还会出现冻疮和肢体麻木的现象。而且冬季午睡如果离午餐较近，还会导致食物消化不良，引起胃肠道疾病。”

这么关爱员工，怕员工着凉那你给员工午睡的时候发毯子啊，怕引起胃肠道疾病你倒是延长午休时间啊，有多少人吃完午饭不休息一会消消食再睡的

“公司没有禁止午睡，只是冬天到了，要大家注意睡觉（方式），可以买折叠床等躺着睡就好了，只是不能趴着（在桌上）睡”。

是公司不禁止午睡，关爱员工，那么请问可亲可敬为员工着想的人事部你让员工午休时间吃完饭干什么呢？折叠床谁来出资？有地方放吗？

违法吗？不违法，道德吗？

是不是想了解一下上古文官的礼字怎么写啊魂淡

嗯，祝融，刑天，大羿，共工之类的是文官，为什么是文官？当然是因为太能打以至于只好研究这些修身养性的事情啊

知乎用户 第十星​ 发表

还不如说，害怕员工腰肌劳损。

躺下睡觉就不凉了？

知乎用户 匿名用户 发表

这跟我们公司最近弄的一个什么健康讲座如出一辙

表面上看是为员工好，普及普及一些健康和预防疾病的知识

后面果不其然是来推销某某体检公司的体检套餐的，还是现场价马上得交钱，过了这村就没这店的感觉

而且就我感觉老板肯定也参与其中，有油水好拿

匿了

知乎用户 匿名用户 发表

加班危害更大还违法，怎么没人禁止

知乎用户 firefly 发表

趴着睡觉会让颈椎病越来越严重，买个小折叠床在公司午睡其实几年前就挺多的了，午休时候大家都把折叠床摊在会议室盖毯子睡觉。这根本就没必要提问，上热搜更莫名其妙。

知乎用户 陆亚东先生​ 发表

因为娱乐圈缺少睡觉话题。

导致一个午睡姿势成热议。

民间哔哔就算了，政府无奈也答题。

一个字：你们都无聊成啥样了？

知乎用户 六月跋扈 发表

那你送一个给俺啊

知乎用户 伟学先生 发表

禁止趴桌午睡 + 容易着凉 = 禁止着凉

知乎用户 知道 发表

第一反应就是现代版的 “何不食肉糜”

谁不想好好躺着午睡？你以为我趴着睡舒服吗？公司打着为员工好的名头来限制员工的休息方式，实在是又当又立。真心为员工好不是应该想好 plan B 吗？就像网上有位 “专家” 说的，大学生可以把闲置的房子租出去，这样可以增加月收入，不是一样滑稽可笑吗？

知乎用户 猫着 发表

建议不就好了，有什么权利禁止

知乎用户 魔幻的绿糖酱​ 发表

公司直接按工位配折叠床是犯法么？

开个空调是犯法么？

我司末流制造业都配齐折叠床了……

不让午睡就直说嘛！

知乎用户 飞沙瀑布 发表

虽然有种感觉是炒话题，不过对于有的公司来说可以看看怎么看待员工午休的，福利会不会来一波

知乎用户 匿名用户 发表

上郑爽那张表情动图

知乎用户 HeilExplode 发表

只要这家公司不是卖折叠床的我就支持.

知乎用户 匿名用户 发表

毕竟是吸引年轻人最多的地方，最不缺的就是可以压榨的员工

知乎用户 心之所向 发表

杭州，深圳不愧是一线城市

禁止午睡，但自己另想办法

知乎用户 刘诚 发表

真的把 “虚伪” 这个词演绎到极致的嘴脸。打工人都知道现在晚上睡眠是不够的，每天上午时间那么短，处理会议和整理前一天的邮件结果就没干什么事情，下午是主要处理工作的时间，午睡为了下午更高效，不是为了偷懒，昏昏沉沉一下午带来多少工作问题，资本可以自己估量。管公司人事或行政方向的部门有时间多想想怎么让公司工作氛围更好吧，别总是充当资本主义的菜刀，寡劳动人民一刀博老板一笑吧，大家都不是傻子，见微知著！

知乎用户 梓非鱼 发表

何不食肉糜。

大家说话直接点不好吗？

不就是这个态度吗。

知乎用户 Plushie-X 发表

挺不错的。我们就在做 U 型枕。其实 99% 的人都用错 U 型枕了。

知乎用户 LinP 发表

上一个破公司堵在电梯门口不让下班的也是杭州的吧

知乎用户 chaoshu 发表

1. 给员工买可以躺的办公椅，就不用趴着睡了。（×）
2. 开空调，趴着睡也不怕冷了。（×）
3. 给员工买个枕头，可以靠也可以垫着睡，就不怕手麻了。（×）
4. 给员工买折叠床。（×）
5. 员工自己买折叠床。（√）

不干人事其实也没啥，打着为你好的旗子不干人事，这是真的狗。

知乎用户 匿名用户 发表

尼玛，不能开空调吗

知乎用户 匿名用户 发表

对人矿资源来说，靖泽而渔，焚林而猎，取之尽锱铢，用之如泥沙。

知乎用户 匿名用户 发表

杭州，深圳懂得都懂

知乎用户 轻松 Change 发表

我哪会想这么多，我也管不了那么多。

公司说的没错呀，一张折叠床又没多少钱。

我管他作秀不作秀，知道的是以前不敢买，现在可以光明正大的买了。

上年纪了，能躺平坚决不坐着，是开始考虑下一步要不要弄个四件套啥的。

知乎用户 风里有花香​ 发表

这官方回答有大问题，为什么配合让员工放弃自己趴着睡的权利？既然是关心员工，公司买点折叠床或者提醒下趴着午睡的坏处就行了，装那个样给谁看，成年打工人谁会看不懂，官方竟然看不懂说不违反并且可以换个方式躺着睡，笑了，各位社畜，你们觉得躺着睡合理吗

知乎用户 菜得一批 发表

趴桌午睡容易猝死

知乎用户 青砖伴瓦漆 发表

哈哈哈哈哈

给它装上了

不如直接买折叠床给员工安排上啊？

对我自己，我确实不趴着睡

近视，睡起来最少半小时啥也看不清

然后硌手，颈椎也不舒服

我还是喜欢买个 U 型枕靠在椅子上睡

知乎用户 王伟 发表

很多规定都是打着为员工好的幌子，真怕员工着凉为什么没有午睡休息室？为什么没有开空调？就那巴掌大的工位能放下折叠床才怪。以前公司规定天冷不让手插口袋，理由怕摔跤不安全，一开始感觉有那么点道理，后来才明白，手插口袋人会变懒惰，看起来也比较拽，会增强一个人的自信心，服从性会变差，不利于员工管理。

知乎用户 腾空崛起 发表

公司最近新研发了折叠床？

知乎用户 百年 发表

那买床的钱报销吗？

那放床的地方有吗？

如果有那很好。

如果没有，你这和把多余房子出租出去，还有拿家里多的车去跑网约车的大聪明有什么区别。

知乎用户 小浪 发表

这家公司，你要么给员工租个宿舍楼，要么早点下班，要么提高工资，你以为员工愿意趴在桌子上睡呢？

知乎用户 今天不熬夜 发表

为啥杭州这么多奇葩公司 最近上新闻的大都是杭州的公司

知乎用户 知乎用户不 发表

没事，我们现在从小学生就开始练习趴睡的功夫呢！能适应

知乎用户 走走停停 发表

方圆百里没有要饭的，见一个打跑一个。

知乎用户 青末 发表

如果不是为了下午更好的工作状态，谁愿意趴那睡觉呢？

真的魔幻

知乎用户 Redst0ne 发表

就是静止趴着睡有点奇葩其他不知道有啥好吐槽的

人家也没不让你睡，一张折叠床也就几十块，还什么故意刁难打工人，一天到晚反资本家反魔怔了

知乎用户 枯山苦蝉 发表

这人社局回应有点…… 是不是限制了你非工作时间的个人行为？是否限制了自由呢？

知乎用户 自然人​ 发表

emmm 大刀差点没收住。但是无论如何还是不建议在这种睡觉层面还限制，毕竟有人就是习惯午休用某个睡姿。更何况午休的时间很难进入深度睡眠，下午还有工作，顶多小憩一会，趴着睡显然更方便，虽然知道公司建议用折叠床是为了员工休息的更好，但是午休本身就不是为了睡个好觉，所以也没必要挂羊头卖狗肉吧。

知乎用户 匿名用户 发表

公司给钱装床？

知乎用户 丹尼 发表

之前去过深圳的一个公司，中午几乎人均一个行军床在睡觉。原因么不是因为特别人性，而且让你晚上继续加班。

知乎用户 耗子爱糙米嘛 发表

我接到通知一看，这通知没过几天，歪歪斜斜的每段上都写着 “趴睡伤身” 四个字。我横竖睡不着，又仔细看了半天，才从字缝里看出字来，满篇都写着四个字“禁止午睡”！

知乎用户 五仁月饼不爱吃 发表

就那么点空间还不给趴着睡。要是美帝在这不先告你侵犯人权。

知乎用户 匿名用户 发表

我就佩服这些公司，既想当 XX 还要立牌坊。

我们公司也不例外。

前两天刚发了一则声明，说以后员工们午睡不能关灯，因为考虑到还有部分员工在工作。

？？？？

哪个正常员工会在午休时间拼命工作，领导你也不动脑子想想？

那些都是在忙着接私活的好不好……

更可恶的是，原本午休时间就一个小时，还发出通知要 “提前十分钟进入工作状态”，说白了又缩短了十分钟的休息时间，通知上还美其名曰小伙伴们要用最好的精神状态迎接工作……

得了，这个通知一发下来，原本午休的众人只能大眼瞪小眼，灯也不能关，觉也没法睡，表面笑嘻嘻，心里骂着大傻逼……

知乎用户 知乎用户 Jg65w3 发表

未知全貌，不予置评

为什么网络法官们总是可以凭借有限的片面描述就下判决书？

万一人真的好心呢？说不定人专门给员工买了午休的床具呢

知乎用户 周小周 发表

可能公司的出发点是好的，因为趴着睡一方面对颈椎不好，还有就是对视力不好，挤压眼部容易引起青光眼等。但是公司如果只是一味的禁止，而不是给员工想其他的解决方式。只会让人生厌，抵触的心理。纯纯的压迫方式不可取。

知乎用户 雷帆 发表

医生是非常严谨的群体，医学是非常谨慎的科学。

要是都遵照医学，一大半食物不能吃，一大半事情不能做。要是都听医学家的，防疫政策永远也不可能放开。

知乎用户 拜 deng 发表

直接吊销营业执照就行，杀一儆百

这种无良资本家

房价 - 6：1994-2022 年香港房价走势与租金回报率，租金回报率与月供为什么必须超越房贷利率与租金？

《房价 - 5：21 个主要城市房价历年走势一览，二手房价格大面积回落意味着什么？》
《香港、深圳、杭州各项经济数据对比，谁的风险更大？》
《汇率贬值是否能够保房价，从莫斯科房价谈起，为何 1990 年日本和 1998 年香港不选择贬值汇率保房价？》
《从 1997 年香港存贷数据，看杭州存贷比的极限》
《香港 - 全球经济 - 通胀式复苏与泡沫共存》

香港房贷利率为 2.4%，香港租金回报率为 2.62%，即租金回报率大于房贷利率，但从收租的交易来看，在香港买房是非常划算的。
大陆一线、二线、三线的租金回报率很低，大部分地区租金回报率位于 1.5%-2.5%，而房贷利率基本在 5% 左右，房贷利率远大于实际商品房收益率，那么未来显而易见的事情是房贷利率无限的接近于 2%，那也无法阻挡租金回报率太低的事实，如果房价下跌 50%，租金下跌 30%，那么租金回报率将上升至 2.1%-3.5%。
因此大陆房价必然要经历 50% 的回落，北京、上海房价可能回到 3w / 平下方，二线热点城市房价必然回落至 7k / 平以内（以租金收益角度估值）。
从 1994-2022 年香港房价走势来看，房价与失业率呈现反比关系，随着失业率的上升房价必然回落。

将香港数据与韩国对比，韩国的居民杠杆率更高，商品房泡沫程度越高，韩国 50% 的人口都集中在首尔都市区，类似于陕西三分之一的人口集中在西安，这种人口分布会导致其他地市和区域极度贫困，本身一定会导致内卷加剧、贫富差距加大、生育率降低。
[1]

强省会、弱地市、强一线、弱二线一定会导致畸形的房价、教育、生育、社会价值观。

参考

1. ^ 房价 - 7：全球主要城市房价收入比对比，租金回报率是多少？上海与东京房价数据对比 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU1MjE5MDAzNw==&mid=2247489551&idx=1&sn=7e81f763cdfba46c82e15ee001e1419a&chksm=fb84b135ccf33823275003827f2828b2a2adb95f18c6f236cfb66d397638d13ddd83b46a5d74&scene=21#wechat_redirect

知乎用户 小个 发表

这公司怎么不直接说午睡容易猝死

为防止员工猝死禁止午睡

知乎用户 广哥真有趣儿​ 发表

太好了，我不困了。

1、先说结论：公司不让趴桌午睡，其实就是想让你不午睡，继续干活儿。假设你除去午睡的时间还有八小时工作时间，那么很显然，不让午睡就是公司延长了工作时间，压榨你。

2、我们公司中午 12:00—14:30 属于午休时间，吃完午饭就可以睡会儿。而且基本每个员工都有折叠床。有的员工独立的办公室，睡的更深沉。通过长期的观察和思索，我发现，只要员工午睡了，下午的工作就更加高效，不是因为他们午睡过后精力更好，而是因为他们午睡过后心情好，不焦躁，更容易沟通。还有一个小秘诀：尽量给他们提供水果、甜点、奶茶，每天花不了几个钱，但是人们只要摄入了糖分，就会变得开心，工作更加高效。

作为小老板，我当然心疼甜点和水果啊，恨不得一分钱掰成两半花，但是要让员工们更高效，就一定要让他们开心。这点钱算起来也没多少，但是由于效率提升而带来的价值，那可真是数不胜数。毕竟工作失误率更低，沟通更高效，减少了浪费，就直接等同于创造了价值。

老板当然可以抠门，但是由此带来的低效和浪费，上班摸鱼，带薪拉屎，这些都是老板您的损失啊。比如说，我花钱买断了员工的八小时工作时间，当然希望他更加高效啊，他高效我才能赚更多的钱。那么如何保障高效？答：让他午睡，让他吃甜点，让他开心。员工在帮你赚钱啊，他的开心就会带来你的开心。

3、折叠床是个好东西，但是我八卦一下哈。口罩那几天，公司封了两天两夜，人们折叠床一铺，一点都不恐慌，该吃吃该睡睡，上班时间就干活。但是 —- 睡在一个空间里面，就是办公室那种隔断，两人一个隔断那种，，，，一对男女同事睡出感情了。我当时还很无脑的追问，哎，他俩没事吧，晚上没做出格的事情吧，啊？人们都无语，我无地自容。我其实想的是，假设有事他俩有事，那么女同事过段时间就要请产假，我他么的又要招新人，头疼死了！

知乎用户 沈上邪 发表

躺着睡，没被子，不是照样着凉？

趴着睡，有被子，不就不会着凉了？

所以你怎么不给床被子呢？

知乎用户 王智帅​ 发表

那就回家睡，我每天回家睡到自然醒，公司在哪，我就在哪买房，不用太大，就是午睡用，七八十平就可以，下午上班时间？请问下午上班时间你说了算还是老板说了算？只要他开不了你，不就你说了算，领导找谈话，你承认错误不就好了，习惯了就不找你了

我看了一圈发现评论的真是太奇葩了，竟然温度太低睡不着，趴着睡睡不着，开灯睡睡不着，还有，折叠床真能睡舒服？我以前医院睡过，那玩意我一米八四躺着就和睡定位板一样，翻个身都困难，这样我还不如趴着眯半小时，竟然还有人可以趴一个小时的？不怕手废了嘛？这样的话建议带枕头，反正我们公司不管，你带个玩偶来放办公室都没人看你一眼，设计行业奇葩太多，要是较真，领导会疯的，午休的意义是什么？

是为了下午的工作

如果不累完全可以不用午休，工作完领导管你干嘛，他自己都找不到人了，我们工作椅是标配的 3000 多的那种人体工学椅，然并卵，要舒服，就回家睡，买折叠床没意义，我真要休息甲方开会时候我眯半小时就清醒了，我的看法很简单，

趴着睡很合理，不长时间睡不会影响身体，午休养成习惯不是好事，工作是工作，家是家，要睡舒服，请回家定个闹钟睡，耽误不了多少时间

知乎用户 李豆子​ 发表

推荐可以放倒的办公椅

我用了 4 年半了

很满意

知乎用户 111111 发表

为什么不回自己的大 house 午休？

最简单好用的 VPS,没有之一，注册立得 100 美金