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“抗疫”的第二战线:有人整晚睡不着,有人远程提供紧急心理包扎

原文链接 备份链接 2 月 6 日晚上,小晕又一次失眠了。 想隔绝开手机上应接不暇的信息与情绪,后半夜小晕几乎一直盯着天花板,等待天亮。 这已经是疫情发生以来,小晕第三次失眠。 辗转反侧到六点,小晕拨通了北师大疫情心理热线的 400 电 …

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恐慌很正常,当疫情结束,才是心理问题高发期

原文链接 备份链接 疫情必然会在可见的时间里消散,生活终将回到正轨,免费援助的心理咨询师们也会回到自己的岗位上。参加过汶川地震援助、深圳光明新区滑坡等突发灾害救援的隋双戈知道,当各种支持、援助慢慢地撤回,应激状态消除,一些真正的问题才会渐 …

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